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普通感冒≠流感,普通感冒无需服用抗流感药物  

普通感冒≠流感,普通感冒无需服用抗流感药物  
发表人:谢于鹏

国庆过后,随着天气转凉,昼夜温差增大,感冒的人也多起来了。

普通感冒属于上呼吸道感染,超过 100 种病毒与普通感冒的病因有关,其中鼻病毒(Rhinovirus)最为常见。普通感冒一年四季均可发病,由以冬春季为多。如果没有肺部的基础疾病,比如慢阻肺、哮喘、支气管扩张、肺纤维化等,普通人感冒的后果一般不会特别严重。但是,如果有肺部基础疾病的话,感冒就有可能引发下呼吸道感染等严重后果,引起急性肺炎或者导致基础急性加重等情况。

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起,传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行,后果远较普通感冒严重。根据美国疾病预防控制中心(CDC)对流行性感冒的估算数据,自 2019 年 10 月 1 日到 2020 年 1 月 11 日,全美感染流感的人数 1300 万-1800 万,其中就医次数 590 万-850 万,住院人数 12 万-21 万,死亡人数 6600-17000。

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那普通人有感冒症状,如何鉴别是普通感冒还是流感呢?主要是根据症状的不同可初步鉴别。

从体温上来看,普通感冒一般是低烧,而流感则是高烧。

另外,从呼吸道症状的轻重程度来看,普通感冒症状一般比较轻,如流鼻涕、鼻塞、感觉乏力没劲,没有基础疾病的健康人来说,症状不是很严重,只要好好休息,多饮食,合理饮食,或辅以对症治疗的药物,会自行恢复。

通常,流感的全身症状会重一些,会出现明显的全身乏力、肌肉酸痛、咽痛等症状。而且,流感往往都会有一些小范围的聚集性传播,一个人得了可能很快就传给另外一些人。

两者症状的区别如下图所示:

所以,如果有感冒症状,对鉴别是普通感冒还是流感。如果是普通感冒,就无需服用奥司他韦等抗流感药物。奥司他韦是抗流感的药物,只对流感有效,普通感冒用奥司他韦没作用。奥司他韦也不能预防流感。是药三分毒,药物不能滥用。

预防流感的话,还是建议疫苗接种,接种流感疫苗是预防流感最有效的方式之一。特别是儿童、老人或有慢性病、抵抗力较差的人群。

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本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

感冒疾病介绍:
哺乳期感冒是指发生在产后哺乳婴幼儿时期产妇所患的感冒,该疾病的表现与发生于普通人的感冒相类似,也有发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等表现,普通感冒常为自限性,一到两周往往可以自愈。流行性感冒通常症状要严重,容易出现肺炎、心肌炎等并发症,并具有一定的传染性,需要注意避免传染给婴儿。服用药物可以加快疾病痊愈进程,及时规范治疗,疾病预后较好,无后遗症。未经正规治疗的患者,流行性感冒有并发肺炎、心肌炎等风险,增加治疗难度,也可危及生命。
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  • 很多人反映,为什么接种了流感疫苗还是会感冒,这流感疫苗到底有用没用啊?这些同胞一定是先有“流感只不过是流行起来的感冒”这种认识才会这样想的。事实上,流感和普通感冒有天壤之别,认清这点你就明白了。

     

    先说说什么是普通感冒呢?

     

     

    普通感冒,俗称“伤风”,以鼻咽部卡他症状为主要表现。多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒,每次发病可以由不同的病原引起,起病较急,初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,2-3天后变稠,可伴咽痛。一般无发热及全身症状,或仅有低热、轻度畏寒和头痛等不适,通常病程持续3-7天。我们每一个人在一年中都可能多次患感冒,无季节性,基本呈散发状态。这里再强调一点,感冒没有什么细菌感冒、肠胃感冒、风寒、风热感冒,感冒就是由感冒病毒引起的,大约有超过200种不同种类的病毒类型可能引起感冒,所有的感冒都是病毒感冒!(想要吃中药的时候再辩证风寒还是风热哈。)

     

    再来深度认识一下流感

     

    流行性感冒简称流感,是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白分为四个型别:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。目前,甲型流感病毒的H1N1和H3N2亚型和乙型流感病毒共同循环引起流感的季节性流行。丙型流感病毒仅呈散发感染,丁型流感病毒主要感染牛且未发现人类感染。流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,多有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕等症状,部分患者症状轻微或无症状。

     

     

    可见,流感的症状通常更严重,也更容易出现严重的并发症,甚至导致死亡,特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。所以,流感是流感,是由流感病毒引起的;感冒是感冒,是由感冒病毒引起的,它们的症状虽然有些相似,但是,他们是不同的两种病!而流感疫苗是针对流感病毒某一种风型而采取的预防措施,其主要作用是促使机体产生针对这一分型病毒的抗体,这种特殊抗体对普通细菌及其它分型的流感病毒是无任何抵抗作用的,因此,流感疫苗防不了感冒,打过流感疫苗还是会得感冒啊。

  • 近期,全国将面临大规模降温,流行性感冒很可能会来侵犯。

     

    面对各大医院人满为患的情况,很多人选择在家里「吃吃药」、「睡一觉」。

     

    但是,你太小瞧流行性感冒了。流感之所以流行,是因为太容易传染。身边人咳嗽一声、打个喷嚏,你或者孩子就有可能中招。

     

     

    流感之所以可怕,是因为后果非常严重。最常见的并发症是肺炎,严重的会引起脑炎,不仅影响生活,甚至会危及生命。

     

    而且,很多人还把流感当成了感冒,耽误了病情。


    流感≠感冒

     

    • 普通感冒发热较轻或不发热。

    全身症状较轻,而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显,持续时间较短,很少出现并发症。

     

    • 流感主要表现为高热。

    伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状,而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。


    少数流感患者可能表现出消化道症状,如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。


    流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天,严重者可能会并发病毒性肺炎,表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀,甚至出现呼吸衰竭。

     

    下图就会一目了然


     
    日常如何预防流感
     

    其实,生活中的一些好习惯,是可以有效预防流感的。

     

    1.保持卫生:

    保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手;


    2.健康生活:

    均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;


    3.开窗通风:

    每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜;


    4.做好防护:

    在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;必要时不得已时,最好戴口罩;


    5.其他:

    患流感时多吃蔬果多饮水,不要滥用抗生素;


    还有1项预防流感最有效的手段,就是「接种流感疫苗」

     
    疫苗的6问6答

     

    1. 流感疫苗每年都要接种吗?

