偏头痛

 

偏头痛是一种与大脑神经血管功能失调有关的慢性神经系统性疾病，好发于中青年，以反复发作的中、重度头痛为特点。多表现为剧烈的搏动性头痛，伴有恶心和呕吐。

 

偏头痛的治疗包括发作期治疗和间歇期治疗两个方面。一旦出现发作表现，甚至先兆，就应及时服用止痛药物，如去痛片、百服宁或泰诺等。这些药物适用于轻、中度偏头痛发作。如上述药物效果不好或头痛较重时，可选用曲普坦类药物，国内目前使用的有舒马曲坦和佐米曲坦，这是治疗偏头痛发作的特效药物。

 

 

颈源性头痛

 

颈源性头痛是一种非遗传性、单侧性或双侧性头痛。疼痛可分布于患侧颈、枕、顶、颞和额部，间歇或连续发作，可有颈椎外伤史，有的可出现肩和上臂痛。其病因多为椎间盘退行性病变引起的神经压迫和伴随的局部无菌性炎症所致。

 

颈源性头痛早期多为枕部、耳后、耳下的不适感，以后转为闷胀或酸痛感，逐渐出现疼痛。疼痛部位可扩展到前额、颞部、顶部、颈部，寒冷、劳累、饮酒、情绪激动可诱发疼痛加重。部分患者伴有耳鸣、耳胀、眼部闷胀、颈部僵硬感。

 

颈源性头痛的治疗包括药物治疗、神经阻滞和微创神经介入镇痛术。现今，尚无特别针对颈源性头痛的特效药物。神经阻滞能够在较短时间内缓解、解除头痛，并且能减少镇痛药物的用量。

 

丛集性头痛

 

丛集性头痛多见于青年，是一种局限于单侧的以眶、颞、额等区为主的严重发作性疼痛，病因不明。

 

丛集性头痛有典型的丛集期和缓解期。在丛集期内，头痛的发作有严格的节律性，一般在每天的固定时间发作至少一两次，以夜间发作多见。随后继以一段时间的缓解期，一般约数月至2年。丛集性头痛与偏头痛相比，发作的节律性更加明显，头痛更加剧烈，但一般持续时间较短。发作时疼痛从一侧眼窝周围开始，急速扩展至额颞部，严重时可涉及对侧。疼痛呈搏动性，兼有钻痛或灼痛，可于睡眠中痛醒。

 

头痛急性发作时吸入100%的氧气和皮下注射舒马曲坦是首选的治疗方法，可以迅速缓解头痛。在丛集发作期，每晚睡前口服麦角碱类药物(二氢麦角胺)，对夜间到早晨的头痛预防能够达到满意的效果。

 

 

紧张型头痛

 

紧张型头痛又称肌肉收缩性头痛，约占头痛疾患的40%左右，是慢性头痛中最常见的一种。其发病与社会心理压力、焦虑、抑郁、精神因素、肌肉紧张、滥用止痛药物等因素有关。

 

紧张型头痛的特征多表现为几乎每日双侧枕、颈部、额颞部或全头的非搏动性头痛，通常为持续性钝痛、胀痛，像一条带子紧束头部或呈头周紧箍感、压迫感或沉重感，有时出现头发牵拉性痛。大多数病人伴有焦虑、抑郁、失眠等症状，多因精神紧张、工作疲劳等诱发。

 

本病的许多治疗药物与偏头痛用药相同。星状神经节阻滞对治疗紧张性头痛有效，但需长期坚持。此外，在生活中要注意及时调节情绪，保持愉悦的心情。

后脑勺两侧凸起部胀痛的原因可能是紧张下头痛、劲椎病等病理性因素导致，出现这种情况建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。也可能是因为i姿势、精神压力太大导致的，这种情况应保持正确的姿势，放松心态等进行缓解。

1.病理因素：（1）紧张性头痛：紧张性头痛发作后的典型症状就是双侧枕部、双侧颞部或全头部、后脑勺两侧凸起部疼痛等。如果可以排除颈椎疾病，脑部占位性病变等原因导致的，可以确定是紧张性头痛的原因导致的。

