现代生活高节奏运转，加班熬夜已成为上班族的日常，导致近年来甲状腺疾病发病率迅速攀升。据统计，近几年中国有近2亿以上的人甲状腺出现问题，本片文章就甲状腺常见疾病防治，提出了几个建议。

 

一、甲状腺结节需辨良

 

甲状腺是影响人体最大的内分泌腺体，万一出现病变，人体其他器官的新陈代谢或多或少都会受到影响，如心脏、大脑神经，肌肉、眼睛、骨骼、皮肤甚至生长发育及生殖等。甲状腺结节是指甲状腺腺肿块可随吞咽动作上下移动。甲状腺结节中有些结节内容是实体组织，有些结节内部则充斥着液体，因此，甲状腺退行性变、炎症、自身免疫及新生物等均可表现为结节。甲状腺结节病情呈慢性持续性发展，病情未及时治疗时,则患者甲状腺结节的恶化风险增加，极易对患者的生命安全造成威胁，

 

 

甲状腺结节可以是单一结节或两个以上的多发性结节。单发性结节是指甲状腺内只长了一个结节，呈圆形或椭圆形，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动，质地较正常腺体略硬，无粘连无压痛的肿块，可长期维持原状或缓慢长大，多见于30岁以上的女性。

 

甲状腺多发性结节是指具有两个以上的结节，临床较为常见。甲状腺多发结节发病率很高，但是临床多数为良性，恶性仅占5%。单发结节恶变的发生率为15.6%~28.7%，可见单发结节的恶变可能性较大。单发性甲状腺结节多考虑为甲状腺腺瘤或甲状腺癌，对发展快、质硬的单发结节，特别是彩超检查提示边界不清楚，形态不规则，血流丰富，甚至伴有微小钙化，颈部淋巴结肿大等，恶性可能较大，需要高度警惕。甲状腺结节与甲状腺囊肿在中医来讲多因情志内伤，肝气郁结而引发。中医辨证治疗根据患者的个体差异，施行一人一方，在辨证分型的基础上，制定个体化的治疗方案。

 

二、甲状腺结节需要手术么？

 

 

甲状腺多发结节多为良性，切勿盲目手术。甲状腺多发结节多为无痛性甲状腺炎和桥本氏甲状腺炎引起，多数为良性，如结节性甲状腺肿，所以如果发现结节为多发，切忌盲目手术。鉴于多发结节也有继发功能亢进和恶变的可能，应进一步检查促甲状腺素（TSH），如有明显的数值升高或降低则需要进一步做促甲状腺受体抗体，吸碘率测定以及核素扫描等相关检查，辨别良恶性之后再进行科学的治疗。

甲状腺疾病发生率越来越高，其实甲状腺疾病在发生前可能会通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。那么当身体出现哪些症状，可能是甲状腺在给你敲警钟了？

 

1、脖子粗大

 

 

甲状腺功能异常可能会引发甲状腺的肿大，严重还会影响到发声、吞咽和呼吸，如果觉着自己的脖子好像变粗了，不妨到正规医院检查一下甲状腺。

2、情绪低落/烦躁不安

 

 

甲状腺功能异常会严重影响到情绪：甲减会导致大脑中让人快乐的5-羟色胺分泌减少，从而导致情绪低落或抑郁;甲亢则会因为交感神经兴奋，让人易怒、烦躁或焦虑不安。所以既往脾气很好，突然感觉自己情绪异常，也要注意排查甲状腺问题。

 

3、皮肤干燥或潮湿多汗

 

还没到冬季皮肤就又干又糙，怎么回事?很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺功能低下会导致汗液、皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥、粗糙，同时指甲也会变得很脆，头发枯黄干燥;甲亢则会让皮肤变得潮湿、多汗。

 

4、便秘/大便次数增多

 

甲减病人很多都会有便秘腹胀的现象，因为甲状腺激素分泌过少会导致肠蠕动减慢;甲亢的病人则相反，会出现大便次数增多。

 

5、体重增加/突然消瘦

 

很多因素会导致体重增加，但倘若你的饮食和运动习惯都没有改变，而体重却出现骤增，很有可能是你的甲状腺出现了问题。甲状腺激素分泌过少，会导致身体代谢下降，消耗减少，再加上甲减可以引起水肿，体重就会明显增加;甲亢病人则正好相反，机体代谢水平高，能量消耗大，虽然吃得多，反而还会“掉肉”。

6、嗜睡/失眠

 

现如今，早起是一项非常艰巨的任务，倘若每天都很想睡觉，怎么睡也睡不够，那就要警惕是不是患有甲减了。因为当甲状腺激素分泌过少时，身体的代谢速度会显著减慢，让人每日昏昏欲睡、无精打采;甲亢则容易导致睡不着或睡眠时间减少。

7、食欲大增/味觉改变

 

突然觉得食物尝起来都怪怪的，很有可能是甲状腺在捣鬼，甲减会影响你的味觉和嗅觉。而突然食欲大增，吃得多还长不胖，很可能患上了甲亢。

8、记忆力下降/注意力不集中

 

过多的甲状腺激素会让人注意力不集中，而激素过少则会让人健忘、反应迟钝，很多女性把这些症状当作更年期的表现，而耽误了诊断和治疗。

 

