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睡觉起来头晕需要具体分析,可能有以下几种情况:
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头晕,可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加,老年人是高发。
但是头晕的病因挺多的,表现多样,最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。
什么是头晕?
头晕,事实上是一组非特异性的症状,包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状,就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此,不同头晕症状的主要病因并不相同,一定要注意区分。
90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕,可以明确70%—80%的头晕病因
确定头晕症状以后,要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状,还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素,有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。
眩晕约占所有头晕的一半,其中又以前庭周围性病因中,BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因,几乎占了前庭性眩晕的大多数。
当然,非眩晕性头晕病因同样也有很多,绝非只限于神经科或耳科疾病。
比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关;
再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状,有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的,而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状;
再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病,甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状;
像比如还有一些颈源性头晕患者,是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的,当然往往也不仅仅只有头晕症状,像有一些早期脑部肿瘤,可能开始是头晕,后来就会出现恶心呕吐等其他症状。
所以,头晕原因真的非常多,是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的,比如高血压患者血压长期控制在正常范围,偶尔出现头晕,需排除体位性低血压、餐后低血压;其次,应排除脑缺血所致头晕;此外,还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。
一、头晕是高血压的常见症状
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕,而是是高血压病中的常见症状,许多病人来看头晕时,才发现原来自己就是个高血压病。所以,高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕,高血压患者还可以有其他症状,比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状,但头晕,仍然是其主要症状之一。
二、除外高血压,其他疾病也可以有头晕
除外高血压病,其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下,常见的引起头晕的相关症状。
1.颅内占位性病变:颅内肿瘤,可以常常以头晕先发症状来就诊,需要警惕。
2.神经内科疾病:神经内科疾病就多啦,常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等,都可以引起头晕。
3.耳石症:耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者,需要注意。
4.颈椎病:颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕,也比较多见。
