近几年的美甲行业可谓是风头正茂，美甲也成为广大猪猪女孩的心头好。给自己的指甲涂上喜欢的颜色，想必是让很多精致女孩比较开心的一件事了。有人说作为精致的猪猪女孩，那必须从头发丝精致到指甲盖。烫发、染发，化妆，穿搭已经不能满足人们爱美的心，作为一个爱美的人，那么指甲也要美美哒，于是很多人频繁的去做指甲。与此同时也出现了一系列的问题。下面小编为大家解读一下，经常做美甲可能会带来哪些危害，希望大家能给大家带来一些帮助。

 

 

常做美甲容易导致甲沟炎

 

甲沟炎，真是一个奇怪的病种，它并不是只会发生在人的脚指甲上，人的手指甲上也是会产生的。随着做美甲的兴起，不仅做美甲的年龄层扩大了，而且大家做美甲的次数仿佛也大大增加了，比如说猫眼啊、蔻丹啊等等都强烈的吸引着广大女性朋友，而往往这些被吸引的人群也非常乐意为其“慷慨解囊”。于是做指甲的次数在稳步增长，我们的指甲被重新锉皮，重新上色。殊不知在锉指甲皮的过程中，我们的指甲表面失去了保护，容易出现指头红肿流脓等症状，情节严重者甚至还很有可能导致甲沟炎。

  
指甲油中含有对人体有害的物质

 

做美甲的过程中我们会闻到有强烈的刺鼻气味(有些店味道较轻，但也并不意味着没有有害物质)，这种气味便是化学中的苯二甲酸酯、荧光粉等其他的添加剂的混合气味。长期多次吸入这些有害物质会对人的健康造成很大的威胁。做美甲的过程中就算是防护措施做得再好，还是会不可避免的摄入对人体健康有害的物质的，所以建议大家减少做美甲的次数。对于需要长期在美甲店工作的美甲师，小编希望美甲师们做好防护措施，保护好自己，比如说戴口罩，自我消毒、给店铺消毒等。

  

爱美之心，人皆有之。频繁的和不健康的美甲会对人的健康造成强烈的损害，但是还是能够通过一些小计策来减少这些损害的。比如，去正规的美甲店，去那些有正规的营业执照的店铺。比如减少做指甲的次数，每年将做指甲的次数控制在一定范围内，同时也要给本来的指甲“呼吸”的机会，不要使指甲一年四季都涂色。比如当发现指甲周围的倒刺时及时清理。

什么是甲沟炎？我们又为什么会得甲沟炎？

 

甲沟就是我们的指甲与两侧肉形成的沟壑，顾名思义甲沟炎就是在指甲和肉之间的缝隙里有炎症，出现了疼痛红肿的情况，严重的甚至会流出脓水。我们所处的环境当中，不论是外部还是我们自身都有很多肉眼不可见的细菌。但是我们的身体有着强大的防御系统，大部分时间都能抵御这些细菌的侵害。

  
然而，当我们的防御系统出现失灵的情况时，或者我们的皮肤自我保护机制出现问题时，就不免会受到细菌的感染。比如我们在修建指甲时不小心剪伤了甲沟旁边的皮肤，抑或是穿了不合适的鞋反复挤压了脚趾。当这些细菌的伤害大过了我们自身的防御能力时，这些细菌就会附着在甲沟的伤口处，时间长了就会引起感染。大部分的甲沟炎都是由细菌感染引起的，所以我们要做的就是消除甲沟周围的细菌，但是对不同的发炎情况要采取不同的措施。

  

炎症较轻的甲沟炎

 

快速消灭细菌感染的方法就是把细菌杀死在摇篮里，甲沟炎在初始阶段时不会有特别明显的症状，可能会有些隐隐的不适。当你感受到不舒服时，可以用碘伏等消毒液在不适处反复涂抹来消毒，这样坚持上几天就能杀死大部分的细菌。而且在消毒期间，尽量必要发炎甲沟的暴露，避免穿不合脚的鞋子。一般情况下炎症会很快被控制住，会慢慢消退。

 

情况严重的甲沟炎

 

如果甲沟在发炎之初没有经过及时的消毒处理，会加快甲沟处细菌的大量繁殖，结果就会加剧甲沟肿胀的情况。如果发展到比较严重的情况，就需要去正规的医院进行处理。尽量不要去街边的小店，因为处理甲沟的炎症时的无菌性要求比较严格。

  
怎么预防甲沟炎？

 

 

我们在修剪脚趾甲时不要太短，确保指甲的长度能完整覆盖甲床。切记翻着指甲往里剪，因为这样发力会挫伤甲周脆弱的皮肤。我们在购买鞋子是一定要仔细试穿，反复试穿确保鞋子能够完整的包裹脚的所有部分。避免因为穿了不合脚的鞋子而挤压到脚趾，长期磨损很大程度上会导致脚趾的发炎情况。

  
如果脚趾周围出现倒闭或者旁边的角质较时，一定要使用专业的剪刀去修剪，千万不要徒手去撕。

关于指甲的传说，相信大家多多少少都听说过一些，有人说指甲是健康的晴雨表，也有人说.......“月牙”多多，身体倍棒？所谓“月牙”，就是指甲上的半月痕，是指甲新陈代谢形成的自然现象。

 

