灰指甲在临床上也被称之为甲癣，小编小时候经常听到一句广告语“得了灰指甲，一个传染俩。”这句广告语十分明确的向我们传达了，灰指甲这种疾病具有一定的传染性。虽说此疾病不是十分的严重，也比较容易进行治疗，但是当我们身边的朋友或者家人也被传染了之后，会对我们的生活带来一定的困扰。今天呢，小编就主要的来大家介绍一下灰指甲这种疾病的相关症状，我们一起来进行相应的了解吧!

灰指甲是一种男女老少都有几率患有的一个皮肤类疾病，这个疾病的治疗可以说是比较困难的。为什么说它困难呢?这是因为灰指甲容易反复的发作，使用药物或者手术进行治疗后，可能还会存在复发的情况出现。因此整个治疗的过程需要患者的大力配合，谨遵医嘱进行治疗和复查。

治疗灰指甲的主要方式是通过药物或者手术，临床上药物治疗有口服和外用两类药物，比较常用的口服药物就是特比萘芬片还有氟康唑这两类药物，而外用的药物需要根据患者的情况选择通口服药物类似成分的外用药，进行涂抹，剂量需要遵循医嘱进行使用。而手术治疗主要是拔甲，此方法治疗的效果会比较迅速一些，但是创伤面积会比较大，愈合速度回缓慢一些，并且一些血压或者凝血功能异常疾病的患者是不能进行手术治疗的，特别是高血压、心脏病等患者，容易术后产生感染。

其实不论是哪一种治疗方式，都是需要一定的周期，因此，需要对治疗有一定的耐心。灰指甲具有一定的传染性，因此呢，我们在日常生活当中，减少公共拖鞋、鞋袜的使用，避免出现感染。特别是在鞋店，试鞋的时候，是非常容易被其他患者感染的。所以，在鞋店进行试鞋的时候可以使用鞋套来进行相应的保护。小编最后要告诉大家，当发现疾病的时候一定要及时的进行相应的治疗哦。

张果果是个美女，一到夏天就喜欢美甲。这不，前不久来了个"手脚全套"。

 

但是没多久，奇怪的现象出现了，有个指头新长出来的指甲又厚又暗淡，而且指甲和甲床还出现了轻微的分离。

 

 

张果想可能是指甲油没褪色，就没管它，但是情况越来越糟，最近那个"病甲"居然传染给了其他指甲。

 

这时突然有一句话出现在了脑海里——"得了灰指甲，一个传染俩！"

 

可是，指甲没有变灰呀？怎么能是灰指甲呢？

灰指甲不都是"灰"的！

 

说白了，这个诊断不是靠颜色，而是靠症状的。

 

灰指甲是从游离端或者是侧面向根部开始发展的，指甲的颜色是暗淡、变得失去光泽了，并不一定表现为灰色。

 

甲面一般会变得高低不平，松脆易折断，更有严重的会出现指甲脱落。

 

临床上会把灰指甲分成：白色浅表型、远端侧位甲下型、近端甲下型、甲板内型、全甲损坏型。

 

灰指甲这个病吧，说小也小，说大也大。

 

感染的指甲除了"丑"，不疼不痒，只要不穿凉鞋就看不见；但是它极易引起嵌甲、甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。甲真菌病患者的甲板可以表现为浑浊、增厚、分离、变色、萎缩、脱落、翘起、表面凹凸不平、钩甲以及甲沟炎等。

 

严重来讲，它会引起很多部位的感染，比如体藓、股藓等，严重时甚至会发生全身的感染，后果是十分可怕的。

 

 

医院治得太慢，为啥？

 

去医院治疗的人都知道，一趟一趟的跑医院，感觉也一直不见好，特别费劲儿！

 

据了解，目前治疗灰指甲的主要方式有局部用药治疗如涂抹特比萘芬5%阿莫罗芬擦剂；系统用药治疗如丙烯胺类、唑类抗真菌药物特比萘芬或者伊曲康唑；仪器治疗如光动力治疗、电离子透入疗法和激光疗法；联合治疗如外用药联合激光治疗、外用药联合口服药和口服药的联合应用。

 

由于这些真菌主要侵犯甲板或者甲下，在用药时候，药物不容易充分到达感染的部位，导致治疗困难。

 

医院治疗是根据真菌的特性来实施的！

 