5.糖尿病:糖尿病也可以引起头晕?是的,你没有看错,比如常见的低血糖或者血糖控制太差,都会头晕。
6.贫血:贫血会晕,这个貌似不需要过多解释。
7.心脏病:引起头晕的心脏病也多了去了,比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等,都可以引起头晕。
8.神经官能症:失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症,都会引起头晕不适。
9.其他疾病:还有好多疾病,都会引起头晕不适,需要我们加以鉴别。
三、高血压,控制好血压才可以避免更多的风险
高血压,控制好血压,才能避免更多的风险,因为已经有大多数的临床证据表明,血压达标,才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同,医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。
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在平时的时候有很多人都会出现头晕恶心,肚子疼的情况,但是不知道是什么原因导致的,在我们的生活中有很多人头晕的时候就会感觉到恶心,因为那个时候我们会感觉到天旋地转,所以自然就会感觉到头脑晕乎乎的,出现恶心的时候,一定要及时的控制住,并且应该卧床休息,有一些人可能还会伴随着一些小腹疼痛的情况,那么头晕恶心想吐小腹疼痛是怎么回事呢?
1、避免受到刺激。呕吐恶心的原因是延脑的呕吐中枢受到刺激所致。突然呕吐的情形很少发生,在呕吐之前大都会先有反胃和不舒服的反应。导致呕吐的原因有两种:其一是食物中毒时,呕吐和下痢同时发生,将体内毒物排泄后,可以自然痊愈。其二是消化器官中有妨碍食物通过的东西,以致胃中的食物呕吐出来。
2、脑部的疾病。只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时,一定要尽速就医,有可能是脑出血、蛛网膜下腔出血或是急性腹膜炎。保持环境的安静是很重要的;另一方面,由于呕吐很消耗体力,所以身体虚弱的人会容易染上感冒等其他疾病;所以先从容易入口的汤汁、牛奶等开始;多吃些滋养的食品,以求早日恢复体力。呕吐及下痢一起发作时,很容易产生脱水的症状,所以补充水份及电解质是绝对必要的。无论有无伴随恶心现象的呕吐,只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时,一定要尽速就医。
患者一定要及时的去医院做下详细检查,并且在医生的指导下趁早的进行治疗为好,因为如果病情一旦长时间下去出现了恶化,如果一旦出现了恶化,就算勉强的得到治疗后就是没有多大的效果了,就是勉强的得到治疗之后也是会留下永久性的后遗症的,所以要在病情早期的时候趁早进行治疗为好。
天凉了,心脑血管疾病的患者又多了,现在各个医院的心内科、神经内科呈爆满趋势。这几天值班陆续又收了一些心梗的患者。对于突发胸痛、大汗有濒死感的患者大多都会很快的选择就医,得到较好的救治,减少死亡率。但是对于不典型的心梗,因为不能很好的鉴别,造成了不能挽回的损失。今天内容就是为了能让大家对不典型的急性心梗进行识别,提高警惕,从而保证生命安全。
清晰记得那是2年前的腊月廿四,那时候我还在急诊下属的综合内科病房,为什么记得这么清楚呢?因为我们这个地方腊月廿三是小年,小年这天有扫房的习俗,扫尘祭灶兴家的寓意。故事的主人公是个70+岁的大爷,扫房过程中突然出现头晕,上年纪了嘛也没有太在意,以为休息下睡一觉就好了。第二天仍然有头晕,于是就是找他儿子带到医院看病,而正好这个家属和我们医院五官科的医生是同学,那天赶上我在病房值班,科里副主任告诉我一会要收一个头晕的患者,现在从急诊去做头颅CT了。很快患者行头颅CT检查回来,我去急诊接患者,就在急诊医生开住院证的过程中,大爷突然双眼凝视,呼之不应,我赶忙吩咐护士测血压,急查心电图,哎呀!不好心电图下壁导联ST抬高,心率30次/分,患者阿斯综合了。赶紧阿托品1毫克静脉注射,很快患者心率恢复到60次/分以上,恢复意识。赶紧送入急诊监护病房,此过程中患者又出现应激性溃疡,很是凶险,好再后期给予精心治疗后好转出院。这就是一例急性下壁心肌梗死的病例。该患者无任何胸痛、胸闷不适的症状,后来听家人叙述,患者到医院后下车是两个家属驾服下来的,当时患者双下肢无力,精神状态也差。因为没有任何心脏症状,连急诊医生也不能发现心脏的异常。再有一个患者是我听我们急诊主任讲述的,一个50多岁的妇女因为恶心、呕吐、周身无力来看病,也是没有胸闷、胸痛不适,既往胃肠良好,看着也不像胃肠症状,建议行心电图检查,死活不同意,最后急诊接诊医生实在没办法就说:作图没事的话费用算我的,有事您缴费。这样才勉强同意,一查图又是一个下壁心肌梗死。
