近年来，甲状腺相关疾病的发病率和检出率也越来越高，在门诊上，可以经常看到患者拿着体检报告就诊，原因就是体检时发现了甲状腺结节，令大家疑惑的是，甲状腺结节到底严重不严重，会不会进一步发展成为甲状腺癌。

 

甲状腺是人体较重要器官，其主要作用是分泌甲状腺素，维持机体生长发育、免疫力等多种功能。若该部位出现功能异常，如甲亢、甲减等病症，引起患者出现体重异常、情绪异常等不适症状，严重时可威胁患者生命。

 

引起甲状腺结节的原因：1、水源的化学品与细菌污染。2、情志内伤、先天因素、饮食以及水土适宜。3、饮食失调。4、家族中有本病史。

 

 

甲状腺结节和甲状腺癌初期，大都没有明显不适症状，且女士甲状腺疾病发病率要比男士发病率高。不同的甲状腺疾病临床症状是不同的，发病率最高的是甲亢，女士表现为心慌、手抖、多汗、大便次数多，月经紊乱、周期延长，甚至闭经；甲状腺功能减退，女性会表现为反应迟钝、心率减慢、怕冷；自身免疫性甲状腺炎表现为甲状腺弥漫性增大，可以产生脖子疼痛，呼吸困难等压迫症状。

 

甲状腺结节分良恶性，临床上发现的甲状腺结节以良性居多，一般通过甲状腺超声，结合甲状腺结节分级标准能够对彩超下看到的结节的良恶性有初步的判断，一般来说，2类结节为良性结节；3类结节是良性的可能性较大，保存好检查结果，动态观察，待下一次复查后比较两次结节的形态，大小再另作判断；4类结节为可疑恶性结节，分为两类，4a类为恶性的可能性为5%-10%，4b类恶性的可能性为10%-80%，这时候可以做细针穿刺取活检，确诊结节的良恶性，再进行下一步治疗；5类结节的恶性可能性大于80%。

 

 

 

一般来说，确诊的良性结节即为良性，一般不会向恶性转变，但是可疑恶性的甲状腺结节有进一步发展转变为甲状腺癌的可能。

 

 

因此，大家在日常生活中要尽量减少放射线照射，放松心情，避免压力过大，定期体检，发现甲状腺结节时要进一步就诊，及时寻求专业医生判断结节的良恶性，对下一步治疗和以后的生活方式进行指导，为我们的身体健康保驾护航。

 

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甲状腺疾病发生率越来越高，其实甲状腺疾病在发生前可能会通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。那么当身体出现哪些症状，可能是甲状腺在给你敲警钟了？

 

1、脖子粗大

 

 

甲状腺功能异常可能会引发甲状腺的肿大，严重还会影响到发声、吞咽和呼吸，如果觉着自己的脖子好像变粗了，不妨到正规医院检查一下甲状腺。

2、情绪低落/烦躁不安

 

 

甲状腺功能异常会严重影响到情绪：甲减会导致大脑中让人快乐的5-羟色胺分泌减少，从而导致情绪低落或抑郁;甲亢则会因为交感神经兴奋，让人易怒、烦躁或焦虑不安。所以既往脾气很好，突然感觉自己情绪异常，也要注意排查甲状腺问题。

 

3、皮肤干燥或潮湿多汗

 

还没到冬季皮肤就又干又糙，怎么回事?很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺功能低下会导致汗液、皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥、粗糙，同时指甲也会变得很脆，头发枯黄干燥;甲亢则会让皮肤变得潮湿、多汗。

 

4、便秘/大便次数增多

 

甲减病人很多都会有便秘腹胀的现象，因为甲状腺激素分泌过少会导致肠蠕动减慢;甲亢的病人则相反，会出现大便次数增多。

 

5、体重增加/突然消瘦

 

很多因素会导致体重增加，但倘若你的饮食和运动习惯都没有改变，而体重却出现骤增，很有可能是你的甲状腺出现了问题。甲状腺激素分泌过少，会导致身体代谢下降，消耗减少，再加上甲减可以引起水肿，体重就会明显增加;甲亢病人则正好相反，机体代谢水平高，能量消耗大，虽然吃得多，反而还会“掉肉”。

