对女性来讲，每个月的月经是件麻烦事，同时也是身体健康的一种表现。月经正常，表明你身体整体还处于年轻状态。如果月经周期变得不正常，就要引起注意了。

 

大家应该知道，女性生理期期间，自身抵抗力是比较弱的，这段时间饮食和生活上，都需要格外注意，避免出现一些不良反应。

 

生活中常会听到这样一种说法，女性月经期间不能洗头。但是多数女性的生理期一般都会持续3到7天，如果不洗头，许多人的头发会特别油，让人特别难受，所以好多女性还是忍不住会洗头。

  

那么，女性月经期间到底能不能洗头呢？我们一起来听听专家的解释。

 

女性月经期不能洗头?提醒:这5件事要少做，许多人忍不住

 

其实是可以洗的，但是一定要用热水洗，并且洗完之后，不要让头发自然干，或者湿着头发睡觉，而应该及时将头发吹干，避免寒湿之气入侵身体，因为这个时期的女性，自身免疫力都比较差，不小心防范，很容易让湿邪侵入身体，让你出现痛经、月经不调等情况。

 

对于女性朋友来讲，生理期期间，与洗头这件事相比，这5件事更需要少做。

 

捶打腰背

 

有些女性月经期间，会有腰酸背痛的感觉，为缓解疼痛，就会不由自主地去捶打自己的腰背。这样做或许可以减轻疼痛感，但可能让你月经变得紊乱，周期不规律，对身体也有一定伤害。

 

所以建议有这种现象的女性，下次不要再捶打腰背了。

 

剧烈运动

 

有些女性对自己身材、体重有着苛刻的要求，或者本身就喜欢运动健身，即使是在月经期间，也还是坚持运动，而且运动量也比较大，这样做是非常伤身体的。这段时间内，可以适量运动，但与平时相比，运动量一定要有所减少的，不然身体吃不消，很可能导致月经量偏多，让你出现腹痛，或者加重疼痛。

 

所以，爱运动的女性，月经期间还是减少自己的运动量吧。

  
喝冷饮

 

许多女性朋友爱喝冷饮，不管季节，凡是饮料都要加冰，不喝凉的好像不过瘾一样。年轻的时候，可能看不出什么问题，随着时间的推移，慢慢地年龄增长，身体各生理机能下降，问题就出来了，到时候后悔也没用。

 

另外还有重要的月经期间喝冷饮，这个时候，女性朋友们应该尽可能远离所有凉性食物，就连凉水洗衣服都要小心，更别说喝冷饮了。如果不听劝，很可能让你出现气血流通不畅、气血不足的情况。

  
喝酒

 

虽然喝酒的主要群体是男性，但随着社会的发展，现在许多女性也有喝酒的习惯。其实不管男女，平时少量喝酒，对身体是有一定好处的，但好多人，包括女性，一喝就停不下来，因此还是要劝告大家少喝酒。对于女性来讲，特别是月经期间，更不能喝酒，这段期间饮酒，酒精进入体内，更容易刺激血管，影响血液循环，还可能增加月经量，对身体不利。

  

过度进补

 

由于女性月经期间身体比较虚弱，免疫力比较低下，而且还有人说女性月经期间吃多不容易长胖，于是许多人就觉得月经期间是进补的好时机，就开始给自己各种滋补。但其实这种做法并不正确，身体虚弱的时候，如果你吃了许多富含高蛋白、高脂肪的食物，会延长对这些食物的消化时间，增加肠胃的消化负担，增加肝脏的代谢负担。

 

因此建议女性月经期间，多吃些温热食物就好，不要吃太多过于滋补的食物，是没必要的。

 

以上所讲，希望对你有帮助。

 

在我们年轻的时候，我们一直勇敢地在寻找爱情，却处处碰壁，所以，青春时常充满迷惘。

 

某一天，当我们不再那么冲动的时候，怀想起当年的疯狂，开始有点后悔莫及。

 

不要去嘲笑任何人，每个人的背后都有难以示人的秘密，即便看起来光鲜无比的人，他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

 

25岁的时候，白领小妮认识了现任丈夫，属于一见钟情的那种，两个人非常恩爱，但是从马尔代夫度假归来两月，她病倒了。

 

事实上，她的症状非常复杂，接触性出血，腹痛，便秘，食欲不振，乏力，在过去的很长一段时间里，其中一些症状反复出现，但小妮并未引起重视，随着时间的延长，旧的症状没有痊愈，新的症状却又不断浮现，作为医生，我们习惯把人的身体比作堤坝，看起来坚固无比，但任何一个微小的漏洞如果长期未发现，则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