     

    是的。流感病毒种类繁多且极易发生变异,每年都需要接种新的流感疫苗,才能有效地预防流感。


    2. 流感疫苗有灭活和减毒之分吗?如何选择?

     

    是的。流感疫苗有灭活疫苗和减毒疫苗之分,一般灭活疫苗含有3种病毒株;减毒疫苗含有4种病毒株。对于儿童,建议选择接种灭活疫苗。


    3. 宝宝多大可以开始接种?


    6月龄以上的宝宝可以开始接种流感疫苗且应连续接种2次,第一次接种最好安排在9月份,第二次在第一次接种的4周以后。


    4. 过敏的宝宝可以接种流感疫苗吗?


    除了极少数鸡蛋严重过敏的宝宝,绝大多数过敏宝宝都可以接种流感疫苗。但当宝宝湿疹、哮喘、鼻炎等过敏性疾病正在发作时,应暂缓接种。


    5. 已经得过流感,是不是就不用接种了?


    流感的流行时间一般可以延续到次年5月份,因此即使得过流感,仍然有接种的必要。


    6. 接种流感疫苗后就不会得流感吗?


    在大多数年份,流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好,具有良好的保护力。但也存在流感疫苗与流行毒株不匹配的情况,进而影响效果。

  • 流感是一种高传染性疾病,流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感,但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

     

    儿童流感感染的三种传播途径:

    飞沫感染:飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时,喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻,就有可能被感染。

     

    直接接触:如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手,流感可能会传播,然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛,就可能被感染。

     

    被污染的物体表面:部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上,婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

    预防儿童流感的五项措施。

    流感疫苗。

     

    然而,许多人担心接种疫苗后,婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热,但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感,通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说,疫苗需要两周才能完全生效,所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

     

     

    2.保持干净。

     

    饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手,确保他们真的很干净,没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水,请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

     

    3.保持家里干净整洁。

     

    记得给家里和所有的玩具消毒,并且要经常整理厨房、浴室、家具,以及任何会经常接触到的表面,比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品!

     

    4.多摄入维生素c。

     

    父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品,水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

     

    5.体温测量。

     

    家长可以选择适合孩子的体温计,经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕,迅速带孩子去看医生,这样病情才不会恶化。

  • 近期,感冒人群在门诊络绎不绝,针对此次感冒的症状用药情况也不相同,本次感冒以以下症状为主,上呼吸道感染、鼻腔不适、发热。下面让我们根据具体的症状来看看如何用药。

     

     

    上呼吸道感染

     

    上呼吸道感染的症状,上呼吸道感染包括鼻腔、咽喉部急性症状。先来说说本次感冒的咽喉部症状,以干咳、嗓子刀割样疼痛为主要症状,大量喝水后症状没有缓解,临床用药维 C 银翘片可以缓解疼痛,减少嗓子不适,但是因为维 C 银翘片中含有对乙酰氨基酚所以建议避免在开车时服用。针对本次感冒缓解嗓子不适症状的药物还有牛黄解毒片,效果比较明显,部分人群会有轻度腹泻情况。当然上述两种药物病不属于消炎药,有呼吸道感染症状还是药服用抗生素,针对本次呼吸道感染症状头孢消炎效果不错,有头孢过敏的则可以使用阿莫西林代替。

     

     

    鼻腔不适

     

    上呼吸道感染包括鼻腔不适,但是本次鼻腔不适和普通感冒的流鼻涕、鼻塞不同,本次感冒的症状多以鼻腔干燥,刀割样疼痛为主。缓解不适的可以使用鼻通、鼻喷剂,保持鼻腔湿润,如果是在医院就医则可以做雾化吸入,效果比较不错,如果是自己治疗则可以用温热的毛巾湿敷鼻部,保持鼻腔畅通。

     

    发热

     

    发热用药首先布洛芬,主要成分是对乙酰氨基酚,其成分主要是解热、阵痛,所以如果你处于感冒初期的三天,它既能帮你降温又能帮你缓解感冒初期的症状,比如身体酸痛、头痛、嗓子轻度不适,它都能够帮你缓解。它还有一个老百姓熟知的名字叫做扑热息痛,当然如果你想吃的高级一点的,那么泰诺也是一种不错的选择。

     

    饮食、饮水

     

    本次感冒的饮食建议以清淡饮食为主,尤其症状初期以清淡的白粥、拌菜为主,如果有恶心、呕吐的症状则可以适当的吃一些桔子、橙子类的食物,可以有效的缓解恶心、呕吐的症状,如果食欲不振则可以用猕猴桃、黄瓜打成汁饮用,效果比较不错,有帮助退烧,补充能量缓解恶心的效果。恢复期恶心、呕吐的症状有所缓解,但是咽喉部不适及鼻腔不适明显,这时可以适当的吃一部分肉类,主食以软烂的米饭为主,可以有效的缓解咽喉部及鼻腔的不适。平时注意多补充维生素 C 含量高的蔬菜水果,比如绿叶的青菜、草莓、西红柿,这些水果可以帮助身体提高免疫力,辅助治疗感冒。

  • 肺炎的症状和感冒很像:咳嗽、发烧、精神萎靡、手脚发凉。有的家长会一副soeasy 的表情表示孩子吃点感冒药就好了~

    其实不然,这个时候宝妈妈们还是要通过以下方法 判定 下,宝宝是普通的感冒还是肺炎!

    为什么呢? 因为后果很严重~

    如何判断孩子可能得了肺炎?

