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很多女生随着年纪越来越大，不知道怎么，喝口凉白干都会变胖，哪怕每天什么都没干，感觉也非常累。

这都是因为，你的甲状腺功能减退了，简称“甲减”，通俗的说，就是甲状腺分泌激素减少了。

 

一、 甲状腺是什么？

 

甲状腺位于颈部喉结下方，气管两旁，形状似蝴蝶，样子像盾甲，所以称甲状腺。

 

成人甲状腺的平均重量仅为20-40g，别看它个子小，功能却很强大，通过分泌甲状腺素调节人体的重要功能。

甲状腺素就像是人体的“活力”激素，可以促进儿童的生长发育，促进细胞的新陈代谢，刺激组织生长，对糖、脂肪和蛋白质的代谢都有重要影响。

 

二、 为什么会患甲减呢？

 

甲减最常见的原因是“自身免疫性甲状腺炎”，又称“桥本病”，任何年龄段都可以发病，且女性比男性更容易患病，多见于30岁至50岁女性。

当代小仙女，个个独当一面。不仅需要长期熬夜、同时又会面临精神、工作压力大的情况。久而久之，就会对自身免疫系统产生影响。甲减自然就找上门啦！

除此之外，还有手术、放射性碘治疗之后，都会出现加减的可能性。

 

三、 甲减都有哪些症状？

食欲降低、体重增加

甲状腺激素有助于调节体重、摄食以及脂肪和糖的代谢，甲减会导致食欲降低的同时，代谢也减少，再加上甲减本身可以引起水肿。所以，你虽然吃的不多，但依然会胖。 

 

无精打采、疲惫嗜睡

疲劳是甲减最常见的症状之一。患者会感到非常疲惫，总想睡觉，这是甲状腺激素降低，大脑兴奋性降低，肌肉无法持续获得刺激信号引起的。

 

情绪低落、少言寡语

低水平的甲状腺激素会影响大脑的兴奋性，大脑不兴奋，人就心情低落，寡言少语、甚至出现抑郁的症状。

 

 

记忆力减退、反应迟钝

 

甲减会影响人的认知能力，让人迷糊和健忘，反应迟钝。

除此之外，甲减还会导致月经异常、皮肤干燥、手脚冰凉、四肢无力等症状。

 
四、 甲减如何治疗？

 

一旦出现上述症状，并且很久不能自行缓解的话，一定要去正规大医院内分泌科，接受检查及治疗！

 

虽然甲状腺激素分泌减少，可以通过药剂补充，但大部分甲减患者很难痊愈，通常需要终身服药。

 

就像一辆汽车在马路行驶需要加油一样，一旦没油了，车就会停下，而且所需药量也并不是一成不变，建议大家定期复查，听从医生意见，不定时调整药量。

 

最后局长还想说，虽然现在人们工作/学习任务重、压力大，但是一定要注意好好休息。另外还需要营养均衡，规律用餐，积极运动，增加体能，这些对于呵护甲状腺是很重要的。

 

END

果然成年人的世界没有什么是容易的，除了......变胖

 

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一、甲亢和甲减的区别

 

甲状腺有两大最常见的病变，甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。简单来说，甲状腺功能亢进就是甲状腺功能过度旺盛，不按身体实际需要大量分泌甲状腺素，造成细胞新陈代谢过程不正常生理现象，女性的疾病盛行率高于男性。由于甲状腺功能亢进成因复杂，目前医学界尚未有一致性的结论，但可能与遗传、荷尔蒙分泌、脑下垂体分泌的甲状腺促进素过多、情绪、食用太多含碘食物或药物及自身免疫疾病等因素有关。由于甲状腺功能亢进的影响牵涉多方面，因此患者若因其他疾病就医时，务必告知医生自己曾有甲状腺亢进的病史。

 

 

当甲状腺素分泌量不足时，就是甲状腺功能低下（或称为甲状腺功能减退），其发病的可能原因包括先天性甲状腺功能不足、甲状腺发炎导致机能下降、曾接受放射性碘治疗或曾接受甲状腺切除手术等。当甲状腺素分泌不足以应付身体所需，身体各个器官功能会下降，进而引发出种种不适症状。甲状腺功能减退常见的症状包括水肿、体重不明原因增加、怕冷、疲倦、嗜睡、头发粗糙且容易掉落、皮肤容易出现皱纹、记忆力变差、反应变慢、心跳减缓、发育迟缓及便秘，育龄妇女还会出现月经不调、停孕甚至不孕不育等。

 

二、中医对甲亢、甲减的认识

 

中医上认为甲亢多由七情内伤所致，病早期出现眼突者，证属肝火痰气凝结，应治以化痰散结，清肝明目。病后期出现眼突者，为脉络瘀滞，瘀血内阻所致，同时结合脏腑、阴阳、气血等多方面对甲状腺疾病进行辨证分型，依据检测结果对甲状腺疾病进行规范分型，是保证甲状腺疾病高治愈率的基础。

 

