女人过了25岁之后，皮肤各种代谢功能逐渐衰退。如果平时不注意保养肌肤，水分会流失加快，皮肤会变得暗黄无光，同时也开始滋生一些黄褐斑。尤其是平时不注意防晒的女性，颧骨、脸颊、额头、鼻子、嘴巴周围会对称地长出不规则的黄褐色斑块，非常影响自己的颜值。 

 

一、脸上黄褐斑初长成，5大主要因素

 

1、日晒

 

皮肤经过长时间的紫外线照射会使黑色素合成加速，色素也会因此沉淀，脸上的黑斑也因此越来越多。

 

2、内分泌失调

 

人体内如果内分泌失调，会导致体内的孕激素增多，从而间接导致酪氨酸酶活性增加，这就是为什么很多女人有妊娠斑的原因之一。

 

 

3、雌激素分泌过多

 

血液中过多的雌激素会降低皮肤黑色素的代谢，这也是酪氨酸酶活性较为活跃的主要原因。

 

4、滥用化妆品

 

许多学生没有收入来源，日常只能用一些廉价化妆品，这些化妆品含有过量的化学物质，如铅和汞，这些物质会渗入人体内肌肤，慢慢的形成黄褐斑。

 

5、其他因素

 

慢性疾病或口服氯丙嗪、苯妥英和其他药物；慢性疲劳、抑郁、熬夜等。能刺激体内酪氨酸酶的活性，产生黑色素。

 
二、长斑的人谨记，3种食物不要碰，常吃黑素堆积满脸色斑

 

1、辛辣刺激性食物

 

有些女性口味较重，喜欢吃辣，但如果脸上有黄褐斑，一定要注意尽量少吃辣。并不是说你不能吃。如果你过去一周吃3~4次辣椒，现在尽可能一周吃一次这样，慢慢改掉，为吃辣椒会扩大面部毛孔，加重黄褐斑现象。如果你真的想吃辣椒，你可以偶尔吃一次，但是要格外注意调整日常生活习惯，以避免内分泌紊乱。

 

 

2、感光类食物

 

光敏性食品中含有丰富的铜等金属元素，可直接或间接增加黑色素的数量和活性。如果你吃太多这些食物，你的皮肤会更容易受到紫外线、黑皮肤或雀斑的伤害。常见的光敏食品有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、生菜、土豆、香菜等。

 

3、油炸食物

 

油腻的食物不易消化，会影响患者对其他营养物质的吸收。而油炸食品中含有大量的氧化物，会加速皮肤老化，影响肝的正常工作功能，阻碍其进行排毒代谢的作用，导致体内毒素越来越多，加重黄褐斑。

疫情的到来，让全国人民开始戴口罩，即使现在，也是“无口罩不出行”。身边的女孩子们很开心：口罩一捂，不仅省了化妆品还省了好多防晒霜。殊不知，“靠口罩防晒”只会中了“长斑的陷阱”，口罩并不具有防晒的功能，让我们来看看是怎么回事吧。

 

我们是怎么被“晒黑”的？

 

通常我们所说的防晒其实是指防止阳光中的“紫外线”，有三个“品种”，分别叫UVA，UVB，UVC。

 

 

UVA俗称“黑段紫外线”，对衣物和人体皮肤的穿透性强，直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维产生皱纹，同时将我们的皮肤晒黑，诱发雀斑、黄褐斑等，甚至癌变。

 

UVB俗称“红段紫外线”，长久照射会使皮肤出现红斑、灼伤。

 

UVC则一般会被臭氧层阻隔，我们不用担心。

 

口罩为什么不能防晒？

 

我们日常的防晒用具，通常是含有防晒成分的防晒霜，或是涂有黑色防晒涂料的遮阳伞，而一般的一次性口罩是无纺布制成的，因此戴口罩就相当于给脸“盖了块布”，像UVA这种会“穿墙术”的紫外线，口罩是完全拿它没办法的！

 

而不知情的人们戴口罩以为可以防晒，久而久之，皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素，这些黑色素难以排出最后形成色斑。

 

夏季防晒“法宝”——防晒霜和遮阳伞

 

自从《乘风破浪的姐姐们》开播以来，大家的关注点都落在了张萌的“白皮肤”上，据她本人介绍，“白皙秘籍”就是“做好防晒工作”。看来防晒不仅能预防疾病还能使我们青春靓丽，夏季防晒有以下两大“法宝”。

 

 

 

法宝一：防晒霜指数要用对！

 

SPF：评估UVB的防晒时间，数值越大防晒越久。比如一个人不抹防晒霜10分钟晒红，用了SPF20的防晒霜，就是200分钟后晒红。

 

PA：评估UVA的防晒时间，“+”越多，防晒黑的时间越长。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

 

 

但防晒霜其实是一把“双刃剑”，越强效的防晒霜也意味着它含有的防晒剂越多，对皮肤刺激也就越大，所以防晒霜的选择并非数值越大越好，平日上下班选用SPF15，PA+的产品即可，户外运动则可以选择SPD15~35，PA++的产品。

