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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

胃病不会传染，但是幽门螺杆菌会传染。幽门螺杆菌是目前发现的唯一能在胃里愉快生活的微生物，个头虽小，威力却大，是引起慢性胃炎的主要原因。其传播途径主要有三个。

首先是粪-口途径：

幽门螺杆菌能随粪便排出体外。如果食物或水源被带有活幽门螺杆菌的粪便污染，就会导致食用者感染幽门螺杆菌。

其次是口-口途径：

老一辈的人习惯将食物咀嚼后喂给幼儿，这样做会将大量自身唾液喂食给幼儿，一些微生物也会随之转移到幼儿身上，其中便包括幽门螺杆菌。

最后是医源性途：

如果胃镜或活检钳在检查幽门螺杆菌阳性患者后消毒不严格，下一个做这些项目的人就有可能被幽门螺杆菌感染。
因此建议大家平时生活中注意餐具消毒、不吃生食或太烫的食物、不要“口对口”喂饭、饭前便后及时洗手、注意口腔卫生等。

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作者：北京大学人民医院 消化内科 彭涛

幽门螺旋杆菌的症状：

一、慢性胃炎，出现腹胀、打嗝等，如伴急性加重，可出现恶心呕吐等；

二、胃溃疡，可出现餐后痛或者餐后上腹饱胀不适，空腹缓解；

三、十二指肠球部溃疡，可出现空腹痛、夜间痛，餐后缓解；

四、最好的检查方法是胃镜，早诊断、早治疗，可有效改变疾病愈后

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌一般不会自愈，感染幽门螺杆菌后，必须通过药物治疗才可治愈。部分认为幽门螺杆菌可自愈的患者，其实是其服用了药物将细菌杀死的，并不是自愈的。

幽门螺杆菌是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌，人是它唯一的宿主和传染源。医学上普遍认为幽门螺杆菌如果不治疗，会一直留在体内，危害健康。因为大部分感染幽门螺杆菌的患者在初期并没有明显的症状，可能经过数年后，胃病的症状才会表现出来。而幽门螺杆菌是否能根治，与诊断及检查密切相关。除非患者做过血清学抗体检测，或者基因学检测，否则进行细菌呼气试验之前，患者需停用抗菌药一个月以上，停用铋剂和质子泵抑制剂两周以上，才能取得比较准确的检测结果。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜 

幽门螺旋杆菌有着非常强的传染力，人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。其传染途径有主要有以下几个方面：

第一、口口传播。共餐、经常在外就餐是幽门螺旋感染的重要途径之一。另外一个重要途径是接吻。科学研究发现胃液的幽门螺旋杆菌在唾液中也会有所残留，而接吻是交换唾液最直接的方式。

第二、粪口传播。粪便中存活的幽门螺旋杆菌污染了水源或者食物，可令饮水或者食用者感染幽门螺旋杆菌。

第三、母婴传播。包括亲吻婴儿口唇、口对口喂食、咀嚼后喂食、不清洁的哺乳或用大人的餐具吸管喂食等。

第四、医源性传播。侵入式检查，如牙科、鼻腔治疗、胃、喉镜、口腔等，是造成医源性感染的主要原因，因此，检查和就医一定要去正规的医院。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

做一个小测试，判断自己是否已经感染上了幽门螺杆菌：

第一、口臭特别严重，每次和人亲密的交谈时，总会引发尴尬发生，不管怎么治疗，都只会愈发严重，主要是口腔内的幽门螺杆菌在作怪。

第二、频繁的出现上腹疼痛，虽然不一定是幽门螺杆菌感染造成的，但是有一定的可能是它的分泌物刺激到胃粘膜导致的情况。

第三、如果已经不是小孩子了，也没有中风，却经常表现出流口水的情况，与幽门螺杆菌感染有关。

第四、出现恶心、呕吐的症状，主要是因为胃酸分泌过多引起的，其中的原因自然离不开幽门螺杆菌的刺激，所以可以把患幽门螺杆菌这种情况考虑进去。

如果出现以上症状，可以就医做一下相关的检查是不是感染了幽门螺杆菌。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆旋菌就是平时说的Hp，通常寄生在人的胃粘膜表面。

幽门螺旋杆菌是一种抗酸性强的革兰氏阴性杆菌，因此能在胃酸中长期生存。它利用鞭毛在胃粘液层内部移动、并附着于上皮细胞的表面，在胃粘液层进行增殖从而破坏粘液层，让失去粘液保护的胃上表皮细胞发炎，并能带来进一步伤害，使炎症症状恶化。一旦感染，若不治疗，终身携带。在我国幽门螺杆菌的平均感染率高达59%，其中儿童感染率平均为40%。

