随着年龄的增长比，身体各项机能老化，眼睛越来越不如以前，这是很多老年人常见的毛病，白内障就是其中的一种，尤其老年人患病率最高，那么，老年人要如何预防白内障呢，下边介绍了几种方法，我们一起来学习一下：

1.可在出门时戴上太阳镜

 

眼睛长期受到阳光的照射是引发白内障的常见原因。为了避免这种情况的发生，人们可在出门时戴上太阳镜来抵御阳光的照射。

 

其中镜片呈黄褐色的太阳镜抵御阳光的效果最理想。另外，一些视力较差、不方便戴太阳镜的老年人可在出门时戴一顶遮沿较大的帽子，这样也能防止阳光直接照射眼睛。

 

2.防止脱水的发生

 

脱水是引起老年性白内障的主要原因之一。因此，老年人——尤其是早期老年性白内障患者一旦遇到腹泻、呕吐或是在高温条件下大量出汗等脱水的情况时，应及时补液，以预防或延缓白内障的发生。所补的液体应以白开水或淡茶水为宜。

3.中老年人应多服用含抗氧化的产品和食物，多吃富含维生素C的食物

 

 维生素C是维持人眼睛各种功能的主要营养成分。人眼睛中维生素C的含量比人血液中维生素C的含量高30倍。

老年人随着年龄的增长，吸收与代谢功能会逐渐减退，这会导致其眼睛中维生素C的含量明显下降，久而久之就可引起晶状体变性，从而引发白内障。

因此，多吃富含维生素C的食物可以有效地预防白内障的发生。富含维生素C的食物主要包括菠菜、四季豆、白菜、空心菜、苹果、橙子、柑橘和柚子等蔬菜和水果。

 

同时，老年人如能适当地补充谷胱甘肽、维生素B1、维生素B2、维生素E和硒等营养成分，也能起到预防白内障的作用。另外，早期白内障患者可每天服用100～200毫克的维生素C片，这样可以有效地抑制或延缓白内障的生长。

4.减少阅读、写作、看电视的时间，不要使眼睛过度疲劳

以上为大家介绍了老年人预防白内障的方法，说的比较全面，大家一定学习到了很多，老年人因为身体各项机能的退化，都是互相影响的，所以们身体各种问题都要及时治疗，出门戴眼镜，以防强光刺激，多食用含维生素C的食物，不要让眼睛过度操劳，就是不要长时间用眼，让眼睛可以有足够的时间休息。

 

总而言之，只要平时注意得当，就能减少白内障患病几率，让我们一起预防白内障的发生吧。

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

 

对老年人来说，平时应该加强预防和避免一些白内障带来的巨大危害，生活当中要保持良好的心态，解读一些不良的生活习惯，加强用眼卫生，平时多喝水，控制盐分的摄入，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，这都有利于延缓老年人得白内障的几率。

 

 

老年人是容易得白内障的，是老年人的一种常见的眼部疾病，中老年人在上了岁数后，都会或多或少有一定白内障的症状，这个病对老年人的危害非常大，如果不注意及时治疗，市里会出现下降，甚至是失明。

 

1、注意精神方面调节

 

对老年人来说，要保持良好的心态，遇到事情要心胸宽广，避免比较容易发怒的情绪，培养一些良好的生活态度，通过生活当中的一些乐趣来陶冶情操，增加一些社会活动，都有利于保持一个良好的心态。

 

 

2、戒除不良的生活习惯

 

比如烟酒对身体的危害，最好戒烟戒酒，通过有些研究表明，吸烟是导致白内障发病率的一个重要原因，另外适当的服用一些阿司匹林，有利于软化血管，同时阿司匹林对于缓解和预防白内障也有一定的好处。

 

3、加强用眼卫生

 

平时不要用手来揉眼睛，也不要用不洁的手帕来擦眼睛，不要用眼过度，当眼睛出现疲劳的时候，可以做一下眼保健操，或者看一些绿色的植物，做一些远眺的活动，都有利于保持眼睛的健康和卫生。

 

 

4、平时多喝水

 

适当减少盐分的摄入，在脱水的情况下，容易造成代谢的紊乱，这时就容易使一些有毒的物质损害身体健康，对眼睛的晶体也会带来一定的危害，而盐分过多的摄入也和白内障有着一定的关系，平时饮食当中应该多吃一些富含蛋白质和其他微量元素的食物。

 

对老年人来说，平时应该加强预防和避免一些白内障带来的巨大危害，生活当中要保持良好的心态，解读一些不良的生活习惯，加强用眼卫生，平时多喝水，控制盐分的摄入，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，这都有利于延缓老年人得白内障的几率。

