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什么是休止期脱发

什么是休止期脱发
发表人:李环宇

什么是休止期脱发?

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正常毛囊周期循环往复,经过生长期 2 ~ 8 年、退行期 4 ~ 6 周、休止期 2 ~ 4 个月和脱出期。脱出期是自毛干脱出后至下一个周期的新毛干长出为止,为休止期晚期和生长期早期。整个头皮有约 10 万个毛囊,90% ~ 95%处于生长期,5% ~ 10%处于休止期,仅有少数毛囊处于退行期,每天毛发脱落 100 ~ 150 根。毛囊各自为中心进行不同步的周期循环,正常情况下不会同时大量脱发,不同于动物的毛囊会进行同步循环,有明显的脱毛期。如果很多头发一起进入休止期而导致较大量的头发同时脱落,那么临床上就可以称为休止期脱发(telogen effluvium,TE)。

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休止期脱发是如何发生的?

进入休止期后,毛囊根部(毛球)变成了杵状,毛发逐渐脱落,这毛发指的是发杆,而其在皮肤内的毛囊是不会脱落的,这些毛囊会逐渐再次进入生长期长出毛发(毛杆)。在脱落的头发根部可以见到“杵状”结构。这样周而复始,头发从生长到脱落,再从脱落到生长,每根毛发都进行着各自的新陈代谢。一根头发的休止期脱落,只是每一根头发的最终归宿而已,如果许许多多的毛发一起进入休止期,再一起脱落,就形成了休止期脱发。但是,大家不要担心的是,人类的毛发一般不会大量一起进入休止期而脱落的,人类大约有 10 万根头发,每根都拥有自己的个性周期。所以,休止期脱落相对比较常见,但并不十分的严重。休止期的脱发一般均可重新生长出来。如我们在生命刚开始不久的婴儿期。

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每个人的一生均至少要经历一次休止期脱发。婴儿期由母体“带来”的头发多处在同一生长周期。出生后,大量的头发同时进入休止期,然后这些头发又共同经历一个“脱落”的历程。如婴儿的枕后脱发,很多父母以为的缺钙或摩擦所致,其实是一种休止期脱发。婴儿的休止期脱发一般有 2 波,第 1 波从额部开始,第 2 波从枕部开始。

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休止期脱发的病因及发病机制?

  • 1)发热尤其是高热过程中细胞因子启动毛囊角质形成细胞凋亡进入退行期,随后进入休止期。呈即刻生长期释放。
  • 2)外伤或应激事件应激事件是 TE 最常见的病因通常应激后 2-3 月(即退行期到休止期早期所需要的的时间),外观正常的杵状发开始大量脱落头发呈弥漫性戏剧性的脱落。主要表现为双颞毛发稀疏脱落的发量通常不超过整个头皮的 50%。
  • 3)新生儿休止期脱发人类毛发生长的第一个周期发生在子宫内,长出纤细柔软,无色素的胎毛,覆盖于胎儿体表,胎毛在出生前脱落,接着进入毛发生长的第二个周期,长出的毛发在出生后不久同步脱落,这是人类最后一次毛囊同步,此后每个毛囊都呈周期性生长,这也是人类不同于其他哺乳动物,后者毛囊彼此保持同步生长。
  • 4)产后脱发怀孕期间,尤其是孕后期三个月,循环中胎盘雌激素的水平很高,孕妇毛发生长期延长,表现为一头秀发,分娩后体内的激素水平骤降,对毛囊周期的抑制作用消失,大量原本停留在生长期的毛囊突然进入退行期和休止期,进而产生第 2-3 个月会出现明显的休止期脱发,表现为延迟生长期释放。
  • 5)药物文献报道引起休止期脱发的药物有维 A 酸、抗凝药物、抗甲状腺药物、抗癫痫药、重金属、卡托普利等,大多数药物主要是由于干扰毛囊生长周期,导致生长期缩短,而导致休止期脱发。
  • 6)营养不良、严重疾病与慢性消耗性疾病营养不良,严重疾病与慢性消耗性疾病,可导致头发的生长周期中断,使头发提前进入休止期,出现 TE。此外,营养不良与慢性消耗性疾病,尤其是消瘦会导致毛发干燥、无光泽变细变直、头发容易拔出。必需脂肪酸缺乏可导致 TE,毛发生长周期缩短的同时伴有颜色的变化,如黑色头发变为棕色或黄色,棕色的头发变成金色,产生所谓的标志性营养不良导致的 TE。
  • 7)铁缺乏、重金属中毒铁缺乏使毛母质细胞的增殖下降,导致 TE,有研究认为镉水平的提高也可以导致 TE。
  • 8)甲状腺功能异常血液中甲状腺激素水平下降可抑制表皮和皮肤的附属器细胞分裂,患者由于毛囊有丝分裂受抑制而诱导毛囊进入退行期和休止期,并延迟进入毛发生长期。甲状腺功能亢进引起休止期脱发的发病机制尚不清楚。