幽门螺旋杆菌被世界卫生组织所属国际癌症研究中心列为Ⅰ类生物致癌因子，被认为是慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃黏膜相关性淋巴样组织淋巴瘤等疾病的主要原因。同时，还与儿童缺铁性贫血、血小板减少性紫癜等疾病密切相关。

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作者：北京大学人民医院 消化内科 彭涛

即使没有任何症状，感染了幽门螺旋杆菌，也建议你进一步来检查和来医院治疗。

感染幽门螺旋杆菌后会导致胃癌的发病率比未感染的患者高，有学着表明感染幽门螺旋杆菌的患者胃癌发病率是未感染者的16倍，甚至24倍。有细菌的患者，胃里的炎症要重一些。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌感染患者日常需要注意：

为防止“病从口入”，首先要做到饭前便后要洗手，食物吃前要清洗干净。家庭用餐尤其是有胃病史的家庭，要注意餐具的隔离，并做好碗筷消毒工作，避免家庭群集性感染幽门螺杆菌。孩子是易感人群，杜绝用嘴给孩子喂饭的习惯，孩子餐具要专用。在外出就餐时，选择以一次性的餐具为主，不给其他人随意的夹菜。

其次保持良好的口腔卫生，因为幽门螺杆菌也可以在口腔内生存，可定期更换牙刷，洗牙。

幽门螺旋杆菌感染者很多时侯都已经患上胃炎或消化性溃疡等病，如果进食刺激胃部的东西，比如饮酒、咖啡或含咖啡因的饮料、辛辣的食物，会增加胃酸分泌，令胃黏膜的炎症情况恶化。所以感染者应忌食刺激性食物。

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作者：北京大学人民医院 消化内科 副主任医师 彭涛

一、幽门螺杆菌是很多胃病重要的致病因素，但不是唯一因素；二、并不是把幽门螺杆菌除掉就不会得胃病，生活习惯、特别燥，脾气特别大又爱焦虑抑郁，药物等也可导致胃病；三、科学家发现，幽门螺杆菌感染可使胃食管反流病、贲门癌的发病率下降。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

感染幽门螺杆菌的原因有以下几种：

第一、脾虚：脾胃虚弱，给幽门螺杆菌可趁之机，这类患者胃粘膜局部的防御功能存在一定缺陷，很容易被幽门螺杆菌攻破。

第二、接吻：科学检测中发现，唾液中存在有幽门螺杆菌的踪迹，而接吻是交换唾液直接的方式。

第三、共餐：幽门螺杆菌感染在家庭成员中的传染比较明显，大多是由于餐具、杯具传播。经常在外面吃饭的人感染机率增大。一旦唾液中含有幽门螺杆菌，意味着家庭日常的一次聚餐，情侣间的一次接吻，就可能互相传染。因此也会经常出现一人胃病，全家感染。

第四、嗜辣：很多人喜欢食用刺激性的食物，但是口味辛辣的食物会刺激胃黏膜，降低抵抗力，从而导致幽门螺杆菌的入侵。

我从小就有一个小毛病，每次吃完饭，肚子总是咕咕叫，偶尔还会有放屁的尴尬情况。起初，我并没有太在意，总以为是吃得太快或者消化不良引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在公共场合也会发生，令我十分尴尬和困扰。

一天，我终于鼓起勇气，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生告诉我，我的症状可能是由于肠道菌群失调引起的。有害菌超标会产生气体，导致肚子咕咕叫和放屁。听到这个解释，我不禁松了一口气，原来这并不是什么大问题。

医生建议我吃益生菌来调节肠道菌群。我按照医生的建议，购买了一些益生菌并开始服用。然而，两天过去了，我的症状并没有明显改善。我开始感到焦虑和担忧，甚至怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

在与医生再次交流时，医生安慰我说，益生菌需要一段时间才能发挥作用，至少要一个多星期后才会有效果。同时，医生也提醒我，如果我之前查出幽门螺旋杆菌阳性，应该进行杀菌治疗。否则，可能会引起浅表性胃炎等其他问题。

我决定再次进行幽门螺旋杆菌的检查，并且继续服用益生菌。虽然这个过程中我经历了许多焦虑和困扰，但最终，我成功地调节了肠道菌群，症状也得到了明显改善。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康问题不容忽视。即使是看似小小的症状，也可能隐藏着更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，家人带着一脸疲惫的表情从医院走出来，手里攥着一张诊断报告。他们的脸色苍白，眼神中透露着一丝恐惧。我的心一下子揪紧了，仿佛有一只无形的手在我胸口挤压着空气。他们告诉我，家人被确诊为幽门螺杆菌感染。

