做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

每年3月21日为国际睡眠日，可是当今有多少人被睡眠所困扰，“失眠”“熬夜”“睡不着”“早醒”……这些词汇基本成了我们朋友圈的话题Top 1。

 

每个人都想要有“说睡就睡”“想睡就睡”的这种本领，可殊不知，这可是一种“病”！！！困扰了很多青年人，伴随着不可抑制的睡眠同时出现的现象可能还有——在大笑中突然跌倒在地、睡觉时出现“鬼压床”甚至有的人会出现幻觉等，那究竟是什么病这么神奇？？

 

没错。这种病的名字就叫“发作性睡病”。病如其名，它最核心的症状就是白天突发的不可抗拒的睡眠发作，可以发生在静息时，也可以发生在运动中，持续时间从几分钟到数小时不等。与正常人的疲劳不同，它不能被充足的睡眠所缓解。

 

患者要注意避免从事危险的体育活动或工作，如登山、驾车、机械操作等。如果去医院做检查，发作性睡病患者的Epworth嗜睡量表评分通常是大于15分的。

 

 

一、发作性睡病是什么呢？

 

发作性睡病是一种病理性的睡眠，属于睡眠障碍，是一组以为病理性睡眠（也称白天过度嗜睡症）为核心症状或伴有猝倒、睡眠幻觉以及睡眠瘫痪的临床综合征。美国睡眠医学会（AASM）发布的睡眠障碍国际分类第3版（ICSD-3）将发作性睡病分为2型，包括发作性睡病1型（发作性睡病伴有猝倒），发作性睡病2型（发作性睡病不伴猝倒）。

 

二、发作性睡病病因

 

目前病因仍不清楚，可能与基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关，也有研究认为系常染色体显性遗传性疾病。发病机制与睡眠结构的功能改变和神经递质功能异常有关。还与限制性T细胞介导的自身免疫反应对下丘脑产生的神经元的破坏有关。

 

发作性睡病与人类白细胞抗原具有高度相关性，这导致了许多猜测，发作性睡病是一种自身免疫性疾病。发作性睡病是环境因素和遗传因素相互作用的结果，甲型流感病毒感染、疫苗接种、链球菌感染均可增加发作性睡病的风险。有研究报道杀虫剂和除草剂与发作性睡病有关，亦有报道头部肿瘤、卒中与发作性睡病有关，可能是影响了下丘脑分泌素水平。

 

 

二、发作性睡病如何诊断呢？

 

1.诊断1型发作性睡病（发作性睡病伴猝倒）：

 

①每天均出现难以抑制的嗜睡，持续≥3 个月。

②以下一项或两项：MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8分钟，出现2次或以上睡眠始发的快速眼动睡眠；睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠。脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1水平≤ 110 pg/mL或低于正常对照者平均值的1/3。

 

2.诊断2型发作性睡病（发作性嗜睡不伴猝倒）：

 

①每天均出现难以抑制的嗜睡，持续≥3 个月；

②MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8min，出现≥2次睡眠始发的快速眼动睡眠；睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠；

③无猝倒发作；

④未测定脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1，或测定的脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1 水平> 110 pg/ml，或超过以同一标准检验的正常对照者平均值的1/3；

⑤嗜睡和（或）MSLT试验结果不能以其他原因更好地解释，如睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）、睡眠时相延迟、应用药物或毒品。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

随着科技的不断发展，远程医疗作为一种新型的医疗服务模式，逐渐走进人们的视野。我国政府也积极推动远程医疗的发展，那么，国家为何要推进远程医疗呢？这背后又有哪些原因和意义呢？本文将为您揭开远程医疗的神秘面纱。

