酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

2024年9月5日，22时03分，成都市

在京东互联网医院的线上问诊平台上，医生和患者进行了一场深入的交流。患者是一位关心家人的年轻人，他的奶奶最近出现了不想吃饭、双腿无力等症状。医生仔细询问了患者的奶奶的病情，并查看了县城医院的检查结果。医生建议进行腹部增强磁共振，以排除胰腺问题的可能性。患者也咨询了自己的健康问题，包括经常晚上睡觉时口水多且有异味、腹部微胀等症状。医生认为可能是胃部问题，并建议进一步检查。整个过程中，医生展现了专业的知识和良好的沟通技巧，给患者留下了深刻的印象。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到有一天，我的生活被一个可怕的诊断打乱了。医生告诉我，我患有胰腺肿瘤，并且情况已经很严重。我的世界瞬间崩塌了。我开始感到无助和恐惧，仿佛一切都失去了控制。

在接下来的日子里，我经历了无数次的化疗和手术，但肿瘤仍然在快速增长。我的蛋白水平下降，腹水也越来越严重。每天都是一个挑战，我甚至不能自理了。这种无助感让我感到非常绝望。

在这个时候，我遇到了李医生。通过线上问诊平台，我们进行了多次交流。李医生耐心地解答了我的问题，并提供了专业的建议。他告诉我，白蛋白输液可以帮助减轻水肿，但需要小心控制，以免刺激肿瘤的增长。同时，他也建议我寻找安宁病房，以减轻护理压力。

李医生的建议让我感到一丝希望。我开始积极寻找安宁病房，并在周围的医院中进行了询问。虽然我知道这可能是我的最后一站，但我还是想尽力去生活。李医生的支持和鼓励给了我勇气去面对这个残酷的现实。

那天，阳光明媚，我如往常一样，在单位进行例行体检。然而，这次体检的结果却让我心头一紧——胰腺头占位。这突如其来的消息让我措手不及，我开始四处打听，寻找能够给我解答疑问的医生。

在朋友的推荐下，我联系了互联网医院，预约了一位肿瘤外科的专家。医生在详细了解了我的病情后，告诉我目前胰腺癌的可能性有，但不那么大。他耐心地为我解释了病情，并给出了专业的治疗建议。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和温暖。他不仅详细询问了我的症状，还根据我的检查结果，为我制定了合适的治疗方案。他告诉我，虽然无法确定具体的疾病，但手术切除是必要的。听到这里，我心中的石头终于落地，知道有医生在为我保驾护航。

医生还提醒我，一定要去公立三甲医院治疗，不要相信偏方。这让我更加坚定了治疗的信心。在医生的指导下，我顺利地安排了住院手术。

手术过程虽然痛苦，但在医生和护士的精心照料下，我顺利度过了难关。如今，我已经康复出院，重新回到了工作岗位。回首这段经历，我深深地感激那位肿瘤外科的医生，是他用专业的知识和温暖的关怀，让我战胜了病魔。

这段经历让我更加坚信，互联网医院为我们带来了便捷的医疗服务。在疫情期间，它更是发挥了重要作用，为患者提供了安全、有效的治疗途径。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

近日，在我国医药卫生领域最具影响力和权威性的奖项——吴阶平—保罗·杨森医学药学奖（吴杨奖）的评选中，孙燕、霍勇等11位医药卫生工作者脱颖而出，荣获第十三届吴杨奖。这不仅是对他们个人在医学药学领域所取得的杰出成就的肯定，更是对我国医药卫生事业蓬勃发展的有力见证。

吴杨奖自1994年设立以来，一直致力于表彰在我国医药卫生领域努力钻研并独立作出突出贡献的中青年医药卫生工作者。至今已累计评选奖励了327位优秀医药卫生工作者，为推动我国医药卫生事业发展做出了积极贡献。

