酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

最近几天，气温下降的厉害，让人倍感凉意。而伴随着冷空气而来的，可能还有种种疾病威胁。

 

妈妈们发现，家里宝宝出现了咳嗽、流涕等症状。在目前的情况下，大家不免有些担心害怕。

 

可妈妈们别忘了，疾病盯上的可不仅仅只是孩子，家中老人同样也需特别关注。

 

就拿流感来说，重症流感除了会发生在孩子身上，老人感染流感病毒后也较易发展为重症病例。如果不给予重视预防，便容易让病毒或疾病乘虚而入，对健康产生一定的危害。

 

 

带状疱疹，作为一种中老年人易发且可能易被忽略的疾病，尤其偏爱50岁以上的人群，给中老年人的生活质量，带来了很多意想不到的困扰。

 

偏爱50岁以上人群的带状疱疹

 

有些人不清楚，带状疱疹是什么？

 

带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。

 

和流感一样，带状疱疹也有自己喜欢欺负的“对象”。
 

 

带状疱疹会对生活可能有什么影响？

 

得了带状疱疹后，患者常常会感到疼痛难忍。急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。

 

（图片来源于彩虹育儿公众号的读者留言，个别案例，症状因人而异）

 

除此之外，约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛（PHN），30％～50％的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年，部分甚至达10年或更长。

 

带状疱疹皮疹愈合后仍持续1个月及以上的疼痛即为带状疱疹后神经痛。带状疱疹后神经痛，也会严重影响患者生活质量。

 

带状疱疹如何防治？注意预防才是良策！

 

带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛，缩短皮损持续时间，防止皮损扩散，预防或减轻带状疱疹后神经痛（PHN）等并发症。

 

临床上，带状疱疹存在着误诊的情况。特别是带状疱疹前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较困难。

 

发生在胸部——容易误诊为心绞痛；

发生在腹部——容易误诊为胆结石、胆囊炎、阑尾炎；

 

患者皮损不典型时——可能被误诊为其他皮肤病，如：接触性皮炎、虫咬性皮炎、脓疱疮等。

 

带状疱疹患者可能因为误诊错过24-72小时的有效治疗时间。

 

那得了带状疱疹后，如何治疗呢？

 

抗病毒药物治疗能有效缩短病程，加速皮疹愈合，减少病毒播散到内脏。

 

具体治疗应咨询专业医生。

 

带状疱疹治疗方法有限，接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段，可以显著降低带状疱疹疾病负担。

 

对于子女来说，父母晚年身体健康，便是面对生活最大的底气。

 

最好不要等到父母患病才注意到他们的身体健康，父母等不起，我们也等不起。注意预防，及时行孝，善待自己的父母和家人，他们好了我们才能好。

参考文献：
1. 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会. 流行性感冒诊疗方案(2018 年版)[J]. 中华临床感染病杂志, 2018(1): 1-5.
2. 中国医师协会皮肤科医师分会带状疱疹专家共识工作组.带状疱疹中国专家共识.中华皮肤科杂志,2018,51(6):403-408.
3. Dworkin RH, et al. Recommendations for the management of herpes zoster. Clin Infect Dis. 2007 Jan 1;44 Suppl 1: S1-26.
4. Harpaz R, Ortega-Sanchez IR, Seward JF; Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP), Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Prevention of herpes zoster: recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). MMWR Recomm Rep. 2008 Jun;57(RR-5):1-30.
5. Katz, Joel & Melzack, R. (2011). The McGill Pain Questionnaire: Development, psychometric properties, and usefulness of the long form, short form, and short form-2. Handbook of Pain Assessment. 45-66.
6. 带状疱疹后神经痛诊疗共识编写专家组. 带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识. 中国疼痛医学杂志. 2016; 22(3):161-167.
7. 权娅茹, 李长贵. 水痘和带状疱疹及其疫苗. 中国食品药品监管, 2019, 183(04):87-91.

 

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已是入伏天，炎热的天气让人感到很难受，尤其是胖人早早得就用上了空调，这样空调病就会逐渐多起来。那什么是空调病？

 

空调病就是在空调制冷的房间内，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、皮肤干燥、眼睛干涩、嘴唇干等症状的疾病。

 

中医对于空调病怎么看呢？古代没有空调，也就没有空调病之说。但留下一句话“虚邪贼风，避之有时”，虚本意是空，这里理解为看不见、摸不着；贼指伤害，这句话就是说，人们尽量规避潜在的致病邪气。

 

中医称肺为“娇脏”，而且是唯一和外界直接接触的脏，所以空调病最容易导致娇弱的呼吸道发病，轻则出现鼻塞、打喷嚏、流涕等感冒的症状，重的可出现咳嗽、痰多等。

 

 

空调病就是汗出后被冷风吹导致的。空调在南方又叫冷气，一语道破空调风的性质是冷风。当夏天来临，人们带着一身汗，从酷热的户外，进入开有空调的房间，冷风透过张开毛孔进入人体，结果感冒了，不是鼻塞流涕，就是身体酸痛不适，这就是空调病。

 

从空调病发病过程来看，应属于中医阴暑范畴，什么是阴暑呢？就是夏季气候炎热，人们喜欢吹吹凉风，树底下乘凉，或者喝冷饮，导致的中暑。主要病状有发热、怕寒、身重疼痛、精神不佳、上吐下泻等。

 

有阴暑就一定有阳暑，阳暑就是患者长时间在太阳下暴晒而中暑，出现头晕倦怠、口渴身热汗出等，如不及时休息补水，甚至会出现休克危及生命。

 

如果觉得不好辨别，我给打家一个简单分辨方法，阳暑就是一直晒，最后晕倒；阴暑是晒后凉，凉了再晒，晒了再凉，最后出现感冒症状，如果是喝冷饮引发的，胃肠道症状会更明显。

 

 

空调病属于阴暑，可用三药预防。香薷10g，白扁豆5g、厚朴5g，加水300ml-500ml，武火急煎5-10分钟，去药渣，放凉后饮用，每服药量100ml，服药后若见从头到脚微微有汗，效果更佳。自从有了空调这种人造邪风，鼻炎、关节炎、头痛的人就越来越多，很多亚健康表现都是空调惹的祸。

