幽门螺杆菌是导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的主要致病菌。慢性萎缩性胃炎被认为是胃癌的癌前病变，如果不加以干预，会有发展为胃癌的危险。而慢性萎缩性胃炎的发生与慢性胃炎及感染幽门螺杆菌存在一定关系，因此在一定程度上感染幽门螺杆菌的患者患胃癌的发生几率较正常人要高。

 

 

胃癌的发生机制吧并没有明确，是多种因素综合作用的结果，可能与生活习惯、周围环境、遗传因素等相关，因此感染幽门螺杆菌并不能与胃癌划等号，但是通过对感染幽门螺杆菌的患者进行随访发现，幽门螺杆菌感染阳性人群的胃癌发生率较阴性人群要高，因此积极治疗幽门螺杆菌感染对于预防胃癌的发生有一定的作用。

那我们该如何预防及治疗Hp感染呢？

第一，养成良好的生活习惯：要戒烟，烟中的有害物质会加重炎症，减少在外进餐的次数，相对来说感染幽门螺杆菌的几率会降低很多。平时应进行适量的运动，让身体放松，切不宜过度劳累;

 

第二，药物治疗：一旦明确感染幽门螺杆菌，应积极予以抗菌治疗，目前临床上对于幽门螺杆菌的治疗已日趋成熟。通过药物治疗，可以很好地预防感染的进一步扩散；

  
第三，应养成定期复查的良好习惯：一旦检查过程中出现肠粘膜不典型化生，应在积极治疗的同时，按照医生的嘱咐，每半年到一年复查胃镜并定期监测，以防胃癌发生。

幽门螺杆菌饮食应注意

第一、要定时定量的，食物的营养要丰富，食物软烂容易消化为主的，不暴饮暴食，以免加重胃肠道负担；

 

 

第二、禁忌腌制的食物，这些食物跟病菌相互的作用，会引起胃恶化；

 

第三、忌刺激性的食物，吃了刺激性的食物，会增加胃酸的分泌，刺激到患有病人的溃疡面而加重了患者的病情。如油条、烧烤、火锅等，都可能造成消化不良，造成胃液的大量分泌，加重胃的负担；

 

第四，选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，不但要富含维生素，还要富含多种营养的如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物，如新鲜蔬菜和水果。

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患者：我今年32岁了，男性，最近不知道什么原因，经常胃疼，面对吃得也没有什么食欲。不知道为什么，吃得也不多，但常常感觉肚子胀，有时还会出现腹泻的现象，这是怎么回事？我是不是吃了什么不干净的东西了？

 

 

医生：出现胃酸、胃胀的情况一定要注意了，因为你可能感染了幽门螺杆菌！

 

我们知道，正常情况下人体内也存在许多菌群，但这一定不包括幽门螺杆菌！

 

这种杆菌对人体的危害很大，如果它出现在我们的胃里，那么就极其容易引发胃炎、消化道溃疡等一系列胃肠道疾病。

 

如果不及时治疗，任其发展，那么它就会有很大可能发展成胃癌，所以大家一定要注意了！

据相关调查显示，将近有8亿人感染了幽门螺杆菌，如果你目前已经出现这两种现象，那说明幽门螺杆菌已经偷偷找上你了！

 

所以，大家一定要了解哪些行为容易染上幽门螺杆菌、感染上幽门螺杆菌以后有什么症状，这样才能正确避免或提早发现幽门螺杆菌的感染，保护我们自身的安全。

 

什么是幽门螺杆菌？

 

幽门螺杆菌是一种厌氧菌，它的主要寄居部位在人体的胃部。

 

因为有胃酸的分泌，所以胃内部处于一个酸性环境，而幽门螺杆菌则是目前发现的唯一一个可以存活于胃部酸性环境中的细菌。

 

 

由此可见，幽门螺杆菌的生命力是十分顽强的。

 

我们生活中哪些行为容易使我们感染上幽门螺杆菌？

 

误食没煮熟的食物我们知道，一些生肉，如牛肉、羊肉、猪肉等，其内部都含有非常多的寄生虫和微生物，而这其中就包括幽门螺杆菌。

 

因此，如果食用了没有完全加工成熟的肉制品，就可能使这些细菌进入人体内并大量繁殖。

 

经常外出就餐点外卖、下馆子，这是我们经常做的事情。然而，外面的东西总归是不安全的。

再者，如果外面的餐具消毒不完全或者误用他人的东西，都有可能导致自身感染幽门螺杆菌。

 

这也说明，外面的东西再美味，也没有家里的饭吃着安心。

 

感染幽门螺杆菌会出现哪两个现象？

 

口腔时常出现异味俗话说“病从口入”，幽门螺杆菌大多也是通过口腔进入人体内的，不巧的是，这种细菌也能定居在口腔。

 

因此，它能够分解口腔内的食物残渣等成分，并释放一些气体，这些气体就像氨气一样具有难闻的气味，这就造成你口腔内充满异味。

消化不良幽门螺杆菌并不是人体内的正常菌群，因此，它若长期存在与我们胃内，就会破坏其他正常菌群，如乳酸杆菌、大肠杆菌等。

 

这些消化类菌群的大量减少就会造成我们吃进身体里的食物无法正常消化，从而出现腹痛、腹胀的现象，这就是典型的消化不良。

因此，别看这些杆菌不起眼，但它一旦进入你的体内，一定会让你追悔莫及！因此，为了您的身体健康，尽量少吃生食，少外出吃饭。另外，身体一旦出现以上这两种现象，一定要及时就医！

