黄褐斑是一种较常见的色素性皮肤病，多由于内分泌失调，使皮肤黑色素增加所致。

男女均可发病，但多见于处于生殖活动期的妇女，如孕妇或口服避孕经的女性，也可见于绝经期或患生殖系统疾病的女性。还有少数病人是由于肝脏病，结核病，内脏肿瘤，营养不良等致病。

皮肤的损伤主要为黄褐色斑片，常对称分布于颜面和前额部，呈蝶翘状，有时可扩展至鼻上唇等处。无自觉症状，孕妇常于立后数月消退。

除此之外，很多人常常忽略一些行为，这些行为也易的斑，其中就有一个常常会做却从不觉得的行为——症桑拿易得黄褐斑！

中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。

调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。但桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。

桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。

对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。

因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。

因此，各位女性朋友要尽量避免蒸桑拿，最后黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点：

①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。

②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品。

③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。

希望以上内容能帮到各位~

黄褐斑是常见于面部的斑点状色素沉着性皮肤病。临床上可见浅或暗褐色针头至绿豆大斑疹，散在或聚集分布，无自觉症状；好发于面部特别是鼻部及眶下，重者可累及颈、肩、背上方等暴露部位；夏季日晒后，颜色加深，数目增多，冬季则减轻或消失。那如果有了该怎么呢？

1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。

2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。

3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。

5、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，剂量可在1000-1500毫克/天。

6、传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。

7、可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

最后，再来了解下引起黄褐斑的因素：

1、妊娠：妊娠使体内的雌激素和孕激素增加，从而促使面部色素沉着。

2、妇科疾病：痛经、月经不调、卵巢炎和慢性子宫疾病。

3、患某些慢性疾病：肝炎、结核病、申状腺机能亢进等。

4、营养不良：如缺乏维生素A、C、E和烟酸等。如血清中缺乏维生素E，易造成细胞代谢和功能状态改变，细胞会出现褐脂素堆积而出现黄褐斑。

5、物理刺激：如日晒、摩擦、高热幅射和皮肤不适应某些化妆品等。

6、精神紧张：如果妇女长期处于精神紧张状态，极易引起气滞血瘀、肌肤失常，形成黄褐斑。

7、其它：慢性酒精中毒、长期服用某些药物（如氯丙嗪、苯妥英钠、避孕药等）。

有些祛斑美白产品生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，竟在化妆品中违规使用国家禁用的化学物质“氢醌”。“氢醌”虽然具有快速去掉色素的作用，但是，使用后很容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。

因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕．选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。

黄褐斑是比较常见的疾病，导致的因素有很多，多是因为身体内分泌失调，压力过大。睡眠治疗不好，有时候一些疾病也会导致黄褐斑，比如肝病，慢性胃肠疾病等，药物使用不当，不注意防晒都可能让脸上有黄褐斑，那么脸上有黄褐斑应该怎么办呢，我们应该了解。

黄褐斑的治疗方法有很多，但是患者要选择适合自己的方法，这样才会有治疗效果，一般患者可以采用全身治疗方法，就是口服大量的维生素，维生素C可以帮助患者抑制黑色素的形成，维生素E也有抑制的效果，还可以口服些传明酸等药物帮助治疗，但是药物的剂量要把握好，避免出现副作用。

脸上有黄褐斑有许多患者其实是不喜欢用全身治疗的方法，因为担心没有效果还会出现副作用，在平时可以采用一些外用的药物，有很多外用药都可以治疗黄褐斑，让黄褐斑的颜色变浅变淡，直到消失，在治疗期间要坚持服用药物，在治疗期间也要注意避免日晒，可以使用遮光剂，避免不要在脸部涂抹化妆品。

脸上有黄褐斑也可以用中药来治疗调理，因为有时候可能是身体出现问题所导致，可以喝些桃红四物汤，逍遥丸等，都能帮助滋补肝肾，活血理气的，很多患者还可以采用激光治疗，激光治疗的效果好，见效快，能有效淡化黄褐斑，但是使用不当也会有疤痕，所以要谨慎采用。

上述所说的就是脸上有黄褐斑应该要怎么办，脸上有黄褐斑就要及时治疗，选择合适的治疗方法，有全身治疗的方法，服用大量的维生素，还有外用疗法，就是采用药物涂抹在脸部进行治疗，有的患者也会用中药来调理身体，激光治疗效果也是很不错的。

