没有口臭吃什么药比较好的说法，口臭和进食刺激性比较大的食物，比如洋葱、大蒜有关，另外牙龈炎、龋齿、口腔溃疡、胃肠功能不好，都会导致口臭，根据不同病因，选择合理的药物。

1.食用刺激性比较大的食物：首先停止食用刺激性比较大的食物，可以通过饮食清淡、易消化的食物进行治疗，不用吃药。

2.牙龈炎：可以选择复方氯己定含漱液漱口，定期洗牙，每隔三个月检查一次口腔卫生情况。

3.龋齿：出现龋齿，及时把龋坏的牙体组织清理干净，然后选择合适的材料把龋洞补上，口臭症状就会逐渐消失。

4.口腔溃疡：以局部喷药为主，常选用桂林西瓜霜喷剂或者冰硼散，同时配合复方氯己定含漱液漱口，溃疡好转后口臭症状就会消失。

5.胃肠功能不好：可以选择口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗。

出现口臭不可盲目用药，及时到医院就诊，明确病因，对症治疗，以利于病情恢复。

说起口臭，很多人可谓是深有感触。有时候，跟别人一说话，别人就捂鼻子。自己尴尬，别人也不好意思。甚至有的人因为口臭影响了自己的婚姻或者工作。

 

为了去除口臭，尝试了各式各样的方法，漱口水、口香糖、甚至是西药治疗，但效果都不明显，想要去除口臭，只有找到病因，对症用药，才能立竿见影。

 

那么，从中医角度来看，口臭是如何来的？有药可以治疗吗？

 

中医认为，引起口臭的原因主要以胃火为主，胃腑积热，胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠出血、便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致，也可是肾阴不足，虚火上炎。因齿为骨之余，属于肾、足阳明经络于上龈，手阳明经络于下龈，故脏腑病变可通过经络而出现口臭。

 

目前市面上用于治疗口有异味的中成药不胜枚举，因用药方便广受欢迎。在推荐中，最关键的一步就是辨证论治，如此才能药到病除。而辨证论治的要点在于分清虚实，实证以实热、食积、气郁为主；虚证以脾胃虚弱、肾虚为主。

 

 

一、实证

 

1.胃热上蒸

 

症状：口臭，口渴喜饮冷，口舌生疮糜烂，牙龈肿痛，大便干结，小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清胃泄热。

 

用药举例：黄连上清丸，每次9克，每日3 次口服；三黄片，每次4片，每日3 次口服。

 

2.痰热壅肺

 

症状：口气腥臭，胸痛胸闷，咳嗽痰黄粘稠，大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清热宣肺。

 

用药举例：羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服；复方鱼腥草片，每次5片，每日3次口服。

 

 

3.肠胃食积

 

症状：口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便稀或解之不尽感，小便短少，舌淡苔厚浊腻，脉滑。

 

治则：消食化积导滞。

 

用药举例：保和丸，每次9克，每日3次口服；复方鸡内金片，每次5片，每日3次口服。

 

4.肝火犯胃

 

症状：口臭，伴有嗳气吞酸，胃部胀满或疼痛，两肋胀满，纳呆，舌红、苔黄、脉弦等。

 

治则：疏肝理气，清泻肝火。

 

用药举例：龙胆泻肝丸，每次1~2丸，每日2次口服；丹栀逍遥丸，每次6~9克，每日2次口服。

 

二、虚证

 

1.脾胃虚弱

 

症状：口臭、纳呆、乏力、怕冷、易疲劳、大便稀等，舌淡、苔薄白、脉细。

 

治则：补脾益气。

 

用药举例：补中益气丸，每次6克，每日2次口服；归脾丸，每次9克，每日2次口服。

 

2.肾阴亏虚

 

症状：口臭、牙齿松动、腿膝酸软、手足心热、口燥咽干、容易出汗、面部潮红，舌红、苔少、脉细数等。

 

治则：补肾泻火。

 

用药举例：六味地黄丸，每次6~9克，每日2次口服。

每个人都渴望有丰富的社交圈子，毕竟离群索居的孤独着实让人难受，除非是世外高人。在社交过程中，难免要近距离接触，然而在于人交往中，口臭就是横在交际中的一座大山。

　　 

对于每个人来说，都希望自己的口气清新，呵气如兰，然而有时候就是天公不作美，偏偏出现口臭，这让人有口难开，好不尴尬。倘若是情侣之间，在刚刚确定关系时，想要接个吻啊啥的，定会被口臭败兴，影响后续发展。倘若真是如此，一定会埋怨：都是口臭惹的祸。

 

 

那么，口臭一般是怎么得来的呢？在中医看来，一般分为胃火型和食积型两种。胃火型口臭大多是由火热邪气侵犯胃腑所导致的，一般除了口臭之外，还会有面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等证。如果是这种口臭，一般可以用清胃散（生地黄、当归身各9克，牡丹皮15克，黄连18克，升麻3克）加减。

 