 

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白内障通过系统规范的治疗，可取得较好的手术效果。但患者如有角膜病变、眼底病变，并发青光眼等，有可能术后视力提高不明显。白内障如没有其它并发症的情况下，单纯白内障可以获得临床治愈效果。但如果病情发现较晚，未得到及时治疗，且预后较差，往往视力恢复不理想。

 

 

一、饮食调理

 

白内障患者日常需多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。白内障患者宜进食富含维生素C的食物，因维生素C具有抗氧化作用，可保护晶状体的蛋白质等，如芥菜、青椒、西兰花、菠菜等。白内障患者不宜进食油炸食品及动物脂肪等，这些食物可加速氧化反应，使患白内障几率增加。不宜饮酒，酒对眼睛的伤害很大，且酒能生湿，可加剧晶状体混浊。

 

二、日常护理

 

白内障患者应根据具体情况进行相应护理，如与年龄相关的白内障患者应注意预防外伤，手术治疗后的患者应进行相应的术后护理。

 

与年龄相关的白内障护理

主要针对家属，以预防患者跌倒为主。床的位置应固定，高低适宜，需要时安装床栏。将常用物品定位放置，方便病人取用了。提供充足的光线，通道无障碍物。厕所安装防滑垫、扶手等，并教会病人使用。

 

先天性白内障的护理

主要针对患儿家长。注意术眼的保护，家长应修剪好患儿指甲，防止抓伤眼睛。加强安全防护，避免碰伤等意外发生。

 

 

术后护理
 

病人应多卧床休息，头部不可过多活动，不要用力闭眼。避免低头、弯腰，防止碰撞术眼。避免重体力劳动和剧烈运动。不用手或不洁物品擦揉眼睛，保持眼部周围皮肤清洁，洗脸时勿用力擦洗。洗头、洗澡时，避免水进亼眼睛。注意保暖，预防感冒，避免咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕。不穿领口过紧的衣服。头部不要过度紧张或悬空。糖尿病性白内障患者应密切观察血糖变化，按时监测血糖，提高自我管理能力。

 

特殊注意事项：白内障致失明不可逆，所以白内障早期发现、早期治疗尤为重要。

 

三、如何预防白内障

 

白内障影响患者的生活，但目前无确切有效的措施可以预防白内障，定期做眼部检查等措施可能有一定帮助。对于40岁以上白内障好发人群，应每年定期进行视力及眼压等检查。对于长期需要面对强光刺激工作的人群，如电焊工、日光下工作的工人，需每年定期进行筛查。

 

预防措施包括定期做眼部检查。注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或太阳镜，避免日光直接照射。

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眼睛是心灵的窗户，因此保护好自己的眼睛是非常重要的。

 

但是日常生活中，常常由于患上了白内障而损坏了我们的眼睛，因此一旦患上该疾病一定要立即治疗，那么患上白内障的常见症状有哪些呢?

1、由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同。

 

若白内障长在晶状体的周边部，视力可不受影响，若混浊位于晶状体的中央，轻者视力减退，重者视力可能只看见手动或光感，此外还可表现为近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜;单眼复视或多视症，眼前固定性黑影或视物发暗，畏光等症状，一般情况下白内障眼无红痛症状。

 

2、老花眼症状减轻。

 

很多老年人有时会忽然发现自己不戴老花眼镜也能看得很清楚了，其实，这并不是一个好兆头，此病会导致晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的原因。

 

3、昼盲或夜盲。

 

还有感觉眼前有黑影出现，且出现形状不变的点状、位置固定或片状阴影，时隐时现，形状多变。

4、明亮光线下，许多白内障患者在明亮光线下，视力反而更差。

 

这是因为瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄所导致的，同时患有青光眼和此病的人，在滴用缩瞳药后因瞳孔缩小，视力也会明显下降。

5、色觉异常。

 

白内障患者在早期阶段，因为镜头的吸收更多的水和肿胀，上皮细胞间隙增大，这是充满水的颗粒，当光通过它将产生折射，从而呈现彩色光，通常被称为彩虹。

6、皮质性白内障症状以晶体皮质灰白色混浊为主要特征。

 

 

其发展过程可分为四期：初发期、未成熟期、成熟期、过熟期。

7、屈光改变。

 

白内障患者往往觉得自己老程度降低，但近视度数的增加，或没有近视可能还需要戴眼镜是为了看远处的东西。

8、核性白内障晶状体混浊从胚胎开始。

 

