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作者：首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任药师 杜广清

 

不是大批量地赠药，经常会出现差错用药，用药错误的这种情况。据我们调查，发生率非常非常的高，因为赠药的过程之中，大家可能都是想当然，回家以后才发现原来吃的不是这个药，因为可能对这个药耐受性不好、不良反应发生已经换药了。然后造成一些追悔莫及的事情发生。

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作者：首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任医师 杜广清

浓度依赖性的抗菌药物，比如氟喹诺酮类的药物。氟喹诺酮类的药物，典型的就是左氧氟沙星，在使用的过程之中，肯定就是一日顿服，顿服达到一定的血药浓度的高峰的时候，细菌给杀死了，而且它的副作用，相对来说还要少，耐药性也不会产生。所以在选择用药的过程之中，其实选择药物的时间点，是非常重要的。

安宫牛黄丸应该在发病的时候吃。安宫牛黄丸是两开药，是开窍醒神药的，正宗的安宫牛黄丸现在很难找得到了，因为安宫牛黄丸用了很多现在禁止的药，比如麝香牛黄，现在很多用人工生产牛黄。安宫牛黄丸是发病了才用的，药有三分毒，要对症下药，突然神志不清可以鼻拭或者用安宫牛黄，但是安宫牛黄是有非常大可能走窜力，没有中风或者突然不舒服不能拿来做预防药。

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作者：首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任药师 杜广清

 

一定要记住外用药是不可口服的，然后在使用外用药的时候，是需要清洁手臂的，防止出现交叉污染。还有外用药储存的时候，它的条件还是有限制的，对于温湿度的限制。还有一些我们用药的时候，要注意摇匀。小儿要需要服药的时候，要认真地阅读说明书。还有不接受赠药。

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作者：北京中医药大学东方医院 神经内科 主任医师 郭蓉娟

 

睡眠多长时间最好因人而异。

 

小孩的睡眠一般是12个小时，成年人一般是7小时-8小时，老年人一般是6个小时左右，随着年龄的增长睡眠有减短趋势，这是根据年龄来分的。

 

同时跟四季、运动有关，运动量很大消耗多，可能睡的时间长，如果今天根本就没运动，可能睡几小时，就给弥补了，所以，不要太在乎每天到底睡几个小时合适，主要是看睡眠后第二天起来，或这段时间，通过睡眠后，起来是很轻松的，心情是很愉快的，白天的工作精力也是很充沛的，反应性、敏捷性都是可以的，就够可以了。

 

所以，判断有没有睡好觉，要看第二天或这段时间，如果这段时间都睡不好觉，肯定会影响第二天起来的状态的。如果这个人多少年都没睡着觉，可是看他查什么指标都正常，干什么事都不受影响，这就叫心理性失眠，就是患者心里过度关注了，实际上客观上来讲他睡眠应该是够的，如果还不行就可以做睡眠监测来看看他到底的深度睡眠。

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作者信息：中山大学孙逸仙纪念医院 神经科 主任医师 刘中霖

通常有以下三条标准可以判断是否有睡眠障碍：

第一、睡眠的时机，在什么时候睡觉很关键，从科学的角度来讲，晚上10点睡觉是最好的，过早或者过晚睡都不科学，但是现代人的工作和生活习惯有了很大改变，晚睡也是比较普遍的现象，也尽量不要晚于12点睡觉。

第二、睡眠的时长，通常来说7个小时到8小时是满足成年人生理需要的睡眠时间。如果一个人每天只睡3~4小时或10个小时肯定就会有问题。同时，人的睡眠是连续性的，不是一天24小时拼凑起来的七八个小时。

第三、睡醒后的感受，醒来后感觉神清气爽，就证明睡好了。反之显然会感觉到很困倦、乏力、烦躁、不能集中精力、工作能力下降等，就说明没睡好。

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作者：郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

 

睡眠，是我们生活中非常重要的一部分，也占据了一天的大半时间。但是，目前有睡眠问题的人越来越多。有些人是失眠睡不着，有些人则存在嗜睡，睡不醒的情况。尤其是中老年群体，也有一个比较科学的睡眠时长。

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作者：吉林省脑科医院 精神科 主任医师 刘臣

 

对于轻度的短期失眠症状，自我调节能起很大作用，如保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前的饱食，饮酒，看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行，小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段。但安眠药有依赖性与成瘾性，利少弊多，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。

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作者：首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任药师 杜广清

 

口服药吃完以后，不要马上就要躺着的，有的时候需要站着或者是坐着，行动不便的也要是直立上半身。不建议吃完药以后，马上就躺下，尤其是饮水量不够的情况之下，这样很容易这造成口服药品，在我们的食道里、食管里头或者是某一个没有顺服到胃肠道的下部，就堵着了或者是沉结了。还有口服药的时候，有一些药物是需要忌口的，比如不宜与食物同服的一些药物，包括磺胺、解热镇痛药。还有一些就是忌酒的，比如头孢类的抗生素。然后还有一些要忌清淡饮食的。