那么，如果是食积型的口臭呢？这种大部分是由过饱伤胃，宿食停滞胃中引起的，一般会有口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气等症状。由食积引起的口臭，在治疗上自然是以化食积为主。一般可以使用保和丸（焦山楂、炒神曲、制半夏、茯苓、陈皮、连翘、炒莱菔子、炒麦芽），也可以用大山楂丸（山楂、麸炒神曲、炒麦芽）。

 

 

在民间，也有一些老中医使用祖传秘方或老偏方治病的经历，在我们老家，就有一位老中医，治疗口臭有秘方。当年我也是患有口臭之疾，请教老中医，他用藿香10克，防风、甘草各5克，生石膏（先煎）3克，水煎服，效果不错。

　　 

后来，再拜访一位老中医的时候，问及治疗口臭可有灵丹妙药？他也很慷慨，告诉我一个方子：藿香10克，石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，滑石（包煎）10克，木通6克，白豆蔻（后下）6克，制半夏6克，厚朴6克，薄荷（后下）6克，川黄连3克，生甘草3克，水煎服。

 

 

口臭这个尴尬的病证，除了用药之外，还得注意个人卫生，以及个人的饮食习惯。也可以用芦根、薄荷、藿香煎汤漱口，也有一定的防治作用。

最破坏气氛的事，莫过于两人情到浓时不小心“噗”地一声窜出一个屁，本来准备上演爱情片的，瞬间变成了搞笑片。

 

又或者，你侬我侬想要来个法式热吻，一张嘴呼出的口气把人熏晕了过去，直接变成恐怖片。

 

生活中因为有口臭，常常出现这样尴尬的场景，跟别人近距离说话时，对方有意识的拉开一段距离，或者皱着眉头一口气憋得满脸通红。

那么，为了避免这种尴尬，我们可以通过以下几种方式自查自己是否有口臭或者其他异味？

通过感官自我检查有无口臭的最简单的办法：双手捂住口鼻，闻一闻呼出来的气味，或者是舌头舔下自己手背，再闻闻手背有没有异味，不过这闻过自己睡觉时候流过口水的人，估计能感受到其中异味。

 

 

当然，市面上有一些体积小巧方便随身携带的口腔口气测试仪。它是利用半导体气敏元件对造成口臭特定气体的检测，通过单片机及液晶显示屏直观显示口腔中异味的浓度，可更为直观的检验有无口臭问题。

 

而在口腔门诊中，口腔医生一般用鼻测法。通过0-5的计分标准来衡量口臭程度，或者用气相色谱仪来检测受试者呼出的气体，这是一种化学分析法。

 

引起口臭的因素有很多，90%以上人的口臭是由口腔细菌导致的，因摄入的食物残渣被细菌分解产生的可挥发性硫化物是引起口臭的主要原因，关键是这90%以上的人有接近70%左右的人都不觉得自己有口臭，因为这是由于我们人体天生的口腔结构决定的，口腔的软腭与我们鼻腔相连，这就导致后部的口腔气味，我们鼻子无法享受到，这点也可以看出我们生物进化还是比较人性化的！

 

 

但是有口臭，自己不尴尬，不代表别人可以忍受呀，而且大部分的口臭问题，如果注意做好口腔清洁，还是可以有效改善的！

 

第一，口腔中食物残渣及时清理，可以使用牙线，但切记使用牙签，只会越捅越大，食物残渣越藏越多，而且还要注意有智齿要注意拔智齿，基本上90%以上的人智齿都是长歪的，不仅容易藏污纳垢，还容易因为牙齿相关疾病；

 

第二，喝水要足，有一部分之所有口臭，是因为睡前喝水量太少，进一步滋生细菌生长，早上醒来，往往口臭更加明显；

 

第三，可以嚼口香糖，但是要注意选择无糖的，可促进口腔口水分泌，预防牙菌；

 

第四，建议每年检查一次牙齿，有口腔疾病比如龋齿、牙周病等要及时处理，同时尽量每年洗一次牙，长久不洗牙，没有几个人口腔是能保持足够干净的，而且很多牙结石是我们刷牙刷不掉的！

口臭是一件让人很尴尬的事，不仅影响自己的形象，而且还会影响自己的自信心，怕别人对自己有意见。那对于口臭到底是什么原因引起的，我们在生活中应该怎么做去预防自己口臭，或者是发现口臭应该怎么去治疗？是不是口臭都是胃的毛病导致的呢？

 

了解一下口臭

 

口臭指的是在呼吸时或者是经口腔发出臭味的一种症状。一般中老年会常见。有的人是口腔的疾病导致的，有的人是一些其他的原因导致的。正常人口腔出现气味一般与口腔的卫生状况有关系，但是不会很强烈，会随着饮食等发生变化。

 

引起口源性口臭的原因有：

 

1、牙周疾病，例如牙龈炎和牙周炎等。

 

2、龋齿及相关的疾病，龋齿会出现一个洞，食物进入洞内无法消化，与细菌等菌群混合会出现臭味。

 

