说起大豆异黄酮这种产品，其是雌激素的一种，女性朋友在平时常吃对于恢复胸部丰满是有好处的。

 

那么，雌激素低吃大豆异黄酮能丰胸吗?

雌激素低吃大豆异黄酮能丰胸吗?

大豆异黄酮是一种雌激素，它主要用于补充女性体内缺乏的雌激素，大豆异黄酮可改善因雌激素缺乏导致的乳房弹性降低、变软下垂症状，帮助恢复胸部的丰满、挺拔及弹性。

 

 

产后女性多食豆类食物，有助于乳房挺拔丰满。

大豆异黄酮有滋养卵巢，调节补充女性雌激素分泌，加速新陈代谢的的作用，它并非是人工合成的雌激素，首先考虑到它对人体是没有害处的，同时具有滋补女性的作用。

大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险。

大豆丰胸的食谱：

1、水煮黄豆

材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。

做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。

2、黄豆猪蹄丰胸汤

材料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。

 

做法：用温水将黄豆泡开，猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透。砂锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。

3、黄豆煮猪排骨

材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

做法：首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味即可。

现在社会不孕不育是很普通的事情，尤其是女性的不孕不育更是让女性陷入痛苦。如果想生育一个健康的宝宝，那么这种疾病是需要尽快治疗的。首先就需要做做一些检查，只有通过检查才能明确患者的患病情况，以及患病原因等情况，这些是为以后治疗做的必要的准备，下面就介绍一下：女性不孕不育要做哪些常规检查?

 

女性不孕的四项常规检查

一般情况下，女性不孕检查从月经来净后的3―5天开始，在下次月经前能够完成一个流程。

一、宫颈

正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度(轻、中、无)，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。

二、阴道

阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样，或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验。

三、外阴部

正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围粘膜淡粉色，无赘生物。

四、子宫及附件

正常子宫呈倒梨形，长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩，及致3×2×1cm3大小，可活动，触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。若为“中位”或“后位”子宫，如临床无明显症状，亦无大碍。

不孕的检查项目主要有以下几点：

1.子宫内膜病理检查：了解有无排卵或黄体功能状态的一种方法。同时又能了解宫腔大小，内外宫腔病变如结核、肌瘤等。

2.宫颈粘液检查：这项检查主要是了解有无排卵和黄体功能情况。

3.免疫检查：免疫检查可查到血液中AsAb，抗体会使精子凝集或可失去活动力而造成不育。

4.卵巢垂体功能检查：基础体温测定(BBT)每天清晨在静息状态下将体温表放在舌下5分钟，并将温度记入特制的表格中。以月为周期，正常妇女的基础体温在卵巢功能的影响下呈双相型。它能了解女性排卵日期、有无排卵日期和有无排卵功能障碍。

5.输卵管通畅术试验：检查方法有子宫输卵管碘油造影、输卵管通液和通气试验，了解输卵管是否通畅。

 

 

通过上面内容介绍了女性不孕不育要做哪些常规检查?当然女性需要做的检查可能不止这些，有的还需要其他的检查，这要看医生的安排，另外女性要注意不孕不育有可能需要夫妻一起治疗，因此需要夫妻一起检查。

在门诊上，有个患者哭诉，结婚好几年了，一直想要孩子，也做了很多检查，发现自己也没什么问题，怎么就是一直怀不上呢？现在因为不孕的原因家庭关系手打受到了很大的影响，不仅婆婆每天指桑骂槐，老公也开始爱答不理的。随口问了句当医生问到“你爱人的检查结果也都没问题吗？”患者直接愣住了，告知她爱人从来没检查过。对于这种情况，建议她爱人检查检查再确定治疗方案。

 

  

其实这种情况在生活中并不少见，好长时间不怀孕，大部分家庭都认为是女方的问题，一直要求女方做各种检查。其实要怀孕并不单单考验卵子，精子的质量也至关重要。所以如果确定为不孕，夫妻双方都需要进行检查。下面就谈谈对于备孕对时夫妻双方的建议。

