现代生活高节奏运转，加班熬夜已成为上班族的日常，导致近年来甲状腺疾病发病率迅速攀升。据统计，近几年中国有近2亿以上的人甲状腺出现问题，本片文章就甲状腺常见疾病防治，提出了几个建议。

 

一、甲状腺结节需辨良

 

甲状腺是影响人体最大的内分泌腺体，万一出现病变，人体其他器官的新陈代谢或多或少都会受到影响，如心脏、大脑神经，肌肉、眼睛、骨骼、皮肤甚至生长发育及生殖等。甲状腺结节是指甲状腺腺肿块可随吞咽动作上下移动。甲状腺结节中有些结节内容是实体组织，有些结节内部则充斥着液体，因此，甲状腺退行性变、炎症、自身免疫及新生物等均可表现为结节。甲状腺结节病情呈慢性持续性发展，病情未及时治疗时,则患者甲状腺结节的恶化风险增加，极易对患者的生命安全造成威胁，

 

 

甲状腺结节可以是单一结节或两个以上的多发性结节。单发性结节是指甲状腺内只长了一个结节，呈圆形或椭圆形，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动，质地较正常腺体略硬，无粘连无压痛的肿块，可长期维持原状或缓慢长大，多见于30岁以上的女性。

 

甲状腺多发性结节是指具有两个以上的结节，临床较为常见。甲状腺多发结节发病率很高，但是临床多数为良性，恶性仅占5%。单发结节恶变的发生率为15.6%~28.7%，可见单发结节的恶变可能性较大。单发性甲状腺结节多考虑为甲状腺腺瘤或甲状腺癌，对发展快、质硬的单发结节，特别是彩超检查提示边界不清楚，形态不规则，血流丰富，甚至伴有微小钙化，颈部淋巴结肿大等，恶性可能较大，需要高度警惕。甲状腺结节与甲状腺囊肿在中医来讲多因情志内伤，肝气郁结而引发。中医辨证治疗根据患者的个体差异，施行一人一方，在辨证分型的基础上，制定个体化的治疗方案。

 

二、甲状腺结节需要手术么？

 

 

甲状腺多发结节多为良性，切勿盲目手术。甲状腺多发结节多为无痛性甲状腺炎和桥本氏甲状腺炎引起，多数为良性，如结节性甲状腺肿，所以如果发现结节为多发，切忌盲目手术。鉴于多发结节也有继发功能亢进和恶变的可能，应进一步检查促甲状腺素（TSH），如有明显的数值升高或降低则需要进一步做促甲状腺受体抗体，吸碘率测定以及核素扫描等相关检查，辨别良恶性之后再进行科学的治疗。

甲状腺疾病发生率越来越高，其实甲状腺疾病在发生前可能会通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。那么当身体出现哪些症状，可能是甲状腺在给你敲警钟了？

 

1、脖子粗大

 

 

甲状腺功能异常可能会引发甲状腺的肿大，严重还会影响到发声、吞咽和呼吸，如果觉着自己的脖子好像变粗了，不妨到正规医院检查一下甲状腺。

2、情绪低落/烦躁不安

 

 

甲状腺功能异常会严重影响到情绪：甲减会导致大脑中让人快乐的5-羟色胺分泌减少，从而导致情绪低落或抑郁;甲亢则会因为交感神经兴奋，让人易怒、烦躁或焦虑不安。所以既往脾气很好，突然感觉自己情绪异常，也要注意排查甲状腺问题。

 

3、皮肤干燥或潮湿多汗

 

还没到冬季皮肤就又干又糙，怎么回事?很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺功能低下会导致汗液、皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥、粗糙，同时指甲也会变得很脆，头发枯黄干燥;甲亢则会让皮肤变得潮湿、多汗。

 

4、便秘/大便次数增多

 

甲减病人很多都会有便秘腹胀的现象，因为甲状腺激素分泌过少会导致肠蠕动减慢;甲亢的病人则相反，会出现大便次数增多。

 

5、体重增加/突然消瘦

 

很多因素会导致体重增加，但倘若你的饮食和运动习惯都没有改变，而体重却出现骤增，很有可能是你的甲状腺出现了问题。甲状腺激素分泌过少，会导致身体代谢下降，消耗减少，再加上甲减可以引起水肿，体重就会明显增加;甲亢病人则正好相反，机体代谢水平高，能量消耗大，虽然吃得多，反而还会“掉肉”。

6、嗜睡/失眠

 

现如今，早起是一项非常艰巨的任务，倘若每天都很想睡觉，怎么睡也睡不够，那就要警惕是不是患有甲减了。因为当甲状腺激素分泌过少时，身体的代谢速度会显著减慢，让人每日昏昏欲睡、无精打采;甲亢则容易导致睡不着或睡眠时间减少。

7、食欲大增/味觉改变

 

突然觉得食物尝起来都怪怪的，很有可能是甲状腺在捣鬼，甲减会影响你的味觉和嗅觉。而突然食欲大增，吃得多还长不胖，很可能患上了甲亢。

8、记忆力下降/注意力不集中

 