3、坏死性口炎及坏疽性口炎也会导致口腔产生特异性的腐败性臭味。

 

4、口腔溃疡会导致脱落细胞、细菌、代谢产物聚集，有可能会发生口臭。

 

5、长时间抽烟也会导致口臭，而且还会导致牙齿、手指出现烟黄色。

 

非口源性口臭的原因有：

 

1、呼吸系统的疾病会导致口臭，例如扁桃体疾患等。

 

2、常见的消化系统疾病，如食管癌、胃癌、肠梗阻、消化不良等也会出现口臭。

 

3、肝肾功能呼吸也会出现异味。

 

4、血液疾病、维生素缺乏、糖尿病等 等会出现不同的口腔异味。

 

5、有些人本身没有口臭，可能会因为精神方面的因素而自觉口臭。

 

6、儿童口臭一般是由于口腔的疾病导致的。

 

对于口臭平时要注意口腔的卫生，可以饭后咀嚼口香糖，有助于刺激唾液的分泌从而达到清洁口腔的目的；由于引起口臭的原因比较多，所以需要到牙科、内科、耳鼻喉等科室进行医治。对于非口腔疾病引起的口臭需要进行具体的检查，明确引发口臭的原因，以治疗原发疾病为主，同时也要注意口腔的护理。

 

有些口臭的病患对于口臭并没有引起重视，或者是身边的人不好意思说，自己也没有意识到口臭，从而延误了疾病的确诊及治疗。因此在生活中大家要重视口臭的诊治工作。平时可以多饮用茶水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，注意口腔的清洁，保持口气的清新。

现在压力不断增大，很多人因为忙碌的工作，而选择点外卖；很多人为了早上多睡一会而选择不吃早饭；甚至有的人工作太入迷还会耽误吃饭的时间。长时间的饮食不规律会让我们的胃越来越虚弱，出现很多不适，不管我们吃什么东西都不太消化，这说明我们已经出现了胃病。一定要重视，否则将影响工作以及生活。

 

 

有口臭就是肠胃不太好的表现。如果我们的胃部出现了问题，口腔里会出现异味，口臭大多数发生在喜欢吃油腻食物的人身上，因为长期食用油腻的食物，造成大量油脂堆积在胃壁上，不易消化，长此以往，就会产生难闻的味道。

 

 

除了有口臭，肠胃不好的人还有这些症状。肚子疼，对于不正常吃饭的人来说，基本上都会伴有一些胃病，饭后就会出现肚子疼的现象；感到腹胀，当我们每次吃完饭之后，也会进行一些运动，但是总感觉不消化，甚至会经常放屁；胃部容易反酸，你们有没有这样的经历，每当我们吃完饭，就会感觉比较困，但是，要注意刚吃完饭之后不要立刻睡觉，因为我们在睡觉的时候，胃部蠕动的速度会变慢，会导致堵塞肠道，让食物堆积在肠道里从而产生胃部反酸。另外，有黑眼圈出现，可能也是受到肠胃的影响。如果出现了这些症状，不要忽视。

 

我们应该怎样调理肠胃呢？试试这6个小方法，或许有效。

 

饮食要清淡

 

清淡饮食有助于养胃，也便于消化吸收。要多吃新鲜的水果蔬菜，这些是养胃的佳品，在日常的饮食中，可以多喝粥，能很好地养胃；少吃油炸，过辣的食物，会刺激我们的肠胃，给肠胃增加负担。

饮食要适量

 

当我们在吃饭的时候，要把握好量，不要吃得太多，如果吃得太多，就会加大胃的工作量，对胃部很不利；也不要吃得太少，因为有些人一旦工作起来就会忘记吃饭，导致胃里没有食物，也会出现胃痛。

 

吃饭要慢

 

吃饭的时候要细嚼慢咽，因为我们在充分咀嚼食物的时候，会分泌大量的物质，可以帮助消化食物中的营养物质，不仅可以减轻胃部的负担，还可以保护胃壁，不要吃得太急，狼吞虎咽，这样不利于消化。

戒烟戒酒

 

对于肠胃不好的人来说，一定要戒烟戒酒，因为烟酒本身就会对身体造成伤害，过量的饮酒会损伤胃黏膜，严重的话会引起消化道出血，对胃产生不可挽回的伤害。虽然饮酒有助于身体健康，但是一定要注意适量，不宜过多。烟中含有的有害物质会刺激肠胃，因此，尽量戒掉。

 

坚持运动

 

对于肠胃不好的人，可以制定一个运动计划，适量的运动有助于我们强身健体，同时也有助于提高代谢能力。在运动的时候要适量，不宜运动太久，长期坚持下去，会对有利于身体健康。

 

饮食不宜过冷，过热

 

过热，过冷的食物都对我们的肠胃不利，因为过冷或者过热的食物会直接刺激我们的肠胃，使患有胃病的人疼痛发作或者加重。在日常饮食中，要掌握好食物的温度。另外，要规律的饮食，一定要吃早餐，早餐对我们来说是很重要的，规律的饮食有助于胃炎的痊愈。

