小陈：我有一次去北京，从苹果园上车，要到机场时，突然肚子传来一阵子抽痛，中间实在忍不住了，下车问了工作人员，前后三站地都没厕所。

 

忍！

 

拖着行李出站，出来一看，天安门！

幸好附近厕所多，不然丢人丢大了，在天安门上拉裤子了！

 

小李：最近这段时间，每次最痛苦的事情就是上班的路程中，在地铁上突然想上厕所，然而上了就会有迟到的危险，久而久之就淡定了~~~

 

以上这些，相信大家或多或少都体会过，那为什么人体会腹泻呢？

 

每次去看医生，医生除了开药，还要叮嘱多喝碘盐水，这都是因为什么呢？我们接下来就了解下~

 

 

一，什么是腹泻？

 

当人体因腹泻或疾病、创伤、感染时，由于处于抵抗力虚弱，体内的水、电解质和酸碱度容易失去平衡，

 

若这种失衡超过了人体的代偿能力，将使水、盐的代谢发生紊乱，会出现脱水症和钠、钾代谢的紊乱，

 

引起低钠、低钾的表现，出现晕厥休克，严重者可危及生命。

 

所以，医生常叮嘱要喝碘盐水，就是为了让你身体避免出现以上这些情况哦~

 

话又说回来，正常状态下的成年人，在适宜的气候下，每天的需水量约为30~50ml/kg才能将尿量保持在生理范围内，

 

也就是说一个100斤的成年人，每天至少需要1500~2500ml的需水量。

 

而人体的电解质需要量为一日钠离子70~ 140毫当量，钾离子40~ 80毫当量，人正常情况下，长期处于此种平衡。

 

因此，当你腹泻时，容易体内失衡，所以，通常情况下，医生在针对腹泻的病因治疗的同时，还

 

会及时补水和电解质，以纠正不平衡状态。

 

一般为了快速起效，临床上常用口服补液盐，如果情况不严重的话，就会给你开药后，再额外叮嘱在家补充碘盐水！

 

那如果需要用到药物来缓解和调理的，可以看以下推荐~

 

 

 

二，腹泻时推荐的中成药

 

中医角度上认为腹泻分为食滞胃肠型、脾肾亏损型、胃肠湿热型腹泻，所以，

 

在临床表现和选药有所不同，可以根据以下表现情况选用中成药，服用时参考说明书！

 

1.食滞胃肠型：常表现为腹部胀痛、大便臭，腹泻后可稍减轻，不思饮食、嗳气、呕吐酸水，

 

推荐用药可选加味保和丸、克泻胶囊、胃立康片，资生丸等。

 

2.脾肾亏损型：常表现为大便稀薄，夹带有不消化的食物，稍吃油腻食物就使大便次数增加多，

 

疲乏无力，推荐用药可选服人参健脾丸、补中益气丸、固本益肠片。

 

3.大肠湿热型 常表现为，病发时急，腹痛时就要泻，便色黄褐、味臭、肛门有烧灼感，

 

同时伴随发热。推荐用药可选葛根苓连片、香连片、温中止泻丸。

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　　在大多数人看来，腹泻实在算不了什么事，但事实上，“腹泻不是病”并非“放之四海皆准”。在临床治疗中，很多肿瘤科医生发现，长期不愈的腹泻背后，可能隐藏着肿瘤的危险！有四种肿瘤的腹泻症状尤其明显。

　　 大肠癌 ：

　　常便秘与腹泻交替发生，同时大便上有黏液血便或常排脓血便。有此症状后，一定要及时就医，以免贻误最佳治疗时机。

　　 胃癌 ：

　　由于胃癌发生在腹部较高的部位，所以通常是以腹泻症状呈现，同时还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振。由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，常伴有上腹部胀痛，且不会出现便秘，此时一定要及时接受胃镜检查。

　　 肝癌 ：

　　50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻，每天2—20次不等。这是因为，肝癌常伴肝硬化，会造成门静脉高压或栓塞，导致肠壁水肿、蠕动加快、消化吸收与分泌功能紊乱，以致腹泻。因此，肝硬化患者发生不明原因的腹泻时，应高度警惕发生肝癌，及时就医。

　　胰岛细胞瘤：

　　胰岛细胞瘤患者常因有消化性溃疡病，导致腹泻。但此种腹泻常在摄入过量脂肪和胆固醇后出现，同时还会伴有乏力、消瘦、恶心等。

　　因此，有长期或严重腹泻时，千万别想当然，一拖再拖或自服止泻药。一定要及时到医院诊治，医生会对症治疗，避免病人错过最佳治疗时机。

　　大肠癌的别称叫“癌老二”

