本文首发于 | 男科医生张国喜

 

在艾滋病没有被发现前，梅毒可以称得上是X病之最。

 

在1964年，我国曾傲娇的对外宣布，国内已经基本消灭了梅毒，这在当时震惊了整个世界，所以大多数60、70年代生人在90年前后连梅毒究竟是个什么鬼都不晓得。

 

然而，自上世纪八十年代开始，一度在国内灭绝的梅毒又得以死灰复燃，只到那时人们才又通过街头的电线杆、厕所墙上贴的小广告与“梅+毒”又有了近距离的接触。

 

梅毒的起源与传播过程

 

医学史认为，梅毒应该源于美州，在大航海时代由意大利著名航海家哥伦布及其手下的水手将这种疾病从美州带到了欧洲。

 

 

不久后的1495年，这种传染病就开始在意大利那不勒斯肆虐开来，法国人于是将其称为“那不勒斯病”。

 

那不勒斯人得知后不但坚决不认帐，反而声称这种病是法国人带来的，所以应该叫“高卢病”，后来又称“法国人病”。

 

也正是由于梅毒实在令人憎恶，所以欧洲的很多国家就把这病强行按在了不喜欢国家的脑袋上，于是波兰说这种病是“德国病”，俄国人说是“波兰病”，丹麦称其为“西班牙病”。

 

据史料记载，16世纪初梅毒由印度经广东岭南并向内进行传播，所以当时国内又称其为“广疮”。

 

虽然有人根据1920年安徽亳州发现的《华佗神医秘传》的记载，认为在东汉末年中国就有了梅毒并且中医还找到了治疗方法。

 

但也有人根据种种细节指出此书系后人伪造，所以梅毒这口大锅还是别让咱们的老祖宗来背为好。

 

梅毒这种病为什么很可怕？

 

梅毒，故名思义，患上这种病后皮肤可能出现形似杨梅的溃烂疮面。

 

不过，如果梅毒侵袭的可不仅仅是人的皮肤。如果是出生后才被传染，随着病程的进展，有可能出现硬下疳、梅毒性虹膜炎、骨关节损害及梅毒性脱发等情况。

 

有些人长期不治疗，还会发生鼻中膈者骨质破坏并形成马鞍鼻等情况。

 

同时，梅毒病毒在任何阶段都有可能入侵人的中枢神经系统，不过多数人在最初没有任何症状。可一但发病，就有可能出现夸大妄想、智障痴呆、视神经萎缩等情况，如未及时治疗可致人死亡。

 

同时，梅毒可通过母婴传播，一般年龄小于2岁者为早期先天潜伏梅毒，大于2岁者为晚期先天潜伏梅毒。

 

梅毒这种病的传染性很强，在解放前部分地区发病率甚至高达40%以上。

 

由于梅毒病毒形似螺丝而且呈螺旋式行进，所以有时即使戴了套套，可一但套套有小的破损或质量不太好时同样很有可能传染上。

 

梅毒传染期属于法律禁止结婚的疾病，隐瞒情况而结婚有可能被判定为婚姻无效

 

很多人认为人人都享有自主决定婚姻的权利，然而对于患有梅毒的患者来说，有时即使领取了结婚证也不被法律所认可。

 

2019年宁夏就有这么一起离婚诉讼案，男女刚刚结婚一个月，居委会得知双方未进行婚检，于是要求他们做孕前优生检查。

 

 

结果男方在检查中发现女方梅毒抗体阳性，但女方不承担自己患有梅毒，但很快男方就发现女方在孕前检查前就进行进行了梅毒治疗的证据，而且自己还没有排除被传染的可能，因此男方认为女方属于骗婚，因此提出了离婚申请并要求精神赔偿。

 

对此情况女方辩解称自己并不知道患有梅毒属于法律规定禁止结婚的疾病，加上婚检属于自愿行为，因此主观上并无恶意骗婚的想法，在此事件中她才是最大的受害者，因此不同意离婚。

 

法院经审理认为，女方在婚前患有的梅毒属于母婴保健法中规定的指定传染病，也属于医学上认为不应当结婚的疾病，而且婚后尚未治愈，所以他们在民政部门办理的结婚登记违背了法定的实质要件，所以他们的婚姻无效。

 

 

同时，女方在婚前明知自己身患梅毒，但未告知男方，导致男方在不知情的情形下与她办理了结婚登记手续，由此可见导致婚姻无效的过错主要在女方。

 

而且女方作为成年人，对结婚的意义及婚后同居生活的情况不可能没有预见，但她仍与男方结婚并同居生活，对可能将该疾病传染给男方持放任态度，男方虽无证据证实其已染病及精神损害情况，但此事对男方身心的伤害客观存在。

 

另外，男方在与女方登记结婚前未能与女方一起进行婚前检查，因此他对婚姻无效也有一定过错。

 

最后，法院判决他们的婚姻无效，并且要求女方赔偿精神损失5000元。

 

那么，我们又应该怎样预防梅毒呢？由于梅毒属于性传播疾病，所以普通人想要预防也很简单！

 

一、不要和陌生人啪啪，情侣前啪啪也尽量采取保护措施。

 

二、婚前检查一定要做。

 

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梅毒一般 2~4 周可以排除，但是也根据个人情况而定。梅毒临床上比较常见，是一种以性传播为主的疾病。如果发生了高危性行为，担心感染了梅毒，可以到正规医院做梅毒血清学检查加以排除。如果通过检查患者的结果均为阴性，则可以排除梅毒感染的可能性。但有过检查结果为阳性，说明感染了梅毒。

梅毒的潜伏期大概 2~4 周，如果身体素质比较好，感染轻微，可能 4 周才能够排除。如果身体素质较差，感染比较严重，可能 2 周就能够排除。而梅毒可以通过药物来进行治疗，例如服用青霉素 V 钾片、大败毒胶囊等，如果患者对青霉素类的药物过敏可以选择盐酸多西环素片治疗。

