1.胎儿期：自受精卵形成至胎儿出生

怀孕第6周时，乳牙开始形成；16周时，恒牙胚开始发生。

这段时间是胎儿生长分化的高峰期，容易受到基因突变和环境的影响。如母体缺钙、磷、维生素等营养素，将影响乳牙的形成和钙化，引起釉质发育不全，出生后易患龋；母亲患有梅毒，则孩子将来便会长出先天性梅毒牙（恒牙—表现为中切牙的切缘出现一深深的凹陷，六龄齿失去正常的形态，长成桑葚样）；母亲口服四环素族药物，可使孩子牙齿着色，呈现为棕褐色至深灰色。

2.新生儿期：胎儿出生到出生后4周

胎儿刚出生时，牙的位置上可见到白色米粒大小的球状物，俗称“马牙子”，这是发育过程的正常残留物，不需做处理，不久可自行脱落。而且由于此时唾液腺不发达，引起口干，易于发生各种感染，最为常见的是“口腔念珠菌感染”，表现为口腔粘膜上雪白色的屑状物，可伴有发热或啼哭不安的表现，要注意喂养时器具的消毒。

3.婴儿期：4周-1岁

6个月时乳牙开始萌出，恒牙的硬组织也逐渐形成和钙化。若孩子出现营养不良或者经常患病，都可导致牙齿萌出迟缓及恒牙釉质发育缺陷（孩子在为长牙之前，需用沾有凉白开的湿棉哺食后及晨起清洁口腔；萌出第一颗牙齿后，就要开始刷牙）。

哺乳方式和喂养习惯也会硬性颌骨的发育（如正常的母乳喂养时，能适当的刺激下颌骨的发育，使其与上颌骨保持协调；而平躺吸奶瓶时，由于婴儿需要更大的力气进行吸吮，往往导致下颌骨过度发育，引起下颌前突畸形，即地包天。所以要极力避免平躺喂奶）

4.幼儿期：1-3岁

正常情况下，3岁左右，乳牙全部长齐，孩子口里可见到20颗牙齿。但此期，乳牙硬度低，且随着断奶，饮食量及进食次数增多，甜食及加工研磨较为精细的食物居多，较易患龋；而且随着孩子活动量及活动范围的增大，比较容易磕碰，导致前牙外伤。但由于乳牙不但是儿童的咀嚼器官，辅助发音和维持面容，其功能性活动还可刺激颌骨的发育，顾乳牙发生龋坏或是外伤后，需及时治疗。

5.学龄前期：3岁-6~7岁

5岁时乳牙在口腔内的时间已较长，各种有害因素的积累，导致龋病高发，需注意合理膳食，多吃富含纤维的食物，同时要学会自己刷牙。

6岁时，口内会长出4颗大牙，即六龄齿，在余生中将承担极其重要的咀嚼功能。它是恒牙中萌出最早的，更易患龋，所以在其萌出达到合平面时，要及时进行窝沟封闭。

6-7岁时，上下前逐渐开始替换，部分家长可发现孩子口内有双排牙，即新牙已经萌出，老牙还未脱落，需及时拔除乳牙，防止因其占位作用而导致牙列不齐。

6.学龄期及青春期：6~7岁-20岁

7-12岁（替牙期），乳牙逐渐被恒牙替换，可暂时出现牙间隙，牙列不齐等替牙期的特有现象；12岁时，乳牙全部被替换，口内可见28颗恒牙，不齐的牙齿多会随着颌骨的发育而自行调整到正确位置。此期不但要注意新生恒牙的龋坏，还要特别关注间隙的保持。如果乳牙因为龋齿或外伤导致提早拔掉，需用保持器维持间隙，防止邻牙的移位。

智齿多于17岁开始萌出，易出现智齿冠周炎；但随着牙颌系统的退化，好多人现在已经不长智齿。

常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑以及牙垢，它好发于唾液腺开口处的牙齿表面，开始是乳白色的软垢，会因逐渐钙化而变硬，由黄色变为黑棕色，通过刷牙不易去除，一般只能通过洁牙来去除，是牙周疾病的重要致病因素。

 

一、牙结石的分类

 

根据牙结石沉积的部位不同，可以分为龈上牙结石和龈下牙结石：

龈上牙结石:沉积在牙龈的边缘，肉眼可以看见。
龈下牙结石:沉积在牙龈边缘以下，需要用探针或者X片下才可见。

二、牙结石患者日常应注意什么？

 

牙结石一般在控制牙菌斑和洁牙治疗后，效果都比较好，牙齿可以恢复正常状态。如果之后没有定期洁牙治疗，牙菌斑会再次滋生，再次产生牙结石。如果再次出现黄色或深色附着物，及时复诊进行洁牙清除，注意定期进行口腔检查，一般每6个月洁牙一次。

 

1、饮食注意

 

若想减少牙结石的行成，平时应注意少吃较软且带黏性的食物，少吃糖和甜食，如若饮食习惯更改有一定难度，可在饮食后注意及时清洁牙齿，一般可减缓牙结石的发生。宜多吃水果、蔬菜类富含维生素的食物。宜少吃甜食、糖类以及软性的食物，否则容易产生牙结石。

 

2、日常护理

 

减少牙结石的日常护理措施包括加强口腔卫生，及时洁牙，定期做口腔检查。注意饮食习惯，饭后及时刷牙，日常没有能力进行洁牙的人群，应在家人帮助下及时洁牙，保持牙齿清洁。注意口腔卫生，勤刷牙，定期进行口腔检查，定期洁牙。不吸烟，保持健康生活方式。使用正确的刷牙方式：推荐使用巴氏刷牙法。在经过治疗之后，还应加强平时的口腔卫生维护。定期进行口腔检查，若有牙菌斑或牙结石再次产生，要及时到医院进行清除。

