​​青光眼是全球首位不可逆致盲眼病，因青光眼引起双目失明者占全球盲人总数的50%。由于该病的发病原因、发病机制、预防和治疗等内容相对于其他眼疾而言比较复杂，患者和家属理解起来比较困难，所以，多掌握并能使用一些科学的知识和方法，或可是预防和抑制青光眼的关键。

禁忌一：“牛饮”

青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。

 

 

正常人一口气喝500毫升水，眼压可能只会上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能会上升6—8毫米汞柱。如果青光眼患者长期“牛饮”，也就是经常一口气喝两三百毫升以上的水，那么患者每天的眼压负担会很重，会影响药物的治疗效果。所以，青光眼患者不能一次进大量水，正确的做法是少量多次。

禁忌二：拒绝运动

在日常生活中，青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动导致人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种“浓缩”状态。因此，运动有利于降低眼压。一般有氧运动可使眼压下降3—5毫米汞柱，且维持1—2小时。

 

但需要注意的是，青光眼术后运动要适度。青光眼患者术后可适当地做一些运动，但是，由于眼睛刚刚做完手术，术后早期的眼压比正常的眼压还低，这时候如果过度运动可能引起前房出血、脉络膜脱离等手术并发症，所以不能剧烈运动。

 

此外，青光眼患者术后还应注意眼睛的防护。平时最好戴上有防护性能的树脂片眼镜；游泳时也要佩戴防护镜。还有，如果青光眼患者同时得了其他眼病，点眼药水的时候也要小心，因为药物进入眼内的浓度要比正常人高得多。

 

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禁忌三：黑暗环境

青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境中看电影、电视或长时间持续读写，中间应该休息一会儿；夜间读写，应有充足明亮的照明，避免光线暗弱的环境，使眼睛处于放松休息的状态。因为在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内开一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长，以防止由于暗环境而激发青光眼的发作。

禁忌四：忽视

目前认为，青光眼是一种与遗传有关的眼病。因此，青光眼患者在密切注意自己病情变化的同时，不应忽视亲属。要督促自己的直系亲属定期到医院进行青光眼相关检查，使青光眼得到早期发现和治疗。

禁忌五：术后“大补”

在人们的潜意识里，都会认为凡是手术后的患者都要“大补”，以促进伤口愈合和机体的恢复。但青光眼手术以后却切忌“大补”。因为，在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。

 

​在术后早期，尤其是术后前3个月，医生们会想方设法让这个“伤口”不愈合。如果给患者经常吃一些高蛋白的食品，甚至一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术的失败。为此，在保证基本营养的情况下，青光眼患者术后饮食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。特别需要注意的是，术后千万不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物等，因为这些可能导致患者在低眼压的情况下产生前房出血。​​​​

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青光眼分急、慢性两类。长期青光眼症状不明显，等症状出现时，视神经已经严重受损，需要对眼睛进行定期检查，以早期发现。发病突然的急性青光眼，如果不及时治疗，几天就会失明。

 

理由：

长期青光眼与家族遗传、近视和糖尿病有关，通常发生在40岁以后，因为年龄增长，虹膜前缘的排液角会阻塞或狭窄，导致眼球内液体(称为房水)不能顺畅流动，无法顺利排出，导致眼内压力升高，损害视神经，影响视野和视力，甚至失明。一般眼压在12~20mmHg(mmpm)左右。

表现：

急症性青光眼可出现突然视力模糊，眼痛，头痛，恶心呕吐等症状。慢性青光眼患者大多没有症状，等到视力模糊，或看东西时，只能看到中间部分，失去了周围视野，视神经受到了严重的不可逆损伤。

 

许多人说，只要眼压正常，就不能得青光眼?但是，最近发现，有些人的眼压在正常值，也可能有青光眼，称为正常眼压性青光眼，易发生于心血管疾病、高血脂、偏头痛和周围血管收缩疾病，或血压过低者，高度近视也可能是一个好的病因。

 

50岁以上的眼科医生既没有近视也没有老花，所以，如果在一般的眼压检查正常的情况下，还需要眼科医生通过眼底镜检查和问诊来确定是否存在青光眼。

长时间使用电脑或3C产品，小心青光眼找你。

我国一家医院眼科，曾为一万多名平均年龄30岁的电子新贵做过视力检查。研究发现，长时间、近距离、耗费眼力的作业，对他们的眼睛危害极大。研究对象中，有4成(4000多人)近视超过600度的人，都是高度近视，平均3个成年人都有，多出1成左右。

 

那些高度近视的人，发现有5个(超过2000)伴有视网膜病变，4个(近1700)伴有高眼压或青光眼。据估计，大约有100多名新的科技贵如不及早预防和治疗，二三十年后可能会失明，人生陷入黑暗。更有甚者，这些眼科技术新贵患上眼病，只会让人觉得视力衰退，视力模糊，根本不知道自己正处于盲目性危机之中，研究指出。

 

这里建议，对于40岁以上的人群(尤其是易得青光眼的高危人群)，最好每年进行一次眼睛检查，其中包括视力、眼底(包括视神经)。若患上青光眼，青光眼的治疗近年来取得了很大进展，超过七成的患者可以用药物治疗。

 

 

为了预防青光眼，平时保养一定要减少升高眼压的因素：不吸烟，睡眠充足，不熬夜。必要时多吃富含抗氧化剂的水果蔬菜，每天可以补充500微克(mcg)的维生素B12，称为神经激活促进剂。

来源：何氏眼科沈阳医院

 

1. 我有青光眼为什么总需要到院复查?
 