过多的甲状腺激素会让人注意力不集中，而激素过少则会让人健忘、反应迟钝，很多女性把这些症状当作更年期的表现，而耽误了诊断和治疗。

 

以上这些症状是我们需要注意的，如果发现以上异常，一定要及时到院检查，通过甲状腺B超检查和甲状腺功能化验，来排除甲状腺疾病。

甲状腺是生长于颈部的重要腺体，它除了负责分泌甲状腺激素以外，还能够调节身体的能量消耗以及蛋白质的合成，所以甲状腺的健康对身体其它器官的正常运行起着决定性的作用，可是这两年，随着人们的精力向工作转移，对身体健康的专注度越来越少，而且还存在大量的不良生活习惯，导致各种甲状腺疾病越来越高发，有统计数据显示，目前我国存在甲状腺问题的人数已经超过了2亿，但是大部分人普遍都不太在意，这也就很容易导致病情恶化。

 

 

甲状腺异常的前兆

 

血压升高

 

血压为血液循环提供着动力，正常情况下，血液会在一个比较稳定的范围内发生波动，可是一些不良的生活习惯，很可能会导致血压在短时间内升高，不过一般通过吃药等方式就能够得到有效的调控，可如果血压长时间处于偏高状态，那就需要注意，这很可能是甲状腺疾病的前兆，因为甲状腺功能出现异常，甲状腺激素的分泌就会紊乱，无论是甲减还是甲亢，都会对血管产生刺激，导致血液循环加速，从而引起高血压。

大量脱发

 

头发被看作是人的第二张脸，所以平时生活中大部分人都非常追中对头发的护理，但是这两年随着人们生活越来越不规律，越来越多人出现了脱发的困扰，但是一般情况下，脱发都是一个持续的过程，可如果头发在短时间内大量脱落，那就需要注意，这很可能是甲状腺疾病导致甲状腺激素分泌异常，导致头发的生长周期被破坏，根部的稳固程度降低。

 

 

食物需求量异常

 

为了保证身体正常运行，我们每天都要摄入大量的食物，而正常情况下，一个人的食物需求量不会有太大的变化，可一旦身体在某段时间内突然出现很容易饿或者很容易饱的感觉，那就需要注意，这很可能是体内甲状腺激素分泌异常，导致身体的代谢速度发生变化。

做好这四件事，甲状腺疾病不敢靠近你

 

不急不躁

 

我们每个人的生活中都会遇到各种各样不顺心的事情，再加上现在人们工作繁忙，压力大，平时又没有适合的发泄方式，所以整个人会变得非常急躁，而这样就很容易导致体内激素分泌失调，对甲状腺产生不良刺激，所以希望各位能够培养一个爱好，比如烹饪，写字或者旅行，这样能够有效排解压力，让整个人更加平静，自燃甲状腺疾病也会绕着你走。

控制碘元素摄入

 

碘元素是我们身体必须的微量元素，而我们生活中很多食物中都有碘元素，比如食盐，海带以及紫菜等等，碘元素摄入不足会导致甲减，而碘元素摄入超标又会引起甲亢，这些都会对甲状腺产生刺激，所以希望各位平时一定要控制好碘元素的摄入量。

戒烟

 

我们从小就知道，吸烟会对身体造成伤害，尤其是呼吸系统，而甲状腺就生长在支气管的旁边，而平时经常吸烟，就很容易对甲状腺产生刺激，导致甲状腺激素分泌异常，也就很可能会诱发多种甲状腺疾病，所以希望各位能够尽量戒掉烟瘾。

吃苦瓜

 

苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，可因为带有苦味，所以遭到很多人的排斥，可殊不知，苦瓜中含有丰富的苦瓜苷，能够有效的清热解毒，加速体内毒素的排出，同时还可以化解体内的火气，自然也能够对甲状腺起到很好的保护作用。

一、甲亢和甲减的区别

 

甲状腺有两大最常见的病变，甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。简单来说，甲状腺功能亢进就是甲状腺功能过度旺盛，不按身体实际需要大量分泌甲状腺素，造成细胞新陈代谢过程不正常生理现象，女性的疾病盛行率高于男性。由于甲状腺功能亢进成因复杂，目前医学界尚未有一致性的结论，但可能与遗传、荷尔蒙分泌、脑下垂体分泌的甲状腺促进素过多、情绪、食用太多含碘食物或药物及自身免疫疾病等因素有关。由于甲状腺功能亢进的影响牵涉多方面，因此患者若因其他疾病就医时，务必告知医生自己曾有甲状腺亢进的病史。

 

 

当甲状腺素分泌量不足时，就是甲状腺功能低下（或称为甲状腺功能减退），其发病的可能原因包括先天性甲状腺功能不足、甲状腺发炎导致机能下降、曾接受放射性碘治疗或曾接受甲状腺切除手术等。当甲状腺素分泌不足以应付身体所需，身体各个器官功能会下降，进而引发出种种不适症状。甲状腺功能减退常见的症状包括水肿、体重不明原因增加、怕冷、疲倦、嗜睡、头发粗糙且容易掉落、皮肤容易出现皱纹、记忆力变差、反应变慢、心跳减缓、发育迟缓及便秘，育龄妇女还会出现月经不调、停孕甚至不孕不育等。

