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睡行病的脑电图检查(二)

睡行病的脑电图检查(二)
发表人:王维海

1、轻度异常脑电图

  • α节律很不规则或很不稳定,睁眼抑制反应消失或不显著。
  • 额区或各区出现高幅β波。
  • Q 波活动增加,某些部位 Q 活动占优势,有时各区均见 Q 波。
  • 过度换气后出现高幅 Q 波。

2、中度异常脑电图

  • α节活动频率减慢消失,有明显的不对称。
  • 弥散性 Q 活动占优势。
  • 出现阵发性 Q 波活动。
  • 过度换气后,成组或成群地出现高波幅δ波。

3、重度异常脑电图

  • 弥散性 Q 及δ活动占优势,在慢波间为高电压δ活动。
  • α节律消失或变慢。
  • 出现阵发性δ波。
  • 自发或诱发地出现高波幅棘波、尖波或棘慢综合波。
  • 出现爆发性抑制活动或平坦活动。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 类风湿性关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病,啥是免疫性疾病呢?简单来说,就是说自己人不认识自己人,自己人攻击自己人。20~50岁的女性是类风湿性关节炎的高危人群。

     

    类风湿性关节炎无法治愈且后果严重,不仅极易致残,还可能出现心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等并发症,常被人们称作“不死的癌症”。

     

    今天,我们就来聊聊,类风湿性关节炎会出现哪些症状,会不会遗传以及该如何治疗。

     

    类风湿性关节炎会出现哪些症状?


    类风湿性关节炎是一种全身性疾病,一般起病缓慢。在出现关节症状前,会有数周的低热,少数患者可出现高热、乏力、全身不适、体重下降等症状。

     

    1、关节肿胀疼痛

     

    关节肿胀疼痛是类风湿关节炎最早的症状,类风湿性关节炎最喜欢侵犯小关节,像手指关节、脚趾关节、膝关节、腕关节和踝关节,但肩关节和髋关节比较少见。与此同时,关节局部可有积液,并伴随局部皮温升高。反复发作后,患肢可出现肌肉萎缩,患病关节呈梭形肿胀,疼痛症状也会随病情严重程度而加重。

     

    2、晨僵

     

    与骨关节炎引起的晨僵不同,类风湿关节炎晨僵持续时间更长,一般超过30分钟,甚至长达数个小时,时间越长,说明病情越重。

     

    3、多个关节对称受累

     

    类风湿关节炎是一种全身性的疾病,发病时多个关节反复、交替发作,如果症状一直停留在一个关节,一般就要考虑是否为其他疾病。而且,类风湿性关节炎往往都是对称性侵犯,也就是说,如果你的左手关节出问题,往往右手也跑不了。

     

    类风湿性关节炎会不会遗传?遗传的几率有多大?


    很多患者问过我这个问题,类风湿关节炎会遗传吗?遗传几率到底有多大?虽然类风湿性关节炎不是一种遗传性疾病,但存在一定程度的遗传易感性。直系亲属里有类风湿关节炎患者,发病率比一般家庭高2~10倍。

     

    当然,遗传并不是导致类风湿性关节炎的全部原因,生活环境和生活习惯改变、营养情况、病毒细菌感染、性激素、精神刺激等,都可能诱发。

      
    类风湿性关节炎如何治疗?


    类风湿性关节炎的治疗包括药物治疗、外科手术治疗等,其中以药物治疗最为重要,主要目的是减轻症状,防止畸形,保持受累关节。类风湿性关节炎的患者一经确诊,应尽早开始抗风湿药物治疗,包括甲氨蝶岭、柳氨磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹,都能改善病情。

     

    不过,传统抗风湿药物起效慢,需要1~6个月的时间,这时候要想解热镇痛消炎,还得靠非甾体抗炎药,如洛索洛芬、双氯芬酸钠、布洛芬等。

  • 小时候卫生条件不好的时候,经常有同学拉大便的时候,会拉出一些大长虫子。那些虫子有时候会蠕动,看起来还是恐怖。这到底是是怎么回事呢?

     

    事实上可能是感染了绦虫。

     

    1.什么是绦虫?

     

    绦虫属于扁形动物门的绦虫纲。该纲成虫体背腹扁平,左右对称,大多分节,长如带状;

    无口和消化道,缺体腔;除极少数外,均为雌雄同体。雄性生殖器官有一至数百个睾丸,雌性生殖器官的阴道末端开口于生殖腔。

     

     

    2. 绦虫的感染原因是什么?感染途径有哪些?

     

    感染是因摄入含有绦虫卵或绦虫幼虫的食物或水而引起的。

     

    如果摄入某些绦虫卵,它们可能会移动到肠道外并在人体组织和器官中形成幼虫囊肿(侵入性感染)。如果摄入绦虫幼虫,它们可能会在人体肠道中发育成成年绦虫(肠道感染)。当出现肠道绦虫感染时,绦虫头会粘附在肠壁上,其节片会生长并产生卵子。成年绦虫可以在宿主体内存活多年。

     

    3.绦虫在哪些地方容易感染?

     

    绦虫病是猪肉绦虫或牛肉绦虫寄生于人体小肠引起的疾病,成虫通过头部的“钩子”附着在寄主的内脏,在人肠内寿命长达数年至20多年。猪肉绦虫在我国分布较广,散发于华北、东北、西北一带,地方性流行区仅见于云南。

     

     

    牛肉绦虫于西南各省及西藏、内蒙古、新疆维吾尔自治区等均有地方性流行,本病的流行与饮食习惯及猪、牛饲养方法不当有密切关系。绦虫是一种巨大的肠道寄生虫,普通成虫的体长可以达到21.6米。成虫寄生于脊椎动物,幼虫主要寄生于无脊椎动物或以脊椎动物为中间宿主,全部营寄生生活。

     

    4.感染了绦虫会可能出现哪些症状?

