脑血栓又称为缺血性脑卒中，在所有的脑卒中症状中占有4/5，算的上是一种很常见也很重要的疾病。它的病因是供应脑部的血管受损，造成血管阻塞的现象，那么血管越来越细的，血流速度也越来越慢，都是有一部分血液无法沿着血管壁注入脑部的细胞中，脑细胞就无法得到血液中营养物质的持续供应，就会死亡，人体继而出现一些心脑血管疾病的症状。那么在面对这样的症状的时候，患者应该如何进行康复治疗呢。

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脑血栓可以用药物治疗，在症状出现后的三个小时以内第一阶段的治疗是采用溶栓疗法行与血栓溶解剂溶解，静脉血液中的血快，使血管壁通畅起来。我们常见的主要的血栓溶解剂是组织型纤溶酶原激活剂，随后静脉注射抗凝血剂，避免新的血块形成。如果脑血栓发作后一天或者更长，那么患者需要口服阿司匹林，华法林等药物数周，可以预防血块的形成。

另外脑血栓也可以用手术治疗，如果给脑部共血的颈动脉血管严重狭窄，可以通过颈动脉内膜剥脱术，切开红色的血管清楚其中的斑块和其他残留。此外，还可以行颈动脉支架植入术，把支架置于狭窄的血管，使血管扩张。

脑血栓还可以使用磁疗。有关研究表明，对26例脑血栓患者进行研究后，观察磁疗与传统治疗的差别，该研究发现，每天对患者脑补进行磁疗的话，连续十天就可以有处于缺血性脑卒中，也就是老血栓的恢复。

除这些方法之外，最重要的是患者平常的生活方式的改变。患者平时要注意毕业典发生一些引起。那血栓的疾病，比如高血压，糖尿病，高水平的低密度脂蛋白胆固醇等等。因此，一定要加强药物控制，比如服用阿司匹林等药物。

相信读者朋友对脑血栓有一定的了解，知道脑血栓对人体的危害有多大。脑血栓发病率很高，致残率和死亡率都很高，脑血栓也容易留下后遗症，这对脑血栓患者家属来说无疑是雪上加霜。但是，脑血栓怎么治？

 

 

脑血栓怎么治？

第一，药物调理。

西医的一些含有抗血小板的药物可以在医生的指导下使用一些，由于其聚集作用迅速，疗效稳定，可以使用，还可以很好地改善症状。但药物调理会直接伤害内脏；会出现药物依赖，导致身体的功能出现永久性障碍；破坏和抑制自我修复疾病的康复功能。

第二，饮食调理。

平时要多注意吃清淡的食物，多吃有益于脑血管疾病的食物来改善疾病。但是饮食调理费时费力。许多患者在掌握科学方法和坚持科学方法方面有困难。此外，对微血栓和血栓的形成影响不大。

第三，自然生物调理疗法。

如果长期服用药物效果不明显，或者药物已经对身体造成损害，造成肝肾功能衰竭等身体伤害，可以选择这种疗法。因为生物调理疗法符合人体的自然规律，可以通过促进血液循环来清除血液废物，维持健康。恢复人体的自愈功能，是无任何毒副作用的最好的治病养生之道。

脑血栓的锻炼方法。

1.体操训练的护理。

 

可以促进局部血液和淋巴回流，预防和减轻水肿，丰富皮肤和皮下组织的血液循环，还可以促进营养的吸收和利用。躺在床上锻炼的患者，可以适当的锻炼身体的患侧，我们的家属也可以适当地鼓励一些。

 

 

2.运动训练首先要运用各种各样方法恢复和改善肌张力，诱发身体主动地运动，防止关节出现挛缩。

 

3.当肩关节处于水平位置移动时，抬起手臂，向不同方向移动手臂，如触摸面部、前额、枕头等。坐着时，直臂向前抬起，伸展，向后伸展，向上抬起。

 

4.肘关节运动肘关节屈伸、前臂旋前旋后、腕关节背屈、掌指关节全方位运动及手掌、手指、拳头、手掌、手指伸展等。

 

5.手部柔韧性、协调性和精细动作训练用小球练习手指屈伸和分离；你也可以通过使用勺子、筷子、写作、梳头和系扣子来训练你的手指。

 

6.关节运动反复屈伸关节、髋关节、的活动指关节，逐渐抬高偏瘫的身体。

 

 

在中医理论当中脑血栓后遗症通常是由于气虚血瘀，肝肾不足所导致的，所以中医可以尝试通过针灸来治疗脑血栓后遗症。并且针灸进行治疗脑血栓后遗症的效果也是很好的，因为它会根据患者的不同患病病情进行适当的用药以及施针的调整，力求帮助患者保持身体健康的情况下进行慢慢的调理。

 

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。

 

 

随着近几年生活水平的不断提高，很多人在日常饮食上更加习惯了大鱼大肉。尤其是经历过三年自然灾害的老年人来讲，长期不健康的生活方式，导致他们很容易患上脑血栓后遗症。而脑血栓后遗症患者在临床上通常展示出半身不遂、口眼歪斜、语言謇涩的症状。而对于脑血栓后遗症的治疗，中医的针灸治疗则具有显著的效果。

 

那么中医针灸如何治疗脑血栓后遗症呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的时候要注意哪些问题呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的方法是什么呢?