我感到一阵窒息，脑海中浮现出各种关于幽门螺杆菌的恐怖传闻。我的第一反应是恐慌，担心自己也会被感染。于是，我决定去做一个C14呼气试验，结果显示我是阴性。然而，医生还是建议我采取一些预防措施，包括服用双歧杆菌四联活菌片和金百通，以调节肠道菌群。

在与医生的交流中，我了解到，预防幽门螺杆菌的关键在于日常生活中的细节。医生强调了分开使用餐具的重要性，并建议我养成良好的饮食习惯，少食多餐，定时进餐，避免餐间零食和睡前进餐，不要吃得过饱，细嚼慢咽。这些看似简单的建议，却是预防幽门螺杆菌感染的有效方法。

除了这些预防措施外，医生还提到了一些食物可以帮助补充铁元素，缓解缺铁性贫血的症状。红肉、动物肝脏、动物血制品、牛奶、鸡蛋、鱼类、紫菜、木耳、各种水果蔬菜等都是不错的选择。医生还推荐了口服琥珀酸亚铁片作为药物补充。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议和指导。这种在线咨询的方式非常方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

最后，医生提醒我，虽然彼颜堂幽舒灵牙膏可以清除口腔中的幽门螺杆菌，但它并不能根治幽门螺杆菌感染。只有通过4联用药才能真正消除这种细菌的威胁。

这次咨询经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是小小的不适，也可能是大问题的征兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为一顿饭而感到如此不适。每次吃完饭，我的胃就像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛和不适感让我无法坐下，必须站起来走动才能稍微缓解一些。这种情况已经持续了两个月，我的生活被完全打乱了。

我记得那天我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生问我是否有其他不适感，我告诉他除了不能坐下之外，其他都还好。医生看了我的检查结果，问我是否有应用过药物。我说之前杀过幽门螺杆菌，12月底停药了，但症状并没有改善。医生建议我做胃镜检查，并开了一些药物给我。

在等待胃镜检查的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不规律，或者是工作压力太大导致的？我开始注意自己的饮食，少吃多餐，避免辛辣刺激的食物，多喝水。同时，我也开始调整自己的作息时间，保证每天有足够的休息时间。

胃镜检查的结果显示我患有慢性胃炎。医生告诉我，这种病需要长期治疗和调理，不能急于求成。我开始按照医生的建议服用药物，并且注意自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始有所改善，虽然不能说完全消失，但至少我可以坐下吃饭了，不再需要走动来缓解不适感。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个小小的胃胀嗳气问题，会让我度过那么多个不眠之夜。它就像一个无形的敌人，悄悄地侵蚀着我的生活，直到我再也无法忽视它的存在。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。我的手指在键盘上颤抖着，输入了我的症状：胃胀嗳气一年多，最近加重，可能是胃炎？

医生很快回复了我：“你好，多久了？”我深吸了一口气，开始讲述我的故事。嗳气这种症状已经伴随我一年多了，但之前不太严重。只是最近有两次，连续几个小时的嗳气让我感到非常不适，胃部也有些胀痛。

医生问我是否有反酸烧心的症状。我摇了摇头，告诉他偶尔嗳气的时候会有轻微的反酸感，但次数并不多。医生建议我做胃镜检查，但我一直对此心存恐惧，迟迟没有去做。

“大便正常吗？胃疼不疼？”医生继续问道。我回答说大便正常，胃不疼，只是最近出现了两次连续几个小时的嗳气，胃部有些不适。

医生听完我的描述后，开了药给我，并告诉我可能是胃炎引起的，反酸是胃酸反流的表现。他建议我平时饮食注意，避免辛辣刺激饮食，不要饮酒，不要喝咖啡浓茶，配合吃点药，必要时查个胃镜。

我问医生是否是幽门杆菌引起的胃炎，医生说需要先去查一个才能确定。我决定先吃点药看看效果，如果情况没有改善，再去做检查。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的饮食习惯，并按时服用药物。慢慢地，我的症状开始有所缓解。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时安心了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张诊断报告，上面写着“幽门螺杆菌感染”。

