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脑卒中患者如何安全用药?

脑卒中患者如何安全用药?
发表人:名医说健康

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作者:山西医科大学第一医院 神经内科 主任医师 李常新

脑卒中患者安全用药应注意以下几个方面:

(一)服用药品时应注意:1、按医生处方或者药品说明书所规定的时间间隔服药,不要随意延长或缩短服药时间;2、按医生处方或者药品说明书,所规定的药量服药,药量不够达不到预期效果,药量过大会引起毒性反应,甚至危及生命;3、服药期间,在定期复查观察疗效的基础上,还要注意不良反应等异常变化,一旦出现不良反应应及时就诊,所以应由医生确定是否和服用药物有关;4、不要擅自调药。

(二)保存药品的时候要注意:1、把药放到儿童不易接触的地方;2、过期、变色、变质的药品要扔掉,避免服用;
3、药品与药瓶或者是药袋上的药名要相符,不可错放;4、内服药和外用药要做好标记,并且分开存放;5、要冷藏、避光、防潮的药品一定要存放在符合保存条件的环境中。

(三)明确服药的时间:1、饭前服用指的是饭前半小时至一小时服用;2、饭后服用指的是饭后半小时至一小时服用;
3、饭中就是进餐过程中服用;4、空腹指的饭前一小时或者是饭后两小时服用;5、睡前服用指的是睡前半小时服用;
6、一天两次的服用方法,指的是早上、晚上或者是根据病情下午服用;7、一天三次的服药方法,应该是每隔八小时服用一次或者是遵医嘱或者三餐前服用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脑梗疾病介绍:
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    作者:首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任药师 杜广清

     

    一定要记住外用药是不可口服的,然后在使用外用药的时候,是需要清洁手臂的,防止出现交叉污染。还有外用药储存的时候,它的条件还是有限制的,对于温湿度的限制。还有一些我们用药的时候,要注意摇匀。小儿要需要服药的时候,要认真地阅读说明书。还有不接受赠药。

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    作者:首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任药师 杜广清

     

    不是大批量地赠药,经常会出现差错用药,用药错误的这种情况。据我们调查,发生率非常非常的高,因为赠药的过程之中,大家可能都是想当然,回家以后才发现原来吃的不是这个药,因为可能对这个药耐受性不好、不良反应发生已经换药了。然后造成一些追悔莫及的事情发生。

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    作者:首都医科大学附属北京康复医院 药剂科 主任医师 杜广清

    浓度依赖性的抗菌药物,比如氟喹诺酮类的药物。氟喹诺酮类的药物,典型的就是左氧氟沙星,在使用的过程之中,肯定就是一日顿服,顿服达到一定的血药浓度的高峰的时候,细菌给杀死了,而且它的副作用,相对来说还要少,耐药性也不会产生。所以在选择用药的过程之中,其实选择药物的时间点,是非常重要的。

  • 安宫牛黄丸应该在发病的时候吃。安宫牛黄丸是两开药,是开窍醒神药的,正宗的安宫牛黄丸现在很难找得到了,因为安宫牛黄丸用了很多现在禁止的药,比如麝香牛黄,现在很多用人工生产牛黄。安宫牛黄丸是发病了才用的,药有三分毒,要对症下药,突然神志不清可以鼻拭或者用安宫牛黄,但是安宫牛黄是有非常大可能走窜力,没有中风或者突然不舒服不能拿来做预防药。

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    作者:西安市第三医院 神经内科 主任医师 常明则

     

    脑卒中的预防和脑卒中的原因是密切相关的,有高血压的患者就要把血压控制好,有糖尿病就要把血糖控制好,有高血脂就要从控制饮食把血脂纠正到正常同时要改变不良的生活方式,还有一个预防脑卒中的一个很重要的治疗方法,就是要规范的服用药物,特别是目前缺血性脑卒中,常规的规范的药物,就是抗血小板的药物,阿司匹林、氯比格雷或者他汀这一类的药物一定要坚持服用

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    作者:西安市第三医院 神经内科 主任医师 常明则

     