     

    绦虫病是各种绦虫寄生于人体小肠所引起的疾病。人们吃了未经适当烹煮的带绦虫的猪肉、牛肉或鱼肉,绦虫就会进入人体肠道寄生,将头端嵌入肠壁,在壁上吸取食物,进而影响到人体健康。绦虫在人体内会不断生长,有时可能长到10米长。绦虫成虫的环节能够断脱,随着粪便排出体外。如果绦虫留在肠道内,一般不会造成太大的损害,但却可能导致体重减轻、偶尔腹痛、食欲减退及肛门四周刺痒等轻度症状。

  • 有句古话说的好:人与动脉同寿,血管干净人长寿!

     

    血栓一旦发生,必然会影响到血液的流通,无论堵塞发生在哪一个部位,都会给人体带来严重的危害!

     

    如果我们的血管内皮比较光滑,可防止脂肪沉积于血管壁,避免形成斑块,堪称“血管卫士”。

     

    但是,由于一些常见病的影响,如高血糖、高血压等,长时间损伤血管,会导致血管内皮逐渐受损,使得血管内皮越来越粗糙,大量的脂质会沉积在血管内,久而久之就会阻塞血管,引发心脑血管危机,如心梗等,严重危害我们的生命安全。

     

     

    血管堵塞的人,睡觉会有4个表现,若1个不占,血管还很通畅!

     

    一、头痛失眠

     

    如果脑部或者颈部血管被堵塞,就会导致血液循环不畅,导致持续性的头头痛,而这种头痛和普通的头痛症状并不一样,这种可以用“头痛欲裂”来形容。

     

    而头痛的时间,多半在晚上8点到9点这段时间,头痛症状更加明显,同时还会导致入睡困难,睡着后不断做梦的现象。

     

    二、经常胸闷、胸痛

     

    不仅大脑中的血管阻塞,心脏、肺中也很容易出现血管阻塞的情况。

     

    心脏血管一旦被阻塞,会导致心肌供血不足,容易出现胸闷、胸痛的现象,尤其是在晚上睡觉时,这种症状会加重,尤其对于患有冠心病、高血压的朋友,更应该引起重视。

     

    三、出现一侧流口水

     

    若在夜间突然发现自己在睡觉时,频繁流口水,且明显朝一侧流,就要提高警惕了。

     

    也许是因为血管阻塞,中风前的征兆,同时还应注意口角是否有倾斜,眼睛是否闭不上,等等。

     

    四、睡觉四肢发麻、疼痛

     

    当血管出现堵塞时,反应在我们的四肢上,会明显出现发麻和疼痛的感觉,让人辗转反侧,难以入睡。出现这种情况,可能血液循环不畅,血管出现堵塞,务必提高警惕。

     

     

    血管堵塞,身体还会发出报警信号,出现7个症状,请提高警惕

     

    1、突然呼吸困难、胸闷——警惕肺栓塞;

     

    2、突发胸痛——可能是冠心病、心肌梗死;

     

    3、脉搏减弱、血压低——警惕上肢动脉堵塞;

     

    4、一侧肢体无力——当心中风;

     

    5、下肢不对称水肿——警惕下肢深静脉血栓;

     

    6、尿量减少,全身水肿——当心肾动脉阻塞了;

     

    7、行走腿痛——警惕肢动脉堵塞;

     

    很多人觉得,血管堵塞只会发生在老年人中,其实并非如此,血管堵塞往往发生在20岁开始,随着年龄增加,血管“垃圾”沉积越多,血管更容易堵塞。

     

     

    血管堵塞,这几种危害迟早找上门,尽快就医。

     

    若冠状动脉血管阻塞,可引起心绞痛、心肌梗死,甚至心脏骤停;

     

    当血管发生堵塞时,可以使脑细胞坏死,造成一系列危害,如脑梗、不能说话、昏厥,更严重的甚至发生猝死;

     

    但若肾脏出现血栓,时间久了会导致肾栓塞等,严重危害我们生命安全,所以,预防血栓形成刻不容缓。

     

     

    养血管就是养寿命!平时敞开喝,血管干净易长寿!

     

    提到养护血管,很多人会想到洋葱,并且素有血管“清道夫”的美誉,但实际上,当一旦有血栓的形成,想要通过洋葱达到化血栓的效果,结果往往是徒劳.

     

    有研究发现,长期坚持喝茶,有利于血脂代谢,也会降低心血管疾病的风险,要想达到很好的养护血管效果,不妨多喝水

     

    喝水可以扩张管状动脉和改善血液循环,保护血管通透性,常喝,血管干净易长寿。

  • 隔壁一位老人,很早之前就有风湿病,膝盖骨明显变大好多,忍着疼痛走路一瘸一拐的。一段时间不见,竟然已经卧床了,并且疼痛难忍。原来是儿女发现了一个专治风湿骨病的人,据说是祖传疗法,并已经有被风湿困扰的人们治疗痊愈了,由于对病痛折磨的恐惧和对正常走路的渴望,这位老人欣然前往。

     

     

    结果治疗了一段时间发现,不仅不能正常走路,浑身的关节都疼,疼得饱经风霜的老人想哭。去医院检查后,发现老人得的并不是风湿,而是类风湿。者都是骨关节疼痛难忍的疾病,可这一字之别,却差之千里,两者治疗时,却大相径庭。

     

    风湿是什么?

