胃癌手术后，患者不仅处于免疫力极度底下的高危时期，而且还不能进食，如果不加护理，很容易导致其他并发症，甚至是胃癌的复发。胃癌手术后护理和常规治疗同等重要，如果护理不当，很容易导致手术或者治疗的效果大打折扣。

 

 

胃癌手术护理注意以下几点：

 

1.手术后禁食，待肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后在手术后五天少量饮水，每次4—5汤匙，2小时一次。若手术后恢复正常，手术后两周后可进食低脂半流质饮食，其蛋白质含量达到正常需要量，纤维含量很少。

 

2.病人饮食以自我觉得无不适，饮食内容以低渣、温和、易消化为原则。进食量应由少到多、由稀到稠逐渐适应 进食时要细嚼慢咽，以减轻残胃的负担，一般每天进食5～6次为好。同时，注意避免过甜、过咸、过浓饮食，如进食后出现恶心，腹胀等症状，应暂停进食。

 

3.手术后2—3周时，有部分患者可能进甜食(如牛奶加糖等)后出现心慌、恶心、上腹部不舒服、头昏、出汗等症状，一般持续15—30分钟可自行缓解，被称之为“倾倒综合症”。为防止出现这种情况，若想要进甜食，应当同时适量进食易消化的咸食，并要控制进食速度。

 

4.病人出院后可进食软饭，主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易胀气食物，病人应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物、腌制品，适量补充矿物质铁和维他命，禁忌烟酒，饮食有规律，手术后3—6个月后可渐渐根据身体情况恢复到普通饮食。

 

 

 

5.胃癌手术后要按医嘱用药，防止发生贫血，还要根据具体情况进行其他辅助治疗，如化疗、中药治疗、免疫治疗等。更重要的是一定要定期复查，如大便潜血、胃肠透视、B超、胸片、胃镜等，以便及早发现胃癌的复发或转移。

 

6.留心记下常常造成感觉不适的食物，该忌口的必需忌口。病人由于胃酸减少而影响铁的吸收，适当补充一些铁剂可避免缺铁性贫血。另外，全胃切除手术后的患者每年最好静脉补充一次叶酸、维B12等微量元素。

 

7.胃癌术后患者要禁烟、酒，禁吃霉变食物，禁食生硬、粗糙刺激之物。可适当慢走、散步，每天轻揉腹部15分钟左右，早晚各一次，可帮助胃肠吸收和消化。

 

胃癌手术结束，并不以为胃癌治疗的结束。除了需要联合用药巩固手术的成果，还要按照上述的的七点，加强术后护理工作，有助于快速康复。

 

专家介绍说，胆囊癌患者在发现病情之后的第一时间内就需要进行对症对因的治疗。另外家属们还需要对胆囊癌患者进行正确的生活护理，最重要的就是饮食上的，因为根据资料显示，一些胆囊癌患者因为饮食不当导致病情加重。可是，胆囊癌吃什么好呢?

胆囊癌吃什么好?胆囊癌是临床上相对来讲比较常见的一种肿瘤疾病，专家介绍说，胆囊癌患者在发现病情之后的第一时间内就需要进行对症对因的治疗。另外家属们还需要对胆囊癌患者进行正确的生活护理，最重要的就是饮食上的，因为根据资料显示，一些胆囊癌患者因为饮食不当导致病情加重。可是，胆囊癌吃什么好呢?

1、尽量减少脂肪、格外指的是动物脂肪的食用量，不吃肥肉、油炸食物，尽可能地以植物的油代替动物的油。

2、有恰当一部分胆囊炎与胆石症的构成与体内胆固醇的含量过高和代谢有关，因而要控制鱼子、各种蛋类的蛋黄以及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量很高的食物。

 

3、烹调食物以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌很多食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食物。

4、增加鱼、瘦肉、豆制品、新颖蔬菜和生果等富含优良蛋白和碳水化合物的食物食用量，以保证热量供应，然后推动肝糖元的构成，维护肝脏。

5、多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物，以坚持胆囊上皮细胞的健全，防止上皮细胞凋零构成结石基地，然后诱发结石，或使结石增大、增加。

 

6、若条件容许，往常可多饮新颖蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等，并增加饮水、就餐的次数和数量，以增加胆汁的分泌与分泌，减轻炎症反应和胆汁淤积。

7、胆管癌中药调度，服用现代中药人参皂苷Rh2。人参皂苷Rh2具有免疫调度和抗肿瘤的两层成效，坚持服用，可以起到减轻患者痛苦，延伸患者生命，行进生命质量的意图。

综上所述，对于胆囊癌吃什么好这个问题小编进行了非常详细的讲解，但是小编需要提醒各位的是胆囊癌患者在进行饮食的时候最好是能够咨询下专业的胆囊癌症治疗医生，能够在专业医生的指导下合理的进行饮食，才能够确保因为饮食不当的问题导致病情加重的情况出现。

结肠癌饮食注意营养均衡一些，患者是可以适当的多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜的，多吃一些米粥还有面条之类的容易消化的食物也是很好的，平时是可以适当的喝点脱脂牛奶的，一些纯牛奶是需要避免过多的食用的。

 