 

二、中医对甲亢、甲减的认识

 

中医上认为甲亢多由七情内伤所致，病早期出现眼突者，证属肝火痰气凝结，应治以化痰散结，清肝明目。病后期出现眼突者，为脉络瘀滞，瘀血内阻所致，同时结合脏腑、阴阳、气血等多方面对甲状腺疾病进行辨证分型，依据检测结果对甲状腺疾病进行规范分型，是保证甲状腺疾病高治愈率的基础。

 

中医推崇“不治已病治未病”，未病先防是指在未发病之前采取各种措施，做好预防工作，以防治疾病的发生。对于甲状腺疾病的预防，应该从增强人体的正气和防止该病发生的病因病机入手，比如畅情志、节饮食、养脾胃、慎劳逸，增强体质及药物防病等，历代医家大都以疏肝理气、化痰祛瘀、消瘿散结、活血软坚、益气滋阴、滋阴降火为主要治则，同时又针对不同的证候，结合自身特点选方用药。事实上，甲状腺疾病症状多变，即使有症状也未必是典型的症状，因此经常会被误判为其他疾病，患者也很可能在各科之间兜兜转转，最后才发现问题症结所在。

 

 

所以，我们大家多应该多了解甲状腺疾病相关知识，及早察觉身体发出的警讯并积极接受治疗。另外，高风险群体人士尤其是有家族史的朋友，也应定期接受甲状腺功能测试。无论是甲状腺功能亢进或低下，若获得适当治疗及妥善管理，患者一样能拥有良好的生活质量。翟章锁提醒以下高风险人群应进行甲状腺功能测试：老年人（60岁或以上）、女性、甲状腺疾病家族病史、甲状腺疾病家族病史、抑郁症、睡眠呼吸暂停症、心率缓慢的患者。

为什么没到换季的时候患者的血压就会不稳定？

昼夜温差太大，血压不稳定便会升高，多项数据指出，气温的变化对血压是有着明显的影响的，但气温过度降低时，机体为了维持自身体温调节，全身的血管在比较温暖时会有明显的收缩，血管的阻力增大，为了保证全身上下的正常供血，血压便会明显升高了。正常来说，当天气突然变冷或者温差极大的时候，血压的波动会更加剧烈，老年人患者的血管相对弹性差，血压更为明显。

血压飙升可能会引起心梗和脑梗

高血压伴随着多种高危并发症，也是动脉粥样硬化的重要原因，根据研究表明，无论血压是因为收缩还是舒张，都会导致动脉粥样硬化的爆发几率明显增高，这可能是患者再得高血压之后，动脉壁一直在承受较高的压力，内皮细胞受伤，低密度脂蛋白胆固醇特别容易进入动脉壁，形成了泡沫细胞并刺激了血管，引发了动脉粥样硬化。

 

 

动脉粥样硬化患者时间一久，便极有可能引起冠心病和心脑血管疾病等，而血压的不稳定，骤升或者骤降更容易使患者急性心肌梗死，脑梗死等。

吃太饱会引起心血管意外

血压升高的因素不仅仅只是气温，饱餐之后、情绪剧烈波动、消极疲倦等都可能会引起血压升高。贴秋膘是国人自古以来的传统，一是秋天刚刚迎来了大丰收，人们都会用美食来庆祝，二是入秋气温逐渐降低，贴内火气下降胃口大开，而胃口要工作，腹腔内的各个器官血管扩张，使得血液流通充足，身体其它地方则为了服务腹腔器官而收缩了血管，这边直接引发了血压的上升。

高血压秋季要注意哪些事项？

1. 一定注意保暖

 

开始入秋后气温直线下降，高血压的老年患者居多，老年患者们对外界环境的温度有着较差的适应性，所以高血压患者秋冬出门一定要做好保暖措施，因为冷气的刺激，肾上腺素开始快速分泌，导致患者的血管收缩，使血压快速升高。

 

2. 常运动

 

勤锻炼一直是各类慢性病的有效预防措施之一，高血压也不例外，推荐患者去做有氧运动，把控好运动节奏和规律，降低血压也变得容易了起来。

 

3. 选择好的饮食习惯

 

拒绝高糖高盐，按时吃饭，可多吃一些对血压稳定有帮助的食物，比如绿色蔬菜，胡萝卜等，这些食物里面有着较为丰富的钾离子，钾离子对高血压的调节比较有效。

 

甲状腺癌在近期的30年时间里，全球的发病率是一年比一年高，而且在我国2012年时新发的病例和死亡数已经在全国占一个很大的比例，分别是百分之15.6和百分之13.8。在我国甲状腺癌农村略微低于城市，而且女性患者高于男性患者，大部分患者的年龄分布在中年，那么什么症状才能知道我们得了甲状腺癌呢？我们又该如何预防呢？

甲状腺癌早期症状

1、呼吸困难

 