    在没有听诊器和X线检查的情况下,家长可以通过数呼吸观察胸凹陷,来初步判断孩子有没有得肺炎。

    数呼吸 :让孩子平卧,在没有哭闹和体温相对正常的情况下,家长站在孩子侧面,平视他的胸部,来计数每分钟呼吸的次数。

     

     

    年龄

    呼吸增快

    小于2月

    60 次/分(体温接近正常)

    2 月-1岁

    50 次/分(体温接近正常)

    1 岁-5岁

    40 次/分(体温接近正常)

    胸凹陷 :让孩子平卧或半坐位,解开他的上衣,在孩子没有哭闹和体温相对正常的情况下,观察胸骨上窝、锁骨上窝,还有肋间隙,它们在正常的时候不会随着呼吸有任何变化,但是肺炎的时候,呼吸费力的时候,这些位置,就会随着呼吸出现凹陷。病情越重越明显

     

     

    儿童常见的病原肺炎大致有以下几种:

    1 、肺炎链球菌( 细菌肺炎之一

    预防:接种肺炎链球菌疫苗。

    2 、流感(病毒感染)

    预防:接种流感疫苗。现在每年在流感季节前进行大规模接种,这种保护性可以持续一年。

    3 、支原体肺炎

    表现为:高热不退、咳嗽相当剧烈、咳到吐,影响睡觉和休息。

    由于病原的特殊性,是需要红霉素、阿奇霉素来治疗。有些重症患者会有后遗症, 部分 患者肺部的病变 不能完全恢复

     

     

    由上可知,即使只有一次不小心的护理疏忽,也很有可能就因为这一次,从此影响宝宝的一生。

    所以宝妈们不仅要敏锐察觉宝宝的健康状态,同时还要做好家庭护理~

    护理的内容:

    1 、首先要保持室内空气新鲜,室温保持在22℃~25℃之间。

    2 、室内保持一定的湿度,室内相对湿度应在50%~60%左右。

    3 、婴儿咳嗽无力,不会咳痰,要经常为患儿翻身,变换体位。或每日两次替患儿拍背,每次10分钟左右,使肺内痰液松动,利于排出。

    4 、患肺炎时常影响进食,有的患儿还有呕吐、腹泻等症状。故应选择易消化的食物,少食多餐,避免呛入。

    5 、定时测量体温,一般每4小时一次,发热超过38.5℃以上应立即给予物理降温或退烧药。喂药一般采取在餐前半小时为宜。

    6 、通过观察呼吸次数,胸凹陷等的变化判断病情,如有加重及时就诊。

     

     

     

    —— 本文出自熊猫儿科

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  • 秋天到了,冬天还会远吗?没想到新冠病毒这个”打不死的小强“并没有因为夏季的高温而削弱它的威力,新冠疫情在全球流行的趋势也没有减缓。


    一波未平一波又起,随着天气渐凉,秋冬季节流感病毒又将开始传播,多名医学专家已经在公开场合表示过担忧:秋冬季节来临时,新冠肺炎疫情或与季节性流感等呼吸道传染病伴随出现、交互影响,从而增加鉴别诊断难度和疫情复杂性。


    面临流感和新冠双流行的严峻形势。在不确定今年秋冬季新冠疫情的发展形势、在新冠疫苗未上市前,专家呼吁:尽早接种流感疫苗是防止两者叠加感染最有效的手段。

     

     

    流感+新冠“双流行”,今年接种流感疫苗有啥不一样?

     

    众所周知,接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。

     

    今年在新冠肺炎疫情全球肆虐的新背景下,流感如果与新冠肺炎疫情同期流行,对于医院和医生来讲,会给病情鉴别诊断带来不小的难度。接种流感疫苗,有效减少流感病例的发生,减轻疫情防控的压力。

     

    对于我们个人来讲,如果接种过流感疫苗,不仅降低医院观察诊断时交叉感染的风险,即便感染了新冠病毒,也不会因为合并感染了流感而造成病情进一步恶化。

     

    为什么流感疫苗要尽早接种?

     

    根据《中国流感疫苗预防接种技术指南2019-2020》,通常接种流感疫苗2-4周后,人体可产生具有保护水平的抗体,我国北方流感流行一般在10月到次年3月,所以应该在流感流行高峰前一个月完成疫苗接种,每年9—10月份是接种流感疫苗的黄金时期。

     

    哪些人是接种流感疫苗的重点人群?

     

    所有人群对流感病毒普遍易感,因此6月龄以上无禁忌症的人群均可接种流感疫苗。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2019-2020)》推荐:

     

    • 60岁以上老年人,特别是患有慢性疾病等免疫力低、抵抗力弱的高危人群,优先考虑接种流感疫苗。
    • 医务人员,及时接种流感疫苗不但防止流感病毒在医院内感染传播,还保障了医生的健康,确保医疗系统的正常运转。
    • 托幼机构的幼儿、在校中小学生和中等专业学校学生等,防止人群聚集行流感爆发,以及因疫情造成的停课等损失。
    • 6月龄以下儿童的监护人及陪护人员,为低月龄的儿童建立一道免疫保护屏障。
    • 孕妇是重点保护对象,防止孕妇因感染流感病毒造成的胎儿发育异常等。
    • 养老机构及其护理人员,这部分人感染流感病毒后将会造成致命的损害。

     

    去年接种过流感疫苗,今年还需要再接种吗?

     

    接种流感疫苗6-8月后抗体滴度开始衰减,接种一年后血清抗体水平显著降低。等到第二年流感流行季节,抗体已达不到有效的保护作用,因此流感疫苗应该年年打。

     

    另外,流感病毒很狡猾,每年流感病毒的流行毒株都有变化,用来逃避人体的免疫系统监视,让人体免疫系统无法识别而感染发病,因此,每年WHO都提供生产流感疫苗新的组分。针对变异的病毒研发疫苗进行接种。

     

    流感疫苗有三价和四价,有何不同?应该接种哪种?

     

    中疾控信息显示,我国目前已批准上市的流感疫苗分为灭活疫苗和减毒疫苗两类,其中灭活疫苗有三价和四价两种,减毒疫苗是今年刚上市的国产鼻喷型流感疫苗。

     

    流感疫苗成分是世界卫生组织推荐的,三价流感疫苗可以预防甲型H1N1、H3N2和BV型三个型别的流感,四价流感疫苗除了预防以上三个型别,还可以预防BY型流感。

     

    四价与三价流感疫苗在相同疫苗株的血清保护率和抗体阳转率方面无显著性差异,在安全性上也没有差别。均可对流感病毒起预防作用,没有优先推荐,可自愿接种任意一种流感疫苗。

     

     

    流感疫苗的接种程序是怎样的?

     

    三价流感灭活疫苗,有两种剂型,一种是0.25ml,用于6-35月龄儿童,基础免疫接种2剂次,每剂次0.25ml,第1、2剂次之间需要间隔至少4周。另一种是 0.5ml ,用于≥36 月龄以上的人群,每剂次0.5ml。

     

    四价流感灭活疫苗,用于≥36 月龄以上的人群,每剂次0.5ml。

     

    鼻喷三价流感减毒活疫苗用于3-17 岁人,每剂 0.2ml,无需要注射,只要在两个鼻孔各喷0.1ml即可。

     

    除了接种流感疫苗,还有哪些预防流感的措施?

