作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

脸上黄褐斑，可通过调整生活方式、口服药物等内调方式改善症状。

1.调整生活方式：日常注意饮食调整，以清淡、易消化饮食为主，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、橙子等，忌油腻及辛辣刺激性食物，禁烟、酒。同时注意休息，保证睡眠充足，保持心情轻松，愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。

2.口服药物：可在医生的指导下口服维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物，也可口服中成药物，如柴胡疏肝散、参苓白术丸、滋补肝肾丸等进行内部调理，以去除或改善黄褐斑。

除上述治疗方法外，还可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物局部涂抹患处，以改善病情。建议及时就医检查，积极配合医生治疗。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。

我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。

对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。

很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。

对于正常人来说都是拥有两个肾脏，具体为什么是两个而不是一个还没有太明确的解释。不过肾脏对于我们人类来说具有比较重要的作用，它是人体的一个排泄和过滤器官，每天它的工作就是把代谢后的废物排出体外，然后把对人体有利的物质再重吸收进入人体。

人体每天在进行生命活动的时候，就会产生比较多的代谢产物，比如尿素氮、肌酐等。与此同时，肾脏还具有调节酸碱平衡、维持内环境的稳定、分泌某种激素的作用。所以肾脏对于人来说具有很重要的作用，如果肾脏衰竭了，那就会带来很多的麻烦。为了让大家对肾衰竭有更多的认识和了解，我来分享一下肾衰竭的相关东西。

 

我身边现在没有肾衰竭病人

从小到到大，我身边就出现过两个肾衰竭病人，不过他们现在都不在人世了。其中一个是我的亲戚，还有一个是我的小学数学老师。我记得我那个亲戚得尿毒症的时候刚好是我踏入高中的时候，她是体检的时候发现的尿毒症，刚被查出来的时候真的如晴天霹雳。尿毒症无论那个时候还是现在都没有太好的办法，主要的措施就是透析，而且每周需要透析2次，一次透析的费用在300左右，而且还不能报销，这个花费可能对于家庭条件优渥的人来说不算什么，但是对于普通家庭压根承受不起，要知道那个时候的工资普遍在1000多元。

尿毒症不仅仅花费高，而且透析本身也是一个有创伤的操作。透析的机器其实本质上就相当于人工肾脏，它负责把人体血液中有害的物质过滤出去。既然是过滤血液，那毫无疑问肯定是需要进行穿刺的。目前来说，透析可以通过动静脉内瘘穿刺，或者股静脉、中心静脉置管。由于穿刺的都是大血管，所以对透析患者来说也是一个不小的创伤。

我的数学老师是一个比较有才的人，他的数学课上的很好。我在最开始的时候数学经常考不及格，后来他带我们课以后，我的数学一直在提升，从原来的不及格到班里的名列前茅。可能天妒英才吧，我的这个老师在30多岁就得了尿毒症。他这个时候上有老下有小，透析虽然能缓解症状，但是只是对症治疗，病根是去不掉的。经过深思熟虑以后，他毅然决然的选择了结束自己的生命，只是为了不拖累自己的家庭。听到数学老师离世的消息，我的心里既感觉难过也更加敬佩他。

虽然有部分朋友听说尿毒症可以通过换肾来解决，但是实际上可操作性并不强。我国的尿毒症患者是比较多的，但是愿意捐献自己肾脏的人是比较少的，我国有着身体发肤受之父母的观念，而且作为死者的家属也不能接受其身体残缺的事实，所以肾源真的很缺乏。即便偶尔会有人捐献肾脏，这也轮不到一般人，同样是你或者别人需要肾脏，为什么就给你不给别人呢？与此同时，换肾手术的花费也是比较高的，根据权威的数据，大多数换肾的总费用在40万左右。单纯的手术费差不多就需要20万，而且获取了肾源也需要对其家属进行一定的补偿。

