酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

肺炎球菌脑膜炎是一种严重的脑膜感染，常常由肺炎链球菌引起。该疾病主要发生在婴幼儿和老年人身上，因为他们的免疫系统相对较弱。肺炎球菌通过血液传播到脑膜，导致脑膜发炎。

肺炎球菌脑膜炎的主要症状包括剧烈头痛、恶心、呕吐、意识模糊、抽搐等。严重的病例可能出现脑疝，这是一种危及生命的情况，需要立即就医。

治疗肺炎球菌脑膜炎通常需要使用抗生素，如青霉素类或头孢菌素类。在治疗过程中，医生可能会进行腰穿手术，以降低颅内压并减轻脑膜刺激症状。

为了预防肺炎球菌脑膜炎，建议接种肺炎球菌疫苗，特别是婴幼儿和老年人。此外，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触病原体，也有助于预防该疾病。

如果怀疑自己或家人可能患有肺炎球菌脑膜炎，请立即就医，以免延误治疗时机。

小儿嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎预防

一、疾病概述

小儿嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎是一种由嗜血性流行性感冒杆菌引起的严重脑膜炎疾病。该病主要侵袭儿童，尤其是婴幼儿，具有较高的发病率和死亡率。了解该病的发病原因、临床表现和预防措施对于保护儿童健康至关重要。

二、预防措施

1. 疫苗接种

疫苗接种是预防小儿嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎最有效的方法。目前，Hib结合疫苗（Haemophilus influenzae type b conjugate vaccines）对婴幼儿具有很好的保护作用。我国于1998年引进Hib疫苗，推荐7-11个月婴儿进行接种，并间隔2个月加强注射一次。

2. 母乳喂养

母乳喂养可以增强婴儿的免疫力，降低感染嗜血性流行性感冒杆菌的风险。

3. 保持良好卫生习惯

勤洗手、保持室内通风、避免与患病儿童密切接触等良好的卫生习惯可以降低感染风险。

4. 规范使用抗生素

抗生素的使用需要严格按照医嘱进行，避免滥用和不当使用，以免导致细菌耐药性的产生。

5. 改善居住环境卫生

改善居住环境卫生，减少细菌滋生，有助于降低感染风险。

三、疾病治疗

小儿嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎的治疗主要包括抗生素治疗、对症治疗和支持治疗等。患者需要在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。

四、总结

小儿嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎是一种严重的脑膜炎疾病，预防胜于治疗。通过疫苗接种、良好的卫生习惯和规范使用抗生素等措施，可以有效降低该病的发病率，保护儿童健康。

脑膜炎是一种严重的脑膜炎症，常见于儿童，尤其是1岁以内的婴儿和新生儿。4岁儿童若患上脑膜炎，早期症状主要包括头痛、呕吐、发烧、惊厥、精神差和烦躁等。

脑膜炎的病因主要分为病毒感染和细菌感染。病毒或细菌可以通过呼吸道、消化道或皮肤黏膜侵入儿童体内，引发感染。病毒性脑膜炎和化脓性脑膜炎是两种常见的脑膜炎类型。

4岁儿童患上脑膜炎后，会出现头痛、头晕、反复发烧等症状。颅内压增高会导致喷射性呕吐。患儿的精神状态会变差，睡眠增多或烦躁不安。部分患儿还可能出现惊厥或局部抽搐。

预防脑膜炎的关键在于增强儿童免疫力，避免接触病毒和细菌。家长应保证儿童饮食均衡，多摄入富含维生素的水果和蔬菜。同时，要确保儿童充足睡眠，避免过度使用电子产品。

治疗脑膜炎需要根据病原菌类型选择合适的抗生素。在治疗期间，患儿需要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动。若发现孩子出现脑膜炎症状，应及时就医。

脑膜炎的治疗主要在医院进行，需要专科医生进行诊断和治疗。神经外科、感染科和儿科是治疗脑膜炎的主要科室。

脑膜炎疫苗可以预防部分类型的脑膜炎。接种脑膜炎疫苗是预防脑膜炎的有效手段之一。

病毒性脑炎，也称为非细菌性脑膜炎，是一种由病毒感染引起的神经系统疾病。其病因多样，主要通过两种途径感染人体：一是病毒直接侵入中枢神经系统；二是通过血液传播，先在细胞内繁殖，再进入血液，最终引起中枢神经系统感染。

