骨质疏松症在日常生活中非常多见，好发于老人，女性明显多于男性，而且有相关资料显示，骨质疏松症的发病率有逐年升高的趋势，可以说，对于老年人来说，骨质疏松症是常见病以及多发病。

 

骨质疏松症，为一种以骨量低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病。常常以骨的密度或质量降低为表现，它的发病原因有很多，主要可以分为原发性和继发性两种。

 

 

在日常生活中最常见的表现有四种：

 

一是容易产生疼痛的症状，尤其是以腰背部的疼痛最为多见，正常情况下，骨丢失百分之十二左右人体就会产生骨痛，而且老年人得了骨质疏松症以后，骨的密度有所降低，脊柱椎体位置特别容易发生椎体的压缩性骨折，可能压迫神经而造成身体的疼痛。

 

二是容易出现弯腰驼背的现象，很多人都知道人步入老年后，身高会有所降低，而且不自主的会出现弯腰驼背，老年人得了骨质疏松症以后，骨密度有所降低，而脊柱椎体部位所受的压力并未减小，胸椎腰椎所受压力较大，因而更容易在多种原因下引起变形，最后表现在外即是弯腰驼背的现象。

 

三是特别容易发生骨折，老年人骨质疏松症状严重，特别容易发生骨折，前文中已经提到了椎体很容易出现压缩性骨折造成疼痛。

 

 

除此以外，老年人一旦受到外力的作用，摔倒或者受到其它暴力，很容易出现其它部位的骨折，尤其注意股骨（髋部）、椎体、手臂等部位，而且老年人体质一般相对偏弱，骨折后恢复较慢，同时容易并发心血管疾病，容易诱发肺部感染，该病致残率致死率高，对于患者的生活质量有一定的影响同时对于家庭而言也是极大的负担。所以老年人得了骨质疏松症，一定要去正规的医疗机构，更准确的辨明病因，遵医嘱接受正规医疗机构的治疗。

 

骨质疏松预防为先，现在的我们要均衡饮食，补充营养还要坚持户外体育锻炼，养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒、少喝碳酸饮料、不熬夜。还要遵守早发现早治疗的原则，一旦发现骨质疏松，要在专业医师的指导下，早用药、联合用药、综合治疗，才能取得良好效果。

骨髓炎疾病是一种我们日常生活中经常会遇到的疾病，朋友们应该多少也有一些了解和认识。其实骨髓炎就是一种由于多重病菌感染所引起的的骨头的感染和破坏，总的来说给人们所带来的影响和危害也都是不能忽视的，那么对于骨髓炎病人的护理问题，大家又知道多少呢?

 

(1)急性骨髓炎症期，尤其是有全身中毒症状如寒战、脉快、头痛等，要注意观察体温、脉搏、血压等病情变化，有高热休克者，给予氧气吸入，激素治疗和人工冬眠，有昏迷者应专人护理。

(2)体温高于39.5℃者，需要给予物理降温，用冰敷或用酒精擦浴，如用药物降温时，可以大量出法，要注意有否出现虚脱，同时应及时擦洗及更换清洁干燥的衣裤，以免受凉。

(3)加强营养，鼓励病人进食营养丰富易消化饮食，一般给流质或半流质饮食，随时给病人饮水或果汁，必要时适当补液，纠下贫血，增强机体抵抗力。

(4)抬高患肢，下肢用枕垫起，上肢用三角巾悬吊，以利静脉回流，减轻肿胀。为了限制患肢活动，减少疼痛和减轻炎症，防止病理性骨折，一般用石膏托或皮肤牵引固定患肢。石膏固定及牵引要注意肢体血液循环，凡发现肢体皮肤发紫、发冷、肿胀、麻木等，说明有血液循环障碍，应找医生及时处理。伤口分泌物过多，脓血透过石膏，使石膏软化破坏等，应及时更换石膏或开窗更换敷料。

(5)注意观察邻近关节有无出现红、肿、热、痛等情况或全身其他部位有无病灶转移的征象。因为当脓液穿过干骺端进入关节腔时，可引起化脓性关节炎或炎症扩散，引起心包炎、心肌炎、肺脓肿等，若诊断穿刺证实有脓液者，常需切开排脓减压，放置引流条或引流管充他引流。应及时更换敷料，并保持床单清洁，注意对伤口的隔离和敷料处理，防止交叉感染。