逐步扩展到成人核，早期的黄色，与不透明，颜色逐渐加深的深黄色，深褐色;核密度增加，折射率增加，早期周围皮层是透明的，因此，在黑暗中瞳孔散大视觉增强，和在耀眼的小学生视力却下降。

看完了上述例举出来的白内障的常见症状，大家了解白内障这种疾病了呢?该疾病对眼睛的损害程度是相当大的，因此建议大家一定在日常生活中一定要保护好我们的眼睛，千万不要过度用眼。

我们总是认为自己身体素质还很好，不服老，但是等到一些疾病缠身的时候，我们就不得不服老了，最近一项统计表明，老年人患有白内障的几率越来越高。

 

下面我们就来了解一下引起白内障的原因是什么？

 

1、机体抗氧化能力下降

 

体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽减少，导致白内障发生。

2、生活方式因素

 

长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。

3、环境因素

 

 

主要是野外工作者，如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。

4、眼部并发和全身性疾病

 

眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊;

5、苭物及其他有害物质因素

 

肾上腺皮质激素、某些精神科类苭、某些抗癌苭物及其他有害物质可能引起晶体混浊;

 

白内障的主要症状就是透明的晶状体出现混浊，缓慢渐进性视力下降，通常经数月或者是数年，累月及单眼或者是双眼。可有眩光、色觉减退及近视程度增加，这些症状取决于晶状体混浊的位置和密度。

 

早期的白内障症状有以下几点

1.视物模糊

 

看东西的时候逐渐的模糊，有时候会觉得光线周围的光圈以及物体的颜色不够明亮。白内障早期症状的发展过程是相当缓慢的。

2.色觉异常

 

 

由于早期白内障晶状体吸收水分多而且肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而且呈现彩色晕光。

3.眼前有暗影

 

早期白内障会在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或者是片状阴影。

4.还有就是昼盲或者是夜盲

 

如果晶状体混浊现在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因此就出现了昼盲的情况;如果晶状体混浊出现在周围的部位，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因此就会出现夜盲的现象。

 

虽然一般白内障为无痛性，但少数患者可因晶状体肿胀而使眼压增高（青光眼），出现眼痛的症状表现。

通过上面的介绍，大家也应该知道引起白内障的原因有很多种，所以我们一定要找出造成自己白内障的原因是什么，这样才能够让自己根据自己的病情采取相应的治疗措施，尽快告别白内障带来的巨大影响。

白内障的患者在治疗方面还是比较复杂的，有很多的治疗方法都是没有任何效果的。患者就必须要使用手术来进行治疗，最常见的就是白内障切除手术，这种治疗方法对于患者的病情康复是非常好，患者在术后还要坚持滴眼药水的，这样的话就会对于自己的眼睛也是有一定保护作用。

 

白内障主要就是患者本身眼球出现老化，或者是营养不良而导致的一种疾病，在发生后患者的晶状体就会逐渐变得浑浊起来。那么患者在发生这种疾病后通常都是会发现自己一侧眼睛部位受到损伤的，视力会有所下降，等到病情慢慢恶化以后就会发现自己眼睛近视的度数变得越来越高，甚至是看不清楚近处的一些东西，有的时候患者还会发现自己的眼球变成淡黄色，也有可能变成深棕黄色的，这就非常严重的。

 

其实对于白内障来说现在并没有非常好的方法来进行治疗。也正因为如此才使得很多的患者在发病以后都变得越来越严重的，目前只能是使用药物来控制患者的病情发展，甚至是通过治疗来提高患者的视力，不过这需要非常漫长的治疗过程，无法通过短期的治疗就可以达到治疗的功效。

患者如果是病情加重的话就可以尝试着使用眼药水来滴眼睛，这样的话就可以让自己的眼睛疼痛和模糊的感觉有所好转。必要的时候患者还可以口服一些中西药，这也是具有一定治疗作用的，但是患者必须要坚持服用的，另外如果患者在服用药物一段时间后没有任何功效的话就只能是进行手术治疗。

 

最常见的手术治疗就包括了白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等。这两种手术方法都是非常常见的，而且切口非常的小，这也是目前唯一可以根治白内障的手术方式，但是患者在做完手术后也不可以掉以轻心的，平常的时候必须要多吃一些非常丰富的维生素C。

 

患者还需要加强眼部的清洁卫生。平常的时候尽量的不要用手去揉眼睛，也不可以用不干净的手帕去擦拭眼睛的，患者更加不可以长时间的坐着，如果是坐太久的话就必须要站起来活动十分钟左右，患者必须要保证充足的睡眠质量，这样的话对于自己的身体素质变得更加好。

 

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白内障会对患者的身体造成影响，特别是先天性白内障遗传，但只要定期到医院进行检查，平时在做好一些相应的预防措施，外出的时候要避免强光照射，补充足够的维生素和微量元素，做好生活的护理工作就可以控制病情。

 

在我们的生活当中，我们都知道白内障是非常常见的一种眼科疾病，而且给患者的危害性也是比较巨大的，很多患者在出现这种病情之后就会看东西模糊不清，甚至完全失明，老年人容易出现这种疾病，所以在生活当中要了解预防的措施，那么先天性白内障遗传有哪些预防办法?

