说到幽门螺杆菌，大家应该不会对其陌生，这种对身体有害的病菌通常会出现在人的胃里面，经常会“赖”着不走，就会给胃黏膜、十二指肠黏膜，带来非常恶劣的影响。

 

感染了这种病菌之后，应该想办法尽快治疗，千万不要拖着，否则越拖越久，胃肠的健康问题就会越堪忧。那么，幽门螺杆菌“赖”在胃里不走，怎样才能赶走它呢？用这3种办法，效果看得见。

 

 

很多人不明白，为什么幽门螺杆菌会与三餐是否规律有关系？

 

其实，我们可以这样去理解，胃是消化和暂时储存食物的场所，这个场所也有自己的作息时间，比如说，几点钟开始消化食物，几点钟开始休息等。如果这个生物钟被打乱了，那么胃里面的酸性环境，就会被破坏，所以随着时间的推移，这种问题就会暴露得越来越明显，幽门螺杆菌是怕酸的，如果将这种酸性环境给破坏了，自然就会给幽门螺杆菌创造更大的机会入侵。

 

所以，一日三餐要规律，就等于在间接帮助赶走胃里面的幽门螺杆菌。

 

 

食物的种类与幽门螺杆菌也有着密切的关系。甜食会滋生幽门螺杆菌，因为这种杆菌可以在人体内进行繁殖，需要营养、能量，怎么办呢？甜食的摄入就是一个很好的途径，它能给幽门螺杆菌创造良好的增殖环境，所以最终会导致杆菌疯狂地繁殖。

 

因此，如果平时不注意饮食的控制，一味地追求甜食，就会给自己的健康带来很大的麻烦。所以，为了抑制幽门螺杆菌，少吃甜食，多吃酸食，给肠胃的健康，发挥助攻作用，其效果也是看得见的。

 

 

太油腻的食物会给胃肠消化带来更大的负担，因为胃会暂时对食物进行储存，这种存储的时间其实与食物的种类也有很大的关系，如果是低盐、低脂的饮食，那么在胃里面停留的时间就会少很多。

 

相反，如果是荤食，高盐饮食，一方面会导致食物过久滞留，另一方面还会引发反酸、呃逆等不适，甚至还可以导致胃酸返流，这也会破坏胃环境，导致酸碱平衡失调。所以，平时要保持低盐清淡饮食，对于预防幽门螺杆菌的入侵，同样可以发挥积极的效果。

奥美拉唑是饭前还是饭后服用呢？

 

吗丁啉和达喜是饭前服用好还是饭后服用好呢？

 

根除幽门螺杆菌的药什么时候服用最好呢？

 

经常有病人咨询各种胃药服用时间，其实不同胃药作用机理不一样，服用时间也是不一样的，要具体分析，但正确的服用方法配合科学的保养会起到事半功倍的效果，今天主要给大家科普一下常见一些胃药正确服用时间。

 

一般大部分胃药都是分为三种服用方法，分别是饭前，饭后和临时服用，其中临时服用可以是两顿饭之间也可以是睡前吃一次。

 

胃药主要分为三类：

 

  

“拉唑”类的药物

 

第一类就是大名鼎鼎的抑制胃酸“拉唑”类的药物，比如奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑，艾司奥美拉唑等等，这些“拉唑”类的药治疗原理就是抑制胃酸的分泌，抑制胃酸分泌的目的就可以减少胃内胃酸，这样就会减轻胃溃疡、胃糜烂导致的难受，可以帮忙辅助治疗胃糜烂、胃溃疡等疾病。

 

奥美拉唑类的药在医院特别是在消化科是非常常用的药，几乎80%胃病的患者有吃过这一类的药，所以很多人都知道这一类药，也都吃过这一类药。

 

那么这一类药什么时间吃会比较好？一般来说奥美拉唑饭前吃会比较好，因为食物会影响拉唑这一类药物的吸收，所以一般来说空腹吃这一类药吸收效果会更好一些，饭后吃可能药物吸收会打折扣，而且这一类药一般来说一天就吃一次，一次吃一片，所以大部分是放在早上起来刷牙后吃一片就好，当然如果是早上起来胃酸比较多，有些医生也会交代睡前服用一片预防抑制夜间胃酸多。但这一类的药物只是抑制胃酸的作用，没有保胃，养胃的作用，不建议长期吃，胃病主要靠保养，不是靠药物治疗的。

 

中和胃酸，吸附胃酸的药

 

 

第二类药就是中和胃酸，吸附胃酸的药：

 

比如铝碳酸镁（达喜），磷酸铝凝胶，小苏打，氢氧化铝等，着一些药吃进去后可以直接把多余的胃酸给中和掉，所以大部分时候是建议感觉胃痛，胃酸多的时候服用比较好，特别是感觉胃酸比较多的时候临时服用一两片效果比较好，如果辅助治疗胃糜烂，胃溃疡那就饭后服用几天配合好好保养，这一类药大部分都是在为里面临时起作用，所以一般都只能坚持2个小时左右，所以一般一天要吃2-3次或者有难受临时加吃一次。

 

这一类药不能长期吃，最好不要超过一周，因为是中和胃酸的药，长期吃胃酸都被中和了反而对消化不好，因为胃酸是负责消化吸收，长期把胃酸中和吸附了不利于消化吸收。还有达喜是一类比较特殊的药物，达喜也叫铝碳酸镁咀嚼片，就是药咬碎了吞下去会比较好，整片吃下去效果没有咬碎吞下去效果好。