 

准备备孕的夫妻双方：

 

（1）首先要改掉生活中的不良习惯，例如抽烟、酗酒、咖啡因的摄入等，这些会急剧降低严重影响男女双方的生殖能力及受孕率。

  
（2）要调整生活作息，尽量少熬夜，合理饮食，保持饮食的均衡，多补充蛋白质，少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜水果、鸡鱼肉，这样有助于提高自身的免疫力，同时有助于提升卵子、精子的质量。

 

（3）双方也要注意避免辐射，开始自觉避免对备孕不利的一些食物、化妆品等东西的使用。

 

（4）重要的一点还有在备孕的过程中，还要保持良好的心态，不要给彼此过多的压力，情绪也会影响受孕的几率，还会直接影响到精子产生。

 

（5）并且要适当的运动，这对于备孕的夫妻双方也是必不可少的。备孕的夫妻双方可以先从这些简单的方面创造容易受孕的条件，如果还是长时间的不无法怀孕，则需要到正规医院进行相关的检查。不仅需要检查女方的各种指标，男方的精子质量、数量等也需要进行检查。需要明确具体是什么原因造成的不孕，然后对症治疗。

 

随着医疗技术的发展，对于不孕症，在临床上有很多的技术手段，例如可以进行试管婴儿等办法帮助想要宝宝的家庭实现愿望。所以，对于不孕的夫妻，要调整好自己的心态，不要因为压力过大而导致受孕几率的降低。

随着现代社会生活水平的提高，优生优育的观念深入人心。许多女性在备孕期间也越来越注重孕前的保健。孕前保健应该怎么做呢？除了我们常说的补充叶酸之外，我们还需从以下三个方面做起：

 

一、孕前夫妻双方的疾病筛查

 

 

首先需要确认夫妻双方是否为近亲结婚，女性自己是否为大龄（＞35岁）生育者。

 

第二步请到专业的医疗保健机构的妇产科医生进行规范的健康检查和孕前咨询，由专业的医生对备孕夫妻的有无家族遗传病史及有无携带相关致病基因进行筛查，例如家族胎儿出生缺陷病史、高血压、糖尿病、乙肝病毒携带者，地中海贫血等。

 

另外还需要通过检查明确自己是否患有慢性病或传染病，生殖道的畸形等，例如高血压、糖尿病、哮喘、乙肝、艾滋病、梅毒等，一旦诊断明确需先治疗控制好疾病再准备怀孕事宜。

 

二、 夫妻双方科学的生活方式

 

（1）饮食上的注意事项：合理膳食，新鲜健康，营养全面，按时进餐，不挑食，不暴饮暴食；在医生的指导下合理补充叶酸、碘、维生素等胎儿发育所需营养物质；夫妻双方都需戒烟戒酒，不能吸食毒品，大量饮酒、抽烟可导致胎儿出生缺陷；女性在备孕期间应少饮浓茶、咖啡等含咖啡因的饮品，咖啡因可造成胎儿敏感；不吃发霉变质的食物，例如发芽的土豆、长霉的花生、坚果；少吃烟熏腌制食品，例如酸菜、腊肠、腌肉等。

 

  

（2）适当的运动锻炼：备孕期间保持良好的运动习惯，不要久坐，尽量减少盯着手机、电脑、电视等电子产品的时间；

 

（3）生活习惯的改变：女性应减少化妆、不烫发染发、不接触有毒的化学产品，例如指甲油、新装修的房子等；少接触放射线，必要时需在医生的指导下做好防护措施；不养宠物，宠物体内可能携带对于胎儿有害的病原体，所以您身边有宠物一定要进行按时接种疫苗做好消毒防虫的工作；尽量不洗桑拿浴、使用电热毯，以避免过高的温度对宝宝的伤害；休息工作环境需保持安静，尽量避免过大噪音长时间干扰；

  
（4）心理情绪的准备：精神愉悦，保持健康、稳定的心理状态。

 

三、疫苗接种。

 