 

根据《扁鹊神应针灸玉龙经》当中记载;中风半身不遂，先于无病手足针，次针其有病手足，宜泻不宜补合谷、手三里、曲池、肩井、环跳、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、绝骨、昆仑;我们可以知道，通过有效顺序的刺激人体穴位，是可以通过中医针灸对于脑血栓后遗症进行准确的治疗的。

 

 

 

并且运用中医针灸治疗脑血栓后遗症，越是在病情初期治疗的效果越好，这个时候痉挛的关节和肌肉通过中医针灸治疗，很快就可以恢复到正常的状态。而且针灸治疗对于脑血栓阴阳失衡、气血逆乱的特点更是具有独特的恢复疗效。但是在进行治疗的时候一定需要注意检查患者的血压是否正常，对于血压不稳定的患者来讲施针的时候针法不宜过重，避免患者出现不适感。

 

并且建议患者在日常生活当中应该尽量的养成健康的生活习惯，比如说在饮食上一定要注意清淡，注意少油腻，不要抽烟，少喝酒。日常生活当中一定要注意保持大便的畅通，排便的时候不要过于用力，如果发现自己会有排便困难的情况，可以在适当的情况下使用一些助排便药品。并且最好要早睡早起，不要熬夜，并且适当进行一定程度的运动，但不要运动量过大。

近年来，血栓发病率逐渐升高。比如有的人会突发脑血栓，紧急送往医院抢救。那么如果担心发生血栓，应该检查前哪些指标呢？

 

先来了解一下，血栓是怎样形成的？

血栓是血液中的红细胞、白细胞、血小板等在血管或心脏内膜表面形成的血液凝块或沉积物。它可以发生在体内任何部位血管内，导致血液流动停止或血液流动淤滞。血栓是一种非均质性结构的固态物体，由于血栓形成的成分不同，所以产生不同类型的血栓。

 

 

在发生血栓前，人体会出现哪些变化？

 

主要变化如下：

（1)血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间（PT)测定：发生血栓前可能缩短。

（2)血小板聚集功能试验（ADP诱导）：发生血栓前时最大聚集率增高。

（3)血浆纤维蛋白原含量测定：发生血栓前＞4克／升。

（4)体外血栓形成试验：测量血栓长度、湿重、千重，尤其是干重，在成人＞27毫克为增高。

（5)血液黏度测定：发生血栓前血液黏度增高，测全血黏度时应取高切（200/秒）、中切（40~50/秒）和低切（＜10/秒）三个切变率，同时测红细胞比积。测血浆黏度时取高切变率进行。

 

 

血液中存在着相互拮抗的凝血系统和抗凝血系统。在生理状态下，血液中的凝血因子不断地被激活，从而产生凝血酶，形成微量纤维蛋白，沉着于血管内膜上，但这些微量的纤维蛋白又不断地被激活了的纤维蛋白溶解系统所溶解，同时被激活的凝血因子也不断地被单核吞噬细胞系统所吞噬。

 

凝血系统和纤维蛋白溶解系统的动态平衡既保证了血液有潜在的可凝固性又保持了血液的流体状态。在某些促进凝血过程的因素作用下，打破了上述动态平衡，激发了凝血过程，血液便可在心血管腔内凝固，形成血栓。

 

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脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。脑血栓形成是缺血性脑血管病的一种，多见于中老年人，无明显性别差异，它是由于脑血管壁本身的病变引起的。

 

久坐不动会得脑血栓，是因为久坐不动会导致血液流速减慢，血液瘀滞从而导致血栓形成，其形成多数是静脉血栓，所以，久坐不动容易罹患的不是脑血栓，而是下肢静脉血栓。

 

 

脑血栓会有各种各样的症状，常见的有以下:

 

1.肢体瘫痪

 

单侧肢体乏力或者瘫痪是常见症状，也是最为多发的症状，其主要是脑血栓后大脑对肢体支配能力的减弱或者消失导致的，单侧肢体异常也就成为脑血栓最为常见的症状了。

 

2.言语不利

 

言语不利是脑血栓常见症状之一，其主要是脑血栓影响了言语中枢导致的，常见的有言语不利、混合型失语等等！

 

3.昏迷

 

大血管的堵塞的脑血栓，患者会因为脑组织缺血较多，突发的脑缺血缺氧导致患者昏迷意识丧失，严重者会影响呼吸心跳中枢导致猝死。

 

4.其他症状

 

其他症状依然较多，比如精神症状，痛触觉异常，流涎、遗忘、谵妄等等，都可以是脑血栓导致的相关症状。

 

 

除了脑血栓引起的各种症状，患者久坐不动还可以引起其他部位的血栓，常见的下肢静脉血栓，患者还会有下列症状：

 

1.下肢肿胀

 

下肢静脉血栓形成会导致下肢静脉回流受阻，患者会出现下肢肿胀不适。

 

2.下肢疼痛

 

