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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

感染幽门螺杆菌的患者会腹泻。

幽门螺杆菌，大家一定很熟知，这是一种引起胃病的一种很常见的病菌。如果患者感染了幽门螺杆菌，可能会经常出现腹泻。这是比较常见的一种现象，大多数人在发生的时候都没有重视。要警惕如果频繁出现腹泻，可能是幽门螺旋杆菌存在的一种信号。因为幽门螺旋杆菌在出现的时候，会导致肠胃菌群受到影响或者被破坏，也就会导致肠胃存在炎症感染，进而出现频繁腹泻。

同时，如果身体还经常出现腹痛、胃痛的问题，需引起高度重视。随着细菌的不断繁殖，很可能就会导致胃酸过多，出现胃部反酸的情况，甚至恶心想吐的情况。对此，我们需有所重视，如果是因为感染上了幽门螺杆菌，及时做出改善是很有必要的。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌有非常强的传染力，所以日常生活要养成良好的生活习惯，预防感染。

第一、分餐。我国的传统的用餐习惯，使唾液里的细菌有机会通过筷子传播、相互传染。想要预防幽门螺旋杆菌，最好实行分餐制或使用公筷。

第二、不喝生水，不吃生食。幽门螺旋杆菌可在河水中存活3年，在自来水中存活4-10天。因此，大家要喝开水、吃熟食，以此来预防幽门螺旋杆菌。

第三、不要口对口喂食。在中国，有不少婴儿感染幽门螺旋杆菌，其原因与大人口对口喂食有关系。

第四、接吻。若有口腔溃疡，与感染幽门螺旋杆菌的人接吻，也有传播幽门螺旋杆菌的危险，所以有口腔溃疡的患者需要注意。

第五、养成良好的卫生习惯。养成良好的卫生习惯，有助于预防幽门螺旋杆菌，如饭前便后洗手，对餐具定期消毒。

第六、定期检查。定期到医院接受C14幽门螺杆菌检查，以便能够及时发现，及时治疗。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

做一个小测试，判断自己是否已经感染上了幽门螺杆菌：

第一、口臭特别严重，每次和人亲密的交谈时，总会引发尴尬发生，不管怎么治疗，都只会愈发严重，主要是口腔内的幽门螺杆菌在作怪。

第二、频繁的出现上腹疼痛，虽然不一定是幽门螺杆菌感染造成的，但是有一定的可能是它的分泌物刺激到胃粘膜导致的情况。

第三、如果已经不是小孩子了，也没有中风，却经常表现出流口水的情况，与幽门螺杆菌感染有关。

第四、出现恶心、呕吐的症状，主要是因为胃酸分泌过多引起的，其中的原因自然离不开幽门螺杆菌的刺激，所以可以把患幽门螺杆菌这种情况考虑进去。

如果出现以上症状，可以就医做一下相关的检查是不是感染了幽门螺杆菌。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌感染患者不能吃辣。特别爱吃辣的人，若长期吃辛辣刺激性的食物是很容易刺激到胃黏膜的，容易导致肠胃抵抗力下降，所以无辣不欢的人很容易给幽门螺杆菌制造入侵的机会。感染了幽门螺杆菌的患者，饮食上同时还要注意：

第一、在饮食结构上，要远离不易消化和高热量食物。多补充营养，多吃鸡蛋、豆腐或者其他豆制品。

第二、为了避免胃酸过度分泌，最好少吃奶制品和水果。同时不要吃太饱，一日多餐，多吃些低盐食物。

第三、要摄入充足的维生素，比如维生素A、维生素B等含量丰富的食物可多吃。

第四、多吃大蒜，大蒜可抑制幽门螺杆菌繁殖。新鲜大蒜比较辛辣，杀菌能力较强。坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，抑菌效果明显。

