中医讲究阴阳调和，阴阳平衡才能保证身体的健康，在生活中很多人容易出现阴虚火旺的情况，阴虚火旺就是阴阳失衡的表现，一旦出现阴虚火旺就会出现身体疾病的发生，那么阴虚火旺会长口腔溃疡吗，这里对阴虚火旺的各种症状做个逐一的介绍，希望可以给大家带来帮助。

阴虚火旺会长口腔溃疡吗？

一般出现阴虚火旺的症状，都是由于没有休息好，身体出现上火的症状造成的，上火就很容易造成炎症的发生，而口腔溃疡就是火大造成的，所以阴虚火旺也很容易造成口腔溃疡的发生。

阴虚火旺的症状有哪些呢？

第一、女性朋友出现阴虚火旺，一般会造成月经不调的症状出现。这是因为，女性阴虚就会造成肾气不足，肾气不足就不能使月经得到正常的循环，从而造成月经不调的情况出现。

第二、患者还会出现口干燥的症状，这是由于身体阴阳得不到平衡，阳气过盛导致身体出现上火的原因造成的。这时候患者最好多吃一些清淡易消化的食物，多喝水，这样才能减轻口干舌燥的情况。

第三、有的患者还会出现失眠盗汗的症状，这是由于阴阳失衡导致身体血液不能得到有效的循环造成的，所以说这些患者一定要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，适当进行体育锻炼，也有助于身体的调理。

由此可见，阴阳失衡对身体的影响还是非常大的，所以大家在生活当中一定要改掉熬夜的坏习惯，做到早睡早起，适当的进行体育锻炼，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。这样才能保证体内阴阳的平衡，使血液得到有效的循环，减少身体疾病的发生。

我们经常会把口腔溃疡与上火联系在一起，确实，从医学角度，口腔溃疡是机体免疫力低下导致的疾病，而人体上火的时候，抵抗力较差，会出现不同程度的免疫功能紊乱的现象，这也容易诱发口腔溃疡。

另外，局部创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，激素水平的改变、缺乏维生素或微量元素，都有可能导致口腔溃疡。

如果只是偶尔一次口腔溃疡，不需要太过在意，一般可以自我恢复，但如果经常上火，发生口腔溃疡，那么，就需要从饮食、生活方式以及用药方面，综合的进行调理。

 

经常上火口腔溃疡怎么调理？

1、饮食上要清淡

饮食上，要多吃清淡易消化的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物或油腻甘厚的食物，这些只会加重口腔溃疡的症状。

平日多喝水，最好吃一些流食或者软食，不要吃过热的食物，多吃富含维生素C、维生素B的蔬果，比如西红柿、苹果、猕猴桃、橙子、柚子、黄瓜、菠菜、土豆等。

可以适当喝点茶饮，比如菊花茶、金银花茶、竹叶茶等，缓解上火症状，早晨起床用淡盐水、茶水漱口或者将胡萝卜榨成汁服用。

如果是因消化不良，胃火旺盛引起的口腔溃疡，可以适当服用一些促进消化的药物，比如大山楂丸和健胃消食片等。

2、保持心情愉悦

长期紧张、焦虑的情绪，也会出现上火的现象，可能会发生口腔溃疡，所以在日常生活中，需要调整心态，必要的时候可以进行心理疏导，跟家人朋友多聊天，缓解紧张、焦虑。

 

3、使用外用药物或口服药物

临床上，对于溃疡可以进行局部治疗，在溃疡面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、维生素B2片等外用药物。

可以服用清热降火的药物，比如口服清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片、牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸、金银花颗粒，蒲公英颗粒等。

也可以服用消炎类的药物进行消炎，止疼类的药物止疼，从中医的角度，上火根据部位的不同，又可以分为肝火，肺火，肾火，心火，所以出现口腔溃疡也可以到中医科服用中成药进行调理，或配合针灸按摩，拔罐，推拿等办法共同治疗。

同时，在口腔溃疡期间，多摄入叶酸、钙、锌等微量元素，帮助人体促进口腔溃疡的愈合。

一般来说，口腔溃疡在一周左右即可痊愈，不用过于担心。但如果上火症状、溃疡经过1个月后，仍不痊愈或有加重的趋势，则建议去医院就诊，必要时手术取病理，明确性质排除恶变的可能。

偶尔的一次口腔溃疡，可能跟饮食、精神紧张等因素有关，可以用一些外用的药物，比如西瓜霜、维生素B2片等，一周以内就会痊愈。

如果是上火引起的口腔溃疡，需要调整饮食、保持良好的生活习惯、必要的时候服用药物等，经过综合调理后，如果溃疡还是不见好转，建议及时到医院就诊。

风湿痹证大概可以分为两个阶段，一个是风湿相搏的阶段，一个是历节病的阶段，两个阶段，风湿两邪贯穿始终，风性善行而数变，湿邪重浊，既阻滞气机，又损伤阳气，所以身体表现出来的共同特点就是关节容易出现游走性疼痛，身体沉重，乃至浮肿。

