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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜 

消化性溃疡和爱吃辣有一定关系。长期吃辛辣刺激性强的食物会刺激胃黏膜，会对胃黏膜造成严重的损伤。

胃黏膜表皮虽然有一定的保护层，但是在平常的生活中经常吃一些不健康的食物、吸烟饮酒、喝咖啡、喝浓茶等，都会损伤胃黏膜，长期如此会引发消化性溃疡的发生。

因此，如果想要避免消化性溃疡的发生，平常一定要注意饮食方面的问题。饮食遵循16个字：定时定量、少吃多餐、饥饱适中、细嚼慢咽。食物的选择上，应选择营养丰富、易消化的食物，比如粥、面食、蔬菜水果等，忌吃或少吃生冷、硬、辛辣或咖啡、浓茶等刺激性的食物。同时要保持心情愉快、生活规律、劳逸结合。

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作者：北京大学人民医院 肝胆外科 副主任医师 钟朝辉

胃溃疡是胃的主要的并发症，溃疡和胃癌的发生，主要是跟人的消化道的卫生有关，幽门螺杆菌是造成胃癌、溃疡病的主要原因；对于这种胃病首先要注意这个餐饮的卫生，另外还有要避免暴饮暴食，吃过于刺激的食物。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

有消化性溃疡的病人不建议饮酒，因为酒精可削弱胃粘膜的保护屏障，直接损伤胃粘膜，并可促进胃酸分泌。

饮酒对胃粘膜有明显的损害作用，会造成胃炎和促使溃疡的发生，对溃疡活动期的患者和有溃疡史的患者危害性更大，往往可使溃疡加重，造成出血、穿孔或复发等严重后果。不仅仅是烈性酒伤胃，低度酒同样伤胃，啤酒、红酒虽然酒精度数不高，但两者对刺激胃酸分泌作用更强。

除了不能喝酒外，消化性溃疡患者还不能吸烟。因为烟中的尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩和痉挛，导致胃粘膜缺血、缺氧，从而破坏胃粘膜屏障；尼古丁可使胃出口处幽门括约肌松弛，使胆汁及十二指肠液返流入胃，对胃粘膜有很大的损害。另外，吸烟还会增加胃的蠕动，促进胃酸分泌，加重胃粘膜的损伤。

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作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎尤其是急性胃肠炎患者是禁止喝酒的。胃肠炎的患者不能够喝酒，大概有以下几条原因：

第一、胃肠炎患者胃肠黏膜发生了病变，有很明显的胃肠道症状，不宜对胃肠道黏膜产生刺激，而饮酒对他是不利的。急性胃肠炎也不宜饮浓茶、咖啡，应该是吃一些易消化的食物，如面条、米粥等等。

第二、有急性胃肠炎的患者，应该注意饮食调节，避免辛辣、生冷、酒后进食油腻的食物，也是相当不利的。

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作者：山西医科大学第一医院 消化内科 主任医师 刘近春

慢性胃炎患者在饮食上的调理要因人而异。

慢性胃炎患者大多数是由于不同病因引起胃慢性的炎症改变。它主要与饮食习惯有关，比如吃刺激性食物（饮酒、浓茶、咖啡），这些会使慢性胃炎的症状加重。

因此在调整饮食方面首先注意出现慢性胃炎的症状，比如进食凉食以后，感觉到胃不舒服或者进食不好消化的食物后，症状加重。所以要进食易消化的、没有刺激的食物或者要少食多餐。

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作者：山西医科大学第一医院 中医科综合 主任医师 郭洪波

慢性胃炎的危害有以下几点：

1、出血、贫血，慢性胃炎可能会急性发作，急性发作也就是处在活动期，这种炎症的刺激可能会导致胃黏膜的糜烂出血，这个时候如果再合并有幽门螺旋杆菌感染的话，就会造成消化道的溃疡，由于出血甚至大量出血或者由于饮酒这些诱因出现了大量出血以后，就会导致比较危险的疾病贫血 如果血色素过低的话会引起来心功能的一些障碍等，甚至其他全身心的一些病变。

2、如果有不典型增生，有癌性病变这些风险的话，还是建议定期做体检，慢性胃炎的患者由于长期不能根治，经常会身体处于一种不适的状态，往往会引起来不良情绪的增加，所以还是认为有病就早求医。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎是由于饮食不当、饮水污染、误服了其他有毒物质所造成。主要表现为腹泻、腹痛，有集体发生或家庭聚集的情况，总体看，它的病因可以分为食物源性、水源性和其他源性。

病从口入，在生活中餐前洗手、不进食没有煮熟的食物。我们在生活中必须要注意饮食卫生，饭前、便后洗手。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不规律、饮食不当、不洁所引起。