不典型的无痛心梗就像一个沉默的杀手,潜伏在我们身边。稍有不慎就会惨遭毒害。我认为凡是50岁以上,颌部以下脐部以上任何不适,常规查心电图,不要因此几十块钱,因为您的不理解,而不去配合,生命安全是第一位的,如果查图没事的话您留有一份心电图,将来万一有不适,可以进行比较心电图的变化,有事就需要赶紧治疗。我想如果你看过这篇文章后也一定会配合医生进行常规检查了吧。为了让更多的人明白,也为了更多人的健康,所以我坚持健康科普。
那么上述两个急性下壁心肌梗死患者为什么一个头晕,一个恶心呕吐呢?心脏的下壁和后壁分布较多的迷走神经,迷走神经支配肠胃,因此下壁后壁梗死会出现恶心、呕吐等类似胃肠炎症状。另外急性下壁心梗后容易造成窦性心动过缓、房室传到阻滞等严重心律时常,导致脑供血不足,从而出现头晕症状。由于急性心梗有时候症状不明显,特此提醒大家:糖尿病、脑血管疾病患者如果出现胸部轻微不适就必须立即就医检查。普通人如果平时没有胃肠炎。突然出现胃肠炎症状,或者无诱因出现牙痛、咽痛、颈肩部应该及时医院就诊,消除隐患,防治猝死。
中国每10秒就有1人死于心血管疾病,每年有350万人死于心血管疾病。据了解,北京市急性冠心病事件院外死亡人数是院内死亡人数的2.61倍,25-45岁急性冠心病院前死亡占总死亡的95%,其中64.8%发生在家中。
急性心梗急性发作急救时需注意马上停止一切活动,卧床休息,尽量减少激动,保持室内安静,以免刺激病人加重病情。并且立即服用救心丸,同时拨打急救电话,争取尽快送院治疗。
现在很多人都在熬夜,睡觉的时间自然少了很多,因此睡眠质量也更重要了。但是生活中往往不是如此,很多人虽然晚睡,但是睡眠质量也是一言难尽,晚睡的觉并没有被补过来。长此以往的话会给身体带来很多负担,那么在疾病来临前,身体通常会有一些先发征兆,比如说疼痛等。很多疾病并不是突然来临的,而是提前会“打下招呼”。那么如果我们在睡醒的时候有这3种表现的话,我们要提高警惕了,很有可能是疾病找上门来了,如果再不注意的话,很有可能就晚了。
睡醒后有这3种情况的话,可能是身体发出的疾病征兆,要注意了
起床后会头疼
很多人晚上使劲熬夜,早上起不来,好不容易起床后,一整天下来头却总是沉沉的,长期下来肯定会对我们的学习或者是工作造成很大的影响和破坏。早上本应该是我们一天中头脑最清醒的时刻,也是我们学习和工作效率最好的时候,但是很多人早上起来都是比较混沌的。出现头晕和我们的脑部供血有着很大的关系,供血不足的话就会感到脑胀头晕。长时间出现这种状况就应该及时治疗了。
起床后会水肿
正常情况下早上起床后水肿,我们就应该重视起来了。一切正常的情况下经常水肿,可能是我们的肾脏出了问题。当人体内的水分不能正常排出体外的话,就会在人的身体上有所展现。除了眼睛外,身体其他部位也会出现水肿,如腿、脚、胳膊等,这个时候要注意起来了。
凌晨三四点起夜
一到凌晨三四点,很多人会醒,之后一直醒着到天亮。这个时间点明明很困,但是就是突然醒来,然后怎么都睡不着了,如果只是偶尔有这种现象的话,可能是饮食或者是情绪导致的,一般情况下没有什么大问题,但是如果经常出现的话,那就要重视了。有必要去医院查清状况。
如果想要有一个好的身体,想要学习、工作的时候有一个好的效率的话,前天晚上就应该好好休息,不能过度熬夜。当过度熬夜后身体会出现一系列的反应,我们应该格外注意,加以纠正不正确的习性,如果没有效果的话应该去医院及时就诊。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
在日常生活中,相信我患上了什么疾病吗?别忽视,你或许是患上了这种疾病。
首先,我们先来说说头晕是怎么回事,我们会出现头晕主要情况就是由于我们大脑缺氧 了。我们身体中的血液和氧气,无法及时送到我们的大脑中,我们就会出现头晕的情况。
甚至,有的时候,我们会需要找某种支撑物来对身体进行支撑,过了一会之后,症状才会有所缓解。出现了这种情况,我们也无需太过担心,我们可能患上了这种疾病,那就是体位性低血压。
体位性低血压主要分为突发性和继发性2种。
突发性主要表现为动脉的收缩异常,表现在蹲下站起的时候,血压突然变低,有的时候会伴随着站立不稳,头晕目眩。
继发性主要体现在,营养不良或者是内分泌紊乱等情况,所引起的头晕。
体位性低血压,主要的高发人群是老年人和儿童。据统计65岁的人群患上这个疾病的概率在15%,70岁以上的大家一定经常碰到站起来就头晕,眼花缭乱,眼前会金星的这种情况出现。严重的时候,还有可能会摔倒。是我患上了什么疾病吗?别忽视,你或许是患上了这种疾病。
如何预防体位性低血压?
1.注意饮食
在平时,我们需要做到三餐合理,营养均衡。动物蛋白,植物蛋白,维生素,矿物质,碳水化合物,脂肪都需要摄入充分,身体营养需要补充及时。
