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亲爱的朋友们,我们都知道生活如果离开了声音将会出现一些让我们很不方便的事情,因为正常的声音能让我们减轻很多不便,如果是聋人,他们的生活和我们的生活大不一样,这就是声音的好处。
但是,有一种超越了正常声音分贝的声音,我们称为噪音,这种噪音大大影响到了人们的正常工作以及生活,这种噪音长期严重的情况下,还会导致人出现听力受到影响,现在这种噪音已经严重影响到了很多青少年,为了祖国花朵的未来,我们必须要说一下噪音给我们造成的损伤。
何为噪音?
噪音就是声音高音,混乱,听起来不和谐的声音,震动的频率和分贝过高的一种声音,判断的标准是:噪音会影响到人的正常工作以及学习,会对耳朵听力造成影响的声音,如果长期我们处在这种噪音的环境下,人不仅仅听力出现问题,而且身体也会发生一些不良的变化,还会引起不良的情绪。
我们日常的噪音来源于工业噪音,建筑施工,音乐厅,高音喇叭,超级高频率说话的声音等等,这些是处于我们日常生活中的常听见噪音,我们或许已经习惯了这种噪音的存在,但这些噪音多多少少对于我们的听力是有不同程度的影响。
影响青少年听力的噪音
影响青少年听力噪音主要是来自于娱乐性的噪音,比如说游戏里面的声音,又或者一些很High的流行音乐,长时间打电话,常去KTV等等这些情况都容易导致青少年发生听力问题。
健康用耳非常重要,青少年是祖国未来的花朵,如果还没有长成一朵花的时候就变成了一个聋人,这样对于未来的发展,以及社会,国家的未来是非常不利的,虽然我们已经被噪音所围绕,但是自动摄入更多的噪音,为自己的听力损伤增加一份风险,这样做没有必要。
正确避免噪音,有方法
青少年的娱乐性噪音源一般来自于手机,电脑,玩游戏,听音乐当中,我们可以尽可能减少娱乐的时间,这样就能够有效避免青少年摄入娱乐性噪音源。
第一:减少使用手机的频率。打电话的时候控制通电话的时间,最好控制在10-20分钟。
第二:听音乐的时候使用耳机时间缩短,并且不要调得太大声音。我们在听音乐的时候要适量,不要过分听,也不要把音乐开得特别大,这样对于听力是有一定影响的。
第三:减少玩游戏的时间,玩游戏如果开音效最好不要开得太大。我们要把握好青少年朋友玩游戏的时间,最好青少年的自控能力比较好,这是最好的,如果不能很好的控制自己,我们也要建议青少年控制好自己在玩游戏的时候,开的音效,不要把声音开得太大。
最后,为了青少年能够健康用耳,不让耳朵产生听力障碍以及导致变聋,平常我们最好尽可能让青少年们处于一个相对安静的环境,这样对于青少年朋友们能够让听力得到一个比较好的保障。
如果发生了耳鸣,发痒等等症状,以及听力明显下降,也要及时引起重视,到医院进行就诊,不要自己随意服用药物以及自己掏耳朵用以治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
生活中容易引起耳聋的因素很多,比如耳部或其他器官疾病引起的耳神经损害性耳聋,强烈噪音、外伤等引起耳膜和耳蜗的机械性损伤,情绪剧烈波动引起的应激性耳聋,还有本文要重点说的药物性耳聋。
先天性常由于内耳听神经发育不全所致,或妊娠期受病毒感染或服用耳毒性药物引起,或分娩时受伤等。后天性耳聋通常由各种急性传染病、细菌性或病毒性感染,药物中毒等引起。此外,还有老年性耳聋、外伤性耳聋、自身免疫性耳聋等方面。听觉障碍常见的临床症候有耳鸣、听觉过敏、耳聋、幻听及听觉失认。
药物性耳聋,说白了,就是因为无知导致的。由于药物的使用不当,把患者带入到了无声的世界,想想就觉得可怕,特别是幼儿,稍不注意,就变成了聋哑儿。
常见引起耳毒性的药物,主要就是氨基糖苷类药物。因为这是一类耳毒性很强的药物。像链霉素,直接损害内耳前庭和听神经。特别是双氢链霉素,因强烈的耳毒性已经被禁用,硫酸链霉素目前也很少使用。
卡那霉素易损害耳蜗,庆大霉素易损害前庭,这两种药目前是造成中毒性耳聋的主要药物。新霉素损害耳蜗螺旋器,也有较强的耳毒性。