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作者：北京大学人民医院 消化内科 副主任医师 彭涛

只要有这个细菌，哪怕你没有任何症状，它也在胃里面不停的伤害你的胃会产生不断程度的损伤和炎症，从这种意义上来讲，您就一定有胃病：一、幽门螺杆菌在胃窦靠近幽门的地方，依靠尿素酶和毒素，对胃源源不断的产生伤害；二、感染幽门螺杆菌以后绝大多数的人都会发生胃炎；三、胃炎会慢慢加重，由浅表性胃炎变成局灶萎缩，最后形成溃疡、肠化，增加胃癌的风险

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜 

幽门螺旋杆菌有着非常强的传染力，人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。其传染途径有主要有以下几个方面：

第一、口口传播。共餐、经常在外就餐是幽门螺旋感染的重要途径之一。另外一个重要途径是接吻。科学研究发现胃液的幽门螺旋杆菌在唾液中也会有所残留，而接吻是交换唾液最直接的方式。

第二、粪口传播。粪便中存活的幽门螺旋杆菌污染了水源或者食物，可令饮水或者食用者感染幽门螺旋杆菌。

第三、母婴传播。包括亲吻婴儿口唇、口对口喂食、咀嚼后喂食、不清洁的哺乳或用大人的餐具吸管喂食等。

第四、医源性传播。侵入式检查，如牙科、鼻腔治疗、胃、喉镜、口腔等，是造成医源性感染的主要原因，因此，检查和就医一定要去正规的医院。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌感染患者日常需要注意：

为防止“病从口入”，首先要做到饭前便后要洗手，食物吃前要清洗干净。家庭用餐尤其是有胃病史的家庭，要注意餐具的隔离，并做好碗筷消毒工作，避免家庭群集性感染幽门螺杆菌。孩子是易感人群，杜绝用嘴给孩子喂饭的习惯，孩子餐具要专用。在外出就餐时，选择以一次性的餐具为主，不给其他人随意的夹菜。

其次保持良好的口腔卫生，因为幽门螺杆菌也可以在口腔内生存，可定期更换牙刷，洗牙。

幽门螺旋杆菌感染者很多时侯都已经患上胃炎或消化性溃疡等病，如果进食刺激胃部的东西，比如饮酒、咖啡或含咖啡因的饮料、辛辣的食物，会增加胃酸分泌，令胃黏膜的炎症情况恶化。所以感染者应忌食刺激性食物。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

幽门螺杆菌和胃炎肯定是有关系的。据调查，幽门螺杆菌感染是引起慢性胃炎的重要原因之一，90%以上的慢性胃炎是幽门螺杆菌感染引起的。那我们是如何感染幽门螺杆菌的呢其传播途径主要有：

第一、粪-口途径

幽门螺杆菌能随粪便排出体外，食物或水源被带有活幽门螺杆菌的粪便污染，就会导致食用者感染幽门螺杆菌。

第二、口-口途径

老一辈的人习惯将食物咀嚼后喂给幼儿，这样做会将大量自身的唾液喂食给幼儿，一些微生物也会随之转移到幼儿身上，其中便包括幽门螺杆菌。

第三、医源性途径

如果胃镜或活检钳在检查幽门螺杆菌阳性患者后消毒不严格，下一个人就有可能被幽门螺杆菌感染。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆旋菌就是平时说的Hp，通常寄生在人的胃粘膜表面。

幽门螺旋杆菌是一种抗酸性强的革兰氏阴性杆菌，因此能在胃酸中长期生存。它利用鞭毛在胃粘液层内部移动、并附着于上皮细胞的表面，在胃粘液层进行增殖从而破坏粘液层，让失去粘液保护的胃上表皮细胞发炎，并能带来进一步伤害，使炎症症状恶化。一旦感染，若不治疗，终身携带。在我国幽门螺杆菌的平均感染率高达59%，其中儿童感染率平均为40%。

幽门螺旋杆菌被世界卫生组织所属国际癌症研究中心列为Ⅰ类生物致癌因子，被认为是慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃黏膜相关性淋巴样组织淋巴瘤等疾病的主要原因。同时，还与儿童缺铁性贫血、血小板减少性紫癜等疾病密切相关。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

