秋季是一个秋风一吹就尘土飞扬的季节，空气里弥漫着各种各样的灰尘颗粒和细菌杂质。因此，当人长期处在这样的环境下，难免出现问题，感染病菌生病。因此可以看到好多的人，即使疫情没这么严重了，还是依然戴着口罩，防止病菌也防止着灰尘杂质。

 

其实，并不止大街上才会出现这样的病菌，侵害我们的身体。我们的家里也有很多地方，一不小心可能就给我们身体造成伤害打击。霉菌非常喜爱湿气重和空气不流通的地方，生存能力还非常的强，只要达到合适的条件，迅速大量繁殖，并且还可能产生让人致癌的物质。我们一直在这样的环境下生活，难免过敏或是生病。并且这些地方正是很多人大扫除的时候，能肉眼看到，但是却可能疏忽遗漏的地方。

 

霉菌“偏爱”这3个地方，清理时容易遗漏，或会让健康遭受威胁

 

地点一：洗衣机

 

洗衣机可谓是家里面工作量最大的机器了，一家老小的衣服，而可能都会放在里面清洗，可以想象得到当它工作了一个月之后，衣服上清洗下来的细菌会残留多少。当你意识到清洁洗衣机的时候，拆下里面的过滤的时候，肉眼可见的衣服上的脏污，更不用说可能肉眼看不到的细菌有多少了。

 

若是没有及时的清洗洗衣机，可能再次洗衣服的时候，不仅不会把衣服脏东西清洗掉，还会让衣服沾染上洗衣机里的霉菌，发出霉味。并且可能当我们穿上这样的衣服之后，给我们身体带来疾病。

 

 

另外，尤其要说的是男女的贴身物品，像内衣内裤这样的衣物，最好不要放在洗衣机里清洗，以免带来细菌感染私处，造成妇科疾病。

 

最好就是经常的拆洗过滤装置之外，定期在每个月安排一次对洗衣机的清洗消毒。也可以在洗衣服的时候，加入一些杀菌的消毒水，帮助洗衣机进一步杀毒。并且洗衣机洗完之后不要马上的关上盖子，里面存有的水分可能会造成细菌繁衍。

 

地点二：冰箱

 

作为一个与我们食物息息相关的地方，冰箱也是一个容易滋生细菌的地方。若是长时间的不清理，洗衣机的门缝处，可能会长出肉眼可见斑斑点点的霉菌球。而这些霉菌会在你储存食物的同时，悄悄附着在食物上，感染食物，当再次食用的时候，进入人的胃里，伤害肠胃健康，损害身体。

 

 

建议还是把食物能密封的密封处置，不要堆积太多，省得互相窜味，交叉感染。定期的拔掉电源清空里面的食物，进行清洁处理。每周定期消毒，包括边边缝缝都不要放过。最后消毒之后酒精挥发完全后，再插电进行使用。

 

地点三：浴室天花板

 

很多人可能都没有注意过浴室的天花板的卫生情况，认为地面和其他地方清洁干净就没问题了，上面也不会对自己造成什么影响。然而事实并不是，我们每次洗澡总是热气腾腾的，水雾一直往上升腾，直到碰撞上天花板化成水珠，因此，每次都是潮湿状态。

 

时间长了，天花板就会在温热潮湿的环境下，生出霉菌，并且在洗澡时空气不流通的情况下，影响在里面的人的健康。

 

因此，我们要学会不仅把浴室的边角都清洗消毒，还要学会定期的清洁天花板，并且在没人使用的情况下，及时通风，保持流通的空气循环，组织细菌的生长。另外也要着重对容易生长霉菌的地方进行杀毒，多喷一些消毒剂。

 

综上，可以看出，这些容易遗漏的地方，跟我们的生活息息相关。因此，我们为了保证自己的健康，一定要做好这些地方的清洁工作，维护自己的健康体魄。

通常情况下，肺部有炎症，一般是指肺部有感染，根据感染病原体及症状的不同，可以吃抗病毒药物如利巴韦林片、抗生素类消炎药如阿奇霉素分散片、抗真菌药如酮康唑片等类药物来治疗。

1.抗病毒药物：当肺部炎症是病毒侵袭所致，可吃抗病毒药物来消除炎症，常用的药物有利巴韦林片、阿昔洛韦片等抗病毒药物。本类药物常见的不良反应为贫血、乏力等症状，一般停药后可消失。一般血红蛋白病患者、自身免疫性肝炎患者等禁用此类药物。

2.抗生素类药物：可遵医嘱应用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等药物，常用于治疗敏感细菌所致的肺炎、支气管炎等疾病。本类药物常见的不良反应为恶心呕吐等胃肠道反应。一般对大环内酯类药物过敏的患者禁用。

3.抗真菌药物：如果是真菌感染所致的肺炎，可应用抗真菌药物来治疗，常用药物还有氟康唑片、伊曲康唑胶囊等药物，可抑制真菌的生长和繁殖，从而缓解症状。此类药物常见的不良反应为恶心呕吐、腹痛等胃肠道症状。一般肝功能不全的急慢性肝病患者禁用。