 

研究指出，幽门螺杆菌生存于人体胃的幽门部位，是最常见的细菌病原体之一。这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌…… 所以，不少人被筛查出幽门螺旋杆菌阳性，拿到报告单的一刻，很多人就心慌慌，不停地问医生：“我是不是会得胃癌？怎样才能杀死这些病菌？”

 

幽门螺杆菌会不会引发胃癌两者有关系，但没有必然性。

幽门螺杆菌是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，直到上世纪八十年代它才被发现。有科学研究证实，幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，高达90%-95%的慢性胃炎患者都是幽门螺杆菌阳性，远远高于其他人群。

 

同时如果对幽门螺杆菌阳性人群进行胃镜检查，他们都患有不同程度的胃炎。据统计，中国是幽门螺杆菌感染大国，一般人群中幽门螺杆菌的感染高达50%-80%。

 

但是临床上胃癌的病程进展时间很长，因此，幽门螺杆菌阳性并不意味着将来一定会得胃癌，幽门螺杆菌阳性仅仅是胃癌发病的一个环节，人的因素、环境因素也是至关重要的。

 

防止幽门螺杆菌感染的方法，你知道多少？

 

1. 口口传播是主要途径

 

目前认为口口传播是主要的传播途径。比如恋人之间的接吻，因此，幽门螺杆菌也被叫作“接吻病”；还有家长将食物嚼碎之后再喂给孩子；共用餐具等等都可能传播。

 

2. 落后地区幽门螺杆菌

 

从目前的数据来看，幽门螺杆菌属于典型的“嫌富爱贫”病，发展中国家的感染率远高于发达国家。而在我国这样的发展中国家，内地落后地区的感染率又明显高于沿海发达地区。近些年的数据也提示，我国整体上感染率在降低，这应该跟我国的经济水平的不断提升有很大关系。

 

3. 多层面的预防措施

 

从个人角度来说，感染上了幽门螺杆菌、得了胃病，应该规范治疗，不能自以为是地乱治。为预防感染，日常饮食要养成良好的卫生习惯——饭前便后要洗手这种“老生常谈”，还得继续谈；此外，抑制幽门螺杆菌活性，保护肠胃，平时还可以多用丁香茶叶泡水喝。

 

专家：邢加迪 

北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心四病区副主任医师

京东互联网医院专家团成员

 

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幽门螺杆菌，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，幽门螺杆菌在一类致癌物清单中，它是导致四种胃病的重要病因之一，我们所熟知的慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，胃黏膜相关淋巴瘤都与幽门螺杆菌感染有一定关联。

 

正因如此，人们才越发重视幽门螺杆菌，事实上，大量的研究资料也的确证实，如果及时根除幽门螺杆菌，能很好地预防这四种胃病。

 

第一，如果你有胃病家族史，建议你最好检查一下幽门螺杆菌，对于孕妇和儿童，可以选择碳13吹气试验，因为没有辐射，其他的成人，可以选择碳14吹气试验，准确率相当。

 

第二，如果做胃镜检查发现了胃病，一定先别立刻吃药，吃药前最好检测下幽门螺杆菌，如果吃药后再检查，可能会影响试验结果。

 

第三，对于有消化不良，反酸，嗳气，腹痛，腹胀，呕吐的人群，最好检查下幽门螺杆菌。

 

对于幽门螺杆菌检查存在阳性，且符合下面任何一点者，可以考虑根除幽门螺杆菌。

 

第一，有胃癌家族史。

 

第二，存在消化不良等上消化道症状。

 

第三，胃镜检查明确有胃病。

 

第四，长期口服阿司匹林或糖皮质激素的人群。

 

根除幽门螺杆菌除了要保持良好的生活方式外，可以口服以下七种药物组合，排名不分先后，均是一线用药。

 

阿莫西林+克拉霉素+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+左氧氟沙星+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+甲硝唑+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+四环素+铋剂+质子泵抑制剂，阿莫西林+呋喃唑酮+铋剂+质子泵抑制剂，四环素 +呋喃唑酮 +铋剂+质子泵抑制剂，四环素+甲硝唑+铋剂+质子泵抑制剂。

 

如果你选用其中任何一种药物组合，疗程是十天，个别可延长到十四天。

 

服药期间，一定要戒烟戒酒，多吃大蒜，洋葱，西兰花，蜂蜜等有辅助抑制幽门螺杆菌的食物，停药一月后再到医院复查幽门螺杆菌是否转阴。

 

 

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阿莫西林和呋喃唑酮是抗菌药物，奥美拉唑是抑制胃酸分泌药物，胶体果胶铋是胃粘膜保护剂，它们组合在一起是根除幽门螺杆菌的有效药物。幽门螺杆菌是寄居在胃里的细菌，是引起消化性溃疡甚至胃恶性肿瘤的罪魁祸首，因此在一定情况下需要对幽门螺杆菌进行根除治疗。

 

 

这些药物该饭前还是饭后服？

 

一般来说，药物是饭前还是饭后吃，需要考虑几方面因素：1、药物对胃粘膜有无刺激性；2、胃酸是否会破坏药物，影响药效；2、食物是否会降低药物吸收。

 

1)2个饭后吃的

 