一般而言，灰指甲的治愈时间取决于指甲的生长周期，而人的指甲平均长度为46毫米，指甲的生长速度是每天0.1毫米。就此可以推算,要完全长出一个新的指甲,所需时间约160天，即至少5个月以上。而脚指甲的生长周期比手指甲更慢，一般需要9~12个月。

 

根据人体正常新陈代谢的速度，长出一个新的指甲需要的时间较长，患者往往会因为各利原因无法坚持到底，所以也容易导致灰指甲复发。

低温等离子技术5分钟根治灰指甲

 

2019年末，中国科学院合肥物质科学研究院研究员黄青等人研发了一种利用低温等离子技术的新方法，可高效的杀灭导致灰指甲的真菌。

 

低温放电的过程释放的一系列物质，能与微生物的细胞膜、蛋白质和DNA等作用而使之死亡。

 

 

实验显示，在使用等离子体治疗灰指甲时，滴加过硫酸盐溶液，再用等离子体射流辐射5min，经过三次治疗后，指甲浅表层之下的真菌也能完全杀死。

 

但是，目前这个实验仍然在实验室阶段，应用在临床上还需要一段时间，未来的治疗效果也取决于患者的感染程度。

 

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参考资料：

[1]《跟灰指甲说拜拜，没那么难》.健康报.2018年8月1日第004版

[2]《灰指甲遇到了新"克星"》.中国科学报.2019年12月30日第006版

 

相关论文信息：

http://doi.org/10.1088.2058-6272/ab568b

 

审稿医生 | 焦作市中医医院 中医皮肤科 住院医师 张馨文

责任编辑 | 黑凤梨

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白甲通常是指指甲的颜色发白，考虑与营养不良、甲癣、银屑病等有关。

1.营养不良：长期偏食挑食、过度节食减肥等，导致体内维生素、微量元素缺乏，如维生素A、B族维生素、维生素C缺乏等，会对指甲的营养供应造成影响，导致指甲发白。建议多吃新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，必要时遵医嘱补充维生素A软胶囊、多维元素片、维生素C片等进行补充。

2.甲癣：甲癣是真菌，如白色念珠菌感染引起的疾病，真菌侵入指甲导致指甲的质地、颜色及形状发生改变，甲板呈弥漫性乳白色、甲面光泽、甲厚度正常。建议在医生指导下外用阿莫罗芬擦剂、环吡酮胺乳膏，必要时配合口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗。

3.银屑病：银屑病侵及甲床或甲母质而引起甲面病变，主要表现为甲面增厚、散在的小凹陷、颜色灰白、黯淡。建议在医生指导下使用氟尿嘧啶溶液、尿素软膏、卡泊三醇软膏等，必要时配合口服甲氨蝶呤片、阿维A胶囊、硫唑嘌呤片等药物治疗。

除此以外，雷诺现象、肝硬化等疾病也可能导致指甲颜色发白。怀疑是病理因素引起，建议尽早到医院皮肤科等科室就诊，配合医生进行相关检查，明确原因后针对病因给予治疗。

维生素C是人体无法自行生产的营养素，也是最著名的一种，具有抗氧化、维持正常胶原合成的功能，许多现代研究认为它可预防心血管疾病和癌症。此外，维生素C还具有抑制黑色素生成酶的作用，世界上有许多产品可以补充维生素C。在国内，维生素C是人们最常补充的维生素之一。根据国家营养调查，维生素C是成人膳食补充剂的第四位。我们有必要吃维生素C补充剂吗?

 

 

维生素C的效果

作为唯一一种具有直接抗氧化作用的水溶性维生素，维生素C在人体中发挥着重要作用。此外，维生素与特定氨基酸的合成有关，因此参与胶原蛋白合成的维生素C也能抑制黑色素细胞生成时的重要酶，因此维生素C一直被视为皮肤神药。我们经常误解“;充分”;与“;补充”;的区别是，当我们摄取足够的维生素C时，这些生理功能是正常的，但是如果我们摄取足够的情况下追加补充，真得有强化效果吗?实际上，很少研究补充维生素C和皮肤质量的关系，只有少数研究认为补充维生素C可能会改善皮肤质量，但对美白没有显著效果。

你一天吃多少钱?

