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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 内分泌科 主任医师 程庆丰

下列人群易患肥胖:

第一、家里有肥胖的人，因为肥胖有一定的遗传性。据相关的研究表明，父母双方都有一方肥胖，儿童肥胖的可能性为40%~50%；如果双方都肥胖，儿童肥胖约70%~80%，特别是母亲肥胖。

第二、生活方式不好的人更容易肥胖。比如饮食习惯不好，吃多了或者喜欢吃高能量食物的人比合理饮食的人更容易发胖。

第三、运动量少的人容易肥胖，现代生活方式导致运动量减少，比如便捷的交通工具，比如地铁、公交、出租车等。有些人出门就是开车，运动量减少。随着互联网的发展，孩子和成人更愿意待在家里上网玩游戏，不需要出去买东西，而是静坐代替活动。因此，户外的活动减少，能耗运动减少引起肥胖。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

腺样体肥大不能轻视，因为腺样体肥大会影响小孩的发育，颜面部发育、身高、智力发育都会受一定影响，所以要早发现早治疗。

大部分轻度的腺样体肥大的儿童，可以采取药物治疗，一般首选的药物就是鼻用糖皮质激素 比如糠酸莫米松、福地卡松、布地奈德等等。还有就是口服白三烯受体拮抗剂，临床当中常用的是孟鲁司特，对于单纯的腺样体肥大，而且症状不严重，往往药物治疗有一定效果。

药物治疗效果不好，甚至伴随有扁桃体肥大或者腺样体肥大很严重，而且临床体征也比较严重的患儿，医生往往推荐手术治疗，手术治疗主要是腺样体的切除，这种手术是比较成熟的手术，而且手术是从鼻咽部，口腔和鼻腔进行，在头面部是看不到任何切口的。手术的损伤也比较小，一般风险也比较小，所以家长可以放心地进行手术。

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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 内分泌科 副主任医师 詹宇红

肥胖的糖尿病患者减肥有很多的方法，最基础的方法还是控制饮食、加强锻炼。每天尽量减少能量的摄入，每天在25到30千卡是每公斤体重摄入的量，营养的均衡还是重要的。运动也是糖尿病减重的方式之一，可以通过一些药物达到减重效果的药物。

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作者：中南大学湘雅三医院 内分泌科 副主任医师  陈科

常见的减肥误区有：

第一、吃水果餐可以瘦身，吃水果是受到老百姓认同的，但如果长期单一的进食水果会造成很多必需营养素，如不饱和脂肪酸、蛋白质缺乏。此外，很多水果实含有高糖成分，如果单一进食水果餐同样也会长胖。

第二、一天只吃两顿饭，少吃一顿。虽然少吃一顿能减少总热卡的摄入，但机体会长期处于一种饥饿状态，当进食的时候，往往无法控制自己的食欲而大量的进餐，实际总热卡有可能比吃三顿还要高，而且吃两顿饭会严重的影响胃肠功能，导致胃肠疾病的发生。

第三、吃得越少瘦得越快，如果进食得过少，机体会处于一种长期饥饿状态，会导致患者不能控制食欲。还有一些人不吃肉类、主食，会造成营养元素缺乏，引起身体不健康。

第四、运动强度越大越好，减肥一定要因人而异、循序渐进，太大的运动量往往导致身体损害，所以一定要根据每个人的情况制定详细的个体化治疗，才能够得到有效的减肥效果。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 内分泌科 主任医师 程庆丰

肥胖症患者在饮食上应注意以下几点：

第一、注意摄入低热量、低脂肪、适量碳水化合物、高蛋白质、富含微量元素和纤维素的食物。

第二、注意合理膳食，少盐、少吃点心，每顿七分饱即可。

第三、采用煮蒸等方式烹饪。

第四、少喝含果糖饮料，碳酸饮料等。

确诊为肥胖症的患者必须应进行干预治疗，其治疗的主要环节是减少热量摄取和增加热量消耗。可以采用行为治疗，通过宣传教育使患者和患者家属对肥胖症有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食习惯和运动习惯。对于严重肥胖症患者还可遵医嘱采用药物减轻体重，其具体药物用量，应根据患者的个体情况而定。