肺部有炎症，一般建议患者做细菌培养，明确致病菌后，针对性的选择药物治疗，同时建议患者在医生指导下用药，避免擅自自行服用药物，以免延误疾病。

咳嗽到想吐不一定是肺炎。普通感冒、支气管炎等也可能出现咳嗽、咳痰的症状。咳嗽到想吐可能是由于咳嗽剧烈，导致气道和消化道通过咽喉部连接，刺激到消化道，从而引起反射性的恶心甚至呕吐。肺炎典型的症状包括咳嗽、发热、胸痛、呼吸困难，患者还可能出现头痛、恶心、呕吐、腹泻、乏力等，这些症状可能会因人而异，具体需要通过医生的检查和诊断来确定。另外咳嗽变异性哮喘、喘息性支气管炎、支气管扩张症等疾病，这些疾病也可能会出现恶心到想吐的症状。

对于生理性还有可能是食用了刺激性食物，导致咳嗽不断，从而有反胃想吐的症状。因此咳到想吐不一定就是肺炎，如果症状持续或加重，则建议及时就医，查明病因，对因治疗。

 

新冠疫情爆发之后，武汉急缺医护人员，大年三十那天，远在广州的谢佳星毅然决然地登上了支援武汉的飞机。

 

怀着一腔热血的谢佳星，来到武汉后，发现医院里的情形非常严峻，重症病人不断增加，氧气供不应求，谢佳星说，他不能看着他的病人活活憋死……

 

受访者｜广州医科大学附属第一医院 呼吸内科 主任医师 谢佳星

文｜十里缸缸

监制 | 黑凤梨

 

受访医生：谢佳星

 

 

谢佳星主任来到武汉当地的医院后，发现当下他们面临的最大难题——氧气的供不应求。

 

新冠肺炎的患者因为肺部病变需要吸氧支持治疗，而医院里的设备难以应对突然大量增加的患者，每天能供应的氧气量十分有限。随着重症病人的不断增加，氧气供应的缺口也越来越大，如今每个病人只能分到几升流量的氧气，根本不够支持他们每天必需的治疗。

 

可是谢佳星和他的同事们也没有别的办法，武汉的医疗体系已经是超负荷运转，即使他们已经将医院里所有的制氧设备都拿出来使用，也不能填补氧气供应的缺口。更何况谢佳星他们不肯放弃任何一个病人，这就使得平均分到每一个病人手里的氧气会更少。

 

忧心忡忡的谢佳星主任，在短暂的休息时，想起了他进入感染区病房的第一天。

 

隔离病房

 

那天谢佳星主任和其他医生一起查房了解病人的情况，当他转到了一位68岁的女性患者罗娟（化名）床边时，不由得心里沉了沉。

 

罗娟的情况很不好，她的血氧一直上不去，如果在非疫情的情况下，她应该被转入ICU插管的，谢佳星看向身边的同事，对方轻轻摇了摇头。

 

ICU早就满了，现在连医院的走廊里都是病人，即便他们都知道这位病人的情况危急，也分不出来更多的氧气给她。

 

罗娟有些恐慌，她看着谢佳星，问道：「医生，我这样还能撑多久啊？」

 

以谢佳星主任多年的临床经验来看，罗娟现在非常危险，如果不尽快插管，恐怕会有生命危险。

 

但是作为医生，谢佳星主任需要让病人安心下来，他对罗娟安慰道，只要好好治疗，配合医生，罗娟会好起来的。

 

罗娟冲他笑了笑，看得出来她安心不少。谢佳星微微松了口气，只要罗娟肯相信医生积极治疗，救治的希望就能更大些。

 

可当天晚上，罗娟就因为抢救无效，不幸逝世。

 

 

罗娟的过世让谢佳星很是难过，但是作为一名前线驰援的医师，他一再提醒自己，他没有时间崩溃。当务之急是保持理智去救治其他病人。

 

可氧气的缺口越来越大，许多病人都快撑不下去了，谢佳星主任想不能让罗娟的悲剧重现。他联系了自己的同事、领导，最后打给了自己的老师——钟南山。

 

电话求助

 

谢佳星知道老师现在应该很忙，可现在医院里，真的很缺氧气啊。众人拾柴火焰高，在大后方的协调之下，谢佳星凑到了一百五十台制氧机。

 

但是怎么把这一百五十台制氧机尽快送到医院来，又是一大难题。

 

最后，钟南山院士亲自帮忙联系了京东物流，货车司机们一听是要送到武汉去救命的东西，二话不说，当即奋勇报名，连夜将这一百五十台制氧机送到了谢佳星手里。

 

 

制氧机送达之后，谢佳星松了口气。只要给制氧机插上电，就能给病人们提供源源不断的氧气。虽然疫情状态不容乐观，但大家看到了希望。每次当值时，谢佳星和他的同事们都熬到第二天早晨，各病房都能看到他们穿梭的身影。

 

谢佳星和其他同事几番商量探讨，决定给轻症患者采用供氧机供氧，重症患者则是用中心供氧加上制氧机联合供氧。

 

正当大家都看到了胜利的曙光时，又有一个新的问题出现——氧气瓶也不够用了。

 

因为新冠肺炎患者实在太多，医院不得不在走廊里加置床位，用可移动的氧气瓶给走廊里的患者的供氧。

 

氧气瓶

 

如今供氧机解决了病房内的重症病人吸氧问题，却因为走廊没有足够的支持设备无法给加床的患者供氧。

 

谢佳星主任听到这个问题眉头紧锁，医院里也是愁云密布。

 

氧气瓶的生产灌装需要专业的厂家设备，这不是谢佳星他们找朋友帮忙就能解决的问题。

 

 