这是最为常见的症状，随着患者体内的肿瘤开始变大，压迫到了喉部的神经、食管等周边器官，从而使患者有耳、肩、枕的放射性头痛、呼吸不出或者，难以吞咽等情况。还有一些患者压迫了颈部经脉，导致了眼裂等症状。

 

2、淋巴结病变

 

这也是早期常见症状之一，病情随着时间发展到一个阶段时，患者体内肿瘤会逐渐的对周围组织和器官造成侵润，之后淋巴结会变得又肿又大。

 

3、声音嘶哑

 

我们会发现患者原本洪亮的声音变得嘶哑起来，这是由于肿瘤压迫了喉返神经所导致的。

 

4、甲状腺肿大的形态

 

甲状腺肿大并不是单一的固定的形状，一般来说分为两大类，第一种类似于一只蝴蝶，这种可能是大多是地方性甲状腺肿、甲状腺炎或者甲亢的病患。还有一种是在甲状腺的某一个部位出现了一个圆形的肿块，这就有可能使甲状腺癌，也不排除是甲状腺囊肿，甲状腺腺瘤等。

 

5、脖子前不规则肿块

 

在儿童和女性患者，有百分之95以上的病人脖子前都有肿块，最需要注意的是那种独立的，没有规则的，境界也不是很清楚的，活动性不高的硬块肿瘤，应该是特别要警惕的。

 

该如何预防呢？

1、在平时的生活上，特别指女性的朋友，要避免或规范的应用雌激素，它是对甲状腺癌的一个促进良药，特别要警惕

 

2、还要注意我们平时的饮食。预防甲状腺癌最好是应该多吃富有营养的食物以及新鲜的蔬菜，避免吃到油腻，肥硕，辛辣的食物。

 

3、其实还有一个重点就是保持自身的心情愉快，有一个良好的心态比什么都强，不是都说笑一笑十年少。

 

4、每天一定要有30分钟的锻炼，增强自身的抵抗力，提高抗病的能力。

 

5、有专家表示，X射线是一个导致甲状腺癌的重要因素，在日常的生活中尽量避免照射，特别是儿童的头部要避免直接照射X射线。

 

 

最后我们还要对甲状腺增生类的疾病以及良性肿瘤等保持一个积极治疗的态度和正规的治疗方案，这样可以有效的防止发生其他的甲状腺疾病。

通常有些女性会出现因劳累、怕冷、月经不规律、便秘及体重增加等症状而出现代谢异常。体检时就会发现甲状腺肿大，游离的四碘甲状腺素在下降，促甲状腺素升高，也就是常说的甲状腺功能减退。我们体内甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化酶抗体都比正常值高出很多，一般情况下我们通过补充甲状腺素治疗，来改善此症状。

 

慢性自体免疫甲状腺炎

甲状腺分泌甲状腺素不足时就会导致甲状腺机能减退，主要是因为甲状腺的问题造成的，也有少部分患者是因为患有下视丘或脑下垂体的疾病。慢性自体免疫性甲状腺炎是最常见的病因，因为甲状腺发育不良也是导致甲状腺机能低下的原因之一。还有一种情况是因为切除甲状腺，患者在术后需要接受放射碘治疗的人群。

甲状腺机能低下的症状

如果出现甲状腺机能低下，部分患者会出现疲倦、无力，也有的患者会出现怕冷、便秘，也有的患者还会出现体重增加、毛发变得不仅粗糙还比较容易掉落，也有少数的患者会出现记忆力减退、反应迟钝，有的女性患者还会出现月经不规律、心率减慢等症状。我们可以通过抽血检查看看甲状腺功能是否正常。如果确诊后，我们则需服用甲状腺素，大多数患者都是需终身服药。还有一种情况就是有极少数的患者会出现甲状腺功能暂停或者是暂时下降的症状。

 

如果出现相关的症状，我们就应该怀疑是不是自己的甲状腺功能不全，还要到代谢的门诊去检查及时的配合医生治疗，以免耽误最佳的治疗时间。如果患者已经在接受甲状腺素的治疗，我们就要及时按时地服用药物，也要定期回诊进行抽血检查。

 

预防

我们在治疗的时候需要长期的治疗，因此我们要保持一个平常的心，要积极乐观，配合医生的治疗。

 

我们也要有个健康的饮食习惯，不可以自行服用推销的含有甲状腺激素的保健品，

 

我们要有适当的运动习惯，合理的运动也有助于提高自己免疫功能。

 

我们也要有个合理的作息时间，规律的作息时间可以让我们保持精神充沛。

 

如果我们在治疗时出现其他的症状，我们应该及时地就医，并且定时的检查，及时地调整药量。

 

 

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一、甲状腺肿大

 

甲状腺肿大涉及多种疾病，甲状腺肿是甲状腺疾病最常见的现象，是一个形态学名词，并非疾病名。一旦发现甲状腺肿大，必须进一步诊断及评估甲状腺功能是否正常、是否为恶性肿瘤所导致。甲状腺位于颈前部气管前下方，外形轮廓难以辨认。在正常情况下，甲状腺是既看不到又摸不着的。当甲状腺重量超过35克时，望诊能发现腺体的外形，有时还可察觉结节，此时则表明甲状腺已经肿大或者已经生长肿物。

