白内障是一种临床当中比较常见的眼科疾病，白内障的患者除了需要积极的进行治疗。同时还需要注意的就是养成良好的饮食习惯，多喝茶，并且多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，多吃含锌的西红柿、牡蛎等食物，在治疗当中对症使用中药也是比较有效的治疗方法。

多吃什么对白内障好处多多，看中医怎么治!白内障在临床当中是非常常见的一种导致老年人视力损伤乃至失明的中老年疾病，这个病不仅仅危害患者的眼睛健康，也会严重影响日常的生活，常常因为看不清楚而导致身体受到意外伤害。患有白内障需要及早治疗，多注意饮食。

 

 

白内障的饮食和中医治疗

 

1、茶

 

茶叶中含鞣酸物质，对于人来说具有抗氧化反应作用。而白内障主要是因为身体老化让晶状体也老化所致，故在平时生活当中经常饮茶可辅助治疗防止白内障的发生。研究发现，如果每日饮茶5杯就可以起到良好效果，但需要注意贫血的人不宜喝茶。

 

2、富含维C的食物

 

维生素C是对人体来说比较重要的一种营养物质，同时也具有防止白内障形成的作用和功效。白内障的发生与紫外线照射有很大的关系，而维生素C对人体来说能减弱光线和氧等等外部因素对晶状体的损害，从而就可以起到阻止白内障的发生和发展的作用。富含维生素C的食物也比较多，比如西红柿、大枣、刺梨，以及各种新鲜的新鲜绿色蔬菜等等。

3、富含锌的食物

 

 

晶状体中也需要锌的支撑，白内障患者眼睛也普遍缺锌含锌的食物包括了青鱼、沙丁鱼、瘦肉、泥鳅、花生、核桃、牡蛎等。

白内障的中药治疗方法

1、肝肾阴虚

 

患者需要采取滋补肝肾的方法。可选择的方药为：杞菊地黄丸加减。枸杞子，菊花，熟地，山萸肉，泽泻，茯苓，菟丝子，当归，白芍，楮实子。阴虚有热的患者可以同时加入知母、黄柏;腰膝酸软的患者可以同时加杜仲、桑寄生。

 

2、脾肾阳虚

 

患者应该采用温补脾肾的治疗方法。方药：明目大补汤加减，生熟地，白术，茯苓，党参，白芍，甘草，当归，黄芪，制附子，肉桂。如果患者脾虚湿停同时伴随着着大便溏薄，需注意去当归，加薏苡仁、扁豆;四未发凉的患者需要去掉肉桂为桂枝，并加细辛;完谷不化，纳差的患者需要同时加焦三仙。

 

以上就是今天为大家介绍的白内障的一些饮食和治疗方法的知识了，希望大家在看完之后可以对这个病有新的认识和了解，在平时生活当中我们还应该注意提早做好白内障的预防措施，尤其是年轻人更应该多注意保护眼睛，避免各种电子产品的辐射危害。

 

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我们总是认为自己身体素质还很好，不服老，但是等到一些疾病缠身的时候，我们就不得不服老了，最近一项统计表明，老年人患有白内障的几率越来越高。

 

下面我们就来了解一下引起白内障的原因是什么？

 

1、机体抗氧化能力下降

 

体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽减少，导致白内障发生。

2、生活方式因素

 

长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。

3、环境因素

 

 

主要是野外工作者，如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。

4、眼部并发和全身性疾病

 

眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊;

5、苭物及其他有害物质因素

 

肾上腺皮质激素、某些精神科类苭、某些抗癌苭物及其他有害物质可能引起晶体混浊;

 

白内障的主要症状就是透明的晶状体出现混浊，缓慢渐进性视力下降，通常经数月或者是数年，累月及单眼或者是双眼。可有眩光、色觉减退及近视程度增加，这些症状取决于晶状体混浊的位置和密度。

 

早期的白内障症状有以下几点

1.视物模糊

 

看东西的时候逐渐的模糊，有时候会觉得光线周围的光圈以及物体的颜色不够明亮。白内障早期症状的发展过程是相当缓慢的。

2.色觉异常

 

 

由于早期白内障晶状体吸收水分多而且肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而且呈现彩色晕光。

3.眼前有暗影

 

早期白内障会在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或者是片状阴影。

4.还有就是昼盲或者是夜盲

 