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作者：中南大学湘雅三医院 内分泌科 副主任医师 陈科

常见的减肥误区有：

第一、吃水果餐可以瘦身，吃水果是受到老百姓认同的，但如果长期单一的进食水果会造成很多必需营养素，如不饱和脂肪酸、蛋白质缺乏。此外，很多水果实含有高糖成分，如果单一进食水果餐同样也会长胖。

第二、一天只吃两顿饭，少吃一顿。虽然少吃一顿能减少总热卡的摄入，但机体会长期处于一种饥饿状态，当进食的时候，往往无法控制自己的食欲而大量的进餐，实际总热卡有可能比吃三顿还要高，而且吃两顿饭会严重的影响胃肠功能，导致胃肠疾病的发生。

第三、吃得越少瘦得越快，如果进食得过少，机体会处于一种长期饥饿状态，会导致患者不能控制食欲。还有一些人不吃肉类、主食，会造成营养元素缺乏，引起身体不健康。

第四、运动强度越大越好，减肥一定要因人而异、循序渐进，太大的运动量往往导致身体损害，所以一定要根据每个人的情况制定详细的个体化治疗，才能够得到有效的减肥效果。

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作者：山西省儿童医院 营养科 副主任医师 陈淑芸

家长在泌尿外科或者是其他科看了以后，因为我们的儿童和青少年，儿童是我们脂肪细胞增长的最快的时期，这个时候我们的脂肪细胞是数量在增加，而到我们成年以后，只是脂肪细胞的体积在增加。因为他胖，把肉、蛋、奶，这些都不让他吃了，他体重怎么还是在长其实这也是不正确，因为我们的一些，肉、蛋、奶，这类食物，它主要是提供一些优质的蛋白质的，如果没有优质蛋白质的摄入，也是不可取的这么一种行为。

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作者：山西省儿童医院 营养科 副主任医师 陈淑芸

儿童发育时期，饮食行为和生活方式形成的很关键，第一条食物多样，谷类为主，第二条吃动平衡，健康体重，第三条，多吃蔬果、奶类、大豆类的食物，第四条，适量吃一些鱼、禽、蛋、瘦肉，第五条，少盐、少油、控糖、限酒，第六条，要杜绝浪费，兴新食尚，其实除此以外，我们还要努力的帮助我们的孩子，我们不光要在饮食上做干预，我们要在行为上、心理上，多个角度、多方面一起来做干预和治疗。

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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

宝宝营养不良要注意以下几点：1、主要是使他体重逐渐的提高，要合理的喂养，适当的提高蛋白质和热量的供给量，使他有个追赶性的生长，所以要给予合理的饮食，补给比一般孩子热量、蛋白质比较高一些，补给合理的膳食。2、孩子发育迟缓、个子矮小、营养不良，最主要通过生活习惯的培养，比如合理的足够的睡眠，合理的睡眠、生理作息时间要通过生活习惯的调理。3、如果有营养性缺铁性贫血的话，就要补充铁剂。营养性代谢性疾病。4、缺维生素D、缺钙，要注意补充预防剂量的维生素D，根据缺维生素D的含量给予补充。所以根据不同的疾病，不同的营养代谢性疾病相对给予更合理的饮食，是属于哪方面的要补充使孩子很快纠正，通过饮食和合理的护理是改善营养不良的及时措施。

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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

