每到深冬，寒风来袭，冻疮随之而来，不但影响外表，且给患者带来肿胀、疼痛、瘙痒甚至皮肤的溃烂等不适之症。那么冻疮是怎么来的？具体有哪些表现呢？关于冻疮而言又有哪些预防以及治疗方法呢？

 

 

 

说到“冻疮”大家首先想到的就是寒冷的北方，其实不然，这些年在没有暖气的南方更是冻疮的多发地带。另外由于缺少运动、长期户外运动以及鞋袜过紧也会导致冻疮的发生。少年、儿童和女性神经血管对低温反应性过强，更易患冻疮。

 

一般低温潮湿环境所导致的机体局部组织微循环障碍是引发冻疮的最根本原因。临床上常常表现为肿胀、疼痛以及瘙痒，局部皮损呈紫红色隆起的水肿性红斑，边缘一般呈鲜红色，皮损表面呈紧张状态，按之柔软，压之可褪色，撤压颜色可逐渐恢复原色。多见于手、足、鼻、耳廓、脸颊等部位。还有一些发生在大腿以及臀部的深在性冻疮。一般多见于“冰冻美人”不穿“秋裤”的女性。

 

 

冻疮的预防：

 

1、每天规律的体育锻炼，能够促进血液的循环，是预防冻疮重要的也是有效的方法。

 

2、遇到极冷的天气时，防护保暖措施一定要做到位，如手套、围巾、衣服等，切忌鞋袜过紧，防止挤压造成的血液循环障碍。

 

3、有冻疮病史者，每年进入冬季后要及早做好防护准备工作。

 

4、一旦出现冻疮症状，切忌使用热水浸泡，这样不仅使血液不能及时回流，且会加重组织损伤，可以用37℃左右的温水浸泡。

 

 

 

关于冻疮的治疗：

 

一般根据临床指征有抗炎、镇痛、止痒等对症治疗；严重者以及常年反复发作者最好就诊皮肤科，在专科大夫指导下用药、正规治疗。

 

1、其实大多数冻疮一般不需要特殊治疗，注意保暖一般会自然痊愈。

 

2、物理疗法治疗冻疮有紫外线照射、氮氖激光局部照射等。

 

3、冻疮初起者可将冻伤部位用温水浸泡，涂擦适量药物在患处，用手轻轻搓，直至患处发热。

 

4、对于未破溃的冻疮可以用适量药粉加适量黄酒调匀揉搓患处；对于已经溃破者患处进行常规消毒后可以将药粉撒在患处，并用消毒纱布包扎，预防感染。

 

最后提醒广大朋友：冻疮不可怕，关键是保暖！

 

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一、如何预防“冻疮”

 

对于冻疮而言，预防远比治疗更重要。平日里加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力，改善末梢血液循环是防治冻疮的重要环节。同时注意在进行长时间户外活动时，要特别注意手、脚、脸、耳部的保暖，防寒防水都要做到。这些易生冻疮或者曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林及冻疮膏等保护剂，千万不要以是否感觉到冷为依据。穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢循环不良。

 

有些人有手脚冰冷时用火烤、热水烫等复温习惯，这并不利于冻疮的预防。冬日手搓手、捶打等方式御寒也不可取；少量饮酒可扩张血管，但寒冷环境中不可饮酒，因其会加速热量的散失。患有糖尿病等基础疾病的人，平时应注意控制血糖。糖尿病易并发周围血管病变，冬天要特别留意手足的保暖，防止因疏忽造成严重后果。如果已经有冻疮，就要采取积极的治疗措施来促进愈合、防止感染。

 

 

二、“冻疮”的分类

 

第一类红肿型，时有痒感，较轻，治愈快。治疗方法简便易行，每天用消毒棉球蘸冻疮膏擦涂患部及周围2~3次即可；也可用冬瓜皮10克、桂皮10克、尖椒5克捣碎，加香油适量调匀敷部，每三天更换一次，但以上两种方法患处如有破伤不可用。

 

第二类青紫肿胀型。遇热痒痛感觉强烈，因受冻时期长，比较严重，治愈时间长。所以，首先应温经散寒、活血通络。如每天做2~3次局部按摩，从大腿根部开始揉摩至足趾部，再从足趾按摩至大腿根部，往返数次。特别是患部及周围要增加次数，反复按摩直到感觉患部温热为止。同时做一些室外适量运动，促进血液循环。外敷生干姜9克、生附子6克，研末加1~2克七厘散，用凡士林油膏适量调匀敷患部，每2天更换1次，直至痊愈。

 

第三类溃疡湿烂型，血水渗透疮口蔓延，疼痛难忍，时又发痒，因受冻时期长，误时不治最为严重。如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦百多邦或口服消炎抗菌药物。冻疮较重，发生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似，保留水泡外皮有利愈合。因此类冻疮治疗方法比较复杂恢复期较长，要及时到医院就医治疗。

 

 

冻疮在治愈后如遇冷容易复发，凡属上述第一、二类型冻疮，治愈后还应采取上述外敷药法、按摩疗法，在原患部敷药，按摩保持一个冬天，至立春日止，这样可以防止反复。同时，应加强适当的运动锻炼，配合饮食营养疗法，使体质不断增强，经络、气血畅通了，就可以抵挡住寒冷对人体的困扰。此外，如手、足受冻，应先揉搓促进血液循环，然后用温水浸泡揉搓，千万不能用温度高、过热、过烫之水洗烫，防止寒气聚之手足反而产生冻疮或其他疾病。