 

 

上述的这五个方面，就是我们为大家整理出来的关于骨髓炎患者一些常见的护理问题，希望能够给大家带来一些帮助，当然，如果朋友们还有什么疑问的话，一定要及时咨询相关专家哦。最后，祝愿各大患者能够早日摆脱骨髓炎所带来的痛苦，健康快乐的度过每一天。

如果我们患有骨髓炎，在生活中我们应该怎么去预防和保健，会给我们的身体带来什么危害呢？一起来学习一下吧。

预防：

一、一般传染病的预防。

疖疮疮肿和上呼吸道感染是最常见的感染性疾病，由于继发性感染易引起血源性骨髓炎。因此，预防疖、疮、痈和上呼吸道感染对预防骨髓炎非常重要。主要预防措施如下：

 

 

1.保持室内空气流通，注意环境卫生及个人卫生，并保持肌肤清洁。

 

2.青春期要多吃水果蔬菜，少用油滋润皮肤，防止皮脂分泌堆积或腺体管堵塞。

 

3.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

 

4.作者应积极防治扁桃体炎，必要时考虑手术切除。

第二，预防外伤感染。

体内的组织损伤后感染和骨损伤后感染导致出现的创伤性感染，也是骨髓炎的常见原因。因此，日常生活中应注意积极预防。

 

强化安全措施的管理，防止擦伤和事故。如有外伤，应立即就医，以免延误病情。例如，皮肤擦伤应该防止污水和土壤污染。

 

正确处理软组织损伤和骨折，出现感染应积极治疗。

第三，感染的早期发现和及时治疗。

无论是什么原因引起的感染，其严重程度和影响范围都与全身和局部情况密切相关，但也与迟早发现和治疗是否太迟有很大关系。因此对于感染性疾病，要早发现、早治疗，对预防骨髓炎有积极作用。浅处感染局部表现明显，易发现，而深处感染常不易诊断，除患处剧烈疼痛外，局部皮肤未必表现为炎性浸润，但有明显肿胀，须仔细检查及综合分析，方能发现并治疗。

骨髓炎的危害有多严重？

一、由于治疗急性化脓性骨髓炎不及时，进而会彻底造成的慢性化脓性骨髓炎。少数骨髓炎患者出现低毒细菌的感染，如局限性骨脓肿，以慢性疾病开始，但急性症状不明显。急性骨髓炎如果及时处理得当，可能会痊愈，不至于出现慢性炎症的情况。

 

二、骨髓炎的危害会造成肢体生长的障碍，如骨髁损伤，肢体生长长度受影响，骨髓炎患者的肢体会变短，或者由于骨髁附近的炎症，血液供应充足，骨髁生长快，但骨髓炎患者的肢体会变长一点。骨髓炎的危害部分受骨髁的影响，膝盖内侧翻转或外侧翻转等生长异常。

 

 

三、创伤性骨髓炎通常由于感染和关节活动受限而延迟骨折的连接和断开。骨髓炎的危害也是如此。

 

四、化脓性骨髓炎的危险很容易引起炎症反应。这种骨髓炎可以侵袭骨组织的各个部位，但主要是骨髓腔感染。

 

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的胸廓。胸部损伤时，无论是闭合性损伤或开放性损伤，肋骨骨折最为常见，约占胸廓骨折的90%。在儿童，肋骨富有弹性，不易折断，而在成人，尤其是老年人，肋骨弹性减弱，容易骨折。

 

 

肋骨骨折是临床上很常见的一种疾病，这种疾病发生以后是需要患者长期进行静养才能得以康复的，而患者在恢复的过程中也应尽量做好日常护理工作，这样会更有利身体的康复，我们专家也给出了肋骨骨折的一些常见护理方法，希望能给大家带来帮助。

 