阿莫西林和呋喃唑酮因为食物对药物吸收的影响不大，同时对胃粘膜有一定的刺激性，另外呋喃唑酮比较容易引起恶心、呕吐等胃肠道反应，为更好地保护胃粘膜，所以推荐饭后半小时服用。

 

2)2个饭前吃的

 

奥美拉唑由于在胃酸的作用下容易分解失效，所以制成肠溶片使用。肠溶片要求药物快速到达小肠从而崩解吸收，食物的存在一方面可阻碍药物快速进入肠道，另一方面会使胃内PH值升高，导致药物在胃内提前崩解，从而影响药物吸收，所以奥美拉唑推荐餐前半小时至1小时服用。

 

胶体果胶铋需要在胃酸的作用下在胃粘膜表面形成保护膜，食物的存在会妨碍保护膜的形成，所以建议餐前半小时服用。

 

 

吃这些药有什么需要注意的？

 

1.根除幽门螺杆菌的用药疗程为10-14天，所以服药应足疗程，切勿擅自停药。

 

2.阿莫西林是青霉素类抗菌药物，其过敏反应比较突出，严重时可引起过敏性休克，所以首次使用前应进行皮肤过敏试验，皮试阴性后才能使用。

 

3.胶体果胶铋不得与牛奶同时服用，否则将使其药效减弱。服用该药过程中大便颜色会变成黑褐色，这是正常现象，停药后1-2天大便颜色即会恢复正常，如果没有其他不适，不用过于担心。

 

4.呋喃唑酮禁用于有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏（俗称蚕豆病）的人群，否则容易发生溶血性贫血。另外服用阿莫西林和呋喃唑酮期间禁止饮酒或食用含酒精的食物，因可能会引起双硫仑样反应，出现恶心、头痛、胸闷、潮红、血压升高、心动过速等不适。

 

5.奥美拉唑与其他药物的相互作用较多，例如能降低抗血小板药物氯吡格雷的药效，所以如果合并有冠心病已进行支架植入术后长期服用氯吡格雷的患者，最好换用其他抑酸药例如雷贝拉唑或泮托拉唑。另外房颤需要服用华法林的患者也需要注意，奥美拉唑会延缓华法林的清除，增强药效，可能会引起出血，同时服用时建议加强监测凝血功能。

 

最后，需要提醒的是，上述药物需要在医生指导下进行，如果在用药过程中出现任何不适，应该立即就医。服用上述药物足疗程停药后一个月，应再次进行HP（幽门螺杆菌）检测，以评估根除效果。

在中国患胃病人群里，其中不得不提的最大祸首，就是幽门螺旋杆菌了。作为胃病发病的大国来说，我们因为胃部损伤生病的人太多太多。我们的胃是很强大的，可以承受我们对它进行的各种食物投喂，有着胃壁的保护，但是随着胃病的发展，发现唯一的一个能突破这个屏障的细菌，则是幽门螺旋杆菌。它是螺旋状的病菌，进到胃部以后就会不断在上皮表层运动，并且黏附在一起。释放很多的毒素，来破坏胃黏膜这个屏障，诱发胃部炎症，甚至导致胃部癌症的可能。

 

 

幽门螺旋杆菌“宠爱”哪类人呢？到底怎样传播的呢？医生说出实话

 

1、经常聚餐的人

 

幽门螺旋杆菌经常出现在不分餐，喜欢一起吃饭的人。中国人都喜欢，聚餐过节的时候，通吃一盘菜，一锅饭。这样显得热闹，有气氛。但是当同吃一些菜的时候，难免会让自己的口水在这个过程中进行传播。若是其中一个人感染了幽门螺旋杆菌，就会让更多人的胃部受到伤害。

 

2、喝水不卫生的人

 

很多人渴了就不讲究水干不干净，一饮而尽。并且不爱喝热水的人，怕麻烦就喝生水解渴。甚至趴在自来水管下的流动水就饮用，生水里幽门螺旋杆菌是比较常见的，很容易进入人体，危害肠胃健康。

 

 

3、宅在家里的人

 

专家称，居住环境小的情况下，患上幽门螺旋杆菌的几率更高，特别是老人和儿童，抵抗力不高，就会被幽门螺旋杆菌感染。

 

4、爱亲嘴的人

 

情侣之间如胶似漆，亲吻是很常见的事，但不要经常的亲吻，若是因为接吻，通过口水传播幽门螺旋杆菌，是一件非常不幸的事。因此情侣之间要注意亲吻的次数，为了各自的健康着想。

 

5、口腔不健康的人

 

通过口水会感染幽门螺旋杆菌，若是口腔本身处在一个容易感染的环境，幽门螺旋杆菌就会更加猖獗，说不定还会危害到身边的人。

6、疾病史的人

 

家族里有患上这类胃病的人，还有自己曾经患上胃部疾病的人，感染幽门螺旋杆菌就比平常的人更加高。

 

平常生活上要预防此病菌的感染，都应该做到什么：

 

1、吃饭分餐

 

幽门螺旋杆菌在学者界普遍认为是通过“粪口传播”的途径进行散布。也可以在家庭里聚集感染，并且孩子感染的几率会比家长的还要高，因此平常要注意使用自己的筷子，夹菜吃火锅的时候是用公筷，吃饭前一定注意洗手和吃完饭清洗干净碗筷，出去吃饭的时候尽量选择严格消毒的筷子使用，尽可能的减少幽门螺旋杆菌的传播。