指甲新生时是白色的，长大后会变成小透明，透出肉的淡粉色。又因为中间生长速度快于两侧，所以仿佛月牙。鉴于这一生长特性，我们会发现使用频率高、磨损快、生长快的手指指甲；例如大拇指，其月牙最为明显，而小指往往没有月牙。

 

 

月牙与健康有必然联系么？

 

月牙的数量或面积与健康并没有必然联系，不过它也并非毫无意义，一般来说，大家的月牙都是恒定的，如果哪一天突然开始搞神秘，忽大忽小，忽隐忽现，那么有可能是某些疾病正在悄悄发生了。

 

我有竖纹，是我虚了吗？如果你真的体弱，竖纹可不背锅，竖纹只是竖纹，岁月留下的痕迹罢了。换言之，竖纹对于指甲，好比皱纹对于皮肤，其实一直都存在，只是年纪越大越明显而已，不过凡事皆有但是，如果你的纹路特别深，或者变成了横纹，那就建议去医院好好看一看了。

 

指甲倒刺横生，缺维生素？

 

倒刺其实是由于甲周皮肤过于干燥而翘起的小片表皮。不信？就你看倒刺是不是特别容易出现在秋冬季，到了春夏就好很多。因此对容易长倒刺的人来说，涂护手霜就很有必要。

 

倒刺本身并不可怕，怕的是某些人总管不住自己的手，徒手撕倒刺不仅很痛，有时还会撕出血，运气再差些，还会引发皮肤感染。

 

因此，不要徒手拔倒刺，毕竟指甲刀发明出来，不单单是剪指甲，剪剪倒刺也是蛮好用的。

 

 

特殊指甲现象

 

1、杵状指

 

特点：指头末端增生、肥厚，呈杵状膨大，Lovibond’s 角（指甲基部与指甲板的夹角）大于180°。

临床意义：可能是遗传，特发性，也可能与慢性肺病、艾滋病毒感染、发绀型心脏病、肝硬化、炎症性肠病等相关。

 

2、匙状指

 

特点：指甲薄而凹，中央凹陷，四周外翻，形如汤匙。

临床意义：最常见于缺铁性贫血患者，也可见于甲状腺功能减退、化学损害等。

 

3、白色条带甲

 

特点：平行的横向白色条纹，通常成对出现，可延伸到整个指甲。

临床意义：提示血清白蛋白减少，可见于慢性肝病、肾病综合征、肾小球性肾炎等。此外，黑斑息肉综合征患者、心脏移植接受者、化疗患者也可出现。

 

4、博氏线

 

特点：横向水平凹痕。

临床意义：提示指甲受损停止生长，与高热、外伤、营养不良等相关，如麻疹、腮腺炎、外周血管病等。

 

5、指甲异色症

 

特点：甲床苍白，指甲末端有狭窄的深色条纹，所有指甲同时发生，似毛玻璃状。

临床意义：最常见于肝硬化，也可见于艾滋病、糖尿病、充血性心力衰竭等。

 

6、裂隙状出血

 

特点：血沿着指甲床的纵向血管外渗。

临床意义：除创伤外，最常见于银屑病和真菌感染。

 

不过任何指甲的变化都只是，身体可能出现某些问题的征兆之一，病情最终确诊，还需要更详细的检查和诊治，不要以此自我诊断，专业事找专业人，不妨去医院找找医生，而你只要做到不共用指甲刀，不频繁美甲，注意指甲卫生，足矣~

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人们平时都不会注意自己的指甲，只有指甲长了去剪一下以外不会产生过多地关注，在指甲上涂抹化妆品会带来危险。但是我们的指甲也会反映我们自身健康的一种预示，当我们的指甲出现这些变化以后，我们应该注意哪些疾病的到来。

 

 

营养来源

指甲的营养来源是维生素A，是保持细胞，组织活力的必需微量元素。

 

维生素D和钙会使我们的指甲甲面不会变得脆，容易断裂。

 

维生素B12缺乏会使得指甲颜色变黑，还会使我们指甲甲型产生变化。平常可多吃一些维生素含量高的食物，也可以多点补充维生素的药品，这样对我们指甲的生长有好处。

 

蛋白质也是指甲所需的营养物质，当我们蛋白质摄入过低时，会引起指甲颜色变浅甚至变成白色，正常情况下我们甲床颜色应该是粉红色，平常可以多注意一下甲床的变化。

症状

指甲的甲床发蓝、发紫预示着缺氧。

指甲上出现竖纹预示着甲面营养不良，免疫力差，长期神经衰弱导致。

 

指甲上出现有颜色的竖纹表示甲面受损、黑色素细胞活化。

 

指甲上出现白点对于成年人不会有太大的影响，对于未成年或者儿童来说，代表着身体内缺乏微量元素引起的营养不良，需要去医院查微量元素五项或者更多。

 

指甲如果受到了真菌的侵害也会引起甲床上有白点，需要去医院做真菌检测。

 

指甲上如果出现凹陷的小坑，如果这些小坑长期存在是显示着我们身体有了风险，一般见于慢性湿疹、银屑病等。长期美甲也会引起凹陷的小坑。

 

我们每个人的指甲都应该有月牙，月牙是我们指甲底部出现的一种白色月牙状的甲母质，甲母质是我们指甲生长的起点，当我们的甲母质有损伤后会影响我们指甲的生长。

 

月牙小显示身体贫血或代谢缓慢。

 