     

    风湿病是一种以关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织被侵犯的疾病,实质上就是自己身体内部的免疫系统无力抵抗外来侵害,亦分辨不清身体内部细胞是敌是友的疾病。

     

    类风湿是什么?

     

    能让大家混淆的是风湿与类风湿的初期表象,其实质却截然相反,类风湿主要以炎性滑膜炎为主。相对来说,风湿的症状和治愈可能性要大一些,类风湿则是能够引起关节肿大、畸形等不可逆转的变化。

     

    风湿与类风湿之间的区别:

     

    (一)病因不同

     

    风湿多为突发性,常常伴随着咽痛、发热、白细胞增多等现象,常常被人们忽视而造成治标不治本。它其实是急性病引起的结缔组织炎症。另外,阴冷潮湿、关节受损均可诱发此症状,而且风湿具有感染性。类风湿则是长期的,且早期症状与风湿症状大同小异,其疼痛、肿胀均是在身体各个关节游走,这也是容易引起人们混淆的症状。但后期,类风湿更容易出现关节僵硬畸形,严重的可发展成残疾。并引起心血管、神经系统并发症。是本身免疫系统的问题,且具有遗传性。

     

    (二)严重程度不同

     

    相对来说,风湿性关节炎关节炎经确诊后可使用抗生素治疗,临床治愈的可能性极大,并对关节无损害。而关节变形等类风湿的后期症状则是让患者痛苦一生的症状,哪怕在医疗迅猛发展的今天亦是只能缓解、无法根治。更不用说在医药短缺的时代,人们只能一生被病痛折磨,所以又把类风湿叫做“不是癌症的病,却痛而不死”。

     

     

    (三)症状不同

     

    风湿性关节炎虽然临床上会有关节肿大等症状,却不会造成关节畸形。不过,有经验的专家会知道,如果身体出现环形红斑、心脏炎等症状时,也很有可能是由风湿引起的。类风湿性关节炎症状主要在身体的小关节病发的几率很大且严重,如指关节、腕关节,晚期会造成关节畸形,严重会造成残疾。同时,可能会引发心、肺、肾等内脏器官的病变。

     

    (四)检查结果差异极大

     

    通常,风湿性关节炎在各大医院的检查结果用抗氧表示,结果显示的抗氧指数越高,风湿性关节炎越严重。类风湿则用类风湿因子指标显示,类风湿因子指数越高,CCP、AKA(检查方法)呈阳性,即可确诊为类风湿性关节炎。

     

    (五)治疗方式不同

     

    风湿性关节炎主要采用消炎措施即可,对于其他引起症状做针对性处理即可。类风湿性关节炎的治疗则主要防止关节部位被进一步破坏,缓解患者症状,以提高患者生活质量为主要目标。

     

    (六)治疗结果不同

     

    风湿性关节炎痊愈后即可进行与往常无异的正常生活。类风湿关节炎后期出现的关节畸形等症状,无法逆转,且关节疼痛虽然得到缓解,却基本一辈子无望根治。不管是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎,要想确诊并不麻烦,只要去专业的医院,进行专业检查即可,别讳疾忌医,或有病乱投医。

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  • 大龄男性常有前列腺肥大问题,不仅尿频、夜尿,还伴有排尿不畅的困扰;但是,天气太冷了。如果你又感冒了,要吃感冒药,一定要小心,怕前列腺肥大的问题更严重!

    天气冷不注意保暖易感冒

    最近,因为天气很冷,所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫,通常有前列腺肥大的烦恼,但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重,会变得不舒服,但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

     

    排尿功能障碍的导尿

    冬天前列腺肥大患者,经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药,导致排尿困难,需要导尿。

    前列腺肥大有长寿病称谓

    男性只要活得够老,就会有前列腺肥大的问题,使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤,虽然这个小的前列腺,但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

     

    膀胱功能障碍会造成尿毒症

    随着高龄化社会的到来,越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液,就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此,我建议,如果男性有前列腺肥大的问题,应积极就医,以免引起更严重的病情。

     

    提起前列腺肥大,很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现,前列腺肥大有年轻化的趋势,有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡,千万别憋尿。有人以为,年纪大了自然会出现前列腺肥大;其实,只要平日注重养生、多保养,前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡,特别是少食含荷尔蒙的食物,像鸡睾丸就含有荷尔蒙,吃多了易造成前列腺肥大,中老年人要特别留意。

      

    有些男人爱买壮阳药,而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素,长期服用,对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患,天天服用冬虫夏草或人参,结果过犹不及,不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查,不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是,经由肛门以手指触摸,检查前列腺有无不正常硬块;而疑有前列腺癌患者,可抽血来检查,以及早发现前列腺癌,准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视,最重要的是不能憋尿。

     

  • 刚出生的时候,前列腺大约只有一粒豌豆的大小,小时候稍微长大一点,到了青春期就得很快。25岁左右,前列腺的发育完成了。许多男性经历了第二次前列腺的成长。到了中年(约40岁),前列腺的中央部再次迅速成长。该中央部位正好围绕尿道,当其组织增大时,通常压迫尿道,妨碍尿流。

     