6、嗜睡/失眠

 

现如今，早起是一项非常艰巨的任务，倘若每天都很想睡觉，怎么睡也睡不够，那就要警惕是不是患有甲减了。因为当甲状腺激素分泌过少时，身体的代谢速度会显著减慢，让人每日昏昏欲睡、无精打采;甲亢则容易导致睡不着或睡眠时间减少。

7、食欲大增/味觉改变

 

突然觉得食物尝起来都怪怪的，很有可能是甲状腺在捣鬼，甲减会影响你的味觉和嗅觉。而突然食欲大增，吃得多还长不胖，很可能患上了甲亢。

8、记忆力下降/注意力不集中

 

过多的甲状腺激素会让人注意力不集中，而激素过少则会让人健忘、反应迟钝，很多女性把这些症状当作更年期的表现，而耽误了诊断和治疗。

 

以上这些症状是我们需要注意的，如果发现以上异常，一定要及时到院检查，通过甲状腺B超检查和甲状腺功能化验，来排除甲状腺疾病。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

很多人做B超的时候都会发现肝内有钙化灶，那么这个钙化灶到底是怎么回事？

 

肝内钙化灶到底是什么？要不要紧？需不需要治疗？

 

肝内钙化灶在临床很常见，但是很多人并不了解钙化灶的意义，有的人担心这是不是肝硬化，是不是肝癌。

 

首先可以肯定的是，钙化灶既不是硬化，更不是肝癌。

 

肝内钙化灶的成因多是因为肝实质细胞在炎症后留下的瘢痕。

 

除了肝内钙化灶外，还有很多其他位置的钙化也是没有什么大问题。钙化一般形容的是局部组织中的钙沉积和硬化，比如动脉斑块钙化，或者骨骼钙化等等。

 

 

可见肝内钙化灶并非都和钙沉积有关系，肝内钙化灶常见情况是肝病局部炎症愈合后留下的“疤痕”，无需治疗。注意这个是局部性的，不是弥漫性的。单纯的钙化灶对我们的肝脏没有什么影响，是无需治疗的。

 

肝内的钙化灶要注意和肝内胆管结石相区别。如果影像学检查显示为多个钙化灶，而且集中位于肝内胆管之中，可能为胆管结石。这个需要进一步的确诊。

 

但如果是直径超过3cm的钙化灶，有可能是转移到肝区的癌组织，可以通过CT、核磁共振做进一步的确认。现在你明白了，小的，单发的一般是没有问题的，大的、多发的需要进一步明确诊断。

 

 

肝内钙化灶形成的原因

 

1、肝内慢性炎症或者创伤。尤其见于肝脏结核或者肝脓肿的患者。

 

2，寄生虫感染：如肝包虫病、血吸虫病。

 

3、由先天性因素。在肝实质形成的非特异性钙化灶。部分患者在胎儿时期就已形成。

 

4、肝炎、肝囊肿等疾病相关。肝炎病人的肝内钙化发病率比健康人群要高，但与患病时间长短、患者年龄基本无关。

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通常有些女性会出现因劳累、怕冷、月经不规律、便秘及体重增加等症状而出现代谢异常。体检时就会发现甲状腺肿大，游离的四碘甲状腺素在下降，促甲状腺素升高，也就是常说的甲状腺功能减退。我们体内甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化酶抗体都比正常值高出很多，一般情况下我们通过补充甲状腺素治疗，来改善此症状。

 

慢性自体免疫甲状腺炎

甲状腺分泌甲状腺素不足时就会导致甲状腺机能减退，主要是因为甲状腺的问题造成的，也有少部分患者是因为患有下视丘或脑下垂体的疾病。慢性自体免疫性甲状腺炎是最常见的病因，因为甲状腺发育不良也是导致甲状腺机能低下的原因之一。还有一种情况是因为切除甲状腺，患者在术后需要接受放射碘治疗的人群。