如果晶状体混浊现在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因此就出现了昼盲的情况;如果晶状体混浊出现在周围的部位，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因此就会出现夜盲的现象。

 

虽然一般白内障为无痛性，但少数患者可因晶状体肿胀而使眼压增高（青光眼），出现眼痛的症状表现。

通过上面的介绍，大家也应该知道引起白内障的原因有很多种，所以我们一定要找出造成自己白内障的原因是什么，这样才能够让自己根据自己的病情采取相应的治疗措施，尽快告别白内障带来的巨大影响。

眼睛是心灵的窗户，因此保护好自己的眼睛是非常重要的。

 

但是日常生活中，常常由于患上了白内障而损坏了我们的眼睛，因此一旦患上该疾病一定要立即治疗，那么患上白内障的常见症状有哪些呢?

1、由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同。

 

若白内障长在晶状体的周边部，视力可不受影响，若混浊位于晶状体的中央，轻者视力减退，重者视力可能只看见手动或光感，此外还可表现为近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜;单眼复视或多视症，眼前固定性黑影或视物发暗，畏光等症状，一般情况下白内障眼无红痛症状。

 

2、老花眼症状减轻。

 

很多老年人有时会忽然发现自己不戴老花眼镜也能看得很清楚了，其实，这并不是一个好兆头，此病会导致晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的原因。

 

3、昼盲或夜盲。

 

还有感觉眼前有黑影出现，且出现形状不变的点状、位置固定或片状阴影，时隐时现，形状多变。

4、明亮光线下，许多白内障患者在明亮光线下，视力反而更差。

 

这是因为瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄所导致的，同时患有青光眼和此病的人，在滴用缩瞳药后因瞳孔缩小，视力也会明显下降。

5、色觉异常。

 

白内障患者在早期阶段，因为镜头的吸收更多的水和肿胀，上皮细胞间隙增大，这是充满水的颗粒，当光通过它将产生折射，从而呈现彩色光，通常被称为彩虹。

6、皮质性白内障症状以晶体皮质灰白色混浊为主要特征。

 

 

其发展过程可分为四期：初发期、未成熟期、成熟期、过熟期。

7、屈光改变。

 

白内障患者往往觉得自己老程度降低，但近视度数的增加，或没有近视可能还需要戴眼镜是为了看远处的东西。

8、核性白内障晶状体混浊从胚胎开始。

 

逐步扩展到成人核，早期的黄色，与不透明，颜色逐渐加深的深黄色，深褐色;核密度增加，折射率增加，早期周围皮层是透明的，因此，在黑暗中瞳孔散大视觉增强，和在耀眼的小学生视力却下降。

看完了上述例举出来的白内障的常见症状，大家了解白内障这种疾病了呢?该疾病对眼睛的损害程度是相当大的，因此建议大家一定在日常生活中一定要保护好我们的眼睛，千万不要过度用眼。

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

 

对老年人来说，平时应该加强预防和避免一些白内障带来的巨大危害，生活当中要保持良好的心态，解读一些不良的生活习惯，加强用眼卫生，平时多喝水，控制盐分的摄入，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，这都有利于延缓老年人得白内障的几率。

 

 

老年人是容易得白内障的，是老年人的一种常见的眼部疾病，中老年人在上了岁数后，都会或多或少有一定白内障的症状，这个病对老年人的危害非常大，如果不注意及时治疗，市里会出现下降，甚至是失明。

 

1、注意精神方面调节

 

对老年人来说，要保持良好的心态，遇到事情要心胸宽广，避免比较容易发怒的情绪，培养一些良好的生活态度，通过生活当中的一些乐趣来陶冶情操，增加一些社会活动，都有利于保持一个良好的心态。

 

 

2、戒除不良的生活习惯

 

比如烟酒对身体的危害，最好戒烟戒酒，通过有些研究表明，吸烟是导致白内障发病率的一个重要原因，另外适当的服用一些阿司匹林，有利于软化血管，同时阿司匹林对于缓解和预防白内障也有一定的好处。

 

3、加强用眼卫生

 

平时不要用手来揉眼睛，也不要用不洁的手帕来擦眼睛，不要用眼过度，当眼睛出现疲劳的时候，可以做一下眼保健操，或者看一些绿色的植物，做一些远眺的活动，都有利于保持眼睛的健康和卫生。

