作者：刘海润

疖痈是一类临床上常见的炎症性疾病。在发病的早期，表现为皮肤出现局部的红、肿、热、胀的感觉，之后会逐渐变大，出现硬质结节，然后又会慢慢变软，在中央出现白色或黄色脓包，直到最后溃破萎缩，如果没有采取有效的治疗措施，很容易引发大面积的感染。下面就给大家介绍几种治疗措施。

1、一般治疗

由于疖痈具有一定的自愈性，所以如果不严重的话，可以通过控制饮食，调整作息来促进恢复。患者要尽量避免吃刺激性的，或者湿热性的食物，例如辣椒、热带水果、油炸食品等，多补充些维生素C和维生素E。同时要做好局部的皮肤清洁，不要经常抓挠患处。

2、药物治疗

在早期疖痈没有出现化脓时，可以使用20%的鱼石脂软膏局部涂抹，同时配合使用莫匹罗星等抗生素类药物。如果症状比较严重或者是皮损范围比较大，局部治疗无效的话，还需要配合口服抗生素治疗，常用的是耐酶青霉素类药物，和大环内酯类药物。

3、手术治疗

手术治疗主要是针对病损范围较大、已经出现蜂窝组织感染，或者是疖痈已经化脓但长时间不能溃破的情况进行治疗。需要将患处进行切开引流，清除感染的组织之后配合使用消炎药物治疗。

4、中医治疗

中医治疗最主要的方式是使用中药外敷和局部针灸，前者多使用具有清热解毒效果的药物，后者最常用的是使用三棱针快速点刺出血的方式治疗。

以上几种方式都是门诊中常用的，除此之外，例如红外线治疗、电磁波治疗，以及激光治疗等物理疗法也具有明显的效果。在治疗效果方面，大部分疖痈在脓液排出消炎后，很快就可以恢复正常，但是根据炎症的情况，可能会留下深浅不一的癫痕。而且也具有复发的可能性。

坐骨神经痛是一种常见的疾病，多发于中年人，尤其是不爱运动的中年人，坐骨神经痛的发病是全身的，疼痛方式也包括放射式和内收式，对于坐骨神经痛的治疗分为保守治疗和手术治疗两种，根据不同的病因选择不同的治疗方式，而不同的病因也会造成不同的表现，那么坐骨神经痛具体有哪些表现呢?

一、根性坐骨神经痛

表现为腰椎间盘突出，在用力或者在剧烈运动的时候腰部、臀部、大腿后部这一侧会感受到灼烧或者割伤一样的疼痛，咳嗽会导致疼痛加剧，尤其在夜间的时候。

二、干性坐骨神经痛

疼痛多表现为从臀部向股后、小腿后侧和足外侧放射，行走或者晃动都会加剧疼痛，最疼点位于臀点以下。

三、从性坐骨神经痛

是由于坐骨神经是骶丛的主要终支，腰丛与骶丛的位置十分接近，因此容易互相牵连，造成神经损伤而引起坐骨神经痛。

患了坐骨神经痛该怎么办呢?

一、日常习惯的调整：发病期间不要睡软床，女性还不能穿高于4厘米的高跟鞋，要有适当的运动，尽量避免提重物，还要注意保暖。

二、饮食调理：小鸡炖蘑菇、大骨汤和腰花粥对缓解病情是非常有帮助的。

三、锻炼方法：手握单杠，让身体自由下垂，这种方法有助于矫正脊柱;可以在地板上放一摞书，然后将脚尖踩在书上，脚后跟悬空;平躺在床上，抬起双腿，保持姿势，忍受酸痛，坚持一会就可以了。

坐骨神经痛的注意事项：

一、平时要养成良好的习惯，即保持正确的站姿、坐姿和睡姿;

二、注意保暖、有适当的运动;

三、如果是上班族的话一定要多多站起来活动活动，放松颈椎和腰椎;