 

 

自我辨别甲状腺肿大

 

怎么判断甲状腺是否肿大？准备个镜子，脖子稍微抬高，后仰，让脖子充分展现在镜子前。对着镜子，看看甲状腺的位置是否有肿大，两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。将食指、中指、无名指三个手指头并拢，从脖子中间和两侧，从上到下轻轻触摸，看有无结节、肿大。咽口水时，再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，看能否摸到硬硬的小结节或者软软的小鼓包、小肿块。甲状腺肿大的分度是评价甲状腺疾病严重程度和观察治疗效果的一项重要指标。

 

0 度：无甲状腺肿大；

Ⅰa度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时仍不可见到；

Ⅰb度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时可见到；

Ⅱ度：甲状腺肿大既可以看到，也可以摸到，但在胸锁乳突肌之内。把头转到一侧，就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了；

Ⅲ度：甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。

 

在显著消瘦的患者中，甲状腺体(尤其是峡部)比较突出，可误认为是甲状腺肿大，须加注意。如做吞咽动作，可随吞咽动作而上下移动，可与颈前其他包块作鉴别。甲状腺肿大是一种常见的形态性改变，甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎，儿童青春发育期碘缺乏等患者均可出现甲状腺肿大，日常中很多食物也可导致甲状腺肿大，须查明病因再治疗。

 

二、甲状腺肿瘤

 

 

甲状腺肿瘤贵在防变，临床上，甲状腺肿瘤分为良性和恶性，一般情况下，甲状腺良性肿瘤并不严重，肿瘤小时没有明显的症状，良性肿瘤对异常增生有一定的限制，对人体的伤害比较轻。良性肿瘤如果没有及时治疗，瘤体会日益增大，个别瘤体较大患者会因为瘤体压迫气管、食管和喉返神经出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

 

此外，良性甲状腺瘤有相当部分的恶变率。甲状腺癌是内分泌科门诊中最常见的癌症，其中包括甲状腺乳头状癌、滤泡细胞癌、未分化癌、髓样癌等。最常见的也是恶性危机程度最低的乳头状癌。甲状腺肿瘤若不及时治疗或干预，病程一长，病情加重，气阴两伤，最终阴阳互损，成为难治之病，甚至危及生命。因此，发现甲状腺肿瘤后应尽早到医院接受检查和规范治疗。

不少人体检时都会发现有甲状腺结节，这其实就是长在甲状腺内的小肿包，有好坏之分。良性结节是“好结节”，危险程度较低，可以暂时观察；恶性结节则是“坏结节”，对身体伤害较大，需要尽早治疗。那么，我们平时又该如何自我判断，发现问题呢？

 

 

一、好坏甲状腺结节

 

1.  良性结节

 

良性甲状腺结节有很多种，根据“内容物”的不同，大体可分为三类。由增生的甲状腺细胞组成，属于单纯性结节；由异常增生的细胞组成，属于肿瘤性；由各种炎性细胞组成的，则属于炎症性^[1]。

 

无论是哪种类型的良性结节，都比较“安守本分”，只会“呆在原地”，而不会侵犯周围的组织和器官，因而对身体的伤害性较小。

 

 

2.  恶性结节

 

一般来说，恶性甲状腺结节指的就是甲状腺癌。和良性结节不同，“蠢蠢欲动”的恶性结节首先会发生浸润性生长，长到别的组织中；接着还会“钻入”淋巴管甚至血管，发生远端转移，在新的器官中“为祸一方”。因此，恶性结节对人体的伤害性较大，常常会引起正常组织细胞的坏死。

 

不过，甲状腺癌属于恶性肿瘤中的“异类”，它的侵袭能力较弱，发生转移的时机也较晚，常常被我们叫做“幸福癌”。当然，甲状腺癌的“癌早期”虽然被延长了，却不是无限期的，我们还是要尽早切除。

 

二、鉴别四大要点

 

1.  看数目

 

我们该如何找到甲状腺结节呢？最简单的方法就是上手摸一摸。甲状腺结节长在喉结下方2～3cm处，还会随着我们的吞咽动作上下移动。我们常常能摸到多个肿块，像这样的“多发性”甲状腺结节一般都是良性的；相反，恶性结节的发生率较低，常常单独存在，我们如果只能找到一个结节，就要提高警惕^[1]！

 

 

2.  看软硬

 

用手触摸结节，如果质地较软，手感像橡皮泥一样，就可以暂时放心，这样的结节往往都是良性的；而恶性结节内部会出现一定的钙化，往往质地较硬，摸起来就像栗子一样^[2]。

 

3.  看边界

 

对于这一不该出现的结节，机体会派出纤维结缔组织，将其包裹起来，形成一层包膜^[3]。然而，恶性结节的生长速度较快，侵袭力较强，常常会破坏这一层包膜。因此，良性结节一般较圆润，边界比较清晰；而恶性结节却形似生姜，边界会呈不规则样。