 

拿到病理报告单的时候，她失声痛哭，她问了医生三个问题，我为什么会得这种病，我才只有26岁啊？这种病还有治吗？医生，我……我还……能活多久？

 

医生告诉她，虽然宫颈癌多发于中老年女性，但不幸的是，你罹患了。总体来说，年轻宫颈癌患者占得比例很低，但是大量的流行病学资料却显示，年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高，如果没有有效的方式预防，也许在不远的将来，年龄的比例会发生调整。

 

一个26岁的年轻女性，罹患宫颈癌，这让很多人都毛骨悚然，谈癌色变，因为癌症意味着离死亡又近了一步，可是，导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢？

 

我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致，但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查，发现80%以上的标本都有HPV感染。

 

在漫长的时间里，我国的宫颈癌发病率有增无减，迫使卫生部门开始选择新的预防方式，那就是引进HPV疫苗，研究发现，如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗，那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

 

这是因为HPV主要通过性接触传播，所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗，效果会最好。

 

当然，HPV高达120多个亚型，即便是九价HPV疫苗，也不能百分之百预防所有的亚型，所以只有减少性伴侣，才能更好地减少HPV感染的风险，举个简单的例子，一个男友和三个男友，显然，后者更容易感染HPV，感染的亚型可能也更多，这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

 

如果我们详细了解小妮的过去，我们就能发现，青春的疯狂与叛逆，让她自食其果，在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前，她的个人生活非常糜烂，前前后后和五个男人纠缠不清。

 

可是那些出现在她生命中的男人，却并没有给她带来好运，反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康，伴随泪水和成长，小妮开始明白，她不过只是工具而已。

 

事实上，她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去，六年的时间里，她曾经到医院多次堕胎。

 

医生拿出CT片，一会指着这里，一会指着那里，在灯光的照射下，那些暗黑交界的地方充满了诡异，却也宣告了她的死刑，因为发现太晚，宫颈癌已经转移到了直肠，所以她出现了便秘的情况，这是因为转移瘤堵塞了肠管。

 

因为出现了转移，所以治愈是不可能了，一般这种情况，生命可能也只有一年左右，也许，根本不可能，没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命，因为死神完全不会给你和谈机会。

 

对于一个26岁的女人来说，她是不幸的，可病倒后，丈夫依然对她不离不弃，这又是幸运的，夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。这样的案例太多太多了，有人说爱情诚可贵，但在健康，在生命面前，有时，一文不值。

 

但一切并不尽然，小妮病倒的日子里，丈夫一直悉心照顾，直到她生命终结的那一天，她哭着说，自己在泥潭里挣扎了这么久，终于找到了真正的爱情，但却没有年华去享受。

 

我们常说，每个人的生命里都会有很多过客，可是我们在经历的时候也应该学会自我保护，我们常常会遇到爱情，但一定要健康地好好地活着，最后，我们一定得擦亮眼睛，事实上，你的朋友圈是什么样，你的生命就会是什么样。

 

月经量少如果是血瘀引起的，喝益母草颗粒一般有用，如果不是血瘀导致的，一般没用。月经量少，中医可以分为4个类型，血虚、肾虚、血瘀和痰湿，如果是由于血瘀引起的，可以喝益母草颗粒，是有用的，因为益母草颗粒可以起到活血化瘀的作用，可以使月经量增多。如果是由于其他三个类型引起的月经量少，喝益母草是没有用的，因为益母草并没有补血、益肾以及去痰湿的作用。

月经量少，建议在医生的指导下选择用药治疗，不要私自用药，以免耽误病情，同时在此期间也需要注意保持稳定的情绪。

例假即月经，女性来月经的注意事项包括卫生清洁护理、生活护理、避免性生活等。1.卫生清洁护理：女性月经来潮期间注意会阴部清洁卫生，每天用温水清洁会阴部，经血量多要勤更换卫生巾，也要更换干净的内裤，尽量选择纯棉内裤，减少对生殖器的刺激。不要坐浴洗澡，此时宫颈口开放，容易使污水进入到宫腔内，引发生殖器官感染。2.生活护理：女性在月经期间比较特殊，平时要多注意休息，夜间尽量避免熬夜。尽量选择清淡、富含蛋白质、维生素丰富的食物，不要吃油炸食物、冰冻食物、浓茶、咖啡、酒等。3.避免性生活：月经来潮期间要避免性生活，月经期间子宫内膜脱落，宫口呈开放状态，宫腔表面会形成创面，性生活容易把细菌带入阴道内，增加感染的几率。月经期间也要观察月经的来潮情况和身体的变化，有异常可就医检查及治疗。

