来源于北京青年报的一则新闻，央视前名嘴郎永淳因醉驾被警方拘留。

 

虽然信息很简短，但却为所有人提供了足够的信息，之所以如此受关注，主要是两方面原因，一方面郎永淳是社会名人；另一方面就是醉驾。

 

其实名人醉驾并不是什么稀奇事，著名音乐人高晓松就因为醉驾坐过牢。

 

但是凡事都有一个标准，你是否知道国家对于醉驾的定义是什么呢？

 

根据国家《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522-2004）标准，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为即为饮酒驾车；车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于80mg/100ml的驾驶行为则为醉酒驾车。

 

其实喝酒开车不仅会对整个社会造成难以预料的影响，对自身健康同样没有好处。

 

第一，急性酒精中毒

 

一次大量饮酒会导致急性酒精中毒，它对身体的影响主要是会导致中枢神经系统抑制。

 

临床上根据症状和血液酒精浓度将其分为三期，兴奋期，共济失调期和昏迷期。

 

如果血液中的酒精浓度达到50mg/dl，就会感到头痛，欣快和兴奋；达到100mg/dl时，驾车容易发生车祸；达到150mg/dl时，饮酒者的肌肉运动会出现不协调，行动会变得笨拙，言语也会含糊不清，还会出现视力模糊，复视，这就是所谓的共济失调；如果达到250mg/dl，患者会很快陷入昏迷，瞳孔散大，体温也会降低；超过400mg/dl，患者就有可能出现呼吸、循环麻痹而危及生命。

 

除了会抑制中枢神经系统，一次大量饮酒还会导致身体内乳酸增高，酮体蓄积，出现代谢性酸中毒以及糖异生受阻所致低血糖，这是因为酒精导致了身体的代谢异常。

 

第二，慢性酒精中毒

即便一次不喝那么多，但如果长期喝，同样对身体是有害的，这就是慢性酒精中毒。

 

慢性酒精中毒首先会导致营养缺乏，酒是高热量而无营养成分的饮料，长期饮酒会导致营养缺乏，最常见的是维生素缺乏，比如缺乏维生素B1会导致Wernicke脑病，叶酸缺乏则容易引起巨幼细胞性贫血。

 

除此之外，酒精对胃、肝、胰腺、心脏同样会有不同程度的伤害，酒精不但会引起急性胃黏膜病变、急性胰腺炎，还会导致酒精性肝硬化，慢性萎缩性胃炎，慢性胰腺炎和酒精性心肌病，如果继续喝，很有可能诱发胃癌，肝癌或胰腺癌的发生。

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小文是一名刚上大二的理工男，平日性格开朗，热爱运动。但是最近有件事一直在烦恼着他，他发现尿里的泡沫特别多。以前家里有个亲戚，就是因为尿中有泡沫，去医院检查，结果是慢性肾衰，余生只能与药物为伴，生活质量极差，且给家里造成很大的经济负担。小文很是恐惧，自己正是青春年华，怎么会出现这样的问题。

 

最终，小文说服自己，去医院检查，但结果出乎他意料，一切正常。这是为什么呢？经过医生的详细询问，终于找到原因。原来小文最近痴迷健身，听朋友说锻炼后喝蛋白粉有助于增肌，所以每天大量补充蛋白粉，因此才造成了尿中出现大量泡沫。

 

 

近几年，“广场舞”风靡神州大地的各个角落，随之而来的“健身热”也有增无减，各个年龄段的帅哥美女为追求“马甲线”“八块肌”各出奇招，其中喝蛋白粉是健身族最常规的办法。

 

但喝蛋白粉必须要科学正确，不然只会适得其反。因为我们的肾脏每天代谢的蛋白是有一定的量，当摄入过多的蛋白质，超出肾脏的重吸收量，剩余的蛋白质就必须通过尿液排出体外，而当尿液中的蛋白质、黏液及有机物质增多时，其表面张力增高，就会出现泡沫尿。

 

 

 

喝蛋白粉必须要遵从科学的方法，食用时一定要注意以下几点：

 

1、人群：蛋白粉一般适用于身体虚弱者如：孕妇、儿童、慢性病患者等，还有一些有增肌需求的健身爱好者。普通人一般在正常三餐下是不需要补充的；三岁以下的幼儿也是不应该服用的。

 

2、时间：切忌空腹服用，健身者一般在运动后的30-40分钟食用效果佳。

 

3、用量：一般按每公斤体重1克的量食用，不要服用过多，以免造成小文一样的烦恼。

 

4、条件：不要与酸性食物同食用，蛋白粉与酸性物质同时食用会形成不可溶解的硬块，影响蛋白粉中各类营养物质的吸收。

 

5、温度：切忌热水，水温过高会破坏蛋白粉中的多种活性成份，导致营养的流失，一般水温控制在30℃-50℃即可。

 

在日常生活中，可观察自己的小便有没有异样，正常新鲜的小便是淡黄、清亮的。如果发现有异常，应该及时去医院做检查，以便及早发现一些隐性疾病。

一个大妈，七十岁左右，本来活泼开朗，很爱参加社团活动，但是没去多久。她每天只在家，从不出门；家人觉得奇怪，进一步询问后才知道是尿失禁惹的祸！

由于膀胱恶化导致漏尿

随着年龄的增长，很多功能会变差，很多门诊老年女性因为尿失禁就医；但很多都是长期看到漏尿，导致感染。

护垫增加感染几率

 

女性尿失禁时，往往会感到害羞，以至于经常隐忍就医； 据统计，大约三分之一的女性会出现尿失禁，但许多女性有长期使用护垫的习惯，以避免尿液泄漏到裤子里。但是长期使用护垫也会导致感染率上升。

