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中度贫血的危害有哪些?

中度贫血的危害有哪些?
发表人:曾沣
       中度贫血是指血红蛋白在60~90g/L之间,新生儿血红蛋白,在90~120g/L之间为中度贫血。
 
      小孩贫血常见的为营养性贫血,是由于多种原因导致的造血所需要的营养物质缺乏所引起的贫血,常见的病因有缺铁缺,维生素b12缺乏或叶酸缺乏所致。
 
 
 
1.由于贫血可导致患儿常常出现乏力,头晕,眼花,心悸,气促,甚至晕厥的症状。
 
2.贫血患儿还可以出现心率增快,严重时可产生心脏扩大,心力衰竭等贫血性心脏病的表现。
 
3.患儿可因骨髓外造血而出现肝脏肿大,脾脏肿大以及淋巴结肿大。
 
4.贫血也可以导致食欲减退,恶心,呕吐,腹泻等消化系统的症状,也可出现异食癖等行为异常等。患儿常有烦躁不安,注意力不集中,记忆力下降等神经系统的表现,以及反甲,因贫血患儿免疫功能低下,常易患感染性疾病。
 
5.如果是叶酸和维生素b12缺乏所致的贫血,小儿常表现虚胖或浮肿,可有烦躁不安和易怒,严重者可因血小板减少而出现皮肤出血点,维生素b12缺乏所致的贫血,精神神经症状比较明显,表现为表情呆滞,反应迟钝,嗜睡,智力和动作发育落后或倒退,肢体,躯干,头部或全身震颤,踝阵挛和巴氏症阳性等。
 
6.血清铜缺乏时,除铁的吸收利用障碍产生的小细胞低色素贫血表现外,可有精神发育障碍,肋骨及骨骺端自发性骨折及脂溢性皮炎等。

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中间型贫血疾病介绍:
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  • 长期的饮食不良就会造成贫血,长时间的营养不足也会引起贫血的症状。而且现在贫血也是生活中很常见的疾病,大多数的人出现的话早期的症状不是太明显就不会被引起注意,而且发病的病程比较缓慢。但是如果贫血严重的话就会对人体的健康引起很大的危害,所以出现贫血的时候应该及时就医医治,切勿耽误治疗的时间,给身体造成危害。

     

    危害有哪些?

    1. 如果是贫血的人群他就会影响人体的循坏机能,也会使给血液输送氧气的能力减少,导致体内出现缺氧的状态以此来损害身体健康。

     

    2. 会出现面色苍白,头发干燥,容易感觉到困倦,精神不佳。

     

    3. 贫血也会引起我们的注意力不集中,微微一动就会出现气喘的现象。

     

    4. 如果是贫血的后期还会出现水肿。

     

    5. 贫血也会导致消化功能的减退,会影响食欲的心情,而且也会出现吸收差。

     

    6. 贫血也会导致血液中的黏之性减少,会增加回流心脏的血量,进而的增加了心脏的负荷,如果是严重贫血的话就会出现心力衰竭。

     

    7. 贫血的危害会很大,但是也不是那么难治疗的疾病,我们需要找出引起贫血的原因,然后根据病因去根治。也可以适当的补充一些含铁元素的食物或者药品,来改善贫血的症状。

     

    8. 贫血的人群会因为缺铁导致血红蛋白和红细胞的减少,人体器官是需要的氧气是通过血液中的红细胞运输的,如果贫血就会减少红细胞,造成缺氧的状态,人们就会出现困乏,脸色苍白,厌食等现象,严重时,也会加快心跳的速度,造成一定的心脏的问题。

    日常注意

    1. 贫血的人群不适宜做剧烈的运动,因为剧烈的运动会导致出现供氧不足的情况,严重时会出现氧昏厥。

     

    2. 贫血的人群适宜多吃一些含铁的食物,富含蛋白质和维生素c等可以补铁造血的营养物质。

     

    3. 贫血的人群也是要保持合理地饮食习惯和健康的生活方式。

     

    4. 我们也应该有个定时去医院体检的习惯,可以随时监测自身的健康问题。

     

    5. 我们也要保持良好的心理状态,用平常心去对待,积极乐观的心态也是治疗疾病的一种方式。

     

     

    以上是出现贫血的危害和日常应该注意的一些事项,不管是出现什么情况我们都应该用平常心去对待,乐观的生活态度会给我们的生活带来意外的惊喜。

  • 在临床上经常听说低钾血症或者高钾血症,而在查体内的电解质平衡的时候,钾也是必不可少的一项。这说明钾对人体有非常重要的作用,而不是可有可无的。

     

    具体说来是和这些方面相关:维持心肌的机能、保护神经系统、维护细胞正常的含水量、维持人体酸碱平衡、帮助清洁人体以及供氧作用。其中缺钾最可能导致迅速人体死亡的是与心肌的机能以及人体的电解质紊乱有关。

      


    血清钾(K+)浓度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L,通常血清钾<3.5mmol/L时称低血钾。低钾血症会严重影响人体的正常运转,一般正常人每天摄入的食物里面含有足够的钾离子,完全可以满足机体活动需要,但是如果病人处于消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者或者严重腹泻、呕吐等伴有大量消化液丧失的人、还有一些肾病严重的病人,都很容易出现低钾血症,如果不及时纠正 低钾,会迅速危急生命。