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作者：江西省精神病院 心理咨询科 副主任医师 张雷鸣

 

睡眠质量关于吃什么的问题是个很大的概念，其实这方面研究不多，但更多的是传统医学方面的说法，从睡眠健康来讲尽量回避在入睡两小时前有太多的饮食方面的摄入，特别是些碳水化物的摄入，但可以鼓励养成一些小习惯，比如：喝牛奶、吃点小饼干，它具有促眠的作用，因为它能帮你把血液循环循环到消化系统能够帮助更快的睡眠，当然这些其实是要合并一些失眠认知治疗。

我记得那天，呼吸变得异常困难，仿佛有一只无形的手紧紧地压迫着我的胸口。每一次吸气都像是在进行一场生死搏斗。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法逃脱。我的心跳加速，手心冒汗，恐惧感油然而生。这个时候，我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位专家医生。在线上问诊的过程中，医生详细询问了我的症状和病史，并对我进行了初步的诊断。医生告诉我，我可能患有哮喘，并开出了三种药物来控制我的症状。医生还建议我在三个月后复查，以确保治疗效果。

在接下来的日子里，我按照医生的指示服用药物，并注意了生活中的各种细节。比如，避免接触可能引发哮喘的物质，保持室内空气清新，适当锻炼等等。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，呼吸也变得更加顺畅。

三个月后，我再次通过京东互联网医院与医生进行了复诊。医生对我的恢复情况表示满意，并调整了我的用药方案。现在，我已经可以正常生活和工作了，哮喘不再是我的负担。感谢京东互联网医院和那位专家医生，他们帮助我重获了健康和信心。

在线问诊：解答999感冒灵的使用疑问

在当前数字化时代，互联网医院和线上问诊平台已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。这些平台不仅提供了便捷的就医服务，还可以为我们解答各种健康问题。最近，有很多人在网上搜索“999感冒灵能随便吃吗？”这个问题。今天，我们将通过在线问诊的方式来解答这个问题，并探讨如何正确使用999感冒灵。

什么是999感冒灵？

999感冒灵是一种常见的非处方药，主要用于缓解普通感冒和流感引起的症状，如头痛、发热、咳嗽、喉咙痛等。它包含多种成分，包括对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱和马来酸氯苯那敏等。

为什么不能随便吃999感冒灵？

虽然999感冒灵是非处方药，但并不意味着可以随意使用。以下是一些需要注意的事项：

• 剂量控制：过量使用999感冒灵可能会导致肝损伤、胃肠道不适等副作用。请严格按照说明书或医生建议的剂量使用。
• 禁忌症：如果您有肝脏疾病、心脏病、高血压等基础疾病，或者正在服用其他药物，应在医生指导下使用999感冒灵。
• 不适合所有人群：999感冒灵不适合儿童、孕妇和哺乳期妇女使用。对于这些人群，应选择专门针对他们的感冒药品。

如何正确使用999感冒灵？

如果您决定使用999感冒灵来缓解感冒症状，以下是一些建议：

• 阅读说明书：在使用前，请详细阅读药品说明书，了解用法、用量和注意事项。
• 遵循医生建议：如果您有任何健康问题或正在服用其他药物，应在医生指导下使用999感冒灵。
• 不要与其他药物混合使用：999感冒灵中含有多种成分，可能与其他药物产生相互作用。请勿自行与其他药物混合使用，除非经过医生允许。

总结

在线问诊平台为我们提供了一个便捷的渠道来获取专业的健康建议。通过本文的解答，我们希望能够帮助大家更好地理解999感冒灵的使用方法和注意事项。记住，正确使用药物是保障我们健康的重要一环。

我从未想过自己会走上试管婴儿的道路。然而，生活总是充满了意外。经历了多次自然流产和一次宫外孕后，医生建议我们尝试试管婴儿。这个决定并不是轻易做出的，但我们都希望能有一个健康的宝宝。

在湘雅医院进行试管婴儿治疗时，医生给了我一系列的药物和用药方案。然而，在移植后，我开始出现一些不适的症状。每天下午我都会感到头晕，偶尔肚子不舒服，发紧。更让我担心的是，我的雌激素水平似乎过高，肌瘤也被刺激，促排前后长大了不少。

我开始寻求其他医生的意见，找了木棉花看的保胎医生。两边的用药方案不太一样，保胎医生建议我继续使用雌激素，而湘雅的医生则建议我停用。这种矛盾让我非常纠结，不知道该听谁的建议。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我联系到了一位专业的医生。医生详细了解了我的情况后，建议我按照湘雅的用药方案进行治疗，并在看到胎心后再逐渐减药。同时，医生也解释了叶酸补充的疑问，告诉我只需要吃一种叶酸就行，避免过量补充引起的风险。