骨折是我们在日常生活中经常会遇到的一种疾病，大家都知道，这种疾病的治疗是需要长时间的修养才能逐渐康复的，那么，肋骨骨折患者在日常生活中该怎样进行护理呢?下面我们就一起来听听专家对此给出的详细介绍吧。

 

一、注意固定不要太紧

 

肋骨骨折发生以后患者通常都需要用石膏对骨折部位进行固定，而在进行固定石膏时患者要注意不能固定的太紧，以免影响血液的循环，这对于患者身体的康复是非常不利的，患者朋友们对此一定要引起重视

 

二、加强功能锻炼

 

肋骨骨折患者在恢复的过程中也要注意适当的进行一些锻炼，患者在卧床休养时也可以在床上做一些肢体运动，这样可以促进身体的血液循环，进而对于骨折的愈合以及功能的恢复都是会有很大帮助的，患者一定要谨记在心。

 

三、做好清洁工作

 

对于患有肋骨骨折的患者来说，在日常生活中因为需要长期卧床休养，因此，家属们要注意给患者做好卫生清洁工作，尤其是对于受压迫部位皮肤更是要定期进行清洁，以防止褥疮发生，这对于患者身体的康复也是非常重要的。

 

四、饮食护理

 

肋骨骨折患者在康复的过程中对于饮食要求也是非常严重的，家属们平时应多给患者吃一些容易消化的营养丰富的食物，尤其是要注意给患者补充锌、铁、锰等微量元素，这些营养物质对于患者身体的康复是非常有利的。

 

 

综上，我们的专家给出了肋骨骨折的一些日常护理方法，专家在此特别提醒患者朋友们，这种疾病的治疗是需要很长一段时间的，因此，患者一定要有耐心，积极配合医生进行治疗，平时做好护理工作，只有这样才能早日康复。

骨头是我们人体最坚硬的部分，但是有时候出现意外以后是容易导致骨折的，特别是有些老年人已经出现了骨质疏松，这部分人更容易发生骨折。今天我们就来说说骨折的治疗方法，如果您家里有老人不妨多了解一些。

 

 

1.部分骨折不管骨折线的数目或损伤的部位，移位小于1cm或成角小于45度通称为一部分骨折，可采用吊带悬吊7-10天，疼痛减轻后功能锻炼，合并肩关节脱位的一部分骨折应先固定骨折，再整复脱位。

 

2.部分骨折首先手法复位，如果复位满意且稳定，处理同一部分骨折;

 

如果非手术治疗能够复位，但复位后骨折不稳定，则行经皮穿针固定或髓内钉固定;手法复位不满意时，切开复位内固定，但骨质疏松患者应避免钢板螺钉，这时可行Ender针和8字张力带钢丝固定;

 

骨折的解剖颈骨折：肱骨头缺血坏死率很高，年轻患者应切开复位用松质骨拉力螺钉内固定，老年患者可行半肩置换。

 

骨折的大结节骨折：大结节移位>1cm将造成明显的功能障碍，大结节移位<0.5cm极少引起功能障碍。移位在0.5-1cm之间，有20%患者因持续肩痛而需手术治疗，因此，移位≥0.5cm手术治疗;移位< 0.5cm非手术治疗。

 

骨折的小结节骨折：常为肩关节后脱位的并发损伤，当肩关节脱位复位后，小结节也自行复位，这时行肩关节制动即可，如果小结节有≥1cm的移位，则需行内固定治疗。

 

骨折的外科颈骨折闭合复位不满意时，切开复位内固定。

 

3.骨折很难保守治疗，因为止于大小结节的旋转袖的牵拉常使骨折块发生旋转，年轻人骨质好应行内固定，老人可考虑关节置换。

 

4.骨折常常发生肱骨头缺血坏死，因此老年人应早期半关节置换，年轻人骨质好，可先行内固定术，尤其是外展嵌插型经撬拨复位后内固定，多数效果良好。

 

 

出现骨折之后的急救非常重要，但是现在我们国家有相当一部分人对于骨折的急救方面缺乏知识，常常在发生意外以后不知道如何处理，结果导致病人送到医院的时候骨折程度加重，所以对于骨折的急救措施还是需要普及的。

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

 

 

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

 

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

 

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

 