 

虽然给大家提供了一个预防的方剂，但是提高对空调病的防范意识才是根本，希望此文对大家有用。

作者 | 解放军第九四七医院  夏懋医生

 

冬天来了，感冒多了，流感高发季也来了。每年都这个时候，总是会有很多人因为感冒这个很常见的疾病困扰自己生活、工作和学习，尤其家里有好几个小孩的，忙完一个下一个又来了！那么冬季应该如何预防感冒？难道真的只有大家都知道的多喝热水？今天我来教大家一些小招数。

 

 

想要预防感冒，你得先明白这个“理”

 

大家都知道感冒、流感这些词，但是要问这有什么区别？其实很多人是说不清楚的，实际上感冒和流感不是一回事，而且感冒是只是一种感染型疾病，它不是传染病，但是流感是传染病，是我们国家法定规定的39种传染病中的一种。

 

那它们具体有什么区别？

 

首先，它们感染的病原体不同。像现在冬季，流感是非常多见的一个呼吸道传染病，但是它在临床上不像我们感冒叫做上呼吸道感染，而是被称之为急性上呼吸道传染病，它是没有慢性的，临床上根据感染的病原体不同，分为三种：甲流、乙流以及丙流，三种流感病毒引起。

 

像我们之前流感爆发流行过几次，现在也有发，但是基本上都以散发的病例为多，而且一般情况下这些病都是自限的，所以大家并不用担心。但是像一些患有高血压、糖尿病、基础有心脏病等这些人，他们感染以后，会有一定的重症比例重，严重甚至会导致心脏功能或者呼吸功能的衰竭，而导致死亡，因此，相比我们正常人，有慢性病的平时要更加注重防范。

 

而普通感冒其实才是我们平时经常说的上呼吸道感染，它不是由某一个流感病毒引起的，引起它感染的病原体很多种，其中以病毒为主比如腺病毒，还有一些是细菌。

 

其次，感冒和流感临床表现是不一样！流感虽然是一个急性呼吸道传染病，但是平时我们遇到最多的都是普通型的流感，上呼吸道症状轻，通常会以发热，全身症状比较典型比如你经常会感觉到肌肉关节酸痛，全身乏力，感染以后懒散，什么都不愿意干，头痛等等。

 

而我们说的感冒，多数时候都是咳嗽，打喷嚏的多，发热的症状反而很少的，甚至有些人就不发热，高热的更少，这是它们俩典型的病理的区别，但是这不绝对，也有个别的特殊的病例，它表现会有其他种的。

 

最后，它们治疗方面也有一些区别，主要体现在抗病毒治疗方面，像给与相应支持，给病人补液，给病人能量热卡；对病人进行对症治疗比如发热就退热、肚子痛就治疗拉肚子等，但是在抗病原的治疗，像流感，有的我们能找到病原体，是有相应的药的，但也不是也不一定每个人都要用，也不一定哪种药有效。

 

而感冒，刚才我说了，它的病原体很复杂，而且绝大多数的病毒都是没有特效药的，所以我们不能拿治疗流感的药去治感冒，而且哪怕确实我们是上呼吸道感染，有一些人他也可能是细菌。

 

那么了解了流感和感冒区别以后，我们说除了多喝热水，有哪些有效预防感冒小妙招？

 

01.每天勤漱口

 

口腔健康是关乎人的全身健康的，世界卫生组织曾经就呼吁：一个健康的人，要有一个健康的口腔。而北京市也把口腔健康列为人体健康的十项标准之一了，也是现代社会健康的标准之一，所以口腔健康非常重要。比方说我们的牙周病会影响糖尿病，是和糖尿病互为因果的，而糖尿病的患者会造成牙周病加重，同样牙周病患者会造成糖尿病加重。同样，假如你不注意口腔卫生，也容易感冒，因为有研究人员就发现，那些每天坚持用清水漱口的人比不做这件事的人少36％的几率患上感冒。

 

02.定期更换牙刷

 

牙刷带来的问题同样是口腔健康问题，对于牙刷我们是可以一般建议大家三个月更换一支。也就是说，假如你现在牙刷是秋天或者之前时候换的，那么建议现在更换。因为牙刷在三个月是滋生最多细菌时候，而且刷毛也差不多卷曲了，这时候不仅仅影响刷牙效果，而且这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。

 

03.勤洗手、戴口罩好习惯，不能丢

 

相比往年，今年感冒的人还是相对比较少的，为啥？其实跟我们今年疫情推崇大家勤洗手，戴口罩，减少聚集有很大关系。因为流感也是一种传染病，它的传播途径跟我们今年的疫情是一样的，它的传播途径大约有两种，一种是直接传播，比如鼻黏液，还有污染的手和用具，比如手绢、餐具；再有就是我们人体，当我们抵抗力低下，情绪激动、环境污染，体质不太好的时候，也容易发生上感。而戴口罩、勤洗手，可以有效阻断这些传播途径，降低上感发生率。

 

04.保持充足睡眠

 

 

睡眠跟我们的健康息息相关，也是很多疾病发生过程当中伴随的现象，也是影响疾病康复的一个重要因素。 如果睡眠不好，代谢会发生变化，免疫力会下降，容易得感冒。长期睡眠好的人，你会发现他得感冒的概率都会减少。比如我们临床上一个人病人做完手术，假如他术后睡眠良好，你会发现他恢复就更快；或者我们看平时一些患有慢性病的病人，如果睡眠很好的话，其实对它生活影响是很小的，就怕的就是慢性病引起睡眠不足！

 

05.有条件接种流感疫苗

 

毫无疑问，接种流感疫苗是预防流感最有效方式，因为流感疫苗，它是用流感病毒的减毒的活疫苗，所以你打了这个疫苗之后，你不会生病，但是有免疫性，就是你会产生对流感病毒的抗体。但是注意，流感疫苗并不能预防我们的普通感冒，我刚才也说了，它是一个上呼吸道感染，它的病原体种类很多，它没有交叉，没有相关性，所以对于普通的上呼吸道感染，接种流感疫苗是无效的。

 