本届吴杨奖共设立10个专业奖项，涵盖临床医学、药学和公共卫生三个领域。孙燕教授凭借其在肿瘤学和癌症治疗领域的开拓精神和杰出成就，荣获本届吴杨奖特殊贡献奖。其他十位获奖者分别来自浙江大学、广州医学院、北京大学、四川大学等知名高校和科研机构，他们在各自领域取得了显著成果。

值得一提的是，吴杨奖评选程序严谨，评审专家阵容强大，保证了评选的公正性和权威性。本届吴杨奖的获奖者，正是我国医药卫生领域的中坚力量，他们的研究成果将有望为患者带来福音，为我国医药卫生事业的发展提供有力支撑。

吴杨奖的成功举办，不仅是对获奖者的鼓励，更是对广大医药卫生工作者的鞭策。相信在未来的日子里，会有更多优秀的医药卫生工作者涌现出来，为我国医药卫生事业的发展贡献自己的力量。

（图为获奖嘉宾）

吴杨奖管理委员会主任、卫生部国际交流与合作中心主任高卫中先生表示：“吴杨奖激励着一批又一批年轻的专业人才，不断激发他们的创新思维，开发创新解决方案，极大地推动了我国医药卫生事业的蓬勃发展。”

西安杨森制药有限公司总裁何赛德先生也表示：“西安杨森制药有限公司一直致力于为患者提供高质量的治疗方案和服务，并积极支持吴杨奖的举办，为我国医药卫生事业发展贡献力量。”

第十四届吴杨奖将于2012年11月起开始在吴杨奖网站接受报名申请。

　　医学指导：广东省抗癌协会胰腺癌专业委员会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院副院长王捷教授

　　美国加洲圣克拉拉县公共卫生部日前确定了苹果前任CEO史蒂夫·乔布斯不幸离世的最终原因。一份官方的死亡证明显示，“呼吸骤停”是导致乔布斯死亡的直接因素，但这是由于他所患的转移性胰岛细胞瘤引起的。经过鉴定，当地检查员认为没必要在乔布斯周五举行的葬礼前对其进行尸检。

　　确切地说，乔布斯当初所患的并非“癌中之王”，而是另一种更为罕见的疾病，称为胰岛细胞瘤。到底这是一种什么疾病呢？

　　胰岛细胞瘤又称胰岛细胞腺瘤，是一种发生在胰岛细胞的肿瘤。胰腺胰岛细胞瘤分为功能性和非功能性两大类。功能性胰岛细胞瘤主要是胰岛素瘤，由β细胞形成，临床上很少见，据国外统计发病率为(3~4) /百万。在所有胰腺肿瘤中，胰岛细胞瘤只占1%。

　　胰岛细胞瘤也有良恶性之分，对结果的影响自然也不一样。虽然笼统地说，胰岛细胞瘤和胰腺癌都可以叫做“胰腺肿瘤”，但这两种疾病的临床表现、治疗方法、治疗结果差别非常大，甚至胰岛细胞瘤、胰腺癌又可以分成许多小类，每一种又有不同。

　　胰岛细胞瘤与胰腺癌的关系：

　　严格来说，胰岛细胞瘤并不能算是胰腺癌。

　　胰腺具有分泌消化酶的外分泌功能，以及调节人体代谢(尤其是糖代谢)的内分泌功能。通常所说的“癌中之王”胰腺癌是负责胰腺外分泌功能的腺体细胞发生恶变所致，而胰岛细胞瘤发生在负责胰腺内分泌功能的细胞即胰岛细胞，属于胰腺神经内分泌肿瘤的一种。

　　即使是胰岛细胞瘤，其下又可以细分出很多种类。根据是否分泌内分泌激素，可以分为分泌激素的功能性胰岛细胞瘤，和不分泌激素的无功能性胰岛细胞瘤。而根据分泌的激素不同，又可以分为胰岛素瘤、胃泌素瘤、高血糖素瘤、生长抑素瘤、血管活性肠肽瘤(VIP瘤)和胰多肽瘤。每种不同的类型都可以分泌不同的内分泌激素，引起不同的症状。