除了以上氨基糖苷类的抗生素药物外,大剂量的水杨酸,奎宁,袢利尿药、抗肿瘤化疗药等也会引起可逆性或永久性耳聋。
处理及预防
1、使用药物前,必须充分了解自己所用药物的种类,有关剂量和疗程要充分咨询医生。
2、往往耳毒性的药物都伴有肾毒性,建议慎用或禁用耳毒性药物,尤其对婴幼儿、孕妇、肾功能不良者更应该如此。
3、如必须接受耳毒性药物治疗者,建议治疗前,治疗中均需定期做听力及前庭功能检查,一旦有耳鸣、耳聋或眩晕等症状,立即停药,并及时给予解毒处理。
一旦发现儿童听力下降,不应迟疑观望,我们已经说过“贵人开口迟”的说法是错误的,等等看也是不对的,还有一些医生经新生儿听力筛查已经发现患儿存在听力障碍,但只告诉家长三个月或数月后复查,不作任何治疗处理。实际上治疗和干预得越早越好。
【不药博士】简介:博士,副主任药师,高级营养师,拥有14年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!
正常人的听阈是在25分贝或者30分贝以下的,当出现电视调大声、左右耳代偿性的听声音等的时候,就代表的出现了听力下降的问题,而且这种下降已经挺严重了,如提问者所说的听力下降的确很受嘈杂工作环境的影响,一般是工地、车间这种的,但是在排除了这类因素外,就得考虑别的原因了。
耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成的,声音是通过耳廓的收集进入外耳道、鼓膜的振动、通过中耳的听小骨将振动传导到内耳的耳蜗、然后传入大脑的听觉神经、最后成为了我们能够听到的声音,所以4个部位任何一个出现问题都会影响听力。
外耳:常见的是耵聍栓塞、外耳道异物、外耳道炎、鼓膜穿孔等。中耳:常见的中耳炎、耳硬化症等。内耳:耳蜗毛细胞的病变、膜迷路积水等。神经:听神经瘤。
除此之外,还有别的因素会引起听力下降:
1、外耳中耳耳蜗的先天畸形,鼓膜及锤骨柄未发育或内耳功能障碍,都会伴有不同程度的畸形。
2、老年性的耳聋,器官功能的老化就是机体的衰退,耳周血液循环变差及耳蜗毛细胞的退化,听力也会下降。
3、外伤,比如耳廓外伤、颞骨骨折、鼓膜外伤等。
4、服用耳源性药物导致的药物性听力损伤。
5、长期佩戴耳机,长期音量过大,会损伤耳蜗的毛细胞,对听力造成不可逆的损伤。
用耳机能损伤听力是真的吗?
在路上我们经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机,一边听歌身体一边跟着舞动,所过之处周围的人也能听到耳机的声音,非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞,但是不可避免的,一个严重的情况就是发生车祸,另一个潜移默化的影响就是听力下降。
声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗,最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是:在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗,耳蜗里生长着毛细胞,其实用来感受声波并向大脑传递信号的,戴上耳机后,耳朵是处于一种封闭的状态,而我们正常耳朵是接受85分贝的声音,而耳机可达到120分贝的的声音,长期戴耳机会损伤到毛细胞,耳机发出的声音越大、时间越长,对毛细胞的损害越大,则听力发生改变。
我们要学会正确的运用耳机:
1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用。
2、注意耳机的音量,在安静环境下,耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓,在嘈杂环境,音量最好不要超过60%,或者就不要戴了。
3、不要在睡觉时戴耳机。
如果你是长期戴耳机的人士,请立马摘掉耳机,如果出现耳鸣的情况,就得小心注意,如果直接出现了听力损伤,则赶紧去医院检查,以免延误病情。
一、哪些措施能够更好地预防耳鸣?