随着季节气温的变化，人的肌肤也在发生着不同的变化。因为温度的下降，会导致人体毛细血管收缩，血液流动速度减慢，体内器官的运转和代谢都相继放慢了速度。藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺等也变得懒惰，提供的水分和油脂明显减少。

 

加上现代社会生活节奏加快，大家普遍积累了较大的压力。如果这时不了解自身皮肤的变化特点，加以适当的保护和护理，就很容易遭受皮肤疾病。

 

 01 除了干痒涩，很多人还遭遇着皮肤疾病

 

寒风凛冽，随着冬季的来临，深冬季节里气候变得寒冷干燥，尤其是冬季室外、室内温差大，人体皮肤相对敏感，就很容易变得干燥脱屑或者出现其他的皮肤问题。冬季不进行合理护肤，烦恼就会随之而来！

 

 

那么在冬季皮肤除了干痒涩，还会有什么情况呢？

 

小编通过查询资料发现，冬季易发的十大皮肤疾病，它们分别是：牛皮癣、水痘、玫瑰糠疹、鱼鳞病、荨麻疹、湿疹、手足皲裂、冬季皮炎、冻疮、皮肤瘙痒。这十大皮肤疾病当中最容易出现的皮肤问题，应当属冻疮，也是最让人头疼的。其次就是手足干裂。那么小编针对冻疮、手足干裂这两个皮肤疾病来讲一讲冬季皮肤问题。

 

冻疮

 

 

冻疮一般是在10度以下的湿冷环境当中容易发生。而且好发在手脚的末端和暴露部位，比如耳朵、鼻子、面部等。常常表现出来皮肤苍白、发红、水肿、发痒或疼痛、有肿胀感。严重的时候还会出现血疱甚至溃疡。而且冻疮一旦形成，每年都可能会复发。所以冻疮成为了冬季最常见的皮肤问题。

 

手足干裂

 

 

说完了冻疮呢，那么接下来小编再讲讲第二常见的手足干裂。

 

其实造成手足干裂的原因主要是因为手脚经常受机械或化学物质的刺激，再加上寒冷的天气，出汗减少，非常容易导致皮肤干燥，时间一长就会引起皲裂。

 

而且它还常见于手指、手掌的屈侧、脚跟处。主要表现是干燥、皲裂，如果严重则会引起出血和疼痛。

 

02 口罩与脸部、手套与手部、棉鞋与脚部的肌肤之间的保护作用

 

 

寒冷的冬天，我们不自觉地都会穿上厚厚的棉衣棉裤还有棉鞋。但是我们平时暴露在外面的脸颊、手也要注意保暖保护。

 

在外出的路上，寒风嗖嗖地刮，无情的拍打在我们暴露在外面的部位，所以我们要带好口罩，抵御寒风拍打的同时还能防御一些病毒的侵害。

 

除了带好口罩我们还要带好手套，每天早起上班，如果不能开车，而是骑自行车或者电动车，那不到一分钟，你的小手就被冻得红扑扑的了。所以带好手套既能保护我们的手不受寒冷的侵袭，还能避免手部因为风刮而变得干燥。

 

最后还要穿好棉鞋，因为现在的人们穿鞋几乎不分季节，在夏季穿着厚厚不透气的鞋，在冬季穿着单薄不保暖的板鞋，很容易在冬季把脚受冻。所以穿好棉鞋能保暖脚部还能避免冻伤。

 

03 冬季，老人、孩子的干燥肌肤应该怎么着重保护？

 

 

在寒冷的冬天，要想拥有健康肌肤重在预防，特别是老人、孩子们。所以选择合适的皮肤保养方法，以及选择合适护肤品是很重要的，要想不让我们的皮肤毁于“冬季”，那就一起进行肌肤“保暖”吧。

 

小编总结了一些皮肤干燥的保护小方法。

 

1、解冻肌肤

长时间在户外呆，身体很容易变冷，所以一定多搓搓，活动活动，促使体温升高，促进血液循环。另外还可以用热毛巾敷脸以及耳朵等部位，这样可以既能保暖皮肤，还能促使护肤品更好吸收。

 

2、喂肌肤喝水

因为空气干燥，皮肤要保持水分就需要我们补水。所以在早晨洗漱时，可以用温水洗漱后涂抹护肤品来保持皮肤的水分。

 

3、涂抹精华液，敷面膜

晚上大部分人家里都开了暖气，所以即使在家中不受到寒冷的侵袭，屋内的空气仍旧还是很干燥。所以我们可以在晚上睡觉前对皮肤进行保湿，涂抹身体乳、面膜。使皮肤即使在晚上也能得到充分的水分。

 

参考文献

[1]魏巍,蒋琪霞.老年人皮肤损伤流行特征及评估工具的研究进展[J].护理研究,2021,35(21):3850-3855.

[2]林子量. 甘草润肤膏外用治疗手足皲裂的临床疗效观察[D].北京中医药大学,2021.DOI:10.26973/d.cnki.gbjzu.2021.000245.