尿急尿失禁+压力性尿失禁

尿失禁可分为急迫性尿失禁和压力性尿失禁。进一步指出，急迫性尿失禁主要是由于膀胱功能的恶化。由于不能收缩，出现膀胱过度活动，所以发生急迫性尿失禁，只有药物控制才能改善；压力性尿失禁是由于分娩、骨盆手术引起的，治疗可以通过肛提肌（Kaigl）锻炼或手术。

漏尿，不敢社交，严重影响生活质量

因为尿失禁会有尿味，很多尿失禁的女性都不敢出门；在这里我要说尿失禁如果不治疗，对生活质量影响很大，严重程度甚至大于癌症。很多癌症朋友治疗好了可以过正常人的生活，但是是尿失禁，但是可能会让人留在家里。所以，如果家人发现老人不爱出门，就要多加注意，可能是尿失禁引起的。

 

尿失禁不是病，而是症状。它可能是由日常习惯、潜在的医疗条件或身体问题引起的。除了某些药物，妊娠、分娩、更年期、子宫切除术、前列腺增大、前列腺癌、尿道梗阻、神经系统疾病等，都可能会导致尿失禁。

 

尿失禁并不总是可以预防的。以下措施有助于降低风险：

1、戒烟限酒，避免过量摄入咖啡因、酸性食物等膀胱刺激性物质。

　　

2、保持健康的体重。

　　

3、睡觉前尽量不要喝水。

　

4、早期发现和治疗。

　

5、不要憋尿，有排尿感的时候及时排尿。

　　

6、加强体育锻炼，防治各种慢性病。

　　

7、保持冷静的心态，积极应对生活和工作中的机遇和挑战。

　　

8、定期性生活，养成良好的生活习惯，谨防尿路感染。

　

9、饮食清淡，多吃富含纤维素的食物，以免便秘而导致腹压增高。

　

10、产后女性也要注意减肥，多休息，不要太累，每天收缩H门5-10。

 

 

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孩子尿床，这不是正常的吗？但是到了5岁还尿床就应该干预了，虽然随着年龄增长会有所改善，但大多数自愈力较差。其实，夜遗尿已经成为影响儿童身心健康的最大威胁之一，主要是指5岁以上儿童，夜间睡觉时不容易醒，家长叫的时候也不容易醒，每周出现2次及以上的尿床，醒后方觉，连续3个月，我们就叫夜遗尿症。

 

本病容易使儿童出现自卑、交流障碍等严重心理问题，如果到十几岁仍没有治愈，在其年老时出现尿失禁的可能性也会更大。

 

 

 

与大家分享一个病例，希望能引起各位家长重视。那天，门诊上来了一位11岁的小女孩，她爸爸带着过来，主要是因为这个孩子从小就尿床，一直持续到现在都没有改善。

 

仔细观察这个女孩，她表情淡漠，面色晦暗，脸上没有一丝儿童该有的天真浪漫、甜美微笑，俨然一位历经人生百态，世事与我无关的长者，当我们与这位小女孩交流的时候，她竟然从头到尾都没说一个字，只有点头和摇头，只有旁边的爸爸一直在跟我们交代女孩的情况。根据孩子爸爸介绍，小女孩一直都有这个情况，中间也给看过，治疗过不短的时间，但没有什么改善。

 

 

 

我们问爸爸，孩子现在学习情况怎么样？爸爸直接说学习不行了，跟不上，小女孩也跟着摇头，表达自己学习跟不上，但我们也了解到一个情况，女孩7岁之前学习挺好的，之后就慢慢落后，直到现在。女孩为什么变化这么大，一直变成了现在这个沉默寡语、智力落后的状况？

  
其实，这就是夜遗尿症对孩子所带来的严重心理影响。从上面的病案中，我们也能看到，孩子的爸爸并没有意识到这个疾病对女孩所造成的心理负担。在门诊中，当着女孩、候诊的其他家长孩子的面，毫不修饰、掩饰地跟医生诉说着女孩的情况，并没有顾忌女子自己的心理感受，也没有观察到她的心理变化，更没有从中进行心理安慰与劝导，长此以往，便造成了小女孩造成的心理自卑与负担。

 

实际上，在我们平常的治疗中，最主要的一项就是指导家长对患儿进行心理治疗，对其鼓励，对其安慰与关爱，逐渐建立起患儿自信心。

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晚上睡得香香的，突然感觉身边一阵潮湿还伴随着哭声。惊醒后发现，原来是身边的孩子尿床了。这样的场景各位宝妈宝爸们有没有觉得非常熟悉呢？

 

孩子尿床再正常不过。很多家长都认为，孩子会尿床，是因为白天的时候玩得太疯了，或是睡前喝了太多的水所导致的。但如果孩子到了4、5岁，甚至10岁还在尿床，你还认为这是小事儿？

 

 

事实上，尿床是由于孩子排尿的神经中枢功能不健全，以及对相关神经支配不灵敏所导致的。从医学角度来说，尿床属于一种病症。

  

遗尿症

 

遗尿症，也就是我们说的尿床，指在熟睡时会不自主地排尿。一般来说，有20%的4岁宝宝有遗尿现象、5%的10岁孩子有遗尿现象，还有少数患者会持续至成年期。

 

而遗尿症主要分为两类，比较常见的一类称为原发性遗尿，这类遗尿症没有明显尿路或者是神经系统器质性病变，一般小儿尿床情况就是属于这一类遗尿症。而另一类称为继发性遗尿，像是下尿路梗阻、膀胱炎和神经源性膀胱等疾病都属于这类。患者除了夜间不自主排尿之外，还会有尿频、尿急和排尿困难等症状。