都说多吃绿叶菜可以促消化，减肥，越吃越美丽。但你听说过，有些绿叶菜会使你的皮肤会变黑，长斑甚至晒伤吗？这可不是危言耸听，不了解这些，食用不当，你为美白买的化妆品都得打水漂，让我们来看看自己是怎么掉进绿叶菜长斑的“陷阱”的。

蔬菜水果中的美丽“陷阱”——呋喃香豆素

“呋喃香豆素”，听着很生僻，其实是一类存在于很多蔬菜水果中的有机化合物。

它可以强力吸收紫外线，在获得紫外线的高能量后，破坏细胞膜，导致细胞死亡，引发黑色素沉积，从而使皮肤变黑、长斑。呋喃香豆素可以说是“披着”绿叶菜的“羊皮”进入人体，实际上却在阳光的“加持”下“行凶作恶”。

常见富含呋喃香豆素的蔬菜有：香菜、芹菜、菠菜、莴苣、茴香等，这些食物又叫光敏性食物。

不过在一般情况下，大家摄入的光敏物质的量并不足以诱发光毒性反应，正常食用这些蔬菜，不会使人变黑。据英国学者研究，对于绝大多数人来说，一次吃上二三百克芹菜也不会有问题。但有过敏体质的人就要小心了！大量食用后可能会诱发日光性皮炎，不仅要谨慎食用，还要小心与这些植物接触，当汁液沾上皮肤时，及时清洗，以防发生不适反应。

黑素细胞的“兴奋剂”——叶绿素

在绿叶菜中，除了呋喃香豆素，还有另一种光感物质——叶绿素。对于植物来说它是生命的保障，但是但在人体中的“角色”确是另一番模样。

在人体皮肤的表皮层分散着一种细胞叫“黑素细胞”，这种细胞的功能就是产生适量的黑色素，吸收紫外线，从而保护其他表皮细胞不被紫外线辐射损伤。

而叶绿素会增加黑素细胞的活力，食用后如果再接受强烈阳光和紫外线的照射，黑素细胞会加速色素沉积，从而导致皮肤发黑、长斑。

如何把斑“回去吃”？

1. 绿叶菜的正确打开方式——水煮

呋喃香豆素加热后会挥发，叶绿素在40-90度时会被叶绿素酶水解，因此，想吃这些光敏感多的蔬菜，可以用水焯后食用，降低这些绿叶菜的光敏性，切记不能生拌。

2.食用抗光敏的蔬果

番石榴、奇异果、草莓等富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

西红柿、木瓜等含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，“充电一分钟，防晒2小时”，每天摄入16毫克番茄红素就可以将晒伤的危险系数下降40%。

没想到日常生活里，看起来最健康的绿叶菜吃起来也有这么多学问，避免大量生食含光敏物质的绿叶菜，遵循水煮后再食用的原则，让我们一起捍卫皮肤健康吧！

每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

一、雀斑

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

二、晒斑

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

三、黄褐斑

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

女人脸上长斑的原因比较多，可能是黄褐斑、自身免疫性疾病、内分泌失调等因素导致。

1.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着，通常在日光暴露过多的区域出现，如面部、颈部等。通常与日晒、激素变化（如怀孕或服用避孕药）有关。

2.自身免疫性疾病：如红斑狼疮，是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病，其比较典型的症状，就是面颊部出现紫红色的蝶形红斑，通常跨越鼻梁和两颧部分。

3.内分泌失调：激素失调或内分泌疾病，如多囊卵巢综合征，可能导致脸部斑点，如雀斑或黑斑。

导致女人脸上长斑的原因比较多，需尽快到医院就诊，完善检查明确诊断后进行合理治疗。

脸上长黄褐斑，可遵医嘱服用维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物效果比较好。黄褐斑主要是指颜面部黄褐色色素沉着斑，多见于中青年女性，通常在春夏季加重，秋冬季减轻。皮疹多分布对称，多见于颧骨突出部位、前额、上唇等部位，皮损可表现为大小不一，呈对称分布的淡黄褐色、暗褐色或深咖啡色斑，一般无自觉症状。

黄褐斑患者口服维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物效果比较好，可抑制黑素合成，改善黄褐斑的症状。口服药物的同时也可遵医嘱外用氢醌霜、壬二酸乳膏、维A酸乳膏、曲酸乳膏等进行局部治疗，或经激光疗法、强脉冲光疗法等方式进行物理治疗。建议日常加强防晒，外出时可使用遮阳伞、墨镜、防晒帽等防晒措施，规律作息，保持心情愉悦。同时，及时就医检查，积极配合医生的治疗。

