青光眼也可发生在青少年身上，因此青少年一定不能忽视这个病的危害。在平时一定要注意正确用眼，避免眼睛过度疲劳，同时减少会导致眼内压升高的不良习惯，比如总是趴着睡觉或者是一口气喝很多水等，都应该及时改正。

青光眼是一种比较严重的危害视力疾病，这个病的发生与遗传因素和年龄等有很大的关系，并且也有很多人因为工作、生活压力过大，同时用眼过度，精神长期过度紧张、焦虑，从而导致植物神经功能紊乱而并发青光眼。青少年在平时生活中对这个病也要引起重视，注意做好预防措施。

 

青少年怎样防 范青光眼？

 

不应趴着睡觉

 

在平时要注意保证睡眠充足，同样也可帮助更好的缓解眼睛的不适症状，避免趴着睡觉，因为趴着的姿势同样会压迫眼球，导致眼睛局部的血管缺血、缺少氧气，从而就会损害到视觉功能。并且也会导致眼压升高，久而久之就会让青光眼的发病几率升高。

不应一口气喝过量的水

 

在平时应该避免一次性过量的饮水，以避免机体的体液量增多，从而导致眼压也跟着升高，从而引发青光眼。虽然说喝水多很重要，但是一定要注意养成良好的饮水习惯，最好是一次不超过300m，同时还要保持应当少量多饮。

 

不要过度用眼

 

青少年的学习任务繁重，在平时也要注意保护眼睛，尤其是不要在强烈的阳光和灯光下看书、阅读、写字，也不要在暗室停留太长时间，学习中和看电视的时候光线必须充足，但是要避免长时间躺着玩手机。并且时刻保持眼部卫生，保持舒畅开朗的心态。

不要总是使用眼药水

 

在平时感觉到眼睛干燥、疲惫，不要总是使用眼药水，因为眼药水多含有防腐剂和激素，从而就会更容易激发青光眼。

以上就是今天为大家介绍的青少年预防青光眼的方法了，对于上述这些预防措施希望大家都引起重视，并且还应该每年做一次眼科检查，尤其是有高度近视眼的青少年儿童是青光眼的高发群体，更应该注意做好视力监测，做好各项青光眼的预防措施。

来源：何氏眼科沈阳医院

 

1. 青光眼这个眼病遗传吗？

 

有家族性，在眼科上百种遗传性疾病中，青光眼是其中一种。

 

（除外继发性青光眼）在青光眼患者的兄弟姐妹及子女中，青光眼的发病率大大高于没有家族史的人群，尤其是原发性开角型青光眼的遗传倾向更明显。而且母亲是开角型青光眼患者，其子女患病的几率较大。

 

但无论是闭角型青光眼，还是开角型青光眼，有家族史者决不等于本身一定是青光眼。除遗传因素外其他因素也很重要。不过，当有家族史的患者就诊时，应主动告诉医生“我的亲属中有青光眼患者”，以配合医生早期发现青光眼。

 

检查家族中的其他成员（兄弟姐妹、儿女、父母）来排除青光眼是非常重要的。

 

 

2. 婴幼儿青光眼有哪些表现？

 

婴幼儿所患的青光眼通常在3岁以前发病。病因是患儿眼内前房角没有发育好，使房水排除受阻，引起眼压升高。

 

约80%的患儿是双眼发病，仅有少数是单眼发病。最早期的表现是怕光、流泪，在阳光充足的环境中不愿睁眼。孩子经常哭闹不停，晚上尤为重。患眼的角膜（黑眼仁）过大是本病最显著的特点，直径超过12mm。角膜（黑眼仁）上皮水肿，外观是毛玻璃样混浊。

 

3. 糖尿病与青光眼有什么关系？

糖尿病是一种代谢障碍引起的全身性疾病，该病损害全身血管系统，特别是微血管。

 

眼睛是微血管十分丰富的器官，糖尿病性血管病必然导致眼部组织缺血缺氧，产生新生血管，糖尿病血管病还能波及到前房角，造成房水排除受阻，从而导致眼压明显升高，造成视乳头、视野的损害，称之为新生血管性青光眼。

 

 

4. 血压与青光眼有什么关系？

 

对于原发性开角型青光眼的患者来说，血压是发病的一种危险因素。

 

血压与眼压有一定的关系。血压的高低关系到眼睛的血液供应，当血压同眼压保持一定的比例关系时，视神经的供血才能维持正常。

 

低血压者，特别是低舒张压的患者，视乳头供血不足，因而容易出现视功能受损。高血压者，由于周身小动脉痉挛及硬化，波及视乳头的供养血管，同样使视乳头产生慢性缺血而导致视功能受损。

 

因此患低血压或高血压都应该积极治疗。

 

5. 高度近视与青光眼有什么关系？
 

高度近视患者中，开角型青光眼发病率明显高于正常人。

 