一般来说，怀孕前应接种风疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗。特别注意风疹疫苗怀孕之后不能补种，另外两种可以在怀孕之后补种。

 

做好孕前保健是预防出生缺陷的前提，祝愿大家都能拥有健康而又聪明的宝宝。

 

 

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    随着我国现代化水平不断提高，高等教育普及，社会保障完善，主流婚育年龄推迟，那怎样才能做到生而优的高段位宝妈呢？

卵子的重要性：卵子是由卵巢产生的，女性出生时有数百万个卵泡，青春期后在性激素的影响下，大多数女性每月都有一批卵子发育，但最终只有一个卵子成熟。按照每月排卵 1 枚计算，女性一生成熟的卵子只有 400-500 个。卵子每天都在减少，这就是不可再生的资源！卵子排出卵巢以后，一般只能存活 12-24 个小时，最长能达到 36-48 小时，而且只有在排出后 24 小时之内，受精的能力最强。

高龄对怀孕的影响：女性<18 岁或>35 岁是妊娠的危险因素，易造成难产及产科其他合并症。从 35 岁开始，女性卵子的质量明显下降。35 岁以上产妇发生胎儿染色体异常（例如 21-三体综合征）率增高。45 岁以上流产的风险已经超过了 50％。所以女性最好在 35 岁前完成生育，不宜过晚。高龄也能健康怀孕适当的生育年龄有利于生育健康，对于高龄夫妇，只要做好充足准备也能健康生育。

孕前检查：

• 宝妈健康的身体，提供优质的卵子的前提。怀孕前做一次孕前优生健康检查，提前纠正基础性疾病，如对妊娠可能有影响的病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压病等。若有异常应积极治疗，适宜妊娠时再受孕。有剖腹产史的宝妈，做好疤痕子宫再妊娠的风险评估。
• 宝爸健康的身体，提供优质的精子。宝爸要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免接触毒物及放射线，因为上述不良的接触会导致精子的数量、活动率下降，精子形态畸形等危害。轻者，造成怀孕困难；重者，可导致流产、胎儿畸形等。
• 孕前优生健康检查非常必要。宝爸宝妈在准备怀孕前找专业的优生科医生进行咨询，医生会通过病史询问，体格检查，临床实验室检查，影像学检查等，针对不同的备孕夫妇给与不同的咨询指导意见和风险评估。

针对女方的主要的临床检查包括：

• 血尿常规
• 常见的遗传病筛查（包括地贫筛查或基因诊断、G6PD）
• 血型鉴定
• 常见的传染病检查（包括乙肝+丙肝+HIV+TRUST）
• 激素六项+AMH
• 致畸四项
• B 超检查
• 体格检查（包括身高体重）
• 肝肾功能
• 妇科检查（包括白带常规+HPV）

针对男方的主要临床检查包括：

• 血尿常规
• 常见的遗传病筛查（包括地贫筛查或基因诊断、G6PD）
• 血型鉴定
• 常见的传染病检查（包括乙肝+丙肝+HIV+TRUST）
• 精液常规+形态学分析
• 精浆生化
• 体格检查（包括身高体重）
• 肝肾功能

检查注意事项：

1. 检查当天早晨请空腹，不吃早餐及喝水。
2. 女方进行性激素检查，要在月经第 1-3 天来检查。
3. 女方进行子宫输卵管造影、宫腔镜或腹腔镜，要提前预约，并在月经干净后 3-5 天进行。
4. 女方需要进行卵泡成熟监测的，应在月经期第 11-13 天进行 B 超检查。
5. 女方进行尿常规检查需避开月经期。
6. 男方检查头一天不要喝酒，杜绝因喝酒造成生化检查结果的异常。

预防大于治疗：千万不要嫌弃麻烦，做健康的有计划的宝妈宝爸，才能生育聪慧宝贝。

输卵管造影是女性常见的检查方式，对这些检查项目选择的时候，女性要注意的事项比较多，这样对自身身体才不会有影响，有很多女性在做这样检查的时候，都不知道要注意什么，也都是可以进行咨询的，那输卵管造影前同房可以吗，也是很多女性不清楚的，下面就详细介绍下。