职场打工人多多少少都会有点肩颈部的毛病。特别是每天长坐在电脑桌前的你，平时是否有肩部酸痛，肩部无力的状况？

 

肩颈问题如此多发，一时间#如何自测是否患上“冻结肩”#竟被挂上了热搜。今天就让Dr.京来和你们好好聊聊这烦人的“冻结肩”。

 

冻结肩，肩周炎

傻傻分不清楚？

 

很多人不知道，冻结肩，其实就是肩周炎！

 

肩周炎，根据美国肩肘外科医师学会的定义，该病是一类肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。会引起盂肱关节（肩部关节）僵硬 ^[1]。

 

表现为肩关节周围疼痛，夜间加重，肩关节活动受限（各个方向主动和被动活动度均受限），且进行性加重。这是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果 ^[2]。

 

 

说人话就是：肩关节里面有个窝（关节囊），发生炎症继而纤维化导致软组织弹性降低（以前是软乎乎、薄薄的，现在变硬变厚了），进而导致盂肱关节有效容积减小，这就是肩关节活动受限的直接原因。

 

而冻结肩，这个名字一听就很有画面感！是在经历肩部疼痛后，肩关节功能逐渐受限时表现出的症状。

 

顾名思义就是肩膀像被冻住了，动弹不得，不仅自己想动动不了（主动活动受限），就算是别人帮着活动，也会发现活动起来很不顺（被动活动也受限）。

 

所以肩周炎患者往往先有疼痛然后才出现肩关节僵硬。

 

其实不难发现，常听身边亲戚朋友提起“肩周炎”，它的发生率高达5％，且女性的患病率是男性的4倍 ^[3]。好发于50岁左右的中老年人，左侧较右侧多见，双侧同时发病者少见。

 

 

深究肩周炎的发病原因也可归纳为两大类：

 

肩部因素

肩关节软组织退变，承受能力减退，这是基本因素；其次长期过度活动、姿势不良等慢性劳损是主要的激发因素。

 

肩外因素

如颈椎疾病、心脏疾病、胆道疾病等引发的疼痛会牵涉到肩部。若原发疾病长期反复发作，疼痛会刺激肩部肌肉，晚期会发展成这个病。

 

拒绝“冻结肩”!

 

肩周炎一般主张治疗与功能锻炼同时进行，但是这种功能锻炼以不加重患者疼病为前提。避免并发症，配合正确的功能活动。（一定要适度！不然可能适得其反哦！）

 

 

肩胛骨活动

在体前用双手握住一块毛巾，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；在体后，双手握住毛巾，努力从下往上举。

 

手指爬墻练习

正面或侧面向墙，距墙约30cm，脚的位置不动，手指沿着墙向上爬，并将身体渐渐贴向墙壁，可以在墙上做记号，看看一段时间后是否有进步。

 

钟摆边

肩膀健康的那一侧的手扶住桌椅，弯腰，肩膀不舒服的那一侧上肢自然下垂，放松肌肉，然后做前后、左右的甩动，可以先逆时针再顺时针甩动，动作由小到大，逐渐适应后可以手持重物重复上述动作。

 

向上推举

取站位，双臂伸直，贴于耳侧，将肩胛骨、肩部、肘部、腕部紧贴墙壁，掌心向上手臂沿着墙壁上下缓慢运动，体会两侧肩胛骨靠拢的感觉。

 

这几个动作都比较简单，平时大家工作的间隙也可以做一做～缓解一下平时因为过度劳动造成的肩部肌肉紧张僵硬。

 

 

另外有一些不好的日常习惯，可以通过改变生活方式，来避免得病或复发：

 

• 因工作需要反复活动肩关节的人群，避免连续几小时活动肩关节，适当休息，酸胀时可以热敷或理疗。
• 50岁左右的中年女性，降低劳作强度，不要搬运或上举重物，注意肩关节保暖。
• 患有糖尿病、中风、甲状腺疾病等，积极治疗原发疾病，特别是糖尿病患者，控制血糖，可减少本病的发生。
• 曾有肩关节受伤史的人群，运动时循序渐进，不要经常做重体力活动，避免再次受伤。

 

 

最后，Dr.京想提醒大家，目前肩周炎已不是老年人的专属，近几年肩周炎越来越年轻化，特别是职场中，大家每天坐在电脑前保持一个姿势，肩部摆放位置不对，长此以往肩部慢性劳损，就很容易导致肩周炎。

 

参考文献：

[1] 陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学.第9版.北京:人民卫生出版社.2018.720-721

[2] 陈疾忤，陈世益.肩周炎研究进展，国际骨科学杂志，2005，26(2):94-96

[3] Mezian K, Coffey R, Chang KV. Frozen Shoulder. Treas ure Island(fl) : Statpearls Publishing.(2020-01).

冬天将至，气温骤降。很多小伙伴都会出现一个十分烦心的情况，那就是长冻疮。

 

无论是上学还是上班的时候，手上或脚上又冷又痒，怎么捂都捂不热。有些皮肤娇嫩的人，尤其是小孩子，甚至脸上也会红肿又粗糙，非常影响美观。这就是冻疮。

 

冻疮，是由于气候过于寒冷所引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。该病症常发生于冬季，患处大多位于耳朵、手脚等位置。

 

 

那么，患上冻疮会有哪些症状呢？

 

（1）皮肤发痒

 

冻疮最明显的一个症状就是局部皮肤会奇痒难耐。

 

是因为皮肤在受到寒冷的刺激后，血管长时间处于收缩状态。等到了温暖的环境中，血管慢慢发热重新扩张开，皮肤就会极度发痒。

 

（2）皮肤冰冷

 

一般来说，如果某一处皮肤总是很冰冷，这意味着这一片的皮肤血液循环不畅，无法自己发热，就很容易出现冻疮。

 

（3）皮肤表面发黑

 

皮下血管在受到寒冷刺激后收缩，局部皮肤无法正常进行血液循环，就会直接导致淤血。肉眼看上去，这一块的皮肤色泽较黑。出现这一症状的时候，意味着冻疮已经要出现了，需要及时预防和治疗。