一、远程医疗的定义与特点

远程医疗，顾名思义，就是通过远程通讯技术，为患者提供医疗服务的模式。它具有以下几个特点：

1. 突破地域限制：患者可以足不出户，就能享受到优质的医疗服务。

2. 提高医疗效率：医生可以同时为多个患者提供服务，提高工作效率。

3. 降低医疗成本：患者无需长途跋涉，降低了医疗费用。

4. 优化医疗资源配置：优质医疗资源可以更好地服务于偏远地区和基层群众。

二、国家推进远程医疗的原因

1. 优化医疗资源配置：我国医疗资源分布不均，远程医疗可以有效缓解这一矛盾。

2. 降低医疗成本：远程医疗可以降低患者的交通、住宿等费用。

3. 提高医疗服务可及性：偏远地区和基层群众可以享受到优质医疗服务。

4. 促进医疗信息化发展：远程医疗是医疗信息化的重要组成部分。

5. 应对人口老龄化：远程医疗可以缓解医疗资源紧张的问题。

三、远程医疗的应用场景

1. 远程会诊：医生可以远程诊断患者的病情，提供治疗方案。

2. 远程手术：医生可以通过远程控制手术器械，为患者进行手术。

3. 远程监护：医生可以远程监测患者的生命体征，及时调整治疗方案。

4. 远程健康教育：医生可以通过远程教育，提高患者的健康素养。

四、远程医疗的未来展望

远程医疗作为一种新型的医疗服务模式，具有广阔的发展前景。未来，随着技术的不断进步，远程医疗将会更加普及，为患者提供更加便捷、高效的医疗服务。

在现代社会，随着医疗技术的不断进步和普及，越来越多的疾病可以通过低成本甚至0元的方式得到治疗和缓解。

首先，我们来了解一下什么是0元完成状态。0元完成状态指的是患者通过医保、慈善基金、公益项目等方式，无需支付任何费用就能完成疾病的治疗或康复。

那么，哪些疾病可以实现0元完成状态呢？以下是一些常见的例子：

1. 部分常见慢性病，如高血压、糖尿病等，患者可以通过参加医保，享受免费药物和治疗。

2. 部分罕见病，如血友病、囊性纤维化等，患者可以通过申请慈善基金或公益项目获得免费治疗。

3. 部分常见传染病，如乙肝、丙肝等，患者可以通过参加国家公共卫生项目，享受免费检测和治疗。

4. 部分手术，如白内障手术、乳腺癌手术等，患者可以通过申请医保或公益项目，实现免费手术。

除了疾病治疗，0元完成状态也适用于日常保健和康复。例如，患者可以通过参加社区健康讲座、康复训练等活动，提高自我保健能力。

当然，实现0元完成状态需要满足一定的条件。例如，患者需要参加医保、符合慈善基金或公益项目的申请条件等。

总之，随着医疗技术的不断进步和社会的不断发展，越来越多的疾病可以通过低成本甚至0元的方式得到治疗和缓解。这无疑为广大患者带来了福音。

随着新春的钟声敲响，我们迎来了充满希望与活力的虎年。在这个特殊的时刻，我们不仅要关注传统的年俗文化，更要关注我们的健康。

在众多传统习俗中，狮子头作为吉祥的象征，寓意着新的一年里，我们能够迎接挑战，战胜困难。这与我们医护人员的职业精神不谋而合，那就是医路有你，医者仁心。

作为一名医护人员，我们深知责任重大。从日常的医护工作到各种疾病的诊断与治疗，我们始终坚守在守护人民健康的岗位上。

在疾病面前，我们既是战士，也是战士的家人。我们需要不断学习，更新知识，以应对各种疾病带来的挑战。而在这个过程中，我的白大褂成为了我们最坚实的依靠。

医路前行，我们深知前方的道路充满艰辛，但我们从未放弃。在日常工作中，我们不仅要关注患者的病情，更要关注他们的心理需求，给予他们关爱与支持。

在这个特殊的时期，我们更需要团结一心，共同抗击疫情。让我们携手前行，为人民的健康保驾护航。

除了传统的年俗文化，我们还应该关注日常的保养。良好的生活习惯和饮食习惯对于预防疾病至关重要。同时，我们也应该关注医院的运行和科室的发展，为患者提供更优质的医疗服务。

总之，虎年吉祥！让我们携手共进，为健康事业贡献自己的力量！

粉刺，俗称青春痘或痤疮，是一种常见的皮肤病，特别是在青少年中。这种慢性炎症性疾病主要影响毛囊和皮脂腺，导致多种形态的皮肤损害，包括粉刺、炎性丘疹和脓包。了解粉刺的成因和预防措施对于维护皮肤健康至关重要。

首先，饮食对粉刺的形成有显著影响。高脂肪、高糖和油炸食品会刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而加剧粉刺问题。因此，减少这些食物的摄入是预防粉刺的第一步。