    这种情况在医学上被称为良性前列腺肥大,一般简称BPH。病因与症状良性前列腺肥大的概率与年龄有很大关系。在60多岁的男性中,约一半患有良性前列腺肥大的80多岁时,约80%的男性受苦。不知道前列腺肥大的原因。研究人员相信,前列腺老化时,对男性荷尔蒙的作用更加敏感。这些激素会使前列腺的组织成长。

     

     

    还有一些因素,可能也起到了重要的作用。良性前列腺肥大的家庭病史增加了生病的概率,表明疾病可能与基因遗传有关。美国人和欧洲人比亚裔人容易患良性前列腺肥大,生活形态的不同也许是重要的因素。此外,已婚男性患良性前列腺肥大的比例似乎比单身男性高,但原因不明。

     

    幸运的是,这种病的程度轻重,不一定会引起很大的烦恼。大约一半的患者有烦恼的症状,必须接受治疗。症状是尿流变细,开始排尿时变得困难,断断续续地排尿,排尿结束后继续滴尿,频繁地排尿,有尿急感,夜间排尿多次,膀胱不能排出。

     

    如果有泌尿问题,最好立即与医生约谈,或者在下次诊察时告诉医生。医生检查良性前列腺肥大,决定治疗方法。如果症状没有烦恼,也没有威胁健康,也许没有必要治疗。但是,这并不意味着可以放任问题。因为这些症状除了在良性前列腺肥大会上看到外,还可能是膀胱结石、膀胱感染、药物副作用、心脏衰竭、糖尿病、神经系统问题、前列腺炎、前列腺癌等更严重的早期征兆。

     

     

    医生最初会问这些症状是从什么时候开始的呢?发生的次数如何?还有其他健康问题吗?你在吃什么药?家庭中是否有人患前列腺疾病等。

     

    此外,我们还将进行以下检查:检查肛门诊断:检查是否有前列腺肥大,并排除前列腺癌患者的可能性。尿检:看看有没有感染,或者有可能发生其他类似症状的疾病。PSA检查:看看有没有可能患前列腺癌。

     

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  • 据国家卫生健康委网站11日消息,为进一步优化新冠病毒检测策略,国务院联防联控机制综合组决定在核酸检测基础上,增加抗原检测作为补充。但大家还有一些相应疑问,解答都在下面了!

     

    新冠抗原检测和核酸检测的区别是什么?

     

    抗原检测测的是病毒表面的蛋白,核酸检测测的是新冠病毒内的遗传物质RNA。

     

    抗原的检测方法,是通过试剂中的抗体与病毒表面的抗原进行结合,综合特异性之后,让病毒显示出来;过程较简单,居民自己可以在家操作,速度较快,敏感性较差。

     

    而核酸检测是通过扩增病毒内的RNA,在进行检测。相对来说,核酸检测的敏感性更高,但所需时间较长。

     

    为何抗原检测最好用鼻咽拭子?是因为检出率高吗?

     

    确实鼻拭子的阳性检出率高。这是由于鼻咽部的生理结构决定的。鼻咽部相对较封闭,受身体状态和动作幅度影响更小。鼻咽部更容易富集病毒,相对病毒基数较多。虽然“捅鼻子”确实不太舒服,但是还是请大家忍一下,头可稍微后仰,张嘴,有助于缓解不适。

     

    新冠抗原检测能代替核酸检测?

     

    首先,结论是不能。

     

    新冠核酸检测仍然是新冠病毒感染的确诊依据,而抗原检测可以看作是核酸检测的补充,可以用于特定人群的筛查,有利于“早发现”。

     

    抗原的检测方法相对过程较简单,居民自己可以在家操作,速度较快,敏感性较差,需要说明的是抗原阳性结果不作为新冠病毒感染的确诊依据。

     
    综合整理自:北京日报、人民网等平台
  • 在冬季,一定要及时做好心脑血管疾病的预防工作,随着寒潮来临,温度降低,新陈代谢速度下降,人体容易受到冷空气的刺激,进而导致血管堵塞,容易引发心脑血管疾病的发作。那么我们应该提前做好哪些工作来预防呢?不妨来试试这6个诀窍。

     

     

    饮食方面

     

    影响心脑血管疾病发作的主要原因是血压高,血脂高,所以,在饮食上要注意,要多吃膳食纤维含量丰富的食物,例如粗粮,可以使身体内的胆固醇降低;多吃洋葱,木耳,有助于降脂;少吃盐,我们在日常做饭的时候,尽量做的清淡一些,不要吃口味太重的食物,每天摄入的量过多,容易导致血压升高,还有现在大多数人没有时间做饭,会经常吃方便面,这种油炸食品是不健康的,少吃或者不吃;要注意少食用胆固醇含量高的食物,比如动物内脏,蛋黄,鱿鱼等。

     

     

    运动方面

     

    进行适当的运动是很有必要的,对身体有好处,但是要清楚哪些是适合做的,哪些不适合做。出门运动的时候,不要太早,可以等到太阳初升后再进行训练,因为早晨易受到寒气的刺激;在锻炼之前一定要记得吃早饭或者喝点热饮,不要空腹去锻炼;锻炼出汗的时候,不着急脱衣服,很容易着凉;另外要特别注意,在每次锻炼之前,一定要先进行热身,不要进行太剧烈的运动,要选择相对平稳的运动,比如慢跑,太极等,要量力而行,适当,不要逞强,运动不在于量,而贵在坚持,长期坚持下去,才有利于我们的身体健康。


    起床要慢

     