2、少吃生食物

 

现在天气凉快，很多人就喜欢在晚上吃点海鲜、烧烤。但是吃之前一定要注意海鲜和烧烤一定要做熟。若是吃了半生不熟的食物，就极易感染幽门螺旋杆菌。并且幽门螺旋杆菌是一个比较顽强的生物，在适宜的环境下甚至可以生存好几年。

 

3、做好口腔卫生

 

幽门螺旋杆菌感染的患者就会出现一些口腔疾病，口臭等问题也很明显，因此保持口腔健康是一件很重要的事情，可以间接的预防感染幽门螺旋杆菌。

4、多吃抑制幽门螺旋杆菌的食物

 

大自然中对于阻绝幽门螺旋杆菌传播的食物有很多，比如吃大蒜，大蒜中的辣素不仅可以阻绝癌细胞，减少我们身体患癌症的亚硝酸盐，还能抑制病菌的入侵。另外卷心菜还有生的花生米，都可以预防胃部的炎症，防止胃酸过多，预防幽门螺旋杆菌的入侵。

生活中，总有一些人口腔里有异味，让人无法靠近，即使是身边关系亲密的朋友，也会因为碍于面子无法直接开口相告。

 

口臭的问题，不仅别人闻不到，自己也会感觉到口腔气味怪怪的，既尴尬又烦恼。因此，很有必要弄清楚口臭的成因，才能想办法根除口臭。  

 

 

口臭不只是口腔的问题，其实是1种疾病在作祟

许多人认为口臭是口腔的问题，所以，许多人依赖口香糖、漱口水等产品，但慢慢的发现，这些方法并不能真正清除口腔异味。

 

实际上，口臭并不完全是口腔问题引起的，感染幽门螺杆菌后，也会引起严重的口臭，而且有临床数据证实，口臭与幽门螺杆菌的关系非常大，八成口臭患者，在接受了幽门螺杆菌治疗后，口臭的症状也会随之消失。

 

因此，如果想要消除口臭，就必须先想办法杀灭幽门螺杆菌。

 

 

感染幽门螺杆菌后，身体往往会有以下几个典型症状！

1、异常口臭

 

幽门螺杆菌是直接导致口臭的细菌之一，因为幽门螺杆菌能存活于牙菌斑中，在口腔内被感染后，会直接产生碳化物气味，造成口臭。

 

2、胃痛、消化不良

 

幽门螺杆菌一旦感染，很容易引起胃炎，出现腹胀，腹痛，消化不良，恶心，异常排便，经常有稀便，或经常排不干净等等。

 

3、胃泛酸、烧心、恶心

 

这2个症状很容易被当成胃病治疗，但其实，感染幽门螺杆菌后，胃黏膜遭到破坏，胃中产生大量的胃酸，就会导致反酸和烧心的感觉出现。此外，部分患者还同时伴有经常饥饿、恶心的感觉，严重的还会有呕吐现象。

 

4、流口水

 

因为幽门螺杆菌具有一定的生物毒性，会刺激到患者的神经系统，随着病情的加重，还会引起神经系统的紊乱，使得口腔内口水分泌较多，导致病人不由自主的流口水。

 

 

幽门螺杆菌长期得不到治疗，会有这几大危害！

幽门螺杆菌已经被世界卫生组织列为第一类致癌因素，并将其确定为胃癌的危险因素。除此之外，幽门螺杆菌感染可引起胃炎、胃溃疡、慢性胃炎和消化性溃疡的主要元凶，也是导致胃粘膜淋巴瘤的重要病因。

 

正因为螺杆菌感染具有传染性、致癌性、广泛性、隐蔽性等特点，严重威胁着人类的健康。所以，对于幽门螺杆菌的治疗至关重要。

 

 

幽门螺杆菌“宿敌”找着了，烧开水撒1把，胃越来越强壮，口臭也消失了

 

感染幽门螺杆菌后，不推荐刚开始就用抗生素治疗，不仅会伤胃，还会导致细菌产生耐药性，可以用食疗方法杀菌，改善胃部的环境，从而使幽门螺杆菌慢慢消失。

 

提到养胃食物，不得不提丁香这个“天然养胃剂”，这主要得益于丁香特有的丁香油、丁香酚等物质，能很好的缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀等症状。

 

 

《千金翼方》中记载的养胃方：准备猴头菇、丁香、大麦、沙棘、砂仁、大枣、茯苓、山楂、山药、大枣、人参、甘草等药食同源的食材，君臣佐使、精心调配，制成茶包，烧开水后撒1把，增强胃动力，缓解肠胃不适，抑制幽门螺杆菌活性，对胃有很好的养护作用。

胃病的人一般都知道幽门螺旋杆菌，幽门螺杆菌（HP）是胃癌的主要致病因素。它是一种微厌氧，寄生在胃内的细菌，黏附于胃粘膜及细胞间隙，是一种螺旋形、微需氧、对生长环境十分苛刻的革兰氏阴性杆菌，是目前所知能在人胃中生存的唯一微生物种类。有传言说高度白酒可以杀死幽门螺杆菌，这个说法是不是真的呢？幽门螺旋杆菌阳性应该如何治疗呢？

 

 

高度白酒可以杀死幽门螺杆菌吗？

 