幽门螺杆菌一般不会自愈，感染幽门螺杆菌后，必须通过药物治疗才可治愈。部分认为幽门螺杆菌可自愈的患者，其实是其服用了药物将细菌杀死的，并不是自愈的。

幽门螺杆菌是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌，人是它唯一的宿主和传染源。医学上普遍认为幽门螺杆菌如果不治疗，会一直留在体内，危害健康。因为大部分感染幽门螺杆菌的患者在初期并没有明显的症状，可能经过数年后，胃病的症状才会表现出来。而幽门螺杆菌是否能根治，与诊断及检查密切相关。除非患者做过血清学抗体检测，或者基因学检测，否则进行细菌呼气试验之前，患者需停用抗菌药一个月以上，停用铋剂和质子泵抑制剂两周以上，才能取得比较准确的检测结果。

那天晚上，我喝了不少酒，结果第二天早上起来，胃就像被火烧一样，一阵阵地疼。我躺在床上，翻来覆去，那种痛楚让我无法入睡。

我想到网上搜搜看，但症状描述都太笼统了，我有点慌。后来，我决定试试京东互联网医院，听说那里医生专业，服务也方便。

我打开手机，按照提示填写了症状，提交后不久，就有医生联系我了。

医生问了我很多问题，比如发病多久了，还有什么不适。我如实回答，说最近喝酒了，感觉胃不舒服，有点痛，精神不振，大便也不成形。

医生听了我的描述，建议我检查幽门螺旋杆菌、大便常规和胃镜。我心里一紧，胃镜那可是个大手术啊，我有点害怕。

医生看出了我的担忧，安慰我说，先不要紧张，先做些基础检查，看看情况再说。他还开了些药，让我先吃着。

我按照医生的建议，去药店买了药。药盒上写着雷贝拉唑和瑞巴派特，我看着药名，心里默默祈祷，希望这些药能帮我缓解痛苦。

服药期间，我严格按照医嘱，每天定时吃药。虽然胃还是有点不舒服，但疼痛明显减轻了。我开始觉得，这个医生还挺靠谱的。

有一天，我在网上看到一个关于脾虚胃热的帖子，突然想起医生之前提到的幽门螺旋杆菌。我赶紧上网查了查，发现这种细菌感染胃黏膜，会引起胃炎、胃溃疡等症状，和治疗我的症状挺吻合。

我越想越觉得，我得去找医生好好聊聊，看看是不是这个原因。

我又通过京东互联网医院联系了医生，详细描述了我的症状和想法。医生听了后，告诉我，确实有可能是因为幽门螺旋杆菌感染，建议我去做个幽门螺旋杆菌检查。

我按照医生的建议，做了检查。结果出来后，果然是幽门螺旋杆菌感染。医生给我开了抗生素，让我按时服药。

经过一段时间的治疗，我的胃病终于好了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我养成了良好的生活习惯，不再喝酒，饮食也变得清淡。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。嘴里那股奇怪的味道，不是口臭，却像是有无数只蚂蚁在口腔里爬行，让人难以忍受。

我坐在电脑前，手指在键盘上敲击着，却怎么也集中不了精神。同事小王走过来，关切地问我：“小陈，你脸色不太好，是不是哪里不舒服？”我苦笑着摇摇头，心里却暗自祈祷，希望这股味道能快点消失。

下班后，我独自走在回家的路上，心里充满了焦虑。这股味道已经持续了几天，让我无法正常工作和生活。回到家，我翻阅了各种资料，却始终找不到解决的办法。

第二天，我决定去医院检查。挂号、排队、等待，这个过程让我感到无比的疲惫。医生询问了我的症状，然后让我做了各项检查。结果出来后，医生告诉我，我的口腔没有问题，但建议我去做一下幽门螺杆菌的检测。