健康成年人每天摄取100毫克维生素C，白血球呈饱和状态，维生素C开始随尿排出，每天摄取200毫克，表示维生素C具有作用“血浆中浓度”;达到80%的饱和量，每天摄取400毫克接近饱和，这意味着真的不需要摄取太多维生素C。摄取更多，体内饱和时，维生素C过多会从尿液中排出。

 

 

摄入过多的副作用

研究指出，每天吃3000毫克以上的维生素C，肠道细菌代谢未吸收的维生素C，引起渗透压力失调腹泻。另外，维生素C的代谢物是草酸，可能会增加草酸血症的发生概率，从而导致肾结石。该研究发现，摄入维生素C过多会导致肾结石，并且经常服用维生素C补充剂的人，肾结石地风险要高出两倍。因此，学者决定每天摄取上限，以免维生素C摄取过多而出现肾结石问题。

如何摄取维生素C?

每日摄入200~400毫克的维生素C，使血液中维生素C饱和，并大量摄取植物素，矿物质，膳食纤维等，营养师建议，吃新鲜蔬菜要比吃补充剂好!

我们的身体是一个很奇妙的组成，但是，如果我们平常不注意保养，那么身体就容易出现一些问题，这些症状有大有小，需要我们认真对待，如咽喉问题，咽喉问题很多，而且大都很常见，如咽部不适，恶心干呕等症状，但是不能因为这些是小症状就不去在意它。

 

咽喉部位的一些小症状往往象征着一些疾病的发生，如果咽炎的话，那我们就需要认真对待。咽炎患者一般会出现一些症状。

 

咽炎患者都会出现哪些症状？

1. 咽炎患者一般会出现咽部不适感，异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感，烧灼感，干燥感或刺激感等症状，严重时还有微痛感。

 

2.咽炎导致咽部部位病变，导致咽部粘膜分泌物增多，而且不易咳出，造成恶心干呕症状。咽炎患者还会频繁吞咽，若用力咳嗽或者清桑的话，可等会导致咽部粘膜出血。如果症状严重的人还会出现声嘶症状。

鼻炎和咽炎的区别？

第1个，发病部位是不一样的，鼻炎的发病部位主要是在鼻腔黏膜，而咽炎的发病部位是在咽喉部。

 

第2个，临床症状是不一样的，鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，而咽炎的症状主要是咽喉疼痛，咽部异物感，也有可能会出现刺激性干咳，具体的症状存在个体差异。

 

那么日常生活中我们应该如何预防咽炎呢？

1、要养成良好生活习惯，让自己有一个充足的睡眠，这对于身体健康是很有好处的。在睡觉前，不能吃太多的东西。学会使用科学的用嗓方法，不能长时间讲话，不能大喊大叫，注意保护嗓子。

 

2、要注意增加自己身体的抵抗力，需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

3、要及时治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让其他病菌趁虚而入。

 

4、在饮食方面，要注意以清淡易消化的食物为主，要积极戒烟酒，尽量少吃辛辣食物，注意补充维生素的摄入，平时还要注意保持口腔卫生。

 

5、要远离对咽喉有刺激的环境，如果因工作原因导致自己需要处于这种环境中，最好做到保护工作，注意工作时间。

 

对于咽喉的一些小问题，我们最好不要忽视，如果不在意这些症状，往往就会造成一些危害。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

香甜多汁的水蜜桃、清凉解渴的大西瓜、色香味俱全的玫瑰香……

    

面对种类繁多的水果，任何人都抵抗不住美味的诱惑。

     

然而奈何身患糖尿病，想吃又怕血糖升高，让多数病友对水果含泪say“拜拜”。

     

那么，糖尿病患者到底能不能吃水果呢？

伟人说过，任何不以结婚为目的的搞对象都是耍流氓。那么，任何离开水果种类和数量的谈论升血糖都是不要脸。

     

一般来说，判断一种水果对血糖的影响要考虑三方面问题：升糖指数、摄入的量以及进食时间。

一 首先引入一个概念——升糖指数(GI)：

它反映的是食物与葡萄糖相比，升高血糖的速度和能力，一般来说低升糖指数的食物对血糖的影响小，高升糖指数的食物对血糖的影响大。

     

我们习惯上定义大于70的为高升糖指数食物，55-70为中升糖指数食物，小于55为低升糖指数食物。

      

下表列出常见水果的升糖指数：

      