 

 

4、平时多喝水

 

适当减少盐分的摄入，在脱水的情况下，容易造成代谢的紊乱，这时就容易使一些有毒的物质损害身体健康，对眼睛的晶体也会带来一定的危害，而盐分过多的摄入也和白内障有着一定的关系，平时饮食当中应该多吃一些富含蛋白质和其他微量元素的食物。

 

对老年人来说，平时应该加强预防和避免一些白内障带来的巨大危害，生活当中要保持良好的心态，解读一些不良的生活习惯，加强用眼卫生，平时多喝水，控制盐分的摄入，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，这都有利于延缓老年人得白内障的几率。

 

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白内障通过系统规范的治疗，可取得较好的手术效果。但患者如有角膜病变、眼底病变，并发青光眼等，有可能术后视力提高不明显。白内障如没有其它并发症的情况下，单纯白内障可以获得临床治愈效果。但如果病情发现较晚，未得到及时治疗，且预后较差，往往视力恢复不理想。

 

 

一、饮食调理

 

白内障患者日常需多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。白内障患者宜进食富含维生素C的食物，因维生素C具有抗氧化作用，可保护晶状体的蛋白质等，如芥菜、青椒、西兰花、菠菜等。白内障患者不宜进食油炸食品及动物脂肪等，这些食物可加速氧化反应，使患白内障几率增加。不宜饮酒，酒对眼睛的伤害很大，且酒能生湿，可加剧晶状体混浊。

 

二、日常护理

 

白内障患者应根据具体情况进行相应护理，如与年龄相关的白内障患者应注意预防外伤，手术治疗后的患者应进行相应的术后护理。

 

与年龄相关的白内障护理

主要针对家属，以预防患者跌倒为主。床的位置应固定，高低适宜，需要时安装床栏。将常用物品定位放置，方便病人取用了。提供充足的光线，通道无障碍物。厕所安装防滑垫、扶手等，并教会病人使用。

 

先天性白内障的护理

主要针对患儿家长。注意术眼的保护，家长应修剪好患儿指甲，防止抓伤眼睛。加强安全防护，避免碰伤等意外发生。

 

 

术后护理
 

病人应多卧床休息，头部不可过多活动，不要用力闭眼。避免低头、弯腰，防止碰撞术眼。避免重体力劳动和剧烈运动。不用手或不洁物品擦揉眼睛，保持眼部周围皮肤清洁，洗脸时勿用力擦洗。洗头、洗澡时，避免水进亼眼睛。注意保暖，预防感冒，避免咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕。不穿领口过紧的衣服。头部不要过度紧张或悬空。糖尿病性白内障患者应密切观察血糖变化，按时监测血糖，提高自我管理能力。

 

特殊注意事项：白内障致失明不可逆，所以白内障早期发现、早期治疗尤为重要。

 

三、如何预防白内障

 

白内障影响患者的生活，但目前无确切有效的措施可以预防白内障，定期做眼部检查等措施可能有一定帮助。对于40岁以上白内障好发人群，应每年定期进行视力及眼压等检查。对于长期需要面对强光刺激工作的人群，如电焊工、日光下工作的工人，需每年定期进行筛查。

 

预防措施包括定期做眼部检查。注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或太阳镜，避免日光直接照射。

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白内障的患者在治疗方面还是比较复杂的，有很多的治疗方法都是没有任何效果的。患者就必须要使用手术来进行治疗，最常见的就是白内障切除手术，这种治疗方法对于患者的病情康复是非常好，患者在术后还要坚持滴眼药水的，这样的话就会对于自己的眼睛也是有一定保护作用。

 

白内障主要就是患者本身眼球出现老化，或者是营养不良而导致的一种疾病，在发生后患者的晶状体就会逐渐变得浑浊起来。那么患者在发生这种疾病后通常都是会发现自己一侧眼睛部位受到损伤的，视力会有所下降，等到病情慢慢恶化以后就会发现自己眼睛近视的度数变得越来越高，甚至是看不清楚近处的一些东西，有的时候患者还会发现自己的眼球变成淡黄色，也有可能变成深棕黄色的，这就非常严重的。

 