　　大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。在上海，大肠癌又叫“癌老二”，意思是，大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海，大肠癌的发病原居第三位，仅十年时间，就取代胃癌上升为第二位。在全国范围内，虽然大肠癌还居第五位，但其增速强劲。

　　留神另一个危险信号：放臭屁

　　在传统饮食习惯下，食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质，如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸，这些都是有益健康的。

　　但是，如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中，过多的营养物质会导致菌群失调，并将那些富余的营养大量合成胺类物质，胺即致癌物。

　　胺，或为液体，或为挥发性气体，十分臭。所以，有些时候人们吃得太多太好，肠道负担太重，就会放臭屁。放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。

　　防癌症：膳食纤维把肠道菌群和毒素"打包"进粪便

　　西方化饮食除了蛋白多、脂肪多，另一个缺点是，膳食纤维少。膳食纤维，是一个人们有点陌生的概念。膳食纤维在1970年以前的营养学中尚不曾出现，是近几十年来被人们重视的概念。

　　膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁。膳食纤维在保持消化系统健康功能方面，扮演着重要的角色，它可以清洁消化壁和增强消化功能，同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除。

　　膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果，但在西方化饮食习惯中，大多数人减少了谷物的摄入，食物中的膳食纤维量大大减少。

　　膳食纤维在小肠中不能被消化吸收，它随食物残渣进入大肠，最终被排出体外。但是，可别小看这些不能被吸收的“糟粕”，它们可比那些过量的“精华”残余可贵得多。膳食纤维在大肠中扮演着“清道夫”的角色：它大量吸收水分，膨胀增大，一路上把坏死的细胞、过多的肠道菌群和毒素“打包”进粪便，并刺激肠道蠕动，促进排便。

肠道疾病人群建议常备药品及用药提醒

5月29日，世界肠道健康日如期而至，提醒我们关注肠道健康的重要性。肠道作为人体重要的消化与排泄器官，其健康状况直接关系到我们的整体健康。让我们共同学习肠道知识，了解常见疾病的诱因与症状，科学用药，关爱肠道，追求健康肠寿。

Q：什么是肠道？

肠道是人体重要的消化器官。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管，是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段，包括小肠、大肠。小肠分为十二指肠、空肠及回肠。大肠分为：盲肠（包括阑尾）、结肠和直肠^[1]。

Q：肠道的功能有哪些？

大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行。大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。此外，肠道还可以维持免疫平衡。它不仅是人体重要的消化器官，还是最大的免疫器官^[2]。

Q：消化不良有哪些诱因？

消化不良的诱因多种多样，主要包括不规律的饮食习惯、过度摄入油腻或刺激性食物、精神压力过大、长期缺乏运动、幽门螺杆菌感染以及胃肠道疾病等。

Q：消化不良有哪些症状？

消化不良的主要症状包括上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感的综合征，可伴食欲不振、嗳气、恶心或呕吐等。病程迁延，症状多反复发作，可相当一段时间无任何症状，可以某一症状为主，也可有多个症状的重叠。

Q：中暑腹泻有哪些诱因？

长时间暴露在高温环境下，身体无法有效散热，可导致中暑。中暑可能引发胃肠功能紊乱、消化不良或胃肠型感冒等问题，进而引发腹泻症状。此外，缺水、高强度体力活动等因素也可能增加中暑腹泻的风险。

Q：中暑腹泻有哪些症状？

中暑腹泻的症状主要包括大量出汗、口渴、体温升高、头晕以及腹泻。腹泻表现为大便次数增多，为稀便或水样便，有时可能伴有腹胀和排气过多的情况。

Q：日常生活中有哪些注意事项

规律饮食，清淡易消化为主；个人卫生要做好，勤洗手防病菌；心情保持舒畅，避免压力堆积；适当运动增体质，促进肠道蠕动强；遵医嘱用药，定期复诊不懈怠。遵循这些，肠道健康有保障，生活更美好。