    脑卒中患者是需要长期的药物治疗,因为脑卒中是有多种原因引起来的,高血压、糖尿病、高血脂这一类的原因疾病都需要药物的控制或者是维持,对于缺血性脑卒中需要建议患者长期服用抗血小板的药物,就是防止血小板聚集在一起,对预防脑梗有非常重要的作用,药物治疗的过程中对于缺血性卒中的预防这个是长期终生的过程,所以很多患者意味着可能要长期吃药,但是吃药的过程中可以定期观察患者的一些血常规肝功,这样的避免在患者吃药的过程中发生了一些严重的药物的副作用

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    作者信息:安徽医科大学第一附属医院 神经内科 主任医师 汪凯

    脑卒中一旦发生以后,急救是非常重要的。

    第一、拨打120。偏瘫或者是口角歪斜、口齿不清的时候,首先要求助于医疗,所以120的呼救是第一。

    第二、保持患者的安静和平卧。脑卒中特别是脑出血早期血压的稳定和平卧,对预防早期的进展非常重要。

    第三、就近进入脑卒中绿色通道,在120到达之前,患者要保持安静和平卧。早期的安静和平卧有助于稳定血压,防止脑卒中早期的进展。保持呼吸道通畅,脑卒中早期有不少患者会呕吐,保持患者的侧卧位,使呕吐物排出口内,不要阻塞呼吸道。

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    作者:西安市第三医院 神经内科 主任医师 常明则

     

    脑卒中的最佳治疗时机特别是对于缺血性脑卒中治疗,因为缺血性脑血管病就是血管突然被阻塞,这个时候肯定是把血管打开的越早越好,目前认为急性脑梗死的患者的静脉溶栓的用药的时间窗是4.5个小时,也就是4.5个小时内就有可能给患者用溶栓的药物,这一块就要求肯定是越来得早越好

     

     

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    作者:西安市第三医院 神经内科 主任医师 常明则 

     

    在临床中很多患者脑卒中的同时合并了很多其他的一些疾病,比如高血压、糖尿病、心脏病、痛风这一类患者在服药的时候注意脑卒中的选药的问题,比如是平常治疗脑梗的时候非常重要的抗血小板药物的选择,如果这个人患者有消化道的一些出血,这一类的选择的时候就尽量不要选择阿司匹林,可以选择氯比格雷或者其他的抗血小板的药物,同时药物之间的相互作用也要考虑的一个重要的方面。

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    作者信息:安徽医科大学第一附属医院 神经内科 主任医师 汪凯

    第一、脑卒中的复发率非常高。

    (一)除了一般的药物治疗,其实日常生活脑卒中患者应该心情愉快,适当增加饮水非常重要。

    (二)在饮食上提倡低盐、低脂。

    (三)注意吃有助于动脉硬化缓解的食物,比如蔬菜,还有含有自由基的食品,像西方的地中海饮食,素菜或者是鱼类高质量蛋白饮食很重要。

    第二、规则应用二级预防的药物,非常严格或者非常规则的遵从医嘱,应用二级预防的药物。

    第三、注意持续进行康复训练,如果脑中风以后出现后遗症,康复训练非常重要。

    第四、如果发现脑中风早期复发的真相,及时进行120的救助和溶栓治疗。

  • 脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,给患者的生活带来了极大的困扰。为了减轻脑梗塞带来的危害,临床上常采用依达拉奉进行治疗。那么,脑梗塞患者使用依达拉奉的时间是多久呢?

    依达拉奉是一种神经保护剂,能够有效清除自由基、减轻脑细胞损伤。通常情况下,脑梗塞患者在应用依达拉奉治疗7-10天后,医生会根据患者的病情变化考虑停药。需要注意的是,依达拉奉并非万能药,使用过程中可能会出现一些不良反应,如转氨酶升高、尿素氮升高、肌酐升高、肝功能损伤、肾功能异常、红细胞减少、白细胞增多或减少、皮疹、皮肤潮红、瘙痒等症状。

    除了依达拉奉,脑梗塞患者在急性期还可以在医生的指导下使用抗血小板聚集、抗动脉硬化、活血化瘀、改善循环、营养神经和保护脑细胞线粒体的药物。病情稳定后,患者还需积极进行康复治疗,循序渐进地进行锻炼。脑梗塞的治疗是一个综合过程,需要患者积极配合。