 

 

4.  看活动度

 

类似地，强大的侵袭能力让恶性结节“浸润”周边组织，两者粘连在一起，让恶性结节变得难以推动。所以，那些能上下左右活动的结节一般都是良性结节；而那些位置比较固定、难以推动的结节，很有可能就是恶性结节！

 

甲状腺癌又被叫做“幸福癌”、“懒癌”，其恶性程度较低，预后也较好。然而，我们也不能掉以轻心，如果发现自己的喉结下方长了结节，要学会自我判断恶性程度，发现恶性结节时要尽早就医切除。要知道，“懒癌”可以懒，我们可不能懒！

 

【参考文献】

[1]陈守经主编,普外医师临床指导[M].上海科学技术文献出版社,1995.10.

[2]李泉水,徐细洁,陈胜华,邹霞,熊华花.超声成像结合VTI弹性成像在甲状腺良恶性结节鉴别诊断中的作用[J].中国超声医学杂志,2016,32(01):9-12.

[3]步宏,李一雷主编;来茂德,王娅兰,王国平,陶仪声副主编.病理学 本科临床 配增值 第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018.07.

你的增肥或是减肥是在不了解的情况下进行的吗？你是不是对寒冷或炎热的天气更敏感？你是消化有问题还是睡眠有问题？

 

这些症状以及其他症状可能表明你的甲状腺有问题——甲状腺位于颈部前下部，就在锁骨上方。甲状腺是产生调节我们新陈代谢激素的器官，包括身体正常运作的各个过程，如体温、心跳、消化等，它可以影响我们身体的许多系统，包括儿童的发育和成长、能量、情绪以及心血管和胃肠系统。它还有助于调节女性的月经周期，并能影响排卵和生育。

 

 

此外，甲状腺协会的报告称，12%的国人将会慢慢发展成甲状腺疾病。

什么是甲状腺功能减退症？

甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足以继续保持身体正常运行。由于其症状没有什么特异性，容易误诊为其他健康问题，因此经常被误诊。

 

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据，大约每100名12岁及以上的国人中就有5名患有甲状腺功能减退患者。甲状腺功能减退症通常是遗传性的，更常见于60岁以上的人，尤其是女性。常见症状包括：脆弱的头发和指甲、不耐冷、便秘、沮丧、干燥浮肿的皮肤、乏力、健忘、体重的增加异常。

 

如果怀疑甲状腺功能减退，医生会让你进行血液测试，以测量你的甲状腺激素水平。甲状腺功能减退的治疗是终身的，包括每天服用甲状腺激素以恢复足够的激素水平，需要定期检查激素水平，并根据水平和症状调整剂量。根据激素健康网络的说法，如果不治疗，甲状腺功能减退会导致精神和身体健康受到影响，并导致胆固醇水平升高，从而导致心脏病。

 

什么是甲亢？

甲状腺机能亢进是指你的甲状腺活动过度，产生过多的激素。常见症状包括：焦虑、腹泻、出汗过多、不耐高温、心悸、失眠、体重下降。

 

甲状腺机能亢进还会导致明显的疲劳和头发指甲变脆，类似于甲状腺功能减退。如果你的症状指向甲状腺机能亢进，医生会通过验血来确认诊断。甲状腺机能亢进可以用放射性碘疗法来治疗，以缩小甲状腺并降低激素水平。我们可以开一些药物来阻止激素的产生，或者我们可以通过手术切除甲状腺的一部分。

我总是觉得自己的脖子有些不对劲，尤其是在照镜子的时候。起初，我并没有太在意，直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了一个小肿块。心中一紧，立即预约了医院的彩超检查。结果显示，我患有甲状腺双叶胶质囊肿。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。毕竟，谁也不想和疾病打交道。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了我。通过详细的描述和上传的检查报告，医生告诉我我的情况是良性的，并且不需要过于担心。听到这个消息，我如释重负，感激之情油然而生。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。每天按时服药，注意饮食和休息，避免过度劳累。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，脖子也恢复了正常。现在回想起来，那段经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。

我从小就对自己的身体非常敏感，总是担心自己会生病。所以每年体检对我来说是必不可少的。今年的体检结果却让我心神不定：甲状腺内部回声不均匀。听到这个消息，我第一反应是“这一定是大问题”。我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到答案。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和恐惧。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的对话中，我了解到甲状腺内部回声不均匀并不一定意味着桥本氏甲状腺炎。医生告诉我，我的甲功结果正常，且多发的囊肿可能是导致回声不均匀的原因。这种囊肿风险很小，即使终身存在，对健康影响也不是很大。医生建议我每年进行一次甲功检查，并在明年复查时补充一个甲状腺球蛋白的检查。听完医生的解释，我终于松了一口气，心中的石头落了地。

我一直以来都很关注自己的健康，尤其是自从六年前做了甲状腺囊肿切除手术后。最近，听到妈妈那边的亲属甲状腺囊肿复发的消息，我开始担心自己的情况。每天都在想象着自己也可能会面临同样的问题，焦虑感日益加深。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗建议。由于疫情的影响，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位资深的内分泌科医生取得了联系。