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

 

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

 

 

艾灸是一种中医针灸疗法中的灸法，一种保健治病的自然疗法。肋软骨炎是一种常见的软骨增生病，这种病一般会在肋软骨连接部附近发生自发性疼痛，常见于成年女性。这种病可能与病毒感染有关，采用艾灸的方法是比较有效的，一般可采用针刺配合艾灸治疗。

 

生活中经常有人们做一些体力活等重活，这就会使得人们经常感到肋骨疼痛，事实上有的人会因此患上肋软骨炎，不及时治疗越发严重的化就会影响人们以后的工作及生活。因此，肋软骨炎患者要及时治疗，现在比较有效的办法是采用艾灸的办法来治疗，那么艾灸是如何治疗肋软骨炎的呢?

 

肋软骨炎是一种肋软骨连接部附近发生自发性疼痛的非特异性病变，一般是由于人们做重活，体力活引起的，这种病如果严重的话可能会影响患者的正常生活和工作，因此应该及时诊治，目前比较有效的中医治疗方法就是艾灸了。艾灸是一种中医上经常用来保健治病的自然疗法，就是针灸疗法中的灸法。这种方法之所以叫艾灸，是因为它是用点燃艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，减轻人的疼痛。此外，艾灸是一种长久治疗方法，持续时间比较长，一般是分疗程来治病的，采用这种方法治病的患者应该坚持住，不可半途而废。

艾灸如何来治疗肋软骨炎呢?事实上，肋软骨炎属于中医胸胁骨痹，胁痛等范畴，认为本病发病有内外因素。内因主要是为阴阳失调，气血虚弱。外因主要是肋部闪挫，长期从事体力活等重活，而致气血瘀滞引起本病。治此病需要疏肝解郁，活血止痛，中医上讲究治病的穴位，可以通过穴位来疏肝解郁，活血止痛。因此临床上可以采用针刺配合艾灸治疗，取穴一定要准确，针刺的同时于痛点中心处采用艾绒中炷直接灸，每次灸3～5穴，每日1次，10日为1个疗程，可以采用着肤灸，也可用艾条悬灸。患者治疗过程可能会感到疼痛，一定要坚持下来。

由上面的介绍可以知道，肋软骨炎是一种肋软骨连接部附近发生自发性疼痛的疾病，是经常做力气活引起的，当然也有内因。一般可以采用艾灸的方法来治疗，艾灸是一种经常可见的中医上用于保健治病的自然疗法，可以采用针刺与艾灸配合治疗肋软骨炎，患者应该坚持治疗，才会见效。

 

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对于肋软骨炎这种疾病，我们是有必要了解清楚的，因为很容易发生在任何人身上，急性发作的患者会突然感到胸部刺痛，跳痛或酸痛，发病缓慢的患者会感到患处肿胀、钝痛，有时放射至肩背部，患病后要及时治疗，也可以通过按摩的方法缓解疼痛。

 

我们的胸部会有肋软骨，如果它发生了炎症，就会出现疼痛，也就是常说的肋软骨炎。这种疾病可能是病毒引起的，也可能是受伤引起的，因为病因不同，患者的疼痛情况也不同。患病后不但要及时到医院治疗，还要在生活中做好护理，这样可以加快疾病的康复，很多患者对这种疾病了解不多，不知道是否可以按摩减轻病情。

一、肋软骨炎可以做按摩吗

患者可以做按摩来减轻疼痛，按摩时最好用一些药物一起治疗，效果会更加好。

1、这种疾病可以用中药进行治疗。可以食用能够促进血液循环和消除血瘀的药物，也可以热敷或者涂抹后按摩，以达到加快血液循环的效果。但是不要自己按摩，也不要让没有经验的人帮助按摩，应该到医院的理疗科进行按摩治疗，因为医生有专业知识，知道怎样按摩，随意乱按是会加重病情的。