平时一定要做好个人卫生工作，一定要避免不洁性生活，要在医生建议下进行复查，密切观察病情变化，同时需要遵循医嘱用药。

发生肛裂症状的时候疼痛难忍，因此在日常排便过程中若产生了痛感，或是便纸擦拭时有血迹，当发生这些不正常现象时，一定要重视起来，尽量到专业医院进行全面检查，肛裂疾病往往伴随着疼痛以及便血，一定不能够错过治疗时机。

 

肛裂疾病发生的初期，疼痛现象就已经比较明显，虽然在排便之后疼痛现象会逐渐得到缓解，但是在进行下蹲或者是坐行时，疼痛感觉又会发生，甚至会因为排便过程中产生的剧烈疼痛，使患者们对于排便产生严重恐惧心理，就会刻意的减少排便时间或者是次数，从而诱发习惯性便秘，那么，肛裂会显示哪些症状呢?

第一，疼痛。肛周部位有明显的疼痛现象，在肛裂疾病初期就会发生，病情较轻的患者会出现间歇性的疼痛现象，在排便之后合理休息能够得到缓解，但是得不到治疗就会逐渐形成持续性的剧痛，有时会长达一两个小时甚至更久。

第二，便秘。因为肛裂患者在排便的过程中会出现剧烈的疼痛现象，为此很多患者们对于排便产生了严重恐惧心理，会刻意的减少排便次数和时间，最终造成粪便在直肠内停留时间较长，水分已经被完全吸收，导致大便干硬，一旦使裂口加重加深，排便时就会更加疼痛，如此形成恶性循环，病情将难以治愈。

第三，出血。在排粪时损伤的创面会通过裂口出血，这也是最基本的肛裂症状，轻度患者出血量不多，可见粪便上染有少许血丝或在手纸上发现少量血迹，但是比较严重的患者，甚至会出现滴血的现象。

第四，出现分泌物。在临床上急性肛裂患者肛门部位可见分泌物，如果牵开臀部可明显观测到肛裂下端，用探针清楚裂口的下端，就会引起疼痛现象;即使是慢性的肛裂症状也比较容易诱发结缔组织外痔，会严重影响工作效率，所以大家要特别的注意观察有无分泌物。

 

 

温馨提示，肛裂疾病存在最大的特点就是疼痛难以忍受，所以人们一定要了解的足够清楚，在有轻微疼痛现象发生的时候，就及时到专业医院接受治疗，生活当中也要掌握有效的护理措施，并且注意饮食的合理性，不能够再吃一些辛辣刺激性的食物，特别是男性患者，应当严格戒烟禁酒。

高血压，作为慢性疾病中的一种，在中老年人群中是十分常见的，而对于高血压患者来说，饮食是非常重要的，毕竟，吃对了，可以稳定血压，但是吃错了，反而会加重病情。

 

今天要给朋友们讲一讲高血压患者的一些饮食禁忌，虽然以下三类食物，高血压患者偶尔吃一点，对血压不会造成很大的影响，但是如果长期大量摄入，那么势必会影响血压的稳定，继而加重病情，在日常饮食中，咱们还是建议血压高的朋友，尽量少吃或者不吃这三类食物。

 

血压高的人，少吃动物肝脏

 

动物肝脏中比较丰富的维生素a、维生素b、维生素d、维生素k等。肝脏之中还含有非常丰富的蛋白质、铁离子，摄入体内可以增强人体的免疫力，可以改善缺铁性贫血。

 

但对于血压高的人来说，包括猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝和鸭肝等动物肝脏含有的胆固醇很高，经常食用动物肝脏的话，否容易冠状动脉粥样硬化，也会加重高血压的症状。

 

还有一点需要提醒大家的是，如果自己烹制动物内脏，一定要注意煮熟了再吃。

 

 

血压高的人，白酒要尽量少喝

 

高血压是心脑血管疾病的重要原因和危险因素，可以导致重要脏器心、脑、肾结构的损害，最终导致衰竭。

 

对于高血压患者来说，应该尽量不要饮酒，酒精之中含有大量的乙醇，过量饮酒不但会增加高血压的发病风险，而且随着饮酒量增加，这种风险也会越来越高，还会损害肝细胞。

 

如果实在避免不了饮酒，那么尽量选择低度的酒，比如啤酒、葡萄酒等，尽量避免饮用高度烈性酒。

 

 

血压高的人，少喝点鸡汤

 

天气越来越冷，很多人都乐意吃点热乎乎的东西暖身，同时补一补身体，比如鸡汤，就是大部分人都非常喜欢的炖品，鸡肉中加点滋补中药，营养又美味！

 

但我们却不建议高血压人群多饮鸡汤，相信不少喝过鸡汤的人都会发现，鸡汤表层都飘着厚厚的一层油，脂肪含量非常高，再加上嘌呤有溶于水的特点，所以，鸡汤也是一种高嘌呤食物。

 

如果高血压人群经常喝鸡汤，那么肯定是会给心血管增加不少负担，鸡汤对于高血压人群、痛风患者，都是不太适合多吃的。建议去掉上层油脂，少量喝点清汤，吃点鸡肉还是可以的。

不少小宝宝，尤其是没满月的新生儿，经常会出现打嗝不止的情况，不停打嗝往往让新手妈妈很担心、很紧张，担心宝宝是不是出了什么毛病。

 

其实，宝宝打嗝是一种正常的生理现象，在喝奶的婴儿中非常常见。 家长可以通过拍嗝缓解，以及正确喂养来预防。 

 

 

宝宝打嗝是什么原理？

 

宝宝与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层被称为「膈肌」的肌肉。它把胸腔和腹腔分割开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

 

新生儿打嗝多由三方原因引起：

 

一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

 

二是由于乳食不当，若乳食不节制，停积不化，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

 

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

 