 

肠胃不好影响着我们的身体健康，所以一定要注意饮食和肠胃的调理，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃有益于肠胃健康的食物，保护好我们的肠胃。

之前写了关于一篇口臭的文章，在文章的下面有很多的留言，都是在问口臭应该怎么办！

其实引起口臭的病因是比较多的，由于我对这些朋友的具体情况都不了解，所以也没有办法回答。为了让大家对口臭有更多的认识和了解。

 

1.我们如何判断自己是否有口臭？

可能很多人都觉得自己没有口臭，然而事实并非如此，根据权威的调查，成年人之中，至少有一半的人存在着口臭的问题。

我们之所以闻不到口臭，主要是因为产生口臭的地方是口腔，如果让鼻子闻到口臭，那嘴巴里产生的气味需要先到达咽喉部，然后再进入到鼻腔才能闻到。但是需要注意一点，口腔内的气体的密度比空气大，所以很难从咽喉部飘到鼻腔。与此同时，我们已经习惯了口腔的味道，所以久闻而不知其臭！

要想判断自己是否有口臭是比较简单的，你可以让别人闻你口腔呼出的气体、也可以把唾液吐在手里自己闻，也可以闻闻自己用过的牙线或者抠掉牙齿表面的食物残渣闻气味。

2.为何每天刷牙，但是还是有口臭呢？

刷牙的普及率是比较高的，很多人也都在坚持刷牙，但是多数人的刷牙方式不一定正确。目前比较推崇的刷牙方式是巴氏刷牙，这种方式有着一些必须满足的要求，比如牙刷和牙齿长轴呈45度角、刷牙时牙刷的移动距离在1mm左右、每个部位颤动4～5次、每次刷2～3个牙齿、刷牙的时间控制在3分钟左右等，如果大家觉得我写的比较抽象，可以去网上搜一下相关的视频。

刷牙刷的是不是干净，你可以在刷牙后抠牙齿表面，如果还是有明显的食物残渣，那就说明刷得不到位。

不过话说回来，即便刷牙的方式比较正确，你依然还是会有一些死角刷不到，比如牙齿缝隙、牙齿内面等。严格按照巴氏刷牙的方法刷牙，你也只能做到65％左右的区域的清洁。牙刷刷不到的地方就会形成牙菌斑，当你吃的食物中含有蛋白类物质的时候，它们就会分解这些食物产生难闻的气味。

 

义齿

口臭其实最主要的原因还是口腔的问题，比如牙周病、龋齿、义齿清洁不到位、口腔粘膜疾病等。要产生臭味，需要满足两大条件，即存在细菌、蛋白质。我们都知道，口腔内的细菌是比较多的，里面本身就含有很多的厌氧菌，当我们吃肉类的时候，这些细菌就会分解蛋白质产生硫化氢、假硫醇、吲哚、粪臭素等物质，而这些物质的存在就是让人口臭的基础因素。

舌苔

口臭的程度主要和舌苔以及唾液有关，一般来说，舌苔面积越大、舌苔越厚、唾液量越少，口臭越严重。厚的舌苔有利于形成厌氧的环境，进而有利于厌氧菌的生长；唾液缺乏会使得口腔内的细菌数量增加，从而加速食物的分解，所以也会加重口臭的程度。

幽门螺旋杆菌

除此之外，幽门螺旋杆菌感染、糖尿病、肝脏功能不全、尿毒症、肾功能不全、食用了大蒜、某些药物等因素有关。#健康明星计划#

3.如何治疗口臭？

通过上面的介绍，我想大家应该能看得出，引起口臭的原因是比较多的，要想取得良好的效果，就需要多管齐下。

要想改善口臭的症状，肯定也是从那些病因下手。不过每个人的情况可能不太一样，所以需要结合个人的情况制定出具体的方案。

在治疗口臭之前，一定要弄清楚具体的病因，比如口臭是因为感染了幽门螺旋杆菌，那只需要抗菌治疗就可以；如果存在口腔疾病，那只需要对口腔疾病进行干预就可以。一般来说，对因治疗多数能取得不错的效果。

根据权威的统计，我国的成年人至少有一半都被感染了幽门螺旋杆菌，而这种细菌能产生尿素酶，尿素酶分解尿素产生难闻的气味。要想杀灭这种细菌，就需要采取四联的方案，即两种抗生素+1种质子泵抑制剂+胃粘膜保护剂（比如枸橼酸铋钾、果胶铋等），服药14天左右，清除率可以达到95％左右。药物的选择需要结合当地幽门螺旋杆菌的耐药率以及个人的情况来决定，切勿自行选择药物！

这里需要说一下，很多国人没有洗牙的习惯，对于没有洗过牙的人，口臭也很正常。我们要知道一点，牙结石上面本身就有很多的细菌，当你吃东西的时候，这些细菌很快就会对食物进行分解，进而产生让人不愉快的气味。如果没有洗牙的禁忌症，尽量还是每年进行1～2次的洗牙，具体的可以咨询专业的口腔科医生。