黄褐斑通常与遗传因素、紫外线照射、药物因素有关。黄褐斑面积逐渐增大后，将会影响美观和心理健康，降低生活质量。

1.遗传因素：黄褐斑具有一定的遗传倾向，父母一方存在黄褐斑，则子女出现黄褐斑的概率可能会增高，通常无法有效预防。

2.紫外线照射：长期进行户外运动和户外工作，没有做好防晒措施，长期受到日光中紫外线照射，可能会引起黄褐斑。在进行户外运动和工作时，一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽，降低黄褐斑的出现概率。

3.药物因素：长时间服用某些药物，如苯妥英钠、二苯乙内酰脲等，容易对皮肤造成损害，引起黄褐斑，出现此种情况后，要遵医嘱更换其他药物治疗，避免黄褐斑加重。

黄褐斑还可能与其他因素有关，出现黄褐斑后，建议就医检查治疗，防止造成不良影响。

黄褐斑颜色发黄的妹纸祛斑要先补脾?中医专家认为黄褐斑的治疗应该从调理身体的内部开始，如果女性朋友们发现黄褐斑颜色偏黄，说明这多是身体偏于脾虚的因素，一般患者同时还会伴随着胃口不好、消化不良、身体容易疲劳的症状，严重的患者就会表现为下午连说话都有气无力了。

而脾虚的黄褐斑的患者之所以会出现这些症状，主要是因为脾主人体的肌肉，脾虚发生也会导致肌肉的力量明显下降，从而也就验证了过去一些文弱书生的“手无缚鸡之力”的说法。而中医认为发生脾虚的人也可以是虚胖的体质，肉用手摸上去感觉很松，肌肉无力。而虚胖也就是因为脾气虚，没有运化能力，身体内的很多代谢物不能代谢出去的结果，包括沉积在体内的过多的脂肪，也是燃烧能力不足的后果。而且脾虚的患者还会有频繁发生的消化系统问题，比如吃了硬的、凉的食物都不容易消化，大便不是偏干就是稀溏，这就更说明脾虚体质。

长斑女性的患者祛斑的治疗也要从补脾入手

我们的肤色是黄色的，黄同样也是脾的颜色，所以脾胃薄弱最能影响整体的健康，中医也将脾胃视为“后天之本”，特别是当女性的容颜出现问题，很多时候就是脾虚在作祟。斑点颜色发黄的的女性可在医生的指导下吃“补中益气丸”调理治疗。此外，大枣、山药、莲子、小米都是补脾餐桌上的常备食材。每天蒸一段山药当点心吃，也可以将山药、莲子加在粥里一起煮，比如加在“小米红枣粥”里。

脾虚长斑的人在饮食上还应该注意的就是少吃辛辣、刺激性的强的食物，避免抽烟喝酒，避免吃生冷的食物，同时还要注意调整自己的作息，避免熬夜，适度休息，适度的进行体育锻炼，都可以帮助脾胃及早恢复正常，从而让自己的皮肤更加健康无暇。

门诊上一名患者向医生叙述道：“最近不知道是不是熬夜劳累多了，免疫力下降了，右侧腰部的皮肤老是处于过敏的状态，总是觉得痒，还有一点热，尤其是一碰到就觉得有点刺痛，难受的不行......要不要开点抗过敏的药什么的？”患者对其症状的叙述立马引起了医生警惕。一侧发病，早期皮肤呈过敏的症状，瘙痒或者灼热，这让医生联想到了带状疱疹，即俗语所说“腰缠火丹”。

带状疱疹，是病毒性疱疹病毒感染所致，一般发于一侧，胸腹部发病最高，四肢次之。早期过敏症状过后，发病部位会出现密集的小水泡, 皮肤发红，伴随着难以忍受的灼痛感。部分的患者发病前还伴有轻度发热、食欲不振等症状, 亦有突然发病者。