1、噪声性耳鸣的预防:降低或控制噪声源,尽量将其控制在国家允许范围(85分贝)之内。阻隔噪声的传播,用吸声材料、隔声墙降低噪声强度。加强个人防护。预防性治疗,服用维生素B、维生素C以及铁、锌等微量元素,有一定的预防作用。
2、药物中毒性耳聋的预防:严格掌握用药适应证,杜绝滥用,绝不多用。避免联合应用2种以上耳毒性药物。预防性治疗,如同时服用泛酸钙、维生素B族等。用药期间加强听觉监控,如有中毒迹象,立即停药。
二、耳鸣患者的日常护理有哪些需要注意?
1、减轻焦虑,改善睡眠质量
家属应与患者共同了解耳鸣的可能病因,耳鸣的特点,使患者认识到耳鸣是一种常见症状,并不是严重的、致命的疾病,以消除患者的紧张情绪。同时患者要认识到耳鸣的治疗需要一段较长的时间,做好患者充分的思想准备及要有坚定的治疗信心。了解有关耳鸣的治疗方法,并一定注意耳鸣的治疗与情绪的关系,使患者保持良好的情绪并对耳鸣的治疗有较清楚的了解,以更好地配合医生。了解耳鸣的疾病发病规律,合理安排作息时间,在疾病发作时尽量避免睡眠,症状缓解时适当休息。为患者提供舒适安静的环境,营造适于睡眠的氛围,合理进行各种治疗护理操作,将操作集中完成,在患者睡眠时尽量不去打扰。保持患者休息环境适中的温度和湿度,提供促进睡眠的方法。
2.调节神经紧张
因紧张状态是耳鸣的促发因素,而紧张状态的强度、持续时间及性质,也直接影响着患者对耳鸣症状耐受程度。患者如果集中注意力于自身的耳鸣症状,可导致神经紧张状态加剧,从而加重耳鸣。因此患者应有意识地训练轮流放松全身肌肉的各个肌群,以达到神经系统的松弛、减低或解除紧张状态,使耳鸣症状得到减轻。
3、避免危险
医生应和患者探讨在发病时可能出现的安全问题,找出危险因素,讲解避免危险发生的方法。具体指导患者在发病时尽量休息,或在有人陪同的情况下进行少量的活动。避免一人外出,尤其是在人多拥挤的公共场所应提高安全意识,有不适感觉时尽快离开危险环境。
山哥是我大学同学,毕业后进了一家世界500强企业,这小伙子业务能力不错,没工作几年就混得风生水起,挣了不少钱,很快就在大城市交了房子首付。
考虑到父母已经到了退休年龄,自己工作太忙又不能经常回家,山哥就把老两口接到城里一起生活。
没想到,全家住进新家还不到三个月,老父亲神经衰弱就复发了,血压嗖嗖往上飚,情绪变得烦躁, 而且几乎每天失眠到天亮。
“本来人老了睡眠就浅,现在深夜又常被汽车轰隆声惊醒,特别是大型货车的发动机声音,弄得人一晚上都睡不好。”前两天一起吃饭时,山哥一直跟我诉苦。
父亲被吵得睡不着,身体每况愈下,山哥很是心疼。原来,山哥小区正好坐落在一条通往港口的主干道旁边,大型货车经常进进出出。
虽然他自己对噪声不敏感, 但是也有不少小区的业主反映,汽车的声音影响了他们的正常生活。
根据2020年国家生态环境部发布的《中国环境噪声污染防治报告》[1]显示,在全国地级及以上城市79079个监测点,夜间达标率仅为74.4%,也就是说, 有四分之一的居民每天都要受到噪声的干扰。
在全国12369 环保举报联网管理平台热线收到的举报投诉中,噪声以38.1%仅次于雾霾位列第二,其中施工噪声以45.4%的比例占据首位。
随着城市社会和经济的快速发展,噪声污染问题变得日趋严峻,虽然人们都知道噪声扰民,但大多都停留在感性层面上。 那么噪声具体会对人体产生怎样的危害呢?