甲状腺机能低下的症状

如果出现甲状腺机能低下，部分患者会出现疲倦、无力，也有的患者会出现怕冷、便秘，也有的患者还会出现体重增加、毛发变得不仅粗糙还比较容易掉落，也有少数的患者会出现记忆力减退、反应迟钝，有的女性患者还会出现月经不规律、心率减慢等症状。我们可以通过抽血检查看看甲状腺功能是否正常。如果确诊后，我们则需服用甲状腺素，大多数患者都是需终身服药。还有一种情况就是有极少数的患者会出现甲状腺功能暂停或者是暂时下降的症状。

 

如果出现相关的症状，我们就应该怀疑是不是自己的甲状腺功能不全，还要到代谢的门诊去检查及时的配合医生治疗，以免耽误最佳的治疗时间。如果患者已经在接受甲状腺素的治疗，我们就要及时按时地服用药物，也要定期回诊进行抽血检查。

 

预防

我们在治疗的时候需要长期的治疗，因此我们要保持一个平常的心，要积极乐观，配合医生的治疗。

 

我们也要有个健康的饮食习惯，不可以自行服用推销的含有甲状腺激素的保健品，

 

我们要有适当的运动习惯，合理的运动也有助于提高自己免疫功能。

 

我们也要有个合理的作息时间，规律的作息时间可以让我们保持精神充沛。

 

如果我们在治疗时出现其他的症状，我们应该及时地就医，并且定时的检查，及时地调整药量。

 

 

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根据血压的高低，高血压总共分为3级，1级是指血压位于140/90-159/99mmHg的患者，2级是指血压位于160/100-179/109mmHg的患者，3级是指血压达到180/100mmHg的患者。因此，从分级上来看，高血压3级属于最高级。那么，高血压3级严重吗？接下来，将为您解析。

 

血压升高有哪些危害

血压升高会损害动脉内膜，增加动脉粥样硬化的发生，使血管弹性减退，脆性增加，破裂风险大幅升高，这就是高血压患者易发生脑出血的原因；动脉粥样硬化还可伴随动脉斑块的形成，动脉斑块内充满了脂质，脂质外被一层纤维组织包裹，如果脂质较多，纤维组织较薄，斑块的稳定性较差，易发生破裂风险，破裂后易诱发血栓形成，堵塞血管，形成梗死，这就是为什么高血压患者会发生脑梗死、心肌梗死的原因。血压升高还会损伤心脏，左心室负责将血液射向外周，以满足机体的血供需求，外周血压较高时，心脏需要克服更大的阻力泵血，就好比我们需要花费更大的力气去举起一个更重的哑铃一样，久而久之，肌肉会代偿性肥大，但左心室则会代偿性肥厚并逐渐发展为心力衰竭。此外，高血压还可引起肾脏缺血，损害肾功能，引起蛋白尿、夜尿增多并增加尿毒症发病风险；同时还可引起视网膜病变，增加视网膜渗出与出血。

高血压3级有多严重

高血压对靶器官的损害与血压水平、病程长短有关。血压越高、病程越长，对靶器官的损害就越严重，发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等主要心血管事件的风险就越高。那么，心血管事件风险有多高呢？专科医生在诊断高血压时，除开对高血压进行分级，还会进行危险分层，危险分层的意义就在于评估发生主要心血管事件的风险，分为低危、中危、高危、很高危组。越往后发生心血管事件的风险就越高，高血压3级患者危险分层至少属于高危，多数患者属于很高危组，高危组意味着在未来十年内发生主要心血管事件的风险高达20%-30%，很高危组患者的风险超过30%。在高血压3级的患者中，只要男性年龄超过55岁，女性年龄超过65岁，分类属于很高危患者；只要伴随血糖升高、血脂异常、吸烟、肥胖、高同型半胱氨酸血症，分类均属于很高危；只要出现了靶器官损害或相关并发症，分类均属于很高危。因此，绝大多数高血压3级患者属于很高危组，未来十年生主要心血管事件的风险大多超过30%，危险性相对较高，病情相对严重。

 

高血压3级如何治疗

合理降压可减轻靶器官损害，降低心血管事件发生风险。高血压患者血压达到160/100mmHg时就应给予至少2种降压药控制血压，同时改变生活方式。因此，高血压3级患者降压的主要措施为联合用药，好的联合降压方案在增加降压强度的同时，还应减轻不良反应，常用的联合降压方案主要有：