另外，虽然说肾移植手术现在比较成熟了，可以达到90％以上的存活率，但是它依然存在一定的失败率。肾移植手术本身是把别人的肾移植到患者身上，别人的肾对于患者本身来说就相当于异物，所以会存在一定的排斥反应。所以做了肾移植手术的患者在手术后还需要吃抵抗排斥反应的免疫抑制剂。根据现在的一些权威数据，大多数换肾的患者普遍的存活时间在10年左右。

 

为什么很多人不知不觉得了尿毒症呢？

虽然现在大家的生活水平提高了，但是对于体检的意识还是不够强的，哪怕是有钱人都未必有体检的意识。可能大家觉得如果体检没有查出来问题以后，就会觉得自己比较吃亏。但是我们不得不说，很多疾病在早期是没有明显的症状的，就像发现大便带血，你会想到这可能是肠癌吗？如果感觉到乏力、恶心、呕吐、血压偏高，你会第一时间想到是尿毒症的问题吗？很显然，大多数人都容易忽略这些症状。

另外，从生理的角度来说，肾脏的代偿功能也是比较强大的。根据权威的医学教材，一个肾大约有100万个肾单位，平时的时候并不是所有的肾单位都在工作，对于正常人来说，只需要有1/3的肾单位功能就能保证人体正常的运转。如果肾脏在早期出现了问题，因为有足够多的肾单位代偿所以很多人都可能没有什么明显的症状。但是需要注意一点，肾单位再怎么强大，如果一直存在损害肾脏的危险因素，比如肾小球肾炎、高血压、糖尿病、药物等，那肾单位早晚会有破坏干净的一天。

还有一部分人心存侥幸。其实对于大多数尿毒症患者来说，早期是有一些症状的，比如恶心、呕吐、腿肿、头晕等，但是因为心存侥幸，所以也不太会放在心上。但是需要注意，肾功能的恶化并不是一个很迅速的过程，它是逐渐积累的过程。与此同时，很多肾脏病虽然病情减轻了，但是这并不是说就意味着痊愈。现实中有不少病人因为不注意定期复查而使自己的肾脏疾病演变成了尿毒症。

 

 

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很多病大家都以为是只有人类才会生这些病，其实很多动物也和人类一样，是这些疾病的受害者，同时也是这些疾病的“宿主”，只是因为很少有人像关心人类疾病一样去给动物们一一检查、诊断、治疗罢了。

 

人兽共患病就是指在脊椎动物与人类之间自然传播的、由共同的病原体引起的、流行病学上又有关联的一类疾病。通俗而言就是，这些病是共同原因导致的，人类会被感染，动物也不例外。人兽共患病既是畜禽的严重疾病，也是人类的烈性传染病，主要有如下一些疾病：结核病、炭疽、布鲁氏菌病、鼠疫、链球菌病、大肠杆菌、沙门氏菌、莱姆病、疯牛病、艾滋病、禽流感、尼帕病毒感染、轮状病毒病等等，当然还有我们特别熟悉的狂犬病、埃博拉病毒感染等疾病属于人兽共患传染病。

　　

关于这了疾病的防控，主要从这些传染病的传染源、传播途径以及易感人群三方面着手。很多动物直接传染给人类这些疾病无外乎接触和食物链传播，只要能够将这几个方面予以切段，还是可以很好的控制的。主要防控措施如下：

 

1.很多病菌感染如弓形虫的感染，我们可以在平时接触这些动物之后勤洗手，尽量不要与其亲密接触，如果家里养了小动物，一定要按期给其注射疫苗，并勤洗澡、杀菌，同时定期给家里的空间消毒。若在一些病菌流行期间，家里有小孩子的情况下，尽量不要使其过多接触此类动物，以免孩子在免疫力低下时感染疾病。

 

2.注意饮食安全，尽量避免在外就餐时进食大量肉食类食物，若不得不在外进餐，一定要吃熟食，即使是生菜也不能生吃，更不要效仿国外吃生鱼片之类的。在我国目前的环境状态下，没有污染的水域是基本不存在的，这既是大家心知肚明的，也是在外用餐时容易发生的问题。