下肢静脉回流受阻，会导致患者出现疼痛不适，严重者会出现下肢肌肉坏死，但坏死常见于动脉的闭塞。

 

3.肺血管栓塞

 

下肢静脉血栓脱落导致的栓子堵塞于肺动脉，从而导致胸闷胸痛气喘的一系列症状。

 

4.肠系膜动脉栓塞

 

下肢静脉血栓脱落后导致肠系膜动脉栓塞，会导致腹痛等等一系列症状。

 

5.其他部位栓塞

 

还可以栓塞于脑血管，其他静脉系统的血管，表现出不同的症状。

 

总之，久坐不动不仅仅会脑血栓和下肢静脉血栓，还会有其他部位的不适，但只要我们动起来，这些相关并发症会大大减少。

 

 

 

最近几年来，我见到过不少40岁左右失去生活自理能力的人，了解了一下大概知道了这些人大多我们脑卒中的病史。脑卒中其实是中医的一种称谓，脑卒中其实包括脑梗死和脑出血，这两种疾病的危害性估计大家都多少知道一些。

脑部对于人体来说具有比较重要的地位，看它被外面一层厚厚的颅骨保护就知道了。脑部就相当于司令部，掌管着运动和感觉，当脑细胞坏死的时候，它们所支配的功能就会出现紊乱，表现为不能说话、无法走路等。喜欢观察的朋友可能发现一个现象，和北方人相比，南方人和广东地区的脑卒中的发病率显著低于北方，原因到底为何呢？今天医者良言站在医学的角度来剖析一下可能的原因。

 

北方人口味重

不得不说，北方人和南方人相比，口味普遍偏重，而且还有不少人喜欢吃腌制类食品，比如咸菜、腊肉等。腌制类食品在制作的时候，为了防止腐败变质，特地在里面加入了比较多的食盐，食盐多了以后，渗透压就比较高，这样的环境细菌无法正常生存。

食盐中的主要成分就是氯化钠，当它被吃进去以后，就会使人体内的钠离子和氯离子浓度增加， 这样的话血管内的渗透压就会增加，可促使别的液体向血管内移动，造成血管内的液体增加。我们都知道对于同一个人来说，ta的血管的容积基本是不变的，如果血管内的液体增加就会造成血压增加。可能大家对于这句话不太理解，举个例子吧，血管内液体增加就类似于车胎充气，车胎的容积基本是不变的，往里面充的气越多，车胎内的压力也就越大。

另外，血管内的钠离子浓度增加的时候，对血管壁会有一定的损伤，这样的话就相当于血管变得狭窄了，而这个时候血管内的血液量基本是不变的，所以也会引起血压升高。与此同时，血管内钠离子浓度增加，也会增加血管对于缩血管物质（比如肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等）的敏感性，血管收缩了，自然也会引起血压升高。

可能大家会觉得奇怪，为什么高血压会增加脑卒中的发病率，这里我来解释一下。血管壁就类似于气球的内部，往气球里面吹的气越多，气球就越容易爆炸，而血压增高带来的结果就和气球里面的气体增加有类似的作用，所以血压高就能增加脑出血的风险也就不足为怪了。

还有一部分人，血压比正常人偏高，但是又不是太高的那种，这种类型的高血压虽然短期不至于引起脑出血，但是从长期来看能引起脑梗死和脑出血。长期血压稍微高的时候，会造成血管的慢性损伤，然后在一系列复杂的免疫反应后引起动脉粥样硬化，这样就会造成血管狭窄。当血管狭窄到一定程度，就会造成供血明显减少，提供的血液量不足以维持正常的生命活动，就会发生脑梗死。另外，血管发生动脉粥样硬化以后，血管的弹性就会减弱，血管变得脆弱，所以血管破裂的可能性也就增加。这就好比被风化的网，只需要用手搓一下就碎了。

北方人的能量摄入高于南方人

北方人和南方人相比，每天的能量摄入是偏高的。我们都知道北方人比较喜欢喝酒，特别是白酒，经常喝酒的人一般来说都有点肥胖的。大家应该都点过酒精吧，酒精之所以能够被点燃是因为里面含有的能量比较高。每次喝酒后，都会有多余的能量留在人体内，它们就会转变成脂肪储存下来。另外，酒精本身就能够抑制人体对于脂肪的代谢，自然也会有更多的脂肪留在人体内。

对于肥胖的人群来说，他们普遍存在胰岛素抵抗的情况。可能胰岛素抵抗很多人都不太清楚具体是什么东东，顾名思义就是指胰岛素受体对胰岛素不敏感了。胰岛素是体内的唯一降低血糖的物质，胰岛素只有和胰岛细胞结合才能发挥降低血糖的作用。如果发生了胰岛素抵抗，人体为了维持稳定的血糖水平，就不得不分泌更多的胰岛素，这样的话分泌胰岛素的胰岛细胞就经常超负荷工作。但是终有一天，胰岛细胞也会被累死的，直到胰岛细胞无法维持正常的血糖为止，于是就因此得了糖尿病。