月经期间一般可以吃醪糟，但需要适量。醪糟是用糯米发酵而成的，其中含有维生素、微量元素、碳水化合物、蛋白质等多种营养成分，女性月经期间适当吃些可以为身体补充营养，对健康会有益处。但醪糟中含有少量的酒精，有一定的刺激性，女性月经期间吃的时候一定要控制量，避免摄入过多，避免导致身体不适。而且摄入酒精过多还可促进血液循环加快，可能会导致月经量增多。女性月经期间要注意营养均衡，不要偏食挑食，但要避免抽烟喝酒，不要吃生冷的食物，以免对身体造成不良影响。经期如果身体有异常症状，及时到医院就诊。

月经古称“月信”或“信水”，之所以取这么个名字，有一个重要原因，就是每月都有规律，并按时来，很讲信用。月经是女性发育成熟后所特有的一种生理现象。现代人给月经取了几个雅号，如“例假”“大姨妈”“好事”“好朋友”等。月经的正常情况是：初潮年龄为15±2 岁，周期为28±2 天，持续时间为5±2 天，经色正红无块，在妊娠期及哺乳期月经不来潮，绝经期年龄在49±2 岁。

 

月经周期及量、色、质发生异常改变者称为月经不调，可分为月经先期、月经后期和月经先后不定期三种。

 

①月经先期：月经周期提前7 天以上，甚至10 余日一行，又称“经期超前”“经行先期”“经水不及期”“经早”等。

 

 

月经提前，经色深红、质稠、量多者。提示血热。属邪热迫血妄行。

 

月经提前，经色淡红、质稀、量多者。提示气虚。属气虚不能摄血。

 

②月经后期：月经周期延后7 天以上，甚至3～5 个月一行，又称“经行后期”“月经延后”“月经落后”“经迟”等。月经后期，经色淡红、质稀、量少者。提示血虚。属血少经血不能按时满溢。

 

月经后期，经色紫黯、有块、量少者。提示寒凝。属感寒经血凝滞，不能按时而下。

 

 

③月经前后不定期：即月经前后不定，差错在7 天以上，连续3 周期，又称为“经水先后不定期”“月经愆期”“经乱”等。

 

月经愆期，经色紫红、有块、量少、兼见乳房胀痛者。提示肝气郁结。属情志郁结、肝失调达、气机逆乱。

 

月经愆期，经色淡红、质稀、量多。提示脾肾虚损。属脾肾虚衰、冲任失调，脾虚失摄。

 

月经愆期，经不定期，经色淡红、质稀、量少，时多时少。提示肾虚血亏。属血气亏虚，冲任失调，肾不纳血。

 

④月经过多：月经量较正常明显增多，一般在100 毫升以上，又称为“经水过多”。

 

经行量多，颜色淡红，质清稀，神疲肢倦，气短懒言，小腹空坠，面色白，舌质淡，舌苔薄。提示气虚。属冲任不固，经血失约。

 

经行量多，色鲜红或深红，质黏稠，或有小血块，伴有口渴心烦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，舌苔黄。提示血热。属热扰冲任（血海），迫血妄行。

 

经行量多，色紫黯，有血块，伴有经行腹痛，或平素小腹胀痛，舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属瘀阻胞脉，血不归经。

 

⑤月经过少：月经周期正常，经量明显减少，或经行时间不足2 天，甚或点滴即净，一般在20毫升以下，又称为“经水涩少”“经水少”“经量过少”等。

 

经量素少或渐少，色黯淡，质稀，伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌质淡。提示肾虚。属肾气亏虚，精血不足，冲任血海亏虚。

 

经来血量渐少，或点滴即净，色淡，质稀，伴有小腹空坠，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡红。提示血虚。属营血衰少，血海不盈。

 

 

经行涩少，色紫黯，有血块，伴有小腹胀痛，血块排出后胀痛减轻，舌紫黯，或有瘀斑或瘀点。提示血瘀。属瘀血内停，冲任阻滞。

 

经行量少，色淡红，质黏腻如痰，伴有形体肥胖，胸闷呕恶，或带多黏腻，舌质淡，苔白腻。提示痰湿。属痰湿内停，阻滞经络，气血不畅，血海不盈，中阳不振。

 