 

此外，冻疮严重者，还有可能出现水疱、溃疡等等。

 

千万不要小瞧冻疮，如果不及时治疗的话，可能会“折磨”你一整个冬天，而且长此以往，每年一到冬天就会复发，简直是“阴魂不散”。

 

 

趁现在还来得及，教你几招提前预防冻疮找上门！

 

1、取一盆15度的水和一盆45度的水。将手脚先浸泡在15度低温的水中，五分钟后再浸泡在45度的高温水中，一天三次。

 

这一办法可以在冬天锻炼四肢血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

 

2、用新鲜的生姜片涂抹经常患冻疮的局部皮肤，连搽数日可以有效防止冻疮再生。

 

如果是已经长了冻疮的情况，可将鲜姜汁加热熬成糊状，将其放凉后涂抹到冻疮患处，每日两次，连涂三天，情况会缓解不少。

 

3、将长冻疮的地方洗干净，涂抹少量的风油精。然后用指腹轻轻揉搓，直至局部皮肤开始发热，每日3次，坚持3周。

 

不过，该法只适用于冻疮初期患者，仅仅只有局部皮肤红肿硬痛的情况。如果是冻疮严重，甚至皮肤破溃的患者不宜使用该方法。

 

4、用“十滴水”外擦冻疮患处。每日6-10次，这种办法也更适合冻疮初期患者。如果是皮肤破溃糜烂，可以先使用红霉素软膏涂擦，等到炎症好了之后再使用“十滴水”。

 

大家可以根据自己的情况选择适合自己的治冻疮方法，不过，如果情况过于严重，还是建议及时就医，以免引起更严重的皮肤疾病~

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痤疮在我们青春期男女的面部非常的多见，该病对患者的外观影响非常的大，很多患者由于不知道痤疮是怎么形成的，所以也无法做到及时的预防痤疮的发生，并且在发生之后也不知道应该做什么护理。所以今天我们的专家就为大家介绍痤疮是怎么形成的，希望能够对大家有所帮助。

 

痤疮怎么形成的?

遗传因素有人研究结果表明，82%的痤疮患者中有一个同胞患有痤疮。60%患者的父母一方或双方患过痤疮，同卵双生者发生痤疮的部位和严重程度也差不多，甚至连痤疮发生的年龄也差不多。表明痤疮的发生与遗传有关。

毛囊内微生物繁殖原寄生于毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生溶酯酶、蛋白分解酶及透明质酸酶。溶酯酶将皮脂内的号酰甘油分解为游离脂肪酸a游离脂肪酸、蛋白分解酶及透明质酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁，引起海绵状变性，甚至形成微小裂隙。粉刺内容物通过微小裂隙进入毛囊周围，炎症波及真皮结缔组织，引起炎症性肉芽肿反，形成结节。当痤疮露出皮肤表面时被尘埃污染或空气氧化后成为黑色点状，俗称黑头粉刺。重症者愈合后留有色素瘢痕。

激素及皮脂腺分泌功能亢进人进入青春期体内性激素分泌增多，如果其中雄性激素分泌增多，就刺激皮脂腺细胞，使皮脂腺增大，分泌活动增强，产生大量皮脂，积聚在皮脂腺内。

药物或化妆品因素如碘化物、溴化物、卤化物可产生或加重痤疮。激素可刺激皮脂腺分泌增加而产生或加剧痤疮。油性化妆品可以阻塞毛孔，使皮脂排泄发生障碍而产生痤疮。物理、精神因素湿、热及精神紧张均使痤疮加重。饮食因素过量食用糖、脂肪、淀粉类食物及过量饮酒，均使皮脂腺分泌增加，诱发或加重痤疮。

 

温馨提示：痤疮并不是像许多老人说的一样，是人的一种正常生理现象，不用治疗过了那段时间就会好起来，其实，显示中我们经常见到患者在痤疮发生后并没有自愈，而是愈演愈烈，一发不可收拾，所以，痤疮是一种病，是需要我们认真对待治疗的，建议患者一旦有了痤疮的症状，要及时的u选择正规的医院接受治疗。

渐冻症，这种病最大的特征就是残忍。患者大多是青壮年，发病即意味死亡，但在这种病症面前，死一点都不可怕，可怕的是等待死亡的过程。起初是肺部被感染，一呼一吸都要用力，紧接着是最绝望的“冰冻”过程。 他们活着的每天，身体的控制权都在不断被蚕食。可能哪天醒来，就突 然发现身体某个部位不再动弹。到最后，全身只剩两个地方保持正常: 还能转动的眼球，以及完整的神智。 

 

 

患者会清醒地看到自己被冰冻的全过程，也就是说，患者会清醒的察觉到自己的生命走向终点。光明在渐冻症患者的眼中不复存在，只剩下绝望和痛苦在眼眶周围打转，在整个过程中患者看着自己的的身体一步步走进坟墓，可最痛苦的或许还不是患者本人，而是患者的父母。试想一下, 在长达两三年的时间里，看着亲生子女逐渐僵化，而死期遥遥不可知，病情发展到后期，和子女一起活着的每一天里，父母都在准备丧礼，想着怎么让子女走的干净一点，白发人送黑发人，最大的痛苦莫过于此。

 

渐冻症又叫肌萎缩侧索硬化，其病因至今不明。20%的病例可能与遗传及基因缺陷有关，另外有部分环境因素，如重金属中毒等，都可能造成运动神经元损害。早期症状轻微，易与其他疾病混淆，患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等一些症状，渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难，最后产生呼吸衰竭。