 

1、避开强光紫外线

太阳的紫外线对身体的损害是比较大的，对于老年人来说，非常容易出现白内障的病情，外出的时候一定要避免强光以及紫外线的照射，否则自己患上白内障的几率就会不断的增高，对于屈光不正的人，应该佩戴过滤防紫外线辐射的镜片，有效的减少紫外线对眼睛的伤害。

2、避免机体缺水

老年人的体内非常容易出现缺水的状况，由于这个原因就会导致晶体变浊，所以在生活当中应该养成多饮水的习惯，平时要注意防止腹泻，呕吐以及大量出汗等情况的发生，也可以有效的预防白内障病情的出现。

 

3、补充蛋白质

在生活当中，如果缺乏大量的蛋白质以及维生素a，也会引起角膜病变，特别是会出现白内障，夜盲症等等眼病，常吃瘦肉，鱼类，蛋类，鱼类大豆制品等等，可以补充足够的优质蛋白，对于我们的眼睛健康也是非常有帮助的。

 

4、补足维生素

 

 

维生素C能够减弱光线对于晶体的损害，能够有效的防止老年性白内障病情的出现，b族维生素是视神经内神经细胞代谢的一种重要物质，有保护眼睑，结膜，球结膜与角膜的作用，当维生素c缺乏的时候，就会导致眼睛出现干涩，眼睑发炎，视力模糊，容易疲劳，所以在生活当中一定要补充足够的维生素，从而改善自己的眼部健康。

 

白内障的病情较为常见，而且在生活当中大家都应该做好预防的措施，应该尽量避免强光照射，多吃一些健康的饮食，补充足够的维生素，经常到医院进行体检，做好相应的预防措施，那么就可以有效地避免白内障病情的危害。

 

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我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，假如我们的眼睛不行了我们的人生将会一片黑暗。

 

下面是有关白内障的一些原因：

白内障的发病机制众说纷纭，氧化损伤、糖代谢异常、辐射损伤(如X线、红外线、紫外线、电击等、药物和化学制剂的中毒、营养代谢异常、微量元素异常、遗传、妊娠、感染、外伤等都可导致白内障的发生。但氧化损伤或营养水平低下容易诱发白内障，是不容置疑的事实。

在先天性白内障，30%~50%具有遗传性;环境因素也是导致先天性白内障发生的另一重要因素。母亲妊娠前2～3个月的感染(如风疹、水痘、单纯疱疹、麻疹、带状疱疹、流感)，妊娠期营养不良、维生素D缺乏、盆腔X线照射、某些药物的使用(如四环素、激素、水杨酸制剂、抗凝剂)、某些心肾及内分泌系统疾病，胎儿后3个月发育障碍、早产，这些均可能导致先天性白内障的发生。因此，加强围生期保健对减少先天性白内障的发生至关重要。

流行病学调查表明，核性白内障与社会经济水平低、营养不足和抽烟习惯有关;皮质性白内障与曝晒于阳光下、饮用含乙醇浓度大的酒和女性糖尿病有关;后囊混浊性白内障与曝晒阳光下、糖尿病病人和口服激素有关。

 

(1)营养素代谢

通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。

(2)阳光与紫外线

多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。

(3)外界的温度

(4)缺氧在缺氧的情况下。

 

可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。

(5)内分泌内分泌紊乱可以促使白内障的产生。

 

从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。

 

 

(6)硬化脱水人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。

 

动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。

造成青年白内障的原因主要有：营养素代谢因素、外界的温度因素、阳光与紫外线因素、缺氧、内分泌等。

养成良好的用眼习惯，在看书玩电脑看电视时，多注意自己的用眼方式我们的眼睛会更加的光明，同时我们的生活也会更加的精彩，我们看到的世界也会更加的绚烂多彩。

近来看了3个病人，都是40岁左右，都是白内障，而且都挺严重，已经需要手术了。当告诉他们时，几乎同样的惊讶：我才40岁，怎么就得了白内障呢，不是老人才得的病吗？

 