谢佳星主任说到这个地方的时候，眼眶有些湿润。最后解决氧气瓶短缺问题的，是全国各地牵挂着武汉的同胞兄弟。

 

听说武汉急需氧气瓶，内蒙古的钢铁厂快速生产了几千吨制造氧气瓶需要的钢管，山东生产氧气瓶的工厂就马上接力产出了数万个氧气瓶，随后接力的是包括京东物流在内的其他同胞，他们连夜将氧气瓶送到武汉来。

 

「我们从来都是在最艰难的时候，感受到祖国的强大和民族的凝聚力。」在疫区一线奋战的谢佳星，一天一天，亲眼见识了中国强大的动员能力和中国人刻进骨子里的团结。

 

团结的景象，难忘的一年

 

物资来了，支援的人也来了，全国各地的医疗队聚集到武汉来了，火神山和雷神山医院建起来了。

 

当谢佳星主任在看见方舱医院建成时，心里就知道，武汉的这场疫情就要结束了，这场前后将近两个月的艰难战斗，马上就要胜利了。

 

病人一个接一个地痊愈出院，他们都过来感谢谢佳星主任和他的同事们这段时间为他们的付出奉献。谢佳星流着泪和他们告别。在这场没有硝烟的战争里，他们也是并肩作战的战友。

 

等到疫情真的被控制之后，广州医疗队的使命完成，谢佳星和他的同事们凯旋而归时，钟南山院士亲自出来迎接他们，给每位队员一个拥抱。

 

因为，这场战争，他们赢得漂亮。

 

全民的战斗

肺炎为什么会频繁出现在老年人的身上，并成为老年人恐惧的“杀手”？预防老年得肺炎的小窍门在哪里？以下是对大家简要地介绍一下。

 

为什么老年人患有肺炎难以治愈

身体随着年龄增大也会出现老化的现象，进而会出现免疫力降低。有些老年人因营养不良，有些老年人因患病需要长期服用糖皮质激素和免疫抑制剂，这些都是导致老年人出现免疫力低下的因素。

 

老年人的通气功能也会减弱，中枢的咳嗽反射减少，气道净化清除能力就会下降。老年患者通常还会伴有一些慢性的疾病，如支气管扩张，哮喘，肺纤维化，尘肺，陈旧性肺结核，吸入性肺炎，肾功能得不全，脑血管病，糖尿病，肝病，等等，这些都是很容易引起呼吸道感染的疾病。

 

老年人极比较容易发生吸入性肺炎。据报道：198例因误咽造成的吸入性肺炎患者中，有明显误咽史的占62%,38%虽然没有突然误咽病史，但这些人也多是在吃饭时出现吞咽的情况，或在睡眠时将上呼吸道分泌物吸到下气道，导致出现无法净化清除的现象。另一种因素是就是我们出现反复的吞咽现象和咳嗽的反射减弱。

 

此外，由于长期的、大剂量的、不合理地滥用抗生素，也会造成大量耐药性的病菌会出现大量的繁殖，这也是老年人患上肺炎难以治愈的因素。

肺结核病人怎样养肺？

拍胸口，患者站立，双脚自然的分开与肩平宽，两手自然甩动，至体前的肘臂以肘带手，掌面以掌心拍击对侧胸，至背后的肘臂以肘带手，以手背叩拍侧背，拍身时身体放松，呼吸自然，不憋气。初拍时，也就是身体虚弱的时候，力量直轻，拍打上身时可以自然地轻微旋转。

 

躬身撑体，患者端坐，全身放轻松，呼吸均匀。接着双脚自然交叉，弯身，双手用力支撑，使身体上举3~5次为一次。可以根据自己的体力重复做3~5次。注意双臂支撑要用力，用力时宜闭合。

 

 

旋摩胸胁。左、右各取坐位或仰卧位，两手掌心分别贴于同侧胸胁，大拇指相对，余四指朝下，左手作逆时针方向的摩擦力，右手作顺时针方向的摩擦力，各摩擦力在胸胁两侧各30~50圈，直至产生温热感为度。

 

以上是老年患有肺炎的一些小知识，我们可以了解一下，也可以更好地帮助身边出现此疾病的人群。

在我国，有一种癌症，患病人数几乎占了全世界的50%，且呈现出“南高北低”的趋势，这便是「鼻咽癌」。

 

南方地区中，广东、广西、湖南、福建、江西、海南、港澳等地高发，其中又以广东省发病率最高，患病人数大约占到全国的60%。

 

 

为什么鼻咽癌偏爱南方人？出现哪些症状要警惕？《生命时报》采访专家解答，并推荐一套预防方案。

 

受访专家

重庆大学附属肿瘤医院肿瘤放射治疗中心副主任医师 舒小镭

 

3个原因让南方人更易中招

 

鼻咽腔是处于鼻腔后面、连接鼻腔和口咽的呼吸通道。新冠疫情以来，很多人都有取鼻咽拭子的经历，这里的取样部位就在鼻咽处。

 

 

鼻咽腔的黏膜上皮细胞恶变形成的肿瘤即为鼻咽癌，常见于华南及东南沿海地区，在我国又被称作“南方癌”。

 

由于鼻咽癌特殊的分布特点，很显然，它最主要的风险因素不是年龄。目前主流观点认为，鼻咽癌在华南地区高发，是由EB病毒感染环境、饮食习惯和遗传等多重因素综合导致的。

 