    闹钟一响,立马从床上起来,那是小孩子做的,对于老年人来说,起床一定要慢,如果起床太猛,会造成血压波动太大而晕倒。要切记晚上在起床的时候一定要慢,要先打开灯,在床上坐稳了再下地,一定要保持视野清晰,如果在排尿的途中出现头晕眼花的情况,一定要先扶好身边的东西防止摔倒。在早上的时候,彻底清醒之后再缓慢起床,给自己充足的起床时间,不要着急。

     

    防寒保暖

     

    冬季寒风刺骨,要注意保暖,要及时关注天气预报,气温大幅度下降,及时添加衣服,因为冠状动脉遇冷容易收缩,会出现供血不足的情况,因此一定要注意不要冻着自己。在这里建议有心脑血管基础疾病的人群,在冬季的时候最好不要使用凉水洗脸,洗脚,洗衣服,尽量使用温水,以免受到寒冷刺激导致血压升高。

     

    情绪要稳定

     

    情绪激动对心脑血管疾病具有很大的危害,在生活或者工作中,要放宽心怀,遇到事情不要紧张,激动,要心平气和地对待,不要急躁,要一步一步来;在平时做家务的时候,要量力而行,累了就去休息一会,不要过度劳累;要养成一个有规律的生活作息,晚上早点睡觉,尽量不要熬夜,早上7点起床,到了吃饭的时间就要按时吃饭,另外,中年人不要长期熬夜打麻将,对心脑血管会产生很大危害。

     

    定期体检

     

    大部分心脑血管疾病患者在刚开始的时候没有什么感觉,但是疾病却在悄悄进展,等你感到不舒服的时候,为时已晚。建议中年以后要进行定期的体检,尽早地发现疾病。冬季如果患有感冒,鼻炎等疾病,要及时治疗,不要硬撑着。对于那些患有高血压,糖尿病,或者过于肥胖的人,可以买一个血压仪进行定期测量,如果出现头晕,头痛等症状,多数是高血压引起的,要及时就医。

     

    你知道怎么有效预防心脑血管疾病吗?赶快试试这6个诀窍,希望能帮助你降低心脑血管疾病发作的风险。

  • 一提到尿酸高,很多人首先就想到痛风。

    痛风引发的剧烈疼痛会促使人尽快就医,但高尿酸对其他系统的影响可能没有明显症状,而等到出现症状再去看医生时,内脏可能已经受到了严重的损害。

    《生命时报》采访专家,介绍高尿酸是如何悄悄伤害内脏的,并教你如何防治。

    受访专家

    中山大学附属第六医院风湿免疫科主任 黄建林

    无症状高尿酸,内脏悄悄受伤

    尿酸盐结晶沉积在关节,可能出现痛风性关节炎,即老百姓常说的“痛风发作”。但尿酸盐结晶并不只是沉积在关节处。

    在临床上,约10%的高尿酸血症者会发展为痛风。所以,大多数高尿酸血症者尿酸超标,却没什么症状。这会让他们放松警惕。

    高尿酸可以沉积于关节、肾脏,刺激血管壁,使葡萄糖利用低下,导致关节炎、尿毒症等多种疾病。有研究证明,尿酸高的人患高血压、脑卒中、2型糖尿病、肾衰竭的风险都明显高于常人。

    尿酸结晶沉积于肾脏

    高尿酸血症可能造成肾结石,损伤肾小管和肾间质,可导致肾脏病变,主要分为三种类型:

    急性尿酸性肾病:常见于淋巴和骨髓增殖性疾病,如淋巴瘤、白血病,或恶性肿瘤化疗后,血液及尿中尿酸水平急剧升高,大量尿酸结晶沉积于肾小管等处,造成急性尿路梗阻。

    表现为突然出现少尿、无尿、急性肾功能衰竭。

    慢性尿酸性肾病:常出现在合并高尿酸血症10~20年后。尿酸结晶长期慢性沉积于肾间质,可导致慢性间质性肾炎。

    表现为夜尿增多、尿比重下降,可出现轻到中度蛋白尿,化验检查会发现肾小管功能异常。

    尿石症:尿酸经尿液排出过程中,由于尿酸浓度过高,从而析出形成结晶,逐渐长大可堵塞尿路。

    表现为腰部剧痛、肉眼血尿,严重时可出现恶心、呕吐。无论哪种肾脏病变,长期慢性发展,终将导致慢性肾功能不全、尿毒症等严重疾病。

    长期高尿酸血症还可影响心脑血管系统,可以造成高血压、冠心病、糖耐量异常和糖尿病的发病率明显升高。

    男女尿酸各有“临界值”

    尿酸是嘌呤代谢的产物,高尿酸血症是人体嘌呤代谢异常的结果,与饮食结构有一定关系。

    在日常饮食中,有人爱吃大量肉类,也有人喜食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。当人体的代谢出现异常,使得产生的尿酸大于排泄掉的尿酸,人体的血尿酸就会超标。

    男性、肥胖者、有家族病史者、高嘌呤饮食者都属于高危人群。

    正常人体内血尿酸浓度为,男性:150~350毫摩尔/升,女性:100~300毫摩尔/升。

    医学上将高尿酸血症定义为正常嘌呤饮食下,非同日两次空腹血尿酸水平,男性高于420微摩尔/升,女性高于360微摩尔/升。

    因尿酸盐在血液中的饱和浓度为420微摩尔/升(不分性别),超过此值就可引起尿酸盐结晶析出,在关节腔和其他组织中沉积。

    有些高尿酸患者没有出现痛风症状,不重视、不控制尿酸水平,长期任其维持在高水平状态,时间一长,对脏器的影响就会越来越大。

    所以虽然没有痛风发作,但尿酸超标的患者仍然应该就医治疗。

    如何预防高尿酸

    早预防、早发现、早治疗是防治高尿酸血症的关键。大家应加强综合管理:

    调整生活方式

    选用低嘌呤食物,如新鲜果蔬,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、浓汤、海鲜;

    每日饮水2000~3000毫升,以水、碱性矿泉水为好,不推荐浓茶、咖啡和碳酸饮料,必须限制饮酒;

    坚持适量运动,高尿酸血症患者较适合快走、慢跑。运动量要适中,每周5次以上为宜;

    控制体重,体重达标可有效预防高尿酸血症并发症。

    控制高危影响因素

    积极控制高血脂症、高血压、高血糖和慢性肾病等高危影响因素;

    就医时要告知医生病情,医生会在处方中避免使用会令血尿酸升高的药物,如阿司匹林(大于2克/天)、利尿剂、左旋多巴等;

    即使进行严格的饮食控制,也只能降低60~90微摩尔/升的尿酸,因此尽早到风湿科或内分泌科寻求治疗尤为重要;

    高尿酸血症合并三高或冠心病的患者,当血尿酸大于420微摩尔/升(也有指南推荐大于480微摩尔/升)时,就该使用降尿酸的药物治疗,将尿酸控制在360微摩尔/升以下。

    提醒:没合并上述疾病的高尿酸血症患者,尿酸水平超过540微摩尔/升时,大多数专家认为也该接受降尿酸药物治疗。

  • 身体中钙的含量对身体十分重要,身体中缺钙的时候,对于小朋友,不仅会影响到骨骼的发展,还会引起骨质疏松等疾病。对于超过50岁的女性来说,缺钙的危害是不小的。佝偻病、骨质疏松、骨折、更年期提前、阿尔茨海默症等都会由身体中缺钙引起。

     

    当身体中出现缺钙的情况的时候,就会容易出现:牙齿松动、关节肿胀、失眠、睡眠质量不好、骨质疏松、腰酸背痛、驼背、高血压、等症状,严重的时候容易出现抽筋的现象。其中,骨质疏松算是年龄比较大的人群中比较常见的一种现象。

     

     

    知道了缺钙会有什么危害和影响,大家比较关心的就是如何能够更好地、正确地补钙,从而达到预防或者改善骨质疏松的目的。

     

    1、 药物

     

    其实,这个药物指的并不是什么治病的药,主要就是补充钙质的。女性在年纪比较大了以后,卵巢的功能会逐渐下降。同时,身体中的雌激素也会降低,这样也会给女性带来各种各样的健康问题,加速骨质的流失。当女性处于更年期阶段以及彻底的绝经的阶段,雌激素的降低会让它对骨质的代谢失去保护的作用。成骨的速度跟不上骨质流失的速度,就会让骨质的密度一步一步地降低,最终导致骨质疏松出现。

     

     

    当骨质疏松出现以后就会伴随着各种各样的问题,骨折、肌肉疼、骨骼疼等。有的时候一个没注意,就容易出现骨折的情况,严重的时候甚至会影响到自己的正常生活和身体的健康。

     

    所以,当我们发现这个问题的时候是一定要及时地补充钙质的。但是我们所吃进去的钙质又不一定会全部被吸收,变成骨质。所以,在我们补充钙质的同时也要注意多补充维生素。维生素相信大家也别陌生,平时吃得比较多的可能是维生素C。这次,可以用维生素K2和维生素D为辅助骨质的生成。这两种维生素是缺一不可的,维生素K2是一种脂溶性的维生素,能够帮助被吸收的钙质成为形成骨质的重要营养。


    对于女性钙质的摄入量要不少于1000mg,不超过2000mg,维生素摄入量要不少于10mg,维生素k2的摄入量在50mg-120mg左右。

     

    2、 饮食

     

    要想有一个好的身体,能够提前预防骨质疏松,饮食方面的问题就一定要多加的注意。食物是我们每天都会吃的东西,并从其中吸收我们身体所需要的营养物质。所以,一些饮食上对我们身体有帮助的饮食一定要知道。上面我们提到的维生素D和维生素k2在一部分食物中也是含有的。

     

    奶制品,比如牛奶之类的。这一类的食物建议是每天都摄入一些,这三种重要的营养素在牛奶中都是含有一定量的。每天喝一些牛奶,或者摄入一些奶制品是能够帮助自己的身体提前预防骨质疏松的一个重要方式。如果是身体上患有高血脂的人,可以选择一些脱脂的或者低脂的奶制品。


    豆制品,也是钙的重要来源之一,钙的含量也比较多。比如:黄豆、豆腐、豆腐皮、扁豆等。平时多吃一些,能够帮助身体多补充一些油脂的钙质。

     

    蔬菜和水果,虽然钙的含量不是很多,但是蔬菜和水果能够帮助身体将营养进行均衡,完善饮食的结构。

     

    肉类,肉类的摄入也是很有必要的,大家不要怕胖,适当的摄入是不会有问题的。像是一些鱼类的肉制品,每周可以吃两次,比如鲤鱼、虾、螃蟹、鲫鱼等。还有一些海产品,比如海带、紫菜等。这些东西对于钙的摄入都很有帮助,而且还可以降低血脂。