带状疱疹是怎么发病的呢？危险因素有以下几点：

第一，年龄因素。年龄越大，发病可能越大。其中超过50岁的人患病后超过80%的出现遗留神经痛，持续时间超过2个月的概率更是50岁以下患者的20余倍。

第二，曾经患过水痘，或者有水痘患者接触史。因为其中的VZV病毒会在人体内潜伏，在人体免疫力下降时，VZV病毒便出来“兴风作浪”。

第三，免疫功能降低。当我们免疫功能出现问题时，例如，恶心肿瘤患者的发病概率是普通人数倍。

第四，性别因素。据统计，女性患病率明显高于男性。

第五，其他疾病因素。例如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病都会增加带状疱疹的患病风险。

  
带状疱疹该病大多预后良好, 一般半个月后便可自愈, 且不留疤痕, 少数严重者可发生带状疱疹性脑膜脑炎以及胃肠道带状疱疹，且有部分患者会有遗留的神经痛，持续时间不等。理论上讲，在带状疱疹患者的水疱液中有病毒，但是成人免疫力可以抵挡，儿童则需要注意避免接触。

目前，对于带状疱疹的预防我们可以从以下几点入手。

首先，注意身体，调整好身体状态，避免熬夜、劳累、饮食不规律等损害身体的行为，这样自身免疫力提高，可以抵抗病毒的侵袭。

其次，现在已经研制出了疱疹病毒的减活疫苗，可以进行接种。如果发现皮肤一碰就痛等疑似早期带状疱疹的症状，一定尽早就医。

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我满是焦虑的脸庞。十多年的牛皮癣折磨让我对生活失去了信心。每次出门都要小心翼翼地遮掩皮肤，生怕被人异样的眼光所伤害。今天，我决定再次寻求医生的帮助，希望能找到一个有效的治疗方法。

我来到京东互联网医院，通过视频咨询与一位皮肤科医生进行了交流。医生耐心地听完了我的病情描述，包括我最近服用的维生素ABC、西替利嗪和氯雷他定片，以及卡泊三醇软膏的使用情况。他的专业知识和温暖的语气让我感到一丝安慰。

“这些药物可以缓解症状，但并不能根治牛皮癣。”医生的话像一盆冷水浇灭了我的希望。然而，他并没有让我失望，反而详细解释了牛皮癣的治疗方法和注意事项，包括银屑灵的使用和输液治疗的可能性。

我问医生是否可以继续服用家里的银屑颗粒，他建议我可以先用上半个月，看看恢复情况再决定是否需要继续使用。他的建议让我感到踏实，仿佛在黑暗中找到了方向。

离开京东互联网医院后，我开始认真执行医生的治疗方案。每天早上，我都会用卡泊三醇软膏涂抹全身，晚上则服用银屑颗粒。虽然过程中有过反复，但我始终坚持不懈，相信总有一天我会战胜这场病魔。

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关怀让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。

我从来没有想过，脚肿发痒，指头有泡这种小毛病也能折腾我一整天。早上起床，发现脚整个面肿了，还发痒，尤其是小指头上有个泡，摸起来软软的，非常不舒服。我心想，这是怎么回事？难道是脚气？

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始咨询医生。医生问我有没有照片，我说有，于是就拍了一张发过去。医生看了照片后，告诉我可能是真菌感染引起的，建议我去皮肤科看看。听到这儿，我不禁有些担心，真菌感染？那不是很严重吗？

我问医生怎么治疗，医生说必要时可以进行抗真菌感染治疗，但首先需要专科检查明确下病因。我想着现在晚了，到医院不方便，于是问医生能不能先买点药缓解一下。医生说可以先外用达克宁等观察，但如果症状反复，还是需要及时去医院看看。

我听完医生的建议，心中稍微安慰了一些。虽然还不确定具体是什么病，但至少知道了可能的方向。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，能够在我需要的时候提供专业的帮助。

现在，我正在等待明天去医院的结果。希望一切顺利，也希望大家如果有类似的情况，及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康没有小事。

我总是对镜子里的自己感到不满。那些讨厌的痘印，像是一道道伤疤，提醒着我曾经的青春期。每次出门前，我都要花费大量时间来遮盖它们。直到有一天，我决定不再逃避，去寻找专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科。很快，一位名叫李医生的医生接待了我。他的头发整齐地梳理着，眼镜后面是一双温和的眼睛。我向他描述了我的问题，并上传了一张清晰的照片。

李医生仔细地查看了照片，然后问我一些问题。他的语气很亲切，让我感到非常放松。我们讨论了我的痘印类型、出现的时间以及是否有其他症状。李医生告诉我，我的痘印主要是由炎症引起的色素沉着所致。