小儿营养不良的护理方法如下：首先要从影响小儿营养不良的一些因素来着手，首先要合理的喂养，这是要教给妈妈一些合理喂养的常识，比如给宝宝喂养，一定要注意蛋白质的摄取，热能的摄取，一定要注意均衡膳食，比如说一些家长，有一些错误的概念，总觉得宝宝喜欢吃什么给吃什么，比如宝宝尽吃一些喜欢吃的一些肉，就给一些高脂肪肥肉，小宝宝可能牙齿不好，喜欢吃肥肉，妈妈总是给一些肥肉，这样给一些高脂肪的食物，这个膳食不均衡，所以说要注意蛋白质热能的平衡。所以在喂养方面是要注意平衡膳食，要注意科学喂养。再一个宝宝生长发育体格发育身高也还非常，要注意宝宝的睡眠、要注意预防佝偻病，佝偻病的宝宝，缺钙影响宝宝睡眠，睡眠不够会影响生长激素的分泌，所以要注意预防佝偻病，也可以达到预防营养不良的疾病的方法。还要预防一些慢性疾病，比如腹泻治疗原发病这都是预防营养不良的一些方法。

我曾经是一个体重超标的年轻人，总是感到疲惫和无力。每次看到镜子中的自己，都会产生一种深深的自卑感。直到有一天，我决定改变这一切。

我开始在网上寻找减肥的方法和建议，偶然间发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并填写了健康评估表。

很快，我收到了医生的回复。医生告诉我，我的体质指数已经超出了正常范围，需要采取措施来减肥。医生建议我增加运动量，注意饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，并保持大便通畅。

我按照医生的建议开始了减肥之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择健康的食物，避免高热量和高脂肪的食物。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的体重已经下降了不少，体质指数也回到了正常范围。更重要的是，我感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅找到了有效的减肥方法，还学到了很多关于健康的知识。我希望我的经历能够帮助更多的人重视自己的健康，采取积极的措施来改善生活质量。

我一直在寻找一个既有效又安全的减肥方法。最近，我听说了苹果醋片，据说它可以帮助减肥。于是，我决定在京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生看起来很友善，给人一种安心的感觉。我向他描述了我的情况：身高1.59米，体重145斤，想知道苹果醋片是否适合我。

医生听完我的问题后，先是安慰我说：“减肥并不是一蹴而就的事情，需要耐心和恒心。”然后，他开始解释苹果醋片的原理和使用方法。他告诉我，苹果醋片可以帮助控制食欲，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。但是，他也强调了，减肥的效果还取决于个人的肥胖程度、饮食习惯和运动量等因素。

我问医生：“那这个产品对身体有没有副作用？会不会伤害肝肾功能？”医生回答说：“一般来说，苹果醋片是安全的，但如果你有肝肾疾病或者其他健康问题，还是应该谨慎使用。”

我又问：“那我需要吃多久才能看到效果？”医生笑了笑，说：“这个问题很难回答，因为每个人的情况都不同。我们需要一段时间来观察效果。”

我听完医生的解释，心里还是有些担忧。毕竟，减肥是一个敏感的话题，谁也不想因为减肥而损害自己的健康。然而，医生的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。

最后，医生建议我在使用苹果醋片的同时，也要注意饮食和运动，保持一个健康的生活方式。他的建议让我意识到，减肥不仅仅是依靠某种产品，更重要的是要从根本上改变自己的生活习惯。

这次咨询经历让我明白，健康是最重要的财富。我们不能为了追求短期的效果而忽视了长期的健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询。

我从小就体型偏胖，随着年龄的增长，体重也一路飙升。现在的我，110公斤的体重，已经让我喘不过气来了。每天晚上，打呼噜声如雷贯耳，吓得家人都睡不着。早上醒来，咳嗽出血或硬痰，舌苔上厚厚一层痰湿，整个人都像被抽干了精力一样。

我曾经去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到问题所在。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了瑞迈特BMC新款升级版正压单水平G2S A20全自动医用呼吸机的神奇效果。据说这款呼吸机可以有效治疗打呼噜、睡眠呼吸暂停等问题。我心想，既然都试过那么多方法了，何不再试试这个呢？

