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细菌性肺炎的恢复时间与致病菌、病情轻重、患者自身抵抗力有关,通常为 2 周左右。
肺炎链球菌导致的肺炎,经青霉素治疗后通常 2 周可痊愈;金黄色葡萄球菌导致的肺炎,给予半合成青霉素或头孢菌素治疗,2-4 周可痊愈;肺炎克雷伯杆菌导致的肺炎,给予氨基糖苷类抗生素治疗,2 周可痊愈。通常非耐药细菌感染,治愈时间为 1-2 周;重症肺炎痊愈时为 2 周以上;耐药菌感染导致的重症肺炎,治疗时间约为 4 周。如果患者抵抗力较弱,则恢复时间会相应延长。
此外,患者在治疗期间还应选择高蛋白、高热量、高维生素饮食,同时注意休息,多饮水,避免着凉。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
秋季是一个秋风一吹就尘土飞扬的季节,空气里弥漫着各种各样的灰尘颗粒和细菌杂质。因此,当人长期处在这样的环境下,难免出现问题,感染病菌生病。因此可以看到好多的人,即使疫情没这么严重了,还是依然戴着口罩,防止病菌也防止着灰尘杂质。
其实,并不止大街上才会出现这样的病菌,侵害我们的身体。我们的家里也有很多地方,一不小心可能就给我们身体造成伤害打击。霉菌非常喜爱湿气重和空气不流通的地方,生存能力还非常的强,只要达到合适的条件,迅速大量繁殖,并且还可能产生让人致癌的物质。我们一直在这样的环境下生活,难免过敏或是生病。并且这些地方正是很多人大扫除的时候,能肉眼看到,但是却可能疏忽遗漏的地方。
霉菌“偏爱”这3个地方,清理时容易遗漏,或会让健康遭受威胁
地点一:洗衣机
洗衣机可谓是家里面工作量最大的机器了,一家老小的衣服,而可能都会放在里面清洗,可以想象得到当它工作了一个月之后,衣服上清洗下来的细菌会残留多少。当你意识到清洁洗衣机的时候,拆下里面的过滤的时候,肉眼可见的衣服上的脏污,更不用说可能肉眼看不到的细菌有多少了。
若是没有及时的清洗洗衣机,可能再次洗衣服的时候,不仅不会把衣服脏东西清洗掉,还会让衣服沾染上洗衣机里的霉菌,发出霉味。并且可能当我们穿上这样的衣服之后,给我们身体带来疾病。
另外,尤其要说的是男女的贴身物品,像内衣内裤这样的衣物,最好不要放在洗衣机里清洗,以免带来细菌感染私处,造成妇科疾病。
最好就是经常的拆洗过滤装置之外,定期在每个月安排一次对洗衣机的清洗消毒。也可以在洗衣服的时候,加入一些杀菌的消毒水,帮助洗衣机进一步杀毒。并且洗衣机洗完之后不要马上的关上盖子,里面存有的水分可能会造成细菌繁衍。
地点二:冰箱
作为一个与我们食物息息相关的地方,冰箱也是一个容易滋生细菌的地方。若是长时间的不清理,洗衣机的门缝处,可能会长出肉眼可见斑斑点点的霉菌球。而这些霉菌会在你储存食物的同时,悄悄附着在食物上,感染食物,当再次食用的时候,进入人的胃里,伤害肠胃健康,损害身体。
建议还是把食物能密封的密封处置,不要堆积太多,省得互相窜味,交叉感染。定期的拔掉电源清空里面的食物,进行清洁处理。每周定期消毒,包括边边缝缝都不要放过。最后消毒之后酒精挥发完全后,再插电进行使用。
地点三:浴室天花板
很多人可能都没有注意过浴室的天花板的卫生情况,认为地面和其他地方清洁干净就没问题了,上面也不会对自己造成什么影响。然而事实并不是,我们每次洗澡总是热气腾腾的,水雾一直往上升腾,直到碰撞上天花板化成水珠,因此,每次都是潮湿状态。
时间长了,天花板就会在温热潮湿的环境下,生出霉菌,并且在洗澡时空气不流通的情况下,影响在里面的人的健康。
因此,我们要学会不仅把浴室的边角都清洗消毒,还要学会定期的清洁天花板,并且在没人使用的情况下,及时通风,保持流通的空气循环,组织细菌的生长。另外也要着重对容易生长霉菌的地方进行杀毒,多喷一些消毒剂。
综上,可以看出,这些容易遗漏的地方,跟我们的生活息息相关。因此,我们为了保证自己的健康,一定要做好这些地方的清洁工作,维护自己的健康体魄。
新冠疫情爆发之后,武汉急缺医护人员,大年三十那天,远在广州的谢佳星毅然决然地登上了支援武汉的飞机。
怀着一腔热血的谢佳星,来到武汉后,发现医院里的情形非常严峻,重症病人不断增加,氧气供不应求,谢佳星说,他不能看着他的病人活活憋死……
谢佳星主任来到武汉当地的医院后,发现当下他们面临的最大难题——氧气的供不应求。
新冠肺炎的患者因为肺部病变需要吸氧支持治疗,而医院里的设备难以应对突然大量增加的患者,每天能供应的氧气量十分有限。随着重症病人的不断增加,氧气供应的缺口也越来越大,如今每个病人只能分到几升流量的氧气,根本不够支持他们每天必需的治疗。
可是谢佳星和他的同事们也没有别的办法,武汉的医疗体系已经是超负荷运转,即使他们已经将医院里所有的制氧设备都拿出来使用,也不能填补氧气供应的缺口。更何况谢佳星他们不肯放弃任何一个病人,这就使得平均分到每一个病人手里的氧气会更少。
忧心忡忡的谢佳星主任,在短暂的休息时,想起了他进入感染区病房的第一天。
那天谢佳星主任和其他医生一起查房了解病人的情况,当他转到了一位68岁的女性患者罗娟(化名)床边时,不由得心里沉了沉。
罗娟的情况很不好,她的血氧一直上不去,如果在非疫情的情况下,她应该被转入ICU插管的,谢佳星看向身边的同事,对方轻轻摇了摇头。
ICU早就满了,现在连医院的走廊里都是病人,即便他们都知道这位病人的情况危急,也分不出来更多的氧气给她。