我向医生详细描述了自己的病史和担忧，医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了明确的建议。医生告诉我，打新冠疫苗不会对甲状腺囊肿的检查产生影响，可以先打完疫苗再去做彩超检查。同时，医生还建议我挂内分泌科进行详细的检查和咨询。

得到了医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然还需要面对未知的检查结果，但至少我知道该怎么做了。通过这次线上问诊，我深刻地体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

甲状腺囊肿是一种常见的甲状腺疾病，主要表现为甲状腺内出现液性囊肿。了解甲状腺囊肿的相关知识，对于预防和治疗具有重要意义。

甲状腺囊肿患者需要注意饮食方面的调整。以下食物需要避免：

• 高碘食物：海带、海参、扇贝等，这些食物可能会加重甲状腺囊肿症状。
• 腌制食品：如腌菜、咸鱼等，含有较多的钠离子，可能导致水肿。
• 十字花科蔬菜：如卷心菜、白菜、菜花等，可能抑制甲状腺激素的合成。
• 坚果类：如核桃，可能加重甲状腺囊肿症状。

此外，甲状腺囊肿患者还需戒烟戒酒，避免精神压力过大，保持良好的心态。以下是一些建议：

• 保持良好的生活习惯，早起早睡，适当进行体育运动。
• 保持乐观的心态，避免情绪波动。
• 定期到医院进行甲状腺彩超检查，观察囊肿变化。

甲状腺囊肿通常是良性的，只有少数患者会发展为恶性囊肿。良性囊肿通常不需要特殊治疗，只需合理控制日常生活习惯、饮食习惯即可。但如果患者出现呼吸困难和打鼾等症状，需要尽快积极治疗。

治疗甲状腺囊肿的常用方法包括：

• 药物治疗：如甲状腺激素替代疗法等。
• 手术治疗：适用于囊肿较大、症状明显、影响生活质量的患者。
• 射频消融术：适用于囊肿较小、症状较轻的患者。

甲状腺囊肿患者在日常生活中还需注意以下几点：

• 多吃含碘食物，如海带、紫菜、碘盐等。
• 多吃富含维生素的水果和蔬菜。
• 多吃优质蛋白质，如瘦肉、家禽、鱼、虾、奶、蛋、豆类等。

总之，甲状腺囊肿患者需要保持良好的生活习惯、饮食习惯，定期进行体检，积极配合医生治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

甲状腺囊肿，作为常见的甲状腺疾病之一，常常困扰着许多患者。由于早期症状不明显，很多患者往往在无意中发现颈前部的肿物，才意识到自己患病。为了更好地了解甲状腺囊肿，预防和治疗疾病，以下我们将从症状特点、病因、护理等方面进行详细介绍。

一、甲状腺囊肿的症状特点

甲状腺囊肿患者早期通常没有明显不适，往往在无意中发现颈前部的肿物。肿物呈圆形，表面平滑，界限清晰，质地柔软，可随吞咽上下移动。囊肿大小不一，直径一般在2-5厘米之间。部分患者可能伴有轻微的疼痛或不适感。

二、甲状腺囊肿的病因

甲状腺囊肿的病因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：

• 甲状腺结节或腺瘤：甲状腺结节或腺瘤长期受到压迫，导致局部血液循环受阻，组织缺血坏死，形成囊肿。
• 血管损伤：血管损伤可能导致出血，血液聚集形成囊肿。
• 甲状腺炎症：甲状腺炎症也可能导致囊肿形成。

三、甲状腺囊肿的护理

甲状腺囊肿的护理主要包括以下几个方面：

• 饮食护理：患者应保持饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
• 情绪护理：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。
• 休息护理：保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 运动护理：适当进行体育锻炼，增强体质。

四、甲状腺囊肿的治疗

甲状腺囊肿的治疗方法包括：

• 药物治疗：针对病因进行药物治疗，如抗甲状腺药物等。
• 手术治疗：对于较大的囊肿或伴有并发症的患者，可行手术治疗。
• 穿刺抽液：对于较小的囊肿，可行穿刺抽液治疗。

五、预防甲状腺囊肿的措施

预防甲状腺囊肿，可以从以下几个方面入手：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
• 保持情绪稳定，避免情绪波动。
• 定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。

总之，了解甲状腺囊肿的症状特点、病因、护理和治疗，对于预防和治疗疾病具有重要意义。患者应积极面对疾病，保持良好的心态，积极配合治疗，早日康复。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我总是感到疲惫无力，体重也莫名其妙地增加了。更糟糕的是，我的皮肤变得干燥，头发也开始脱落。这些症状让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去武汉市的一家互联网医院进行在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专业的内分泌科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传最近的甲状腺功能检查报告。