中医推崇“不治已病治未病”，未病先防是指在未发病之前采取各种措施，做好预防工作，以防治疾病的发生。对于甲状腺疾病的预防，应该从增强人体的正气和防止该病发生的病因病机入手，比如畅情志、节饮食、养脾胃、慎劳逸，增强体质及药物防病等，历代医家大都以疏肝理气、化痰祛瘀、消瘿散结、活血软坚、益气滋阴、滋阴降火为主要治则，同时又针对不同的证候，结合自身特点选方用药。事实上，甲状腺疾病症状多变，即使有症状也未必是典型的症状，因此经常会被误判为其他疾病，患者也很可能在各科之间兜兜转转，最后才发现问题症结所在。

 

 

所以，我们大家多应该多了解甲状腺疾病相关知识，及早察觉身体发出的警讯并积极接受治疗。另外，高风险群体人士尤其是有家族史的朋友，也应定期接受甲状腺功能测试。无论是甲状腺功能亢进或低下，若获得适当治疗及妥善管理，患者一样能拥有良好的生活质量。翟章锁提醒以下高风险人群应进行甲状腺功能测试：老年人（60岁或以上）、女性、甲状腺疾病家族病史、甲状腺疾病家族病史、抑郁症、睡眠呼吸暂停症、心率缓慢的患者。

我们人体内最大的内分泌腺体是甲状腺，它的主要功能就是分泌人体所需要的甲状腺激素，它的分泌或多或少都会引起我们甲状腺的一些疾病。甲状腺疾病是属于内科的一种，主要是分为两种，一种是急性的，一种是慢性，如果是急性的话，它发展速度快，治疗的要比慢性恢复的快，如果是慢性的话，从它开始大病到发现需要一段时间，等到发现时就已经是很严重的情况了，所以我们一定要定时的去医院做体检。

 

1.甲亢（弥漫性甲状腺肿）

它是由于机体产生了过多的甲状腺激素产生的高代谢症后群，也就是常说的甲亢，会使我们出现乏力，出汗多，害怕热的症状，最常见的就是食欲大增但是体重会下降，烦躁，晚上会失眠，严重的话心脏可能会引起心律失常，心悸。要是女性的话可能还要注意一下自己的月经是否正常，还有可能引起闭经。

2.甲减

它是由于分泌的甲状腺激素减少引起的低代谢症候群，会使我们出现怕冷出汗少，体重增加，记忆力也会随着减退，会经常呆滞，出现瞌睡的情况，部分人群也会出现抑郁和焦虑的表现。如果病情比较严重时，受到寒冷，感染，麻醉或者是镇静剂的使用不恰当时后出现黏液性水肿昏迷，一般有呼吸减慢，血压下降，低体温，四肢无力，反射弧减慢或消失的表现，在严重时可能会休克，昏迷，心肾功能衰竭。

3. 治疗

1. 出现病症的时候我们要到正规的医院对检查，配合医生的治疗；

 

2. 在出现一些情况时，家人要给与鼓励和帮助，共同配合，一起努力；

 

3. 如遇特殊情况要积极的配合医生，多给一些温暖的话语；

 

4. 药物的治疗可能会出现副作用，但是我们要用平常心去对待，做好不放弃不抛弃；

 

5. 可以定期去医院复检；

 

6. 避免暴露在放射源之下。

4. 预防

1. 要有健康的作息时间和合理的膳食；

 

2. 要经常保持一个良好的心情；

 

3. 要适当的做一些运动，增强自己的身体免疫力；

 

4. 远离放射源和有辐射的电器；

 

5. 在饮食上还要多注意碘的摄入，可以食用一些高热量和高蛋白的食物，也可多吃一些含有维生素c的水果或者食物；

 

6. 避免使用一些特殊药物和谨慎食用刺激性的食物。

 

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甲状腺，相信大家在生活中并不陌生。它是我们人体最重要的器官之一，对身体健康起着至关重要的作用。比如：控制身体的新陈代谢、影响体重变化，并且，它还会影响心脏、肾脏以及其他调节身体健康的重要器官。因此，对于甲状腺的保护是十分有必要的。

 

 

而甲状腺功能减退，相信大家也都听说过，一旦患上甲状腺功能减退，人体可能就会出现很多不适症状。比如：经常感到疲累、困倦、没有精神；体重明显上升；心情也很郁闷。排除一些外部因素，如果经常如此状况，那就要小心了，可能是甲减“找上门”了。建议到相关医院科室进行检查并接受治疗。

甲状腺功能减退也俗称“甲减”，是由于患者体内甲状腺激素分泌减少，造成代谢缓慢，进而引起一系列不适症状。

一、对于女性来说

女性患者可能会浑身发冷、皮肤粗糙等，有些人还伴随着记忆力减退，浑身浮肿，月经紊乱和量少等。

二、对于男性来说

而男性则可能会出现阳痿，早泄，性功能障碍等症状。

 

 

所以有以上症状的朋友要尽早去检查并及时调理。

甲减除了用药之外，生活中还可通过饮食进行调理，生活中，常吃“3物”，帮助缓解甲减病情。

1、竹笋

竹笋中含有很多对人体有益的元素，可以帮助杀菌，大量细菌积聚就会阻碍肝脏和甲状腺的正常运转。而竹笋刚好可以帮助有效清除细菌。但是要注意，甲状腺患者在吃竹笋的时候要先将它们加水煮沸，然后盛出放入容器中以备用。由于甲减患者经常会感到疲乏无力，这个时候适量喝一些竹笋水，可以缓解疲劳、清醒头脑，帮助减轻甲减病情。