当然，并不是说接种流感疫苗以后一定不会得流感，因为流感疫苗是根据以前的流行的毒株来制造的，所以这个苗只是尽可能的针对我们可能今年流行的流感的毒株来形成一个疫苗，对于可能出现的大流行群体得流感，预防是非常有效的，而如果出现新的流感，就可能没效了！

 

最后还要提醒大家：一定要平时就坚持进行体育锻炼，因为这是目前提高自身免疫力和抵抗力最好的做法，而且建议最好能走到户外，不仅可以呼吸新鲜的空气，而且增加一些耐寒方面的运动，对于增强身体对寒冷的抵抗力是非常有帮助的！

作者 | 潘鑫蕊

文章首发于 | 北京地坛医院公众号

 

寒冷的天气、“惨淡”的阳光，会不会让人有时候感觉闷闷不乐、无精打采、情绪低落甚至出现全身不适的症状？

 

别担心，这是一种正常现象，医生们把它叫做“季节性情绪紊乱（Seasonal Affective Disorder，简称SAD）”——一种因季节变化而出现的生物和情绪混合型障碍。

 

研究表明，气候对人类的心理，生理及社会功能各方面都有一定的影响，而冬季因其特殊的气候因素，更是成为抑郁等情绪障碍的高发季节。SAD在北半球高纬度地区患病率接近10%，中纬度患病率约为5%，主要表现为反复出现的秋冬季抑郁状态，随着天气变暖，在春夏季缓解或恢复正常，常伴发过度睡眠，过度饮食和体重增加等症状。

      

再说一遍：随着天气变暖，SAD会在春夏季缓解或恢复正常。

 

 

为何冬季会成为抑郁的高发时节呢？

 

原因一：“生物钟”闹情绪

 

人体内有一套很精确的日节律系统，即位于下丘脑视交叉上核的“生物钟”，“生物钟”的正常运行有赖于主要接收三方面的信号输入，包括经视网膜传导的光信号、中缝核产生的5-羟色胺以及松果体分泌的褪黑素。

 

还有一些证据表明，在眼睛后方存在一些被称为“ipPGCs”的细胞，这种细胞对蓝光特别敏感，并通过与脑部的很多区域相连来调节睡眠、“生物钟”、情绪等。

 

冬季日光照射减少，视网膜及蓝光敏感细胞的传入刺激减少，就会产生生物节律紊乱，情绪障碍等问题。

 

原因二：“褪黑素”不听话

 

褪黑素是调节日节律的重要激素之一，褪黑素浓度的变化也与光照密切相关，光照强烈时，褪黑素浓度逐渐降低，光照减弱时，褪黑素浓度逐渐升高。

 

随着冬季白昼时间的缩短，会导致褪黑素释放和回落的延迟，造成我们的生物钟节律与外界时间不同步，晨起时高浓度的褪黑素不仅会使人感到疲倦，情绪低落，还会强烈抑制甲状腺素，肾上腺素等兴奋性激素的合成，而低浓度的甲状腺素也会对情绪，食欲等造成一定的负性影响。

 

原因三：“开心信使”被抑制

 

5-羟色胺被认为是一种与情绪调节有关的神经递质，有研究表明，相比于健康人，季节性情感障碍的患者产生的一种抑制5-羟色胺活性的蛋白质（SERT），其浓度在冬季可比夏季增加约5%，因此，5-羟色胺的活性也呈现明显的季节性变化。

 

 

原因四：环境色调太单一

 

人类的脑神经对不同的色彩具有不同的兴奋度，而冬季草木凋零、冰天雪地的灰白色调正处于人类色彩兴奋区上的盲区，长时间失去颜色的刺激也会造成脑细胞兴奋度降低，使人的情绪也处于低潮。

 

原因五：生理功能变“佛系”

 

冬季寒冷的气候会使人体的新陈代谢和生理功能处于相对抑制的状态，如呼吸频率，心率等，而这种相对抑制的状态则会造成脑细胞的相对缺氧，而使其处于低兴奋状态。

 

此外，研究结果表明，中等强度的运动可以通过调节体内激素和炎症介质等水平对情绪进行调节，而随着冬天运动量的减少，失去了运动的正性调节机制，人的情绪水平也会受到影响。

 

如何预防冬季抑郁症的发生呢？

 

增加光照和室外运动的时间

 

冬季抑郁症发生的最主要因素就是冬季光照的不足，因此增加日光照射和室外运动的时间对预防冬季抑郁症的发生有良好效果。同时经常参加室外运动可以激活人体的免疫因子，改善脑细胞的活性，还可以加强人体的新陈代谢功能，排除体内多余的代谢产物和毒素，从而有效预防抑郁。

 

保持规律充足的睡眠，注意劳逸结合

 

日节律紊乱从生理和社会的角度都可以造成情绪的紊乱，因此养成良好的作息是保证良好情绪的基础。固定就寝和起床的时间，减少熬夜，睡前尽量避免咖啡、浓茶等兴奋性物质的摄入，避免剧烈活动，听舒缓的音乐助眠等都是保证良好睡眠的有效措施。

 

 

注意饮食的调整

 

食欲增加和体重增加也是“冬季抑郁症”的重要表现形式，因此要注意控制糖类和碳水化合物的摄入，增加富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜水果的摄入。同时，适当服用维生素D不仅可以弥补冬季日光照射不足造成的维生素D缺乏，对情绪调节也有一定作用。

 

注意环境调节

 

可以选用暖色调的墙纸、悬挂色彩缤纷的画、在办公室或家里种一些绿色植物等，通过色彩变化改善抑郁情绪。

 

寒冬已至，新年伊始，一些人会面临环境和社会上的双重心理压力，而出现精力减退，焦虑不安的表现。如果调节得当，这些不良情绪会随着时间逐渐减退或消失，但若出现连续或严重的失眠、情绪低落、兴趣减退、认知功能下降，影响正常的生活和工作，甚至出现自杀观念，请尽早到医院寻求专科医生的帮助。

 

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虽然已经立春，但气温却出现下滑，甚至迎来了一场大雪，身在北方的Dr.京依然裹得严严实实，实在是冷啊！你们那里多少度？你们又是怎么取暖的呢？

 

据Dr.京所知，在有些家庭，依然在使用烧炭取暖的方法，这就留下了很大的安全隐患......