     

    低钾血症对生命的危急表现在这些方面:

     

    1.心血管系统——低钾可使心肌应激性减低和出现各种心律失常和传导阻滞,同时伴随着血压下降、心衰,轻症者有窦性心动过速,房性或室性期前收缩,房室传导阻滞;重症者发生阵发性房性或室性心动过速,甚至心室纤颤,缺钾可加重洋地黄和锑剂中毒,可导致死亡。

       

     

    2.神经肌肉系统——常见症状为肌无力和发作性软瘫,就是会导致全身无力,患者不能站立,行走,坐着或蹲着不能站起,较轻者可靠手扶支撑物勉强站起,不能自主翻身,也可发生痛性痉挛或手足抽搐,中枢神经系统大都正常,神志清醒,可有表情淡漠,抑郁,思睡,记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状。常见的没有及时纠正的严重的低钾血症很容易使得神经系统受累出现如嗜睡甚至昏迷。

     

    3.内分泌代谢系统——低钾血症可有糖耐量减退,长期缺钾的儿童生长发育延迟,这和长期低钾导致的内分泌紊乱有很大关系。

     

    4.消化系统——缺钾可使肠蠕动减慢,轻度缺钾者只有食欲缺乏,腹胀,恶心和便秘;严重缺钾者可引起麻痹性肠梗阻。

       

     

    总之,无论是什么原因导致的低钾血症,在评定了整体状况之后,在必要的情况下都一定要补钾。轻的患者可以通过多吃一点水果蔬菜而补充,而较为严重的情况就需要采取食物以外的药物补充钾离子了。这个情况在临床上经常出现,所以一般的医生和医院都会在检验科报告危急值之后立马处理,且能很好的应对。但是如果是患者在家出现了大吐大泻之后的低钾血症,而本人和家人又不知道该怎么做,最好的办法是立即送往医院,防止长期的低钾导致的身体整个机能各个方面的损害。最严重的就是突发的死亡,这时候往往需要专业的指导和治疗才能防止情况发生。

  • 高血压是常见的一种慢性疾病,尤其是在中老年人之中。长期的高血压会给身体带来很大的健康危害。高血压首先会影响的是心血管,增加心脏的负荷,加大做功,长期会导致左心室的肥厚。

     

    长期的对血管壁的高压会损伤血管内皮细胞,促进斑块的形成,严重者造成狭窄就会影响组织的血液供应,发生缺血梗死,发生在脑组织,形成脑梗死,发生在心脏,形成心肌梗死,都是较为严重的疾病。还有一种非常危急的疾病,主动脉夹层,也是由于高血压导致的,这种疾病发病率相对较低,但是死亡率极高。所以日常生活中,要严格管理血压维持在正常范围内。

     

     

    正如人们说的,“病从口入”,所以饮食是非常关键的。高血压的病人在饮食方面,首先要做到的就是清淡饮食,因为摄入过多的钠离子,会导致钠水的潴留,加重高血压。高血压的病人每天的食盐的摄入量大约在6g左右为宜。多吃含钾离子的食物,例如水果,蔬菜等。

     

    钾离子对高血压的控制是非常有利的,因为钾离子可以促进钠离子的排泄,进而起到降压的作用。高血压的病人常常合并高脂血症,所以低油低脂的饮食也是非常必要的。对于正常人来说,也要注意清淡低油饮食,多吃蔬菜和水果,对健康有很大帮助。

     

     

    戒烟、限酒对很多疾病都适用,当然对高血压的患者也是很有必要的。烟草中的物质具有收缩外周血管的作用,长期吸烟能够增加患高血压的风险。少量饮酒能够软化血管,但是大量饮酒对身体健康的危害是非常明确的,包括增加高血压的患病率。

     

    合理膳食,平衡营养,配合适量的运动,这是当前我们提倡的健康饮食方式。这也是高血压预防的重要方面。除了饮食方面,正常作息,不熬夜,充足的睡眠,多喝水,保持正常的排便,不仅仅能够预防高血压,还减低其他疾病的发病风险。

     

    想要拥有一个健康的身体,就要养成一个健康的习惯。正如我们所说的,“你年轻时所挥霍的,都是你年老后所要偿还的”。现在很多人仗着年轻的资本,熬夜、喝酒、打游戏,认为自己很潇洒。因此,我们应该提倡健康的生活习惯,真长的长命百岁绝对不是靠医疗技术的发展,而是我们在疾病预防的推进。

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  • 22岁的小易是一所高校的大学生,因为月经异常,她来到妇产科诊室就诊,一番检查后竟住进了重症监护室,而且生命危在旦夕。

     

    怎么可能……怎么可能……我女儿平时身体一直很好的……面对突然病倒的小易,从江西老家赶来的父母也是难以置信,一筹莫展,老泪纵横。

     

    说到这,很多人会有这样的困惑,一个平时身体健康的女大学生,因为月经异常就住进了重症监护室,而且医生直接下了病危通知,对小易的父母说,要有心理准备。

     

    她究竟得了什么病?