高度近视眼，其眼球前后径（眼轴）拉长，而且拉长只限于眼球后半段。在眼球后半段拉长的过程中，视乳头和视神经纤维发生扭曲移位，如果加上高眼压的因素，很容易发生视功能受损而构成了青光眼。

 

6. 白内障能引起青光眼吗？
 

在老年性白内障患者当中，当晶状体发展到成熟期时，由于晶状体含水量大而晶状体肿胀变厚，推挤虹膜前移可使前房变浅，房角变窄关闭，从而引起眼压急骤升高。治疗原则为尽早行白内障手术。如房角已有广泛粘连，则需要行白内障青光眼联合手术。

 

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青光眼治重在肝。青光眼的中医治疗方法在急性发作期，清热、泻火、平肝、熄风、理气、降逆、化饮等法，视其脉证，或一法独进，或数法合施，勿拘一端。俟病势得缓，治宜培补肝肾为主，佐用泻火、平肝、熄风等法。

 

1.肝经实热

 

治法：清热泻火，平肝熄风。

方药：绿风羚羊饮(《医宗金鉴》)加减。羚羊角粉0.5～1g(冲服)，玄参15g，黄芩9g，知母9g，车前子15g，茯苓15g，大黄10g，桔梗10g，细辛3g，防风3g。若热盛者，加龙胆草、钩藤，以增强清肝熄风之力;呕吐甚者，加竹茄、法半夏、天竺黄，以降逆止呕。

 

 

2.肝郁气滞

 

治法：疏肝清热，降逆和胃。

方药：丹桅逍遥散合左金丸加减。柴胡9g，当归15g，白芍15g，茯苓10g，白术10g，甘草6g，薄荷6g，生姜10g，丹皮9g，桅子9g，黄连10g，吴茱萸3g。着郁滞较甚，加香附、青皮、金铃子;目痛甚且红赤较剧者，加石决明、草决明、夏枯草;呕逆较剧者，加旋覆花、代赭石以增强降逆止呕之力。

 

3.肝阳上亢

 

治法：滋阴潜阳;平肝熄风。

方药：羚羊钩藤汤(《通俗伤寒论》)加减。羚羊角粉1.5g(冲)，钩藤12g，桑叶9g，菊花12g，生熟地各24g，白芍30g，川贝母6g，茯神12g，竹茹15g，怀牛膝25g，生石决明20g。若阴虚明显者，加女贞子、五味子、山茱萸;火盛者，加知母、黄柏、夏枯草：心烦不寐者，加栀子;生牡蛎、炒枣仁。

 

4.痰火动风

 

治法：泻火逐痰，平肝熄风。

方药：将军定痛丸加减。大黄10g，黄芩10g，白僵蚕10g，陈皮10g，天麻6g，桔梗6g，青礞石20g，白芷6g，薄荷6g，半夏10g。痰火盛者加芦荟、桔络、制胆甫星，以增强降火逐痰之功;胸脘满甚者去桔梗、白芷，加泽泻、炒莱菔子、白芥子。

 

5.饮邪上犯

 

治法：温化寒饮，降逆止痛。

方药：吴茱萸汤(《审视瑶函》)加减。姜制吴茱萸12g，人参12g，炙甘草6g，川芎10g，茯苓20g，白蓝10g，广陈皮10g。呕逆较甚者，加半夏、细辛以增强化饮降逆之力;头痛甚者，应用川芎、吴茱萸;胸闷纳差者，加苍术、白蔻仁;四肢逆冷者，加熟附片、桂枝。

 

 

6.脾虚湿盛

 

治法：健脾利湿。

方药：五苓散(《伤寒论》)加减。猪苓10g，茯苓12g，白术12g，泽泻10g，赤芍10g，牛膝10g。若食少纳差者，加焦三仙、薏苡仁、陈皮。

 

7.心肺气虚

 

治法：养心益气。

方药：炙甘草汤合生脉散(《内外伤辨惑论》)加减。炙甘草12g，生姜9g，党参9g，生地10g，麦冬10g，五味子I0g，当归12g，川芎9g。若失眠多梦者加酸枣仁、远志、柏仁。

在国内外失明的人口中，大约百分之十到十五是由青光眼所引起的，而四十岁以上的成年人，大约有百分之二患有青光眼，因此一般人只要听到青光眼，总是闻之色变，彷佛看到了眼睛的隐形杀手。所谓的青光眼在日本称之为“绿内障”，在最新进的观念里，主要是指眼睛的视神经不能承受眼压的增高，而引起视神经的损伤萎缩，进而造成各种视觉的障碍和视野的缺损。青光眼由于不同的原因，形式和机转，其症状也大相径庭，很多病人常常没有任何症状，有些则是轻微的眼球胀痛，不舒服，偶而看到灯泡周围有一圈彩虹光晕，直到末期才发现有严重的视野缺损和视觉障碍，这一类的病人多属于所谓的慢性隅角开放性青光眼;另有一群病患则呈现无法忍受的眼痛，头痛，甚至呕吐….等等症状，这一类病人则多属于隅角闭锁性青光眼。患者都知道一旦患上青光眼就失明了，其不知青光眼引起的严重后果不仅于此，现简述几种常见并发症，后遗症：