他建议我使用甲硝唑凝胶来治疗痘痘，并推荐了两种药膏来淡化痘印：喜疗妥和积雪苷软膏。李医生解释说，喜疗妥对黑色痘印效果更好，而积雪苷软膏则适合红色痘印。他还提醒我，使用药膏时要注意局部小面积试用，避免过敏反应。

我按照李医生的建议开始了治疗。每天早晚，我都会用甲硝唑凝胶涂抹在痘痘上，然后在痘印处分别使用喜疗妥和积雪苷软膏。刚开始几天，我并没有看到明显的改善，但我没有放弃。李医生曾经告诉我，治疗痘印需要耐心和恒心。

大约一个月后，我惊喜地发现，我的痘印真的变浅了！我再次联系了李医生，向他报告了我的进展。李医生很高兴地听取了我的反馈，并鼓励我继续坚持治疗。

现在，我的皮肤已经恢复了健康的状态。那些讨厌的痘印不再是我的烦恼。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了自信，教会我如何正确地照顾自己的皮肤。

如果你也在为痘印而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、友善，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。

我从来没有想过，自己会因为一件小事而变得如此焦虑。脸上长了色斑，这看似微不足道的问题，却像一块巨石压在我的心头，日夜不停地折磨着我。每当我照镜子时，那些深褐色的斑点就像一双无形的手，紧紧地抓住我的心脏，让我无法呼吸。

我记得那天我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生很友善地问我一些问题，像是多久了、其他部位还有没有等等。我一一回答，心中充满了期待和不安。医生告诉我，根据我的描述和病变部位，考虑为黄褐斑。他还问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤高血压等慢性病史等情况。我如实回答，没有任何问题。

医生给了我一个治疗方案，使用氢醌乳膏晚间使用，一日一次。他还提醒我要小心使用，先小面积点涂，薄薄涂抹，避免出现局部皮肤干燥烧灼发红，观察24小时后，无不适反应再逐渐扩大面积涂抹。我按照医生的指示，开始了我的治疗之旅。

在接下来的几周里，我每天都在期待着奇迹的发生。然而，色斑并没有立即消失，反而有时候看起来似乎更严重了。我开始怀疑自己是否真的得了黄褐斑，是否医生给的药物真的有效。焦虑和恐惧再次袭来，我甚至开始想象自己会变成一个丑陋的人，无法面对外界的目光。

但是我并没有放弃。我继续使用药物，并且注意了医生提醒的护理和用药的重要性。我避免局部抠抓刺激，多喝水，避免过大的精神压力。防晒也成为了我的日常习惯，饮食上也要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。这些小小的改变，虽然看起来微不足道，但却对我的治疗产生了积极的影响。

四周后，我再次照镜子时，发现色斑真的有所减轻。虽然还没有完全消失，但我已经看到了希望的曙光。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己没有放弃，坚持了下来。

现在，我已经不再为色斑而焦虑了。我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。

如果你有过高危口腔性行为并怀疑自己患有口腔尖锐湿疣，首先应该去口腔科就诊。因为口腔黏膜的特殊结构使得肉眼难以区分尖锐湿疣和正常组织，口腔医生在鉴别异物方面更有经验。他们可以进行PCR扩增检测或在口腔部位取病理标本，并在确诊后将你转介到皮肤科进行治疗。

然而，如果尖锐湿疣生长在咽喉部，建议去耳鼻喉科就诊。虽然检查方法与口腔处相似，但咽喉部位较深，需要耳鼻喉医生协助上药和相应的处理。

对于肛周、肛管、直肠等处的尖锐湿疣，皮肤科医生可以处理单纯肛周的病例，治疗方法包括外用药、冷冻或光动力等。但如果病变发生在肛管或直肠内，需要借助肠镜来检查和治疗，建议去肛肠科就诊。肛管、直肠处的尖锐湿疣可以通过激光结合光动力疗法进行治疗。

我从来没想过自己会成为一个需要向医生求助的人。可当大腿根部的瘙痒开始影响我的日常生活时，我知道我必须采取行动。这个问题已经困扰我好几个月了，尤其是在夏天，出汗使得情况变得更糟。每当我试图抓痒时，皮肤就会变得红肿，甚至有时候会流出一些液体。这种感觉就像有一只无形的手在不断地挠我的皮肤，无法停止。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频通话，我遇到了一个非常友善的皮肤科医生。她让我拍摄了几张清晰的照片，以便她更好地了解我的病情。医生问我是否使用过任何药物来治疗这个问题，我回答说没有。然后她问我平时这个部位是否潮湿，我承认我容易出汗，尤其是在夏天。