（2）颈椎病：颈椎病也会导致患者出现后脑勺两侧凸起部胀痛的症状，主要是因为颈椎病容易导致颈椎动脉受压，出现大脑供血不足的症状。

（3）生理因素：引起这种头痛的原因可能与长时间头、颈部姿势不良，或者是由于精神压力过大，焦虑、抑郁等原因导致的。

出现后脑勺两侧凸起部胀痛的症状，排除生理因素外，建议及时就医，以免耽误治疗。

紧张性头痛在中医中归属于头痛的范畴，中医辨证包括外感头痛和内伤头痛两部分。

一、外感头痛

1.风寒头痛：此类患者可出现头部紧缩感并伴有疼痛不适，且还会出现怕风怕冷等症状。

2.风热头痛：此类患者会出现头部胀痛不适，并伴有发热怕风、面红目赤等症状。3.风湿头痛：患者头痛如裹（像布裹着头的感觉），还可能有胸闷、大便黏腻等症状。

二、内伤头痛

1.肝阳头痛：此类患者头部疼痛以胀痛为主，且伴有心烦易怒、失眠等症状。

2.血虚头痛：此类患者头痛常为隐痛不适，且会出现心悸、面部没有血色等症状。

3.痰浊头痛：患者会出现头痛昏蒙，并伴有胸腹部憋闷不适，舌苔会呈现白腻的表现。

4.肾虚头痛：患者头痛且伴有空虚感，并合并眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

紧张性头痛的患者若想寻求中医治疗，需咨询专业医师的意见，不可随意用药。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

现在已经到了伏天的末尾时刻了，是时候看看你经受了一个三伏天的肠道，现在还好吗？肠道是给我们身体排毒的一个重要器官，若是它停止了运作或者跟不上节奏，就会让我们的身体产生不好的现象，尤其是表现在我们的脸上，女性肯定会很在意，因为这严重影响了我们的美丽。即使出门带着口罩，别人看不到，自己还是看得到的，心情就会受到影响。

 

当你脸上出现这3种变化，代表该排毒了！

 

 

变化1：面色暗淡无光

 

当我们的肠道功能开始运转不利的时候，那就是毒素堆积的多，身体健康开始反抗。肠道无法吸收营养，动力减慢。这就导致我们排便比较不顺畅，还会让我们的大便又干又硬，这就是便秘。因为没有定期排便，消化能力减弱，食物就会堆积在肠胃，就会让脸色发黑，灰暗没有光泽。

 

正常人面部应该是红润有光泽的，也就是气血均好。若是上面情也就是气血没有得到滋养的现象。肠道毒素影响营养吸收。

 

变化2：皮肤长痘长斑

 

痘痘和斑点是很多人的困扰，但是去医院治疗很多都是治标不治本，痘痘总是反复增生。肠道毒素没有完全排出就会影响脸上长痘，皮肤也起着一个很重要的排毒作用，所以皮肤不好就是因为毒素没有排除。直接表现就是长斑和长痘，把肠胃不好反射出来。。

 

 

变化3：嘴巴口臭

 

肠道若是不顺，出现问题，堆积杂质。肠道的消化菌群就会失去平衡，肠道的食物就会长期停留，经过发酵和腐败通过支气管的反射到达口腔，产生不好闻的气体，也就是口臭的出现。

 

很多人平常都没有重视口臭的问题，间接没有管理肠道健康，致使身上发生疾病。因此出现口臭严重，应该及时去做做检查。

 

预防肠道健康，我们要做好这4件事！

 

1、不暴食、慢吃饭

 

每天我们都要吃饭的，肠胃不停不歇的在工作着。因此，肠胃工作非常艰巨。吃饭吃的太快就会让肠胃增加负担，并且食物咀嚼的也不充分，伤害肠道，不利于消化。

 

经研究，经常吃的快的容易吃的多，暴饮暴食肠道就会出现腹泻、便秘等情况。伤害肠胃健康，降低我们粘膜的修复能力，增加肠胃疾病侵袭的概率。

2、吃好肉、多吃菜

 

因为生活水平高了，我们的追求不能局限于大鱼大肉。好好吃肉，吃好肉才是正确的打开方式。对肠道来说，油炸的、油腻的、烟熏的都会让肠道被脂肪包围，稠化肠道。吃肥肉和油脂多了就会让我们脂肪增多，不利于肠道消化。