幽门螺杆菌？我愣住了。我从未听说过这种细菌，也不知道它会对人体造成什么影响。医生解释说，幽门螺杆菌感染是引起口气的主要原因之一，而且还会导致胃炎、胃溃疡等疾病。

我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状，然后告诉我，口气多数是慢性上呼吸道感染或者幽门螺杆菌感染所致，消化不良，积食都有可能。

医生的建议是，我需要线下医院检查一下，看看有没有幽门螺杆菌感染。我立刻预约了线下医院的检查，心里充满了期待。

几天后，检查结果出来了，果然如医生所说，我感染了幽门螺杆菌。医生给我开了一些药物，并告诉我需要注意饮食，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的口气终于消失了。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。我想，如果当时没有及时在网上咨询，我的病情可能还会加重。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的体检日，我像往常一样，踏进了医院的体检中心。结果，却像晴天霹雳，连续两年，我的体检报告上都赫然写着“幽门螺旋杆菌阳性”。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。医生的声音听起来那么平静，可对我来说，却像是冰冷的判决书。我问他：“医生，我该怎么办？”

医生温和地回答：“幽门螺杆菌这种细菌比较特殊，传染性较强，建议和您一起生活的成员都查一下，明确诊断后一起治疗。”

我点点头，心里却有些慌乱。我爱人也查出了阳性，可孩子还小，我们还没来得及带他去检查。

医生接着说：“幽门螺杆菌治疗（需排除药物过敏史）阿莫西林1000mg 克拉霉素 500mg 饭后半小时 泮托拉唑 40mg 胶体果胶铋 300mg 饭前半小时 所有药物早晚各一次 共14天 用药期间禁忌辛辣刺激饮食和饮酒 建议用药期间搭配益生菌，可以减少抗生素足量使用的副作用。”

听到这里，我有些懵。这么多药，要怎么吃？医生看出了我的疑惑，耐心地解释了一遍，还告诉我：“幽门螺杆菌复查 停用抗生素和治疗胃部不适的药物4周后复查C13或C14呼气试验。”

我爱人也查出了阳性，我们决定一起治疗。医生说：“你们可以线上购买四联药剂，但一定要按照说明服用。”

孩子目前12周岁，我们打算等他放假后再带他去检查。

在京东互联网医院咨询的过程中，我感受到了前所未有的便捷。医生的专业解答，让我对治疗有了信心。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们都能早日战胜病魔，恢复健康！

那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，喉咙里像是被什么东西堵住了一样，难受得要命。这就是我的慢性咽炎，已经折磨了我两年多了。

我打开手机，犹豫了一下，还是决定在京东互联网医院上咨询一下医生。医生很快就回复了，告诉我西瓜霜是可以用的，但效果可能不是特别明显。我有点失望，但还是决定试试。

接着，我向医生详细描述了我的症状，喉咙红肿，有异物感。医生建议我使用金喉健和开喉剑，并告诉我要注意饮食，不要吃太刺激的食物，比如烧烤、火锅、辣和酒。

我看着医生的建议，心里五味杂陈。我知道慢性咽炎不是什么大病，但那种难受的感觉却让我无法忽视。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为经常熬夜、饮食不规律才导致了这个毛病。

医生还问我有没有胃食道返流的情况，我摇了摇头。医生建议我查一下胃幽门螺旋杆菌和牙龈炎，看看是否是因为这些原因导致的慢性咽炎。

我按照医生的建议，预约了检查。等待检查结果的那段时间，我感到无比焦虑。我害怕检查结果不好，害怕病情加重。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的胃幽门螺旋杆菌是阳性的，牙龈炎也有一定的炎症。医生给我开了药，并告诉我要注意口腔卫生，定期复查。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时吃药，注意饮食。虽然治疗的过程很漫长，但我没有放弃。我相信，只要坚持，我的慢性咽炎一定会好起来的。

现在，我的喉咙已经不再难受了，我也学会了如何照顾自己的身体。我想，这就是生活吧，有时候，我们需要经历一些磨难，才能更好地成长。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那张碳14吹气检测报告，数字1300像一座大山压在我的心头。