 

 

1，视神经萎缩：青光眼最常见，也最严重的并发症，简单讲就是视力下降，视野缩小，直至失明，这是每一个青光眼不可避免的结局。

 

2，血管神经性头痛，高血压，心脑血管病变：其实它也是青光眼的表现，只是它们的表现掩盖眼部症状，被误诊为以上病变，如得不到及时正确诊治有生命危险。

 

3，白内障：它和青光眼关系非常密切，青光眼可并发白内障，而白内障在发病过程中又可继发青光眼。

 

4，视网膜脱离：这是青光眼手术后最常见并发症，术后眼压急剧下降，失去对视网膜的支撑作用而导致视网膜脱离，表现为视野突然缺损或全盲。

 

5，炎症感染：术后如炎症未能得到有效控制，导致眼内感染，轻者手术失败，重者继发葡萄膜炎需摘除眼球，防止炎症全身扩散。

 

 

6，恶性青光眼：术后眼压反而急剧升高，摘除眼球才能解除痛苦，(参：临床最常见的几种特殊青光眼中恶性青光眼)。

 

7.手术创伤：眼内结构非常微细，稍有不慎重即可破坏损伤，且不易被发现，这也是青光眼手术失败的重要原因之一。急性闭角青光眼，常合并恶心，呕吐，发热，寒战及便秘等，少数病人可有腹泻发生，慢性闭角青光眼，常伴有视蒙，虹视，本病最严重得并发症是失明。

​​青光眼是全球首位不可逆致盲眼病，因青光眼引起双目失明者占全球盲人总数的50%。由于该病的发病原因、发病机制、预防和治疗等内容相对于其他眼疾而言比较复杂，患者和家属理解起来比较困难，所以，多掌握并能使用一些科学的知识和方法，或可是预防和抑制青光眼的关键。

禁忌一：“牛饮”

青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。

正常人一口气喝500毫升水，眼压可能只会上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能会上升6—8毫米汞柱。如果青光眼患者长期“牛饮”，也就是经常一口气喝两三百毫升以上的水，那么患者每天的眼压负担会很重，会影响药物的治疗效果。所以，青光眼患者不能一次进大量水，正确的做法是少量多次。

禁忌二：拒绝运动

在日常生活中，青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动导致人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种“浓缩”状态。因此，运动有利于降低眼压。一般有氧运动可使眼压下降3—5毫米汞柱，且维持1—2小时。

但需要注意的是，青光眼术后运动要适度。青光眼患者术后可适当地做一些运动，但是，由于眼睛刚刚做完手术，术后早期的眼压比正常的眼压还低，这时候如果过度运动可能引起前房出血、脉络膜脱离等手术并发症，所以不能剧烈运动。

此外，青光眼患者术后还应注意眼睛的防护。平时最好戴上有防护性能的树脂片眼镜；游泳时也要佩戴防护镜。还有，如果青光眼患者同时得了其他眼病，点眼药水的时候也要小心，因为药物进入眼内的浓度要比正常人高得多。

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禁忌三：黑暗环境

青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境中看电影、电视或长时间持续读写，中间应该休息一会儿；夜间读写，应有充足明亮的照明，避免光线暗弱的环境，使眼睛处于放松休息的状态。因为在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内开一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长，以防止由于暗环境而激发青光眼的发作。

禁忌四：忽视

目前认为，青光眼是一种与遗传有关的眼病。因此，青光眼患者在密切注意自己病情变化的同时，不应忽视亲属。要督促自己的直系亲属定期到医院进行青光眼相关检查，使青光眼得到早期发现和治疗。

禁忌五：术后“大补”

在人们的潜意识里，都会认为凡是手术后的患者都要“大补”，以促进伤口愈合和机体的恢复。但青光眼手术以后却切忌“大补”。因为，在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。

​在术后早期，尤其是术后前3个月，医生们会想方设法让这个“伤口”不愈合。如果给患者经常吃一些高蛋白的食品，甚至一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术的失败。为此，在保证基本营养的情况下，青光眼患者术后饮食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。特别需要注意的是，术后千万不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物等，因为这些可能导致患者在低眼压的情况下产生前房出血。​​​​

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一、关于青光眼的饮食保健

 

1.青光眼吃什么好?

 

注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要。

 

 

2.青光眼不适宜吃什么?