 

风湿相搏与历节病的区别在于，虽然风湿相搏阶段也有可能出现虚象，但是，历节病的虚象更重，到了后期，甚至以身体虚羸为主要表现。这是风湿两邪的性质所决定的，一方面风邪会使肌表门户大开，外邪四处游走，另一方面，缠绵难去的湿邪，有会耗伤阳气，阻滞气机，影响脾胃运化。

两位仁兄互相配合，湿邪导致身体气血不断被消耗，阴血被耗，内风也出现了，身体进一步虚弱，由于腠理不密，很容易再次源源不断地感受风邪，病情此起彼伏，就不断根。所以对于风湿痹病，一方面要坚持祛风除湿，另一方面则要补虚。今天要说的，就是如何补虚。

 

一般来说，关节痛而冷，得热减轻，患者畏寒踡卧，手足厥冷，多以阳虚为主，此时可以干姜，桂枝，附子之类的药物来治疗。但是，临床上更常见的是，风湿痹症，日久不愈，气血耗伤后，反而化热，此时的热不是实热，而是虚热。而虚热又主要有两种原因，一为阴虚，二为血虚，有时两者会同时出现，今天想重点聊聊阴虚。

 

 

关于阴虚证，中医无论哪个流派，其实已经形成了共识，也就是以形体羸瘦，咽干口燥，两颧潮红，手足烦热，盗汗，大便干结，小便短黄，舌红少苔，脉细数为典型特征。若损及各脏腑，就会伴随出现该脏腑的阴虚之象。

 

例如，心阴虚会兼有心烦，心悸，失眠，多梦；肺阴虚会兼有干咳少痰，痰中带血，声音嘶哑；胃阴虚会出现，隐隐灼痛，干呕呃逆，饥不易食；肝阴虚会出现手足蠕动，眩晕耳鸣；肾阴虚会出现腰膝酸软无力，齿松发脱。

 

无论是哪种阴虚，下面这个药对都是可以使用的，那就是：

 

小剂量桂枝+大剂量生地黄

 

大家或许会疑惑，桂枝此物辛，甘，温，能温通经脉，助阳化气，是火神派的最爱，为什么和大剂量生地并肩作战后就成为“滋阴”的经典呢？这是因为大剂量的生地黄经过蒸煮之后，其汁水，可以大补阴血，养阴熄风。再稍稍放酒，更可以增强生地汁补益血中津液的作用。阴血得补，循环周身，各脏腑的阴虚之象，便可得到缓解。

 

但，大剂量生地有一个弊端，这个药有一点滋腻，有的碍脾，患者服用后，是有可能出现腹胀和溏泄的，一般认为脾虚夹湿的患者忌服。生地可能碍脾，桂枝却能将胃气与血脉相衔，又兼有通络的效果，能有效克服生地的弱点。所以，在经方中，小剂量桂枝与大剂量生地黄，是一个非常经典的组合，例如防己地黄汤，炙甘草汤，肾气丸等等。它们之间的比例是：

防己地黄汤

桂枝三两（约为46.8克）、 地黄二斤（约为500克）、两者的比例接近10:1。

炙甘草汤

桂枝三两（约为46.8克）、地黄一斤（约为250克）、两者的比例接近5:1。

肾气丸

干地黄八两 、桂枝一两、两者的比例接近8:1。

我们在临床上，可以在经方药物之间习用比例的基础上，根据患者阴虚的程度，加减用之。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

要想有一口健康的牙齿，最好的办法就是平时爱护牙齿，不给自己患牙病的机会。小孩子附和性强、反抗力弱的时候，家长就要及时灌输护牙知识，要不然等到长大后，改变习惯很难。一口好牙，一定颜色要亮眼，形态要整齐。

 

 

一、牙齿颜色

 

牙齿颜色的问题其实“美白”牙齿这个形容不太确切，因为牙齿正常的颜色就是淡黄，不可能达到广告里宣传的“亮白”。什么样的人牙齿容易变黄？老烟枪牙齿容易发黄变黑，爱喝茶、喝咖啡的人牙齿也容易发黄，这些我们都知道。但是有的人，从小牙齿就比别人黄，小小的一排，稀疏歪扭，这就是先天肾气不足的缘故。现代技术美白牙齿，可能附带磨损牙质的副作用，另外效果也不持久。很多的美白牙膏，含漂白剂过氧化氢等，会伤害牙龈和口腔内膜。国家已经不再允许牙膏所谓的“美白功效”作为宣传内容。怎么保持牙齿干净清洁，刷牙这种“表面功夫”必不可少。以前没有牙膏，古人护齿也有自己的良方，其中，清代名医陈修园的“固齿神方”广为人知，这个方既可以固齿，又有一定的“美牙”效果。他自己对这个方子评价特高，一点儿不谦虚地表示：“有此神方，诸方可废矣。”