　　

3.不喝污染的水，很多病菌都是通过水源传播的，比如大肠杆菌，是通过粪便排泄入水源里，开始的传播过程。尽量避免喝自来水，若一定要生饮，记得先经过高温杀菌等处理。

 

4.避免给犬猫喂食生肉，戴上手套及时处理犬猫的粪便，处理完后彻底洗手。犬猫定期驱虫。

 

5.若被动物咬伤、抓伤后即使只有一个很小的伤口也要去医院注射注射犬瘟疫苗，防止狂犬病感染，且狂犬病感染之后一旦发病很难治愈，更应该引起重视。

 

6.平时养成良好的生活习惯，勤洗手，勤换衣物，最好回家之后接触床被之前将在外穿的衣物换下，因为在外不知道接触了多少病菌，所以最好将家居用品与在外使用的东西分开来。

　　

 

7.勤用消毒液洗手、洗衣、打扫家里的生活空间，若是养了小动物就更不需要说了，基本的环境卫生条件是必须要做到的，这样才能防止传播、感染更多的疾病。

 

8.在禽流感暴发时，不要购买、进食相关事物，购买肉食类产品时，尽量前往正规的商场购买。

残胃癌顾名思义就是“残余”部分的胃发生的癌变，具体指胃溃疡等胃良性疾病术后5年以上或胃恶性肿瘤术后10年以上残胃发生的癌变^{[1, 2]}。此时，胃病术后患者要提出疑问了，为什么做完手术还会癌变呢，我们一起来看看。

 

 

一、引起“残胃”癌变的原因

 

1.手术方式

 

无论是良性还是恶性病变，为了切除病灶同时维持消化系统功能，手术的方式通常是将病灶及周边切除，再设法将“断端”缝合。手术医师通常会根据病变位置、大小以及性质确定具体的术式，最常见的胃大部切除术的术式有两种：BillrothⅠ（B-Ⅰ）和 BillrothⅡ（B-Ⅱ）

 

与 B-Ⅰ式重建相比，B-Ⅱ式重建术后患者更易发生残胃癌，且更多见于吻合口部位，而 B-Ⅰ式重建术后残胃癌更多见于非吻合口部位^[3]，这与术后吻合口长期被小肠反流液浸泡所致的黏膜炎性改变和增生相关。

 

2.术后胃内环境改变

 

胃大部分切除时处于手术范围的胃窦也会被切除，胃窦具有分泌胃泌素的作用，而胃泌素与胃黏膜的抗损伤机制有关，因此手术后，胃粘膜更易被损伤；术后胃酸分泌降低甚至无胃酸，致使大量细菌在胃内繁殖，引起胃内致癌物质亚硝酸胺大量产生，而发生胃癌。

 

此外，由于手术切除了部分结构如胃的出口“阀门”——幽门，肠液很容易反流入胃，对胃黏膜的长期重复刺激，也是发生残胃癌的原因之一。

 

 

3.术前已存在的病变

 

可以诱发胃癌的发病因素同样也是残胃癌的诱因，若这些因素在胃部手术前就存在，术后若未消除，日积月累病情进展仍可以癌变，限于术后胃部的形态，表现为“残胃癌”。

 

这些因素暴露：幽门螺杆菌感染、肠上皮化生、萎缩性胃炎等^[4]，都是胃癌术后残胃癌的病因素。

 

二、“残胃癌”有哪些症状

 

残胃癌患者临床症状与胃癌症状相似，但也不典型，早期以腹痛、腹胀为主，发现时多为进展期，常见的症状包括恶心呕吐、食欲不振、腹痛、黑便、贫血、消化道梗阻等。

 

首次手术距临床诊断残胃癌的间隔时间一般为6～35年，严重者可并发吻合口梗阻、消化道出血及肝、脾转移癌。

 

 

三、“残胃癌”如何治疗

 

残胃癌一经确诊，一般需再次行全胃切除术，术后辅以化疗、放疗。与原发性胃癌一致，应遵循“安全性、根治性、功能性”的原则，做规范化清扫手术；不可根治者，行姑息性切除，具体方案由手术医师确定。

 

综上，做过胃部手术的患者，术后一定不能大意，要坚持定期复查，生活中戒烟戒酒，清淡饮食，以预防残胃癌的发生。

 

参考文献

[1] 高志冬，姜可伟，叶颖江，等. 《中国残胃癌定义的外科专家共识意见（2018年版）》解读[J]. 中华胃肠外科杂志. 2018, 21(5): 486-490.