除了专业的操作以外，口臭者需要注意日常生活中的一些细节，常见的包括刮洗 舌苔、使用冲牙器或者牙线清洁牙缝、尽量不吃辛辣刺激性的食物、适当减少肉类的摄入、预防便秘、避免熬夜、戒烟酒等。

防治口臭一定要做好口腔的清洁，每天早、晚各刷牙一次，吃过饭以后要漱口，每3个月左右更换一次牙刷。很多人可能并不重视晚上的刷牙，觉得可有可无，其实这种观点是错误的。如果晚上不刷牙，经过一夜的细菌分解食物残渣，就会产生难闻的气味。如果家里有条件，也可以在医生的指导下使用具有杀菌作用的漱口液。

喝水

与此同时，每天应该喝足量的水，这不仅仅有利于保持口腔的湿润，还有利于把口腔细菌排除体外，所以自然能够减轻口臭的程度。这里建议优先选择白开水，不要用饮料替代，否则可能会增加口腔疾病的风险，进而增加口臭的程度。

说到口臭，特别是反复发作的口臭，很多人不认为是口腔问题，满脑子想的是「胃火口臭」，在消化门诊要求「看口臭、治胃病」的人比比皆是。这可真让消化科医生为难！

 

口臭是怎么来的？

 

医学上将口臭分为生理性口臭和病理性口臭。一般偶尔出现口臭大多属于生理性口臭，多与饮食和不良生活习惯有关。

 

1.饮食气味

 

吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等味儿大食物的人，容易发生口臭。晚餐吃得过饱、油腻食物比重过大，还没来得及消化就睡觉等行为，都容易导致口臭；

 

2.唾液分泌少

 

睡觉时有抗菌、杀菌作用的唾液分泌减少，如果您还喜欢张口呼吸，那么更容易导致口干性口臭，这也是为什么很多人清晨口气比较大的原因。

 

真正的口臭，绝大多数（90%）来自口腔。口臭的味道主要来自于「可挥发硫化物」，是口腔内的细菌分解蛋白质的产物，跟我们常说的食物腐败、变臭是一回事。口腔内遍布细菌，牙齿、牙龈、舌面都是细菌富集之地，而蛋白质则主要是来源于口腔中食物残渣、更新脱落的上皮细胞、鼻后滴流的鼻涕、牙龈出的血。

 

 

因此，口腔卫生越差，舌苔、牙垢、食物残渣越多，牙病越明显，口臭就越严重。

 

除了口源性的口臭，剩下的 10% 也多跟鼻、咽、扁桃体、气管等临近口腔问题有关，只有很少一部分短暂的口臭可能与胃食管反流、嗳气有关。因此，单纯的口臭根本没有必要去怀疑胃病，也不需要做胃的相关检查。

 

 

口臭和胃病

 

真的没有一点关系吗？倒是有那么一点点可能，并且不是主要原因。

 

某些消化科的疾病，比如胃食管反流、晚期胃癌、肠梗阻、肝硬化、糖尿病酮症酸中毒等疾病可能引起口臭，而且往往是味道不一般的口臭。

 

在这里推荐大家做一个小实验：闭口呼气。如果臭味能从鼻孔里散发出来，则考虑其他原因引起的口臭。不过这只是一个辅助判断的小实验，对于长期被口臭困扰的朋友，完全可以先问自己 5 个「是不是」：

 

是不是已经看过牙医，补过牙、拔过智齿了？

 

是不是学会了怎么刷牙，还刷过舌面了？

 

是不是用过牙线和漱口水？

 

是不是定期洗牙了？

 

是不是喝了足够的水？有没有戒烟，少吃有臭味的食物？

 

如果答案都是否定的，那就应该去看牙医，同时改变不良的卫生习惯。

很多人都受口臭的困扰，想要解决又不知道怎么办！知己知彼百战不殆，我们就先来了解下口臭的原因。

 

 

原因主要有以下几种：

 

口腔疾病：80%以上的口臭是由于口腔疾病引起的。患有牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等牙周疾病的病人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解口腔内食物残渣产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭；   

 

 

胃肠道疾病：

 

（1）如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭；

 

（2）长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状；

 

（3）近年来研究还发现，导致许多胃肠疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭；

 

食物因素：吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。晚餐吃得过饱或进食油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等；  

 

药物因素：服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭。   

 

神经精神因素：心理压力过大，经常性的精神紧张导致内分泌紊乱，身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。  

 

口臭的预防和治疗 

 

首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡 和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

 

如可能定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益。

 