输卵管造影前同房可以吗：

做输卵管造影前一周应禁止同房，这样可保证检查结果的准确性，避免感染。输卵管造影需要在阴道内进行操作的，造影检查前夫妻同房会加重阴道感染几率，不利于诊断结果，因此输卵管造影前几天是不能同房的。

输卵管造影最佳时间应选择在月经干净后二天到七天内，月经期后应禁止性生活。对于月经不规律的病人可以延迟到10天。输卵管造影是透过施打显影剂到子宫腔及输卵管中，来评估妇女输卵管通畅最常做的检查。千万不要在排卵期间检查，这会把受精卵推向输卵管末端或腹腔，造成子宫外孕;也不可在经期间进行此项检查，因为经血可能阻塞原本通畅的输卵管，造成误判。因此最佳的检查时间点为月经结束后的二至七天内。

输卵管造影检查损伤小，准确率达98%，在许多方面是超声、CT、核磁、宫腔镜、腹腔镜等所无法替代的，且具有一定的治疗作用。输卵管造影用以了解原发性或继发性不孕症的原因，是目前用来了解输卵管是否通畅及通畅的程度和具体堵塞部位的最常用的检查方法。

女性朋友要谨记，做输卵管造影前不可以同房，以免影响检查结果。在做输卵管造影检查前女性还需做好相应准备：需排空膀胱;可于术前半小时肌内注射减少输卵管痉挛的药物;便秘者可于术前口服缓泻剂，使子宫保持正常位置，避免出现外压假象，如果做碘油造影，还需了解是否有碘过敏史。

在对输卵管造影前同房可以吗认识后，女性在进行这样检查的时候，都是要按照以上要求去做，在做输卵管造影过程中，女性身体出现不舒服的时候，要立即进行说明，避免输卵管造影对女性身体有影响，这点女性也是要注意的。

阴道炎是女性常见病，绝大部分女性一生至少会得一次，所以如此的高发率，有些人对此已经熟视无睹了，认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验，阴道炎本身的危害并不是很大，而且它是具有自愈性的，但是我们还是常常会提起这种病，是因为它对生活所带来的影响比较大。

 

重点了解下滴虫性阴道炎

 

患有滴虫性阴道炎，首先最明显的表现是白带增多，内裤经常感觉潮湿，细看会发现白带有点像脓，颜色属于黄绿的，白带里面也有小泡泡，时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒，不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口，而且瘙痒程度也轻重不一。

 

有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛，从而导致夫妻性生活不和谐，这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状，如阴道炎同时也有尿道炎，会引起尿痛感、尿的次数也会增加；对于备孕的女性来说，患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕，因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境（改变后的阴道环境不利于精子存活）。

 

 

如何解决这一扰人问题呢？

 

临床接触到的病人中，有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎，然后就去药店买药，结果有的人好了，有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况，不同阴道炎用药不同，不明确病因乱用药，很容易雪上加霜。

 

咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的，少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中，PH超过7.5或者低于5.0不生长，它的生存力是很强的，可以在半干燥的环境下生存十个小时，也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟，所以洗内裤时尽量用开水烫。

  
​如果觉得自己与上面提到的症状比较像，建议大家去医院做个白带常规，白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。

 

做白带常规是有条件的：

 

做检查的前3天（至少3天）阴道不能用药也不要清洗，这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎，要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒，服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应，立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。

子宫内膜异位症这种疾病的发病率比较低，多发于年轻的女性，有可能造成囊肿导致不孕，所以我们一定要引起重视。女性在日常的生活之中，要定期的去医院进行妇科检查，发现问题及时的进行治疗，以免因为耽误最佳的治疗时间而造成更加严重的后果。

 

子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病，它多发于年轻女性，是由于子宫内膜活性因子在子宫以外的位置生长而造成的。但还是有很多人对于这种疾病不太了解，不知道应该如何治疗，所以我们应该多多学习有关于子宫内膜异位的知识，学会正确的治疗和预防方法，以备不时之需。

 

 

那么子宫内膜异位能通过针灸治疗吗?