但是吃一些精瘦肉、鱼肉、清炖的鸡肉等这些却是很利于吸收和消化的。因此我们要有选择的吃肉，不要盲目为了好吃而吃。吃肉的同时纤维也不能少，要多吃新鲜蔬菜，增加我们身体的纤维量。补充维生素，加速排毒，清洁肠道。

 

3、戒手机、多运动

 

长期坐在那卧在那玩手机不动，最伤害的就是我们的肠胃。肠胃蠕动很慢，腹部脂肪堆积，还会让肚子形成赘肉，还会影响我们机体运转。

经研究，久坐时间长了就会增加患上肠道疾病的风险。因此坐久了就适当活动，拿掉手机动起来。

 

运动就显得举足重要了，再忙也不能不运动。人在运动时会增加肠道分泌很多有益物质，可以帮助减肥和提高身体素质。因此要养成定期运动的好习惯，不在于长短，最重要是坚持。运动还可以排汗，也是排出毒素的好方式，保证我们皮肤良好状态。

4、多喝茶、多养生

 

中医都推荐天然养生，自然草本。吃天然的东西，没有伤害，重在调理。身体是不停的再循环的一个过程，保证血液和肠道循环健康很重要。喝茶不伤胃，又能缓解疲劳。

颈椎病困扰着很多患者，因为颈椎病不仅是颈肩的疼痛，更严重的是颈椎病导致的一些其他症状，比如头晕、恶心，严重者还要猝倒的情况，所以现在人越来越重视颈椎的保健。治疗颈椎病可以服用活血化瘀的中药、也可以进行物理治疗等等。

中国有三亿人患有轻重不同的颈椎病，以前都是四十岁以上中来年人士颈椎病的高发群体，现在越来越多的年轻人也患上了颈椎病，患上颈椎病的原因很多，颈椎负重过度、长期低头，坐姿不良等等都是会导致患上颈椎病的，颈椎病患者的症状除了颈椎部位疼痛酸胀之外，也会导致头晕、视物模糊、耳鸣、恶心、猝倒等很多影响正常工作生活的一些症状。目前治疗颈椎病的方法有很多种，物理疗法、中药疗法、康复训练等，一般治疗都是以颈椎生理曲度的矫正、活血化瘀、改善骨质增生等为主要治疗方向。​

一般来说颈椎病患者的颈椎生理曲度都不同程度的出现了变直、反弓、骨质增生、棘突等，有一些患者病情严重的还会在颈椎骨质凸起的同时，引发表面的软组织增生、水肿，导致经常会感觉到颈肩部位酸胀、疼痛、僵硬，这种症状俗称颈椎大包，不仅影响美观，看上去肩部肥厚，更重要的是颈椎大包会引起堵塞，导致脑部供血不足，从而使患者时常有头晕、恶心等症状。

下面我们介绍几种缓解和治疗颈椎病的方法：

1、中药疗法：羌活，独活，桂枝，秦艽，海风藤，桑枝，当归，川芎，木香，乳香，甘草。将以上中药加水煎服，一天一次。这副中药是具有活血化瘀、舒筋活络、防寒祛风的功效。

 

 

2、物理治疗：可以使用颈部牵引矫正生理曲度;颈椎热疗;艾灸;针灸;颈椎病患者可以将睡觉的枕头更换成专门的颈椎枕，颈椎枕是非常适合颈椎正常曲度的，可以一定程度上改善颈椎反弓，恢复生理曲度。

3、康复训练法：颈椎病患者大多数都是由于日常的不良坐姿和不良的生活习惯导致的，所以要改善颈椎病，光靠吃药治疗是不管用的，主要还要依靠康复训练。首先在电脑前办公的颈椎病患者，不要久坐，半小时左右就要起身活动脖子，做一些米字操;要将头部前伸，不要长时间低头;同一个姿势不要保持太久，大部分颈椎病患者会伴有不同程度的肩颈劳损，如果一个姿势或者动作重复太久，回到肩颈劳损;颈椎病患者要经常参加户外活动，游泳、投篮、打羽毛球这些运动都非常的适合颈椎的康复治疗。

 

颈椎病治疗起来一般是比较漫长的，所以很多颈椎病患者长年忍受着颈椎病带来的身心创伤，甚至有一些患者因为颈椎病导致的长期头晕恶心乏力等症状引起了比较严重的心理负担，希望患者能够在积极治疗的同时，不但要保持一个良好的生活习惯、一定要多活动、多运动，保持一个强健的体质、一个乐观积极的心态。