各类型的青光眼成功的药物治疗和手术治疗后，远未达到彻底治愈的水平，仍存在一些未知因素可使眼压再次升高或视功能隐蔽的继续受损。

 

定期复查的目的，就是要及时发现这些问题，予以相应的处理，使疗效持续稳定的保持下去。对于那些手术治疗及时的病例，要判断手术是否成功，疗效是否确切，没有相当长的时间观察是难以做出确切的结论的。

 

因此，定期复诊对于发现及治疗青光眼有着十分重要的意义。

 

 

2. 青光眼患者平时饮食上要注意什么?
 

(1)饮食规律一日三餐应定时定量，切忌暴饮暴食。食物结构应以易消化、富含纤维素的食物为主。

 

(2)开角型青光眼患者及高眼压患者，吸烟后眼压升高，而正常人则无变化。为了保护视功能，青光眼患者应戒烟。

 

(3)青光眼患者应避免一次饮太多的水，最好不超过500ml。尤其是冬季。饮水可采取少量多次的办法，饮酒对闭角型背光眼不利。饮烈性酒可使眼球毛细血管扩张，眼球充血加重，易导致青光眼的急性发作。

 

3. 医生告诉我一定要注意生活要有规律，是什么意思？

 

因为眼压的变化节律是早晨5~7点最高，以后逐渐降低，至午夜处于最低水平，然后逐渐回升，至次日早晨又升至最高水平。

 

如果日常生活安排不合理，饮食起居及工作不按作息时间正常运行，长此以往，势必要干扰体内生物钟的正常节律，造成机体疲劳，而诱发青光眼的发生。

 

因此，青光眼患者的合理治疗还需要合理的作息时间作保证，疗效方会令人满意。

 

 

4. 青光眼患者在季节变化和穿衣上要注意哪些问题?

季节转换期间或是气候发生骤变时，青光眼患者就会明显增加。此时要注意衣着，避免感冒，以免头部充血引起眼内充血，诱发青光眼。

 

寒冷刺激也能成为血管痉挛的诱因，反复或长时间血管痉挛可以造成视神经乳头血液循环不良，使视功能损伤加重。

 

日常生活中穿衣要注意松软适体，衣领扣不要扣的太紧，领带要系的松紧舒适，以免头部血液回流受阻引发静脉压升高，致使眼压升高。

 

5. 我最近睡眠不好对青光眼有影响吗?

是有影响的，应注意充分睡眠，按时起居。

 

失眠应尽量寻找原因对症治疗。忌服安定类镇静催眠药。因为此药有升高眼压的副作用。睡眠时枕头宜稍垫高一些，颈部保持不要过度弯曲。睡眠时保持心态平和，不要喝浓茶、咖啡，可用温水泡脚。

 

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青光眼也可发生在青少年身上，因此青少年一定不能忽视这个病的危害。在平时一定要注意正确用眼，避免眼睛过度疲劳，同时减少会导致眼内压升高的不良习惯，比如总是趴着睡觉或者是一口气喝很多水等，都应该及时改正。

青光眼是一种比较严重的危害视力疾病，这个病的发生与遗传因素和年龄等有很大的关系，并且也有很多人因为工作、生活压力过大，同时用眼过度，精神长期过度紧张、焦虑，从而导致植物神经功能紊乱而并发青光眼。青少年在平时生活中对这个病也要引起重视，注意做好预防措施。

 

青少年怎样防 范青光眼？

 

不应趴着睡觉

 

在平时要注意保证睡眠充足，同样也可帮助更好的缓解眼睛的不适症状，避免趴着睡觉，因为趴着的姿势同样会压迫眼球，导致眼睛局部的血管缺血、缺少氧气，从而就会损害到视觉功能。并且也会导致眼压升高，久而久之就会让青光眼的发病几率升高。

不应一口气喝过量的水

 

在平时应该避免一次性过量的饮水，以避免机体的体液量增多，从而导致眼压也跟着升高，从而引发青光眼。虽然说喝水多很重要，但是一定要注意养成良好的饮水习惯，最好是一次不超过300m，同时还要保持应当少量多饮。

 

不要过度用眼

 

青少年的学习任务繁重，在平时也要注意保护眼睛，尤其是不要在强烈的阳光和灯光下看书、阅读、写字，也不要在暗室停留太长时间，学习中和看电视的时候光线必须充足，但是要避免长时间躺着玩手机。并且时刻保持眼部卫生，保持舒畅开朗的心态。

不要总是使用眼药水

 

在平时感觉到眼睛干燥、疲惫，不要总是使用眼药水，因为眼药水多含有防腐剂和激素，从而就会更容易激发青光眼。

以上就是今天为大家介绍的青少年预防青光眼的方法了，对于上述这些预防措施希望大家都引起重视，并且还应该每年做一次眼科检查，尤其是有高度近视眼的青少年儿童是青光眼的高发群体，更应该注意做好视力监测，做好各项青光眼的预防措施。

一、定期检查眼压

 

 

青光眼已成为严重致盲眼病，专家建议40岁以上者应定期检测眼压。眼科专家赵家良教授指出，青光眼已成为我国严重的致盲眼病之一，而且患者一旦失明就不可能复明。他呼吁，要通过多种途径大力普及青光眼防治知识;40岁以上的人应定期测量眼压，以便早期发现，合理治疗。青光眼是由于眼压升高所导致的视神经萎缩和视野缺损的一类眼病。我国各地对青光眼的发病情况做过多次调查。一般认为，其患病率为0.21%-1.64%。1996年在北京市顺义区进行的青光眼流行病学调查发现，50-60岁人群青光眼患病率为0.87%，60-70人 群为2.09%，70岁以上人群为4.42%。据以上资料推算，我国至少有青光眼患者500万人。调查还发现，青光眼患者中双盲患者的比例为15.8%，单盲为16.9%，双眼低视力患者为22.8%，单眼低视力患者为7.9%。以此推算，我国青光眼患者中双眼失明的人数达79万人。那么影响青光眼的危险因素有哪些呢？