 

浙江嘉兴，一家人在出租屋内烧火取暖，发生了一氧化碳中毒，丈夫在报警时晕了过去，不过好在警察及时找到，施展了救援，否则后果不堪设想。

 

图片来源：网络截图

 

不只是烧炭，即使是使用煤气，也同样危险：广西独居女子家中煤气泄露中毒，被狗狗舔醒才脱离了危险。

 

图片来源：网络截图

 

因为冬季天气寒冷，室内很少开窗通风，再加上部分家庭使用的取暖设备存在危险，因此冬一氧化碳中毒常在冬季发生。为了让此类悲剧减少发生，Dr.京今天就讲讲关于一氧化碳中毒的那点事~

 

一氧化碳中毒是如何发生的

 

当氧气不充足时，燃料燃烧不够充分，于是产生了一氧化碳。这种气体无色无味，不容易被察觉。

 

 

正常情况下，人体血液中的血红蛋白负责输送氧气到人体各个器官，人体机能得以维持。相比较于氧气，血红蛋白更喜欢一氧化碳。于是一氧化碳这个“第三者”经呼吸道进入人体后，血红蛋白就不会再“搭理”氧气啦，而是和一氧化碳甜甜蜜蜜。

 

血红蛋白不再输送氧气，就会导致身体组织和细胞缺氧。其中，中枢神经对氧气最敏感，因此发生一氧化碳中毒后，最容易出现问题的就是脑部。

 

中毒后，按照程度可分为轻、中、重3种。轻度中毒的表现为头晕、恶心、呕吐、耳鸣、四肢无力等，如果及时离开，不适反应会缓解；中度中毒的表现为面色潮红、走路不稳、意识模糊、乏力等；重度中毒的表现为意识障碍、四肢发冷、大小便失禁等等，严重甚至会死亡，重度中毒后会发生一些并发症，在清醒后的1~2个月后有可能出现后遗症。

 

中毒后怎么办

 

首先要开窗通风，如果是燃气泄漏，迅速关闭燃气阀门。

 

中毒者要到空气流通的地方，将其脖子处的衣扣解开，保持呼吸道通畅，但要注意保暖。如果他已经没有意识，记得把他的头转向一边，以免呕吐时呕吐物堵塞气管。有条件的话要让中毒者吸氧，现场急救的同时等待救护车到来。

 

中毒者会被送医院进行治疗，一般有以下几种治疗方法：

 

高压氧治疗

是最有效的一种方法。会把中毒的人推进高压氧舱中，舱内的气压大于大气压，氧气可以从呼吸道进入肺部。

 

肺部光疗

光疗可以把血红蛋白和一氧化碳分离，还不影响血红蛋白对氧的亲和力。

 

 

如何预防

 

● 室内尽量不要烧炭取暖，如果非用不可，应保证空气流通，烧碳要完全烧干净。如果是使用煤炉取暖，要安装烟囱，烟囱管道以及连接处需要检查是否漏气，定期清扫，保持烟囱管道畅通。

 

● 购买燃气、煤气热水器时，要选择正规产品；定期检查热水器和燃气管道，如果热水器安装不合格，燃气管道发生泄漏，也会发生一氧化碳中毒。

 

● 如果实在不放心，在有一氧化碳中毒隐患的室内，可安装一氧化碳检测器。

 

● 静止、密闭、开空调的车内，燃油（碳氢化合物）和空气中氧气反应后燃油有剩余，继续同燃烧产生的二氧化碳反应产生一氧化碳，也会引发一氧化碳中毒，所以尽量不要在密闭的空调车内睡觉哦。

 

● 吃烧烤、火锅时，燃烧煤炭会产生一氧化碳，如果屋内通风不好，也存在安全隐患，记得要选择有排风机的烧烤店。

 

为了悲剧不再发生，一定要牢记Dr.京所说的注意事项，愿大家都能温暖度过这个寒冬，迎接绿意盎然的春天~

 

参考文献：

[1]张军根,章天乔.急性一氧化碳中毒院前急救分析[J].中华急诊医学杂志,2001,10(4):280-281.DOI:10.3760/j.issn:1671-0282.2001.04.037.

[2]孙雪莲.高压氧治疗一氧化碳中毒[J].家庭医学（下）,2021,(4):53-55.

[3]李茂新,赵宏宇.一氧化碳中毒治疗的研究进展[J].医学综述,2020,26(13):2529-2533.DOI:10.3969/j.issn.1006-2084.2020.13.007.

炎炎夏日，闷热的天气使本来不必出门的文莉，更喜欢躲在办公室里吹凉气，即便是中午吃个饭，或是去银行办点私事，短途旅行结束后，也一定要找一个开着凉气的餐厅或商店吹凉气纳凉。可不幸的是，当她下班回到18层楼高的住家时，刚进门就还是先开了空调，一整天都呆在冷气房里，渐渐地，她发现自己几乎无法忍受酷热。

 

很奇怪，最近文莉只要进了冷气室，就开始出现偏头痛，肌肉酸痛，眼睛干涩等各种症状，全身都不舒服。一直到医院检查之后才发现，原来自己是得了“空调不适应症”。

 

空调不适应（冷气病）是什么？

“空调不适应症”是指由于空调装置引起的各种不适症状，其中除了经常出现肌肉酸痛、下肢无力、头痛、口干舌燥、咳嗽或类似感冒的症状外，最常见的症状。这类由空调引起的疾病，许多人都将其统称为“冷气病”，虽然医学上并没有真正定义冷气病，但只要与空调有关，由于冷气吹过多而引起的不适现象，也可归为“冷气病”。

引起寒湿的三大因素。

若对冷气病的病因进行分类，可大致分为体质、环境内温湿度和室内空气流通三个因素。

 

一、就体质而言，空调中隐藏的尘螨容易诱发过敏气喘，如果温度再低，就会产生冷过敏，出现与感冒相似的症状，如鼻塞、头痛等，“特别是对于本身就有过敏体质的人来说，这些症状更明显”。