     

    接种流感疫苗,只减少感染和传播流感病毒的风险,但并不能完全杜绝感染流感病毒。所以,预防流感,并非只有接种流感疫苗一条路,而是要多管齐下。

     

    • 保持良好个人卫生习惯。勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用手帕、纸巾等掩住口鼻,避免飞沫污染他人或其他物品。居住、工作等活动场所应注意通风换气。
    • 在流感高发期,尽量减少到人群密集场所活动。如无法避免,应及时佩戴口罩。
    • 就医时做好个人防护,应佩戴口罩到正规医疗机构就诊,并告诉与类似症状病例接触等情况。
    • 增强体质和免疫力。避免过度疲劳;适量体育锻炼;均衡饮食,保证充足的营养。
    •  注意增减衣物。随气候变化应注意随时调整衣物。

     

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  • 在感冒多发的季节,身边的人基本上未能幸免,有的甚至感冒了好几轮,或者持续几周不见好转。总有朋友在问:“为什么吃了那么多感冒药就是不好?”而我的回答是:“你确定你吃的感冒药都对吗?”

     

    随着人们文化水平的提高和医疗知识的普及,以及药店的增多,对于感冒这种“小问题”,越来越多的人会选择去药店直接买感冒药来服用。而药品选择的依据,一个是凭借自己所知的医疗知识,一个是药店销售人员的推荐,再有一个就是经验――或者是自己以前感冒的时候吃了某种药效果不错,或者是听别人说感冒吃了某种药效果不错等等。大部分的依据往往没有明确的了解,甚至可以说是靠运气,买对了就治好了,买不对,就拖成了“大问题”。

     

     

    感冒是中医病名,指感受触冒风邪,邪犯肺卫,卫表不和的外感疾病,临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热等为主。对感冒的描述,早在《黄帝内经》中就有。北宋时正式提出“感冒”的病名,到清代时又认识到时行感冒即流行性感冒的存在。历史上各代医家对感冒都有重要的描述。

     

    感冒多由外邪侵袭而发,可以是自然界六淫突发,人体不能及时调整而发病,如气候突变、流行病毒突发等;或者是生活起居不当,感受寒热,如寒冷季节穿衣较少、冒风淋雨等;或者是平时身体虚弱,又不注意保护,感受外邪,这一类通常称为虚体感冒;还有就是肺内本身就有疾病,又感受外邪,内外相引发生感冒。

     

     

    根据感冒发生的原因和发病时的症状,中医将感冒分为风寒束表证、风热犯肺证、暑湿伤表证、气虚感冒、血虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒,总体治疗原则为解表驱邪,但因具体证型不同,具体的治疗方法也有所区别,所以其用药也不尽相同。

     

    目前市场上普遍使用的感冒药,主要分为风寒感冒药、风热感冒药、暑湿感冒药。

     

    风寒感冒药,主治风寒束表之感冒,这种感冒的主要表现为怕冷较重,发热轻,无汗,头痛,身体、关节酸痛,鼻塞或鼻痒,打喷嚏,咽痒而咳嗽,痰清稀色白。有些人发现自己一开始是风寒感冒,但用了几天药之后出现了肺燥咽痛、咳吐黄痰等热的症状,这种现象是由寒转热,多是由于温燥太过或者寒郁化热而成。风热犯表之感冒以身热重,怕风,有汗但不多或汗出不畅,头胀痛,面赤,咳吐黄痰,咽喉肿痛,流黄涕为主。

     

    暑湿感冒常发生在夏季的暑月,一般指夏末秋初,此种感冒除了发热外,多伴有肢体酸重或疼痛,头重胀痛,心烦口渴却不想多喝水,恶心,腹胀或便溏。

     

    对于虚体感冒,其治法扶正与驱邪兼顾,治疗较复杂,目前市场上此类感冒药不常见。建议在挑选感冒药的时候,一定要注意所选感冒药的功能主治,其上多注明用于风寒感冒或风热感冒等,对症选药,不可盲目,用药种类一般为两种,建议不超过三种。若选用的感冒药不对,轻则病情日久不愈,伤耗正气,重则加重病情,造成更大疾病。

  • 冬日临近,一年一度的流感高发季也即将随之而来,那么今年的流感疫苗你打过了吗?面对这样的问题,不少人可能会在心中嘀咕:流感疫苗真的有用吗?甚至反问一句:难道打了疫苗就不会得流感了吗?相信这样的疑问是很多人犹豫或拒绝流感疫苗的一个重要原因。

     

     

    流感疫苗为什么“无效”?

     

    关于流感疫苗“没用”、“效果不好”、“接种了还是会得流感”等等的否定之声一直是此起彼伏,我们必须知道的是,流感疫苗确实达不到100%管用,甚至在某些年份的有效率可以低到10%,但这并不是因为疫苗“无效”,而是流感实在太过于“狡猾”了。

     

    流感可分为甲、乙、丙三型,而且每一型下面还包含了数十种的亚型,但是不同种类病毒之间的疫苗却并不通用,也就是说如果只打了一种流感疫苗是没有办法预防其他流感的发生的。

     

    而每年世卫组织根据来自世界各地100多个流感中心统计汇总的数据,分析过去一年中各国的流感病例及病毒样本,以此来预测下一年可能流行的病毒株,提出全球流感疫苗株的推荐意见,以便药厂能够据此来生产疫苗,一般来说,这样的疫苗能够预防40%-60%的感染。同时这也意味着,一旦预测失准,那么当年就可能出现疫苗效果不佳的情况。

     

     

    接种流感疫苗的必要性

     

    可能有的人一听:什么?有效性才40%-60%,甚至还有可能无效,不打了不打了……

     

    其实大可不必这么悲观,在大多数年份里,流感疫苗与流感流行毒株的匹配性还是不错的,具有良好的保护力。而且即便没能防住病毒,也可以起到减轻感冒症状的作用,预防重症和并发症的发生,换句话说就是不至于看医生甚至住院。

     

    同时,很多人都接种流感疫苗以后还能形成集体免疫,避免流感疫情的爆发。所以,尽管流感疫苗没有100%的效果,但依然是预防流感最有效的方法,但需要注意的是:

     

    1、普通感冒,甚至是一些小儿呼吸道感染的症状都与流感症状相似,但流感疫苗只能预防流感,需要加以区分。

     

     