 

 

特殊注意事项：对于行动不便或者长期卧床患者，可由家人帮助用棉签或者牙刷进行口腔擦洗，每天2~3次。特殊人群，比如幼儿、口腔手术后的患者等，口腔护理要根据个人情况来制定护理计划。幼儿在牙齿萌出期可由家人帮助清洁牙齿，之后要养成良好的口腔卫生习惯。

 

三、如何预防牙结石？

 

牙结石的预防，主要是通过控制牙菌斑和增强口腔卫生意识来预防，一般是定期进行口腔检查，认真刷牙，定期洁牙，平时应注意观察口腔状况，及时清洁牙齿，保持良好生活习惯，戒除吸烟等不良习惯。可以通过定期口腔检查来进行及时筛查，一般每半年到口腔科检查一次。有效清除或控制牙菌斑是预防牙结石的主要环节，控制菌斑主要靠患者自己，一般是通过有效刷牙来控制，牙刷的刷毛和刷头应该自由地到达全部牙齿的各个牙面，刷毛的硬度要适度，建议每餐后都要刷牙，至少保证早晚刷牙。少吃精细食物或黏性大、含糖高的食物，不吸烟。定期进行口腔检查，定期洁牙。

作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

口腔健康与全身健康息息相关，在世界口腔健康日到来之际，让我们携手共求——

 

共同关注口腔健康

 

3月20日是世界口腔健康日，今年的活动主题是“携手共求 口腔健康”。小编采访医院专家，给各年龄段人群开出口腔健康“处方”。希望大家重视并且行动起来，关注口腔健康，维护全身健康。

 

 

成年人：定期检查早发现早治疗

 

市口腔医院牙体牙髓病科主任医师郭大红提醒，成年人主要检查是否有龋齿和牙周病。龋齿和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。

 

龋齿俗称“蛀牙”,早期一般没有疼痛不适的感觉，只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑；进一步发展就可形成龋洞，遇酸、甜、冷、热等刺激时，会感到疼痛不适；严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显；如果得不到及时治疗，最后牙体破坏变成残根、残冠，甚至导致牙齿丧失，造成严重的咀嚼困难，影响身体健康。

 

牙周病是发生在牙齿周围支持组织（牙骨质、牙槽骨、牙龈、牙周膜）的各种疾病。特征是刷牙可能容易流血、牙龈肿胀或伴随口臭等症状，如果得不到及时治疗，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位，有时还会引起牙周溢脓、口腔异味，最后使牙齿脱落或拔除。

 

龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。因此，建议成年人每年进行一至两次的口腔健康检查，最好每年至少进行一次洁牙（洗牙），能及时发现口腔疾病，早期治疗。

 

医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。特别需要注意的是，女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来治疗的不便和风险。 

 

 

儿童：预防龋齿 牙列不齐

市口腔医院儿童口腔二科副主任医师崔彩霞提醒广大家长：婴幼儿及学龄前儿童应每半年接受一次口腔健康检查，发现龋齿及早治疗。预防龋齿最有效的方法是窝沟封闭。由于孩子自律性不强，通常不能很好地掌握刷牙方法，家长要多引导帮助其养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

 

市口腔医院口腔正畸主任医师王照林提醒，儿童牙列不齐一定要把握好合适矫正时间。

 

如患者仅有牙列不齐，无颌骨发育异常，理想的矫治时间应为12-14岁，此时第二恒磨牙初萌或尚未萌出；如患者既有牙列不齐又伴有颌骨发育异常，如“地包天”、脸部偏斜等，应早发现、早治疗，一般在儿童3岁半后能配合即可接受治疗。

 

如果是由各种因素引起的上颌前突或下颌后缩，临床表现为门牙朝外，俗称“龅牙”，绝大部分患者是由于上颌过度发育或下颌发育不足而引起，那么，矫治的合适时机应在10岁以前。

 

家长应定期带孩子到正规医院进行专科检查，做到早发现、早治疗，以免错过合适时机。

 

老年人：牙列缺失应及时修复

市口腔医院口腔修复副主任医师祝红伟介绍道，对老年人而言，牙缺失是主要的口腔问题。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。

 

因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。

 

缺失牙的修复目前主要有活动修复（包括局部义齿和全口假牙）和固定修复（包括固定桥、种植义齿）。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。

 

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涎石病是一种常见病，发病率尚无流行病统计数字，85%的患者发生于下颌下腺，好发于中青年人，发病率无男女差异。

 

 

一、涎石病的危害

涎石病主要是涎腺体，还有它的导管中的钙化团块，阻塞到了腺体而引起的一系列的病变。其危害主要是对患者在吃东西的时候造成很大的痛苦，会出现患侧的腺体迅速的肿大、疼痛，这个时候无法进食。而且严重的会导致线管堵塞，会有大量的病原体的入侵，比如细菌会引起明显的红肿、热痛、非常痛苦。是整个患侧的面部剧烈的疼痛，无法耐受，严重时还可能引起感染性的休克。涎石病治疗结束后，复查影像学检查有无残留结石即可，一般无需定期复查。

 

二、涎石病的日常护理

 

涎石病无特殊饮食调理，营养丰富均衡即可。涎石病患者的护理注意术后伤口清洁，口腔卫生和卧床休息。患者及家属可以通过观察唾液腺肿胀疼痛、导管腺体硬块、导管口黏膜红肿的症状有无缓解进行病情监测，家属注意对患者进行心理疏导。