    在日常生活中,脑梗塞患者应注意以下几点:

    1. 控制饮食,减少动物脂肪摄入,多吃蔬菜和水果,适当增加蛋白质摄入量。

    2. 保持充足的水分摄入,尤其在清晨和晚上。

    3. 注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

    4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

    5. 定期复查,监测血压、血糖、血脂等指标。

  • 脑梗患者是可以适量食用鱼油的。

    鱼油富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、软化血管的功效,有助于预防脑部动脉硬化。对于脑梗患者来说,鱼油可以起到一定的辅助作用,但并不能替代药物治疗。患者应在医生指导下,结合溶栓治疗、抗血小板聚集营养神经类药物、针灸、按摩、理疗等方式进行综合治疗。

    脑梗的治疗需要根据病因、发病机制、临床类型和发病时间制定个体化方案。在基础治疗的基础上,可采取改善脑循环、脑保护、抗脑水肿、降低颅内压等措施。同时,还需注意呼吸道通畅、吸氧、调节血压、控制血糖、降低颅内压等,以及治疗吞咽困难、发热、感染、肺栓塞等问题。

    脑梗患者在病情稳定后,可能会出现运动不便、吞咽困难等问题,需要加强护理,帮助患者树立治疗信心,积极配合康复训练。患者应保持良好的生活习惯,注意气候变化,及时增减衣物,避免感冒。同时,积极控制血压和血糖,科学合理地饮食,保证营养均衡。

    选择合适的医院和科室进行治疗也非常重要。脑梗治疗通常在神经内科进行,医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。患者应选择正规的医疗机构,避免盲目就医。

    总之,脑梗患者可以适量食用鱼油,但需在医生指导下进行,并结合其他治疗方法。同时,患者应注意日常保养,积极配合康复训练,以提高生活质量。

  • 众所周知,吸烟对健康有害,但仍有不少人对这一事实视而不见。陕西榆林的张大叔就是其中之一,他已有四十多年的烟龄。

    张大叔认为戒烟对身体有害,他听说村里有一位烟龄很长的老人戒烟后不久就因心梗去世,他认为这就是戒烟导致的悲剧。

    一、戒烟后真的会生病吗?

    有些烟民在戒烟后会出现焦虑、睡眠障碍、体重增加、紧张、口水增多、注意力不集中等症状,他们误以为戒烟会导致生病,甚至怀疑心梗、脑梗。但实际上,这些症状被称为戒断反应,是身体正常调节现象,对身体并无伤害。戒烟任何时候都不晚,即使到了60岁也应该戒烟。

    二、戒烟后身体会发生哪些变化?

    戒烟后,身体会逐渐恢复。

    ·戒烟20分钟后,心率恢复正常,血压开始下降。

    ·戒烟12小时后,血液中一氧化碳浓度恢复正常。

    ·戒烟一到两天后,体内尼古丁清除,味觉、嗅觉开始恢复。

    ·戒烟2-3周后,肺功能增加,戒烟一个月后,皮肤开始变红润、皱纹变浅。

    ·戒烟3-9个月后,咳嗽消失,肺部感染几率降低,气道纤毛清除功能变好。

    ·戒烟一年后,冠心病发病率比持续吸烟者下降50%,脑卒中发病率与不吸烟者相近。

    ·戒烟5年后,食管癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌发病率降低50%。

    ·戒烟10年后,肺癌发病率只有持续吸烟者的一半。

    ·戒烟15年后,冠心病发病率与不吸烟的人呈现同等水平。

    三、科学戒烟,60岁也不晚

    1.写下“戒烟承诺书”