    2、流感疫苗接种的免疫力会随着时间的推移而逐渐减弱,同时,当流感病毒株发生变异时,原来的疫苗就失效了,所以流感疫苗是需要每年定期接种的。

     

    3、流感疫苗是一种减毒活疫苗,它的工作原理是通过刺激人体的免疫系统产生抵抗力,这样当面对真正需要治病的病毒时,身体已经提前做好了防御准备。所以流感疫苗的起效需要一定的时间,一般在接种后需要2周左右才会在体内产生抗体,接种流行感冒疫苗的时间应该在流行感冒高峰期之前的1-2个月内进行,以发挥良好的预防功效[1]

     

     

    所以为了自己和身边人的健康,接种流感疫苗还是非常有必要的。而无论是流感还是普通感冒的预防,平时都应注意勤洗手,避免触摸眼、鼻、口,如出现发烧或其他流感症状时,应尽早自我隔离、及时就医确诊。

     

    参考文献
    [1] 冯雨明.流行性感冒疫苗的预防效果评价[J].中国医药指南,2016,14(25):125-126.
  • 一到秋天,早晚温差加大,很多人都躲不过感冒侵袭。这不,邱阿姨也和往年一样中招了。不过这次她既没有打针输液,也没有连日浑身不舒服,这是怎么回事?

     

    原来她前阵子认识了一位中医朋友,这位中医和她聊了好多关于感冒的知识,还教她如何正确选择中成药。这不,这次感冒她感觉不舒服后就将学到的知识用起来,并且又咨询了一下朋友,得到肯定后就买了中成药吃上了,很快症状减轻好多。不需要消耗时间专门挂液体,邱阿姨照常在户外溜达散步,生活没有受任何影响。

     

    现在我们就把中医治感冒的方法给大家普及普及:

     

    大家有体会,感冒了会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痛、头疼、 口干、口苦、关节酸痛、发冷/发热等症状;很多人还会出现咳嗽、咳痰、胸闷、胸痛、精神不好,身体没劲,不想吃东西,犯困等。

     

     

    这些症状我们可以进行一下归类。头疼、关节酸痛,发冷,发热这些都是位于肌肤表面的感觉,中医认为这是身体在肌表和邪气作斗争的反映(中医讲的邪气就是让我们生病的因素)。

     

    而鼻塞、流鼻涕、打喷嚏大家很明确这是鼻子的不舒服。而鼻子和呼吸道、肺是联系在一起的。中医认为,肺不只掌管呼吸,它还将人体的精华物质输送到体表,所以有肺主皮毛之说。

     

    皮肤上的汗孔也能帮助肺呼吸。因为体表和肺之间的这种联系,所以体表受到邪气侵袭很容易影响到肺,出现肺功能异常的症状。比如感冒了常出现的咳嗽、咳痰、胸闷、胸痛,更是肺功能异常出现的直接症状了。

     

    说到这里,相信大家头脑中就梳理出了一条脉络,那就是感冒是邪气侵犯身体的肌表而引起的不适。那我们怎么解除这些不适呢?都有什么办法呢?中医治疗疾病时有因势利导的原则,在表的从表去,在上的从上去,在下的由下导。

     

    感冒既然症状反映在表,我们就从表去。那治疗感冒的法则就是解表,具体的办法就是发汗。只要发了汗,身上不舒服的感觉,发冷,发热,关节疼这些都可以缓解。

     

    药店里治感冒的中成药一大堆,我们又该怎么选呢?

     

    其实很简单,就像火会把东西烤黄、烤焦一样。身体有火也会有类似的症状。比如:流黄鼻涕,有黄痰,喉咙疼。所以如果感冒有这些症状,就可以定为是有热的感冒。

     

    那么感冒药可以分为两大类,治受凉的风寒感冒的辛温解表类药和治风热感冒的辛凉解表类药物。治风寒感冒需要用既能发汗解表又能散寒的药物,而治风热感冒是用既发汗又能清热的药物。有人习惯用双黄连口服液,银黄颗粒。这类型药偏于清火,而发汗的作用不够,这种时候就需要我们辅助发汗。

     

     

    辅助发汗的办法大家其实都很熟悉。谁都有过吃了热粥或运动后发汗的经历。运动是青年人喜欢的方法,其他人可以选择在服用感冒药后喝一些热粥,帮助发汗。但需要注意的是发汗的尺度。汗不能发的太过,大汗淋漓对祛除病邪没有帮助。我们需要让汗微微地透出,全身都有,感觉身上潮乎乎的是最好的状态,并且保持大概两小时。

     

    吃了感冒药发汗时,需要避开风,千万不能在外面跑让风吹了,这样容易复感。有好多人感冒总好不了,有些其实并不是用的药不对,而是生活上没有注意到。

     

    每个人因为体质不同,感冒后表现的症状也不同

     

    1、有些人从来没有什么上火症状,可用辛温解表药。

     

    2、有的人一感冒就喉咙疼,扁桃体化脓,平时火力也旺,这类型人可用辛凉解表药。

     

    3、还有的人总是初开始受凉了,感觉喉咙略有些干痛,打喷嚏,第二或第三天就转成上火症状突出的状态了,这种我们就需要分阶段。刚开始建议以发汗散寒为主,可以选择家常的办法喝点姜汤发汗或吃点感冒清热颗粒,出现喉咙痛突出时选择治风热感冒的药物。

     

    4、还有的人体质偏弱,感冒后一阵冷一阵热,胃口还不好,这种类型小柴胡颗粒是最佳的选择。

     

    5、还有一些是吃的多了,内有食积然后受凉出现感冒症状,小儿最容易犯这种感冒,可以选择午时茶颗粒。

     

    感冒后期,许多人表现为其它症状消失了,只留一个难缠的咳嗽。这种时候就需要选择以治疗咳嗽为主的药物了。中医治咳嗽也分风寒、风热、痰湿、燥咳等等。可以根据咳嗽的表现按类型选择药物。

     

    这里还需要说明一下发烧的问题。发烧是身体祛除病邪的正常反应。风寒感冒、风热感冒、内有食积外受风寒都可以出现发烧。我们辨别清楚原因,用药准确,发汗后烧自然也就退了,不必过于惊慌。但感冒不一定发烧,发烧也不一定就是感冒。如果出现发烧,自己辨别不清楚是否感冒引起的,还是要尽早就医的。

     

    最后希望这篇文章能对大家有所帮助。祝安康!