 

 

生命的长短对于渐冻人来说是残忍的，度日如年的长，一眼望尽的短，霍金的故事流传了好久好久，可冰桶挑战却只盛行了一时，当你有一天看到了渐冻症患者，你要记住，他正在经历着这世界上最大的残忍，如果你有一天见到了渐冻症患者的父母，你要记住，他正在经历着这世界上更大的残忍，没有希望的生命是否还有意义，他们身上所承载的痛苦足以撼动天地，他们应该受到更多人的关心。

 

2016年1月20日，北京大学历史系在读博士生娄滔，被查出罹患运动神经元病，即渐冻症。患病后的娄滔，曾以口述形式立下遗愿，捐赠人体器官，“凡是能救命的部分尽管用”。在历经各种治疗方式，病情反复波动后，2018年1月5日凌晨，29岁的娄滔在家中停止了呼吸。由于器官不符合捐献条件，她的遗愿永远成为遗憾。

 

作为一名医务工作者，亲眼目睹渐冻症也是很残忍的。

 

在生活中神经炎个并不是特别常见，许多的人对此了解不多，这个病是因为部分的神经系统病变发炎引起的，因此发病的部位会有刺痛，痒痛等反常的感受，或者是失去知觉损失根本的功用等一系列的体现，非常的影响病人生活。

 

神经炎是怎么形成的呢？病人在呈现神经炎这么的病症的时候，在开始会有的症状体现即是感知方面的妨碍，通常在前期的时分就会有麻痹以及感受过敏的状况，之后的话会致使病人呈现运动方面的妨碍性疑问，常常致使脚踝处酸麻。

 

 

神经炎这个病在发病年纪方面并没有十分显着的年纪约束，不管性别不管年纪都有也许呈现这个病症，它首要是因为缺少维生素b群所引起的，别的身体的其他疾病也有也许引起神经炎，一定要在发病前期及时医治。

 

在生活中病人在呈现神经炎的时候出现病况是十分的突然的，并且病人多会造成严重和焦虑心情，依据病人的不一样的心理特点，咱们最好是耐性的给予解说让病人的心情可以舒缓，及时的去采纳医治。假如要是本身的养分代谢呈现了疑问的话，也会致使神经炎这么的病症呈现的，比如要是有糖尿病或者是尿毒症这么的病症的话，本身的养分代谢不只有疑问，还会有肾脏方面的疑问，致使神经炎的呈现。

 

神经炎的最首要的形成因素即是感染引起的，咱们的身体抵抗力下降的话，就会感染许多种病菌，疾病就开端发生，病菌感染致使不一样部位发炎，其中会造成各个部位的神经炎症。还有一些受伤的人很容易得神经炎，在平常生活中有时分咱们身体部位受伤时，这就跟有也许伤及神经，但是咱们却不知道，神经受伤如邻近骨折和直接重击直接致使病人的神经炎病症了。

 

 

 

对于神经炎的病人咱们可以恰当的做一些针灸还有热敷的医治，一起关于神经炎的病人平常一定要多留意歇息，还有即是在饮食上也要留意留意养分的均衡，多吃新鲜的生果和蔬菜，还有即是关于神经炎病人来说保暖是及其主要的。

渐冻症是一种通俗的说法，医学上我们称它为肌萎缩侧索硬化症，是运动神经元病的一种，是累及上运动神经元（大脑、脑干、脊髓），又影响到下运动神经元（颅神经核、脊髓前角细胞）及其支配的躯干、四肢和头面部肌肉的一种慢性进行性变性疾病。临床上常表现为上、下运动神经元合并受损的混合性瘫痪。

 

 

一、“渐冻症”进展缓慢

 

渐冻症无力的特点是慢慢的，逐渐的变得无力。起病比较隐蔽，进展比较缓慢，有的时候需要一年、两年才出现症状。

 

二、“渐冻症”以肢体无力为首发症状

 

“渐冻症”最常见的首发症状为一侧或者双侧的手指运动不灵活和无力，随后出现手部小肌肉的萎缩以及大小鱼际肌、骨间肌和蚓状肌最为明显。肢体无力逐渐波及前臂、上臂的肌肉和肩胛周围的肌肉随着病程的延长，肌无力和萎缩，逐渐扩展至躯干和颈部。患者会出现站立不稳，抬头费力等表现。最后累及咽喉肌表现为吞咽的费力、饮水呛咳、构音障碍等。

 

三、肌肉震颤

 

就是随着病情的发展，逐渐得出现上下运动神经元损害的体征，也就是一方面有肌无力，另一方面有肌肉的振颤。这种疾病目前的医学条件无法完全治愈。几乎所有的渐冻症病人在不同时间内都会出现肌肉跳动的表现，这种肌肉跳动的表现可以在萎缩的肌腹上，或者在正常肌腹上，在静止状态下，在数厘米的范围内，出现一种不规则、不随意、蠕动样的肌肉纤维收缩，这时表现为肌肉跳动。肌肉跳动可分为以下两种情况：1、肌肉跳动的幅度大，跳动部位也相对固定，呈现为高强度的肌肉跳动，这时患者往往有明显的自我感觉；2、肌肉跳动的幅度小，呈现为一种肌肉的蠕动。有时甚至别人看见肌肉在蠕动，但是病人没有任何感觉。

 

 