①普利类+利尿剂，如依那普利、贝那普利与氢氯噻嗪联合降压；②沙坦类+利尿剂，如缬沙坦、厄贝沙坦与氢氯噻嗪联合降压；③普利/沙坦+钙通道阻滞剂，常用的钙通道阻滞剂有硝苯地平、氨氯地平等；④钙通道阻滞剂+利尿剂。在4-12周将血压控制在140/90mmHg以下，合并糖尿病、蛋白尿的患者应降至130/80mmHg以下，高龄老人降压目标可适当放宽。需要注意的是：高血压3级患者血压已高达180/110mmHg，血压短期迅速超过180/120mmHg容易发生高血压亚急症与高血压急症。由于血压超过人体的承受能力，高血压亚急症患者可出现、鼻出血、头痛、胸闷等症状；高血压急症指已经出现进行性心、脑、肾等靶器官损害的患者，需住院治疗。

高血压3级是指血压达到180/110mmHg的患者，未来十年发生心肌梗死、脑卒中、心理衰竭等主要心血管事件风险至少高达20%，多数患者高达30%，病情相对严重。应积极降血压，起始治疗就应联合用药；出现高血压急症的患者，应住院治疗。

高考那年报志愿的时候选择学医，而大学毕业考研的时候选择内分泌专业，注定我这一辈子都要与甲状腺打交道。甲状腺是一个非常重要的内分泌器官，它调节全身的新陈代谢，促进人体的生长发育，尤其是对胎儿、婴幼儿及儿童。在内分泌门诊就诊的病人中，大部分都是甲状腺疾病。

 

说到甲状腺，可能非医学专业人员不太明白是什么、在哪里，但说到“大脖子病”，好多人都见到过或听说过，“大脖子病”是甲状腺疾病的一种。那么，根据这个叫法，我们可以知道，甲状腺位于颈部，它还有一个美丽的名字——颈前蝴蝶结。

 

 

大家可能会去摸自己的甲状腺，但是要告诉大家的是，正常情况下，甲状腺是触及不到的，如果你能摸到它，那么，很遗憾的告诉你，你需要去内分泌科门诊就诊了。

为什么说甲状腺很重要呢？

因为研究发现，肥胖、消瘦、闭经、不孕、失眠、焦虑、情绪淡漠、抑郁等疾病都与其相关。

 

甲状腺疾病最常见的都是甲亢、甲减及甲状腺结节，当在内分泌门诊看到一个情绪激动、体型消瘦、双眼球突出、皮肤潮湿的病人，医生都要进行详细的问诊，仔细的查体，如果病人甲状腺肿大，基本上主任就会说：“这个病人甲亢八九不离十了”，这是比较幸运的病人，直接到内分泌门诊就诊，可以得到及时的诊断和治疗。

 

当然，也有一些不那么幸运的病人，可能因为腹泻、消瘦、心慌、乏力及其他全身症状而被分诊到消化科、心内科等其他科，以至于没有正确诊治，等后来发生严重并发症如甲亢性心脏病的时候才来到内分泌科，这个时候病情已经很严重了，相对来说治疗效果就没有那么好了。 

 

 

当甲状腺激素分泌过少时，就是另一种疾病—甲减，尤其是孕妇，如果甲状腺激素不足时，孕育的孩子很可能会有智力低下、生长发育受限、身高很矮，即患有呆小症，不过现在正规的孕妇体检都要求化验甲功，如果甲状腺激素分泌不足，及早有效地补充合适剂量的左甲状腺素片就OK了。

 

甲状腺影响着全身的代谢状况，但是由于人们对甲状腺疾病认识的不足，甲状腺相关的一些疾病就被误诊了。因此，当你感觉到近期体重下降或增加，心慌手抖，出汗增多，容易激动，经过多个科室就诊，反复检查找不到原因时，不要放弃治疗，不妨到内分泌科门诊看看，也许你的病情可以得到有效的解决。

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如今有越来越多的人，压力越来越大，所以在检查问题时就会出现这样那样的问题而甲状腺囊肿，是目前我们最容易最常见的一种疾病。那么什么是甲状腺囊肿呢？

 