于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生，希望能得到专业的建议。医生问了我很多问题，包括我的体重、打呼噜的情况、早上咳嗽的症状等等。最后，他告诉我，我的症状可能与肥胖和张口呼吸有关，建议我使用瑞迈特BMC新款升级版正压单水平G2S A20全自动医用呼吸机，并配合氧气一起使用。

我有些犹豫，毕竟这是一笔不小的投资。但是，医生的话让我重新燃起了希望。我决定购买这款呼吸机，并开始了我的治疗之旅。

刚开始使用呼吸机时，我有些不适应。戴上面罩，感觉呼吸不畅，整个人都很紧张。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了这种感觉。每天晚上，我都会戴上呼吸机，安心入睡。早上醒来，咳嗽的症状明显减轻，舌苔上的痰湿也消失了。家人也反映说，我的打呼噜声小了很多，睡眠质量明显提高。

我知道，治疗打呼噜和肥胖是一个长期的过程。但是，有了瑞迈特BMC新款升级版正压单水平G2S A20全自动医用呼吸机的帮助，我对未来充满了信心。我也希望，我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心中忐忑不安。我的小朋友，才10岁，体检单上却赫然写着“肥胖”。我不禁想起他每天放学后，总是独自一人在家，面对着电视和零食，仿佛这就是他的全部世界。看着他日益圆润的身形，我心中充满了焦虑和无助。

终于，医生**出现在屏幕前，面带微笑，声音温柔：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我深吸一口气，开始了我们的对话。

“孩子不建议吃代餐。”医生的话如同一盆冷水浇在我头上。我曾经听说过代餐奶昔可以快速减肥，甚至想过让孩子试试。可现在，医生却断然否定了这个想法。

“那小朋友以什么方式减重适合？”我急切地问道。医生建议多运动，控制饮食，少吃油炸、膨化食品。这些听起来都很简单，但实际操作起来却异常困难。尤其是对于一个10岁的孩子来说，如何让他理解并接受这些改变呢？

我告诉医生，孩子学舞蹈的，运动量应该是够的，食量也不大，然后体重却不少，脂肪都在肚子。医生建议多吃蔬菜、水果，并再次强调不建议吃减肥药物或代餐，毕竟孩子还在发育阶段。

我开始反思自己的做法。每天一天三次正餐，上午脱脂牛奶➕鸡蛋一小块吐司，中午吃半碗干饭，晚餐半碗粥。量不大，却还胖。医生提醒我，粥的热量也很大，而且容易吸收。这些看似无关紧要的细节，竟然对孩子的体重有如此大的影响。

我决定改变。从今天开始，我会陪伴孩子一起运动，控制他的饮食，引导他养成健康的生活习惯。虽然这条路可能很漫长，但我相信，只要我们坚持下去，总有一天，孩子会变得健康、快乐。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就有打呼噜的毛病，家人总是笑我说我睡觉像在打雷。可随着年龄的增长，这个问题越来越严重了。半夜惊醒，白天开车犯困，甚至有时候在工作中也会不自觉地打瞌睡。这种状态持续了很久，我都快习惯了，直到有一天，我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，才意识到这可能不是一个简单的打呼噜问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，听完我的描述后，他问我是否做过呼吸睡眠监测。我摇了摇头，表示从来没有。医生建议我购买一款全自动模式呼吸机，并告诉我压力最大25就足够用了。他还提醒我，如果我平时抽烟，应该尽快戒烟，并且如果我肥胖，需要减肥。我的体重确实超标了，185厘米的身高，200斤的体重，医生建议我每天骑自行车一小时来减肥。

我问医生是否需要每天跑步，医生摇头说太胖了，跑步对膝关节负重太大，建议我骑自行车。医生还推荐了山地车，认为这种车的姿势和用力方式对身体较好。最后，医生还提醒我注意饮食，控制好自己的体重。

我非常感谢医生的建议，决定立即采取行动。第二天，我就去买了呼吸机和自行车。医生还推荐了一款室内自行车，考虑到现在的空气质量，室内骑车也许更好一些。医生还告诉我，减肥不仅可以改善打呼噜的问题，还可以预防以后的三高问题，保持健康最重要。