 

日常护理：涎石病患者术后注意伤口周围消毒和清洁，避免感染，注意经常更换敷料，观察有无化脓或红肿。涎石病患者注意口腔卫生，每天早晚刷牙至少3分钟，进食后漱口，睡前避免进食，避免食物残渣在口腔内发酵。涎石病患者术后注意卧床休息，可头部稍高，避免头面部肿胀，避免压倒患侧。

病情监测：患者及家属可以通过观察唾液腺肿胀疼痛、导管腺体硬块、导管口黏膜红肿的症状有无缓解进行病情监测。

心理护理：家属注意在治疗期间陪伴患者，多与患者沟通病情，避免患者因不了解病情出现恐慌，鼓励患者积极治疗。

 

特殊注意事项：术后患者出现伤口肿胀或渗血者需要及时就医处理。

 

 

三、如何预防涎石病？

 

涎石病目前没有有效的预防方式，只能通过改变生活习惯进行预防。如保持口腔卫生、多喝水、提高身体免疫力可能对预防涎石病以及涎石病导致的感染有所帮助。对于中青年人可每年进行影像学检查，有一定的早期筛查作用。平时注意多补充水分，尤其是夏季和运动后大量出汗。日常注意口腔清洁，每天早晚刷牙和进食后漱口。注意提高身体免疫力，每天适度运动和规律作息，保证充足的睡眠。

2019年统计，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，本次报告发布数据为2015年登记资料，由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年。

 

据统计，每分钟7.5个人患癌，2015年恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。数字如此触目惊心！

 

目前已知的癌症有很多种，本文今天主要讲——口腔癌，口腔癌目前在癌症中占比较靠前，那以下几种表现情况在预警口腔癌，要引起警惕。

 

 

几种症状要预防

 

1. 溃疡不愈

 

口腔溃疡一般都有自愈性，如果口腔溃疡反反复复，伴随着烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。

 

因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

 

2. 淋巴肿大

 

口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

 

3.出现白斑

 

当口腔的上颚、牙龈、舌表等部位出现白斑时，切不可掉意轻心，很多人会认为这不过是念珠菌病罢了，其实很多口腔癌患者都是对这种症状不以为然，最终导致了癌症的出现。

 

4.麻木

 

当舌头的灵活性下降，出现局部的麻木状况，导致咀嚼、吞咽、说话出现了困难，这时可能是口腔癌导致的。

 

 

如何预防口腔癌

 

口腔癌目前的治愈不高，最好的治疗方案，当然是从预防开始。那么我们应该如何预防呢？

 

1. 平衡饮食，荤素搭配，粗细搭配，不挑食不偏食，合理摄入各种营养。不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

 

且吃滚烫的食物不仅会导致口腔癌还增加患上食道癌的风险。

 

2. 保持口腔卫生，保持口腔的清洁是维持口腔安全的最有效保障，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

 

保持口腔清洁，对于牙膏的选择就要注意，避免长期使用有刺激性的牙膏，会对我们的口腔环境造成破坏，不利于口腔健康。有条件的话可以定期进行洗牙，这对我们的牙齿美白和口腔洁净都大有裨益。

 

3.积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。想要预防口腔癌，相关的知识是必不可少的，要做到防患于未然。而参与口腔知识的宣传讲座是促进口腔健康,预防和控制口腔疾病最实用,有效的办法。

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不知道你有没有发现，在市面上有着很多的牙膏。不同的牌子，不同的功效，不同的价格等等，都能把人看晕，不知道买什么才好，也不知道怎么样才能选择到合适自己的好牙膏。

 

 

的确，现在在市面上的牙膏种类是有着很多，不过只要我们掌握好一些关于牙膏的小知识，就能很好的找到适合自己的牙膏。

牙膏的6个冷知识，你都了解吗？这样选牙膏，更有利于口腔健康

 

含氟牙膏怎么样

 

关于要不要选择含氟牙膏，还是建议使用含氟的牙膏，这样效果会更好。

 

因为根据实验表明，使用含氟牙膏的话，能降低患上口腔疾病的几率。

 

不过对于牙齿本来就健康的人，则不需要过多的要求，使用什么样的牙膏都是可以的。青少年和老年人可以多用含氟牙膏。但是对于孩童来说，要慎用含氟牙膏。

 

 

牙膏是否有保质期

 

对于牙膏有没有保质期这件事情，是存在着不同的声音。因为有些牙膏上是有保质期的，有的却没有。

 

据专家介绍。牙膏是有保质期的。因为牙膏会和空气发生反应的。打开过的牙膏，最好的使用时间是在一两个月之间。牙膏使用时间过长，是不好的行为，不利于口腔健康。要记得及时更换牙膏。

药物牙膏能治口腔疾病吗

 

不少人在看了广告之后，深信牙膏牙膏能够有效治牙病。

 

一直都会选择使用药物牙膏。那么，药物牙膏到底能不能有效的治疗口腔疾病呢？

 

事实上，药物牙膏中含有的药物成分是很少的，与普通牙膏的不同之处就在于加了些能够杀菌的某些中草药成分。

 

只能说使用药物牙膏能在一定程度上缓解口腔疾病，但是不能想着单凭药物牙膏就能有效起到治疗口腔疾病的作用。想要治疗口腔疾病，最好还是要去专门的诊所和医院去进行治疗。

美白牙膏效果好不好

 

其实对于牙膏来说，它最基本的功能就是清洁口腔。

 

对于其他什么美白，止血等其他的功能都是次要的。牙膏只要能够清洁好口腔，就已经达到了它最主要的功效了。

 