 

那么，小儿为什么会出现尿床的症状呢？

 

家长们普遍认为的白天玩得太疯、睡前过多饮水等因素，其实都不是导致孩子尿床的真实原因。

 

原发性遗尿的主要病因：

 

一是孩子大脑皮层发育迟缓，无法控制脊髓排尿中枢，导致孩子在熟睡情况下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而将尿液排出；

 

二是深度睡眠，孩子熟睡过程中，难以感知膀胱膨胀，无法因此醒过来；

 

三是心理原因，如果父母对孩子关心较少，孩子会出现心理障碍，表现为性格古怪、孤独、胆小等，夜晚也有可能尿床；

 

四是遗传，如果孩子的父母或兄弟姐妹中有遗尿症患者，那么孩子也属于遗尿症的高危人群。

 

所以，当孩子频繁尿床，甚至到了10岁还有这种情况，同时还伴有尿频、排尿困难等症状的话，家长们就要格外引起注意了。

 

 

不过，遗尿症不算什么大病，提早预防的话问题不大。这里教各位宝妈宝爸一些关于治疗儿童尿床的办法。

 

（1）忍尿

 

白天当孩子有尿意时，让其尝试忍住尿，但每次最好不要超过10分钟，每日训练1-2次。这样可以锻炼膀胱，使其增加容量，减少夜间排尿的需要。

 

（2）排尿中断

 

在孩子排尿期间，鼓励其中断排尿，让孩子自己从1数到10，然后再将尿液排尽。这样可以提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

（3）夜晚定时排尿

 

如果你家孩子夜晚频繁尿床，可以在其经常尿床的时间节点前半个小时定闹钟将孩子叫醒，让他在室内走动一下，尽量在清醒状态下去排尿，有助于培养孩子在清醒时排尿的习惯。

 

孩子的一些异常行为，很有可能是某些病症的表现，父母一定要多留意，多增长相关健康知识，愿每个孩子都健康成长~

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中秋节、国庆节即将到来，不少人要和亲朋好友聚会应酬，席间免不了喝点酒。但醉酒的滋味是真不好受，头晕、呕吐甚至“断片”了，昏昏大睡。

 

其实，对于醉酒者，需要有专人进行看护、照顾，以免发生危险。醉酒者的睡姿也很重要，关乎生命安危。

 

 

《生命时报》采访权威专家，列出危险的酒后睡姿，并告诉你如何“躺”才安全。

 

受访专家

中南大学湘雅医院急诊科教授 罗学宏

中日友好医院神经内科主任医师 彭丹涛

 

醉酒后五种睡姿很危险

 

除了酒精伤身，酒后错误睡姿也会对生命造成威胁。若能让“醉翁”们懂得如何正确入睡，则有望减少酒后意外致死的不幸。

 

错误睡姿一  仰卧位

 

 

酒醉饭饱后，仰面平躺睡觉可能导致胃里没有消化的食物反流，再加上此时人体的吞咽作用在酒精的刺激下，反应迟钝，呕吐物容易堵塞器官，造成呼吸不畅。轻者引发吸入性肺炎，严重者可导致窒息死亡。

 

错误睡姿二  俯卧位

 

 

醉酒者俯卧位时口鼻朝下，常会埋入被褥或软枕中，导致呼吸通道不畅，严重时可使机体缺氧，甚至出现酒醉后的昏迷。

 

此外，过量饮酒后加快了血液循环，尿量也增多，当尿液充盈、膀胱高于耻骨位时，再加上腹壁肌肉松弛，若腹部受到挤压或震动，易致膀胱破裂，危及生命。

 

错误睡姿三  坐位

 

 

有些人喝醉后还没来得及上床休息，坐着就睡着了。重度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足。坐着睡觉，容易导致体位性低血压，甚至发生休克。

 

错误睡姿四  枕胳膊睡

 

 

长时间枕胳膊睡可引发骨筋膜室综合征，即骨筋膜室内肌肉和神经因急性缺血、缺氧产生的一系列症状，如不及时治疗可迅速发展为肢体坏死或坏疽。

 

错误睡姿五  肢体互压

 

 

醉酒者如一个肢体压在另一个肢体上沉睡，长时间压迫的部位会出现肌肉的缺血坏死，导致横纹肌溶解。

 

具体表现为酱油尿、化验血中肌酸激酶显著升高，症状较轻者可在一到两周内逐渐恢复，严重者由于广泛肌肉坏死而产生肌红蛋白尿，导致急性肾衰竭。

 

此外，饮酒过量时，体温调节功能失调，易浑身发冷。此时若睡电热毯保暖，会让血管扩张，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。

 

正确的处理方式应当为，先将醉酒者领带、衣扣、裤带等松开，抬起下颌，头部稍后仰，保持呼吸道通畅。然后使其身体侧卧于床上，两侧垫上枕头防止醉酒者乱动变为仰卧或俯卧等危险的睡姿。

 

 

醉酒者需要有人在身旁照顾，一旦出现危险状况，亲人应立即拨打急救电话，就近送医。

 

6个真实案例，看清醉酒危险

 

“走一个，干了！”伴随着一阵阵欢呼，饭桌上、酒吧里、包厢中上演着一幕幕觥筹交错的欢乐场景，然而随之而来的结果是，酩酊大醉、呕吐不止或者昏迷不醒的“醉汉”成了急诊科的常客，甚至因此丧生。

 