得了结肠癌之后，患者是会有腹痛腹胀的症状出现的，而且还会有大便出血的情况的，患者的精神和食欲都会不同程度的受到影响的，也会出现恶心想吐的症状的，患者的身体会慢慢地变得消瘦的，那么，得了结肠癌之后饮食注意什么呢。

1，结肠癌患者的饮食一定要保证足够的营养物质摄入的，患者平时的膳食中，是需要注意多吃些富含膳食纤维丰富的蔬菜是比较好的，比如：芹菜、韭菜、白菜、萝卜、绿叶蔬菜等，对患者来说是会有很不错的效果和作用的，因为，膳食纤维丰富的蔬菜，是可以刺激肠蠕动的，这样就可以增加排便次数的，从而，就可以促使一些有毒物质从粪便当中带走的，会对患者的病情和身体都会有好处的。

2，结肠癌患者的饮食不可以吃一些辛辣的东西的，一定要注意避免接触一些有刺激性的食物才可以的，尤其是一些刺激性比较强的调味品，患者在做饭的时候，都是避免使用的，不然会有不利的影响的，平时是可以适当的喝点汤的，喝点清淡的汤汤水水的东西，对患者来说也会有所帮助的，比如：用大枣、地榆、黄芪来炖排骨，猪蹄等，患者是可以多喝汤，少吃肉的。

 

3，结肠癌的饮食一定要注意以主食为主是比较好的，是可以适当的多喝点米粥的，吃点馒头也是可以的，平时是可以适当的喝点多脱脂牛奶的，牛奶中含有的维生素A、维生素C、钙等物质，会具有抗癌作用的，对患者会有一定的好处的，平时一定要保持一个乐观的心态，积极的配合医生的治疗这才是最重要的，平时还需要注意避免抽烟喝酒，一些有害物质的食物，都是不可以食用的。

最后，得了结肠癌的病人只要尽早的进行合理的治疗，很快就可以得到康复的，建议患者还是需要到专业的医院就诊是比较好一些的，千万不可以去一些小医院的，不然会延误患者的病情和治疗的好时机的，平时要注意适当的多活动一下也是很好的。

胆囊癌属于恶性肿瘤的其中一种，其对大家的生命安全构成了严重威胁，严重影响到了大家的健康以及生活。一旦得了胆囊癌疾病的话，及时治疗固然重要，同样的，饮食也很重要，能够达到辅助治疗的作用。

胆囊癌发病率是非常高的，不少人都在被它所包围着。大部分得了胆囊癌疾病的病人，都会在第一时间选择去医院治疗，殊不知，日常的饮食也是很关键的。那么，胆囊癌患者饮食需要注意什么呢?下面一起来了解下：

 

胆囊癌患者饮食

1、胆囊癌病人需要多吃一些比较容易消化吸收的食物，这类食品的蛋白质含量要高一些的。像这样的食品主要有：牛奶、鱼类等等。这些食品不仅仅能够有效的提高病人的身体抗病能力，同时还可以有效改善病人身体里面的蛋白质代谢功能。这么做能够避免病人在接受化疗过后，身体里面的蛋白质代谢出现混乱的情况。

2、胆囊癌病人需要多吃一些含糖类的食品，便于给自己补充充分的热量。要是采用放射线来对病人进行诊疗的话，病人身体里面的糖代谢就会受到迫害，使得他们身体里面的血糖含量减少。因此，采用放疗进行治疗的病人需要适量的多吃一些含糖成分高的食品。像这样的食品主要有：蜂蜜等等。条件许可的话，病人也可以采用静脉注射葡萄糖来给自己补充热量。

 

 

3、胆囊癌病人需要多吃一些具有抗癌功效的食品，像甲鱼、黑木耳、海藻等等。

4、胆囊癌病人需要多吃一些维生素比较丰富的食品，像维生素A和维生素C能够有效阻碍细胞恶化、防止癌细胞扩散;维生素E能够加速细胞分化，延缓衰老的功效;维生素B能够加强病人的胃口、减少治疗所产生的各种副作用。所以，患有胆囊癌疾病的病人应该要多吃一些维生素丰富的食品，像蔬菜水果、动物内脏等等。

5、采用化放疗进行治疗的胆囊癌患者，需要多吃一点良性的食品，不过，怕冷的病人可以多吃一些热性的食品。

专家提醒：

 

胆囊癌病人就算是已经接受了治疗，日常的饮食还是需要大家重视起来的。良好的饮食习惯能够帮助大家尽快摆脱疾病的纠缠，早日恢复健康。另外，身体条件许可的话，也要适量的参加一些锻炼，以此来加强身体的抵抗力。

手术治疗是胃癌的常用治疗方法之一。但是，手术会对患者的胃肠动力以及机体免疫产生影响，而且胃癌患者手术前及手术后多存在营养不良的情况^[1]。

 

 

尤其是术后3个月左右，患者营养状况最差，约90%的患者会出现不同程度的消瘦^[1]。而营养不良会增加术后并发症的发生率和死亡率^[1]，所以饮食护理对于进行胃癌手术的患者来说十分重要。

 

逐渐过渡

 

胃是人体的重要消化器官，胃癌手术后会使胃的运动、贮存、分泌功能发生改变。为了适应消化道重建，饮食应从少到多、从稀到稠、从低热量到高热量逐渐过渡。

 