妈妈今年57岁了，一直是个健康的人。可是，最近她总是抱怨口臭，而且越来越严重。我带着她去了医院，做了胃镜和彩超，结果却显示有米粒状的凸起。医生说这是胃环境不好造成的，口臭也是一种症状。

医生告诉我，碳14吹气结果1300，意味着幽门螺杆菌感染的可能性很大。这种细菌会破坏胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。我听着医生的话，心里五味杂陈。我害怕，害怕妈妈会得严重的胃病，害怕她会因为疾病而痛苦。

医生建议妈妈服用抗生素和胃黏膜保护剂，并且要调整饮食，避免辛辣、油腻的食物。我看着妈妈，她眼神中充满了担忧和不安。我知道，她也在害怕，害怕自己的身体会出问题。

接下来的日子里，妈妈按时服药，我也陪着她一起调整饮食。我们尽量吃得清淡，多吃蔬菜水果。虽然过程很艰难，但是看到妈妈的病情有所好转，我心里也踏实了许多。

有一天，医生建议我上传妈妈的舌苔图片，以便更好地了解她的病情。我犹豫了一下，最终还是上传了。医生看了舌苔图片后，告诉我妈妈的病情已经有所好转，但是还需要继续治疗。

我看着妈妈，她微笑着说：“没关系，只要能治好病，受点苦也值得。”听到她的话，我的心里充满了感动。我知道，妈妈为了我，愿意付出一切。

现在，妈妈的病情已经基本康复。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我和妈妈能够及时得到治疗。也感谢妈妈，她用自己的坚强和乐观，给了我无尽的勇气。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脸上。我伸了个懒腰，却突然闻到了一股难以言喻的异味，从口腔深处涌出，直冲鼻腔。我皱了皱眉，心里涌起一股不安。

口臭，已经有一二十天了。我尝试过各种方法，刷牙、漱口、嚼口香糖，但那股异味始终挥之不去。我开始怀疑，是不是胃出了问题？

我决定去医院看看。走进京东互联网医院，我深吸了一口气，尽量让自己放松。医生是个中年女性，面带微笑，给人一种亲切感。

“医生，我最近口臭特别严重，已经有一二十天了。”我尽量说得简洁。

“肝火或胃火，可能是这两个原因。”医生的话让我心头一紧。

“我可以用牛黄清胃丸试试。”医生递给我一盒药。

我接过药，心里却有些不安。口臭真的只是因为肝火或胃火吗？我还有其他症状吗？我忍不住问。

“幽门螺旋杆菌也有可能引起口臭。”医生的话让我心头一震。

“幽门螺旋杆菌有哪些症状？”我紧张地问。

“有时候会有消化不良的症状。”医生回答。

我回到家，开始服用牛黄清胃丸。但口臭并没有明显改善。我开始怀疑，是不是医生的诊断错了？

我又去了医院，这次我决定做一个幽门螺旋杆菌的检查。

几天后，检查结果出来了，果然是幽门螺旋杆菌感染。

我开始服用医生开的抗生素，同时调整饮食，多吃清淡的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

经过一段时间的治疗，我的口臭终于消失了。我感到无比的轻松和喜悦。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我像往常一样，踏进了京东互联网医院的大门。心里有些忐忑，因为我知道，这次不是简单的感冒发烧。

医生问：“肚子胀气吗？”我摇摇头，“肚子疼嘛？”我又摇摇头，“就是容易拉肚子。”医生听后，眉头微微一皱。

他告诉我：“螺杆菌阳性，积极治疗是没事的。”我松了一口气，但紧接着又问：“需要怎么治疗？”

医生递给我一张处方单，上面密密麻麻的都是药名。我看着那些陌生的名字，心里有些慌。

“药物需要吃多长时间？”我小心翼翼地问。

“两周。”医生回答得简单。

我拿着处方单，心里五味杂陈。回到家，我把这件事告诉了家人。他们都很担心，问我：“有没有传染性？家人需要去医院检查一下不？”