 

 

二、因为楼里的空调冷气大多不流通，此时只要有一个人出现感冒症状，就很容易传染给身边的同事。就连曾经有研究发现，空调主机本身由于储水、温度的原因，又适合细菌滋生，因而常成为细菌、霉菌的温床，而这些细菌传染病又以绿脓杆菌、棒状杆菌、金黄色葡萄球菌等为主。另外，前一阵子甚嚣尘上的“老兵症候群”，也是因为冷气冷却塔。

 

三、上班族若经常感觉眼睛干涩时，建议不要长时间戴隐形眼镜，而且在使用电脑时，还必须适当休息，让眼睛稍微眨一下眼。但是最好的预防“冷感冒”的方法，仍然是调整吹冷的时间，最合适的室内湿度保持在60度左右，同时也要控制冷气的温度在25~26度之间。

每天只需用半小时到一小时来锻炼身体，出点汗，就能使体温调节中心恢复正常。

当有类似感冒的冷气病相关症状时，可先喝热饮并配以热敷肩颈，如果坐位不能调整，可戴上面罩，或将温度调低，让风口稍微转向，不能吹风。即使进冷气室试一试，先去茶水间喝口水或上个厕所，即先到没有冷气的地方缓冲一下，让身体稍微适应温差，再进办公室，这样也能避免因血管收缩引起的头痛。

 

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冷空气日趋活跃，很多地方开始出现低温天气。这时候，有一种疾病开始袭来——中风，即卒中。很多人对卒中的认识主要来自于脑卒中（脑中风）。其实，眼底血管也可能因为受凉、疲劳等阻塞，引发中风症状，这就是眼中风。它是一种严重的急性致盲性眼病，致盲率高达80%。接下来我们就一起来认识一下这个“不鸣则已，一鸣惊人”的眼中风。

 

眼中风发病的先兆

 

 

 

许多疾病的发生都有先兆，眼中风也是如此。该病的主要症状是突然发生的无痛性视力下降，且这种视力下降在经过短暂的休息后不能缓解。有一部分眼中风患者在永久性视力下降之前会发生一过性的黑朦，即突然眼前一片黑，什么也看不见。这种一过性的视力下降在休息一会儿（可以是几秒钟，也可以是十几分钟）以后，可以逐渐恢复。所以，如果最近一段时间经常出现一过性视力下降，就应该提高警惕，及时到医院进行检查，看看有没有视网膜中央动脉阻塞的危险因素。

 

眼中风的治疗原则--争分夺秒尽早溶栓

 

 

 

眼中风一旦确诊，需要争分夺秒进行急救处理。患者可以舌下含服硝酸甘油，眼科医生会给予扩血管治疗，包括口服和静脉输液、球后注射阿托品、吸氧、降眼压治疗。不过，这些方法都不能从根本上解除视网膜血管的阻塞。目前被证实安全有效的治疗方法是进行动脉溶栓治疗。

 

眼动脉溶栓治疗是通过动脉插管的方法，将小剂量溶栓药物直接送达受阻眼动脉处，在受阻动脉局部形成一个较高的有效药物浓度进行溶栓。

 

然而，作为一项有创治疗，动脉溶栓也有一定的风险，下列患者就不适合进行动脉溶栓治疗：各种类型的颅内出血患者；动脉内有脓性栓子，近期有过感染性心内膜炎者及有房颤、室壁瘤者；近期有脑挫裂伤者；有严重全身性疾病或出血性疾病患者。

 

那么，是不是只要将阻塞的血管通过动脉溶栓再通后，患者的视力都能提高？答案是不一定。动脉溶栓治疗成败的关键是一定要赶在有效的时间窗内（48小时内为最佳时期）进行溶栓，使血管再通。如果缺血缺氧的时间过长，视网膜的神经细胞已经发生了坏死，即使血管再通视力也不能恢复。所以，发现异常及时就诊，争分夺秒尽早溶栓才是保护视力的不二选择。

不开空调，你想把我们宝宝热出痱子吗？

进入6月后，真的是感受到了夏天的热情，只能靠着单位的“空调”续命了。今天，就来和家长们聊一聊关于“空调”的那些事，为盛夏酷暑的来临，提前做个准备！

一、宝宝可以用空调吗？

当然可以。

 

无论是新生儿、婴儿、坐月子的宝妈，只要正确使用空调，都可以安心的用，放心用，大胆用。宝宝耐热性较差，温度过高时，很容易起痱子、睡不安稳、中暑、脱水、甚至热衰竭及捂热综合征等。所以，温度高的时候，一定一定要给宝宝吹空调。

 

不使用空调，环境太热，反而不利于宝宝身体健康呦。

二、“空调病”怎么回事？

“空调病”跟空调真的没啥联系！一般是因为空调温度过低，直吹，带汗进入空调房，穿衣不合理和空调不清洁等造成的。但温度低不是问题，温差大才是罪魁祸首！

 

三、get打开使用空调的正确“姿势”！

1. 使用前一定要清洗！想象一下：空调里日积月累满满的细菌、污垢和灰尘，在开机那一刻，四散飘开。所以宝宝才出现咳嗽、打喷嚏的症状，过敏宝宝还可能诱发过敏表现，如揉眼睛，流鼻涕，甚至哮喘的发生。

 

2. 建议每年在使用空调前，一定先清洁再使用，如果使用空调的频率比较高，最好每隔一个月就清洗一次。

 

3.必要时可以请专业的清洗人员，进行空调的彻底清洗。记得告诉清洗的师傅家里有小宝宝，清洁剂选择要注意。

 

4. 空调温度要适宜！很多家庭都习惯一个房间开空调，温度设定低一点，其他房间开着门“串串凉气”。但宝宝在家中会不停的跑来跑去，跑热了，就到空调屋里吹一吹，凉快下来后，又继续跑起来......这样往返几次，宝宝的感冒是跑不了了！

 

建议把空调温度设定在25~28℃之间，保证室温在26℃左右最好，室内外温差尽量不要超过 7℃。 别带着宝宝突然出入空调房。尤其从室外回来时，一定先给宝宝擦干汗，把空调调在28℃左右，等宝宝呆一小会后，再降低到26℃。
 