 

组成：大青盐15g、生石膏15g、补骨脂12g、花椒5g、白芷5g、防风8g、薄荷叶8g、旱莲草8g、细辛5g打成粉以后，刷牙的时候蘸取适量用就可以。到了现代，人们有了美牙的需求，会在里面加入一些珍珠粉。

 

 

二、牙齿形态的问题

 

“美牙”，最根本的是养好肾。很多先天肾气不足的小孩，牙齿形态就不美观，后天需要矫正。我们平时护齿、固齿，也不能忽视肾的养护。叩齿吞津是最简便的养生法之一，除此之外，小便时“咬牙切齿”，也有固齿功效。因为人在小解时，肾气会泄漏，咬住牙齿，能保护肾气不衰。壮年固齿，老年齿不落。一个成年人有28~32颗牙齿，磨牙的颗数远大于门齿，犬牙最少。说明人的自然天性是多吃五谷杂粮，其次蔬菜水果，最后才是肉类。如果只吃肉不吃菜，人营养过剩，导致脾胃负担过重，形成实热，就会在一定程度上，影响牙齿的健康。大道至简，所谓的养生，唯有顺应人体规律、自然之道。

小的时候特别喜欢吃糖，但这也给我带来了极大的痛苦。主要痛苦是因此得了虫牙，也就是龋齿，每次牙痛的时候，真的是难以忍受。突然想到乡亲们所说的“牙痛不是病，痛起来真要命”这句话，也就只要默默忍受着疼痛。

 

那个时候，老爸也刚刚学医，于是在一本偏方书里为我的牙痛寻找药方。在遍寻方书后，找到一个比较好的方子，那就是用五倍子适量，浓煎取汁，让我含漱，一直到想吐为止。就这样漱了好几次，牙痛居然好了大半。

 

 

当然，治疗因虫牙所导致的牙痛的民间偏方远不止五倍子一个，还有比较多的方子是有用的。比如用大蒜捣成泥状，填入龋齿洞内，既可以消炎止痛，又可以防腐杀菌。还有就是花椒或胡椒也是治疗虫牙的良药，具体用法是将花椒或者胡椒粉研为细末，用陈醋调成糊状塞入龋齿洞内；也可以用温热的浓茶水漱口后，再将花椒或胡椒放在龋齿上用力咬上3~5分钟，也有止痛效果。

 

对于虫牙引起的牙痛，老中医确有很多行之有效的老偏方。比如，细辛和白芷，这两味药各适量，研为细末，然后塞入龋齿洞内，很快也能止痛。但是细辛的用量不宜过大，在中医界素有“细辛不过钱”之说，也就是说细辛的用量一般为1~3克。

 

 

后来在翻阅古代方书的时候，发现用灰涤菜（又名金锁夭）这个药也可以治疗龋齿。具体用法是将灰涤菜的茎叶烧成灰，再加入适量的水混合成丸，然后放在龋齿中的孔洞中，塞满龋齿洞，可以起到止痛的作用，一般有蛀牙疼痛的人可以采用这个方法。

 

还有一个效果比较好的民间偏方，这个方子药味比较简单，具体是用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，捣烂如泥，敷在病牙侧的面颊上，一般贴敷几次牙痛就会大减。这种方法也比较适用于龋齿疼痛。

 

 

当然，还有一个比较好的民间偏方需要特别介绍一下。这个方子的药材其实很简单，在农村基本比较常见。这个药就是茄子。一般选用皮色黄的茄子，或用茄子花、茄子根或茄子蒂均可。具体用法是将茄花烧灰，涂在痛处；如果是茄根的话，可以捣烂取汁，频频涂在患处；如果是用茄蒂的话，可以烧灰掺之，或者用茄蒂灰与细辛粉各等分，掺在龋齿上。

 

一个小小的虫牙，要是没能及时治疗，极有可能需要拔牙才能解决问题，当然还要注意保护牙龈及牙周以免发炎。由于龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。所以及早治疗很重要，当然如果用上述方子还是不管用的话，那就赶紧去医院检查治疗吧。

都说“牙疼不是病，疼起来要人命”。

 

对成年人来说，发生了牙齿问题都疼得难受，更别说是小孩子了。在日常生活中，家长总是觉得小孩子身体正在发育，出现什么问题都实属正常。于是，很多宝妈宝爸都忽略了一个重要的事情，那就是宝宝的口腔问题。

 

 

  

 