以上这些症状是我们需要注意的，如果发现以上异常，一定要及时到院检查，通过甲状腺B超检查和甲状腺功能化验，来排除甲状腺疾病。

一、甲亢和甲减的区别

 

甲状腺有两大最常见的病变，甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。简单来说，甲状腺功能亢进就是甲状腺功能过度旺盛，不按身体实际需要大量分泌甲状腺素，造成细胞新陈代谢过程不正常生理现象，女性的疾病盛行率高于男性。由于甲状腺功能亢进成因复杂，目前医学界尚未有一致性的结论，但可能与遗传、荷尔蒙分泌、脑下垂体分泌的甲状腺促进素过多、情绪、食用太多含碘食物或药物及自身免疫疾病等因素有关。由于甲状腺功能亢进的影响牵涉多方面，因此患者若因其他疾病就医时，务必告知医生自己曾有甲状腺亢进的病史。

 

 

当甲状腺素分泌量不足时，就是甲状腺功能低下（或称为甲状腺功能减退），其发病的可能原因包括先天性甲状腺功能不足、甲状腺发炎导致机能下降、曾接受放射性碘治疗或曾接受甲状腺切除手术等。当甲状腺素分泌不足以应付身体所需，身体各个器官功能会下降，进而引发出种种不适症状。甲状腺功能减退常见的症状包括水肿、体重不明原因增加、怕冷、疲倦、嗜睡、头发粗糙且容易掉落、皮肤容易出现皱纹、记忆力变差、反应变慢、心跳减缓、发育迟缓及便秘，育龄妇女还会出现月经不调、停孕甚至不孕不育等。

 

二、中医对甲亢、甲减的认识

 

中医上认为甲亢多由七情内伤所致，病早期出现眼突者，证属肝火痰气凝结，应治以化痰散结，清肝明目。病后期出现眼突者，为脉络瘀滞，瘀血内阻所致，同时结合脏腑、阴阳、气血等多方面对甲状腺疾病进行辨证分型，依据检测结果对甲状腺疾病进行规范分型，是保证甲状腺疾病高治愈率的基础。

 

中医推崇“不治已病治未病”，未病先防是指在未发病之前采取各种措施，做好预防工作，以防治疾病的发生。对于甲状腺疾病的预防，应该从增强人体的正气和防止该病发生的病因病机入手，比如畅情志、节饮食、养脾胃、慎劳逸，增强体质及药物防病等，历代医家大都以疏肝理气、化痰祛瘀、消瘿散结、活血软坚、益气滋阴、滋阴降火为主要治则，同时又针对不同的证候，结合自身特点选方用药。事实上，甲状腺疾病症状多变，即使有症状也未必是典型的症状，因此经常会被误判为其他疾病，患者也很可能在各科之间兜兜转转，最后才发现问题症结所在。

 

 

所以，我们大家多应该多了解甲状腺疾病相关知识，及早察觉身体发出的警讯并积极接受治疗。另外，高风险群体人士尤其是有家族史的朋友，也应定期接受甲状腺功能测试。无论是甲状腺功能亢进或低下，若获得适当治疗及妥善管理，患者一样能拥有良好的生活质量。翟章锁提醒以下高风险人群应进行甲状腺功能测试：老年人（60岁或以上）、女性、甲状腺疾病家族病史、甲状腺疾病家族病史、抑郁症、睡眠呼吸暂停症、心率缓慢的患者。

甲状腺是生长于颈部的重要腺体，它除了负责分泌甲状腺激素以外，还能够调节身体的能量消耗以及蛋白质的合成，所以甲状腺的健康对身体其它器官的正常运行起着决定性的作用，可是这两年，随着人们的精力向工作转移，对身体健康的专注度越来越少，而且还存在大量的不良生活习惯，导致各种甲状腺疾病越来越高发，有统计数据显示，目前我国存在甲状腺问题的人数已经超过了2亿，但是大部分人普遍都不太在意，这也就很容易导致病情恶化。

 

 

甲状腺异常的前兆

 

血压升高

 

血压为血液循环提供着动力，正常情况下，血液会在一个比较稳定的范围内发生波动，可是一些不良的生活习惯，很可能会导致血压在短时间内升高，不过一般通过吃药等方式就能够得到有效的调控，可如果血压长时间处于偏高状态，那就需要注意，这很可能是甲状腺疾病的前兆，因为甲状腺功能出现异常，甲状腺激素的分泌就会紊乱，无论是甲减还是甲亢，都会对血管产生刺激，导致血液循环加速，从而引起高血压。

大量脱发

 

头发被看作是人的第二张脸，所以平时生活中大部分人都非常追中对头发的护理，但是这两年随着人们生活越来越不规律，越来越多人出现了脱发的困扰，但是一般情况下，脱发都是一个持续的过程，可如果头发在短时间内大量脱落，那就需要注意，这很可能是甲状腺疾病导致甲状腺激素分泌异常，导致头发的生长周期被破坏，根部的稳固程度降低。

 

 

食物需求量异常

 