 

(1)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。

(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

 

二、关于青光眼的预防护理

 

1.青光眼应该如何预防？

 

青光眼是一种常见的致盲眼病，必须重视预防，中老年人每年体检时莫忘测眼压，如发现眼压升高，须注意以下几点：生活起居要有规律，避免情绪波动，保持心理平衡，尽量少看电视，让眼睛多休息，饮食宜清淡，不吃辛辣食物，勿服对眼压有影响的药物，一旦出现青光眼症状，必须去医院请眼科医生诊治，尽力保住视力。

 

2.预防措施

 

预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群，具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

 

 

1，保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，抑郁，忧虑，惊恐。

2，生活，饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒，浓茶，咖啡，适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

3，注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

4，综合调理全身并发症(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。

5，注意药物影响(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。

6，妇女闭经期，绝经期，以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

7，青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

青光眼是非常常见的，而且青光眼出现之后，患者一定要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，也不能够吃一些辛辣刺激的食物，对用药我们一定要有所了解，千万不能够乱用药物，一定按照医生的嘱咐来进行治疗。

在我们的生活当中，青光眼的病情是较为严重的，因为这种病情发生之后，大部分的患者视力会出现严重的下降，这都会导致患者出现失明，一定要尽早的发现这种病情，采取合理的药物来进行治疗，才能够让自己的病情得到控制。

 

青光眼保健的五大注意事项

 

1、保持平稳的心态

青光眼的患者时刻要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，不良的情绪，会使得我们的瞳孔放大眼压不断增高，这个时候也会使得青光眼的病情出现更为严重的病情，所以要避免生气、焦虑，要以乐观的心态去面对我们生活当中的一切。
饮食要保持清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

 

2、清淡饮食

 

青光眼的患者要注意饮食健康饮食要以清淡为主，千万不要吃一些辛辣刺激以及油腻的食品，咖啡浓茶，酒等等，你要尽量少喝，因为这些食物会引起眼压升高，我们要控制每天的饮水量，每天饮水量不能够超过两百毫升，避免因为饮水过多而造成眼压升高，对于自己的病情是没有任何帮助的。

3、注意起居，预防感冒

青光眼的患者一定要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，自己所穿的衣服一定要保持宽松，睡觉的时候枕头要合适，千万不要用冷水来洗澡，对于患者控制病情也是有一定帮助的。

 

4、慎重用药

对于青光眼患者来说，一定要了解用药的知识，对于能够使眼压升高的药物，比如说他托病，为福安安定以及口服避孕药等等，我们都要尽量避免吃，按照医生的嘱咐来进行合理用药，让病情得到控制。

5、不要在黑暗中停留过长

青光眼的患者不要在黑暗的时间当中呆的时间过长，因为黑暗中我们的瞳孔会放大，眼睛会不断的升高，一定要注意自己的眼部护理工作，从而使得自己的病情得到控制。

 

患者只能够采取合适的药物进行治疗，来控制这种病情不一样的持续的恶化下去。所以说我们对于这种病情是不能够忽视的，越早发现的话，就能够越早进行治疗，尽快控制病情。

一.外用滴眼液：有以下几种。

 

(1)1%葛根素滴眼液：每日2次，持续用药。本品主要使睫状突血管收缩，减少房水分泌而降低眼压同时应注意两点：①少数病人血压轻度下降，故低血压病人应慎用;②少数病人滴用后有异物感，经1～2分钟即可缓解，可继续用药。

(2)1%槟榔碱滴眼液：重症每15～30分钟滴眼1次。瞳神缩小后每日滴3～5次。亦可用摈榔碱药膜，每日2～3次，将药膜置于下睑穹窿处，待其自行溶化。15分钟则瞳神开始缩小，可维持6～8小时。

(3)抗青膏：点15分钟开始缩瞳，45分钟瞳神缩小。

(4)1%丁公藤滴眼液：每日滴眼3～4次。外敷疗法：黄连粉适量，研成细未，调水成糊状，敷足心(涌泉穴)。

 

 

二.外涂疗法：

 

双明散：石决明、草决明各等份，研未，水调成糊状，涂太阳穴。

 

三、西医治疗方法

 

1.治疗原则

 

青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的，但早期发现合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此，青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。青光眼是一组威胁视功能，主要与眼压升高有关的临床征群或眼病，即眼压超过了眼球内组织，尤其是视网膜所能承受的限度，将带来视功能损害。最典型和最突出的表现是以视神经凹陷性萎缩和视野缺损、缩小，如不采取有效的治疗，视野可以全部丧失终至失明。

 

2.治疗措施

 

注射维生素B：如果紧张是主要因素，可注射维生素B，效果不错，请在医生的指导下使用。

 

激光疗法：假使药物治疗仍无法控制病情，则在采取其他外科手术前，不妨试试激光疗法。新的测试已显示激光疗法对广角性青光眼(open angle glaucoma)有效。其方法是利用激光照射虹膜，形成一个小洞，以舒解眼压。如果发生急性或闭角性青光眼，此时，角膜会受眼压过高所形成的水肿影响而变模糊。在这种情况下，激光疗法恐怕不是最佳选择，而需要更进一步的手术。