首先，术后3日内禁食，因为此阶段伤口尚未愈合，肠道功能尚未恢复，一般采取静脉滴注的方式补充营养液^[2]。术后第4~6日进食少量流质食物，同时配合静脉注射营养液^[2]。而一般术后7~10日可以完全经口进食，停止注射营养液；此阶段食物从半流质食物开始，循序渐进，慢慢过渡到普通饮食^[3]。

 

如何选择食物

 

 

流质饮食包括米汤、蛋汤、菜汤、藕粉等^[2]，为防止胀气，应忌用牛奶和豆浆^[3]。半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪的新鲜易消化的食物。正常饮食后，应多食用新鲜的蔬菜水果；蛋白类食物推荐鱼肉^[2]。

 

因为鱼肉中的氨基酸组成与相互之间的比例与人体相近，且鱼肉蛋白的利用率高达96%。另外，鱼肉中含有较高的不饱和脂肪酸，且易被人体消化吸收。

 

 

除了鱼肉，蛋类、豆制品、禽肉也是优质蛋白的良好来源^[2]。食物温度不宜过热也不宜过冷，温和适口即可^[2]。烹饪食物不宜放过多的盐，应尽量清淡且丰富多样，忌煎炸、忌酸辣、禁烟酒^[3]。

 

食疗与食养

 

胃癌术后会导致胃酸缺乏，从而容易造成缺铁性贫血，饮食应适当补铁^[4]。首先，坚持用铁锅作为主要炊具；其次，可以适当增加一些含铁较多的食物，例如：豆类、菠菜、肝脏、瘦肉等^[4]。

 

 

手术后气血亏虚，可以适当吃一些补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、莲子等^[3]。豌豆、洋葱、香菇、蘑菇、黑木耳、大蒜等食物具有一定的抗癌作用^[3,4]。

 

胃癌术后的患者护理，需要医患共同合作，尤其是出院后的居家护理，需要家属多点耐心，多点细心，尤其在饮食方面，给予最大的支持，调理好胃部及消化功能，更好的适应生活，健康生活。同时，心理的共情与积极的鼓励也必不可少，微笑面对每一天。

 

参考文献：

1. 周桂兰, 等. 连续饮食干预对胃癌术后患者营养状况的影响研究. 内蒙古中医药, 2013, 32(34).

2. 郑金学. 胃癌术后及饮食护理. 内蒙古中医药, 2011, 30(5).

3. 许振霞, 等. 胃癌患者手术后的饮食护理. 中国医药指南, 2013, 11(13).

4. 苑兴友, 等. 浅谈社区胃癌术后患者的家庭护理体会. 中国医药指南, 2012, 10(29).

鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。鼻咽癌大多对放射治疗具有中度敏感性，放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法。

鼻咽癌是恶性的肿瘤疾病，是比较严重的鼻咽部位的病症，这种疾病的患者很多的，危害性非常的大，所以应该及时的发现问题彻底的对症缓解问题才行。很多的时候这个病都是要手术治疗的，后期还应该化疗的，期间的饮食要好好的调理才行，。那么得了鼻咽癌进行化疗后，饮食上需要注意些什么呢？让我们接下来看看吧！

 

1、鼻咽癌是恶性的肿瘤疾病，这个病一般都是需要手术治疗的，后期还要化疗的，不过化疗之后的饮食要特别注意的，应该注意防止口干舌燥的，防止咽喉疼痛的，期间应该多喝水的，要注意口腔卫生的，防止有感染的情况出现，平时也可以喝新鲜的果汁。

2、鼻咽癌放疗之后要多吃些能解毒杀菌的食物，能有效的缓解和治疗鼻咽癌病症的，比如期间可以多吃些豆浆、梨汁、胡萝卜汁、莲子、绿豆、冬瓜、西瓜等食物的，不过要注意的是一些发物，就想狗肉，羊肉类的食物不要吃的，一些刺激性的生冷的食物也不要吃的。

3、鼻咽癌的患者因为手术之后有吞咽困难的情况出现的，所以这个时候应该注意多吃些好消化的食物，尽量的多吃些粥，面条，汤类的食物，还要注意营养搭配的，近期的一段时间内都不要吃硬的食物，肉类的食物要少吃的。

4、鼻咽癌的患者饮食要清淡一些的，应该多补充维生素和蛋白质的，期间可以多吃些青菜类的食物，水果如果硬可以用新鲜的水果榨汁喝的，营养要调整好，注意要均衡的，期间可以多喝些蔬菜汤，喝点蛋汤都行。

 

 

现在生活中鼻咽癌的病人还是很多的，这个病很严重的，影响也非常的大，一般治疗的不及时就会有生命危险的，所以一定要引起注意的，发现问题要及时的解决问题才行，注意调整好饮食是非常的重要，期间要多吃些清淡的食物，吃些好消化的食物才行呢。

许多大肠癌（也称大肠直肠癌）患者在得知要接受化疗后，会感到不安，尤其是对化疗后出现的症状，从许多戏剧作品中也能看到，如食欲减退，严重呕吐，骨瘦如柴等情况，因此让一些患者感到恐惧和排斥。实际上，化疗并不可怕，不良反应会随着治疗的结束而逐渐消失。下面是一个常见的大肠癌化疗副作用列表，并列出对大肠癌的饮食调整和生活改善方式。