5. 空调风向有讲究，最好让空调的出风口冲墙吹，或者安装一个“空调挡风板”，让空调的凉风可以不直吹婴儿床以及孩子经常玩耍出入的地方；

 

如果开着空调睡觉，不管空调的凉风冲哪吹，最好都给宝宝穿上空调服或盖上空调被，盖住宝宝小肚肚等关键部位，这样可以有效防止宝宝感冒哦；

 

开空调睡凉席，宝宝就有可能由于温度过低而着凉咳嗽，所以宝宝要是睡的话，还是给凉席上铺一层纯棉布的床单吧。

 

 

6.开了空调，也别忘记通风、加湿

 

研究表明：开空调的密闭房间里，经过5~6个小时。氧气下降13.2%，大肠杆菌增加1.2%，其他呼吸道有害菌不同程度增加。

 

开空调时适度的开窗是非常必要的。可以每隔2~3个小时，通风换气10~15分钟。还可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，也能保证室内空气流通。晚上临睡前最好换气一次。

 

开空调会把空气中的湿气抽出去，让宝宝感到干燥，出现流鼻血、鼻咽干燥、皮肤干燥的情况。建议开空调的时候，最好把加湿器也打开，让室内湿度保持在40%-60%，这个湿度不但体感舒服，还会是病原体的致病力、传播能力都迅速下降。

         

特别要注意，在使用加湿器的时候，要使用纯净水或煮沸过的水。水要每天更换，每周彻底清洗一次加湿器并晾干。

 

长时间吹空调，可要想着让宝宝多喝温热的白开水，还要做好皮肤保湿哦！以上便是夏季宝宝使用空调时的注意事项，一定别忘记清洗空调。​​​​

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随着冬天的到来，温度骤然降低，大家开始将冬衣穿上，天气变化无常，导致医院里的患者也增加了很多，特别是心内科、神经内科，和呼吸内科，可谓是人满为患，有时病床都非常紧张，想住院还得托人找关系。天气寒冷，人们容易受凉感冒，运动也减少，引发血压的变化波动变大，导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病发生率升高。如何预防呢？该要做到以下4点。

 

 

预防心血管和呼吸系统疾病，应注意以下4点

 

1）控制好基础疾病

对于有高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的患者，在冬季更要注意规律服用药物，同时要注意，仅仅服用药物并非就是万事大吉，还需定期监测和复查相关指标，如血压、血糖、血脂，评估药物疗效和有无药物副作用，一旦指标有异常，需要及时去医院复诊，必要时调整药物治疗方案，同时需要注意，在出现身体不适的时候，也一定要及时去正规医院就医。

 
2）适当通风、吸氧

天气变冷，人们常常紧闭门窗，但是在中午室温较高的时候也应该适当开窗通风，以保持家中的空气清洁，这样可以让人心情舒畅，甚至机体代谢能力更强，血液循环更通畅，有利于预防心脑血管疾病和呼吸系统疾病。此外，家中的卫生也要保持干净整洁，以减少患病的可能性。

 

我们时时刻刻都在吸氧，而对于呼吸功能不好的人，必要时在医生指导下使用氧气机吸氧，从而有效防止肺部疾病如慢阻肺的进展。当然，同时保持通风也是非常重要的。

 

3）做好保暖工作

冬季的温差大，非常容易引发感冒、流感等呼吸道疾病，老年人、儿童、孕妇等人群本身抵抗力就比较差，很容易受凉感冒，感冒也容易进展为肺炎。所以要做好保暖措施，根据天气来调整衣物，出门也最好佩戴口罩，勤洗手。出门多穿衣服、戴帽子，做好保暖工作，也有益于防止血管收缩引起血压升高，从而能一定程度上避免心脑血管急性发作。

 
4）适量运动

很多人到了冬天，能不出门就坚决不出门，更别提运动什么的了。其实虽然到了冬季，也应该进行一些方便的运动，比如太极拳、羽毛球、慢跑等，外出运动要看好天气和温度，不要选择雾霾、风大的天气。

 

中老年人尽量不要选择早起运动，因为很多人有晨起血压高峰，这时候容易诱发血压升高，诱发急性心梗和脑卒中。运动前适量进食，不宜吃得过饱。进行运动时也要做好热身活动，不要操之过急。运动强度方面，不要追求过量，老年人运动更是推荐中等强度运动，身体微微有点出汗就可以了。运动结束后可以做一些放松的活动。

 

 

结语

 

总之，冬天气温变化大，对于很多有慢性基础病的人来说，特别要注意做好预防措施，比如做好保暖、适当通风、适当运动、控制好基础疾病等，从而远离心脑血管疾病、呼吸系统疾病急性发作，平安度过冬天。

随着我国医疗体系的不断完善，军队医疗事业也取得了长足的发展。近日，一支全新的军队医院——联勤保障部队第970医院宣告成立，为我国军队医疗事业注入了新的活力。

据《解放军报》报道，联勤保障部队第970医院由原第404医院等医疗机构组建而成，医院院长由李钢担任。该医院位于山东省威海市，是一所集医疗、科研、教学、康复于一体的综合性军队中心医院。

医院展开床位530张，设置28个科室，共32个三级学科，综合实力在驻地位居前列。新成立的第970医院将对原解放军第404等医疗机构的优势学科进行资源整合，深入推进“军民融合”发展。

近年来，我国军队医院改革步伐加快，陆续成立了联勤保障部队“第9××”系列医院。这些医院隶属于中国人民解放军联勤保障部队，由联勤保障部队授予军旗。其中，武汉联勤保障基地及5个联勤保障中心负责管理辖区内的军队医院。

联勤保障部队第970医院除了做好为兵、为战保障外，还将继续承担百姓的医疗和保健任务。这标志着我国军队医疗事业迈上了新的台阶。

国庆节期间，为了方便患者就医，空军总医院做出了相应的门诊安排。以下是具体信息：

一、门诊安排

1. 10月1日停诊。10月2日、4日、6日为全天门诊；10月3日、5日、7日上午为半天门诊。

2. 全天门诊科室包括：呼吸内科、心脏中心（内科）、消化内科、神经内科、综合内科、普通外科、骨科、泌尿外科、男科诊疗中心、中西医结合正骨治疗科、康复医学科、妇科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、放射线科、超声诊断科、特诊科、临床检验中心等。