肠道疾病用药指导 [3]
分类	药品	功效	用药提示
益生菌	口服双歧杆菌活菌散剂	本品为双歧杆菌活菌制剂，可重建人体 肠道内正常微生态系统而调整肠道菌群以止泻	1.餐后口服。早晚各服一次,每次 1 包。儿童酌减。用凉开水调服。 2.抗酸药、抗菌药与本品合用时可减弱其疗效,应分开服用
益生菌	枯草杆菌二联活菌颗粒	本品含有两种活菌 -枯草杆菌和屎肠球菌， 可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌， 促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性 毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群 失调的目的。	1.本品为儿童专用药品，用 40 ℃ 以下温开水或牛奶冲服，也可直接服用。 2.本品与抗菌药同服可减弱其疗效，应分开服用。
抑酸药	奥美拉唑肠溶胶囊	可特异性地阻断胃酸分泌的最后步骤， 抑制胃酸的过多分泌	1.口服，不可咀嚼。 2.最常见不良反应为头痛、腹部疼痛、便秘、腹泻、胃肠胀气和恶心/呕吐。
抑酸药	法莫替丁钙镁咀嚼片	本品是复方制剂。法莫替丁对胃酸、胃 蛋白酶的分泌有抑制作用，能减少胃酸 的产生。碳酸钙与氢氧化镁是抗酸药， 能中和已经产生的胃酸。三者共同作用 达到减轻胃灼热（烧心）症状的作用。	1.少数患者不良反应有头痛、腹泻、口干、便秘等，偶见轻度转氨酶升高。 2.有吞咽障碍者禁用；严重肝肾功能不全者禁用。
促胃肠动力药	多潘立酮片	本品直接作用于胃肠壁，可增加胃肠道的 蠕动和张力，也能增强食道的蠕动和食道 下端括约肌的张力，抑制恶心、呕吐。	1.餐前 15-30 分钟服用。 2.机械性消化道梗阻、消化道出血、穿孔患者禁用。分泌催乳素的垂体肿瘤（催乳素瘤）、嗜铬细胞瘤、乳癌患者禁用。
促胃肠动力药	枸橼酸莫沙必利片	本品可促进乙酰胆碱的释放，从而增强上 消化道（胃和小肠）运动。用于改善因胃 肠动力减弱（如：功能性消化不良、慢 性胃炎）引起的消化道症状	1.饭前或饭后口服。 2.持续使用本品约2周后，应评价消化系统症状的改善情况，以探讨继续服药的必要性。
促消化药	健胃消食片	用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食 ，嗳腐酸臭，脘腹胀满；消化不良。	1. 饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2. 儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
止泻药	蒙脱石散	本品有极强的固定、抑制作用，可使病原 微生物失去致病作用；此外具有平衡正 常菌群和局部止痛作用。	1.服用时将本品倒入半杯温开水（约 50 毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时剂量应加倍。 2.少数人可能产生轻度便秘。
止泻药	消旋卡多曲片	本品可减少水和电解质的过度分泌，且对 胃肠道蠕动和肠道基础分泌无明显影响	1.偶见嗜睡、皮疹、便秘、恶心和腹痛等不良反应。 2.以下人群禁用：肝肾功能不全者；不能摄入果糖，对葡萄糖或半乳糖吸收不良，缺少蔗糖酶、麦芽糖酶的患者。
渗透性泻药	乳果糖口服溶液	乳果糖可刺激结肠蠕动，保持大便通畅， 缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律	以下人群禁用：胃肠道梗阻，急腹痛及其与其他导泻剂同时使用，消化道穿孔或存在消化道穿孔的风险；半乳糖或果糖不耐受、乳糖酶缺乏。
注：以上药物应该在医生的指导下，遵医嘱使用。对药品中任一成分过敏者禁用。

  用药提示

1.治疗时需遵医嘱服药，不可擅自更换药物种类、增减药量，甚至停药。

2.注意观察药物的疗效和不良反应，有症状加重或不适及时就医。

3.治疗肠道疾病的药物有很多，不建议自行服药缓解，建议及时就医，在专业医师指导下寻找病因，以便进行对因治疗。

4.服药期间，保持良好的饮食和生活习惯，有助于疾病的康复。

 

参考文献

[1] 丁文龙，王海杰. 系统解剖学. 人民卫生出版社, 2015.

[2] 朱大年. 生理学. 人民卫生出版社, 2018.

[3] 国家药典委员会. 中华人民共和国临床用药须知化学药和生物制品卷. 中国医药科技出版社, 2017.

孕37周拉肚子像水一样建议注意日常调理、物理治疗、药物治疗等，可以帮助缓解症状。

1.注意日常调理：腹泻是临床常见的症状，考虑与生活中饮食不洁、饮食习惯不良、进食辛辣刺激、生冷寒凉的食物等因素有关。建议适量饮用温开水，补充身体所需的水分，预防脱水。给予清淡容易消化的食物，如小米粥、山药粥等，补充身体所需的营养物质。

2.物理治疗：腹泻次数不多，建议注意身体的防寒保暖，使用热水袋热敷腹部配合轻柔，辅助缓解腹泻症状。

3.药物治疗：如果腹泻次数明显，建议尽早到医院就诊，必要时进行大便常规检查，明确原因。如果是单纯性腹泻，结合医生的意见给予补液盐、口服蒙脱石散等药物可帮助缓解症状。细菌感染所导致，遵医嘱口服阿莫西林胶囊、双歧杆菌等药物治疗。