但是,需要避免暴饮暴食,暴饮暴食对身体的危害性很大,会给我们的肠胃带来比较大的负担,久而久之,我们就可能会出现消化不良,便秘的情况,反而影响身体健康。
2.锻炼充足
生活中,我们应该有一个充足的锻炼。坚持锻炼可以有效的增强我们的体质,提高身体免疫力,帮助毒素能够及时排出体外,坚持运动还可以帮助肠道进行蠕动,帮助我们排出宿便。对身体非常有益。也可以保证我们体内的血液循环充足,加快我们的新陈代谢,帮助血液及时补充到大脑。
3.控制血糖,避免低血糖
我们如果想更有效的预防体位性低血压的形成,最主要的还是要控制血糖是否达标。需要避免低血糖的发生,如果我们患有低血糖,那么我们患上体位性低血压的概率就会大大增加。需要注意的是,低血糖和体位性低血压是2种疾病,体位性低血压比低血糖要更严重些,我们需要注意区分好这2种疾病。
我们需要及时补充身体里所需的糖分,以防头晕的症状发生。可以适量多吃点猪肝,瘦肉,牛肉,贝类,新鲜的蔬菜水果,这些食物可以有效的改善贫血,帮助大脑改善供血量。
以上就是关于体位性低血压的一些注意事项和预防手段。需要注意的是,如果我们经常性的出现头晕,而不是蹲起站立出现的头晕,我们就需要引起重视了,很有可能是一些心脑血管疾病的前兆,需要及时就医检查。
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大家可能都有过这种经历,蹲下时突然改变体位改为站立,就会出现眼前开始模糊或者眩晕的症状。这种情况其实并不少见,大家可能会怀疑自己是不是贫血或者低血糖。
虽然贫血和低血糖都会有眼前模糊或者眩晕的表现,但贫血患者通常会有脸色苍白、身体无力等表现,而低血糖患者通常会有饥饿感、心慌、冒虚汗等表现,所以大家可以依此来辨别是否是贫血或者低血糖。如果蹲时突然改变体位改为站立,眼前开始模糊或者眩晕,则可能为体位性低血压,又称之为直立性脱虚。
提到体位性低血压这个名字,大家可能都比较陌生,目前国际上较通用的一种诊断方法是:从卧位转为立位3min以内,收缩压下降超过20mmHg,或者是舒张压下降超过10mmHg,伴或者不伴各种低灌注症状的临床综合征。当我们从蹲位转为立位时,心脏需要将大量血液送运至大脑,如果各个器官反应过慢,则会使血液无法及时送达,人体则会出现大脑缺氧时的症状,即头晕目眩、视物障碍、力软,或出现容易昏倒甚至休克。
需要注意的是:长期服用抗高血压、镇静药、抗肾上腺素、血管扩张剂等药物的人和患有糖尿病、原发性高血压以及冠心病等患者更容易发生体位性低血压。因此,患有体位性低血压的患者,尤其是老年患者,一定要注意防止跌倒、晕厥产生的骨折、休克等意外以及心血管问题的突发。
因为低体位性低血压常常会导致患者摔到,晕倒还极有可能因大脑缺血诱发心血管的突发病(卒中)。此外,除了头晕目眩、视物障碍的神经系统症状外,很多体位性低血压患者还会出现心脏及周围大动脉缺血(呼吸困难、胸痛、心悸、四肢发冷等)、消化道(消化不良、呕吐等),部分患者还可见自主神经功能相关的症状,如焦虑、发抖等等。
在治疗上,目前没有研究出特效药物,只能根据患者具体病因针对治疗。我们要尽量避免可能引起患病的因素(快速变换体位、长时间卧床、胸腹腔压力过大);饱餐和大量饮酒容易诱发低血压。所以提倡我们规律饮食、少食多餐,不能暴饮暴食,不酗酒,餐后适当休息后再进行活动;同时,要坚持适当的体育锻炼,如游泳、散步等,增强身体素质。此外,还要注意避免劳累和长时间站立。
头晕可以说是临床上最常见症状之一,不仅涉及诊疗科室多,而且对头晕的病因诊断还极容易走偏。
不少医生对其诊断还停留在以前的“颈性头晕”“脑供血不足”“椎基底动脉供血不足”或者“梅尼埃病”等,甚至连头晕患者本人也觉得自己头晕肯定是颈部或者动脉受压引起的,动不动到医院就拍颈椎前或者做颈动脉多普勒超声,这其实有很大程度上误诊概率!
目前关于头晕及眩晕诊断已经发生了很大变化,不同的头晕其病因及临床特点是不一样的,要注意辨别和区分,避免盲目诊断和治疗!
实际上,头晕包括眩晕、头昏、失平衡以及晕厥前状态四类,症状不一。注意:头晕不包括晕厥,晕厥通常都是指脑一过性缺血!
眩晕:往往大家会感觉看东西在转或者自己感觉在转,摇摆不定,有坠落感,大多数情况下你是不敢睁开眼睛的,经常伴有恶心呕吐。常见于梅尼埃病、前庭病变、耳石症等。
头昏:头感觉特别重,感觉是蒙的,头胀而且感觉头部有发紧感。但注意:头昏不一定是病理性的,有很多生理过程也会引起头昏比如睡眠不好、过度疲劳以及加班熬夜等,病理性头昏往往在患有高血压、精神因素导致比较多。
失平衡:表现为活动中基本上站不稳,经常出现在帕金森病、共计失调症以及周围神经病等患者身上。
晕厥前状态:眼前突然发黑、心悸乏力等,常在体位性低血压、直立性调节障碍患者比较多见!
但是头晕这4种状态,有时候单一出现,但更多时候都是同时或者相继出现的。因此,对明确头晕病因,应掌握其头晕疾病特点、发作形式、持续时间以及伴随症状进行逐步鉴别诊断!