休止期脱发的治疗

应积极寻找病因,并加以去除,由于大多数休止期脱发尤其是于药物或急性生理性事件相关的 TE,其病程具有自限性,通常 3 到 6 个月会停止脱发,不需要特别处理,消除触发因素之后 3 到 6 个月内毛发可以再生,但达到美学要求需要 12 到 18 个月。

压力是休止期脱发的主要因素之一,排减压力是最有效的治疗,应予心理咨询,及时疏导来缓解患者的焦虑情绪,让患者放心,脱的毛发会重新生长出来。

米诺地尔是众所周知的可延长生长期的药物可试着外用米诺地尔治疗 TE。

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再生期脱发疾病介绍:
休止期脱发是指处于正常生长期的头发因受到某些因素(精神、内分泌、药物等)的刺激和损伤而提前进入休止期,并以毛发进行性减少为特征的疾病。一般毛囊本身无炎症等病变,为毛发过早进入休止期所致。休止期脱发是皮肤科常见病,常见病因包括内分泌异常、营养、药物、疾病因素等。休止期脱发目前无特殊治疗方法,关键是寻找并去除病因,配合进行药物、心理等综合治疗,一般预后较好。
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  • 头发一般是一个人身体状况的直接表现。拥有乌黑靓丽的头发可以说是很多人的梦想,但是现代社会中脱发的状况越来越严重,而且在每个年龄段的人身上都有发生。造成脱发的主要原因有五类,产后脱发、张力脱发、精神性脱发、遗传脱发和溢脂性脱发等。脱发最好及早治疗,否则不仅会影响外观,而且会影响人的精神面貌。

    造成突然脱发的原因大多是精神性脱发,如长时间的精神紧张、接触放射性物质等,这样的脱发大多不是少量多次的而是一片一片的掉,后果十分显著,严重影响人的面貌。生活中一般的脱发原因主要有,营养不良,可能是身体内缺乏微量元素、失血等造成头发养分不足等有关。但是生活水平逐渐提高,这种类型的脱发已经很少见。二就是营养过剩造成的脱发,很多体型肥胖的人会分泌过多的油脂并且出现在头皮表面,这就会出现脂溢性脱发。最主要的便是压力过大,学习压力过大有可能会导致肾亏、气血不足,这些都会引起脱发。

    脱发有很多的治疗方法,主要包括外用和内服两种。外用主要是配合医生治疗使用一些生发药水还有便是自行购买具有生发作用的生发剂,同时生姜也有生发的作用,可以在头皮上涂抹适量的生姜。内服可以选择一些中药,选取血余炭、菟丝子、炒枣仁、白芍、熟地、当归、枸杞子、山药等中药,熬制祛除渣滓后服下,一段时间后会有明显得效果。

    治疗脱发最重要的还是要在生活中慢慢调养,养成良好的作息规律,早睡早起,不仅对脱发有效还能够改变人的气色。心理状况也是很重要的因素,有压力时可以采取适当的方法缓解压力,一个轻松的心态也对生发有很大的作用,毕竟好的心情才是治疗一切疾病的良药。

  • 作者:向运兰 副主任医师 中国人民解放军陆军第九五八医院 性病科

    脱发问题现在困扰着很多年轻人,试过了各种方法,吃过了很多药,但是却总是不见好转,这让很多人失去了信心,在别人面前总是抬不起头来,下面我们给大家总结一些治疗脱发的偏方,希望对大家有所帮助。

    吃什么可以治脱发?

    药方1:生地20克,熟地20克,当归20克,侧柏叶15克,黑芝麻30克,制首乌25克,旱莲草20克

    用法:先将药物冷水浸泡约1小时后即行煎煮,煮沸后改文火,继煎30分钟,每剂药可煎服3次。

    功用:滋补肝肾,乌须生发。主治:脱发及须发早白。

    加减:肝肾亏虚甚者(多为斑秃),加枸杞20克,菟丝子20克,女贞子20克,五味子10克;风盛血热者(多为脂溢性脱发),去熟地、黑芝麻,加蝉蜕10克、白藓皮20克,地肤子10克,苦参15克,丹皮10克,川芎10克,蜈蚣3条(研末服);兼气滞血瘀者,加红花10克,桃仁10克,芝芍15克,鸡血藤30克。