     

    按照小易就诊时的诉说,最近两个月她的月经开始出现异常,量明显增多,而且持续时间也明显延长,上个月月经完后自己感到明显的乏力,纳差,但当时并未多想,到了这个月,月经量更是大大增加,而且小易还感到明显的头昏乏力,上厕所的时候还差点晕倒。

     

    于是她和教导员请了一个假,来到医院就诊。

     

     

    妇产科医生一看小易脸色特别难看,苍白的像一张纸,赶紧给她开了一个血常规检查。

     

    结果出来,把医生吓了一跳,血常规提示白细胞,红细胞和血小板均明显下降,这在医学上被称为典型的三系减少,如果出现这种异常,是要高度怀疑血液系统疾病。

     

    随即,小易被转诊到血液内科病房,通过骨髓穿刺检查,最终明确为再生障碍性贫血。

     

    医学上再生障碍性贫血简称再障,是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征,以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征,临床以贫血、出血和感染为主要表现。确切病因尚未明确,再障发病可能与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。再障主要见于青壮年,其发病高峰期有2个,即15~25岁的年龄组和60岁以上的老年组。

     

    根据骨髓衰竭的严重程度和临床病程进展情况分为重型和非重型再障以及急性和慢性再障。不幸的是,医生说,小易属于重型再障,预后非常差。

     

     

    虽然造血干细胞移植能够治愈一部分再障,但并不是患者一进院就能立刻进行移植,再障最恐怖的并发症是出血,感染和贫血,像小易月经量明显增多,月经异常,恰恰是再障导致的出血,很多再障的患者往往症状不典型,而仅仅以贫血,出血不止或感染前来看病就诊。

     

    确诊后,医生对小易采取了积极的抢救措施,遗憾的是住院期间她突然出现脑出血,随即陷入了昏迷,医生说,因为再障有出血倾向,所以颅内出血和消化道出血往往是致死的严重并发症,转入ICU后,小易的情况依然不容乐观。

     

    22岁,本该是青春绽放的年龄,这突如其来的劫难,的确让人心痛不止。看着女儿如此痛苦,知道已经无力回天,小易的父母选择放弃抢救!

     

    室友反应,其实很早之前就发现小易脸色不好看,有一次上体育课,她摔了一跤,腿部就出现了一大片瘀斑,但她并未引起重视,现在想想,她不舒服应该很久了,只是一直未引起重视,医生说,身体是革命的本钱,即便是年轻人,也不应该忽视身体发出的异常信号。

  • 心血管病作为健康的第一大杀手,严重危害着人类的生命安全,根据2019年发布的《中国心血管健康与疾病报告》中的数据预测,我国的心血管病患者人数可达3.3亿左右。而像高血压、冠心病这样高发的心血管病一旦中招,基本就再也逃不脱这个“陷阱”了。因此,对于心血管病的预防尤为重要。然而在心血管病众多的诱因中,有一个因素始终没有引起人们足够的重视——青少年、儿童心血管病的防控。孩子也有危险因素?我们一起来看看。

     

     

    一、超重和肥胖

     

    超重和肥胖是很多种疾病的危险因素。数据调查显示,约30%的冠心病患者和60%的高血压患者的最终发病都与其青少年时期的超重、肥胖脱不开关系。因为儿童的超重和肥胖问题会造成早期心血管靶器官的损害,增加其成年后罹患心血管疾病的风险;若是能在成年以前改善儿童超重和肥胖的体重问题,则能减弱或消除成年期心血管疾病的风险。近10年来,儿童、青年人的重度肥胖的流行程度持续上升,尽管心血管代谢疾病在儿童和青年人群中并不多见,但却是其重要的诱因,对身体造成的负面影响也会随着时间的推移慢慢的暴露出来,所以预防儿童、青少年的超重、肥胖问题是预防成年人心血管疾病的关键措施。

     

    二、控制儿童血压

     

    我们都知道,高血压是许多心血管疾病的重大危险因素,但这常识基本都是停留在对成年人的认知上,因为很多人会觉得高血压是“中老年疾病”,年纪轻轻怎么可能得高血压呢?然而据中国心血管病报告显示,2010年中国儿童、青少年高血压患病率达14.5%,男生患病率16.1%,女生患病率12.9%,男生患病率明显高于女生。而在2015年的统计中则显示,儿童、青少年高血压患病率上升至18.4%,其中男生20.2%,女生16.3%。国外的一些文献显示,欧洲青少年在压力之下,高血压患病率高达29%[1]。有研究证实,成年人高血压的发生起源于儿童时期,儿童期到成年期的血压是具有“轨迹现象”的,而且除了肥胖和血压偏高等代谢异常指标之外,血糖和血脂代谢异常、高尿酸、非酒精性脂肪肝等也是心血管疾病的重要危险因素。

     

     

    三、生活习惯

     

    健康的生活方式能显著降低心血管疾病的发生风险。

     

    1、低盐饮食。高盐摄入等不健康的饮食习惯是心血管疾病发生的重要危险因素,因为尽管盐能为身体提供必要的微量元素,而所谓的微量元素就是身体必需,但所需量很小的元素,因此对于盐分的摄入,必须克制。