第一步,先根据头晕表现症状,进行重点症状感受鉴别,先自我诊断属于眩晕、头昏、失平衡还是晕厥前状态多一些!
第二步,根据不同的种类,再进一步根据下列诊断流程进行流水形式排查!
1.眩晕
2.头昏
3.失平衡
4.晕厥前状态
第三步,根据自己自我判断的大概诊断方向及时到医院进行对症挂科!
今天,我跟大家分享一个病例,前一段时间在医院见到了一个病人,他是因为喝完酒之后,出现了一个症状,症状是什么呢?
就是这么个症状,他的手腕是抬不起来的,它始终处于一个下垂的状态,这个我们在临床上叫做垂腕。
那为什么会引起这个症状呢?
其实跟他喝酒之后,一个姿势有关系。许多人喝完酒之后,他会比较困倦,比较困乏,要睡觉,而且在这个时候,酒精对我们的神经系统是有一定的麻醉作用的,就比如说像你喝完酒了,过去有些人出车祸开车的时候,他那个反应就会比正常人会慢一拍。
所以他喝完酒在睡觉的时候,往往是有这么一个姿势:
就是有一个胳膊是伸直的,然后他这个头和肩膀,就靠在这个胳膊上。
还有一种就是,这种姿势去睡觉:
那这样为什么会引起手腕抬不起来?
是因为在我们胳膊的后方,这个地方有一个神经,我们叫桡神经,这个桡神经它是干什么的?桡神经主要就是让我们的手腕伸起来的,我们叫背伸。因此它受到损伤之后,手腕就下垂伸不起来了。
当然还有一些感觉的障碍,虎口的地方出现一些麻木,或者是有些异样的感觉也会有。但它主要的损伤,就是垂腕,为什么它损伤?就是因为咱们在睡觉的时候压到这个地方,桡神经刚好就在这个下方和外侧的地方通过。
所以我们长时间压它会出现这个情况,喝完酒之后,睡的可能特别死特别沉。而且那一个姿势保持的时间特别长,当他一觉睡起来的时候,有的人可能睡了7~8个小时,甚至十几个小时。起来之后发现他的手腕下垂了,就跑到医院来看。
我们发现之后,就给他诊断其实是个桡神经损伤,桡神经损伤导致的这个手腕的下垂。
其实还有一种情况,但平时也有,就是一些学生在中午休息的时候,因为他没有地方去睡觉所以他趴在桌子上睡觉,睡的时间久了胳膊麻,就是因为桡神经受到了压迫导致的。
还有一个我们叫周末综合症,人们在周末的时候比较放松,周末一般在早晨的时候会睡个懒觉,有可能一个姿势就这样懒洋洋的睡着,可能压的时间长也会出现桡神经损伤。
还有一个就是叫蜜月综合症,什么叫蜜月综合症?就是刚结婚的小两口,出去度蜜月的时候,他们是比较恩爱的,这个时候男的往往把手臂展开,让女的枕在上面,这种情况还是比较多见的,过一段时间他发现他的手抬起来有点吃力,或者是感觉无力,或者这个地方有些麻木,这种情况下就要考虑是不是这个桡神经损伤。
所以这种情况大家以后还是要多加注意,不要长时间的保持一个姿势压迫胳膊,继而导致桡神经损伤。
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。能够引起头晕头昏的原因有很多,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。但并不是所有的检查都可以查出来结果,甚至有时候,查不出来有可能反而是个好事!我经常反问家属,难道花钱查出来毛病就是好事了吗?今天,咱们来看看有头晕,为什么查不出来原因?
一、有的头晕压根找不到原因
这类头晕,大多数属于功能性头晕,比如常见的神经官能症引起的头晕!神经官能症是旧称,现在统一为神经症(neurosis),是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。患者的头晕是和情绪等非器质性疾病有关的!通俗的讲,就是硬件没事,软件有问题的情况下,可能再做检查也查不到原因!
二、有的头晕可能会找到原因
为什么是可能会找到原因呢?是因为这类疾病往往是发作性的!比如常见的心律失常,心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。不管是快速性心律失常如房速,房扑还是特发性室速!再者如缓慢性心律失常如窦性停搏,房室传导阻滞等,都可以引起头晕!但许多时候,如果疾病不发作,或者是发作后再做检查,可能一直查不出来!反之,发病时检查,可能就查出来了!