市面上的一些美白牙膏只能在一定程度上美白牙齿的表面，比如可以去除因外喝咖啡，喝茶等造成的牙渍，对于由其他原因导致的深处的色斑是不能起到美白效果的。

 

所以，也不要过度的去相信美白牙膏的广告，要对美白牙膏有一个正确清晰的认知之后，在根据自身的情况合理选择牙膏。

 

应该怎么样使用牙膏

 

到底应该长时间都只使用同一款牙膏，还是应该过一段时间就换不同的牙膏用？在这里，建议还是最好换着使用一些不同品牌和功效的牙膏，能更好的保护牙齿，达到维护口腔健康的目的。

牙膏的种类有哪些

 

尽管市面上有那么多品牌的牙膏。

 

但是其实牙膏主要分为4类，那就是普通的，过敏的，消炎的，中药的这四大类。在选择牙膏时，可以选择不同种类的牙膏。但是要注意，消炎牙膏是不建议长期使用的。在使用一段时间后，要记得适时的进行更换。

 

在了解了关于牙膏的6个小知识后，相信即使下次你再面对琳琅满目，品类繁多的牙膏时，会很轻松的就选好适合自己的牙膏。

作者 | 高艳红 

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

家长是孩子的第一任老师，也是维护孩子口腔健康的第一责任人。口腔健康对儿童的进食、生长发育、口腔颌面部功能及面部美观等影响非常大。殊不知，口腔健康也决定着孩子的未来。在日常生活中，家长很容易忽视孩子以下4类口腔问题，小编采访医院儿童口腔及正畸专家，教您如何预防。

 

1 龋齿

 

首先，无论成人还是儿童，龋齿是不能自愈的。龋齿不治疗，孩子口腔中的致龋细菌量就越来越多，易使原本健康的牙齿患上龋齿。

 

 

孩子6岁左右开始换牙，在6-12岁间逐渐完成换牙，这期间乳恒牙在口腔中共存。乳牙龋齿不治疗会增加长出新牙（恒牙）的患龋风险，影响孩子一生的口腔健康。

 

正常情况下每个乳牙下方在颌骨内都有一个“恒牙胚”，当乳牙发生严重根尖周炎症感染时可能会波及到“恒牙胚”，造成恒牙发育不良，使恒牙萌出异常，严重者可能导致颌骨甚至全身的感染。

 

再者，牙齿最重要的功能就是咀嚼，龋齿会造成牙齿大面积的缺损，导致吃饭塞牙，甚至疼痛，影响孩子进食。

 

如果孩子因为一侧的牙痛或食物嵌塞，还可能形成偏侧咀嚼的习惯，长时间下去会造成面部发育不对称。前牙龋坏造成的“黑黑的牙齿”可能会对儿童的心理产生一定影响，孩子可能会因此不敢露出灿烂的笑容，造成自卑心理。另外，乳牙牙体缺损大或早失（没到替牙的时候就掉了），还会造成恒牙排列不齐，影响一生口腔健康。

 

因此，虽然乳牙最终将会被替换，但是发现龋齿还是应该尽快带孩子到医院就诊。

 

预防措施>

 

窝沟封闭和涂氟双重防护。

 

（1）窝沟封闭是预防龋齿有效的方法。窝沟封闭主要应用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。封闭的合适时机是牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般乳磨牙在3-5岁，第一恒磨牙在7-9岁，第二恒磨牙在11-13岁时。

 

（2）涂氟适用于3岁以上儿童，一般每年两次就能起到减少龋齿发生的作用。如果是正在做牙齿矫正的儿童或者牙齿龋坏多，而且发展快的儿童，则可在医生指导下增加每年涂氟次数。

 

2 乳牙滞留

 

儿童一般从6到7岁开始换牙，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出，大部分儿童都能顺利完成这一过程。然而，一部分孩子却出现了这样的情况：恒牙已经萌出，而相应位置上的乳牙却尚未脱落；还有一部分孩子过了乳牙替换时间，继承恒牙持续未萌，乳牙保持在恒牙列中。医学上把这一类现象叫做“乳牙滞留”，又叫“乳牙迟脱”。

 

 

乳牙滞留最常见的表现为“双排牙”，即恒牙已萌出，乳牙尚未脱落，并排存在于口腔中。发生乳牙滞留不仅影响美观，还会对儿童的身心健康造成不良影响。从生理方面来看，会影响儿童正常的生长发育。比如儿童乳牙滞留会引起恒牙萌出方向和位置的异常，对儿童的牙齿排列造成影响；同时，乳牙滞留会导致口腔卫生难以维护，进而导致龋齿等问题的发生。从心理方面来说，乳牙滞留所造成的牙齿畸形也会在一定程度上影响儿童之间的交际，因牙齿不好看而受到嘲笑的情况也时有发生，进而容易产生自卑感，影响儿童心理健康。

 

预防措施>

 

（1）定期口腔检查。

（2）多吃粗纤维、粗糙食物。

（3）到医院拔除晚脱落的乳牙，给恒牙生长腾出位置。

 

3 牙外伤

 

近年来，由于交通工具的发达，体育运动、游戏内容的多样化，加上儿童天性活泼好动，所以跌倒摔伤致牙齿外伤的发病率有增加趋势。

 

儿童牙外伤可对儿童的牙齿发育、正常咬合关系的建立产生一定影响。但许多患儿及家长、老师并不知道一旦发生牙齿外伤该怎么办，甚至由于处理不当而延误治疗，增加了治疗的难度。

 

那么，儿童牙外伤以后该怎么办呢?