月牙大就表示身体健康，代谢也比较快。

 

当我们的指甲经过长时间的压迫也会引起甲沟炎，甲面会往肉里长，易产生疼痛。

 

指甲颜色变灰，甲床变厚表示得了灰指甲。

 

指甲感染是因为酵母和霉菌引起的

指甲的护理

定时给自己的指甲修剪，平常时可以多补充一些维生素。

 

 

 

为了防止甲沟炎的出现，可以穿一些宽松的鞋，在家一定要及时换家居鞋。

甲沟炎有多痛，大概只有得过的人才有资格发言。

 

虽然甲沟炎看起来不是什么大的疾病，但是如果脚得了甲沟炎，再遇上化脓，穿鞋走路都是问题，只有疼疼疼疼疼。

 

 

虽然Dr.京没有经历过，但看到大家的描述和图片也觉得指头开始疼了起来。

 

什么是甲沟炎？

 

甲沟是指甲和肉相连部分的沟。当这部分皮肤被细菌感染发炎后，就形成了甲沟炎。且甲沟炎多发生在手和脚的拇指。

 

得了甲沟炎后，甲沟部分就会发生红肿，疼痛，严重时指甲下方的部位会化脓，甚至会引起骨髓炎。

 

甲沟炎主要分为以下两种类型：

 

急性甲沟炎

甲沟处的皮肤出现红肿疼痛，可能会有局部化脓。

 

慢性甲沟炎

如果急性甲沟炎治疗不及时，就很可能发展为慢性甲沟炎。指甲表面多凹凸不平，指甲下可能会变成绿色、黄色或者黑色。慢性甲沟炎并不会自行痊愈，一定要及时治疗。

 

好好的指甲怎么会得了甲沟炎？  

 

指甲剪得过短

 

指甲剪得过短，新长出的指甲就会扎入甲沟皮肤中，如果把皮肤扎破，就很容易引发感染，造成甲沟炎。在不慎感染后，有些患者会因为疼痛反复修剪，造成恶性循环，导致炎症加剧。

 

 

运动时受伤

 

运动时，指甲边缘的皮肤容易和甲板边摩擦，如果运动量过大，可能会造成皮肤损伤，容易细菌感染引起甲沟炎。

 

鞋子过紧或长时间不更换鞋子

 

鞋子过紧或者长时间穿尖头高跟鞋，对脚趾造成挤压，加重局部软组织损伤。长时间不换鞋子，脚部卫生情况堪忧。

 

啃指头

 

啃指头或者撕扯倒刺都有可能会产生局部小伤口，从而加重感染的几率。

 

清洁不到位

 

人们常常会忽略足部的清洗，脚趾的趾甲沟处裂隙比手指更深，所以也就更容易藏污纳垢。

 

经常拔倒刺

 

在拔除倒刺时，会造成局部皮肤损伤，容易引发细菌感染。

 

肥胖  

 

过于肥胖的话，脚趾承受的压力过大，会导致指甲内嵌到肉中。

 

如何剪指甲

 

温水软化

 

剪指甲前先将手脚用温水浸泡，泡过的指甲比干燥的指甲稍微软一些，剪指甲时更轻松。

 

消毒工具

 

指甲剪用之前可用酒精进行消毒。

 

指甲长度要适中

 

不要把指甲剪得太短或太长，指甲的白色部分留1mm左右，指甲形状为方形而非圆弧形，指甲边缘与指头边缘平行。

 

注意，剪成方形只是起到预防作用，如果已经患了甲沟炎，还需要去医院进行治疗。

 

日常如何预防甲沟炎？

 

避免细菌感染，保持手脚卫生

 

勤洗手勤洗脚。特别是脚部由于在鞋内包裹长时间处于温暖湿润的状态，有利于细菌真菌的繁殖。

 

应该选择吸汗透气的袜子，并每天换洗。鞋和袜子都要经常晒太阳保持其干燥。

 

 

不要用手拔倒刺

 

出现倒刺时，应该用干净的剪刀或指甲剪将倒刺轻轻剪掉，并要经常涂护手霜预防倒刺。

 

选择合适的鞋子

 

鞋子尺码要合适，避免过瘦挤脚，避免长期穿尖头的高跟鞋。

 

尽量少做美甲

 

美甲时的修剪指甲这一步骤容易剪破指甲边缘，再加上美甲工具存在卫生隐患，也有感染的风险。

 

 

指甲作为我们每天都要使用的人体组织，虽然小，也要好好保护啊。

 

参考资料：

[1]王玉杰.剪指甲的学问[J].开卷有益-求医问药,2021(03):12.

[2]张焱,何丽芳,盛桂英.青少年甲沟炎复发原因及其对策[J].浙江临床医学,2008(08):1086-1087.

[3]庄丽清,麻亚晶.甲沟炎发生的原因及治疗[J].中国社区医师(医学专业半月刊),2008(11):69.