你以为得了糖尿病就完了？其实远远不止这些，当发生胰岛素抵抗的时候，体内的胰岛素含量肯定是增加的，而胰岛素增多以后，会导致水钠潴留，引起血管内的液体增加，进而使血压升高。

无论是高血压还是糖尿病，都会加速血管的老化，使血管变得脆弱，当有一天血压突然升高的时候就特别容易引起脑出血。高血压对全身脏器都有影响，长期的血压增高可加速胰岛细胞的衰竭，而糖尿病可以使血管发生硬化，二者相互作用，共同增加脑梗死或者脑出血的风险。

 

南方人的教育程度高于北方人

估计很多人看到这个标题都有点疑惑，不理解教育程度和脑卒中的发病率有啥关系，其实不要小看教育程度，它包含的东西真的太多了。

从经济水平来看，南方的城市普遍高于北方的，当然了这个不绝对，但是从全国来看是符合这个情况的。广西、云南虽然也是南方，但是这两个地方确实落后，而北京、天津虽然是北方城市，但是它们的经济水平却是高于一般的南方城市的。

如果一个地方的经济水平高，那这个地方的人普遍都有钱，这样的话对于健康的重视程度肯定也就越高。北方人由于相对来说穷一些，所以对于健康的重视程度不高，而且也不注重体检。就拿我生活的地方来说吧，很多人都是不到病的不厉害不去医院。但是南方就不同了，不少人可能稍微不舒服就去医院，而且每年都会进行体检。体检的意义可以发现早期的病变，把疾病扼杀在摇篮里。

就拿我来说吧，我家里比较穷，所以很多东西都没有接触过，更不知道世界上还有很多自己不知道的事物，而且有不少个瞬间真的让我觉得贫穷限制了我的思维。

受教育程度高，就意味着掌握的知识也多，对于健康知识的了解程度也深一些，这样的话注定南方人的保健意识强一些。他们平时注意饮食、不吸烟、不喝酒、吃饭粗不吃太饱，而且还经常运动，这样的话心血管疾病的发病率自然就会低于北方。

随着生活水平的提高，我们买的首饰也在逐渐增多，但是你知道吗？对于常用电脑的工作者为啥右手不能带手链之类的首饰吗？因为长期佩戴的话很可能会伤到右手腕。有一种病叫腕管综合征，和手环、手环有关。

 

为啥不能右手带首饰？

在生活中，我们用的右手最多，尤其是在办公室工作的女性。在使用电脑时，手腕关节密集、重复、过度，手环经常碰到手腕，总是时不时地晃手腕。时间长了手腕关节就会出现麻痹和疼痛，尤其是在活动的时候，比如搬东西，拧毛巾，甚至和朋友握手。

 

腕部有许多肌腱和神经，它们都位于一个叫做腕管的地方。手部运动的肌腱会穿过这个隧道。即使是最好的手镯或手镯也会影响手腕。损伤以腕骨管内肌腱和韧带损伤最多，严重时可引起肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发生腕管综合征。所以，女人的右手腕最好不要戴任何东西，把漂亮的手环和手环换成左手腕。

 

另外，佩戴首饰要注意不要伤害皮肤。佩戴首饰的身体部位的细菌数量远远高于不佩戴首饰的部位，而且首饰上布满了细菌和脏东西。特别是天气炎热出汗时，容易引起皮肤感染。因此我们应该养成一回到家就摘首饰的习惯，让手腕也适当的休息一下，勤洗手环，预防皮肤感染。

如何预防腕管综合征？

为了避免患上“鼠标手”，常用电脑的工作者可以做一些简单的手腕动作，保持正确的键盘敲击姿势。

 

1.伸展手腕、伸展拇指、握拳、双手按压、握手可刺激手腕、手、手前臂的血液循环，有效地降低手腕综合征风险。在使用鼠标的时候，我们可以将毛巾卷在手腕下，这样可以帮助我们减轻手臂的压力。

 

 

2.正确击键方式：手腕的关节要伸直，手臂相对静止，用手指代替腕关节，弯曲，轻放于键中央，大拇指轻按空格键。在敲击键盘时，手可以抬起，只有击键手指伸出击键，击键后立即缩回，不能停留在击键上；同拍轻弹击字键，不要用力过猛或过轻；用大拇指横打空格键，并立即收回；用右手小指按一次回车键，立即回到基本键位置。一旦发现手指感觉异常、刺痛、麻木等症状，就要及时去医院进行骨科检查治疗。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

溃疡性结肠炎是肠道黏膜受损，长期炎症水肿糜烂形成的，这其中的过程一般都是在得了结肠炎之后并没有注意饮食方面，而造成了病情一步一步的恶化。溃疡性结肠炎是一种病程较为漫长而且发病原因至今尚未完全明确的发生于结直肠的炎症反应性疾病。患者本人除了积极配合治疗以外，同时也要注意保持良好的心态和健康合理的生活方式以及饮食结构。

溃疡性结肠炎是一种病程较为漫长而且发病原因至今尚未完全明确的发生于结直肠的炎症反应性疾病。本病的炎症属于非特异性的慢性炎症反应，在临床由于缺乏特异性，因此，常被误认为是其他疾病。由于本病的病程较为漫长，故而治疗时间也较长，同时，患者在治疗期间还有各项注意事项需要特别注意。