 

确实，在我们的意识里白内障只有那些7、80岁的老人才会有，似乎不应该来的这么早。事实如何呢，40岁就可以得白内障了，只是这个病初期症状不明显，并且不痛不痒，所以容易被忽视。

 

但40岁左右就比较严重的白内障也很少，这三例的病史各有特点，代表了当下很大一部分人的生活方式，值得深思。

 

病例1，女性，政府官员，生活不规律，经常熬夜，手机用的很多，精神压力大。

 

病例2，女性，企业高管，负责财务方面，同样熬夜较多，电脑前时间长，这两年还去过一些高纬度地区工作。

 

病例3，男性，程序员，每日电脑前12小时以上，高度近视，糖尿病。

 

 

这几例都有高强度的工作、熬夜、压力大、电子产品接触较多的特点，显然，这些生活和工作方式是和白内障发展较快有着密切关系的。

 

现代医学认为白内障是晶状体的氧化损伤、蛋白质变性，与年龄、烟酒、妇女生育过多、全身性疾病如糖尿病等相关，与紫外线照射也有关。而中医认为白内障和肝肾虚损和精血亏虚相关。

 

比照这几例患者，会发现他们的生活方式很不健康，必然导致身体的透支、衰老加快，表现在眼部就是晶状体的衰老，即白内障。这些生活方式同样损及精血肝肾，40岁时人体气血本就开始走下坡路，这时再雪上加霜，过度透支，则生白内障，是对整个身体状态的一个警报。

 

事实上，早期白内障如果我们细心一点儿是不难发现的。比如没有其他症状，只是双眼视力的缓慢下降， 眼前有固定的暗影，飞蚊症；或者视力虽然1.0，但视物昏暗不清、或者色觉降低；有时还会出现原本戴花镜才能看近处东西，现在反而不用戴了。这些都是白内障的早期表现。

 

出现了以上症状，早早看医生还是有必要的，一方面明确诊断，另一方面在疾病早期还能用些药物控制，比如麝珠明目眼药水，卡林优眼药水等都用来治白内障，中医更是可以口服一些补益肝肾明目的药物，除了治眼睛，还能调理身体。

 

其实最重要还是要预防，良好的生活方式是根本，如规律生活、规律饮食，合理分配工作时间，减少电子产品的应用时间等，外出去阳光比较强烈的地方时要注意戴墨镜防护等等。

 

饮食上更是可以有很多选择，可以较多食用枸杞子、红枣、龙眼肉、黑芝麻、猪肝等食物，可以滋补肝肾、益气养血明目，现代医学也证实，这些食物中富含多种维生素和抗氧化物质，对白内障的预防有积极作用。

 

 

事实上，很多疾病的发生都有其规律性，尤其是一些老年病、慢性病，预防应该是根本，早期积极规律药物治疗或可控制，如拖到中晚期则需加强治疗或手术等等，越往后耗费的精力、家庭和社会成本越大。真正重要的还是要治未病！

 

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　　随着医疗技术的不断发展，我国白内障、青光眼等眼科疾病的诊疗水平有了显著提高。然而，目前我国仍存在一定比例的致盲率，防盲治盲工作仍任重道远。本文将结合中山大学中山眼科中心葛坚院长的观点，探讨如何有效预防和治疗眼科疾病，降低致盲率。

　　白内障和青光眼是导致失明的主要原因。白内障是由于晶状体混浊导致视力下降，而青光眼则是由于眼内压力增高导致视神经损伤。葛坚院长指出，青光眼的致盲率尚未得到有效控制，因此需要加强宣传教育，提高公众对青光眼的认识。

　　中山眼科中心作为广东省医学重点专科，在青光眼治疗方面拥有丰富的经验和先进的设备。中心拥有一支由教授、副教授、主任医生等组成的完整医疗团队，并配备了青光眼眼底图像处理系统、视网膜血管造影系统等先进设备。中心还开展了超声乳化白内障摘除手术和青光眼引流管植入手术等先进治疗手段。

　　葛坚院长强调，青光眼的治疗并非一劳永逸，患者需要长期随访和监测。对于晚期青光眼患者，除了药物治疗外，中药调理也是一个有效手段。川芎嗪是一种常用的中药，具有改善青光眼视野视功能的作用。