 

针灸能够很好的调理身体，通经活络，使身体达到一个良好的运行状态。但是对于子宫内膜异位症这种疾病而言，真就能够用来做为辅助治疗手段起不到决定性的效果。在临床上，子宫内膜异位症常食用，孕激素或者雄性激素来使患者达到假绝经或者假怀孕的状态，让子宫内膜自行萎缩脱落，从而达到治疗的效果。

 

子宫内膜异位症的护理

 

子宫内膜异位症的护理也非常重要。患者在日常的生活之中，要注意劳逸结合，不要从事重体力活动，多休息，多喝水。同时还要保持良好的心态，消除焦虑和紧张的情绪，按时按量的服用药物，积极的配合医生进行治疗。在日常生活之中，患者还要注意个人卫生，保持外阴的清洁，勤换洗内裤，特别是在经期，由于女性的免疫力会下降，一定要注意防寒保暖，预防病菌的入侵。

 

子宫内膜异位症患者应注意哪些？

 

 

子宫内膜异位症患者在日常生活中的注意事项也比较多。在进行治疗后，患者通常会出现下体不适的症状，这时不用过于担心，保持侧躺的姿势，让阴道内的分泌物自行流出即可。平时保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，并且以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

 

总而言之，对于子宫内膜异位症这种妇科疾病而言，针灸起不到太大的效果，只能作为调理身体的手段。患者在日常的生活中一定要注意护理，保持良好的心态，消除焦虑和紧张的情绪，按时定量的服用药物，积极的配合医生进行治疗，并且定期的去医院进行复检，有任何问题及时的和医生进行沟通，这样才能得到最佳的治疗效果。

常见病中，由于乳腺癌是摸到的，大家警觉度较高；而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”，近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌，摸不到，也没有感觉，预后又奇差无比，是妇癌急需攻克的疾病。

 

在世界范围内，卵巢癌是妇女常见癌症的第8位，是除乳腺癌之外，妇女发病率第二位。即使是女性癌症，唯一上升的也是卵巢癌，并且上升的都是年轻女性，患者平均年龄为52岁，比世界平均年龄年轻11岁。

 

仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的！

 

 

百分之十的女性都有过子宫内膜异位症，如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等，不论症状大小，一定要积极治疗，因为医学界普遍认为，子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素，子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。

 

该报告还指出，卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%，这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关，不要因为囊肿较小，还未达到需要处理的大小而不去处理，医学不是大小相加，不是所有小的都可以通过追踪观察得到。

这种症状还需要注意是否是卵巢癌。

卵巢癌是一种妇科癌症，病程变化快，易复发，但最难发现，由于卵巢位于骨盆内，因此在卵巢癌的早期阶段，不会出现明显的症状，6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期，晚期患者复发几率高达4-5成；另外，3成患者由于身体不适，无法找到病因，辗转就医才被确诊为卵巢癌，这表明卵巢癌“不易察觉，难以诊断”。所以，如果您有下列问题，建议您进行进一步的检查：

 

 

腹胀痛：如前所述，腹部胀痛感，是指肿瘤压迫周围组织，再加上腹水状态，使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛，请尽快到妇产科做检查，尤其在绝经期后一定要注意此警讯。

 

腰背痛：当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时，压迫周围组织的神经，引起下腰痛，痛的感觉是隐隐作痛，直至变钝，再煮开后转为剧烈疼痛。

 

经期过短或过短：当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时，会使病人的经期缩短或停止，并导致病人的身体虚弱，免疫力下降。

 