     

    2、运动不足、视屏时间过长。教育部和国内儿童运动指南均建议,中小学生每天运动时间至少1小时,美国儿科协会建议,6-17岁儿童、青少年每天视屏时间不宜超过2小时。因为超重和肥胖是心血管疾病发生的重要危险因素之一,而青少年时期的心肺耐力越好,成年期发生心血管病的危险因素风险就越低。

     

    3、吸烟和饮酒。吸烟会损害儿童的心肺功能,同时还会增加成年期早死的风险;而饮酒不仅是导致儿童、青少年旷课、打架、人际交往等问题的影响因素,也是导致青少年伤残、寿命损失的前3位危险因素之一。

     

    由此可见,培养儿童、青少年良好的生活习惯、预防肥胖和高血压问题的发生,能有效降低其成年后患心血管疾病的可能,一定要引起重视。

     

    参考文献
    [1] 陈伟伟, 高润霖, 刘力生, 朱曼璐, 王文, 王拥军, 吴兆苏, 李惠君, 顾东风, 杨跃进, 郑哲, 蒋立新, 胡盛寿.《中国心血管病报告 2015》概要 [J]. 中国循环杂志,2016,31(06):521-528.
  • 随着生活水平的提高,生活压力的加大,饮食结构的变化,“三高”越来越成为危害人类身体健康的杀手。高血压是一种常见病,特别是在老年人当中,高血压会严重影响人类的身体健康、生活与工作,它都有些什么危害呢?

     


    高血压真正的危害性在于损害心、脑、肾等重要器官,造成脑卒中(中风)、心肌梗死、肾功能衰竭(严重的会导致尿毒症)等严重后果。高血压的危害如下:

     

    一、脑血管意外


    脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。高血压病人有动脉硬化的病理存在,如脑动脉硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入血管周围的脑组织,此时,病人立即昏迷,倾跌于地,俗称中风。


    二、肾动脉硬化和尿毒症


    高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展为尿毒症。

     


    三、高血压性心脏病


    动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。


    四、冠心病


    血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,合并冠状动脉粥样硬化时,冠状动脉血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。


    五、失明

     

    长期的高血压还可导致眼睛的损坏,甚至失明。


    通过上文对高血压危害的介绍,相信大家更清楚的了解到高血压的危险性了,深入了解相关知识是很重要的。为了我们的身体健康,我们都应该养成良好的习惯,时刻做好预防高血压的措施,远离疾病。

  • 静脉输液是利用大气压和液体静压原理将大量无菌液体、电解质、药物由静脉输入体内的方法。


    将大量的液体、电解质或血液由静脉注入称之为静脉输液法。因注射的部位与输液的不同,可分为外周静脉输液、中心静脉输液、高营养输液(TPN)与输血等。

     

     

    静脉输液的危害特别多,尤其是近年来,随着大家对健康的要求越来越高,进行门诊输液进行“保养”的人群越来越多,殊不知,门诊静脉输液的危害有很多,今天,我们就一起来看看门诊静脉输液到底有哪些危害!

     

    1.静脉炎

     

    反复的静脉穿刺,和液体的静脉输注,会刺激静脉内皮,或者由于药物的刺激从而引起静脉炎,久而久之,导致更为严重的事件发生,所以,静脉输液最大的危害就是损害了静脉血管内皮。

     

    2.输液反应

     

    输液反应发生比率非常之高,就算是普通的盐水或者糖水,因为直接输注到血液当中,发生静脉反应的几率也随着静脉输液率的增加而增加,而输液反应的增多,也增加了输液的危害性。

     

    3.增加感染的几率

     

    输液需要的用品较多,需要的消毒灭菌条件也高,任何一个环节的操作不当,都会导致感染的发生,比如消毒环节、液体制造生产运输环节、药物的加注环节、穿刺环节、输液过程中的一些环节等等,都会导致输液感染的几率增加。

     

    4.过敏反应

     

    过敏反应的危害更大,药物过敏发生后,如不能及时处理,严重者还会危及生命。所以,某些药物的使用前,需要皮试的原因也在于此。而输液导致的过敏反应的发生率,远远大于口服药物和外用药物的发生概率。

     

    5.微栓塞

     

    输液使用的药物和液体,或者液体中的微粒,都会造成血管的微栓塞,长期输液导致的微栓塞,可能会出现大问题。

     

    其实输液还有其他危害性,所以总体的用药原则是能口服不打针,能打针不输液。输液应该是用于紧急,抢救或者必须使用的情况。

     

     

    请记得:

     

    输液有风险,用前要谨慎。

     

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  • 高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是一种常见的慢性病,而且是多种心脑血管等疾病的直接致病原因和诱发原因,我国约有高血压患者3亿,可见数量之庞大。但关于高血压的危害,很多人还是知之甚少,也正因为如此,才导致高血压知晓率低、服药率低、达标率低的三低情况。高血压到底有哪些危害呢?咱们今天一起走进传说中的高血压,看看高血压的危害有哪些?