1  EB病毒感染

 

与鼻咽癌相关的病毒叫EB病毒，最早发现于1964年，是最早被鉴定和人类肿瘤有关的病毒。

 

研究发现，几乎所有的鼻咽癌患者都是EB病毒感染阳性。因此，业内专家很早就达成共识：EB 病毒是导致鼻咽癌的重要因素之一。

 

不过，单说EB病毒带来了鼻咽癌还不足以说服所有人，因为有个奇怪的现象无法解释：除了广东，全世界其他地区绝大多数人也都被EB病毒感染过，但他们并不得鼻咽癌。

 

后来，相关研究发现，广东地区80%的鼻咽癌患者体内都存在一种独特的高危病毒亚型，被称为 BALF2_CCT 亚型。

 

如果一个人感染了这种高危EB病毒亚型，他的鼻咽癌发病风险，将比感染低危亚型的人增加11 倍。

 

非洲和欧洲极少有感染这种高危亚型的人，中国北方人群感染比例也低于5%，但在华南地区，感染这个高危病毒的人群比例高达40%。

 

 

2  化学致癌物亚硝胺

 

咸鱼、腌肉、腌菜这类食物含较高的亚硝胺盐，尤其是一种称之为二亚硝基哌嗪的物质含量特别高，均被认为与鼻咽癌发病关系密切。

 

两广地区的居民喜欢吃腌制的咸鱼等食物，增加了鼻咽癌的患病风险。

 

此外，还可能与某些微量元素有关，例如高发地区的饮水或是食物中往往镍含量较高，而所含硒又较低，这都可能促使癌的形成。

 

3  遗传易感性

 

广东中山244例鼻咽癌中，25例有家族史，占比10.4%。鼻咽癌发病的种族特异性和家族高发倾向，提示鼻咽癌发病可能与血缘和遗传有关。

 

比如，侨居海外的广东人，他们后代的鼻咽癌发病率仍明显高于当地人。

 

8个“隐匿症状”早就提醒你了

 

鼻咽与耳、鼻、口咽、眼眶、颅底相邻，病变容易侵犯周围组织，因此鼻咽癌症状复杂多样，与常见的中耳炎 、鼻窦炎、颈淋巴结炎类似，容易误诊。

 

从临床来看，以下症状可能是鼻咽癌在敲门，必须谨慎：

 

1 涕血和鼻出血

如果肿瘤表面丰富的小血管破裂、表面糜烂，可表现为回吸性血涕或涕中带血，尤其晨起后回吸血涕更有诊断意义。

 

2 耳鸣及听力下降

鼻咽癌好发于咽隐窝，可引起单侧耳闷、堵塞感、耳鸣及听力下降。

听力检测常表现为传导性耳聋，易被误诊为中耳炎，予以抗炎、抽吸中耳积液等治疗，可能改善症状，但短期内症状会反复并呈加重趋势。

 

3 鼻塞

肿瘤增大侵犯到后鼻孔和鼻腔，会导致进行性加重的一侧或双侧鼻塞，呼吸不畅，严重者会完全堵塞而需张口呼吸。

 

“鼻炎久了会变鼻咽癌”的说法是误传，但鼻炎和鼻咽癌确实有相似症状，需要分辨。

 

4 头痛

若肿瘤合并感染，侵犯周围组织、血管神经，可表现为不同程度的头痛，多为单侧持续性疼痛，易误诊成神经性头痛。

 

5 面部麻木

三叉神经受压或受侵导致的浅感觉异常，主要表现为皮肤蚁爬感、触觉过敏或麻木。

 

6 眼部症状

肿瘤侵犯至眶尖、眶内、颅底及眼外肌支配神经，会导致视力减退甚至失明、视野缺损、复视、眼睑下垂、眼球突出及活动受限。

 

7 颈淋巴结转移

颈部淋巴结转移发生率高，初诊时以颈部肿块为主诉的达40%~50%，多数患者均以为肿块“不痛不痒”，因此不重视延误病情。

 

 

8 张口困难

一般为肿瘤侵犯翼内肌、翼外肌及翼腭窝所致，为晚期症状。

 

做7件事远离鼻咽癌

 

即使出现以上症状也不要慌张，早诊早治最关键，临床上常通过以下手段鉴别：

 

• 实验室检查，EB病毒DNA拷贝数检测，EB病毒抗体检测，肿瘤标志物均有助于诊断及随访。
• 其他辅助检查，包括五官检查、颈部触诊、脑神经的检查、纤维鼻咽镜检查等。
• 影像学检查中，CT和磁共振检查，有利于了解肿瘤侵犯的范围及颅底骨质破坏。

 

 

要想防治鼻咽癌，调整生活方式+定期体检一个都不能少：

 

1. 戒烟酒，吸烟可以激活潜伏在人体内的EB病毒；

2. 少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，多吃蔬菜、水果；

3. 预防感冒，防止EB病毒感染，注意保持鼻及咽喉卫生；

4. 积极治疗鼻腔及鼻咽部炎症性疾病；

5. 增强机体抵抗力，加强体育锻炼和室外活动；

6. 高危人群至少每年做一次体检筛查（如EB病毒抗体、EB病毒DNA定量、鼻咽镜检查等），包括鼻咽癌高发地、有鼻咽癌家族史的人。

7. 如果出现鼻出血、听觉减退、耳鸣、头痛等早期信号，要及时去耳鼻喉科、头颈外科或神经外科就诊。

 