溃疡性结肠炎的患者除了积极配合医生进行治疗以外，患者本人在日常生活中也要注意保持良好的心态和健康合理的生活方式以及饮食结构。

1.饮食方面

 

首先应注意饮食卫生，以免在溃疡性结肠炎的基础上并发其他的感染性胃肠道疾病。其次就是所食用的食物方面的问题。由于患者的肠道发生了炎症反应，此时肠道的功能和免疫力方面都较差，因此，患者在饮食方面应注意避免对胃肠道的刺激，少吃粗纤维的食物，一些生蔬菜等富含食物纤维的食物也要尽量避免食用。

辛辣等刺激性食物也会对患者肠道造成较大的刺激，因此，患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，一些过冷过热的容易刺激肠道的食物也要少吃。另外，患者还应慎食海鲜。在中医上，海鲜这类海产品被定义为发物，这类食物含有的蛋白质容易引起过敏，加重炎症反应，所以患者一定要慎重食用海鲜。

 

 

2.作息方面

 

溃疡性结肠炎的发病与机体免疫系统尤其是肠道免疫紊乱的密切相关。生活不规律、过度疲劳等可以影响机体免疫功能，导致机体免疫力下降。因此，在生活上，溃疡性结肠炎患者应生活规律，注意休息，轻者可以进行适当的体育锻炼；恢复期避免剧烈活动及过度劳累，以免加重或诱发并发症。

 

除了上文所述的一系列饮食作息方面的注意事项以外，溃疡性结肠炎的患者在平时的生活中也要注意劳逸结合，避免过度劳累加重胃肠道的负担。每一餐尽量不要吃太饱，最好是少量多餐，同时补充足够的维生素等营养物质，保持健康乐观的心情，减少精神压力，在各方面的努力下加快疾病的康复。

重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。重症肌无力的发病原因分两大类，一类是先天遗传性，极少见，与自身免疫无关；第二类是自身免疫性疾病，最常见。发病原因尚不明确，普遍认为与感染、药物、环境因素有关。

 

重症肌无力的维生素保健

 

一：维生素C

 

　对于重症肌无力患者的神经肌肉接头和免疫功能阻滞很重要，重症肌无力的患者要用适量的维生素C，能增强身自身的免疫力，还能减少肌肉、毛细血管、胸腺、运动终板、微小静脉发生细胞浸润，能保护心肌、肾上腺、胰、肝、肾、内分泌腺等，以免肌纤维的轻度萎缩和退行变性。

 

 

二：维生素B1

 

是具有酶的活性物质，它在碳水化物的代谢过程中占有重要地位，当葡萄糖分解产生能量时，生成丙酮酸的乳糖在维生素B1的酶帮助下，丙酮酸才能很快地形成二氧化碳和乙酰辅酶A，而乳糖则转变肝糖。当维生素B1不足，丙酮酸的氧化脱羧作用受影响，因此不能进入三羧循环，影响糖的继续氧化，以至引起神经组织的能量供应不足，使这种转化过程停顿，因而丙酮酸和乳酸就会堆存在肌肉组织中，出现神经肌肉，使肌肉纤维化以及心肌和脑组织结构功能的改变。

 

肌肉纤维化后，肌肉表现无力，全身怠倦。如给以大量维生素B1，疲倦可以减轻。重症肌无力的病人，每日按每4200kJ应给维生素B120mg，可减轻受累横纹肌的疲劳感。此外，硫胺素又与胆碱酯酶的活性有关，当硫胺素不足时，这种酶的活性增强，加速乙酰胆碱的分解，干扰正常神经的传导以至影响内脏及周围神经的功能，因此，给高糖食物，更易引起硫胺素不足，故得症肌无力的患者，大剂量的维生素B1很重要。

 

三：维生素B6

 

能抑制震颤和精神紧张，维生素B6在磷酸化酶中，使糖原转变为葡萄糖-1-磷-酸。因此，维生素B6也影响糖代谢。此外，含有维生素B6的酶如磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺与转氨作用有关。还对色氨酸、丝氨酸、谷氨酸等的中间代谢和合成有关，因而有利于蛋白质的利用。

 

对重症肌无力的患者能增加肌纤凝蛋白的合成，还能加强肌肉的收缩能力。

 

重症肌无力的并发症如何处理

 

由于重症肌无力病者因呼吸、吞咽困难而不能维持基本生活、生命体征时，称为重症肌无力危象。发生率约占肌无力总数的9.8%~26.7%。

 

 

专家表示，重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶饕物不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

 
胆碱能性危象约占危象例数的1.0%~6.0%，由于抗胆碱酯酶过量所引起。除肌无力的共同特点外，病者瞳孔缩小，浑身出汗，肌肉跳动，肠鸣音亢进，肌注新斯的明后症状加重等特征。

 

反拗性危象是由感染、中毒和电解质紊乱所引起，应用抗胆碱酯酶饕物后可暂时减轻，继之又加重的临界状态。

 