甲状腺囊肿是什么？

甲状腺在我们脖子的甲状软骨的下方，在气管部位的两旁，甲状腺囊肿是甲状腺结节的一种，是一种很常见的甲状腺的良性疾病，这里的囊肿是指含有液体的囊状物体，直径多为2-5厘米，质地光滑，且患者一般没有疼痛感。也有患者存在焦虑情绪紧张，睡眠不好的情况。比较好动多言。

甲状腺囊肿的病因

甲状腺囊肿的病因很复杂多样，有的是先天性的因素是指在家族中含有甲状腺激素合成酶缺陷而形成的甲状腺囊肿。

 

有的是后天性的因素：

 

1.生活环境，在生存的环境中碘含量缺乏或者过多都有可能会引起甲状腺囊肿。

 

2.还有一种是饮食不当，在日常饮食中摄取的甲状腺肿的物质过多，如核桃、大豆、花生的长期食用以及卷心菜、马铃薯、木薯、萝卜的摄取太多都有可能会引起甲状腺的肿大。

 

3.用药反应，长期使用或者服用一种药物也会引起一种疾病。

 

4.自身免疫，自身免疫机能不够也会引发甲状腺囊肿。

患甲状腺囊肿以后该怎么护理

1.禁烟禁酒，忌食辛辣甜腻油腻的食物

 

2.多吃含有碘含量的食物比如海带、紫菜等海产品。

 

3.多吃利于消化和去水肿的食物。

 

4.多吃新鲜的瓜果蔬菜。

 

5.饮食规律、作息正常、早睡早起、保持正常的运动。

 

6.在术后也要经常去医院复查，随时知道自己的情况，并且遵医嘱。

 

7.在平时生活中可以增加蛋白质的摄入。

 

8.在甲状腺囊肿患者手术之后饮食方面就更要注意了，一定要多吃清淡细软的食物。如果是老年患者就要选择一些流食以促进消化。

 

 

现在大家了解了吗？很多甲状腺囊肿患者一般是不会发现自己患有甲状腺囊肿的，一般都是在体检之后通过彩超得知的。但是也不需要害怕，甲状腺囊肿一般都是良性的，只要及时干预治疗，根据医生的指导，需要手术的情况下，一定要做好术后护理，做好忌口，禁辛辣刺激和烟、酒、茶、咖啡，在平时生活中也要做到早睡早起，保证充足的睡眠。

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春秋季节是皮肤过敏的高发季节，由于其天气干燥，过敏源较多，使得皮肤在此季节备受摧残。医学上，皮肤过敏时，常会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，对患者的日常生活及工作危害极大。那么，我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏呢?

怎样呵护皮肤过敏?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

3、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

5、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

6、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

以上是关于对皮肤如何呵护才能防止皮肤过敏的简单介绍，希望能对您有所帮助。若您在日常生活中还有什么烦恼需要解决，可以登录我们的有问必答网，进行咨询，我们的专家会第一时间为您排忧解难。

医院走廊里传来阵阵的抽噎声，走进了解之后，原来是病房里的小张的父亲，说自己的儿子两个肾都严重损伤，肾脏衰竭，患上了尿毒症。

 

没想到，年仅27岁的小伙子，肾脏坏到了这个程度，余生可能都要看着医院的仪器来维持生命，让人惋惜。

 

从父亲那了解到小张从小就喜欢偷跑着上网，半夜还抱着手机不睡觉，说了很多次也没改。到了升入大学之后的小张，更是愈发厉害，几乎天天都在网吧里坐着，天天吃外卖熬夜。医生听闻，感叹小张就算是铁打的肾脏，也经受不住这样的伤害。

 

 

此外，医生还感叹父亲说的另一件事：小张经常把饮料当水喝，肾当然会受不了！

 

肾脏经不住熬夜

 

长期的熬夜，会让人体的生物节律混乱，激素不平衡造成代谢紊乱。还会降低人体的免疫力，让病菌更容易侵袭身体，引发疾病。

 

另外，新陈代谢还会降低，嘌呤物质的增加导致尿酸升高，身体无法代谢更多的尿酸，析出尿酸盐伤害肾脏功能，增加肾负担。长期这样的情况，身体很容易感染炎症，诱发肾炎和肾衰竭。