雌激素紊乱：当雌激素过高引起卵巢肿瘤时，会出现月经紊乱，性早熟，后阴道停止出血；而雄性激素过多引起卵巢癌，则象征女性是男性。

30岁的王女士很郁闷，拼尽全力给老冯家生了一个女儿，婆婆到医院看了一眼就走了，说是没生带把的，不归她管。王女士坐月子期间，婆婆就过来看了一次，而且还对王女士一番冷嘲热讽的，为此，俩人大吵一架，差点就动起手来了。

 

过了一段时间，王女士感觉不对劲，胸部明显能摸到肿块，而且一碰就很疼，但是刚出月子的她，身体很虚弱，也不想去医院检查，觉得麻烦折腾。

 

 

但后面喂奶的时候，感觉胸又胀又痛，宝宝吸一口都要疼上半天。后面王女士实在疼得没办法，于是就去医院做检查，经检查医生告诉王女士她得了乳腺结节。

 

乳腺结节是很多女性都会患有的，这大多和心情、饮食、生活习惯有关，只要平时好好调理、注意自己的心情，乳腺结会慢慢有所好转的。

 

 

一、医生指出若有4个不良习惯，乳腺结节或许会“找上你”

 

1. 经常生气

 

生气是一种不良的情绪，有句话说得好“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。生气不止会使女生加速变老，而且生气多了还会影响身心健康，若经常郁闷生气，会导致体内气血不顺，最后导致乳腺堵塞，引发乳腺结节。

 

2. 喜欢熬夜

 

据一组数据统计，超过80%的年轻人都喜欢熬夜，这似乎已经成为了一种常态。但若长期熬夜会导致体内内分泌失调，而且还会影响血液的循环，容易患上乳腺结节。

 

3. 饮食不规律

 

很多人现在三餐都不规律，尤其是周末一起来就是中午、下午的。不仅如此，很多人为了图方便都是点外卖的多。外卖食物大多都是没有营养，不规律的饮食会是我们身体变得越来越差，导致抵抗力下降。

 

 

随着生活节奏的加快和变化，身边患上乳腺结节的女性朋友越来越多，乳腺结节虽不是什么大病但一直困扰着日常的生活和工作中，一旦出现了乳腺结节，一定要及时调理。

 

二、若有乳腺结节，常吃这“1物”，或能让乳腺慢慢走上“上坡路”

 

对于出现乳腺结节的女性来讲，除了少生气、饮食均衡外，可多补充一些消肿散瘀的食材，能够加速乳腺积极的消散。

 

山楂和炒麦芽不仅能够缓解乳房胀痛，而且还能提升人体的抗癌和抗氧化能力，给女性的乳房创造一个健康的环境，对于乳腺结节的恢复，有着显著的效果。

 

此外，日常也要做到2点

 

1、平时也要加强锻炼，比如做点有氧运动、跳绳或者慢跑等，增强身体抵抗力。若不想出户外女生在家也可以做瑜伽调节身体机能。

 

2、三餐规律

 

日常要保证三餐都按时吃，而且营养要均衡，少吃辛辣刺激的食物，尤其是烧烤类。可多食水果、蔬菜搭配肉类。

 

我从未想过自己会面临这样的困境。一个月前，我和男友在一次激情中忘记了采取避孕措施。现在，我怀疑自己可能已经怀孕了。这种不确定性让我感到极度焦虑和恐惧。我开始在网上搜索相关信息，希望找到一个解决方案。然而，所有的答案都指向了同一个方向：我需要去医院做B超检查。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后是一位温柔的女医生。她询问了我的情况，并告诉我最好在一周以后再去做B超检查，因为现在时间太短，可能无法检测到。虽然我很着急，但我还是决定听从医生的建议。

一周后，我去了当地的正规医院做了B超检查。结果证实了我的担忧：我真的怀孕了。医生告诉我，药物流产也有一定的风险，需要在医生的指导下进行。不能自行服用打胎药，否则可能会引起严重的并发症。

我深深地体会到了在面对健康问题时，专业的医疗建议是多么重要。虽然我曾经考虑过在网上购买打胎药，但现在我明白了这种做法的危险性。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答帮助我度过了这段艰难的时期。