人主要通过耳蜗感受声音,但是在噪声的刺激下,负责听觉的毛细胞会暂时受损,回到安静环境下才慢慢恢复,如果毛细胞长时间得不到充分休息,就会永久性受损,严重时甚至会造成失聪。
据美国国立耳聋与其它交流失调研究所(NIDCD)的数据显示,持续暴露在85分贝的噪声环境中会对人体造成危害,目前世界上有7000多万耳聋者, 其中相当一部分是由噪声所致。
然而,这只是冰山一角。
噪音是一种恶性应激源, 长期生活在噪音环境下的人会出现一系列不良压力和应激反应,从而出现头晕、耳鸣、失眠、心慌、记忆力减退、注意力不集中、易怒等症状,严重者可产生精神错乱。
根据美国心脏病学会基金会在2008年的一项研究,深刻揭示了噪音的治病机制:在长期的噪音影响下,人体中枢神经会产生大脑皮层兴奋和神经抑制失调,最终导致血管功能异常并引起肥胖、高血压、心律不齐、糖尿病、心力衰竭等一系列严重疾病。
对于各种轻微噪音产生的睡眠问题,可以采取很多方法进行助眠,比如运动、换床具、足浴、香薰、音乐等。 其中白噪音,是一种最为常用的助眠方法。
大家普遍认为,白噪音能够掩盖其他干扰睡眠的声音,使大脑放松,更快进入睡眠状态。
但也有研究显示 [3,4], 长时间使用白噪音对儿童可能存在大脑发育延迟、听力受损、阻碍语言学习的负作用,因此不推荐儿童高音量、长时间使用。
《中华人民共和国环境噪声污染防治法》已经明确: 噪音是一种污染源!其中对有关环境噪声、工业噪声、建筑施工噪声、交通运输噪声、社会生活噪声等污染防治做了详细规定。
与面对其他污染源一样,我们除了可以做好个人防护和隔离以外,必要时可向有关部门进行举报。
隔音耳塞:价格低廉,效果好,而且不用充电;缺点是容易造成耳道细菌滋生,耳道发炎。需要定期更换,适合老人和儿童使用。
降噪耳机:能有效降低环境噪音,同时不影响工作或者娱乐;缺点是长期佩戴影响听力,适合上班族或学生党使用。
隔音门窗、地板:环境隔音效果好,适宜于家庭、办公室等小型场所使用;缺点是投资高,且最好在装修阶段考虑。
隔音挡板、绿化带:常用于高速公路、车间等大型场所的噪音隔离,属于公共设施的一部分,具体设计和建设必须有相关政府部门主导和参与。
生态环境部门(12369):针对企业固定设施和项目产生的工业噪声。
建设主管部门(12319) :针对高、中考期间建设施工企业和违法施工生产项目产生的噪声。
公安部门(110):针对群众自发组织或日常生活中所产生的社会生活类噪声。
城管部门(12342):针对城市街道、广场等公共场所组织娱乐、集会等活动或者商业经营活动中发出高噪声。
其实在欧美众多发达国家,对于噪音的控制观念已深入人心,在国外的超市或者装修市场中很容易可以直接购买到家庭隔音材料。
但当前中国国民安静意识尚未完全建立,特别是在公共场所,人们相互尊重对方私人空间的观念还没有普及。
但是,这丝毫不影响我们联合起来, 呼吁政府相关部门及社会各界提高对噪音污染的关注,相信我们的城市环境一定会越来越好!