 

二、引发青光眼的危险因素

 

青光眼之所以发病与患者眼的局部结构，年龄，性别，遗传，屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病。

 

 

解剖因素：前房浅，眼轴短，晶体厚，角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。年龄，性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异，闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。屈光因素：屈光不正患者(近视，远视，老花)发病率较高，近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。不良生活习惯：吸烟嗜酒，起居无常，饮食不规律，喜怒无常，习惯性便秘，顽固性失眠。眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展。用药不当、工作，生活环境等。

 

因此，强调在高危险人群，也就是易感人群中应定期(一般1-2年1次)进行眼科体检，以期及早发现青光眼。处于青光眼发病高危险因素下的人们，也不要因此而惟恐自己一定会患青光眼，只是发生的机率比一般人群要多。很多疾病的发生与环境、精神状况有密切的关系，青光眼就是一种典型的心身疾病。紧张、焦虑、担忧，工作、生活压力大，无规律性，容易导致植物神经的功能紊乱，从而促使青光眼的发生或发展。因此，培养良好的生活和工作习惯，劳逸结合，及时调整疲惫的身心，不仅对青光眼，而且对其他疾病也是非常有益的。

对于干眼症，大家应该不陌生，但是可能也仅仅是知道干眼症这种典型的眼科疾病会造成人们的眼睛干涩，对于它的病因知道的人就不多了。为了能够更快更好地进行干眼症的治疗，就要注意及时的了解病因，对症治疗，早治疗早康复。

在现实生活中，很多人用眼比较多就会产生眼睛发干，这是很常见的事情，往往很多的人根本不会在乎，认为没什么大不了的，但是其实这很有可能就是患干眼症的表现。在现代社会生活中，很多人都面对着电脑、平板电脑或者手机等电子产品，更有很多的人在晚上关灯后看手机，这些习惯都会造成用眼过度并产生干眼症。

 

那么这里就给大家具体解析下比较常见的干眼症的病因。

1、长期面对电脑

计算机使用者长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题。一般由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，眨眼次数减少，引起泪液不足。

2、环境因素

烟雾、紫外线、空气污染、空调和气候干燥，这些都可以增加泪液的蒸发，从而导致眼睛干涩的发生。一般由于自身眼裂大，或所处房间干燥，使得泪液蒸发过快。

3、泪腺功能降低

这是最常见的干眼症原因，先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调。

4、戴隐形眼镜者

隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快地将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。还有戴隐形更易刮伤角膜。

 

5、衰老所致

老年人泪液的产生随年龄的增加而减少，然而泪液分泌减少，从而就会使眼睛受到刺激，这样可能就会引起剧烈的流泪反应。年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症。由于高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起的泪液质量下降。

6、药物影响

服用某些药物对泪液产生影响，或减少泪液分泌，或改变泪液成分。

7、由于过敏性结膜炎，导致泪液减少，质量下降。

针灸科运用传统医学理论与方法治疗干眼症，针对干眼症的内因、外因。标本同治，能有效地缓解干眼症状，没有毒副作用，在治疗同时，还会给予健康用眼知识的传授。

 

以上给大家详细解析了比较常见的干眼症的病因，相信大家对其有了进一步全面深入的了解和认识了。

 

 

干眼症的病因有很多，治疗相对比较麻烦，所以及时的预防和保健是很有帮助的，另外，建议女性朋友们尽量少使用化妆品，那些东西对眼睛多少也会有一定的影响的。

 

不管怎么说，当患上干眼症之后，一定要尽早选择合适的治疗方法，不要着急上火想立刻康复，治疗眼干症这样的眼疾毕竟不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。这里还要提醒大家的是，大家在治疗眼干症的时候，尽量选择正规的医院进行治疗，早治疗早康复!

 

 

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青光眼，全球第一大不可逆致盲性眼病。截止2020年，我国有2100万青光眼患者，致盲人数达567万[1]。面对如此庞大的数字，很多人甚至还不知道什么是青光眼，对青光眼的危害更是一无所知，就算知道，也往往认为是老年人才会得的疾病，并未引起重视。

 

 

青光眼是由于眼压升高，超过视神经所能耐受的程度，而引起视神经损害和视野缺损的一种严重眼病。青光眼会对视神经造成不可逆伤害，严重时会导致失明。同时，青光眼是一种终身眼病，虽然40岁以上的中老年人是青光眼的高发人群，但实际上，随着手机、电脑、iPad等电子设备的普及，青光眼早已呈现年轻化趋势，任何年龄的人都可能患上青光眼，连婴幼儿也不例外。

 

家住长沙的小玉就是一个年轻的青光眼患者。“我从15岁就确诊了青光眼，现在已经三年多了。”小玉是长沙爱尔眼科医院段宣初教授的老熟人了，几乎每隔两个星期就来复查一次。刚开始，家长只是发现小玉习惯性眯眼，但视力几乎天天都在下降，右眼严重到戴镜也看不清，严重时还伴有眼胀痛、充血的现象。

 

几经辗转，小玉的妈妈带她来到眼科医院向青光眼科段宣初教授问诊，被确诊为“双眼青少年型青光眼”“右眼并发性白内障”。在问诊时，段教授也得知，小玉的外婆就是青光眼患者，因此小玉属于青光眼高风险人群——有家族青光眼病史人群。

 

 

同时，段教授提醒患近视眼的年轻人：需定期进行青光眼排查，因为近视眼，特别是高度近视也是青光眼的危险因素之一，所以高度近视以及短期内眼镜片度数进行性加深的人，更应该警惕青光眼的发生。因为早期青光眼患者缺乏典型症状，很多年轻人容易将它误认为是工作劳累所致，便自行购买眼药水来滴，往往贻误了病情，导致严重后果发生。