为了保证身体正常运行，我们每天都要摄入大量的食物，而正常情况下，一个人的食物需求量不会有太大的变化，可一旦身体在某段时间内突然出现很容易饿或者很容易饱的感觉，那就需要注意，这很可能是体内甲状腺激素分泌异常，导致身体的代谢速度发生变化。

做好这四件事，甲状腺疾病不敢靠近你

 

不急不躁

 

我们每个人的生活中都会遇到各种各样不顺心的事情，再加上现在人们工作繁忙，压力大，平时又没有适合的发泄方式，所以整个人会变得非常急躁，而这样就很容易导致体内激素分泌失调，对甲状腺产生不良刺激，所以希望各位能够培养一个爱好，比如烹饪，写字或者旅行，这样能够有效排解压力，让整个人更加平静，自燃甲状腺疾病也会绕着你走。

控制碘元素摄入

 

碘元素是我们身体必须的微量元素，而我们生活中很多食物中都有碘元素，比如食盐，海带以及紫菜等等，碘元素摄入不足会导致甲减，而碘元素摄入超标又会引起甲亢，这些都会对甲状腺产生刺激，所以希望各位平时一定要控制好碘元素的摄入量。

戒烟

 

我们从小就知道，吸烟会对身体造成伤害，尤其是呼吸系统，而甲状腺就生长在支气管的旁边，而平时经常吸烟，就很容易对甲状腺产生刺激，导致甲状腺激素分泌异常，也就很可能会诱发多种甲状腺疾病，所以希望各位能够尽量戒掉烟瘾。

吃苦瓜

 

苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，可因为带有苦味，所以遭到很多人的排斥，可殊不知，苦瓜中含有丰富的苦瓜苷，能够有效的清热解毒，加速体内毒素的排出，同时还可以化解体内的火气，自然也能够对甲状腺起到很好的保护作用。

为什么没到换季的时候患者的血压就会不稳定？

昼夜温差太大，血压不稳定便会升高，多项数据指出，气温的变化对血压是有着明显的影响的，但气温过度降低时，机体为了维持自身体温调节，全身的血管在比较温暖时会有明显的收缩，血管的阻力增大，为了保证全身上下的正常供血，血压便会明显升高了。正常来说，当天气突然变冷或者温差极大的时候，血压的波动会更加剧烈，老年人患者的血管相对弹性差，血压更为明显。

血压飙升可能会引起心梗和脑梗

高血压伴随着多种高危并发症，也是动脉粥样硬化的重要原因，根据研究表明，无论血压是因为收缩还是舒张，都会导致动脉粥样硬化的爆发几率明显增高，这可能是患者再得高血压之后，动脉壁一直在承受较高的压力，内皮细胞受伤，低密度脂蛋白胆固醇特别容易进入动脉壁，形成了泡沫细胞并刺激了血管，引发了动脉粥样硬化。

 

 

动脉粥样硬化患者时间一久，便极有可能引起冠心病和心脑血管疾病等，而血压的不稳定，骤升或者骤降更容易使患者急性心肌梗死，脑梗死等。

吃太饱会引起心血管意外

血压升高的因素不仅仅只是气温，饱餐之后、情绪剧烈波动、消极疲倦等都可能会引起血压升高。贴秋膘是国人自古以来的传统，一是秋天刚刚迎来了大丰收，人们都会用美食来庆祝，二是入秋气温逐渐降低，贴内火气下降胃口大开，而胃口要工作，腹腔内的各个器官血管扩张，使得血液流通充足，身体其它地方则为了服务腹腔器官而收缩了血管，这边直接引发了血压的上升。

高血压秋季要注意哪些事项？

1. 一定注意保暖

 

开始入秋后气温直线下降，高血压的老年患者居多，老年患者们对外界环境的温度有着较差的适应性，所以高血压患者秋冬出门一定要做好保暖措施，因为冷气的刺激，肾上腺素开始快速分泌，导致患者的血管收缩，使血压快速升高。

 

2. 常运动

 

勤锻炼一直是各类慢性病的有效预防措施之一，高血压也不例外，推荐患者去做有氧运动，把控好运动节奏和规律，降低血压也变得容易了起来。

 

3. 选择好的饮食习惯

 

拒绝高糖高盐，按时吃饭，可多吃一些对血压稳定有帮助的食物，比如绿色蔬菜，胡萝卜等，这些食物里面有着较为丰富的钾离子，钾离子对高血压的调节比较有效。

 

你的增肥或是减肥是在不了解的情况下进行的吗？你是不是对寒冷或炎热的天气更敏感？你是消化有问题还是睡眠有问题？

 

这些症状以及其他症状可能表明你的甲状腺有问题——甲状腺位于颈部前下部，就在锁骨上方。甲状腺是产生调节我们新陈代谢激素的器官，包括身体正常运作的各个过程，如体温、心跳、消化等，它可以影响我们身体的许多系统，包括儿童的发育和成长、能量、情绪以及心血管和胃肠系统。它还有助于调节女性的月经周期，并能影响排卵和生育。

 

 

此外，甲状腺协会的报告称，12%的国人将会慢慢发展成甲状腺疾病。

什么是甲状腺功能减退症？

甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足以继续保持身体正常运行。由于其症状没有什么特异性，容易误诊为其他健康问题，因此经常被误诊。