 

保胃药

 

第三类就是保胃药：比如瑞吧派特，替普瑞酮，胃舒颗粒，胃得乐等胃药这一类大部分也是饭后吃，饭后1个小时吃会比较好，受食物影响比较小一些。

 

还有就是根除幽门螺杆菌的四联疗法，一般来说胶体果胶铋和奥美拉唑类的药物放在饭前吃，这样不受食物的影响，两种消炎药如阿莫西林，甲硝唑，左氧氟沙星放在饭后吃，对胃刺激比较小。

 

根除幽门螺杆菌最好要找消化科医生开，不要自己乱买乱吃，吃不正规或者剂量吃不够很容易导致根除失败。

 

还有促进胃肠道动力，促进消化的药物比如莫沙比利，吗丁啉，曲美布汀，西沙比利，伊托必利等一般都是饭前半小时吃，这样饭后如果出现腹胀，消化不良刚好就可以起作用，当然也可以消化不良腹胀的时候临时吃一片也是有作用的，至少也有心理作用，心理作用也会促进消化吸收的，特别是心情好的时候吃什么都是好吃，吃什么都有胃口，大概就是这种情况。

小儿厌食是一种很多见的病症，多发于0-6岁的孩子，小儿长期厌食会导致宝宝生长发育缓慢，出现营养不良，免疫力降低，身材瘦小等情况。很多家长看到孩子长期厌食，都很焦虑担心，不知道该怎么让孩子胃口变好，接下来就给大家简单介绍一下小儿产期厌食可以吃什么药。

小儿厌食主要的表现就是宝宝吃饭没有食欲，饭量很小，并且不爱吃饭，长期这样身材瘦小，发育缓慢等，一般与孩子缺锌，脾胃不和或者是肚子里有寄生虫这几个因素有关。所以在给孩子治疗用药的时候，一定要先带孩子检查，确定孩子厌食的原因，然后在医生的指导下对症治疗。

如果宝宝是因为缺锌而引起的小儿厌食，可以通过给宝宝口服补锌口服液，可以刺激宝宝味觉和食欲，使宝宝胃口变好，爱上吃饭。比较常见的补锌口服液有葡萄糖酸锌口服液，小葵花钙铁锌口服液等，补锌效果非常好，可以有效改善宝宝因为缺锌而导致的厌食。

如果宝宝是因为脾胃不和而引起的厌食，家长一定要带宝宝去医院做一个全面的检查，然后在医生的知道下可以给宝宝喝雅培的维他灵或者赖氨肌醇口服液，可以促进宝宝的食欲，让宝宝有想吃饭的念头。同时给宝宝口服醒脾开胃颗粒并搭配益生菌来调理宝宝的脾胃问题，可以改善宝宝因为脾胃不和导致的长期厌食情况。或者可以给宝宝喝一些四磨汤口服液，用来顺气降逆、消积止痛，可以有助于宝宝的消化，使宝宝胃可以排空，并且加速消化，促进宝宝的食欲，从而改善宝宝长期厌食的现象。

其实宝宝厌食大多数原因都是因为缺锌或者是脾胃不和，使宝宝不爱吃饭也没有食欲。所以一般可以给宝宝喝一些葡萄糖酸锌口服液或者小葵花钙铁锌口服液来治疗宝宝厌食的问题， 或者给宝宝喝一些醒脾开胃颗粒、四磨汤口服液等，可以有助于促进宝宝肠胃蠕动，帮助宝宝消化吸收，治疗宝宝的长期厌食。

我们都知道喝酒伤肝、生气伤肝、熬夜伤肝，但朋友们别忘了，吃药其实最伤肝，尤其是中药。近几年，因为吃药吃出肝损伤的患者越来越多，药肝成为仅次于病毒性肝炎和脂肪性肝炎的第三大肝病。

 

而且，绝大多数的药肝患者，都是自己听信偏方，乱吃中药、保健品，乱喝药酒，一口口吃出来的。甚至还有很多人，认为中药一点副作用都没有，每天吃一点，还能补身体。今天，魏医生就跟大家讲讲最容易损伤肝脏的4种中药，不要自己乱用。

 

这4种中药最常见，但肝毒性也最重

1、何首乌

何首乌入肝、肾经，能补肝肾、益精血、润肠通便，常用于眩晕失眠、头发早白、腰膝酸软的治疗。但能当作药材使用的一定得是经过炮制的制何首乌，生何首乌是有毒的。

所以大家在服用何首乌前一定要咨询医生，在挑选何首乌时，一定要选择质地坚硬、手感重、粉性足、尝起来有点苦涩的。市面上售卖的所谓“人形何首乌”，要谨慎对待。

 

2、白果

秋天到了，银杏树上结出了很多的银杏果，也就是白果。我经常会看到很多人拿着长长的竹竿，把白果打下来，准备拿回去泡水喝。但白果里含有一种叫氰化物的有毒物质，该物质有细胞毒性，一旦食用过量，会出现急性中毒症状，包括恶心呕吐、头晕眼花、心搏徐缓、抽搐等。不过白果里所含的有毒物质能溶于水，加热后，毒性会减轻，所以食用前先用清水浸泡1小时以上，再加热煮熟，可降低中毒的风险，一旦出现中毒的迹象，抓紧就医。

 

 