其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

牙周炎牙齿松动没有发生牙槽骨吸收和牙龈萎缩，一般不需要拔牙，需要遵医嘱进行综合的牙周治疗，进行定期口腔维护；只有牙齿松动度过大、牙周炎状况严重时需要进行拔牙。如果牙周炎的晚期牙齿的松动程度已经达到三度以上，即牙齿已经出现明显的松动，甚至影响到了正常的咀嚼功能，那么可能需要进行拔除。如果牙周炎的状况已经非常严重，牙槽骨吸收至根尖1/3以下，或者只剩余牙龈与牙根相连，那么拔牙的难度会比较大，需要在炎症控制后2-3个月进行拔牙。牙周炎牙齿松动是否需要拔牙，要根据牙周炎的严重程度、牙齿的松动度以及牙槽骨吸收的程度等因素进行综合评估。最好在接受牙医的检查和评估之后，再选择最佳治疗方案。

肝火旺盛，中医称之为‘肝火过旺’，是一种常见的病理现象。当肝火旺盛时，患者可能会出现一系列的症状，如目赤肿痛、口干、口苦、口臭、脾气暴躁、易怒、胸部胀痛不适、腹部疼痛、恶心呕吐、厌油、乏力等。

引起肝火旺盛的原因有很多，常见的有饮食不节、情绪波动、生活作息不规律等。饮食方面，过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物，以及饮酒等都会导致肝火旺盛。情绪波动和压力过大也会影响肝脏的正常功能，导致肝火旺盛。此外，生活作息不规律，如熬夜、睡眠不足等也会加重肝火旺盛的症状。

针对肝火旺盛的治疗，中医主张通过调整饮食、改善生活习惯、服用中药等方法来调理。在饮食方面，患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。改善生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，适当锻炼，保持心情舒畅，也有助于缓解肝火旺盛的症状。

在药物治疗方面，中医常用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物来清肝泻火。这些药物具有清热解毒、疏肝理气的功效，可以帮助患者缓解肝火旺盛的症状。

此外，医院中医科、中西医结合科等科室也常用于治疗肝火旺盛。在医生指导下，患者可以选择适合自己的治疗方法，以达到缓解症状、恢复健康的目的。

口臭不仅让人尴尬，还可能隐藏着身体健康的信号。了解口臭的症状，有助于我们及时发现并解决健康问题。

口臭症状诊断

口臭的症状多种多样，根据病因和体质的不同，表现也有所差异。

中医分型

中医将口臭分为以下几种类型，并伴有不同的症状：

• 胃火口臭：除了口臭外，还可能出现面赤身热、口渴饮冷、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
• 食积口臭：口臭伴有酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、嗳气等症状。
• 热痰口臭：口臭伴有咳嗽、痰黄、胸痛等症状。
• 虚热口臭：口臭伴有鼻干、干咳、大便干结、心烦不安、失眠多梦等症状。

西医分类

西医将口臭分为两大类：

• 免疫脏腑功能失调口臭：除了口臭外，还可能出现舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷等症状。
• 单纯性口腔口臭：口臭伴有口腔牙龈肿痛、局部发热等症状。

了解口臭的症状，有助于我们及时发现并解决健康问题。如果出现口臭，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。

口臭的原因

口臭的原因有很多，主要包括以下几种：

• 口腔卫生不良：口腔内的细菌分解食物残渣产生硫化物，导致口臭。
• 牙周病：牙周病会导致牙龈出血、肿胀、疼痛，口腔异味明显。
• 口腔溃疡：口腔溃疡会导致口腔疼痛、红肿，并伴有异味。
• 消化不良：消化不良会导致胃酸过多，口腔异味明显。
• 呼吸道疾病：呼吸道疾病如慢性支气管炎、肺炎等，会导致口腔异味。

口臭的防治

预防口臭，首先要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。此外，还要注意以下事项：

• 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。
• 戒烟戒酒。
• 保持良好的作息，避免熬夜。
• 定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

如果出现口臭，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。

口苦口臭是生活中常见的现象，很多人对此感到困扰。本文将为您介绍口苦口臭的原因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您摆脱口苦口臭的困扰。