 

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据，大约每100名12岁及以上的国人中就有5名患有甲状腺功能减退患者。甲状腺功能减退症通常是遗传性的，更常见于60岁以上的人，尤其是女性。常见症状包括：脆弱的头发和指甲、不耐冷、便秘、沮丧、干燥浮肿的皮肤、乏力、健忘、体重的增加异常。

 

如果怀疑甲状腺功能减退，医生会让你进行血液测试，以测量你的甲状腺激素水平。甲状腺功能减退的治疗是终身的，包括每天服用甲状腺激素以恢复足够的激素水平，需要定期检查激素水平，并根据水平和症状调整剂量。根据激素健康网络的说法，如果不治疗，甲状腺功能减退会导致精神和身体健康受到影响，并导致胆固醇水平升高，从而导致心脏病。

 

什么是甲亢？

甲状腺机能亢进是指你的甲状腺活动过度，产生过多的激素。常见症状包括：焦虑、腹泻、出汗过多、不耐高温、心悸、失眠、体重下降。

 

甲状腺机能亢进还会导致明显的疲劳和头发指甲变脆，类似于甲状腺功能减退。如果你的症状指向甲状腺机能亢进，医生会通过验血来确认诊断。甲状腺机能亢进可以用放射性碘疗法来治疗，以缩小甲状腺并降低激素水平。我们可以开一些药物来阻止激素的产生，或者我们可以通过手术切除甲状腺的一部分。

不少人体检时都会发现有甲状腺结节，这其实就是长在甲状腺内的小肿包，有好坏之分。良性结节是“好结节”，危险程度较低，可以暂时观察；恶性结节则是“坏结节”，对身体伤害较大，需要尽早治疗。那么，我们平时又该如何自我判断，发现问题呢？

 

 

一、好坏甲状腺结节

 

1.  良性结节

 

良性甲状腺结节有很多种，根据“内容物”的不同，大体可分为三类。由增生的甲状腺细胞组成，属于单纯性结节；由异常增生的细胞组成，属于肿瘤性；由各种炎性细胞组成的，则属于炎症性^[1]。

 

无论是哪种类型的良性结节，都比较“安守本分”，只会“呆在原地”，而不会侵犯周围的组织和器官，因而对身体的伤害性较小。

 

 

2.  恶性结节

 

一般来说，恶性甲状腺结节指的就是甲状腺癌。和良性结节不同，“蠢蠢欲动”的恶性结节首先会发生浸润性生长，长到别的组织中；接着还会“钻入”淋巴管甚至血管，发生远端转移，在新的器官中“为祸一方”。因此，恶性结节对人体的伤害性较大，常常会引起正常组织细胞的坏死。

 

不过，甲状腺癌属于恶性肿瘤中的“异类”，它的侵袭能力较弱，发生转移的时机也较晚，常常被我们叫做“幸福癌”。当然，甲状腺癌的“癌早期”虽然被延长了，却不是无限期的，我们还是要尽早切除。

 

二、鉴别四大要点

 

1.  看数目

 

我们该如何找到甲状腺结节呢？最简单的方法就是上手摸一摸。甲状腺结节长在喉结下方2～3cm处，还会随着我们的吞咽动作上下移动。我们常常能摸到多个肿块，像这样的“多发性”甲状腺结节一般都是良性的；相反，恶性结节的发生率较低，常常单独存在，我们如果只能找到一个结节，就要提高警惕^[1]！

 

 

2.  看软硬

 

用手触摸结节，如果质地较软，手感像橡皮泥一样，就可以暂时放心，这样的结节往往都是良性的；而恶性结节内部会出现一定的钙化，往往质地较硬，摸起来就像栗子一样^[2]。

 

3.  看边界

 

对于这一不该出现的结节，机体会派出纤维结缔组织，将其包裹起来，形成一层包膜^[3]。然而，恶性结节的生长速度较快，侵袭力较强，常常会破坏这一层包膜。因此，良性结节一般较圆润，边界比较清晰；而恶性结节却形似生姜，边界会呈不规则样。

 

 

4.  看活动度

 

类似地，强大的侵袭能力让恶性结节“浸润”周边组织，两者粘连在一起，让恶性结节变得难以推动。所以，那些能上下左右活动的结节一般都是良性结节；而那些位置比较固定、难以推动的结节，很有可能就是恶性结节！

 

甲状腺癌又被叫做“幸福癌”、“懒癌”，其恶性程度较低，预后也较好。然而，我们也不能掉以轻心，如果发现自己的喉结下方长了结节，要学会自我判断恶性程度，发现恶性结节时要尽早就医切除。要知道，“懒癌”可以懒，我们可不能懒！

 

【参考文献】

[1]陈守经主编,普外医师临床指导[M].上海科学技术文献出版社,1995.10.

[2]李泉水,徐细洁,陈胜华,邹霞,熊华花.超声成像结合VTI弹性成像在甲状腺良恶性结节鉴别诊断中的作用[J].中国超声医学杂志,2016,32(01):9-12.