呕血误吸致猝死

64岁老张，20年前就患高血压，坚持服用降压药和阿司匹林，老朋友来拜年，1斤高浓度的白酒两人一饮而尽。当晚睡觉时突然呕吐，大口大口的鲜血夹杂着胃里尚未消化的食物 。

 

老伴赶紧找纸巾擦了擦老伴嘴角的污物，但他已没有了反应。老张可能因酗酒后诱发胃出血，呕吐物堵塞气管，未能得到及时抢救而猝死。

 

急性胰腺炎夺人命

一位而立之年的打工者，因工作需要留守工地，大年三十晚独自一人喝了8瓶啤酒。次日未按时上班，被朋友发现躺在床上，嘴唇发绀，腹部膨隆，呼之不应。送往医院时己奄奄一息，最终不治身亡，经检查诊断为急性坏死性胰腺炎。

 

急性坏死性胰腺炎真正的原凶还是酗酒。国外研究发现，约30%～60%的胰腺炎发病与饮酒有关。

 

压迫肢体致肾衰

某公司龚总五十多岁，春节长假中，几个好友聚集一起开怀畅饮。龚总有“海量”也喝得昏睡不醒。被家人发现时，其右腿搭在左腿上一动不动已达18小时，致使左下肢肿成水桶状，青紫，无尿……经一系列检查，诊断为左下肢骨筋膜间隙综合征合并急性肾功能衰竭。

 

经过多刀切开减压，配合血液透析等治疗，挽救了性命，但左下肢的伤痕将会留下终生的遗憾。

 

低血糖昏迷出险情

一名嗜酒如命的男子，春节期间几乎整天流连在酒局之中。大年初五酗酒后昏迷，送往医院检查后，发现原来是酗酒引起低血糖，差点危及生命。

 

人在饥饿的时候喝酒，容易抑制肝脏的葡萄糖新生作用，而使血糖下降，引发全身冰冷、心跳加快等低血糖现象。

 

尿意缺失膀胱破

年过半百的杨某，大年初二因大量饮酒后出现上腹部疼痛，没多久出现小便困难，被家人急诊送到医院。检查发现，病人表情痛苦，腹部轻度肌紧张，有反跳痛，腹腔内有游离液体。医生考虑为急性腹膜炎合并腹腔积液，经手术探查后诊断为膀胱破裂。

 

过量饮酒后，酒精对中枢神经系统产生抑制，阻断了排尿反射，导致膀胱内压力增高却没有尿意，加之腹部肌肉松弛，故易受损伤而造成膀胱破裂。

 

醉驾车祸血淋淋

王某开车路过朋友家时，被邀进去喝了几瓶啤酒后，自己驾驶汽车回家过年。行驶至路口时，与另一辆汽车相撞。两司机都受了伤，当即被送至医院急诊科，对方经诊断为上、下颌骨骨折、右胫骨近端前缘撕脱性骨折；王某亦有骨折、脑震荡。

 

需要特别提醒的是，患有肝肾疾病、胃酸过多、胃或十二指肠溃疡、癫痫、老年痴呆症等以及从事驾驶职业的人，应尽量禁酒。

 

最安全的解酒法：不喝

 

除了上面提到的醉酒可能出现的“突发影响”，醉酒后的长期影响也要警惕。

 

美国华盛顿大学研究人员在《成瘾行为》期刊上曾发表报告，只要喝醉一次，就会对大脑产生持续一年的影响，使部分机能受损，日后再喝酒时就会产生自我保护。

 

研究人员认为，醉酒一次对人体造成的伤害远不止这些。

 

 

在喝酒实在无法避免时，尽量小口慢喝，喝前吃点东西，不要多种酒混着喝。《中国膳食指南》建议，成年男女每天摄入酒精不得超过25克和15克。

 

• 男性每天最大饮酒量是啤酒1000毫升、葡萄酒250毫升、38度白酒1两半、52度白酒1两；
• 女性则为啤酒700毫升、葡萄酒200毫升、38度白酒1两、52度白酒6钱。

 

要问如何才能完全避免酒精伤害？答案只有一个：不喝酒。

 

!不管哪类酒，最好都不喝

不管什么酒，归根到底都含酒精，进入人体就会危害健康。很多人对低度酒或含少量酒精的饮品不以为然，觉得危害小，反而容易喝得更多，当酒精在体内累积到一定量时，伤害也很大。

 

!不给饮酒找借口

生活中，很多人趁着喜事“豪饮”一通，认为偶尔喝多也无妨。实际上，一次性大量饮酒可能导致急性酒精中毒，对身体造成难以恢复的伤害。任何事情都不应该成为损伤身体的理由，庆贺喜事还有很多健康的方式。

 

!不要盲目劝酒

每个人的体质不同，代谢酒精的能力存在差异，比如有的人觉得喝一两白酒“小意思”，但对一些酒量小的人来说，一两酒就能让身体承受不住。

 

因此，不要以自己的标准来衡量他人，当对方婉拒时，要理解其难处，不必拿“不喝酒就是不给我面子”来“绑架”对方。

相信每个人都有憋尿的经历吧。有的时候，在人多的地铁、公交上，突然尿意袭来，人却身不由己；或者是工作忙到离不开椅子，尿一憋就是一上午，这也是时常发生的事儿。

 

很多人都觉得憋尿没什么，实在是忍不住再去解决就好。但你是否关心过，如果经常憋尿，会给身体带来哪些危害？今天，我就来给大家科普一下经常憋尿可能会引发的病症，一个比一个狠！

 

 

 

（1）尿路感染

 

憋尿，首先影响的就是膀胱。

 