其实对于白内障来说现在并没有非常好的方法来进行治疗。也正因为如此才使得很多的患者在发病以后都变得越来越严重的，目前只能是使用药物来控制患者的病情发展，甚至是通过治疗来提高患者的视力，不过这需要非常漫长的治疗过程，无法通过短期的治疗就可以达到治疗的功效。

患者如果是病情加重的话就可以尝试着使用眼药水来滴眼睛，这样的话就可以让自己的眼睛疼痛和模糊的感觉有所好转。必要的时候患者还可以口服一些中西药，这也是具有一定治疗作用的，但是患者必须要坚持服用的，另外如果患者在服用药物一段时间后没有任何功效的话就只能是进行手术治疗。

 

最常见的手术治疗就包括了白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等。这两种手术方法都是非常常见的，而且切口非常的小，这也是目前唯一可以根治白内障的手术方式，但是患者在做完手术后也不可以掉以轻心的，平常的时候必须要多吃一些非常丰富的维生素C。

 

患者还需要加强眼部的清洁卫生。平常的时候尽量的不要用手去揉眼睛，也不可以用不干净的手帕去擦拭眼睛的，患者更加不可以长时间的坐着，如果是坐太久的话就必须要站起来活动十分钟左右，患者必须要保证充足的睡眠质量，这样的话对于自己的身体素质变得更加好。

 

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白内障会对患者的身体造成影响，特别是先天性白内障遗传，但只要定期到医院进行检查，平时在做好一些相应的预防措施，外出的时候要避免强光照射，补充足够的维生素和微量元素，做好生活的护理工作就可以控制病情。

 

在我们的生活当中，我们都知道白内障是非常常见的一种眼科疾病，而且给患者的危害性也是比较巨大的，很多患者在出现这种病情之后就会看东西模糊不清，甚至完全失明，老年人容易出现这种疾病，所以在生活当中要了解预防的措施，那么先天性白内障遗传有哪些预防办法?

 

1、避开强光紫外线

太阳的紫外线对身体的损害是比较大的，对于老年人来说，非常容易出现白内障的病情，外出的时候一定要避免强光以及紫外线的照射，否则自己患上白内障的几率就会不断的增高，对于屈光不正的人，应该佩戴过滤防紫外线辐射的镜片，有效的减少紫外线对眼睛的伤害。

2、避免机体缺水

老年人的体内非常容易出现缺水的状况，由于这个原因就会导致晶体变浊，所以在生活当中应该养成多饮水的习惯，平时要注意防止腹泻，呕吐以及大量出汗等情况的发生，也可以有效的预防白内障病情的出现。

 

3、补充蛋白质

在生活当中，如果缺乏大量的蛋白质以及维生素a，也会引起角膜病变，特别是会出现白内障，夜盲症等等眼病，常吃瘦肉，鱼类，蛋类，鱼类大豆制品等等，可以补充足够的优质蛋白，对于我们的眼睛健康也是非常有帮助的。

 

4、补足维生素

 

 

维生素C能够减弱光线对于晶体的损害，能够有效的防止老年性白内障病情的出现，b族维生素是视神经内神经细胞代谢的一种重要物质，有保护眼睑，结膜，球结膜与角膜的作用，当维生素c缺乏的时候，就会导致眼睛出现干涩，眼睑发炎，视力模糊，容易疲劳，所以在生活当中一定要补充足够的维生素，从而改善自己的眼部健康。

 

白内障的病情较为常见，而且在生活当中大家都应该做好预防的措施，应该尽量避免强光照射，多吃一些健康的饮食，补充足够的维生素，经常到医院进行体检，做好相应的预防措施，那么就可以有效地避免白内障病情的危害。

 

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随着年龄的增长比，身体各项机能老化，眼睛越来越不如以前，这是很多老年人常见的毛病，白内障就是其中的一种，尤其老年人患病率最高，那么，老年人要如何预防白内障呢，下边介绍了几种方法，我们一起来学习一下：

1.可在出门时戴上太阳镜

 

眼睛长期受到阳光的照射是引发白内障的常见原因。为了避免这种情况的发生，人们可在出门时戴上太阳镜来抵御阳光的照射。

 

其中镜片呈黄褐色的太阳镜抵御阳光的效果最理想。另外，一些视力较差、不方便戴太阳镜的老年人可在出门时戴一顶遮沿较大的帽子，这样也能防止阳光直接照射眼睛。

 