事实上，当宝宝长出第一课乳牙的时候，家长就要开始关注孩子的口腔卫生问题了。那么，孩子常见的一些口腔问题有哪些呢？来看看你家宝宝有没有中招！

 

（1）龋齿蛀牙

 

宝宝的口腔卫生问题或是不良的饮食习惯等等因素都会使得乳牙出现龋齿。

 

哺乳或者是睡前喂牛奶都有可能导致孩子长蛀牙，如果继续任由蛀牙扩散到更里层，甚至会引起感染、疼痛、难以咀嚼等幼儿饮食问题。

 

（2）牙釉质发育不全

 

牙齿发育障碍，就会导致牙齿出现黑色、黄色或是白色斑点、袋装或沟状缺陷、牙齿缺损等等。这样不仅会影响宝宝进食，未来还会引发更严重的口腔问题。

 

（3）牙齿发黄、变黑

 

诱发龋齿，引发牙龈炎。

 

（4）口腔炎症

 

如果口腔卫生不良、营养差、家长还胡乱给孩子服用药物的话，很可能会引起牙龈发炎红肿、口腔溃疡、鹅口疮等等，不仅让宝宝痛苦不堪，严重还会引发高烧、厌食、挑食等。

 

 

  

 

也就是说，宝宝的口腔问题非常重要，家长们要因此引起注意。宝宝出现了口腔问题一定要及时治疗，除此之外，父母还需要从日常生活中提前预防，保护好宝宝的牙齿！

 

1、定期做牙齿清洁

 

每次吃奶过后，可以用纱布清洁口腔，轻轻擦拭宝宝的牙龈和牙床。

 

不过，如果觉得这一办法太麻烦的话，还有更容易的做法，那就是当宝宝吃完辅食后，喝点水冲冲，避免食物长时间残留在宝宝的口腔里即可。

 

2、长牙就要刷牙

 

宝宝长出第一颗牙齿，家长就要开始给宝宝刷牙了。

 

当刚长出一两颗牙齿时，几秒钟就刷完了。但随着宝宝牙齿的增多，刷牙时间最好在2分钟左右，早晚各1次。一天一次也可以，但睡前一定要刷牙。

 

刷牙时，可以让宝宝平躺着，有助于家长看清楚孩子的全部牙齿。睡前刷牙后，就不要再让宝宝吃任何事物啦。

 

3、正确刷牙

 

给家长们推荐巴氏刷牙法：牙刷和牙齿呈45度角，牙刷压进牙龈沟，轻轻用力，震颤几下，然后向下把残渣都刷出来。

 

4、定期做牙齿检查

 

美国牙科协会和美国儿童牙科协会建议，在宝宝长出第一颗牙后，并不晚于一周岁前，就要安排孩子进行第一次牙科检查。所以，家长要养成半年带宝宝看一次口腔医生的习惯，还可以给孩子的牙齿涂氟，可以预防长蛀牙。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

只要提到宫廷秘方，很多人就觉得这个方子肯定倍感神奇。然而，在元代，就有一本记录宫廷使用方剂的图书，那就是《御药院方》。这本书是著名的元代宫廷医家许国祯以宋金元三朝御药院所制成方为基础，进行校勘，修改其错误，补充其遗漏，历时多年编写而成。

 

也许有人会说，这个宫廷里的方子，是不是真的很神奇呢？其实也不见得，要知道，宫中的娘娘并非仙女下凡，宫中的王公贵族并非龙之骄子，也是凡人躯体，他们也照样吃的是五谷杂粮，也一样会生病，只不过太医们给他们治病需要倍感小心罢了。

 

 

我们就拿一个十分简单的牙痛来说，看看太医们给宫廷里的人们又会如何开方呢？也许有人会猜想，这宫廷用药总不能太随意，好歹也得挑一些贵重的药材才配得上身份吧。其实并不是这个样子，因为，中药并没有贵贱之分，只要用对了，就是圣药。

 

在《御药院方》中记载了一个方子，名唤一捻金散，由蝎梢二钱，川芎一两，华阴细辛半两，香白芷半两组成，将这些药共研细末，每次用少许药末，以手指蘸药，擦牙痛处，若有口水流出应该吐出，但如果不小心将口水误吞了下去，倒也无妨。这个方子治疗牙齿疼痛，效果较好。

 

 

这个方子也就四味药而已，且并没有什么名贵药材，也就全蝎贵一点而已，其他三味药都是比较便宜的。从这个方子可以看出，宫廷方子其实并没有太玄妙，不过也是朴实的罢了。所以，千万不要将宫廷秘方“妖魔化”了，从而误解了真正能够治病救人的宫廷秘方。

 

 