病毒性脑炎的早期症状主要包括上呼吸道和消化道症状，如头痛、呕吐、发热、食欲减退、腹泻等。严重病例可能出现神经精神症状，如嗜睡、手脚瘫痪、记忆力减退、幻听、情绪波动等。

病毒性脑炎的治疗主要包括以下几个方面：

1. 中医治疗：菊花连翘汤是一种常用的中药方剂，具有清热解毒、利水消肿的功效。生黄芪、板蓝根、红参、白术、升麻、柴胡、半夏、黄连、炙甘草等中药也有一定的治疗效果。

2. 抗病毒药物治疗：阿昔洛韦是一种常用的抗病毒药物，对多种病毒感染有抑制作用，如水痘、带状疱疹病毒、巨细胞病毒等。

3. 支持治疗：针对患者的具体症状，给予相应的支持治疗，如降温、止吐、补液等。

病毒性脑炎的预后与病情严重程度、治疗方法、患者年龄等因素有关。多数患者经过及时治疗后可康复，但部分患者可能出现癫痫、听力障碍等后遗症。

预防病毒性脑炎的关键在于加强个人卫生，避免接触病毒感染源，如避免接触患有病毒性脑炎的患者、注意个人手卫生、加强免疫力等。

如需了解更多关于病毒性脑炎的信息，请关注相关医学网站或咨询专业医生。

儿童病毒性脑膜炎是一种常见的神经系统疾病，主要由于病毒感染引起的颅内脑细胞损伤和颅内压升高所致。常见的病毒包括肠道病毒、腮腺炎病毒、单纯疱疹病毒或水痘带状疱疹病毒，以及麻疹病毒等。这些病毒侵入人体后，会感染儿童的神经系统，导致脑细胞受损，引发病毒性脑膜炎。

病毒性脑膜炎的症状多样，包括高烧、呕吐、头痛、精神症状等。部分患者还可能出现继发性癫痫、意识障碍等严重并发症。因此，对于疑似病毒性脑膜炎的儿童，应及时就医，进行腰椎穿刺、脑脊液和头颅磁共振检查，以明确诊断。

一旦确诊为病毒性脑膜炎，医生会根据病情给予抗病毒治疗，如阿昔洛韦或更昔洛韦等。治疗过程中，需要密切监测病情变化，如头痛、发热等症状是否改善，以及是否存在继发性并发症。若病情恶化，应及时调整治疗方案。

为了预防病毒性脑膜炎，家长应注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。
• 加强营养，提高免疫力。
• 接种疫苗，预防病毒感染。
• 若孩子出现发热、头痛等症状，应及时就医。

病毒性脑膜炎是一种严重的疾病，需要引起家长和医生的重视。通过早期诊断、积极治疗和良好的日常保养，可以有效控制病情，降低并发症的发生率。

腮腺炎是一种常见的口腔科疾病，根据病因和临床表现，可分为急性化脓性腮腺炎和急性流行性腮腺炎。

1. 急性化脓性腮腺炎

急性化脓性腮腺炎是腮腺导管阻塞，导致细菌感染引起的一种疾病。其主要症状为腮腺肿胀、疼痛、压痛，严重时可伴有发热。患者血常规检查可见白细胞升高。

2. 急性流行性腮腺炎

急性流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病，主要症状为腮腺肿大、疼痛，伴有发热、头痛、食欲不振等全身症状。病毒感染还可侵犯神经系统、生殖系统等，引起脑炎、睾丸炎、卵巢炎等并发症。

腮腺炎的诊断主要依据临床表现和实验室检查。治疗方面，急性化脓性腮腺炎早期以药物治疗为主，如使用抗生素、解热镇痛药等；严重病例需手术治疗，切开脓肿引流。急性流行性腮腺炎则主要采取对症治疗，如卧床休息、清淡饮食、补充水分等。