三、有的头晕肯定能查出来原因
这类器质性疾病导致的头晕,只要做相关检查,肯定能查到原因!比如脑部占位,脑循环供血不足等!只要检查方向对,肯定能查到原因!
所以,头晕,也要看你属于哪一种!否则,不是有的放矢,怎么也查不出来……
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晕车是很多人在乘坐交通工具时都会遇到的问题,它不仅会影响旅途的舒适度,还可能导致恶心、呕吐等不适症状。那么,晕车怎么办呢?以下是一些有效的缓解晕车的方法,希望能帮助到您。
首先,我们可以通过按摩穴位来缓解晕车症状。内关穴、合谷穴、百会穴、足三里穴等都是缓解晕车的好帮手。合谷穴位于虎口,直接作用于胃肠道,对缓解头晕、恶心、呕吐有很好的效果。内关穴具有调节中枢神经系统的作用,按压内关穴是治疗晕车最常用的方法。足三里位于膝关节以下三英寸和胫骨前嵴外一英寸的交叉点,可以调节胃肠功能并停止呕吐。百会穴位于双耳连线与头部中线的交点处,按摩百会穴也能有效缓解晕车症状。
除了按摩穴位,我们还可以尝试一些其他的方法来缓解晕车。比如,在乘车前取一片生姜片,贴在肚脐的神阙穴上,可以帮助缓解晕车症状。此外,晕车还可以按以下穴位:按摩足三里不少于1分钟,感到穴位微微酸胀为宜。揉太溪穴至少1分钟,感觉该穴有轻微的酸胀。乘车前按竹宾穴不少于5分钟有助于预防晕车。按住中冲穴10秒,然后松开,也有一定的缓解作用。
除了上述方法,我们还可以通过调整乘车时的姿势来减轻晕车症状。比如,尽量选择座位靠窗的位置,保持头部稳定,避免剧烈晃动。同时,可以尝试闭目养神,分散注意力,减少晕车症状的发生。
总之,晕车虽然让人烦恼,但通过正确的应对方法,我们完全可以减轻甚至消除晕车症状,享受愉快的旅行。
颈动脉粥样硬化,这个听起来陌生的名词,其实离我们并不遥远。它是一种常见的血管疾病,主要发生在颈动脉,表现为血管壁上形成粥样硬化斑块。那么,颈动脉粥样硬化有哪些症状呢?
首先,我们需要了解,颈动脉粥样硬化早期可能没有任何明显的症状。只有当斑块逐渐增大,导致血管狭窄甚至阻塞时,才会出现一些不适感。常见的症状包括头晕、头痛、记忆力减退、视力模糊等。
当然,这些症状并不具有特异性,很多其他疾病也可能出现类似症状。因此,如果出现这些症状,建议及时就医,进行相关检查。
那么,如何预防颈动脉粥样硬化呢?首先,要注意控制血压、血脂、血糖等指标,保持良好的生活习惯。戒烟限酒、合理膳食、适量运动都是预防颈动脉粥样硬化的重要措施。
此外,一些药物也可以帮助预防颈动脉粥样硬化。例如,他汀类药物可以降低胆固醇,稳定斑块;抗血小板药物可以预防血栓形成。在使用这些药物时,需要在医生的指导下进行。
最后,定期进行体检,及时发现颈动脉粥样硬化,是预防中风等严重并发症的重要手段。
四肢无力头晕是常见的症状,可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因及相应的处理方法。
1. 脑瘤:脑瘤可能导致颅内压增高,出现头晕、头痛、呕吐等症状。若怀疑脑瘤,应尽快就医进行头部CT或MRI检查。
2. 颈椎病:颈椎病可能导致颈椎骨质增生,压迫神经根,引起头晕、四肢无力等症状。可以通过按摩、针灸、理疗等方法缓解症状。
3. 突发性眩晕:突发性眩晕可能与内耳疾病有关,如美尼尔病。患者可能出现旋转性眩晕、听力下降等症状。应及时就医进行前庭功能检查。
4. 高血压:高血压可能导致脑部供血不足,出现头晕、头痛等症状。应定期监测血压,控制血压在正常范围。
5. 甲状腺疾病:甲状腺功能亢进或减退都可能引起头晕、四肢无力等症状。应进行甲状腺功能检查,明确病因。
6. 营养不良:营养不良可能导致贫血、低血糖等症状,进而引起头晕。应注意饮食均衡,补充营养。
7. 睡眠不足:长期睡眠不足可能导致身体抵抗力下降,出现头晕、乏力等症状。应保证充足的睡眠。
若出现四肢无力头晕等症状,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