2、坚果

坚果我们都知道，富含多种营养物质，其中的蛋白质和钙元素可能帮助人体补充能量，平时没事吃一点，既可以解馋也有利于补充身体营养。其中，坚果中的一种硒物质，更是一个“宝贝”，它可以产生甲减患者身体所需的激素，这对甲减患者来说是十分友好的。

但是，也有一些人说“医生建议我不能吃坚果，不可以喝咖啡，那我究竟该信谁呢？

关于这个问题，不必担忧。其实甲减的病因有很多种，不同病因的甲减，调理方法肯定各不相同，如果是去过正规医院接受过正规检查的甲减患者，还是遵医嘱就可以了。

3、橘子

橘子我们再熟悉不过了，也是现在的应季水果。橘子中的营养元素可以帮助甲状腺和肝脏协调工作，从而可以有效刺激身体所需的甲状腺激素。而且，有研究表明：定期在饮食中加入橘子还可降低患2型糖甲状腺疾病的风险。

甲状腺功能减退与身体多种疾病都有着密不可分的关系，甲状腺功能减退还可能引起消化系统疾病、心血管疾病、生育障碍、骨质疏松等，而且甲减与我们的生活习惯、饮食习惯也密切相关，所以，甲减患者，一定要在接受治疗的同时注意自己的饮食和生活习惯，通过食疗调理，健康又养生。

肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

常见病中，由于乳腺癌是摸到的，大家警觉度较高；而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”，近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌，摸不到，也没有感觉，预后又奇差无比，是妇癌急需攻克的疾病。

 

在世界范围内，卵巢癌是妇女常见癌症的第8位，是除乳腺癌之外，妇女发病率第二位。即使是女性癌症，唯一上升的也是卵巢癌，并且上升的都是年轻女性，患者平均年龄为52岁，比世界平均年龄年轻11岁。

 

仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的！

 

 

百分之十的女性都有过子宫内膜异位症，如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等，不论症状大小，一定要积极治疗，因为医学界普遍认为，子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素，子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。

 

该报告还指出，卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%，这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关，不要因为囊肿较小，还未达到需要处理的大小而不去处理，医学不是大小相加，不是所有小的都可以通过追踪观察得到。

这种症状还需要注意是否是卵巢癌。

卵巢癌是一种妇科癌症，病程变化快，易复发，但最难发现，由于卵巢位于骨盆内，因此在卵巢癌的早期阶段，不会出现明显的症状，6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期，晚期患者复发几率高达4-5成；另外，3成患者由于身体不适，无法找到病因，辗转就医才被确诊为卵巢癌，这表明卵巢癌“不易察觉，难以诊断”。所以，如果您有下列问题，建议您进行进一步的检查：

 

 

腹胀痛：如前所述，腹部胀痛感，是指肿瘤压迫周围组织，再加上腹水状态，使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛，请尽快到妇产科做检查，尤其在绝经期后一定要注意此警讯。

 

腰背痛：当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时，压迫周围组织的神经，引起下腰痛，痛的感觉是隐隐作痛，直至变钝，再煮开后转为剧烈疼痛。

 

经期过短或过短：当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时，会使病人的经期缩短或停止，并导致病人的身体虚弱，免疫力下降。

 

雌激素紊乱：当雌激素过高引起卵巢肿瘤时，会出现月经紊乱，性早熟，后阴道停止出血；而雄性激素过多引起卵巢癌，则象征女性是男性。

人体内有很多重要的电解质，包括钾、钠、钙、铁、镁等，镁虽然名气不大，但它也是人体内一种重要的矿物质，参与人体多种生理活动。

 

镁元素作为人体所必需的重要的阳离子，能够调节机体免疫功能，可直接抑制活性物质释放致敏物质，能够预防骨质疏松，对神经系统和心脑血管亦能起到保护作用等。缺少镁也会给人体带来疾病，如心血管痉挛、心律失常等心血管疾病、偏头痛和免疫力减退等。

 

 

缺镁的人抗癌能力会更差吗？

 

镁除了在骨骼和肌肉功能中的作用外，还是参与体内多种生化反应的大量酶的主要辅助因子。新陈代谢、能量产生、DNA、RNA、蛋白质和抗氧化剂的合成、肌肉和神经功能、血糖控制和血压调节都需要镁。

 

发表在权威医学国际期刊《CELL》上的最新一项研究显示，只有镁离子浓度足够高，T细胞才能有效清除异常的细胞，免疫系统才能有效发挥作用。研究表明，血清中镁水平低的癌症患者，免疫疗法的效果较差，实验细胞模型中，肿瘤局部镁水平的提高，使得T细胞对癌细胞免疫反应得到了加强。这也意味着，镁元素在癌症免疫治疗中起到关键的积极促进作用，而缺镁的人，抗癌能力可能更差。