2.防止脱水的发生

 

脱水是引起老年性白内障的主要原因之一。因此，老年人——尤其是早期老年性白内障患者一旦遇到腹泻、呕吐或是在高温条件下大量出汗等脱水的情况时，应及时补液，以预防或延缓白内障的发生。所补的液体应以白开水或淡茶水为宜。

3.中老年人应多服用含抗氧化的产品和食物，多吃富含维生素C的食物

 

 维生素C是维持人眼睛各种功能的主要营养成分。人眼睛中维生素C的含量比人血液中维生素C的含量高30倍。

老年人随着年龄的增长，吸收与代谢功能会逐渐减退，这会导致其眼睛中维生素C的含量明显下降，久而久之就可引起晶状体变性，从而引发白内障。

因此，多吃富含维生素C的食物可以有效地预防白内障的发生。富含维生素C的食物主要包括菠菜、四季豆、白菜、空心菜、苹果、橙子、柑橘和柚子等蔬菜和水果。

 

同时，老年人如能适当地补充谷胱甘肽、维生素B1、维生素B2、维生素E和硒等营养成分，也能起到预防白内障的作用。另外，早期白内障患者可每天服用100～200毫克的维生素C片，这样可以有效地抑制或延缓白内障的生长。

4.减少阅读、写作、看电视的时间，不要使眼睛过度疲劳

以上为大家介绍了老年人预防白内障的方法，说的比较全面，大家一定学习到了很多，老年人因为身体各项机能的退化，都是互相影响的，所以们身体各种问题都要及时治疗，出门戴眼镜，以防强光刺激，多食用含维生素C的食物，不要让眼睛过度操劳，就是不要长时间用眼，让眼睛可以有足够的时间休息。

 

总而言之，只要平时注意得当，就能减少白内障患病几率，让我们一起预防白内障的发生吧。

俗话说，眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们的生活将会是永远的黑暗，可是白内障这种疾病就在严重的伤害我们的眼睛，人们患病后，眼睛就会失去光明，那么白内障这种疾病该如何治疗呢?

 

下面就让我们一起看看吧。

 

  ◆白内障的药物治疗

  白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病惰可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度都未改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义了。目前临床上常用的药物不下几十种，有眼药水或口服的中西药，但都没有确切的治疗效果。

  ◆白内障的手术治疗

  1.白内障超声乳化术：

 

为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

 

  2.白内障囊外摘除术：

 

与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

  3.白内障囊内摘除术：

 

是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

  对于白内障患者来说，不管是药物治疗还是手术治疗都很重要，希望上面我为大家总结的关于被内障疾病的治疗方法能够帮助到大家，同时也希望患者能够保持一种积极乐观的心态，勇于面对疾病，摆脱病魔的折磨。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们纷纷采取各种方式取暖，其中热水袋成为了很多人的首选。然而，在使用热水袋取暖的过程中，如果不注意安全，很容易造成低温烫伤，给身体健康带来隐患。

低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。一般来说，皮肤接触70℃的物体持续1分钟，或接触60℃的物体持续5分钟以上，都可能造成烫伤。例如，一个60℃左右的热水袋，如果直接接触皮肤，即使感觉不到明显的灼热感，也可能在一段时间后造成烫伤。

低温烫伤的创面疼痛感不明显，往往只有轻微的疼痛或感觉不到疼痛，但创面却比一般烫伤更大，周围表皮和真皮组织都会受到破坏，且修复速度较慢。

为了预防低温烫伤，我们可以采取以下措施：

• 使用热水袋时，最好包上一层布，避免直接接触皮肤。
• 使用热水袋的时间不宜过长，一般控制在30分钟以内。
• 睡觉时不要使用热水袋，以免造成烫伤。
• 糖尿病患者、老年人、儿童等对温度敏感的人群，更应注意使用热水袋时的安全。

如果不幸发生低温烫伤，应立即采取以下措施：

• 立即停止使用热水袋，将烫伤部位用冷水冲洗，以降低温度。
• 用干净纱布或布料覆盖烫伤部位，避免感染。
• 如烫伤面积较大或症状严重，应及时就医。

此外，冬季取暖时，还应注意以下事项：

• 使用电暖气时，要保持安全距离，避免发生火灾。
• 使用暖宝宝时，要避免长时间贴在同一部位。
• 使用“小太阳”等远红外加热设备时，要注意保护眼睛，避免视力下降。