生活中每个人都会出现各类疾病，比如说甲沟炎，发生这种疾病之后，会让自己疼痛难忍，严重者会影响到大家的日常生活，所以在遇上这种疾病之后，一定要做到及时治疗，从而远离疾病，下面就给大家介绍几种祛除疾病的小妙招。

它是甲周围细菌感染引起的一种炎症，是皮肤科最常见的病，大多都是刺伤，早期的话就会出现红肿，疼痛，出现这种情况的时候，局部就用消毒药水或者用消炎药膏外敷，如果已经形成脓肿的话，就需要把指甲拔掉引流，才可以治好这种疾病。

第1点，可以用鱼食指软膏敷在患处，当然这个软膏只可以在这种疾病还没有起脓的时候，在这个时候用这种软膏是最佳的治疗时机，把它涂在患处的周围，可以起到消炎消肿的作用。

第2种，可以配合西药，比如内服抗菌，其实这种疾病往往都是由于感染造成，使用涂抹类药物时，可以用一些抗菌药，这样具有很好的的作用。

第3种，最重要的一点，如果出现排脓的情况，那就应该要重视起来，就需要去医院做切开，然后把脓排出来后，在进行自我治疗的工作，只要能排出来就可以消除感染了，基本上的疾病也就得到了一定的治疗，如果切开排脓还没有好转的话，那情况就比较重了，就需要把它拔掉，这样就能够让疾病更好的恢复了。

以上就是给大家所说的治疗方法了，建议大家在患病期间，应该注意买鞋的尺码和款式，尽量选择宽松一点的，透气性好的，不要选择运动款，袜子也尽量选择吸汗性好的，经常换鞋袜，保持脚的清洁干燥，在平时的生活中也要经常剪指甲预防这种疾病。

朱小明的大踇趾前段时间患上了甲沟炎，每天走路都很痛，有人建议他去做了个修脚，还别说，效果挺好。他听修脚师傅说甲沟炎是因为趾甲嵌到甲沟旁边的肉里面，引起的炎症，只要定期将趾甲修修好就没事了。可是最近受疫情影响，朱小明没法去修脚，这不，甲沟炎又发了，于是找到了我。因为朱小明的甲沟炎还不是很严重，我介绍了一个小妙招，朱小明的甲沟炎也就治好了。今天，我们就来聊一聊甲沟炎。

 

  
甲沟炎是什么病？

甲沟炎解释起来比较简单，就是指甲甲沟处形成的炎症。常常是由于拔指甲倒刺（如下图）、过度修剪指甲、嵌甲、鞋子过紧等引起，轻者甲沟处发红，疼痛，影响走路，重者可能会化脓。

 

  
甲沟炎建议去修脚吗？

不建议！修脚确实能带来一时症状的缓解，但是也会把趾甲越嵌越深，最后嵌到肉里。到后来就像朱小明一样，一旦不去修脚，就会发作甲沟炎。而且修脚的过程中也容易带来“脚气”等真菌感染，得不偿失。

  
甲沟炎怎么预防？

甲沟炎重在预防，其预防措施也是针对常见的病因治疗。

 

不拔倒刺：拔倒刺诱发甲沟炎是门诊经常看到的情况，很多朋友似乎是有着强迫症，只要发现倒刺，不拔掉心里不舒服。鉴于此种情况，王医生建议不要去拔，可以用剪刀剪去。

 

不穿小鞋：很多朋友，特别是女性朋友，认为鞋子穿的小显得脚小，漂亮。可是，很多甲沟炎就是挤出来的。鉴于此种情况，王医生建议至少在发病初期，也就是感到轻微疼痛时，果断将小鞋、高跟鞋换成宽松的球鞋，并做到少走路。

不修脚：原因前面已经介绍过，修脚也有其危害，不能轻易尝试。王医生建议，没有趾甲疾患不修脚，但是对于已有脚癣，趾甲很厚等情况，适当地修一修脚趾甲也是可以的。这也从侧面告诉我们，这么多有脚癣的在修脚，有传染“脚气”的可能性。

其他：保持手脚干燥，清洁，对于经常洗鱼、腌菜等手脚长时间浸泡在水中的工种也好发甲沟炎。

 

甲沟炎怎么治疗？

甲沟炎的治疗方法其实说出来也很简单，主要有以下几点：

 

1、要会剪趾甲，不能将趾甲剪得太深，边上也不应该剪成弧形，而应该剪成方形。

 

  
2、在甲沟炎的早期解除危险因素，就是做到预防中的所有要点，并用碘伏擦拭患处消毒，或使用外用抗生素。

 

3、如果有嵌甲，可以使用趾甲各种各样的矫形辅助工具，比如下图的矫正贴片等。

 

  
4、一旦发现脓液，则进行手术治疗，早期切开排脓，一期或者二期进行嵌甲的根治性手术。

  
王医生的小妙招是什么？

对于朱小明这种是因为经常修脚而引起的甲沟炎，也没有化脓，可以用一小块棉球垫在趾甲底下，让趾甲不再嵌入肉中并长出来，以后只要正确的剪趾甲，不要剪太深，做好甲沟炎的预防，也就不会再复发了。聪明的您，学会了吗？

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文章开始先问大家一个问题：

你撕过倒刺吗？

 

 

光是看图

都感觉浑身疼了

 

手贱一时爽

撕完火葬场

这不是危言耸听

真有人为此差点葬送半个手指头

 

 

倒刺是如何炼成的？

 

倒刺又叫甲周倒刺

在医学上称为逆剥

是一种常见的甲周皮肤问题

 

一般指手指甲周围皮肤

以倒卷、撕裂、翘起

为特征的一种皮损

 

都长过倒刺

但真正了解它的人

是凤毛麟角了

 

 

长倒刺是因为

缺乏维生素的阶段

 