病人如果有严重的电解质、水的丢失，必须给予输液治疗和必要的抗菌素的治疗。急性胃肠炎在治疗方面，除了积极的治疗，生活调理也很重要。急性胃肠炎患者通过口服补液的方式也可以得到治疗，但是严重的必须通过静脉输液才能得到补充。对于病毒性的急性胃肠炎患者，重点在于维持基本的生理需求，在治疗期间注意饮食的合理。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不当、不节，这个节包括节律的节，和清洁的洁。这种病人表现为腹痛、腹泻，严重的可以引起脱水，维生素的缺乏，电解质的紊乱。这种病人要对症治疗，止吐很重要。饮食上应该好消化，禁油腻、禁辛辣。吃的蔬菜、水果要洗净，必要的话可以给它一些消毒。生、熟案板必须分开。生活中要养成良好的习惯，胃肠炎患者可以用斯密达，它可以保护胃黏膜，减轻腹泻的程度。

最近，我因为胃部不适，通过互联网医院进行了线上问诊。那天，我感到胃部不适，伴随后背疼痛，呼吸急促，发冷冒汗，以为自己是积食消化不良。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的指导。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。医生首先询问了我的症状，然后详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。我告诉他我最近出去吃饭，吃肉跟吃辣比较多，并且前天晚上胃胀痛，连带后背疼。医生根据我的症状，判断我可能患有胃炎，并建议我注意饮食，避免辛辣刺激油腻生冷食物，戒烟限酒，调整作息，饮食睡眠规律，加强体育锻炼。

医生还为我开了处方药，包括雷贝拉唑和莫沙必利。我按照医生的建议，按时服药，并注意了饮食和生活习惯。几天后，我的症状明显好转，胃部不再疼痛，呼吸也变得平稳。这次线上问诊让我感受到了便捷的医疗体验。

在治疗过程中，医生非常关心我的病情，经常询问我的恢复情况，并给予我鼓励和指导。他告诉我，这种胃疼不应该持续很长时间，如果症状没有改善，需要及时复诊。这让我感受到了医生的认真负责和专业素养。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。医生的专业知识和耐心解答，让我对病情有了更深入的了解，也让我更加信任医生。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将能够享受到便捷、高效的医疗服务。

那是一个平凡的周末，我的生活却因为一场突如其来的不适而变得不再平凡。那天，我起床后感觉胸口有些闷，喉咙和胸口处像是有异物阻塞，时不时打嗝却打不出，那种感觉真是难以言表。这样的症状已经持续了半个月，我尝试过吃中药和益生菌，但效果并不理想。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我选择了京东互联网医院，预约了一位来自消化内科的专家。医生在详细询问了我的症状和病史后，为我制定了治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能是由于胃积食引起的，需要调整饮食和生活习惯。他为我开具了相应的处方，并给出了详细的用药指导。在医生的指导下，我开始按照医嘱调整饮食，并按时服用药物。

经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解。我感受到了医生的专业和耐心，他不仅为我提供了治疗方案，还给了我很多生活上的建议，让我在治疗疾病的同时，也学会了如何照顾自己。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院在为我们提供便捷医疗服务的同时，也保证了医疗质量。在未来的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并积极参与线上问诊，为自己和家人的健康保驾护航。

那是一个阳光明媚的下午，我通过互联网医院预约了消化内科的专家。专家***您好，我最近总是感觉胃不舒服，有时候早上喝牛奶会胃胀，吃饭也觉得胃酸，有时候还反酸。

专家***问我最近有没有做过胃镜，我回答说没有。专家***建议我查一下，因为有些情况会导致出血。我有些害怕，但是专家***耐心地解释了胃镜检查的重要性，并告诉我不会有太大伤害。

我还提到，最近早上喝牛奶和吃面食、面包感觉胃会舒服一些，专家***听了之后，告诉我这可能是我的胃比较适应这些食物。同时，我最近打了抑制例假的针，不知道有没有影响，专家***也告诉我，这种情况需要结合我的具体情况来判断。

在交流的过程中，我发现专家***非常专业，她不仅关注我的病情，还耐心地倾听我的担忧，并给我提供了很多有用的建议。我告诉她我最近一直在吃一些药物，专家***也询问了药物的具体情况，并告诉我是否合适。

最后，专家***告诉我，她的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。我感到非常满意，对专家***的服务表示了感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利，同时也让我更加信任医生的专业素养。