众所周知，旁边是人体代谢的重要器官之一，负责将体内的废物和毒素排出。我们通常憋尿可以憋很长时间，是因为膀胱可以暂时替我们储藏需要排出的废物。

 

但尿液中含有大量细菌和各种毒素，如果长时间停留在膀胱里，会使膀胱的免疫能力下降，这会让细菌有机可乘，最后引起尿路感染。

 

（2）膀胱炎

 

憋尿时，膀胱会随之胀大。膀胱壁的表面被尿液所压迫，长时间就会引起膀胱炎。

 

（3）肾衰竭

 

肾脏可以帮助促进尿液的正常排泄。如果经常憋尿，就会导致尿液难以正常排出体外。那么，肾脏就会长时间保持兴奋的工作状态，最后造成器官损伤。

 

此外，尿液如果停留在肾脏中，还会引发急性肾炎、水肾和肾衰竭等问题，无论哪一个病症都会对人体有致命威胁。

 

（4）前列腺炎

 

如今，深受前列腺炎困扰的男性越来越多。其实，憋尿也是导致前列腺炎的诱因之一。

 

在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会大幅度增强，使得前列腺腺体收缩，从而造成慢性充血，尿道内压力也随之增加。而尿道情况的变化又会使前列腺液的大量淤积，前列腺疾病就会因此发作。具体症状表现为尿频、尿急、夜晚尿多、尿痛，睾丸疼痛等多重症状。

 

（5）妇科疾病

 

女性经常憋尿也有许多隐患，长时间的憋尿可能危害到女性的整个生殖系统！如果尿液经常未能正常排出，女性子宫可能会出现后倾。这样一来，经血难以流出，部分女性就会出现严重的痛经。

 

（6）排尿性昏厥

 

如果憋尿了很长一段时间，然后突然将膀胱里的尿液排出的话，很容易刺激神经的兴奋性，人体会出现心跳过缓，不仅如此，在突然排尿后，人的腹部压力突然减轻，会打乱身体各器官的正常运作，大脑会供血不足，有些身体弱的人甚至会晕厥。

 

而出现这类病症的人群主要是20-30岁的男性居多。

 

（7）尿毒症

 

在膀胱、肾脏都遭受一定程度的伤害之后，肾功能严重受损，可能会带来肾盂感染，最严重的情况还会引发尿毒症。

 

 

你看，一个常见的憋尿行为，背后隐藏着这么多危害，你以后还敢随便憋尿吗？

 

事实上，排尿是人之常情。如果为了节省时间而长期憋尿，惹来一系列麻烦可就不好了。如果你之前有经常憋尿，从现在开始就要注意啦。

 

平时可以多吃一些利尿的食物，我在这里推荐薏米，薏米有助于利水健脾，故能促进水分代谢，有利尿消肿的好处。此外，冬瓜也有利尿消肿的功效，能够促进体内的体液及时排出。

 

从现在开始就摆脱这些生活坏习惯，打造一个健康身体吧~

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尿频的原因有很多，如果是孕妇，子宫压迫很多，如果不是孕妇，而是普通女性，水喝多了，膀胱发炎等可能会导致尿频。生活休息不正常、身体抵抗力差、环境闷热等因素，可能导致反复感染。此外，泌尿道结构异常，如排尿功能障碍、结石等，感染的概率会上升。无感染、尿量多、尿频、口渴、糖尿病等其他疾病也有可能引起，介入内分泌科治疗。

 

应养成不停尿的习惯。

很多女性在平时工作或者工作比较忙的情况下，会自动停止尿液，但是这个习惯是比较差的。膀胱由肌肉和神经支配。一旦停止排尿，肌层就不会正常收缩。随着时间的推移，纤维和弹性疲劳，排尿不畅，容易感染。膀胱神经受损，目前没有特殊疗法。应避免进一步的损伤，待神经自行修复和生长。

怀孕后期，肾脏容易浮肿。

孕期子宫被输尿管挤压，孕后期肾容易浮肿，尤其是右肾容易发生，是生理性肾浮肿。有些人会感到右肾疼痛，有些人不会。肾水肿的影响容易引起感染和疼痛，少数孕妇过度疼痛引起子宫收缩。但生理性肾浮肿，合并结石引起的疼痛，怀孕不宜照X光，往往难以分辨。

孕期泌尿道感染，应注意早孕风险。

泌尿道感染可能存在早产风险，一旦出现感染症状，应尽快就医，积极治疗。而且孕期感染的几率比一般没有怀孕的女性要高。孕妇比没有怀孕的女性容易感染，肚子大，上厕所不方便，上厕所少，怀孕抵抗力差等原因，孕期白带等分泌物增多，也是提高孕期感染率的原因之一。轻微的感染症状就是尿道口有刮痧感，严重的感染症状就是小便的时候，要像刀一样痛，小便灼热，血尿，积极治疗。平时不要憋尿，卫生间从后面擦，穿裙子，喝水。洗澡的时候也可以考虑使用隐私保洁品。

两种常见的孕期尿失禁。

尿失禁分为很多种，孕期常见的尿失禁分为急性尿失禁和应力性尿失禁。急迫性尿失禁，有类似膀胱过动的症状（但不是膀胱过动），有突发急迫性尿意的应力性尿失禁，用力时，有尿失禁的感觉。比如笑、咳等，腹部压力上升，造成应力性尿失禁。但是，应力性尿失禁并不是真正的完全性尿失禁，所谓完全性尿失禁，是指无意识的尿失禁（经常漏尿却找不到），通常发生在神经和脊椎受伤的人身上，孕妇很少见。　　