3、番泻叶

番泻叶味甘性寒，能泻下导滞，常用于热结便秘、习惯性便秘和老年便秘的治疗。但很多人却把番泻叶当减肥药用，长时间服用，可能体重会有所减轻，但身体承受了不小的伤害，比如恶心呕吐、情绪躁动、血压升高、消化道异常、盆腔出血、月经过多等。
 

4、土三七

其实，土三七并不是某一种植物，而是很多不同植物的统称，包括菊三七、藤三七、景天三七等。因为一字之差，很多人会把土三七当成三七吃。殊不知，土三七里含有一种叫吡咯里西啶的生物碱，该物质在肝脏代谢后，会引起肝内小静脉的内皮损伤、内皮增厚，最终因为肝脏小静脉闭塞而出现转氨酶升高、胆红素升高、肝肿大、肝腹水等症状。

 

生活中，除了上述4种药物会伤害肝脏外，我们随便吃的保健品、药品、不干净的食品，都要经过肝脏的代谢，或多或少地对我们的肝脏造成伤害。

 

肝脏出问题，身体会出现哪些报警信号？

1、眼睛干涩、发痒、发红、视力下降；

2、头发油腻、掉发、不到50岁就两鬓斑白；

3、嘴巴干、嘴巴苦、口臭严重；

4、食欲下降，厌油腻；

5、肚子胀、容易放屁；

6、小便赤黄、大便干结；

7、指甲凹凸不平，有竖条纹，月牙慢慢消失；

8、入睡困难，凌晨1~3点容易醒；

9、情绪差，要么暴躁易怒，要么阴郁忧愁。

 

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受到耳濡目染的广告的影响，很多人都知道益生菌能够改善胃肠道的健康，从而提高免疫力，起到对身体有益的作用。但是益生菌的服用过程中有些药物是不能同时服用的，不然疗程就会大大降低。有哪些药物呢？

 

 

服用益生菌的同时不能服用哪些药物？

 

（1）抗生素

 

抗生素是我们大家都很熟悉的一类药物，比如阿莫西林、头孢菌素、甲硝唑等等。抗菌药物主要的作用就是对细菌的生长发育起到抑制的作用，甚至能够杀灭细菌。而益生菌就是活的细菌，如果跟抗生素同时服用，会跟其他有害菌一样受到抗生素的作用影响，那么益生菌就白吃了。所以最好在服用抗生素2小时候后再服用益生菌。

 

（2）铋剂等胃黏膜保护剂

 

铋剂是一种用于保护胃黏膜的制剂剂，它主要是通过酸性环境下产生沉淀，形成弥散性的保护层，覆盖于胃肠道黏膜表面进行黏膜愈合，促进溃疡的再生。同时通过降低胃蛋白酶活性，增加黏蛋白分泌等作用保护胃黏膜，它也能对幽门螺杆菌起到杀菌的作用以同时不宜和益生菌服用，会影响到益生菌的效果。

 

（3）酊剂如颠茄酊、橙皮酊类中药胃药

 

因为酊剂是一种以不同浓度的乙醇为溶媒制成的一种中药制剂，含有的酒精浓度较高。而酒精我们知道有一定程度的杀菌的功效，如果同时服用颠茄酊、橙皮酊类中药胃药和益生菌，会导致益生菌的活菌被酒精杀死，疗效减弱。

 

 

总结

 

虽然肠道微生物在胃肠道健康和疾病中起着重要的作用，益生菌也是一种治疗疾病的方式。但是我们不推荐健康成人或者儿童每天服用益生菌来预防疾病，益生菌也不能包治百病[1]。

 

只是在一些疾病情况下，在医生指导下选择合适的益生菌服用，而且服用益生菌的同时不建议服用抗生素、铋剂、酊剂等可能影响益生菌效果的药物，如果服用可以间隔2小时之后服用。

 

参考文献

[1] Su GL, Ko CW, Bercik P, et al. AGA Clinical Practice Guidelines on the Role of Probiotics in the Management of Gastrointestinal Disorders [published online ahead of print, 2020 Jun 9]. Gastroenterology. 2020;S0016-5085(20)34729-6.

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提到“幽门螺旋杆菌”相信很多人都对其充满恐惧，因为这种病菌对身体伤害很大，可以说人体中有将近一半以上的感染都是由其引起的，可见其“威力”之大。

 

幽门螺旋杆菌的传播方式很广泛，会引发一系列的病症，想要治疗还需要想办法将这种细菌清除出去，而很多人对于幽门螺杆菌，可能还是“不识庐山真面目”的状态，今天，在带大家来认识一下。

 

 

胃里幽门螺杆菌“爆满”，这5个症状会频繁出现，很多人都忽视了！

 

1、口臭

 

如果胃部有幽门螺旋杆菌病菌，会通过食道返回到口腔，让口腔内产生奇怪难闻的气味——口臭。

 

口臭也是一件很棘手的事情，不仅他人闻到难受，自己也感觉不舒服。而且通过刷牙等也很难消除，所以要从源头上预防，消除胃部幽门螺旋杆菌，与口臭说再见。

 

 

2、恶心、呕吐

 

前面提到“胃与口相通”，那么当幽门螺旋杆菌在人体胃部大量存在时，会严重损伤胃粘膜，降低胃部对人体的保护屏障功能。

 

失去保护的胃部功能非常弱，胃酸增多，就会导致恶心、呕吐症状频繁发作。如果经常恶心、呕吐，还会反过来给胃部造成很大的伤害，所以要及时根治。

 

3、胃溃疡

 