 

 

结直肠癌化疗的不良反应及改善。

 

下面是大肠癌常见的五种化疗副作用，以及由于各种症状而改善的方法：

反胃，呕吐

不要吃太甜，太油腻或刺激的食物。

 

避开引起恶心的食物。

 

吃清淡些的食物（比如吐司，软的蔬果，清甜的食物）。

 

选用冷饮料或酸味食品（如酸梅，无花果）。

 

少食多餐，避免空腹。

 

慢慢咀嚼，吃正餐时不要喝太多的水，以免因饱胀而恶心。

 

不要在通风不良的地方吃东西。

 

化学治疗前两小时不要吃东西。

 

在起床或者运动之前吃一些干硬的食物。

 

避免饭后一小时内的剧烈运动。

 

避免令人不适的气味

 

穿着宽松一些。

 

忌油腻，油炸，辛辣及其他刺激性食物。

 

远离茶和咖啡。

 

不要食用奶制品，因为会引起暂时性的乳糖不耐。

 

食用含钾的食物，如香蕉和柑橘，可以帮助身体补充腹泻时流失的钾离子。

没有胃口

应避免干硬食物，以及辛辣刺激性食物，如酒，烟，槟榔，酸饮料。

 

挑选你喜欢的或者高热量，高蛋白的食物，以及适量的维生素。

少食多餐

在化疗前或两次治疗之间吃更多的东西是因为这段时间身体处于更舒适的状态，而化疗期间或结束后的几天是胃口更差的时间。

 

和家人或朋友共进晚餐，因为良好的进餐情绪能促进食欲。

 

饭前走一走，促进肠胃蠕动。

口干，口痛

避开刺激的食物。

 

选用质地柔软、细碎的食物，以便于咀嚼和吞咽；如果食物质地不利于吞咽，可调节或倾斜颈部后部，以利于食物向下移动。

 

把食物混合在汤汁中，或者用酱汁烹饪食物，可以帮助吞咽。

 

如果有烧心的问题，尽量在饭后一小时内站着或坐着。

 

就餐后30分钟内，以及睡前，用软毛刷牙。

 

选择无刺激的漱口水或盐水漱口，如果想减轻吃东西引起的疼痛，可以问医生是否可以使用麻醉漱口药水。

 

使用唇膏使嘴唇保持湿润。

 

贫血、感染

在化疗后的7~14天，白血球与免疫力会降到最低，注意避免感染，吃东西前和上厕所后都要洗手干净，外出时也建议戴上口罩。

 

不要吃生或半熟的食物，包括生菜色拉，生鱼片等。

 

当血小板和红血球减少时，应食用富含铁的食物，如牛肉，猪肉，深绿色蔬菜等，并避免碰撞或损伤。

根据美联社报导，知名漫威电影黑豹的男主角德威克鲍斯曼(Chadwick Boseman)29日因为大肠癌病逝，享年43岁，德威克鲍斯曼的经纪公司稍早也证实消息，表示他在妻子与家人陪伴下离世。但其实德威克鲍斯曼已经为大肠癌所苦了4年，常需要拍摄电影期间同时也接受癌症治疗。 德威克鲍斯曼的家人在推特声明中说：“查德威克是一位真正的斗士，坚持不懈，为大众带来了许多喜欢的电影，其实几部电影拍摄都是在无数次外科手术和化学疗法之间，所进行拍摄的，能饰演黑豹是他的职业生涯的荣幸。”

 

 

对于这项消息让不少爱他的纷丝感到震惊。 德威克鲍斯曼的推特上证实此消息 不只是在国外，其实大肠癌也逾十年是国人罹癌人数第一，身受大肠癌之苦的名人非常多，包含：艺人贺一航、猪哥亮、戏剧大师李国修、导演杨德昌、法医杨日松均因为大肠癌病逝。

大肠癌为什么罹患率那么高?

根据统计，大肠癌罹患人数最多，推测主要的原因都是因为来自“饮食习惯”改变，因为人饮食西化，吃的东西趋于高蛋白、高脂肪、低纤维，这样的饮食习惯易引发炎症性或息肉性肠疾病。 虽罹患率高，但大肠癌近年来被誉为是最可预防的癌症类型之一，美国癌症研究协会指出：21-25%的大肠癌可以透过运动与体重控制来预防。

 

大肠息肉2-3年内就会变成恶性腺瘤，相关调查显示，发现大肠出现息肉的年龄已降低的趋势。

我曾提出警讯，如果检查发现大肠息肉却不理会，“一年、两年内就有可能变成大肠癌，不会超过五年”。 要自动，我在诊治的经历中偶尔会碰到大肠里长息肉却不肯切除的病人，结果有人一年就查出罹患大肠癌，如果不管息肉的发展，至少2到3年内一定会往恶性腺瘤的方向走，“这是绝对的”。 尤其“家族性大肠息肉症”(FAP)是显性遗传，息肉会在15岁或青春期过后逐渐出现，可以长到数千颗以上，而有90%以上的人，在45岁以前息肉会转变成癌，因此30几岁就得癌症的几率很高，因此民众提早警觉预防是相当重要的!建议大家定时做全面体检，将自己的身体状况了解清楚，一旦有任何不适及时就医。