    药方2:制首乌全当归柏子仁炒红花,

    制法:上药研粉和匀,加密调服,每次10克,每日2次。

    功用:补肾养血,活血通络。主治:普秃。

    吃什么可以治脱发食疗方法:

    方法一:黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用,用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

    方法二:用海带丝拌芝麻酱常食用,用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

    方法三:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1-2次,可连服10-15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

    方法四:枸杞黑芝麻粥,黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥,具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

    以上几种方法都是治疗脱发的饮食疗法,这也是很多人最喜欢的治疗方法,如果您也存在脱发现象并且久治不愈的话,你可以试一试上面所介绍的几种饮食疗法,最后也希望您早日康复,尽快摆脱脱发的困扰。

  •   休止期脱发是一种有不同因素引起的头发快速向休止期过度的弥漫性脱发。患者脱发的数量存在着一定的比例,当梳头或洗头的时候,头发脱落的数量会增加。从刺激因素出现,直到开始脱发,潜伏期约2-4个月,治疗休止期脱发的方法并不难,但首选需要找到病因,只要将病因去除,一般在6个月内就能够恢复正常。

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      一般休止期脱发仅表现为头发脱落,而且来及少于50%的头发,少部分患者会累及体毛,出现体毛脱落。

      诱发休止期脱发的因素有很多,主要包括内分泌改变,营养缺乏,药物影响以及躯体应激状况四个方面。内分泌改变主要包括甲亢、甲低、产后和绝经前后引起的内分泌异常。营养的缺乏可能是热量、蛋白、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少。药物影响主要包括抗抑郁剂、血管紧张素酶转化剂、抗有丝分裂药(剂量依赖性的)、β受体阻断药、锂剂、口服避孕药、维A酸类药、丙戊酸及维生素A过多等。而身体的应激状态包括贫血,系统性疾病,外科手术以及精神应激等。

      只要寻找到病因,将诱发休止期脱发的因素去除,脱发的状态就能够得到缓解,患者要注意心境的平和,不要过度担心忧虑,可以多吃一些黑色食品及坚果类,能够帮助毛发再生。

      饮食上多吃新鲜的蔬菜水果, 菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜、香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒也是有利于头发生长发育的食品,可以多吃。但一些青少年爱吃的甜品糕点、碳酸饮料、快餐食品、冰棋凌等则不利于头发的生长,因此要尽量少吃,尤其在毛发恢复生长的阶段,要尽可能不要吃,否则会减慢头发的生长。

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    图片说明文字

      

  • 女性弥漫性脱发往往是二十几岁以后的女性发友会遇到的一种脱发病症。初期症状是梳头或洗头时头发脱落明显增多,头顶毛发越来越稀松。伴随年龄增长,脱发更严重,头发变细,生长周期缩短。头顶稀疏的情况让女性发友感到很是尴尬,非常影响自身的美观和形象问题。那么女性弥漫性脱发能治好吗?下面让我们一起详细了解下。 

     

     

    二、为什么会导致弥漫性脱发?

     

    1、生理原因,当女性在生理周期、怀孕、产后、更年期等特殊生理时期中,内分泌容易紊乱,导致血液循环不畅通、血气不足,造成弥漫性脱发的情况。

     

    2、 由于精神过度紧张、压力大、长期忧郁也可以导致弥漫性脱发,这种状况引起的脱发不仅出现在女性朋友身上,男性朋友也有此类的例子。精神极度紧张、压力大导致头皮血液循环堵塞,引起从头顶开始分散的脱发。

     

    3、雄性激素分泌不正常也可以导致弥漫性脱发,但是一般来说,男性雄性激素分泌旺盛时,头发一般从前额和头顶开始,但是女性有很多呈现的是弥漫性脱发,并没有明显而又集中的特点。


    三、治疗弥漫性脱发如何治疗?

     

    1、放轻心情,调节饮食,按时休息。随着时间,生理原因导致的脱发自然会治愈。切记在脱发期间不要盲目的使用药物治疗,这样会加重脱发的症状,还会对毛囊照成严重的伤害。 

     

    2、合理护发。洗发水和护发素的选择很重要,建议选择天然无硅油洗发水,不但能清楚头皮多余油脂,同时还能改善头皮环境,为头发的生长创造良好的空间。此外,要少扯头发,多散发,少扎发,早晚对头皮进行按摩,促进头皮血液循环。 

     

    3、药物治疗。大多数发友最常见的治疗脱发的方法就是利用药物降低、缓和脱发趋势,修复受损毛囊,刺激毛囊生发。米诺地尔对于女性雄性激素性脱发治疗效果明显。 

     