[2] Kidokoro T, Hayashida Y, Urabe M. Long-term surgical results of carcinoma of the gastric remnant: a statistical  analysis of 613 patients from 98 institutions[J]. World J Surg. 1985, 9(6): 966-971.

[3] Inokuchi M, Kojima K, Yamada H, et al. Long-term outcomes of Roux-en-Y and Billroth-I reconstruction after laparoscopic  distal gastrectomy[J]. Gastric Cancer. 2013, 16(1): 67-73.

[4] Ohira M, Toyokawa T, Sakurai K, et al. Current status in remnant gastric cancer after distal gastrectomy[J]. World J Gastroenterol. 2016, 22(8): 2424-2433.

我总是觉得自己的肛门周围毛发太多了，尤其是在夏天，穿着短裤或短裙时，总是担心别人会注意到。每次洗澡后，毛发总是沾满水珠，弄得我手上都是，擦也擦不干净。这种感觉让我很不舒服，甚至有些自卑。

一天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。登录后，我选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频问诊。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生开口道。她的声音温柔而专业，立刻让我放松了一些。

我向她描述了我的问题，医生听完后说：“是可以的，但是需要线下医院处理，激光脱毛。”

我有些惊讶，问道：“激光脱？和擦药有啥区别，激光的安全吗？”

医生解释说：“药物是无法脱毛的，目前脱毛只能激光治疗。激光脱毛是非常安全的，已经被广泛应用于美容行业。”

我听完后，心中仍然有些疑虑，但医生的专业态度和详细解释让我逐渐放下了心。我们继续讨论了一些细节问题，最后医生建议我去当地的医院进行激光脱毛治疗。

结束问诊后，我感到一阵轻松。虽然我还没有真正去做激光脱毛，但至少我知道了解决问题的方法。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业和耐心让我感到非常满意。

现在回想起来，我意识到自己的问题其实并不大，但它却影响了我的日常生活和自信心。通过这次咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地关注自己的身体和健康。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

五个月前，我的宝贝女儿开始出现湿疹。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏，擦点药膏就能好。然而，随着时间的推移，湿疹不仅没有消退，反而越来越严重。每天看着她小小的脸蛋上布满红斑和水泡，我的心如刀割。

我带她去看了好几家医院，医生们都说是湿疹过敏性，给开了一些药膏和口服药。但是，效果总是短暂的，过不了几天，湿疹又会卷土重来。看着女儿的皮肤一天天恶化，我感到无比的焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我在上面预约了一个皮肤科医生。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我上传一些女儿湿疹的照片。通过图片，医生初步诊断出这是典型的湿疹过敏性，并建议我们减少摩擦刺激，穿衬棉的衣服，避免使用过于刺激的洗涤剂和护肤品。

医生还推荐了一种丁酸氢化可的松软膏，用于局部外用。同时，医生也提醒我们，如果湿疹面积很大，可以考虑使用一些中药进行治疗。听到这里，我不禁松了一口气，感觉终于找到了一个专业的医生，能够真正帮助我的女儿。

在医生的指导下，我们开始了新的治疗方案。每天早晚，我都会给女儿涂抹丁酸氢化可的松软膏，并注意保持皮肤的清洁和湿润。同时，我也开始学习中医的相关知识，了解如何通过食疗和草药来辅助治疗湿疹。