 

 

喝水的分量也可以通过体重来估算，不同重量的人喝不同分量的水分。基本上每公斤的体重大概是40C.C.的水，比如50公斤的人，大概是2000C.C.的水量，但是要分少量饮用。有些人可能会觉得白天比较忙，经常忘记喝水，所以建议大家可以拿起水壶，尽量养成随时吸水的习惯，长时间喝水。

 

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我小时候住的是贵州科研所的大院子，那儿牡丹花，玫瑰花少，白富美少，可喇叭花到处是，淡红的，紫的，淡白的，墙角，田坎边，山野四处绽放，以至于我现在一听到姹紫嫣红这词语，下意识就想到五颜六色，姿态不一的喇叭花。我现在居住的小区中也种有喇叭花，今天下班，我饶有兴致地拍了几张，太阳大，花有点焉焉的，大家将就看看。

 

我们小区的这种喇叭花叫圆叶牵牛，也叫黑丑，破碗花，它属于旋花科家族，是一年生缠绕草本。请注意它的叶片为心状卵形或近圆形，有点像扑克牌中的桃心。花朵就不用说了，像喇叭一样，有好几种颜色，蓝色，紫色，白色，长得朴素大方，小家碧玉。

 

 

这种喇叭花，草医喜欢用它的种子来做药。不过这圆叶牵牛是不能治疗遗精的，因为它苦，寒，有小毒，而遗精如是新病，常虚实夹杂，若是久病呢，则虚多实少，应以甘温的药为主药。圆叶牵牛种子泻下，利尿，消肿，驱虫的力量很强，贵州草医用它来治疗肝硬化腹水，用法是3-10克，水煎服，或者研末为丸，为散，每天服用3克。

 

那么，下面这种喇叭花，能治疗遗精遗尿吗？

 

 这花也叫喇叭花，学名是面根藤，又叫小旋花，也是旋花科家族的一员。它的花是淡红白色，有点像深居闺中的姑娘，皮肤有些不健康。不过很多人就喜欢这样的花朵，越是显得娇弱，越是惹人怜惜哪。我们需要注意的是它的叶子，它的叶子就不是圆形的了，叫戟型，叶子顶端尖，基部如心脏。“戟”是古兵器，如果认真比对一下，你会发现面藤根的叶尖部分和“戟”还真有点像。它的叶子长约7-13厘米，宽约3.5-8厘米。

 

这面藤根，一般草医用它的全草和根茎来入药，它的性味淡，微甜，凉，无毒。可以用它来调经，活血，滋阴，治疗白带过多。方法是内服煎剂，每天10-30克熬水服用。不过，面藤根也不是我们要找的治疗遗精，遗尿的草药。

 

 

能够治遗精的喇叭花，叫旋花，也叫打碗花，打破碗花。

 

它的叶子比面根藤更窄，长约5-10厘米，宽约1-4厘米，上部叶较狭细，基部为深心形或戟形。花是淡红色或白色。喜欢生在村子边的土梗、地坎，贵州毕节、安顺有分布。

 

贵州草医用的是它的根。它的根性味，甘，微温，能益气，养颜，涩精。治疗遗精，遗尿效果很好。方法是用10-15克熬水服用，每天两次。

 

中医本草，真的需要细心鉴别，小小的喇叭花，种类繁多，形态各异，每一种的性味归经都不同，如果采错，差之毫厘谬以千里，慎重，慎重。

我从来没想过，两瓶红酒会让我体验到如此深刻的肠胃不适和咽炎的折磨。前天晚上，我和朋友们在一家小酒馆庆祝生日，酒精的香气和欢声笑语交织在一起，仿佛世界都变得轻松愉快。然而，第二天早晨，我醒来时，头不痛，但肠胃却像被千万只蚂蚁啃噬一般难受。

我试图喝水缓解，却被胃液和水一起吐了出来。这种恶心感持续了整整一天，直到晚上我才勉强能喝下一些稀饭。我的前胸酸痛不已，整个消化道都像被火烧过一样。咽喉接触到胃酸时的刺激感更是让我痛苦不堪，吃辛辣的食物简直就像在自虐。

我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。医生问我有哪些不适症状，我详细描述了我的情况。医生听完后，告诉我可能是因为喝酒过量引起的肠胃不适和咽炎，并建议我服用一些药物来缓解症状。

我请求医生开具处方，医生同意并发送了处方给药师审核。等待的过程中，我不禁回想起那晚的狂欢，心中充满了后悔和焦虑。为什么我没有控制住自己？为什么我总是这样不顾后果？

当处方审核通过后，我一键预约了药品。服药期间，我时刻关注自己的身体变化，希望能尽快恢复健康。同时，我也开始反思自己的生活方式，决定从此改变，更加注重自己的身体健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的快乐而忽视了它的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的身体。毕竟，身体是革命的本钱。

我是一名小说家，平日里喜欢小酌一杯，放松心情。然而，去年开始，我发现自己身体出现了一些异常。肝区隐隐作痛，转胺酶也升高了。经过一番自我反思，我意识到可能是长期的酒精摄入导致了肝发炎。于是，我开始寻求专业的医疗帮助。

在一次线上问诊中，我遇到了副主任医师。他详细询问了我的症状和生活习惯，包括我每天喝多少酒、是否熬夜、以及小便的颜色等。通过这些信息，他初步判断我可能患有肝郁脾虚的症状，并建议我拍照舌苔以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了调理。首先，我减少了酒精的摄入量，改善了饮食结构，增加了蔬菜和水果的摄入。其次，我每天坚持适量的运动，保持良好的心态。最后，我服用了医生开具的中药处方，帮助我恢复肝脏功能和调节体内的湿气。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。肝区的疼痛减轻了，转胺酶也降了下来。同时，我也意识到，作为一个小说家，健康的身体是创作的基础。从此以后，我更加注重自己的健康，合理安排生活和工作，避免过度劳累和不良习惯的影响。