重症肌无力的并发症及如何处理，以上为您做了详细介绍，专家提示：在生活中，患者应避免感染、疲劳、精神刺激等多方面诱发重症肌无力的因素，预防疾病的发生。

脑血栓，作为常见的脑血管疾病之一，常常给患者带来手麻、脚麻的困扰。这种症状主要是由于脑部血管堵塞，导致血液供应不足，从而引发神经功能障碍。为了缓解这种症状，我们需要采取综合治疗措施。

首先，药物治疗是治疗脑血栓引起的手麻、脚麻的主要手段。常用的活血化瘀药物如丹参、川芎等，可以帮助改善血液循环，促进血栓溶解。此外，还可以根据患者的具体情况，选择抗血小板聚集药物、抗凝药物等，以降低血栓形成的风险。

除了药物治疗，针灸、按摩等物理治疗方法也是缓解手麻、脚麻的有效手段。针灸可以刺激神经，促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩则可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。这两种方法可以相互配合，提高治疗效果。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠。同时，要合理饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。此外，患者还需要定期进行复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

脑血栓的预防和治疗需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解手麻、脚麻症状，提高患者的生活质量。

脑血栓的形成与多种因素有关，如高血压、高血脂、高血糖等。因此，患者需要积极控制这些危险因素，如合理用药、健康饮食、适量运动等，以降低脑血栓的发生风险。

总之，对于脑血栓引起的手麻、脚麻症状，我们需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理治疗和日常保养。通过合理的治疗和保养，可以有效缓解症状，提高生活质量。

脑血栓是一种常见的老年性疾病，当病情加重时，会给患者带来极大的痛苦和不便。本文将详细介绍老人脑血栓加重的症状、治疗方法以及日常保养措施，帮助患者更好地应对疾病。

一、老人脑血栓加重的症状

1. 头晕头痛：脑血栓加重会导致大脑供血不足，患者常出现头晕、头痛等症状。

2. 记忆力下降：由于脑部受损，患者会出现记忆力减退、注意力不集中等现象。

3. 肢体偏瘫：脑血栓加重可导致肢体偏瘫，患者可能无法自如地活动肢体。

4. 言语功能不全：患者可能出现语言表达不清、理解困难等症状。

5. 思维混乱：部分患者可能出现思维混乱、判断力下降等情况。

6. 睡眠障碍：脑血栓加重可导致患者出现失眠、多梦等症状。

7. 烦躁、幻觉幻听：部分患者可能出现情绪波动、幻觉幻听等症状。

二、治疗方法

1. 抗血小板聚集药物：通过抑制血小板聚集，减少血栓形成。

2. 抗凝血药物：通过抗凝血作用，防止血栓扩大。

3. 溶栓治疗：在6小时之内，可通过溶栓治疗溶解血栓，恢复脑部供血。

4. 支持性治疗：包括营养支持、康复训练等，帮助患者恢复生活自理能力。

三、日常保养措施

1. 家庭环境安全：确保家庭环境平整，避免患者跌倒。

2. 锻炼关节：在家人帮助下，进行肘部、肩部等关节的锻炼。

3. 预防褥疮：长期卧床或坐轮椅的患者，需预防皮肤溃疡或褥疮。

4. 多喝水、多运动、多吃富含纤维的食物：保持大便通畅，预防便秘。

5. 合理饮食：多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养摄入。

四、就诊建议

如出现脑血栓症状，建议及时到二甲以上医院神经内科就诊，寻求专业医生的帮助。

脑血栓是一种常见的脑血管疾病，其发病原因复杂多样。本文将详细介绍脑血栓的病因、症状、治疗方法以及日常预防措施。

一、脑血栓的病因

1. 血管病变：动脉粥样硬化、脑动脉硬化、脑血管畸形、血管炎等。

2. 血液成分变化：血液黏度增加、血脂、胆固醇、纤维蛋白原等指标异常。

3. 血流动力学改变：管腔狭窄、自动调节功能失效等。

二、脑血栓的症状

1. 局部神经功能缺损：肢体无力、麻木、言语不清等。

2. 精神症状：头晕、头痛、恶心、呕吐等。

3. 严重症状：昏迷、脑疝、颅内压增高等。

三、脑血栓的治疗

1. 轻度脑血栓：静脉溶栓、抗凝、抗血小板聚集等药物治疗。

2. 重症脑血栓：手术治疗、降低颅内压等。

四、脑血栓的预防

1. 改善生活方式：戒烟限酒、合理饮食、适度运动等。

2. 定期体检：监测血压、血脂、血糖等指标。

3. 遵医嘱服药：控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

五、脑血栓的日常护理

1. 保持良好心态：避免情绪激动、焦虑等。

2. 饮食调理：低盐、低脂、低糖、高纤维饮食。

3. 运动康复：在医生指导下进行康复训练。

4. 定期复查：监测病情变化。

脑血栓后遗症是一种常见的神经系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。脑血栓形成的后遗症可以通过多种方式进行治疗，包括药物治疗、康复训练、针灸等。