 

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你平时会出现排便困难的现象吗？如果出现你会到医院去检查吗？其实大多人是不会到医院去检查，除非是非常严重的时候才会去，但是去检查时就会发现自己的结肠内已经有肿瘤的存在了，尤其是老年患者居多，一般情况下我们都会做手术去切除，但是在术后需要做化疗吗？需要不需要呢？教你四招，帮你轻松做判断。

 

第一期大肠癌、第二、三期则依危险因子判断是否辅助化疗

针对第一至三期大肠癌的治疗，唯一能根除肿瘤的治疗方式就是手术切除，并以化学治疗或放射线治疗为辅助。针对被固定在骨盆腔的直肠癌一般采用放射线治疗，但是对结肠癌并没有太大的帮助；辅助性化学治疗主要是要歼灭在手术时潜在的微转移，进而降低复发及转移的几率，从而提升病人的整体存活期。

 

第一期的大肠癌出现复发或转移的机会是比较低的，建议定期做体检跟踪，是不用做辅助性化疗的；第二期属于肿瘤侵犯较深及第三期是有淋巴结已经在发生转移，所以要依靠危险因子的有无，来进行为期三个月或六个月的辅助性化疗。

术后靠4点判断是否化疗，错过治疗时机恐为时已晚

术后的危险因子包括：有淋巴管及小血管或神经侵犯、手术前已出现肠阻塞以及穿孔症状、组织学的分化不良、手术边缘有肿瘤细胞的浸润。因此我们不赞成大肠癌病人完全不接受正统治疗，需要采取另类的疗法。根据判断应该及时的治疗，以免错过了治疗良机，让原本可以手术切除的早期转变为全身转移的晚期大肠癌，那么也会大大的降低治愈的效果。

大肠癌老年患者易发，建议2年做1次粪便潜血检查　

大肠癌的患者大多数都是老年患者，所以我们建议上了50以上的老年患者可以每2年做1次定量的免疫法粪便潜血检查，如果筛检结果为阳性，那么就建议做进一步大肠镜检，我们可以及时地早期发现早期治疗。

 

 

我们在平时的生活中除了需要定时的检查以外，我们也要有良好的饮食习惯，营养的均衡摄入也是维持身体营养平衡的基础，我们可以多摄入一些膳食纤维的食物，丰富的纤维素可以帮助我们肠胃的蠕动，进而预防便秘。

得越好越易得肠癌

 

于教授说，以高脂饮食为例，它的另一个称号是大肠癌的“催化剂”。美国人喜食油炸类食品、暗红色肉类(牛、羊、鸡肉)以及熏烤食品。这些高脂食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展。与之相反，中国、日本等亚洲国家的大肠癌发病率却明显低于美国，主要也是高脂肪摄入 量较少。因此，将脂肪摄入限制在总热量30%以下是预防大肠癌的主要手段。

 

此外，预防大肠癌应重视其他危险因素。如曾进行阑尾炎手术、结肠腺瘤病史、家族肠癌史的高危人群，应注意大便状况，每年要进行1次结肠镜检查。

 

大便习惯改变，如便次增多、便秘等是大肠癌的早期症状，若已出现大便带血、贫血、消瘦、乏力、低热等症状时，表示病情已发展到中晚期，应尽快进行结肠镜、X线钡剂灌肠检查，以明确诊断。

 

 

让纤维素刷刷你的肠道

 
膳食纤维被营养学家称为“没有营养”的营养，因为它的作用是其他营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维，粪便在肠道内停留时间会延长，造成肠道对废 物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。因此，纤维素被称为肠道的清洁工，它就像一把小刷子一样，促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，减少肠 道致癌物的停留时间，从而降低大肠癌的发病危险。

 

美国防癌协会推荐每人每天摄食30～40克膳食纤维；日本70岁以下每天标准摄入量是19～27克；我国推荐的标准是每日膳食纤维30克。

 

那么，多少克新鲜水果、蔬菜才含有30克膳食纤维素呢？一般来说，大约等同于10个苹果、19根香蕉、4斤芹菜、6个番茄等。显然，要想达到这 样的摄入量，一般人很难做到。不过，多食富含纤维素的食物，即便达不到标准量，对大肠癌预防也会起到很重要的作用。另外，玉米、小米、大麦、小麦皮(米 糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多；蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。

生活中，放屁是一种常见的生理现象，很多人认为放屁只是身体排毒的表现，而不予理会。然而，放屁过多也可能隐藏着健康隐患，尤其是与肠癌相关的异常信号。本文将为您揭示放屁与肠癌之间的关系，以及如何通过观察放屁的异常情况来警惕肠癌的发生。

一、屁从何而来？

人体肠道内居住着大量的细菌，它们分解食物的过程中会产生气体，这些气体通过放屁的方式排出体外。其中，99%的气体是无色无味的，如氮气、氧气等，而剩下的1%则是臭气熏天的硫化氢等有害气体。