2、患者应对症用药。可采用局部物理治疗的方法，效果良好。此外，日常生活中应注意保护好胸部，不要干重活，多休息，减少上肢运动。

3、患者有严重疼痛感的，通过中医方法治疗无效，可注射药物治疗。少数严重的病人可能需要进行手术。

二、患者要注意饮食

1、正常情况下，患者要多吃新鲜的果蔬，补充足够的维生素可以提供抗病力，对疾病治疗有帮助，如丝瓜、苦瓜、荔枝、无花果、沙虫，海龟、鱼、鸡蛋、牛奶等。

 

2、辛辣刺激性的食物会加重炎症，患者绝对要避免食用，生冷的、油腻的的食物也是对疾病不利的，要少吃，多吃清淡的食物可以让你快速康复。

虽然大多数患者的病情是较轻的，但有些患者是较严重的，需要立即用药治疗，以避免损害加重。有严重疼痛的患者，工作和生活会受到很大的影响，而且不及时治疗，可能会形成脓肿，这样可能就要做手术了，因此，要谨记及时就医。最后，祝大家身体健康。

骨骼对人体是起到了支持身体、保护内脏的作用，是一种坚硬的组织，主要成分就是碳酸钙和磷酸钙，是人还有颈椎动物都有的，是会因为某些原因而骨质疏松的，那么中老年人骨质疏松怎么办呢。

 

 

骨质疏松其实就是骨质疏松症，是会让人体内的骨组织量减少的，给患者带来的危害也是很大的，会出现骨骼疼痛的，严重的时候还会出现骨折的，让患者非常的痛苦的，中老年人是更加容易骨质疏松的，那么该怎么样治疗呢。

 

1、中老年人骨质疏松的治疗办法是有很多的，首先就是可以进行药物治疗，药物是可以组织还有治疗骨质疏松的，可以进行雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂还有二磷酸盐的，这些药物可以阻止骨吸收不过对骨形成的作用特别小的，是可以分为两类药物的，一种是抑制骨吸收药，还有一种是促进骨性成药。

 

2、中老年人的骨质疏松患者也应该多运动运动的，因为多种运动是有助于骨量的维持的，绝经期的女性每周坚持三个小时的运动，总体的钙量是会增加的，也可以提高灵敏度还有平衡能力的，所以患者也可以适当的运动的，不过如果运动过度的话反而会让骨量快速丢失的，要科学的进行运动，选择合适自己的运动，

 

3、患者也要减少摔倒的几率的，要远离一些比较滑的地方，鞋子也应该选择不滑的，也要摄入足够的营养的，营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C还有蛋白质，这些营养素一般食物里都有，尤其是瓜果蔬菜还有骨头，如果觉得摄入的不够的话，也能吃这样的药物。

 

中老年人骨质疏松是可以进行这些治疗的，这样才不会导致更加严重的后果出现的，选择合适自己的治疗办法，要有一个良好年轻化的心态，可以每周或者每天早上都去锻炼一次，像太极拳还有广场舞都是比较适合患者来进行的。

 

 

朋友打电话给我，说他家小孩上小学，最近总是膝盖下方疼痛，问我究竟是怎么回事？这个问题和网络上很多不会提问的朋友给我提的问题颇有相似之处，我无从回答。因为膝盖周围可以引起疼痛的结构很多（如下图），膝盖下方疼痛的病也很多，我不能简单的通过“膝盖下方疼痛”来轻易判断出是何种疾病。于是我只能让小孩来我的门诊就诊。

 

 

胫骨结节骨软骨病的特点及症状是什么？

 

  
12~14岁好发、常见于好动者，男孩发病率大于女孩；

常常为一侧发作，两侧同时发作的概率大概为30%；

症状为胫骨结节处压痛，运动时疼痛，但皮肤无红肿等炎性表现；

当胫骨结节骨软骨损伤有炎症时，可有胫骨结节隆起；

X线可见有胫骨结节骨骺增大、致密或者撕裂等表现。

胫骨结节骨软骨病如何治疗？

 

胫骨结节骨软骨病的治疗以保守治疗为主，一般休息后可以缓解，疼痛明显也可以理疗或者佩戴护具，无需用止痛药。值得提醒的是此病不建议进行“封闭”治疗，首先“封闭”药物无法注射入骨骺，效果差，而且有可能因为皮肤坏死后骨骺长期不愈。

 