经过一段时间的治疗，女儿的湿疹终于开始有所好转。虽然偶尔还会有反复，但总体来说，情况已经大为改善。我深深地感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业和耐心，才让我的女儿重新拥有了健康的皮肤。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生不仅专业，而且非常人性化，会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。相信我，健康没有小事，及时就医是非常重要的。

我怀疑自己得了湿疹，怎么办？这个问题在我心中盘旋了好几天。每当我看到镜子中的自己，心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的皮肤变得异常敏感，轻微的触碰都会引起一阵阵刺痛和瘙痒。这种感觉就像有一只小虫子在我的皮肤下面爬行，时不时地咬我一口。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。于是我打开了手机，点击进入京东互联网医院的皮肤科页面，开始了我的在线问诊之旅。

“图文问诊”，我选择了这个选项。很快，一位皮肤科医生接待了我。她的名字叫做李医生，声音温柔而专业。我们开始了对话。

“请拍一张您出现症状部位的照片以便于我对的症状做出更好的分析。”李医生说。我照做了，拍了一张清晰的照片并上传给她。等待的过程中，我的心情变得越来越焦虑。会不会是湿疹？会不会很难治愈？这些问题在我脑海中不停地浮现。

“请问这种症状出现多长时间了？”李医生问道。我告诉她，这两天出现的。只是痒，没有其他不适的症状。李医生继续问我其他问题，包括是否有伴随脱皮脱屑的症状，脚趾缝部位是否有症状等等。她的问题非常详细，让我感到她对我的病情非常关心。

在我们的对话中，李医生提到不能排除是足癣的可能性。这让我更加担心。幸好，李医生并没有让我感到恐慌。她耐心地解释了每一种可能的病因，并告诉我应该如何进行下一步的检查和治疗。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和温暖。虽然我还没有完全确定自己的病情，但我已经不再感到那么焦虑和无助。京东互联网医院的服务真的很棒，方便快捷，医生也非常专业。我会继续关注我的病情，并按照李医生的建议进行治疗。希望大家如果有类似的情况，也能及时就医，不要让病情加重。

我从来没有想过，一个小小的红点会让我如此焦虑。早上醒来，发现手上出现了几个小红点，起初我并没有太在意，毕竟皮肤问题在这个季节很常见。但是当我注意到这些红点不仅没有消退，反而开始扩散时，我的心开始加速跳动。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线咨询。很快，一位医生接待了我。我们开始了图文问诊，医生询问了我的症状、是否有瘙痒或疼痛等不适感，以及是否有其他部位出现了相同的症状。我的回答都是“没有”，但我能感觉到自己的心跳声在耳边回响，仿佛在提醒我这可能不是一件小事。

医生继续问我是否有接触过可能的过敏原或特殊物质，我再次回答“没有”。他又问我按压后红点的颜色是否有变化，触摸是否凸出。我描述了红点的状态，医生听完后告诉我初步诊断是过敏性皮炎。这一刻，我的心情像过山车一样起伏不定，既有对疾病的恐惧，也有对医生的信任和感激。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，避免接触可能的过敏源。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食，尽量减少压力。慢慢地，红点开始消退，我的心情也逐渐平静下来。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的诊断和治疗建议，更重要的是，他们在我最需要的时候给了我安慰和支持。现在，我已经完全康复了，但我仍然会定期进行皮肤检查，预防类似的问题再次发生。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，早日恢复健康。

我从来没有想过，湿疹这种看似小病，会折腾我这么久。两个月前，我的手臂和手背开始出现红斑和小水泡，伴随着难以忍受的瘙痒。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏，涂点药膏就能解决。然而，情况并没有好转，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在线咨询一位皮肤科医生。上传了清晰的患部图片后，医生很快回复了我，询问了我的症状和用药情况。她的专业和耐心让我感到安心，也让我意识到这并不是一件小事。

医生告诉我，我的湿疹可能与脾虚湿气重有关，需要从内调理。她的建议包括注意休息、保持良好情绪、规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。这些看似简单的生活习惯调整，对于改善我的病情起到了关键作用。