⑥经期延长：月经周期基本正常，经行时间超过7 天以上，甚或淋漓半月方净，又称“月水不断”“经事延长”等。经血过期不净，量多，色淡，质稀，伴有倦怠乏力，气短懒言，小腹空坠，面色白，舌质淡，舌苔薄。提示气虚。属冲任不固，经血失约，中气不足，阳气不布。

 

经行时间延长，量少，色鲜红，质稠，伴有咽干口燥，或潮热颧红，或手足心热，舌质红。提示虚热。属阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，经血失约。

 

经行时间延长，量或多或少，经色紫黯，有块，伴有经行小腹疼痛，拒按，舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属血瘀冲任，瘀血不去，新血难安。

这两天，在门诊遇到了好几例因为吃避孕药不规范而造成的月经不调，内分泌紊乱。一个是近一年每个月都吃紧急避孕药，一个是连续五年都吃短效避孕药优思明，这两个患者现在都存在有月经不调的症状，还有一个查出来已经患有多囊卵巢综合征。因此我很想说一说避孕药的规范运用。

 

 

避孕药一般指口服避孕药。现在常用的有短效避孕药和紧急避孕药。紧急避孕药的主要成分是孕激素。主要有毓婷、诺爽、保仕婷。一般是同房后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。副作用比较明显，常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经提前或延迟等。服用紧急避孕药仅仅是一种补救措施，而不宜作为常规的避孕方法，只能偶尔使用。这是因为它的剂量高，副作用比较大。一般来说，紧急避孕药一年不要超过3次。

 

 

短效口服避孕药，最常用的有妈富隆、优思明。含有孕激素和少量的雌激素。其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，从而减少了促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌，从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育，抑制排卵。通过抑制排卵，其避孕有效率几乎为百分之百。在服用短效避孕药的过程中一定要注意每天都要服用，连服21天，在条件允许的情况下最好能每日定点服用，如果漏服或不按周期服用，很容易造成异常出血，导致月经周期紊乱。同时，如果是长期服用会对肝肾功能有影响，一般建议服用周期在三个月以内，如果需要长时间避孕，最好还是选用避孕套或放置宫内节育器。

 

（附：避孕药一般指女性用避孕药，多由雌激素和孕激素配伍而成，也有单方的孕激素及一些非甾体药物。避孕药能影响生殖过程的不同环节，从而达到抗生育的目的。男性用避孕药目前还没有满意的药物。

根据作用机制不同，避孕药可以分为以下几类：①主要通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，，如雌激素和孕激素组成的复方制剂。②主要通过改变子宫和输卵管的活动方式或其他方式，阻碍受精卵的运送，如小剂量孕激素，外用杀精剂和绝育药也属于此类。③主要干扰孕卵着床的药物，如大剂量孕激素。④主要影响子宫和胎盘功能的药物，如抗孕激素、3β-羟甾脱氢酶抑制剂及前列腺素等。根据给药途径的不同，避孕药可以分为口服避孕药、注射用避孕药、外用避孕药和皮下埋植避孕药。）

 

月经病是困扰女性的一种常见病，我想各位女性朋友多多少少都有过痛经的经历，那时候总是在想：为什么男生就没有“大姨妈”呢？要是我也没有就好啦！可是事实果真如此吗？我想答案是否定的，因为要是哪个月“大姨妈”没来，你就会很心焦，担心是不是出什么问题了。然后总是盼着它能早点来，即使再痛也无所谓了！

 

可是有这样一些人，她们的月经特别少，少到你简直无法想象。比如有的人月经一两天就干净了，有的人月经就只有几滴血，长此以往，肯定是有问题的。中医对此有专门的论述，比如说晋代王叔和就有对它的认识，他将这种现象称之为“经水少”，而现代中医则将其统一命名为：月经过少。

 

 

月经过少的主要症状就是月经的量显著减少，一般以每月20毫升为界。当然，月经过少还会有一些伴随症状，比如腰膝酸软乏力、头晕眼花、心悸怔忡等，但要注意和月经周期病相区别，因为月经过少的月经周期是在正常范围内的。一般临床上将其分为4种证型：肾虚、血虚、血瘀、痰湿。

 