我从来没想过自己会因为喝酒而来到这里。那个晚上，我和朋友们聚会，喝了一瓶白酒。起初还好好的，后来就开始反复呕吐，吐到我都快虚脱了。最糟糕的是，我还吐了胆汁，整个人都感觉非常不舒服。我试图用一些口服药来缓解症状，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东健康的app，选择了在线问诊。很快，一位消化内科主治医师接待了我。他非常耐心地询问了我的情况，并告诉我这是急性酒精中毒。虽然西医没有特殊的药物可以改善恶心呕吐的主要症状，但他还是给了我一些药物建议，包括抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物和改善恶心呕吐的药物。他还提醒我，如果症状严重，应该去急诊输液。

我按照医生的建议服用了药物，并且在接下来的几天里注意了饮食和休息。慢慢地，我的症状开始好转。这个经历让我深刻地认识到，虽然互联网医院或者线上问诊不能完全替代传统的面对面诊疗，但在某些情况下，它们确实可以提供及时有效的帮助。尤其是对于像我这样在外地工作，无法立即回家就医的人来说，线上问诊是一个非常好的选择。

当然，作为一名小说家，我也想到了另一种可能。如果我不是因为喝酒而呕吐，而是因为前列腺癌晚期引起的反胃和呕吐呢？那该怎么办？我开始想象一个故事，一个男人在得知自己患有前列腺癌后，和他的妻子一起面对这个挑战。他们尝试了各种治疗方法，包括化疗和放疗，但副作用让他非常难受。最终，他们找到了一个专门的男科医生，通过调整治疗方案和生活习惯，缓解了他的症状。这个故事虽然有些悲伤，但也充满了希望和勇气。

那天晚上，我和家人在餐厅庆祝我的生日。桌上摆满了美食和饮料，其中就有几瓶锐澳鸡尾酒。11岁的儿子小明，好奇地问我：“爸爸，这是什么？”我随口说了一句：“这是大人喝的。”

然而，等我转身去和朋友聊天时，小明趁机偷喝了一小口。他的脸色瞬间变得苍白，眼神中充满了恐惧。我心中一紧，赶紧问他：“小明，你喝了多少？”

他支支吾吾地回答：“一小口。”我立即意识到问题的严重性，决定带他去医院。路上，我不断安慰他，告诉他一切都会好的。可我自己也很担心，毕竟锐澳鸡尾酒的酒精含量不低。

到了医院，医生详细询问了小明的情况，并进行了一系列检查。医生告诉我们，虽然小明只喝了一小口，但由于他还未成年，身体对酒精的耐受性很低，可能会出现心率加快等症状。医生建议我们多给他喝水，观察他的情况。

在接下来的几天里，我们密切关注小明的身体状况。幸运的是，他并没有出现严重的不适症状。我们都松了一口气，但同时也深深地反思了自己的疏忽。

这次经历让我明白，作为父母，我们需要更加小心谨慎，不能让孩子接触到不适合他们的物品。同时，我也感谢京东互联网医院的在线咨询服务，正是因为及时的专业建议，我们才能更好地照顾小明的健康。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己和家人的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，朋友们聚在一起，白酒、水果和脉动都摆在桌上。我们一边聊天一边喝着，谁也没想过这可能会出问题。直到我开始感到不适，头晕目眩，胃里翻江倒海，才意识到可能是因为白酒加水果加脉动一起喝的缘故。

我赶紧打开手机，搜索“白酒加水果加脉动一起喝会不会中毒”，结果让我更加担忧。于是我决定在京东互联网医院进行图文问诊，希望能得到专业的解答。

“医生您好，白酒加水果加脉动可以一起喝吗？”我问道。医生很快回复：“不可以一起喝！特别是和白酒。”我心中一紧，问道：“为什么？”医生解释说：“容易中毒。”

我开始后悔当初的行为，担心自己是否已经中毒。医生安慰我说：“如果你只是喝了一点，应该不会有大碍。但是，还是要注意观察自己的身体状况。”

我问道：“啤酒和水果应该没事吧？”医生摇头：“啤酒也是酒，也是酒精。”我不禁感叹，原来我对酒精的了解还远远不够。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我总是被工作压得喘不过气来，应酬也越来越多。每次喝酒后，头痛、恶心、口干舌燥，甚至有时候还会出现幻觉。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在面对同事和客户时。为了缓解这种不适，我开始寻找各种解酒药，希望能找到一个有效的解决方案。

在一次朋友聚会上，我听说了韩国进口的ReadyQ笑脸解酒糖。据说这款解酒糖可以快速缓解酒后不适，甚至还能预防宿醉。出于好奇和对解决问题的渴望，我决定尝试一下。

在使用这款解酒糖后，我发现它确实能够在一定程度上缓解我的酒后不适。头痛和恶心的症状减轻了很多，口干舌燥也得到了改善。虽然这并不能完全消除酒精对身体的影响，但至少让我在第二天的工作中能够保持清醒和专注。

然而，医生提醒我，解酒糖并不能完全替代健康的生活方式。少饮酒、多运动、保持良好的作息习惯，才是真正的解决之道。所以，我决定在享受生活的同时，也要更加注重自己的健康。