打嗝通常在进食后或哭闹后出现，一般是生理过程，并不会造成什么病理性的问题，但是，新生儿打嗝频繁往往代表着一些宝宝不舒服的信号，那针对宝宝们打嗝频繁，奶爸奶妈该怎么做呢？

 

一，当宝宝出现打嗝时，最好停止喂奶。不要让宝宝继续一边哭闹一边吃奶，不断地挣扎哭闹会令婴儿吞下更多的空气，这会增加宝宝的不适感，甚至会使宝宝吐奶。

 

 

二，拍嗝。

 

当宝宝出现以下 3 种情况时建议拍嗝：

 

 宝宝吃奶变得烦躁

 

 如果宝宝吃着吃着开始变得烦躁不安，但又明显没有吃够，那就有可能是一个嗝顶住了，可以暂停喂奶，给宝宝拍拍嗝。

 

 宝宝吃奶很急 

 

吃奶很急，大口吞咽时很有可能会吞入空气。 

 

 用奶瓶喝奶 

 

奶瓶吃奶要比吃母乳的时候更容易吞入更多的空气，更需要拍嗝。

  

拍嗝的频率可以一分钟 50～60 次左右，不要太快到宝宝感觉不舒服即可，有以下三种方法。

 

直立式 ：

 

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

 

端坐式 ：

 

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

 

侧趴式 ：

 

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

 

这 3 种姿势对给宝宝拍嗝都是很有效的，没有优劣之分，家长可以根据自己的需要进行选择。

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相信很多朋友现在都在被高尿酸困扰，除了高血糖、高血脂、高血压以外，高尿酸也成了让大家既无奈又害怕的“四高”之一。虽然尿酸水平和我们的饮食习惯息息相关，但还是有很多人，在面对美食的时候，全然忘了自己当初被痛风折磨的经历。

 

 

尿酸是引起痛风的主要原因，所以想要预防痛风，首先就得把尿酸水平控制在正常范围内。

 

正常情况下，体内尿酸水平偏高，身体会出现以下变化：

 

身上各处关节部位都出现的异常疼痛，膝盖、踝关节、指关节等部位出现红肿症状，关节上有结晶状的物体；

经常头晕、头痛，浑身乏力，没什么精神，容易犯困；

 

尿液颜色越来越深；

 

下半身容易出现浮肿症状，水分代谢能力变差。

 

大家可以根据以上症状，对比自己身上的一些异常表现，判断一下。如果体内尿酸水平过高，饮食上就要多加注意了！

 

 

尿酸超标的人，这“1菜、2肉、3果”，尽量少碰

 

1菜

 

韭菜

 

相信很多朋友平时都爱吃韭菜，但对于体内尿酸水平超标的人来说，韭菜就相当于引发痛风的“加速器”。韭菜不仅会影响肾功能，还含有大量的嘌呤，也就是升高尿酸水平的“元凶”，若你常吃，痛风可能会“不请自来”。

 

2肉

 

虾肉

 

其实很多人都特别爱吃虾，在他们眼里，虾肉就是高蛋白质、低脂肪的代表。但是你知道吗？除了这些优点以外，经常吃虾还会带来一个不可忽视的问题，那就是升高尿酸。因为虾肉中也含有大量的嘌呤物质，这也是痛风病人不能吃海鲜的主要原因。

动物内脏

 

虽然我们在日常生活中，比较爱吃营养丰富的动物内脏，但“吃什么补什么”的说法早就应该被推翻了，因为长期食用动物内脏，对身体可没好处，尤其是动物内脏中的嘌呤物质，是增加痛风发作风险的主要“祸根”，希望你能管住嘴。

 

3果

 

苹果

 

对于大部分人来说，苹果算得上是最常见、又平价的水果之一了，而且社会上还流传着这样一句话：每天一苹果，疾病远离我。但是，对于正常人来说，苹果可能是对健康有益的水果，但对于尿酸偏高的人来说，苹果中的果糖却是他们的“健康隐患”，因为果糖在人体内也会发生转化，生成更多的嘌呤，升高尿酸。

甘蔗

 

很多人都爱吃甘蔗，甜甜的汁水和特殊的食用方式，也是这么多人爱吃的原因。但很多减肥人士却把甘蔗当作“天敌”，因为过量的糖分就是他们减肥路上的最大障碍。其实，不仅是减肥人士，高尿酸患者也不适合吃甘蔗，除了上面提到的果糖以外，甘蔗本身的寒性会促进尿酸的沉积，对健康不利，希望你能少吃。

 

葡萄

 

饱满香甜的葡萄让很多人无法拒绝，不论在什么季节，葡萄都是不愁卖不出去的。但这种水果也是高尿酸病人的“敌人”，因为它跟上面提到的两种水果一样，都含有丰富的果糖，若不想痛风“盯上”你，就控制住嘴巴。

 

在生活中，我们常常会遇到各种各样的美食，但为了健康，希望你能主动拒绝，因为有的时候，就是那几口美食，让痛风加速到来。

在选择食物的时候，大家可能会考虑得多一些，知道什么能吃，什么不该吃，但如果是隐藏在食物中的调味料呢？相信很多朋友就没法判断了。

 

这3种调味品，也是高尿酸患者的需要警惕的

 

蚝油

 

大家仔细看蚝油的配料表，一定能看到“生蚝”的身影，生蚝的浓缩汁也含有大量的嘌呤，若炒菜时经常使用，病情可能很难改善。

 

麻酱

 

相信很多朋友在吃火锅的时候，都特别爱加麻酱，但麻酱的热量其实远比我们想象的要高，不仅会让人慢慢发胖，还会影响身体代谢尿酸的能力。

盐

 

重口味食物是大部分人都已经习惯了的，我们的口味会随着年龄的增长而变得越来越重，因为味觉也在不断退化。但长期摄入过量的盐分，很容易引起尿酸沉淀，形成痛风。

 