事实上

单纯的倒刺

多数是局部皮肤异常所致

并非缺乏维生素引起的：

 

外界刺激

 

现在的人类

日子越过越精致

个个都是细皮嫩肉的

经不起半点刺激

 

 

稍微干点粗活

只要你敢不戴手套

双手就敢泛起一层干皮

系个丝巾

都能刮出几根丝的那种

 

如果再跟清洁剂之类的

来个亲密接触

皮肤一言不合

就开裂了

想不长倒刺都难

 

 

你以为避开粗活

就可以完美避开倒刺？

天真了，兄dei

 

皮肤干燥

 

皮肤过于干燥

是倒刺的又一大诱因

 

指甲周边皮肤结构

比较特殊

覆盖甲板近端1/4

被称为近端甲褶的部位

 

 

它缺乏毛囊

既无皮纹也无皮脂腺

十分容易干燥脱皮

 

另外

指甲周围皮肤较薄

角质层一干燥

皮肤组织就容易分离

即使你十指不沾阳春水

倒刺也会找上门来

 

撕倒刺的常规表演

 

向前撕？向后撕？

转个圈圈拧着扯

眼看着扯长了一点

牙齿可以派上用场了

哦豁，咬断了

又剩下了个更小的倒刺

......

 

 

用尽各种办法

龇牙咧嘴搞得到血腥四溅

最后还是

乖乖刨出一把指甲刀

将倒刺连根斩断

 

这波神操作

让人有种

指头是别人家的错觉

 

 

随手撕掉倒刺

容易导致皮肤破损

一旦处理不好

轻则皮肤感染

重则可导致

甲沟炎、甲下脓肿等

 

再严重者

可能会出现严重的

脓毒血症、败血症

甚至骨髓炎，面临截指危险

 

 

所以

停止你的表演

学会克制寄己

 

到底该如何正确处理倒刺？

 

长了倒刺

最忌讳的就是用手撕

 

倒刺与皮下组织

是连在一起的

用手撕扯容易感染

 

直接将干燥的倒刺剪掉

很有可能使皮肤形成微小撕裂

出现更多的倒刺

 

 

专业处理

倒刺的第一步

是将手在温水中浸泡5分钟

使皮肤的角质层软化

若担心感染

可先用酒精消毒手指

 

接着再用消毒过的

剪刀或者指甲剪

将倒刺从根部剪掉

 

最后再涂点

含硅油或甘油等

亲水成分的保湿霜

让角质层和指尖皮肤

紧密贴合在一起

 

 

建议那些

已经撕破皮

疼痛难耐的手欠者

涂点金霉素或红霉素等眼膏

既能滋润皮肤，又能抑菌消炎

 

另外

好了伤疤别忘了疼

也要预防倒刺长出下一茬呀

 

平日里养成

擦护手霜的习惯

尤其注意在指甲周围多涂点

 

 

做家务劳动时

避免和各种清洁剂直接接触

尽量佩戴橡胶手套

以减少摩擦和洗手次数

防止过多皮脂丢失

 

如果万般呵护

还是不幸长了倒刺

那就把洗洗涮涮的活儿

丢给家里皮厚

且不易长倒刺的人吧

 

 

一双不生倒刺的手

却被闲置在一旁

多浪费啊

 

是时候整合下

内部劳动资源了

除微博截图与视频截图外，其他图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

随着气温的升高，我们也清楚地意识到夏天即将来临，对女孩子来说，夏天是穿裙子和吊带的季节，但同时许多女孩子也有尴尬的问题，她们的脚明显比其他部位黑，这样就很苦恼，脚上皮肤变黑怎么回事，接下来我就带大家了解一下相关知识。

一、局部的色素增加

一般是因为长时间的摩擦刺激引起的。平时注意避免摩擦局部并观察看看，暂时不做治疗。脚踝处皮肤变黑可能是脚踝皮肤角质层厚的原因，也就是死皮，类似于茧子，可以保护皮肤，痛感不明显是因为脚踝的神经少，就像肘部皮肤一样，是属于正常的现象，不必处理。

二、血液循环不畅的原因

能是局部血液循环不好的原因所致的问题，或是有脚气导致的灰指甲现象，注意观察和看皮肤科或骨科，看有没甲沟炎的问题或是趾甲角化的情况。多补钙和穿宽松的鞋袜，可以到足部护理中心进行护理，促进局部血液循环。

三、治疗方法

一般可通过激光美容的方法来治疗的，在日常生活中，大家可以通过在饮食中多吃一些含蛋白质高的食物来进行改善，激光疗法是目前比较先进的一种治疗黑色素沉积斑的方法，效果是比较好的。

四、可以使用面膜

碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。清洁肌肤后均匀的涂抹，十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，黑素沉淀也会消失不见。

以上的内容就是有关于脚上皮肤变黑怎么回事的相关知识，相信大家已经有所了解。有必要调整饮食，特别是在抗氧化方面，建议每天在温水中泡脚，促进退化角质层的早期剥离，有利于新鲜皮肤的生长，加强足部皮肤的保湿。

为什么这么痛？

甲沟炎在包含在常见的外科疾病中，急性的甲沟炎可以说是满清十大酷刑的疼痛程度和级别。到时候真的是叫天天不应，叫地地不灵非常绝望，让人欲哭无泪。一些慢性的手部湿疹也可能导致慢性的甲沟炎。如果不引起你的重视，不及时治疗的话就容易越来越糟糕，甚至于是引起严重的感染。