对于许多女性朋友而言，每个月一次的“姨妈期”几乎占据了人生中非常重要的一段时光，绝大部分女性的绝经时间都在50岁以后，甚至会更晚。虽然，在月经期间，女性会感到浑身乏力，并且做事也提不起精神，但是月经有一个好处，那就是它能够帮助女性朋友们排出体内的毒素。

 

由此可见，定期来月经是一件非常重要的事情。如果月经出现异常推迟的现象，女性朋友们就需要对此引起重视。正常来说，月经周期一般为28~35天，提前或推迟一周以内都属于正常现象。但是，如果你的月经来临日期推迟了半个月，或者更久，这时候你就需要对自己的身体进行调理。

 

 

想要知道如何调理经期不正常的现象，我们就必须要了解自己究竟为何出现月经不调的症状。比如，有些人是因为暴饮暴食出现内分泌紊乱，才导致出现月经不调的现象。然而，还有一部分人则是因为长期熬夜，精神状态不佳，压力过大导致月经不调。不过，不论是哪种现象，下面介绍的三种方法均适用。

1、释放压力

首先，针对压力过大的情况，我们应该尽可能释放心中的压力，让自己能够改善长期熬夜的状态。比如，看一场电影、唱一下午的歌、看一部搞笑的综艺，这些都是放松心情的好方法。值得注意的是，并不推荐暴饮暴食，反而因为暴饮暴食会让自己的身体变得更差，还会加重月经不调的症状。

2、改善饮食

此外，我们需要改善自己的饮食习惯，比如有些人体质虚弱，但是却非常喜欢喝冷水。对于大部分体寒女性朋友，多喝温热水对身体更好，有助于调节体质。长期喝冷水能会让自己的肠胃功能变弱，而且还会出现月经不调的现象。

 

3、补气益血

除了以上这些方法以外，我们还需要补气益血，这一点对于月经不调的女生非常重要。选择健康又营养的补气方法，一般考虑食疗法。红枣、当归、枸杞、山药等食物均有补气益血之效，长期食用对人体有益，能改善气血状态。

 

不少女性朋友之所以出现月经不调的症状，通常都是因为熬夜、压力过大导致。在这个症状出现的同时，皮肤变黄、长痘的现象经常随之出现。因此如果想要调理自己的身体，不仅仅需要依靠食补或者药补的方法来进行改善，同时也需要对自己的作息习惯、饮食习惯加以调整。正常情况下，只要女性在这些方面做足功夫，通常都不会出现月经不调的现象。

 

值得注意的是，有一部分女性虽然月经按时到访，但是却会伴随着痛经的症状，这种情况有可能是体虚。建议这类人在经期后要加强身体锻炼，久而久之，痛经症状会得到改善。

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卵巢癌切除手术后，可以用5年存活率来评估，一般在15%~90%，具体情况需要根据卵巢癌的分期来判断，一般分为早、中、晚三个阶段。

1.早期：卵巢癌是发生在卵巢上的一种恶性肿瘤，如果处于早期阶段，症状比较轻微，个人体质较好的情况下，在进行手术后，大多数可以达到临床治愈，5年的存活率一般高达90%。

2.中期：如果处于中期，恶性程度比较低，在进行手术治疗后，搭配放疗、化疗等同时进行，可以有效控制病情，5年的存活率可以达到50%~70%。

3.晚期：如果已经发展到晚期阶段，癌细胞已经向周围扩散，甚至远处转移，即使通过相关治疗，存活率也会大大下降，通常5年的存活率在15%~30%，如果个人体质比较弱，存活时间会更短。

建议患者放松心态，积极配合医生进行治疗，可以有效缓解病情，延长存活时间，提高生活质量。

女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

乳腺结节未见血流信号表示在超声检查时未发现乳腺结节有血流信号，提示乳腺结节病变为良性的可能性较大。

乳腺结节是在触诊和超声检查时发现的乳房肿块或肿物。这些结节可能由许多不同的因素引起，包括乳房单纯囊肿、乳腺脂肪坏死、急性乳腺炎、乳腺纤维囊性变、乳腺纤维腺瘤等良性病变，也可能是乳腺癌等恶性病变。一般情况下，良性病变患者在检查过程中可发现乳房内部结节，这些结节没有血流信号，例如炎性结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺增生等。然而，少数恶性病变早期也可能没有血流信号，例如乳腺导管内乳头状瘤和乳腺癌等。