经过这次线上问诊，我感到非常安心。医生不仅解决了我的疑惑，还让我对试管婴儿治疗有了更深入的理解。现在，我已经按照医生的建议进行治疗，并定期进行产检，期待着宝宝的到来。

常见呼吸系统疾病的在线诊断与用药指南

随着互联网医院和线上问诊的普及，越来越多的人开始尝试在线获取医疗服务。尤其是在呼吸系统疾病的治疗中，线上问诊和用药指南可以为患者提供便捷、及时的帮助。本文将介绍几种常见的呼吸系统疾病及其在线诊断和用药方法。

1. 慢性阻塞性肺病（COPD）

COPD是一种常见的呼吸系统疾病，主要由长期吸烟引起。在线诊断通常包括问卷调查和肺功能测试。用药方面，医生可能会推荐吸入性支气管扩张剂和类固醇来控制症状。

2. 哮喘

哮喘是另一种常见的呼吸系统疾病，特点是反复发作的气喘、胸闷和咳嗽。在线诊断可能包括症状评估和肺功能测试。用药方面，医生可能会推荐吸入性类固醇和快速作用的支气管扩张剂来缓解症状。

3. 肺炎

肺炎是由细菌、病毒或真菌引起的肺部感染。在线诊断通常包括症状评估和X光检查。用药方面，医生可能会推荐抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物来治疗感染。

4. 过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是由花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原引起的鼻腔炎症。在线诊断可能包括症状评估和过敏原测试。用药方面，医生可能会推荐抗组胺药物、鼻用类固醇或免疫疗法来控制症状。

注意事项

在使用在线诊断和用药指南时，患者应注意以下几点：

• 始终遵循医生的建议和处方。
• 不要自行调整用药剂量或停药。
• 如有任何不适或副作用，应立即联系医生。

我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到头晕目眩，手脚发麻。去医院一查，医生告诉我我有高血压和痛风。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。从那以后，我开始了漫长的治疗之旅。

起初，我去了一家大型综合医院看病。医生给我开了缬沙坦氢氯噻嗪片和氯沙坦钾片。然而，仅仅两天后，我就发现自己的痛风症状加重了。于是，我决定寻求第二意见。

在网上搜索中成药治疗肾虚高血压时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试线上问诊。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状和用药情况。医生很快就给出了新的用药建议：拜新同联合非布司他。

我按照医生的建议更换了药物，并且停止了原来的缬沙坦氢氯噻嗪片和氯沙坦钾片。医生还告诉我，含有氢氯噻嗪的药物容易诱发痛风，这解释了为什么我的痛风症状会加重。现在，我每天早晚各服用一次拜新同和非布司他，感觉身体状况有所改善。

这次经历让我深刻认识到，选择合适的治疗方案和用药非常重要。同时，我也体验到了线上问诊的便利性和高效性。希望我的故事能帮助其他患者更好地管理自己的健康问题。

我是一位61岁的帕金森病患者，生活中充满了挑战。每天早上，我都需要花费很长时间才能完成日常生活中的基本活动，例如洗漱和穿衣。我的手脚总是抖动，尤其是在晚上，这使得我难以入睡。即使在睡着后，我也经常在半夜醒来，发现自己在床上不停地颤抖。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来改善我的症状，包括调整用药和改变生活方式。但是，效果并不理想。直到有一天，我在网上找到了一个线上问诊平台，决定试一试。通过这个平台，我与一位专业的医生进行了交流。起初，我对这个过程持怀疑态度，毕竟我从未尝试过在线就医。但是，医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了心防。

医生首先详细询问了我的病情和用药情况，并且建议我增加普拉克索的剂量。同时，他还推荐我在晚上服用氯硝西泮以帮助我入睡。这些调整确实有所帮助，我的睡眠质量有所改善，抖动的频率也减少了。然而，医生也提醒我注意观察是否有胃部不适或低血压等副作用出现。

在整个治疗过程中，医生始终保持着与我的沟通，关心我的病情变化，并根据需要调整治疗方案。这种关怀和专业精神让我感受到了温暖和安慰。虽然我仍然需要面对帕金森病带来的挑战，但我现在有了更多的信心和希望去应对它们。

线上问诊：风寒与风热的区别和正确用药

随着互联网医院和线上问诊的普及，越来越多的人选择在线咨询医生。然而，在使用这些服务时，了解基本的中医知识非常重要。今天，我们将讨论风寒和风热这两种常见的中医概念，并探讨如何正确地使用相应的药物。

风寒与风热的区别

在中医理论中，风寒和风热是两种不同的病因。风寒是指由寒冷、湿气等外界因素引起的疾病，表现为头痛、发热、咳嗽、喉咙痛等症状。风热则是由热毒、火邪等引起的疾病，常见症状包括高烧、口渴、咽喉肿痛、便秘等。