医生告诉我，根据我的描述和照片，她认为我可能患有外阴湿疹。听到这个诊断，我感到一阵恐慌。湿疹？这不是小孩子才会得的病吗？我开始担心这是否意味着我有某种严重的健康问题。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这是一种常见的皮肤病，完全可以治疗。

她给我开了一些药，包括甘霖洗剂和曲安奈德益康唑乳膏，并详细解释了如何使用它们。同时，她也给了我一些生活建议，例如保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，避免热水烫洗等。这些都听起来很简单，但我知道如果我不认真对待，情况可能会恶化。

在接下来的几天里，我按照医生的指示使用药物，并注意了生活习惯的改变。慢慢地，我发现瘙痒的频率和强度都有所减轻。虽然我还不能完全摆脱这个问题，但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。

这次经历让我意识到，健康问题不应该被忽视。即使是看似微不足道的小问题，也可能是更大问题的征兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事。

我记得那天早上，起床后照镜子时，发现自己的皮肤有些不对劲。脸颊和下巴的皮肤泛红，甚至有些地方已经破皮了。我的心一下子就提到了嗓子眼，担心这会不会是什么严重的皮肤病。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科专家进行在线咨询。医生很快就接诊了我，问我出现这种症状多久了。我告诉他大概两三天吧。医生又问我其他地方有没有类似的情况，我说没有，只是脸部有这种现象。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是湿疹引起的，建议我可以擦一些氧化锌软膏来缓解症状。他还安慰我说这不是什么大问题，很快就会好的。

我问医生能不能用红霉素软膏，医生说也可以用。然后我又问他，如果婴儿脸部有湿疹也可以用氧化锌软膏吗？医生说可以，并且强调了这个药膏没有激素，非常安全。

我心中的一块大石头终于落地了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经开始使用氧化锌软膏，症状已经有所改善。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，及时就医，及时治疗，才能避免病情加重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在皮肤科中，痣（又称痣细胞或黑素细胞痣）是由表皮和真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据外观特征，痣可分为三类：皮内痣、混合痣和交界痣。皮内痣高出皮面，呈圆顶或乳头状，可能有蒂；混合痣略微高出皮面；而交界痣则不高出皮面。

相比之下，斑是一种更广泛的皮肤现象，包括雀斑、老年斑、黑斑、黄褐斑和蒙古斑等多种类型。斑的形成原因复杂，可能与遗传、环境因素、内分泌失调等多种因素有关。中医将斑归类为热证、实证或虚寒证，治疗方法因人而异。现代医学则将斑视为多种传染性热病的症状之一，如斑疹伤寒和流行性脑脊髓膜炎等。

无论是斑还是痣，它们都可能对个人形象和美容产生不利影响。因此，许多人寻求各种方法来减轻或消除这些皮肤问题。其中，激光祛斑和痣是一种常见的治疗手段，已经被证明可以取得良好的效果。

我总是被头皮屑和油腻的头发困扰着。每次洗完头，头皮屑就像雪花一样纷纷落下，弄得我很是尴尬。更糟糕的是，我的头发总是油腻腻的，仿佛一天不洗就能炒菜了。这种情况已经持续了几个月，我开始担心自己是不是得了什么皮肤病。

一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了进去，开始了我的在线咨询之旅。

首先，我遇到了一个非常友好的皮肤科医生。她问我症状多久了，我告诉她大块头皮屑已经持续了几个月，而头油则是一直存在的问题。医生又问我是否用过药物，我说有时候会用碘伏混合洗发液一起洗，效果还不错。然后，医生问我头皮是否红肿，我回答说不红。根据我的描述，医生初步判断我可能患有头皮糠疹。

医生开始询问我的用药史和身体状况，确认我没有严重的药物过敏史或不良反应，也没有慢性疾病。然后，她建议我使用二硫化硒洗剂，并告诉我这个药物不会引起脱发。我感到非常放心，因为我最担心的就是治疗过程中会导致更多的头发掉落。