 

得了青光眼怎么办？

 

 

青光眼不可逆但能治！青光眼治疗关键在三早：早发现、早诊断、早治疗。目前，青光眼治疗是通过控制眼压来维持视神经视功能稳定，主要有三种治疗手段：药物治疗、激光治疗、手术治疗。对于症状较轻或者早期患者，一般采用药物治疗；同时，各种各样的激光手术也可以降低眼压；通过以上两者都得不到控制，则需手术治疗。

 

青光眼是一种危害中老年人健康的严重性疾病，其病症的发生，往往会使患者的视力逐渐下降，甚至造成失明。专家介绍，对于青光眼的治疗，我们多根据其发生原因对症治疗。

 

青光眼的治疗方法有哪些？

1、药物治疗

使用眼药水、眼膏、口服药等控制眼压。这些药物通过促进房水排泄，或减少房水生成，降低眼压。切记不要自行停止治疗或改变方法。若眼药水或口服药物即将用完，马上和您的医生联系。

 

2、激光治疗

激光小梁成型术、激光虹膜根部切除术等。开角型青光眼的病人，可以进行激光治疗(小梁切除术)以控制眼压。闭角型青光眼的病人，可以进行激光治疗，在虹膜上打出一个小孔，以改善房水排泄。

3、手术治疗

青光眼手术能改善眼内液体的流动，减少对视神经的压力。进行手术时，医生将使用先进的手术显微镜和手术仪器，在您的眼部建立一个新通道，以促进房水排出，控制眼压。任何手术都具有一定危险性，青光眼手术也不例外，也可能出现严重的手术并发症。如果其他治疗方法都不能防止更进一步的视神经损害，您的医生将建议您选择手术治疗。

4、滤过性手术

小梁切除术、睫状体冷凝术(适用于晚期)等。手术可以治疗青光眼，但无法改善已形成的伤害，因此请您务必及早处理，以减少丧失的视力。

5、解除瞳孔阻滞的手术

如周边虹膜切除术、激光虹膜切开术。本手术的基本原理是通过切除或切开周边虹膜，使前后房沟通，瞳孔阻滞得到解除。术后前后房压力达到平衡，常常能根治性地防止闭角型青光眼的再次发作。

 

 

周边虹膜切除术、激光虹膜切开术主要适用于发病机制为瞳孔阻滞，房角尚无广泛粘连的早期原发性闭角型青光眼和继发性闭角型青光眼。

6、解除小梁网阻塞的手术

如房角切开术、小梁切开术、氩激光小梁成型术。房角切开术或小梁切开术分别从内面和外部切开发育不良或通透性不够的小梁网，房水能经正常途径引流至静脉系统，本类手术对于原发性婴幼儿性青光眼常常可达到治愈的效果。

ALT应用激光束烧灼小梁网色素带前缘，使小梁网相邻区收缩，小梁网眼张大，增加房水外流易度，达到降低眼压的目的，主要用于治疗早期POAG，或作为一种补充治疗，用于药物治疗眼压控制不满意的POAG。ALT的远期降眼压效果较差，但治疗可重复进行。

 

7、建立房水外引流通道的手术(滤过性手术)

如小梁切除术、非穿透性小梁手术、激光巩膜造瘘术、房水引流装置植入术。

滤过性手术基本原理是切除一部分角巩膜小梁组织，形成一瘘道，房水经此瘘道引流到球结膜下间隙，然后再由结膜组织的毛细血管和淋巴管吸收，达到降低眼压的目的。本类手术主要适用于POAG和有广泛房角粘连的闭角型青光眼。

8、减少房水生成的手术

如睫状体冷凝术、透热术和光凝术。本类手术通过冷凝、透热、激光破坏睫状体及其血管，减少房水生成，以达到降低眼压，控制症状的目的。睫状体破坏手术主要用于疼痛症状较为显著的绝对期青光眼。

 

以上关于青光眼的治疗方法有哪些的简单介绍，希望会对您正确选择治疗方法有帮助。专家提醒，保持正确的睡眠习惯是减少青光眼发生的方法之一。

不同地域的人们在外表上都会有一些区别，就比如眼睛方面，而且现在社会上有很多的疾病都与人们的眼睛存在很大的联系，其中就包括青光眼，同时现在患上青光眼的人群是越来越多。

 

青光眼的病因都有哪些?

1、原发性和继发性

 

 

原发青光眼患者一般存解剖因素如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等若情绪波动、光线较暗地方停留过久、长时间低头阅读等就可能诱发青光眼严重者可导致急大发作如果治疗不及时可导致永久失明。继发生青光眼多由外伤、炎症、出血、肿瘤等破坏房角结构使房水排出受阻而导致眼压升高总之青光眼是由眼内生成水不能正常排出而引起，因此，我们在日常生活中要注意预防工作减少患病机率，保证我们的身体健康。

2、营养不良

 

据专家研究结果证明社会经济地位低下会增加疾病的发病率，缺乏营养会使眼病病情加重严重者会导致失明。青光眼是种慢疾病表现为无先兆视力下降通常没有什么症状，视力下降是由异常高眼压引起，早期治疗能阻止疾病发展，定期检查有利及早发现病。

 

3、解剖因素

 

前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，也是青光眼的原因之一。

4、年龄、性别

 

开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。

5、屈光因素

 

屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。

 

 

中医治疗青光眼讲究辨证施治的治疗原则，但同时也包含辩病论治的内容。辨病是根据患病部位特异的病因、病理及病状特点，以辨析诊断疾病，故辨病论治就是针对患病部位特异的病因、病理及症状进行治疗，以达到治愈疾病的目的。即辨病反映疾病的全过程的综合诊断，具有相对稳定性。辨证论治是反映疾病全过程中，某一阶段的临床诊断，针对该阶段的诊断，确定治疗。