        
我们在选择的时候尽量选择低升糖指数的水果，这样可以减小水果对血糖的影响，如橙子、柚子、柠檬、桃儿、李子、草莓、樱桃、西瓜等。
     

这里要特别提一下西瓜，虽然我们看西瓜的升糖指数是72，但西瓜含的水分多，大量的水分可以减少我们摄入的量并且稀释血糖的浓度，因此糖尿病患者是可以适当吃西瓜的。
       
而像大枣、柿饼、葡萄干、桂圆、荔枝要避免吃用。
         
总体原则而言，可以吃那些水分大、含糖低的水果，而那些含糖量高、水分少，特别是加工成果脯的就不要吃啦。

二 我们一般建议每天吃水果的量是150-200克，如果超过200克就要相应的减少主食的量了。

当然这个量也不是绝对的，并且每个人对水果的反应也不同，同样吃一样大的苹果，有些人血糖波动就会很大，这就需要我们在平时养成监测血糖的好习惯，寻找出适合自己的水果的量。水果虽好，可不要多吃哦。

三 吃水果的时间最好选择两餐之间，通常建议选择在上午9:30-10:00，下午3点半左右或者睡前1小时。

有些人习惯饭后吃点水果，认为有助于消化，这对于控糖来说的不利的。
    
我们一般不主张餐前或餐后立刻吃水果，否则容易导致一次性摄入过多的糖水化合物，造成餐后的高血糖，同时也会加重胰腺的负担，造成胰岛功能的损伤。
      

       
最重要的事情一定要放在最后说，那就是吃水果之前一定不要忽略一个前提，一定要保证自己的血糖控制良好的情况下再考虑如何优雅的吃水果。
      
一般来说，空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/L以下，糖化血红蛋白不超过7%的前提下才可以适当享受水果的美味，如果空腹血糖都已经超过10mmol/L以上就需要暂缓摄入水果了。
     
由此可见，只要掌握了科学、适时、适量的原则，糖尿病病友也是可以享受水果的美味的。

胃部是人体的重要器官，通常一天三餐都要靠胃消化。对胃的保护非常重要，特别是对胃病患者。所以，吃什么才能保护胃？平时应如何调理？ 

 

吃什么保护胃

 

鸡蛋

 

鸡蛋中富含卵磷脂和脑磷脂，脑磷脂对肠胃粘膜具有良好的保护作用。

 

 

南瓜

 

南瓜能补血，也能养肠胃排毒，富含果胶，能吸附重金属、铅等有毒物质，有排毒作用，能保护肠胃不受刺激，减少溃疡的发生。

 

胡萝卜

 

胡萝卜中富含的胡萝卜素能转化为维生素A，维生素A不仅能护眼，而且能增强人体抵抗力。是养胃的好选择哦。

 

红薯

 

红薯是一种天然的“长寿食品”，它不仅无农药残留，而且营养价值丰富。红薯中含有大量的黏蛋白，能提高人体的免疫能力。并有抗ROS作用，是抗肿瘤最理想的食物。

 

护胃方法

 

日常饮食有规律

 

好的生活习惯对于养胃护胃来说至关重要。人生应该规律，饮食也应该规律。如此可以使胃部的运转更健康，更稳定。

 

重视三餐搭配

 

尤其是早饭要吃好，晚饭不要太油腻。常言道，早饭吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。

 

关注食量

 

每顿饮品要少，七、八分饱就可以了，忌过量饮食。食品的品种和烹调方法要精细易消化，粗糙的，含粗纤维的食品不易消化，也容易引发胃痛，增加胃部的不适。

 

 

食物温度适宜

 

不要喝冷饮，不要吃冰淇淋，尽管天气很冷，但也不要吃过热的食物。食物必须清洗干净，烹调食物时还应注意清洁卫生。

 

食品必须保持新鲜

 

避免食用过期或存放过久的食物。烹调食品应清淡，不吃油腻，重口味的食物，忌辛辣刺激的食物。

 

吃饭的时候细嚼慢咽

 

咀嚼食物后，食物中的颗粒会变小，唾液中的淀粉酶初步与食物中的淀粉相反应，将淀粉转化为葡萄糖，可减轻胃的消化负担。

 

保持良好情绪

 

遇到事情紧张、烦躁、易怒的生理调节会受到一定的影响，对胃的分泌和消化功能都会造成一定的影响，所以放松心情，可增加食欲，促进消化吸收。

 

概述：通过以上介绍，相信大家对保护胃的食物有了更多地了解。此外，本文还介绍了养胃护胃的方法，希望对大家有所帮助。如今，大家工作压力都很大，对于胃部的养护更要注意。