二、放屁增多，警惕肠癌信号

正常情况下，一个人每天平均放屁5-10次，如果某天放屁突然增多，就需要引起警惕。以下几种情况可能与肠癌有关：

1. 肝脏病变：肝脏功能异常导致胆汁分泌减少，进而引起消化不良，肠道细菌分解食物产生更多气体。

2. 肠道感染：体质变弱或食用不干净的食物后，可能导致肠道感染，产气增多的现象。

3. 大肠癌：肠道发生病变后，消化和吸收能力下降，导致肠道气体增多，且味道难闻。

三、如何减少放屁量？

1. 减少纤维和含硫食物的摄入，如高淀粉食物、土豆、洋葱等。

2. 少吃难消化或油腻的食物，如油炸食品、辛辣食物等。

3. 吃饭时细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。

四、预防肠癌，从生活点滴做起

1. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 适量运动，增强体质，提高免疫力。

3. 定期体检，及时发现并治疗肠道疾病。

总之，放屁虽然是一种常见的生理现象，但也要警惕其中的异常信号。关注身体健康，从日常生活的点滴做起，预防肠癌的发生。

大肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其早期症状并不明显，容易被忽视。然而，随着病情的发展，一些典型的症状会逐渐显现出来。以下是大肠癌的一些常见症状，希望能引起大家的关注。

1、排便习惯改变：这是大肠癌最常见的早期症状之一。患者可能会出现便秘、腹泻、便秘与腹泻交替出现等症状。

2、便血：大肠癌患者常常会出现便血的症状，血液可能呈鲜红色或暗红色，有时会与粪便混合。

3、腹痛：大肠癌患者可能会出现不同程度的腹痛，疼痛可能为间歇性或持续性。

4、体重下降：由于肿瘤的消耗，患者可能会出现体重下降的症状。

5、贫血：由于长期慢性失血，患者可能会出现贫血的症状，表现为乏力、头晕等。

6、腹部肿块：在大肠癌晚期，患者可能会在腹部摸到肿块。

7、肠梗阻：大肠癌晚期可能会出现肠梗阻的症状，如呕吐、腹痛、便秘等。

8、全身症状：如消瘦、乏力、食欲不振等。

值得注意的是，以上症状并非大肠癌所特有，其他一些疾病也可能出现类似症状。因此，如果出现以上症状，应及时就医，以便及早发现并治疗。

为了预防大肠癌，我们应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期体检也是非常重要的，特别是对于有大肠癌家族史的人群。

随着我国经济的持续发展，人民生活水平的不断提高，生活方式的变革也带来了诸多健康问题。其中，肠息肉作为一种常见的肠道疾病，其发病率逐年上升。肠息肉切除术后，复查时间的选择至关重要，它直接关系到患者术后恢复和疾病预防。

肠息肉切除术后，通常建议患者在术后1-3个月内进行首次复查。此时复查的目的是评估手术效果，观察息肉切除后的恢复情况，并排除复发风险。具体复查时间，还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

复查方式主要包括以下几种：

1. 内镜检查：通过内镜观察肠道情况，判断息肉切除是否彻底，以及是否存在复发迹象。

2. 影像学检查：如腹部CT、MRI等，有助于发现肠道以外的病变。

3. 血液检查：如肿瘤标志物检查，有助于早期发现复发或转移。

在复查过程中，患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动等。

2. 定期进行体检，以便及时发现潜在的健康问题。

3. 积极配合医生的治疗方案，如药物治疗、内镜下治疗等。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

放化疗作为癌症治疗的重要手段，在杀死癌细胞的同时，也可能导致新的癌症发生，即重复癌。本文将详细介绍重复癌的定义、原因、治疗方法以及预防措施，帮助患者更好地了解和应对这种疾病。

重复癌是指在同一患者身上发生两个或两个以上相互独立的恶性肿瘤。例如，一位患者先患有肺癌，经过治疗后又患上了肝癌，这就是一种重复癌。重复癌的发生原因复杂，包括不良生活方式、遗传因素、感染、免疫抑制等。

放化疗是导致重复癌的重要因素之一。化疗药物在杀死癌细胞的同时，也可能损伤正常细胞，导致新的突变和癌症发生。放疗同样可能引发新的癌症，如乳腺癌放疗后容易发生胸壁肉瘤等。

对于重复癌的治疗，需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括手术、化疗、放疗、靶向治疗等。手术是治疗重复癌的首选方法，可以切除肿瘤和受累组织。化疗和放疗可以杀灭残留的癌细胞，提高治疗效果。靶向治疗可以针对癌细胞的特异性分子进行治疗，提高治疗效果。

为了预防重复癌的发生，患者需要保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、合理饮食、适度运动等。同时，患者需要定期进行体检，及时发现和治疗癌症。

总之，重复癌是一种复杂的疾病，需要患者和医生共同努力，才能提高治疗效果和生活质量。

便秘，这个看似微不足道的症状，却隐藏着巨大的健康隐患。便秘患者排便时，往往需要用力过猛，这会导致腹压升高，进而引起血压的升高。同时，心率也会随之加快，从而增加心肌耗氧量，引发心肌严重而持久的急性缺血，最终容易导致心脑血管疾病的发生。