 

（1）颌面部受伤后，若牙齿无明显损伤，应立即用手帕或纱布压迫止血，并立即送医院进行清创缝合等治疗，必要时应注射破伤风抗毒素以防感染破伤风。

 

（2）牙齿受撞击后，如果牙齿完整或仅有表面出现裂纹，没有牙齿的松动移位，无明显疼痛不适症状时，最好到医院就诊以排除牙根折断。有的牙齿在远期会发生牙齿变色，牙根发炎等情况，应及时到医院就诊治疗。

 

（3）外伤后发生牙齿折断时，应尽量在半小时內到医院接受正确治疗。时间过长，牙髓发生炎症的可能性也增加。

 

（4）牙外伤后发现牙齿的牙冠变短或嵌入到牙床内时，牙齿不松动，牙龈边缘有渗血，则可能发生了牙齿向牙槽骨内的嵌入损伤。此时应带患儿及时到医院接受检查并摄X线片确诊，并进行相应治疗。

 

（5）牙齿发生松动移位时，切忌盲目按压复位，应尽快找儿童口腔科医生进行复位和固定，在固定期间要保持患儿口腔卫生，勿用患牙咬物。如发生牙根折断的牙齿一般视诊检查不容易发现，需拍摄x线片确诊，非拔不可的牙，必须经医生确诊，否则不要轻易拔除。

 

（6）碰到牙齿完全脱落时，应马上找到脱落的牙齿，尽快到医院就诊。不少人认为，脱落牙齿是没用的，其实只要掌握好再植的时间和方法，牙齿是可以再植成功的。

 

预防措施>

 

（1）建议运动时最好佩戴防护牙托。

（2）一旦发生牙齿外伤需要及时就医。

 

4 牙列不齐

 

我院是南阳市中小学生口腔保健教育基地，根据近几年的体检结果显示，我市约70%左右的青少年患有牙齿拥挤、牙齿排列不齐等不同程度的错颌畸形。引起牙齿不整齐的原因主要由先天的遗传因素或后天的环境因素等原因造成的如牙齿排列不齐、上下牙弓牙合关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、面部畸形等。

 

有些家长很是疑惑，因为家里没有人牙齿不齐的，但孩子的牙齿却不齐。那么，在日常生活中该如何预防呢？

 

预防措施>

 

（1）孩子出生后，家长应采取正确的喂奶姿势。提倡母乳喂养，但不论母乳喂养，还是人工喂养，喂奶姿势应为约45°斜卧位或半卧位。婴儿时期正确的喂奶姿势和足够的喂奶时间，才能刺激颌面部的正常生长发育。不要躺着喂奶，长期躺着喂奶，可使婴儿下颌过度前伸，容易造成前牙反合。

 

（2）预防龋齿。孩子长出牙齿后，就要帮助和督促孩子好好刷牙，预防龋齿的发生。如果发生了龋齿，要尽早治疗，恢复乳牙列的正常外形以保持牙弓的长度及正常的咀嚼刺激，才能保障后继恒牙顺利萌出。

 

（3）保护六龄齿。孩子六岁左右，在乳牙后面长出的第一颗恒牙，叫做“六龄齿”。它在牙列中的地位特别重要，不但承担着最多的咀嚼功能，而且也是维持颌间高度及牙列之间前后关系的重要支柱。

 

（4）早期纠正儿童口腔不良习惯，如：吮咬习惯、异常吞咽及吐舌习惯、偏侧咀嚼习惯、口呼吸习惯、小儿打鼾等。

 

（5）及时拔除多生牙和替牙期滞留的乳牙，以免引起恒牙的正常萌出及其位置排列产生不良影响，引起牙列不齐。

 

（6）鼓励儿童多吃粗纤维耐咀嚼的食物，如甘蔗、干果、水果类。大多数儿童可能因为乳牙龋齿或多数乳牙早失，造成咀嚼功能低下，颌骨长期得不到足够的生理性刺激，使颌骨发育不足，造成牙列拥挤等错颌畸形。除此之外，家长还应教育孩子养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、正确刷牙，定期口腔检查，无病早防，有病早治。

 

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牙结石一般是在口腔检查时发现，如果轻微牙结石，往往没有特殊症状，当口腔内出现牙龈出血、红肿，以及牙齿表面附着黄色或棕黑色牙垢时，要及时做口腔检查，发现牙结石要及时清除。口腔检查时，若发现牙结石，需要在医生的指导下进一步检查，进行清除治疗。出现牙龈红肿、出血、口臭或者自觉牙齿表面有黄白色、深色附着物的时候，应及时就医。

 

 

一、牙科疾病一定要尽早治疗

 

1、牙结石的相关检查

 

视诊：在光线良好的条件下进行，应该先对患牙进行必要的清洁，牙齿表面应无软垢，然后用气枪吹干牙面，观察牙齿表面色泽的变化，以判断牙结石的程度，以及是否存在牙龈炎症。
探诊：使用不同型号和大小的牙科探针，探查牙龈以下是否有牙结石。
X片检查:主要针对牙龈下不易发现的结石，若在牙龈下发现深色牙垢，则为牙结石。