我开始每天骑自行车，控制饮食，慢慢地，我的体重开始下降，打呼噜的问题也逐渐减轻。现在，我已经可以安心地睡觉了，不再担心半夜惊醒或白天犯困。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就体型偏胖，家人总是开玩笑说我是“小胖墩”，但我从来没把这当回事。直到今年体检，医生告诉我血压高达170多低压110，甘油三酯和总胆固醇也超标了。更让我担心的是，家族中有高血压史，我的父母都在中年时期开始服用降压药。

我开始感到一丝恐惧，毕竟我才30出头，怎么就要开始吃药了？我决定去京东互联网医院咨询一下，希望能找到一些解决方案。通过图文问诊，我遇到了医生小李。她的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

小李首先问了我症状出现的时间和频率。我告诉她，血压高已经有两年了，但我一直没有量血压，也没有服用过药物。小李说，我的情况需要干预了，建议我坚持服用降压药，并控制体重和饮食。同时，她还问了我有无药物过敏史及肝肾功能异常，最近是否有饮酒等问题。

我告诉她，我最近有喝酒，肝功能也有些异常。小李说，我的肝功能异常可能与肥胖有关，但也需要排查是否存在肝炎的情况。然后，她建议我服用苯磺酸左旋氨氯地平，并详细解释了药物的作用和注意事项。

在整个咨询过程中，小李不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议。比如，如何控制饮食，如何增加运动量等。她还强调了定期复查的重要性，提醒我如果症状没有缓解或者加重，需要及时去公立医院就诊。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于如何保持健康的知识。虽然我还需要继续努力控制体重和血压，但我已经有了明确的目标和方向。感谢小李医生和京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的很方便！

我从小就体型偏胖，家人总说我是“肉嘟嘟”的小孩。随着年龄的增长，体重问题越来越严重，影响到了我的日常生活和工作。有一天，我在网上搜索“如何减肥”，无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并填写了相关信息。

很快，我就收到了医生的回复。医生详细阅读了我的资料，并告诉我我属于超重，体质指数是24.2，超过了世界卫生组织标准的18-24。医生建议我采取适当的运动方式，注意一日三餐的荤素搭配、粗细搭配和品种多样化，多食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜油菜、白菜等。同时，医生还提醒我少吃多餐，细嚼慢咽，多喝水。

在医生的指导下，我开始了减肥之旅。每天早上，我都会进行30分钟的有氧运动，晚上则会进行一些力量训练。饮食方面，我也严格按照医生的建议，尽量避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。经过几个月的努力，我的体重终于开始下降，整个人也变得更加健康和自信。

我站在镜子前，目光落在那条明显的分界线上——腰部。170cm的身高，130斤的体重，算不上肥胖，但我总觉得自己需要减肥。尤其是当我穿上紧身衣时，那些肉肉就像在嘲笑我一样。于是，我开始了漫长的减肥之旅。

我尝试过各种方法：节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”。但结果总是差强人意。直到有一天，我在网上看到了一种中药，据说可以针对脾虚湿阻型肥胖进行治疗。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站。很快，一位医生接待了我。我们开始了图文问诊。医生问我：“你想咨询的是什么药物呢？”我告诉他我想了解的就是那款中药。医生很专业地给我讲解了这款药物的禁忌症和副作用。我听得很认真，心中不免有些担忧。

“你好，想咨询一下这个药物的副作用。”我问道。医生详细地列举了可能出现的不良反应，包括胃肠道不适、上呼吸道感染等等。听完后，我开始犹豫了。减肥固然重要，但健康更重要。我不想因为一时的美丽而损害自己的身体。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“你的体重指数是22.49，已经在正常范围内了。减肥并不是唯一的选择。保持健康的生活方式，适当运动，合理饮食，同样可以让你拥有一个健康的身体。”