  
此病即使是长期反复发作，也通常可以自愈。胫骨结节骨骺大约在16岁的时候与胫骨上端的骨骺融合，在18岁的时候可以和胫骨完全融合并骨化成一整体，因此，在18岁以后便可以自愈。但是，局部的隆起并不会消失。

  
只有成年后尚有骨骺未能融合而一直反复引起疼痛者，才会进行手术治疗以促进融合，主要有钻孔术或者植骨术。手术创伤小、恢复快、效果佳，只是胫骨结节隆起不能改善会影响美观。

 

以上就是胫骨结节骨软骨病的一些知识，我也告诉了我那个朋友，他现在就放心了，回去让孩子好好休息，以后会逐渐好转，最迟18岁以后就能自愈。朋友们，你们都懂了吗？

我最近因为膝盖疼痛的问题，在京东互联网医院上进行了线上问诊，向医生咨询了关于右髌骨软化症的治疗方案。医生非常耐心地询问我的症状和病史，然后给出了详细的诊断和治疗建议。

医生告诉我，右髌骨软化症是由于软骨退化引起的，建议我开始口服氨基葡萄糖胶囊，并要求我定期复诊。医生还详细解释了药物的用法和注意事项，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

在问诊过程中，医生还提醒我要注意避免蹲跪活动和上下楼活动，以及少做重负荷的运动，让我对日常生活中需要注意的事项有了更清晰的认识。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，对治疗方案也更有信心了。我会按医生的建议进行治疗，并严格遵守医生的嘱咐，希望能早日康复。

我是一名30岁的白领，平时工作繁忙，很少有时间去医院。最近几天，我的膝盖开始隐隐作痛，尤其是在蹲下或骑单车时，疼痛会加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着导致的血液循环不畅。然而，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而变得越来越明显。甚至连正常走路也开始感到不适，我知道我必须采取行动了。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生进行图文问诊，我详细描述了我的症状和疼痛部位。医生很耐心地询问了我更多的问题，包括是否有响声、是否有肿胀等。最终，医生初步诊断我可能患有股四头肌肌腱损伤和髌骨软骨软化，并给出了相应的治疗建议和调理要点。

在医生的指导下，我开始注意休息和放松，避免过度劳累和潮湿寒冷的环境。同时，我也使用了热水袋进行热敷治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，膝盖也变得更加灵活。医生还开具了一张电子处方，里面包含了氨糖和地奥司明等药物，用于营养关节软骨和缓解肿胀。我按照处方提示进行了购药，并在用药期间密切关注自己的身体状况。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以得到及时的医疗咨询和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对疾病时更加从容和自信。

我从来没有想过，自己会因为一场意外而陷入如此的困境。半个月前，我骑电动车时不小心撞伤了膝盖。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中并不罕见。然而，随着时间的推移，我的症状却越来越严重。走路变得困难，蹲下更是难以忍受的痛苦。即使在家休息，也总是感到膝盖周围有一种说不出的胀痛感。

为了找到解决方案，我开始四处求医。拍片、核磁共振检查、吃药、涂药膏、贴艾灸、热敷……我尝试了各种方法，但情况似乎并没有好转。每天早上，我都要强忍着疼痛去接送小孩上学。看着他们天真无邪的笑容，我心中充满了无奈和焦虑。

在这个过程中，我遇到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，他详细了解了我的症状，并给出了宝贵的建议。虽然他告诉我需要更多的休息和热敷，但我依然感到一丝希望。也许，只要我坚持下去，总有一天我能够摆脱这份痛苦，重新站起来。

我一直以为自己很健康，直到有一天，膝盖疼痛和关节外八的问题开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为可能是长时间站立或走路导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。每当我尝试站立或行走时，膝盖就会隐隐作痛，伴随着一丝胀热感。这种感觉让我非常焦虑和无助，我不知道该怎么办，也不知道是否需要去医院就诊。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状，并告诉我可能是滑膜炎导致的，可能还伴有髌骨软化症或半月板磨损。我感到非常惊讶和担忧，因为我从来没有听说过这些疾病。医生建议我进行膝部核磁共振检查以协助诊断，但我只想吃点药敷点药，希望能够快速缓解疼痛。