一捻金散为何治疗牙痛有效呢？这个方子以川芎为君药，具有活血祛瘀、行气开郁、祛风止痛的作用；而全蝎为臣药，具有息风镇痉，攻毒散结，通络止痛的作用；且川芎与全蝎搭配，可使搜风通络止痛的作用增强。白芷为佐药，具有祛风止痛的作用，正如《本草纲目》在描述白芷治病时，曾有“头、目、眉、齿诸病，三经之风热也”之说；细辛为使药，具有祛风散寒，通窍止痛的作用。

夏天本来就很热，很多人随便吃点辣的东西就很容易牙疼。本来这个和季节性没有多大关系，但是如果能够抓住气候特点来防治牙痛也是一件好事。那么平时 生活中如何去缓解牙痛呢？

 

1.首先搞清楚到底是因为龋齿、智齿还是因为单纯的上火导致的牙疼，如果是前两者就需要到正规的牙科医院或者大医院的口腔科去弄清楚，寻求这些专业人士的办法根治牙痛。如有龋齿很厉害的可以做根管治疗，若是智齿可以看情况决定拔牙与否。

　　

2.若是排除了龋齿和智齿以外的牙疼，大家可以试一下冷敷的方法，可以使牙疼暂时缓解一下，一般多用于遇热之后牙齿疼的厉害的。比如吃了火锅、火辣的食物等。

 

3.漱口。不管是漱口水还是盐水，都可以用来漱口，很好的帮助杀菌，同时能够帮助缓解一下疼痛。可以用白酒和盐混合，搅匀后进行漱口，可以缓解疼痛。另外，如果没有白酒，那么大家也可以把盐放入温水中化开，然后进行漱口，这样也可以起到相似的作用。

 

4.咬一片姜。且是生姜。生姜能够在一定程度上帮助缓解牙疼，机体机理可能与它本身就具有的止痛功效有关。

 

5.多喝水，有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

 

6.少吃生果蔬，多吃柔软的食物，牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

 

7.经常更换牙膏，很多人由于钟爱某一个牌子的某一款牙膏，会一直使用这个牙膏，其实如果有牙疼的出现，最好更换下牙膏试一下，即使没有出现牙疼，也应该经常更换牙膏。以使牙齿和口腔适应不同的牙膏，同时能使它不那么敏感。

　　

8.另外，顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。但是止痛不等于治疗，即使当时缓解了，之后还是依然会再次出现。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。

 

最后，好好的刷牙、保持口腔卫生，多漱口，勤看牙医是防治牙疼的好办法，如果是小朋友就更需要注意了，因为孩童时期的口腔问题会影响长大后很长一段时间的生活，即使有牙套也是无法解决的，依然会受一些折磨。

日常生活中，少不了刷牙这件事，一般来说，我们都会在早上和晚上进行这波操作。专业牙齿医生建议：最佳刷牙时长是3-5分钟，每天刷牙2-3次，如果是2次的情况下，建议在早上睡醒以后以及晚上睡觉之前进行刷牙。如果是3次的情况下，建议在早上睡醒以后，中午吃饭以后以及晚上睡觉之前进行刷牙。

 

刷牙的时候需要使用水来进行漱口，漱口的水温最好使用30摄氏度的温水来进行。并且，我们在吃完饭以后，稍等片刻再进行刷牙最宜，如果立即进行刷牙会损伤到牙齿。

 

 

刷牙的时候，使用正确的姿势也是很重要的。在刷牙的过程中，最好可以左右手交替拿牙刷分别刷两边的靠近内部的牙齿。因为，这样刷牙能够对双侧牙槽以及牙缝的清洁达到比较好的效果，而且刷牙也会刷得比较到位。其实，有一部分的人因为不太了解刷牙的正确方式，很容易会导致刷牙了以后还会产生烂牙的情况，所以在此，我们接下来细细地说。

 

有部分的人刷牙刷得只是牙齿表面，实际上内部的牙槽以及牙缝等等的位置都没有清洁干净，这样的刷牙方式还是会导致牙齿受损的情况发生的。所以，不要怀疑自己为什么刷牙了以后还会发生烂牙的情况，这是因为没有掌握到正确的方法。当我们把牙齿刷到位了，以后可以避免牙痛的情况发生。

 

牙科医生告诉我们，刷牙的时候首先要遵守一个原则，这个原则就是：刷牙的时候要上牙往下刷，接着下牙往上刷，牙齿合拼起来的时候，上下刷。因为我们的齿缝是竖着的，这样刷牙的方式可以清除我们齿缝中的残留食物，以免食物残留在牙齿的缝隙，从而保护牙齿的健康。

 

 