那天早上，我正准备出门，突然感觉胃里一阵难受，恶心得想吐。于是，我赶紧拿出手机，通过京东互联网医院预约了一位消化内科的医生。

医生在电话里询问了我的症状，我详细描述了我的不适，包括胃里难受、恶心、想吐，而且吐出来的痰里还有血丝。医生听了我的描述，告诉我可能是胃炎或者胃溃疡引起的。

医生建议我注意饮食，忌生冷辛辣寒凉的食物，并且让我多喝热水。他还给我开了奥美拉唑和甲氧氯普胺，让我吃几天看看效果。

我按照医生的建议去药店买了药，并且开始注意饮食。但是，过了几天，我的症状并没有明显好转，反而感觉越来越严重。于是，我又通过京东互联网医院联系了那位医生。

医生在电话里询问了我的近况，我告诉他药效不大，而且症状还在加重。医生听后，告诉我可能是药物不适合我，建议我换一种药。

就这样，我在京东互联网医院和医生的共同努力下，我的病情逐渐好转。虽然整个治疗过程很辛苦，但医生的耐心和专业让我感到非常安心。

通过这次经历，我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。不仅节省了我的时间，还能得到专业医生的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的人享受到这种便捷的医疗服务。

那天，我正在许昌市的家中，突然感觉肚子有些不适。我回忆了一下，原来是早上吃饭时不小心吃了一口烧鸡，应该是坏了的。我立刻吐了出来，心里开始担心是不是食物中毒。

我立刻打开手机，决定试试互联网医院的服务。我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就联系到了一位消化内科的医生。

医生询问了我的症状，并详细了解了情况。他告诉我，先不要担心，多喝水，让胃里的胃酸发挥作用，应该问题不大。他还提醒我注意适当饮温开水，促进代谢。

在医生的指导下，我按时服用了健胃消食片，并密切关注自己的身体状况。一段时间后，我的肚子感觉好多了，没有出现食物中毒的症状。

之后，我又咨询了医生关于益生菌的问题。我告诉他，我之前有便秘的问题，吃了一段时间益生菌后好多了。医生建议我，益生菌一般短期服用，可以服用2到四周停药。他强调，还是以调理膳食，增强运动为主。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅为我提供了及时的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的人将享受到这种便捷、高效的医疗服务。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样，打开了我的电脑，准备开始新的一天。突然，我的手机震动了一下，是一条来自互联网医院的消息，是***医生发来的。他问我最近身体怎么样，有什么可以帮到的。

我立刻回过去，告诉他我最近有些胃部不适，有时候会有疼痛感。他让我描述了一下症状，然后告诉我可能是胃溃疡，建议我去做个检查。

几天后，我去了医院做了检查，结果显示我确实有胃溃疡。我有些担心，因为之前有听说胃溃疡会影响手术。于是，我又联系了***医生。

他详细地询问了我的病情，包括疼痛的频率和程度，以及是否有出血等情况。当我告诉他我之前有医生建议我回去吃药时，他耐心地解释说，胃溃疡并不会影响手术，只要溃疡没有出血，就可以进行手术。

我有些疑惑，于是问他：“那谁说的不能做手术？”他告诉我，可能是当地医生对胃溃疡和手术的关系有一些误解。他鼓励我相信科学，相信手术是治疗胃溃疡的有效方法。

接下来，***医生详细地给我解释了手术的流程和注意事项，还告诉我，由于我同时存在幽门螺杆菌感染，最好先治疗好再手术。他给我开了一些药物，并告诉我2周后复查。

在治疗期间，我每天都按时服药，饮食上也注意了，尽量少吃辛辣油炸的食物。期间，我还多次向***医生咨询我的病情，他总是耐心地解答我的疑问，让我感到非常安心。

一个月后，我再次去复查，结果显示我的胃溃疡已经得到了很好的控制，幽门螺杆菌也被杀灭了。***医生告诉我，可以安排手术了。我非常感激他的专业和耐心，也对自己能够战胜病魔充满了信心。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无论是在任何时间、任何地点，只要有网络，我就可以随时向***医生咨询我的病情，得到专业的建议。我想，这就是科技带给我们的便利吧。

那天，我坐在电脑前，屏幕上跳动着京东互联网医院的标志，心情有些沉重。我的问题，男科问题，反反复复，已经让我花费了数千元，买了五次中药，但效果并不理想。我决定尝试线上问诊，希望能找到一些新的解决办法。

我选择了中医男科的***医生。他耐心地询问了我的病情，从症状到治疗经历，一一详细记录。当我提到胃不舒服时，他细心地询问了我具体的情况，并建议我停用目前的中药，改为服用奥美拉唑肠溶胶囊。我有些犹豫，家里只有吗丁啉，我询问是否可以使用。***医生告诉我，虽然吗丁啉也是一种胃药，但最好还是按照他的建议来。

他提醒我，由于我的胃炎问题，最好能进行一次胃镜检查。我告诉他去年已经做过胃镜，但情况并没有改善。他安慰我说，了解病情很重要，即使之前的检查没有发现大问题，也不代表现在没有变化。