怀孕期间出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状，建议尽早到医院消化内科就诊，配合医生进行相关检查，结合医生的意见给予治疗，避免延误病情。

小时候，比较喜欢去姥姥家。那时候还不留行压水井，更多的是在自家后面弄一口露天的井，等需要水的时候便弄一个大桶，弄出水吃。所以，那时候，谁要是招惹别人，就可能在你家井里下毒。记得，距离我们村子很远的一户人家就被仇家给毒死了。 

 

 

井水很好喝，因为那时候没污染。夏天，买了西瓜，大舅就会到井里打一桶水来，把西瓜放进去，也算是天然冰箱了。我也喝凉水，尤其是夏天井把凉水，很是爽。后来，有了压水井，姥姥家后面的那口井也失去了用途。

 

我们老家，也有喝开水的习惯，只是把开水称之为茶。晚上，我们吃晚饭，就称之为喝茶。所以，会有外地人听不懂，到了晚上喊他们回家喝茶，回答不渴不喝了。其实，他很有可能错过了丰盛的晚餐。

 

后来，家里的水被污染了，回到家里就被要求喝白开水了，因为村子里人有因为喝井水腹泻的情况发生。到了北京工作，更是不敢直接喝凉水了，听说自来水里添加了一些消毒用的东西。谁知道呢，反正每天喝白开水，也是惯了。 

 

有国外留学生在我们单位学习，这帮人有点傻他们喝不惯白开水，看见水龙头就直接喝。几次腹泻之后，他们不喝水龙头里的水了，直接喝冰镇可乐。他们老家，欧美等国家都是习惯喝凉水的。能够直接喝的水，他们称之为直饮水。奥运会时候，奥林匹克森林公园弄了几个直饮水龙头，我也没体验过，现在找不到了。

 

 

中国人爱喝热水，有很悠久的历史了。《孟子》中载有：“冬日则饮汤”，那时候称开水为汤。“汤”便是热水或开水，这个习惯是怎么养成的呢？很可能与茶有关。中国是茶的原生地，《诗经》中已有“荼（茶）”的记载，汉代典籍中多见“烹茶”，可见饮茶必烹，必烧开水，这个习惯的形成至少不会晚于汉代。

 

在中医学理论中，开水是很好的药物。可能大家都感觉不到热水的神奇，不理解为什么妈妈说头痛要喝开水，痛经要喝开水，拉肚子要喝开水。 

 

李时珍把开水称为百沸汤、麻沸汤、太和汤。甘、平、无毒。主治霍乱转筋，以器装汤熨烫患部，又把足底汤热，汤冷须换热，冻疮，痈肿，火眼赤乱，蝎虿咬伤等。

 

其实开水的作用很多，尤其是在古代卫生条件不太好的前提下。比如霍乱疫情，就是通过粪便传播的。在当时的欧洲，护城河下面充斥着人的排泄物。加上没有喝开水的习惯，所以就好发霍乱疫情。可以这样说，欧洲的历史是伴随着霍乱等疫情不断发展的。

 

在经历一系列疫情之后，欧洲人逐渐重视对水的要求，建立了严苛的排水系统，也包括直饮水系统，所以从历史上他们就不喝开水。

 

怀念姥姥家那口井！

着凉和消化不良均有可能引起腹泻症状，区别包括粪便的性状、患者的症状、治疗方式等。

1.粪便的性状：消化道对温度变化比较敏感，不注意防寒保暖，胃肠受凉后蠕动增加，进而引起腹泻症状。着凉引起的腹泻，主要表现为排泄次数增加，粪便呈稀水样，粪便内没有未消化的食物残渣。消化不良引起的腹泻通常有恶臭味，粪便内含有未消化的食物残渣。

2.患者的症状：着凉引起的腹泻，可能伴有鼻塞、流鼻涕、腹痛等症状。若是消化不良引起的腹泻，可能伴恶心、腹部胀气、食欲不振、嗳气等症状。

3.治疗方式：确定是着凉引起的腹泻，建议注意身体的防寒保暖，进行体育锻炼增强体质，遵医嘱口服蒙脱石散治疗。消化不良引起的腹泻，可遵医嘱服用乳酸菌素片，同时清淡温热饮食可以帮助缓解。

出现腹泻的相关症状，建议到医院消化内科进行诊断，配合医生进行检查并给予治疗，可以帮助缓解症状。

每个家庭几乎在晚上的时候都会剩下食物，尤其是老年人，不愿意浪费一滴粮食，所以在晚饭过后剩下的食物都不忍心去倒掉，而是选择在第二天早上当做早饭吃掉。这样虽然看起来粮食没有浪费，但是隔夜的食物给身体带来的伤害却是极大的。所以为了避免这样的事情发生就是每餐做的食物一定要尽可能的少做，这样可以避免浪费，也可以避免食用过夜的食物。