需要提醒的是，北方人也不能太大意，因为鼻咽癌也会盯上经常接触油烟、长期吸烟、有慢性鼻咽疾病史的人。

 

如果家族中有鼻咽癌患者，一定要高度重视，要长期随访，进行肿瘤筛查，如有可疑症状及时就诊。

随着人们生活条件变得越来越好，前列腺增生的患者也越来越多。这种疾病给男性患者们带来许多的苦恼和日常生活上的不便。那么，大家知道前列腺增生是什么原因导致的吗？接下来就向大家介绍一下前列腺增生的病因，希望能够对大家有所帮助。

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症,旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子(EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4.生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

以上便是对前列腺增生这种疾病病因的简单介绍，希望大家看后能够有所了解。所有的疾病都有一个治疗的黄金时期，大家在发现自己身体不舒服后一定要去专业的地方进行检查，争取做到疾病早发现早治疗！

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

慢性肾损害是指肾功能逐渐减退，不能完全恢复的一种疾病，其病因主要包括高血压、糖尿病、慢性肾小球肾炎等。

1.高血压：长期不受控制的高血压可导致肾小球纤维化、萎缩以及肾动脉硬化等现象，进而导致患者出现电解质紊乱、内分泌失调，表现为尿液浓缩功能减退、蛋白尿等现象的出现。

2.糖尿病：糖尿病是慢性肾损害的主要原因之一。长期高血糖会损害肾小球和肾小管，导致肾功能下降。

3.慢性肾小球肾炎：慢性肾小球肾炎是指肾小球慢性炎症，长期存在会导致肾小球结构和功能的损害。

此外，多囊肾、系统性红斑狼疮等，都可导致慢性肾损害的出现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

你是否有过“大便总是排不干净”的感觉？

 

当你起身前往厕所，以为是一场酣畅淋漓的释放，结果一通下来，总感觉黏黏腻腻，仿佛没拉干净，于是再次使出全身力气，却还是颗粒无收……

 

 

为什么有时候大便之后总有种“没拉完”的感觉？《生命时报》）采访专家为你解答，并列出需要警惕的几种情况。

 

受访专家

东南大学附属中大医院肛肠科主任 张 波 住院医师 周星鑫

南方医科大学南方医院消化内科主任 刘思德

北京大学第一医院消化内科主任 王化虹

北京医院消化内科主任 许 乐

哈尔滨医科大学附属第四医院肛肠外科主任 田素礼

 

7种情况让人感觉便不净

 

大便解不干净、擦好像也擦不干净……这种“意犹未尽”的感觉可能身体发出的警报：

 

!痔疮

当长了痔疮，尤其是混合痔会让人有种菊部下坠的感觉，上完厕所，用纸擦也不易擦干净，这样更会给人排便未完成的错觉。

 

!饮食不当

如吃了过多辛辣刺激的食物，或喝了酒以后可能会因为菊部充血水肿，让人感觉有便意。

 

!结直肠疾病

若便不净感或者大便次数增多、便血可能会有结直肠肿瘤可能性，一定要引起警惕，及时就医。

 

!便秘

便秘有多种类型，只要是排便持续困难、次数较少或有排便不尽感，无论大便干与稀，均认为是便秘。

 

!直肠脱垂

直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。早期仅在排粪时有肿块自肛门脱出，便后可自行缩回。随着病情的发展，因肛管括约肌松弛，则需用手帮助复位，并伴有排便不尽和下坠感。

 

!肠易激综合征

肠道蠕动过快或者发生痉挛，最常见的两大症状是腹痛和腹泻。在排便过程中，患者常出现排便困难，排便不尽感或便急等症状。

 

!妇科疾病

排尿排便时有不适感，包括压迫、尿频、排便后便意感持续、肛门区坠胀、排便不尽等，均建议积极就诊。

 

大便好不好，看这6个指标

 

吃喝拉撒，是每个人的基本生存需要。其中大便是重要的健康晴雨表，细心观察还有助于发现疾病。

 

性状

健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。

 

食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土；碳水化合物高时，则偏软或成糊状。

 

 

颜色

正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品，多为淡黄色；吃较多绿色蔬菜时，会偏绿；吃肉较多，为棕黄色；吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，则易发黑。

 

气味

由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻。

 

如果臭得难以忍受，可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起；腥味，则可能意味着消化道出血。

 

数量

“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状，每条长度约10~15厘米，重量约100克，每次排2~3条。

 

排便量可因食量、食物种类等发生改变，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加。

 

次数和习惯

排便次数和习惯因人而异，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，无排便困难及其他不适，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超过3次不算腹泻。

 

 

排便感觉

能在1~2分钟内自然、通畅地排出，便后觉得轻松，没有残留便意，就是正常“畅便”。

 

如何拉得“干净利落”

 

如何才能摆脱那种似乎排完了，但再努力一把，又能排出的如厕体验呢？

 

正确的姿势

 

从理论上讲，肛肠角越大，直肠越直，排便就越顺畅，因此可采用蹲姿，或坐姿时在脚下垫个小板凳。

 

 

排便困难时可顺时针按摩腹部，有利于刺激肠道，增加便意；直肠紧挨骶尾骨后方，轻轻拍打骶尾骨，有利于将力量传递到直肠，通过振动刺激肠道，利于排便。

 