[3]步宏,李一雷主编;来茂德,王娅兰,王国平,陶仪声副主编.病理学 本科临床 配增值 第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018.07.

心脏是我们人体中非常重要的一个器官，心脏的健康时时刻刻都在影响着我们的生活。即使心脏的体积不大，但是却和我们的生命和健康息息相关。现在人们可能平时的时候都太忙了，可能没有那么多的精力去照顾好几样事情。看似不怎么紧要的健康问题被人们逐渐往后排。

 

高兴的时候喝酒、不高兴的时候也喝酒、熬夜等等，这些不好的生活习惯出现在很多人的身上。这也就是为什么越来越多的疾病年轻化的原因，很多的年轻人觉得自己还小，肆意地压榨自己的身体，让自己的身体每天都在超负荷地工作。

 

 

关于心脏的健康，有一些知识是需要大家知道清楚的，我们的身体不是机器，它没有那么大的能力去支撑我们每天给予它的过多的工作，他也需要时间去调整自己的状态。

 

通常来说，一个正常人的心脏应该和他自己的拳头差不多大小。这个拳头的大小指的是一只手呈握拳的状态，然后用另一只手去包住拳头时候的大小。如果用数据来表示的话，一个成年人的心脏的长径大概在12厘米到14厘米之间，横径的话则是在9厘米到11厘米之间，前后之间的距离则是在6厘米到7厘米之间。

 

心脏的重量方面是跟随一个人身体的成长而增加的。在还是小宝宝的时候，心脏可能还只是16克到17克之间，但是当成年的时候，心脏可能就有250克这么重了。当然，每个人的心脏重量会根据自身的情况有所不同的。

 

 

大家可能觉得心脏每时每刻不在跳动，没有休息的时候。其实不是的，一般来说，如果一个人的心脏跳动是每分钟75次的话，那么一次就是0.8秒的时间。在这段0.8秒的时间中，有0.1秒是收缩的时间。那么，剩下的0.7秒钟就是心房肌休息的时间了。所以，心脏每次的跳动中，有一半多的时间是在休息的。

 

当心脏出现问题的时候，它也会像其他的器官一样发出一些信号，告诉你它不舒服了。

 

当你觉得自己的喉咙有一些发紧，并且总是有一种窒息的感觉的时候，可能就是你的心脏在告诉你它要生病了，让你多注意一下它。

还有就是，如果总是觉得自己的下巴不太舒服，时不时地还有疼痛的感觉，但这个疼痛感又不是特别的严重。这样的情况虽然很少有被提及，但其实也是比较常见的一种心脏出现问题的症状。有的时候，心脏开始不舒服或者要不舒服的时候，下巴的疼痛感一般就会在下巴的两侧开始产生。

 

如果，平时的时候，头部的疼痛比较严重的话，也有可能是心脏方面出现了问题。一定不可以因为吃过一次药好了以后就把它给忘了，一定要及时地去医院检查检查，看看到底是怎么回事。

 

除了这几个地方，还有一些方面出现不适的时候一定要多加注意的。

 

每次当自己想要躺下休息的时候，总是会感觉有一些气短，需要自己再坐起来缓一会儿才能好一些。如果出现这种情况的话可能是有心衰的可能性，建议尽早到医院检查。

还有就是总感觉自己没有什么胃口，不怎么想吃东西，有的时候还有恶心想吐以及便秘的情况。或者有的时候觉得自己头晕晕的，如果不仅仅是头晕，血压还低的话，可能是由于心功能衰竭引起的。严重的时候，会有生命危险。

 

关于心脏方面的问题，我们还需要知道，是什么样的情况下，会造成心脏病的发作。

 

首先，就是自身的一些免疫问题。有时候，一些自身的免疫性的疾病是最容易引发心脏病的发生的。尤其是在怀孕期间的女性，如果患上自身免疫性疾病的话，心脏病发作的几率会更大。

 

其次就是癌症。癌症和心脏病之间是有一定的相关性的，一些治疗癌症的药物的服用，是比较容易增加心脏方面疾病发生的风险。

最后就是外界的环境。当外界的环境比较寒冷或者外界的空气质量比较差的时候，是会引发心脏病的。在天气比较寒冷的状态下，身体需保证核心区域的热量，血管会开始收缩，这个时候是会增加心脏病发作的风险。

 

虽然，我们平时强调一定要加强锻炼。但是，这个锻炼也是要分方法的，同样的一种训练方法可能并不适合两个人用。所以，我们一定要选择一样真正适合我们自己的方式去锻炼，这样才能够起到一个好的效果。

一、甲状腺肿大

 

甲状腺肿大涉及多种疾病，甲状腺肿是甲状腺疾病最常见的现象，是一个形态学名词，并非疾病名。一旦发现甲状腺肿大，必须进一步诊断及评估甲状腺功能是否正常、是否为恶性肿瘤所导致。甲状腺位于颈前部气管前下方，外形轮廓难以辨认。在正常情况下，甲状腺是既看不到又摸不着的。当甲状腺重量超过35克时，望诊能发现腺体的外形，有时还可察觉结节，此时则表明甲状腺已经肿大或者已经生长肿物。

 

 

自我辨别甲状腺肿大

 