 

法宝二：遮阳伞、防晒衣要经过国家认证

 

评估此类防晒用品也有一个参数叫做UPF，即紫外线防护系数（Ultraviolet Protection Factor），UPF值越高，防晒能力就强。

 

 

 

国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》标准中规定：样品UPF值大于40，且UVA的透过率小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”，选用这样的产品，紫外线遮挡率可达97.5%以上。

 

可见，防晒不是简单地“遮住”，而是运用正确的防晒用品，做好防晒工作，将紫外线隔绝皮肤之外，保护我们的美丽和健康！

脸上黑色素沉淀的原因比较多，可能是雀斑、炎症后色素沉着、瑞尔黑变病等因素而引起。1.雀斑：雀斑的出现主要和常染色体显性遗传有关，好发于面部，以鼻部和颊部为主，可表现为淡褐色至褐色针尖大小的斑点，呈现为圆形、卵圆形等散在分布。2.炎症后色素沉着：是多种皮肤损伤的后遗症，如炎症性疾病、化学性或物理性损伤或创伤，这些疾病恢复后，可在局部皮肤留下色素沉着过渡性斑或斑片。3.瑞尔黑变病：主要是因为长期使用含光感性物质的化妆品，饮食中缺乏维生素A、B族，过度暴晒等引起光敏性皮炎而导致色素代谢紊乱。此外，还可能和性腺、垂体、肾上腺皮质以及甲状腺功能失调有关，可表现为皮肤轻度瘙痒、红斑后出现黑色素沉着的症状。此外，黄褐斑、日光性皮肤病等，都可导致脸上黑色素沉淀，需尽快到医院明确诊断，及时治疗，避免耽误病情。

引起雀斑的内因主要包括遗传因素、激素因素等，外因主要有光照、不良清洁习惯等。1.内因：（1）遗传因素：雀斑属于常染色体显性遗传病，存在一定的家族史，所以父母患有雀斑，其子女发病风险可增加。（2）激素因素：脑垂体产生的促黑激素增加时，容易引起色素代谢障碍，导致雀斑的出现。加上皮肤中的代谢废物、有害物以及黑色素不能随着人体正常代谢而排出去，逐步堆积起来也会导致雀斑。2.外因：（1）光照：主要为光照而引起，光照可影响雀斑的外在表现，如果日光暴晒或紫外线照射多，都可导致雀斑的出现。还会导致黑素细胞的形态变大，黑素产生能力增强，促使色斑颜色加深，形态变大。（2）不良清洁习惯：如果过度清洁，可导致皮肤变得敏感，当皮肤敏感时，黑色素细胞可分泌出更多的麦拉宁色素。这些色素过剩的时候就会导致色斑的出现。形成雀斑的原因比较多，如情绪、失眠、饮食等，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

老年斑(脂溢性角化病)也称为基底细胞乳头瘤(basalcellpapilloma)或老年疣，是一种很常见的皮肤表皮良性肿瘤。通常是多个淡褐到黑色疣状损害，表面有油脂状鳞屑痂，最常发生于中年以上尤其老人的面部、颈部、胸部、背部及手背等处，但不发生于掌跖部位。老年斑为老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，多见于40岁以上人群，与性别有关，男性多于女性，女性患者多为更年期妇女，亚洲人群50岁以上者患病率大概在80%~100%。一般发生于30~40岁以后中老年人，男性更多见，女性容易发生于围绝经期。

 

 

一、老年斑的分类

 

本病从病理上可分为刺激型、腺样型、巢状型、棘层肥厚型、角化型。

 

刺激型：镜下可观察到鳞状旋涡，主要为扁平鳞状结构，可出现嗜红伊变性和棘突松解的情况。
腺样型：形状跟腺体相似，细胞见细胞束条相互交织，由表皮向真皮方向延伸，其中束条大部分是由两层基底细胞结构组成，且存在黑色素较多。
巢状型：具有表皮细胞巢，细胞核较小，颜色较深。
棘层肥厚型：有较为明显的棘层肥厚和过度角化，瘤样增生不显著，其增生形状呈粗网状，多数是基底样细胞。
角化型：患者的表皮存在过度角化的情况，且还存在乳头瘤样增生，表皮的结构主要为鳞状细胞，假性角化中及基底样细胞数量都比较少，棘层肥厚不明显。

二、出现老年斑的原因有哪些？

 

老年斑的病因和发病机制至今未完全阐明，此病多有家族史，其发生与皮肤老化有相关性。另外，日光、病毒感染、肿瘤、药物等因素可诱发或加重本病。总之，皮肤老化、遗传因素及环境因素共同参与本病的发生、发展。

 