　　预防措施：

　　1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

　　2. 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　3. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4. 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

　　6. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

我还记得那天晚上，我的世界仿佛被颠覆了。胰腺肿瘤？这个词对我来说就像一道闪电，突然而至，带来了巨大的恐惧和不确定性。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的想象。从那一刻起，我的生活被彻底改变了。

我开始四处寻找答案，希望能够找到一线生机。经过多次的在线问诊和咨询，我终于找到了一个专业的医生。他的名字我不敢说出来，怕被人认出。但是，他的专业知识和温暖的态度让我感到无比的安慰和信任。

在他的指导下，我进行了一系列的检查和测试。其中，验血结果显示脂肪酶高，这引起了医生的关注。他告诉我，可能是肿瘤或炎症引起的。听到这个消息，我心中一沉，仿佛被打入了谷底。但是，医生并没有放弃，他建议我再做一些其他的检查，以便更准确地确定病因。

在等待检查结果的日子里，我经历了各种情绪的波动。有时候我会感到绝望和无助，有时候我又会充满希望和勇气。然而，所有的这些情绪都被医生的耐心和专业所化解。他总是能够在我最需要的时候给予我支持和鼓励。

最终，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我，我的情况并不是最坏的。虽然我确实患有胰腺肿瘤，但如果及时治疗，仍然有很大的希望可以治愈。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

在接下来的治疗过程中，医生和我一起制定了详细的治疗计划。我们选择了最适合我的治疗方案，并且在整个过程中，医生始终陪伴着我，给我提供了无微不至的关怀和照顾。

现在回想起来，那段经历虽然充满了挑战和困难，但也让我成长了很多。我学会了如何面对疾病，如何保持积极的心态，如何珍惜生命中的每一刻。所有这些，都要感谢那个默默无闻的医生，他用他的专业知识和人文关怀，帮助我走出了黑暗，重新找回了生活的光明。

我是一名70岁的老人，最近三个月来一直感到胃区和背心隐隐作痛，尤其是晚上更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是老年人的常见问题。但是随着时间的推移，疼痛感逐渐加重，影响了我的日常生活。经过一系列的检查，医生最终诊断出我患有胰腺肿瘤。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击，我感到非常焦虑和无助。

在医生的建议下，我开始尝试各种治疗方法，包括手术和放疗。但是由于我的身体状况不允许进行大规模的治疗，所以我选择了中药治疗。虽然中药在一定程度上缓解了我的疼痛，但效果并不理想。因此，我决定寻求线上问诊的帮助，希望能够找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细了解了我的病情和症状后，建议我可以尝试一些中成药来抑制肿瘤细胞的生长。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯的调整，以帮助身体更好地抵抗疾病。

在医生的指导下，我开始服用槐耳颗粒等中成药，并且注意了饮食和休息。虽然我还没有完全康复，但我的疼痛感已经明显减轻了很多。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和重要性，特别是对于像我这样行动不便的老年人来说，能够在家中就获得专业的医疗建议和治疗方案，真的是太好了。

我从未想过自己会成为一个求医问药的人。然而，命运总是喜欢开玩笑。最近，我开始感到腹部不适，疼痛时有发生。起初，我以为只是普通的消化问题，吃点药就能解决。可随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院做个全面的检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我有一个胰腺肿瘤。听到这个消息，我整个人都崩溃了。胰腺肿瘤？那不是癌症吗？我该怎么办？

我开始疯狂地搜索关于胰腺肿瘤的信息。网上充斥着各种各样的说法，有的说可以治愈，有的说无法治愈。我越看越焦虑，越看越害怕。直到我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。医生耐心地听完了我的描述，然后告诉我，我的肿瘤是良性的，不是癌症。这一消息如同一道光芒，照亮了我心中的黑暗。我终于可以松一口气了。