以上几点就是青光眼的病因，而且大多数病因都是与人们的生活存在很大的关联，那么一个人如果想保护好自己的眼睛，不让自己患上青光眼，那么最重要的还是要有一个良好的生活习惯，那样才有利于自己的身体。

 

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有一种眼部疾病，就像长白头发一样，随着年龄增长，迟早会找上门，这便是「白内障」。

 

近日，演员林青霞写了一篇文章《我的右眼珠》，其中提到她早年拍电影时伤到了右眼，近期因打羽毛球再次误伤到这只眼睛，在治疗时意外发现了白内障，并接受了手术治疗。

 

1954年出生的林青霞今年67岁，网友纷纷叹惜感慨“岁月不饶人”，连女神都需要做白内障手术了。

 

 

 在我国，白内障是致盲率最高（47%）的眼病，并且它不是老年人的专利，哪怕你才30出头，如果有高度近视、外伤等危险因素，就容易比其他人更早发病。

 

《生命时报》采访专家，告诉你白内障患者眼中的世界是怎样的，并教你做好预防，让这种致盲性疾病来得晚一点。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院眼科主任医师  王军

武汉市第一医院眼科主任医师  肖泽锋

北京世纪坛医院眼科主任医师  刘晶

 

白内障眼中的世界长啥样？

 

人眼中有个类似照相机镜头的透明结构，叫“晶状体”，它原本是透亮的、可以折射光线，如果晶状体变得混浊，眼睛就会无法看清物体，也就形成了白内障。

 

白内障有一个缓慢发展的过程，起初会出现视力减退、视物模糊，以前戴眼镜能看清的东西变得看不清，视力下降越来越重。

 

慢慢的，光感、色彩的敏感度也会降低，甚至对颜色辨别困难，还可能出现复视、眼前黑影、视物发暗、畏光等症状。

 

起初看东西模糊、视力减退
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看东西的颜色变淡，像蒙了一层雾，有时出现重影
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视力进一步减退，看不清手指个数，只能看到人影
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视野暗淡，接近失明

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一张照片自测白内障

 

我国60~89岁人群中，白内障发病率约为80%，90岁以上人群则高达90%以上。

 

当你发现一段时间里，视力下降得很快，或看东西越来越模糊，就要格外小心，尤其是老年人。

 

如果家里有照片，可找一张来自测视力。如果一张正常的、色彩鲜艳的彩色照片，自己看着却发黄，对比度、鲜艳度下降，像一张旧照片，很有可能是患上了白内障。

 

 
 

这是因为眼睛的晶体除了混浊，还会变黄，使部分患者出现色彩辨识度下降。如果出现上述症状，应及时到医院眼科门诊进一步检查。

 

很多人可能会疑惑，白内障和我们常听到的青光眼、黄斑变性等眼部疾病有何区别，这里通过一张表格教你简单区分。

 

7类人被列入高危人群

 

白内障的病根儿在于晶状体的浑浊，有以下情况的人，患白内障的可能性更大：

 

• 40岁以上者；
• 高度近视的人；
• 糖尿病、高血压等代谢异常人群；
• 眼睛受过外伤；
• 长期使用某些药物（如糖皮质激素、缩瞳剂）；
• 有白内障家族史；
• 特殊工作环境，如长时间烈日下工作或接触辐射等。

 

目前，没有任何一种药可以阻止、逆转白内障，包括各种网红眼药水。药物一般只用于早期白内障患者，只能在一定程度上延缓白内障加重。

 

手术是目前唯一有效的治疗方式。只要白内障的程度已经影响工作、学习、驾驶汽车等日常行为，都可以接受手术。

 

有人说，白内障要等完全成熟，甚至看不见了才能手术。这是一种错误的观点。如果拖到白内障成熟甚至过度成熟，不但可能引起继发性青光眼和葡萄膜炎，且手术难度会大大增加。

 

白内障手术的过程不复杂，一般采用表面麻醉的方法，通过一个很小的切口，10分钟左右就能完成，通常没有明显不适。

 

怎样让白内障来得晚一点？

 

几乎人人都会得白内障，但可以提前准备，让它来得晚一点。

 

 

1   光线强，外出要戴墨镜

 

过多暴露在强紫外线下，可能使白内障发展更早、更快。在紫外线比较强的地方或季节，出门不要嫌麻烦，戴帽子、打伞、戴墨镜，至少选一样。

 

2   别让身体脱了水

 

脱水时，人体会产生一些异常化学物质损害晶状体，导致白内障发生。

 

普通成年人每天应饮水1500~1700毫升，其中女性1500毫升，男性1700毫升。当遇到腹泻、呕吐、大量出汗等脱水状态时，尤其要补充水分。

 

3   摄入足够的维生素

 

尤其维生素C，保证晶状体营养，每天最好吃够一斤蔬菜半斤水果。

 

适量多吃苹果、香蕉、番茄、菠菜、青菜、西兰花等维生素含量丰富的果蔬，以及鱼类等富含优质蛋白的食物，有助延缓眼睛老化。

 

4   控好糖尿病等慢性病

 

相比正常人群，糖尿病患者白内障的发病率明显提高。此外，高血压、甲状腺功能减退等，也容易引起白内障，要积极控制好这些原发病。

 

5   戒烟

 

吸烟、喝酒也会增加白内障的发病率，其中的毒性成分可能会对晶状体蛋白产生损害。

 

6   合理用眼

 

过度用眼会让眼睛提前老化。注意劳逸结合，避免一整天盯着电脑看。看东西超过一个小时，就应休息10~15分钟，做套眼保健操或者看看窗外。

青光眼是一种常见的眼科疾病，对视力造成严重威胁。虽然目前无法完全治愈，但通过有效的预防和治疗，可以延缓病情进展，保护视力。本文将为您详细介绍青光眼的早期症状、治疗方法以及日常保养要点，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