我不敢相信自己的眼睛，心中充满了恐惧和疑惑。幽门螺杆菌？这不是只有老年人才会得的病吗？我才二十多岁啊！我开始胡思乱想，担心自己会不会因此而早逝，或者至少也要承受一辈子的痛苦。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细地解释了幽门螺杆菌的性质和治疗方案，并告诉我这并不是什么大不了的病，只要按时服药，很快就能康复。

我松了一口气，但同时也感到一丝困惑。四联药？怎么吃？我从来没有听说过这种治疗方法。医生耐心地向我解释了每种药物的作用和服用方法，并强调了按时服药的重要性。

我按照医生的指示开始了治疗。每天早晚饭前半小时，我会服用两片奥美拉唑；早晚饭后半小时，我会分别服用两片阿莫西林和100毫克的呋喃唑酮；中饭前15分钟和睡前各服用一次果胶铋，每次两包。刚开始几天，我总是担心自己会忘记服药，或者服错了药。但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。

治疗期间，我也遇到了一些小问题。比如，有时候我会忘记带药，或者在外面吃饭时不方便服药。这些小插曲让我更加珍惜健康，也让我意识到预防疾病的重要性。

经过十几天的治疗，我终于康复了。虽然这段经历让我感到有些疲惫和焦虑，但同时也让我更加关注自己的健康，更加珍惜生命的美好。现在回想起来，我甚至有些感激那次幽门螺杆菌感染，因为它让我成长了许多。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。并且，记得按时服药，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

我从未想过自己会成为幽门螺杆菌的宿主。直到那天，体检报告上赫然写着“幽门螺杆菌阳性”。我心中一沉，仿佛被判了死刑。从此，我的生活开始了翻天覆地的变化。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的情况，详细解释了幽门螺杆菌的治疗方案。四联药物，疗程为10~14天，停药后1个月需要复查碳14呼气试验，看看是否根治。听起来简单，但我知道这将是一场艰苦的战斗。

我开始了四联药物的治疗。每天早晚餐前半小时，我会服用奥美拉唑20mg；餐后则是阿莫西林1.0g和克拉霉素0.5g；再加上胶体果胶铋3粒（150mg），一日三次，餐前半小时服用。每天都像是在执行一项严格的任务，不能有丝毫的懈怠。

在这段时间里，我也严格遵守医生的建议。少食多餐，忌辛辣刺激的食物，忌浓茶咖啡，忌吃过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类食物，喝温热水，不喝饮料。每天都像是在过一种极简主义的生活，所有的注意力都集中在了治疗上。

然而，幽门螺杆菌的治疗并非一帆风顺。有时候我会出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应，甚至有几次我差点放弃。但是，每当我想起医生的话语，想起自己的健康，我就会咬紧牙关，坚持下去。

14天的治疗结束后，我又进行了一次碳14呼气试验。结果显示，幽门螺杆菌已经被成功根治。我的心中充满了喜悦和感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心；感谢自己，感谢我没有放弃。

现在，我已经恢复了正常的生活。每当我回想起那段艰难的日子，我都会感慨万千。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到胃部不适，经常出现恶心和呕吐的症状。这些症状让我非常担忧，生怕自己患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话，我见到了医生**。他看起来很专业，给我一种安心的感觉。我向他描述了我的症状，并询问是否有可能是幽门螺杆菌感染引起的。他告诉我，罗伊式乳杆菌可以抑制幽门螺杆菌的生长，并且可以预防感染。

我有些疑惑，问他这个是否算是药物。他解释说，罗伊式乳杆菌不算药物，但可以治疗幽门螺杆菌感染，甚至可以预防感染。我问他是否需要长期服用，他说只需要吃一个月就可以了。于是我问他298元是否是一个月的量，他告诉我那是20天的量。

我开始思考，是否值得花费这笔钱来预防疾病。医生**告诉我，罗伊式乳杆菌可以保护半年，但并不代表以后就不会再感染。听到这里，我有些失望，觉得这也太麻烦了。然后我又问他，如果曾经得过幽门螺杆菌感染，治愈后是否还需要预防。他说治愈了就不需要吃这个来预防了，但我仍然有些疑惑，为什么治愈了还需要预防呢？他解释说，治愈后并没有产生抗体，所以仍然需要预防。

整个咨询过程中，我感到非常焦虑和不安。医生**的专业解答让我稍微安心了一些，但我仍然担心自己的健康问题。最后，我决定购买罗伊式乳杆菌，并按照医生的建议服用。虽然我知道这并不能完全保证我不会再次感染，但至少我可以做一些预防措施来保护自己的健康。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始关注。希望我的经历可以提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是吃完东西就胀，感觉食物不消化怎么办？