• 控制时间：3分钟搞定是最好的，如果超过3分钟仍无便意，建议停止排便。
• 控制力度：排便时不宜用力过猛，以免损伤肛门，应缓慢增加力量。
• 意识专注：上厕所要专心，不要看报纸、玩手机等。

 

此外，排便后可有意识地做3~5次肛门收缩，能增强括约肌功能，消除疲劳。

 

培养排便反射

 

可在每天清晨或某个固定时间如厕。即使当时没有便意，身体也会逐渐配合，久而久之，到了固定时间就会自然产生便意。

 

不过，即使要培养排便反射，如厕时间也不宜太长，最好在5~10分钟内，否则会增加痔疮风险。

 

调整饮食

 

便秘人群每餐应多吃些粗粮、富含膳食纤维的蔬果，比如猕猴桃、火龙果等带籽的食物，同时要保证足量饮水。

 

 

腹泻患者应少吃或不吃生冷、刺激性食物，少食多餐、细嚼慢咽；对某些食物不耐受的人群，尽量避免食用；急性腹泻患者可以喝些淡盐水，补充水分和无机盐。

黑色素瘤是由黑色素细胞恶变而来的肿瘤，而黑色素痣是由皮肤色素细胞聚集所构成的一种皮肤肿物，一般通过对称性、边界、颜色、直径、变化速度等来辨别。

1.对称性：黑色素痣的对称性通常比较明显，而黑色素瘤是不对称的。

2.边界：黑色素痣的边界比较清晰光滑，且呈现出规则的特点；而黑色素瘤的边界是不清晰、不光泽的情况。

3.颜色：黑色素痣的表面颜色分布较均匀，颜色不会一部分颜色特别深，另一部分又特别浅的情况，而黑色素瘤颜色分布是不均匀的。

4.直径：黑色素的直径在一般情况下是比黑色素瘤小的，而黑色素瘤的直径会相对较大，一般情况下以六毫米为分界线。

5.变化速度：黑色素痣的变化比较慢，短时间内看不出多大变化，通常以年为单位观察，而黑色素瘤的变化较快，以月为单位观察，可能两三个月就能看到明显的变化。

此外，黑色素痣和黑色素瘤的预后也明显不同，黑色素痣为良性病变，很少出现恶变，不需要进行治疗，观察其变化即可。而黑色素瘤为高度恶性的皮肤肿瘤，在皮肤恶性肿瘤中位列第三位，需及时采取治疗手段。

细菌性肺炎作为一种常见的呼吸系统感染疾病，其严重程度不容忽视。它不仅会引起气道高反应，还可能引发一系列严重的并发症。

气道高反应是指气道对各种刺激过度或过早收缩的反应。细菌性肺炎患者在外界刺激下，如冷空气、烟雾等，可能会出现咳嗽、气喘和呼吸困难等症状。这可能与细菌感染导致的气道炎症反应有关。

除了气道高反应，细菌性肺炎还可能引发以下症状：

1. 发热：细菌感染会导致体温升高，这是身体对感染的正常反应。

2. 咳嗽：早期可能表现为干咳，随着病情发展，可能会出现咳痰，痰液可能呈脓性。

3. 胸痛：胸膜受累可能导致胸痛，疼痛性质为针刺样。

4. 其他症状：头痛、肌肉酸痛、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。

细菌性肺炎的治疗需要根据病情严重程度和患者体质进行个体化方案。常见的治疗方案包括：

1. 抗生素治疗：针对细菌感染，使用抗生素进行治疗。

2. 支持治疗：保持充足的水分摄入，保证休息，给予退热、止咳、化痰等对症治疗。

3. 住院治疗：病情严重者可能需要住院治疗，进行氧疗、呼吸机辅助呼吸等。

此外，患者还需注意以下日常保养：

1. 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良嗜好。

2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。

3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 定期体检，及时发现并治疗呼吸道感染。

那是一个普通的周五傍晚，我正在为孩子的健康烦恼。我的女儿，一个活泼开朗的13岁小女孩，突然喉咙痛了起来。我看着她难受的样子，心里既着急又无奈。孩子平时很注意身体，怎么突然就喉咙痛了呢？我赶紧带她去了附近的医院。

在医院的候诊区，我看到了一位医生，他看起来非常专业和亲切。他耐心地询问了女儿的病情，并详细查看了她的喉咙。医生告诉我，孩子可能是因为感冒导致的咽喉炎，并建议我们回家后给孩子吃一些消炎药和止咳药。

回到家后，我按照医生的建议给孩子服用了蒲地蓝口服液和999小儿感冒颗粒。然而，过了几天，孩子的病情并没有明显好转，反而咳嗽得更加厉害了。看着她难受的样子，我决定再次寻求医生的帮助。

这次，我选择了线上问诊。通过互联网医院，我找到了一位小儿呼吸科的专家。医生详细询问了孩子的症状，并看了我上传的病历资料和检查结果。他告诉我，孩子可能感染了肺炎支原体，建议我们给孩子服用阿奇霉素。