我是一位新妈妈，产后快四个月了，肚子却依然像怀孕时一样大，体重也比怀孕前重了20斤。每天看着镜子中的自己，我都感到无比沮丧和焦虑。这种情况不仅影响了我的自信心，也让我担心自己的健康问题。于是，我决定寻求专业的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我是否在喂奶，了解了我的血糖情况，并确认了我是顺产。这些信息对制定个性化的治疗方案至关重要。

医生建议我先从饮食入手，减少饭菜的摄入量，并将主食换成粗粮。同时，开始在家做瑜伽运动，帮助恢复身体的柔韧性和平衡性。等到两个月后，我的身体适应了新的生活方式，医生会指导我进行全身有氧运动，达到减脂的效果。

在这段时间里，我也意识到，产后恢复不仅仅是为了外表，更是为了自己的健康和幸福。通过线上问诊，我不仅得到了专业的建议，还收获了对自己身体的更深理解和尊重。

我和妻子已经尝试了一年多的备孕之路，但始终没有好消息。我们都很焦虑，担心是不是我们的身体出了问题。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线上咨询一位专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的身体状况和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并且让我回答了一系列问题，包括怕冷还是怕热、白天是否爱出汗等等。这些问题看似简单，但实际上非常重要，因为它们可以帮助医生更好地了解我的身体状况。

医生还要求我拍摄了舌头的照片，并且根据我的舌苔特点进行了分析。通过这次分析，医生发现我的身体存在一些问题，包括肝郁气滞、痰湿凝阻等。这些问题可能会影响到我们的生育能力。

在医生的建议下，我开始了一个全面的调理计划。首先，我需要改变自己的生活习惯，包括规律作息、适量运动等。其次，我需要服用一些中药来调理身体。医生也提醒我，情绪的稳定非常重要，过度的焦虑和压力可能会加重身体的问题。

经过几个月的调理，我和妻子的身体状况都有了明显的改善。我们再次尝试备孕，终于在今年年初迎来了我们的宝贝。我们非常感谢医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

我是一名年轻的女性，最近做了计划生育上环手术。术后5天，小肚子仍然有些疼痛。这种情况正常吗？我开始感到焦虑和担忧，担心自己是否出了什么问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了我。我们进行了一次简短而有效的交流。医生问我疼痛的程度，我告诉他疼痛不太厉害，只是一阵一阵的。医生建议我喝点热水，暖暖肚子，看看能不能缓解症状。我问医生红糖水是否可以，医生说可以。果然，喝了热水后，我的疼痛减轻了很多。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无需排队等候，无需奔波于医院之间，只需要一台电脑或手机，就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，这种方式也避免了因就医而产生的额外压力和不便。

我从来没有想过自己会陷入这种窘境。上个月30号来的月经，5月4号干净，8号同房避孕套破了，事后3小时吃了紧急避孕药。9号也有同房，但没有射进去。14号出现撤退性流血，跟月经量一样，持续了5天。撤退性出血后没有同房。这种情况让我非常焦虑和恐惧，担心自己是否会怀孕。

我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生告诉我，我的情况下次月经来潮的日子是在6月14号左右，建议我少吃紧急避孕药，并可以用短效口服避孕药来避孕。医生还说我已经化验了尿是阴性，几乎不可能怀孕了。

我感到非常放心，但还是有些担忧。医生建议我再等等，暂时不用担心，并且告诉我如果14号没有来月经，可以再化验一下尿HCG。医生还推荐了一个比较准的验孕棒，并建议我用晨尿来测。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时，医生的建议也让我更加了解了自己的身体和健康状况，提高了我的自我保健意识。

我从小就有月经不调的问题，经常两个月才来一次，或者一个月来两次。最近这次更是让我担心，月经量极少，已经持续了九天。我开始自我怀疑，难道是我之前喝的益母颗粒引起的？或者是因为多囊卵巢综合征的影响？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。杨医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的月经周期、症状等信息。经过初步的分析，杨医生认为我可能是月经失调，建议我去医院做一个子宫附件彩超检查，以确定是否来月经了。