 
有临床研究表明，低镁水平与直肠癌和胰腺癌的高风险相关，也有研究表明，镁、锌和硒等矿物质的缺乏都与癌症风险增加有关。因此人们应该适量补充富含锌、镁和硒的食物/营养素，以降低患癌症的风险。

 

 

如何正确补充镁？

 

1) 通过食物补充镁

 

通过合理膳食，均衡营养是补充镁的最佳方法，一般来说，如果能做到健康饮食，其实就能保证人体镁的需求，那么，哪些食物富含镁呢？

 

镁最佳的来源包括新鲜绿叶蔬菜，如菠菜、豌豆、玉米、南瓜、西红柿等；大麦、荞麦等谷物；香蕉、无花果等水果；比目鱼、金枪鱼等鱼类；还有奶制品。

 

2) 镁补充剂

 

镁的推荐每日摄入量随年龄而变化，但在 19 至 51 岁之间，成年男性为 400-420 毫克，成年女性约为 310-320 毫克。如果因为营养不良或其它原因导致镁摄入量不足，需要在医生指导下服用镁补充剂。

 
尽管镁补充剂的耐受性很好，但在某些情况下，它们仍然会产生副作用。一些最常见的副作用包括：消化问题、腹泻、恶心和呕吐。如果人们在服用这种矿物质补充剂时出现任何副作用，那么将它们与食物一起服用将能够防止副作用。但是，如果副作用的症状持续存在，请去看医生以确定具体原因。

 

镁补充剂可能会干扰其他药物的吸收或降低其有效性，同时，其他药物也会增加尿镁排泄，这可能会增加缺乏症的风险。例如，应在补充镁之前至少 2 小时或之后 4 至 6 小时服用抗生素，以帮助最大限度地提高疗效。或者服用双膦酸盐以防止骨质流失的人应确保在服用其他药物之前或之后至少 2 小时服用镁补充剂。

 
总之，镁是人体不可或缺的一种重要矿物质，但人们常忽略了它，从而导致不适或一些慢性病，严重者甚至会降低人体免疫力，从而可能诱发癌症，因此，大家在补充钙、维生素D等其他营养素的同时，不妨也重视一下镁的补充。

刚出生的时候，前列腺大约只有一粒豌豆的大小，小时候稍微长大一点，到了青春期就得很快。25岁左右，前列腺的发育完成了。许多男性经历了第二次前列腺的成长。到了中年(约40岁)，前列腺的中央部再次迅速成长。该中央部位正好围绕尿道，当其组织增大时，通常压迫尿道，妨碍尿流。

 

这种情况在医学上被称为良性前列腺肥大，一般简称BPH。病因与症状良性前列腺肥大的概率与年龄有很大关系。在60多岁的男性中，约一半患有良性前列腺肥大的80多岁时，约80%的男性受苦。不知道前列腺肥大的原因。研究人员相信，前列腺老化时，对男性荷尔蒙的作用更加敏感。这些激素会使前列腺的组织成长。

 

 

还有一些因素，可能也起到了重要的作用。良性前列腺肥大的家庭病史增加了生病的概率，表明疾病可能与基因遗传有关。美国人和欧洲人比亚裔人容易患良性前列腺肥大，生活形态的不同也许是重要的因素。此外，已婚男性患良性前列腺肥大的比例似乎比单身男性高，但原因不明。

 

幸运的是，这种病的程度轻重，不一定会引起很大的烦恼。大约一半的患者有烦恼的症状，必须接受治疗。症状是尿流变细，开始排尿时变得困难，断断续续地排尿，排尿结束后继续滴尿，频繁地排尿，有尿急感，夜间排尿多次，膀胱不能排出。

 

如果有泌尿问题，最好立即与医生约谈，或者在下次诊察时告诉医生。医生检查良性前列腺肥大，决定治疗方法。如果症状没有烦恼，也没有威胁健康，也许没有必要治疗。但是，这并不意味着可以放任问题。因为这些症状除了在良性前列腺肥大会上看到外，还可能是膀胱结石、膀胱感染、药物副作用、心脏衰竭、糖尿病、神经系统问题、前列腺炎、前列腺癌等更严重的早期征兆。

 

 

医生最初会问这些症状是从什么时候开始的呢?发生的次数如何?还有其他健康问题吗?你在吃什么药?家庭中是否有人患前列腺疾病等。

 

此外，我们还将进行以下检查：检查肛门诊断：检查是否有前列腺肥大，并排除前列腺癌患者的可能性。尿检：看看有没有感染，或者有可能发生其他类似症状的疾病。PSA检查：看看有没有可能患前列腺癌。

 

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血管是运输营养物质的管道，血液则是运输营养物质的顺风车。血液中不但会存在营养的物质，还会夹杂一些代谢产生的杂物。血液的浓稠程度在很大程度上都决定着我们的健康程度。

 

 

血液变得粘稠之后流动的速度也就降了下来，下降后的速度会导致杂物的堆积，不但会破坏血管壁内的细胞群，还是容易形成栓子类的物质。栓子类的物质如果不稳定发生了掉落，会使远段细小的血管发生堵塞。血液变浓稠时，脸上也会出现一些不寻常的症状，一起来了解一下。