 

 

手指虽然小小的，但是结构却相当复杂。除了我们看到的表皮、指甲还有肌肉以外，手指下面的血管分布还相当的密集，在人体血液循环情况好的时候非常容易肿起，外加上有神经密集的分布在每个角落，所以只要发炎、感染或者是肿胀压迫，马上让你痛不欲生。

为什么会发生甲沟炎？

甲沟炎其实就是指甲两侧以及后方的甲褶发炎。我们一般根据其症状和持续的时间长短，可以分为急性甲沟炎（持续时间小于6周）和慢性甲沟炎（持续时间大于6周）这两种类型。两种虽然都是甲沟炎，其病因和治疗方式都有所不同。

 

首先我们来说第一种，就是急性的甲沟炎，它是怎么发生的呢？就比如说我们在日常生活中的手指不小心有了一个小伤口，之后接触到了刺激性的物质之后，甲褶原本有的防御功能损坏，就有可能使得平常就在我们皮肤上潜伏的致病细菌（如金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌等等）进入了指甲周围的软组织，最后就会发炎感染。还有些人有坏习惯，平时没事干就咬咬指甲啃啃手指，更有吸手指的习惯，可能就直接从口腔菌丛里的细菌感染。

 

第二种是慢性的甲沟炎，这种更常见于我们生活中。比如有些人剪指甲习惯性的把指甲剪得非常的短，导致伤害到了我们指甲周围的皮肤组织，还有啃指甲吸手指，管不住自己的手欠儿欠儿的去撕扯手指末端翘起来的逆刺皮的这类型人也很容易患上这个疾病。慢性更像是一个耐心的杀手，他让细菌先生长繁衍，一开始没什么，只要到达一定时机，立刻感染你的指甲。你到时候可能会感到指甲两侧还有后方的甲褶发红、肿胀还伴随着疼痛，严重的话还会有脓包。

 

最后的特殊情况有些药物的副作用也有可能，所以用药之前跟医生沟通好，看看药物的副作用，并且在医生的指导下用药。

如何预防？

下面给大家几条建议可以有效预防甲沟炎：

 

1. 避免将指甲剪得太短，伤害指甲下方还有周围的皮肤。

 

2. 戒掉咬手指和吸手指的坏习惯。

 

3. 避免让手指接触到刺激性的物质，如果你是因为工作原因需要经常在潮湿环境下接触食物或者化学物质，请一定要佩戴专业的手套。

 

4. 保持自己双手的干爽。

 

5. 如果反复的有指甲嵌入肉中（冻甲）问题，应该考虑及时的去外科求诊，看看医生的建议。

 

6. 千万别手欠撕掉手指上翘起的小皮。

 

我从来没有想过，自己会因为一个小小的疼痛而陷入恐慌。左小拇指疼，刚开始我以为只是挤压了，没当回事。可是一天过去，疼痛不仅没有减轻，反而加剧了。我开始担心，难道是骨折？还是其他什么严重的问题？

在朋友的建议下，我决定在线上问诊。登录京东互联网医院，选择图文问诊，很快就有皮肤科医生接诊了我。医生问了我的症状、疼痛的位置和时间等问题，然后告诉我可能是甲沟炎。听到这个词，我心中一紧，开始搜索相关信息。甲沟炎？听起来好可怕！

医生看出了我的紧张，安慰我说这是常见病，不用太担心。只要按照他的建议用药，应该很快就会好转。医生推荐我使用碘伏消毒液和莫匹罗星软膏，连续使用2~3天，观察肿胀消退情况。同时，医生也提醒我要注意休息，避免长时间站立和行走，穿宽松透气的鞋子，尽量减少摩擦刺激。

我按照医生的建议去做了，虽然一开始还有些疼痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，肿胀也消退了。整个治疗过程中，我都感受到了医生的专业和耐心，真的很感激他。

这次经历让我明白了在线上问诊的便捷和有效性。尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出，减少了交叉感染的风险。同时，也让我更加重视自己的健康，遇到问题时不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。

我还记得那个晚上，儿子突然抱怨脚疼，摸上去感觉异常红肿，甚至有硬物的感觉。作为一个母亲，看到孩子这样，心都揪紧了。我们家住在铜陵市，离医院不远，但考虑到夜间就诊可能不太方便，我决定先试试线上问诊。打开京东健康APP，输入症状，很快就匹配到了一个专业的医生。

医生非常耐心地询问了儿子的情况，并给出了初步的诊断——甲沟炎。听说这是一种细菌感染引起的疾病，需要及时治疗，否则可能会扩散到其他部位。医生建议我们立即去医院普外科就诊，感染的范围看起来有点大了。虽然我对线上问诊的效果有些怀疑，但医生的专业态度和建议让我放心不少。

第二天一早，我们就去了医院。经过详细的检查和诊断，医生确认了甲沟炎的诊断，并开了一些抗生素和消炎药。同时，医生也给了一些日常护理的建议，例如保持脚部清洁、避免穿紧身鞋等。经过一段时间的治疗和调理，儿子的脚趾终于恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。尤其是在一些紧急情况下，线上问诊可以帮助我们快速获取专业的医疗建议，避免不必要的延误。当然，线上问诊并不能完全替代面对面的就诊，但它无疑是一个非常有价值的补充。