 

 

补充营养素：① 胆碱：每天补充1000―2000毫克。一种重要的维生素。② 泛酸(B5)：每天补充3次，各100毫克。③ 芸香素：每天补充3次，每次各50毫克。④维生素B群：每天3次，各50毫克，用餐时服用，必要时可用注射法。⑤ 维生素c：加生物类黄酮每天3次，能大幅地降低眼压。⑥ 维生素E：每天400IU。近来的研究显示维生素E有助排除水晶体内的小颗粒。⑦ 锗:若眼睛不舒服时，每天可服用100―200毫克的锗，同时提供氧气给眼组织，并纾解疼痛。

 

应避免的做法：避免长时间使用眼睛，例如，看电视及阅读。避免饮用咖啡、酒及吸烟。避免大量饮水。轮流使用温的茴香茶及洋甘菊与小米草茶清洗眼睛，或利用滴管在每眼中滴3滴药茶，每天3次，均有帮助。

上期我们介绍了青光眼的基本知识及临床表现，其实青光眼不可怕，只要正确治疗，放松心情就能够有效的防止复发。

 

一、青光眼的治疗

 

 

青光眼是一种严重的致盲性眼病，必须十分警惕，如不能早期发现、早期治疗，可以导致失明。因此，出现青光眼症状时应及时就医，根据医嘱采取综合治疗。

 

1.局部或全身用药。点降眼压眼药水，或全身应用降眼压的药物。

 

2.择期手术。眼压控制后，根据情况选择正确的手术方式治疗。

 

3.急性闭角型青光眼的手术不能拖。眼压控制后应尽早手术，才能较好地保存视力。否则，眼睛的视神经受压萎缩会导致视力不能恢复，那时做手术就晚了。

 

4.定期复查。需要提醒的是，术后无论视力如何，都要定期复查，一般3个月或半年要进行一次详细的眼科检查，按时用药，防止复发。一旦出现眼痛、头痛、虹视、视力下降等症状要及时到医院诊治。

 

二、眼压升高不能急

 

 

许多青光眼患者在治疗过程中一直关注眼压的变化，一旦眼压稍有升高就十分紧张。其实，这不仅不利于青光眼的治疗，还有可能再引起眼压升高。那么，青光眼患者应如何应对眼压升高呢？

 

首先，心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心。其实青光眼不是不可治疗的，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，能够长久保持较良好的视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗来延长有用的视力，从而保持较好的生存质量。

 

其次，青光眼患者要保持良好的情绪。因为青光眼是一种典型的心身疾病，情绪波动会影响疾病的发生和进展。通过对青光眼患者精神状况的调查研究，发现诱发青光眼的主要精神因素为焦虑、急躁（脾气急）、抑郁（闷闷不乐）和暴怒。这些不良的情绪能够诱发急性闭角型青光眼的发作，对已有青光眼的患者会引起眼压的波动；另外，不良情绪还可引起血压升高、血管痉挛，对青光眼的视神经造成进一步的损害

 

青光眼患者在发作时可应用放松技巧，如深呼吸、静坐放松等方法缓解紧张、急躁的情绪，以保持乐观情绪，积极配合医生治疗。平时生活中要保持良好的心境，可以通过琴、棋、书、画、旅游等陶冶情操；也可经常听些的音乐，因为优美的乐曲能促进分泌有益于健康的物质，安抚神经细胞活动，平衡心理。

一、定期检查眼压

 

 

青光眼已成为严重致盲眼病，专家建议40岁以上者应定期检测眼压。眼科专家赵家良教授指出，青光眼已成为我国严重的致盲眼病之一，而且患者一旦失明就不可能复明。他呼吁，要通过多种途径大力普及青光眼防治知识;40岁以上的人应定期测量眼压，以便早期发现，合理治疗。青光眼是由于眼压升高所导致的视神经萎缩和视野缺损的一类眼病。我国各地对青光眼的发病情况做过多次调查。一般认为，其患病率为0.21%-1.64%。1996年在北京市顺义区进行的青光眼流行病学调查发现，50-60岁人群青光眼患病率为0.87%，60-70人 群为2.09%，70岁以上人群为4.42%。据以上资料推算，我国至少有青光眼患者500万人。调查还发现，青光眼患者中双盲患者的比例为15.8%，单盲为16.9%，双眼低视力患者为22.8%，单眼低视力患者为7.9%。以此推算，我国青光眼患者中双眼失明的人数达79万人。那么影响青光眼的危险因素有哪些呢？

 

二、引发青光眼的危险因素

 

青光眼之所以发病与患者眼的局部结构，年龄，性别，遗传，屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病。

 

 