四、注意饮食，饮食要节制，禁烟禁酒;

五、要防止细菌和病毒的感染。

坐骨神经痛是一种非常让人烦恼的疾病，可以说不疼什么事都没有，一旦疼起来是让人头疼的，严重的话是会让患者丧失行动能力的，所以在发现自己患有坐骨神经痛的时候，一定要去医院了解具体的情况，听从医生的意见并结合上述的调理方法，慢慢的治疗，治疗恰当的话是可以痊愈的。

早期胃癌没有淋巴转移时，可采取内镜治疗；进展期胃癌在没有全身转移时，可行手术治疗；肿瘤切除后，应尽可能清除残留的幽门螺杆菌感染。根据胃癌处于早期、进展期、后期的不同阶段，确定不同的治疗周期。

 

 

药物治疗

 

• 存在食欲不振、消化不良时，应用促消化，改善食欲的药物，如多潘立酮。
• 反酸时，应及时应用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜药物，如奥美拉唑。
• 疼痛严重时应考虑使用吗啡等药物镇痛。化疗造成的恶心、呕吐等可使用地塞米松预防或缓解。
• 化疗中需注意各个器官的保护，可应用磷酸肌酸钠注射液、异甘草酸镁注射液等。

 

手术治疗

 

目前临床上关于胃癌的手术治疗主要分为根治性手术和非根治性手术，应根据治疗目的和患者的情况选择合适的手术方式。

 

放射治疗

 

放疗对于胃癌的治疗具有重要作用，多适用于局部晚期的肿瘤患者。放疗的同时可以配合化疗，增强治疗效果，减少局部复发。放疗之后患者可能出现一些恶心、呕吐、乏力、骨髓抑制等反应，应及时予以对症处理。

 

化学药物治疗

 

早期胃癌且不伴有任何转移灶者，术后一般不需要化疗。尽管胃癌对化疗不够敏感，但术前、术中、术后化疗仍有一定作用。

 

术前化疗即新辅助化疗可使肿瘤缩小，增加手术根治及治愈机会；术后辅助化疗方式主要包括静脉化疗、腹腔内化疗、持续性腹腔温热灌注和淋巴靶向化疗等。

 

单一药物化疗只适合于早期需要化疗的患者或不能承受联合化疗者。常用药物有5-氟尿嘧啶、替加氟、丝裂霉素、阿霉素、顺铂或卡铂等，联合化疗多釆用2～3种药物联合，以免增加药物毒副作用。

 

化疗失败与癌细胞对化疗药物产生耐药性或多药耐药性有关。

 

 

其他治疗

 

内镜治疗：早期胃癌特别是黏膜内癌，可行内镜下黏膜切除术或内镜黏膜下剥离术，适用于高或中分化、无溃疡、直径小于2cm且无淋巴结转移者。应对切除的癌变组织进行病理检査，如切缘发现癌变或表浅型癌肿侵袭到黏膜下层，需追加手术治疗。

 

靶向治疗：靶向治疗可以单纯针对癌细胞，对于正常组织细胞影响很小，对于恶性肿瘤的治疗具有重要作用。目前胃癌靶向治疗的药物多选择曲妥珠单抗以及甲磺酸阿帕替尼，前者对HER2阳性胃癌有效，后者可对抗肿瘤组织血管的生成，二者都有一定的不良反应，在临床治疗中应严密检测自身变化，有异常需及时处理。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

肝癌这种肿瘤疾病，人们认为肝癌就是不可治愈的绝症。但对于现在的医学技术来说，肝癌不算什么大问题。目前肝癌的治疗方法是比较多的。

中药治疗：

中医治疗癌症或取活血化淤之法或用清热解毒之方，疗效尚待总结提高。中医治疗肝癌也有扶正祛邪之理论，提高人体的抗病能力，有助于战胜癌症。若与手术治疗肝癌或放化疗相结合，相辅相成，当能进一步提高疗效。