医生还告诉我，如果孩子的病情没有好转，可以再考虑进行进一步的检查。我非常感激这位医生的专业和耐心，他不仅为我解答了疑问，还给出了详细的用药指导。

经过几天的治疗，孩子的病情终于有了好转。我真心感谢那位医生，是他让我看到了希望的曙光。

发热是人体的一种常见症状，表现为体温升高，常常让患者感到不适。身体反复发热的原因复杂多样，涉及多个方面。

首先，感染性因素是导致发热的主要原因。常见的感染性疾病包括流感、细菌性肺炎、猩红热等。这些疾病由病毒或细菌引起，会导致人体免疫系统产生炎症反应，从而引起发热。

除了感染性因素，非感染性因素也会导致身体反复发热。例如，肿瘤、内分泌疾病、自身免疫性疾病等疾病都可能引起发热。此外，药物反应、太阳辐射、自主神经功能障碍等因素也可能导致发热。

对于反复发热的患者，及时就医非常重要。医生会根据患者的症状、体征以及实验室检查结果进行诊断。针对不同的原因，医生会采取相应的治疗措施。例如，对于感染性因素引起的发热，医生会根据病原菌的种类选择合适的抗生素进行治疗。

在日常生活中，我们也需要注意一些细节，以预防发热。首先，要注意个人卫生，勤洗手，避免接触传染性疾病。其次，要合理饮食，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。最后，要避免过度劳累，保证充足的睡眠。

总之，身体反复发热的原因复杂多样，需要综合考虑多种因素。了解发热的原因，采取相应的预防和治疗措施，对于维护身体健康至关重要。

细菌性肺炎，作为一种常见的呼吸道感染疾病，与病毒性肺炎相比，其发病率更高。由于生活中存在着大量的细菌，尤其是没有养成良好的清洁卫生习惯的人群，更容易受到细菌感染，进而引发肺部炎症。

细菌性肺炎引起的发烧症状是常见的表现，此时需要积极治疗。以下是一些应对细菌性肺炎发烧反复的方法：

1. 一般治疗

细菌性肺炎患者需要从生活的方方面面入手进行一般治疗。良好的清洁卫生习惯是预防细菌感染的重要措施。在患病期间，要注意保持室内空气流通，及时开窗通风，保证室内空气湿度。同时，个人卫生也要重视，勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物等。

2. 使用药物

针对细菌性肺炎引起的发烧症状，可以使用退烧药物进行治疗。当体温超过38.5摄氏度时，可以选用布洛芬悬浮液等退烧药物。需要注意的是，退烧药物的使用频率不能过于频繁，只有体温超过38.5摄氏度时才能使用。此外，多喝水也是必要的。

细菌性肺炎会对肺部健康造成一定伤害，导致反复发烧。只要针对疾病的具体症状，采取相应的治疗方法，就能很快摆脱疾病的困扰。在日常生活中，养成良好的生活习惯，进行适当的锻炼，有助于增强体质，预防疾病。

此外，治疗细菌性肺炎还需要注意以下几点：

1. 寻找专业医院和科室

细菌性肺炎的治疗需要专业医生的帮助。患者应选择正规医院就诊，寻求呼吸内科或感染科的专业医生进行治疗。

2. 积极配合医生治疗

在治疗过程中，患者要积极配合医生，按照医嘱进行药物治疗和康复锻炼。

3. 注意饮食调理

细菌性肺炎患者应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

4. 保持良好心态

保持积极乐观的心态，有助于疾病的康复。

肺炎双球菌是一种常见的细菌性病原体，可以引起儿童肺炎。在南宁夏季，由于气温高、湿度大，儿童更容易感染肺炎双球菌。以下是针对南宁夏季儿童肺炎双球菌的疾病介绍、家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
肺炎双球菌是一种革兰氏阳性球菌，主要通过呼吸道传播。儿童感染肺炎双球菌后，会出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状。严重时，可导致肺炎、脓胸、败血症等并发症。
二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，降低室内湿度，避免儿童长时间处于闷热环境。
2. 增强儿童体质，提高免疫力，适当进行户外活动，增强抵抗力。
3. 注意个人卫生，教育儿童勤洗手，避免与他人共用餐具、毛巾等物品。
4. 避免带儿童到人群密集的场所，减少感染机会。
5. 季节交替时，及时为儿童增添衣物，防止感冒。
三、治疗策略
1. 早期诊断：一旦发现儿童出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。
2. 抗生素治疗：根据医生建议，给予适当的抗生素治疗。
3. 支持性治疗：保持室内空气新鲜，为儿童提供充足的休息和营养。
4. 密切关注病情变化，及时调整治疗方案。
四、注意事项
1. 避免自行用药，以免延误病情。
2. 严格按照医嘱用药，避免滥用抗生素。
3. 关注儿童饮食，保证充足的营养摄入。
4. 加强家庭护理，密切关注儿童病情变化。

细菌性肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其发病急骤，症状明显，对患者的生活质量造成严重影响。以下是一些关于细菌性肺炎的注意事项，帮助患者更好地应对疾病，促进康复。

一、了解疾病，积极预防

细菌性肺炎是由细菌感染引起的肺部炎症，常见的病原体包括肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等。了解疾病的病因、传播途径和症状，有助于患者做好预防措施，减少感染的风险。