皮肤老化：随着年龄增长，皮肤老化，角质形成细胞成熟迟缓，形成了表皮内良性肿瘤。
遗传因素：老年斑常有家族史，被认为是常染色体显性基因所决定的先天性疾病，但遗传模式尚不清楚。出现不一定很晚，一般发生于30~40岁以后。
肿瘤因素：本病也可认为是一种错构瘤，永久存在而不恶变，可认为一种良性肿瘤，但极少数患者可伴有纤维上皮型基底细胞癌。

 

三、哪些原因容易诱发老年斑？

1、日晒:长期慢性的日光照射可促进老年斑的发生，导致在阳光暴露部位，包括颈、面部出现多发皮肤损害，早期可表现为日光性雀斑样痣(淡褐色的斑点)。
2、病毒感染:有研究发现老年斑损害中可发现人类乳头瘤病毒感染证据，但尚存争议。近期有研究在老年斑皮损内发现了Merke细胞多瘤病毒和疱疹病毒6A。
3、其他：肿瘤性疾病或生物制剂以及一些抗肿瘤药物，可引起老年斑。

随着年龄的增长，我们的皮肤会出现皱缩，暗淡无光现象，脸部的眼袋，法令纹和褶皱都出来了，甚至有的人还会长一些老年斑。老年斑出现的部位可不仅仅是局限在于脸部，比如说常见的部位还有手部和胳膊，极少数出现在脖颈和胸部。老年斑可以说是人变老的一个非常显著的信号，但是你知道人从多少岁开始有老年斑的吗？应该如何预防老年斑呢？

  

人在这个年龄过后开始出现了老年斑

 

科学的研究显示，50岁是划分老年斑的界限。50岁后肌肤就会出现老年斑了。这是由于人步入老年之后肌体细胞的代谢功能衰退。所以体内的脂肪容易被氧化，就会使一些黑色素沉积，在皮肤上表现出来就是老年斑。现在有的人可能30多岁就会出现老年斑，一旦发生这种情况，一定要去及时的了解一下自己的身体是否出现了哪些问题，因为提前出现老年斑很可能就是预示着身体发生了提前衰老。

  

多吃水果蔬菜

 

我们都知道水果蔬菜对于皮肤保养有积极的作用，它们中含有大量的维生素c维生素e还有硒等物质，这些物质对于预防老年斑是有很明显的作用的。清淡饮食结构被看作是良好的饮食习惯，千万要避免那些辛辣油腻的食物，过量的食用这些食物会使脂肪在体内堆积，同时给细胞代谢增加了负担。推荐大家经常吃一些猕猴桃，因为猕猴桃可以算是众多水果中维生素c含量最高的了，维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，防止黑色素的沉积。

  
养成良好的作息习惯

 

除了在饮食上需要保持一个清淡的饮食结构之外，在生活作息规律上也需要严格操控。有的人经常对着电子产品一看就是一天，甚至熬夜不睡觉也要刷剧。这样错误的生活作息规律会对身体的各个器官正常代谢功能产生影响，比如说肾脏和肝脏的解毒功能会出现紊乱，身体内的毒素无法分解沉积在体内。所以就会以黑色素的形式滞留在体内了。制定一个良好的作息规律表，在夜晚11点之前最好入睡，这样对改善面部肌肤有很好的帮助。

  
积极面对生活

 

拥有一个健康积极向上的生活态度也是非常重要的。如果心情长期处于压抑的状态，而且身体也是在高强度工作负荷一下一直强忍支撑都会引起老年斑。只有积极面对生活每天都是充满快乐的样子，才可以让我们的新陈代谢速率持续稳定。避免过度劳累，积极向上的面对生活，让自己的心情愉快才可以提高自身的免疫力，降低各种加速衰老的物质对我们身体的消极影响。

  

选用温和无刺激的祛斑产品

 

最后所要说的一点因人而异：选用温和无刺激的祛斑产品。不过这种预防老年斑的方法是有一定的风险的，因为我们在选取祛斑产品的同时可能会出现偏差和疏漏，一旦选择了没有祛斑功能而反到含有过多的化学物质的产品，很可能会使老年斑越来越多，起不到祛斑的作用。

 

老年斑其实是一种比较常见的色素沉着现象，产生这种现象的原因是由于细胞代谢功能出现了异常。人在生长发育和生活的过程中，其实是一个氧化的过程，氧化的时间越长细胞的活力就会渐渐的下降，它们的代谢功能就会衰弱。虽然说不能有非常好的方法完全的将老年斑去除，但是日常生活中相信大家只要遵循以上几点改善老年斑的方法之后，就一定可以降低老年斑出现的概率。

爱美应该是每个人的天性，关于外貌，现在有个比较流行的说法就是颜值，而皮肤正是颜值的关键，良好的皮肤状态无疑会为你的颜值加分，谁都想拥有二十岁的皮肤状态，水润光泽有弹性。因为二十五岁之后皮肤就会逐步转入衰老的进程，各种皮肤问题也会随之而来，比如皮肤会变得干燥，长出皱纹，甚至会长出老年斑。今天我们就来谈谈关于老年斑的问题，有的人可能到老也会保持白皙的皮肤，可有的人年纪轻轻可能就会出现老年斑，对个人形象造成很大的影响。造成这种情况的根本原因是什么呢？现在就重点分析一下。