我摇摇头，“最好检测一下。”

接下来的两周，我严格按照医生的指示服药。每天早上，我都会准时吃下那些苦涩的药片。虽然味道难闻，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

那段时间，我几乎没有胃口，食欲大减。每当看到家人吃饭时，我总是默默地坐在一旁，心里充满了愧疚。

终于，两周过去了。我去医院复查，结果显示幽门螺旋杆菌已经转阴。医生告诉我：“恭喜你，已经康复了。”那一刻，我几乎要喜极而泣。

回到家，我看着镜子里的自己，感觉整个人都轻松了许多。我想，这次的经历让我更加懂得了健康的可贵。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈分享了自己的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有朋友留言。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨道。

哺乳期的日子，对我来说就像是一段甜蜜的苦旅。宝宝四个月半了，本应是享受母子温馨时光的时候，我却因为眼角痒得厉害，心里满是焦虑。

那天，我抱着宝宝，坐在京东互联网医院的屏幕前，和医生开始了我的远程咨询。医生的声音温柔而专业，让我在焦虑中找到了一丝安慰。

‘您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生的声音透过屏幕传来，我赶紧说：‘医生，哺乳期能用熊胆眼药水吗？我的眼睛干，眼角痒得厉害。’

医生耐心地询问了我的症状，然后告诉我：‘熊胆眼药水也可以短时间使用，但要注意不要长时间使用。’听到这里，我松了一口气，至少我知道了可以暂时缓解我的不适。

接着，我提到了另一个让我担忧的问题：‘幽门螺旋杆菌，是否哺乳期结束才能治疗？’医生回答：‘建议哺乳结束后治疗，这样可以避免对宝宝的影响。’

在医生的指导下，我了解到了更多关于哺乳期健康的知识。我的奶量最近减少了，宝宝四个月半了，我担心宝宝的营养跟不上。医生告诉我，可能是由于我最近搬回公婆处住，饮食不太丰富导致的。

‘您要追奶需要：药物+食疗+宝宝吸吮+生活调理。’医生详细地列出了一系列的建议，包括使用催乳颗粒、补铁补钙、保持良好的饮食习惯、增加宝宝的吸吮次数等。

听着医生的指导，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议调整饮食，增加营养，每天按时给宝宝喂奶，还坚持每天用热毛巾敷乳房，按摩乳房，希望能尽快恢复奶量。

在治疗的过程中，我时刻关注着自己的身体状况，也时刻关注着宝宝的变化。每当宝宝吸吮得更加用力，我都能感受到自己的努力没有白费。

终于，在经过一段时间的努力后，我的奶量逐渐恢复了，宝宝也变得更加健康。看着宝宝满足地吸吮着奶水，我心中充满了喜悦和感激。

这段经历让我深刻地体会到了健康的重要性，也让我更加珍惜眼前的幸福。我想，这就是生活吧，充满了挑战，也充满了希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我是个阳气虚质，加上气郁，口苦口干，放屁还特别多，这日子过得跟受罪似的。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地阅读了我的情况描述，然后说：“根据你的测评表，你这是典型的阳气虚质，还伴有气郁。平时要注意不要熬夜，多晒晒太阳，养成规律的生活习惯，多与人交流，加强锻炼，饮食上可以多吃点生姜、韭菜、大枣、山药，还有黄花熬汤，玫瑰花泡水也不错。”

我听着，心里暗自庆幸，原来这些食物我平时就挺喜欢的。医生又建议我可以试试金匮肾气丸、补中益气丸、逍遥丸这些药物。

我忍不住问：“医生，我每天早上起来都感觉口苦口干，舌头上还有一层厚厚的舌苔，这是不是跟每天喝的红枣枸杞圆肉茶有关？”

医生皱了皱眉，说：“我再看看你的舌苔。”

我按照医生的建议，对着光线拍了张舌头的照片，尽量让舌头自然伸出来。

医生看了照片，说：“你的肝功能没问题，但如果你经常口苦口干，建议查一下幽门螺旋杆菌。”