二、保持良好的生活习惯

1. 保持室内空气流通，避免吸烟和二手烟；

2. 增强体质，提高免疫力，预防感冒等呼吸道疾病；

3. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。

三、及时就医，规范治疗

1. 出现发热、咳嗽、胸痛等症状时，应及时就医，明确诊断；

2. 按照医生的建议，规范使用抗生素进行治疗，避免自行停药或滥用抗生素；

3. 关注病情变化，如出现呼吸困难、意识模糊等症状，应及时就医。

四、加强营养，增强体质

1. 保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质；

2. 适当运动，增强体质，提高免疫力；

3. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

五、关注并发症，预防后遗症

细菌性肺炎可导致多种并发症，如呼吸衰竭、心衰等，严重者可危及生命。患者应关注并发症的发生，及时就医，预防后遗症的出现。

总之，细菌性肺炎患者应积极了解疾病，做好预防措施，规范治疗，加强营养，关注并发症，预防后遗症，以促进疾病的康复。

细菌性肺炎是一种常见的肺部感染疾病，尤其在老年人和患有基础疾病的人群中更为多见。这种疾病的主要起因是细菌感染，通过气溶胶或血液传播进入肺部，引发一系列症状，如咳嗽、咳痰和呼吸急促等。

然而，如果细菌性肺炎病程较长，可能会引发一系列严重的并发症，包括：

1. 败血症或毒血症：当细菌进入血液循环并在其中繁殖时，会产生毒素，引发全身反应，如寒战、高热、心动过速和关节疼痛等。严重情况下，可能导致多个器官功能衰竭。

2. 感染性休克：感染性休克是细菌性肺炎的另一种严重并发症，症状包括四肢湿冷、血压降低、全身发绀、心动过速等。部分患者可能出现体温升高、胸痛和咳嗽加剧。

为了减少细菌性肺炎的危害，早期治疗至关重要。医生会根据病情选择合适的抗菌药物治疗，并指导患者进行以下措施：

1. 休息：患者应多卧床休息，以减轻肺部负担。

2. 保持室内空气流通：良好的室内空气质量有助于预防交叉感染。

3. 隔离消毒：隔离患者，进行消毒处理，降低交叉感染的风险。

4. 抗生素治疗：在医生指导下使用抗生素治疗，并进行皮试以确保安全。

5. 手术治疗：对于肺部损伤严重的患者，可能需要手术治疗。

总之，细菌性肺炎的并发症严重，患者应密切关注肺部变化，及时就医，并根据病情进行对症治疗。同时，保持良好的生活习惯，如注意个人卫生、调整饮食等，也有助于预防细菌性肺炎的发生。

我还记得那天，鼻涕流个不停，整个人都被细菌性肺炎折磨得不成样子。作为一名小说家，我总是能用文字描绘出最美的画面，但这次，我却被疾病描绘成了一个无助的角色。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我与一位经验丰富的医生进行了视频通话。起初，我担心中药是否能有效治疗细菌性肺炎，但医生告诉我，中医可以缓解症状，提高身体免疫力。他们并不是要取代西医的消炎药，而是可以作为辅助治疗手段。

医生问我是否有咳嗽、痰、口干口苦等症状，以及大小便的情况。我如实回答，医生根据我的描述，判断我可能存在肝郁脾虚痰湿的体质。于是，医生推荐了一些中成药来调理我的身体。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚服用，配合适当的休息和饮食调整。慢慢地，我的症状开始改善，鼻涕不再那么黄，咳嗽也减轻了。虽然过程中有过疑惑和担忧，但医生的耐心解答和专业建议让我坚持了下来。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我更深入地了解了中医的治疗理念和方法。作为一名小说家，我将这次经历融入到我的作品中，希望能帮助更多人理解和接受中医的价值。

普通肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其病程一般为10-14天。

肺炎是肺部炎症，主要症状包括发热、寒战、咳嗽、咳痰、胸痛和呼吸困难。细菌性肺炎是最常见的类型，也是最常见的传染病之一。

治疗肺炎的关键是及时使用抗生素。一旦怀疑患有肺炎，应立即开始抗生素治疗，越早治疗效果越好。通常情况下，抗生素治疗疗程为7-10天，重症肺炎可能需要更长时间。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。多喝水有助于促进新陈代谢，排出体内废物和毒素。适度运动可以增强肺部呼吸功能，改善肺组织弹性。同时，患者应保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物。

在治疗肺炎时，患者可以选择综合医院呼吸内科就诊。呼吸内科医生会根据患者的病情制定个性化的治疗方案。

总之，普通肺炎病程一般为10-14天，通过及时治疗和良好的日常保养，大多数患者可以康复。

新生儿重症肺炎是一种常见的儿科疾病，尤其在春季，由于气候变化和空气污染等因素，新生儿更容易受到感染。以下是对新生儿重症肺炎的介绍以及济南地区春季的家庭预防和治疗策略。
新生儿重症肺炎是由细菌、病毒或其他病原体引起的肺部感染，可导致呼吸困难、发热、咳嗽等症状。严重时，可能引发呼吸衰竭、心力衰竭等并发症，甚至威胁生命。
预防措施：
1. 保持室内空气清新，定期通风换气，减少空气中的污染物。
2. 保持新生儿个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。
3. 提高新生儿免疫力，合理喂养，增强体质。
4. 春季注意保暖，避免新生儿受凉感冒。
5. 定期带新生儿进行健康检查，早期发现并治疗肺部感染。
治疗策略：
1. 抗感染治疗：根据病原体类型，选用敏感抗生素进行治疗。
2. 支持治疗：保持新生儿体温、营养和水电解质平衡。
3. 呼吸支持：必要时给予氧气吸入或呼吸机辅助呼吸。
4. 心力衰竭治疗：针对心力衰竭症状，给予强心、利尿等治疗。
5. 早期干预：早期发现并治疗并发症，降低死亡率。