这个证型是所有证型中最为常见的一个，一般是先天不足导致的，所以经量从初潮开始就比一般人少，而且体质一般较弱，月经颜色比较黯淡无光、清稀，常伴有腰膝酸软的症状，这就是肾虚的典型表现。治疗一般选用归肾丸以补肾养精、养血调经。本证的主要病变部位在肾，所以治疗上就会从肾着手。归肾丸中菟丝子、杜仲均可补益肾气，而熟地、山茱萸、枸杞则可以滋肾养肝，肾的功能恢复正常，月经也就很容易恢复正常啦！

 

 

这个证型比较好区分，因为血虚最常见的症状就是面色苍白，甚或全身苍白如死灰，血少月经量必然少。所以治疗上一般会以大补气血为主，方用滋血汤，其中人参、山药、黄芪、茯苓一起健脾，取其能生血之意，从而使气血都得到补充，而气又能够促进血液的运行，人体气血充足从而使经血条畅。

 

这和血虚刚好相反，可能是由于血液过多，运行不畅，从而淤积在人体的脉道之中，血液无法正常排出，从而使经量偏少，一般还会伴见各种瘀点瘀斑。所以治疗上以通为主。药用桃红四物汤以活血化瘀，方中桃仁、红花、川芎为活血祛瘀常用药。瘀血得以祛除，则血液能够自由流通，所以月经也就自然地恢复正常了！

 

 

痰湿内停会阻滞经络，一般体型比较肥胖，容易恶心干呕。既然是痰湿阻滞，所以一般临床上会用苍附导痰丸来化痰燥湿，湿去则经络得通，月经也就正常了！

 

你有没有上面所说的症状呢？是不是很容易就能分清楚自己属于什么证型呢？如果你有月经过少的症状，一定要及时就医，毕竟它可能会影响到你的生育功能。至于平时的话，就要注意保暖，不冒雨涉水，保持心情舒畅，并适当运动，做到这些后，相信身体就会慢慢恢复的！

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出现月经量少一直不干净的现象可能是月经紊乱，也有可能是宫腔粘连或多囊卵巢综合征等因素所致。应根据不同病因采取不同治疗措施，如球囊扩张法、服用地屈孕酮片等。

1.月经紊乱：若机体长期服用避孕药或减肥药物而影响体内的激素水平，易造成月经紊乱，从而可能会出现月经量少一直不干净的现象，应及时停药或换药治疗。

2.宫腔粘连：由于子宫内膜创伤、低雌激素水平等因素导致宫腔部分或完全闭塞。可出现月经量减少、周期性腹痛等症状，也可表现出月经一直不干净的现象。可通过放置宫内节育器、球囊扩张法等方式进行治疗。

3.多囊卵巢综合征：一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可表现出月经量少、月经稀发、淋漓不尽等症状，并伴有痤疮、多毛等现象。可服用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物治疗。

除此之外，也有可能是围绝经期综合征、宫外孕等因素所致。建议查明病因并积极配合医生治疗、谨遵医嘱用药。

对于爱情，有这么一句很经典的诗句，你来或者不来，我就在那里。但对于月经而言，万千女子却不敢诗意般地说，你来或者不来，我就在那里。在该来的时候，要是没来，保准急得你像热锅上的蚂蚁。

 

对于月经的正常周期，一般是3-7天，如果月经周期都超过了7天，甚至两周才干净的，这就是“经期延长”了，中医又称为“经事延长”。在西医里，排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长，以及宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长等症，克按照中医的“经期延长”来治疗。

 

　　 

 

中医认为，引发经期延长的主要病机是冲任不固，经血失于制约所致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀三种，而这三种不同的类型，在治法和用药上是不一样的，需要辨证施治。

 

先来说说气虚型的吧。气虚型的经期延长，主要原因是由素体虚弱，或劳倦过度，损伤脾气，中气不足，冲任不固，不能制约经血，从而导致经期延长。那么，气虚型的经期延长有哪些主要症状呢？先来看看有关月经方面的吧，多以经行时间延长，月经量多，月经颜色淡红，质地清稀为主，还伴有肢倦神疲，气短懒言，面色晃白等症，舌脉上常以舌淡，苔薄，脉缓弱为特征。

 

 

气虚型经期延长，应该采用补气升提，固冲调经的治疗原则。可以用举元煎（人参10克，炙黄芪1克，炙甘草3克，升麻4克，白术3克）加减治疗，若月经量多的，可以酌情加入生牡蛎、五味子、棕榈炭等药；若伴有经行腹痛，经血有块的，可以酌情加入三七、茜草根、血余炭等药；若兼血虚，出现头晕心悸，失眠多梦等症的，可酌情增加制首乌、龙眼肉、熟地黄等药。