喝高度白酒不能杀灭幽门螺杆菌。首先我们常说的具有杀菌作用是75%浓度的酒精，一般的白酒是达不到这个浓度的，也无法达到杀菌消毒的作用。即便是超过70度的高度白酒，如果跟其他食物一起进食也会被稀释。即便是空腹喝下去之后，也会被胃液稀释和破坏，还会被胃吸收一部分，根本起不到杀菌的效果，反而会增加对胃黏膜的刺激，导致消化道出血或者酒精中毒。所以虽然说体外酒精可以杀菌消毒，并不意味着喝高度白酒也能杀死体内的幽门螺旋杆菌。而且喝酒会对消化道造成损伤，反而容易造成消化道溃疡。

  

幽门螺旋杆菌感染应该如何治疗？

 

（1）药物治疗

 

如果发现自己有幽门螺杆菌的感染，最靠谱的办法还是去医院找医生开药治疗，想要根治幽门螺杆菌，通常需要通过两种抗生素（如阿莫西林+克拉霉素等）+质子泵抑制剂（拉唑类药物）+铋剂（枸橼酸铋钾等）的四联用药方式，经过10~14天的疗程。一个疗程结束后，停药后1个月以上再去复查幽门螺旋杆菌是否转阴，如果转阴，说明清楚病毒成功。

 

（2）生活中注意卫生

 

除了用药之外，我们日常生活中也要注意预防。幽门螺旋杆菌主要通过手、不洁餐具、粪便等途径传染，所以在日常生活中注意饮食卫生，勤洗手，适度分餐，规律作息，均衡营养，规律饮食，加强运动等等，从而减少幽门螺杆菌的感染几率，减少重复感染，预防感染后胃部产生疾患等，都是很有帮助的。

 

 

结语

 

幽门螺旋杆菌感染并不可怕，只要进行治疗，是可以根除的，最重要的还是要有良好的生活习惯，如果感染了，就去医院进行正规的治疗。​

幽门螺旋杆菌的三种传播途径

 

人是幽门螺旋杆菌在自然界的唯一宿主，也是唯一的传染源。它可以通过粪—口，口—口，胃—口三种途径传播。

 

由于在印度许多地方没有公共厕所，而且不注意饭前洗手，所以根据WGO全球指南 H. pylori （2010年版）的调查，印度成年人的H.pylori感染效率达了惊人的88%，而美国和加拿大仅为30%。

 

 

印度的H.pylori高感染率应该和粪—口传播有一定关系。所谓粪—口传播，就是寄生于胃黏膜上皮的H.pylori随黏膜上皮而脱落，进入粪便中排出，污染食物和水，从而感染人类。

 

但是，中国当前公共卫生成绩卓著，实现对饮用水的保护和消毒，重视厕所与水源的分离，饭前便后洗手等卫生常识亦已普及，H.pylori的粪—口传播途径基本被阻断。于是H.pylori感染，胃—口传播，口—口传播这两个渠道凸显了出来。

 

所谓胃—口传播，口—口传播，是指存活于胃液中的H.pylori可以通过胃-食管返流进入口腔。现在已经有大量的研究发现，H.pylori可以滞留在牙菌斑中，然后通过唾液、呕吐物来进行口—口传播。

 

比如母亲咀嚼食物喂孩子，可能将H.pylori传给孩子。一大群人围坐在一起吃火锅，筷子夹菜，唾沫横飞，谈笑风声中也可将H.pylori传播给他人。合餐制这种不健康的饮食习惯，为许多口—口传播疾病，提供了良好的传播渠道。

 

其实中国人也曾经优雅地就餐过

 

大家知道，西餐是一人一餐，就餐过程安静，自己吃自己的，干净卫生。中国人就餐呢，则一大群人聚在一起，大声吆喝，筷子放入自己嘴巴后，蘸了口水后，又去菜盘中夹菜。其实这种“合餐制”是宋以后才定型的。

 

在中国分餐制的历史要悠久得多，可以溯源到讲究礼仪的周朝，之后数千年间，从秦汉到唐，汉人习惯于席地而坐，身前摆放一张矮矮小小的“案”，然后再在案上摆放一些膳食。四川郫县汉墓出土的石刻画像《宴饮乐舞》，大家可以清楚地看到张仲景时代的中国人是怎样就餐的。

 

人们席地而坐，跽坐而食，气质端庄，前方或有歌舞，或有雅音，静静享受自己盘中的美食，很少大声喧哗。合餐成为主流，是宋之后的事情了。宋朝版图缩水，军事上也受少数民族的冲击。少数民族的高足座椅及“合餐文化”传入中原。共食进餐开始成为中国民间宴饮的主流。到了清代，随着满汉全席的出现，众人围拢，吆喝饮酒，共夹菜品的就餐方式，更是受到了从宫廷到乡里的推崇。于是中国人从文明健康的分餐制变成了不太健康的合餐制。

 

那么，我们该怎么办？

 

虽然分餐制很健康，但是，大家聚在一起，举箸共食，快意畅饮，热烈交流，这其乐融融的场景，确实令人心仪。

 

 

让中国人每次就餐都改为复古的一人一案，一人一鼎也不现实。

 

其实最方便的办法就是在“公共餐厅”和家中都备几双不锈钢“公用筷夹”，“公用筷夹”只能用来分菜，绝对不能入口。入口的只能是自己的筷子。如果大家吃过自助餐，就会对这种“公用筷夹”比较熟悉。通过将分餐筷与吃饭筷分离，能够一定程度阻断“口—口传播”疾病的扩散。