参考资料
[1] 国家生态环境部,中国环境噪声污染防治报告,2020
[2] Thomas Münzel, Environmental Noise and the Cardiovascular System. Journal of the American College of Cardiology,2018
[3]Mathias B,Sarah MG.WHO Environmental Noise Guidelines for the European Region: A Systematic Review on Environmental Noise and Effects on Sleep. International Journal of Environmental Research & Public Health, 2018
[4] Christensen RK,Henrik Lindén, Nakamura M,etal.White Noise Background Improves Tone Discrimination by Suppressing Cortical Tuning Curves[J].Cell Reports,2019
生活中容易引起耳聋的因素很多,比如耳部或其他器官疾病引起的耳神经损害性耳聋,强烈噪音、外伤等引起耳膜和耳蜗的机械性损伤,情绪剧烈波动引起的应激性耳聋,还有的药物性耳聋。
什么是药源性耳聋呢?
药源性耳聋是指使用某些药物治病或人体接触某些化学制剂所引起的位听神经系统中毒性损害而产生的听力下降、眩晕甚至全聋。
临床表现有哪些呢?
症状初期,患者会感觉耳鸣、进行性听力下降,多为双侧性的,可有眩晕、走路或站立不稳 等表现,儿童用药后因为对外界听觉减弱会表现为过分安静,也正是因为如此,本病具有一定的隐蔽性。药物性耳聋,说白了,就是因为无知导致的。
由于药物的使用不当,把患者带入到了无声的世界,想想就觉得可怕,特别是幼儿,稍不注意,就变成了聋哑儿。
常见引起耳毒性的药物,主要就是氨基糖苷类药物。因为这是一类耳毒性很强的药物。像链霉素,直接损害内耳前庭和听神经。特别是双氢链霉素,因强烈的耳毒性已经被禁用,硫酸链霉素目前也很少使用。
卡那霉素易损害耳蜗,庆大霉素易损害前庭,这两种药目前是造成中毒性耳聋的主要药物。新霉素损害耳蜗螺旋器,也有较强的耳毒性。
除了以上氨基糖苷类的抗生素药物外,大剂量的水杨酸,奎宁,袢利尿药、抗肿瘤化疗药等也会引起可逆性或永久性耳聋。
处理及预防
1、使用药物前,必须充分了解自己所用药物的种类,有关剂量和疗程要充分咨询医生。
2、往往耳毒性的药物都伴有肾毒性,建议慎用或禁用耳毒性药物,尤其对婴幼儿、孕妇、肾功能不良者更应该如此。
3、如必须接受耳毒性药物治疗者,建议治疗前,治疗中均需定期做听力及前庭功能检查,一旦有耳鸣、耳聋或眩晕等症状,立即停药,并及时给予解毒处理。
就现有的医疗条件而言,大多数感音神经性耳聋的治疗是比较困难的,甚至有些患者经过多方综合治疗后听力改善也不显著。在现阶段主要是通过佩戴助听器进行听力康复。不过一旦出现突然的听力变化也应及时进行听力测试,及时发现问题并给与对应的有效治疗。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有9年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
现在走到哪都能见到戴耳机听歌、打电话的人们,耳机的出现使我们的生活更加便捷,更加适应如今快节奏的生活,包括最近很火的“吃鸡”游戏,不戴耳机就很难知道敌人的方位,于是很多玩家除了吃饭时间,平时基本上都是戴耳机的状态。