脑血栓形成是由于血管壁病变导致的脑缺血、缺氧、坏死等一系列症状。这种病变会导致脑动脉主干或分支血管管腔狭窄、闭塞或血栓形成，从而减少局部血流或中断脑供血。根据血管栓塞的部位和严重程度，患者可能会出现头晕、头痛、肢体麻木、舌头弯曲和言语障碍等症状。

康复治疗对于脑血栓后遗症患者至关重要。根据患者具体情况，进行个性化的康复训练。例如，对于偏瘫患者，可以通过综合训练改善偏瘫肢体功能。对于吞咽困难患者，可以通过针刺和局部冰刺激等方法进行康复治疗，这些方法都取得了良好的临床效果。

药物治疗是治疗脑血栓后遗症的重要手段。抗血小板聚集药物可以有效降低脑血栓复发的风险。此外，一些可以改善循环和滋养神经的药物也被用于治疗患者。在医生的建议下，三环类抗抑郁药可以帮助缓解患者的异常情绪。

预防脑血栓后遗症的关键在于日常保养。首先，保持饮食多样化，合理摄入营养和能量，保证患者的日常营养供应。多吃新鲜水果和蔬菜，有助于补充维生素。其次，确保家庭环境安全，适合患者的日常活动，防止跌倒。如有必要，在家人帮助下进行肘部、肩部等关节的锻炼。对于长期卧床或需要坐轮椅的患者，需要预防皮肤溃疡或褥疮。改变体位有助于预防褥疮。最后，多喝水，多运动，多吃富含纤维的水果和蔬菜，避免便秘。

脑血栓后遗症的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗方案和日常保养，患者可以改善生活质量，减少后遗症的影响。

脑血栓，作为一种常见的脑血管疾病，其发生主要是由于大脑主要动脉和皮质分支的动脉粥样硬化引起的。这种粥样硬化会导致血管增厚、管腔狭窄，甚至闭塞，最终形成血栓。血栓的形成会阻塞血管，导致局部脑组织缺血缺氧，从而引发一系列的脑功能障碍。

脑血栓的症状主要包括：一侧肢体麻木无力，上下肢突然麻木无力，嘴巴和眼睛歪斜，言语不清等。严重情况下，还可能出现意识障碍、昏迷等症状。

对于脑血栓的治疗，需要根据病情的严重程度和病程的不同采取不同的治疗方案。急性期主要采用溶栓或动脉血栓切除术来恢复阻塞的血管。此外，药物也可以用于改善脑循环、缩小梗死范围、保护神经细胞和预防并发症。

在恢复期，治疗的主要目的是防止脑血栓的复发，恢复肢体功能障碍。这可以通过服用以阿司匹林为基础的抗血栓药物，结合中医、针灸和理疗进行康复训练来实现。

除了药物治疗和康复训练，患者还需要注意日常的保养。这包括饮食调节、低盐低脂饮食、适当的体育锻炼等。此外，患者还需要戒烟、限酒、控制体重，并将所有风险因素控制在一个相对良好的水平。

在治疗脑血栓的过程中，患者需要到神经内科就诊，由专业的医生进行诊断和治疗。神经内科是医院中专门负责神经系统疾病诊断和治疗的一个科室，拥有专业的医生和设备，可以为患者提供全面的治疗服务。

脑血栓是一种常见的脑血管疾病，由于大脑动脉血管壁病变导致局部血流减少或中断，引起脑缺血缺氧坏死。在治疗过程中，患者常常关注饮食调理，那么脑血栓患者能否吃人参呢？本文将为您详细解答。

脑血栓患者适量食用人参是可行的。人参具有增强免疫力的作用，可以改善患者的睡眠质量，提高免疫力，使患者保持良好的精神状态，有利于疾病的恢复。此外，人参还能改善患者的认知功能，提高记忆力。

除了人参，脑血栓患者在饮食上还应注重以下几点：

1. 保持饮食多样化，保证充足的营养摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

2. 改善烹饪方法，提高患者的食欲，例如采用蒸、煮、炖等方式，避免油腻食物。

3. 保持家庭环境安全，预防跌倒，为患者创造一个舒适的生活环境。

4. 鼓励患者进行适当的锻炼，如散步、太极拳等，增强体质，提高免疫力。

5. 长时间卧床的患者，应注意预防压疮，每天检查受压部位，定期变换体位。

总之，脑血栓患者在治疗过程中，应在医生指导下进行饮食调理和生活习惯的调整，以促进疾病的康复。

我是一位年轻的母亲，生活在太原市。我的宝宝出生时，医生告诉我她有一个小凹陷在腰骶部，称之为脊柱裂或脊髓栓系。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小缺陷。但是，随着时间的推移，我的宝宝开始出现一些奇怪的症状，例如头部凸出和姿势不正常的调整。我开始感到非常担忧，害怕我的宝宝可能患有某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并查看了我提供的照片和视频。经过仔细的检查和分析，医生告诉我，我的宝宝的头部凸出是正常的人字缝，而腰骶部的凹陷可能只是一个小凹陷，称之为骶部小凹。医生还解释说，宝宝的姿势调整是正常的行为，不需要过于担心。