罗娟有些恐慌,她看着谢佳星,问道:「医生,我这样还能撑多久啊?」
以谢佳星主任多年的临床经验来看,罗娟现在非常危险,如果不尽快插管,恐怕会有生命危险。
但是作为医生,谢佳星主任需要让病人安心下来,他对罗娟安慰道,只要好好治疗,配合医生,罗娟会好起来的。
罗娟冲他笑了笑,看得出来她安心不少。谢佳星微微松了口气,只要罗娟肯相信医生积极治疗,救治的希望就能更大些。
可当天晚上,罗娟就因为抢救无效,不幸逝世。
罗娟的过世让谢佳星很是难过,但是作为一名前线驰援的医师,他一再提醒自己,他没有时间崩溃。当务之急是保持理智去救治其他病人。
可氧气的缺口越来越大,许多病人都快撑不下去了,谢佳星主任想不能让罗娟的悲剧重现。他联系了自己的同事、领导,最后打给了自己的老师——钟南山。
谢佳星知道老师现在应该很忙,可现在医院里,真的很缺氧气啊。众人拾柴火焰高,在大后方的协调之下,谢佳星凑到了一百五十台制氧机。
但是怎么把这一百五十台制氧机尽快送到医院来,又是一大难题。
最后,钟南山院士亲自帮忙联系了京东物流,货车司机们一听是要送到武汉去救命的东西,二话不说,当即奋勇报名,连夜将这一百五十台制氧机送到了谢佳星手里。
制氧机送达之后,谢佳星松了口气。只要给制氧机插上电,就能给病人们提供源源不断的氧气。虽然疫情状态不容乐观,但大家看到了希望。每次当值时,谢佳星和他的同事们都熬到第二天早晨,各病房都能看到他们穿梭的身影。
谢佳星和其他同事几番商量探讨,决定给轻症患者采用供氧机供氧,重症患者则是用中心供氧加上制氧机联合供氧。
正当大家都看到了胜利的曙光时,又有一个新的问题出现——氧气瓶也不够用了。
因为新冠肺炎患者实在太多,医院不得不在走廊里加置床位,用可移动的氧气瓶给走廊里的患者的供氧。
如今供氧机解决了病房内的重症病人吸氧问题,却因为走廊没有足够的支持设备无法给加床的患者供氧。
谢佳星主任听到这个问题眉头紧锁,医院里也是愁云密布。
氧气瓶的生产灌装需要专业的厂家设备,这不是谢佳星他们找朋友帮忙就能解决的问题。
谢佳星主任说到这个地方的时候,眼眶有些湿润。最后解决氧气瓶短缺问题的,是全国各地牵挂着武汉的同胞兄弟。
听说武汉急需氧气瓶,内蒙古的钢铁厂快速生产了几千吨制造氧气瓶需要的钢管,山东生产氧气瓶的工厂就马上接力产出了数万个氧气瓶,随后接力的是包括京东物流在内的其他同胞,他们连夜将氧气瓶送到武汉来。
「我们从来都是在最艰难的时候,感受到祖国的强大和民族的凝聚力。」在疫区一线奋战的谢佳星,一天一天,亲眼见识了中国强大的动员能力和中国人刻进骨子里的团结。
物资来了,支援的人也来了,全国各地的医疗队聚集到武汉来了,火神山和雷神山医院建起来了。
当谢佳星主任在看见方舱医院建成时,心里就知道,武汉的这场疫情就要结束了,这场前后将近两个月的艰难战斗,马上就要胜利了。
病人一个接一个地痊愈出院,他们都过来感谢谢佳星主任和他的同事们这段时间为他们的付出奉献。谢佳星流着泪和他们告别。在这场没有硝烟的战争里,他们也是并肩作战的战友。
等到疫情真的被控制之后,广州医疗队的使命完成,谢佳星和他的同事们凯旋而归时,钟南山院士亲自出来迎接他们,给每位队员一个拥抱。
因为,这场战争,他们赢得漂亮。
传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病,老百姓叫它“水瘊子”。
这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染,有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。
主要是直接接触传染,也可以自身种植传染,自身种植就是用指甲抓了疣体后,指甲上就带有这种病毒,再抓别的地方,就像是种上了种子,过一段时间就会长出来,这种病还会通过性接触传播。
所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体,另一方必然会传染上这种病。
这种病的好发年龄是青年及儿童,潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹,乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒,但是它们还会逐渐长大至5-10毫米,中央就会出现脐凹,就是像肚脐一样的凹陷。
皮疹表面有蜡样光泽,把皮疹顶端挑开,可以挤出白色像粉刺一样的物质,叫做软疣小体,就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位,而且数量不固定,一般是孤立的,不融合。
常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退,而且不留疤痕。
一般情况下,对于比较大的疣体,用镊子能夹住的,可以消毒后用镊子夹住,拔了去。对于比较小的,可以用针头在顶端挑一下,然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。
洗澡的时候一定不要洗公共浴池,也不要用搓澡工搓澡,要用自己单独用的毛巾,更不能给孩子用力搓澡。
作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博
为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对?