如果胃部堆积了大量的幽门螺旋杆菌，其释放的有害物质，会给胃部带来很严重的刺激，损伤胃粘膜功能，随着时间的积累，容易出现胃溃疡的疾病，给人体带来更大的折磨。

 

 

4、饥饿异常

 

如果胃部病菌过多，会导致胃部的消化功能紊乱，人体会比平时更容易产生饥饿的感觉。

 

这种饥饿不是真正意义上的饥饿，是由于胃部功能紊乱，胃部无法对机体真实需求做出准确的判断而产生的错觉，对人体的影响非常大。

 

5、胃部疼痛

 

当病菌侵入胃部以后，它们不会“安分守己”，而是到处“攻击”：损伤胃粘膜、影响肠胃蠕动、促进胃酸分泌等等。这一系列打乱身体平衡的行为，会给人体带来很大的伤害，人体就会出现腹痛、胀痛的症状。

 

  
胃内感染幽门螺旋杆菌，一定要高度重视，不然，身体会遭受这个危害。

 

多肠胃出现的疾病，实际上都与幽门螺杆菌的入侵有关，而幽门螺杆菌的入侵会引起慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病。

 

 

另外，幽门螺杆菌感染与胃腺癌、胃粘膜相关性淋巴瘤有密切的关系，80%以上的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染引起的，因此，根除幽门螺杆菌也就显得尤为重要。

 

 清除幽门螺杆菌，牢记这2个方法，胃病也远离

1、及时清洁口腔

 

当病人感染幽门螺杆菌后，除了胃部以外，口腔部位也会有大量幽门螺杆菌滋生，而食欲之间的传播也是清除幽门螺杆菌效果不佳的原因之一。

 

所以，保护口腔卫生是彻底根除幽门螺杆菌的首要步骤。日常生活中要养成爱护口腔环境的好习惯，饭后要注意刷牙漱口，牙刷要经常更换。

 

 

2、通过食疗杀菌

 

胃疾病“三分治七分养”，想要根除幽门螺杆菌，除了需要用四联药外，还可以通过食疗的方法进行巩固，可以减少细菌耐药，而且副作用小，因此深受胃病患者青睐。

古方《千金翼方》中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

建议准备：丁香、猴头菇、橘皮、大麦、大枣、茯苓、沙棘、山楂、佛手9种食材，煮水代茶饮，烧开水“悄悄”撒1把，因为都是药食同源的食材，温和没有副作用，可以坚持长期来喝，胃部毒素被逐渐清除，口臭没影了，肠胃会越来越好。

 

 

幽门螺杆菌，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，幽门螺杆菌在一类致癌物清单中，它是导致四种胃病的重要病因之一，我们所熟知的慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，胃黏膜相关淋巴瘤都与幽门螺杆菌感染有一定关联。

 

正因如此，人们才越发重视幽门螺杆菌，事实上，大量的研究资料也的确证实，如果及时根除幽门螺杆菌，能很好地预防这四种胃病。

 

第一，如果你有胃病家族史，建议你最好检查一下幽门螺杆菌，对于孕妇和儿童，可以选择碳13吹气试验，因为没有辐射，其他的成人，可以选择碳14吹气试验，准确率相当。

 

第二，如果做胃镜检查发现了胃病，一定先别立刻吃药，吃药前最好检测下幽门螺杆菌，如果吃药后再检查，可能会影响试验结果。

 

第三，对于有消化不良，反酸，嗳气，腹痛，腹胀，呕吐的人群，最好检查下幽门螺杆菌。

 

对于幽门螺杆菌检查存在阳性，且符合下面任何一点者，可以考虑根除幽门螺杆菌。

 

第一，有胃癌家族史。

 

第二，存在消化不良等上消化道症状。

 

第三，胃镜检查明确有胃病。

 

第四，长期口服阿司匹林或糖皮质激素的人群。

 

根除幽门螺杆菌除了要保持良好的生活方式外，可以口服以下七种药物组合，排名不分先后，均是一线用药。

 

阿莫西林+克拉霉素+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+左氧氟沙星+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+甲硝唑+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+四环素+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+呋喃唑酮+铋剂+质子泵抑制剂，四环素 +呋喃唑酮 +铋剂+质子泵抑制剂，四环素+甲硝唑+铋剂+质子泵抑制剂。

 

如果你选用其中任何一种药物组合，疗程是十天，个别可延长到十四天。

 

服药期间，一定要戒烟戒酒，多吃大蒜，洋葱，西兰花，蜂蜜等有辅助抑制幽门螺杆菌的食物，停药一月后再到医院复查幽门螺杆菌是否转阴。

 

 

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研究指出，幽门螺杆菌生存于人体胃的幽门部位，是最常见的细菌病原体之一。这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌…… 所以，不少人被筛查出幽门螺旋杆菌阳性，拿到报告单的一刻，很多人就心慌慌，不停地问医生：“我是不是会得胃癌？怎样才能杀死这些病菌？”

 

幽门螺杆菌会不会引发胃癌两者有关系，但没有必然性。

幽门螺杆菌是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，直到上世纪八十年代它才被发现。有科学研究证实，幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，高达90%-95%的慢性胃炎患者都是幽门螺杆菌阳性，远远高于其他人群。

 

同时如果对幽门螺杆菌阳性人群进行胃镜检查，他们都患有不同程度的胃炎。据统计，中国是幽门螺杆菌感染大国，一般人群中幽门螺杆菌的感染高达50%-80%。

 