我是一名年轻的白领，平时工作繁忙，生活节奏快，总是忽视自己的身体健康。直到那天，我发现左手的无名指、食指和中指开始无故肿胀，起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，手指受到了某种程度的伤害。然而，随着时间的推移，肿胀不仅没有消退，反而越来越严重，甚至开始影响我的日常生活。每次打字或做家务时，手指都会感到疼痛和不适，严重影响了我的工作效率和生活质量。

我决定去同德医院看外科，医生检查后告诉我可能是甲沟炎，并让我回家用碘伏消毒。然而，20天过去了，肿胀依然没有消退，反而指甲被包裹得更紧了。我开始感到焦虑和无助，担心自己的手指会不会留下永久的伤害，甚至影响到我的婚姻和性生活。毕竟，手指的美观对于一个女性来说是非常重要的。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频连线，我向医生描述了我的症状和之前的就诊经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了专业的建议。他告诉我，甲沟炎是一种常见的指甲周围感染，通常由细菌或真菌引起。虽然看起来不太严重，但如果不及时治疗，可能会导致指甲脱落或其他并发症。医生建议我口服一些消炎药，并且避免再次做指甲，直到手指完全恢复为止。

我按照医生的建议，开始口服消炎药，并且停止了所有可能会刺激手指的活动。经过一段时间的治疗，我的手指终于开始恢复了。现在回想起来，如果当初我能够及时采取正确的治疗措施，可能就不会有那么多的麻烦了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了健康和自信。

我还记得那天，我的女儿小雨突然哭闹不止，抱着她的脚趾甲不放。检查后发现，她的脚趾甲长到了肉里，周围红肿，甚至有些白色分泌物。我心急如焚，立即上网搜索相关信息，最后选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

通过视频通话，我遇到了李医生。他详细询问了小雨的症状和病史，包括脚趾甲的修剪习惯和穿鞋情况。李医生告诉我，这种情况可能是甲沟炎，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的感染。

李医生开具了外用药物的处方，并指导我如何正确使用。同时，他也提醒我平时要注意小雨的脚趾甲修剪，避免过度修剪和穿夹脚的鞋子。经过一周的治疗，小雨的症状明显改善，脚趾甲也恢复了正常状态。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。无需排队等待，随时随地都可以获得医生的帮助和建议。同时，李医生的耐心解释和细致指导也让我对甲沟炎有了更深入的了解。

我一直以为自己是一个非常注重个人卫生的人，直到那天我发现自己的脚趾甲沟炎、卷甲、疼痛和化脓的问题已经严重到影响日常生活。起初，我只是觉得脚趾甲周围有些红肿和疼痛，没太在意。可随着时间的推移，情况越来越糟糕，甚至开始有脓液流出。我尝试了各种家庭疗法，包括泡脚、涂抹药膏等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东健康的线上问诊平台。

在与一位皮肤科医生进行了详细的交流后，医生让我拍摄了几张清晰的局部图片，并初步判断我可能患有嵌甲和甲真菌病。听到这个结果，我不禁感到一阵窘迫和焦急。毕竟，脚趾甲的问题虽然看似小，但对日常生活的影响却是巨大的。医生耐心地解释了我的病情，并提供了一些治疗建议和调理要点。经过一段时间的治疗和护理，我的脚趾甲终于恢复了健康。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和重要性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省大量的时间和精力。同时，我也意识到，自己在日常生活中需要更加注意个人卫生，避免类似的问题再次发生。

无论是工作、生活，我们都离不开手。我们用手敲键盘、拿咖啡、洗脸……但你对于指甲你又了解多少？指甲和头发的组成物质十分相似；气温高的环境下指甲的生长速度更快……接下来，就让我们一起来看看关于指甲的小秘密吧！指甲是女性爱美的另一个小平台，各式各样的美甲图案让人眼花缭乱。除了给指甲做上漂亮的图案之外，你对指甲的了解有多深？哪些方法可以让指甲更美丽健康呢？

1. 指甲和头发的组成物质非常相似
专家说，指甲是由层层推叠的角蛋白所组成的，跟头发组成物非常相似。我们的身体表面其实也覆盖了一层薄薄的角蛋白，其中最厚的地方是手掌和脚掌。那我们的指甲、头发和皮肤到底差在哪里呢？指甲、头发比起皮肤含有更多的半胱氨酸，这导致细胞与细胞的连结更强韧。另外，指甲还具有少量的水和脂肪，而皮肤表面则是经常会有角蛋白脱落(指甲并不会如此)。没想到看起来完全两回事的指甲和头发，组成物竟然如此相似，真是太惊奇了！

2. 指甲在气温高的环境下长得更快指甲，
专家表示，住在高温环境下的人们指甲会长的比较快。为什么会这样呢？因为阳光中的维生素D会促使指甲快速成长。所以如果指甲剪坏了，就让指甲做点日光浴吧！

3. 别再去角质啦！
专家说：虽然很多美甲师会磨掉妳的角质层，但那些角质层可是能保护妳避免受细菌感染的重要角色！如果过多的修剪角质层，就等于是打开保护身体的屏障，间接让湿气和细菌进入，导致感染、疼痛或肿胀，甚至最后长指甲的时候，导致指甲变形。