幼儿的指甲不仅是美观的象征，更是健康的晴雨表。通过观察幼儿的指甲，家长可以及时发现孩子的健康状况。

首先，我们来看指甲的结构。指甲由甲板、甲根、甲母和甲廓组成。甲半月是甲廓前边半月形的淡色区，它标志着指甲的健康状态。正常的幼儿指甲应该是粉红色的，光滑且有韧性，甲半月清晰明显。

那么，如何判断幼儿的指甲是否健康呢？我们可以从以下几个方面入手：

1. 颜色：正常的指甲颜色应该是粉红色。如果出现白甲、黄甲、绿甲、黑甲等情况，就需要引起家长的注意了。

2. 形态：指甲的形态也可以反映孩子的健康状况。例如，横沟、竖沟、凹窝等异常形态都可能与疾病有关。

3. 质地：指甲的质地也可以反映出孩子的健康状况。例如，变薄、变脆、分层等都可能与营养不良或疾病有关。

4. 厚度：指甲的厚度也可以反映孩子的健康状况。例如，硬甲可能与先天原因或长期刺激有关，而软甲可能与维生素B缺乏有关。

5. 与甲床的关系：指甲与甲床的关系也可以反映孩子的健康状况。例如，指甲与甲床分离可能与真菌感染有关。

除了以上几点，还有一些疾病也会引起指甲的异常。例如：

1. 真菌感染：真菌感染会导致指甲变黄、变厚、变脆，甚至出现裂痕。

2. 水痘：水痘病毒感染会导致指甲变薄、变脆、变白。

3. 甲状腺功能低下：甲状腺功能低下会导致指甲变薄、变脆、变白。

4. 维生素B缺乏：维生素B缺乏会导致指甲变薄、变脆、变白。

5. 遗传性疾病：一些遗传性疾病也会导致指甲的异常，如扁平甲、匙状甲等。

因此，家长在日常生活中要仔细观察孩子的指甲，一旦发现异常，应及时带孩子就医。

指甲变白并不一定是灰指甲，这可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能导致指甲变白的情况：

1. 真性白甲：这是指甲变白的常见原因之一，通常表现为指甲表面出现白色斑点或条纹。真性白甲可能是由于指甲母质受损或指甲生长过程中的障碍造成的。

2. 假性白甲：即灰指甲，是由于真菌感染引起的。真菌侵入指甲，导致指甲变厚、变脆，并出现白色斑点或条纹。灰指甲具有传染性，需要及时治疗。

3. 显性白甲：表现为指甲变白，但按压后颜色恢复正常。这种情况可能与某些系统性疾病有关，如肝功能衰竭、肾功能衰竭等。

4. 指甲受到撞击或挤压：如果指甲受到撞击或挤压，可能会导致指甲变白。这种情况通常为暂时性，一段时间后会恢复正常。

5. 指甲营养不良：缺乏必要的营养素，如蛋白质、钙、镁等，也可能导致指甲变白。

针对指甲变白的情况，以下是一些建议：

1. 保持指甲卫生：定期清洁指甲，避免指甲受到细菌或真菌感染。

2. 避免使用刺激性化学物质：避免接触刺激性化学物质，如染发剂、洗甲水等。

3. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙、镁等营养素，有助于指甲健康。

4. 及时治疗灰指甲：如果确诊为灰指甲，应尽快就医，进行抗真菌治疗。

5. 避免与他人共用指甲工具：灰指甲具有传染性，避免与他人共用指甲工具，如剪刀、指甲钳等。

您好，我是一个有着丰富医疗知识的专业人员，很高兴能为您提供医疗咨询服务。在这次问诊中，患者描述了指甲盖儿部分发白、有微疼感已有一个月的情况，每天用碘酒消毒，没有用药。患者还提到之前有外儿道炎，用药一个月好了，是否和耳朵有关。对于这种情况，我会认真评估患者的病情，为其提供最合适的治疗方案。

在与患者的沟通中，我会倾听他们的主诉并提供支持和建议。我会耐心地与患者交流，客观评价他们的病情，并给予关心和细心的治疗。同时，我会尊重患者的意见和选择，为他们提供专业的建议。

在医疗行业工作中，我会严格遵守相关法规和道德规范，保护患者的隐私和个人信息。我也会持续学习和更新医疗知识，以保持专业素养。在本次问诊结束后，我会对患者的主诉进行评价，以确保他们得到了满意的服务。