除了看血流信号外，还需要结合其他指标，例如结节的回声、形态、大小、边界以及是否有钙化等情况来综合判断乳腺结节的性质。一般情况下，恶性结节具有形态不规则、边界不清晰、钙化、血供丰富等特征。虽然未发现血流信号的乳腺结节病变良性可能性较大，但仍需结合其他指标和临床表现进行综合判断。如果怀疑是恶性病变，建议进行病理学检查以确诊，并根据医生的建议采取适当的治疗措施。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家里，心中充满了焦虑。多年的头痛困扰着我，虽然去过不少医院，但病情始终没有得到缓解。这时，我决定尝试一种全新的医疗方式——线上问诊。

我选择了京东互联网医院，一位专业的耳鼻咽喉科医生接诊了我。医生非常耐心地询问了我的病情，详细地记录了我的症状。虽然只是通过屏幕交流，但我能感受到医生的真诚和专业。

医生告诉我，我的头痛可能是紧张性头痛，并建议我注意休息，保持心情舒畅，尽量避免吃奶酪、巧克力等容易引起兴奋的食物。他还为我开了一些药物，并告诉我如何正确使用。

经过一段时间的治疗，我的头痛症状确实有所缓解。我非常感谢那位医生，他不仅让我感受到了专业的医疗服务，更让我对生活充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便捷性和高效性。在今后的日子里，我会继续关注我的病情，并随时通过互联网医院寻求帮助。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，一阵剧烈的头痛让我不得不停下手中的工作。那是一种难以言喻的疼痛，仿佛有无数把小刀在切割我的头部。我试图忍受，但疼痛却越来越剧烈，我不得不请假去医院就诊。

在医院，医生为我做了详细的检查，包括头部CT和磁共振，但结果显示一切正常。这让我倍感困惑，因为疼痛如此剧烈，却找不到病因。

回到家后，我在网上搜索相关症状，发现了一种叫做紧张型头痛的疾病。于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

在线上，我详细描述了我的症状，一位经验丰富的神经内科医生耐心地为我解答。他告诉我，我的症状很可能是紧张型头痛，并建议我进行按摩、热敷，并服用妙纳等药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的坚持，我的头痛症状明显减轻，生活也恢复了正常。我非常感激那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了健康。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在忙碌的生活中，我们很难抽出时间去线下医院就诊，而线上问诊则为我们提供了一个方便快捷的途径。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的人受益。

头痛，这个看似普通的症状，却困扰着许多人的日常生活。头痛的种类繁多，常见的有偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等等。那么，面对头痛，我们该如何应对呢？中医中药在这方面有着丰富的经验和方法。

中医认为，头痛的发生与多种因素有关，如情志不畅、饮食不节、劳逸失度等。针对不同的病因，中医采用不同的治疗方法。以下是一些常用的治疗头痛的中药：

1. 偏头痛：

偏头痛是头痛的一种常见类型，中医认为其病因与肝阳上亢、痰浊阻滞有关。治疗上，常用以下中药：

- 偏头痛冲剂：由川芎、柴胡、白芷、香附、白芍、郁李仁、白芥子、甘草等组成，具有活血行气、化痰导滞、祛风止痛的作用。

- 川芎茶调丸：由川芎、白芷、羌活、细辛、薄荷、防风、荆芥、甘草等组成，具有疏风散寒、镇静镇痛的作用。

2. 紧张性头痛：

紧张性头痛是由于肌肉紧张、劳损等原因引起的头痛，中医认为其病因与气血瘀滞、筋脉失养有关。治疗上，常用以下中药：

- 颈复康冲剂：由黄芪、川芎、党参、桃仁、红花、地龙、***、王不留行、丹参等组成，具有益气养血、活血通络、散风止痛的作用。

3. 顽固性头痛：

顽固性头痛是指反复发作、难以治愈的头痛，中医认为其病因与肝肾阴虚、肝阳上亢有关。治疗上，常用以下中药：

- 清上蠲痛汤：由当归、川芎、白芷、细辛、羌活、防风、菊花、蔓荆子、苍术、麦冬、独活、黄芩、甘草等组成，具有活血祛风、清热燥湿、通络止痛的功效。

4. 其他：

除了以上常用的中药外，还有一些其他的中药可以用于治疗头痛，如愈风宁心片、羌活止痛汤等。

需要注意的是，在使用中药治疗头痛时，最好在专业中医师的指导下进行，以确保安全和疗效。

头痛是生活中常见的症状，它可能源于各种原因，如紧张、压力、疾病等。了解头痛的类型对于正确诊断和治疗至关重要。本文将详细介绍常见的头痛类型及其特点，帮助您更好地认识头痛。