医生理解我的需求，开具了一份处方，包括消炎止痛药和一些调理肾虚的药物。同时，医生也提醒我可以使用红外线烤电等理疗方式来促进康复。整个过程非常顺利和高效，我只需要在家中等待药品的送达就可以了。然而，当我收到药品时，发现其中有一种止痛药是双氯芬酸钠缓释片，我并不需要止痛的。于是，我再次联系医生，询问是否可以更换为洛索洛芬钠贴片。医生告诉我可以使用洛索洛芬贴膏，并解释了双氯芬酸钠的作用是消炎止痛的。虽然我对这个结果感到满意，但我还是有些疑惑和不确定，毕竟我不太了解这些药物的具体功效和副作用。

在与医生的交流中，我也顺便问了一个关于我3岁小孩的问题。小孩的脚踝总是外八，站直时膝盖可以并拢，但脚踝却不能。医生告诉我这可能是正常的生长发育现象，但也可能是其他问题引起的，需要去儿科进行详细检查。听到这个答案，我感到一丝安慰，但也更加关注我自己的健康问题了。

总的来说，通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。虽然我对药物的使用仍然有些疑虑，但我会按照医生的指示进行治疗，并定期复诊以确保康复的进程。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。

髌骨软化症，这一常见的运动损伤困扰着许多热爱运动的人。它主要发生在髌骨关节，由于长期劳损而引发。除了青少年运动员，职业运动员和中老年肥胖女性也更容易成为其受害者。

治疗髌骨软化症，中医方法有着独特的优势。活血的中药热敷烫洗、口服消炎镇痛药物都是常见的治疗方法。此外，手法按摩治疗也是疗效较好的选择。患者需要保持仰卧，平躺，通过手掌轻轻按压髌骨进行研磨，以缓解疼痛。同时，松弛髌骨周围的软组织，降低髌股关节的压力，有助于病情的恢复。

在药物治疗方面，补肾壮筋汤、强活生食汤等都是不错的选择。根据不同的症状，医生会为患者选择合适的药物，并结合舒筋活血膏、活血止痛膏等外贴治疗。此外，关节腔内封闭治疗也是常用的方法。

除了药物治疗，局部热疗也是治疗髌骨软化症的重要手段。红外线和超短波、中药离子导入等都可以帮助缓解疼痛，加速康复。

在日常生活中，患者也需要注意饮食的合理搭配。谷类食品、肉类食品、水果和蔬菜等都是保持身体健康的重要营养来源。患者应避免偏食，多吃或少吃某些营养元素，有助于疾病的康复。同时，合理的饮食也有利于肠胃的消化吸收，使膳食营养得到合理有效地利用。髌骨软化症患者可以尝试少吃多餐，避免暴饮暴食，保持膳食营养的平衡和稳定。

如果您或您的家人朋友不幸患上髌骨软化症，建议及时就医。在专业医生的指导下，选择合适的治疗方法，配合日常保养，相信您会很快恢复健康。

我是一个爱好运动的年轻人，两天前在骑车时不慎摔倒，膝盖扭伤，活动受限。第二天早上，膝盖肿胀严重，去医院拍片子，医生说骨头没有问题，但十字韧带可能受损。经过医生手法治疗后，情况有所好转，肿胀减轻，但我仍然不能正常行走。下午，我发现髌骨右侧出现了一个软包，按压有感觉，但并不痛。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过视频问诊，医生详细了解了我的病情，并给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，可能需要做核磁共振检查来确定是否有韧带或半月板损伤，并建议我口服西乐葆，外用青鹏软膏进行对症治疗。同时，医生还提醒我暂时不要走路，休息三周，并可以进行红外线理疗消肿。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还体验到了互联网医院的便利和高效性。这种新型的医疗模式让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程，真正实现了“足不出户，病也能治”。我深深感激这位在线医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。

膝关节是人体最重要的承重关节之一，而髌骨软化症作为一种常见的膝关节疾病，常常困扰着年轻人，尤其是年轻女性。

髌骨，也就是我们常说的膝盖骨，是连接股骨和胫骨的重要结构。髌骨软化症是指髌骨软骨因为长期磨损、损伤等原因导致的退化、变性，主要症状为膝盖前方疼痛、按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时疼痛加剧。