　　 

再来说说虚热型经期延长吧。虚热型经期延长的主要原因是素体阴虚，或病久伤阴，产多乳众，或忧思积念，阴血亏耗，阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血所导致的经期延长。那么，虚热型经期延长的主要症状有哪些呢？先来看看月经方面的情况吧，多以经行时间延长，月经量少，月经颜色鲜红，质地较稠为主，还伴有咽干口燥，潮热颧红，手足心热，大便燥结等症，在舌脉上，多以舌红，苔少，脉细数为特征。

 

虚热型经期延长应该怎么治疗呢？在治疗之前，需要确定治疗原则，从病机来看，应该以养阴清热，凉血调经为基本原则，可选用清血养阴汤（生地黄9g，丹皮、白芍、玄参各12g，黄柏6g，女贞子、旱莲草各12g）加减治疗，若月经量少的，酌情加入熟地黄、丹参等药；若伴有潮热不退的，可酌情加入白薇、地骨皮等药。

 

 

最后来说说血瘀型经期延长吧。血瘀型经期延长的主要原因是素体抑郁，或大怒伤肝，肝气郁结，气滞血瘀；或经期行房，以致外邪客于胞内，邪与血相搏成瘀，瘀阻冲任，经血妄行所致的经期延长。那么，血瘀型经期延长又有哪些典型症状呢？先从月经方面来看，多以经行时间延长，月经量或多或少，月经颜色紫黯有块为主，常伴有经行小腹疼痛拒按等症，在舌脉上，多以舌紫黯或有小瘀点，脉涩有力为特征。

　　 

血瘀型经期延长应该怎么治呢？中医认为，当以活血祛瘀，固冲调经为治疗原则，可选用棕蒲散（棕榈炭15克，蒲黄炭15克，当归身12克，炒白芍15克，川芎10克，生地黄12克，牡丹皮12克，秦艽15克，泽兰15克，杜仲15克）加减治疗。

 

对于月经周期延长这种疾病，中医认为，从辨证的角度来看，应以经期延长而月经周期正常为辨证要点。从治疗原则上，当以固冲调经为基本大法，偏于气虚的重在补气升提；偏于阴虚血热的，重在养阴清热；偏于瘀血阻滞的，当以通为止，不可一见到月经周期延长，就一概的使用固涩之药，这样不符合中医的辨证思维，也是难以真正治好疾病的。

湿气重是中医理论中的一个重要概念，它指的是体内湿邪过重，导致身体出现一系列不适症状。湿气过重的原因多种多样，其中环境因素和生活习惯是主要原因。

首先，环境因素是导致湿气重的主要原因之一。例如，南方地区雨季多，湿度大，容易导致人体感受湿邪。此外，长期在潮湿环境中工作，如地下室、矿井等，也容易导致湿气过重。

其次，生活习惯也会影响湿气。例如，饮食不节、过度劳累、缺乏运动等都会导致脾脏功能失调，进而引起湿气过重。

湿气重会导致多种疾病，如肥胖、妇科病、消化不良、关节疼痛等。因此，调理湿气至关重要。

调理湿气的方法主要有以下几种：

1. 饮食调理：多吃薏米、茯苓、山药、大枣等具有温养脾胃、利水渗湿功效的食物。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

2. 运动调理：适量运动可以促进新陈代谢，加速排汗，有助于祛除湿气。

3. 药物调理：在医生指导下，可以服用参苓白术散、人参归脾丸等中药来调理湿气。

4. 穴位按摩：丰隆穴、阴陵泉穴、承山穴等穴位可以按摩，有助于健脾利湿。

总之，湿气重是一种常见的体质问题，需要通过饮食、运动、药物等多种方法进行调理，才能改善身体健康。

塞药，这种看似简单的治疗方法，却可能对女性的月经周期产生意想不到的影响。本文将围绕塞药可能导致月经推迟这一话题，从药物成分、作用机制、治疗方法等方面进行详细解析。

首先，我们需要了解，塞药主要是指将药物塞入阴道，用于治疗妇科炎症、阴道菌群失调等疾病。有些塞药含有较多的激素，如雌激素、孕酮等，这些激素可以刺激子宫内膜，达到治疗目的。然而，这些激素也可能导致体内激素分泌异常，进而影响月经周期。