耳机在带给我们时尚、便利的同时,又会对我们的听力产生损伤。很多人不以为然,觉得这是在危言耸听,反驳说我天天戴耳机听歌打电话,听力不还是很正常吗?持有这种想法的人其实是在“透支”自己的听力,到老年时可能比同龄人更早的出现老年性耳聋。
长期戴耳机之所以会对听力产生损伤,并不是因为耳机播放的声音就是噪音,而是我们在使用耳机时,很多时候音量已经达到甚至超过了噪音标准,而我们自己却浑然不知。我们国家规定的噪音标准是在85-90分贝,当一个人长期处在110分贝以上的噪音环境时,会使人内耳的毛细胞受到过度刺激而导致死亡。
噪音对我们的听力损伤大致可分为3种
一种为暂时性阈移,即我们的听力灵敏度暂时性的下降,同时有可能出现耳闷、耳鸣等症状,一般这一症状会持续数小时或数天,这与我们受到噪音的强弱和时间有关。
另一种为永久性阈移,当我们在受到一次噪音损伤后,听力尚未完全恢复,又再次受到噪音的损伤,如此反复就会逐渐发展成为永久性阈移,即永久性的听力损伤。
第三种为急性声损伤,其特点为受到一次极强的噪音,如爆炸声,除了导致内耳毛细胞损伤外,还会导致鼓膜和听骨链的中断。而耳机对我们听力的损伤属于前两者。
为了减轻戴耳机对听力的影响,我们需要做到以下几点:
1、耳机的声音不能超过手机音量的60%。有的耳机音量最高分贝可达120分贝,远远超过了噪音的标准,所以一定要控制耳机的音量。
2、一次戴耳机时间尽量控制在1小时以内。长时间戴耳机会产生听觉疲劳,应该让耳朵休息一会,切忌夜晚戴耳机听歌入睡。
3、目前市面上的耳机类型有入耳式、耳塞式、头戴式耳机等,尽量选择头戴式耳机,因为入耳式耳机漏音少,相较于头戴式耳机声音强度可提高7-9分贝,对内耳的刺激更大。
4、选择降噪性能好的耳机。目前市面上的耳机价格十几元到上千元不等,但一分钱一分货,降噪耳机一方面有较好的音质,不容易出现破音现象,另一方面还可以预防我们在公共场合等噪音较大的环境中,不自觉的调大耳机的声音。
5、戴耳机时,尽量双耳同时戴,只戴一只耳机会使一侧刺激大脑皮层劳累,出现耳痛、头晕、耳鸣等症状。
总之,我们要爱护自己的耳朵,提高噪声的防护意识,及早防患于未然,保护好自己的听力。
耳聋的治疗原则为早期发现、早期诊断、早期治疗,争取恢复或部分恢复已丧失的听力,尽量保存并利用残余听力,适时进行听觉语言训练,适当应用助听器或人工听觉。
一、急症治疗
突发性耳聋是指突然发生的感觉神经性耳聋,简称为暴聋或突聋,患者通常在数分钟、数小时或三天内患者听力下降至最低点,可同时伴有耳鸣或眩晕。可给予患者一下治疗:全身药物治疗,如抗生素、糖皮质激素、神经营养药、扩血管药等口服、注射药。局部药物治疗,如滴耳剂、滴鼻剂、耳内注射药物等。部分疾病可采用手术治疗,如中耳炎手术、人工耳蜗手术等。氧疗,如吸氧、高压氧舱。物理疗法,如微波、超短波等。佩戴助听器。一般医生会根据病情采取综合治疗。二、药物治疗
目前缺乏肯定疗效的药物。应根据临床适当给予B族维生素、血管扩张药(烟酸、地巴唑、钙离子通道阻滞药等)治疗。由于药物中毒导致的耳聋,应立即停药。尽量避免鞘内、脑室、脑池内注射庆大霉素、链霉素等药物。
二、手术治疗
脑桥小脑角肿瘤导致的耳聋,应进行外科手术治疗。对于中耳炎并发迷路炎的患者应用抗生素、外科手术治疗。
三、中医治疗
通窍耳聋丸:通窍耳聋丸有清肝, 通窍,泻下作用。多用于肝经有热引起的耳聋,耳鸣,耳底肿痛,头目眩晕,眼睛红,口发苦,大便秘结等。常以耳聋耳鸣,大便秘结为服用本药的指征。