那天，阳光明媚，我踏进了这家名叫***的医院。心里多少有些紧张，因为那是我第一次尝试线上问诊。屏幕对面，是一位眼神温柔、声音温和的***医生。

我向***医生描述了我的病情：左眼模糊，像是被雾气遮挡，伴有头晕和胀痛。***医生耐心地倾听，不时地点头，询问我的工作情况和生活习惯。

***医生告诉我，我的症状很可能是白内障引起的。他详细解释了白内障的形成原因、症状表现以及治疗方案。虽然我之前有所耳闻，但***医生的专业讲解让我对疾病有了更深的了解。

在询问了我的血压、血糖等基本情况后，***医生建议我前往医院做进一步检查。他说，虽然线上问诊可以初步判断病情，但确诊还需要结合专业设备进行检查。

离开时，我心中充满了感激。虽然只是线上交流，但***医生的专业和耐心让我倍感温暖。我坚信，在***医生的指导下，我的病情一定能够得到妥善治疗。

几天后，我如约来到了医院。在***医生的安排下，我顺利完成了各项检查。结果显示，我的病情确实如***医生所说，是白内障。在***医生的指导下，我开始了治疗。

如今，我的病情已经得到了明显改善。左眼的视力也逐渐恢复。每当我回想起那次线上问诊的经历，心中都充满了感激。感谢***医生，感谢他为我带来的希望和温暖。

　　在中国援助非洲“光明行”白内障复明手术项目中，吉布提共和国成为了项目的第一站。近日，吉布提总理卡米勒在卫生部长卡西姆和中国驻吉布提大使符华强的陪同下，在总理府亲切接见了卫计委非洲光明行项目领队郭皓主任、北医三院郝燕生教授、人民医院鲍永珍教授和驻吉布提医疗队王振日队长。

　　在接见中，卡米勒总理对北医三院眼科医务人员为吉布提人民提供医疗服务表示衷心的感谢，并对他们的专业水平和敬业精神给予了高度评价。

　　北医三院眼科医务人员表示，将充分发挥自身专业优势，为吉布提人民提供优质的医疗服务，为促进中非友好合作贡献力量。

　　据了解，北医三院眼科医务人员在吉布提开展的白内障复明手术项目，旨在帮助当地居民解决视力问题，提高他们的生活质量。

　　在手术过程中，北医三院眼科医务人员克服了种种困难，如语言障碍、设备不足等，成功为当地白内障患者实施了手术。

　　通过这次项目，北医三院眼科医务人员不仅为吉布提人民带来了光明，也展现了中国医疗队的良好形象。

　　此次项目的成功开展，标志着中国援助非洲“光明行”白内障复明手术项目取得了阶段性成果。

维生素在维持身体健康中起着至关重要的作用，男性朋友在日常生活中补充维生素尤为重要。以下是一些常见的维生素及其对男性的益处，以及补充方法。

1. 维生素E：研究表明，维生素E可以降低胆固醇，预防动脉硬化，提高免疫力，清除体内自由基，预防白内障等。富含维生素E的食物有杏仁、花生、核桃、小麦胚芽油等。如果通过日常饮食难以获取足够的维生素E，可以考虑服用维生素E补充剂。

2. 维生素A：维生素A对视力、免疫力和生殖健康至关重要。男性朋友可以通过食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、芒果等来补充维生素A。此外，维生素A还可以预防癌症、心脏病和慢性疾病。

3. 维生素B6：维生素B6对免疫系统、神经系统、皮肤健康和生殖系统都至关重要。富含维生素B6的食物有香蕉、鸡肉、鱼、土豆、葵花籽等。男性朋友可以通过食用这些食物来补充维生素B6，以增强免疫力，预防皮肤癌和膀胱癌。

4. 维生素C：维生素C具有强大的抗氧化作用，可以增强免疫力，预防感冒，预防癌症，促进伤口愈合等。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、花椰菜、青椒等。男性朋友可以通过食用这些食物来补充维生素C，以维持身体健康。

5. 维生素D：维生素D对骨骼健康、免疫系统、心血管健康和生殖健康都至关重要。男性朋友可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如三文鱼、金枪鱼、蘑菇等）或服用维生素D补充剂来补充维生素D。