总结：很多人都爱吃美食，但在面对美食的时候，大家也要把身体健康放在第一位，美食虽好，但痛风实在折磨人，不想痛风“登门”，饮食上就要注意取舍，少吃上面提到的食物，相信尿酸水平会慢慢降下来，在这个过程中，大家不要心急哦！

到了快中午的时候，关节外科的门诊来了一位男子，他虽然不胖，但身体看着很壮实，拄着双拐就进来了，跟着男子的妹妹，手里拎着片子袋，医生简单的询问了男子的情况，得知男子两条腿的股骨头坏死了，现在不住拐根本走不了路。

 

 

大哥从妹妹手里拿过片子递给医生。“股骨头坏死已经Ⅳ期了啊，现在症状又这么重，只能换假的了（髋关节置换）”医生看了片子后又问：“经常喝大酒吗？还是曾经大量用过激素，比如地塞米松，甲强龙之类的”。大哥说：“唉，我都不喝酒，大概1年半前，我从我们县医院做过化验，然后我们村的赤脚医生看了说我是布病（布鲁氏杆菌病），连着给我输了3个月的地塞米松和青霉素”。“可惜了，才38，就这样了”医生一声叹息后说。

 

为什么输了三个月的激素，就股骨头坏死了呢？临床上股骨头坏死的最常见三大原因：

 

一，髋部骨折后的股骨头坏死，髋部骨折最常见的是股骨颈骨折和股骨转子间骨折，尤其是股骨颈骨折后，损伤股骨头血液的供应，发生股骨头坏死，这种多见于骨质疏松的老年人。

 

二，就是大量饮酒后的股骨头坏死，大量饮酒伤肝，这个大家都知道，酒精性肝硬化，最后发展为肝癌。但很多人可能不知道，大量长期饮酒后，可能你的肝还很顽强，股骨头却先倒下了。

 

三，就是这位大哥这种情况，大量应用激素（老百姓说的激素一般特指糖皮质激素），大量应用激素后，易导致脂肪栓塞、血液高凝状态引起血管炎，骨小梁疏松，股骨头塌陷进而股骨头坏死。至于股骨头坏死的治疗，就很简单了，早期就是对症保守治疗，严重者髋关节置换。

 

 

股骨头坏死很常见，但是医生为什么说这位大哥很冤枉呢？原来是村医生只看了化验单就说他是布病。但是入院后进行相关检查后发现男子，布鲁氏菌抗体测定阴性；没有与羊、牛、猪、狗等携带布病病原体的动物的频繁接触史；也没有布病感染时发热、多汗、关节痛等表现。因此，这位大哥感染布病的可能性很小，也就是说，平白无故应用三个月的地塞米松，最后导致了才38岁股骨头就坏死的结果。

 

最后，想在这里提醒大家，如果身体哪里不舒服，一定要去正规的医院就诊。，以免造成不必要的遗憾。

现在的肝病常发生在青年人身上，这类人群的生活和工作压力都很大，加上平时不注意作息、饮食，经常让肝脏超负荷工作。长时间如此就对肝脏造成了损伤，肝病也因此出现。

 

肝病是生活中常见的一种疾病，会给患者带来非常大的伤害，一定要了解肝病对人体的危害，要及时发现、治疗、预防肝病。很多人都不知道肝病对人体会产生哪些危害，以下4个是常见的肝病造成的危害。

 

 

肝病对身体有什么危害？

 

1、降低身体免疫力

 

肝脏长时间的超负荷给人体解毒、排毒，难免会被有害物质损伤。肝受损就会产生肝脏疾病，肝脏功能出现异常，会导致体内的毒素无法及时排出体外。在体内影响身体器官的抵抗力下降，身体的免疫系统也会紊乱，影响肝脏细胞自我修复能力降低。身体的免疫能力也会下降，会更容易生病。

 

2、引发肠癌

 

肝脏解毒能力下降，会让一些有号病菌到处危害人体健康。肝脏出现病变，会滋生大肠息肉的有害病菌，如果没有及时抑制大肠息肉，就会导致大肠发生癌变，发展成肠癌，如果不及时有效的治疗，后果非常严重。

 

 

3、降低视力

 

肝脏功能在夜间会异常活跃，如果恰巧你也在熬夜追剧、打游戏。这时血液就会优先给大脑提供血氧，就会导致肝脏不能得到充足的“能源”。导致肝脏超负荷工作。熬夜不仅伤害肝脏，也会让你的眼睛出现视力退化、有黑眼圈等症状。

 

4、消化系统异常

 

肝脏是消化系统的一员大将，肝脏分泌的胆汁可以帮助消化和吸收。如果出现肝炎，胆汁的分泌就会减少，可能会造成消化不良。甚至让肠胃出现水肿，引发食欲不振、恶心、腹痛等症状。

 

98岁的汤传猷院士，是一名著名的肝病专家，已经研究肝病将近60余年，积累了众多临床经验，被誉为“肝胆科之父”。

 

汤院士在讲座中多次提醒，想要抵御肝病，做到提前发现异常很重要。

 

 

专家提醒：若没有这些表现，恭喜你，肝还不错

 

身体表现

 

* 身体皮肤瘙痒；

 

* 手掌大小拇指下方发红，按压会变白色；

 

* 头发出油，脱发严重；

 

脸上表现

 

* 长粉刺、痘痘肌；

 

* 皮肤暗沉、肤色发黄；

 

* 眼睛干涩、眼白发红、瘙痒；

 

其他表现

 

* 经常失眠、半夜突然醒；

 

* 易怒、脾气差、容易生气；

 

* 尿液浑浊浓黄、有异味；

 

* 腹部胀气、爱放屁；

 

如果上面这些表现你一个都没有，恭喜你，你的肝还不错，还算健康，不过平时也要注意养护肝脏健康。

 

养肝护肝，从3件小事开始，保护肝脏健康！

 