在医生的指导下，我开始认真执行她的建议。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会泡脚放松。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感受到了明显的改善。我的湿疹逐渐消退，瘙痒也减轻了很多。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。她的专业知识和人性化的服务，让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道上。这个经历也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。

我从未想过，脚面上的那些小斑点会成为我生活中的大问题。起初，它们只是些微不足道的黄绿色斑点，偶尔在我穿鞋一整天后变得更红。遇热时，它们会像被点燃的火苗一样，熊熊燃烧，令我感到异常不适。然而，随着时间的推移，这些斑点开始变成深紫色，甚至有些地方出现了小的出血点。我的心中充满了恐惧和疑惑。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，希望能找到一些解决方法。结果，京东互联网医院的链接出现在了我的搜索结果中。我犹豫了一下，但最终还是决定点击进入，毕竟我不想再拖延我的病情了。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了王医生。他是一位中医皮肤科专家，非常耐心地听我描述了我的症状。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我向他展示了我脚上的斑点，并告诉他我有轻度贫血。王医生仔细地查看了图片，并问我是否有其他部位出现类似情况。我告诉他脚踝也有一点，但看起来不像紫癜。他又问我是否有鲜红色的出血点，我回答说没有。王医生说这可能不是典型的紫癜，但仍需要进一步检查。

王医生建议我去医院做一些检查，包括血液学和免疫学方面的测试。他解释说，虽然我的血小板和凝血功能正常，但仍然需要排除其他可能的疾病。我感激王医生的建议，并决定按照他的指示去做。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起王医生的话。他的专业知识和关心让我感到非常温暖。我也开始更加关注自己的身体，注意饮食和休息，希望能早日恢复健康。

最终，检查结果显示我患有一种罕见的皮肤病，需要长期治疗。虽然这个结果让我有些失望，但我也感到庆幸，因为我及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我正在接受治疗，并且已经开始看到一些改善的迹象。

回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，哪怕是看似微不足道的症状。同时，我也感谢京东互联网医院和王医生，他们为我提供了及时和专业的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，可能会有意想不到的收获。

我从小就对自己的皮肤很自卑。手臂和后背上密集的小疙瘩和红痘痘，摸起来粗糙不堪，毛发还经常被堵在毛孔里。每次穿短袖或露背装，都会感到极度的不自在。这种情况已经持续了好几年，我尝试过各种方法，包括使用各种护肤品和去美容院做治疗，但都没有明显的改善。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚手上会长疙瘩吗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位皮肤科医生。

当我向医生描述我的症状时，他很快就做出了诊断：“你这是毛周角化症。”听到这个结果，我既感到失望又有些安慰。至少现在我知道了问题的根源。

医生告诉我，这种病只能缓解，不能完全治愈。但他给了我一些治疗建议。首先是每天两次外用润肤剂，保持皮肤的湿润。其次是晚上使用0.025浓度的维A酸乳膏，这可以帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然效果不是立竿见影，但慢慢地，我开始注意到皮肤的改善。小疙瘩和红痘痘逐渐减少，皮肤也变得更光滑了。

除了皮肤问题外，我还向医生咨询了脸上的小痘痘和黑眼圈的问题。医生告诉我，黑眼圈和睡眠质量有很大关系，建议我保持良好的睡眠习惯。至于痘痘，他再次推荐了维A酸乳膏，并提醒我要注意饮食，少吃高糖高油的食物。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决皮肤问题的方法，也学到了很多关于皮肤护理的知识。现在，我已经不再为自己的皮肤问题而感到焦虑和自卑了。感谢京东互联网医院和那位耐心的医生，他们让我重新找回了自信。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

我还记得那天，做完超皮秒的第四天，我的心情像一团乱麻。看着镜子中的自己，满脸的红肿和结痂，让我不禁担心起来：这次的治疗会不会失败？

我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开APP，点击“我的”，再点击“问医生”，输入“皮肤科”，很快就被分配到一位医生。我们开始了图文问诊。