 

哪些食物过夜就不能再食用了呢？

 

1、隔夜的茶

 

隔夜的茶很多人都知道不能喝，但是有的人会担心口渴在床头放上茶水，隔天早上会在口渴的时候去喝，有的肠胃虚弱的人就会出现腹泻的反应，有的人则就没有问题。因为隔夜的茶里面有蛋白质等微量元素，它们在夜间正是培养细菌的最佳环境，所以细菌容易在茶水中滋生，虽然肉眼不能发现，但是喝到肠胃里就容易有腹泻的反应，所以隔夜茶最好不要经常喝。

 

 

2、隔夜的海鲜

 

鱼类以及海鲜类的产品含有丰富的蛋白质，也正是这样有营养的东西导致了细菌的繁殖，隔夜的海鲜和鱼产品会存在很多的细菌，如果在隔天吃进肠胃里很可能会出现身体不适，尤其是放置两天以上的食物最好不要去吃，因为可能会有变质的风险。

 

3、隔夜的蔬菜、凉拌菜类

 

隔夜做好的蔬菜没有吃完，放置一个晚上以后，蔬菜里的硝酸盐会转变成亚硝酸盐这种致癌物质，如果长期不注意，就可能使身体患上癌症。凉拌菜隔夜更是不能去吃，除了会有细菌的滋生，还可能会变了味道，所以这两种食物隔夜也是不能再继续食用的。

 

4、隔天的白开水

 

很多家庭都有凉白开水的习惯，殊不知隔天的白开水也会给身体健康造成威胁。白开水隔夜以后，也会产生亚硝酸盐这种致癌的物质，而且多次煮沸的白开水比煮沸一次的开水亚硝酸盐含量更高，所以，大家在喝开水的时候，最好喝当天的开水，而且不要反复煮沸才可以。

 

隔夜的食物，无论是什么，都最好不要吃，因为既不能保证健康，也不能保证不会对身体造成伤害，所以，无论是什么食物，最好当天做当天吃，吃新鲜的食物对身体才有好处。如果有不得已的时候，也一定要注意储存方法，将食物放凉以后再放进冰箱，而且第二天再没有吃完的话，也一定要扔掉。

 

以上这些隔夜的食物都是不能吃的，其实，所有的隔夜食物都可能会产生细菌以及亚硝酸盐，细菌可能会导致腹泻以及肠道不舒服，而亚硝酸盐长期堆积在体内还可能会导致癌症的发生，所以，做到健康饮食，吃新鲜的食物对身体健康也是一种保障。不浪费粮食的前提不是去吃隔夜菜，而是把任何食物都做少量才好。

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有宝妈跟我反映说，宝宝最近总是腹泻，吃药后好一点了，但一停药又开始拉个不停，这可把一家子人都愁坏了。带去医院一看，原来是配方奶粉所引起的过敏性肠炎！

 

食物过敏其实是宝宝的一种常见病。所谓病从口入，进食可能导致各种不适或是各种各样的疾病，食物过敏就是其中一种。

 

 

食物过敏

 

指的是进食了某种食物或是食品添加剂后所引起的IgE（免疫球蛋白）介导和非IgE介导的免疫反应，从而引发消化系统、呼吸系统、皮肤甚至全身的变态反应。

 

任何年龄阶段的人群都有可能发生食物过敏的情况，哪怕是婴幼儿也不例外。虽说宝宝食物过敏很常见，但千万别觉得这只是小事，家长要引起注意！

 

一般来说，孩子出现食物过敏，会有以下这些症状：

 

1、反复出现腹泻、腹胀、便秘，严重还会不明原因的便血；

 

2、反复出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题；

 

3、经常习惯性揉眼、揉鼻子、反复喘息、经常咳嗽；

 

4、经常莫名其妙的哭闹、烦躁、双腿卷缩；

 

5、发育延迟。

 

如果你的孩子有上述情况的话一定要引起注意。如果宝宝食物过敏没有及时治疗或是放置不管的话，孩子腹泻可能会发展成为慢性腹泻、营养吸收障碍；

 

食物过敏还容易引起鼻炎、结膜炎、支气管哮喘、喉咙发肿、荨麻疹和过敏性紫癜等，更严重还可能会导致过敏性休克等等反应。

 

 

那么，孩子出现食物过敏后要如何治疗呢？

 

首先，食物过敏肯定要从食物入手，搞清楚宝宝在此前吃了哪些东西，出现了什么反应，以尽快揪出“罪魁祸首”。最关键的就是回避过敏食物。

 