我听了，心里一紧，连忙问：“医生，我的消化系统是不是有问题？”

医生说：“根据你的体型和症状，估计是消化系统的问题。”

我叹了口气，说：“我一直都很瘦，身体的主要原因就是口干口苦，这几年经常放屁，感觉身体里很多气，都不知道应该买什么来调理。”

医生说：“先查一下幽门螺旋杆菌吧，如果没有问题，口服保和丸两周看看。”

我听了，心里多少有些安慰，但还是很担心：“保和丸对肝有影响吗？”

医生回答：“去消化内科查，保和丸对肝脏没有影响的。”

我又问：“我经常喝的红枣枸杞圆肉茶是对我这种体检好的还是坏的？”

医生说：“间断喝就可以了，关键是查一下消化功能，如果你担心喝红枣等有影响，化验一下肝肾功能。”

最后，医生说：“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任！如有需要可以联系我，祝您健康平安！”

我看着医生离开的背影，心里五味杂陈。虽然我对病情有了更多的了解，但治疗的过程还是让我感到焦虑和不安。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的早晨，我像往常一样，吃了一个甜甜圈，却没想到这成了我一天噩梦的开始。

甜甜圈的味道还没完全消失，我就开始觉得胃里反胃酸，那种酸涩的感觉让我忍不住皱起了眉头。我以为是吃得太急，没消化好，就没太在意。

然而，接下来的几天，情况越来越严重。每次吃东西，胃里就像火烧一样，那种烧灼感从胃里蔓延到喉咙，让我下咽食物都变得异常艰难。

我开始怀疑自己是不是患了胃食管返流，但心里又充满了恐惧。我害怕去医院，害怕面对那些冰冷的医疗器械，害怕听到医生那严肃的声音。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的介绍，我决定试试看。我预约了内科医生李医生，他听起来很专业，让我心里稍微安定了一些。

李医生很耐心，他详细询问了我的症状，还让我描述了胃里烧灼感的具体位置。我告诉他，感觉是从肚脐眼上方5、10、13厘米的地方开始的。

李医生听了我的描述，又问了我一些问题，比如有没有胸骨后的烧灼感或疼痛，症状是否平卧位加重、坐立位缓解，有没有反酸、嗳气、黑便（柏油样色）等等。

我告诉他，我从小就有胃病史，这次是第一次感觉胃烧的慌，还有下咽食物后，以前偶尔反胃酸打嗝胃酸上返。

李医生根据我的症状，初步考虑是胃食管反流病、慢性胃炎急发。他建议我去线下医院消化内科进一步查体，完善幽门螺杆菌C13呼气试验、胃镜、24小时食管PH值、食管测压等检查，进一步明确诊断，合理治疗。

他还给我开了一些用药建议，让我先服用雷贝拉唑钠肠溶片和达喜保护胃黏膜。我家里正好有这些药，李医生告诉我，雷贝拉唑饭前半小时服用，达喜每天三次，每次一片餐后1小时嚼服，症状重时可以一次2片。

李医生还给了我一些生活上的建议，比如饮食以清淡好消化的软食为主，尽量不吃辛辣刺激生冷食物，睡时抬高床头15°~20°，睡前3小时不再进食，避免食用降低食管下括约肌压力的食物：浓茶、咖啡、可乐、巧克力等。注意休息，保持良好的作息习惯。忌烟酒（如有）。病情变化或加重，请您及时去线下医院就诊。

挂完号，我心情复杂。一方面，我对病情的担忧让我感到焦虑；另一方面，我对李医生的建议感到一丝希望。我开始按照他的建议调整饮食和生活习惯，同时按时服用药物。

几天后，我明显感觉到胃里的烧灼感减轻了，下咽食物也不再那么困难。我知道，这只是开始，我还需要继续坚持治疗和调整生活方式。

我想，这就是生活吧，总会有一些不如意的事情发生，但只要我们勇敢面对，积极应对，就一定能够战胜困难。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？