  
老年斑形成的原因以及应对方案

 

细胞更新放缓

 

新陈代谢和年龄有很大的关系，青少年时期的新陈代谢速度是最快的，这个时期是身体快速发育时期，所以身体细胞更新速度和增长速度都是比较高的，皮肤细胞的新陈代谢和更新的速度同样也是非常快的，不断更新的皮肤细胞会更换衰老的皮肤细胞，所以皮肤是最有活力的。而进入中老年之后，皮肤细胞的更新速度会大大放缓，老化的皮肤细胞会堆积在表皮，时间久了就会形成皱纹，而且这个时期的皮肤细胞会出现细胞核分裂明显增加的情况，这会导致黑色素的沉积，时间久了，就可能形成老年斑。

 

 

建议

 

细胞衰老以及更新速度放缓是一个不可逆的过程，是每个人都要经历的。我们能做的就是做好皮肤的护理工作，如果皮肤长时间处于干燥或者紫外线照射的情况下的话，会加速皮肤的衰老过程，所以皮肤要保证一定的湿度，同时要做好防晒的措施。

 

抗氧化酶活性降低

 

人体在新陈代谢的过程当中，会产生一种游离基，常常也称为即脂褐质色素，这种色素也会在人体表皮发生堆积的现象，这也是老年斑形成的主要原因之一，不过人体本身也是有抗氧化酶的，这种酶能够和脂褐质色素发生反应，使其成为惰性物质，然后将其排出体外，所以在年轻的时候很少有人会有老年斑。不过进入老年之后体内抗氧化酶的数量和活性都会出现下降的情况，所以脂褐质色素会出现过剩的情况，老年斑自然也就不可避免了。

  
建议

 

想要保持体内有足够的抗氧化剂，饮食或许是不错的选择，维生素C是很不错的抗氧化剂成分，它能够有效结合体内的游离基，从而减少色素沉积，让皮肤更好的保持白皙的状态。富含维生素C的水果有很多，比如说刺梨，刺梨被称为维生素C之王，每100g刺梨当中的维生素C含量超过2500毫克，可以说是非常高的，另外像酸枣，猕猴桃，樱桃等等也是不错的选择，因此说常吃水果能美白的说法还是有科学根据的。除了维生素C之外，维生素E也能够减少体内的自由基和游离基，平时可以常吃瘦肉以及花生等富含维生素E的食物。

  
血液循环能力减弱

 

废弃物堆积

 

我们身体的每个细胞时时刻刻都在发生着化学反应，细胞在新陈代谢的过程当中会产生废弃物，比如氨基酸残基以及氨基酸和其它成分结合而形成的废弃物，我们也可以称之为人体的毒素，这些毒素通常会通过人体的血液循环系统和排泄系统排出体外，不过随着年龄的增加人体的血液循环能力以及肝脏和肾脏的排毒解毒功能会出现一定程度的下滑，这个时候就容易出现毒素的沉积，这些毒素堆积在皮肤表层的话就会改变皮肤的颜色，也就是我们常说的老年斑。另外这些毒素还有可能在身体内脏和血管当中沉积，这会影响人体的健康。严重的有可能导致动脉硬化，老年痴呆等疾病。

  
建议

 

想要减少体内毒素的堆积，运动应该说是最好的选择，适当的运动可以有效增加身体血液循环的速度，加速排毒的过程。同时运动也会增强身体器官的活力，让身体保持更好的解毒和排毒能力。除了运动，还要根除不良的生活方式，比如熬夜，喝酒，抽烟等等会对肝脏和肾脏造成一定的负担，容易导致毒素在体内的沉积。

  
内分泌失调

 

 

内分泌失调也是老年斑的诱因之一，因为内分泌失调并不是独立存在的，比如说女性体内的雌性激素含量会影响身体的新陈代谢，而且对人体的健康也有很大的影响。女性在进入更年期之后，雌性激素的含量会出现明显的下降的现象，之后很多问题也会随之而来，皮肤变差就是比较明显的表现，比如皮肤变得粗糙，毛孔变大，严重的会出现色斑的情况。其实不只是女性朋友，男性也同样存在内分泌失调的情况，男性体内雄性激素的含量对皮肤同样意义重大。

  
建议

 

应对内分泌失调的情况，平时可以常吃富含黄酮类的食物，黄酮被称为天然的雌性激素，能够在一定程度上弥补体内雌性激素降低的情况。不少的豆类当中都含有丰富的黄酮类物质，平时可以常吃。男性朋友可以多吃一点鸡蛋，虾类，韭菜等补肾壮阳的食物，对维持体内雄性激素也是有帮助的。