     

     

    一、高血压导致躯体疾病

     

    高血压病本身是一种疾病,但同时,高血压会导致一系列的高血压以外的躯体疾病,比如高血压导致眼部疾病、高血压肾病、冠心病、高血压心脏病、脑梗塞、脑出血、高血压脑病等一系列的其他器官脏器疾病,进而威胁我们身体健康及生命安全。而所有这些,都会导致我们的生活质量下降,预期寿命减少,使得我们减寿的同时生活质量大打折扣。

     

    二、高血压增加经济负担


    高血压是一个需要长期服药的疾病,因为绝大多数高血压都是不可治愈的。而高血压所导致的并发症,一旦发生以后,绝大多数也都是不可逆的,也需要长期终身服药,甚至很多需要进行手术以及其他方法方式治疗,所有这些,都会增加患者的经济负担。这或许是导致躯体疾病以后的另一个危害。

     

    三、高血压导致精神压力

     

    罹患高血压病以后,或者是合并脑出血、脑梗塞等疾病以后,相关疾病及后遗症,都会影响我们的生活质量,不仅如此,还会导致高血压患者本人精神压力骤升,导致抑郁、焦虑、恐惧等情绪障碍,进而反过来影响生活质量,增加经济负担。

     

     

    高血压很多见,但高血压治疗的误区也很多,需要我们持之以恒的为之科普,让患者知道能够理解的所有知识,或许高血压治疗的拐点才会真正的到来。

     

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  • 现在人群普遍生活压力过大,没有良好的睡眠。睡眠质量差,存在于生理性因素和病理因素两种原因。

     

    病理性的睡眠质量差,往往继发与全身性慢性疾病,其中以痛苦性较强的疾病最为多见,这种疾病的治疗,需要以原发疾病治疗为主,同时辅助以镇痛以及安神治疗,缓解症状。

     

    本篇文章我们主要探讨得是生理性因素的失眠,生理性因素主要是由于患者本身的生活不规律,导致自主神经调节紊乱,从而导致患者觉醒以及睡眠调节异常,患者以睡眠时质量差以及觉醒阶段困倦感、精神不集中为主要表现。

     

     

    1、脾气暴躁

     

    当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现,睡眠不足会将这种负面情绪放大。

     

    2、情绪低落

     

    诺贝尔奖获得者在他的研究中发现,影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠。此外,有研究证实,晚上睡眠质量好的人,情绪较为正面,反之则情绪不佳。

     

    3、体重增加

     

    睡眠不足的人,体内激素会失衡,食欲增加,想吃高热量食物,控制冲动行为的能力也会降低。这些因素可能导致体重快速增加。

     

    4、视物模糊

     

    睡眠时间越少,越容易导致视觉偏差,视野暗、看不清,甚至出现幻觉。

     

    5、反应迟缓

     

    睡眠不足,也会让你对外界事物的反应变得迟钝。

     

     

    6、易得病

     

    长时间睡不饱,身体的免疫力会下降。如果你经常被传染感冒,很可能是睡眠不足惹的祸。研究显示,连续两星期每天睡眠不够7小时的人,感冒的风险是睡满8小时以上人的3倍。

     

    7、疫苗效用减弱

     

    睡眠不足时注射疫苗,其效用会因免疫力较差打折扣。

     

    8、容易健忘

     

    睡得越少,越容易健忘,老年时,患上认知障碍的风险也会增加。

     

    9、做事老出错

     

    研究发现,一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%。睡眠不足的人做投资决策时,也极易出现经济损失。

     

    10、肠胃出问题

     

    美国研究发现,睡眠不足容易引起发炎性肠道疾病;患有克罗恩病(肠道疾病)的人,若睡眠不足,复发风险将高一倍。

     

    11、心脏病风险高

     

    相较于睡满8小时的人,每天只睡4小时的人血压会高出许多,更易罹患心脏病。

     

    12、患癌风险高

     

    关于睡眠与癌症之间的关联,目前的研究仍在初期阶段,不过就目前的结果来看,睡眠不足确实会增加患癌的风险,特别是大肠癌与乳癌。

  • 上肢疼痛可能由多种原因引起,包括急性损伤和慢性损伤,例如受凉、外伤劳损、神经根型颈椎病、关节炎等。

    1.受凉:上肢长时间接触寒冷刺激,导致局部受凉,会影响血液循环,从而产生酸痛的症状。

    2.外伤劳损:如果上肢受到外力冲击,或者经常使用上肢搬抬重物、剧烈运动,上肢的肌肉频繁收缩,容易产生疲劳感,从而出现酸痛的症状。

    3.神经根型颈椎病:如果存在神经根型颈椎病,会产生神经受压的问题,引起上肢感觉和运动功能障碍的症状,所以出现酸痛的表现。

    4.关节炎:如果上肢出现关节炎,比如风湿性关节炎、骨性关节炎等,炎症的刺激会引发关节疼痛症状,从而出现上述症状。

    另外,上肢出现肌筋膜炎、肩周炎等疾病和心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病,以及上肢骨肿瘤,都是有可能会引起上肢疼痛症状的。上肢疼痛症状持续且加重时,应及时就医,查明病因,积极配合医生治疗。