前段时间,叔在LA认识的一个女孩,长得不错、个头儿又高,还在ins上还有几个粉丝。但是,她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态;这张僵硬的假脸,怎么看都别扭,叔委实提不起情绪。
人们通过对方的表情和容貌传递信息,这是进化过程中形成的容颜的基本功能,但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息,就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子,只要不做美容手术和注射,总不会太丑。
玻尿酸注射并非无害。有种说辞是:玻尿酸是人体组成部分,可以看作自身组织,所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在,但是人体组织间液是极其复杂的;正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密,哪怕移位都形成疾病:疝;自身组织移植都会与原位组织互相侵害,更何况将其中的一个组成成份注入体内?
实际上,玻尿酸注入体内后,周围组织会将之视为异物,启动吞噬排毒过程,而玻尿酸对周围组织细胞挤压,包绕造成相对缺血缺氧。时间一长,周围组织萎缩、被侵蚀,在所难免。(这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。)
不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平,手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞,就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻,不会出现扩散问题,也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此,我仍然认为,玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择:如果美容需求造成的心理压力极大,严重影响工作和生活,才可以去选择注射玻尿酸,但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。
肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩,从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里(半年左右),拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面,肉毒素使肌肉群松弛,从而使肌肉无法运动,表情僵硬。面部信息传递减少,就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样,肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。
不使用侵入性手段也可改变相貌吗?你可能会认为腹有诗书气自华,太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整,是可以很快见效的,而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时,相貌平平,几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象,平时就有意无意地调整,表情逐渐丰富,传递更多的信息和趣味,面孔就逐渐生动、美丽多了。
每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链,一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌,可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢,术后不能被别人看出做过、真实自然,是我可以接受的底线。
与精细复杂绝伦的人体相比,现代医学仍然处于童年时期,手段、思路都幼稚和粗劣,任何美容外科操作都具有一定的伤害性,是万不得已才采取的措施,需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好,有些操作看似简单,实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助;处于自然科学领域的医生,也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下,这样的要求可能未免太高了;但是没有柔软、感性、敏感的心灵,美容外科医生与屠夫何异?
容貌和身材、身心健康这些目标一样,都需要艰苦的锻练、刻意地维护,需要读书和阅历,需要韩叔的指导,哈哈。在有经验、有阅历的人眼中,大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射,只会让你变丑、或者说,换了另一种丑法。
鼻窦炎这个病是西医的叫法,中医将其称之为鼻渊。患者一开始流清鼻涕,但因为这是一个慢性病,所以时间长了以后,就开始流浊鼻涕。再到后来,流出来的都是黄脓鼻涕。一开始的鼻涕没什么味道,到了后来流的鼻涕就有一些腥臭的味道。
这个病非常顽固。来想象一下,当我们坐在椅子上,鼻子里不断的流出鼻涕来。聪明的古人看到这个情况,就开始思考,这个鼻涕从哪来的?想来想去,觉得这个脑袋里是不是有热,说的再简单一点,就是脑袋上火了。流出来这些浊物。但是古人又想,这脑袋咋上的火呢?这火是哪儿来的呢?
琢磨来,琢磨去,觉得这是胆热窜上来了。把这个火气撒在脑袋上,所以出现了鼻流清涕不止的症状。除了鼻渊,古人还给这个病起了一个非常贴切的名字,叫“脑漏”。
明朝的陈士铎在《辨证录》里针对鼻渊给出了几张方子,其中第一张方子就是取渊汤。
听这个名字就知道,这个只有6味药的小方子,能把鼻子这个深渊给堵住,让人不流鼻涕。取渊汤的6味药分别是:辛夷、当归、柴胡、炒栀子、玄参、贝母。这个方子是从脏腑辨证的角度来制定的。
别小看这6味药,从胆热,到脑热,再到鼻涕。全都照顾到了。这里边辛夷擅长通窍,玄参擅长清热。这俩药是一个组合,专门解决脑袋上火的问题。本来呀辛夷这味药,是辛散耗气的。用的时间长了,有点伤正气。这时候,巧妙的加进来一味当归。这个当归,跟着辛夷能入脑。来补脑添精。这样用药的好处是,能够很好的弥补辛夷辛散力量带来的副作用。除此之外,这个当归还有通便的作用,肺与大肠相表里,所以呀,这个当归不但能补益脑髓,还能通谷道,用在这里还真是非常合适。