  
关于老年斑的形成原因和预防措施主要就是这些，当然除了上面所说的这些原因之外，也有一定的遗传原因。最主要的原因当然还是年龄，老年斑常见于50岁以上的中老年人，在70岁左右的老年人当中是最为常见的。不过现在有的三四十岁的年轻人群当中也有出现老年斑的，这种情况多数都是不良的生活习惯所导致的，如果能够调整饮食并且改善生活习惯的话，还是很有可能淡化或者消除老年斑的。好了，篇幅有限，其它的不再多说了，今天的内容就先分享到这里，喜欢的朋友记得关注点赞。

老年斑，体内毒素太多，免疫力低下造成的？

 

那可不是，老年斑可未必老！

 

很多人以为老年斑只有人老了以后才会得，所以才有了老年斑的说法！但实际上，我们医生只是不会对年轻人说你这是长的老年斑，毕竟年龄在那里，年轻人还是很难接受这个诊断的，这时候我们医生往往会说你这是脂溢性角化。

 

所以，简单的理解就是，老年斑只是脂溢性角化的俗称，根据病人年龄不同，我们医生会采用比较适合、委婉诊断。假如是二三十岁的人就不诊断为老年斑，而说是脂溢性角化，但实际上这也告诉我们，老年斑在我们二三十岁以后就可以出现，这二三十岁小伙免疫力低下的几率还是比较小的，因此从这点我们也可以看出老年斑其实跟我们人的免疫力没多大的关系。那么老年斑到底是怎么回事？好好一个人怎么会长老年斑？今天我们就来聊一聊这个话题。

 

 
什么是老年斑？

刚刚提到了，老年斑不是老年人特有的，只不过是因为老年人更常见而得名，但实际上这几年，你会发现老年斑在40岁以下的人还是随处可见的，所以老年斑看人，有的人可以长的晚，而有的人可以很年轻就出现。

 

那老年斑长啥样？

 

从病理角度来看，老年斑，这种脂溢性角化，其实是我们皮肤表皮的一种外生性生长的增生，由于它长的比较厚实，颜色会有一些不同，一般为淡褐色，但也有的人是那种蜡黄色或棕黑色的，甚至有的人长的老年斑在同一病变内的颜色也大不相同。

 
而且一般老年斑都不大，普遍在1cm左右，但是也有一些老年斑，由于长的比较早，本人又没有重视，会长到4-5cm那么大，这种我们在临床上也见过，所以年轻人有时候碰到自己脸上突然出现一些新发的淡褐色，就要注意了，可能是老年斑，及时处理还是有必要的，因为爱美之心人皆有之，而且老年斑往往就是长在我们的面部、颈部、背部。

 

为什么是不管是老年，还是年轻人都可能得老年斑？

这其实还是讲到老年斑的发病原因问题，就是为啥有的人长的早，而有的人长的晚，从目前对于老年斑研究来看，还是认为这个老年斑有一个很重要的原因那就是跟我们的遗传因素有关，也就是我们每个人的基因不同导致的出现早晚问题。

 

大家平时也肯定会发现，同样是一个三四十的人，她皮肤看起来就是比较嫩，而有的人不管怎么护肤，就是还是要显老一些，这其实就是基因问题，同样受到紫外线照射，有的人对它的抵抗力就要差一些，更容易出现脂溢性角化，所以一个人比另一个人更早出现老年斑，并不能说明这个人平时就不注意对身体皮肤的保养，也不是说它就意味着衰老，而是有一部分属于天生的，只不过说这样的人在平时生活中要更加注意防晒，因为改变内因目前是没有办法的，但我们可以减少外因，从而减缓长老年斑的速度。

 

当然，会有老年斑的说法，它从一定程度上也是因为它确实有衰老的因素在里面，正常我们人体内是有抗氧化蛋白和抗氧化物质的存在的，这时候哪怕我们体内产生了氧化剂，也不会对我们的细胞造成多大的影响。但是随着年龄增长，这种抗氧化物的抗氧化能力会下降，越来越多的氧化剂不能被我们抗氧化物清楚，这时候就会对我们细胞造成破坏，我们体内有一种叫自由基的一个物质就会分泌脂褐质色素堆积在我们的皮肤表面，就形成所谓的老年斑，这也是为什么人老了会有那么多人长老年斑的原因。

 
所以，对于老年斑来说：

 

年轻人得了，原因不是因为老了，而更多是因为遗传因素和外界因素诱发的居多比如发病部位日光照射过多，但假如老年斑出现在一些我们平时也不怎么暴露部位，则要怀疑家族性遗传的可能性。

 

而对于老年人长老年斑来说，很大一部分原因是因为正常生理代谢引起的，即衰老因素影响很大。

 

但不管是哪一种原因，大家都要记住，老年斑不会不治而愈的，而相反它不及时治疗，是一个累积过程。不过大家放心，如果确诊你长的是老年斑，那基本上这玩儿除了影响大家美观以外，基本上是不会发现癌变的。但也正因为这点，有时候我们容易放松对于一些“看似”老年斑的皮肤病变而造成严重后果，因为临床上确实存在一些恶性皮肤肿瘤就偷偷藏在老年斑无害的外表之下（如下图，注意区别）。所以，皮肤出现一些类似老年斑的皮肤病变，第一时间去找专业皮肤科医生确诊，非常关键，防的不是老年斑会癌变，而是一些“假的老年斑”！