但是临床上胃癌的病程进展时间很长，因此，幽门螺杆菌阳性并不意味着将来一定会得胃癌，幽门螺杆菌阳性仅仅是胃癌发病的一个环节，人的因素、环境因素也是至关重要的。

 

防止幽门螺杆菌感染的方法，你知道多少？

 

1. 口口传播是主要途径

 

目前认为口口传播是主要的传播途径。比如恋人之间的接吻，因此，幽门螺杆菌也被叫作“接吻病”；还有家长将食物嚼碎之后再喂给孩子；共用餐具等等都可能传播。

 

2. 落后地区幽门螺杆菌

 

从目前的数据来看，幽门螺杆菌属于典型的“嫌富爱贫”病，发展中国家的感染率远高于发达国家。而在我国这样的发展中国家，内地落后地区的感染率又明显高于沿海发达地区。近些年的数据也提示，我国整体上感染率在降低，这应该跟我国的经济水平的不断提升有很大关系。

 

3. 多层面的预防措施

 

从个人角度来说，感染上了幽门螺杆菌、得了胃病，应该规范治疗，不能自以为是地乱治。为预防感染，日常饮食要养成良好的卫生习惯——饭前便后要洗手这种“老生常谈”，还得继续谈；此外，抑制幽门螺杆菌活性，保护肠胃，平时还可以多用丁香茶叶泡水喝。

 

专家：邢加迪 

北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心四病区副主任医师

京东互联网医院专家团成员

 

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在医学期刊《柳叶刀》2021年11月25日在线发表的一篇研究发现，幽门螺杆菌感染与中国非贲门胃癌和贲门胃癌的发生有重要相关性，在中国每年导致大约34万胃癌病例，可以说，幽门螺杆菌是中国胃癌高发的主要危险因素之一。

 

 
为何我国幽门螺杆菌感染如此普遍？

 

幽门螺杆菌感染常见传播途径主要有四条：（1）口-口传播：共用同一食物器皿，咀嚼食物喂食、湿吻；食用受污染的肉、牛奶、蔬菜等食物，饮用受污染的水以及卫生习惯差等。（2）粪-口传播：食用被排泄物污染的食物，饮用受污染的水，以及井水等未经处理的水。（3）共用器具传播：共用食物容器或牙科设备等。（4）医源性污染传播：与幽门螺杆菌感染者或污染的器具密切接触，使用未彻底消毒的医疗设备。

 

虽然目前常见的传播途径有以上四条，但人与人之间的相互传播是幽门螺杆菌传播的重要途径。国内外的大量研究表明，幽门螺杆菌感染存在明显的家庭聚集现象。但家庭成员的感染风险与家庭生活习惯、种族、卫生情况、社会经济状况和家庭规模等有关，不同国家和地区的家庭差异较大。我国国人大多热情好客，聚餐非常普遍，且大部分朋友还不习惯使用公筷，从而导致了菌从口入的普遍情况。

 

 

幽门螺杆菌是中国胃癌高发的祸首，牢记3个办法彻底根除

 

（1）药物四联疗法

事实上感染了幽门螺杆菌的朋友也不要害怕，此种杆菌并非不可去除，只要按照规范进行治疗，大多都能被彻底治愈。

 

最新的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识》2021版推荐了7种经验性根除幽门螺杆菌治疗方案，一般需要服用2种抗菌药物（阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素、四环素、呋喃唑酮、左氧氟沙星等中的2种）和1个质子泵抑制剂（如奥美拉唑或泮托拉唑），或者再加一个铋制剂（如枸橼酸铋钾或胶体果胶铋），疗程均采用10～14天疗程，根除率＞90%。将疗程延长至14 天可以一定程度上提高幽门螺杆菌根除率。

 

（2）注意复查

除了用药物根治幽门螺杆菌外，还应在停药4周后复查，并且停药期间避免服用抗生素及质子泵抑制剂及其他中药制品，以避免影响复查结果的准确性。

 

（3）预防再次感染

此外，幽门螺杆菌根治后还应注意预防再次感染，建议尽量在聚餐时使用公筷、饭前便后及时洗手、选择卫生环境较好的餐厅就餐等。

 
结语

 

现有众多证据表明，根除幽门螺杆菌可降低胃癌及其癌前病变发生的风险。根除幽门螺杆菌应成为胃癌的一级预防措施。但要注意的是，并非感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌，任何疾病的发生发展都有一个过程，胃癌也不例外。因此，建议如若经常发生胃部不适，还请及时去医院就诊，以便尽早筛查是否由幽门螺杆菌感染所引起。

 

参考文献：

[1]国家消化系疾病临床医学研究中心(上海),国家消化道早癌防治中心联盟,中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组,全国幽门螺杆菌研究协作组.中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识(2021年)[J].中华消化杂志,2021,41(04):221-233.

[2]王儒.幽门螺杆菌根除与胃癌防控[J].江苏卫生保健,2020(11):50-51.