一、偏头痛

偏头痛是一种常见的慢性头痛类型，主要表现为反复发作的搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛的发病机制尚不完全清楚，可能与遗传、环境、饮食等因素有关。

治疗偏头痛主要分为发作期治疗和预防治疗。发作期治疗可以缓解头痛症状，常用的药物包括非甾体抗炎药、抗抑郁药、曲普坦类药物等。预防治疗旨在减少头痛发作频率和强度，常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、抗抑郁药等。

二、紧张型头痛

紧张型头痛是慢性头痛中最常见的一种，主要表现为双侧枕颈部、额颞部的持续性头痛，常伴有肌肉紧张、疲劳等症状。紧张型头痛的发病机制可能与精神心理因素、肌肉紧张、姿势不良等因素有关。

治疗紧张型头痛主要采取药物治疗、物理治疗和心理治疗等方法。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药等。物理治疗包括按摩、热敷、针灸等。心理治疗包括认知行为疗法、放松训练等。

三、颈源性头痛

颈源性头痛是指颈椎病变引起的头痛，主要表现为颈部、头部、肩部等部位的疼痛。颈源性头痛的发病机制可能与颈椎退行性病变、颈椎间盘突出、颈部肌肉劳损等因素有关。

治疗颈源性头痛主要采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药等。物理治疗包括按摩、热敷、针灸等。手术治疗适用于保守治疗无效的患者。

四、其他类型头痛

除了上述常见的头痛类型外，还有许多其他类型的头痛，如偏头痛、丛集性头痛、紧张型头痛等。这些头痛类型的特点和治疗方法也各不相同。

总之，了解头痛的类型对于正确诊断和治疗至关重要。如果您经常出现头痛症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

我是一个高中生，最近几天一直感到很焦虑，头部还有拉扯的感觉，去了多个医院检查都没发现异常。医生都说我心理有问题，还给我开了心理药，但是效果不明显。我现在还是在人多的时候会紧张，一紧张肚子就会收缩头就发颤。医生说正规规律治疗多数会越来越好，所以我也打算再去医院复查一下，希望能找到更好的治疗方案。

我是一个经常在工地干体力活的人，最近晚上总是睡不好，头痛的情况也越来越严重。我决定在互联网医院进行线上问诊，得到了医生的专业建议。

医生询问了我的生活习惯和精神状态，发现我可能是紧张性头痛的患者。医生给出了详细的治疗方案，包括注意休息、保持心情舒畅和适当的药物治疗。

我提到了十多年前有类似的头痛情况，医生建议我进行核磁筛查，但同时也给我开了一些药物缓解头痛症状。

经过医生的建议，我决定购买医生推荐的头疼宁胶囊，并考虑进行核磁筛查。我对医生的专业建议感到满意，决定在问诊记录中发起复诊。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，我还需要前往医院就诊。问诊结束后，我对医生的专业素养和耐心服务感到非常满意。

我最近头晕头痛得厉害，感觉就像头上压了一块石头一样，各种不舒服。于是我来到了互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。医生非常耐心地询问我的症状和病史，并对我的情况进行了详细的评估。经过医生的分析，最终得出了我的病情可能是紧张型头痛，也称为肌收缩型头痛。医生为我解释了这种病症的特点和可能的治疗方法，同时给我开了一种名为妙纳的肌肉松弛药。

医生还为我提供了关于妙纳药物的详细说明，包括适应症和用法用量等。我在医生的建议下购买了药品，并按照医嘱进行了用药。经过几天的治疗，我的症状有了明显的缓解，我感到非常欣慰和感激。通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时有效的治疗，让我重新感受到了健康和舒适。