灰指甲是一种常见的真菌感染性皮肤病，具有很强的传染性。据统计，如果一个拇指患有灰指甲，如果不及时治疗，其他手指也很快会受到影响。灰指甲不仅会传染给自己，还会传染给他人，尤其是免疫力低下的人群。

灰指甲的传染途径主要有两种：一是直接接触传染，即通过搔抓或轻微外伤，将灰指甲的真菌传播到其他部位或他人身上；二是间接接触传染，即通过共用生活用品，如鞋袜、拖鞋、毛巾等，将真菌传播到其他部位或他人身上。

那么，如何治疗灰指甲呢？以下是一些常见的方法：

1. 白醋治疗灰指甲

白醋具有很好的杀菌消毒作用，可以用来治疗灰指甲。具体方法如下：

（1）白芷醋液：取白芷90克，白醋500毫升，将白芷与白醋一起倒入锅中，煮沸后转小火熬制30分钟，待液体冷却后，将灰指甲浸泡在浓液中，早晚各一次，每次浸泡30分钟，坚持使用可以有效治疗灰指甲。

（2）醋蒜：取大蒜10瓣，白醋90毫升，将大蒜去皮后捣碎，加入白醋密封浸泡3小时左右，取出少量醋蒜液浸泡指甲，每次浸泡10分钟，每天浸泡5次左右。

（3）醋泡凤仙花：取凤仙花3株，白醋500毫升，将凤仙花浸泡在白醋中，每天取出少量凤仙花醋液浸泡指甲，每次浸泡10分钟，坚持使用可以有效治疗灰指甲。

2. 灰指甲的病因

灰指甲主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌引起，少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起。

3. 灰指甲的检查方法

甲下型甲癣：取病甲做PAS染色，容易找到真菌，可见菌丝及关节孢子局限于甲板的最下部。

真菌性白甲：真菌菌丝只局限于甲板的最上部位，很少波及较深层。在甲板上部见大量菌丝及不规则形的关节孢子，较甲下型所见菌丝更大更宽。

4. 灰指甲的预防方法

（1）保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换鞋袜、勤晒被褥等。

（2）不要共用生活用品，如鞋袜、毛巾等。

（3）避免接触感染源，如公共浴池、游泳池等。

（4）增强自身免疫力，多参加体育锻炼，保持良好的作息。

（5）及时治疗手足癣等皮肤病。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊。最近发现自己的指甲有白色，有点担心，于是决定找医生咨询一下。医生非常耐心地询问我的情况，并建议我观察一段时间看会不会消失，在做决定。医生还提醒我要保持局部清洁，通风干燥，这让我感到很贴心。除此之外，我还向医生咨询了阴茎龟头红肿的情况，医生给我提供了详细的建议，让我觉得很放心。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养让我对互联网医院的服务印象深刻。

那天，我匆匆忙忙地走在回家的路上，突然感觉脚下一阵疼痛。低头一看，发现自己的脚趾被一块尖锐的石头划伤了。我连忙坐下，用冰块敷了一下，想着应该没什么大碍。

第二天，我发现受伤的指甲竟然开始变白了。我心头一紧，担心这是否意味着指甲会有问题。于是，我决定上网寻求帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位皮肤科医生。医生看到我的图片后，详细询问了我的病情。我告诉他，指甲变白后并没有其他不适，也不疼不痒。医生告诉我，这可能是由于夹伤缺血引起的，指甲后面会慢慢长出新的指甲。

听到这个消息，我心中一块大石落地。医生的建议让我感到安心，我知道自己不需要过多处理，只需要耐心等待。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，没有使用任何药物。渐渐地，指甲的颜色开始慢慢恢复，那种担忧的心情也逐渐消失。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我倍感温暖。

2024年9月5日，10点25分，牡丹江市的张女士在京东互联网医院上与一位资深的皮肤科医生进行了在线问诊。张女士最近发现自己的一个指甲下面发白，担心自己可能患上了什么疾病。医生首先询问了她是否只有一根指甲有这种情况，张女士确认只有一个指甲有问题。医生接着问了张女士多久以来出现这种情况，并询问是否有过外伤。张女士表示大约两三个月前开始出现这种情况，且没有受过外伤。医生根据张女士的描述，初步判断可能是白甲，也不排除伴有真菌感染的可能性。医生建议张女士去做一个真菌检测，根据检测结果再决定用药。张女士表示会去医院的皮肤科进行检查，并询问白甲是否容易治愈。医生告诉她白甲相对容易治疗，但如果是真菌感染，需要用药物进行治疗。张女士表示自己经常去修脚，可能是真菌感染。医生再次强调了做真菌检测的重要性，并表示如果是真菌感染，需要用抗真菌药物进行治疗。张女士对医生的解答表示感谢，并表示会去医院进行检查。医生也提醒张女士，虽然在线问诊很方便，但如果有需要，还是应该去医院就诊。