一、青光眼的早期症状

1. 视力模糊：青光眼早期患者常感到视力模糊，尤其是夜间和清晨。

2. 眼部不适：患者可能会感到眼痛、眼胀、眼干或眼内有异物感。

3. 眼压升高：眼压升高是青光眼的典型表现，但并非所有患者都会出现。

4. 视野缺损：随着病情进展，患者会出现视野逐渐缩小，如管状视野。

5. 恶心、呕吐：部分患者可能会出现恶心、呕吐等症状。

二、青光眼的治疗方法

1. 药物治疗：通过使用降眼压药物，如噻吗心安、乙酰唑胺等，来降低眼压。

2. 激光治疗：通过激光手术，如激光光凝、激光虹膜切开等，来降低眼压。

3. 手术治疗：对于晚期青光眼患者，可能需要接受手术治疗，如小梁切除术、房角分离术等。

三、青光眼的日常保养

1. 定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并治疗青光眼。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，避免过度劳累。

3. 注意饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。

4. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

5. 避免危险因素：避免强光、高空作业等危险因素。

青光眼，一种以眼压增高、视神经损伤、视野缺损为特征的严重眼病，对患者的生活质量造成极大影响。早期发现、早期治疗是预防青光眼危害的关键。

青光眼晚期能否治愈？答案是肯定的。以下是几种常见的治疗方式：

1. 药物治疗：通过药物降低眼压，延缓病情进展。常用的药物包括前列腺素类药物（如适利达）、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂等。

2. 激光治疗：通过激光手术打开房角，促进房水排出，降低眼压。常见的激光手术包括激光周边虹膜切除术、激光小梁成形术、激光周边虹膜成形术等。

3. 手术治疗：对于药物和激光治疗无效的患者，可以选择手术治疗，如青光眼引流手术、青光眼滤过手术等。

4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意用眼卫生，定期进行眼科检查。

5. 心理支持：保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

慢性青光眼是一种常见的眼科疾病，其早期症状往往被忽视。患者常感觉视野逐渐缩小，看东西的范围变小，部分患者在眼压升高时出现鼻根部位酸胀，看点状光晕时有彩色光晕等症状。

慢性青光眼常见于开角型青光眼，早期症状轻微，如眼睛胀、虹视现象，偶尔伴有鼻根疼、头疼。这些症状在休息或活动后可缓解，因此容易被忽视。早期青光眼主要损害视野，对视力的损害并不明显，只有到晚期时才会影响到视力。

慢性青光眼的主要特征是眼压轻微上升，在晚上或傍晚、清晨起来时眼压会升高，此时感到眼睛有轻度胀疼、疲劳。如果此现象经常出现，类似感冒症状，眼睛有时胀疼，有时看灯光周围会有光晕，称为虹视，是由于眼压升高，角膜水肿导致。

患者需要及时到医院的眼科面诊检查，通过做眼压检查、眼底检查、视野检查等综合分析来确诊。一旦确诊为慢性青光眼，需要及时进行治疗。首先可以通过使用药物治疗来降低眼压，阻止和延缓病情进展。如果药物保守治疗无法控制病情，则需要通过手术治疗，例如复合式小梁切除术等。

慢性青光眼的预防主要在于日常保养，如避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯、定期进行眼部检查等。此外，患有高血压、糖尿病等疾病的患者应更加注意眼部健康。

慢性青光眼的治疗需要患者积极配合，按时用药，定期复查。同时，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。在日常生活中，患者应注意用眼卫生，避免眼睛疲劳，保持良好的生活习惯。

那是一个普通的周二下午，我，一个80岁的老人，因为眼睛的不适，坐在了电脑前，开始了我的线上问诊之旅。

医生，一个温柔的声音出现在屏幕的另一端，他/她首先向我了解了详细的病情。我清晰地描述了我的症状：看路灯一圈圈的光已经有10多年了，近10多天感觉眼睛有时很疼，眼珠硬，到黑暗的地方右眼几乎看不到什么。医生/她/他耐心地倾听，不时地点头，然后告诉我，这可能和青光眼有关。

医生/她/他告诉我，虽然我现在的情况看起来很严重，但并不代表就无法治疗。他/她/他详细地解释了青光眼的成因、症状和治疗方案，让我对这个疾病有了更深入的了解。

医生/她/他还告诉我，因为疫情，我可以不用出门就能得到治疗，这让我感到非常安心。他/她/他为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生/她/他的建议，在附近的药店购买了药物，并开始了治疗。

用药后的第一天，我就感觉到了明显的改善。眼睛的疼痛减轻了许多，眼珠也不再那么硬了。我真的很感激医生/她/他的专业和耐心。

在这段时间里，医生/她/他还多次与我沟通，询问我的病情变化，并给出了专业的建议。我感受到了医生/她/他对我病情的关心和负责。

现在，我的眼睛已经恢复了正常，我可以像以前一样享受生活了。我要感谢医生/她/他的专业，感谢互联网医院为我们带来的便利。这段经历让我深刻体会到了线上问诊的温暖和高效。

随着电子产品的普及，青光眼的发病率逐年上升。青光眼是一种常见的眼科疾病，其致盲率较高，早期症状不明显，容易被忽视。那么，小孩青光眼能治好吗？有哪些预防方法呢？

一、小孩青光眼能否治愈？

1. 治疗方法：目前，治疗青光眼的方法主要有药物治疗和手术治疗。药物治疗包括眼药水、口服药物等，手术治疗包括激光手术、晶体植入手术等。具体治疗方法需根据患者的病情和医生的建议来确定。