预防腮腺炎的关键是注意个人卫生，避免与患者密切接触，接种疫苗也是预防腮腺炎的有效措施。

流行性乙型脑炎（简称乙脑）是一种由乙型脑炎病毒引起的急性中枢神经系统感染疾病，主要发生在夏秋季节，主要侵袭儿童和青少年。由于乙脑的症状与其他疾病相似，因此鉴别诊断至关重要。

以下是一些常见的与乙脑需要鉴别的疾病：

（一）中毒型菌痢

中毒型菌痢是一种肠道传染病，其症状与乙脑相似，如高热、惊厥、昏迷等。但中毒型菌痢患者早期会出现休克，且大便或灌肠液可查见红细胞、脓细胞及吞噬细胞，培养有痢疾杆菌生长。

（二）化脓性脑膜炎

化脓性脑膜炎是一种由细菌感染引起的脑膜炎，其症状与乙脑相似，但病情发展较快，重者病后1～2天内即可进入昏迷。化脓性脑膜炎患者早期即可出现瘀点，且脑脊液检查可发现细菌。

（三）结核性脑膜炎

结核性脑膜炎是一种由结核杆菌引起的脑膜炎，其症状与乙脑相似，但病程较长，有结核病灶或结核病接触史，结核菌素试验大多阳性。结核性脑膜炎患者的脑脊液外观呈毛玻璃样，白细胞分类以淋巴细胞为主。

（四）流行性腮腺炎、脊髓灰质炎、柯萨奇及埃可病毒等所致中枢神经系统感染

流行性腮腺炎、脊髓灰质炎、柯萨奇及埃可病毒等病毒感染也可引起中枢神经系统感染，其症状与乙脑相似，但流行病学资料、临床特征及血清学检查可进行鉴别。

（五）钩端螺旋体病

钩端螺旋体病是一种由钩端螺旋体引起的急性传染病，其脑膜炎型易与乙脑混淆，但患者多有疫水接触史，乏力、腓肠肌痛、结膜充血、腋下或腹股沟淋巴结肿大，脑脊液变化轻微。

（六）脑型疟疾

脑型疟疾是一种由疟原虫引起的脑膜炎，其症状与乙脑相似，但发病季节、地区及临床表现均与乙脑相似。脑型疟疾患者的热型较不规则，且血片查找疟原虫可确诊。

（七）其他

新型隐球菌性脑膜炎、中暑、脑血管意外、蛛网膜下腔出血、急性脑型血吸虫病、斑疹伤寒及败血症等所致脑病，亦应根据发病地区、临床表现以及实验室检查，加以鉴别。

细菌性脑膜炎是一种由脑膜炎球菌引起的严重神经系统疾病。由于细菌感染，患者可能会出现高热、头痛、呕吐、颈项强直等症状。如果不及时治疗，细菌性脑膜炎可能会导致严重的并发症，如脑积水、脑室炎、脑膜脑炎等，甚至危及生命。

那么，细菌性脑膜炎好治吗？事实上，细菌性脑膜炎的治疗相对复杂，但只要患者积极配合治疗，治愈的可能性是比较大的。

以下是治疗细菌性脑膜炎的四个主要方法：

1. 抗菌治疗：抗菌治疗是细菌性脑膜炎治疗的核心。通常，医生会根据患者的病情和细菌培养结果，选择合适的抗菌药物进行治疗。治疗期间，患者需要严格按照医嘱用药，避免自行停药或换药，以免导致细菌耐药性。

2. 静脉注射：静脉注射是细菌性脑膜炎治疗的重要手段。通过静脉注射，药物可以直接进入血液循环，快速杀灭细菌。此外，静脉注射还可以减轻药物的副作用，提高治疗效果。

3. 影像学检查：影像学检查可以帮助医生了解患者的病情，评估治疗效果。常见的影像学检查包括CT、MRI等。通过影像学检查，医生可以观察患者的脑部结构、炎症程度等，为治疗提供依据。

4. 饮食调理：合理的饮食调理对细菌性脑膜炎的治疗也至关重要。患者应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。同时，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