那天，我像往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自互联网医院的消息。消息是我的医生助手，他已经收到了我上传的基本病情信息，并告知我他将负责收集我这次就诊的病情相关信息。

我立刻回复了助手，然后等待医生的回复。没过多久，医生助手就回了过来，他详细地询问了我的指甲上小白点出现的时间、伴随症状、是否有用药史等，并建议我尽量拍摄清晰的照片，以便他更准确地判断。

我按照医生的建议，拍了照片并发送了过去。没过多久，医生回复了，他告诉我，我的指甲上小白点可能是由于甲营养不良引起的，并解释了可能的原因，如轻微外伤、真菌感染、长期接触化学物质、贫血、肝肾功能等问题。

医生建议我先观察，看看后期长的指甲如何。如果新长的指甲一直存在白点，建议我去医院做系统检查。我感到非常欣慰，因为医生不仅给出了专业的诊断，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更清晰的认识。

当我询问去医院应该挂什么科时，医生告诉我皮肤科就可以了。我感到非常安心，因为我知道，我的病情将得到专业医生的妥善处理。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业性、耐心和细致让我感到非常满意，也让我对未来的治疗充满信心。

随着生活水平的提高，美甲已成为许多女性追求时尚和美丽的方式之一。然而，近日有关美甲产品可能含有致癌成分的报道，引起了广泛关注。本文将探讨美甲产品中的潜在致癌成分及其危害，以及如何安全地进行美甲。

一、美甲产品中的致癌成分

1. 邻苯二甲酸酯：这是一种常见的增塑剂，用于使指甲油更加柔韧和易涂抹。然而，研究表明，邻苯二甲酸酯可能会干扰人体激素，增加患乳腺癌、生殖系统疾病等风险。

2. 甲醛：甲醛是一种挥发性有机化合物，常用于指甲油的固定和防腐。长期接触甲醛可能导致呼吸道疾病、皮肤过敏等健康问题，甚至有研究表明其具有致癌性。

3. 甲苯：甲苯是一种有机溶剂，用于指甲油的稀释和溶解。长期接触甲苯可能导致神经系统损伤、贫血等健康问题。

二、美甲的危害

1. 皮肤过敏：美甲产品中的化学成分可能引起皮肤过敏，表现为红斑、瘙痒、肿胀等症状。

2. 感染：美甲工具未进行充分消毒，可能导致交叉感染，如真菌感染、细菌感染等。

3. 指甲损伤：频繁的美甲可能导致指甲变薄、变脆，甚至引起甲床损伤。

三、如何安全地进行美甲

1. 选择正规的美甲店：选择有卫生许可证、美甲师持证上岗的正规美甲店。

2. 询问产品成分：在美甲前，向美甲师询问产品成分，避免使用含有致癌成分的产品。

3. 避免频繁美甲：尽量减少美甲的频率，给指甲充足的修复时间。

4. 注意个人卫生：美甲前后，注意手部卫生，避免细菌感染。

5. 修复指甲：美甲后，可使用护甲油或护甲霜进行护理，修复受损的指甲。

我最近发现指甲发白，而且有吃手的习惯，不知道是什么原因导致的。感觉已经有一段时间没有吃手了，但指甲还是出现了这样的情况。于是我决定在网上进行问诊，希望能得到一些专业的建议。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的情况，并给予了专业的建议。医生首先询问了我指甲发白的情况有多久了，然后询问了我的吃手习惯。根据我的描述，医生推测可能是感染后搔痒，然后去咬，也有可能合并贫血。医生建议我可以涂派瑞松看看，并要求我查一下血常规，排除贫血。医生的回复非常及时，让我感到很安心。

在整个问诊过程中，医生始终保持着友善的态度，给予了我充分的关注和支持。医生的专业素养和耐心细心的品质让我对互联网医院的服务印象非常好。我对这次的问诊非常满意，感觉得到了专业的帮助，也更加了解了自己的情况。