1.多喝水

 

生活中要多喝水，体内水分充足能促进肝脏功能的代谢，你可以缓解肝脏的压力。

 

2、多运动

 

 

经常的进行一些有氧运动，如快走、游泳、慢跑、跳绳等不激烈的运动。可以减少体内的脂肪，加快血液循环，让肝脏毒素更快的排出体外。经常运动，对肝脏健康非常有帮助。

 

3、少喝酒

 

酒精进入人体会产生危害肝细胞健康的乙醛，大量饮酒会让肝脏细胞加速衰竭，会造成酒精性肝炎。酒精同时携带大量的热量，会让人体脂肪增多，还容易引发脂肪肝，所以想要养肝一定要减少酒精的摄入。

《黄帝内经》认为“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境，才是保养心气和身体的重点。“和气汤”与“快活无忧散”意在宣扬一种清静无为、逍遥自在的人生哲学。对保证心理平衡、身心健康，不受到湿热的侵袭有益。

 

“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。《黄帝内经》认为“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境，オ是保养心气和身体的重点。如果一个人贪念欲望过多，杂念重生，心神动荡，就会消耗大量能量，气血动荡不安，心神外驰，易耗散心气，如此，外邪一旦侵袭人体时，人就易生病，尤其是侵袭心时，会因为心气弱而招致疾病，比如湿热之邪犯心，导致湿热蒙心窍，出现神昏、胸闷等疾病。

 

所以人要养心，达到心理平衡。“心理平衡”是健康长寿的基石。常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。

 

那么该如何养心呢？可以试试“快活无忧散”和“和气汤”。可以一起来学习一下。

 

快活无忧散

 

除烦恼，断妄想，右二味等分，为极细末。用清静汤调服……凡合此药，先要洒扫一静室，窗棂虚朗，前列小槛，栽花种竹，贮水养鱼，室中设一几一榻一蒲团，每日跌坐，瞑目调息，或展玩法贴名画，或歌古诗胆日调息，将前药服上至三炷香久，任意所适，或散步空庭，吟弄风月，或晨玩法帕名画，或放古诗二二首，倦则啜苦茗一瓯，就枕惬息，久久觉神清气爽，天君泰然。”

 

翻译过来就是：除去烦恼，断绝妄想，这两味药等分，从细小处入手，以内心清静为汤服下…凡服用此药，先要清扫出一间静室，窗明几净，窗外辟出一块地，围上栏杆，养上虫鱼，室内摆上一张桌案、一张床、一块坐垫，每天盘腿而坐，闭目调息，接照前面的药方，坚持点燃三炷香的时间，然后任意行动，或者在庭院中散步，吟风弄月，或者赏玩帖名画，或者吟诵两三首古诗，累了则喝上苦茶杯，躺下体息，久而久之，就会感到神清气爽，心平气和。

 

和气汤

 

专治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气。先用一个“忍”字，后用一个“忘”宇，有二味相均，用不语唾送下。此方先之以忍，可免一朝之忿也；继之以忘，可无终身之感也。服后更饮醇酒五七杯，使熏然半酣尤佳。

 

“心静则息自调、静久则息自定；精气神为内三定，耳目口为外三宝，常使内三宝不逐物而流，外三宝不诱中而扰；毋劳汝形、毋摇汝精，毋使汝思虑营营，寡思虑以养神、寡嗜欲以养精、毋言语以养气。”

 

翻译过来就是：“和气汤专治一切邪气、怒气、怨气气和一切抑郁不平之气。其配方是：先用一个“忍”字，再用一个“忘”字，将这两味药调和均匀，以默默不语为液送下。这一药方“忍”字在前，忍耐克制，可以避免一时的怒；接着用一忘字，忘却一切，可以避免终身的遗憾。服用之后再饮醇酒五至七杯，达到半醒半醉状态更好。

 

“内心安静，气息自然得以调摄，长久安静，气息自然得以安定；精、气、神为内三宝，耳、目、ロ为外三宝，经常保持内三宝不因追求外物而流失，外三宝不受内心引诱而遭到干扰；不要让形体劳累、不要让精神摇荡、不要整日苦心度虑，要减少思虑以养神，减少嗜好以养材，减少言语以养气。”

 

这两个“药方”，看似寥寥数语，作者却将“去忧”、“和气”的方法作用，意义等阐述得诗意盎然，妙趣横生，尤其是巧妙地运用中医药学形式，论述“药”的性味、配药法、服药法，意在宣扬一种清静无为、道遥自在的人生哲学。

 

 

 

如此美妙的寓意和建议，让人快乐无忧的同时又促人深思细想，洞达人生真谛，可谓提升人生修养的绝妙小品。所以如果生活中我们能效仿，并积极去“服用”，当此“二方”深入到我们日常的品格修行中时我们也就会保证心理平衡，保烦忧尽去，心气正常，邪不得以侵扰，人也就不会受到湿热的侵袭。

 

本节养生要点提炼

 

①知道保持心理平衡对养心的重要性

 

②知道“和气汤”与“快活无忧散”两味“药”的“组方”及“服法”以及养生功效等。

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历史上的开国皇帝有那起于微末之士，取的小名也是粗俗不雅，比如明太祖朱元璋本名朱重八，往上数一千年还有一个开国皇帝比朱重八的名字还粗俗，他就是南北朝时期宋国的开国皇帝宋武帝刘裕，小名刘寄奴——大概父母真的认为贱命好养活吧！更有意思的是，刘寄奴的名字还被用来命名一种特别的中草药。

 

传说当年刘寄奴还没参军打仗的时候还在山上砍柴，有一次遇到一条大蛇，刘寄奴立刻张弓搭箭射中蛇头，大蛇负伤逃入山中。

 