其次，消化系统的健康同样重要。脾胃湿热可能导致消化不良和粉刺加重。增加膳食纤维的摄入，如芹菜、豆角和白菜，有助于改善消化，减少粉刺的发生。

保持脸部清洁是预防粉刺的关键。油性皮肤更容易积累油脂，因此每天至少两次的彻底清洁是必要的。特别是在鼻翼等油脂分泌旺盛的区域，要特别注意清洗。

此外，适量摄入新鲜水果和蔬菜对皮肤健康有益。它们富含维生素和抗氧化剂，有助于减少皮脂分泌，促进粉刺愈合。

值得注意的是，不恰当的药物使用可能会加剧粉刺问题。含有激素的药物可能会刺激皮脂腺，导致皮脂分泌增加，甚至引发激素性皮炎。因此，在使用任何药物之前，最好咨询专业医生。

最后，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和适量的运动，也有助于减少粉刺的发生。

在日常生活中，我们经常会遇到各种突发状况。其中，男性朋友可能会遇到的一个尴尬问题就是：皮包打开后，无法自行回复。这种情况可能会让人感到焦虑和尴尬。那么，遇到这种情况该怎么办呢？下面，我们就来了解一下。

首先，我们要明确一点，皮包打开后，无法自行回复的情况，通常是由于阴茎勃起引起的。阴茎勃起是正常的生理现象，但如果不加以控制，可能会导致尴尬的情况发生。

那么，如何避免这种情况的发生呢？以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张，保持心情舒畅。

2. 饮食上要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质，提高性功能。

4. 如果出现勃起困难的情况，可以尝试使用一些辅助药物，如伟哥等。

5. 如果情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了避免尴尬的情况发生，我们还要了解一些与勃起相关的疾病，如勃起功能障碍（ED）等。勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍，主要表现为阴茎勃起困难或勃起时间短暂。如果出现这种情况，建议及时就医，进行专业检查和治疗。

总之，皮包打开后，翻不回去了怎么办？关键是要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张。如果情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　一、在孩子的每一次成长机遇中

　　在孩子成长的每一个阶段，都存在着无数的机会等待我们去发掘和把握。作为家长，我们应该充分尊重孩子的个性，给他们提供多元化的成长环境。例如，在孩子1岁左右的时候，可以尝试让他们接触绘画。提供色彩鲜艳的画笔和纸张，不仅能满足孩子对绘画的渴望，还能刺激他们的视觉发育，锻炼手指等小肌肉。如果因为孩子画得不好或者乱扔纸笔而责备他们，可能会限制他们的创造力，甚至让他们对绘画产生厌恶。

　　二、在家长的鼓励与支持中

　　日本幼儿教育专家指出，人的大脑细胞网络是在出生后不断受到刺激，逐步发展和完善的。人生下来就具备各种细胞，其功能起初是潜在的。如果不给予适当的刺激，这些细胞就无法分裂增殖，很可能在发挥作用之前就结束了。兴趣就是对这种潜在细胞的有效刺激。如果这种刺激持续而强烈，兴趣就会使细胞增殖。儿童时期，大脑细胞需要多种刺激，从而为具备多种功能做好准备。兴趣的变化不是坏事，它是人自身才能发展的表现。因此，家长应该鼓励孩子拥有多种兴趣，而不是因为自己的原因而限制孩子。

　　三、在孩子的自发兴趣中

　　当父母想要培养孩子某个方面的艺术才能时，不要过于急功近利。急于训练可能会打乱孩子兴趣爱好的临界期，导致他们永远失去某种能力发展的机会。父母急于求成的结果可能会让孩子逃避过重的训练，因为繁重的、强迫的刺激会使孩子产生厌恶情绪。

　　四、在孩子的进步与成长中

　　不要嘲笑孩子的努力。在培养孩子的艺术细胞时，要随时保护他们的积极性。对孩子哪怕是微小的进步，也要给予高度的赞赏。即使孩子提出一些看似幼稚的问题，父母也要表示关心，认可他们的努力。

　　五、在医疗领域的发展中

　　医学领域的发展也遵循着类似的规律。医生需要不断学习新的知识，更新自己的技能，才能更好地为患者提供医疗服务。在医疗实践中，医生需要关注患者的每一个细节，尊重患者的意见和选择，才能制定出最合适的治疗方案。