    3、 运动

     

    除了饮食方面,平时也不要忘记多多运动。当然,运动也要选择适合自己的运动,如果自身的身体素质不是很好,建议选择一些比较温和的运动去增强身体的抵抗力。

     

    4、 晒太阳

     

    这个方法应该是最简单的一种方式了。天气比较好的时候,可以选择一个阳光比较充足的地方搬个凳子坐下来,让身心都能够得到放松。

  • 失眠的常规检查通常包括血常规、脑电图、睡眠导图和激素水平测定等。血常规用于检查是否存在感染或贫血等情况;脑电图可以帮助判断大脑功能是否正常;睡眠导图用于评估睡眠时长和质量;激素水平测定可以判断是否存在激素水平异常。对于偶尔的失眠,可以通过调整生活方式、饮食和锻炼来改善。长期失眠或入睡困难时,可能需要使用药物如右佐匹克隆、阿普唑仑或艾司唑仑,并结合中医治疗如针灸和推拿。必要时,可使用功能性再造睡眠的药物。

  • 我是一位母亲,我的孩子在8岁时被诊断出癫痫。起初,我们在当地医院接受治疗,医生给他开了丙戊酸钠。但是,随着时间的推移,孩子的症状并没有得到改善。我们开始四处求医,希望能找到更好的治疗方法。

    在这个过程中,我遇到了许多医生和专家。他们都给出了不同的建议和治疗方案。其中一位医生建议我们进行基因检测,以确定是否有遗传因素导致孩子的癫痫。然而,另一位医生则认为,基因检测的结果可能并不会改变我们的治疗方案。

    我感到非常困惑和无助。每次去医院,看到其他孩子都在玩耍,而我的孩子却只能静静地坐在一旁,等待医生的诊断和治疗。这让我感到非常心痛和焦虑。

    最终,我们决定在一家大型综合医院进行详细的检查和治疗。医生们对孩子进行了全面的评估,并制定了一个个性化的治疗计划。他们建议我们使用多种药物来控制孩子的癫痫发作,并定期进行脑电图检查,以监测治疗效果。

    经过一段时间的治疗,孩子的症状得到了明显的改善。虽然他仍然需要服用药物,但至少我们可以看到希望的曙光。这个经历让我深刻地理解到,作为一名患者或家属,面对疾病时的焦虑和无助感是多么强烈。同时,我也意识到,寻求专业的医疗帮助和坚持治疗是非常重要的。

    癫痫的治疗与调理指南 常见症状 癫痫的常见症状包括突然的抽搐、意识丧失、视觉或听觉幻觉等。这些症状可能会在任何时间和地点出现,给患者和家属带来极大的困扰和不便。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服药; 2. 定期进行脑电图检查,以监测治疗效果; 3. 避免诱发癫痫发作的因素,如过度疲劳、缺乏睡眠等; 4. 学习和掌握急救知识,以便在紧急情况下能够及时处理; 5. 加强日常生活中的安全措施,避免意外伤害。

  • 我是一位年轻的母亲,我的女儿被诊断出患有良性癫痫。起初,我对这个疾病一无所知,感到非常焦虑和无助。幸运的是,我找到了一个在线医疗平台,可以随时随地与专业的医生进行交流。

    通过这个平台,我向一位经验丰富的神经科医生咨询了我的女儿的病情。医生非常耐心地解答了我的问题,并指导我进行了一系列必要的检查。虽然我对医学知识了解不多,但医生用通俗易懂的语言向我解释了每个步骤的意义和目的,让我感到非常安心。

    在医生的建议下,我们进行了基因检测和脑电图检查。结果显示,我的女儿的癫痫并非由颞区放电引起,而是与其他大脑区域的异常活动有关。医生建议我们继续使用苯巴比妥来控制癫痫发作,并在适当的时候考虑换药,以避免对认知能力的影响。

    整个过程中,我深刻体会到在线医疗平台的便利性和重要性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我能够及时获取专业的医疗建议和治疗方案。现在,我的女儿的病情已经得到了有效控制,我也从一名焦虑的母亲变成了一个更有信心和知识的家长。

    良性癫痫的诊断与治疗 常见症状 良性癫痫通常在儿童时期发病,主要表现为反复发作的癫痫,包括全身性强直阵挛发作、部分性发作等。患者可能会出现意识丧失、抽搐、口吐白沫等症状。 推荐科室 神经科 调理要点 1. 定期服用抗癫痫药物,如苯巴比妥、卡马西平等; 2. 避免诱发因素,如过度疲劳、缺乏睡眠、精神压力等; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等; 4. 定期进行脑电图检查,监测病情变化; 5. 在医生的指导下,逐渐减少或更换药物,以避免副作用的影响。

  • 小儿癫痫是一种常见的神经系统疾病,其典型症状包括意识丧失、抽搐、瞳孔散大、尿失禁以及舌咬伤。这些症状通常由大脑神经元异常放电引起,可能导致患儿突然失去意识、无法控制身体,甚至出现危险情况。若孩子出现上述症状,家长应立即带孩子就医。医生可能会建议进行头颅MRI、脑电图等检查以确诊。治疗癫痫的方法包括使用抗癫痫药物如卡马西平、苯巴比妥等。此外,家长还需注意孩子的睡眠质量,保持规律生活,并及时记录症状变化,以便医生及时调整治疗方案。