这是我最近常常问自己的问题。每次吃完饭，胃部就像被塞满了棉花，沉重而不适。这种感觉让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状：胃痛、胃胀、消化慢、打嗝嗳气口气重。医生很耐心地听完我的描述，并询问了更多细节。

我告诉医生，虽然胃不痛，但吃完东西后总是感觉很撑，好像食物都堆积在胃里不动。只有在走路或运动时，情况才会稍微好转一些。医生问我这种症状持续了多久，我回答说大概有两周了。

医生建议我进行幽门螺旋杆菌吹气检测，以排除可能的感染。同时，他也安慰我说，根据我的年龄和症状，胃癌的可能性非常小。听到这话，我稍微松了一口气，但仍然很担心自己的健康状况。

医生还建议我可以服用复方阿嗪米特来帮助消化。对于我的疑问，他解释说，吗丁啉和奥美拉唑可以一起吃，但需要连续服用一周。具体来说，吗丁啉一天吃三次，每次一片；奥美拉唑一天吃一次，每次一片。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现过类似的症状啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的健康，避免小病变成大问题。

我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到上面密密麻麻的数据和字眼，我的心一下子就沉了下去。血压、视力、幽门螺旋杆菌阳性……这些词汇像一把把利剑，刺痛了我的心。作为一个平时不太关注健康的人，突然面对这么多问题，我感到无所适从，甚至有些恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，开始详细询问我的情况。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在跟一个陌生人交流，而是在跟一位老朋友聊天。

医生告诉我，我的血压虽然在正常范围内，但稍微偏高，需要注意监测。对于视力减退，他建议我重视用眼卫生，养成良好的用眼习惯，经常做眼保健操，间断闭目休息或远眺以改善眼睛的调节功能，避免过度疲劳。同时，他也提醒我定期检查视力，酌情配戴合适度数的眼镜进行视力矫正，防止视力进一步下降。

至于幽门螺旋杆菌阳性，医生解释说这意味着我感染了幽门螺旋杆菌，需要进行抗感染治疗。他详细询问了我的过敏史和肝肾功能情况，然后开出了药方。阿莫西林、克拉霉素、艾司奥美拉唑、枸橼酸铋钾……这些药名听起来陌生而又神秘，但我知道它们将帮助我战胜病魔。

在整个咨询过程中，医生不仅关心我的身体状况，还关心我的心理状态。他鼓励我多注意休息，避免熬夜、劳累，规律作息，适当运动。多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量避免辛辣刺激、生冷食物，保持好心情！他的话语像一股清泉，滋润了我的心田。

我也从医生那里学到了很多关于幽门螺旋杆菌的知识。比如，它可以通过口对口传播，需要在家庭聚餐或集体用餐时使用公筷夹菜，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，每天早晚要养成刷牙的好习惯。家中存放在冰箱中的剩菜剩饭要经过加热后食用，以免把外界的幽门螺旋杆菌带入消化道中。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的健康问题，也让我学到了很多关于健康的知识。它让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。肾虚腰痛，偏于肾阴虚，这些专业术语在我脑海中回荡，像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网页，心中充满了期待和忐忑。点击“图文问诊”，我等待着医生的回应。终于，屏幕上出现了“尊敬的 PLUS会员您好，我是京东消化科主治医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始了我的咨询：“请问胶体果胶铋胶囊怎么服用？”医生问我是否检查过幽门螺杆菌，我回答说已经检查过了。医生又问我是治疗幽门螺杆菌还是治疗胃炎？我告诉他是慢性胃炎，之前有螺旋杆菌，但现在查的没有了。

医生建议我如果只是治疗胃炎，建议50mg的，一次4粒，一天3次，治疗7天。听到这里，我不禁松了一口气。然而，我的心中仍然有许多疑问：“之后呢？下个月再吃一次吗？”医生告诉我，如果症状缓解就可以停药，不需要每个月都吃一次。

我感激地向医生道谢，结束了问诊。然而，我的心中仍然有许多疑虑和担忧。肾虚腰痛，偏于肾阴虚，这些问题似乎并没有完全解决。我开始思考，除了药物治疗外，还有哪些方法可以改善我的身体状况？

我决定改变自己的生活方式。每天早上，我会起床做一些简单的运动，增强体质。中午和晚上，我会按时吃饭，少食多餐，避免辛辣刺激的食物。晚上，我会泡一杯温热的茶，放松身心。这些小改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。

现在回想起来，那次的问诊不仅解决了我的疑惑，还启发了我去改变自己的生活方式。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。