  
血液的浓稠程度受到多种因素的影响。血液中的各种物质大部分都是溶解在水中，如果水的含量降低会使血液的浓稠程度增加。正常情况下如果我们不喝水，或者喝水量比较少，血液的浓度就会升高。尤其当我们处在天气炎热的地方，出汗量比较大而水分又没有得到补给时，血液的浓度就会增加的更厉害。当我们处在病理状态比如休克时，血量丢失的比较多时也会使血液变粘稠。

  
血液中的营养物质或者杂质数量增多会使浓度变高。我们比较熟知的营养物质有糖类还有脂类。糖类浓度在血液中达到一定上限就会使全身机体处在高糖状态。

 

 

高糖状态下我们无法过多对糖分进行吸收，于是就通过尿液的这种形式排了出去。尿液量增加的同时主要造成了水分的大量丢失，因为糖分是要溶解在一定量的水中才能被排出。由于丢水丢的比较多，血液的浓度也就变高了。

  
血液中脂类物质的漂浮对血管壁的损害比较大。当我们血管壁内的细胞受到损伤时会出现创口，创口激发填补过程，会使脂类物质趁机沉积到管壁上。

 

杂质的沉积使得管壁的内径变得越来越小，小的内径会使血液流动的速度变慢，还会使血液变得浓稠。

 

血液速度慢下来以后，运送氧分的能力也就下降了很多，会因为缺血缺氧而使我们的面部发生一些改变。

  
迹象一，嘴唇颜色发生改变

 

嘴唇的颜色能给我们提供很多信息。中医上的望诊主要看嘴唇的颜色，当出现贫血或者休克的时候我们的嘴唇因为血液供应比较少会变得苍白。

 

因为嘴唇属于远离心脏等大器官的部位，所以缺血缺氧时出现异常表现会比较早。当血液中的杂质浓度变高，血液速度减慢时，远段的这些部位就会发生缺氧、缺血的表现。这时候嘴唇的颜色就变深了，表现为深紫色或者蓝紫色。

  
迹象二，不自觉地流口水

 

正常情况下美食对我们的诱惑会让我们的口水增多，但是有些朋友会发现晚上睡觉的时候口水不不自觉地流出来。如果是面部肌肉天生存在一些问题，或者肌肉里神经出了问题可能会引起流口水的表现。

 

同样的，当血液中杂质浓度高时也会影响到口腔内的微小血管。血管能够为神经的正常工作提供养料，缺血缺氧会使口水不能被很好地吸收。所以就出现了不自觉流口水的情况。

  
迹象三，看东西变得模糊

 

我们的眼睛是构造精密的器官。眼睛对物体正常的显示与投映都需要良好的血液供应。眼球上有很多管径非常小的血管。当血液浓度过高时，会使氧分无法到达这些细小的血管。

 

血管缺血、缺氧时就会发生营养不良，甚至还会出现萎缩。发生病变的微小血管无法正常工作，所以我们在看东西的时候会发现变得有些模模糊糊。当我们看东西突然变得模糊时就要去测一测血糖和血脂的浓度了。

  
脸是我们每天都会关注的地方，血液杂质浓度变高时一些细微的症状也会表现在脸上。当出现这些异常表现时，我们要注意对血液中糖的浓度和脂类的浓度进行检测一下。

甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，对于孕妇而言，甲减不仅会影响自身的健康，还可能对腹中的胎儿产生不良影响。

孕妇患有甲减后，胎儿可能会在出生后患上甲状腺功能减退症。此外，甲减还可能对孩子的神经系统和智力系统造成严重影响，因此在孕期需要做好相应的防护措施。

孕妇在怀孕前三个月应按时进行产检，密切观察身体变化。甲减的症状包括记忆力减退、体重增加、大便干结、关节肿胀、黏液性水肿等。若出现这些症状，应及时就医，采取有效的治疗措施。

甲减的病因包括甲状腺本身功能的减退，如桥本甲状腺炎等。此外，甲状腺切除手术也可能导致甲减。中枢性甲减是由于垂体促甲状腺激素分泌减少引起的。

甲减患者应选择碘缺乏引起的甲减，适量摄入海带、紫菜、碘盐、碘酱油、面包等食物。烹饪时注意，加碘盐不宜放入沸油中。蛋白质摄入可从鸡蛋、牛奶、肉类和鱼类等食物中获得。植物蛋白可从豆制品、大豆等食物中获取。动物肝脏可纠正贫血，保证各种蔬菜和新鲜水果的供应。甲减患者应避免食用各种生甲状腺肿物质，如白菜、甘蓝、油菜籽、木薯、核桃等。同时，应避免富含胆固醇的食物，如黄油、动物大脑和内脏。

若孕妇患有甲减，建议在医生的指导下进行治疗。治疗方式包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要是通过补充甲状腺激素来纠正甲状腺功能减退。生活方式调整包括保持良好的饮食习惯、适当运动、保证充足的睡眠等。

在孕期，孕妇应密切关注自身和胎儿的健康状况，定期进行产检。若发现胎儿发育异常，应及时就医。同时，孕妇应保持良好的心态，积极面对疾病，为胎儿的健康成长创造良好的环境。