最近我们一直聊肾虚，肾虚是一个很大的范围，今天我们说说可能被忽略的肾虚：泄泻肾阳虚。

 

泄泻比较常见，有时我们吃了不对付的东西就会引起，不过那大多数是偶尔的一次两次，过几天就会好，而且泄泻本身指的是大便溏稀，甚至水样便，并不像痢疾一样大便上有红白相间，像果冻一样。

 

以上的泄泻，我们可能不用管它，自己就会好。还有种泄泻是长期泄泻，有的人动辄几年甚至几十年一直大便不成形，这时就不是简单的问题了。

 

 

我们面对长期泄泻的病人最先考虑的应该是脾胃虚弱还是肾阳虚衰或者是两者合并。通常肾阳虚衰泄泻每于黎明之前，脐腹作痛，继则肠鸣而泻，完谷不化，泻后则安，即为我们所说的“五更泻”，此外伴见形寒肢冷，腹部喜暖，腰膝酸软。等肾阳虚症状。而脾胃虚弱泄泻则大便时溏时泻，反复发作，稍有饮食不慎，大便次数即多，夹见不化水谷，伴见饮食减少，脘腹胀闷不舒，即脾主运化功能减退，此外还有面色少华，肢倦乏力。

 

在临床上，笔者认为情况似乎更模糊一些，两证合并的并不少见，我之前有一位患者，男性，60岁，常年大便不成型，泄泻并没有严格的固定时间，一般一天两到三次，大便不成形，偶尔水样便，乏力，精神不好，腰膝酸软，无小便清长，无形寒肢冷，齿痕舌，舌淡胖，苔白滑，脉弱。

 

开始时予以参苓白术汤，七付，效果挺明显，服药后第二天大便即正常成形，而且就解了一次大便，随后服药期间大便都挺好，次数和形都正常，但药吃完了后第二天，泄泻复发了。

 

因为此时患者还未出院，遂复诊，我和另一位医生商量下，久泻，年老都是不可忽略的因素，提示患者可能存在肾阳虚，久病伤肾是中医的一个思路，况且年老，多肾精亏虚，肾精亏虚又可导致肾阳虚衰。商量过后，即在原方基础上再合用四神汤，四神汤由这四味药所组成：肉豆蔻 ，补骨脂，五味子，吴茱萸。四味药物的比例是:2:4:2:1

 

 

到患者出院时又拿了七付，到药都喝完时，等于喝了十二付汤药。约过了有半个月后，那时病人已经出院，他又再次回来开药，顺便说了说药吃完后暂时还没有复发。所以有时我们应该多思考一下疾病转变，会有新的收获。

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我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从体检中心拿到了一个令我心神不定的报告——幽门螺杆菌感染的初步诊断。

我一边走在回家的路上，一边翻看着那张报告单，心中充满了疑惑和恐惧。幽门螺杆菌？这到底是什么？我从未听说过这个词汇。难道我真的生病了吗？

回到家后，我立即打开电脑，开始搜索关于幽门螺杆菌的信息。网上的资料五花八门，有的说它会引起胃癌，有的说可以通过药物治疗。我的心情越来越焦虑，仿佛整个世界都在对我发起攻击。

在这种情况下，我想起了京东互联网医院。作为一名忠实的PLUS会员，我知道这里有专业的医生可以为我提供帮助。于是，我打开了京东健康APP，选择了图文问诊，开始了与医生的对话。

医生很快就回复了我，询问我是如何确诊幽门螺杆菌感染的。我告诉她，我是通过体检中心的血液抗体检测得出的结果。医生听完后，语气温和地告诉我，血液抗体阳性并不能作为目前存在幽门螺杆菌感染的依据，建议我完善一下呼气试验检查，以明确是否存在幽门螺杆菌感染。

我有些失望，毕竟我已经做了血液检测，为什么还需要再做其他检查？但医生的解释让我明白了，治疗幽门螺杆菌需要精确的诊断，不能仅凭血液抗体检测就下结论。于是，我决定按照医生的建议去做呼气试验检查。

在等待检查结果的日子里，我开始注意自己的饮食和生活习惯。医生曾经提醒我要注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。这些小小的改变，让我感觉自己正在积极地面对这个问题。

最终，呼气试验的结果出来了，显示我确实存在幽门螺杆菌感染。医生根据我的情况，开出了丽珠维三联的处方，并详细地解释了如何服用药物。同时，她也提醒我，在治疗期间要注意观察自己的身体反应，如果出现不适，及时与她联系。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，她们的专业和耐心，让我在面对疾病时不再孤单。也感谢自己，能够勇敢地面对问题，积极地寻求帮助。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，手里攥着一张检查报告，心跳如鼓。幽门螺杆菌阳性和乳腺纤维瘤，这两个词像一把利刃，划破了我平静的生活。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

“图文问诊。”我输入这四个字，心中充满了期待和不安。很快，一位普通外科全职医生接待了我。他的专业和耐心，让我稍微放下了心中的大石头。

“幽门螺杆菌检测（呼气试验）阳性：需要药物介入治疗。”医生的话语如同一盆冷水，浇灭了我心中的希望。接着，他问起了我的乳腺纤维瘤情况。我告诉他，我能用手触摸到那个小小的肿块，心中不免有些担忧。

医生询问了我是否有备孕打算，提醒我如果有，应该在怀孕前切除结节，以免结节在怀孕期间突然长大或性质发生变化。他的话语让我更加紧张，毕竟我一直在计划要孩子。然而，医生也给了我两种方案：一是早期手术切除结节，二是每三个月到六个月定期复查观察结节的大小。目前临床上没有明确可以消除结节的药物，只有手术治疗。

在医生的建议下，我决定先观察一段时间。生活上，我开始注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，适度锻炼身体，增强体质。同时，我也学会了如何放松心情，避免过分焦虑和紧张，保持积极乐观的生活态度。