    想要成功戒烟,必须有一个详细的计划,首先要写上一份“戒烟承诺书”,列出吸烟的原因、戒烟的利弊、吸烟的情况等等。

    2.戒烟14天内用好一些技巧

    在戒烟的14天内,要结合一些技巧来缓解烟瘾,比如找点别的事儿做,尝试用口香糖、瓜子等食物来替代,一定要坚持住,不要放弃。

    3.远离吸烟场所

    戒烟的时候,最好远离吸烟的场所,即便有人给递烟,也要明确拒绝,一定要抵挡得住诱惑。

    4.全然接纳

    要全然接纳戒烟时候的多种不适症状,如果出现了戒断反应之后,一定要及时克服,多喝水、多吃新鲜的蔬果等。

    很多人把戒烟之后出现的各种戒断反应,归因于戒烟戒出了病,其实不然,这只是身体一种正常的调节现象而已,戒烟久了身体会持续获益的。不过想要戒烟,可不是一件很轻松的事情,一定要学会科学的戒烟。

  • 多发性脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,其治疗需要根据病灶类型进行区分。首先,我们需要明确患者所患的病灶是急性期还是陈旧期,这可以通过磁共振成像技术来辅助判断。

    针对急性期病灶,患者需要住院治疗,以控制病情发展。在发病早期,我们可以采用溶栓或物理取栓等治疗方法。如果错过最佳治疗时间,则需通过输液和口服药物进行治疗,如抗血小板聚集药物、脑保护治疗、营养神经治疗等。在病情稳定后,患者还需进行康复治疗。

    对于陈旧性病灶,治疗原则与急性期相似,主要是口服抗血小板聚集药物,如阿司匹林肠溶片或氯吡格雷,同时控制好高血压、糖尿病、高血脂等危险因素。

    多发性脑梗塞患者常见的症状包括头晕、肢体麻木、无力、口齿不清、头昏眼花、耳鸣等。严重患者可能出现意识障碍、偏瘫、休克等症状。

    多发性脑梗塞反复发作会留下后遗症,影响患者的日常生活和工作,甚至导致痴呆。因此,预防至关重要。除了生活方式的调整,如戒烟戒酒、低盐低脂饮食、适当运动外,还需控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素,并长期服用抗血小板聚集药物和调脂药物。

    在治疗过程中,患者需要定期复查,根据病情变化调整治疗方案。

    多发性脑梗塞的治疗是一个长期过程,患者需要积极配合医生进行治疗,同时保持良好的心态,积极面对生活。

    在日常生活中,患者应避免劳累、情绪激动等诱发因素,保持良好的生活习惯,以减少脑梗塞的复发风险。

    对于多发性脑梗塞患者来说,选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。在就诊过程中,患者应向医生详细描述自己的症状和病史,以便医生制定合理的治疗方案。

  • 头晕、头昏是生活中常见的症状,可能由多种原因引起。本文将为您介绍头晕头昏的可能原因、常用药物以及日常保养方法,帮助您更好地应对这一症状。

    一、头晕头昏的原因

    头晕头昏的原因有很多,常见的包括:

    1. 高血压:高血压患者常常会出现头晕、头昏的症状,这是因为血压升高导致脑部血液供应不足。

    2. 脑梗死:脑梗死是由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧,引起头晕、头昏等症状。

    3. 梅尼埃病:梅尼埃病是一种内耳疾病,主要表现为发作性眩晕、耳鸣、听力下降等症状。

    4. 前庭神经元炎:前庭神经元炎是一种前庭神经炎症,表现为眩晕、平衡障碍等症状。

    5. 低血糖:低血糖会导致大脑能量供应不足,引起头晕、头昏等症状。

    二、头晕头昏的常用药物

    1. 阿司匹林:阿司匹林具有抗血小板聚集作用,可以预防脑梗死的发生。

    2. 辛伐他汀、阿托伐他汀:这两种药物属于他汀类药物,具有降低血脂、稳定斑块的作用,有助于预防脑梗死。

    3. 倍他司汀:倍他司汀可以扩张血管、改善内耳微循环,用于治疗梅尼埃病。

    4. 降压药:高血压患者需要根据医生的建议,选择合适的降压药物进行治疗。

    5. 糖皮质激素、B族维生素:糖皮质激素可以减轻炎症反应,B族维生素有助于神经系统的修复。

    三、头晕头昏的日常保养

    1. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。

    2. 适当运动:进行适度的运动,如快走、慢跑等,增强体质。

    3. 健康饮食:保持低盐、低脂、高蛋白、高纤维素的饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒会加重头晕、头昏的症状。