2、牙结石如何确诊？

龈上牙结石：一般肉眼可以看到牙齿表面附着的黄白色或深色牙垢，则为牙结石。
龈下牙结石：使用探针或者X线检查，观察到牙龈下附着黑色牙垢，则为牙结石。

二、牙齿出现黄斑还有可能是哪些疾病？

四环素牙：在牙齿发育期间服用了四环素类药物使牙着色，起初为黄色，之后逐渐变成深褐色，颜色近似牙结石，但是洁牙治疗后不会有任何变化。
氟牙症：氟牙症是色素牙的一种，为慢性氟中毒早期在口腔的表现，牙齿呈黄色损害，在洁牙清洗后不会有变化。
牙垢：又称软垢，在牙龈清洁后数小时内即沉积于牙面上，主要由食物碎屑、微生物、脱落上皮细胞等组成，在刷牙时容易刷去，牙结石不易去除，尤其是龈下结石，附着紧密，难以去除。

三、牙结石的治疗方式有哪些？

 

牙结石治疗基本原则是清除表面牙结石，抑制牙菌斑的生长，通过有效刷牙、定期洁牙和改变饮食方式，加强口腔卫生等方式来治疗，治疗时间应根据牙结石具体情况决定。需要根据牙结石沉积多少而定，一般洁牙治疗后能够恢复正常。

 

 

龈上洁治术：俗称洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙可能会比较痛，会有出血现象，洗牙后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。故提倡定期、安全的洗牙。 
龈下刮治术：用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑，通过龈下刮治术，也就是通俗所说的“深层洁牙”来去除深在的牙石菌斑。由于牙石菌斑分布散在广泛，同时肉眼不可见，医生临床操作不可能完全清除干净，常有一定数量的牙石遗漏，所以在龈下洁治术后医生利用精细的龈下刮治器，利用手感知并刮除根面病变的组织及散在的牙石菌斑，使根面光滑，有利于牙龈重新附着于根面，使牙周袋消失，目前也可以用牙周袋内窥镜来辅助操作。

补牙后能够进食的时间因个体差异和牙齿修复方式而有所不同。一般来说，根据牙医的建议，可以在补牙后 2~4 小时后开始进食。

在补牙后的最初几小时内，牙齿修复物可能还处于刚刚完成的状态，需要一些时间来固化和稳定。如果过早进食，可能会导致修复物松动或损坏。需要遵循牙医的建议，牙医会根据的具体情况提供关于进食时间的建议。请确保遵循这些建议，并在进行进食之前得到牙医的批准。

在补牙后的最初几小时内，选择柔软、易咀嚼的食物。避免咀嚼过硬或粘性的食物，以减少对牙齿修复物的压力。避免食用过热或过冷的食物，以免刺激牙齿和修复物。在进食时，尽量将食物切成小块，并慢慢咀嚼。避免用牙齿咬硬物或施加过大的咀嚼力。

日常生活中应注意口腔卫生，在进食之后，务必注意口腔卫生。轻轻漱口，但避免用力漱口或使用漱口水，以免影响修复物的固定。

那是一个平凡的周末，阳光透过窗帘洒在我的房间，我躺在床上，心里却充满了不安。多年的口腔问题终于让我下定决心，要好好看看牙齿。

我选择了京东互联网医院，一个让我感到安心和便捷的平台。注册、上传病历、预约医生，一切都进行得非常顺利。终于，我联系到了一位来自牙体牙髓科的专家，他非常耐心地询问了我的情况。

我告诉他，我的上下四颗门牙和左上三号牙，用手前后晃的时候会晃动，出现黑三角和牙龈萎缩。他还详细询问了我正畸的历史，以及我何时停止了治疗。

医生非常专业，他建议我拍个牙片，看看牙槽骨吸收情况。我遵医嘱去拍了牙片，等待结果的过程中，我既紧张又期待。

结果出来了，医生告诉我，牙槽骨还好的，牙周病算轻的。他建议我进行普通洗牙。我如释重负，终于松了一口气。

在整个过程中，医生始终保持着耐心和细致，让我感到温暖和安心。他不仅为我提供了专业的建议，还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我更加信任医生的专业素养。

冠周炎，又称智齿冠周炎，是一种常见的口腔疾病。许多患者会疑问：冠周炎一定要拔牙吗？本文将为您详细解答。

一、冠周炎与拔牙的关系

智齿冠周炎通常需要待炎症控制后尽早拔除智齿，以预防冠周炎的复发。在急性期，主要治疗手段为消炎、镇痛和增强全身抵抗力。当炎症转为慢性期，且智齿无法正常萌出时，拔除智齿是必要的。

二、冠周炎的症状

冠周炎常见症状包括：咀嚼侧牙磨牙后区牙龈肿胀不适、进食、吞咽、开口活动时疼痛加重、自发性跳痛、张口受限、畏寒、发热、头痛、全身不适、食欲降低等。

三、冠周炎的治疗方法

1、急性期治疗：局部治疗包括盐水、过氧化氢溶液冲洗龈袋，放置碘甘油等；药物治疗包括抗生素、解热止痛药等。

2、慢性期治疗：根据智牙生长情况进行处理，如拔除阻生智齿或进行冠周龈瓣切除。

四、冠周炎的预防

1、保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线；

2、注意饮食，避免辛辣、刺激性食物；

3、定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

五、总结

冠周炎是一种常见的口腔疾病，应及时治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，保持良好的口腔卫生习惯，预防冠周炎的发生。

拥有一口洁白健康的牙齿，是每个人都向往的。然而，牙齿问题却困扰着许多人，如龋齿、牙齿发黄、不整洁等。现代医学研究表明，牙齿的健康与营养密切相关。为了维护牙齿健康，我们在日常饮食中应该注意补充以下6种营养素。

1. 钙质

钙是牙齿的主要成分，对于维持牙齿的坚固和健康至关重要。富含钙质的食物包括牛奶、乳酪、豆制品等。乳类中的钙磷比例适中，有利于人体吸收。此外，在烹饪含钙食物时，加入适量的醋，有助于钙质的溶解和吸收。