大补阴丸:大补阴丸有滋肾阴,降虚火作用。常用于阴虚火旺引起的耳鸣耳聋,一阵一阵地发烧,夜间出汗,咳嗽咳血等。只要有耳鸣耳聋,一阵一阵地发烧, 盗汗,就可.服用本药。
四、其他治疗
运动治疗:久坐时应每隔30分钟活动身体一次,建议每周保持150分钟中等强度运动。适量运动可以促进血液循环,加强新陈代谢,提高抵抗力,有利于疾病恢复。
佩戴助听器:助听器是一种帮助聋人听取声音的扩音装置。传导性聋者气导助听器、骨导助听器均可用。外耳道狭窄或长期有炎症者,宜用骨导助听器,感音神经性聋伴有重振者需采用具备自动增益控制的助听器。初用助听器者要经调试和适应过程,否则难获得满意效果。
人工耳蜗置入:人工耳蜗置入又称电子耳蜗,是当前帮助极重度聋人获得听力、 获得或保持言语功能的良好工具。适用于先天性或后天原因导致的极重度耳聋,且佩戴助听器无效者。置入后需配合言语训练,可恢复部分听力和言语功能。
听觉和言语训练:听觉训练是借助助听器利用听障的残余听力或置人人工耳蜗后获得听力,通过长期有计划的声响刺激,逐步培养其聆听习惯,提高听觉察觉、听觉注意、听觉定位及识别.记忆等方面能力。
噪声性耳聋患者早期治疗有望恢复听力,若病期已久,则治疗很难有效。治疗困难且容易留下头晕、头痛、失眠等后遗症,应遵医嘱定期复审。噪音性耳聋后遗症是听力下降、耳鸣,通过吃维生素B6、B12等营养神经的药物可缓解症状。一般3~6个月复诊一次,复诊需观察患者听力恢复情况,注意是否有听力的继续下降,以便于医生对患者病情的掌握。
一、噪声性耳聋患者的饮食调理
噪声性耳聋患者需要注意饮食,以清淡、易消化、富含营养的饮食为主,忌食辛辣、油腻食物,忌烟、酒、浓茶、咖啡。多吃富含纤维的蔬菜和水果、多喝水,保持排便通畅。宜多食用富含维生素B及铁的食物,例如玉米汁、蜂蜜、豆腐、鸡肉、菠菜、牛奶等减少吸烟、饮酒的次数。
二、噪声性耳聋患者的日常护理
评估病人的年龄、生活习性、家庭经济状况等,了解病人对本病的认知水平。病人可因耳鸣、耳聋而痛苦并产生焦虑心理,或因影响正常的生活和工作而产生悲观情绪。通过与病人沟通交流,了解其心理状况。
心理管理:多与病人接触,耐心倾听病人谈话,对重度耳聋病人,可选用写字板、手势或肢体语言等交流方式与其沟通,帮助其解除顾虑、增强信心,配合治疗。
用药管理:遵医嘱按时应用扩血管或能量合剂等药物,观察用药后效果,注意用药后反应。
个人管理:做好个人防护,噪声环境工作时必须使用防护用具,而且必须作为操作常规坚持使用。
知识管理:加强噪声防控的宣传和教育,积极开展噪声危害、控制、预防和治疗等科学知识和法律法规的宣传、普及、教育工作,同时注意加强劳动卫生和职业病防治。
病情监测:做好噪声场所的调查和监测,控制噪声、改善环境。做好患者听力恢复情况的监测,治疗期间每周进行一次听力学测试,并做好记录。做好患者心理健康方面的监测,及时疏导干预,针对不同个体,制定差异化治疗方案。
特殊注意事项:起居规律,防止风寒的侵袭,远离高分贝噪声场所。耳聋影响工作生活者,可在医生指导下佩戴助听器,平素注意出行安全。避免剧烈咳嗽,下蹲弯腰时需注意动作要协调,以免诱发本病。指导患者正确擤鼻,防止涕液进入中耳腔,从而加重本病。增强患者的疾病护理知识和技能。消除患者焦虑、恐惧心理与疾病本身带来的痛苦。
噪声性耳聋是因长期接触噪声刺激所引起的缓慢进行性感音神经性聋,通常被认为是一种职业病,又叫做职业性耳聋,损伤部位主要是内耳,损伤程度与噪声的强度和接触噪声的时间有关。噪声引起的听力损失是一个由生理反应到病理改变的发展过程。它有別于由一次或多次高强度脉冲噪声瞬时暴露所引起的急性声损伤。
一、噪声性耳聋的发病原因有哪些?