“医生，幽门螺旋杆菌真的是我国胃癌的罪魁祸首吗？

今天去查房的时候，有个大叔跟我说他最近在浏览网页的时候，看到有医生提到“权威医学杂志《柳叶刀》指出幽门螺旋杆菌是我国胃癌的罪魁祸首”。大叔分不清楚这句话的真伪，所以就问了我文章开头的那个问题。

可能很多朋友都不太了解幽门螺旋杆菌是如何引发胃癌的，也不知道如何预防。为了让大家对胃癌有更多的认识，我来分享一下相关知识。

 

1.医学杂志《柳叶刀》是如何得出幽门螺旋杆菌是我国胃癌的罪魁祸首的？

《柳叶刀》的这个结论主要来源于2021年11月底牛津大学的一项研究。研究人员从我国嘉道生物库收集了2004～2008年来自来自农村、城市的各5个地区，约51.2万年龄在30~79岁人口的健康数据。

胃癌

在2017年，一共有3464受试者被确诊为胃癌，非贲门癌的发病率大约是57.6/10万，贲门胃癌的发病率大约是10.5/10万。

研究人员对这些得了胃癌的受试者进行了调查，发现之中有不少人都感染了幽门螺旋杆菌。其中非贲门癌的幽门螺旋杆菌感染率高达94.4％，贲门胃癌的感染率为92.2％。研究还指出我国至少有一半的胃癌发病都可以归咎于幽门螺旋杆菌感染。

2.幽门螺旋杆菌是如何引发癌症的？

世界卫生组织

我们需要明白一点，世界卫生组织在很早的时候就把幽门螺旋杆菌列为了一类致癌物，也就是说这种细菌已经被人类证实了具有致癌作用。

根据调查，感染了幽门螺旋杆菌的人群胃癌的风险是未感染幽门螺旋杆菌的4倍。虽然说幽门螺旋杆菌和胃癌具有相关性，但是这并不是说感染了幽门螺旋杆菌就一定会得胃癌。

幽门螺旋杆菌有很多种亚型，只有感染了毒力比较强、致癌风险比较高的幽门螺旋杆菌，才会有可能得胃癌。与此同时，从感染幽门螺旋杆菌到胃癌也不是一两天的事，它需要一个比较漫长的过程。

一般来说，感染幽门螺旋杆菌到发展成胃癌需要经历5个过程，依次是慢性浅表性胃炎、肠上皮化生、异型增生、胃癌。胃癌的发生是多种因素共同作用的结果，幽门螺旋杆菌只是其中一个比较主要的致病因素，而且幽门螺旋杆菌并不能直接引发胃癌，它只是一个帮凶而已。

胃癌的高危因素除了包括幽门螺旋杆菌感染，还包括高盐饮食、吃腌制食品、吸烟、蔬菜和水果的摄入不足等。

泡菜

根据调查，我们亚洲国家的胃癌的患病率是比较高的。这个其实和喜欢吃腌制食品有关。我们都知道韩国人喜欢吃泡菜，而我国民众喜欢吃咸菜、咸鱼。这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐本身不具有致癌性。但是当它进入到人体以后，就会在某种特定的 条件下转变成亚硝胺。亚硝胺属于一级致癌物，长期吃就会增加胃癌的风险。

 

3.感染了幽门螺旋杆菌就需要治疗吗？如何根除幽门螺旋杆菌？

不少人可能认为只要感染了幽门螺旋杆菌就需要把它们杀灭，其实就目前来说，医学界普遍认为大多数被感染了幽门螺旋杆菌的患者是不需要治疗的。这个主要是因为虽然很多人被感染了幽门螺旋杆菌，但是却没有什么症状，过度治疗会增加幽门螺旋杆菌的耐药性、引发菌群失调等问题。

在被感染了幽门螺旋杆菌的人之中，大约只有1/3的人需要进行治疗。需要根除幽门螺旋的情况主要分为4类：消化性溃疡，包括胃溃疡和十二指肠溃疡；慢性胃炎合并粘膜萎缩或者糜烂者；得了胃癌或者有胃癌家族史的人群；患有MALT淋巴瘤者。

要想根除幽门螺旋杆菌，需要注意以下2点，具体总结如下：

接受正规的治疗：我们必须要注意，幽门螺旋杆菌属于一种细菌，要想杀灭它，抗生素肯定是需要用的。

网上有一些观点认为大蒜、卷心菜、茶叶水、蜂蜜等具有杀灭幽门螺旋杆菌的作用，其实这是一个比较大的误区。我们都知道，我们胃内的盐酸的酸度是比较高的，大多数微生物都无法在里面生存，但是幽门螺旋杆菌却可以，难不成上面的这些“偏方”就比胃酸更厉害吗？

要想根除幽门螺旋杆菌，我们必须要接受正规的治疗，不要去用野路子。目前来说，国际公认的根除幽门螺旋杆菌的方法主要是4联方案，即两种抗生素+1种质子泵抑制剂+胃粘膜保护剂，疗程是10～14天。#家庭健康合理用药#

停药4周后，需要进行复查，以明确是否做到了彻底根除幽门螺旋杆菌。在停药期间不要服用抗生素、质子泵抑制剂以及影响幽门螺旋杆菌活性的药物等。

常用的抗生素包括克拉霉素、痢特灵、甲硝唑、阿莫西林等；常用的质子泵抑制剂包括奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等；常用的胃粘膜保护剂主要是枸橼酸铋钾、果胶铋等。