放射治疗：

放射治疗肝癌是利用射线杀灭癌细胞的方法。射线的能量进入肿瘤细胞以后能将癌细胞核内的主导癌细胞分裂增殖，并维持其恶性行为的遗传物质，即dna的长链切断为碎片，使其丧失分裂增殖能力并逐步死亡。近年由于新品种射线如电子束、质子、光子等的开发应用，对同一内深部肿瘤的疗效大为提高；由于放射治疗肝癌设备的改进，如适形放疗等，使射线更能准确地集中于肿瘤组织，减少了对周围组织的损伤，从而也就可以明显的提高剂量，大幅度地提高疗效。

射频消融术：

首先为你介绍一种射频消融术。这是一种微创治疗方法，它治疗肝癌的优点是比较明显的。在b超检查或者是ct的引导下将射频电极针准确插入肿瘤，利用电极发出的热能使肿瘤病灶产生凝固性坏死。这一技术创伤小、安全性高、并发症少、易于耐受，一般在局麻下即可完成，适合于直径5cm以内的病灶或不能耐受手术者。治疗肝癌效果比普通治疗有了进一步的提高，而且痛苦更小，并发症也更少。目前认为其近期疗效与手术切除相当，但远期疗效仍需观察。

对于肝癌的治疗方法还是比较多的，所以患者朋友还是要选择适合自己病情的治疗方法，这样才能更好的治疗肝癌疾病。

坐骨神经痛会给患者带来比较大的痛苦，坐骨神经痛的疾病会导致患者无法正常的工作和生活，对于患有坐骨神经痛的患者，可以通过日常的保健工作来起到缓解身体病痛的作用，坐骨神经痛的患者需加强日常的护理工作。

 

坐骨神经痛是一种比较高发的疾病，引起坐骨神经痛的原因较为复杂，坐骨神经痛这种疾病是由于患者不良的生活方式所引起的，坐骨神经痛会导致患者出现身体病痛，严重的时候会导致患者无法正常的工作和生活，对于患有坐骨神经痛的患者，可以通过日常的保健工作来起到辅助治疗的作用，下面我们大家具体的来了解一下，坐骨神经痛要紧吗?

 

第一，科学的运动保健：坐骨神经痛是由于多种疾病所引起的，坐骨神经痛会导致患者出现身体病痛的现象，严重的时候会导致患者无法正常工作和生活，对于患有坐骨神经痛的患者，需重视日常的保健工作，需要科学的运动，能够起到辅助治疗坐骨神经痛疾病的作用，如果患者病情比较严重的时候，应该要注意卧床休息。

第二，物理治疗：物理疗法是治疗坐骨神经痛，比较常用的一种治疗方式，对于患有坐骨神经痛的患者，可以通过物理疗法来帮助缓解治疗坐骨神经痛的疾病，坐骨神经痛的患者可以通过物理疗法，起到一个锻炼腰部肌肉的作用，物理疗法可以辅助治疗，坐骨神经痛这种疾病，同时也可以起到一个保护患者腰部肌肉的作用。

第三，药物治疗：对于患有坐骨神经痛的患者，可以通过西药来帮助缓解身体的病痛，患者可以根据自己具体的病情来确定药物的治疗，药物治疗可以分为西药和中药两种治疗方式，患者也可以通过中西医结合的治疗方式，能够有效的缓解坐骨神经痛患者的身体病痛，中药可以选用外用贴剂，可以起到消炎止痛的作用。

坐骨神经痛这种疾病引起的病因较为复杂，坐骨神经痛这种疾病都是由于外界因素和自身不良的生活方式所引起的，对于患有坐骨神经痛的患者，可以通过日常的保健方式来起到缓解疼痛的作用，患者也可以通过配合药物的方式来治疗。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

肝癌是当前全球一种常见的恶性肿瘤，从第一个癌细胞在肝脏内形成发展到患者有自觉症状，大约需要两年之久。在此期间，会有一些症状预示着肝癌的来临。有人说，肝不好的人，身体会有2个地方痛！3种食物会增加肝癌几率，要远离！