关诊时间临近，医生提醒我如果还有需要咨询的问题，可以随时联系他。我感激地结束了问诊，心中仍然有许多疑问和担忧。比如，怎样才能知道自己摸的是不是纤维瘤？我决定在日后继续向医生请教，直到我完全理解和掌握自己的病情。

这次在线问诊，让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。它不仅解决了我看病难的问题，也让我在面对疾病时不再孤单。感谢京东互联网医院，感谢那位耐心的医生，我会继续关注自己的健康，珍惜每一天的生活。

我从来没有想过，一个小小的肚子问题会让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是跑向卫生间，希望今天的排便能正常一些。可惜，每次都是失望。我的大便不成形，经常闹肚子，肚子还疼得厉害。更糟糕的是，肚子不分时间段地咕咕叫，好像里面有个小精灵在闹腾。放屁也成了家常便饭，弄得我在公共场合都感到尴尬。

我记得大概一个月前，我的脸上突然长了一堆痘痘。去医院检查，医生说是幽门螺杆菌引起的。于是，我开始吃黄芩胶囊，希望能解决问题。可惜，除了脸上的痘痘稍微好转了一点，肚子问题依然存在。甚至在一周前，情况变得更糟了。每天都要经历一次大便不成形的折磨，肚子疼得我都快要哭出来了。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。我们进行了一次详细的咨询。医生问了我很多问题，包括大便的频率、是否有血便、肚子疼的位置等等。我一一回答，尽可能提供更多的信息。医生告诉我，我的症状可能与幽门螺杆菌有关，但也可能是其他原因引起的。他建议我停止吃黄芩胶囊，因为它并不能治疗幽门螺杆菌感染。相反，他推荐了一种新的药物，并告诉我只需要吃一盒看看效果如何。

我按照医生的建议，开始服用新药。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，希望能刺激肠道蠕动。晚上，我会少吃油腻和辛辣的食物，避免刺激肠道。渐渐地，我的肚子不再那么疼了，大便也开始变得正常起来。虽然偶尔还会有咕咕叫声和放屁，但已经不像之前那么频繁了。

我很感激那位在线医生，他的建议和治疗方案真的帮了我大忙。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，不再为肚子问题而担忧。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院，可能会有意想不到的效果。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张疲惫的脸。我的胃部不适已经持续了好几周，伴随着反酸和恶心的感觉。每次吃完饭后，胃部就像被火烧一样难受。这种感觉让我非常焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他是一位中年男子，戴着一副眼镜，面容和蔼。我们开始了对话。

“医生，我最近总是胃部不适，吃完饭后就很难受。”我说。

“你有没有做过幽门螺旋杆菌的检测？”他问道。

我摇了摇头，“没有。”

“那你可能需要做一下检测。同时，你可以试试益君康益生菌，它可以调节肠道菌群，缓解一些胃部不适的症状。”他建议道。

我有些犹豫，“这个益生菌真的能治幽门螺旋杆菌吗？”

医生解释说，“益生菌可以帮助改善肠道环境，增强免疫力，但如果确诊为幽门螺旋杆菌感染，还是需要配合抗生素和ppi等药物进行治疗。”

我点了点头，决定先试试益生菌。医生还告诉我，如果要根除幽门螺旋杆菌，通常需要四种药物联用，包括两种抗生素、一种ppi和一种护胃的药物。

我按照医生的建议，开始服用益生菌。同时，我也注意了自己的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物。几天后，我的胃部不适有所缓解，心情也变得轻松了许多。

医生还建议我在服用药物14天后，停药30天以上再去复查。这个过程虽然有些漫长，但我知道这是为了确保病情完全恢复。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧都已经过去了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌和调整饮食习惯。同时，记得及时就医，听从医生的建议。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚得知自己幽门螺旋杆菌阳性，需要服用四联药进行治疗。这个消息像一盆冷水浇灭了我所有的热情和活力。

在接下来的14天里，我每天都要按时服用四联药，虽然效果明显，但副作用也让我苦不堪言。好不容易熬过了这段艰难的时期，停药后的第一件事就是想吃点益生菌来调节肠胃。于是，我在京东互联网医院上咨询了医生。

医生告诉我可以立即吃益生菌，并且推荐了一个品牌。他的话语如同一缕阳光，照亮了我心中的阴霾。我按照医生的建议，每天晚餐后30分钟吃一粒益生菌。渐渐地，我的肠胃开始恢复正常，胃酸打嗝的症状也减轻了许多。

然而，我的心中仍然有一个疑问：四联药停药后一个月可以复查幽门螺旋杆菌，吃益生菌会不会影响检测结果？我再次向医生咨询，他告诉我益生菌对检测结果没有影响，完全可以放心食用。这下我终于可以安心了。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少了很多焦虑和困惑。如果没有他们的帮助，我可能会走弯路，甚至延误病情。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，我的慢性胃炎和反流性食管炎又要发作了。

我匆匆忙忙地来到京东互联网医院，打开图文问诊，输入了我的症状。医生很快回复了我，询问我的病情有多久了。我告诉他已经有一年多了，虽然去医院看过，但时常胃酸分泌过多，尤其是在抽烟或心情压抑时更容易复发。医生建议我做胃镜和幽门螺杆菌检测，我都做了，结果显示我没有被感染，只是慢性胃炎和反流性食管炎。

医生开了雷贝拉挫和莫沙必利给我，效果非常好。每当反酸上腹部不适时，我一吃就好。但我也知道，雷贝拉挫不适合长期吃，所以我只在复发时候吃。现在雷贝拉挣吃完了，我想咨询下有没有其他的药可以替代？