医生还给了我一些生活建议，例如保持生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激。这些都很实用，我决定认真遵守。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。我感到非常幸运能够在京东互联网医院找到这样一位好医生。现在，我已经开始使用二硫化硒洗剂，并且注意了生活习惯的调整。希望我的头皮屑和头油问题能够得到有效的解决。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

维甲酸类药物是皮肤科治疗的第三个里程碑，异维A酸是其中最常用于治疗痤疮的药物。然而，关于其副作用的传闻让一些患者望而却步。实际上，异维A酸的副作用通常是可逆的，且与药物剂量正相关。以下是18个常见副作用及其应对方法。

1. 口唇、黏膜和皮肤干燥：这是一种常见的副作用，患者可以通过涂抹润唇膏和保湿修护霜来缓解。若情况严重，建议减量或暂停用药。

2. 鼻粘膜出血：个别患者可能会出现鼻出血，应立即停药并涂抹金霉素眼膏。如症状持续不缓解，建议就诊耳鼻喉科。

3. 眼干：轻度眼干可以通过人工泪液缓解；若症状严重，建议减量或停药。同时，不建议在服用异维A酸期间同时服用维生素A，近视手术后或戴隐形眼镜的患者也不建议服用异维A酸。

4. 光敏性：异维A酸具有光敏性，患者需避光，否则可能引起皮肤晒黑、痘印形成和皮肤敏感。建议全年全天涂防晒霜。

5. 与四环素类药物的联合应用：一般不建议将异维A酸与四环素类药物联合使用，因为可能会引起脑瘤（尽管概率极低）。

6. 抑郁：目前没有证据表明口服异维A酸能加重抑郁，但说明书上写有抑郁病人禁止服用。

7. 脱发：小剂量的异维A酸原理上不会引起脱发，但临床上仍有患者反馈出现脱发。建议根据个人情况适当减量或外喷米诺地尔促进头发生长。

8. 对男性生殖能力的影响：文献上和说明书上都写异维A酸不会影响男性生殖能力，但为了保险起见，备孕期间建议停药3个月后再进行尝试。

9. 对月经的影响：异维A酸不是激素药，也不是避孕药，不会影响月经周期，月经期可以正常服用。然而，个别患者可能会出现月经不规律的情况，停药后可以恢复。

10. 骨折风险：目前文献没有报道异维A酸会引起骨折，但年轻男性在口服异维A酸过程中剧烈运动可能会引起骨骼疼痛和肌酸激酶的增高。建议服用异维A酸期间避免剧烈运动。

11. 血脂升高：一般情况下异维A酸不会引起血脂升高，但个别患者可能会出现这种情况。如发现血脂升高，建议停药并采取清淡饮食、低脂饮食和适当运动的方式降低血脂。

12. 肝功能的影响：正常年轻人在常规剂量服用异维A酸时一般不需要定期复查肝功能，但如果有乙肝病史、经常喝酒或肝区不适，肝转氨酶升高等情况，建议定期复查肝功能和血脂。

13. 耳鸣：出现耳鸣是一个较为严重的不良反应，建议立即停药并转而使用外用药物治疗痘痘。

14. 便秘：虽然文献和说明书上没有提到便秘这个不良反应，但临床工作中也有一些患者反馈出现便秘。建议减量、调整生活方式或就诊消化科。

15. 面部潮红：异维A酸有光敏性，可能会造成皮肤粘膜干燥和面部泛红、干燥脱皮。出现这种情况，建议立即停服异维A酸。

16. 爆痘：刚开始吃异维A酸时，建议从最小剂量开始，逐渐增加剂量。如果出现爆痘，少量爆痘可以加强外用药涂抹，若情况严重，建议找医生复诊。

17. 女性服用异维A酸的注意事项：异维A酸对胎儿的致畸性是其最严重的一个不良反应。因此，育龄女性在服用异维A酸期间必须严格避孕。如万一怀孕，胎儿有畸形的风险。一般情况下，停用异维A酸三个月以后就可以备孕了，但为了安全起见，建议半年以后再备孕。

18. 儿童服用异维A酸的注意事项：如果孩子12岁以下，或者身高比较矮小，不建议服用异维A酸。因为长期大剂量服用异维A酸可能会引起骨骺闭合过早，影响长个。然而，如果孩子已经超过12岁，身高达到了理想身高，同时痤疮比较严重有形成痘坑的可能，还是建议及早服用异维A酸。

任何药物都可能会有一些副作用，正确的心态和及时与主治医生联系是最安全有效的方法。