甲减，即甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病。它影响着患者的身体健康和生活质量。那么，在北京，哪家医院看甲减比较好呢？本文将为您详细介绍甲减的相关知识，以及北京治疗甲减的优质医院。

甲减的临床表现主要包括：易疲劳、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥、情绪低落等。严重者还可能出现心跳减慢、体温降低等症状。

治疗甲减的关键在于早期诊断和规范治疗。北京有很多治疗甲减的医院，其中北京甲状腺医院是一家值得信赖的选择。该医院拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备，在甲减治疗方面取得了显著的成果。

北京甲状腺医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同患者的病情制定个性化的治疗方案。医院引进了多靶点腺体重塑系统，该系统结合了中医和西医的优势，能够有效改善患者的症状，提高生活质量。

在手术前，医院会对患者进行全面检查，包括甲亢功能检查、甲亢彩超检查、机体内循环检查、TSAb或TSI检测、血药浓度检测、自体免疫异常检查等，以确保手术安全。

除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯、均衡饮食、适量运动，都有助于甲减的治疗。

总之，选择一家专业的医院进行治疗，对于甲减患者来说至关重要。北京甲状腺医院是您治疗甲减的理想选择。

新生儿甲状腺功能减退症，简称新生儿甲减，是一种常见的儿科疾病。这种疾病的发生可能与多种因素有关，包括先天性和后天性因素。

一、先天性因素：1. 甲状腺发育不良：这是最常见的先天性甲减原因，可能是由于胎儿在母体内甲状腺发育不全或发育不良导致。2. 甲状腺激素合成障碍：胎儿在母体内甲状腺激素合成过程中可能存在某些酶的缺乏，导致甲状腺激素合成不足。3. 甲状腺激素受体缺陷：甲状腺激素在发挥作用过程中需要与受体结合，如果受体存在缺陷，甲状腺激素将无法发挥作用，从而导致甲减。

二、后天性因素：1. 长期缺碘：碘是合成甲状腺激素的重要原料，长期缺碘会导致甲状腺激素合成不足，从而引起甲减。2. 甲状腺炎：各种甲状腺炎可能导致甲状腺组织破坏，从而引起甲减。3. 下丘脑垂体病变：下丘脑垂体是调节甲状腺激素分泌的重要中枢，如果发生病变，可能导致促甲状腺素分泌不足，从而引起甲减。4. 药物影响：某些药物可能抑制甲状腺激素的生成，从而导致甲减。

三、新生儿甲减的症状

新生儿甲减的主要症状包括：反应差、表情冷漠、不活动、进食不良、出汗、活动少、不哭和体重增加不良等。在新生儿期，婴儿的整体状况不佳。

四、新生儿甲减的治疗

新生儿甲减的治疗主要包括激素替代治疗和病因治疗。激素替代治疗是新生儿甲减的主要治疗方法，可以通过口服甲状腺激素来补充体内缺乏的甲状腺激素，从而改善症状。病因治疗则针对不同的病因采取相应的治疗措施。

五、新生儿甲减的预防

1. 孕期注意补充碘：孕妇在孕期要注意补充足够的碘，以保证胎儿的甲状腺激素合成。2. 注意饮食：孕妇和哺乳期妇女要保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，以促进胎儿和婴儿的生长发育。3. 定期产检：孕期要定期进行产检，及时发现并处理可能影响胎儿甲状腺功能的问题。

北京，作为我国首都，汇聚了众多优质医疗资源。面对甲减这一疾病，众多患者对治疗医院的选择也尤为谨慎。那么，在北京众多医院中，哪一家更适合治疗甲减呢？下面，我们将从甲减的危害、治疗医院的选择等方面进行详细介绍。

甲减，即甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病。甲减患者会出现肌肉紧缩与败坏、常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢迟缓、骨形成与吸收均减少等症状。此外，患者的心脏会逐渐迟缓，甚至出现心脏呈弥漫性扩大的趋势。部分患者还会出现性欲减退、阳痿和睾丸萎缩等问题。

选择一家好的医院治疗甲减至关重要。北京甲状腺医院作为一家专业治疗甲状腺疾病的医院，拥有先进的治疗体系、设备和技术。医院采用多靶点腺体重塑系统，可直接作用于患者的患病部位，促使甲状腺激素排泄恢复到正常水平，为患者带来良好的治疗效果。

北京甲状腺医院在治疗甲减方面具有以下优势：

• 先进的诊疗设备：医院引进国内外先进的诊疗设备，为患者提供精准的诊断和治疗方案。
• 专业的医疗团队：医院拥有一支经验丰富的医疗团队，为患者提供全方位的诊疗服务。
• 个性化的治疗方案：根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，提高治疗效果。
• 温馨的就医环境：医院环境优美，设施齐全，为患者提供舒适的就医体验。
• 完善的售后服务：医院提供完善的售后服务，为患者提供全方位的关怀。

患者在接受治疗前，会进行一系列的检查，如甲亢功能检查、甲亢彩超检查、机体内循环检查、TSAb或TSI检测、血药浓度检测、自体免疫异常检查等。通过这些检查，医生可以全面了解患者的病情，为其制定科学的治疗方案。