　　六、在患者与医生的合作中

　　患者和医生之间的合作是医疗过程中至关重要的一环。患者需要积极配合医生的治疗方案，而医生则需要耐心倾听患者的诉求，为他们提供专业的建议和帮助。

　　七、在医疗技术的进步中

　　随着科技的不断发展，医疗技术也在不断进步。新的医疗设备、新的治疗方法不断涌现，为患者带来了更多的希望。

　　八、在医疗行业的规范中

　　医疗行业的规范是保障患者权益的重要保障。医疗机构和医务人员需要严格遵守相关法规和道德规范，确保医疗质量和安全。

　　九、在患者教育的普及中

　　患者教育是提高患者健康素养的重要途径。通过普及医疗知识，让患者了解自己的病情和治疗方案，有助于提高患者的依从性和治疗效果。

　　十、在医疗行业的未来发展中

　　随着社会的进步和科技的发展，医疗行业将迎来更加广阔的发展空间。相信在不久的将来，医疗行业将为人类健康事业做出更大的贡献。

孩子的身高一直是家长们关心的话题。在0-18岁这个年龄段，男孩的身高增长至关重要。本文将为您详细解析0-18岁男孩的身高标准，并提醒家长关注孩子的生长发育，发现问题及时就医。

一、0-18岁男孩身高标准对照表

为了方便家长对照，以下列出了一份0-18岁男孩身高标准对照表。家长可以根据孩子的年龄和身高，了解孩子的生长发育情况。

二、影响男孩身高的因素

1. 遗传因素：父母的身高对子女的身高有一定的影响。一般来说，父母身高较高，子女的身高也会较高。

2. 营养因素：充足的营养是孩子生长发育的基础。家长应保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素。

3. 运动因素：适当的运动可以促进骨骼生长，有助于孩子长高。家长可以鼓励孩子参加篮球、排球等运动。

4. 睡眠因素：充足的睡眠有助于孩子长高。建议孩子每天保持8-10小时的睡眠时间。

5. 精神因素：良好的心态有助于孩子长高。家长要关注孩子的心理健康，避免孩子过度焦虑和压力。

三、如何促进孩子长高

1. 保证充足的营养：家长要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素。可以通过饮食或补充剂来满足孩子的营养需求。

2. 适当的运动：鼓励孩子参加篮球、排球等运动，促进骨骼生长。

3. 保证充足的睡眠：让孩子每天保持8-10小时的睡眠时间，有助于孩子长高。

4. 良好的心态：关注孩子的心理健康，避免孩子过度焦虑和压力。

四、定期检测身高

家长要养成定期检测孩子身高的习惯，以便及时发现孩子的生长发育问题。如果发现孩子的身高低于同龄人，应及时就医，寻求专业医生的建议。

总结：关注孩子的身高，了解0-18岁男孩的身高标准，采取合理的措施促进孩子长高，是每个家长的责任。希望本文能对您有所帮助。

脚气，作为一种常见的皮肤病，其发病原因主要是皮肤癣菌（真菌或称霉菌）引起的。由于脚掌每平方厘米就有六千多个汗腺，远超身体其他部位，使得汗液中的水分、盐分、乳酸及尿素等物质提供了细菌和霉菌滋生的理想环境。因此，脚气的高危人群主要包括以下几类：

首先是孕妇，由于怀孕期间女性腹内有胎儿，生活不便，足部出汗较多，弯腰洗脚困难，加之生活懒散，因此特别容易患上脚气。医生建议，在妊娠或哺乳期发现脚气不宜采用口服抗真菌药物治疗，以免给胎儿或婴儿带来不良影响。

其次是糖尿病患者，据调查，糖尿病患者患甲真菌病的几率高达26.2%，远高于无糖尿病的患者。糖尿病患者甲真菌病通常发生在脚趾甲，尤其是大拇趾，且容易导致继发性细菌感染。

第三类是中老年人，中老年人患甲真菌病患者最多，且年龄越大，发病率越高。据青岛皮肤病研究院专家介绍，60岁以上的老年者甲真菌病发病几率极高，有的老人患甲真菌病甚至长达50-60年。

如果不及时治疗脚气，有时会传染到其他部位，如引发手癣和甲癣等。同时，由于瘙痒被抓破，可能导致细菌感染，引发多种并发症。

针对脚气治疗，推荐使用“360度消癣净毒疗法”。该疗法内服外用，治疗脚气疗效明显，可从根源上完全杀灭真菌。疗法经过先进的仪器检测，调配合理的中成药内服，再联合外用药联合进行，可在短期内抑制真菌生长，有效杜绝脚气复发。