解剖因素：前房浅，眼轴短，晶体厚，角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。年龄，性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异，闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。屈光因素：屈光不正患者(近视，远视，老花)发病率较高，近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。不良生活习惯：吸烟嗜酒，起居无常，饮食不规律，喜怒无常，习惯性便秘，顽固性失眠。眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展。用药不当、工作，生活环境等。

 

因此，强调在高危险人群，也就是易感人群中应定期(一般1-2年1次)进行眼科体检，以期及早发现青光眼。处于青光眼发病高危险因素下的人们，也不要因此而惟恐自己一定会患青光眼，只是发生的机率比一般人群要多。很多疾病的发生与环境、精神状况有密切的关系，青光眼就是一种典型的心身疾病。紧张、焦虑、担忧，工作、生活压力大，无规律性，容易导致植物神经的功能紊乱，从而促使青光眼的发生或发展。因此，培养良好的生活和工作习惯，劳逸结合，及时调整疲惫的身心，不仅对青光眼，而且对其他疾病也是非常有益的。

青光眼是一种常见的眼科疾病，其特点是眼内压力持续升高，导致视神经损伤和视野缺损。在我国，有高达70%的青光眼患者未能遵医嘱按时使用眼药水，这对病情的控制和预后造成了严重影响。

滴眼药水是青光眼患者日常治疗的重要环节，可以有效降低眼内压力，延缓病情进展。然而，部分患者由于对药物作用的认识不足，或是担心药物的副作用，导致用药依从性差，最终影响了治疗效果。

中山大学中山眼科中心钟毅敏教授指出，青光眼患者应严格按照医嘱用药，不可随意更换药物或停药。此外，患者还需定期进行眼科检查，及时调整治疗方案。

市面上青光眼药物种类繁多，患者应避免盲目跟风，自行更换药物。钟教授提醒，患者在使用眼药水时，应注意以下几点：

• 洗净双手，避免污染眼药水。
• 将下眼皮轻轻拉开，将药水滴入眼内。
• 滴药后用手指轻轻按压泪囊，防止药水流失。

除了按时用药，青光眼患者还需注意以下几点，以维护眼健康：

• 保持良好的作息，避免熬夜。
• 适当进行眼部保健操。
• 避免长时间用眼，注意用眼卫生。
• 定期进行眼科检查。

总之，青光眼患者应充分认识疾病的危害，积极配合医生治疗，并养成良好的生活习惯，以延缓病情进展，提高生活质量。

青光眼是一种常见的眼科疾病，它会导致视神经损伤和视力下降。那么，青光眼究竟是怎么引起的呢？

青光眼的发病原因复杂，可能与遗传、房角组织异常等多种因素有关。

首先，遗传因素是导致青光眼的一个重要原因。研究表明，某些基因变异会增加患青光眼的概率。

其次，房角组织异常也是导致青光眼的重要原因。房角是眼球内的一个结构，负责房水的引流。如果房角组织异常，会导致房水引流受阻，眼压升高，最终引发青光眼。

青光眼可以分为原发性青光眼和继发性青光眼。原发性青光眼是由于遗传或房角组织异常导致的，而继发性青光眼则是由于其他眼部疾病或全身性疾病引起的。

闭角型青光眼和开角型青光眼是两种常见的原发性青光眼。闭角型青光眼是由于房角阻塞，导致房水无法正常引流，眼压升高；开角型青光眼则是由于房水引流通道狭窄，同样导致眼压升高。

青光眼的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括缩瞳剂、抑制房水生成的药物等；手术治疗包括小梁滤过手术等。

除了药物治疗和手术治疗外，青光眼患者还需要注意日常保养。例如，保持良好的作息规律，避免长时间用眼，定期进行眼部检查等。

对于青光眼患者来说，饮食也非常重要。建议多食用富含维生素和纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、芹菜、油菜等，避免辛辣刺激性食物和含有咖啡因的饮料。

总之，了解青光眼的发病原因、治疗方法以及日常保养对于预防和治疗青光眼至关重要。

眼睛酸胀流泪是日常生活中常见的现象，这可能是由于多种原因造成的。以下是一些可能导致眼睛酸胀流泪的原因：

一、用眼过度

在现代社会，人们经常长时间使用电子产品，如电脑、手机等。长时间用眼会导致眼睛疲劳，出现酸胀、流泪等症状。此外，熬夜、睡眠不足也会加重眼睛的负担，导致酸胀流泪。

二、结膜炎

结膜炎是一种常见的眼部疾病，由于细菌、病毒或过敏等原因引起。结膜炎会导致眼睛发红、肿胀、流泪等症状。根据病因，结膜炎可分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和过敏性结膜炎。针对不同类型的结膜炎，治疗方法也有所不同。例如，细菌性结膜炎可使用抗生素眼药水治疗；病毒性结膜炎可使用抗病毒眼药水治疗；过敏性结膜炎则需使用抗过敏眼药水和避免接触过敏原。