 

那么，问题来了，这2个地方和3种食物，指的是什么？

 

 

肝不好的人，身体会有2个地方痛

 

（1）右上腹疼痛

 

肿瘤的快速生长导致肝包膜紧绷导致的右上腹疼痛是肝癌的重要症状，经常表现为间歇性或持续性的隐痛、胀痛、钝痛，而且疼痛的部位与病变部位有密切的相关性，疼痛程度随病情发展而慢慢加剧。

 

（2）右肩膀痛

 

其实，长期久坐或颈腰椎方面的疾病，都是有可能导致右肩痛。但是，对于很多肝脏不太好的人而言，持续性右肩疼痛，这很可能是肝癌来临前的征兆。

 

这是因为随着肝脏上面的恶性肿瘤慢慢长大，膈肌附近会受到外力压迫，就会压迫到肺下肌，与此同时这些神经又跟右肩膀上的神经相连。所以，肝不好者如果经常右肩疼痛，就务必要提高警惕，必要时尽快到医院就诊。

 

这里必须提醒读者的是，切勿对号入座，并非所有的腹痛或肩膀痛都是肝癌有关，腹痛还可能和胆囊、胃、肠道等各种器官病变有关，有时甚至可能是因为心脏病变导致，同样，肩膀疼痛也可能和肩周炎或者其它原因如外伤或其它炎症导致，也有可能心肌缺血导致，因此，不一定都和肝脏有关。

 

要远离这3种增加肝癌几率的食物！

 

（1）酒

 

长时间喝酒，酒中的乙醇会损害胃黏膜，胃上的细胞一旦受到损害，食物中有害物质就比较容易被胃吸收，从而导致酒精性肝炎，从而影响肝脏的解毒功能，甚至可引起酒精性肝硬化，这是引发肝癌的高危因素。

 

（2）发霉食物

 

很多人非常勤俭节约，发现食物坏掉了，却舍不得扔，于是把坏掉的部分去掉，继续吃剩下的部分，这其实不是好习惯，看似节约，其实隐藏着食品安全隐患。

 

这是因为发霉的食物多含有黄曲霉素（国际上公认的一级致癌物），吃了容易引发肝癌。黄曲霉毒素中毒主要损伤的是肝脏。急性中毒较多见，表现为急性肝损伤。慢性中毒可导致肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。玉米、花生、花生油、花生酱等是比较容易长霉的食物，要特别注意科学存储，一旦发霉就应毫不犹豫地丢弃，以免因小失大。

 

（3）槟榔

 

很多人喜欢吃槟榔，虽然也知道槟榔对身体的害处，比如可以导致口腔癌等，但是还是抵制不了槟榔的诱惑。其实，槟榔作为致癌物，不仅可以导致口腔癌，还可以诱发肝癌，尤其是对于肝不好的人。我国台湾省高雄一名医师蔡荣的研究表明长时间嚼食槟榔会导致肝癌的形成。

 

 

结语

 

在总之，日常生活中，如果肝不好的人这2个地方痛，一定要重视了，特别是乙肝患者，有肝癌家族史的患者，这些可能是肝癌来临前的征兆，同时要注意远离伤肝以及诱发肝癌的上述3种食物，要及时去正规医院接受诊疗，做到早诊断、早治疗。

为什么癌症一发现就是中晚期？是因为大多数时候，癌症都是静悄悄的，由于悄无声息，很多人根本不会想到自己会罹患癌症，更不会愿意主动去医院检查，随着时间的推移，癌症不断进展，等到出现明显的症状时，往往已经是中晚期了。

 

但也有一些人是幸运的，在癌症没有来临之前，就发现了癌前小病，所谓的癌前小病，就是它还是良性病变，但如果不治疗，随着时间的推移，发生癌症的风险就很高了。

 