然后，第二点要遵守的原则，其实也不算原则，算是一个专业的建议。刷牙的时候，使用牙膏的量要有定量。如果用得少，刷完牙齿之后连泡沫都没有的情况下确实不太妥当，但如果我们把牙膏挤得很长一截，甚至牙刷碰到舌头的时候，自己都觉得很辣的感觉，这样也是不太妥当的。正常来说，我们使用牙膏最合理的量是大概一厘米的膏体左右为宜。

 

第三点，我们刷牙的时候不完全是上下刷，也需要横刷，横刷也就是左右刷的意思。刚刚第一个原则的时候，我们提到了上下刷是为了清除牙缝里面的食物残留，而这里提到的左右刷，其实是为了彻底地清洁牙齿。当然，我们在左右刷的时候要注意次数，不能太多也不能太小。最佳的次数是整排牙齿来回十五次左右，每次左右刷得牙齿在5颗牙齿左右。

 

第四点，牙科医生继续告诉我们，刷牙的时候要注意内侧牙齿的清洁。内侧牙齿左右刷会稍微有点困难，我们主要采用上下刷的方式进行清洁。在我们里里外外，横竖都刷过了之后，可以在牙齿的外侧用牙刷进行画圈，做最后的牙齿清洁步骤。这个步骤只需要在外侧牙齿进行就可以了，因为内侧的牙齿没办法画圈刷的。

 

最后在我们刷完牙齿以后，吐掉口中泡沫之后要用清水把口腔清洁大约三次左右，再用洗净泡沫的牙刷大概过一遍所有牙齿，这样我们也就完成了日常刷牙的整个过程。

 

专业的人士提出的建议就是不一样，为了避免以后牙痛给我们带来的痛苦，坚持用正确的方式刷牙非常有必要，一定要好好学习啊！

今天刚开学，孩子突然牙疼得厉害，我看着她难受的样子，心里也不是滋味。思前想后，决定先给她吃点消炎药，等到周末再带她去看医生。

周六终于到了，我给孩子请假，带她去了京东互联网医院。医生***耐心地询问了孩子的症状，然后给出了建议：可以吃点孩子以前吃过的消炎药，不过敏的，比如头孢类的。但是孩子以前吃头孢胃不舒服，所以这个方法不太适用。

医生又告诉我，这颗牙齿是要换掉的，应该接近换牙的时候了。孩子牙齿坏掉了，肯定是有炎症的。不过牙齿的炎症吃药也没有特别好的效果。医生建议有时间的话可以去医院看一下，如果牙根已经吸收了很多的话，可以直接拔掉了。

孩子问是否拔牙会很疼，医生告诉她不会很疼，就跟常规拔乳牙差不多的，常规会打一点麻药。目前只有吃点消炎药缓解一下炎症。孩子问我有没有其他好点能够止疼的办法，医生说没有特别好的方法。

孩子说刚开学正赶上军训，上火了，医生建议稍微吃清淡一点。孩子听了医生的建议，点了点头。

医生还告诉我，如果医生确实诊断可以直接拔牙的话，处理起来很快的，10分钟就结束了，可以请个短假去处理一下牙齿。我听了这个消息，心里也松了一口气。

最后，我对医生的服务表示满意，医生告诉我医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

2024年8月的一个早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我，一个普通的新乡市民，正坐在沙发上，眉头紧锁。自从三天前开始，我的左边上牙开始疼痛，牙龈也肿了起来，让我无法安心地享受这美好的早晨。

疼痛让我无法忍受，于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的口腔科医生。医生询问了我的疼痛情况，包括疼痛的性质、持续时间以及是否有其他症状。我详细地描述了我的病情，医生则耐心地倾听，并针对我的症状提出了疑问。

医生询问了我是否吃了什么药，以及效果如何。我告诉他，我吃了替硝唑片，可以暂时止痛，但疼痛过后又会复发。医生询问了我牙是否有洞或裂纹，我回答没有。医生让我提供照片以便他更直观地了解病情。

医生根据我的症状，推测可能是牙根发炎引起的，建议我吃消炎药缓解症状，并建议我去医院拍个牙片，以查看牙根牙髓情况，可能需要进行根管治疗。

我向医生询问了具体用药，医生告诉我可以吃头孢或者阿莫西林，配甲硝唑或者替硝唑一起口服。如果疼痛剧烈，可以吃布洛芬或者双氯芬酸钠。我还了解到，头孢和替硝唑可以一起吃，效果会更好。

医生的回复让我感到安心，他的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识。虽然我仍需前往医院进行进一步检查和治疗，但至少我知道了下一步该怎么做。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。无论是在时间上还是在空间上，互联网医院都为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人从中受益。

那个晚上，我躺在床上，牙疼得难以入眠。辗转反侧，我决定试试线上问诊，希望能找到一些缓解的办法。

我打开手机，轻点进入了一家知名的互联网医院。界面简洁，操作方便，我很快就找到了牙科在线问诊的入口。咨询了一位经验丰富的医生，他耐心地询问了我的症状和用药情况。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是牙髓炎引起的疼痛。他建议我去医院口腔科进行检查，并给出了相应的用药建议。虽然不能立刻解决问题，但我知道，这已经是我在家能做的最好的选择了。