肌肉跳动是一种不好的症状，在肌电图上肌肉跳动的表现多数归结于肌肉纤颤电位或者束颤电位，肉眼可见的肌肉跳动都是浅表肌肉的跳动表现，深部肌肉跳动肉眼不可见，但是肌电图检查可以发现。这时也可以看到肌肉的束颤电位较多，更倾向于肌跳频繁。如果病人表现少，为表层肌肉跳动不够频繁。肌肉跳动多少其实和病情发展具有一定关联。在肌电图上，如果束颤的电位较多，纤颤电位较多，病情短期内发展就较为迅速；而肌电图中若束颤和纤颤电位都较少甚至缺失的情况下，这时病情容易相对稳定。所以渐冻症的肌肉跳动是外部直观的观察病情的角度，不是肌肉跳动少即为安全、不发展，因为还没有发现深部的肌肉跳动情况，但是有助于判断病情是否相对稳定，所以渐冻症患者的肌肉跳动越少越好。

“渐冻症”（又称肌萎缩性侧索硬化症）男性多见，男女之比约为1.5∶1～2∶1。中年后起病，多数患者为50～70岁，平均发病年龄为55岁，40岁以下发病也有报告，20～30岁发病约占5%，家族性肌萎缩性侧索硬化症占5%～10%，多为常染色体显性遗传，男女发病率相等，发病年龄较早平均为49岁。

 

 

感染可能直接或间接地通过激发自身免疫反应对抗神经元，从而诱发肌萎缩侧索硬化。由于上位运动神经元变性，脊髓侧索中的皮质脊髓束的轴索消失和萎缩，髓鞘染色其部位浅染。前角和脑神经运动核的下位运动神经元变性，其结果前根或运动神经的轴索消失、萎缩，变成白色。这些神经元支配的骨骼肌中，产生广泛的神经源性的肌纤维萎缩。病变累及锥体束上、下运动神经元，上神经元在大脑皮质，其轴索经过内囊、脑干及皮质脊髓束与脑运动神经核或脊髓前角运动神经元相联系。几乎所有的病例为散发，呈进行性经过，病程2-6年死亡。

 

一、“渐冻症”如何进行确诊？

 

诊断肌萎缩性侧索硬化依据：临床、肌电图或神经病理学检查有下运动神经元损害的证据。临床检查有上运动神经元损害的证据。症状或体征在一个部位内进行性扩展或扩展到其他部位。同时排除以下两点：有能解释上运动神经元和(或)下运动神经元损害的其他疾病的电生理依据。有能解释临床体征和电生理特点的其他疾病的神经影象学依据。

 

二、家族中有“渐冻症”患者会影响下一代么？

 

 

有较少一部分，约5%-10%的渐冻人家庭存在家族史，被称为家族性肌萎缩侧索硬化，在这样的家族里渐冻症可出现遗传。其余90%-95%的患者并没有明确家族史，发病原因也尚未明确，被称为散发性肌萎缩侧索硬化。现在散发性的肌萎缩侧索硬化中，发病原因认为和遗传具有一定相关性。通过数据调查发现，散发性肌萎缩侧索硬化中的兄弟姐妹发病率也较高，可达5‰，后代发生肌萎缩侧索硬化的病例可达到1%。患者到85岁时与没有遗传背景的人群相比，散发性肌萎缩侧索硬化的兄弟姐妹发生肌萎缩侧索硬化的风险增加，比正常人高8倍。运动神经元病的发病率本身较低，只有3/100000，即使高8倍也不过十万分之二十几。如果家族里从来没有出现这样的疾病，患者单独患有该疾病，后代的发病率较低。在多数情况下，后代不会有遗传这种疾病。如果家族里有几代都有同样的病史，自己是否有这样的疾病可能性，需要做进一步的基因分析加以判断。如果担心自己的孩子或后代是否有这样的疾病，也可在怀孕时做产前诊断，进一步确诊是否能生出健康的宝宝。

在寒冷的冬季，脚部冻伤是常见的问题，尤其在寒冷干燥的天气下。冻伤不仅会引起疼痛、肿胀、瘙痒、皮肤破裂等不适症状，严重时甚至可能影响日常生活。

首先，我们需要了解脚部冻伤的原因。脚部冻伤通常是由于保暖措施不足、血液循环障碍以及身体对寒冷的抵抗力下降导致的。因此，预防脚部冻伤的关键在于提高身体对寒冷的耐受力和保持脚部温暖。

以下是一些预防和治疗脚部冻伤的建议：

1. 加强保暖：冬季外出时，应选择合适的防寒鞋和保暖袜，以保持脚部温暖。对于容易冻伤的人群，最好穿上两双袜子，以增加保暖效果。

2. 增加血液循环：多喝温热的水有助于提高身体的热量，促进血液循环。此外，每天用热水泡脚也有助于缓解脚部冻伤症状。

3. 使用冻疮药膏：对于已经开裂的脚部冻伤，可以在药店购买冻疮药膏，涂抹在患处。使用时请注意先将脚洗净，并坚持每天涂抹。

4. 增加温性食物摄入：在寒冷的冬天，适量摄入温性食物如羊肉、生姜、牛肉、枸杞等，有助于提高身体抵抗力，预防冻伤。

5. 增加运动量：运动可以促进血液循环，提高身体对寒冷的耐受能力。即使在冬季，也要保持适量的运动，如室内散步等。

最后，若脚部冻伤症状严重或持续不改善，应及时就医，寻求专业治疗。

你是否也有这样的困扰，无论春夏秋冬，手脚总是冰凉，仿佛置身于冰窟之中？这不仅仅是一种感受，更可能是一种疾病的表现。本文将带你了解手脚冰凉的原因、中医治疗方法以及日常保养方法，帮助你摆脱手脚冰凉的困扰。