在等待结果的过程中，我心中充满了不安和恐惧。终于，医生回复了我的消息，告诉我FT4接近最大参考值，但甲功是正常的。医生解释说，只要在正常范围内，就不需要处理。同时，医生还告诉我，我的甲状腺里面只有囊肿，属于滤泡性囊肿，这种情况在年轻人中很常见，不是病。医生建议我每年复查一次甲状腺功能，并保持良好的生活习惯和饮食习惯。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。通过京东互联网医院，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于甲状腺健康的知识。我非常感谢这位医生的耐心解答和专业建议，希望更多的人能够利用互联网医院的资源，关注自己的健康。

我从来没有想过自己会成为一个甲状腺囊肿和甲亢的患者。直到那天，我在镜子前发现了脖子上突出的肿块，心跳加速，手心冒汗。慌乱之中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。

首先，我被引导填写了详细的病情描述和症状。然后，系统为我分配了一位专业的医生。我们开始了视频咨询。医生问了我很多问题，包括我的甲功结果、是否有其他症状等等。他的专业和耐心让我感到非常安心。

经过初步的诊断，医生建议我再次检查甲功，并且告诉我目前的结节可以先不处理，需要随访观察。同时，他还给了我一些饮食上的建议，强调了适碘饮食的重要性。

整个过程非常顺畅和高效。没有排队等待的时间，也不需要担心交通问题。最重要的是，我得到了专业的医疗建议和指导。现在，我正按照医生的建议进行治疗和调理，希望能早日恢复健康。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从被诊断出桥本甲减和甲状腺囊肿后，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，我都感到无比的疲惫和沉重，仿佛整个世界都在压迫着我。我的体重也开始增加，尽管我已经尽力控制饮食和运动，但似乎没有什么效果。这种状态持续了两年，直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。

在与医生的交流中，我发现我并不是孤单的。许多人都在面临类似的问题，而这个平台提供了一个方便、快捷的解决方案。医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我我患有桥本亚临床甲减。虽然这听起来很可怕，但医生解释说，只要按时服药和定期检查，我的病情可以得到有效控制。

医生建议我每天服用半片优甲乐，并补充维生素D和硒片。这些药物可以帮助调节我的甲状腺功能，缓解疲劳和体重增加等症状。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和压力。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的体重开始下降，精力也变得更加充沛。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

通过这次经历，我深刻认识到互联网医院的重要性。它不仅为我们提供了便捷的就医渠道，还让我们能够更好地管理自己的健康。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这对于像我这样需要长期治疗的人来说，简直是福音。

甲状腺囊肿是一种常见的甲状腺疾病，它会给患者带来诸多不适。了解甲状腺囊肿的症状，对于早期发现和治疗至关重要。

甲状腺囊肿的症状主要表现为颈部肿块。早期肿块可能不明显，但随着病情发展，颈部会出现一个或多个圆形肿块，质地柔软，有囊性感。部分患者可能会出现吞咽困难、呼吸困难等症状。

除了颈部肿块，甲状腺囊肿还可能导致甲状腺功能异常。部分患者可能出现甲状腺功能亢进症状，如心悸、手抖、体重减轻等；也有些患者可能出现甲状腺功能减退症状，如乏力、怕冷、体重增加等。

此外，甲状腺囊肿还可能引发其他并发症，如甲状腺癌、甲状腺炎等。因此，一旦发现颈部肿块，应及时就医，进行相关检查。

甲状腺囊肿的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。药物治疗适用于甲状腺功能亢进患者，可通过药物抑制甲状腺激素的合成。手术治疗适用于甲状腺囊肿较大、压迫周围组织或怀疑恶变的患者。放射性碘治疗适用于甲状腺功能亢进患者，通过摄入放射性碘来破坏甲状腺组织。

在日常生活中，保持良好的作息、饮食均衡、避免接触有害物质等，有助于预防甲状腺囊肿的发生。如果不幸患上甲状腺囊肿，要保持积极的心态，积极配合医生治疗，相信通过科学的治疗和合理的保养，一定能够战胜疾病。

甲状腺囊肿是一种常见的甲状腺疾病，其护理方法因手术方式而异。甲状腺供血丰富，手术过程中可能发生出血，但术后出血更为危险，可能形成血肿压迫气管和食道，影响呼吸和进食。

以下是甲状腺囊肿的几种护理方法：

一、饮食护理

1. 增加蛋白质和维生素摄入，如淡水鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品、蘑菇、红枣等。

2. 避免辛辣、油腻、油炸食物和过多甜食。

3. 选择瘦肉或鲜鱼汤，鲜美微咸，既营养又增进胃口。

二、休息与运动

1. 合理休息，避免过度劳累。

2. 适当运动，增强体质，预防甲状腺刺激。

三、补碘

1. 甲状腺功能亢进症患者可给予碘化合物，增加甲状腺素储存。

2. 在甲状腺囊肿流行地区，注意补碘，如多吃含碘食盐、海带、紫菜等。

四、戒烟戒酒

1. 吸烟可导致高血压、动脉硬化，不利于甲状腺囊肿的改善。

2. 高浓度酒精可加剧高血压，加重动脉硬化，不利于甲状腺囊肿的治疗。

通过以上护理方法，可以帮助甲状腺囊肿患者改善病情，促进康复。同时，及时就医，遵循医生建议，是治疗甲状腺囊肿的关键。