感冒是一种常见的呼吸道疾病,由多种病毒引起,如鼻病毒、副流感病毒等。患者常出现头晕、呕吐、流鼻涕等症状,严重影响生活质量。针对此类症状,合理用药是关键。
对于感冒引起的头晕、呕吐,首先建议遵医嘱服用抗感冒药物。这类药物通常含有解热镇痛成分,如对乙酰氨基酚、布洛芬等,能够有效缓解头痛、发热等症状,从而减轻头晕、呕吐的不适感。此外,一些药物还含有抗过敏成分,如马来酸氯苯那敏,可以帮助缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。
在选用抗感冒药物时,应注意以下几点:
除了药物治疗,日常生活中应注意以下几点,有助于缓解感冒症状:
若感冒症状持续加重,或伴有高热、呼吸困难等症状,应及时就医,以免延误病情。
身体出现无力头晕的症状,可能是多种原因引起的,以下是一些常见的可能性:
1. 感冒:感冒病毒会引起全身不适,包括头晕和无力。
2. 神经衰弱:长期精神压力大、睡眠不足等原因可能导致神经衰弱,出现头晕无力等症状。
3. 植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱会导致身体各系统功能失调,引起头晕无力等症状。
4. 贫血:贫血会导致身体组织缺氧,出现头晕无力等症状。
5. 低血压:低血压会导致大脑供血不足,引起头晕无力等症状。
6. 冠心病:冠心病会导致心脏泵血不足,引起头晕无力等症状。
7. 脑瘤、炎症、脑血管疾病等:这些脑部疾病引起的头晕症状危害更大,甚至危及生命。
针对这些原因,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些常见的治疗方法:
1. 药物治疗:通过药物控制血压、血糖、血脂等指标,缓解头晕无力等症状。
2. 康复治疗:通过针灸、推拿、穴位注射、手脚活动锻炼等康复治疗,改善头晕无力等症状。
3. 日常保养:保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,饮食清淡,多吃富含钾元素的食物,如香蕉、红枣、椰子等。
如果出现头晕无力的症状,建议及时就医,明确病因,进行针对性的治疗。
头晕耳鸣是日常生活中常见的症状,可能与多种因素相关,如脑部疾病、耳部疾病、颈椎病等。本文将从以下几个方面为您详细介绍头晕耳鸣的病因、诊断方法、治疗方法及日常保健。
一、头晕耳鸣的常见病因
1. 脑部疾病:如脑干病变、脑血管疾病、脑梗塞等。
2. 耳部疾病:如梅尼埃病、外耳道炎、中耳炎等。
3. 颈椎病:颈椎病变可能导致椎动脉受压,影响脑部血液供应,引起头晕耳鸣。
4. 神经系统疾病:如偏头痛、癫痫等。
5. 药物副作用:某些药物如抗高血压药、抗生素等可能引起头晕耳鸣。
二、头晕耳鸣的诊断方法
1. 历史询问:了解患者的症状、病史、生活习惯等。
2. 体格检查:检查患者的神经系统、耳鼻喉科等。
3. 辅助检查:颅脑核磁共振、脑电图、耳鼻喉科检查等。
三、头晕耳鸣的治疗方法
1. 脑部疾病:根据病因进行针对性治疗,如抗血小板聚集药、溶栓治疗等。
2. 耳部疾病:针对具体疾病进行治疗,如抗感染、改善内耳循环等。
3. 颈椎病:进行颈椎牵引、理疗、药物等治疗。
4. 神经系统疾病:根据具体疾病进行治疗。
5. 药物副作用:调整药物剂量或更换药物。
四、头晕耳鸣的日常保健
1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
2. 饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。
3. 进行适当的锻炼,增强体质。
4. 保持良好的心态,避免情绪波动。
5. 定期进行健康检查,及早发现并治疗相关疾病。
头晕并非一定是高血压的专属症状。
头晕的原因有很多,除了高血压外,贫血、睡眠质量差、能量缺乏等都可能导致头晕。据统计,约有30%的高血压患者会出现头晕症状。