总之，北京甲状腺医院在治疗甲减方面具有丰富的经验和技术优势，是患者治疗甲减的理想选择。

更年期是女性生命周期中一个重要的阶段，由于雌激素水平的变化，许多女性会出现一系列症状，如疲乏无力、情绪波动、失眠、潮热等。然而，有些女性在更年期后，尽管采取了各种治疗方法，但症状仍然没有明显改善。这时，她们可能需要考虑甲状腺功能的问题。

甲状腺是人体重要的内分泌腺体，它分泌的甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、体温调节等起着至关重要的作用。甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进（甲亢）和甲状腺功能减退（甲减），都可能导致更年期症状加重。

甲减是一种常见的甲状腺疾病，表现为甲状腺激素分泌不足。甲减的症状与更年期症状相似，包括疲劳、体重增加、情绪低落、皮肤干燥、记忆力减退等。因此，当更年期女性出现症状治疗后无好转时，应该考虑检查甲状腺功能。

检查甲状腺功能的方法很简单，只需要抽取一份血液进行检测即可。如果发现甲状腺功能异常，医生会根据具体情况制定治疗方案，如药物治疗、甲状腺激素替代治疗等。

除了药物治疗外，更年期女性还可以通过以下方法改善症状：

1. 保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等。

2. 保持乐观的心态，学会释放压力。

3. 保持良好的个人卫生习惯，预防感染。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。

　　在日常生活中，我们常常会遇到这样的情况：晚上已经保证了充足的睡眠，但白天仍然感到疲倦，忍不住想要打瞌睡。这种情况可能是由多种原因引起的，其中包括一些常见的疾病。

　　首先，我们需要了解的是，睡眠不足或过度疲劳时，人们常常需要打盹来恢复精力。但如果晚上已经保证了7-8小时的睡眠，白天仍然频繁打瞌睡，甚至在看电视时不知不觉睡着，那么这可能是某些疾病在作祟。

　　其中，最常见的疾病之一是脑血管疾病。随着年龄的增长，中老年人的脑血管可能会发生硬化，导致脑供血不足，甚至形成血栓，造成脑梗塞等严重后果。这会导致脑组织出现缺氧、缺血现象，影响大脑的正常功能，从而出现打瞌睡等症状。这类病人还可能伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状，需要引起重视。

　　其次，心脏病也可能导致白天频繁打瞌睡。心脏是人体的“泵”，负责将血液泵送到全身各个部位。心脏泵出的血液，大约有1/5供给大脑使用。因此，大脑的代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

　　此外，睡眠呼吸暂停综合征也可能导致白天频繁打瞌睡。这种疾病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。睡眠时，因呼吸不流畅导致暂时窒息，打鼾是最典型的症状之一。因为他们不能完全进入睡眠状态，所以即使夜间睡眠时间很长，也得不到足够的休息，白天就会出现精神不振、疲倦、瞌睡等表现。

　　甲状腺功能减退症（俗称“甲减”）也可能表现为困倦、爱瞌睡。这主要是由于甲状腺出了故障，甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。患者还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等症状。

　　除了以上几种疾病，爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆。一些抑郁症患者夜间睡不好觉，白天犯困、打瞌睡也是常见的现象。

　　因此，如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下，白天仍然经常犯困，应及时到医院神经内科就诊，寻找病因后尽早防治各种相关疾病。

甲减，全称为甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病。近年来，甲减的发病率逐年上升，给患者的生活带来了极大的困扰。那么，甲减的症状具体有哪些呢？接下来，我们将为您详细介绍。

一、甲减的典型症状

1. 代谢减慢：患者会出现怕冷、体温偏低、食欲减退、体重增加等症状。

2. 皮肤干燥：皮肤干燥、粗糙，毛发稀疏、脱落，指甲脆裂。

3. 精神状态：表情淡漠、记忆力减退、智力下降、反应迟钝。

4. 消化系统：腹胀、便秘、食欲减退。

5. 内分泌系统：女性月经不调、男性性功能障碍等。

二、甲减的病因

1. 自身免疫性甲状腺炎：这是最常见的甲减病因，如桥本甲状腺炎。

2. 甲状腺手术：甲状腺手术切除过多，导致甲状腺功能减退。

3. 甲状腺放射性碘治疗：放射性碘治疗可能导致甲状腺功能减退。

4. 其他原因：如甲状腺发育不良、甲状腺肿瘤等。

三、甲减的治疗

1. 药物治疗：甲状腺激素替代治疗是甲减的主要治疗方法。

2. 手术治疗：对于甲状腺肿瘤、甲状腺发育不良等病因导致的甲减，可能需要手术治疗。

3. 支持治疗：加强营养、保持良好心态、适当运动等。

四、甲减的预防

1. 定期体检：定期进行甲状腺功能检查，早发现、早治疗。

2. 注意饮食：避免食用含碘量过高的食物，如海带、紫菜等。

3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、保持良好心态、适当运动等。

总之，甲减是一种常见的内分泌疾病，患者需要积极治疗，保持良好的生活习惯，才能远离疾病的困扰。

孕妇甲减，即孕妇甲状腺功能减退，是一种常见的内分泌疾病。这种疾病的主要症状包括疲乏无力、怕冷、体重增加等。甲状腺是人体颈部的一个腺体，分泌的激素称为甲状腺激素，是调节人体代谢的重要激素。当甲状腺激素分泌不足时，就会导致甲减。