  • 抑郁症的诊断涉及多个方面的评估。首先,通过心理评估测试,如标准化的问卷或面试,专业人员会评估个体的情绪状态和认知功能。其次,进行体格检查以排除身体疾病引起的抑郁症状。血液生化检查用于检测内分泌紊乱或其他代谢异常。甲状腺功能测定则是为了评估甲状腺激素的分泌情况。此外,脑影像学检查可以帮助发现大脑结构异常。所有这些检查通常需要在空腹状态下进行,并避免使用可能影响精神状态的药物至少24小时。对于抑郁症的初次诊断,建议患者咨询专业医师。

  • 孕妇抑郁症的产前筛查是保障母婴健康的重要环节。通过血清孕酮测定、甲状腺功能测定、抗抑郁抗体检测、脑电图检查和心理评估测试等方法,可以有效地诊断孕妇抑郁症。血清孕酮测定用于评估胎儿发育情况;甲状腺功能测定有助于发现甲亢或甲减等疾病;抗抑郁抗体检测可排除生物因素引起的情绪低落;脑电图检查能识别认知障碍;心理评估测试则量化心理健康状况。所有检查应在专业医疗机构进行,并按医嘱做好准备。

  • 强迫思维与人格分裂是两种不同的精神障碍,强迫思维可能与大脑神经递质失衡有关,而人格分裂则是精神分裂症的临床表现。强迫思维患者可能会出现反复强烈的不合理观念或冲动,伴随焦虑情绪;人格分裂患者可能会经历自我意识的分裂和行为模式的改变。诊断通常通过脑电图、磁共振成像扫描和心理评估测试进行。治疗包括认知行为疗法、药物治疗等,需要在专业医生的指导下进行。

  • 治疗失眠的过程可能包括记录睡眠日记、进行血常规检查、甲状腺功能测定、睡眠多导图和脑电图等检查。首先,患者需要连续数晚记录每日的睡眠时间、午睡情况以及醒来的次数等信息,以评估睡眠模式。血常规检查有助于排除贫血或其他血液相关疾病引起的睡眠障碍。甲状腺功能测定则用于排除甲状腺功能异常导致的失眠症状。睡眠多导图能够诊断是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停等睡眠障碍,而脑电图则有助于判断失眠是否由原发性失眠症或其他神经系统疾病引起。所有这些检查都应该在医师的指导下进行,患者应避免睡前摄入咖啡因及进行剧烈运动,以确保检查结果的准确性。

  • 失眠症,即临床上常说的失眠,是一种常见的睡眠障碍。对于失眠症的研究,医学界主要采用睡眠监测、多导睡眠图、脑电图等方法。以下是关于失眠症的一些常见症状和研究方法的详细介绍。

    失眠症的主要症状包括入睡困难、夜间觉醒次数增多、总体睡眠时间缩短等。如果出现这些症状,建议患者及时到医院就诊,以便得到正确的诊断和治疗。

    1. 睡眠监测:这是一种连续监测24小时睡眠情况的方法。通过记录患者的睡眠时间长度、睡眠趋势等数据,医生可以据此分析并判断患者是否存在失眠。

    2. 多导睡眠图:这是一种结合睡眠脑电图对患者睡眠情况进行联合判断的方法。它可以帮助医生判断患者是否存在持续性的慢波以及觉醒功能障碍。

    3. 脑电图:被认为是诊断失眠症的金标准。通过记录人体24小时的总体睡眠情况,医生可以判断患者的睡眠周期、阶段,以及是否存在快速眼动期和非快速眼动期睡眠的情况,从而判断患者是否存在失眠或其他类型的睡眠障碍。

    4. 其他检查:除了上述方法,医生还可能建议进行血常规、血生化、甲状腺功能等检查,以及多导联睡眠监测等,以排除其他疾病引起的失眠症状。

    如果患者出现失眠症状,建议及时进行治疗,避免因失眠症状造成心理负担,影响正常的生活和工作。在治疗失眠症期间,患者应保持规律的生活作息,避免过度劳累或熬夜。此外,睡前饮用一杯温热牛奶,也有助于提高睡眠质量。

  • 我从未想过,作为一名母亲,会经历这样的恐惧。我的孩子,才四岁,突然间就抽搐起来,翻白眼,牙关禁闭,喘不上气,嘴唇发紫。我当时就像被定住了一样,完全不知道该怎么办。幸好,我有一个朋友,她是一名医生,虽然我们不在同一个城市,但她推荐我使用京东互联网医院的线上问诊服务。

    我快速打开了京东互联网医院的APP,选择了儿科专家进行在线咨询。医生非常专业和耐心,详细询问了孩子的症状和病史,并初步判断可能是癫痫引起的抽搐。医生建议我们立即带孩子去医院做进一步检查,包括脑电图和头颅核磁共振,以确定是否存在脑部异常。

    在医生的指导下,我们很快完成了所有的检查。结果显示,孩子的确患有癫痫,需要长期服药和定期复查。虽然这个结果让我感到很难过,但我也很庆幸有了京东互联网医院的帮助,能够及时得到专业的医疗建议和指导。

    癫痫就医指南 常见症状 癫痫的常见症状包括突然抽搐、翻白眼、牙关禁闭、喘不上气、嘴唇发紫等。易感人群主要是儿童和老年人,但任何年龄段的人都可能患上癫痫。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 长期服用抗癫痫药物,如卡马西平、丙戊酸钠等; 2. 定期复查,监测病情变化; 3. 避免诱发因素,如过度疲劳、情绪激动等; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食等; 5. 家人和朋友的支持和理解也非常重要。

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