3. 半天门诊科室包括：呼吸内科、心脏中心（内科）、消化内科、神经内科、中医科、综合内科、内分泌科、普通外科、骨科、泌尿外科、男科诊疗中心、中西医结合正骨治疗科、康复医学科、儿科、妇科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、放射线科、超声诊断科、特诊科、临床检验中心等。

二、急诊服务

1. 急诊24小时接诊，确保心脑血管疾病、保健对象急救“绿色通道”畅通。

2. 空军总医院皮肤病医院“十一”期间出诊安排：

1. 10月1日停诊，10月2日、4日、6日全天门诊；10月3日、5日、7日上午半天门诊。

2. 出诊期间可以进行检查和治疗的项目有：真菌检查、冷冻治疗。

3. 出诊期间皮肤病医院所属激光、皮肤影像等专科检查治疗项目停诊。

4. 门诊停诊期间，皮肤病医院安排医师在急诊出诊。

在2011年国际医疗仪器设备展览会（ChinaMed2011）上，GE医疗的军队医疗解决方案正式亮相。该解决方案针对军事医疗的特殊环境和需求，为军队提供高品质、高效的医疗解决方案。

在战地诊断方面，GE医疗的OEC 9900 Elite C型臂、等渗对比剂Visipaque等设备可以帮助战地医生快速诊断，提高救治效率。

在救灾医疗方面，GE医疗的DXR650 X光机、Dash系列监护仪等设备方便易用，可帮助灾区医生进行快速诊断和救治。

在女兵健康方面，GE医疗的DXR数字乳腺仪等设备可以满足女兵的健康需求。

GE医疗的军队医疗解决方案还包括宝石能谱CT、MR750 3.0T磁共振等高端设备，满足军队医疗高端应用需求。

中国人民解放军空军总医院，作为一所军队医院，凭借其综合实力和特色专科，在医疗领域取得了显著成就。

医院拥有57个科室，1307张床位，年门诊量超过150万人次。其中，国家中医药管理局重点学科和专科（专病）中心3个，全军医学研究所1个，全军医学专科（专病）中心8个。医院拥有一批全国知名专家，如新医正骨创始人冯天有教授、皮肤病专家蔡瑞康、航空医学专家王建昌等。

2014年，医院在航空医学领域取得了重要突破，王建昌院长带领团队完成的“军事飞行人员主要停飞疾病临床诊治与医学鉴定关键技术研究”获得科技进步一等奖。此外，医院还被评为首批军队研究型医院建设示范单位、首批国家住院医师规范化培训基地，并通过了国家食品药品监督管理总局发布药物临床试验机构资格认定。

在为地方服务方面，医院积极改善就医环境和条件，开通了银医卡及114网上挂号平台，为患者提供便利。

医院特色专科包括中西医结合皮肤病重点学科、中西医结合脊柱软伤专病中心和中西医结合代谢病专科中心。重点学科包括全军医学研究所、全军临床航空医学中心、全军中西医结合正骨治疗中心等。

空军总医院以其精湛的医术、先进的设备、优质的服务，赢得了患者的信任和社会的赞誉。

我是一名客房部经理，3月28日，我被派往一家酒店上班。这个酒店已经9个月没有营业了，70个房间中有20个房间没有窗户。作为一名管理人员，我需要带领团队清洁所有的房间。其中包括70个马桶的清洁工作。就在这段时间里，一个服务员一直在咳嗽。4月10日，我开始咳嗽，4月16日，我去医院做了肺部CT和血液检查，结果显示一切正常。医生开了宣肺止咳和羧甲司坦给我口服。然而，23日下班后，我出现了低烧的症状，于是去小区诊所打了三天的头孢和三天的阿奇霉素，并进行了雾化治疗。之后，我一直在家休息。5月5日，我返回工作岗位。可惜的是，5月12日中午，我咳嗽得厉害，甚至出现了闭气的情况。于是我赶紧去医院急诊科就诊。肺部CT和血液检查结果依然显示正常。医生按照哮喘的治疗方案对我进行了治疗。5月13日，我被转到呼吸科，5月14日，通过肺功能检查，确诊为哮喘。从那时起，我一直在接受平喘、化痰和挂水治疗，并进行雾化。5月19日，我做了血液检查，5月20日，检查结果显示我感染了嗜军团菌。医生给我开了四环素消炎药，连续服用了四天。这个过程中，我非常焦虑和担忧。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了田医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。通过与他的交流，我了解到我可以回家看父母，并且不需要再去复查嗜军团菌感染的问题。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。

我是一位年轻的母亲，最近我的女儿出现了发烧、咳嗽和黄痰等症状。起初，我并没有太在意，认为可能是普通的感冒。然而，随着时间的推移，女儿的症状并没有好转，反而有所加重。我的心中充满了焦虑和担忧，不知道该如何是好。

在这个关键时刻，我想起了京东互联网医院。通过在线问诊，我得到了专业医生的帮助。医生详细询问了女儿的症状和病史，并建议我们进行进一步的检查。虽然我一开始有些犹豫，但医生的耐心解释和专业建议让我感到安心和信任。

最终，我们决定带女儿去医院做了相关检查。结果显示，女儿并非感冒，而是患有军团菌肺炎。幸好我们及时就医，女儿现在已经在接受治疗，情况正在好转。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能掉以轻心。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了便捷、快速和专业的医疗帮助，避免了延误治疗的风险。

中国人民解放军空军总医院，作为一家集医、教、研和预防保健为一体的现代化大型综合性医院，一直以来都以其精湛的医疗技术和良好的医德医风赢得了广大患者的信赖。医院拥有50个科室，1080张床位，医疗设备总价值近3亿元，年均门、急诊70万人次，收治病人1.7万人次。