 

 
那么得了老年斑能治吗？这玩儿能不能防？

目前治疗老年斑的方法有很多，但是不是说得了老年斑就一定需要治疗，得看你对于老年斑忍受程度，主要是美观问题，如果你觉得你无法容忍，那可以选择冷冻、激光或手术切除方法。

 

当然，对于单发的老年斑，我们医生建议的冷冻比较多，也可以通过手术刮除方法。但假如老年斑比较多，可以考虑分批激光的方法，总体来说激光效果会比冷冻来的快一些，具体只要交给专业医生就可以了。

 
我们个人能做的其实还是放在减少一些老年斑的发生，虽然内因我们控制不了，但是外因是可控的！

 

主要有四点：

 

第一，就是防晒。防晒对于预防老年斑发生以及减缓皮肤老化还是有很大作用的，还有就是对于一些皮肤恶性肿瘤预防，也是有用的。所以，在室外，尤其是去一些紫外线比较强的地区游玩，防晒是必须要做的。

 

第二，就是保湿。这点可能南方的我们不怎么会注意，因为南方相对来说比较潮湿，但是其实也有到了秋冬季节比较干燥时候，而对于北方的人来说，更不用说了，本身天气干燥，保湿跟防晒同等重要。

 

第三，可以用一些含有抗氧化护肤品。比如一些含有维生素E、维生素C的护肤品，它们就有抗衰老，抗氧化的作用。

 

第四，要保持良好的饮食生活作息习惯，少抽烟，少熬夜，油腻饮食要少吃等，毕竟老年斑有时候也是一种衰老标志。

肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。肠道还是人体最大的免疫器官，掌管着70%以上的免疫细胞，承担抵御疾病的重任。如果肠道堵塞，大便长期滞留肠道内，其中的有害物质无法从体内排出，长期堆积就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排出体外，导致皮肤粗糙，且易产生色斑、雀斑等。

此外，便秘会使干燥的粪便经常停留大肠，必然对肠黏膜产生不良的刺激作用，使肠黏膜产生炎症，危害健康。因此，功能良好的肠道是长寿的根本。

激光去雀斑后主要从调整饮食、局部护理、防晒等方面做好护理工作。

1.调整饮食：激光雀斑后，要注意调整饮食，在一周内禁止食用辛辣刺激的食物以及饮酒，以免影响到激光治疗的效果，甚至可增加激光治疗的副作用。建议以清淡有营养的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

2.局部护理：另外要注意做好局部皮肤的护理工作，激光在治疗过程中可对皮肤造成一定的损伤，在治疗一周内需要保持局部皮肤的清洁，避免人为的抠掉痂皮，以免导致色素沉着。必要时可谨遵医嘱，局部采用生长因子等药物促进修复。

3.防晒：做完激光祛雀斑的一个月内，要注意做好防晒工作，以免遗留色素沉着，建议出门穿戴防晒衣，戴口罩帽子进行防晒，防止黑色素沉着而导致肤色不均。由于个人体质的差异性，具体的护理方法，需在专业医生的指导下进行。

那天，阳光明媚，我走在合肥街头，心情愉悦。然而，我的心情很快就被手臂上那些褐色的小斑点打乱了。它们不疼不痒，却让我在炎炎夏日里倍感尴尬。我开始在网上搜索相关信息，发现这种斑点可能是雀斑。于是，我决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过手机预约了一位皮肤科医生。在等待问诊的过程中，我有些紧张，担心医生不能准确判断我的病情。然而，当***医生出现时，我立刻感受到了她的专业和亲切。

***医生询问了我的症状，让我拍照展示斑点。她仔细观察后，告诉我这些斑点很可能是雀斑，并建议我注意保湿防晒，同时外涂熊果苷乳膏。我按照她的建议做了，果然斑点有所减轻。

在问诊结束后，***医生还提醒我，如果用药后无好转，建议复诊或到医院就诊。她的专业和关心让我倍感温暖。虽然只是线上问诊，但我感觉像是在合肥的一家皮肤科医院就诊一样。

这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院印象深刻。它不仅让我在家就能享受到专业医生的诊断，还让我感受到了便捷和人性化。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人像我一样，享受到这种便捷的医疗服务。

我在网上看了一下，最近脸上的雀斑实在是让我很困扰，怎么也去不掉。于是我决定尝试在网上找医生进行咨询，希望能够得到一些专业的建议。经过一番搜索，我选择了一家互联网医院进行了线上问诊。

医生很快就接诊了我，询问了我具体想了解的问题。我描述了我的情况，医生很耐心地听我说，并要求我发一张清晰的原图以便更准确地诊断。经过医生的细致观察和询问，最终给出了我可能是雀斑的诊断，并建议我采用调Q激光进行治疗。医生还详细地告诉我了雀斑的发病原因和治疗方法，让我对这个疾病有了更深入的了解。