  • 随着最近温度又双叒一次下降,身边是不是突然出现很多感冒发烧、流鼻涕干咳的朋友,毕竟时间正在悄悄进入流感感染高峰期。但还是有很多朋友对于感冒和流感一直傻傻分不清,有些人把流感当感冒治,导致发烧、头晕、肌肉酸痛迟迟不好......流感不是普通感冒,具有很强的传染性。

     

    流感与普通感冒的区别有哪些呢?

     

    病原体不同

     

    普通感冒常见的病毒,例如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒,有时肠病毒也会客串一下(H1N1、H3N2亚型等);

     

    流感的主要病原体为:甲型流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)、乙型流感病毒(可引起季节性流行)、丙型流感病毒 (仅呈散发性感染),其中甲流病毒危害性最大,易变异,导致对其“下一代”束手无策、疫苗失效和人体对其没有抵抗力。

     

    主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

     

     

    症状的不同

     

    普通感冒症状比较轻,主要集中在呼吸道;流感除了普通感冒症状外还有其它症状,且更复杂、更多、更严重。

     

    流感的危害性更大

     

    普通感冒和流感对于健康成人的危害都不大,顶多可能是流感引起的发热、全身症状更为严重、病程更长一些。但流感对婴幼儿、老年人以及存在心肺基础疾病的人来说,容易引起肺炎等严重并发症,而导致严重后果甚至死亡。

     

    流感的传染性更强

     

    如果确诊或怀疑得了流感,需要进行隔离或请假在家休息,避免外出上班、上学。

     

     

    怎么判断是否得了流感?

     

    流感起病急,大多为自限性,但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感,少数重症病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征和/或多脏器衰竭而死亡。

     

    流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据,流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39℃~40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

     

    流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断,检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

  • 秋风起,气温逐渐下降,孩子更容易受到风寒感冒的侵袭。那么,孩子风寒感冒有哪些典型症状呢?本文将详细解析风寒感冒的三个主要症状,帮助家长及时发现并应对。

    一、打喷嚏:连续不断的喷嚏是风寒感冒的常见症状之一。孩子可能会出现频繁的喷嚏,随后出现鼻塞、流鼻涕等症状。此时,家长可以给孩子使用一些感冒药物,如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等,同时注意给孩子补充水分,避免孩子喝冷饮。

    二、流鼻涕:流鼻涕也是风寒感冒的典型症状之一。孩子可能会出现清水鼻涕,随后可能会转为浓稠鼻涕。鼻涕过多可能会导致孩子鼻塞,影响呼吸和睡眠。家长可以给孩子使用生理盐水清洗鼻腔,保持鼻腔通畅。

    三、发热:如果孩子风寒感冒没有得到及时治疗,可能会出现发热症状。家长需要密切观察孩子的体温变化,如果体温超过38.5℃,可以给予退烧药物,如布洛芬混悬液等。同时,可以采用物理降温方法,如用温水擦拭孩子的身体,保持室内温度适宜。

    四、日常保养:预防风寒感冒,家长需要做好以下工作:

    1. 增强孩子体质:鼓励孩子参加户外活动,增强体质,提高免疫力。

    2. 注意保暖:天气寒冷时,为孩子添加衣物,避免孩子受凉。

    3. 健康饮食:为孩子提供均衡的营养,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

    4. 养成良好作息:保证孩子充足的睡眠,避免孩子过度疲劳。

    五、医院与科室:如果孩子出现风寒感冒症状,建议及时带孩子前往医院就诊。儿科是专门针对儿童疾病的科室,医生会根据孩子的具体症状制定治疗方案。

  • 感冒后咳嗽吐白痰是常见的症状,多数情况下是由于病毒感染引起。针对这一症状,可以采取以下治疗方法:

    1. 抗生素治疗:对于细菌感染引起的咳嗽吐白痰,可以服用抗生素进行治疗。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等。

    2. 镇咳祛痰药物:针对咳嗽和痰液,可以服用镇咳祛痰药物。常用的镇咳药物有飞利克合剂、复方甲氧芬胺胶囊等,祛痰药物有氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸泡腾片等。

    3. 中药治疗:中医认为感冒咳嗽吐白痰是风寒感冒的表现,可以服用中药进行调理。常用的中药有祛寒止咳颗粒、川贝枇杷膏等。

    4. 日常保养:保持充足的睡眠,多喝水,加强营养,避免辛辣刺激性食物,有助于缓解咳嗽吐白痰的症状。

    5. 鼻炎治疗:感冒咳嗽吐白痰有时也与鼻炎有关,需要同时治疗鼻炎和感冒,以达到最佳治疗效果。

    如果咳嗽吐白痰症状持续不缓解,建议及时就医,以免延误病情。

  • 随着现代生活节奏的加快,人们的压力越来越大,身体抵抗力逐渐下降,各种疾病也随之而来。咽炎作为一种常见的呼吸道疾病,困扰着许多人。虽然咽炎并非严重疾病,但它对生活的影响却不容忽视。

    一、咽炎的类型及症状

    咽炎主要分为以下几种类型:

    1. 慢性肥厚性咽炎:患者常感到咽部不适、干燥、异物感,甚至出现刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物。

    2. 链球菌性咽炎:起病急,咽部干燥、灼热、疼痛,严重者伴有畏寒、高热、头痛、全身不适等症状。

    3. 慢性单纯性咽炎:症状与慢性肥厚性咽炎类似,但全身症状不明显。

    4. 急性咽炎:起病较急,咽部干痒、灼热、疼痛,严重者伴有全身症状。

    二、咽炎的治疗方法

    1. 消除致病因素:戒烟戒酒、改善工作环境、积极治疗相关疾病。

    2. 增强体质:加强锻炼、提高免疫力。

    3. 注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    4. 药物治疗:可选用抗生素、抗病毒药物等。

    5. 物理治疗:如雾化吸入、超声波治疗等。

    三、咽炎的预防措施

    1. 注意个人卫生:勤洗手、保持室内空气流通。

    2. 避免接触过敏原:如花粉、灰尘等。

    3. 加强体育锻炼:增强体质,提高免疫力。

    4. 避免过度用嗓:减少说话、唱歌等。

    咽炎虽然常见,但若不及时治疗,可能会引发其他并发症。因此,一旦出现咽炎症状,应及时就医。

  • 生病吃药是常见的治疗方法,但您是否了解,并非所有药物都可以用开水送服?以下三种药物,服用时需要注意以下几点:

    1. 清热药:宜用米汤送服

    清热药物性味苦寒,若用水送服,可能会刺激胃黏膜,导致不适。米汤性味甘平,含有丰富的营养成分,具有护胃、养阴、润燥的功效。用米汤送服清热药,不仅能减少对胃黏膜的刺激,还能提高药效。

    米汤最好选用大锅饭中熬出的,并达到黏稠程度,才能更好地发挥效果。

    除了清热药,以下药物也宜用米汤送服:大黄、芒硝等峻猛的泻下药;矿物药;外感发热服解表药如麻黄汤、桂枝汤、感冒冲剂等。

    2. 六味地黄丸:宜用淡盐水送服

    六味地黄丸具有滋补肾阴的功效,常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸,通常人们会用温开水送服。其实,最好的方法是用温的淡盐水。

    食盐具有清火、凉血、解毒的作用,可引药入肾,帮助六味地黄丸直达病变处,更好地发挥补肾作用。同时,淡盐水还能帮助清火,适合肾阴虚、有虚火的病人。

    其他宜用淡盐水送服的中成药还有:金锁固精丸、四神丸、黑锡丹、大补阴丸、左归丸、左磁丸等。

    3. 止咳糖浆:服后5分钟内不宜喝水

    止咳糖浆口感好、服用方便,是常用的非处方药。有些人习惯在服用糖浆后立即大量饮水,认为这样可以快速祛除药物的特殊味道,并尽快将药液送入胃肠道。实际上,这样做不利于止咳糖浆药效的发挥。

    服药后立即大量喝水,会降低咽部的药物浓度,稀释胃液,影响胃肠道对药物的吸收。因此,建议患者至少在喝糖浆后5分钟内不要喝水,以提高疗效。

    需要注意的是,如果黏稠的糖浆太刺激咽部,甚至引起不适,则可以例外。

  • 风寒感冒,作为一种常见的呼吸道疾病,在春季、秋季和冬季尤为高发。当人们不幸感染风寒感冒后,常常会出现发烧、头痛等症状,给患者带来极大的不适。

    针对风寒感冒引起的发烧头痛,以下几款药物在医生指导下可以有效缓解症状:

    1. 复方氨酚烷胺颗粒:这是一种非处方药物,适用于治疗普通感冒和流行性感冒引起的头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕以及咽喉肿痛等症状。在服用期间,患者应注意多饮水,以促进药物吸收。

    2. 莲花清瘟胶囊:作为一款中成药,莲花清瘟胶囊具有清热解毒的功效,可有效缓解流行性感冒和上呼吸道感染引起的症状。由于该药物副作用较小,患者可放心使用。在使用过程中,应注意清淡饮食。

    3. 感冒颗粒:感冒颗粒属于中成药,具有清热止咳、宣肺平喘的作用,适用于治疗感冒引起的头痛发热、咳嗽痰黄等症状。使用感冒颗粒时,患者应戒烟戒酒,避免生冷油腻食物,并禁止服用滋补性中成药。

    4. 布洛芬:布洛芬是一种非甾体类抗炎药物,具有抗炎镇痛和退热作用。对于风寒感冒引起的发烧头痛,布洛芬可以有效缓解症状。在用药过程中,患者应注意观察身体变化,如有不良反应,应及时停药。

    除了药物治疗,患者在日常生活中也应注重保养。注意保暖,避免受寒;保持良好的作息习惯,增强免疫力;适当锻炼,提高身体素质。在治疗过程中,患者应遵医嘱,注意药物禁忌,以尽快恢复健康。

  • 秋风萧瑟,气温逐渐降低,风寒感冒也随之增多。风寒感冒,顾名思义,是由于身体受寒而引起的呼吸道感染。其症状主要包括:鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、全身酸痛等。那么,如何有效预防和调理风寒感冒呢?以下为您详细介绍。

    一、加强体质,提高免疫力

    预防风寒感冒的关键在于增强体质,提高免疫力。平时应注意以下几点:

    1. 适量运动:坚持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,可以增强体质,提高免疫力。

    2. 合理饮食:保证营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。

    3. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和免疫力提升。

    4. 避免过度劳累:避免过度劳累,以免降低免疫力。

    二、注意保暖,预防感冒

    在气温变化较大的季节,要注意保暖,避免受凉。以下是一些建议:

    1. 及时增减衣物:根据气温变化,及时增减衣物,避免受寒。

    2. 避免吹空调:长时间吹空调容易导致感冒,尤其是室内外温差较大的情况下。

    3. 保持室内通风:室内保持通风,有助于预防感冒。

    三、中医调理,缓解症状

    对于风寒感冒,中医有着丰富的治疗方法。以下是一些建议:

    1. 喝姜汤:生姜具有发汗解表的作用,可以缓解风寒感冒的症状。

    2. 喝红糖水:红糖具有暖胃、补血的作用,可以缓解风寒感冒的症状。

    3. 中药调理:在医生指导下,可以使用中药进行调理,如银翘解毒片、感冒清热颗粒等。

    四、西药治疗,控制病情

    如果风寒感冒症状严重,可以考虑使用西药进行治疗。以下是一些建议:

    1. 解热镇痛药:如对乙酰氨基酚、布洛芬等,可以缓解发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

    2. 抗病毒药物:如奥司他韦等,可以抑制病毒复制,缩短病程。

    五、保持良好的生活习惯

    除了以上方法外,保持良好的生活习惯也是预防风寒感冒的关键。以下是一些建议:

    1. 保持室内空气新鲜:经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

    2. 避免拥挤的场所:尽量避免去人多的场所,减少感染机会。

    3. 勤洗手:勤洗手,保持个人卫生。

    通过以上方法,可以有效预防和调理风寒感冒,保护您的身体健康。

  • 感冒、发烧、喉咙痛是生活中常见的症状,许多人会采用热水泡脚的方式来缓解不适。那么,这种方法是否适用于所有情况呢?下面我们来详细了解一下。

    首先,我们需要了解热水泡脚的原理。热水泡脚可以促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体排出毒素。对于感冒、发烧、喉咙痛等轻微症状,适当的热水泡脚可以缓解症状,加速康复。

    然而,并不是所有情况下都适合热水泡脚。如果体温超过38.5度,建议暂时不要将脚浸泡在热水中。因为过高的温度可能会加重发热症状,甚至引起其他不适。此时,应该采取物理降温或口服药物等方式来控制体温。

    对于体温不超过38.5度的患者,可以使用热水泡脚。泡脚时,水温不宜过高,以免烫伤皮肤。同时,泡脚时间不宜过长,一般10-15分钟即可。泡脚后,应及时补充水分,以免脱水。