怎么判断甲状腺是否肿大？准备个镜子，脖子稍微抬高，后仰，让脖子充分展现在镜子前。对着镜子，看看甲状腺的位置是否有肿大，两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。将食指、中指、无名指三个手指头并拢，从脖子中间和两侧，从上到下轻轻触摸，看有无结节、肿大。咽口水时，再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，看能否摸到硬硬的小结节或者软软的小鼓包、小肿块。甲状腺肿大的分度是评价甲状腺疾病严重程度和观察治疗效果的一项重要指标。

 

0 度：无甲状腺肿大；

Ⅰa度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时仍不可见到；

Ⅰb度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时可见到；

Ⅱ度：甲状腺肿大既可以看到，也可以摸到，但在胸锁乳突肌之内。把头转到一侧，就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了；

Ⅲ度：甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。

 

在显著消瘦的患者中，甲状腺体(尤其是峡部)比较突出，可误认为是甲状腺肿大，须加注意。如做吞咽动作，可随吞咽动作而上下移动，可与颈前其他包块作鉴别。甲状腺肿大是一种常见的形态性改变，甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎，儿童青春发育期碘缺乏等患者均可出现甲状腺肿大，日常中很多食物也可导致甲状腺肿大，须查明病因再治疗。

 

二、甲状腺肿瘤

 

 

甲状腺肿瘤贵在防变，临床上，甲状腺肿瘤分为良性和恶性，一般情况下，甲状腺良性肿瘤并不严重，肿瘤小时没有明显的症状，良性肿瘤对异常增生有一定的限制，对人体的伤害比较轻。良性肿瘤如果没有及时治疗，瘤体会日益增大，个别瘤体较大患者会因为瘤体压迫气管、食管和喉返神经出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

 

此外，良性甲状腺瘤有相当部分的恶变率。甲状腺癌是内分泌科门诊中最常见的癌症，其中包括甲状腺乳头状癌、滤泡细胞癌、未分化癌、髓样癌等。最常见的也是恶性危机程度最低的乳头状癌。甲状腺肿瘤若不及时治疗或干预，病程一长，病情加重，气阴两伤，最终阴阳互损，成为难治之病，甚至危及生命。因此，发现甲状腺肿瘤后应尽早到医院接受检查和规范治疗。

甲状腺癌在近期的30年时间里，全球的发病率是一年比一年高，而且在我国2012年时新发的病例和死亡数已经在全国占一个很大的比例，分别是百分之15.6和百分之13.8。在我国甲状腺癌农村略微低于城市，而且女性患者高于男性患者，大部分患者的年龄分布在中年，那么什么症状才能知道我们得了甲状腺癌呢？我们又该如何预防呢？

甲状腺癌早期症状

1、呼吸困难

 

这是最为常见的症状，随着患者体内的肿瘤开始变大，压迫到了喉部的神经、食管等周边器官，从而使患者有耳、肩、枕的放射性头痛、呼吸不出或者，难以吞咽等情况。还有一些患者压迫了颈部经脉，导致了眼裂等症状。

 

2、淋巴结病变

 

这也是早期常见症状之一，病情随着时间发展到一个阶段时，患者体内肿瘤会逐渐的对周围组织和器官造成侵润，之后淋巴结会变得又肿又大。

 

3、声音嘶哑

 

我们会发现患者原本洪亮的声音变得嘶哑起来，这是由于肿瘤压迫了喉返神经所导致的。

 

4、甲状腺肿大的形态

 

甲状腺肿大并不是单一的固定的形状，一般来说分为两大类，第一种类似于一只蝴蝶，这种可能是大多是地方性甲状腺肿、甲状腺炎或者甲亢的病患。还有一种是在甲状腺的某一个部位出现了一个圆形的肿块，这就有可能使甲状腺癌，也不排除是甲状腺囊肿，甲状腺腺瘤等。

 

5、脖子前不规则肿块

 

在儿童和女性患者，有百分之95以上的病人脖子前都有肿块，最需要注意的是那种独立的，没有规则的，境界也不是很清楚的，活动性不高的硬块肿瘤，应该是特别要警惕的。

 

该如何预防呢？

1、在平时的生活上，特别指女性的朋友，要避免或规范的应用雌激素，它是对甲状腺癌的一个促进良药，特别要警惕

 

2、还要注意我们平时的饮食。预防甲状腺癌最好是应该多吃富有营养的食物以及新鲜的蔬菜，避免吃到油腻，肥硕，辛辣的食物。

 

3、其实还有一个重点就是保持自身的心情愉快，有一个良好的心态比什么都强，不是都说笑一笑十年少。

 

4、每天一定要有30分钟的锻炼，增强自身的抵抗力，提高抗病的能力。

 

5、有专家表示，X射线是一个导致甲状腺癌的重要因素，在日常的生活中尽量避免照射，特别是儿童的头部要避免直接照射X射线。

 

 

最后我们还要对甲状腺增生类的疾病以及良性肿瘤等保持一个积极治疗的态度和正规的治疗方案，这样可以有效的防止发生其他的甲状腺疾病。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从被诊断出桥本甲减和甲状腺囊肿后，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，我都感到无比的疲惫和沉重，仿佛整个世界都在压迫着我。我的体重也开始增加，尽管我已经尽力控制饮食和运动，但似乎没有什么效果。这种状态持续了两年，直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。