该疗法具有以下优势：

1. 高效抑制细菌：高度选择性抑制真菌角鲨烯环氧化酶，使真菌细胞膜形成受阻，起到抑菌作用。

2. 药性深层渗入，根除彻底：临床疗效明显优于单纯外用药物，且随着时间的延长，具有药物后效应，高度亲脂性使其渗入角化组织，有效率和真菌清除率仍在不断上升。

3. 保护皮肤组织，零复发：能使皮肤与周遭环境起相对的“隔离”，对皮肤有必定的维护效果，从而使再感染的概率降低。

青岛百姓皮肤病医院是国家公立甲等综合性医院，拥有国内知名皮肤病资深专家数十人，提供网上预约、免费专家线上咨询等服务。如需就诊，可直接在网上预约或拨打24小时咨询热线：0532-58724120，还能享受免挂号费的优惠。

念珠菌性龟头发炎，一种常见的男性皮肤病，给患者带来了诸多困扰。对于包皮过长或包茎的男性来说，由于皮脂腺分泌物难以排出，加上生殖器部位环境适宜菌类生长，此类疾病的发生率相对较高。

那么，患念珠菌性龟头发炎会有哪些典型症状呢？以下为三大症状表现，需引起重视：

1. 瘙痒难耐：这是念珠菌性龟头发炎最为常见的症状之一。患者会感到生殖器部位瘙痒，伴有灼热感，包皮内部可能会有白色污物，并伴有难闻的腥臭味。

2. 皮疹及小脓疱：病情进一步发展，患者龟头部位可能出现皮疹或小脓疱。这些症状会逐渐扩散至包皮、龟头沟等处，严重者可能出现龟头糜烂。

3. 生殖器部位皮疹：念珠菌性龟头发炎还可能蔓延至阴囊、外包皮等部位，引起红斑性皮疹，并伴有剧烈的瘙痒感。

为了预防念珠菌性龟头发炎，男性朋友在生活中应注意个人卫生，做好私处清洁工作。一旦发现异常症状，应及时就医，以免病情加重。念珠菌性龟头发炎不仅给患者带来生活上的困扰，严重时还可能影响性功能和夫妻感情，因此，治疗该疾病刻不容缓。

近年来，随着医疗行业的不断发展，人们对医疗服务的需求也越来越高。然而，在实际就医过程中，我们却常常会遇到一些不尽如人意的情况。正如今年春节前夕，一部名为《啥是佩奇》的小短片，道出了许多患者和医护人员的心声。

短片讲述了一位老人为孙子寻找“佩奇”的故事。孙子想要一个佩奇，老人却不知道“佩奇”是什么。在寻找过程中，他遇到了各种啼笑皆非的答案。最后，老人用鼓风机自制了一个“佩奇”，虽然与孙子想要的有所不同，但却充满了浓浓的爱意。

这则短片引发了我们对于医疗服务的思考。在医疗行业中，我们需要的“佩奇”又是什么呢？

首先，我们需要的是优质的医疗服务。这包括精湛的医术、良好的医德和温馨的服务。就像短片中的老人一样，我们需要医护人员用心去了解患者的需求，用行动去传递温暖。

其次，我们需要的是高效的医疗服务。这包括合理的就诊流程、便捷的挂号方式和全面的医疗服务。让患者能够尽快得到诊断和治疗，减少等待时间。

此外，我们还需要的是人性化的医疗服务。这包括尊重患者的隐私、关注患者的心理需求以及提供个性化的治疗方案。让患者感受到被尊重、被关爱。

为了实现这些目标，我们需要医院领导的高度重视和全体医护人员的共同努力。以下是几点建议：

1. 加强医护人员培训，提高医疗服务水平。

2. 优化就诊流程，提高就诊效率。

3. 关注患者心理需求，提供心理疏导。

4. 建立健全医疗管理制度，确保医疗服务质量。

5. 加强医患沟通，增进医患关系。

正如《啥是佩奇》短片所传递的温暖和关爱，我们希望每一位患者都能在医院里感受到“佩奇”般的关爱。让我们共同努力，为患者提供更加优质、高效的医疗服务。