 

肾脏经不住饮料当水喝

 

像爱喝饮料的小张一样，很多人都喜欢喝口感特别的饮料。用饮料解渴，很少喝水。饮料里含有大量的糖，会阻碍嘌呤物质的分解，甚至增加更多的尿酸，伤害肾脏。饮料含有一定的浓度，会促进尿液的排出，加速水分的流失，导致肾脏缺水。

 

 

若是并且喝水太少的人，尿液里毒素积累就越多，经常不上厕所，毒素越来越多，最后诱发肾结石。

 

肾脏经不住久坐

 

若是长时间坐在那玩游戏，或是经常坐在办公室的上班族，经常坐在那里压迫自己的膀胱经，抑制膀胱附近的气血运行。而神经也和膀胱经是互相联系的，肾功能也会因此受到影响，从而出现问题。因此，不要经常在坐姿位置，每半个小时适当的活动，对肾脏更加健康。

 

肾脏经不住受凉

 

中医里把肾脏归为不能受寒的器官，肾脏喜欢温暖的环境。肾脏的肾经连系着我们的脚和腰，因此平常要注意腰部和足部的保养。

 

平常的话，可以用双手对足部和脚部进行按摩，经常泡脚，做好这两部位的保暖。

肾脏经不住受惊

 

当人受到严重惊吓的时候，会见到吓到尿尿和双腿酸软无力的情况。肾脏受到惊吓，消耗大量的肾精。

 

肾脏经不住滥用药

 

只要是药，对我们来说都会有一些轻微的副作用，可能短期内没什么影响，或是经过长时间代谢掉。但是若是一直滥用药，药物的残留毒素积累，进入血液到达肾脏，加重肾脏的负担。

 

建议平常去医院，还是根据医生的指导进行用药，不要擅自多用药或是减少药。

 

肾脏经不住纵烟纵酒

 

烟酒在生活上被很多人用来消遣玩乐，沉溺在烟酒带来的满足感和放松感。但是吸烟伤害五脏的肺部，纵酒伤害五脏的肝部，五脏之间互相作用，长此以往连累肾脏，引发肾脏相关疾病。

养好肾脏的三种运动：

 

常踮脚

 

肾经在脚，因此平常药多通畅足部的气血，保养肾精，巩固肾气。

 

踢毽子

 

踢毽子，也是一个可以促进气血循环的运动，同时对提升肾脏功能有极大的帮助，有利于提高新陈代谢，改善血管弹性，防止心脑血管疾病的发生。

 

走猫步

 

经常用脚在一条线上走路，也就是猫步，脚尖先着地在落下脚跟，移动重心，两脚重复动作，可以通畅肾精，增进肾脏健康。

最后，肾脏不止是要注意运动，还要合理饮食，保持大小便通畅，做好规律充分的休息，常常按摩放松自己，压力不要太大，平时也做好身体检查，预防肾病突袭。

那是去年十月份的事情了，我做了甲状腺手术。术后恢复得还算不错，但是最近我发现我的右手胳膊肘关节处有些疼痛，特别是当我伸展胳膊或者蹲下时，膝盖关节也会有些不适。这让我有些担心，毕竟手术后身体还是有些虚弱的。

于是，我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我找到了一位关节科的医生。医生首先询问了我的手术情况和术后恢复情况，然后询问了我具体的疼痛部位和症状。我详细描述了我的情况后，医生告诉我，我的症状可能与颈椎问题关系不大，而是可能与甲状腺切除手术后的并发症有关。

医生建议我去医院测一下甲功三项或者甲功5项，以确定是否存在甲状旁腺激素水平的变化。我还记得医生提醒我，为了确保准确性，6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。虽然我不是儿童，但这也让我感受到了医生的责任心。

经过检查，甲功指标看起来都正常。医生建议我吃些钙片来改善微量元素的水平，并建议我在局部做些热敷。听到这个建议，我感到非常安心，因为医生的专业和细心让我对治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，还感受到了医生的热情和关心。医生在问诊过程中，不仅详细询问了我的病情，还耐心解答了我的疑问。这让我对互联网医院的服务有了更深的认识，也让我更加信任互联网医疗。