我对医生的诊断感到非常放心，但仍然有一个问题困扰着我：我的宝宝曾经有过颅内出血，是否可以接种脊髓灰质疫苗？医生告诉我，理论上不影响接种疫苗，但建议我与社区沟通，可能需要带孩子复查并获得诊断建议书。最后，医生还检查了我的宝宝的血压，告诉我她的血压值在正常范围内，不需要服用降压药。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的疑虑，也学到了很多关于儿科疾病的知识。我深刻地感受到了互联网医院的便利性和专业性，希望更多的家长能够利用这种服务，及时获取医疗帮助。

脑软化灶是一种常见的脑部疾病，它是由于脑部组织受到破坏性病变的影响，导致局部脑组织发生变性、坏死，随后软化并由脑脊液填充，形成囊性的软化灶。

引起脑软化灶的原因有很多，其中最常见的包括以下几种：

1. 脑梗死：由于脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧，最终发生坏死和软化。脑梗死可能导致偏瘫、偏身感觉减退、四肢瘫痪等症状。

2. 脑出血：由于高血压、动脉硬化等原因，导致脑部血管破裂出血，引起脑组织坏死和软化。脑出血可能导致头痛、呕吐、意识障碍等症状。

3. 脑外伤：由于外力撞击等原因，导致脑部组织受损，引起脑软化灶。

4. 脑肿瘤：脑部肿瘤的生长和压迫也可能导致脑软化灶的形成。

5. 脑炎：脑炎等感染性疾病也可能导致脑软化灶。

治疗脑软化灶的方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等。药物治疗可以缓解症状，改善脑部血液循环。手术治疗可以清除软化灶，减轻脑部压迫。康复治疗可以帮助患者恢复运动和语言功能。

为了预防脑软化灶，我们应该保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。同时，定期进行体检，及时发现和治疗脑部疾病。

大脑左右半球的功能差异一直是神经科学研究的焦点。近年来，研究表明，好心情并非后天培养，而是与大脑左半球的特定区域密切相关。美国威斯康星大学的研究团队通过长达十年的研究，发现好心情的人大脑左半球的活动更为活跃，而右半球则与消极情绪相关。

研究显示，大脑左半球主要负责语言、逻辑思维和积极情绪的表达，而右半球则主要负责空间感知、艺术创造和消极情绪的处理。这意味着，乐观主义者的大脑左半球活动更为频繁，而悲观主义者则相反。

此外，研究还发现，一个人的性格和情绪状态在婴儿时期就已经形成。婴儿最初的72个小时是其大脑皮层发育的关键时期，也是其未来情绪状态的重要影响因素。

为了进一步了解大脑与情绪之间的关系，研究人员对志愿者进行了脑电图扫描，并观察了他们在面对不同情绪刺激时的脑部活动。结果显示，积极情绪的激活和测量比消极情绪更为复杂，这进一步证实了左右半球在情绪调节中的不同作用。

值得注意的是，研究人员还发现，通过积极的训练和生活方式的改变，人们可以改善自己的情绪状态。例如，进行快乐肌肉锻炼、与周围人保持积极互动、参与自己喜爱的活动等，都可以提高大脑左半球的活动，从而改善情绪。

总之，大脑左右半球在情绪调节中发挥着不同的作用。了解大脑与情绪之间的关系，有助于我们更好地认识自己，改善情绪状态，提高生活质量。

脑软化是一种常见的脑部疾病，通常情况下，患者不需要进行特殊治疗，具体治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。

如果患者出现癫痫发作等症状，可以给予抗癫痫药物进行治疗。常用的抗癫痫药物包括卡马西平、丙戊酸钠和苯妥英钠等。其中，丙戊酸钠是一种广谱抗癫痫药，适用于各种类型的癫痫发作。

对于有躯体症状和体征的患者，可以采用康复治疗和针灸治疗。如果患者由脑梗塞引起，可以同时口服阿司匹林抗血小板聚集，并服用他汀类药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀或阿托伐他汀，以稳定斑块，防止再梗死的发生。如果患者由脑出血引起，应积极控制血压，首选长效降压药物，如左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等。

脑软化是由于脑部组织因缺氧缺血、出血或脑挫裂伤、脑肿瘤术后等因素，造成脑组织的神经元和胶质细胞完全丧失，脑细胞功能不可逆损伤，脑组织坏死，在局部形成一个空腔，这个过程称为脑软化，空腔称为脑软化灶。脑软化灶主要是指陈旧性的脑缺血灶或者是脑出血留下的病灶，说明现在不是疾病的急性期，所以不是很严重。如果患者有脑软化灶，也需要长期服用药物治疗。

患者应避免食用辛辣刺激的食物，油腻的食物，多吃鱼和蔬菜。同时，患者需要保持良好的生活习惯，注意休息，定期体检，定期监测血脂、血压、血糖。此外，患者应避免抽烟喝酒，低盐低脂饮食，适当活动锻炼身体。保持心情舒畅，避免熬夜。

脑软化患者在选择医院和科室时，应选择具有专业脑科治疗经验的医院和科室，如神经内科、神经外科等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，定期复查，以确保治疗效果。