我记得那天晚上，酒精的香气弥漫在空气中，我的头脑一片混乱。回家后，身体开始出现一系列奇怪的症状：心跳加速、手脚发抖、恶心想吐。这些症状让我感到极度不适和恐慌。

第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我是否有其他不舒服的症状，我告诉他我最近总是感到疲惫无力，甚至连最简单的家务活也做不了。医生听完我的描述后，问我是否有肾虚的可能，并建议我去线下医院做进一步检查。

我告诉医生我之前确诊过肾虚，并且已经服用过一些药物，但效果不明显。医生问我是否有处方单，我说遗失了。医生表示理解，并告诉我由于酒精引起的这些症状，需要开具盐酸曲错酮片来缓解症状。然而，医生也提醒我，互联网医院不允许开精神类药物，需要我去线下医院开具处方。

我感到有些失望，但也理解医生的立场。医生建议我再次去线下医院看大夫，并且提醒我要注意休息，避免过度劳累。虽然我知道这些建议很重要，但我还是感到一丝焦虑和无助。毕竟，谁愿意经常去医院看病呢？

然而，通过这次咨询，我意识到健康问题不能被忽视。我们每个人都应该关注自己的身体，及时就医。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我们可以在家中就能得到专业的医疗建议。虽然我还需要去线下医院开具处方，但至少我知道了自己需要什么样的药物来缓解症状。

在这个过程中，我也学到了一个重要的教训：酒精的危害不容小觑。我们应该适量饮酒，避免过度饮酒对身体造成伤害。同时，我们也应该关注自己的肾脏健康，避免肾虚等问题的发生。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能及时就医，关注自己的身体健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

那天晚上，我和朋友们在一家小酒馆里畅饮，庆祝着一个同事的新婚。我们推杯换盏，笑声不断，直到我突然感到一阵眩晕，接着眼前一黑，什么也不知道了。

醒来时，我发现自己躺在医院的病床上，头痛欲裂，眼里布满血丝。医生告诉我，我是因为喝酒过量导致的急性酒精中毒，引起了眼底出血。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌，心中充满了无数的疑问和担忧。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。抱着试一试的态度，我注册了账号，并与一位眼科医生进行了图文问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并详细解释了我的病情。他告诉我，眼底出血需要及时治疗，否则可能会影响视力。同时，他也给出了许多实用的建议，如避免再次饮酒、保持清淡饮食、控制好血压和血糖等。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会用冷敷眼罩来缓解眼部不适；48小时后，我又开始使用热敷眼罩来促进出血吸收。同时，我也按时使用消炎滴眼液，防止感染的发生。

经过半个月左右的治疗，我的眼底出血终于得到了控制。虽然这段时间里我经历了许多的困难和挫折，但我也学到了很多关于健康的知识和经验。现在，我更加珍惜自己的身体，时刻注意着自己的生活习惯和饮食健康。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了希望和方向。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试这个平台，相信你也会得到满意的答案。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样等到病情加重才后悔莫及。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。

我从来没想过，吃香菜加酒会让我头晕上吐。那个晚上，我和朋友们在家聚会，大家都很开心。我们准备了一桌子美食，其中就有我最爱的香菜炒肉。为了增加风味，我在香菜中加入了一点米酒和白酒，没想到这小小的举动会引发一场大麻烦。

刚开始，大家都在聊天、吃饭，气氛很热闹。可我突然感觉头晕目眩，胃里翻江倒海，接着就开始呕吐。朋友们都很担心，问我是不是吃坏了东西。我也很纳闷，自己平时吃香菜从来没问题，今天怎么会这样？

我赶紧打开手机，搜索“吃香菜加酒后头晕上吐怎么回事”，结果显示可能是肾虚引起的。虽然我不太相信，但还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。毕竟，健康问题不能大意。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，名叫**，他很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是酒精中毒的表现。起初我不太理解，毕竟我只加了一点酒，怎么可能中毒？但医生解释说，香菜本身就含有一定的酒精成分，加上米酒和白酒，总量可能超出了我的承受范围。

我听了医生的解释，心中一阵后怕。如果不是及时就医，情况可能会更糟。医生建议我去医院做进一步检查，确保没有其他问题。虽然我不太想去医院，但为了自己的健康，还是决定听从医生的建议。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是小小的举动，也可能引发大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我从来没想过，自己会因为一场酒精过量而在网上寻求医生的帮助。昨晚的聚会，我喝了太多，第二天早上醒来时，我的身体就像被一辆大卡车碾过一样。恶心、想吐、全身无力，手脚发麻，胸闷心慌，呼吸困难……这些症状让我感到极度不适，甚至开始担心自己的生命安全。

我赶紧去了一家离我家最近的医院的急诊室。医生告诉我，这些症状很可能是酒精引起的，并开了一些药物给我。但是，我的情况并没有得到改善。反而，随着时间的推移，我的呼吸越来越困难，心跳也越来越快。我开始恐慌，担心自己会在睡梦中死去。

这时，我想起了京东互联网医院。通过手机，我很快就找到了一个在线医生。我们进行了图文问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。虽然我不能面对面地见到医生，但他的耐心和专业知识让我感到安慰和信任。

在医生的指导下，我开始进行一系列的治疗和调理。首先，我停止了所有的酒精摄入，并多喝水以帮助身体排毒。其次，我开始服用医生开的药物，包括一些抗生素和止吐药。最后，我调整了自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。

经过一周的治疗和调理，我的身体逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我深刻体会到了酒精的危害，但同时也让我感受到了在线医疗的便捷和有效性。现在，我已经完全戒酒，并且会定期进行体检，以确保自己的身体健康。