服务结束后，医生提醒我，如有病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。这让我感受到了医生的细心和负责。

那天，阳光透过窗帘洒在房间里，我坐在电脑前，心情有些沉重。母亲的健康问题一直让我担忧，这次她被诊断出患有甲状旁腺功能亢进，我深感无助。

我决定寻求线上问诊的帮助。医生助理热情地向我介绍了整个流程，告诉我他们的服务如何帮助医生更快速地给出诊疗建议。我点了点头，心中充满了感激。

不久，一位内分泌科的医生与我取得了联系。她耐心地听我讲述了母亲的病情，询问了她的生活习惯和症状。虽然我们之间相隔千里，但她的声音让我感到温暖和安心。

医生详细询问了我的母亲是否已经复查了血钙，以及诊断是否明确。在得到肯定回答后，她为我开具了电子处方，并告诉我可以购买金尔力牌的鲑降钙素鼻喷雾剂。

我按照医生的指示购买了药物，并在用药期间密切关注母亲的反应。幸运的是，她没有出现任何不良反应。医生还提醒我，长期使用该药物可能会产生降钙素抗体，但通常不影响临床疗效。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在繁忙的生活中，我们无需长途跋涉，只需轻点鼠标，就能得到专业医生的诊断和建议。这让我对现代医疗技术充满了信心。

在一次体检后，我发现自己的甲功七项化验结果有几项指标不正常，心中不免有些担忧。于是我选择了在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的建议和指导。

经过医生的详细询问和分析，我了解到自己并没有其他病史症状，只是做了一个甲功七项化验，并且以前没有服用过甲状腺药。医生告诉我，这种情况下可能是化验误差导致的，建议我隔一段时间再复查一次甲功。并且建议下一次复查时可以选择去规模大一点的医院。

在医生的建议下，我感到放心了许多。我知道医生的回复仅为建议，但我还是对医生的专业素养和耐心服务感到满意。感谢医生的耐心解答和建议，我决定按照医生的指导进行后续复查。

我在昨天下午开始了线上问诊，医生助理先是跟我确认了一下病情，然后医生开始了问诊，问诊时间可持续2天，真是让我感到很贴心。医生以友善的方式跟我打招呼，然后让我把检查出来的图像发给他看。我跟他说等一下，要叫我爸发过来，因为他们都在老家，他也特别耐心地等我。医生给出了很专业的建议，说良性结节不需要处理，不影响健康，定期复查就可以了。但是我妈说脖子痛，医生很细心地解释说可能是牙痛引起的淋巴结发炎，还建议我去看口腔科。医生给出的建议都很中肯，我感到很放心。最后，医生跟我说血管瘤一般不要紧，而且也很小，定期复查就行。他还嘱咐我吃点消炎药。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议，我感到很满意。

问诊已结束，我对这次线上问诊非常满意。

服务开始了，我向医生发送了昨天的检查报告，显示钙和镁依然偏低。

医生告诉我，我已经在服用优甲乐，每天2.5片，一周两天吃3片，同时每天服用一次钙片。

医生建议我根据医院的建议调整钙片的服用量，并开了骨化三醇。我对接下来的药量调整感到困惑。

医生询问我是否有麻的感觉，我回答偶尔会有，还有肌肉酸痛，尽管我没有运动。

医生解释了骨化三醇的作用，并建议我增加钙片的服用次数，并询问我是否喝茶或咖啡。

医生建议我少喝咖啡和茶，并建议我咨询内分泌科医生，因为可能存在钙吸收问题。

我还提到了手术前没有检查钙的情况，医生询问了这一点。

最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，并鼓励我在有任何病情变化或不适时及时咨询或去医院就诊。

我周五下午感觉身体不舒服，特别是胸口有些闷痛，于是决定在网上找医生咨询一下。我进入了互联网医院的平台，系统提示我需要医生完整查看我的病例后才能开始诊疗。医生回复说已接诊，本次问诊可持续2天，让我放心。当我咨询医生关于促甲状腺素的问题时，医生耐心地回答并解释了相关知识，让我感到很安心。在询问补充营养的问题时，医生也给予了很好的建议，并提醒我医生的回复仅为建议，让我感到医生非常负责任。整个问诊过程结束后，我感觉得到了很好的服务，心情也放松了许多。