噪声性耳聋好发于从事高危职业的人群,是因为长期暴露在噪音的环境。噪声对听觉损伤的原因可归纳为机械性、血管性和代谢性三个方面,三者相互联系、相互影响。
机械学说:高强度的噪声经听骨链或蜗窗传导后,可引起强烈的内、外淋巴液流动,对内耳听觉感受器,造成不同程度的机械性损伤。加重或继发引起血管性和代谢性的病变。
血管学说:强噪声可损害耳蜗内的微循环,导致耳蜗缺血、缺氧,造成听觉感受器的退行性变。
代谢学说:强噪声可以引起毛细胞、支持细胞酶系统严重紊乱,导致氧和能量代谢障碍,导致细胞变性、死亡。
诱发因素:噪声对听觉器官的损伤程度与许多因素有关,主要取决于噪声的特性(是稳态噪声还是脉冲声、噪声的强度及频谱)和受噪声连续暴露的时间(或脉冲噪声暴露次数)。遗传易感性人群容易患有噪声性耳聋。
二、噪声性耳聋的症状表现有哪些?
噪声性耳聋引起的临床症状常因噪声的强度、暴露时间和个人体质的不同,每个患者的表现也不相同,甚至有很大差异。基本症状是耳鸣、听力下降、头痛、头昏,病情时间较长者可出现神经、心血管、内分泌和消化等系统的症状。
1、典型症状
耳鸣:早期即可出现耳鸣,常出现在听力下降之前,多为双耳持续性高调耳鸣,少数为其他性质的耳鸣。耳鸣的频率常与听力损失最严重的频率相近。
听力减退:为缓慢进行性,初因程度轻,能完全恢复或因劳累及高频区对语言交流影响不大,未被及时觉察,随着听力损害的加重、语言频率受累致语言交流障碍始被发觉。
前庭功能障碍:长期的噪声、尤其是噪声加震动的刺激,可以引起前庭功能障碍,表现为眩晕、视物摇动、平衡和协调运动障碍、眼球震颤等。
2、其他症状
长期接触噪声者可引起头痛、头晕、易疲劳、情绪不稳定、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中和失眠等神经系统症状。
3、并发症
心血管系统疾病:血压升高、心悸等。
内分泌及消化系统疾病:食欲减退、恶心、消瘦、月经失调等。
失聪:拖延时间过长导致治疗不及时,将造成不可逆的神经病力性损害,可以终身失聪。
作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生
游泳回来,孩子觉得耳朵堵上了,让妈妈帮着看,里面堵得严严实实淌着水,发出臭臭的味道。
全家人都以为游泳游出中耳炎,带着他着急看诊。
到了医院后,男宝宝表现很乖,也多亏得耳道冲洗给力,配合取了许多人耵聍(耳屎),味道果然非比寻常。
恐怕这是孩子人生第一次耳道大清理。听力恢复,鼓膜良好,只是和耵聍栓塞,没有中耳炎。
“你们小点声,说话太吵了”。耳朵里声音瞬间不同以往,刚开始孩子还有点不适应。
耳屎为什么会臭?
外耳道皮肤的毛囊、耵聍腺和皮脂腺分泌的物质与耳道皮肤脱落的上皮共同构成了耵聍。耳道潮湿、耵聍发酵会产生异味(基本可忍受)。
孩子游泳后,耳朵臭臭的,是因为耳朵进水耳屎发酵的原因。
当然也有其他耳道异味的问题,如胆脂瘤等。
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