　　中山眼科中心自1983年成立防盲治盲办公室以来，积极开展防盲治盲工作。中心通过免费手术、培养眼科医生、建立防盲治盲网络等方式，为当地人民提供优质的眼科服务。

　　葛坚院长呼吁，眼科医疗机构应树立公益理念，关注基层眼科医疗，为降低我国眼科疾病的致盲率贡献力量。

白内障，作为一种常见的眼部疾病，严重威胁着人们的视力健康。据统计，我国白内障患者已超过5000万人，且每年新增患者数量还在不断增加。白内障的发生与年龄、遗传、环境等因素密切相关。那么，如何预防和治疗白内障呢？本文将从疾病原因、预防措施、治疗手段等方面进行详细介绍。

一、白内障的病因

1. 年龄因素：随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、浑浊，从而导致白内障的发生。

2. 遗传因素：家族中有白内障病史的人，患白内障的风险更高。

3. 环境因素：长期暴露在强光、紫外线等环境下，会增加患白内障的风险。

4. 营养不良：缺乏维生素C、维生素E、锌、硒等营养素，会导致晶状体营养不良，从而引发白内障。

二、白内障的预防措施

1. 佩戴太阳镜：在户外活动时，佩戴太阳镜可以有效阻挡紫外线对眼睛的伤害。

2. 适当用眼：避免长时间过度用眼，尤其是长时间对着电脑、手机等屏幕。

3. 均衡饮食：保证摄入足够的维生素C、维生素E、锌、硒等营养素，可以延缓白内障的发生。

4. 定期检查：定期进行眼部检查，以便早期发现白内障。

三、白内障的治疗方法

1. 药物治疗：目前尚无特效药物可以治愈白内障，但一些药物可以延缓白内障的发展。

2. 手术治疗：白内障发展到一定程度后，需要通过手术进行摘除和人工晶体植入。

四、白内障患者的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠。

2. 避免长时间处于强光、紫外线等环境下。

3. 保持乐观的心态：良好的心态有助于白内障的治疗和康复。

那天，我像往常一样忙碌于家庭和工作中。直到晚上，我才注意到自己的视力有些模糊，仿佛一层薄纱笼罩在眼前。心里有些不安，第二天我便预约了附近医院的医生。

走进诊室，我紧张地向医生说明了我的情况。医生是一位和蔼的中年女性，她耐心地询问了我视力模糊的具体情况，并为我进行了检查。经过一番询问和检查，医生告诉我，我的症状是白内障初期的表现。

听到这个消息，我的心情一下子沉重起来。医生安慰我说，目前白内障处于初期阶段，不需要进行特殊处理，只需定期检查，并建议我使用一些眼药水来延缓病情的发展。

医生给我开了一种名为吡诺克辛滴眼液的药水，并详细说明了使用方法。她说，这种眼药水可以长期使用，但并不能完全缓解视力模糊的症状，只能延缓病情的发展。我心里虽然有些失落，但也能理解。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，定期使用眼药水。虽然视力模糊的症状没有明显改善，但我对医生的专业和耐心感到非常敬佩。她没有因为我的病情轻微就草率处理，而是给出了最合适的治疗方案，并耐心地解答我的每一个疑问。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。无论是在家中还是在外地，只要有网络，就可以轻松预约医生，进行线上问诊。这对我来说，无疑是一种极大的便利。

白内障、青光眼、角膜炎是三大常见的致盲性眼科疾病，其中青光眼因其隐匿性，往往在晚期才被发现，给患者造成不可挽回的视力损失。因此，了解青光眼的早期症状，及早发现并治疗至关重要。

1. 眼压升高：青光眼的典型症状之一就是眼压升高，正常眼压范围为10-21毫米汞柱，青光眼患者的眼压往往会高于这个范围。

2. 头痛眼胀：眼压升高会导致头痛、眼胀等症状，尤其是在夜间或早上起床后，症状更为明显。

3. 视力下降：青光眼会导致视力下降，尤其是在夜间或暗光环境下，患者可能会出现视力模糊、视野缺损等症状。

4. 恶心和呕吐：眼压升高会反射性地引起恶心和呕吐，尤其是在饮水后，症状更为明显。

5. 情绪波动：青光眼的发生与情绪有很大的关联，情绪波动较大的患者更容易患病。

除了以上症状，以下几种情况也需要引起重视：

1. 高度近视：高度近视患者更容易患上青光眼，需要定期进行眼科检查。

2. 家族史：有青光眼家族史的人群，患病的风险更高。

3. 年龄：随着年龄的增长，患青光眼的风险也会增加。

为了预防青光眼，以下措施可以参考：

1. 定期进行眼科检查，特别是有青光眼家族史的人群。

2. 保持良好的生活习惯，避免情绪波动过大。

3. 注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕。

4. 保持良好的饮食习惯，多吃富含抗氧化剂的食物。

5. 如果出现头痛、眼胀、视力下降等症状，及时就医。

在日常生活中，我们常常会接触到各种各样的中草药，它们在保健和辅助治疗方面发挥着重要作用。然而，如果不了解其中的禁忌和副作用，盲目使用可能会导致身体受损。

首先，菊花虽然具有清热解毒、养肝明目的功效，但并非所有人都适合饮用。特别是那些曾经有过花粉症或过敏性结膜炎病史的人，饮用菊花茶可能会引发严重过敏反应，如过敏性结膜炎。