又加了柴胡和栀子来清胆热,解决上火的源头。这五味药从肝胆到脑热,都照顾到了。最后加了一味贝母,来解决鼻涕的问题。从标本的角度来,真正通窍、治鼻涕的药只有辛夷和贝母2味药,剩下4味药,都是来解决引起鼻涕和鼻塞原因的。
从制方的境界来看,这张方子在脏腑辨证用药体系里,境界还是非常高的。整个方子用到了4个药物组合,有清肝胆热的,有清脑热,治疗脑袋上火的,有针对鼻涕的,还有针对药物副作用的。我们在临床上针对胆热上扰清窍引起的慢性鼻窦炎,加减运用得当,颇为切证。
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作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博
放弃、逃避、退缩、依赖、缺乏勇气,是处于抑郁之中常见的现象。这种现象表面看起来是产生于现实中的挫折与失败,但其根源依然来自于内心中的“战争”。
患者会表现出逃避工作、逃避人际交往的倾向,有时连应付日常生活都成了问题。逃避也会以“病态依赖”的形式表现出来:只有在所依赖的人身边才能部分地面对生活,离开所依赖的对象他什么都做不了。一开始,逃避会令他感觉好过一些,起码可以少一些自我挣扎。但逃得了一时却逃不了一世,这是一场来自内心的战争,就算逃避了所有人,所有事,都不会终结。
这场战争的起源在于两个自我:理想化自我与真实自我。正是因为理想化自我无法达到,而真实自我又无法接受,所以他一直在两个自我的矛盾中挣扎。开始他会奋力地摆脱真我,以达到理想化的自我,当这种挣扎在现实面前变得苍白无力的时候,他就会慢慢地变得自卑与自恨。
当他既无法放弃幻想,又无法面对真我的时候,就会逃避现实来让自己“心安”。毕竟他自己都无法面对这“丑陋”的自己,又怎敢让别人发现,所以逃避也是维系理想化自我的一种手段。缺乏对真我的接纳,有时也会被外移,就好像没有人会喜欢这样的他,没有人会接纳这样的他,如果以这样的自己去见人,就一定会受到他人的伤害或抛弃。
总之,因为这种外移的作用(把自己内心中的想法投射到他人身上),他可以找到很多支持自己逃避的理由。如,失败、他人的否定、现实的艰难等。但逃避并不能解决这场内心的战争,只会带来更多的失败与挫折。逃避的时间越久,就越没有勇气来面对生活与真实的自己。
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体检报告上“结节”两个字,让不少人悬着心:
医生说不用处理、定期体检,自己却总担心日后会癌变;医生说可以手术切除,又怕术后发现是良性的白挨一刀。
一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示,9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中,恶性肿瘤患者仅占10%。这说明,大家对结节还存在很多误区。
《生命时报》记者采访权威专家,分析结节的成因,并告诉你该如何正确处理结节。
受访专家
中国中医科学院西苑医院外一科主任医师 张晓军
南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师 尤长宣
结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织,形状有圆形、椭圆形和不规则形。
结节“个头”有大有小,一般的直径都不超过3厘米;直径小于1厘米时,称为小结节;直径小于0.5厘米时,称为微小或细小结节。
//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说:
长结节是比较普遍的现象,如果用细致的影像检查的话,每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状,有的因为体积小且在体内,患者平时可能看不到也摸不着,直到体检时才发现。以常见的肺结节来说,粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者,其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。
//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说:
从中医角度来看,结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大,情绪容易压抑,再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯,容易导致人体肝气郁结,气机不畅,再加上血行不利,出现血瘀,导致结节。从现代医学来讲,只要是身体有细胞的过度增殖,都可能形成结节,但具体成因尚不明确,且诱发因素很多,如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。
乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。
乳腺结节:不能算是一种真正的病,更多是某些疾病的表现,如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤,或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。
甲状腺结节:多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内,可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。
肺结节:可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等,导致肺细胞过度增殖,“抱团儿”堆积到一起,就形成了肺结节。
结节分良性和恶性,多数是良性的,可与人长期共存,不会对健康造成较大影响。
尤长宣表示:诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌,95%以上都是良性的。张晓军说:“结节性质一般从诞生初期就决定了,良性结节恶变几率很小。”
张晓军指出,推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查;甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查;超过1厘米的肺结节要拍胸片,小于1厘米的要做CT及核磁检查。
有恶性风险的结节,穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。
发现结节之后,应该怎么处理?