今天早上，我像往常一样坐在电脑前，点击了京东互联网医院的图标，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是一位温柔亲切的医生，他问我：“现在如何吃药？”我详细地描述了自己的用药情况，并提到了之前检查血钙的结果。

医生耐心地听我说完，然后温和地询问：“有什么不舒服吗？”我告诉他，我最近有些焦虑，有时候心跳会加速。医生安慰我说：“应该问题不大。”这让我心中的石头稍微落下了。

我继续讲述了我的病情，包括甲状腺的检查结果。医生听完后，告诉我：“甲状腺方面的药物的确暂时不用吃，但需要定期复查。”我点了点头，表示理解。

接下来，我向医生询问了自己的用药问题。我提到自己正在服用一些药物，包括培他乐克、黛力新、潘南金和别嘌醇。医生仔细查阅了我的病历后，告诉我：“这些药可以吃，不冲突。”这让我松了一口气，因为之前我一直担心这些药物会互相影响。

通过与医生的线上交流，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业和关爱。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到更好的控制。

那是一个普通的午后，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生对我的病情进行评估。我是一位来自河北石家庄的患者，最近在京东互联网医院进行线上问诊。

我的病情是这样的：甲状旁腺激素8.5，血钙2.64，甲状腺B超检查没有问题。当我把我的检查结果发给医生时，医生没有立即给出答案，而是详细地阅读了我的病情描述，并耐心地询问了我最近的生活状况。

医生告诉我，我的甲状旁腺激素稍低，但血钙水平还是可以的，目前还不能确定具体原因。医生的话让我松了一口气，但我也知道，健康问题不能掉以轻心。

医生还告诉我，我的血尿酸持续高了三年，他建议我注意饮食，不要吃含嘌呤量太高的食物。我问他虾、牛奶、鸡蛋等食物是否可以吃，他告诉我，适度就好。

在与医生的交流过程中，我感受到了他的专业和耐心。他没有因为我是线上问诊就敷衍我，而是像面对面的患者一样，给予了我详细的解答和指导。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。它不仅方便快捷，更重要的是，我感受到了医生的专业和关怀。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人提供优质便捷的医疗服务。

那天，我感到身体有些不对劲，胃口不好，血常规检查显示我患有贫血。我决定尝试线上问诊，于是选择了京东互联网医院。

医生在详细了解了我的病情后，首先提醒我必须完整查看病例，然后才开始诊疗。当我告诉医生我一直在服用优甲乐，但最近吃饭不好，医生建议我查了血常规和甲功。

结果显示，我的三系血细胞下降，医生认为这是造血功能有问题。我提到了最近吃的硫酸亚铁不起作用，医生怀疑是胆道问题，建议我查胆道系和三系下降的原因。

医生非常耐心，他告诉我B12、叶酸、琥珀酸亚铁都是补血的，但关键是找出引起问题的原因。他建议我查贫血三项，最好做骨髓穿刺检测，胆道系可以做超声或核磁共振。

在询问优甲乐的用量是否需要调整时，医生告诉我目前用量是62.5ug，可以调整到75ug。医生的专业和耐心让我感到非常安心。

整个线上问诊过程，我感受到了医生的细致和专业。他不仅给我提供了治疗建议，还关心我的饮食和生活习惯。我非常感激这位医生，他的专业素养和敬业精神让我对互联网医院有了全新的认识。

在一个晴朗的下午，我收到了一封体检结果的报告，仔细查看后发现自己患有脂肪肝，心中不免有些担忧。于是，我决定通过互联网医院进行线上问诊，向医生咨询。医生在了解了我的情况后，给予了我专业的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的甲胎蛋白指标虽然稍高，但并不影响整体健康。而在提到促甲状腺激素的时候，医生耐心地解释了参考值和我的检查结果之间的差异，并建议我加强运动锻炼，以改善体质。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和耐心，也对自己的健康有了更清晰的认识。未来，我会按照医生的建议，积极调整生活方式，保持健康。