第二天刘寄奴又上山砍柴，听到有捣药声，凑近去问，两个捣药的青衣童子就说：“我家大王被寄奴射伤，所以派我们采药，捣烂后敷在伤口就能治好。”刘寄奴一听，竟是山野妖怪，大喝一声“我就是刘寄奴”，吓跑了捣药童子，刘寄奴取走了草药。用这种药为人治疗伤口，往往有奇效，后来带入军中，将士们不知这是什么药，都以为是刘寄奴杀蛇得来的神仙草药，所以都把这种草药叫做“刘寄奴”！

 

 

这种充满传奇色彩的草药其实就是乌藤菜，也叫金寄奴、六月雪、九里光、千粒米、细白花草，主要生长在江苏、浙江、江西、福建等地，也称为“南刘寄奴”，菊科植物奇蒿的全草。与之相对的还有一种“北刘寄奴”，是玄参科植物阴行草的带果全草，主要分布在黄河以北河北、山东、黑龙江、吉林等地。

刘寄奴主要生长在山坡、树林下，每年八月开花时连根拔起，除去根须与泥土，将晒干的茎秆打成捆就算是制成中药了。

 

 

刘寄奴性苦、温，无毒，入心脾经，主治敛疮消肿、破血通经，治疗跌打损伤、金疮出血、产后瘀血、胸腹胀痛有奇效。不同病症服用方法不同，内服取三钱刘寄奴煎汤服用，可以治疗胸腹胀痛、消肿去火。外敷就是研磨成粉末直接敷在患处，可以消肿止痛、止血化瘀。

 

现代临床试验发现，刘寄奴煎剂在黄疸性和无黄疸型传染性肝炎的中近期治疗中可以发挥奇效，另外刘寄奴全草和冰片研磨后制成糊状，还能敷在烧伤处，短则三五天，长不过三周就能治愈II、III度烧伤。

 

需要提醒的是，对于严重烧伤患者，还需要输液、输血、抗菌素等合并症的处理，切忌仅仅使用草药。

历史上皇帝一箩筐，能够凭借一味草药留名后世的也算是功德一件！

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那天早上，我看着宝宝的小脸，突然发现他身上起了密密麻麻的红疹。针尖大小，红彤彤的，看着就让人心疼。我赶紧上网查，说是可能是药疹，我的心一下子提到了嗓子眼。

宝宝之前肠胃不好，医生给开了脾醒养儿颗粒和益生菌。我回想起来，宝宝吃完这些药后，疹子就冒出来了。我赶紧给京东互联网医院的医生发消息，描述了宝宝的症状。

医生很快回复了，说可能是药疹，让我多给宝宝喝水，加强排泄。他还说如果没症状不用太担心，但如果发现问题要及时去医院。我心里虽然稍微踏实了些，但还是忍不住焦虑。

我带着宝宝去了线下皮肤科。医生仔细检查了宝宝，又询问了用药情况，最后确诊是药疹。医生说，宝宝之前服用的脾醒养儿颗粒可能引起了过敏反应。

回到家，我给宝宝换了宽松透气的衣服，尽量让他保持凉爽。我每天都给宝宝量体温，观察疹子有没有消退。那段时间，我几乎每天都守在宝宝身边，生怕他有什么闪失。

宝宝的精神状态还不错，就是晚上睡觉的时候会有些烦躁。我给他讲故事，陪他玩，希望能让他安静下来。那段时间，我几乎没有睡过一个好觉。

经过一周的观察和护理，宝宝的疹子终于消退了。看着他恢复健康，我悬着的心也终于放下了。这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果没时间去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我也要感谢京东互联网医院的医生，是他们给了我信心和帮助。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富。我们要珍惜它，爱护它。如果大家有类似的经历或者建议，欢迎在评论区分享。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我背后那片烦人的痘痘上。我，一个原本自信满满的人，现在却因为皮肤问题变得自卑起来。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是一位皮肤科医生，他温和地问我：“请问多长时间了？”我叹了口气，说：“老长时间了。”

医生让我上传了照片，他仔细看了后，说：“根据您的图片及描述考虑是毛囊炎。”听到这个，我心里多少有些安慰，但更多的是疑惑：“请问是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史？”我摇了摇头。

医生又问：“之前用过什么药物呢？”我回答：“都有。”

他告诉我：“目前可以外用克林霉素甲硝唑搽剂点涂患处，外用药膏建议您先小面积点涂，薄薄涂抹，观察一个小时无不适反应再逐渐扩大面积涂抹。”

用药前，他让我仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医嘱去做。

医生还提醒我：“平时注意养成良好的卫生习惯，经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。”

我一一记在心里，心里暗暗发誓，一定要好好调理身体。

“需要开处方吗？”医生问我。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我回答。

很快，处方就送到了药师审核。我点击卡片后，直接预约了药品。心里默默祈祷，希望这次的治疗能让我摆脱这烦人的痘痘。

服药期间，我严格按照医嘱，每天按时用药，注意饮食和生活习惯。渐渐地，痘痘开始消退，皮肤也变得光滑起来。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的周末，我像往常一样，穿着一双新买的运动鞋去公园跑步。跑着跑着，我突然感觉脚后跟一阵刺痛，低头一看，发现脚后跟竟然脱皮了，还痒得厉害。我心里一惊，这可怎么办？

回到家，我上网搜索了一下，发现很多人都说脚后跟疼可能是肾虚引起的。我心里更加慌了，这可怎么办？难道我的身体出了什么大问题？

想到这里，我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，传来一个温柔的声音：“您好，我是医生，将由我为您提供医疗咨询帮助。”我迫不及待地把自己的症状告诉了医生。

医生耐心地听我说完，然后说：“考虑是真菌感染引起的，平时鞋子要穿宽松透气点的，避免长时间走路和站立。或者可以到正规医院皮肤科做个真菌检查确诊下是否有真菌感染再做进一步治疗，真菌感染可以外擦下联苯苄唑乳膏等来治疗。”听到这里，我心里稍微安定了一些。