具体来说，激素药物可能会导致以下几种情况：

• 阴道菌群失调：激素药物会抑制阴道正常菌群的生长，导致菌群失衡，从而引发阴道炎等疾病。
• 体内激素分泌异常：激素药物会干扰体内激素的正常分泌，导致激素水平失衡，进而影响月经周期。
• 子宫内膜异常：激素药物可能导致子宫内膜过度增生，甚至引发子宫内膜异位症等疾病，从而影响月经周期。

因此，如果在使用塞药治疗期间出现月经推迟的情况，首先要排除怀孕的可能性。如果已经排除怀孕，那么可能需要调整治疗方案，或者停药观察。

除了药物治疗，日常生活中的一些不良习惯也可能导致月经推迟。例如，过冷的食物、过度劳累、压力过大等。因此，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免月经推迟。

如果月经推迟的情况持续存在，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括：

• 调整药物治疗方案：根据患者的病情，调整激素药物的剂量或种类，以恢复月经周期。
• 使用中药治疗：中药具有调理身体、平衡阴阳的作用，可以用于治疗月经推迟等疾病。
• 手术治疗：对于子宫内膜异位症等疾病，手术治疗可能是最佳选择。

总之，塞药可能导致月经推迟，女性在使用塞药治疗时要注意观察月经情况，如有异常及时就医。同时，保持良好的生活习惯，也有助于预防月经推迟。

月经推迟、尿黄、小腹痛，这些症状可能让女性朋友们感到困惑和担忧。那么，这些症状究竟是怎么回事呢？接下来，我们将从多个角度为大家进行解答。

首先，月经推迟、尿黄、小腹痛这些症状可能与怀孕有关。女性在怀孕初期，由于体内激素水平的变化，常常会出现月经推迟的情况。同时，尿黄、小腹痛也可能是怀孕的信号。因此，当出现这些症状时，建议女性朋友们及时进行妊娠测试。

其次，月经推迟、尿黄、小腹痛也可能是月经即将来临的征兆。女性在月经来临前，由于子宫内膜脱落，会出现尿黄、小腹痛等症状。此时，女性朋友们可以适当调整自己的生活习惯，如保持良好的作息、饮食均衡等，以缓解不适感。

此外，月经推迟、尿黄、小腹痛还可能与内分泌失调、生殖系统疾病等因素有关。内分泌失调可能导致月经周期紊乱，进而出现月经推迟、尿黄、小腹痛等症状。生殖系统疾病如卵巢囊肿、子宫肌瘤等也可能导致这些症状。因此，当出现这些症状时，建议女性朋友们及时就医，进行相关检查。

在日常生活中，女性朋友们可以通过以下方法来预防和改善月经推迟、尿黄、小腹痛等症状：

1. 保持良好的作息，避免熬夜。

2. 饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 加强体育锻炼，增强体质。

5. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病。

总之，月经推迟、尿黄、小腹痛这些症状可能由多种原因引起，女性朋友们需要根据自身情况进行判断。当出现这些症状时，建议及时就医，以得到正确的诊断和治疗。

月经推迟是许多女性都会遇到的问题，那么月经推迟5天还没来，我们应该怎么办呢？首先，我们要明确一点，月经推迟并不一定是坏事，它可能是身体发出的健康信号，也可能是某些生理或病理因素引起的。

首先，我们需要了解正常月经周期的范围。女性平均的月经周期为28天，提前或延迟1周都属于正常范围。因此，月经推迟5天，如果没有任何其他不适症状，通常不需要过于担心。

然而，如果月经推迟5天以上，或者伴随有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等，那么就需要及时就医了。以下是一些可能导致月经推迟的原因：

1. 妊娠：妊娠是导致月经推迟最常见的原因之一。如果月经推迟超过2周，且伴随有恶心、呕吐等早孕反应，那么应该考虑妊娠的可能性。

2. 内分泌失调：内分泌失调可能导致排卵障碍，从而引起月经推迟。常见的内分泌失调疾病包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。