    4、植发治疗。对于毛囊坏死的脱发患者,任何药物治疗、饮食调理、头发护理都不能使脱发区再次长出头发,只有通过植发手术,从后枕部提取健康毛囊移植到脱发区,替代坏死的毛囊,达到生发目的。 

     


     
    弥漫性脱发如果发展到了比较严重的地步建议及时治疗。目前治疗比较直接有效的方法有两种,一种是药物治疗,一种是植发治疗。药物治疗相对来说恢复慢容易反弹,植发治疗相对来说恢复的比较稳定。

  • 一、脱发最好不要吃哪些食物?

     

    1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

     

    3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

     

    4、肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

     

     

    二、如何护理才能更好的预防脱发?

     

    1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

     

    2 、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

     

    3、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

     

    4.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

     

    5 、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

     

    6 、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

     

     

    7 、;烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风,烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。

     

    8 、多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物,水果,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

     

    9 、空调要适宜,空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

     

    10 、注意帽子,头盔的通风,头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发,所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

  • 益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用,是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药,有效成分为益母草素,以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

     

    益母草,但听这个名字,就知道对女性很有好处,它具有很好的活血调经的药效,不但妇科医生爱用,而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好?哪些女性不能用,本文就总结一下。

     

    《本草纲目》中记载,益母草之根、茎、花、叶、实,并皆入药。可调女人经脉,治肿毒疮疡,利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用,比如活血化瘀,会配合当归,利尿消肿会配合白茅根等中药。

     

     

    主要用途:

     

    1、女性经期小腹疼痛,月经量少,颜色较深并伴有血块,会建议在月经前服用含益母草的中成药。

     

    2、一般也会建议女性产后,服用益母草相关制剂,以便促进子宫收缩,排出淤血恶露,促进子宫复原。

     

    3、益母草增强宫缩,所以也会用在足月生产前。

     

    4、治肿毒疮疡,利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

     

    益母草怎么吃最好?

     

    食用方法其实不难,只需要掌握用量就可以了,因为益母草毕竟是药,是不建议当成保健食品使用的。

     

    食用量:干益母草9~30g;鲜品12~40g。干益母草置干燥处保存,鲜益母草置阴凉处保存。

     

    鲜的益母草,可以和鸡蛋一起,做成煎蛋饼,也可以熬粥,熬汤均可。

     

    干的益母草,可以与肉类一起炖,比如炖鸡,炖排骨等等均可。

     

     

    哪些人不能吃?

     

    不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好,但却有让孕妇流产的潜在危机。

     

    月经期间禁止服用。月经前有效,月经期间吃容易引起月经量增多,经期延长。

     

    虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉,一般虚寒体质的人可以用,但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

     

    无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效,反而会伤正气。

     

    最后提醒大家,“是药三分毒”,益母草是有微毒性的。因此,若无对应病症,不建议上述女性使用,也不建议用于保健。

     

    【不药博士】简介:生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!

  • 痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。

     

    痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等。

     

    痛风和很多因素有关系,随着我们生活方式的改变,越来越多的人罹患有高尿酸血症,而高尿酸血症的增多,伴随的则是痛风的增加。

     

    对于痛风的患者多饮水,能否把尿酸降下来呢?

     

     

    一、痛风患者尿酸为什么升高?

     

    高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L。

     

    其实高尿酸血症是一个代谢性的问题,他牵扯到三方面,一方面高嘌呤食物摄入过多以后会导致摄入过多引起尿酸增高,另一方面当我们机体代谢障碍以后,会使得尿酸排出减少,进而引起尿酸蓄积,导致高尿酸血症。

     

    第三方面是如果我们尿酸排泄障碍,也会导致尿酸升高,进而引起痛风,所以高尿酸的形成主要是摄入过多代谢障碍以及排出减少三方面的因素共同造成的。

     

    二、高尿酸患者需要注意哪些事项?

     

    对于高尿酸的患者,需要注意的是,一方面饮食上需要严格控制高嘌呤等可以升高尿酸的食物。另一方面需要多饮水,适量运动等,增加尿酸的排泄,进而减少尿酸蓄积。

     

    但这里的多饮水也是需要适量饮水必净,尿液增多所造成的尿酸代谢增多并不绝对。而且指南中明确的指出是要适量饮水,而不是无限制的饮水增加。 

     

    三、高尿酸患者到底应该怎样处理?