这里需要注意，在根治幽门螺旋杆菌之前，需要先排除胃癌，因为质子泵抑制剂可能会减轻胃癌的症状，从而掩盖病情。在选择药物之前，需要在专业人士的指导下选用，不要自行选择。这是因为一些药物存在着禁忌症，而且每个地方的幽门螺旋杆菌的耐药情况不太一样。

避免再次感染幽门螺旋杆菌：目前来说，幽门螺旋杆菌的感染途径可以分为口口传播、粪口传播、通过被污染的水和食物传播。

可能大家不太理解粪口传播，这里我来解释一下。粪口传播顾名思义就是指粪便污染了食物、水等，然后人在“接触”了这些食物后就会感染给接触者。

虽然我们可以根除幽门螺旋杆菌，但是它比较容易复发，要想避免再次感染这种细菌，那就切断它的感染途径。

平时应该注意采取分餐制、餐具一定要经过彻底的消毒、不喝生水、饭前和便后注意洗手、聚餐的时候使用公筷等。

我是一名平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近因为工作需要，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。前段时间，我的身体开始出现了一些异样，尤其是肛门瘙痒和痔疮的反复发作，令我非常困扰。起初，我以为只是因为长时间坐着或者便秘引起的，但情况并没有好转。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状和近期的生活习惯。医生非常耐心地听完了我的叙述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我，我的肛门瘙痒和痔疮可能与我之前服用的四联治疗幽门螺杆菌的药物有关，虽然药物本身对肛门瘙痒和痔疮的影响不大，但可能会加重原有的痔疮问题。医生建议我使用高锰酸钾坐浴和涂抹马应龙痔疮膏来缓解症状，并且提醒我注意饮食和生活习惯的调整，避免长时间坐着和便秘。

我按照医生的建议进行了治疗，果然症状有所改善。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的帮助。

我曾经是一个快乐的人，直到那天我开始感到胃部不适。起初只是轻微的反酸和烧心，但随着时间的推移，症状越来越严重。每当夜幕降临，我就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。打嗝和反酸成为了我生活的一部分，我开始感到绝望。

我去了一家医院，做了胃镜检查，结果显示我感染了幽门螺旋杆菌。医生给我开了一些药，但我并没有按时服用，也没有去复查。我的饮食变得越来越放纵，经常熬夜，导致失眠和焦虑症状加重。

在一个偶然的机会下，我接触到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我得知了我的症状是由多种因素引起的，包括幽门螺旋杆菌感染、手术后的恢复、长期服用抗生素和激素、以及情绪焦虑等。医生建议我进行碳13呼气试验或粪便抗原检测，以确定幽门螺旋杆菌是否已经被根除，并且要注意饮食和生活习惯的调整。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻。我开始遵循医生的建议，规律作息，避免空腹和过度刺激性食物，短期用药治疗。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了快乐和健康。

我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天我发现自己的吐痰有异味。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为最近的饮食不太规律。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我和朋友聚会时也会出现。这种尴尬的经历让我开始担心自己的健康状况。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并建议我可能患有幽门螺杆菌感染。为了确认这一点，医生推荐我进行碳13吹气检测。

在等待检测结果的过程中，医生给了我一些健康指导。首先，他建议我注意饮食，尽量选择清淡的食物，多喝热水，少吃油腻的食物，并且要多运动。同时，他也开了一些药物，包括牛黄清胃丸，帮助我缓解症状。

最终，检测结果证实了医生的判断，我确实患有幽门螺杆菌感染。医生给了我一份详细的治疗方案，包括使用抗生素和其他药物来消除感染，并且继续遵循之前的健康指导。

通过这次经历，我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活美满。但是，长期的口臭问题却像一只无形的手，紧紧地攫住了我的生活。每次与人交谈，我总是保持一定的距离，生怕他们闻到那股难闻的气味。我的自信心被一点点侵蚀，直到我几乎不敢与人近距离接触。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从使用口香糖、漱口水到去看中医，甚至是尝试了各种偏方。但是，所有的努力都没有效果。我的口臭问题依然存在，仿佛成为了我生活的一部分。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号，并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做胃镜下活检行幽门螺旋杆菌培养+药敏，以确定是否是幽门螺旋杆菌引起的口臭问题。

经过一番检查，结果显示我体内确实存在幽门螺旋杆菌。医生告诉我，这种细菌很难被完全根除，但可以通过合适的抗生素和中药来控制和缓解症状。我按照医生的建议进行了治疗，并在一段时间后，我的口臭问题明显减轻了。

现在，我再也不用担心与人近距离接触了。我的自信心也逐渐恢复了。京东互联网医院的在线咨询服务不仅解决了我的健康问题，还让我重新找回了生活的乐趣。

我总是对自己的健康状况感到担忧。最近，我在网上看到了一个广告，宣称可以通过线上问诊来解决所有的健康问题。出于好奇，我决定尝试一下。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了一份详细的健康问卷。很快，一位医生就联系了我。我们进行了一次视频会议，医生详细询问了我的症状，并要求我上传了最近的体检报告和影像学检查结果。

经过一番分析，医生告诉我我的肝脏有多发的血管瘤，但不用担心，因为这些血管瘤很小，不会对我的健康造成影响。至于我经常感到的右上腹隐痛，医生建议我去做一个幽门螺杆菌检查，以确定是否存在胃部问题。