“您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的问候让我感到一丝安慰。我向她描述了我的情况，包括做超皮秒的原因——斑点，以及现在的症状——爆破结痂。

医生问了我一些问题，包括是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病、近期在使用哪些其他药物等等。我一一回答，心中有些紧张，担心自己的身体状况会影响治疗效果。

“是可以使用重组人表皮生长因子凝胶，一日一次。”医生的话让我松了一口气。然而，我的疑虑并未完全消除：“回来就可以用了吗？”

“可以的。”医生回答道，“外用药膏先局部小面积使用，薄薄涂一层，用后如果有红肿、瘙痒情况，可改为二天一次，待皮肤耐受后，逐渐恢复正常使用。红肿、瘙痒情况若不改善，暂停使用就医。”

我认真听着医生的建议，心中暗自庆幸自己及时寻求了帮助。医生还提醒我要注意防晒、避免各种外界刺激、保持皮肤的保湿工作等等。这些细节让我感到医生的专业和关心。

“用药前请您仔细阅读药品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生再次强调了用药的注意事项。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，心中的一块石头终于落地。从那天起，我按照医生的指导进行治疗，慢慢地，我的皮肤开始恢复正常。每当我想起这段经历，总会感慨：幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。

那天晚上，我在给儿子洗澡时，发现他身上出现了一些奇怪的皮疹。起初，我以为是他在学校被蚊子叮咬了，没太在意。但是当我看到那些红斑状的皮疹时，我的心一下子揪紧了。它们看起来像荨麻疹，但又不完全一样。我立即想起了他曾经患过的干燥性湿疹，心中不由得涌起一股担忧。

我决定在京东互联网医院上咨询一位皮肤科医生。医生很快回复了我，询问了皮疹出现的时间和症状。我们进行了一番详细的交流，医生告诉我这可能是荨麻疹，建议我们先观察一天，明天早上再看情况。同时，医生也提醒我要注意孩子的饮食，避免吃辣椒、鱼虾、海鲜等可能引起过敏的食物。

我按照医生的建议，给孩子抹了一些硅霜，并且注意了他的饮食。整晚我都在担心，生怕皮疹会继续扩散。第二天早上，我一睁眼就跑去看孩子的皮肤，发现皮疹并没有消退，反而有些加重了。我立即联系了医生，医生建议我们去医院做进一步检查。

在医院里，医生进行了一系列的检查，最后确诊是荨麻疹。医生告诉我，这种病通常是由过敏引起的，可能是食物、药物、环境等多种因素导致的。幸好我们及时就医，否则可能会引发更严重的并发症。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。如果不是他们的及时帮助和专业指导，我的孩子可能会遭受更大的痛苦。现在，我也更加重视孩子的健康问题，会定期带他去体检，预防各种疾病的发生。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己和家人的健康。

我从来没有想过，一个小小的痒痒的包会让我如此焦虑。四五天前，我的腿上开始出现这些奇怪的包，起初我以为是蚊子叮咬，没太在意。但是当它们越来越多，越来越痒时，我开始感到恐慌。每天晚上，我都无法入睡，总是被那难以忍受的瘙痒所困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生问我周围的人是否有类似的症状，我回答说没有。然后，他仔细询问了我的症状和病变部位，并查看了我上传的图片。最终，他告诉我可能是丘疹性荨麻疹。

听到这个诊断，我既感到安心又有些担忧。安心的是我终于知道了自己的病情，担忧的是我不知道如何治疗。医生建议我使用重楼解毒酊外用，并在必要时口服左西替利嗪片。同时，他还提醒我注意个人和周围环境的卫生，预防昆虫叮咬。

我按照医生的建议开始治疗，几天后，我的症状明显减轻。虽然我仍然需要继续用药，但我已经不再那么焦虑了。这个经历让我意识到，健康问题不能被忽视，及时就医是非常重要的。特别是在这个疫情期间，京东互联网医院提供的在线医疗服务真的非常方便和实用。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。