便秘作为一种常见的消化系统疾病，其本质是排便困难或排便不畅。长期便秘会对人体造成多方面的伤害，例如口臭、体臭、色斑、肛肠疾病、大肠癌等。以下是便秘的常见危害：

1. 胃肠功能紊乱：便秘时粪便长时间潴留，异常发酵，会导致有害物质的吸收，出现胃肠功能紊乱，容易出现口苦、口臭、体臭、食欲不振、腹胀、痤疮、色斑、皮疹等。

2. 肛肠疾病：便秘时大便干燥，排便困难，可直接引起或加重肛肠疾病，如痔疮、肛裂等。

3. 大肠癌：可能因毒素的吸收及不能及时排除所致，便秘者比不便秘者患大肠癌的概率要高。

4. 诱发心脑血管疾病：便秘排便时会因用力而增加腹压，对于本身有心、脑血管疾病的患者，可诱发其发作，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、脑梗死等。

5. 心理影响：长期便秘的患者，因各种不适感觉，会对心理造成影响。

针对便秘的治疗，可以从饮食调整、生活方式调整、药物治疗等方面入手。在饮食方面，应控制辛辣刺激性食物的摄入，饮食清淡低盐低脂，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。同时，要多喝水。在生活习惯方面，要保持健康的作息时间，早睡早起，避免熬夜，多参加户外活动，提高身体的抵抗力，改善生活习惯，强身健体，多做运动。

总之，便秘虽然看似微不足道，但危害却不容忽视。我们应该重视便秘的预防和治疗，保持健康的生活习惯，预防心脑血管疾病的发生。

结肠癌，一种曾经被认为是中老年人专属的疾病，如今正悄然侵袭着年轻的白领阶层。不少年轻人认为结肠癌与自己无关，然而事实并非如此。研究表明，久坐办公室的人群患结直肠癌的风险明显高于经常运动者和体力劳动者。

久坐不动导致肠道蠕动减弱，粪便中的有害成分在结肠内滞留时间延长，刺激肠黏膜，增加结肠癌的发病风险。此外，久坐者腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅，导致肠道免疫屏障功能下降，进一步增加结肠癌的发病危险。

现代生活方式下，年轻人久坐办公室、宅在家里、出门以车代步，饮食多叫外卖，使得结肠癌趁虚而入。有专家把这类在办公桌前坐出来的结直肠癌称之为“办公桌工作癌”。为预防结直肠癌，白领朋友应每周保持运动。

蔬菜水果是预防结直肠癌的“绿色屏障”。蔬菜水果提供的膳食纤维被称为肠道的清洁工，能促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，减少肠道致癌物的停留时间，从而降低大肠癌的发病危险。美国防癌协会推荐每人每天摄入30～40克膳食纤维；日本70岁以下每天标准摄入量是19～27克；我国推荐的标準是每日膳食纤维30克。

据一份白领健康调查显示，不规律的作息和饮食，导致32%白领存在肠胃、肝脏等消化系统问题。掌握科学的消化道肿瘤防治办法，去伪存真，才能有效提高消化道肿瘤的预防成功率，而科学规范的生活方式和预防态度，规范化的治疗措施，是对抗这类生活方式导致的肿瘤的根本之道。

大肠癌，一种常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐年攀升，已成为我国癌症发病的主要原因之一。

预防大肠癌，除了养成良好的生活习惯和饮食习惯外，掌握大肠癌的早期症状和筛查方法至关重要。

以下五个信号，可能是大肠癌发出的预警：

1. 排便习惯改变：腹泻、便秘、肛门坠胀、排便不尽感等。

2. 大便带血：血色暗红或鲜红，呈柏油样，与痔疮出血有明显区别。

3. 便形变形：大便形状变细、变形，有时伴有血迹。

4. 腹部疼痛：右下腹疼痛，可伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。

5. 肿块：右下腹可触及肿块。

除了关注早期症状外，以下几种方法可以帮助我们筛查大肠癌：

1. 直肠指检：最简单、方便的大肠癌筛查方法，可早期发现直肠癌。

2. 粪便潜血检测：简单易行，可早期发现大肠癌。

3. 肠镜：是目前最有效的大肠癌筛查方法，可发现早期大肠癌。

4. 空气肠镜：无需肠道准备，操作简便，适合部分人群。

5. CT扫描：可观察大肠癌的形态、大小、位置等信息。

预防大肠癌，我们要从以下几个方面入手：

1. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，少吃高脂肪、高热量、高盐的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是大肠癌的重要危险因素。

4. 定期体检：40岁以上的人群应每年进行一次大肠癌筛查。

5. 关注家族史：有家族大肠癌史的人群应提前进行筛查。

随着生活水平的提高，人们饮食结构发生了很大变化，大肠癌的发病率也逐年上升。大肠癌，又称结直肠癌，是结肠癌和直肠癌的合称，是常见的恶性肿瘤之一。

那么，如何预防大肠癌呢？首先，要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高脂肪食物。其次，要定期进行体检，特别是大便常规检查和肠镜检查。此外，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

对于大肠癌的治疗，早期发现、早期治疗是关键。目前，大肠癌的治疗方法主要有手术、化疗和放疗。手术治疗是根治大肠癌的主要方法，化疗和放疗主要用于辅助治疗。

大肠癌的预防需要我们共同努力，以下是一些预防大肠癌的建议：

1. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高脂肪食物。

2. 定期进行体检，特别是大便常规检查和肠镜检查。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 戒烟限酒。