良性结节
对于良性结节,是否需要干预还没有定论。
复查:初次发现结节后,2~3个月要复查一次,如果没有变化,时间可拉长到半年或一年复查一次。
切除:有的结节虽然是良性的,但它可能引起局部疼痛等症状,或是长在特殊部位,可能压迫周围正常组织、造成危害的,要及时干预,在医生诊断必要时进行手术切除。比如,有的肺结节伴随炎症感染,可能引起咳嗽胸闷,需进行对症治疗;有的甲状腺结节会压迫气管和腺体,诱发咳嗽、甲亢或甲减等,需进行切除。
恶性结节
发现恶性结节后,需根据医生建议及时清除。
处理误区
尤长宣强调,在处理结节上,不少患者还有误区。
张晓军说,结节有一定的性别“偏好”,比如女性激素周期变化明显,是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群,而男性更容易有吸烟等不良习惯,是肺结节高发人群。
专家还给出以下几个防治结节的建议。
1.心情要舒畅
结节作为一种“结症”,对女性影响大。建议日常注意规律作息,避免过度劳累,保持心态平和,多与亲友倾诉,以免 “积郁成结”。
2.饮食要均衡
结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群,饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡,戒烟酒,多运动。
3.试试中药
目前没有明确有效的西药可治疗结节,普遍认为定期观察即可。但传统医学中,一些中药发挥缓解或治疗作用。
服用中药前,一定要咨询中医。
4.饮食散结
玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气,可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。
总体上,结节发病率随年龄增长而增加,高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群,每年要坚持定期体检,尽早发现。▲
本文作者:水欣 本文编辑:任琳贤 张杰
为什么现在大家的养生意识明显增强,但多种疾病的患病率还是只增不减,尤其是中风,脑梗等对生命危害性比较大的疾病,并且这类疾病一般发病突然,致死率高。
随着年龄的增长,身体各器官功能下降,50岁后,进入疾病高发期,高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇等多种疾病的发病风险增加,而它们也是导致中风的危险因素,特别是高血压,高血压患者平时若血压控制不当,很可能演变成中风。
中风来临前,一般会传递给身体一些信号,希望各位仔细对照,帮自己留意,也帮家人留意。
头晕
头部突然有眩晕感,短时间内可以恢复正常,但还是会反复出现。
单侧肢体麻木
单侧肢体会有麻木无力感,使不上力气,抬不起来,并且站立不稳,同样该现象出现后,也会很快恢复正常状态,但之后又会出现同样情况。
说话不清
大脑正常运行,需要有充足的供血量,一旦脑供血不足,阻碍大脑发布“命令”,大脑的运动神经也会出现短路,说话时就会变得言语不清,说话不灵,或者嘴角有歪斜症状,甚至突然说不了话。
频繁打哈欠
明明不困,却控制不住地一直打哈欠。虽然打哈欠是一件很平常的事情,但如果你在睡眠充足的情况下,还是哈欠不断,就要考虑是否是身体出问题了,这可能是脑动脉病变引起的。
视力突然模糊
视力突然模糊,双眼发黑,看不清东西,一般还伴有头晕、恶心呕吐等症状。
还有一点要提醒各位,目前中风患者的年龄,也逐渐呈年轻化趋势,这与自身日常行为,均有一定联系。
中风的“祸根”找到了,不是烟酒,医生提醒:多与这3个习惯有关
长期吸烟、喝酒对身体的伤害很大,所以有人认为,烟酒也是诱发中风的决定因素,但其实烟酒与中风是有一定联系,但相比烟酒,更容易让人发生中风的,是这3个不良习惯。
情绪压抑,压力大
现代人普遍都有一定的压力,这可能也是中风患者的年龄呈年轻化的原因。现代人的升学压力、工作压力和生活压力等各方面压力,都比较大,尤其是到了上有老,下有小的年纪。适当的压力,可以转化为动力,激励人更加进步,但压力过大,情绪一直压抑,无处宣泄,会导致人体激素异常代谢,血管痉挛,严重的话,导致脑梗。
经常熬夜
现在不管是处于哪个年龄段的人,熬夜或许早已成为了每天的常态,尤其是年轻人。上学的时候,因为升学压力,熬夜学习;步入工作岗位后,因为每天大量的工作分配,熬夜加班,又或者为了娱乐追剧,打游戏而频繁熬夜。年轻人熬夜之后,看似身体没什么大的变化,其实危害已经潜伏在你身边,不加以改正,生物钟被扰乱,各器官得不到很好的修复,体内毒素不能及时排出,时间一长,堵塞血管,出现中风也是情理之中的事。
高热量饮食
现在生活条件逐渐变好,饮食上,可供人们选择的食物,也越来越多。有不少人就特别爱吃高热量类食物,经常吃些大鱼大肉,烧烤等油腻食物,再配上冰镇饮料或啤酒,根本舍不得放下筷子。嘴瘾是过了,但这些食物所含的有害成分,也被充分吸收进了身体。长期下去,血液中的杂质变多,胆固醇值增加,增加脑梗发病率。
以上3习惯,不论男女,如果经常出现在你生活中,那么你就要注意改正了,别不当回事,为了保持身体健康,远离中风,希望大家都要拥有健康的生活习惯和饮食习惯。
世界卫生组织将不孕症定义为婚后夫妇同居1 年,有正常性生活,未采取任何避孕措施而未能生育的状态。
女性不孕的危害可不简单是不能生孩子这么简单!今天我们一起来了解下不孕的原因与危害吧!