3. 妇科疾病：妇科疾病如卵巢囊肿、子宫肌瘤等也可能导致月经推迟。

4. 生活习惯：熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯也可能导致月经推迟。

5. 情绪因素：情绪波动、压力过大等情绪因素也可能导致月经推迟。

针对月经推迟的原因，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、饮食不规律等。

2. 保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

3. 如果怀疑妊娠，可以购买早孕试纸进行检测，或者去医院进行血HCG检测。

4. 如果怀疑内分泌失调，可以去医院进行内分泌功能检查。

5. 如果怀疑妇科疾病，可以去医院进行妇科检查。

紧急避孕药作为一种常见的避孕手段，在意外情况发生时，为女性提供了一种补救的机会。然而，关于紧急避孕药是否会导致不孕不育，一直是大家关心的问题。

实际上，偶尔一次使用紧急避孕药，并不会导致不孕。紧急避孕药主要通过大剂量孕激素的作用，抑制排卵、改变宫颈黏液性状、干扰子宫内膜环境，从而达到避孕的目的。这种药物通常是紧急情况下的补救措施，正常使用并不会对女性的生育能力造成影响。

但是，如果频繁使用紧急避孕药，就可能对女性的月经周期、卵巢功能产生一定影响。长期大量摄入孕激素，可能会干扰正常的排卵过程，导致月经紊乱，进而影响生育能力。

除了紧急避孕药，市面上还有许多其他的避孕方法，如安全期避孕、体外排精、避孕套、口服避孕药等。每种避孕方法都有其优缺点，女性可以根据自己的需求和身体状况选择合适的避孕方式。

安全期避孕方法的有效率较低，不建议作为主要的避孕手段。体外排精避孕方法对男性身体有一定影响，且容易操作不当，也不推荐。避孕套是一种常见的避孕工具，具有预防性传播疾病的作用，但避孕效果在70%-80%左右。口服避孕药分为事后避孕药、长效避孕药和短效避孕药，其中短效口服避孕药效果较好，且可以调整月经周期、保护卵巢，但需要注意其可能带来的乳腺刺激等不良反应。

总之，偶尔使用紧急避孕药并不会导致不孕，但频繁使用可能会对生育能力造成一定影响。女性在避孕时，应选择适合自己的避孕方法，并注意不要过度依赖紧急避孕药。

月经推迟是育龄期女性常见的现象，可能由多种原因引起，包括生理、病理和心理因素。

生理因素主要包括：

• 怀孕：育龄期女性月经推迟最常见的原因是怀孕。可以通过尿检或血液检测HCG水平来确认是否怀孕。
• 情绪波动：压力、焦虑、抑郁等情绪因素也可能导致月经推迟。
• 生活方式：熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯也可能影响月经周期。

病理因素主要包括：

• 内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病可能导致月经推迟。
• 生殖系统疾病：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等生殖系统疾病也可能导致月经推迟。
• 其他疾病：如贫血、慢性肝炎、肾脏疾病等也可能影响月经周期。

针对月经推迟的治疗方法主要包括：

• 药物治疗：根据病因，医生可能会开处药物治疗，如调整激素水平、抗抑郁药等。
• 生活方式调整：保持良好的作息习惯、规律饮食、适当运动等。
• 心理治疗：针对情绪因素导致的月经推迟，医生可能会建议进行心理治疗。

对于月经推迟的女性，以下建议可能有助于缓解症状：

• 保持良好的作息习惯，保证充足睡眠。
• 规律饮食，避免暴饮暴食。
• 适当运动，增强身体素质。
• 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

如果月经推迟持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、异常出血等，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。

月经失调，作为妇科常见问题，困扰着许多女性。它不仅影响着女性的身心健康，也给她们的生活带来了诸多不便。那么，究竟是什么原因导致了月经失调呢？下面我们就来了解一下。

首先，内分泌失调是导致月经失调的主要原因之一。内分泌系统是人体重要的调节系统，它通过分泌各种激素来维持身体各器官的正常功能。当内分泌系统出现紊乱时，就会导致月经周期、经期和经量等方面出现异常。

其次，受凉也是导致月经失调的常见原因。女性生殖系统对温度变化比较敏感，当身体受凉时，容易出现宫寒、痛经等症状，从而引起月经失调。

此外，妇科炎症也是导致月经失调的常见原因。妇科炎症如盆腔炎、宫颈炎等，会破坏女性生殖系统的正常生理功能，导致月经失调。

针对月经失调的治疗，主要分为以下几种：

1. 一般治疗：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼等。

2. 药物治疗：根据病因，使用激素类药物、中药等调节内分泌，缓解症状。

3. 外科治疗：对于生殖器器质性病变患者，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可能需要进行手术治疗。

在日常生活中，女性朋友们要注意以下几点，以预防月经失调：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 保持良好的心态，避免情绪波动。

4. 注意个人卫生，预防妇科炎症。

5. 定期进行妇科检查，及早发现并治疗疾病。