  • 我从未想过,作为一名年轻的母亲,我会在互联网上寻求医生的帮助。然而,当我的宝宝11个月大时,出现了中度贫血和反复高烧的症状时,我感到非常焦虑和无助。我不知道该怎么办,去医院排队等待看病的想法让我更加紧张。于是,我决定尝试在线问诊服务。

    我登录了京东互联网医院的网站,填写了宝宝的症状和基本信息。很快,一位名叫医生的医生与我取得了联系。我们开始了一场详细的对话,医生询问了宝宝的饮食习惯、体温变化、是否有其他症状等问题,并且提供了专业的建议和治疗方案。

    在医生的指导下,我开始给宝宝补充铁质,调整饮食结构,并且密切监测宝宝的体温变化。虽然宝宝的病情仍然存在波动,但我感到非常安心,因为我知道有专业的医生在背后支持我。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和在线问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还可以在我们最需要帮助的时候给予我们及时的支持和指导。

    儿童中度贫血和反复高烧的治疗指南 常见症状 中度贫血和反复高烧是儿童常见的症状,可能由多种原因引起,包括营养不良、感染等。家长应该密切关注孩子的健康状况,及时就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充铁质,改善贫血症状;2. 调整饮食结构,增加营养摄入;3. 监测体温变化,及时采取退烧措施;4. 如果出现拉肚子等症状,及时就医;5. 定期复查血常规,跟踪病情变化。

  • 我父亲的病情一日比一日严重,胸膜间皮瘤已经折腾了他两年。10月份,他的左半边身体开始行动不便,尤其是小腿和脚肿得厉害。最近,情况更糟了,连包皮都肿起来了。我们带他去医院做了检查,结果显示他有低蛋白和中度贫血。医生说腿肿可能是由于低蛋白引起的。

    由于父亲的身体状况不允许他频繁去医院,我们只能寻求其他的治疗方法。我们尝试给他吃蛋白粉和琥珀酸亚铁,但效果并不明显。所以,我决定在网上寻求专业的医生帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系到了一位医生。医生建议我们补充白蛋白,并间断口服呋塞米进行利尿治疗。虽然白蛋白通常是通过输液来补充的,但医生告诉我们可以在药店购买口服的白蛋白。

    在医生的指导下,我们开始了新的治疗方案。父亲每天口服白蛋白和呋塞米,情况逐渐好转。他的腿肿减轻了很多,整个人也精神了许多。我们非常感谢这位医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。它不仅让我们省去了奔波于医院的时间和精力,还让我们在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

    胸膜间皮瘤引起的腿肿如何治疗? 常见症状 胸膜间皮瘤是一种罕见的癌症,常见症状包括胸痛、咳嗽、呼吸困难、体重下降等。随着病情的发展,可能会出现其他症状,如腿肿、贫血等。 推荐科室 肿瘤科、胸外科 调理要点 补充白蛋白,维持血浆渗透压,减轻水肿 口服呋塞米利尿,帮助排出多余的水分和盐分 注意营养均衡,多吃高蛋白食物,增强体质 定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案 保持良好的心态,积极面对疾病,配合医生治疗

  • 我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而,最近的血常规检查结果却让我不得不面对这个现实。我的血红蛋白值低于正常范围,医生诊断我患有中度贫血。听到这个消息,我感到一阵窘迫和焦急。贫血?这不是老年人或者孕妇才会有的问题吗?我还年轻,怎么可能会贫血?

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天早上,我会服用一颗蛋白琥珀酸铁口服液,并且在吃饭时多摄入富含铁质的食物。同时,我也开始注意休息,避免过度劳累。慢慢地,我的身体状况开始好转,血红蛋白值也逐渐恢复正常。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是我们最宝贵的财富。即使是年轻人,也不能忽视自己的身体状况。在线问诊为我提供了便捷的就医方式,让我能够及时得到专业的医疗建议和治疗方案。从此以后,我会更加珍惜自己的健康,并且定期进行体检,预防疾病的发生。

    中度贫血的治疗与调理 常见症状 中度贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 补充铁质:可以通过口服铁剂或食物来补充铁质。 2. 增加维生素C的摄入:维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质。 3. 多休息:避免过度劳累,保证充足的睡眠。 4. 饮食调理:多吃富含铁质的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 5. 定期复查:定期进行血常规检查,监测血红蛋白值的变化。

  • 那天,我正在家中,突然感到小腿酸痛,麻得难以忍受。这种不适感已经持续了十来天,让我坐立不安。考虑到疫情期间外出不便,我决定尝试互联网医院进行线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,注册并完成了必要的个人信息填写。很快,我就接到了一位医生的电话,她询问了我的症状和基本信息。我详细描述了我的不适,医生耐心地倾听,并告诉我这可能是由于贫血引起的。

    医生询问了我的饮食习惯,得知我最近一直在吃红豆薏米粥。她建议我检查一下血常规,并告诉我贫血可能是长期不吃肉和蔬菜水果导致的。

    几天后,我收到了血常规的报告,提示确实存在贫血。医生建议我增加红肉和绿色蔬菜的摄入,并且告诉我如果贫血症状持续,可能需要进一步的检查。

    在与医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很多生活上的指导。我非常感激医生的帮助,也庆幸自己选择了互联网医院,让我在家就能得到及时的治疗建议。