一、手脚冰凉的原因

1. 末梢血液循环差：末梢血液循环不畅，导致血液无法充分供应手脚，造成手脚冰凉。

2. 阳气不足：中医认为，手脚冰凉是由于阳气不足，不能温煦肢体所致。

3. 肥胖：脂肪组织少，保温性能差，容易导致手脚冰凉。

4. 精神压力大：长期精神压力大，导致内分泌失调，引起手脚冰凉。

5. 营养不良：缺乏必要的营养素，如铁、锌、维生素B12等，导致手脚冰凉。

二、中医治疗方法

1. 醋泡生姜：将生姜切片，放入醋中浸泡，每天食用，可温中止呕，暖手脚。

2. 黑豆红枣龙眼粥：黑豆、红枣、龙眼肉煮粥，具有滋补肝肾、养血安神的作用。

3. 四逆散：具有温经散寒、调和气血的作用，适用于寒性手脚冰凉。

4. 肾气丸：具有温补肾阳、益精填髓的作用，适用于阳气不足引起的手脚冰凉。

5. 黄芪桂枝五物汤：具有温经散寒、调和营卫的作用，适用于营卫不和引起的手脚冰凉。

三、日常保养方法

1. 保暖：保持手脚温暖，避免受凉。

2. 适当运动：加强体育锻炼，促进血液循环。

3. 调整饮食：多吃富含维生素、矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、红枣等。

4. 保持心情舒畅：避免精神压力大，保持心情愉悦。

四、医院与科室

如果你怀疑自己患有手脚冰凉，可以前往医院进行相关检查。一般来说，内分泌科、中医科、心血管科等科室可以提供相应的治疗。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天，我发现自己在夜晚睡觉时总是脚部发冷，需要用被子盖住才能入睡。更令我尴尬的是，在与伴侣的亲密时刻中，我的身体总是无法保持应有的状态，导致我们之间的关系也开始出现裂痕。我开始担心自己是否患上了某种疾病，尤其是当我发现大便稀薄且容易沾在马桶上时，我的焦虑达到了顶点。

我试图通过自我调节来改善情况，例如减少手淫频率、改变饮食习惯等，但效果并不明显。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙和社交压力，我选择了在线问诊平台，希望能够在不公开自己的隐私的情况下得到有效的治疗建议。

在与一位资深的男科医生进行了详细的交流后，我得知自己的症状可能与手淫、性生活频繁、情绪紧张、长期压力、熬夜失眠、缺乏锻炼过度疲劳、体质差等因素有关。医生为我开具了三个药物的处方，并详细说明了用药注意事项和日常生活中的调理要点。虽然我仍然对自己的病情感到担忧，但至少我现在有了一个明确的治疗方案和一位可靠的医生支持。

在接受治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式和行为习惯，意识到需要更多地关注自己的身体健康和心理状态。虽然这段经历让我感到不适和尴尬，但它也让我更加珍惜自己的生命和与伴侣的关系。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个弹窗吸引了我的注意，是京东互联网医院的线上问诊服务。作为一名河北唐山的小镇居民，我平时很少有机会接触到专业的医疗服务，所以对这次机会充满期待。

我按照提示填写了基本信息，并详细描述了我的病情——脚底板一直发热，已经持续了一年。很快，一位皮肤科的医生助理联系了我，询问了我一些详细的问题，比如有没有伴随症状，有没有做过检查，有没有使用药物等。

医生助理非常耐心，她的态度让我感到温暖。她告诉我，虽然不能确诊，但根据我的描述，可能需要做一些血常规和结核杆菌的检查。她还建议我可以尝试中医调理。

我按照医生助理的建议，预约了检查。几天后，检查结果出来了，一切正常。医生助理告诉我，如果没有其他异常，可以尝试中医调理。她推荐了一种叫做冰黄肤乐软膏的药物，并告诉我使用方法。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，脚底板的发热症状有所缓解。虽然我还是有点担心，但医生助理的耐心和专业让我感到安心。我相信，在医生的指导下，我的病情会逐渐好转。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到专业的医疗服务。