（1）改用配方奶粉

 

对牛奶蛋白过敏是孩子食物过敏最常见的一种情况。

 

如果是人工喂养的宝宝，需要先暂停先用的配方奶粉，试着改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或是氨基酸配方奶粉；

 

（2）限制性食疗

 

如果对于宝宝的过敏原还不明确，可以暂时采取限制性食疗法，也就是说短期内只吃很少引起过敏的食物，比如大米、瘦肉和蔬菜等等。等到过敏症状消失后再有计划的引入单一食物，辅食中逐一添加、由少到多的原则，以确定宝宝的过敏食物。

 

（3）注意交叉过敏

 

除了宝宝的过敏食物之外，父母在选择食物时还要注意食物的交叉过敏反应，比如对鸡蛋过敏的孩子，也要警惕对其他蛋类过敏；对花生过敏的宝宝，也有可能对杏仁、腰果和开心果等坚果类食物过敏。

 

孩子十分脆弱，再加上不会说话，无法表达自己的痛苦，家长们一定要多留点心眼，观察孩子的异常。最后希望每个宝宝都能健康快乐地长大~

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那是去年深秋的一个下午，我带着三岁的儿子小杰来到了京东互联网医院的小儿消化科。小杰最近的大便问题让我很担忧，他总是躲起来大便，甚至站着，而且对小马桶很抵触。我通过医院的线上平台找到了一位非常耐心的医生，他名叫张医生。

张医生首先询问了我小杰的日常饮食和发育情况，我告诉他小杰的语言能力和反应速度稍微弱一些，但其他方面都很正常。张医生告诉我，这种情况很可能是孩子心理方面的原因，建议我让孩子慢慢适应，平时多培养他的自主能力，并跟孩子多沟通，了解他恐惧的来源，进行安抚。

此外，我还提到了小杰的偏食问题，他只喜欢吃豆皮、土豆丝等少数几个菜。张医生建议我注意饮食，尽量让小杰吃清淡易消化的食物。他还说，如果没有大便干结，不需要使用开塞露。

在张医生的指导下，我尝试着改变了小杰的饮食习惯，并耐心地引导他坐马桶。虽然一开始很困难，但随着时间的推移，小杰逐渐适应了这种新的生活习惯。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。张医生的专业知识和耐心让我对小杰的健康问题有了更深的了解，也让我学会了如何更好地照顾他。

那是一个普通的下午，我带着孩子来到了京东互联网医院，心里有些忐忑，因为孩子最近总是闹肚子，而且食欲不振。我通过线上问诊的方式，与一位来自小儿保健科的专业医生进行了沟通。

医生非常耐心地询问了孩子的病情，包括饮食、生活习惯等，然后让我上传了孩子的检查报告。医生在仔细查看后，告诉我孩子可能是由于消化不良导致的腹泻，并给出了相应的建议。

在咨询过程中，医生还询问了孩子是否对牛奶过敏。我提到孩子对牛奶过敏，医生便让我考虑是否可以给孩子喝丁乳。在得知孩子偶尔会接触到乳制品但没有严重过敏后，医生表示丁乳是可以尝试的，但需要观察是否有不良反应。

医生还提到，孩子可能缺乏维生素AD和维生素D，建议我给孩子补充这两种维生素。我根据医生的建议，为孩子开了一些补剂，并按时给孩子服用。

在治疗过程中，孩子的情况有所好转，腹泻的症状减轻了，食欲也恢复了。两个月后，我带着孩子再次来到京东互联网医院，医生对孩子进行了复查。结果显示，孩子的身体状况已经得到了显著改善，医生对我孩子的恢复表示满意。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识、耐心和细致的沟通，让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也为孩子的健康保驾护航。

那是去年深秋的一天，我家宝宝突然开始腹泻，一拉就是20天，小家伙的小脸都瘦了一圈。刚开始，我们并没有太在意，以为只是消化不良。于是，我们带着宝宝去了附近的医院，做了大便检查，结果显示并没有病毒或细菌感染。

医生给开了蒙脱石散、布拉氏酵母菌和妈咪爱等药物，可宝宝的症状并没有得到明显改善。看着宝宝嘴唇干裂、囟门凹陷，我们心里十分着急。

于是，我们又通过互联网医院找到了一位经验丰富的小儿呼吸科医生。医生详细询问了宝宝的症状，并告诉我们可能存在乳糖不耐受或过敏原的问题，建议我们进一步检查。

我们按照医生的建议做了相关检查，但结果一切正常。这时，医生又耐心地告诉我们，可能需要考虑电解质功能或脱水问题。

最终，在医生的指导下，我们给宝宝使用了口服补盐液进行补液治疗。经过一段时间的调理，宝宝的症状终于得到了缓解。

这次的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。在互联网医院的帮助下，我们得以快速找到了宝宝的病因，并得到了及时的治疗。我相信，在互联网医疗的推动下，会有越来越多的家庭受益。