     

    尿酸升高,尿酸蓄积以后,一旦患者有痛风出现,那么到相关科室进行正规的科学治疗,并同时进行生活方式的改变,以及必要的药物治疗才是高尿酸患者正确的处理方法。

     

    而一味的多饮水,虽然能够在一定范围内增加尿酸排泄,但并不是高尿酸患者正确处理尿酸升高的方法!

     


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  • 近日,笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者,他们都反应放血疗法效果好,能很快消除疼痛,并且疼痛能大大减轻,甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹,以及中医放血疗法的具体步骤。


     

    带状疱疹是一种由带状疱疹病毒(VZV)引起的,以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病,多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则,必要时会使用抗生素,但是没什么特效药物,并且容易遗留神经痛后遗症。

     

    中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴,临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活,也会伴有局部皮肤的烧灼感,或麻木感,或是其他异样感觉。中医认为,本病发生与湿热、实热有关,治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

     

    中医放血疗法对于该病的治疗效果好,且不良反应发生率低,容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位,充分暴露皮肤,找局部阿是穴(即疼痛感较别处更明显的穴位),并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐,每日拔3-5罐;或者可以拔罐后留罐5-10分钟,一般出血3-5ml,但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定,不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次,通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

     

     

    虽然该方法简单易操作,但仍需要一定的技术含量,所以不建议在家自己治疗,还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗,但通常而言,刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医,效果明显且恢复较快,不能拖延太久,否则时间一长不管是什么疗法,效果也终究有限。

     

    特别需要注意的是,在治疗过程中一定要注意饮食清淡,不要吃太多油腻油炸类食物,以及甜食和发物,这些都会导致内热更甚,影响治疗效果。

     

    本文旨在科普,临床应用需在医师指导下进行。

  • 说起皮肤,我们不得不提的是,皮肤是人体当中最大的器官,总面积约2平方米,厚度因人而异,皮肤覆盖全身,基本上没有余漏。


    皮肤在春季最容易发生过敏的情况,我们也可以说春天是最容易引起皮肤过敏的一个季节。如果是敏感肌的朋友们,建议在春季尽可能避免外出春游。

     

     

    那春季皮肤容易发生什么状况呢?

     

    首先,春季因为比较干燥的原因,很容易导致皮肤发生瘙痒的症状。

     

    其次,春季也很容易发生过敏和发炎的症状,如果处理不当,对于皮肤是有损害性的。


    所以,在春季我们建议大家最好能有一个良好的心态,保持规律作息,坚持适当的锻炼,这样才能真正从根源改善皮肤的不良现象。

     

    如果我们是容易敏感的皮肤,在春季避免不了会发生过敏的情况,所以建议易过敏的朋友们尽可能地要减少刺激皮肤的因素存在,比如说可以远离花粉,又比如说在太阳底下带上太阳眼镜以及太阳帽,这样可以有效地减少过敏的情况发生。

     

    当皮肤发生了痒痒的状况,可以使用冷敷来处理,这样能缓解皮肤瘙痒。发生了过敏的情况并且没办法使用冷敷的方法减轻症状的时候,也可以适当使用一些药物用于缓解。春季护肤一定要注意补水,保持肌肤的水润,护肤品少不了。我们可以多使用补水的护肤品,能起到补充和滋润皮肤的功效。

     

     

    如果在春季,不幸发生了毛孔粗大的情况也不要着急,因为这是一个比较常见的情况,我们下妆以后要比往常更加认真清洁皮肤,让肌肤保持清爽,这样能有效地缓解毛孔粗大的症状。

     

    除此之外,适当地使用保湿化妆水也能起到防止毛孔堵塞的作用。我们在春季来临的时候,其实就应当做好防晒和美白的工作了,以保证肌肤处于持续的美白细腻的状态。除此之外,隔离紫外线也是相当重要的,因为紫外线容易让人产生皱纹和色斑,这对于爱美的我们来说是一件难以接受的事情。

     

    最后要强调的是,保湿工作是重中之重,我们一定要及时补充水分,自己喝水以外还要给予皮肤补水,这样能起到肌肤滋润保护的作用,特别是女性朋友们,相信没有人不喜欢做一个“水灵灵”的大家闺秀,所以春季补水真的是相当重要。

     

    其实很多皮肤敏感问题,不一定真的是皮肤敏感。如果是因为空气和气温以及湿度的变化而皮肤产生了改变,个人建议应当立即改变保养措施,一般来说,按照气候,气温等等的外境来改变自己的保养方式对于我们来说,是一种最好的呵护皮肤的方式。

     