三、青光眼

青光眼是一种严重的眼部疾病，由于眼内压升高导致视神经受损。青光眼的主要症状包括眼睛胀痛、视力模糊、头痛、眼红、流泪等。青光眼的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是降低眼内压，而手术治疗则是通过手术降低眼内压或改善房水循环。

四、其他原因

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除了上述原因外，眼睛酸胀流泪还可能由以下原因引起：

• 沙眼：由沙眼衣原体引起的传染性眼病。
• 角膜炎：角膜炎症，可能导致视力下降。
• 泪道阻塞：泪液无法正常排出，导致眼睛不适。
• 眼部手术：术后恢复期可能出现眼睛酸胀流泪。

总之，眼睛酸胀流泪的原因有很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果出现此类症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

右偏头痛，作为一种常见的头痛类型，可能由多种因素引起。本文将为您介绍可能导致右偏头痛的几种常见原因，并为您提供相应的预防和治疗方法。

1. 鼻窦炎与偏头痛

鼻窦炎是引起偏头痛的常见原因之一。当鼻窦发炎时，鼻窦内的分泌物会积聚，导致鼻塞、流涕等症状，同时也会引发头痛。其中，右侧额窦炎是导致右偏头痛的常见原因。治疗鼻窦炎，需要针对病因进行抗炎治疗，并注意保持鼻腔卫生。

2. 青光眼与头痛

青光眼是一种眼内压升高的疾病，会导致头痛、视力下降等症状。青光眼引起的头痛多表现为单侧头痛，尤其是右侧头痛。治疗青光眼，需要通过药物治疗、激光治疗或手术治疗等方式降低眼内压，缓解头痛症状。

3. 血管性头痛与偏头痛

血管性头痛是一种由于血管扩张或收缩引起的头痛。青年人更容易患上血管性头痛，其特点是发作性头痛，与季节变化有关。血管性头痛可伴有流泪、流涕等症状。治疗血管性头痛，可使用选择性5-羟色胺受体激动剂（如佐米曲普坦）进行缓解。

4. 预防与治疗

预防偏头痛，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、避免刺激性食物等。此外，加强体育锻炼、保持心情舒畅也有助于预防偏头痛。治疗偏头痛，可根据病因选择药物治疗、物理治疗或中医治疗等方法。

5. 就医建议

如果出现反复发作的偏头痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。

6. 医院与科室

偏头痛的诊断和治疗需要由神经内科或眼科医生进行。患者可根据自身情况选择合适的医院和科室就诊。

原发性慢性闭角型青光眼是一种常见的青光眼类型，主要特征是房角狭窄，导致眼内房水排出受阻，眼压升高，进而损伤视神经，引发视力下降甚至失明。为了诊断和治疗该疾病，需要进行以下检查：

1. 房角检查：通过房角镜或超声生物显微镜检查房角宽度、深度、虹膜根部附着点位置等，评估房角狭窄程度。

2. 前房形态及眼前段解剖结构定量测量：通过裂隙灯显微镜或超声生物显微镜测量前房深度、瞳孔阻滞力、周边虹膜膨隆程度等，了解眼前段解剖结构变化。

3. 闭角型青光眼激发试验：通过暗室试验、读书试验、俯卧试验等激发试验，观察眼压变化，判断是否存在闭角型青光眼的可能。

4. 眼压变化：测量眼压变化，了解眼压升高情况。

5. 视野检查：检查视野变化，了解视神经损伤情况。

青光眼是一种常见的眼科疾病，主要由眼压增高引起。它主要发生在老年人身上，但并非绝对。患有青光眼的患者可能会出现怕光、流泪、眼痒、眼球坚硬、视力下降、眼胀等症状。根据眼角的开闭程度，青光眼分为开角型和闭角型两种。如果不及时治疗，病情可能会恶化，最终导致失明。

那么，如何治疗青光眼呢？以下是一些常见的治疗方法：

一、药物治疗

药物治疗是治疗青光眼最常见的方法之一。常用的药物包括心得安、心得宁等。这些药物可以通过口服、局部点眼或球后注射等方式降低眼压。对于开角型青光眼患者，口服β-受体阻断剂是一种有效的治疗方法，它不仅可以降低眼压，还可以降低全身血压。

二、手术治疗

手术治疗是治疗青光眼的一种方法，但通常只在药物治疗无效或病情严重时才考虑。近年来，青光眼显微手术的开展，大大提高了手术成功率。

三、激光治疗

激光治疗是治疗闭角型青光眼的一种有效方法。通过激光照射，可以解除瞳孔阻滞，使前后房压力平衡，从而达到治疗目的。

四、日常保养

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是治疗青光眼的重要环节。患者应该保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼病。

五、选择合适的医院和科室

治疗青光眼需要选择专业的医院和科室。建议患者选择有丰富经验的眼科医生进行治疗。

那天，我的眼睛突然变得红红的，虽然不疼也不痒，但心里总是有点忐忑不安。想着这可能是小问题，我便决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了青光眼科的一位医生进行线上咨询。医生看到我的描述后，建议我拍个照片，以便更准确地判断病情。