那天，孩子突然开始拉肚子，我顿时慌了神。想到最近天气变化无常，可能是孩子着凉了。在网上查阅了一些资料后，我决定先让孩子吃点蒙脱石散。然而，孩子却不肯喝，我只好尝试着用一点点水稀释，但效果似乎并不好。

看着孩子难受的样子，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我预约了一位小儿内科的医生。在医生的指导下，我了解到孩子的情况可能不仅仅是腹泻那么简单，可能还伴随着细菌和病毒的感染。

医生告诉我，根据孩子的病情，除了蒙脱石散，还需要配合四联活菌片和头孢。但是，蒙脱石散的配比非常重要，水多了或少了都会影响药效。我听了医生的话，严格按照说明书来配比。

用药后，孩子的病情有所好转，但仍然时不时拉肚子。我开始担心，是不是需要调整治疗方案。于是，我又通过线上问诊咨询了医生。医生告诉我，如果稀水样大便，没有感染的表现，可以只吃蒙脱石散和四联活菌片。如果细菌感染指标偏高，则需要继续服用头孢。

在医生的指导下，我调整了孩子的用药方案。如今，孩子的病情已经明显好转，我悬着的心也终于放下了。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那是一个晴朗的周末，我带着3岁的儿子小杰来到了互联网医院寻求医生的帮助。小杰之前一直是个健康的孩子，可是两个星期前，他突然开始拉肚子，一天能拉4、5次，大便酸臭不成形，黏液状，让我们全家都十分担忧。

医生通过线上咨询，详细询问了小杰的喂养方式、饮食情况以及是否有其他症状。了解到小杰因为牛奶过敏，一直在喝水解奶粉，而且从拉肚子开始就不怎么吃辅食后，医生建议我们先查一下大便的轮状病毒和诺如病毒感染。

幸运的是，检测结果都是阴性，孩子不发烧，精神状态也还好。医生根据小杰的情况，给出了专业的建议：近期尽量喝奶为主，辅食少吃，并且推荐我们使用蒙脱石散止泻和妈咪爱益生菌来调理。

我开始有些疑惑，为什么小杰拉肚子这么久，之前吃的益生菌和双歧杆菌都没有效果。医生耐心地解释说，可能是小杰对辅食不耐受，或者是因为过敏。医生还提醒我们，最近给小杰吃的馕块中含有鸡蛋和羊油，这可能是过敏源。

在医生的指导下，我们开始调整小杰的饮食，尽量减少高蛋白饮食，以流食为主。经过一段时间的调理，小杰的症状明显改善，大便逐渐恢复正常。我非常感激互联网医院的医生，他们的专业和耐心，让我们在居家隔离期间也能得到及时、有效的帮助。

那个清晨，宝宝突然拉肚子了，我焦急万分，不知如何是好。抱着试试看的心态，我拨通了互联网医院的电话。

接电话的是一位温柔的女医生，她耐心地询问了宝宝的年龄、症状等详细信息，并迅速给出了建议。

医生告诉我，宝宝可能是由于辅食不适应或者受凉导致的腹泻。她建议我暂停辅食，只给宝宝喂母乳，并给他服用益生菌和蒙脱石散来缓解症状。

当我询问蒙脱石散的具体用法时，医生详细解释了服用时间、剂量以及注意事项。她告诉我，蒙脱石散需要空腹吃，最好是在两次喂奶之间。

在医生的指导下，我按照建议给宝宝服用药物，并注意观察他的病情变化。经过几天的治疗，宝宝的腹泻症状明显好转。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的服务真的非常贴心。医生的专业知识和耐心让我感到安心，也让我对宝宝的健康更加有信心。

如今，每当宝宝生病时，我都会第一时间想到互联网医院。在这里，我找到了专业、贴心的医疗服务，也感受到了家的温暖。

那是一个普通的周末，我的孩子突然发烧了。我立刻给他盖了被子，没想到半小时后烧就退了。但接下来的几天，他开始拉肚子，次数越来越多，晚上喝奶后还会呕吐。看着孩子难受的样子，我心急如焚，赶紧上网查询，了解到这可能是一种儿童常见的肠道疾病。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的小儿内科医生。医生详细询问了孩子的症状，并让我上传了孩子的大便化验单。根据孩子的病情和化验单，医生初步判断孩子可能患有病毒性肠炎，并给出了治疗方案。