医生建议我进行微创手术切除肿瘤，并且需要进一步检查肿瘤指标Ca199。虽然手术仍然让我有些担忧，但至少我知道我有希望。医生还告诉我，良性的肿瘤不需要立刻切除，可以等待一段时间再进行手术。这个消息让我感到宽慰，我可以有更多的时间来准备和调整自己的心态。

在医生的指导下，我进行了穿刺活检，确认了肿瘤的良性。手术后，我需要一段时间来恢复，但医生告诉我，恢复期不会太长。我可以在家休息，等待身体的康复。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时关注和处理任何不适。同时，我也感激京东互联网医院的在线问诊服务，它为我提供了及时、专业的医疗帮助，让我在最困难的时候找到了希望。

那是一个普通的周三早晨，我，一个在江苏无锡市的普通居民，正在经历着我生命中最艰难的时刻之一。那天，我接到了一位来自互联网医院的医生，陈医生，的电话。

我清晰地记得，电话那头的陈医生声音温和而专业，他询问了我目前的身体状况，我告诉他我最近肚子胀气，人看起来很黄。他说，这可能是胰腺癌的症状，并建议我尽快去医院进行检查。

不久后，我去了医院，做了引流管，情况有所好转。然而，当我把检查结果发给陈医生时，他告诉我一个不幸的消息：我可能已经患有晚期胰腺癌，并且肺部已经出现转移。

面对这个沉重的打击，我一度感到绝望。然而，陈医生的话让我重新振作起来。他耐心地为我分析了病情，告诉我目前的治疗方案，并安慰我说：“医生的建议仅供参考，您需要根据自己的情况做出决定。”

陈医生还提醒我，由于我基础疾病较多，目前不建议进行手术。他建议我首先解决黄疸问题，然后进行穿刺活检，以明确胰腺癌的类型，以便对症治疗。

从那以后，我开始定期与陈医生沟通，他始终给予我耐心和细心的关怀。每次通话，他都会详细询问我的病情，并给我提供专业的建议。在他的帮助下，我逐渐学会了如何与病魔抗争。

虽然这个过程充满了艰辛，但陈医生的品质让我深受感动。他不仅是一位医术高超的医生，更是一位充满爱心和责任感的医者。我相信，在他的帮助下，我一定能够战胜病魔，重新拥抱生活。

我是一位86岁的老人，最近被诊断出胰腺尾部肿瘤，医生说已经侵犯周边器官。考虑到我的年龄和体力，家人决定不在医院进行抗肿瘤治疗，而是在家中进行护理。现在我只能少食多餐，三四小时进食一次，基本上是牛奶、稀粥等流质食物，每次约为100ML左右。由于无法正常进食，我的营养摄入严重不足，导致身体虚弱，精神不振。家人非常焦急，希望能找到一种有效的营养食谱来帮助我恢复健康。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。通过视频连线，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。医生说我可以自制一些流食或半流食，以低脂易消化为主，可以打米糊、粥，里面可以加一些蛋奶、蛋白类的食物（肉蛋奶）均要煮烂才可以用。同时，医生还建议我可以喝一些果汁、蔬果汁，并考虑预消化型的口服营养补充剂，对消化系统刺激小，可以添加。医生特别强调，粥里、米糊里也可以加蛋白粉，最好是分离乳清蛋白，纯度尽量高，不要有别的蛋白。

在医生的指导下，我开始按照新的营养食谱进行调整。虽然一开始我还是会吐，但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了新的饮食方式。现在我可以吃下更多的食物，体力也在逐渐恢复。家人也从焦虑中走出来，开始积极参与我的康复过程。我们一起制作营养丰富的食物，陪我散步、聊天，给予我精神上的支持。

我深深感激京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业建议和关心，帮助我度过了最困难的时期。即使在家中，也能享受到优质的医疗服务，这让我感到非常幸运和满足。