4. 惯用手的指甲长的比较快
剪指甲的时候，如果妳是右撇子，妳有发现右手的指甲稍微长一点吗？这是因为惯用手比较常活动，造成血液循环较迅速，促进指甲长的比较快的原因。想要左手指甲追上右手指甲的速度吗？那现在快点开始甩一甩左手吧！

5. 前往沙龙可能会损坏妳的指甲
虽然指甲沙龙目前正当红，不过太过频繁的修指甲，很可能会伤害妳的指甲。连续抛光会让指甲染色有污点，而黏着剂里面的化学物质会层层剥离掉指甲，并使它们变的易碎。这需要半年的时间来更换新的指甲，才能得以复原。所以如果妳是一个对美甲很有兴趣的人，建议适当的休息一下会比较好喔！

6. 吃越健康指甲越漂亮
指甲平均一个月长 2~3 毫米，而且只需要六个月的健康饮食，就能长出完全健康的指甲。专家建议大家多吃能提供角蛋白生长的食物，例如高蛋白、低脂奶制品、或充满维他命 C 的食物。

牢记5点，指甲更健康：
1.妳专属的指甲剪
2.手指脚趾冲干净
3.指甲泡泡再来剪
4.小心细心耐心剪
5.手脚洗完要擦干

我从来没有想过自己会在网上寻求医疗帮助，但当我发现自己的手指肿疼并开始化脓时，我知道我需要专业的建议。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。

在我向医生描述了我的症状后，他立即要求我提供照片以便更好地了解情况。虽然我一开始有些犹豫，但我知道这是必要的步骤。医生很快就诊断出我患有甲沟炎，并告诉我炎症已经相当严重，甚至已经开始化脓了。

我感到非常惊讶和担忧，因为我从未听说过这种疾病。医生解释说这是由细菌感染引起的，并建议我立即去医院接受治疗。他详细地告诉我如何清创伤口，使用双氧水和碘伏消毒，并推荐了一些口服和外用消炎药。

我非常感激医生的帮助和建议，并决定立即采取行动。虽然我仍然不明白为什么我会感染甲沟炎，但我知道我不能再拖延了。医生再次强调了及时就医的重要性，并祝我早日康复。

我妈，五十多岁，最近总是晚上尿频，睡不好觉。起初我们都以为是因为她腿浮肿引起的，但奇怪的是，尿频反而让她的腿不再浮肿了。这个问题困扰了我们一家人好久，直到我决定带她去看医生。

在网上预约了一个专科医生后，我们开始了线上问诊。医生询问了我妈的基础病情况，了解到她有高血压、冠心病等慢性疾病，并且之前曾经有过尿道炎症。医生推测可能是因为吃了利尿药物导致的尿频，但仍然建议我们去医院做进一步检查。

在医生的建议下，我妈去看了泌尿科，做了一系列检查。结果显示，她的血糖正常，排除了糖尿病的可能性。医生告诉我们，可能是因为更年期引起的尿频问题，需要服用药物进行治疗。同时，医生也提醒我们要控制好高血压和冠心病，避免情绪波动对身体的影响。

除了这些，医生还发现我妈有甲沟炎和灰指甲的问题。医生解释说，这是真菌感染引起的，需要去皮肤科进行针对性治疗。医生还建议我们在日常生活中注意保持足部清洁和干燥，避免再次感染。

通过这次线上问诊和后续的医院检查，我们终于找到了我妈尿频的原因，并且也解决了她其他的一些健康问题。我们深刻体会到，及时就医和科学治疗的重要性。

我是一名年轻的母亲，生活在郑州市。我的14个月大的宝宝最近出现了一个奇怪的问题：他的大脚指头总是干硬硬的，像大人起的将子一样。我开始感到非常焦虑和担忧，担心这可能是某种严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。皮肤科的李医生接待了我，并详细询问了我的宝宝的症状和日常生活习惯。经过一番交流，李医生告诉我这可能是由于宝宝的足部拇趾甲修剪不当引起的甲沟炎。

李医生建议我平日要注意不要过度修剪宝宝的足部拇趾甲的两端，保持趾甲高出皮肤。同时，避免让宝宝穿夹脚的鞋，减少过度活动对甲沟的压力。李医生还推荐了一些药膏来帮助治疗甲沟炎。

在李医生的指导下，我开始按照他的建议去做。经过一段时间的治疗和护理，我的宝宝的症状逐渐消失了。他的大脚指头不再干硬硬的，恢复了正常的柔软状态。我非常感激李医生的帮助和指导，也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻。

我从来没想过，一个简单的倒刺会让我陷入如此的困扰。三天前，我在家中修剪指甲时不小心拔了一个倒刺，没想到这小小的疏忽引发了一场灾难。最初只是轻微的疼痛和红肿，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的手指头肿胀得像个小气球，疼痛难忍，连最简单的动作都变得困难。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延，我不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的沟通，医生询问了我的症状，并要求我拍摄一张清晰的照片以便更好地诊断。经过一番分析，医生告诉我我可能患上了甲沟炎，并且需要及时治疗以防止病情恶化。

医生给出了详细的治疗方案，包括外涂药物和清理脓液的步骤。虽然我对刺破手指的想法感到恐惧，但医生坚持认为这是必要的。最终，在医生的指导下，我成功地清理了脓液，并开始了药物治疗。随着时间的推移，我的手指逐渐恢复了正常，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以在关键时刻拯救我们的健康。感谢医生和京东互联网医院，我将永远铭记这次宝贵的经验。