在与医生的交流中，我发现我并不是孤单的。许多人都在面临类似的问题，而这个平台提供了一个方便、快捷的解决方案。医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我我患有桥本亚临床甲减。虽然这听起来很可怕，但医生解释说，只要按时服药和定期检查，我的病情可以得到有效控制。

医生建议我每天服用半片优甲乐，并补充维生素D和硒片。这些药物可以帮助调节我的甲状腺功能，缓解疲劳和体重增加等症状。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和压力。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的体重开始下降，精力也变得更加充沛。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

通过这次经历，我深刻认识到互联网医院的重要性。它不仅为我们提供了便捷的就医渠道，还让我们能够更好地管理自己的健康。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这对于像我这样需要长期治疗的人来说，简直是福音。

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病，其特征是甲状腺激素分泌过多。这种疾病会给患者带来一系列的困扰，如体重减轻、心跳加快、情绪波动等。随着社会压力的增加，甲亢的发病率也在逐年上升。

那么，甲亢的治疗效果为什么不尽如人意呢？一方面，甲亢的病因复杂，可能涉及遗传、环境、免疫等多方面因素；另一方面，患者对治疗方法的认知不足，盲目选择治疗方式，导致治疗效果不佳。

甲亢的复发率较高，其中一个重要原因是甲状腺激素分泌过多导致的继发性血糖升高。由于甲亢和糖尿病有许多症状相似，如多食、多饮、消瘦等，患者容易出现漏诊或误诊。因此，甲亢患者应定期进行血糖检查，必要时进行口服葡萄糖耐量试验。

甲亢的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。药物治疗是目前最常用的治疗方法，常用的药物包括抗甲状腺药物和β受体阻滞剂。手术治疗适用于病情严重、药物治疗效果不佳的患者。放射性碘治疗则适用于年轻、不适宜手术的患者。

上海第一人民医院采用的“活性配体导入修复疗法”是一种全新的生物疗法，具有无创、安全、疗效显著等优点。该疗法通过调节甲状腺激素的分泌，恢复甲状腺的正常功能，从而达到治疗甲亢的目的。

甲亢患者应保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。同时，要注意饮食调理，避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗甲亢，对于提高治疗效果至关重要。

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的必修课。然而，在最近的一次体检中，医生告诉我我的胃泌素指标偏高，这让我非常担忧。作为一个小说家，我开始联想各种可能的疾病，甚至想象自己可能患上了肺癌。这种恐惧感让我整夜难以入眠。

为了寻求专业的医疗建议，我决定在线咨询一位呼吸科专家。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。我们进行了一次深入的交流，医生详细地解释了胃泌素高可能的原因，并告诉我如果肺部没有问题，那么就不用过于担心。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

在与医生的对话中，我也分享了自己的其他健康问题，包括高血压、血糖偏高、甲状腺囊肿摘除手术等。医生给予了我一些建议，例如定期复查、调整优甲乐的用量等。对于我的胆固醇和肝功能问题，医生也提醒我可能与中药有关，需要小心使用。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于健康管理的知识。最重要的是，我从恐惧和焦虑中解脱出来，重新找回了生活的平衡和信心。感谢京东互联网医院和那位优秀的医生，让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。

那是一个普通的周五，我带着对健康的小担忧，打开了京东互联网医院。屏幕那头，出现了一位温柔的声音：“您好，我是陈医生，有什么可以帮到您的？”

我简短地描述了自己的症状，陈医生耐心地询问了我的生活习惯和之前的检查结果。在了解了甲状腺囊肿的情况后，陈医生详细地解释了甲状腺囊肿的成因、良恶性以及可能的治疗方案。

陈医生告诉我，我的甲状腺囊肿属于良性的，无需过度担忧。他还提到，我检查出的糖基类抗原199指标偏高，但这并不意味着我有癌症或肿瘤。通过B超检查，我们得知囊肿的级别为2级，这意味着它非常稳定，不需要特别的治疗。

陈医生还提醒我，定期检查是必要的，建议每6个月复查一次。对于我提出的孩子偶尔恶心的问题，陈医生也给出了合理的解释，并建议我进行腹部超声检查，以排除脂肪肝或肝囊肿等良性病变的可能。

在整个咨询过程中，陈医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。他不仅关注病情本身，还关心我的生活细节，让我感受到了医者的温暖。

咨询结束后，陈医生还提醒我，他的回复仅为建议，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。这让我对陈医生更加信任，也更加坚定了我要积极面对健康问题的决心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中，能够随时随地向专业医生咨询，让我感到非常便利。同时，陈医生的专业素养和人文关怀也让我对医生产生了深深的敬意。