手脚冰凉怕冷是许多人在寒冷季节常见的现象，尤其是女性患者。这种情况虽然看似小事，但长期手脚冰凉可能会对身体造成不良影响，甚至可能是某些疾病的信号。

要改善手脚冰凉，可以通过以下几种方法：

1. 热水泡脚：每晚临睡前用热水泡脚，可以帮助加速血液循环，促进身体排毒。泡脚时水温控制在40度左右，泡5分钟左右为宜。加入艾叶或姜片可以增强散寒效果。

2. 饮食调理：中医认为手脚冰凉是由体寒引起的，因此可以通过食用温热性食物来改善。羊肉、驴肉等食物可以温补身体，而山楂、香蕉、冷饮等寒凉性食物则应避免。

3. 药浴：适当的药浴可以帮助消除体内寒气，缓解手脚冰凉症状。枸杞药浴是一种流行的药浴方法，具有滋阴补气、温补的作用。

4. 口服中药：对于一些因手脚冰凉导致的严重症状，建议及时就诊中医科。医生会根据病情进行辨证论治，并开具中药进行调理。

5. 注意保暖：避免减肥，因为减肥会导致机体能量摄入不足，从而引发血虚或体虚，加重手脚冰凉症状。

服务已开始。

医生：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生：你好，问一下，这个症状多久了？

（患者沉默）

医生：最近有没有口服退烧药或者止痛药？

（患者沉默）

医生：近一月没吃过？

（患者）：半月前阳的时候吃了退烧药。

医生：吃的什么退烧药？

（患者）：布洛芬颗粒。

医生：以前吃过吗？

（患者）：吃过。

（患者）：请问这是什么？孩子的脚不热，凉。

（医生沉默）

医生：这是第一次长这种皮疹？其他部位都没有？口腔有溃疡吗？

（患者）：是冻疮吗？

（患者）：是的。

医生：家里温度多少？经常出门吗？

（患者）：不出门，最低0度左右。

医生：看图片不能确定是不是冻疮，如果长时间穿拖鞋在温度比较低的地方呆着，确实有可能长冻疮。

医生：家里会十度以下？

（患者）：唉。

（患者）：会的。

医生：那很可能是了，穿带后跟的鞋吧。

（患者）：是的。

（患者）：能确定吗？

医生：冻疮主要就是注意保暖，自己慢慢能恢复，可以温水泡脚，促进血液循环。

（患者）：温水多少度？

（患者）：脚上的小黑点是什么回事啊？冻疮会这样吗

医生：症状上看，要么是过敏了，首先考虑药疹，但是你这个布洛芬以前也吃过，应该就不是了，再就是冻疮，冻疮受热会瘙痒加重。

医生：冻疮可能会呈现红色、青紫色。

（患者）：那还得亲自到医院去看吗？

医生：注意保暖，没有破溃或者皮疹增多，不去医院也可以。

医生：没有效果特别好的药。

医生：主要就是保暖。

（患者）：穿袜子，带后根的鞋子吗？

（患者）：嗯，对，每晚温水泡泡脚。

医生：服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生：问诊已结束。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我最近感觉到脚底发冷，大半年了，前段时间频繁遗精，有时候会有膝盖发软的情况。我向京东互联网医院咨询了医生，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢我的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生向我询问了症状的详细情况，并让我拍摄了舌头舌苔照片，进行了综合的评估。医生告诉我，我的舌苔白腻，结合我的症状，初步判断为脾肾虚和湿气重的情况，适合中药调理。医生给我开了7天的治疗方案，并建议我通过链接预约购买，药品会直接配送到家。我询问了药品的价格，医生告诉我大概是两百左右，医生还向我解释了中药颗粒剂和中药饮片的区别，让我可以根据自己的方便选择服用方式。最终，医生给我开具了中药处方，我接受了医生的建议。问诊结束后，我感到很满意，我对医生的专业能力和耐心服务表示赞赏。

服务结束后，我决定按照医生的建议进行治疗，希望能尽快恢复健康。

我有点烦躁，最近脚底老是脱皮，还长了一些鸡眼，有点疼痛。我在网上咨询了一下，京东互联网医院的医生很快接诊了我，他要求我描述详细症状，并发了一张照片。我说了我的情况，他说可能是真菌感染，还建议我去医院做冷冻治疗。我有点犹豫，问他有没有药物治疗的方法，他还是建议我去医院。最后他提醒我，他的回复仅为建议，如果满意可以发起复诊，需要诊疗还是要去医院。

这位医生真是细心，不仅仔细询问了我的症状，还给出了专业的建议。他的沟通能力也很好，让我感觉很舒心。虽然只是线上问诊，但他还是提醒我保护好隐私，尊重我的意见和选择。看来医生的专业素养和耐心细心都很重要，我会考虑去医院做治疗。

在这个寒冷的冬天，我感到手脚冰凉的问题一直困扰着我，从高中开始就一直存在。为了找到解决这一问题的方法，我决定通过线上问诊向医生求助。

在与医生的交流中，我发现医生助理非常细心地辅助医生了解我的病情，并且告诉我问诊将持续2天。医生互联网王医师告诉我，他会仔细看我的资料后再回复我，让我不要担心，耐心等待。

医生询问了我的症状，我描述了手脚冰凉、腰难受等问题。经过详细的交流，医生给出了专业的建议，并为我开出了药方。在药师审核通过后，我可以直接预约药品。

医生告诉我，手脚冰凉可能与肾虚有关，建议我慢慢调整生活习惯。在询问我的病史后，医生确认了我的症状，让我不要担心，慢慢来，有好转就不怕。

经过医生的解释，我了解到鼻炎是症状不大但难以根治的疾病。医生建议我不要过于担心，适当配合治疗即可。最后，医生还为我解答了关于饮食和药物搭配的问题，让我对治疗有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我收获了专业的建议和药方，也更加了解了自己的病情。我相信在医生的指导下，我一定能够战胜手脚冰凉的困扰，重获健康。

我是一个平时比较内向的人，不太喜欢去医院看病，但最近一段时间身体有些不适，尤其是手脚总是感觉很冰凉，还有就是房事时间比较短，让我有些担心。

于是我听说了互联网医院这种线上问诊的方式，觉得挺方便的，就决定试一试。我描述了我的症状，医生很快就接诊了我，他是一位中医男科医生，经验丰富，让我感到很放心。

医生很耐心地询问了我的病情和过往病史，还给了我一些建议和处方，让我觉得他真的很关心我的健康。他还告诉我一些保持健康的生活方式，让我觉得很温暖。

我按照医生的建议购买了药品，服用后感觉确实有所改善。医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，让我觉得他不仅是一个医生，更是一个贴心的朋友。

通过这次线上问诊，我对互联网医院的印象大大提升，也更加相信中医男科的治疗效果。感谢医生的关心和治疗，让我觉得健康就在不远处。