    如果按照气候,温度,湿度等等的外境改变了自己的护肤方式还不见肌肤有所改善的情况下,我们就应当及时到医院寻求医生的帮助。总而言之,皮肤是我们身体最大的器官,它比任何其他器官都重要,虽然皮肤的自我修复能力比较强,但是我们还是需要好好保养。因为在这个看面的世界里,我们的面如果不好好爱护,将来将会后悔莫及。

     

    因为好的面容,能够给我们带来一些机遇,乃至带来多一点的竞争机会。好好爱皮肤,社会也会好好爱你。

  • 女性最害怕的就是身材走样和面部肌肤变得暗黄。其实这两种现象都是间接的反映女性的身体正在逐渐着朝着衰老的趋势迈进。人在步入中年之后,身体的自由基活跃度降低,细胞的代谢功能下降,脂肪的消耗分解速率降低,那么就会体现在身材走样和身体肌肤上出现黑色素沉着的色斑颜色变得黯淡无光。

     

    这些生理衰老现象都是常见的,但是却可以通过人为的外界方式降低衰老的速度。虽然说女性的性别都一样,但是不同人衰老的速度也有显著的区别。那些衰老速度比较慢的女性通常会有这几个习惯,你应该好好学习学习!

      


    正确的饮食习惯和作息方式,可以保持身体健康状况的良好

     

    这里所说的身体健康状况良好,是指身体一直处于一个比较健康没有任何疾病的状态。有的人看起来身体健康没有什么急性致命的疾病,但是可能由于自身的饮食习惯不正确和作息方式不规律所导致身体会产生一些慢性病。慢性病虽然不像急性病那样致命和恐怖,但是它却是隐形的减缓人寿命增加人衰老速度的杀手。

     

    所以说女性朋友如果想让自己身体的衰老速度变慢的话,就要控制住自己的食欲,少吃膨化食品、油炸烧烤和糖分含量比较高的甜点。同时养成一个良好的作息规律,保持清淡饮食,多喝水多运动。通过食物和运动所合理搭配的方式是最有效的降低女性慢性病患病的概率的方法之一。

      
    从自己做起,注意对自己的身体进行呵护

     

    女性如果想要延缓衰老速度,首先要从自己做起。自己的身体只有自己才有资格和有能力对其负责,如果自己都随意地糟蹋自己的身体没有对其进行呵护和保养,那么更别谈让身体的各个器官和系统一直保持处于年轻和高效率的状态了!一般老得慢的女性对于自己的身体都格外的注意和呵护,不论是从饮食上,生活习惯上还是身体护理都做得非常用功和细致。

     

    女性比较常见的一个身体上的问题就是痛经。痛经有的是由于先天性遗传所导致,但大多数人的痛经主要原因还是后天的生活习惯不规律和饮食错误。经常吃一些冰饮和生冷的食物,为了美丽即使在寒冷的天气也穿着很少,这样就会是外界空气中的寒气进入体内,对子宫没有办法起到保暖的作用,则会使经期感到小腹剧烈的疼痛。

     

    这些错误的生活方式还会让女性的经期变得紊乱同时分泌的量也不正常,有得过多有得过少。所以说,如果不很好地呵护自己的身体的话,到老了之后子宫和卵巢的功能衰退的速度就会比普通人快上好几倍。

      


    老得慢的女性往往都有一套自己的健康合理,并且适合他们自身身体状况的生活方式和饮食计划。上述所提到的延缓衰老速度的两件小事情,很多女性平时根本没有太过于在意,如果真的让他们忽然改变自己的饮食习惯和生活方式的话,可能会比较困难。但是为了自己的盛世容颜,还是要努力行动起来,多学习一些延缓衰老速度的方法还是非常有帮助的。

  • 我怎么判断脱发啊?这是我一直以来的困扰,最近在网上看到了一家互联网医院可以进行线上问诊,于是我决定尝试一下。我联系了一位医生,王医师,他非常亲切地向我介绍了线上问诊的流程,并详细询问了我的病情描述。他问我这种情况多长时间了,是否看过医生,以及是否用过具体的药物,疗效如何。

    随后,王医师进一步询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等情况,为了确保我的用药安全。我向他描述了我的发量情况,他告诉我发量正常,每次洗头掉发70根也是正常的。他还解释了发旋多可能会导致头发稀疏的情况。

    经过与王医师的沟通,我对脱发问题有了更清晰的认识,感谢他的耐心解答和专业建议。

  • 我在网上搜索了一家互联网医院,选择了一位皮肤科大夫进行线上问诊。医生助理很贴心地提醒我,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。