据统计，我国髌骨软化症的患病率高达36.2%，其中20-40岁的年轻女性最为多见。这主要是因为女性运动量较少、大腿肌力较弱，容易在剧烈运动中造成髌骨磨损。此外，女性喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋上下楼梯时，髌骨承受的重量可达到体重的7-9倍，更容易导致髌骨软化症的发生。

然而，许多年轻人并不重视膝痛，往往等到疼痛加剧才就医。专家提醒，如果出现膝部不适、软弱无力等症状，应及时就医，避免病情恶化。如果不及时治疗，髌骨软化症可能会发展为髌股关节炎，严重影响生活质量。

除了及时就医外，日常生活中也要注意保护膝关节。专家建议，连续走路不要超过30分钟，高跟鞋和平底鞋要交替穿着，减少上下楼梯和登山的次数，避免过度半蹲或全蹲等动作。

此外，加强股四头肌力量训练也是预防髌骨软化症的有效方法。股四头肌是膝关节最重要的肌肉，加强其力量可以增加膝关节的稳定性，减少髌骨的磨损。常见的训练方法包括抱球站、直腿抬高等。

总之，髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，年轻人应引起重视。通过及时就医、加强日常保养和锻炼，可以有效预防和治疗髌骨软化症，保护膝关节健康。

我曾经是一个活泼的女孩，热爱运动和旅行。然而，自从去年做了大小腿抽脂手术后，我的生活开始发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有太在意，只是觉得膝盖有些不适，偶尔会有响声。可随着时间的推移，疼痛和不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。最终，我被诊断出可能患有髌骨软化症，这是一种被认为是不可逆的疾病，令我感到非常绝望。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我在上面预约了一位骨科专家。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和手术史，并要求我上传了核磁共振报告。经过仔细分析，医生告诉我，我的情况并非完全是髌骨软化症，而是与抽脂手术有关的并发症。这种情况下，虽然不能完全恢复，但可以通过适当的治疗和调理来缓解症状和延缓病情的发展。

医生开出了泽普思和氨基葡萄糖750mg这两种药物，并建议我进行物理治疗和适量的低强度运动。同时，医生也告诫我要注意日常生活中的姿势和负重，避免加重膝盖的压力。听完医生的建议，我感到了一丝希望。虽然这条路可能会很漫长，但我决定要积极面对，努力恢复健康。

我曾经是一个活泼、热爱运动的年轻人。但是，自从双膝开始出现积液和胀感后，我的生活就像被按下了暂停键。走路变得困难，膝盖下方的不适感让我无法集中精力工作或享受生活。更糟糕的是，医生的诊断结果让我心生恐惧：外侧盘状半月板、髌骨软化、软骨磨损，甚至还有韧带损伤。

在我绝望的时候，一个朋友推荐我尝试线上问诊。我找到了一个互联网医院，上传了我的核磁电子影像，并与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生耐心地解释了我的病情，并制定了一个个性化的康复计划。虽然他也承认恢复到原始状态可能很困难，但他鼓励我积极面对，坚持治疗和康复训练。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了物理治疗和康复训练。虽然过程中有过挫折和痛苦，但我始终坚信，只要我不放弃，就一定能看到希望的曙光。现在，我的膝盖已经不再那么疼痛，走路也变得轻松多了。虽然我可能永远无法像以前那样完全无拘无束地奔跑，但我已经找回了生活的乐趣和自信心。

在一次线上问诊中，患者向医生描述了自己右腿髌骨退化的情况。患者提到曾经做过半月板缝合切除手术，但最近复查时专家发现髌骨有退化的迹象。医生建议患者继续服用硫酸氨基葡萄糖胶囊，并推荐患者进行游泳锻炼，避免跑步和跳跃动作。患者询问其他药物是否需要继续服用，医生建议根据膝关节疼痛情况决定是否服用艾瑞昔布片。最终，医生开具了处方，患者网上购药并感谢医生的建议。