我又问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”医生很快给我开了一张处方，并告诉我：“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我按照医生的指示，预约了药品，并开始按时用药。用药期间，我每天都关注着脚后跟的情况，心里既期待又焦虑。终于，在用药一周后，我发现脚后跟的脱皮情况明显好转，痒的感觉也减轻了很多。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那天凌晨，我睡得迷迷糊糊的，突然感觉膝盖后窝一阵刺痒，像是有什么东西在挠我。我睁开眼，只见那里有几个小红点，像是蚊子咬的，但又不完全一样。我赶紧起床，用手机照了照，心里直犯嘀咕。

第二天早上，我去了京东互联网医院，找了一位皮肤科医生。医生看到我的照片，问我：‘您好！方便发个照片我看看吗？要发清晰点的原图。’我赶紧照了一张，发给了医生。

医生看了照片，又问：‘之前有那种小红点吗？’我回答：‘有啊，特别痒。’医生又问：‘两边都痒吗？’我回答：‘是的，就今天凌晨五点还在痒。’

医生看了照片，又问：‘多久了？’我回答：‘两三天啦。’医生又问：‘两边都痒吗？’我回答：‘是的。’

医生说：‘图片看起来还好啊，一边还是两边呢？’我回答：‘两边都有。’

医生说：‘您的情况可能是肾虚性水肿引起的，需要进一步检查。’我心里一紧，肾虚？水肿？这可怎么办？

医生安慰我说：‘别担心，我们会尽快给您安排检查，找出原因。’我心里稍微踏实了一些。

接下来的几天，我按照医生的安排，做了各项检查。结果出来后，医生告诉我，我的确是肾虚性水肿，需要治疗。

我听了医生的话，心里五味杂陈。一方面，我为自己的病情感到担忧；另一方面，我又为终于找到了病因而感到一丝安慰。

治疗的过程并不轻松，但我坚持了下来。现在，我的病情已经得到了控制，膝盖后窝的痒感和小红点也消失了。

回想起来，那段日子真是艰难。但我深知，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在屋子里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样阴沉。我的脸上，那块不明的白斑，就像一块烙印，让我无法忽视。

我打开京东互联网医院的APP，预约了皮肤科医生的在线咨询。医生的头像出现在屏幕上，他温和地问我：“您好，多长时间了？”

我叹了口气，回答：“三年了吧，刚开始小小的一块。”

医生又问：“您上面发的图片花了，发个清晰照片看看。”

我重新拍照，光线、角度反复尝试，却总是不满意。我解释道：“可能晚上灯光拍照的，看的不是很清楚。”

医生耐心地说：“对的，是那种反光。”

我继续说：“是瓷白色的？”

医生回答：“是啊。”

我犹豫了一下，又问：“要不然我明天再拍照给你看了？”

医生说：“这个咨询时间是30分钟，您之前有没有医院就诊看过？”

我摇了摇头：“没有。”

医生又问：“具体有几块？”

我指了指脸两边和额头：“脸上两边都有，好像额头也有。”

医生又问：“平时饮食怎么样？”

我回答：“不偏，太辣的吃不了。”

医生若有所思：“嗯，变大了，很明显。”

我又补充：“之前这几处有没有外伤结痂过？”

医生回答：“没有。”

他接着说：“这种情况一是怀疑白色糠疹，二是局部色素脱失。白癜风是那种瓷白色，不是很白，一般可以排除。”

我紧张地问：“有什么感觉？”

医生回答：“几乎没有。”

我又问：“就是晚上有一点点痒？”

医生点了点头：“是的，两边都是这样。”

我疑惑地问：“是怎么回事呢？”

医生回答：“需要具有检查一下，确诊。”

我又问：“需要去医院看吗？”

医生建议：“或者先外用他克莫司软膏。”

我追问：“医院皮肤科？”

医生回答：“是的。”

我松了一口气：“好的。”

挂断电话后，我坐在沙发上，心情复杂。我没想到，我的脸上竟然可能是白色糠疹或局部色素脱失，而不是我想象中的更严重的疾病。

我决定，不管怎样，都要积极面对。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我看着镜子里的自己，那张曾经光洁无瑕的脸庞，如今却被痘痘占领。我试着用手去摸，那感觉，像是被针扎了一般，又痛又痒。我忍不住叹了口气，心里想着，这痘痘到底该怎么办呢？

我打开手机，点开了京东互联网医院，找到了皮肤科刘医生。医生问我要了一张清晰的照片，然后说：“嗯嗯，问题不大。”我心里顿时松了一口气，但紧接着他又问：“这是痘疤还是痘印呀？”我回答道：“是痘痘，已经没有凸起的痘痘了。”

医生沉默了一会儿，然后说：“哦，照片看有凸起。有个疑问就是，痘痘破了之后怎么处理会好一点？”我有些尴尬，说：“可能照片不是特别清晰。”医生说：“破了后不沾水，酒精消毒，然后抹夫西地酸软膏，一天三次。”

我看着医生给出的处方，心里有些疑惑，便问：“可以用碘伏消毒吗？”医生回答：“最好酒精。”我又问：“这两者区别是啥呀？”医生说：“碘伏有颜色哦。”我恍然大悟，原来是这样。

我又问：“这个可以用吗？”医生回答：“最好不用。”我追问：“为什么呀？”医生说：“夫西地酸很好，看介绍这个是消毒杀菌的。”我有些失望，但还是问：“可以代替酒精吗？”医生回答：“可以，但最好用酒精。”

我又问：“酒精会破坏什么皮肤组织吗？”医生回答：“不会哦。”我心里松了一口气，说：“就直接用棉签沾酒精消毒。”医生嗯了一声。

我看着医生给出的处方，心里有些不安，但还是问：“75°的酒精吗？”医生回答：“嗯嗯。”