2. 磷

磷是保持牙齿坚固的重要营养素。磷广泛存在于各种食物中，如肉类、鱼类、奶制品、豆类、谷类以及蔬菜等。

3. 维生素D

维生素D能促进人体对钙和磷的吸收，并参与骨骼的钙化。富含维生素D的食物包括动物肝脏、鱼油等。

4. 维生素C

维生素C对预防牙周病具有重要意义。新鲜蔬菜和水果富含维生素C，如绿色蔬菜、柑橘类水果等。保证膳食中蔬菜和水果的摄入，有助于维护牙周健康。

5. 钼

钼是维持牙齿硬度和坚固度的重要元素。常吃蔬菜能增加牙齿中钼的含量。芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等蔬菜富含钼，有助于促进咀嚼和下颌发育，使牙齿更加整齐。

6. 氟

氟是维持牙齿健康的重要元素。氟能与牙质中的钙、磷形成不易溶解的氟磷灰石，防止细菌产生的酸侵蚀牙质。富含氟的食物包括海鱼、茶、蜂蜜和矿泉水等。

此外，还要注意以下几点：

1. 定期洁牙

定期到口腔医院进行洁牙，可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，预防牙周病的发生。

2. 正确刷牙

正确的刷牙方法可以有效地清除牙齿表面的食物残渣和牙菌斑，预防龋齿的发生。

3. 避免吸烟和饮酒

吸烟和饮酒会破坏口腔黏膜，增加口腔疾病的发病率。

4. 保持口腔卫生

保持口腔卫生，养成良好的生活习惯，是维护牙齿健康的关键。

总之，通过合理膳食、口腔清洁和定期检查，我们可以有效地维护牙齿健康，拥有一口洁白健康的牙齿。

近年来，糖尿病与牙周病的关联性引起了医学界的广泛关注。研究表明，糖尿病患者更容易患牙周病，甚至有观点将其视为糖尿病的第六大并发症。北京协和医院内分泌科副教授潘慧指出，糖尿病患者由于机体抵抗力较低，容易并发感染，而牙周病正是这种感染的一种表现。

在糖尿病患者的治疗过程中，血糖控制是关键。临床实践发现，当患者的血糖得到有效控制后，牙周病的治疗也相对容易。这是因为，血糖水平的高低直接影响到牙周病的严重程度和治疗效果。

美国牙科学会年会上的一项研究表明，糖尿病患者经过牙周治疗后，糖化血红蛋白平均能下降0.4%。这表明，关注口腔健康对于糖尿病患者来说具有重要意义。

那么，糖尿病患者该如何维护口腔健康呢？欧阳翔英建议，糖友应做到以下几点：

1. 日常口腔护理：糖友应养成早晚刷牙的良好习惯，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿的各个面都得到清洁。此外，每年进行1-2次洗牙，以清除牙结石和牙菌斑。

2. 定期检查：对于牙周病较重或难以治疗的患者，建议定期检查血糖水平，以便及时发现和治疗糖尿病。

3. 优先治疗：患牙周病的糖尿病患者，应先控制血糖稳定，再进行牙周病治疗。

4. 饮食调整：糖友在饮食上应注重营养均衡，减少糖分摄入，以降低血糖水平。

5. 保持良好心态：积极的心态有助于提高治疗效果，减轻病情。

我曾经是一名自信满满的年轻人，直到我发现自己的牙槽骨吸收严重。每当我照镜子，看到那一排不再整齐的牙齿，心中总是充满了焦虑和自卑。为了解决这个问题，我决定寻求专业的医疗帮助。

在济南市的一家知名口腔医院，我遇到了王主任。通过线上问诊，他详细了解了我的病情，并给出了专业的建议。从那一刻起，我开始了漫长而艰辛的治疗之旅。

王主任告诉我，我的牙槽骨吸收可能与小时候的正畸治疗有关。他建议我保持良好的口腔卫生，定期进行牙周检查，并尽快拔除智齿。同时，他也提醒我在进行正畸治疗时要注意口腔卫生，以免加重牙槽骨吸收。

在王主任的指导下，我开始了新的治疗计划。每天，我都会认真刷牙，使用牙线和冲牙器来清洁口腔。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持着，因为我知道只有这样才能恢复健康的牙齿和自信的笑容。

我是一个50岁的男性，最近去看了牙医，拍了片子，结果显示我有下前牙牙周病。起初我并没有太在意，因为我没有任何不适的感觉，也不疼痛。但是医生告诉我，如果不及时治疗，可能会导致下前牙松动，甚至需要拔牙。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。

我开始上网搜索相关信息，想要了解更多关于牙周病的知识和治疗方法。然而，在搜索过程中，我意外地发现了一个与我完全无关的搜索结果：前列腺癌晚期牙齿疼吃什么药。看到这个结果，我不禁想起了我的一位朋友，他曾经因为前列腺癌而饱受折磨。虽然我知道这与我的问题毫无关系，但我还是忍不住去了解了一下前列腺癌的相关知识。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网的便利性和信息的复杂性。我们可以轻松地获取各种各样的信息，但同时也需要具备一定的辨别能力，避免被错误或无关的信息所误导。对于我来说，找到一位专业的医生进行咨询和治疗才是最重要的。

1. 牙齿的正常范围是多少？
牙齿的健康标准主要包括以下几方面：牙齿整齐、洁白；没有牙齿疾病，如牙周病等；口腔无异味；能够正常进行咀嚼功能；牙齿清洁；无龋洞；无痛感；牙齿颜色正常；无出血现象。这些标准可以帮助我们初步判断牙齿是否处于健康状态。