我十来天前发现喉结下面长了个疙瘩，感到有些担心，于是决定在互联网医院进行线上问诊。

医生在问诊开始时提醒我尽量详尽的描述问题，并且告诉我本次问诊可以持续2天。

经过医生的细致询问和分析，我得知了病情的评级和治疗方案，医生建议我尽快做手术，但我对手术表示了疑虑。

医生非常耐心地解释了手术的必要性，并且给出了手术费用的大致预算，同时也给予了我不做手术的选择。

在医生的建议下，我决定先观察一段时间，医生给出了详细的观察指导和复查周期。

整个问诊过程中，医生都非常耐心地回答了我的问题，并且给予了诚恳的建议，让我对病情有了更清晰的认识。

问诊结束后，我对医生的服务感到非常满意，决定在问诊记录中发起复诊。

总的来说，通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时的专业建议，也更加明确了对病情的认识，感到非常满意。

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。去年年底的一次体检中，医生告诉我我有一个甲状腺滤泡囊肿。我当时非常紧张，担心这会对我的健康造成影响。于是，我决定寻求专业的医疗咨询。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况，并提供了相关的检查报告。医生非常耐心地解答了我的疑问，并告诉我这个囊肿不需要特殊治疗，只需要定期复查就行了。

医生建议我去三甲医院的内分泌科复查，定期复查甲状腺彩超和甲状腺功能检查。听到这个消息，我松了一口气，心中的石头终于落地了。医生的专业建议让我感到非常安心和放心。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗咨询和建议。这种便捷性和高效性无疑会极大地改善我们的医疗体验。

我曾经是一名健康的白领，直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了自己的脖子上有一个硬块。起初我并没有太在意，认为可能是淋巴结肿大或者其他小问题。但随着时间的推移，这个硬块越来越大，开始影响我的日常生活和工作。我的心情也变得越来越焦虑和恐惧，不知道这究竟是什么问题。

在网上搜索了一番后，我了解到这可能是甲状腺滤泡囊肿。于是，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院预约了一位专家医生。

在与医生的交流中，我得知我的情况并不严重，可以通过观察和定期复查来监控病情。如果我仍然感到担忧，可以服用中药进行治疗。医生建议我尝试汤药，并提供了详细的处方和用药指导。

在服用汤药的过程中，我也注意到了一些生活习惯上的调整。比如，避免食用过凉的食物，适量摄入海鲜和水果。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了积极的作用。

通过这次在线问诊和治疗，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。这种模式让我可以在家中就能得到专业的医疗服务，节省了大量的时间和精力。

甲状腺囊肿钙化是常见的甲状腺疾病之一，其形成原因复杂，可能与多种因素有关。

首先，遗传因素是导致甲状腺囊肿钙化的主要原因之一。家族中如有甲状腺疾病史，尤其是母亲在怀孕前已有甲状腺囊肿钙化，则下一代患病的风险较高。

其次，碘元素的缺乏也是导致甲状腺囊肿钙化的常见原因。碘是人体必需的微量元素，缺乏碘会导致甲状腺功能异常，进而引发囊肿和钙化。

此外，免疫因素和外伤感染也可能导致甲状腺囊肿钙化。免疫力低下的人群更容易发生甲状腺疾病，而外伤感染则可能导致甲状腺炎症和囊肿。

为了预防和治疗甲状腺囊肿钙化，建议采取以下措施：

1. 注意饮食，保证充足的碘摄入，可食用富含碘的食物，如海带、紫菜等。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

3. 定期进行甲状腺彩超检查，及时发现并治疗甲状腺疾病。

4. 如有甲状腺囊肿钙化，应遵循医生的建议，选择合适的治疗方案。

甲状腺囊肿患者需要注意饮食方面的调整，避免以下食物：

1. 辛辣、油炸、刺激性和腌制食物：这些食物会刺激甲状腺，加重病情，患者应尽量避免。

2. 卷心菜、核桃、木薯、花椰菜等：这些食物中含有过多的硫代葡萄糖苷，容易引起甲状腺肿大，甲状腺囊肿患者应谨慎食用。

3. 海鲜：如海带、紫菜、海参、海虾、海鱼等高碘食物，过量摄入会加重病情，患者应控制摄入量。

除了饮食调整，甲状腺囊肿患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的心态：情绪波动会影响甲状腺功能，患者应保持心情愉快。

2. 定期复查：定期检查甲状腺功能和甲状腺彩色多普勒超声，及时发现病情变化。

3. 积极治疗：如果病情持续加重，应及时就医，必要时进行手术治疗。

甲状腺囊肿的病因复杂，可能与水质污染、过度食用某些食物、碘摄入量不足、细菌感染等因素有关。以下是一些预防措施：

1. 注意饮用水安全：选择干净、合格的水源，避免饮用受污染的饮用水。

2. 合理饮食：均衡摄入各种营养素，避免过度食用某些食物。

3. 补充碘元素：适量摄入碘元素，但避免过量。

4. 保持良好的生活习惯：避免细菌感染，如注意个人卫生、加强锻炼等。

甲状腺囊肿是一种常见的甲状腺疾病，了解其病因、症状、预防和治疗方法，有助于患者更好地应对疾病。

我总是感到疲惫不堪，情绪波动大，最近发现自己有了甲状腺囊肿。医生建议我进行甲功检查，并且可能需要微创消融手术。虽然医生说囊肿可能是良性的，但我还是很害怕。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了专业的医疗建议和安慰。现在我已经预约了进一步的评估，希望能够早日恢复健康。