女性导致不孕症的病因主要为输卵管阻塞因素、排卵功能障碍、子宫内膜异位症、免疫因素、原因不明等。
一,输卵管阻塞
输卵管阻塞为女性不孕症的主要病因。输卵管阻塞的形成原因可能有性传播疾病、不洁性行为及反复宫腔内操作等; 以上各项使输卵管结构受损, 从而形成输卵管积水或输卵管炎。 输卵管结核也是引起输卵管阻塞的病因之一, 长期的结核浸润可使输卵管增粗, 僵直变粗。并可使输卵管与其邻近器官如卵巢、子宫、肠曲广泛粘连。
二,卵巢排卵障碍
卵巢排卵障碍为女性不孕症的次要原因。
多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等均可引起卵巢排卵障碍。最常见的是多囊卵巢综合征, 主要临床表现为高雄激素血症;雌激素水平上升;高胰岛素症与胰岛素抵抗;卵泡停留在小卵泡阶段, 无优势卵泡发育, 故无成熟卵泡及排卵。
其次为高泌乳素血症, 高水平的催乳素 抑制垂体促性腺激素的释放,影响了卵泡发育和雌激素分泌, 雌激素对黄体生成素、卵泡刺激素的正反馈作用消失, 引起无排卵或闭经。
三,子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是一种自身免疫性疾病,子宫内膜异位症患者黄体期黄体分泌不足而影响受孕。另外子宫内膜异位症患者自身可产生抗子宫内膜抗体,通过影响受精卵的着床从而导致不孕。
四,免疫因素
免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕。不孕中30%~40%与免疫性抗体有关。抗精子抗体(AsAb)、抗心磷脂抗体(AcAb)、抗子宫内膜抗体(EmAb)、抗卵巢抗体(AoAb)、抗透明带抗体(ZPAb)、抗滋养层细胞膜抗体(TAAb)、抗HCG抗体与不孕不育关系密切
女性不孕可诱发其他疾病,其最主要病因为排卵障碍,长期无排卵,无孕激素转化,可引起子宫内膜增生,而增生属子宫内膜癌高危因素,易诱发子宫内膜癌,此外还可以并发代谢性疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等
医院走廊里传来阵阵的抽噎声,走进了解之后,原来是病房里的小张的父亲,说自己的儿子两个肾都严重损伤,肾脏衰竭,患上了尿毒症。
没想到,年仅27岁的小伙子,肾脏坏到了这个程度,余生可能都要看着医院的仪器来维持生命,让人惋惜。
从父亲那了解到小张从小就喜欢偷跑着上网,半夜还抱着手机不睡觉,说了很多次也没改。到了升入大学之后的小张,更是愈发厉害,几乎天天都在网吧里坐着,天天吃外卖熬夜。医生听闻,感叹小张就算是铁打的肾脏,也经受不住这样的伤害。
此外,医生还感叹父亲说的另一件事:小张经常把饮料当水喝,肾当然会受不了!
肾脏经不住熬夜
长期的熬夜,会让人体的生物节律混乱,激素不平衡造成代谢紊乱。还会降低人体的免疫力,让病菌更容易侵袭身体,引发疾病。
另外,新陈代谢还会降低,嘌呤物质的增加导致尿酸升高,身体无法代谢更多的尿酸,析出尿酸盐伤害肾脏功能,增加肾负担。长期这样的情况,身体很容易感染炎症,诱发肾炎和肾衰竭。
肾脏经不住饮料当水喝
像爱喝饮料的小张一样,很多人都喜欢喝口感特别的饮料。用饮料解渴,很少喝水。饮料里含有大量的糖,会阻碍嘌呤物质的分解,甚至增加更多的尿酸,伤害肾脏。饮料含有一定的浓度,会促进尿液的排出,加速水分的流失,导致肾脏缺水。
若是并且喝水太少的人,尿液里毒素积累就越多,经常不上厕所,毒素越来越多,最后诱发肾结石。
肾脏经不住久坐
若是长时间坐在那玩游戏,或是经常坐在办公室的上班族,经常坐在那里压迫自己的膀胱经,抑制膀胱附近的气血运行。而神经也和膀胱经是互相联系的,肾功能也会因此受到影响,从而出现问题。因此,不要经常在坐姿位置,每半个小时适当的活动,对肾脏更加健康。
肾脏经不住受凉
中医里把肾脏归为不能受寒的器官,肾脏喜欢温暖的环境。肾脏的肾经连系着我们的脚和腰,因此平常要注意腰部和足部的保养。
平常的话,可以用双手对足部和脚部进行按摩,经常泡脚,做好这两部位的保暖。
肾脏经不住受惊
当人受到严重惊吓的时候,会见到吓到尿尿和双腿酸软无力的情况。肾脏受到惊吓,消耗大量的肾精。
肾脏经不住滥用药
只要是药,对我们来说都会有一些轻微的副作用,可能短期内没什么影响,或是经过长时间代谢掉。但是若是一直滥用药,药物的残留毒素积累,进入血液到达肾脏,加重肾脏的负担。
建议平常去医院,还是根据医生的指导进行用药,不要擅自多用药或是减少药。
肾脏经不住纵烟纵酒
烟酒在生活上被很多人用来消遣玩乐,沉溺在烟酒带来的满足感和放松感。但是吸烟伤害五脏的肺部,纵酒伤害五脏的肝部,五脏之间互相作用,长此以往连累肾脏,引发肾脏相关疾病。
养好肾脏的三种运动:
常踮脚
肾经在脚,因此平常药多通畅足部的气血,保养肾精,巩固肾气。
踢毽子
踢毽子,也是一个可以促进气血循环的运动,同时对提升肾脏功能有极大的帮助,有利于提高新陈代谢,改善血管弹性,防止心脑血管疾病的发生。
走猫步
经常用脚在一条线上走路,也就是猫步,脚尖先着地在落下脚跟,移动重心,两脚重复动作,可以通畅肾精,增进肾脏健康。
最后,肾脏不止是要注意运动,还要合理饮食,保持大小便通畅,做好规律充分的休息,常常按摩放松自己,压力不要太大,平时也做好身体检查,预防肾病突袭。