    医生很快开始了问诊,他自我介绍说:“您好!我是***医生皮肤科大夫,很高兴为你解答!”他问了我病情持续多久了,头发是否油腻,是否有家族史。我回答了他的问题,他根据我的描述和图片考虑了我的病情,然后询问我有无药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病史,是否正常服用其他药物。我回答了他的问题,他给我开了药物治疗方案,并提醒我用药前要详细阅读说明书,注意事项等。他还给了我一些健康指导,建议我不吃辛辣刺激的食物多吃蔬菜水果,生活规律不熬夜。问诊结束后,医生为我配合了医学护肤品,并给了我一些健康指导。

  • 昨天下午,我在互联网医院进行了线上问诊,向医生描述了我头发脱发的情况。医生助理很快与我联系,说明了他们的工作流程,让我对医生的诊疗建议更有信心。

    稍后,京东互联网医院的刘医生接待了我,他很亲切地询问了我关于脱发的情况。我告诉他,脱发问题已经持续了一年,主要在头顶部位,家族中也有类似情况。医生耐心地告诉我,脂溢性脱发与遗传基因有关,需要长期治疗,但病情可以控制和恢复。

    医生询问了我的过敏史、身体状况等情况后,给我开了一份用药建议。他强调了用药期间的注意事项,也提醒我治疗时间要足够长。

    我向医生确认了用药细节,医生也详细解答了我的问题,并再次强调了治疗的重要性。最后,我感谢医生的建议,对治疗计划有了更清晰的认识。

    通过互联网医院的问诊,我对自己的脱发问题有了更明确的认识,也获得了专业的治疗建议,让我对未来的治疗更有信心。

  • 在某天的晚上,一位患有雄性激素脂溢性脱发的患者通过线上问诊向医生寻求帮助。患者描述了自己的症状,包括头皮出油、有一些瘙痒感、睡眠质量不佳以及肠胃消化吸收功能不佳等情况。患者透露自己之前尝试过一些肠胃药物,但对头发问题并未进行过专门治疗。

    医生根据患者的描述,询问了患者是否有过药物过敏、有无基础疾病以及肝功肾功情况。随后,医生给出了针对性的治疗建议,包括调理肠胃、使用益生菌以改善头发问题。医生还开具了详细的处方,并提醒患者在用药期间注意事项。

    整个问诊过程中,医生展现了丰富的医疗知识和耐心细心的品质,为患者提供了专业的建议。最终,患者获得了有效的治疗方案,并得到了医生的关怀和指导。

    问诊结束后,医生建议患者在半个月后再次复诊,以确保治疗效果。患者对医生的建议表示满意,并期待着症状的改善。

  • 在某个晴朗的周末早晨,一位患有脂溢性脱发的患者通过线上问诊平台向医生询问治疗方案。患者描述了自己长期使用胱氨酸、维生素B6、二硫化硒和米诺地尔等药物治疗脱发,但效果不明显。医生通过问诊了解到患者同时存在肾虚情况,建议患者咨询中医科进一步治疗肾虚,并继续使用米诺地尔等药物治疗脱发。

    医生的耐心和细心给予了患者希望和信心,患者也意识到自身健康问题需要多方面综合治疗。通过线上问诊,医生助理和医生的配合,使得患者能够及时获得专业的建议和治疗方案,为自己的健康保驾护航。

    医生的专业知识和细致的分析让患者感受到医疗行业的温暖和关怀,也让患者对自己的疾病有了更清晰的认识和治疗方向。通过线上问诊,医生不仅是治疗疾病的专家,更是患者健康的守护者。

  • 休止期脱发,又称弥漫性脱发,是一种常见的脱发类型。许多患者对于休止期脱发的持续时间感到困惑。本文将为您解答休止期脱发会持续多久的问题,并探讨其常见原因、治疗方法以及日常保养措施。

    休止期脱发通常会在4至6个月内自行恢复,但也有些患者可能需要更长时间。这取决于患者自身的身体状况、病因以及治疗方法的选择。

    休止期脱发的病因复杂多样,常见原因包括:

    1. 内分泌因素:甲状腺疾病、产后及绝经前后激素水平变化等。

    2. 营养因素:微量元素缺乏、蛋白质和热量摄入不足、慢性消耗性疾病等。

    3. 药物因素:抗抑郁药、口服避孕药、维生素A等。

    4. 精神因素:心理压力、焦虑、抑郁等。

    5. 其他因素:手术创伤、睡眠障碍、缺铁性贫血、头皮感染等。

    治疗休止期脱发的主要原则是寻找病因并进行针对性治疗。以下是一些常见的治疗方法:

    1. 药物治疗:米诺地尔、非那雄胺等药物可促进头发生长。

    2. 光疗:低能量激光治疗可刺激毛囊生长。

    3. 饮食调整:补充蛋白质、维生素和矿物质,如铁、锌、维生素B群等。

    4. 生活方式调整:保持良好的作息规律,减轻心理压力。

    5. 按摩:促进头皮血液循环,改善毛囊营养。

    除了治疗外,日常保养也是非常重要的。以下是一些建议:

    1. 选择合适的洗发水:选择温和、无刺激的洗发水,避免使用含硅油、硫酸盐等成分的洗发水。

    2. 避免过度烫发、染发:这些操作会损伤头皮和毛囊,加重脱发。

    3. 注意防晒:紫外线会损伤头皮和毛囊,加重脱发。

    4. 避免抓挠头皮:抓挠头皮会导致头皮感染,加重脱发。

    5. 保持良好的心态:心理压力过大是导致休止期脱发的一个重要原因。

  • 我最近在网上看到了一个关于休止期脱发的治疗方案,觉得很有帮助,于是就在***互联网医院预约了一次线上问诊。预约成功后,我迫不及待地等待着医生的回复。

    开始时,医生要求我完整查看病例后开始诊疗行为,然后开始了我的问诊。医生非常耐心地询问了我的病情,听取了我的主诉,并给予了我专业的建议。我得知,休止期脱发需要及早治疗,而且医生还关心地询问了我的用药情况和过敏史。医生建议我口服养血生发胶囊,同时局部外擦米诺地尔搽剂。医生还温馨地提醒我避免辛辣刺激油腻饮食,均衡饮食,多吃蔬菜和水果,适当锻炼身体,避免头皮长时间暴露在阳光下,避免熬夜,焦虑,精神紧张等。

    医生的回复仅为建议,我对医生的服务非常满意,于是我决定按照医生的建议进行治疗。医生告诉我需要用药1个月后复诊,使用前再仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用,如有出现不适或效果不佳,请及时就诊或线下进一步治疗。

    通过***互联网医院,我得到了专业的治疗建议,也感受到了医生的耐心和关怀。我相信,在医生的指导下,我的休止期脱发一定会得到有效的治疗。

  • 我最近发现自己掉头发挺严重的,就想着在***互联网医院上找个医生看看。我上传了患处照片,医生问了我一些情况,比如这种情况多久了,家族里有没有这种情况,每天大约掉多少根头发等等。我觉得医生很耐心,而且提醒我上传了头皮照片。医生告诉我休止期脱发可能有关,让我不要太担心。我有点担心和肾有没有关系,医生也很耐心地解答了我的问题。最后,医生给我提供了一些治疗建议,我感觉很受用,心里有底了。

    这次问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。我会按照医生的建议进行治疗,相信自己很快就会好起来的。

  • 我最近发现自己的头发掉得比较厉害,尤其是在秋冬季节。这让我感到非常困扰,于是我决定在网上找医生进行咨询。

    初次咨询,医生非常友善地向我介绍了自己,并询问了我的病情描述。通过问诊,医生详细了解了我的情况,并询问了一些相关的问题,比如我的病情持续的时间、是否有家族脱发病史等。

    我描述了自己的用药情况,医生根据我的描述初步判断我可能患有脂溢性脱发,并给出了针对性的治疗方案。医生为我开具了详细的处方,其中包括外用药物和口服药物,并建议我定期洗发、注意头皮清洁等。

    最后,医生提醒我在用药期间如果有不适要及时就诊,还特别强调了不要随意使用中药。整个问诊过程非常顺利,医生非常专业和耐心,让我感到很满意。

    通过网上问诊,我得到了专业的建议和治疗方案,让我对自己的病情有了更清晰的认识,并且可以方便快捷地预约药品。非常感谢医生的帮助!

  • 在这个医学高度发达的时代,互联网医院已经成为了人们就医的新方式,方便快捷的在线问诊服务让患者能够更轻松地获取医疗建议。一位患者在某天晚上发现自己头发出现脱发的情况,开始感到焦虑不安。经过一番搜索,她决定通过互联网医院进行线上问诊。

    与医生的交流中,患者描述了自己的发型类型为M型脱发,询问医生应该如何治疗。医生耐心询问了患者的生活习惯、精神状态等情况,综合评估后给出了治疗建议。医生建议患者调整饮食、多运动、保持良好的精神状态,并开具了相应的药物处方。

    患者对药物范围是否医保产生了疑问,医生解释说需要进一步查询系统结算结果。最后,医生祝愿患者早日康复,患者感到非常感激医生的耐心和专业建议。

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