总的来说，医生的专业知识、耐心细致和良好沟通能力给我留下了深刻的印象。我对互联网医院的线上问诊服务感到非常满意，也更加信任和依赖这种便捷的就医方式。

我最近感觉心慌，躺着都感觉到心脏在跳，头也胀痛。我在网上搜索了一些医院，发现了一家互联网医院，我决定尝试一下在线问诊。

我打开了医院的网站，注册了一个账号，填写了我的主诉并提交了问诊申请。很快，一位医生助理和我联系，说明可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议，让我感到很贴心。

问诊开始后，医生以友善的方式和我交流，询问了我的症状和病史。我详细描述了自己的情况，包括心慌、头痛等症状。医生耐心地倾听并给予了专业建议，让我感到很安心。

在问诊过程中，医生客观评价了我的病情，并为我提供了最合适的治疗方案。他建议我服用一些中药来调理，还详细解释了药物的作用和剂量，让我对治疗有了更清晰的认识。

医生还提醒我需要保持心情舒畅，这样会更有利于疾病的康复。整个问诊过程让我感受到了医生的专业和关怀，让我对互联网医院的服务有了更多的信心。

总的来说，这次在线问诊让我受益匪浅，我对医生的专业素养和细心关怀留下了深刻的印象。我相信在医生的指导下，我会尽快康复。

头痛是一种常见的症状，其原因多种多样。除了疾病因素外，一些生活中的不良习惯也可能成为头痛的诱因。本文将为您解析一些常见的头痛诱因，帮助您了解如何预防和缓解头痛。

不良发型和发饰是头痛的常见诱因。例如，女性如果经常将头发扎得太紧，就可能诱发头痛。这是因为紧绷的发型会增加头皮的压力，导致头皮血液循环不畅，从而引发头痛。此外，不舒服的帽子和发胶等也可能导致头皮紧绷，进而引发头痛。

情绪波动也会引发头痛。研究表明，情绪波动，如焦虑、紧张、愤怒等，都可能导致头痛。这是因为情绪波动会影响大脑中的神经递质水平，进而导致头痛。

压力是头痛的重要诱因。长期处于高压状态下，会导致身体产生应激反应，从而引发头痛。因此，学会缓解压力，如进行深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于预防和缓解头痛。

睡眠不足也会引发头痛。睡眠不足会影响大脑的代谢，导致头痛。因此，保证充足的睡眠对预防和缓解头痛至关重要。

饮食不当也会引发头痛。例如，高糖、高盐、辛辣食物等可能诱发头痛。因此，保持健康饮食习惯，有助于预防和缓解头痛。

吸烟和饮酒也会引发头痛。烟草中的尼古丁和酒精都可能刺激大脑，导致头痛。因此，戒烟限酒有助于预防和缓解头痛。

除了以上因素外，还有一些其他因素也可能导致头痛，如强光、噪音、气候变化等。了解头痛的诱因，有助于我们预防和缓解头痛，提高生活质量。

头痛是困扰许多人的常见疾病，其中偏头痛、紧张型头痛等慢性头痛类型给患者带来了极大的痛苦。近年来，A型肉毒毒素作为一种新型治疗方法备受关注。然而，据《美国医学会杂志》4月25日发表的一项Meta分析显示，A型肉毒毒素在预防头痛方面存在局限性。

该研究纳入了31项临床试验，涉及超过1900名患者。结果显示，A型肉毒毒素仅能在一定程度上预防慢性偏头痛和慢性日常头痛，对于发作性偏头痛、发作性紧张型头痛或慢性紧张型头痛的预防效果并不显著。

此外，研究还发现，A型肉毒毒素与安慰剂相比，并未显示出明显的优势。对于不同头痛类型，A型肉毒毒素的预防效果与托吡酯、阿米替林或丙戊酸等药物相当。

尽管A型肉毒毒素在预防头痛方面存在局限性，但它在治疗某些头痛类型方面仍具有一定的疗效。例如，对于慢性偏头痛患者，A型肉毒毒素可以减少头痛发作次数和持续时间。然而，在使用A型肉毒毒素治疗头痛时，患者需要关注可能的不良反应，如上睑下垂、肌无力等。

总之，A型肉毒毒素并非所有头痛类型的万能药物，患者在使用前应充分了解其适应症和局限性，并在医生指导下进行治疗。