我还询问了医生关于激光治疗的间隔、费用以及手术医院选择等问题，医生都给予了我详细的解答。最后，医生还提醒我要做好防晒工作，以防复发。我在与医生的交流中感受到了医生的耐心和专业，让我对激光治疗有了更多的信心。

在结束咨询之前，医生还给了我一些建议，告诉我要选择正规的三甲医院进行治疗，以确保治疗的效果和安全性。最后，我向医生表达了我的感谢，感谢医生给予了我专业的建议。

在某一天的下午，我正在家中翻看着手机，突然发现自己脸上的雀斑后留下了一个个的坑，心里不由得有些着急。我知道这不是什么小问题，于是决定寻求医生的帮助。

经过一番搜索，我找到了一个线上医院进行了在线问诊。医生助理告诉我，医生需要了解我的病情，方便给出诊疗建议，让我感到很贴心。

问诊开始后，医生告诉我需要修复的部位可以长平，建议我涂抹一些修复面膜。我询问了医生关于药品的选择，医生推荐了一些药品，比如贝复新等，还告诉我可以在医院购买。

经过一番沟通，我对治疗方案有了更清晰的了解，医生的耐心和细心让我觉得很温暖。我随后购买了医生推荐的药品，在医生的指导下进行了治疗。

在整个治疗过程中，医生不断给予我支持和建议，让我对治疗效果充满信心。最终，我的皮肤得到了有效修复，病情得到了缓解。我对医生的专业和细心表示感谢。

这次线上问诊让我感受到了医生的品质和专业，让我对医疗行业充满信心。

那天，阳光明媚，我鼓起勇气，通过互联网医院预约了皮肤科专家。医生助理的热情问候让我感到温暖，她耐心地指导我如何上传照片和病历资料，以便专家能更快速地了解我的病情。

很快，专家回复了。他详细询问了我的斑点的具体情况，并告诉我这是雀斑的表现。我有些失望，因为尝试过许多祛斑产品都没有效果。专家建议我进行激光治疗，但我担心会有反弹。

专家耐心解释说，现在的激光技术已经非常成熟，不会留下疤痕，而且只要注意防晒，复发的可能性很小。他还告诉我，雀斑是遗传引起的，口服药物对淡化斑点没有作用，但可以外用氢醌乳膏。我询问了氢醌乳膏的使用方法，专家详细地解答了我的疑问。

在询问过程中，我提到了我九岁的女儿也开始长斑，专家建议我平时要注意防晒，并告诉我雀斑与遗传有关。他还提醒我，在使用氢醌乳膏期间要注意避光。

最后，专家询问了我的药物过敏史和身体状况，确保用药安全。整个问诊过程非常顺利，专家的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，还学到了很多关于雀斑的知识。我非常感谢这位皮肤科专家，他让我感受到了医者仁心。

2024年8月2日，一个晴朗的下午，我因为激光祛斑的事宜，开始了我的线上医疗咨询之旅。

我打开了我的手机，登录了京东互联网医院，开始了我的问诊过程。在与医生沟通的过程中，我详细描述了我的病情，医生***非常耐心地听我讲述，并询问了我一些细节问题。

医生***不仅耐心，而且专业。他根据我的病情，为我推荐了生长因子这种外用溶液。当我询问是否可以在激光祛斑后的当天使用时，医生***给出了明确的建议，让我避免了不必要的担忧。

在整个咨询过程中，我感受到了医生***的温暖和关怀。他不仅解答了我的疑问，还提醒我要注意防晒、避免沾水，以及如何正确使用生长因子。这些细节的关心让我感到非常温暖。

医生***的专业素养和良好的沟通能力让我对京东互联网医院充满了信任。我相信，在这样的平台上，我能够得到更好的医疗服务。

经过这次线上咨询，我对激光祛斑有了更深的了解，也更加明白如何正确护理自己的皮肤。我相信，在医生***的帮助下，我的皮肤会越来越好。

在徐州，许多人对于雀斑的了解并不深入。为了避免对雀斑的错误认知，本文将为您详细介绍雀斑的相关知识，并推荐徐州京城皮肤病医院，为您的雀斑治疗提供专业指导。

首先，让我们来了解一下雀斑的特点。雀斑是一种常见的皮肤问题，表现为面部、颈部、手臂等日晒部位出现的褐色或浅褐色小斑点。其特点如下：

• 形状、颜色类似雀卵，故名雀斑。
• 好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
• 数量多少不定，各个之间互不融合。
• 一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。

针对雀斑的治疗，徐州京城皮肤病医院拥有丰富的临床经验和专业的治疗设备。其中，Pixel激光治疗仪是治疗雀斑的最佳选择。该设备通过像束激光技术，精准作用于雀斑区域，有效去除色斑，同时刺激胶原蛋白增生，促进皮肤愈合。