那天,阳光透过窗帘的缝隙,洒在我的病床上。我,一个普通的家长,正面临着孩子的健康危机。我的孩子,一个活泼可爱的小天使,突然病倒了。诊断结果显示,他患有支原体肺炎,而且合并了细菌感染。这让我心头一紧,担心不已。
在唐山妇幼医院,孩子住了整整8天。那些日子,我每天都在病房外焦急地等待着。医生们用阿奇霉素、哌拉西林、甲泼尼龙等药物进行治疗,孩子的病情也逐渐稳定。然而,出院后的第五天,孩子的体温突然升高到了37.7℃。我顿时慌了神,不知道该怎么办。
这时,我联系了线上的一位医生。医生详细询问了孩子的病情,耐心地给我解答了疑问。他说,37.7℃的体温属于低烧,可以采取物理降温的方法。医生的建议让我放心了许多,同时也让我对这位医生产生了深深的敬意。
医生还告诉我,孩子免疫力差,容易感冒,肺炎也有复发的可能。他提醒我,要注意让孩子远离人多的地方,多休息,多补充水分。这些温馨的叮嘱让我感受到了医生的关怀。
在医生的指导下,我给孩子进行了物理降温,并为他准备了温热的液体。孩子的病情逐渐好转,我的心也放下了。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。感谢那位医生,是您让我在孩子生病时不再孤单。
厌氧菌肺炎是一种常见的肺部感染疾病,主要由厌氧型细菌引起,导致肺部出现炎症。这种疾病的治疗需要根据不同的厌氧菌种类选择合适的抗生素。
以下是几种常用的抗生素及其作用:
1. β-内酰胺类抗生素:如青霉素,对革兰氏阳性厌氧菌有良好的治疗效果。
2. 硝基咪唑类:如甲硝唑、替硝唑等,对大部分厌氧菌有抑制作用,是一种广谱抗菌药物。
3. 林可霉素类:如林可霉素、克林霉素等,对革兰氏阴性菌没有抑制作用,需要联合使用其他抗菌药物。
4. 红霉素类:如万古霉素等,对大多数厌氧菌有作用,但细菌耐受性强,容易产生耐药性。
由于不同厌氧菌对药物的敏感性不同,因此在选择抗生素时需要先进行痰液培养,确定感染的具体菌种。因此,建议患者及时就医,由专业医生根据病情选择合适的治疗方案。
除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,如保持良好的生活习惯、加强锻炼、增强免疫力等,以预防厌氧菌肺炎的复发。
此外,由于厌氧菌肺炎的病情较为严重,建议患者到专业医院就诊,特别是呼吸内科和感染科,以便得到及时、有效的治疗。
那是一个晴朗的7月30日,我突如其来的发烧让我措手不及。连续的高烧让我痛苦不堪,我赶紧去了当地医院,医生通过检查诊断为肺炎,并给我开了头孢曲松钠和阿奇霉素。
治疗初期,我在京东互联网医院找到了一位经验丰富的医生,他建议我近期复查血象,以便更好地了解病情。在医生的指导下,我按时复查,医生也根据我的病情调整了治疗方案。
在治疗过程中,医生多次提醒我注意休息,合理饮食,并告诉我连续挂阿奇霉素可以再用一个疗程。由于病情有所好转,我已经挂了五天的盐水,医生告诉我还需要再挂一个疗程,大约需要7天左右。
此外,医生还建议我进行雾化治疗,我已经做了四五天,医生告诉我还需要继续雾化两天。
然而,在阿奇霉素第五天时,我仍然有些低烧,于是我又在京东互联网医院咨询了那位医生,他告诉我这是正常的反应,并建议我继续按照之前的方案治疗。到了第六天,我的体温有所下降,但我还是有些担心。医生告诉我,阿奇霉素需要连续服用七天,之后如果还有发烧,需要及时复查血象,并根据情况调整治疗方案。
在这次治疗过程中,我深深感受到了医生的专业和关怀。他们不仅给予了我专业的治疗建议,还在我情绪低落时给予了我鼓励和支持。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔。
那天早上,我照例拿起手机,查看京东互联网医院的消息,突然收到一条医生的消息:“服务已开始。”我心里有些紧张,毕竟这是我第一次通过互联网医院寻求帮助。
医生提醒事项详细列出,我仔细阅读了每一个要点。接着,医生询问了我的症状,我详细描述了自己的病情:好几天上午体温37.3,属于低热。医生耐心地回答:“37度3属于低热。”
我询问医生是否需要吃药,医生建议:“一般情况下体温超过38.5℃,考虑用药物辅助退热,您可以先尝试物理降温,如果疗效确实不佳,可以适当的服用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物帮助退热。”
我又提到没有咳嗽也没有痰,医生询问:“您指肺炎吗?”我回答:“是的。”医生说:“目前的症状看来不像存在肺炎。”但医生也提醒我:“但具体要结合相关检查才能够确认。”
随后,医生询问我是否有可能细菌感染,我同意去医院验血。医生提醒我:“怀孕时配合影像学检查。抽血化验配合影像学检查。”
整个问诊过程,医生都非常耐心,给予了我很多有用的建议。虽然只是线上问诊,但我感受到了医生的专业和关怀。
问诊结束后,医生再次提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”
我感到非常欣慰,因为京东互联网医院让我在家就能得到专业的医疗服务。服务已结束,后续如有任何病情变化或不适,我会及时上线咨询或线下医院就诊。