银杏作为一种常用的中草药，具有扩张血管、改善血液循环的作用。然而，银杏和阿司匹林都具有降低血小板活性的作用，长期混合使用会增加出血风险，甚至可能导致眼内前房积血。

甘草是一种具有调和药性、缓解药效的中草药，但过量使用会导致不良反应。有研究表明，每天服用50克以上的甘草可能会导致视力丧失、头痛、血压升高等症状。

胡萝卜类草药中含有香豆素、补骨酯素等物质，过量食用可能会增加白内障的风险。此外，辣椒具有刺激性，可能会加重结膜炎的刺激症状，甚至导致角膜溃疡。

柠檬醛是柠檬香酯的主要成分，具有升高眼压、诱发青光眼的副作用。此外，莨菪类植物和麻黄等药物也可能导致眼压升高。

为了确保健康，我们在使用中草药时应该注意以下几点：

1. 了解自身体质和病情，选择合适的中草药。

2. 严格按照医嘱使用中草药，不要随意增减剂量。

3. 注意观察身体反应，如有不适及时停药并就医。

4. 咨询专业医生，了解中草药的禁忌和副作用。

那天，阳光明媚，我踏进了这家名叫***的医院。心里多少有些紧张，因为那是我第一次尝试线上问诊。屏幕对面，是一位眼神温柔、声音温和的***医生。

我向***医生描述了我的病情：左眼模糊，像是被雾气遮挡，伴有头晕和胀痛。***医生耐心地倾听，不时地点头，询问我的工作情况和生活习惯。

***医生告诉我，我的症状很可能是白内障引起的。他详细解释了白内障的形成原因、症状表现以及治疗方案。虽然我之前有所耳闻，但***医生的专业讲解让我对疾病有了更深的了解。

在询问了我的血压、血糖等基本情况后，***医生建议我前往医院做进一步检查。他说，虽然线上问诊可以初步判断病情，但确诊还需要结合专业设备进行检查。

离开时，我心中充满了感激。虽然只是线上交流，但***医生的专业和耐心让我倍感温暖。我坚信，在***医生的指导下，我的病情一定能够得到妥善治疗。

几天后，我如约来到了医院。在***医生的安排下，我顺利完成了各项检查。结果显示，我的病情确实如***医生所说，是白内障。在***医生的指导下，我开始了治疗。

如今，我的病情已经得到了明显改善。左眼的视力也逐渐恢复。每当我回想起那次线上问诊的经历，心中都充满了感激。感谢***医生，感谢他为我带来的希望和温暖。

随着生活节奏的加快和人口老龄化趋势的加剧，白内障这一眼科常见疾病越来越受到人们的关注。许多患者由于年龄增长、遗传因素、营养不良等原因，不幸患上白内障，给日常生活带来诸多不便。那么，白内障手术费用是多少呢？本文将为您详细介绍白内障手术的相关知识。

白内障手术是一种通过植入人工晶状体来恢复患者视力的治疗方法。手术过程中，医生会将患者混浊的晶状体摘除，并用高分子特殊材料制成的人工晶状体进行替代。术后，患者可以显著提高视力，改善生活质量。

那么，白内障手术费用是多少呢？由于每个患者的病情程度、手术方式以及医院等级等因素的不同，白内障手术费用也会有所差异。一般来说，白内障手术费用包括以下几个方面：

1. 术前检查费用：包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，用于评估患者的病情和手术风险。

2. 手术费用：包括手术医生费、手术器械费、麻醉费等。

3. 人工晶状体费用：不同品牌和类型的人工晶状体价格不同，费用也会有所差异。

4. 术后护理费用：包括术后用药、复查等费用。

除了上述费用外，一些患者可能还需要承担交通、住宿等额外费用。

为了降低白内障手术费用，一些保险公司推出了针对白内障手术的医疗保险。例如，招商信诺推出的乐享睿健个人商业医疗保险，可以为患者提供全面的保障，包括手术费用、术后护理费用等。