    5. 定期复查:定期复查血糖、血脂、颈动脉超声、心电图等相关检查,了解病情变化。

    四、就医指南

    如果头晕、头昏症状严重,或者持续时间较长,建议及时就医,明确病因,并接受相应的治疗。

    五、科室介绍

    头晕、头昏症状可能与多个科室相关,如神经内科、耳鼻喉科、心血管内科等。建议患者根据自己的病情,选择合适的科室就诊。

  • 轻度脑梗塞,作为脑梗塞的一种轻度形式,其症状通常较为轻微,但仍然需要引起足够的重视。常见的症状包括头疼、头晕,以及肢体麻木或活动障碍。这些症状虽然不剧烈,但往往预示着潜在的脑部血管问题。

    针对轻度脑梗塞的治疗,关键在于控制血压和血脂等风险因素。高血压和高血脂是引发脑梗塞的主要危险因素,因此,合理使用降压药物和降脂药物至关重要。此外,预防血栓形成的药物也是治疗的重要环节。

    除了药物治疗,轻度脑梗塞患者还可以通过针灸、理疗和康复锻炼等方式辅助治疗。保证充足的休息和良好的睡眠,以及保持积极乐观的心态,都有助于病情的康复。

    在日常生活中,轻度脑梗塞患者应注意饮食调理。应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品等。相反,应多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如芹菜、海带、山楂和红薯等。此外,保持良好的情绪,保证充足的睡眠,以及进行有氧运动,如散步、慢跑和骑自行车等,都有助于改善健康状况。

    在药物治疗方面,阿司匹林、银杏叶提取物和阿托伐他汀等药物常被用于治疗轻度脑梗塞。这些药物具有抗血小板聚集、神经保护和改善血液循环等作用。患者应在医生的指导下使用这些药物。

    最后,轻度脑梗塞患者应定期进行体检,以便及时发现并控制潜在的健康风险。

  • 在探讨脑梗和脑血栓哪个更严重之前,我们先来了解一下这两种疾病。脑梗和脑血栓实际上是同一种疾病的两种表现形式,它们都是由于大脑供血血管的狭窄或闭塞,导致血液供应不足,进而引起大脑局部组织缺血、缺氧,最终导致神经功能障碍。

    脑梗和脑血栓的区别主要在于发病机制和临床表现。脑血栓是由于脑血管内壁的粥样硬化斑块脱落,形成血栓,阻塞血管导致脑组织缺血。而脑梗则是由于脑血管内的血液凝固形成血栓,或者血管壁上的粥样硬化斑块破裂,导致血液凝固形成血栓,阻塞血管导致脑组织缺血。

    从临床角度来看,脑梗和脑血栓的症状表现相似,都可能表现为头晕、头痛、肢体无力、言语不清等。但是,由于脑梗的面积较大,常常会导致更严重的神经功能障碍,如偏瘫、失语、吞咽困难等。因此,从病情严重程度来看,脑梗比脑血栓更为严重。

    那么,如何预防和治疗脑梗和脑血栓呢?首先,要注意保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。其次,要定期进行体检,及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。此外,还可以通过药物治疗来降低血液黏稠度,预防血栓形成。

    总之,脑梗和脑血栓都是严重的脑血管疾病,需要引起足够的重视。通过了解它们的发病机制、临床表现以及预防和治疗方法,我们可以更好地预防和治疗这两种疾病,保护自己的健康。

  • 脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,其引起的昏迷症状可能给患者及家属带来极大的困扰。脑梗昏迷不醒的原因主要有以下几种:

    1. 脑干梗塞:脑干是大脑中负责调节生命体征和意识的重要部分,如果脑梗塞发生在脑干,会导致脑干内的上行网状激活系统受损,从而引发意识障碍和昏迷。

    2. 大面积脑梗塞:当脑梗塞的面积较大时,会损伤大脑皮质或上行网状激活系统,导致患者陷入昏迷状态。

    3. 脑水肿:脑梗塞后,脑组织发生水肿,压迫脑组织,引起脑功能障碍,也可能导致昏迷。

    脑梗塞的治疗方法主要包括以下几种:

    1. 药物治疗:药物治疗是脑梗塞治疗的重要手段,常用的药物包括抗血小板聚集药、抗凝药、溶栓药、降纤药、神经保护药等。

    2. 手术治疗:对于部分脑梗塞患者,手术治疗可以改善症状,提高生活质量。

    3. 康复治疗:康复治疗是脑梗塞治疗的重要组成部分,包括物理治疗、语言治疗、心理治疗等。

    脑梗塞的预防措施包括以下几种:

    1. 控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

    2. 健康饮食,减少脂肪和胆固醇的摄入。

    3. 适当运动,增强体质。

    4. 戒烟限酒。

    5. 定期体检,及时发现并治疗脑梗塞的早期症状。

  • 脑梗,又称脑血栓形成,是一种常见的脑血管疾病,其本质是脑动脉硬化导致的脑血管内斑块形成,血管狭窄,最终血管阻塞,导致脑组织缺血缺氧,出现一系列神经功能缺损的症状。

    吸烟是脑梗形成的重要危险因素之一。吸烟会导致血管内皮损伤,促进脑梗的形成,增加复发的风险。因此,戒烟对于预防脑梗复发至关重要。

    除了吸烟,高血压、糖尿病、高脂血症等疾病也与脑梗的发生密切相关。控制好血糖、血压、血脂,对于预防脑梗复发具有重要意义。

    在治疗方面,拜阿司匹林等抗血小板聚集药物可以有效预防脑梗复发。此外,针对颈部血管有斑块、高脂血症的患者,需要给予稳定治疗,规范化脑血管病二级预防。

    除了药物治疗,生活方式的调整也是预防脑梗复发的重要手段。患者应戒烟戒酒,低盐低脂饮食,适当锻炼,保持良好的作息习惯,同时注意情绪管理,避免过度焦虑、抑郁。

    总之,脑梗患者需要积极治疗,控制好各项指标,同时调整生活方式,才能有效预防脑梗复发,提高生活质量。

  • 脑梗塞导致的右手无力,能否恢复主要取决于瘫痪的程度。一般来说,发病初期瘫痪程度较轻的患者,通过正规积极的治疗,有很大可能性恢复到正常水平。

    具体来说,如果患者在发病后,右手肌力能够抬离床面,说明肌力在3级或以上,经过积极正规的治疗,大部分患者都能恢复到满意的效果。但如果患者右手完全瘫痪,肌力为0级或3级以下,可能会留下不同程度的后遗症,但仍需要积极治疗。

    在急性期,患者需要应用抗血小板聚集、抗动脉硬化、活血化瘀、营养神经、保护脑线粒体的药物。病情稳定后,应积极进行康复锻炼,如针灸、理疗、肢体功能运动训练等综合治疗。

    脑梗塞,又称脑血栓形成,是指由于脑动脉硬化等原因导致的脑血管斑块、血管狭窄、卒中血管阻塞和神经功能缺损。其症状包括头晕、头痛、肢体活动不灵活、言语模糊流畅、行走不稳、双眼注视、饮水时呛咳、吞咽困难、尿失禁,甚至昏迷。

    脑梗塞的病因很多,主要与高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、高同型半胱氨酸血症和颈动脉粥样硬化斑块有关。这些疾病会导致动脉硬化和脑梗塞的形成。

    脑梗塞是一种严重的疾病,因为与感冒、发热、咳嗽或慢性支气管炎等呼吸系统疾病相比,脑梗塞属于颅内疾病。如果脑梗塞面积较大或梗死面积仅在脑干内,则可能导致患者的生命受到威胁,即使没有生命受到威胁,患者也极有可能成为植物人,因此本病仍是一种比较严重的疾病。

    如果患者患有脑梗塞,通过积极地治疗和护理,通常可以很好地恢复。在日常生活中,患者应饮食清淡,不宜过饱,注意休息,避免过度劳累,不熬夜,不吸烟。

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