高血压的诊断需要多次测量血压,只有血压持续高于140/90毫米汞柱才能确诊。高血压患者可能会出现头晕、头疼、头闷、脖子僵、失眠、胸闷、心慌等症状,但血压水平与症状之间并不一定成正比。
对于高血压的治疗,首先应从生活方式入手,如减肥、改变饮食习惯等。此外,高血压患者还可以通过服用降压药物来控制血压。如果药物治疗效果不佳,可以考虑手术治疗,但手术治疗并非适用于所有患者。
高血压患者应注意避免情绪激动、紧张和过度劳累,以免引起心率异常升高,导致心律失常等问题。此外,高血压患者还应注意饮食,避免食用高碘盐、高脂肪和高胆固醇的食物。
头晕并非一定是高血压的专属症状,了解头晕的多种原因和高血压的防治方法,有助于我们更好地保护自己的健康。
颈椎病是一种常见的职业病,尤其是对于长时间从事电脑工作的上班族来说。颈椎病不仅会导致头晕、手麻、肩颈疼痛等症状,严重时甚至会影响正常的生活和工作。那么,如何预防和治疗颈椎病呢?本文将为大家介绍一些关于颈椎病的预防和治疗方法。
首先,颈椎病的发生与长期不良的坐姿有关。长时间低头看电脑、玩手机等不良习惯会导致颈椎负担加重,从而引发颈椎病。因此,保持良好的坐姿是预防颈椎病的重要措施。此外,适当的颈椎锻炼也有助于缓解颈椎病症状,增强颈椎的稳定性。
对于已经患有颈椎病的患者,以下是一些常见的治疗方法:
1. 微创治疗:激光针刀松解术和射频热凝靶点术是常见的微创治疗方法,通过松解神经压迫,缓解颈椎病症状。
2. 中医疗法:中药熏蒸法是一种常见的中医治疗方法,通过药物的热辐射作用,改善局部血液循环,缓解颈椎病症状。
3. 按摩疗法:按摩可以缓解颈椎病引起的疼痛和不适,改善局部血液循环。
除了上述治疗方法外,患者还应注意以下几点:
1. 颈部保暖:避免颈部长时间暴露在寒冷环境中,以免加重颈椎病症状。
2. 减轻颈椎负担:避免长时间低头看电脑、玩手机等不良习惯,适当调整坐姿。
3. 适当锻炼:进行颈椎锻炼,增强颈椎的稳定性。
总之,颈椎病的预防和治疗需要患者积极配合,养成良好的生活习惯,并选择合适的方法进行治疗。
儿童脑震荡是一种常见的脑部损伤,多发生在儿童跌倒、碰撞等意外情况下。了解儿童脑震荡的症状和治疗方法,对于及时救治和预防具有重要意义。
一、儿童脑震荡的症状
1. 短暂意识丧失:儿童脑震荡后可能会出现短暂意识丧失,时间一般不超过半小时。
2. 头痛、恶心、呕吐:脑震荡后,儿童可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状。
3. 头晕、畏光:部分儿童脑震荡后会出现头晕、畏光等症状。
4. 注意力不集中:脑震荡后,儿童可能出现注意力不集中、反应迟钝等症状。
5. 情绪波动:部分儿童脑震荡后会出现情绪波动,如易怒、悲伤、抑郁等。
二、儿童脑震荡的治疗方法
1. 休息:儿童脑震荡后需要充分休息,避免过度劳累。
2. 药物治疗:对于头痛、恶心等症状,可适当使用止痛药和止吐药。
3. 心理疏导:对于情绪波动较大的儿童,家长和老师应给予心理疏导和关爱。
4. 观察期:儿童脑震荡后需观察一段时间,如症状持续或加重,应及时就医。
三、预防儿童脑震荡的措施
1. 加强安全教育:教育儿童注意安全,避免跌倒、碰撞等意外。
2. 环境安全:确保家庭、学校等场所的安全,减少儿童受伤的风险。
3. 佩戴防护装备:在进行运动或玩耍时,儿童应佩戴适当的防护装备,如头盔、护膝等。
随着年龄的增长,许多老年人会出现一些身体不适,其中一种常见症状就是体位改变时出现的头晕。这种现象可能与多种因素有关,其中最常见的原因之一是直立性低血压。
直立性低血压,又称体位性低血压,指的是人在从卧位或坐位转变为站立位时,血压出现明显下降。这会导致大脑暂时性供血不足,从而引发头晕、眼前发黑等症状。轻度患者通常在平躺后症状能够迅速缓解或消失。
除了直立性低血压,其他可能导致老年人出现体位改变时头晕的原因还包括:
针对老年人出现体位改变时头晕的情况,以下是一些预防和治疗方法:
总之,老年人出现体位改变时头晕的情况不容忽视,应及时查明原因,采取相应的预防和治疗措施,以保障身体健康。