在***医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然胃痛有所缓解，但我还是决定先不急于喝中药，而是等待明天再来咨询。我对***医生的专业和耐心感到非常满意，他的建议让我看到了一丝希望。

线上问诊让我感受到了便捷和高效，更重要的是，我找到了一位真正关心我的医生。我相信，在***医生的指导下，我的病情会逐渐好转。

那天，我因为胃部不适，在网上预约了位消化内科的专家。专家名叫喻葵，他耐心地听了我的描述，并详细询问了我的病情。他建议我检查幽门螺杆菌，并开了相应的药物。我按照指示服了两天药，但效果并不明显。于是，我再次联系了喻葵医生，询问是否需要空腹检查幽门螺杆菌。他告诉我需要空腹，并让我耐心等待检查结果。

几天后，检查结果出来了，喻葵医生告诉我，幽门螺杆菌检测呈阳性。他根据我的病情，为我调整了治疗方案，并开了新的药物。喻葵医生的专业知识和耐心让我感到安心，他不仅为我提供了治疗建议，还耐心解答了我的疑问。

在与喻葵医生的沟通中，我发现他非常注重细节，他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯。他建议我注意饮食，避免辛辣、油腻食物，保持良好的作息。这些细节让我感到非常温暖，也让我对喻葵医生充满了信任。

喻葵医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的治疗建议，还给予了我很多生活上的指导。我相信，在喻葵医生的帮助下，我的病情一定能够得到改善。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，向远在千里之外的***医生请教我的胃痛问题。我不是第一次遇到这样的困扰了，自从非萎缩性胃炎和十二指肠溃疡找上了我，我的生活就变得不再轻松。

一开始，我只是在京东互联网医院上简单地描述了我的病情，没想到，短短几句话，就引起了***医生的注意。他耐心地询问了我日常饮食和生活习惯，然后给出了专业的建议。

他告诉我，奥美拉唑和麦滋林是治疗胃溃疡的常用药物，但要注意饮食，不能吃太多，每顿饭八分饱以下，忌暴饮暴食，不能吃过于油腻辛辣的东西，不能喝酒。听到这里，我顿时觉得心里有了底。

然而，当我提到胃镜检查的结果时，***医生的语气变得严肃起来。他说，我的溃疡比较大，需要检查幽门螺杆菌，如果有感染，应该治疗。这让我有些紧张，但***医生的话语又让我安心下来，他告诉我，碳呼气试验就是吹气那个检查，而且检查之前至少不能使用胃药一个月时间。

在接下来的交流中，我了解到，我之前吃的铝镁混悬液效果并不好，而奥美拉唑则需要连续吃一个半月，期间要注意饮食，按时吃饭，不能乱吃东西，注意休息别熬夜，别喝酒。这些，我都一一记在心里。

在这次线上问诊的过程中，我深深感受到了***医生的耐心和专业。他不仅给我提供了治疗方案，还关心我的生活习惯，让我在病痛中感受到了一丝温暖。虽然我们相隔千里，但通过互联网，他让我感受到了医患之间的紧密联系。

现在，我已经按照***医生的建议开始治疗了。虽然过程有些漫长，但我相信，在不久的将来，我一定能战胜病痛，恢复健康。

那是一个平凡的早晨，阳光透过窗帘洒在安静的客厅里。我，像往常一样，准备开始新的一天。然而，四天前体检的结果像一颗炸弹，让我陷入了深深的焦虑。CA199指数偏高，医生的建议让我如坠深渊——全腹部CT、肠胃镜，这些听起来就让人不寒而栗的检查，成了我生活的重心。

在江苏省人民医院挂号，医生的建议让我心有余悸。然而，在本地医院进行的肠胃镜检查显示，我患上了胃窦溃疡，而且伴有幽门螺杆菌感染。9月9日，活检报告即将揭晓，我像热锅上的蚂蚁，焦急不已。

在等待活检报告的日子里，我咨询了一位来自消化内科的医生。他耐心地听我讲述病情，用温和的语气为我分析，告诉我胃窦溃疡虽然令人担忧，但并非不治之症。他告诉我，CA199指数偏高确实增加了胃癌的风险，但还需要等待活检结果才能确定。

医生的品质让我深受感动。他不仅专业知识渊博，更懂得如何安慰患者。在我焦虑不安的时候，他总是能给我带来一丝安慰。他说，如果是胃癌，早期发现基本可以根治，以后需要注意复查。这让我看到了希望，也让我对未来的治疗充满信心。

终于，活检报告出来了。虽然结果并非完全乐观，但我已经做好了面对一切的准备。感谢那位医生，是他的专业和耐心让我度过了那段艰难的日子。