白内障手术虽然可以帮助患者恢复视力，但术后护理同样重要。患者需要按照医生的建议进行用药、复查等，并注意日常保养，如避免剧烈运动、注意用眼卫生等，以确保手术效果。

春季，万物复苏，气温渐暖，也是白内障患者治疗的最佳时期。白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体会逐渐老化变浑浊，导致视力下降。据统计，我国白内障患者高达400万，每年新增患者40万。春季气温适宜，手术恢复快，是治疗白内障的好时机。

白内障的治疗方法主要有药物治疗和手术治疗。药物治疗只能延缓病情发展，无法根治。目前，白内障手术已经非常成熟，手术时间短、创伤小、恢复快，是治疗白内障的最佳选择。

除了手术治疗，日常生活中注意眼部保健也非常重要。中老年人应定期进行眼部检查，发现视力下降应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，多参加户外活动，都有助于预防白内障的发生。

兰州普瑞眼科医院是一家专业的眼科医院，拥有经验丰富的眼科专家和先进的医疗设备，为白内障患者提供全方位的治疗服务。

白内障是一种常见的眼科疾病，但只要积极治疗，就能重见光明。春季，让我们一起行动起来，关爱视力，远离白内障。

白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，发病率也逐渐上升。对于白内障患者来说，了解正确的治疗方法至关重要。以下是一些关于白内障治疗的科普知识，希望能对您有所帮助。

首先，需要明确的是，目前尚无药物能够彻底治愈白内障。市面上一些宣称能治疗白内障的眼药水、口服药及中药制剂，其效果并不理想，甚至可能对眼睛产生副作用。因此，患者切勿盲目相信药物治疗，应及时寻求专业医生的建议。

白内障手术是治疗白内障的有效方法。随着医疗技术的不断发展，白内障手术已经从传统的剥除晶体手术，发展到现在的超声乳化手术。这种手术具有微创、恢复快、视力恢复好等优点。对于患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的白内障患者，只要将血压、心功能、血糖等控制在相对正常的范围内，同样可以接受手术。

关于手术时机，传统观念认为白内障要等到“熟”了再做手术。然而，随着超声乳化手术的普及，这种观念已经过时。事实上，白内障手术应尽早进行，一旦影响日常生活，就应该及时手术。一般来说，当白内障患者视力下降到0.3～0.5时，就应该考虑手术。

关于手术疼痛，患者无需过于担忧。白内障手术一般采用表面麻醉，通过一个很小的切口，采用超声波击碎摘除晶体，再植入人工晶状体。手术过程短暂，患者没有明显不适感。

除了手术治疗，白内障患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的生活习惯，避免长时间用眼过度。其次，要注意用眼卫生，避免眼部感染。此外，定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题，也是非常重要的。

总之，白内障患者应正确认识疾病，积极寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方法，并注意日常保养，以保持良好的视力。

在宝宝出生后的早期阶段，家长需要密切关注孩子的眼睛健康状况，以便及时发现并处理可能存在的先天性白内障问题。先天性白内障是一种常见的婴幼儿眼部疾病，如果不及时治疗，可能会对孩子的视力发育造成严重影响。

如何早期发现先天性白内障？以下是一些关键指标：

1. 瞳孔变化：正常婴儿的瞳孔应该是透明且对光反应灵敏的。如果家长发现孩子的瞳孔区变白、灰暗或失去光泽，应立即带孩子去医院进行眼科检查。

2. 眼球运动：正常情况下，孩子的双眼应该能够自主控制并跟随物体移动。如果孩子眼球运动不协调或缺乏追随活动，可能是先天性白内障的信号。

3. 代偿头位：有些孩子可能会因为视力不平衡而出现代偿头位，即头部偏向视力较好的一侧。这可能是先天性白内障的迹象之一。

4. 家族史：如果家族中有白内障病史，孩子患先天性白内障的风险会更高。

5. 怀孕期间感染：孕妇在怀孕初期感染某些病毒（如水痘、麻疹等）可能会增加孩子患先天性白内障的风险。

先天性白内障的治疗方法主要包括：

1. 手术治疗：通过手术摘除白内障并植入人工晶状体，恢复视力。

2. 弱视治疗：对于视力受损的孩子，需要通过专业的弱视治疗来恢复视力。

3. 中医治疗：中医可以通过调理身体，改善视力。

对于先天性白内障的孩子，早期诊断和及时治疗至关重要。家长应该密切关注孩子的眼睛健康状况，一旦发现异常，及时带孩子去医院就诊。