    这次经历让我深刻认识到互联网医院在当前疫情背景下的重要性。它不仅方便了我,也为许多像我一样不便外出的患者提供了便利。我相信,随着互联网医疗技术的不断发展,未来会有更多患者从中受益。

  • 我从来没有想过,自己会因为避孕药而陷入如此的困境。上个月15号左右,我开始服用屈螺酮炔雌醇片和肾上腺色腙片,希望能有效避孕并调节月经。起初,情况看起来还不错,血量逐渐减少,似乎一切都在向好的方向发展。

    然而,事情在前三天突然变得复杂。我因为感冒发烧39.5度,去医院检查并开了一些牛黄解毒胶囊和止咳药。由于担心药物相互作用,我暂停了避孕药的服用。没想到,这个决定引发了一连串的后果。

    停药后的第二天,阴道出血量大增,几乎和月经时期一样多。我感到非常恐慌和无助,于是开始寻求医生的帮助。通过线上问诊平台,我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流,医生告诉我,避孕药不能漏服,一旦漏服就会出现出血情况。同时,医生也提醒我,感冒发烧并不影响避孕药的正常服用。

    在医生的指导下,我决定重新开始服用避孕药。虽然我仍然在流血,但医生建议我继续按照原来的医嘱服用。然而,问题并没有得到解决。现在,阴道出血已经持续了20天,出血量有时甚至超过月经期。我开始感到非常焦虑和担忧,不知道该如何是好。

    在这段时间里,我也进行了一些自我调理。例如,我注意饮食,多吃一些补血的食物;同时,我也尝试使用一些中药来缓解症状。然而,效果并不明显,阴道出血仍然持续着。

    我深知,作为一个女性,身体健康是最重要的。因此,我决定继续寻求专业的医疗帮助,希望能够尽快找到解决问题的方法。同时,我也想提醒其他女性朋友们,避孕药的使用需要非常谨慎,不能随意停药或漏服,否则可能会引发一系列的健康问题。

    避孕药导致的阴道出血:如何正确处理 常见症状 避孕药导致的阴道出血是一种常见的副作用,尤其是在开始服用或停药后。其他可能的症状包括头痛、恶心、乳房胀痛等。需要注意的是,如果出血量过大或持续时间过长,应及时就医。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 按照医嘱正确服用避孕药,不要随意停药或漏服。 2. 如果出现阴道出血等副作用,及时就医并告知医生避孕药的使用情况。 3. 注意饮食,多吃一些富含铁质和维生素的食物,帮助补血。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。 5. 在医生的指导下,可能需要调整避孕药的种类或剂量,以减少副作用的发生。

  • 在某天的晚上,我感到自己的身体有些不舒服,特别是在久蹲之后会出现头晕的症状。这让我非常困扰,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

    开始时,医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且针对6岁以下儿童的处方开具有特别的规定。这让我感到医生非常负责任,对患者的健康非常重视。

    我向医生诉说了我的主诉,我感到自己贫血,嘴唇发紫,手指甲小月牙在之前有现在消失了,久蹲会头晕。医生非常耐心地询问了我的病情,并要求我提供一些相关的图片资料,以便更好地了解我的病情。

    在医生的指导下,我开始回忆之前的体检情况,并且向医生描述了我最近的身体状况。医生对我的表现非常耐心,给予了专业的建议,并且并没有因为我遗忘了一些细节而责怪我。这让我感到非常安心,知道自己在专业医生的手里。

    医生建议我去医院进行血常规、凝血功能、D-二聚体等方面的检查,以确诊我的病情。并且医生还耐心解答了我的其他疑问,让我对自己的病情有了更清楚的认识。

    最后,医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,还需前往医院就诊。这让我感到医生非常负责任,并且对患者的健康负责,值得信赖。

    在整个问诊过程中,医生的专业、耐心、负责任的品质让我非常满意。我对自己的病情也有了更清晰的认识,感到非常安心和放心。

  • 那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑。我的血常规报告显示了一些异常,但我并没有感到身体有什么不适。于是,我决定通过京东互联网医院寻求医生的帮助。

    一位来自血液科的医生接了我的咨询。他非常耐心地询问了我的情况,并对我的报告进行了详细的分析。当我询问是否有可能患有地中海贫血或缺铁性贫血时,他告诉我需要进一步的检查。

    不久后,我收到了医生的回复。他告诉我,虽然我的血红蛋白和贫血三项数值正常,但我的红细胞体积偏小,这可能意味着我携带了地贫基因。

    医生的建议让我感到既惊讶又担忧。他告诉我,这并不意味着我现在就有病,但需要注意平时的饮食和生活习惯。他还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,应及时前往医院就诊。

    在整个咨询过程中,我感受到了医生的专业和关怀。他没有因为我的一些疑问而显得不耐烦,而是耐心地解答,让我感到安心。我相信,在京东互联网医院,我得到了最好的医疗服务。