2. 治疗效果：青光眼的治疗效果因人而异。早期发现、及时治疗，可以有效控制病情，避免失明。但需要注意的是，青光眼是一种慢性疾病，需要长期治疗和监测。

3. 治疗原则：治疗青光眼的原则是降低眼压、保护视神经。患者应积极配合医生的治疗，定期复查，按时用药。

二、预防青光眼的方法有哪些？

1. 坚持体育锻炼：体育锻炼可以促进血液循环，降低眼压，预防青光眼的发生。

2. 保持良好的心态：情绪波动会影响眼压，容易诱发青光眼。因此，保持良好的心态，避免情绪波动，对预防青光眼至关重要。

3. 注意用眼卫生：长时间用眼容易导致眼疲劳，增加青光眼的风险。因此，要注意用眼卫生，合理用眼，避免长时间盯着屏幕。

4. 定期检查：定期进行眼科检查，可以早期发现青光眼，及时治疗。

5. 注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素的食物，有助于预防青光眼。

总之，小孩青光眼是可以治疗的，关键是要早发现、早治疗。同时，做好预防工作，可以有效降低青光眼的发病率。

青光眼，这一被称为“视力盗贼”的眼科疾病，在全球范围内严重威胁着人们的视力健康。作为仅次于白内障的第二大致盲眼病，青光眼对患者的日常生活和工作带来极大困扰。那么，哪些不良生活习惯会引发青光眼呢？

首先，过量饮酒是导致青光眼的一个重要因素。研究发现，适量饮酒可以降低眼压，这是因为酒精可以提高血液渗透压，从而减少房水的产生。然而，过量饮酒却会对眼压产生负面影响，甚至引发急性青光眼发作。

其次，青光眼术后早期不宜“大补”。手术后的患者通常需要补充营养，但青光眼患者术后却要特别注意饮食。因为手术过程中医生会在患者眼内和眼外建立一个滤过通道，若术后过度补充营养，特别是高蛋白食物，可能会导致滤过通道瘢痕化，影响手术效果。

此外，蜂蜜和甘油对青光眼患者具有明显的治疗效果。蜂蜜和甘油都属于高渗剂，可以帮助吸收眼内水分，降低眼压。同时，蜂蜜还有润肠通便的作用。而赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等食物也具有利水作用，可以帮助减少房水潴留。

青光眼患者术后也需要注意适当运动，但不宜剧烈运动。因为术后早期眼压较低，过度运动可能引起前房出血、脉络膜脱离等并发症。此外，患者还应注意眼睛的防护，佩戴防护性能好的眼镜，并小心使用眼药水。

总之，不良生活习惯是导致青光眼的重要因素。为了预防青光眼，我们应该养成良好的生活习惯，如适量饮酒、保持健康的饮食结构、适度运动等。同时，对于已经患有青光眼的患者，应积极配合医生进行治疗，定期复查，避免病情加重。

青光眼是一种常见的眼部疾病，它会导致视神经损伤和视力丧失。治疗青光眼的药物种类繁多，如何选择最适合自己的药物成为患者关注的焦点。本文将为您介绍青光眼常用的六类药物，帮助您了解它们的适应症、作用机理和副作用，以便在医生的建议下选择最合适的治疗方案。

首先，我们来看看缩瞳药。缩瞳药通过缩小瞳孔，增加房角间隙，促进房水流畅，从而降低眼压。毛果芸香碱（真瑞）是常用的缩瞳药，适用于闭角型青光眼患者。然而，缩瞳药也存在一定的副作用，如过敏、哮喘等，因此在使用前需咨询医生。

其次，β-受体阻滞剂也是治疗青光眼的常用药物。噻吗洛尔（美开朗）和贝他根是其中的代表药物。β-受体阻滞剂通过降低眼内压，延缓视神经损伤，适用于开角型青光眼和高眼压患者。但β-受体阻滞剂也存在一些副作用，如心动过缓、支气管痉挛等，使用前需咨询医生。

肾上腺受体激动剂阿法根（阿法根）是一种较新的药物，具有保护视神经的作用。适用于开角型青光眼和高眼压患者。但阿法根与单胺氧化酶抑制剂合用时需谨慎，以免出现并发症。

碳酸酐酶抑制剂派立明（派立明）适用于开角型青光眼和闭角型青光眼术后患者。但派立明存在一些副作用，如磺胺类药物过敏、肾功能不全等，使用前需咨询医生。

前列腺素衍生剂如适利达（适利达）、苏为坦、卢美根等，具有降低眼压、促进房水流畅的作用。适用于原发性开角型青光眼和高眼压症。但前列腺素衍生剂也存在一些副作用，如眼红、睫毛增长等，使用前需咨询医生。

高渗剂如甘露醇、甘油果糖等，适用于急性眼压升高和需要紧急降低眼压的患者。但高渗剂存在一些副作用，如肺水肿、颅内出血等，使用前需咨询医生。

总之，选择青光眼药物需根据自身病情和医生建议，切勿自行用药。在治疗过程中，患者还需注意日常保养，如保持良好的作息、避免过度用眼等，以减缓病情发展。

玻璃体及视网膜脱离手术是治疗多种眼部疾病的有效手段，但术后可能出现的并发症之一就是青光眼。为了帮助患者更好地康复，以下是一些针对玻璃体及视网膜脱离手术所致青光眼的饮食保健原则。

一、低盐饮食

青光眼患者应遵循低盐饮食原则，避免食用过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。高盐饮食会导致体内水分潴留，增加眼压，加重青光眼的症状。

二、适量饮水

适量饮水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，但应注意避免一次性大量饮水，以免引起眼压波动。

三、富含抗氧化剂的食物

抗氧化剂有助于清除体内的自由基，减轻眼部组织的损伤。患者可多食用富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