目前中国癌症患者人数来说，每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟就有7.5个人被确诊为癌症，且数据正在持续上升的趋势。恶性肿瘤发病率每年保持在约3.9%的增幅，死亡率每年保持在2.5%的增幅。尤其是肺癌、肝癌、上消化道系统、肿瘤以及结直肠癌，女性乳腺癌等依旧是我国主要的恶性肿瘤。肺癌发病率男性占第1位，而乳腺癌为女性的第1位。从年龄上来看，恶性肿瘤的发病随年龄的增加而上升，40岁以下的青年人群中，恶性肿瘤发病率处于较低的水平，从40岁以后开始快速的升高。

 

 

第一，大肠腺瘤性息肉，是公认的癌前病变，从正常肠黏膜，到大肠腺瘤性息肉，最后到大肠癌，这个过程要5-10年左右的时间，所以发现之后，最好及时切除，避免转为大肠癌。

 

第二，慢性萎缩性胃炎，是胃内的一种癌前病变，随着时间的推移，有可能转为胃癌，所以发现后最好及时治疗，过去认为慢性萎缩性胃炎不可逆转，但是目前的研究发现，经过积极的治疗，一部分慢性萎缩性胃炎是可以逆转的，甚至可以治愈。

 

第三，慢性乙型病毒性肝炎，如果是乙肝病毒携带者，肝功能正常，乙肝病毒量正常，那么可以动态观察，无需治疗，但如果是慢性乙型病毒性肝炎，而且乙肝病毒量明显异常，这个时候就需要积极治疗了，因为随着时间的推移，转为肝癌的风险很高。

 

 

第四，子宫颈上皮内瘤变，是公认的子宫颈癌癌前病变，共分为三度，轻度，中度和重度，轻度可以动态观察，如果是中度和重度，则需要积极治疗，因为随着时间的推移，转为宫颈癌的风险很高。

 

癌症其实并没有那么可怕，很多癌症是可防可控的，但这需要定期检查，及时发现癌前病变，及时治疗，遗憾的是，很多患者即便发现了也漠不关心，结果在漫长的时间里，小病拖成大病，最后后悔莫及。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

　　疼痛是癌症最常见的症状，而癌性疼痛是病员及家属最头痛的问题。有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等药物，殊不知过早过量用这类药容易成瘾和产生耐药性，因此，对于病种较长和疼痛较轻的癌症病人，应采用心理疗法和物理疗法来止痛，不妨一试。

　　心理暗示止痛法 主要是增强病者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症治疗方法，暗示病员如何进行自身调节，告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以此充分调动自身最大歼灭癌细胞的能力，达到止痛目的。

　　转移止痛法 可以叫病人坐在一把舒适的椅子上，闭上双眼先想自己童年有趣可乐的事，或都想自己愿意想的任何事，每次２０分钟；也可根据病人喜好，选放一些轻快高调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作打拍、后手等动作；还可以让病人看一些笑话、幽默小说，听一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛效果。

　　放松止痛法 全身松弛可给人轻快感，同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。可叫病人闭人闭上双目，作叹气、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌、脚肌，缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气，并随呼吸娄１、２、３……，使清新空气进入肺癌，达到止痛目的。

　　物理止痛法 可以通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的，刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可以采用各种温度的温敷，阻断疼痛信息风吹草动大脑的传递，如用水袋或冷湿毛巾作冷湿敷，或用６５度热水袋放在温毛巾上作热敷，每次２０分钟。

　　以上方法交换应用或者联合应用效果更好。

欢迎进入肝病专题>>　　欢迎进入疾病专题>>　　欢迎进入癌症专题>>

 