医生还为我开具了处方，并告诉我如何用药。在等待药师审核的过程中，我感受到了医生的专业和负责。当我收到用药建议时，心中的焦虑减轻了不少。

按照医生的指导，我按时服药。虽然疼痛并没有立刻消失，但明显有所缓解。我知道，这只是暂时的缓解，真正的治疗还需要在医院完成。

在这个夜晚，虽然牙疼让我痛苦不堪，但线上问诊让我感受到了医生的专业和温暖。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让病痛不再可怕。

今天，我像往常一样，早早地起床，准备去附近的互联网医院进行线上问诊。自从有了这个便捷的服务，我对健康的关注就变得更加方便和及时。

一打开应用程序，我很快就接通了一位来自口腔综合科的医生。医生的声音温和而专业，让我感到十分安心。

我向医生描述了我的症状：右上方第三颗牙齿一直疼痛，尽管我已经吃了消炎药，但效果并不明显。医生耐心地询问了疼痛的具体情况，并建议我上传牙齿的照片，以便他更准确地判断。

照片上传后，医生很快给出了诊断：牙隐裂。我听后心中一沉，但医生接下来的建议让我感到希望。他告诉我，牙隐裂通常需要根管治疗，并建议我做一个牙套来保护牙齿。

医生还提醒我，虽然可以通过止疼药来缓解疼痛，但根管治疗是解决牙隐裂的根本方法。我听了医生的建议，决定尽快去医院进行进一步的治疗。

整个线上问诊过程，医生的耐心和专业让我印象深刻。他不仅给出了准确的诊断，还提供了详细的建议和治疗方案。这让我对互联网医院的医疗服务有了更深的认识。

虽然互联网医院无法完全替代线下医院，但它的便捷性和专业性让我对健康问题的关注更加及时和高效。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将会在医疗服务中发挥越来越重要的作用。

那天，我刚刚从京东互联网医院完成了一次线上牙科问诊的经历，让我深刻感受到了互联网医疗的魅力。记得那天，我的牙齿拔除后，疼痛感逐渐加剧，让我坐立不安。于是，我果断选择了线上问诊，希望通过这种方式减轻我的痛苦。

在医生的耐心询问下，我详细描述了我的症状：疼痛不是特别剧烈，但在喝水、吞咽、碰到牙齿时都会感到疼痛。医生询问了我最近两天的情况，我回答说疼痛感比之前有所加重。医生又询问了我是否在服用药物，我回答说我正在服用阿莫西林和洛索洛芬钠片。

医生根据我的症状，判断我的情况不像干槽症，并建议我继续服用当前的药物，并注意观察疼痛是否有所缓解。他还提醒我，如果疼痛出现剧烈、持续性加重的情况，或者伴有口臭，需要特别注意。

在与医生的交流过程中，我感受到了他专业的素养和对患者的关心。尽管他只是通过屏幕与我交流，但我能感受到他的耐心和细心。他不仅针对我的病情给出了专业的建议，还提醒我注意生活中的细节，让我感到非常温暖。

结束问诊后，我按照医生的建议继续服用药物，并注意观察症状的变化。几天后，疼痛感明显减轻，我的心情也好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在短时间内得到了专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将会从中受益。

那天，我拖着疲惫的身体走进了那家熟悉的医院，心里有些忐忑。这里是口腔科，我一直信赖的地方。当我看到那位温柔的面孔，我知道，我又找到了依靠。

我向医生述说了我的症状：牙疼，头疼，牙齿敏感，牙龈红肿。医生静静地听着，没有打断，只是偶尔点头。

我告诉她，昨晚我就开始感到不适，而且疼痛越来越严重。医生的眼神里充满了关切，她让我放松，然后开始询问我的生活习惯和饮食习惯。

医生的话让我有些惊讶，她告诉我，牙疼可能是由牙龈问题引起的，比如牙龈炎或者牙周炎。她让我先确定是否怀孕，因为医疗条件有限，孕妇需要特别注意。

我没有得到治疗方案，医生只是给了我一些基本的建议。我理解，医生需要更多的信息来确定最终的诊断。我接受了这个结果，虽然心里有些失落。

在离开医院的时候，我感到一种深深的感激。这位医生不仅给了我专业的建议，更重要的是，她给了我安慰和希望。我知道，只要我坚持下去，一定会有好转的一天。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些痛苦，但我相信，不久的将来，我会重获健康。