男性朋友在补充维生素时，应注意以下几点：

1. 适量补充：不要过量摄入维生素，以免引起不良反应。

2. 多样化饮食：通过食用不同种类的食物来补充各种维生素，以保持营养均衡。

3. 咨询医生：在服用维生素补充剂之前，请咨询医生的建议。

总之，男性朋友应注重维生素的补充，以维持身体健康。

　　鸡蛋作为我们日常生活中不可或缺的食物之一，其丰富的营养价值一直以来都备受关注。一天吃一个鸡蛋的习惯，不仅能够为人体提供多种必需的营养素，还能带来诸多健康益处。

　　

　　

　　一、鸡蛋的营养价值

　　鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，其中蛋白质含量高达12%左右，且氨基酸组成均衡，易于人体消化吸收。此外，鸡蛋还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、铁、锌、硒等，对人体健康具有重要意义。

　　

　　

　　二、一天吃一个鸡蛋的好处

　　1. 提高记忆力：鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，有助于提高记忆力，使注意力更集中。

　　2. 保护视力：蛋黄中的叶黄素和玉米黄素能保护眼睛不受紫外线伤害，减少患白内障的风险。

　　3. 补充优质蛋白质：鸡蛋中的蛋白质含量高，且易于消化吸收，是补充蛋白质的良好来源。

　　4. 有助于减肥：早餐吃鸡蛋能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。

　　5. 增强免疫力：鸡蛋中的多种维生素和矿物质有助于增强人体免疫力，预防疾病。

　　

　　

　　三、鸡蛋的食用方法

　　鸡蛋的食用方法多种多样，如煮、蒸、炒、煎、炸等。不同食用方法对鸡蛋的营养吸收和消化率有一定影响。一般来说，煮、蒸鸡蛋的营养吸收率最高，可达100%；炒蛋次之，约为97%；炸蛋的营养吸收率较低，约为80%。

　　

　　

　　四、鸡蛋的选购和储存

　　选购鸡蛋时，应选择新鲜的鸡蛋，蛋壳完整，颜色自然，无破损。储存鸡蛋时，应将鸡蛋放在阴凉通风处，避免阳光直射和潮湿。最好将鸡蛋放在冰箱中保存，可延长鸡蛋的保鲜期。

　　

　　

　　总之，一天吃一个鸡蛋，对健康大有裨益。适量食用鸡蛋，不仅能补充营养，还能预防疾病，提高生活质量。

眼睛是人体重要的感官器官，不仅承载着视觉功能，更关乎心灵和气质。拥有一双明亮健康的眼睛，对于提高生活质量至关重要。那么，如何才能让眼睛更加明亮动人呢？除了日常保护，合理的饮食同样重要。

一、维生素A：维护角膜健康，增强暗光视力

维生素A是维持眼角膜正常代谢的重要营养素，能够预防角膜干燥、退化和夜盲症。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、南瓜等。

二、维生素B2：保证视网膜和角膜代谢，预防眼疾

维生素B2对于维护视网膜和角膜的正常代谢至关重要，缺乏时易患角膜炎、结膜炎等眼疾。富含维生素B2的食物包括动物内脏、蛋黄、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。

三、维生素B1和尼克酸：预防眼球震颤，保护视力

维生素B1和尼克酸对于保护视力、预防眼球震颤和视觉迟钝有重要作用。富含维生素B1的食物包括全谷物、豆类、坚果、瘦肉等；富含尼克酸的食物包括肉类、鱼类、家禽、豆类、坚果等。

四、维生素C：预防白内障，增强免疫力

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，能够预防白内障、增强免疫力。富含维生素C的食物包括新鲜蔬菜、水果、草莓、橙子、柠檬等。

五、长链多不饱和脂肪酸：保护视网膜，预防视力下降

鱼类，尤其是深海鱼富含长链多不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，对视网膜有保护作用，能够预防视力下降。建议每周至少食用1-2次鱼类。

随着我国人口老龄化加剧，眼科疾病患者数量逐年攀升。尤其在农村及偏远地区，患者面临着‘看不上病、看不起病’的困境。为了解决这一难题，蔡司中国医疗集团在第30届亚太眼科学会年会上发布了面向基层眼科的医疗产品及解决方案，将先进眼科技术带到基层，让更多患者受益。