除了Pixel激光治疗仪，徐州京城皮肤病医院还提供以下治疗方式：

• 药物治疗：使用具有美白、淡化色斑作用的药物，改善雀斑症状。
• 激光治疗：利用激光技术，精准去除雀斑。
• 微针治疗：通过微针刺激皮肤，促进皮肤代谢，改善雀斑。
• 光子嫩肤：通过光子技术，改善皮肤质地，淡化雀斑。

徐州京城皮肤病医院拥有一支专业的医疗团队，由多位经验丰富的皮肤科专家组成。他们将以专业的技术和贴心的服务，为您的雀斑治疗提供全方位的保障。

此外，徐州京城皮肤病医院还注重日常保养，为患者提供以下建议：

• 防晒：外出时做好防晒措施，避免紫外线对皮肤的损害。
• 保湿：保持皮肤水分充足，促进皮肤代谢。
• 饮食：饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
• 作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

如果您正在为雀斑问题困扰，不妨选择徐州京城皮肤病医院，让专业的医疗团队为您解除困扰，重拾美丽。

【徐州京城皮肤病医院】免费预约：0516-83469999

【徐州京城皮肤病医院】医院地址：江苏省徐州市云龙区铜山路246号(东区电信局旁)

【徐州京城皮肤病医院】官方网站：百度输入：徐州京城皮肤病医院，点击进入免费咨询皮肤病专家

【徐州京城皮肤病医院】公交线路：10; 18; 29; 46; 50; 52; 60路内环; 60路外环; 70; 80; 81; 92; 107路; 606至九七医院站下即到

2024年7月的一个早晨，我通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生进行线上咨询。医生在仔细阅读了我的病情描述后，主动询问我是否可以发送一些面颊部的图片，以便更准确地判断我的斑点类型。

在医生的耐心指导下，我发送了图片，医生很快给出了诊断：“看着像雀斑，还有脂溢性角化。”医生建议我注意防晒，并告诉我这种治疗需要通过美容激光治疗，药物效果不佳，且需要多次治疗，有复发的可能。

我提出了关于脂溢性角化的疑问，医生耐心地解释说：“脂溢性角化也是一种年龄斑，随着年龄的增长和日晒的影响，30岁以上的人比较容易出现。”医生还询问了我是否有黄褐斑，我回答说夏天晒得比较多，斑点也有关系。

关于是否可以使用美容仪，医生表示：“不知道你说的什么美容仪，医院的美容激光治疗也需要多次治疗才能改善，斑点的治疗比较慢，而且日晒容易复发，建议还是正规医院治疗。”

在整个咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅给出了专业的诊断和治疗建议，还非常关心我的感受，让我感到非常温暖和安心。

我媳妇最近在网上看到了一个线上问诊的平台，想通过这种方式咨询一下自己背部的黑斑问题。背部的黑斑她自己并没有太在意，但是我觉得应该去找专业的医生看看，万一是什么皮肤问题就麻烦了。

于是，我们在***互联网医院上注册了一个账号，上传了一些照片和描述了一下症状。不久，一位皮肤科医生给我们回复了，建议了一些治疗方案，并且详细解释了病情的可能性。医生的耐心和细心让我觉得很暖心，感觉自己的问题得到了很好的解决。

最后，医生还给了一些建议，让我媳妇注意保持清洁，少吃刺激性食物，洗澡水不要过烫，这些都是很实用的建议。总的来说，这次在线问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识，觉得非常方便和及时。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，咨询了遗传性雀斑的治疗方案。医生非常耐心地询问我的病情，用友善的态度给予了我专业的建议。医生详细了解了我的病史和治疗过程，给我提供了针对性的治疗方案，并告诉我需要持续治疗的时间和注意事项。我对医生的服务感到非常满意，这次问诊给了我很多帮助。

我了解到，对于遗传性雀斑，需要系统治疗，黄褐斑需要长期药物护理，而雀斑则需要进行激光治疗。医生还提醒我，激光治疗需要去正规医院进行，而且注意防晒，可以有效防止反弹。通过这次问诊，我对遗传性雀斑的治疗有了更深入的了解，也知道了如何选择治疗方式和医院。

我一个多月之前曾在医院注射了胶原蛋白填充泪沟，但一直反复出现红肿的情况，摸起来还很硬。我非常担心是否会影响到我的外貌，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生很耐心地询问了我的情况，并给予了专业的建议。他告诉我这种情况很常见，而且并不会烂或者毁容。他解释说，这是因为随着年龄的增长，人体本身的胶原蛋白会逐渐减少，而注射胶原蛋白就是一种外源性补充。医生还提醒我不要反复搓揉挤压，因为这样会导致更严重的情况。

在医生的建议下，我决定观察一晚，不进行挤压和化妆，如果情况没有减轻，就再联系医生，看是否需要吃药或者进行外用治疗。

通过这次线上问诊，我对自己的情况有了更清晰的认识，也感受到了医生的专业和耐心。我对京东互联网医院的服务印象非常好，感谢他们为我提供了这样便捷的医疗服务。