那是2019年的一个午后，我坐在电脑前，心中有些焦虑。牙齿的不适已经困扰了我几天，但工作繁忙，实在没时间去医院排队看牙。正当我犹豫不决时，朋友推荐了我京东互联网医院。于是，我鼓起勇气，决定尝试线上问诊。

医生助理热情地向我介绍了线上问诊的流程，并告诉我问诊可持续两天。我迅速打开网页，填写了基本信息，然后等待着医生的回复。

很快，医生便给我回复了。她询问了我的牙齿疼痛的具体情况，我详细地描述了疼痛的部位和原因。医生耐心地倾听，并询问了我一些日常饮食习惯。在了解了情况后，医生给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，我的牙齿有牙洞，且牙根疼痛，需要尽快治疗。她建议我去正规医院口腔科治疗，并告诉我有几种治疗方法可供选择。我有些犹豫，不知道该选择哪种方法。医生见状，又详细地为我解释了每种方法的优缺点，让我有了更清晰的认识。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅解答了我的疑问，还给予了我很多生活上的建议。这让我对医生充满了信任。最终，我决定选择保守的治疗方法，即先补住牙洞，如果疼痛持续，再考虑其他治疗方案。

医生为我开了处方，并告诉我去口腔科治疗时可以开麻药。虽然心中有些紧张，但我还是按照医生的指示去了医院。在医生的熟练操作下，我的牙齿得到了治疗。虽然过程有些痛苦，但当我看到牙齿恢复健康时，心中的喜悦难以言表。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我可以随时随地咨询医生，得到专业的诊断和建议。更重要的是，医生的专业素养和耐心让我感受到了温暖和信任。

那天，阳光明媚，但我的心情却有些沉重。怀孕初期，智齿发炎肿胀，疼痛难忍，让我倍感焦虑。在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望通过这种方式得到专业医生的指导。

医生询问了我的末次月经时间，并详细了解了病情。当听到医生说：“炎症不严重，你的抵抗力好，有可能就会自愈。”时，我的心中涌起一股暖流。医生的耐心和专业让我感到安心。

医生建议我使用阿莫西林胶囊和止痛药来缓解疼痛，并告诉我这两个药是孕期可以使用的。当我担心这些药物会对宝宝产生影响时，医生再次给予了我安慰，说：“这两个药是孕期可以用的，如果实在疼痛明显的话再用。”这让我感到无比的安心。

在医生的指导下，我按照医嘱用药，并注意口腔卫生。经过几天的治疗，我的智齿发炎症状得到了明显缓解。我深感医生的医术精湛和关爱之情。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业和耐心让我感到温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

最近，我的一个牙齿开始出现不适，疼痛感让我有些焦虑。由于学校地处郊区，我决定通过线上问诊的方式来寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的口腔科医生，他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的病史。

医生首先让我上传了校医院提供的牙片，经过仔细分析后，他指出我的牙根出现了炎症，但不需要立即进行根管治疗。他建议我暂时通过药物治疗来缓解症状，并告诉我具体的用药方案。

医生的专业和细心让我感到非常安心。尽管我之前做过根管治疗，而且已经过了保修期，但医生还是耐心地解释了各种治疗方案，并考虑到我目前的情况，为我选择了最合适的药物——阿莫西林、替硝唑和双氯芬酸钠缓释片。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅为我提供了详细的用药指导，还提醒我在学校期间注意口腔卫生，避免再次出现类似问题。虽然因为国庆假期，我无法前往之前的诊所进行根管治疗，但医生告诉我，我可以等到假期后再去，不必急于一时。

通过这次线上问诊，我不仅解决了牙齿疼痛的问题，还学到了很多口腔保健知识。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，也感谢那位医生的耐心和专业。

那天，我正坐在电脑前忙碌，突然一阵剧烈的牙痛让我不得不停下来。疼痛似乎从脸的右下角开始，蔓延至整个脸部。我尝试着喝点水，但疼痛并未减轻。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些缓解疼痛的方法。

在京东互联网医院，我选择了牙体牙髓科的在线咨询。医生在了解了我的症状后，耐心地询问了我疼痛的具体位置和持续时间。我告诉医生，疼痛已经持续了三四天，主要集中在智齿附近，尤其是张嘴时更加明显。

医生根据我的描述，初步判断我可能是患了智齿冠周炎。他建议我服用替硝唑来控制炎症，并询问我是否有药物过敏史。幸运的是，我没有。医生还告诉我，我可以选择甲硝唑作为替代药物。

在医生的指导下，我还搭配了头孢或者阿莫西林来加强治疗效果，并在疼痛剧烈时可以服用布洛芬或双氯芬酸钠来缓解疼痛。我按照医生的处方开始服用药物，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生的专业建议和耐心的沟通让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗的发展。在此，我要感谢那位不知名的医生，是您让我重新找回了生活的美好。