空军总医院在多个领域都取得了显著的成就。例如，其国家中医药管理局重点专科专病中心在治疗颈、腰、腿痛等软组织损伤方面具有特色；全军计划生育优生优育技术中心在优生优育知识宣教、骨干培训、推广应用新技术、新业务方面发挥着积极作用；空军血液病研究所在国内率先开展异基因半匹配骨髓移植技术，为白血病患者带来了福音。

此外，空军总医院还成功开展了多项先进技术，如肾移植、肝移植、胰肾联合移植、角膜移植、腹腔镜微创手术等。同时，医院还积极参与新药的临床试验，为患者提供更多治疗选择。

空军总医院秉承“精益求精、满腔热忱”的服务理念，为患者提供优质的医疗服务。医院曾连续三次夺得全军白求恩优质服务流动杯，连续两次被评为全军为部队服务先进医院。

如果您或您的家人需要医疗服务，中国人民解放军空军总医院将是一个值得信赖的选择。

小儿军团病是一种常见的呼吸道感染疾病，了解其检查方法对于早期诊断和治疗至关重要。

首先，常规和生化检查是必不可少的。大部分患儿血白细胞计数会升高，中性粒细胞核左移，白细胞减少者预后较差。此外，蛋白尿、镜下血尿、肝功能异常和低钠血症也是本病的特征之一。红细胞沉降率（ESR）中度增快。脑脊液检查通常为阴性，但少数情况下压力会增高，单核细胞数量也会升高。

对于特殊实验室检查，病原菌检查是关键。由于培养病原菌较为困难，阳性率不高，且培养时间较长，因此需要采取一些特殊方法。例如，在培养基中添加多黏霉素、万古霉素等，并经过酸化处理，可以提高阳性率。其中，气管吸取物培养的阳性率最高，阳性结果可以确诊本病。

除了病原菌检查，还有其他一些特殊实验室检查方法。例如，直接荧光抗体染色法（DFA）具有高特异性，但敏感性较低。基因探针技术可以在基因水平上检测和鉴定军团菌，但技术要求较高。酶联免疫吸附法（ELISA）和放射免疫测定法（RIA）可以检测尿中嗜肺军团菌抗原物质，适用于早期诊断。

血清特异性抗体检测也是诊断军团病的重要手段。特异性IgM抗体在感染后1周左右即可检测，而IgG抗体约2周开始上升。血间接荧光法（IFA）是目前国内应用最广泛的方法。需要注意的是，患病后抗体可以持续数月到3年，因此血清抗体阳性者难以区分是既往感染还是现在的感染。此外，还存在交叉抗体，如鹦鹉热衣原体、假单胞菌、变形杆菌、大肠埃希杆菌、金黄色葡萄球菌、结核杆菌、支原体感染患儿有与军团菌交叉抗体存在。

除了上述检查方法，胸部X光片也是诊断军团病的重要手段。最初表现为斑片状、结节状浸润阴影，常表现为下叶肺泡实变或呈肺泡-间质混合性病变。一般初起为单侧局限性，后发展为双侧弥漫性肺炎。约半数有胸腔积液。其他检查方法还包括B超、心电图、脑电图等，根据病情需要选择。

我和我的家人最近都在经历一场健康的考验。我的孩子，一个活泼可爱的小男孩，突然开始咳嗽不止。起初，我们以为只是普通的感冒，给他吃了些药，休息了几天。但是，咳嗽并没有好转，反而越来越频繁，已经持续了两三个月。我们开始担心起来，带他去医院做了一系列检查。

在医院，医生给我们解释了很多关于咳嗽的知识，包括肺炎、支气管炎等可能的原因。他们还告诉我们，肾虚也可能导致咳嗽难治。我们听了这些信息，心中更加焦急。幸运的是，经过一系列的检查和诊断，医生最终确认了孩子的病因是军团菌感染，并开了阿奇霉素进行治疗。

在治疗过程中，我们遇到了很多问题。比如，孩子的咳嗽有时候会加重，有时候又会减轻。我们不确定这是不是正常现象，是否需要调整治疗方案。还有一次，孩子在夜间咳嗽得很厉害，我们甚至担心他会窒息。这些问题都让我们感到非常困扰和无助。

但是，通过与医生的多次沟通和交流，我们逐渐了解了更多关于军团菌感染和阿奇霉素的知识。我们知道了，阿奇霉素需要连续服用两个疗程，才能完全治愈孩子的病。我们也明白了，军团菌感染是可以通过接触污染的水或气溶胶传播的，所以我们开始更加注意家庭卫生和空调清洁。

现在，孩子的病情已经明显好转。我们非常感激医生和医院的帮助，也深深体会到健康的重要性。我们希望通过分享我们的经历，能够帮助更多的人了解和预防军团菌感染和咳嗽问题。

军团菌感染，顾名思义，是由军团菌引起的一种感染性疾病。这种细菌主要侵犯人体的肺部，因此也被称为嗜肺军团菌。

军团菌感染主要影响人体的呼吸系统，常见的症状包括支气管炎、肺炎等。军团菌属于需氧革兰氏阴性菌，广泛存在于公共设施中，如水龙头边缘、空调风机、防空洞等。当人体吸入含有军团菌的空气后，细菌会在肺部引发炎症反应，导致患者出现喉咙痛、口干、头痛、肌肉酸痛、虚弱等症状，甚至可能出现高热、咳嗽、腹泻等症状。

对于军团菌感染的治疗，需要使用特定的抗生素。由于军团菌对许多常用抗生素如青霉素、头孢等不敏感，因此需要选择如呼吸喹诺酮类、大环内酯类等特定抗生素进行治疗。

对于军团菌感染的高危人群，如长期免疫抑制、器官移植以及老年和体弱患者，应尽量避免淋浴，保持供水管道循环，定期消毒喷雾处理设备和空调设备，使用无菌水处理与呼吸道接触的水源，并加强医院感染源追踪和消毒隔离。

军团菌感染虽然严重，但只要及时发现并治疗，多数患者可以康复。

以下是一些与军团菌感染相关的医疗知识：

1. 军团菌感染的症状有哪些？

2. 军团菌感染的治疗方法有哪些？

3. 如何预防军团菌感染？

4. 军团菌感染与肺炎的区别是什么？

5. 军团菌感染会对人体造成哪些危害？