5. 避免接触致癌物质。

近年来，我国大肠癌的发病率逐年攀升，已成为危害人们健康的重大疾病。据相关数据显示，上世纪80年代末，我国大肠癌的患病率为10/10万，而2005年的调查数据显示，这一数据已升至94.2/10万，20年间翻了10倍。这一现象引起了广泛关注，专家指出，大肠癌发病率的持续升高与人们的不良饮食习惯密切相关。

武汉市第八医院肛肠科主任医师陈继贵指出，健康的饮食结构应该是“金字塔”式，即以蔬菜、水果、粗粮为主，低脂、低蛋白、高纤维。然而，随着生活水平的提高，人们饮食结构发生了变化，高脂、高蛋白、低纤维的“倒金字塔”式饮食结构逐渐流行，这种饮食结构增加了胃肠道的负担，导致肠道疾病高发，进而成为大肠癌的重要诱因。

除了不良饮食习惯，大肠癌的发病还与以下因素有关：环境因素、运动减少、遗传因素和烟酒等不良嗜好。其中，有大肠癌或其他恶性肿瘤家族史的人群、高脂肪、高蛋白、低纤维饮食的人群、生活不规律、长期便秘的人群、慢性结肠炎、大肠息肉、大肠腺瘤、血吸虫病等患者都是大肠癌的高危人群。

陈继贵指出，早期大肠癌治愈率可达92%，而一旦发展为晚期，5年生存率低于7%。由于大肠癌初期几乎没有任何明显症状，临床八成以上患者确诊时就是中晚期。因此，及时发现大肠癌并及时治疗至关重要。

那么，如何发现大肠癌呢？以下五个信号需要引起警惕：一，大便习惯改变：次数增多、便秘、或便秘与腹泻交替；二，大便带血，一般为鲜红色或果酱色；三，肠梗阻伴随腹痛，很可能是肿瘤堵塞了肠管；四，腹部肿块，常见于右侧，有可能是生结肠癌的信号；五，全身衰弱：贫血、消瘦、乏力、发热，甚至呈现出典型的双目呆滞、面黄肌瘦的“恶病质”面容。

陈继贵提示，超过40岁的人群，每年应做一次大肠癌筛查。中国50%以上的大肠癌发生在直肠，而80%的直肠癌属于中低位，靠近肛门，因此肛门指检是最简单有效的检查方式。此外，粪便检查也是一种常用的初筛手段，提供早期诊断的线索。肠镜检查能够清晰地观察全部结肠，最终确诊或排除大肠癌。这三项检查，都可作为每年一次的体检项目。

2005年，阳逻新堤村46岁农民林某参加武汉市八医院组织的免费大肠癌筛查，发现大便有隐血。因为家境贫困，便没有进一步做纤维结肠镜检查。2007年，大肠癌筛查工作组再次来到新堤村时，林某已便血数日，结肠纤维镜检查确诊为大肠癌晚期。术后三年，癌症复发和转移。

同样是2005年大肠癌筛查中发现的，50岁的周某筛查后进一步确诊检查查出了早期大肠癌，立即接受了手术治疗。她至今健康地生活着，没有发现癌症复发和转移的迹象。

陈继贵介绍，大肠癌发病周期比较长，从癌细胞发展为直径1厘米的肿瘤约需七八年，到出现临床症状需三五年，发展到晚期还要三五年。前10年里只要抓住一个机会，就能够早期发现。但遗憾的是，大肠癌筛查并未列入常规体检项目，多数人也未意识到筛查大肠癌的重要性。

从2005年开始，陈继贵带着他的团队，走进武汉、潜江、荆州、洪湖、松滋、襄阳等多个县市，入户开展免费大肠癌的筛查工作。筛查惠及20万人，检出几十例大肠癌，并将大肠癌的防治知识带到了千家万户。

陈继贵提示，很多老百姓对肿瘤筛查的重要性认识不足。甚至有居民称，糊里糊涂地生活蛮好，万一查出来什么不好的结果，反而更难受。要知道，逃避不是解决问题的办法，唯有积极应对，才能掌握与病魔斗争的主动权。

2019年7月12日至14日，由广东省医学会主办、南方医科大学南方医院承办、广东省肝脏病学会协办的“2019南方消化疾病及消化内镜国际论坛”在广州白云国际会议中心盛大开幕。大会主席由南方医院消化内科刘思德教授、智发朝教授担任。

本次论坛以消化内镜及消化疾病为主题，通过专题讲座和内镜操作表演相结合的形式，为参会者带来了丰富的学术内容。

论坛邀请了来自欧洲、日本、香港地区以及国内的400余名著名消化及消化内镜专家，进行了20多个专场、100多个专题报告及口头报告。涵盖了消化疾病、消化内镜领域的新进展、新技术，为参会者提供了宝贵的学术交流机会。

论坛重点关注了两大方面：一是大肠癌筛查防控的新技术、新策略，二是消化内镜微创切除新术式。

在大会中，专家们深入探讨了粪便基因检测技术在肠癌筛查中的应用，以及ESD微创切除新术式在消化内镜治疗中的应用。此外，还关注了新型智能胶囊内镜的临床应用，为消化内镜技术的发展提供了新的思路。

2019南方消化疾病及消化内镜国际论坛的成功举办，为我国消化病学领域的发展注入了新的活力，也为参会者提供了难得的学习交流机会。