四、富含维生素A的食物

维生素A对视网膜的发育和功能至关重要。患者可多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。

五、食疗方

以下是一些针对青光眼的食疗方，患者可根据自身情况进行选择：

1. 白菊花泡茶，送服羚羊角粉，适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

2. 天冬、麦冬、粳米、冰糖煮粥，适用于闭角性青光眼伴口干唇燥，大便干结者。

3. 面粉加天麻粉做成馒头，适用于闭角性青光眼伴头痛血压升高者。

4. 桂圆肉、红枣煮汤，适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

5. 扁豆、豌豆、米粉蒸豆糕，适用于闭角性青光眼。

6. 甲鱼、杜仲、料酒、精盐蒸甲鱼，适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

7. 鲤鱼、赤小豆、葱花、料酒、精盐煮鲤鱼汤，适用于开角性青光眼，眼睑水肿、小便不利者。

8. 香橼、麦芽糖煮香橼糖浆，适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。

9. 核桃仁、枣仁、黑芝麻炒熟，适用于开角性青光眼。

10. 粳米、新鲜梅花煮梅花粥，适用于开角性青光眼视物模糊伴胸闷腹胀者。

11. 羊肝、熟地、白芍、当归、川芎、枸杞子、酸枣仁、早莲草、黄花菜、水发木耳、鸡汤、熟猪油、精盐、胡椒粉、味精、黄酒、酱油、湿淀粉、葱花、姜末炖汤，适用于青光眼。

12. 绿豆、决明子煮汤，适用于青光眼、双目红赤肿痛等。

13. 向日葵花煮水，一半内服，一半熏洗眼部，适用于青光眼。

14. 槟榔煮水，适用于青光眼，眼压增高。

15. 羌活煮水，可加适量白糖，适用于青光眼。

16. 牛奶、炒核桃仁、蜂蜜、鸡蛋煮汤，适用于原发性青光眼。

17. 沙参、牛膝、枸杞子、决明子煮水，冲蜂蜜服，适用于青光眼。

18. 车前草、红枣、细辛、羚羊角粉煮水，适用于青光眼。

19. 羊肝、谷精草、白菊花煮水，适用于青光眼。

20. 云苓、桂枝、生石决明、夏枯草、粳米、红糖煮粥食，适用于青光眼。

21. 生石决明、生地、桑叶、黑芝麻、白糖煮水，适用于青光眼。

22. 鲎肉或卵煮食，适用于青光眼。

23. 赤小豆、黄花菜煮食，适用于青光眼。

24. 生地、青葙子、陈皮、粳米煮粥食，适用于青光眼。

25. 车前草、红枣煮水，适用于青光眼。

青光眼，被誉为“视力窃贼”，是一种常见的眼科疾病，其特点是无症状、隐匿发展，导致严重的视神经损害和视野缺损。据统计，全球约有4000-6000万青光眼患者，我国患者数量占全球一半以上。为了提高青光眼的早期诊断率，本文将从以下几个方面进行介绍。

一、青光眼的早期症状

青光眼早期症状不明显，容易被忽视。常见症状包括：视力模糊、视野缩小、眼睛胀痛、头痛、眼睛干涩等。这些症状容易与其他眼病混淆，如近视、白内障等。

二、青光眼的三大检查方法

1. 眼压检查：眼压是诊断青光眼的重要指标。正常眼压范围为10～21mmHg，眼压升高大于21mmHg为眼压升高。

2. 视野检查：视野检查是青光眼诊断的金标准。通过检查视野，可以判断视神经是否受损。

3. 眼底检查：眼底检查可以观察视盘是否有凹陷、出血、水肿等异常表现，有助于判断青光眼的严重程度。

三、青光眼的治疗方法

青光眼的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗主要通过降低眼压来控制病情；激光治疗适用于某些类型的青光眼；手术治疗适用于药物治疗无效的青光眼。

四、青光眼的日常护理

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。

2. 避免在暗光环境下阅读或工作。

3. 保持室内光线充足。

4. 定期进行眼部检查。

五、青光眼的预防

1. 注意用眼卫生。

2. 避免长时间用眼。

3. 定期进行眼部检查。

4. 健康的生活方式，如戒烟、限酒等。

随着科技的发展，3D电影越来越受到人们的喜爱。3D电影画面逼真，让人仿佛身临其境。然而，许多人却忽略了3D电影对眼睛的潜在伤害。本文将为您揭示3D电影伤眼的7大罪状，帮助您更好地保护视力。

罪状1：频繁调焦，眼睛受累

观看3D电影时，眼睛需要不断调节焦距，以适应屏幕上的不同场景。长时间频繁调焦会导致眼睛疲劳，甚至引发近视、散光等眼部疾病。

罪状2：动感眩晕，让人不适

3D电影画面具有强烈的动感，容易让人产生眩晕感。长时间处于这种状态，会损害大脑平衡功能，引发头晕、恶心等症状。

罪状3：闪光诱发光敏性癫痫

3D电影中的强烈闪光可能会诱发光敏性癫痫。患有光敏性癫痫的人应避免观看3D电影，以免引发疾病发作。

罪状4：眼睛肌肉紧张，容易疲劳

观看3D电影时，眼睛需要不断运动肌肉，进行紧张调节。长时间处于这种状态，会导致眼睛疲劳，甚至引发青光眼等眼部疾病。

罪状5：青光眼患者有失明风险

青光眼患者观看3D电影时，容易引发眼压升高，导致青光眼的急性发作，甚至失明。

罪状6：屈光不正者不能舒适观影

屈光不正者观看3D电影时，需要佩戴眼镜，这会增加观影的不适感。

罪状7：老年人、高度近视者不能连续观看

老年人、高度近视者观看3D电影时，容易出现眼睛疲劳、头晕等症状。建议观看一段时间后休息一下，以免损害视力。