医生建议我调整孩子的饮食，让他只吃无乳糖奶粉、清水面、米汤、稀饭等易消化的食物，并让我给孩子煮苹果水喝。同时，医生还让我继续给孩子服用蒙脱石散、布拉氏等药物，并补充足够的液体。

在医生的指导下，我严格按照医嘱调整了孩子的饮食和用药。虽然孩子偶尔还是会拉肚子，但他的精神状态明显好转，玩耍也更加活泼。看到孩子的病情逐渐好转，我悬着的心也放了下来。

这段经历让我深刻体会到线上问诊的便利和高效。在京东互联网医院，我不仅得到了专业医生的及时帮助，还节省了去医院排队等候的时间。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将享受到这种便捷的医疗服务。

那是一个普通的下午，当我注意到宝宝已经八天没有排便时，我立刻感到了焦虑。宝宝从2月19日开始添加辅食，那时候一切看起来都很正常。但是，从3月21日开始，宝宝的大便开始变得不规律，偶尔会两天一次，然后突然到了3月21日，宝宝就完全停止了排便。

我立刻在网上搜索相关信息，发现很多宝宝在添加辅食后会出现便秘的问题。于是，我决定咨询一位在线医生。医生询问了我宝宝的大便性状、辅食添加情况，并告诉我可能是消化不良导致的便秘。

医生建议我不要急于添加辅食，而是适当添加蔬菜泥和水果泥。他还建议我给宝宝服用妈咪爱益生菌来调理肠道。我按照医生的建议做了，宝宝开始吃辅食和益生菌，但是排便问题并没有得到改善。

医生告诉我，如果宝宝不排气、呕吐或哭闹，就需要考虑肠梗阻的可能性。幸运的是，宝宝每天都有排气，所以我决定继续在家观察。医生还建议我给宝宝适当喝水，并在辅食中少加米粉，并询问我是否可以给宝宝吃火龙果。我了解到，火龙果是可以给宝宝吃的，而且蒸熟后去籽打成泥会更好。

在整个过程中，医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理支持。我非常感激他的帮助，也对我的宝宝充满了信心。

那是一个平凡的下午，孩子突然开始咳嗽，流起了脓鼻涕。看着孩子难受的样子，我焦急万分，但考虑到就医的不便，我决定在家观察一阵。

然而，病情却愈发严重，17号开始，孩子开始拉肚子，呕吐不止。我尝试了蒙脱石散和妈咪爱，甚至喝了藿香正气水，但孩子的状况并没有明显改善。

19号，我带着孩子去了附近的医院，进行了输液治疗。医生询问了病情后，告诉我孩子可能患有病毒感染性肠炎，并给我开了一些口服药物。

然而，孩子的情况并没有像医生说的那样有所好转。腹泻频繁，每次都要打湿尿裤外裤，而且孩子也不愿意吃奶粉。我又一次联系了那位医生，他详细询问了孩子的症状和用药情况，并给出了新的建议。

医生告诉我，孩子的情况可能是因为肠道菌群失衡导致的，他建议我给孩子服用益生菌，并调整饮食结构。此外，他还开了一些处方药物，但可惜的是，我所在的地方没有药店能买到。

尽管如此，我还是非常感激那位医生。他不仅给出了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我在孩子生病时有了更多的信心。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。无论是病情咨询、用药建议，还是处方开具，都能在线上完成，大大节省了时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的家庭会从中受益，享受到更加便捷、高效的医疗服务。

那是一个普通的周二，我家的孩子放学回家后突然开始拉肚子，情况有些严重。作为家长，我立刻采取了措施，但心里还是有些忐忑。于是，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位小儿内科的专家。医生非常耐心地询问了孩子的病情，包括呕吐、腹泻以及发烧的情况。我详细地描述了孩子的症状，医生在听完我的描述后，给出了初步的建议：可以先尝试吃一些肠胃康类的中成药，并且观察大便的情况。

医生还提醒我，如果孩子的情况没有明显好转，或者出现其他症状，比如发烧持续不退，那么就需要及时带孩子去医院就诊。此外，医生还提到了一个醒脾养儿颗粒，建议饮食要清淡一些。

孩子的情况在我按照医生的建议处理后，确实有所改善。然而，就在接下来的星期四，孩子喝了些凉的东西后又开始出现呕吐和腹泻。我再次联系了那位医生，医生在了解情况后，建议我观察孩子的呕吐和腹泻次数，如果次数不多，可以暂时观察，但如果有加重趋势，还是需要及时就医。

在医生的指导下，我小心翼翼地照顾着孩子。在经过一段时间的观察和治疗后，孩子的情况逐渐好转。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业建议让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我在处理孩子生病时更加有信心。

最后，我想说，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。