一、口苦口臭的原因

1. 口腔卫生问题：口腔卫生不洁，食物残渣、牙菌斑等易导致口苦口臭。

2. 龋齿：龋齿中的食物残渣和细菌分解产生异味，导致口苦口臭。

3. 刺激性食物：辛辣、油腻等刺激性食物会刺激口腔黏膜，产生口苦口臭。

4. 胃肠道问题：胃肠道功能紊乱，如消化不良、胃炎等，可能导致口苦口臭。

5. 肝胆疾病：肝胆疾病如肝炎、胆结石等，可能导致胆汁分泌异常，引起口苦口臭。

二、口苦口臭的治疗方法

1. 牛黄清胃丸：具有清热解毒、消肿止痛的功效，可缓解口苦口臭。

2. 多潘立酮：促进胃蠕动，防止胆汁反流，改善消化不良引起的口苦口臭。

3. 熊去氧胆酸：调节胆汁分泌，治疗胆结石、胆汁淤积性肝病等引起的口苦口臭。

4. 抗幽门螺杆菌药物：针对幽门螺杆菌感染引起的口苦口臭，可采取四联疗法治疗。

三、口苦口臭的日常保养建议

1. 坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝。

2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 增加运动，促进胃肠道蠕动。

4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

5. 定期进行口腔检查，预防口腔疾病。

口臭的成因与防治

口臭，这个看似微不足道的小问题，却可能隐藏着身体健康的信号。本文将从中医和现代医学的角度，探讨口臭的成因，并给出相应的防治建议。

中医对口臭成因的解释

中医认为，口臭与人体脏腑功能失调有关。常见的原因包括：

• 肝火旺盛：情绪波动、工作压力大等因素可能导致肝火旺盛，进而引发口苦、口干、口臭等症状。
• 脾胃湿热：饮食不节、暴饮暴食等因素容易导致脾胃湿热，湿热内蕴，气机不畅，从而引发口臭。
• 肺胃阴虚：长期熬夜、劳累过度等因素可能导致肺胃阴虚，阴虚火旺，热邪内生，口干、口苦、口臭等症状随之而来。

现代医学对口臭成因的解释

现代医学认为，口臭的成因主要包括以下几方面：

• 口腔卫生问题：刷牙不彻底、不经常漱口等因素导致口腔内食物残渣残留，滋生细菌，产生口臭。
• 口腔疾病：龋齿、牙周病、口腔黏膜病等口腔疾病可能导致口腔异味。
• 消化系统疾病：胃溃疡、胃炎、消化不良等消化系统疾病可能导致口臭。
• 其他系统疾病：如呼吸系统疾病、内分泌系统疾病等也可能导致口臭。
• 吸烟、饮酒等不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯会导致口腔异味。

口臭的防治

针对口臭的防治，可以从以下几个方面入手：

• 保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。
• 调整饮食结构：多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，少吃辛辣、油腻的食物。
• 戒烟限酒：吸烟、饮酒等不良生活习惯会导致口腔异味，应尽量避免。
• 治疗口腔疾病：及时治疗口腔疾病，如龋齿、牙周病等。
• 改善生活习惯：保持良好的作息习惯，适当运动，保持心情舒畅。

总之，口臭并非小事，它可能预示着身体健康的隐患。发现口臭问题后，应及时就医，找出病因，并采取相应的防治措施。

女性口臭问题一直是困扰许多人的健康问题，那么，为什么会出现严重的口臭呢？本文将为您解析女性口臭的成因，并提供相应的预防和治疗方法。

一、生理性原因

1. 口腔卫生习惯不良：进食后或口腔内有牙结石、牙菌斑，平时刷牙不到位或清洁不当，造成残渣在口腔内腐败，细菌大量繁殖，引起口臭。

2. 口腔解剖结构：口腔解剖结构复杂，如智齿、牙龈间的盲袋等，容易藏匿食物残渣，导致细菌滋生，产生口臭。

二、口腔疾病

1. 龋齿：牙齿表面的牙釉质被细菌侵蚀，形成龋洞，食物残渣进入龋洞内，产生恶臭。

2. 牙周炎：牙龈炎症，牙齿周围的组织受到破坏，细菌滋生，引起口臭。

3. 口腔黏膜疾病：口腔黏膜炎症、溃疡等疾病，也会引起口臭。

三、消化系统疾病

1. 慢性胃炎：胃黏膜炎症，胃酸分泌减少，食物在胃内滞留时间过长，产生恶臭。

2. 消化不良：胃肠道功能紊乱，食物不能被充分消化吸收，产生恶臭。

3. 便秘：粪便在肠道内滞留时间过长，细菌分解产生恶臭。

四、预防和治疗

1. 做好口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。

2. 健康饮食：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。

3. 治疗口腔疾病：及时治疗龋齿、牙周炎等口腔疾病。

4. 治疗消化系统疾病：治疗慢性胃炎、消化不良、便秘等消化系统疾病。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足睡眠，减轻压力。

流口水并伴有臭味，可能是口腔疾病引起的信号。

口腔疾病是导致流口水臭味的主要原因，如牙周炎、蛀牙、牙龈炎等。这些疾病会导致细菌在口腔内迅速繁殖，产生恶臭。

除了口腔疾病，胃部问题也可能导致流口水臭味。胃动力不足，胆汁可能逆流至胃，产生恶臭。此外，节食减肥可能导致内分泌紊乱，唾液分泌减少，细菌和恶臭物质更容易在口腔内积聚。

某些药物也可能引起流口水臭味。精神压力过大或睡眠不足也会导致唾液分泌异常。

针对流口水臭味的治疗，首先要清洁和保护牙齿，每天刷牙三次。避免盲目节食，保持饮食规律。积极治疗原发性疾病，如胃病。多吃动物肝脏等富含维生素B的食物，少吃辛辣刺激性食物。同时，学会放松和释放压力，保证充足的睡眠。

预防流口水臭味，要注重口腔卫生，定期进行口腔检查。保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。调整情绪，避免高压。