如何正确用药

在使用线上问诊服务时，正确地描述自己的症状至关重要。如果你不确定自己是风寒还是风热，应该向医生详细描述你的症状。医生会根据你的描述和其他相关信息来判断你的病因，并开出相应的药方。

如果你已经知道自己是风寒或风热，那么在购买药物时也要注意选择正确的类型。例如，对于风寒引起的感冒，应该选择具有温中散寒作用的药物；而对于风热引起的咽喉肿痛，应该选择具有清热解毒作用的药物。

结论

线上问诊是一种方便快捷的医疗服务，但在使用时我们仍然需要具备基本的中医知识。了解风寒和风热的区别，并正确地使用相应的药物，可以帮助我们更好地管理自己的健康。

我曾经是一名小说家，生活平静而充实。然而，突然间，我被一场咳嗽所困扰。起初，我以为只是普通的感冒，没想到这场咳嗽却持续了数周之久。每天早上醒来，我的喉咙总是干燥不适，咳嗽声响彻整个房间。即使在空调房内，我的咳嗽也不会停止。这种情况让我感到非常无助和焦虑。

我开始四处求医，试图找到解决方法。经过多次就诊和检查，医生告诉我我的咳嗽是由于肾虚引起的。他们开了一些药物给我，并建议我注意休息和饮食。然而，尽管我按照医嘱进行治疗，我的咳嗽仍然没有明显改善。

在这个过程中，我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。通过互联网医院的线上问诊平台，我们进行了多次交流。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安慰和信任。

在他的帮助下，我逐渐调整了用药方案，并开始注意调理自己的身体。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，早上和吹空调时的咳嗽也变得越来越少。现在，我已经恢复到了正常的咳嗽频率，生活也回到了往日的平静和充实中。

2024年新冠病毒：如何通过互联网医院和线上问诊获取正确的治疗信息

随着新冠病毒的不断变异，2024年我们可能会面临新的挑战。虽然目前还没有特效药物，但科学家们正在积极研究和开发针对新冠病毒的治疗方法。在这个过程中，互联网医院和线上问诊平台成为了公众获取正确治疗信息的重要渠道。

首先，互联网医院和线上问诊平台可以提供及时的、专业的医疗咨询服务。这些平台通常由经验丰富的医生和专家组成，能够根据最新的研究成果和临床实践，为患者提供个性化的治疗建议和用药指导。对于新冠病毒这种全球性流行病，及时获取正确的治疗信息至关重要，可以有效避免因错误用药而加重病情的情况发生。

其次，互联网医院和线上问诊平台可以为患者提供便捷的用药服务。许多平台已经与药店和物流公司合作，实现了药品的在线购买和快速配送。这样，患者无需亲自前往医院或药店就可以获得所需的药物，极大地降低了感染风险和传播概率。

然而，需要注意的是，在使用互联网医院和线上问诊平台时，公众也应该保持警惕。首先，选择正规的、有资质的平台进行咨询和购药；其次，不要轻信未经证实的“特效药”或“神奇疗法”，应始终以科学的态度对待新冠病毒的治疗；最后，遵循医生的指导，按时服药，定期复查，确保治疗效果和自身安全。

总之，互联网医院和线上问诊平台在新冠病毒的治疗中发挥着越来越重要的作用。公众应充分利用这些资源，获取正确的治疗信息，合理用药，共同抗击新冠病毒的挑战。

我曾经是一个健康的男人，直到我遇到了这个问题。起初，我只是觉得性生活时间变短了，射精也变得很快。然后，我的龟头开始变得异常敏感，甚至在平常的生活中也会有不适感。更糟糕的是，我开始频繁地尿急，经常在半夜被迫起床上厕所。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，我不知道该怎么办。

我决定寻求专业的帮助，于是通过互联网医院找到了这位医生。我们进行了在线问诊，医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我发送舌像以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知我的问题可能与肾虚有关，需要调整用药来祛湿热和固肾精。

医生给我开了一些药，并告知我在用药期间需要注意饮食和生活习惯。虽然我有时因为工作原因不能按时吃药，但医生说只要我能尽量保持规律就行了。另外，医生也提醒我在喝酒时应该停止用药，以免产生不良反应。

在用药的过程中，我开始注意自己的饮食和生活习惯。虽然有时我会想吃一些大蒜或喝茶水，但医生告诉我这些都可以，只要不影响用药效果就行。慢慢地，我的症状开始改善，性生活时间延长了，射精也变得不那么快了。龟头的敏感度也减轻了，尿急的次数也明显减少了。

我很感激这位医生和互联网医院的服务。他们帮助我解决了一个非常私人的问题，让我重新找回了自信和健康的生活方式。