我对这个结果感到非常满意。通过线上问诊，我不仅节省了时间和金钱，还得到了专业的医疗建议。从那以后，我就成为了京东互联网医院的忠实用户。

我从小就有胃病，总是胃胀、打嗝，尤其是在饭前饭后。最近，我和老公打算要孩子，为了备孕，我去做了全面的体检。结果显示，我感染了幽门螺旋杆菌。医生开了奥美拉唑、达喜和秘特的药方，告诉我要服用10-14天才能有效杀灭细菌。但我只服用了7天就停药了，因为我担心药物会影响备孕。

我开始感到焦虑和不安，担心自己是否能顺利怀孕。于是，我通过互联网医院联系了一位医生，详细描述了我的症状和服药情况。医生告诉我，7天的治疗时间太短，杀灭幽门螺旋杆菌的概率很低。他们建议我等待一个月后再次进行检查，如果仍然阳性，需要再次治疗。同时，医生也提醒我，在服药期间和检查后一个月内不能怀孕。

我决定按照医生的建议，等待一个月后再次检查幽门螺旋杆菌。同时，我也开始注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力。希望通过这些努力，我能早日康复，顺利怀孕。

我还记得那天，手里攥着体检报告，心情像被浸泡在冰水中一样。幽门螺旋杆菌阳性，这个结果让我感到无助和恐惧。作为一名小说家，我总是习惯于用文字来表达自己的情感，但这次，我却不知道该如何描述这种窘迫和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院的平台，选择了线上问诊服务。医生很快回应了我的请求，询问我需要什么样的药物。我们开始了一段关于幽门螺旋杆菌治疗的对话。

在医生的指导下，我开始了为期半个月的治疗。克拉霉素缓释片、阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片和胶体果胶铋，这四种药物组成了我的治疗方案。每天按时服用，虽然有时候会感到些许不适，但我坚持了下来。

半个月后，我再次进行了检查，结果显示幽门螺旋杆菌已经转阴。那种如释重负的感觉，难以用语言来形容。我深深地感谢医生和京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

我曾经也是一个深受胃炎折磨的人，六年来，胃部不适、反酸、恶心等症状时常困扰着我。每次去医院，医生总是开一些止痛药和抗酸药，告诉我要注意饮食和休息。但是，我的病情并没有得到根本的改善，反而越来越频繁地发作。

直到有一天，我在网上查找相关信息时，偶然发现了一个在线问诊平台——京东互联网医院。我抱着试一试的心态，注册了账号并提交了我的病例。很快，一个专业的医生就联系了我，详细询问了我的症状和病史，并要求我上传相关检查报告。

经过仔细分析，医生告诉我我的胃炎是由幽门螺旋杆菌感染引起的，并建议我进行抗菌治疗。我对此表示怀疑，因为之前的医生从未提及过这种治疗方法。但是，医生耐心地解释了幽门螺旋杆菌感染与胃炎的关系，并向我推荐了四联疗法。

在医生的指导下，我按照规定的疗程服用了药物，并注意了饮食和生活习惯的调整。几个月后，我的胃部不适明显减轻，反酸和恶心的症状也消失了。现在，我已经完全康复，重新找回了健康和活力。

我是一名忙碌的白领，总是忽视自己的健康。直到有一天，我开始感到胃部不适，经常出现恶心和呕吐的症状。经过一番折腾，我终于去医院做了检查，结果显示我的幽门螺旋杆菌DPM值升高，医生告诉我这可能是导致我胃部不适的原因。

我对这个结果感到非常担忧，毕竟我听说过幽门螺旋杆菌与胃癌的关系。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些有效的治疗方法。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细解释了幽门螺旋杆菌的危害性，并建议我进行胃镜检查以确定是否存在其他问题。虽然我对胃镜检查有些恐惧，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了顾虑。

最终，我在医生的指导下完成了胃镜检查，结果显示我的胃部并没有其他问题。医生给我开了一些药物来治疗幽门螺旋杆菌感染，并提供了一些建议来改善我的生活习惯和饮食结构。经过一段时间的治疗和调理，我的胃部不适症状明显减轻，生活质量也得到了很大提升。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能只依赖网络上的信息，而应该寻求专业医生的帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务，我会继续使用它来关注自己的健康。

我从来没有想过，自己会在网上找医生看病。然而，前几天的经历改变了我的看法。事情是这样的：我最近总是感到胃部不适，经常便秘，拉出来的都是颗粒状的。起初，我并没有太在意，认为可能是饮食不规律导致的。但是，情况越来越严重，我开始担心起来。于是，我决定去医院做一个电子胃镜检查。结果显示，我有胃窦黏膜溃疡和幽门螺旋杆菌感染。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。幸运的是，医生告诉我，这两种情况都可以通过药物治疗来解决。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常专业，给我开了一些药方，并且详细解释了每种药物的作用和用法。同时，他也提醒我要多喝水，多吃蔬菜水果，以帮助改善便秘问题。整个过程非常顺利，医生也很有耐心地回答了我所有的问题。

我对这次线上问诊的体验非常满意。首先，省去了排队等候的时间，非常方便。其次，医生的专业知识和态度都让我感到很放心。最后，整个过程也非常私密，不用担心被别人看到或听到。总的来说，我认为线上问诊是一个非常好的选择，尤其是对于像我这样需要长期治疗的患者来说。