如果流口水臭味持续存在，应及时就医。口腔科是治疗流口水臭味的专门科室。

口臭，这个看似微不足道的问题，却常常困扰着许多人。口臭的原因有很多，其中最为常见的就是上火引起的口臭。

那么，如何有效治疗上火引起的口臭呢？首先，我们需要了解上火的原因。上火，中医称之为“内火”，主要是指人体阴阳失衡，导致体内火气过旺。内火过盛可以表现为多种症状，如口腔溃疡、喉咙肿痛、便秘、皮肤长痘等。

治疗上火引起的口臭，可以从以下几个方面入手：

1. 药物治疗：可以服用一些具有清热解毒功效的中成药，如清火颗粒、龙胆泻肝丸、双黄连口服液等。这些药物可以帮助调节人体阴阳平衡，缓解上火症状。

2. 饮食调理：饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。同时，可以适量饮用绿豆汤、菊花茶、金银花茶等具有清热解毒功效的饮品。

3. 口腔护理：保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。如有必要，可以到医院进行洗牙，清除牙垢和牙石，改善口腔环境。

4. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。适当进行运动，增强身体素质。同时，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

5. 预防措施：戒烟戒酒，少吃影响呼吸的食物，如大蒜、洋葱等。多吃粗纤维食物，如芹菜、竹笋等，帮助口腔清洁。

总之，上火引起的口臭并不可怕，只要采取正确的治疗方法，并注意日常保养，口臭问题就会得到有效缓解。

口臭和放屁多可能是胃菌群紊乱等原因导致。

日常生活中，我们常常会遇到口臭和放屁多的情况，这可能是身体发出的警示信号。口臭和放屁多可能与以下原因有关：

1. 胃菌群紊乱：胃中有多种细菌，包括有益菌和有害菌。当胃菌群失衡时，有害菌增多，可能导致消化不良、口臭和放屁增多。

2. 胃肠动力障碍：胃肠动力障碍会导致食物在胃肠道中停留时间过长，食物发酵产生气体，导致放屁增多。同时，食物残渣在胃肠道中停留时间过长，可能导致口臭。

3. 消化不良：消化不良会导致食物不能被充分消化吸收，食物残渣在胃肠道中发酵产生气体，导致放屁增多。同时，消化不良可能导致口腔异味，引起口臭。

4. 肠道感染：肠道感染，如幽门螺杆菌感染，可能导致胃酸分泌减少，食物不能被充分消化吸收，导致消化不良、口臭和放屁增多。

5. 肠道菌群失衡：肠道菌群失衡可能导致肠道屏障功能受损，有害物质和细菌进入血液循环，引起全身炎症反应，导致口臭和放屁增多。

针对以上原因，我们可以采取以下措施缓解口臭和放屁多的症状：

1. 调整饮食：避免辛辣刺激性食物、油腻食物和难以消化的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮，保持饮食均衡。

2. 增加运动：适当增加运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。

3. 服用益生菌：服用益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能。

4. 及时治疗肠道感染：如幽门螺杆菌感染，需要及时治疗。

5. 保持口腔卫生：早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生。

口臭问题困扰着许多人，要想解决口臭问题，首先需要明确口臭的原因。常见的原因包括口腔卫生不良、牙周病、龋病、口腔溃疡、呼吸道感染等。针对不同原因，采取相应的治疗措施。

针对口腔卫生不良导致的口臭，建议每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查和洁牙。对于牙周病和龋病，需要及时就医，进行牙周治疗和补牙。对于口腔溃疡，可以使用口腔溃疡贴或含漱液进行治疗。

此外，饮食和生活习惯也会影响口臭。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持口腔湿润。戒烟限酒，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

若以上方法无法缓解口臭，建议及时就医，进行详细检查。医生会根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。

总之，口臭问题不容忽视，需要引起重视。通过科学的治疗和日常保养，可以有效改善口臭问题，提高生活质量。

口臭，这个看似微不足道的问题，却常常困扰着许多人的生活。口臭不仅会影响社交，还可能暗示着身体存在一些健康问题。那么，如何预防和改善口臭呢？本文将从饮食保健、生活习惯等方面，为大家提供一些建议。

首先，我们要了解口臭的成因。口臭可能由多种原因引起，包括口腔疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。其中，口腔疾病是引起口臭最常见的原因，如龋齿、牙周病、口腔溃疡等。

那么，如何预防和改善口臭呢？以下是一些建议：

1. 坚持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清理牙缝，保持口腔清洁。

2. 饮食调理：避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

3. 喝水：多喝水可以保持口腔湿润，减少口臭的发生。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持充足的睡眠。

5. 定期检查口腔：发现口腔问题及时就医，避免病情恶化。

除了以上方法，还有一些具有清热解毒、消除口臭功效的食疗方和药茶，如咸鱼头豆腐汤、生芦根粥、黄瓜粥等。此外，一些天然花草茶，如桂花茶、茉莉薄荷茶等，也对改善口臭有一定的帮助。

总之，口臭问题不容忽视，我们要从日常生活中的点滴做起，保持良好的口腔卫生和生活习惯，才能拥有清新口气，享受健康生活。