在孕妇中，甲减的症状可能会更加明显。除了上述常见的症状外，孕妇甲减还可能表现为记忆力减退、注意力减退、理解力减退、嗜睡、昏睡，甚至痴呆。在皮肤方面，可能会出现干燥、发凉、粗糙、脱屑等症状。心血管系统可能会出现心输出量减少、血压降低等症状。消化系统可能会出现食欲减退、便秘、腹胀等症状。血液系统可能会出现贫血等症状。

治疗孕妇甲减的主要方法是补充甲状腺激素。常用的药物是合成甲状腺激素左旋甲状腺素，通过调整剂量，可以恢复足够的激素水平，逆转甲状腺功能减退的症状和体征。

孕妇甲减的饮食建议包括维持适当的碘摄入量，不宜自行购买含有甲状腺激素的保健品。应食用粗纤维食物，如蔬菜、水果或全麦制品，以促进胃肠蠕动。应高蛋白、高维生素、低钠和低脂饮食。应避免服用含碘食物和药物，以避免诱发严重的黏液水肿。适度运动，如慢跑、散步、太极拳等，有规律工作和休息，保持良好的态度，配合长期治疗。

孕妇甲减需要及时诊断和治疗，以免对母婴健康造成不良影响。如有相关症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

孕妇甲减是一种常见的内分泌疾病，了解其症状、治疗和预防措施对于保护母婴健康具有重要意义。

孕妇甲减的治疗和预防需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、心理等。通过科学的治疗和护理，可以帮助孕妇克服甲减，保障母婴健康。

孕妇甲减是一种常见的内分泌疾病，了解其症状、治疗和预防措施对于保护母婴健康具有重要意义。同时，也需要加强相关知识的普及和宣传，提高公众对甲减的认识和重视程度。

孕妇甲减的治疗和预防需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、心理等。通过科学的治疗和护理，可以帮助孕妇克服甲减，保障母婴健康。

甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌不足。对于患有甲减的患者来说，饮食调理至关重要。那么，甲减患者究竟能否食用海带、紫菜等海产品呢？接下来，我们将从多个角度为您解答。

首先，海带、紫菜等海产品富含碘元素，对于甲减患者来说，适量食用是有益的。因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，适量补充碘可以促进甲状腺激素的合成，有助于改善甲减症状。

然而，值得注意的是，甲减患者不宜过量食用海带、紫菜等海产品。因为过量摄入碘可能导致甲状腺功能亢进，反而加重病情。此外，一些高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、奶油、动物内脏等，也不宜食用，以免加重甲减患者的病情。

除了饮食调理，甲减患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的心态：甲减患者往往存在情绪低落、焦虑等心理问题，因此保持良好的心态对于疾病康复至关重要。

2. 定期复查：甲减患者需要定期到医院复查，监测甲状腺功能、甲状腺激素水平等指标，及时调整治疗方案。

3. 积极治疗：甲减是一种慢性疾病，需要长期治疗。患者应遵医嘱，按时服药，不得随意停药或减量。

4. 适当运动：甲减患者可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体素质，改善病情。

总之，甲减患者可以适量食用海带、紫菜等海产品，但需注意控制摄入量，并注意饮食平衡。同时，患者还需保持良好的心态，定期复查，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

随着生活水平的提高，人们越来越注重饮食健康，但同时也面临着一些健康问题。其中，甲状腺功能减退症（简称甲减）就是一种常见的内分泌疾病，其症状包括体重增加、疲劳、气虚等。本文将为您详细介绍甲减的成因、症状、治疗和预防方法，帮助您更好地了解这一疾病。

甲状腺是人体的重要内分泌腺体，主要功能是合成和分泌甲状腺激素。甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统等各个方面都有重要影响。当甲状腺激素分泌不足时，就会导致甲减的发生。

甲减的常见症状包括：

• 体重增加
• 疲劳、乏力
• 情绪低落、抑郁
• 记忆力减退、注意力不集中
• 皮肤干燥、头发稀疏
• 月经不调、不孕

甲减的治疗主要分为药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要是通过补充甲状腺激素来改善症状，常用的药物有左甲状腺素钠片等。生活方式调整包括：

• 保持良好的睡眠质量
• 适量运动，增强体质
• 避免过度劳累
• 饮食方面，建议多摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，同时避免过度摄入精制淀粉和糖类食物
• 戒烟限酒

除了药物治疗和生活方式调整外，中医治疗也是甲减的重要治疗方法之一。中医认为甲减属于“虚劳”、“痰湿内阻”等范畴，治疗原则是温阳补气、化痰祛湿。常用的中药方剂有四逆汤、真武汤等。

总之，甲减是一种常见的内分泌疾病，早期诊断和治疗非常重要。如果您出现体重增加、疲劳、气虚等症状，应及时就医，避免延误病情。