宝宝细菌感染肺炎是一种常见的呼吸道疾病,尤其在长期吸烟的人群中较为常见。很多宝宝由于长期吸入二手烟,导致肺部功能受损,引发咳嗽、痰多等症状,严重影响呼吸系统健康。
针对细菌感染肺炎,除了积极治疗外,饮食调节也是至关重要的。以下几种食物对肺炎宝宝有益:
1. 鸡蛋白:富含优质蛋白质和矿物质元素,有助于补充身体必需营养,促进肠道吸收,保护肠道粘膜。
2. 柠檬:含有丰富的维生素C,具有清热化痰、抗菌消炎的功效,有助于肺炎宝宝的病情恢复,缓解咳嗽、痰多等症状。
3. 西红柿:性凉味甘酸,具有清热生津、养阴凉血的功效,有助于排出身体毒素,促进肺部功能恢复。
此外,肺炎宝宝应避免油腻、厚味食物,以及鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄等食物,以免加重病情。
除了饮食调节,保持室内空气清新,避免吸烟也是肺炎宝宝需要注意的。如病情加重,应及时就医。
细菌感染肺炎的治疗主要依赖于抗生素,如头孢类、青霉素类等。在治疗过程中,需遵医嘱,按时按量服用药物,避免自行停药或换药。
肺炎宝宝在日常生活中还需注意以下几点:
1. 保持室内空气流通,避免空气污染。
2. 加强体育锻炼,增强体质。
3. 注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。
4. 保持良好作息,保证充足睡眠。
5. 遵医嘱,按时复查。
那天,我拖着疲惫的身体,走进了河北石家庄市的一家互联网医院。因为发烧、胸口疼痛,再加上咳嗽,我感到非常不适。医生***热情地接待了我,详细询问了我的病情。
医生***首先让我做了血常规和降钙素原检查,结果显示有细菌感染。他告诉我需要抗炎治疗,并建议我住院治疗。我有些担心,因为门诊医生下班了,不知道住院治疗会有什么结果。
医生***安慰我说,住院后他会周全考虑治疗方案。他还告诉我,左下肺胸膜下有一个团块影,需要抗炎治疗的同时进一步检查。虽然他说这不是一个好东西,但也不是不能治好的。
医生***还问我家里有没有养动物,因为有可能与疾病有关。我告诉他家里有鸡,后院子。他告诉我,左下胸膜下团块影,从CT描述中看,不像是个好东西,需要进一步检查。
在医生的细心指导下,我决定住院治疗。虽然心里有些紧张,但医生***的耐心和专业让我感到安心。他告诉我,住院后医生会周全考虑的,让我放心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的专业。在这里,我得到了及时的诊断和治疗,也感受到了医生的热情和关心。
婴幼儿肺炎是常见的呼吸道感染疾病,尤其在寒冷季节更容易发生。为了更好地预防和治疗婴幼儿肺炎,以下是一些重要的注意事项:
1. 肺炎球菌疫苗:预防肺炎的有效手段
肺炎球菌疫苗是预防肺炎的有效手段之一。目前,市面上主要有7价和23价两种肺炎球菌疫苗,分别适用于不同年龄段的儿童和老年人。接种疫苗后,可以有效降低婴幼儿患肺炎的风险。
2. 补锌:增强免疫力,预防肺炎
缺锌会导致婴幼儿免疫力下降,容易感染肺炎。因此,在日常生活中,可以通过补充锌元素来增强免疫力,预防肺炎。富含锌的食物包括瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。
3. 细菌性肺炎:并非都需要使用抗生素
并非所有细菌性肺炎都需要使用抗生素。在确诊为细菌性肺炎后,医生会根据病情和细菌耐药性等因素,选择合适的抗生素进行治疗。
4. 婴幼儿肺炎:住院治疗还是居家观察?
婴幼儿肺炎是否需要住院治疗,需要根据病情进行判断。重症肺炎或有基础疾病的患儿需要住院治疗,而轻症患者可以居家观察。
5. 婴幼儿肺炎高热:退热与抗感染治疗并重
婴幼儿肺炎高热时,需要采取退热与抗感染治疗并重的原则。除了物理降温外,还需要使用抗生素等药物进行抗感染治疗。
新生儿细菌性肺炎是一种常见的婴幼儿呼吸系统疾病,其治疗需要综合多种方法。以下将详细介绍新生儿细菌性肺炎的治疗方法及注意事项。
1. 一般治疗
对于病情较轻的新生儿细菌性肺炎,可以采取一般治疗措施。这包括保持室内温度适宜,避免新生儿受凉;给予氧气吸入,改善通气功能;进行超声雾化吸入治疗,稀释痰液,保持呼吸道通畅。此外,家长应定期为新生儿翻身、拍背和吸痰,帮助其排出痰液。
2. 抗菌药物治疗
抗菌药物治疗是新生儿细菌性肺炎治疗的重要环节。常用的抗菌药物包括青霉素类、头孢菌素类等。根据病情严重程度和细菌耐药情况,医生会制定个体化的治疗方案。一般需要连续用药7-14天,期间需密切观察病情变化,根据病情恢复情况调整药物剂量。若口服药物效果不佳,可考虑静脉滴注给药。
3. 支持疗法
支持疗法主要针对新生儿细菌性肺炎引起的并发症和营养不良等问题。包括维持水电解质平衡,保证每天液体摄入量;给予营养支持,纠正贫血,补充血浆、白蛋白、免疫球蛋白等,提高新生儿免疫力。
4. 密切观察病情
家长在治疗过程中应密切观察新生儿的病情变化,如出现呼吸困难、面色苍白、精神萎靡等症状,应及时就医。此外,饮食方面也要注意,多吃富含维生素和蛋白质的食物,帮助新生儿恢复健康。
5. 选择正规医院治疗
新生儿细菌性肺炎治疗具有一定的难度,建议家长选择正规、权威的医院进行治疗,以便获得更好的治疗效果。