我看着医生，心里有些感激，说：“谢谢你，刘医生。”医生说：“不用谢，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着医生的话，心里有些感慨，是啊，健康真的是最重要的。我决定，以后一定要更加注意自己的身体，不再让痘痘来打扰我的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我的疣子，那个小小的、不起眼的疣子，怎么就变得这么碍事了？

医生问：“你好，请问这种情况多久了？什么感觉？”我回答：“有一段时间了，不痛不痒，只是从刚开始小小的变得大了一些。”

医生的眼神里透着关切，我感受到了一丝安慰。我继续说：“挺碍事的，😂”

医生又问：“一开始局部有破损过吗？”我摇了摇头：“一开始有图片吗？”

我回忆起那个小小的疣子，那时候我并没有太在意，只是觉得有点痒，就用手挠了掐了。后来，它就长成肉状，再后来，越来越大，越来越碍眼。

医生看着我的图片，沉默了一会儿，然后说：“嗯嗯，看图片表面光滑，考虑局部瘢痕增生，要去除的话可就诊皮肤科，局部切除。”

我愣住了，切除？那不是要开刀吗？我紧张地问：“用什么药外涂有效呢？”

医生回答：“瘢痕的话外用药物效果不明显，或者就诊皮肤科局部注射治疗。”

我点了点头，心里虽然有些害怕，但也知道这是最好的办法。

离开医院的时候，我回头望了望那个小小的窗口，心里默默地说：“谢谢你，医生。”

回到家，我坐在沙发上，看着那个疣子，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈总是说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。”

我笑了笑，心里暗暗发誓，以后一定要更加注意自己的身体，不再让小病小痛影响到我的生活。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我正坐在家里的沙发上，孩子突然哭闹起来，我一看，他的大拇指肿得像个大馒头，一碰就疼得嗷嗷叫。我心里一紧，这可怎么办？孩子才四岁，手指肿痛，不会是甲沟炎吧？

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和又专业：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我迫不及待地说：“我孩子的手指肿了，一碰就疼。”

医生让我详细描述病情，我告诉他：“就这两天，俩个大拇指都肿了，一碰就疼。”医生又问：“有没有接触到什么特殊物质？”我摇摇头，“没有啊，以前也没发生过这种情况。”

医生建议我带孩子去医院皮肤科和骨科都看一下，暂时不需要用药。我心里虽然有些不安，但觉得医生说得有道理，就答应了。

到了医院，医生仔细检查了孩子的手指，又询问了他的饮食和生活习惯。孩子平时饮食规律，就是喜欢玩手机，有时候屏幕上很黏，还都是汗，有的时候屏幕还热。医生听了，笑着说：“可能是长时间玩手机，手指受了点伤，感染了。”

医生给我开了几样药，让我回家给孩子用。我回到家，按照医生的吩咐，先用碘伏给孩子消毒，然后抹上清凉油。孩子似乎舒服了一些，不那么疼了。

接下来的几天，我每天都给孩子换药，孩子的手指也慢慢消肿了。我心里的大石头也落下了。这事儿让我想起了一句话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，最近脚上起了些小红点，痒得要命，听说可能是脚气。我上网查了查，发现达克宁和金达克宁这两种药挺火的，但具体区别不大清楚。

医生是个和蔼的中年人，戴着一副眼镜，看起来挺有学问的。他问我：“您好，我是皮肤科医生，请问您有什么需要咨询的？”我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来不那么紧张：“医生，我想问问达克宁和金达克宁有什么区别？”

医生微微一笑，说：“成分差不多，不过金达克宁一天用一次，达克宁一天需要两次。”我听了心里一紧，心想这可怎么办，每天都要按时用药，真是麻烦。

医生似乎看出了我的担忧，继续说：“哦，达克宁一天两次，您不用担心，坚持用药，一般问题不大。”我点了点头，心里稍微踏实了一些。

接着，我又问了一些关于肝功能的问题，医生耐心地解答了我的疑惑。他还告诉我，脚气如果只外用，应该也能根治，后续注意卫生就可以了。

我听了医生的建议，决定试试看。用药期间，我每天按时涂抹，虽然有点麻烦，但看到脚上的红点逐渐消退，心里还是挺高兴的。

一个月后，我按照医生的建议去复查。医生看到我脚上的情况，笑着说：“一般没问题。”听到这句话，我心里的大石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生们的耐心和关怀。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康问题上得到帮助，一起加油吧！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着自己腿上、后背的湿疹，心里一阵烦躁。这湿疹，已经折磨我好几年了，我试过各种偏方，也看过不少医生，但总是反反复复，不见好。

那天，我实在忍不住了，打开京东互联网医院，想找个医生问问。我输入了“湿疹根治”的关键词，很快就找到了一位皮肤科专家。我紧张地描述了我的病情，专家耐心地听我说完，然后问我：“你现身上多出都有湿疹，对吧？”我点了点头。

“那你之前用过激素治疗吗？”专家又问。我回忆了一下，说：“有啊，有的地方好了就没事了，但是有的地方一停药没两天就复发。”专家沉默了一会儿，然后说：“我建议你先继续使用你现在的皮肤病血毒丸，同时，我给你开个口服加外涂的药方。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。虽然我对这个药方没有太多信心，但总比什么都不做强。我开始按照医生的建议用药，每天按时口服，然后涂上药膏。虽然湿疹并没有立刻好转，但我没有放弃，我坚信，这次一定能治好。

日子一天天过去，我每天都坚持用药，每天都会观察湿疹的变化。有一天，我发现湿疹的面积开始缩小了，颜色也淡了一些。我高兴得几乎要跳起来，我知道，这次，我终于找到了治疗湿疹的方法。

现在，我的湿疹已经基本好了，我再也不用担心它会影响我的生活了。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家就能找到这么好的医生，让我不用再忍受湿疹的折磨。

我想问问大家，有没有和我一样，长期被湿疹困扰的人？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的方法可以分享？我也想听听大家的经历，看看我们能不能一起战胜湿疹。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！