    除了热水泡脚,患者还应该注意以下几点:

    1. 多喝水:每天摄入的液体总量在2500-5000毫升之间,有助于退烧、排汗和排除毒素。

    2. 饮食调理:可以喝开水、清淡蔬菜汤和新鲜果汁,如西瓜汁、梨汁、粥、蛋汤、牛奶和豆浆。多吃富含维生素的蔬菜和水果。蜂蜜也是病人的好选择。

    3. 避免油腻、油炸、粘稠、咸、辣、硬和海鲜。在感冒的早期,不要吃寒冷、生的、油腻的食物。避免吃鸭、猪肉、羊肉、蛤蜊、醋、柿子等食物,少吃盐。

    4. 注意休息:保证充足的睡眠,有助于身体恢复。

    5. 及时就医:如果发烧症状持续不缓解,或者伴有其他严重症状,应及时去医院就诊。

  • 风寒感冒是冬季常见的呼吸道疾病,患者常常会出现咳嗽、嗓子有痰等症状。很多人在感冒期间,会选择蜂蜜作为辅助治疗的食物,但事实上,蜂蜜并不适合风寒感冒患者食用。

    首先,蜂蜜是一种高糖食物,食用后容易导致痰液增多,从而加重咳嗽、嗓子不适等症状。此外,蜂蜜中的糖分还可能引起腹痛、腹胀、食欲不振等问题,不利于患者的恢复。

    除了蜂蜜,以下食物也不适合风寒感冒患者食用:

    1. 奶油、巧克力等高糖食物:同样会导致痰液增多,加重病情。

    2. 冷饮:冷饮会刺激消化道,降低消化吸收功能,不利于感冒药物的吸收,还可能引起腹泻等消化系统疾病。

    3. 浓茶:浓茶中的咖啡因会使人兴奋,加速血液循环,导致体温升高,不利于感冒的恢复。

    那么,风寒感冒患者应该吃什么呢?以下是一些适合风寒感冒患者的食物:

    1. 生姜红糖茶:具有驱寒保暖、止汗的效果,有利于风寒感冒的恢复。

    2. 热粥:易于消化吸收,能够提供能量,帮助患者恢复体力。

    3. 蔬菜水果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进感冒恢复。

    除了饮食调理,患者还要注意多休息、多运动,保持良好的心态,以提高免疫力,加快感冒恢复。

    总之,风寒感冒患者在饮食上要遵循清淡、易消化、富含营养的原则,避免食用高糖、生冷、辛辣等刺激性食物,以促进病情的恢复。

  • 宝宝感冒鼻塞,睡眠质量受到影响,是许多新手父母面临的难题。4个月的宝宝由于免疫系统尚未完全成熟,更容易受到感冒病毒的侵袭,出现鼻塞症状。本文将为您详细介绍宝宝感冒鼻塞的原因、症状、治疗方法以及日常护理要点,帮助您更好地应对这一状况。

    一、宝宝感冒鼻塞的原因及症状

    1. 原因:

    (1)病毒感染:感冒病毒是引起宝宝鼻塞的主要原因,如流感病毒、腺病毒等。

    (2)细菌感染:细菌感染也可能导致宝宝鼻塞,如金黄色葡萄球菌等。

    (3)过敏:过敏体质的宝宝可能因花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原引发鼻塞。

    2. 症状:

    (1)鼻塞:宝宝鼻塞是感冒鼻塞最典型的症状,表现为呼吸不畅、哭闹不安。

    (2)流涕:宝宝感冒鼻塞时,往往伴有鼻涕,可能是清水样或脓性。

    (3)咳嗽:感冒鼻塞可能导致宝宝咳嗽,尤其是夜间。

    (4)发烧:部分宝宝感冒鼻塞时伴有发烧症状。

    二、宝宝感冒鼻塞的治疗方法

    1. 药物治疗:

    (1)抗病毒药物:如磷酸奥司他韦颗粒,用于治疗流感病毒感染。

    (2)抗生素:如阿莫西林等,用于治疗细菌感染。

    (3)抗过敏药物:如扑尔敏等,用于缓解过敏症状。

    2. 非药物治疗:

    (1)保持室内空气流通,降低空气湿度。

    (2)使用加湿器,保持室内湿度适宜。

    (3)用温水清洗鼻腔,清除鼻腔分泌物。

    (4)热敷鼻部,缓解鼻塞症状。

    三、宝宝感冒鼻塞的日常护理要点

    1. 注意保暖,避免受凉。

    2. 保持室内空气流通,降低空气湿度。

    3. 多喝水,促进代谢。

    4. 注意观察宝宝症状变化,如症状加重,应及时就医。

    四、医院及科室推荐

    宝宝感冒鼻塞,建议前往儿科就诊。以下是一些知名医院及科室推荐:

    1. 北京儿童医院:儿科、呼吸科

    2. 上海儿童医学中心:儿科、呼吸科

    3. 广州妇女儿童医疗中心:儿科、呼吸科

  • 儿童感冒是常见的呼吸道疾病,尤其在季节交替时更为常见。感冒后,干咳是常见的症状之一,给孩子带来了不少困扰。那么,小儿感冒干咳应该吃什么药呢?以下几种中成药物效果较好:

    1. 感冒灵颗粒:感冒灵颗粒是治疗感冒的常用药物,具有解热镇痛、缓解鼻塞、咽痛等症状的作用。但需要注意的是,感冒灵颗粒不适用于肝肾功能不全、孕妇、哺乳期妇女以及患有青光眼、高血压和前列腺肥大的患者。

    2. 止咳糖浆:止咳糖浆具有祛痰、镇咳的作用,能够帮助缓解干咳症状。但使用时需注意,如果服用三天症状没有改善,要及时就医。此外,对止咳糖浆过敏的孩子应禁用。

    除了药物治疗,以下方法也可帮助孩子缓解感冒干咳症状:

    1. 饮食调理:多给孩子补充富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,增强免疫力。同时,注意饮食清淡,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

    2. 湿化空气:保持室内空气湿润,可以使用加湿器或经常开窗通风。同时,可以让孩子多喝水,帮助稀释痰液。

    3. 注意休息:保证充足的睡眠,帮助孩子恢复体力。

    如果孩子感冒干咳症状严重,或者伴有发热、呼吸困难等症状,应及时就医,避免病情加重。

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