红斑狼疮是由于遗传基因、性激素、环境因素、药物损伤等导致。一般早期常见的症状主要包括面部红斑、关节疼痛、口腔溃疡等症状。

1.面部红斑：在红斑狼疮早期，有些患者可能会出现面部红斑的情况，一般呈鲜红色或者紫红色，为蝶形。

2.关节疼痛：患者的手指、手腕、膝关节等部位可能会出现疼痛的症状，一般呈对称性疼痛，这主要是由于血气不通导致的。

3.口腔溃疡：红斑狼疮属于多系统损害的免疫性疾病。在早期，部分患者可能会出现口腔黏膜病变，从而出现口腔溃疡。

需要注意，早期还可能会出现肌肉痛、脱发、乏力、光过敏等症状。红斑狼疮的临床症状多种多样，患者早期累及的脏器不多、不同，症状也存在差异性，建议出现上述身体异常情况时，不能疏忽大意，尽快就医接受全面检查和治疗。

当你出现胃疼、烧心这些症状时，是否担心过胃癌来“敲门”？

 

国际胃癌大会(IGCC)发布的数据显示，我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球病例的一半左右。

 

 

不良饮食习惯容易把胃折腾坏，患上胃溃疡、胃炎等胃病，埋下胃癌隐患。《生命时报》采访专家，告诉你胃病向胃癌转变的征兆，并教你科学防胃癌。

 

受访专家

重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心副主任医师  张寿儒 

北京市肿瘤防治办公室副主任  王宁

中南大学湘雅医院感染控制中心主任医师  吴安华

 

 65%的胃癌患者得过“胃病”

 

胃处于上腹部，上接食道，下通小肠，是人体重要的消化器官，遗传、饮食、药物、幽门螺杆菌感染等都可能导致胃部出现问题。

 

 

上腹部疼痛是胃病的常见症状，且不适症状在服药后往往能有效缓解，容易让人放松警惕，给了胃癌可趁之机。

 

临床发现，近65%的胃癌患者，发病前有4年以上的胃病史。

 

最常见的胃病是胃炎和胃溃疡，但两者疼痛的部位有所区别。

 

胃炎的疼痛没有规律、程度较轻，但餐后会有比较明显的胀痛，并伴随打嗝、恶心等症状；

 

胃溃疡的腹痛有周期性变化，发作时痛感较强，可持续数日到数月不等，即使缓解，过段时间也可再次发作。

 

从胃病到胃癌的5个征兆

 

胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

 

如果胃病患者出现以下5个症状，可能是向胃癌恶化的征兆，需要引起高度警惕。

 

 

胃疼丨变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

 

烧心反酸丨反复出现

“烧心”是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的“心窝”处的烧灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。

 

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

 

体重丨快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

 

肿块丨坚硬、疼痛

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

 

大便丨黑色且原因不明

血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。

 

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

 

6个生活细节防胃癌

 

胃癌是一种生活方式导致的癌症，要想防住胃癌，这6个生活细节能帮上大忙。

 

1.饮食清淡少腌熏

胃癌常被称为“穷癌”，也从一个侧面反映出，胃癌的发生与经济发展水平较低有一定关系。

 

剩饭菜、腌制食品吃太多，长期摄入大量亚硝酸盐以及吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。

 

2.使用公筷公勺

幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国，筷子便成了该细菌最好的载体之一。

 

 

分餐、用公勺，能降低交叉感染的风险。

 

3.戒烟、限酒

吸烟与胃癌有一定关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是胃癌的重要诱因。

 

酒精本身是致癌物质，高浓度的酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进有害物质的吸收。

 

4.新鲜蔬果要多吃

多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果；适当增加摄入蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。

 

5.高危人群重体检

以下高危人群1~2年进行一次胃镜检查：

 

• 有长期胃病史的人群；
• 患有慢性胃炎、胃溃疡的40岁以上者；
• 接受过胃部手术的人群，残胃易形成胃癌；
• 家族里有直系亲属为胃癌患者的人群。

 

6.经常运动

适当参加有氧运动不仅可以增强体质、促进消化系统的蠕动，还可提高人体免疫力，减少疾病的发生。