在杨医生的指导下，我去医院做了检查，结果显示我确实是来月经了，只是量少。杨医生告诉我，如果是来月经了量少，可以适当地用益母草颗粒来活血化瘀；如果不是来月经了，就需要止血。杨医生还提醒我，排除怀孕是非常重要的，需要去医院检查HCG以确定是否怀孕。

通过这次线上问诊和医院检查，我不仅解决了自己的健康问题，也深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。它为我节省了大量的时间和精力，让我可以在家中就能得到专业的医疗服务。同时，杨医生的专业知识和细心指导也让我感到非常安心和放心。

我从小就对自己的身体不太了解，直到最近这段时间，我的月经开始变得异常。一个月内来了两次月经，这让我非常担忧。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括月经的颜色、出血量等。医生非常专业，首先排除了排卵期出血的可能性，并询问了我是否有服用任何药物。原来，我最近在喝藏红花，医生告诉我这可能是导致月经异常的原因之一。医生建议我停止服用藏红花，并给出了一些日常调理的建议，例如多休息、饮食清淡等。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还体验到了互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗服务模式为我们提供了更多的选择和可能性。

我曾经是一个健康的年轻人，直到那一天，我发现自己有了不寻常的症状。起初，我以为只是普通的感冒，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。终于，我鼓起勇气，决定在线咨询一位专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括频繁的尿频、尿急和尿痛。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。通过对话，我得知我可能患有尿路感染（UTI），这是一种常见的疾病，尤其是在年轻人中。医生建议我服用艾时达，这是一种广泛使用的抗生素，用于治疗UTI。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用了艾时达，并注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始消失，我重新找回了健康和自信。这个经历让我深刻理解了在线医疗的重要性和便利性，也让我更加珍惜自己的健康。

我曾经被卵巢囊肿的阴影笼罩着，经历过无数个夜晚的焦虑和恐惧。每当月经来临时，我的心就像被揪紧了一样，生怕那可怕的疼痛再次降临。然而，最近的彩超结果显示一切正常，这让我松了一口气，但内心的不安依然挥之不去。

在这个信息爆炸的时代，我转向了互联网医院，希望能从专业的医生那里得到更多的安慰和建议。通过线上问诊，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的病史和症状，并对我进行了耐心的解释和指导。他的专业知识和亲切态度让我感到非常放心。

医生建议我在月经干净后再次复查彩超，以确保没有遗漏任何问题。他的建议让我感到安心，因为我知道我正在采取正确的步骤来保护自己的健康。互联网医院的便捷性和高效性也让我深感欣慰，我不再需要为了看病而奔波于各个医院之间。

在这个过程中，我不仅学到了如何更好地管理自己的健康，也体验到了互联网医院的巨大潜力。它不仅可以为我们提供及时的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和应对各种健康问题。作为一名小说家，我也开始思考如何将这些经历融入到我的作品中，希望能够通过故事的形式传递更多关于健康和生活的正能量。

我是一名孕妇，自从发现自己怀孕后，我的心情就像过山车一样起伏不定。尤其是在最近一次的产前检查中，医生告诉我孕7周无胎心，孕酮下降，这让我感到非常焦虑和担忧。我开始四处寻找解决方案，希望能找到一个专业的医生来帮助我。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，可以直接与医生交流，非常方便。我决定尝试一下，于是注册了账号并预约了一位妇产科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的情况，包括月经周期、手术史、孕酮下降等。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。首先，她告诉我在孕7周左右出现胎心胎芽是正常的，但如果没有不适的情况，可以在一周后再次进行彩超复查。其次，她建议我注意休息，口服黄体酮胶囊来保胎。最后，她还提醒我少吃生冷、寒凉辛辣有刺激性的食物，以免影响胎儿的健康发展。

通过这次在线问诊，我不仅得到了医生的专业指导，还节省了很多时间和精力。现在，我每天都在按照医生的建议进行调理，希望能够顺利度过孕期，迎接新生命的到来。