医生告诉我，我的症状可能是由眼睛疲劳引起的，无需过度担心。他建议我1-2周内慢慢吸收，配合热敷，也可以点药。于是，我按照医生的建议，在京东互联网医院上创建了一个处方。

当处方已送达药师审核的消息弹出时，我心中不禁松了一口气。用药期间，医生也一直关注我的病情，告诉我如有不适请及时线下就诊。

我按照医生的处方购买了药物，并开始了治疗。在用药期间，医生也一直通过互联网医院与我保持联系，询问我的病情变化。当我询问药物是否需要口服时，医生耐心地解释说这是点眼药水，具有修复作用，不需要口服用药。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的病情变化，让我感到十分安心。

如今，我的眼睛已经恢复了正常，这段经历让我对互联网医院和线上问诊有了更深的认识。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

那是去年夏天的一个午后，阳光透过窗户洒在房间里，我正在悠闲地喝着茶。突然，手机响了，是京东互联网医院的一位医生打来的电话。他说，我的眼睛检查结果显示出了问题，需要用派立噻 布林佐胺噻吗洛尔滴眼液治疗。

接到电话的那一刻，我心中有些忐忑，但很快，医生那专业的态度和耐心的讲解让我放下心来。他告诉我，这是一种常用的治疗开角型青光眼的药物，可以有效地控制眼压，保护视力。

在医生的指导下，我顺利地完成了用药，并按照医嘱定期复查。渐渐地，我的视力得到了改善，眼压也稳定下来。这一切，都离不开医生的专业和细心。

在用药期间，我还遇到了一些小问题，比如眼干、眼涩等。医生得知后，又为我调整了用药方案，并提供了相应的建议。他的专业和耐心，让我深感敬佩。

这次线上问诊的经历，让我对京东互联网医院有了更加积极的印象。在这里，我感受到了医生的专业、耐心和细心，也感受到了他们对患者的关爱。我相信，在他们的帮助下，我会战胜病痛，重获健康。

随着现代生活节奏的加快，电子产品的普及，越来越多的人开始依赖眼药水来缓解眼部不适。然而，眼药水并非万能良药，滥用眼药水反而可能对眼睛造成伤害。

危害一：干眼症

眼药水中普遍含有防腐剂，长期使用会导致结膜杯状细胞受损，从而引发干眼症。干眼症的症状包括眼睛干涩、疼痛、发红等，严重时甚至会导致视力下降。预防干眼症的关键是减少眼药水的使用频率，并注意眼部卫生。

危害二：激素性青光眼

激素类眼药水虽然可以缓解眼部炎症，但长期使用会导致激素性青光眼。激素性青光眼会导致眼压升高，视力下降，甚至失明。预防激素性青光眼的关键是合理使用眼药水，并定期进行眼科检查。

危害三：过敏反应

某些眼药水中含有可能导致过敏的成分，如β受体阻断剂。对这类成分过敏的人，使用眼药水时可能会出现支气管哮喘、心律失常等严重反应。因此，使用眼药水前应仔细阅读说明书，并了解自己的过敏史。

除了以上三大危害，滥用眼药水还可能导致以下问题：

1. 药物依赖

长期使用眼药水会导致药物依赖，一旦停药，眼部症状会加剧。

2. 眼部感染

滥用眼药水容易导致眼部感染，加重眼部不适。

3. 视力下降

长期滥用眼药水可能导致视力下降，甚至失明。

因此，我们在使用眼药水时，一定要谨慎，避免因滥用眼药水而损害眼睛健康。

高度近视，我们并不陌生，它不仅会导致视力模糊，还可能引发一系列严重的眼部疾病。其中，青光眼就是其中一种。那么，高度近视者为何容易患上青光眼呢？

高度近视患者的眼球形态会发生改变，导致前房角形态异常，房水流出受阻，眼压升高，从而引发青光眼。此外，高度近视患者的巩膜筛板变薄，筛板孔的缓冲保护作用减弱，容易导致视神经损害，进而引发青光眼。

事实上，高度近视本质上就是一种隐性青光眼，与开角青光眼有着相似的发病机理。两者都具有遗传背景，都会出现巩膜病变、视神经纤维层缺损等表现。

角膜的厚度也与青光眼的发病风险相关。研究表明，角膜越厚，患青光眼的概率越低。而高度近视患者的角膜较薄，患青光眼的概率更高。

近视眼激光手术虽然可以改善视力，但术后角膜变薄可能会增加患青光眼的风险。因此，做过近视眼手术的患者，要定期检查眼压，警惕青光眼的发生。

高度近视患者要重视青光眼的防治，定期进行眼部检查，及时发现并治疗青光眼，以保护视力。