  • 我最近在网上看了一家互联网医院,对他们的医生服务印象深刻。我主要是因为贫血和尿酸偏高的问题,所以进行了线上问诊。

    医生非常友善,首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,然后详细询问我的症状并告诉我问诊会持续两天。

    医生耐心地询问了我的身高、体重以及家族情况,然后给出了专业的建议。他告诉我尿酸偏高问题不大,建议我少喝啤酒和老火汤,并提到可能有地贫基因携带的可能,建议我做地贫基因检测。

    在解答我的问题时,医生非常细心地解释了贫血和地贫基因携带的情况,并告诉我如何进行相关的检查。他还鼓励我加强运动,注意饮食,让我感到很放心。

    最后,医生提醒我可以查一下葡萄糖-6-磷酸脱氢酶活性,看看有没有蚕豆病,并建议我查看之前的血常规结果。他还告诉我如果满意可以给他一个五星好评。

    整个问诊过程非常愉快,医生的解答让我对自己的健康问题有了更清晰的认识,让我对互联网医院的医生服务充满信心。

  • 我曾经是一名年轻的父亲,生活在和平区。我的儿子小明(化名)在六七个月大时被诊断出患有中度地中海贫血。起初,我和妻子都很震惊和恐慌,不知道该如何面对这个突如其来的挑战。我们开始四处寻找治疗方法,希望能找到一种有效的解决方案。

    在南宁医科大,我们遇到了李医生(化名),他是一位经验丰富的儿科医生。经过详细的检查和评估,李医生建议我们尝试使用促红素来提高小明的血红蛋白水平。我们按照医生的建议进行了治疗,并且在家中继续给小明食补和打促红素针。虽然小明的血红蛋白水平有所提高,但仍然维持在80多的水平。

    我开始担心小明的健康问题会影响他的生长发育,于是再次向李医生寻求帮助。李医生告诉我们,目前最好的治疗方法是基因治疗和移植,但这些都是临床试验阶段,风险和效果都还不确定。对于小明这种中度地中海贫血的患者,李医生建议我们继续在当地医院观察,定期检查血常规和腹部B超,保持血红蛋白在90以上,如果需要可以考虑输血。

    在这段时间里,我也开始了解更多关于地中海贫血的知识,包括其常见症状、推荐科室和调理要点。我意识到,作为父母,我们需要更好地了解和管理小明的健康问题,以便给他提供最好的生活质量和未来。

    中度地中海贫血的治疗和管理 常见症状 地中海贫血是一种遗传性疾病,主要表现为贫血、疲劳、黄疸等症状。中度地中海贫血患者的血红蛋白水平通常在80-120g/L之间,需要定期监测和管理。 推荐科室 儿科、血液科 调理要点 定期检查血常规和腹部B超,了解病情变化。 保持血红蛋白在90以上,必要时考虑输血。 食补和药物治疗,如使用促红素等药物提高血红蛋白水平。 避免感染和其他并发症,保持良好的生活习惯和卫生条件。 考虑基因治疗和移植等新型治疗方法,但需在医生指导下进行。

  • 我是小李,一个20岁的女孩,最近发现自己怀孕了。39天的孕期让我感到非常不安,尤其是当我知道自己患有中度贫血、轻度阴道炎和窦性心动过快时。这些问题让我感到非常焦虑和无助。我不想要这个孩子,但我也担心流产会对我的健康造成影响。于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我,并告诉我可以治疗阴道炎后再进行流产。他们还说,我的贫血可以通过口服药物来纠正,心率快没有胸闷气短不影响流产。虽然这些信息让我稍微放心了一些,但我仍然很担心治疗炎症的时间会不会太长,孩子会不会在一天天长大。

    医生告诉我,轻度阴道炎容易治疗,不超过两个月都可以流产的。他们还建议我尽量清淡饮食,因为这属于早孕反应。虽然我知道没有很好办法可以完全避免早孕反应,但我还是希望能找到一些缓解的方法。

    整个咨询过程非常顺利,医生们都很专业和耐心。他们不仅解答了我的问题,还给了我很多实用的建议。现在,我已经开始接受治疗,并且在等待流产手术的日期。虽然这段时间很难熬,但我知道我正在做正确的事情,为了自己的健康和未来。

    孕期中度贫血、轻度阴道炎和窦性心动过快的治疗指南 常见症状 中度贫血可能会导致疲劳、头晕、心悸等症状;轻度阴道炎可能会引起白带增多、外阴瘙痒等不适;窦性心动过快可能会出现心悸、胸闷等症状。这些问题在孕期尤其需要关注和治疗。 推荐科室 妇科、心血管内科、血液科等科室都可能涉及到这些问题的诊断和治疗。 调理要点 1. 中度贫血可以通过口服铁剂等药物来纠正; 2. 轻度阴道炎可以使用抗生素、抗真菌药物等进行治疗; 3. 窦性心动过快可能需要使用β受体阻滞剂等药物来控制心率; 4. 在孕期,需要注意饮食营养,避免过度劳累,保持良好的心态; 5. 如果需要流产,应在医生的指导下进行,避免自行操作或延误治疗。

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