我点了点头，心中豁然开朗。是啊，为什么要为了减肥而冒险呢？我决定放弃那款中药，转而寻找更健康的减肥方法。医生还建议我去网站上搜索一些瘦身操或者运动视频，帮助我更好地达到预期效果。我感激地道了谢，结束了这次问诊。

回想起这次经历，我深深地体会到健康的重要性。减肥不是一蹴而就的过程，需要我们耐心和恒心。同时，也要警惕那些所谓的“神奇减肥药”，它们可能会给我们的身体带来不可预知的伤害。希望我的经历能够给那些正在减肥的朋友们一些启示。

我从来没有想过，自己会成为高血压的患者。直到那天，我在家里测量血压，结果显示160/90 mmHg。我的心一下子就悬了起来，仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我立即拨通了京东互联网医院的电话，开始了我的图文问诊之旅。医生很快就接通了，声音温和而专业：“你好，血压高要明确有没有原因。”

我告诉医生我有点胖，经常吃得多。医生问我血压高到什么程度，我回答说160。医生又问我有没有什么不舒服的感觉，我说没有。医生建议我做一些检查，包括尿常规、肾功能、肾动脉彩超和肾上腺彩超等，以排除继发性高血压的可能性。

我按照医生的建议去做了检查，结果都显示正常。医生告诉我，可能是因为肥胖引起的高血压，建议我适当运动，控制饮食，低盐饮食，并观察三个月，如果还高，可能需要服药。

我开始认真执行医生的建议，改变了自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和高盐的食物，多吃蔬菜和水果。

三个月后，我再次测量血压，结果显示已经降到正常范围内。我非常高兴，也很感激医生的帮助和指导。现在，我已经养成了健康的生活习惯，血压也一直保持在正常水平。

回想起那段经历，我深深地体会到，健康真的没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。

我一直以来都有一个小小的烦恼——体重。每次看到镜子里的自己，总是忍不住叹息。尤其是最近，我的腰围似乎又增加了不少。于是，我决定采取行动，去京东互联网医院咨询医生，看看是否可以购买奥利司他来减肥。

在等待医生的过程中，我不由得想起了小时候的自己。那个时候，我总是被称为“小胖子”，每次去超市都要被妈妈拽着走，生怕我再买一包零食。长大后，虽然我不再是那个“小胖子”，但体重问题依然困扰着我。每次想减肥，总是三分钟热度，坚持不了多久就放弃了。

终于，医生接诊了。我们开始了对话。医生首先询问了我的身高和体重，计算出我的BMI值。听到结果是26.61时，我不禁有些失落。医生告诉我，这个数值说明我有超重的问题。接着，医生问我是否有甲减、库欣综合征等可能引起肥胖的疾病或药物。我回答说没有，目前没有任何疾病，也没吃任何药物。

医生听完后，告诉我如果是单纯性肥胖的话，奥利司他是可以使用的。特别是平时饮食比较油腻的人群，效果会更好。我问医生奥利司他是否真的可以减肥，还是只是帮助分解油腻。医生详细解释了奥利司他的作用机制，告诉我它可以阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯，减少肠腔黏膜对膳食中脂肪的吸收，促使脂肪排除体外。但是，它并不能阻止身体对碳水化合物的吸收，所以需要减少主食和含糖食物的摄入。

医生还告诉我，推荐剂量为120mg，每天3次，餐时或餐后1小时内服用。如果有一餐未进食或食物中不含脂肪，则可省略一次。由于奥利司他会减少一些脂溶性维生素与胡萝卜素的吸收，建议我补充脂溶性维生素在内的复合维生素，每天服用一次，在服用奥利司他之前或之后至少2小时。最后，医生提醒我，任何药物都不能与酒精搭配，包括奥利司他。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然我知道减肥并不是一件容易的事情，但有了医生的指导和建议，我觉得自己更有信心了。毕竟，健康是最重要的财富。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询医生，真的很方便！