医生建议我平时饮食规律，避免刺激性食物，并可以继续吃雷贝拉挣。同时，他也提醒我定期复查胃镜。我问他噢美拉挣是否和雷贝拉挣一样是处方药，医生说可能已经通过了审批，变成非处方药了。由于我没有幽门螺杆菌感染，医生也不能开抗生素给我。

我感谢医生的建议，决定再买一些雷贝拉挣备着。虽然我知道抽烟和不规律的生活作息是导致我病情反复的主要原因，但我还是希望能找到更好的治疗方法。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相分享经验，共同战胜疾病。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。早晨起床后，胃部一阵剧痛，像被无形的利刃割裂一般。我强忍着疼痛，试图继续日常生活，但很快就发现自己无法承受。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情如同过山车般起伏不定。焦虑、恐惧、无助交织在一起，几乎让我喘不过气来。终于，医生接入了视频通话，面对面地与我交流。他的专业和耐心让我稍微安心了一些。

“医生，我最近总是胃疼，听说铁皮石斛可以杀死幽门螺旋杆菌，真的吗？”我迫不及待地问道。医生微微一笑，解释道：“铁皮石斛确实有养生效果，但对于幽门螺旋杆菌的治疗，需要使用抗菌药物。阿莫西林、克拉霉素等都是常见的选择。”

我听完后，心中五味杂陈。原来，我的期望落空了。然而，医生并没有就此结束我们的对话。他详细地解释了幽门螺旋杆菌的危害性，以及如何正确使用药物进行治疗。他的话语温暖而坚定，仿佛一盏明灯照亮了我前进的道路。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗之旅。每天按时服药，调整饮食习惯，避免过度劳累。虽然过程中有过波折和困难，但我始终坚持着。因为我知道，只有这样，才能重获健康。

回首往事，我深深感激那位医生。他的专业知识和人文关怀，让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。现在，我已经完全康复，重新拥有了生活的热情和活力。每当我想起那段经历，总会心生感慨：健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张幽门螺旋杆菌阳性的报告单。

我不禁想起了前几天的不适，胃部隐隐作痛，食欲不振，总是觉得疲惫不堪。起初，我以为只是普通的消化不良，没想到竟然是这种病毒在作祟。我的心情从高兴跌入谷底，仿佛被一盆冷水浇灭了所有的热情。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和检查结果。医生告诉我，这种病毒需要特殊的抗生素治疗，并且用法和容量都与常规药物不同。听到这里，我不禁感到一丝恐慌，担心自己是否能正确服用药物。

医生建议我最好到医院找当地医生面诊，详细了解如何服用药物。虽然我有些不情愿，但我知道这是为了我的健康着想。于是，我决定去医院找医生开药，并且听从医生的指导，正确服用药物。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不规律，或者是工作压力过大，导致了这种病毒的侵袭？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始，更加注重自己的健康。

当我拿到药物并且了解了正确的服用方法后，我感到一丝安慰。虽然治疗过程可能会有些艰难，但我相信，只要我坚持下去，我的健康一定会恢复如初。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注和维护我们的健康。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到幽门螺杆菌检测报告时，心情瞬间跌入谷底。两个加号，意味着我已经感染了这种细菌。我的脑海里充满了各种疑问和恐惧：会不会引发胃癌？家人是否也需要检查？

我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与消化内科的郑医生进行了交流。他的专业知识和温暖的语气让我感到安慰和信任。

“您好，我是消化内科郑医生，您那里不舒服呢？”他问道。我向他展示了我的检测报告，告诉他我担心家人也可能被感染。郑医生建议我们都进行检查，特别是孩子们。他解释说，幽门螺杆菌可以通过口腔传播，尤其是在家庭成员之间更容易传播。

我问他是否需要去儿童医院进行检查，郑医生说可以去，但也可以在其他医院进行。他还提醒我，孩子们的磨牙可能与缺钙有关，而不是幽门螺杆菌感染引起的。这让我松了一口气，但仍然决定带他们去做检查，以确保他们的健康。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起郑医生的话，试图理解幽门螺杆菌的传播方式和治疗方法。我也开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能预防再次感染。

最终，检查结果显示我的家人都没有感染幽门螺杆菌。我们都松了一口气，但我知道这只是一个开始。我们需要继续保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，才能真正远离疾病的威胁。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗建议，保护自己和家人的健康。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。幽门杆菌超标，这个词汇像一把利刃，刺穿了我平静的生活。

我开始疯狂地搜索相关信息，网上充斥着各种治疗方法和药物推荐。四联用药似乎是最有效的选择，但我仍然心存疑虑。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

郑医生接待了我，温和的语气和专业的态度让我感到安心。他详细询问了我的症状和体检结果，然后确认了我的猜测：幽门杆菌确实需要治疗。

我向他展示了我找到的四联用药方案，郑医生认真地查看了一番，点头表示可以使用。然而，我仍然有疑问：“医生，这个用量是几天的？”郑医生遗憾地告诉我，他无法从图片中看出具体的用量信息。

在与郑医生的交流中，我感受到了他的耐心和专业精神。他的建议和解释让我对治疗方案有了更深入的理解。虽然我仍然有些担忧和不确定，但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。

幽门杆菌的治疗并非一蹴而就的过程。它需要时间、耐心和正确的方法。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业医生的帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。