蔡司中国区总裁Maximilian Foerst表示，针对基层医疗市场的现状，蔡司将全球高端技术与中国本土创新相结合，推出更适合基层医疗的产品和服务。这不仅有助于提升基层医院诊疗水平，还能让更多患者享受到优质的医疗服务。

此次蔡司推出的全新产品包括PRIMUS 200普及型光相干断层扫描仪和OPMI LUMERA 300普及型手术显微镜。PRIMUS 200 OCT采用先进的共聚焦激光扫描技术和蔡司专利算法，能够为医生提供清晰、准确的图像，帮助快速诊断眼底病、白内障、青光眼等眼病。OPMI LUMERA 300手术显微镜则针对基层医疗市场进行了易用性改进，方便医生进行手术操作，提升手术成功率。

此外，蔡司中国还携手行业学会和相关医疗机构，组织了广泛的医师技能培训和技术应用教育活动，帮助提升基层医疗的软实力。未来，蔡司将继续依托全球及本土研发实力，为中国乃至全球的基层医疗发展和学科建设注入持续动力。

服务已开始。

我：您好，有什么可以帮助到您？

医生：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

我：我母亲，检查白内障，眼睛看东西模糊。

医生：年龄66岁。

我：嗯嗯，视力还有多少。

医生：视力，裂隙灯检查是基本的。

我：那我还不知道呢，我现在外地上班。

医生：如果平常生活还不受影响，视力在0.4以上，可以先滴一些治疗白内障的药水。

我：你选这个药水可以滴的。

医生：可以用哪些药水。

我：治疗效果咋样。

医生：这个就可以了，白内障没有特效药。

医生：有一定延缓作用。

医生：白内障不能药物治疗消除。

医生：是需要手术治疗的？

我：唯一彻底的方式就是手术。

医生：是的，

我：好的。

医生：所以视力低于0.4以下手术。

我：明白了。

医生：好的，这个药需要开处方吗？还是去当地药店购买。

我：我让我妈去当地买吧。

医生：好的。

问诊已结束。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

白内障，作为一种常见的眼科疾病，困扰着许多中老年人。现代医学虽然已经能够有效治疗白内障，但预防仍然是关键。近期，有研究指出，适度饮用红葡萄酒可能有助于降低白内障的发病率。

眼睛中的晶状体负责聚焦光线，随着年龄增长，晶状体中的蛋白质会与自由基发生氧化反应，导致晶状体变厚，光线无法正常聚焦，从而产生白内障。自由基的产生与生活方式密切相关，如长时间暴露在强光下、缺乏抗氧化剂等。

红葡萄酒中含有一种名为白藜芦醇的抗氧化物质，能够有效清除自由基，保护眼睛健康。研究表明，适量饮用红葡萄酒的人，患白内障的风险比不饮用者低。

除了红葡萄酒，日常生活中还可以通过以下方式预防白内障：

1. 增加抗氧化剂的摄入，如多吃富含维生素C、维生素E、叶黄素等食物；

2. 避免长时间暴露在强光下，如阳光直射、强紫外线等；

3. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

需要注意的是，过量饮酒会对身体造成伤害，因此饮用红葡萄酒应适量。

白内障是一种常见的眼部疾病，根据其成因可以分为多种类型。其中，发育性白内障是可以完全预防的。在怀孕期间，尤其是胚眼形成阶段（即妊娠前3个月），孕妇应注意避免感冒、发热、风疹、荨麻疹等疾病，以免对胎儿造成损害。

除了预防疾病外，孕妇还应补充充足的维生素，以促进胎儿的健康成长。此外，注意眼睛的防护也是预防白内障的重要措施。应避免机械性、放射线等对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不玩危险玩具，以减少外伤性白内障的发生。

对于并发性白内障，应积极治疗原发病。例如，糖尿病患者的血糖应得到有效控制；慢性葡萄膜炎患者应积极查找病因，并坚持治疗，预防复发。

老年性白内障是多发病，其原因复杂，包括营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等。预防老年性白内障，应注意营养及防护。中医采用辨证施治，常用六味地黄丸、补中益气丸调整机体的整体平衡。

在日常生活中，我们还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。

2. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

3. 避免长时间接触紫外线。

4. 饮食要均衡，多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。