除了上述治疗方法外，患者还需要注意以下事项：

1. 休息：细菌性脑膜炎患者需要充分休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2. 保持良好的心态：良好的心态有助于患者积极配合治疗，提高治疗效果。

3. 遵医嘱：患者应严格按照医嘱进行治疗，避免自行停药或换药。

总之，细菌性脑膜炎是一种严重的神经系统疾病，但只要患者积极配合治疗，治愈的可能性是比较大的。希望本文能帮助患者了解细菌性脑膜炎的治疗方法，早日康复。

当孩子出现头痛、头晕、呕吐等症状时，家长们往往感到担忧。这些症状可能由多种原因引起，其中鼻窦炎和脑膜炎是比较常见的病因。

鼻窦炎是儿童常见病，其主要症状包括长期鼻塞、反复流鼻涕，鼻涕呈黏稠状。当鼻窦炎病情加重时，可能会引发头痛，头痛部位通常集中在额顶部或眼眶周围，表现为闷痛或胀痛感。

脑膜炎则是一种严重的神经系统感染，其症状包括头痛、恶心、呕吐等颅高压症状，严重时还可能出现意识障碍、烦躁、嗜睡、昏睡、昏迷，甚至惊厥发作。脑膜炎的诊断通常需要进行腰穿检查，以观察脑脊液的压力、细胞数、蛋白质含量和糖含量等指标。

鼻窦炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以抗生素和鼻腔冲洗为主，常用的抗生素包括克拉霉素、桉柠蒎肠溶软胶囊等。手术治疗通常在药物治疗无效时进行，如鼻内镜下行鼻窦开放术。真菌性鼻窦炎则需要通过手术治疗，将鼻窦内的真菌团块清除干净。

脑膜炎的治疗则根据病因进行。病毒性脑膜炎以抗病毒治疗为主，常用药物包括更昔洛韦、阿昔洛韦等。化脓性脑膜炎以细菌感染为主，需根据腰穿药敏试验选择敏感抗生素进行治疗。结核性脑膜炎则以抗结核治疗为主，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

为了预防鼻窦炎和脑膜炎的发生，家长应注意以下几点：

1. 避免感冒，感冒后及时治疗，以减少鼻窦炎和脑膜炎的发生风险。

2. 调节饮食，保持清淡，避免过油、辛辣、刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜。

3. 保持室内空气流通，避免灰尘、烟雾等刺激物。

4. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗鼻窦炎和脑膜炎。

5. 如孩子出现头痛、头晕、呕吐等症状，应及时就医，避免延误病情。

病毒性脑膜炎，这种由病毒感染引起的急性脑膜炎症，给患者带来了不小的困扰。了解其治疗方法，有助于我们更好地应对这种疾病。

首先，病毒性脑膜炎的治疗主要包括抗病毒治疗和抗生素治疗。抗病毒治疗方面，针对单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染，可以使用阿昔洛韦、更昔洛韦、阿糖腺苷等药物。对于甲型流感病毒感染，则可以使用奥司他韦。利巴韦林和干扰素等药物，对病毒性脑膜炎的治疗也有一定效果。

其次，抗生素治疗主要用于治疗细菌感染。在病情严重，无法区分病毒性脑膜炎和细菌性脑膜炎时，医生可能会建议使用抗生素。同时，密切观察病情变化，直到获得脑脊液和血液培养结果。

除了药物治疗，病毒性脑膜炎患者还需要注意日常保养。调整饮食结构，增加营养摄入，保证肉、蛋、奶等食物的供应；减少熬夜时间，注意个人卫生，提高自身免疫力；避免过度劳累，保持良好的作息习惯。此外，病毒性脑膜炎患者应避免辛辣刺激性食物，以免诱发肠道病毒感染。

在治疗病毒性脑膜炎的过程中，选择合适的医院和科室至关重要。神经内科是治疗病毒性脑膜炎的主要科室，患者应选择正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

总之，病毒性脑膜炎的治疗需要综合考虑抗病毒治疗、抗生素治疗、日常保养等多方面因素。了解相关知识，有助于我们更好地应对这种疾病。