2. 牙齿异常的常见原因
牙齿异常的原因多种多样，包括不良的饮食习惯、口腔卫生不良、遗传因素、口腔疾病等。例如，过多摄入酸性饮料可能导致牙釉质脱矿，进而引发龋齿；口腔清洁不彻底则可能导致牙菌斑堆积，进而引发牙周病。

3. 如何诊断牙齿疾病
牙齿疾病的诊断通常需要通过专业的口腔检查，包括目视检查、X光检查等。此外，医生还会根据患者的病史、症状进行综合判断。例如，龋齿的诊断主要依赖于目视检查和X光片，而牙周病的诊断则需要通过牙周探针检查等手段。

4. 治疗牙齿疾病的方法
牙齿疾病的治疗方法多种多样，具体取决于疾病的类型和严重程度。例如，龋齿的治疗方法包括填充、根管治疗等；牙周病的治疗则可能需要进行牙周刮治、手术等。此外，日常的口腔卫生维护也是非常重要的，例如正确的刷牙方法、使用牙线等。

5. 如何预防牙齿疾病
预防牙齿疾病的关键在于保持良好的口腔卫生习惯和健康的饮食习惯。例如，每天正确刷牙、使用牙线清洁牙缝、定期进行口腔检查等。此外，避免过多摄入酸性和高糖食物也有助于保护牙齿健康。

6. 牙齿健康与全身健康的关系
牙齿健康与全身健康密切相关。研究表明，牙周病与多种全身性疾病如心脏病、糖尿病等有一定的关联。因此，保持牙齿健康不仅有助于口腔健康，还对全身健康有积极的影响。

牙齿健康是维护全身健康的重要一环，但许多人对于牙齿保健的误区和知识缺乏了解。以下是一些关于牙齿健康的秘密，帮助您更好地保护您的牙齿。

1. 牙周病与胆固醇：胆固醇水平过高不仅会影响体重，还可能引发牙周病。

2. 定期检查：即使口腔状况良好，也应每年进行两次牙医检查。

3. 刷牙时间：成年人平均刷牙时间仅为2-3分钟，而儿童更短。

4. 亲子传播：母亲口腔不卫生，通过喂食等方式将蛀牙细菌传递给孩子。

5. 口气问题：牙医不会主动告知口气问题，需主动询问。

6. 儿童牙齿问题：家长监管不严可能导致孩子牙齿出现问题。

7. 电动牙刷：电动牙刷比常规牙刷更优越，但无法清洁牙龈下方。

8. 牙膏功能：牙膏无法像漂白剂一样让牙齿变白。

9. 漱口水：含有酒精的漱口水可能导致嘴巴发干，口气反而变差。

10. 苏打水：苏打水含糖且呈酸性，易腐蚀牙齿。

11. 口腔清洁：口腔内存在大量细菌，应定期使用洗牙器清洁。

12. 奶瓶龋齿：避免孩子含着奶瓶睡觉，预防奶瓶龋齿。

13. 牙龈出血：刷牙出血可能是牙周疾病的信号。

14. 牙齿清洁习惯：人们更注重可见牙齿的清洁，忽略口腔深处。

15. 剔牙习惯：定期剔牙，保持口腔清洁。

16. 牙齿与形象：牙齿美观对形象有重要影响。

17. 牙齿问题与行为：牙齿问题可能导致孩子行为异常。

18. 吸烟与口腔：吸烟会影响口腔健康。

19. 乳牙问题：乳牙问题可能导致恒牙排列不齐。

20. 口腔清洁方法：使用牙线和漱口水清洁口腔，保持口气清新。

口臭几十年了通常可以治好。虽然口臭持续时间较长，但由于有明确的病理因素导致，通过积极寻找病因并采取针对性治疗措施，一般是可以改善甚至消除口臭症状的。建议定期到医院进行口腔检查以及相关实验室检查，以便及时发现并处理潜在的问题。如果口臭是由慢性牙周病、舌苔过厚或消化系统疾病引起的，则可能需要更长时间的治疗才能改善症状。在治疗口臭的过程中，患者应注意保持良好的口腔卫生习惯，并避免食用辛辣刺激性食物。同时还要定期复诊，以监测病情变化和治疗效果。

大脑的健康同样重要，正如我们的身体一样。美国杜克大学的研究指出，长寿与受教育程度、智力活动紧密相关。不仅仅是填字游戏，学习新事物，如新语言、新食谱或任何新鲜事物，都是对大脑的锻炼。

男性在15至24岁期间，G固酮水平急剧上升，容易冲动行事。这时，理性思考尤为重要，避免冲动行为。

定期体检是预防疾病的关键。美国医药协会建议男性关注前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养和生理活动。

长寿并非依赖于神奇药物或基因改造，而是通过积极的生活习惯。乐观的心态、适当的压力管理、健康的生活方式都是关键。

乐观者比悲观者寿命更长。快乐的人不仅寿命更长，老年生活也更为独立和自在。

学会处理压力，如运动、冥想或做自己喜欢的事情，都是放松的好方法。适当的自我照顾，也是一种负责任的行为。

用牙线剔牙不仅可以预防蛀牙，还能保护心脏。牙周病与心血管疾病之间存在着密切的联系。

定期捐血可以降低心脏病的风险。捐血可以降低体内铁的囤积，从而降低心血管疾病和其他与老化相关的疾病的风险。

社交生活对延长寿命和提高生活质量至关重要。拥有更多的社交活动可以带来更长的寿命和更高的生活品质。