后背肋骨骨折患者在漫长的恢复过程中，可以对于身体进行按摩，这样可以加速血液的流动。需要及时补充营养。患者需要多吃富含钙质的食物，可以喝牛奶补充钙质，此外也可以多吃一些维生素C含量丰富的食物。

 

 

后背肋骨是人体非常重要的骨骼，一旦发生骨折需要积极治疗，实际上骨折的治疗时间不长但是它的恢复期非常重要，骨折护理工作十分严重，需要注意自己的饮食，需要多吃一些有益的食物，这样可以利于恢复，骨骼中的主要成分是钙质，因此需要多吃富含钙质的食物，此外还需要多吃富含维生素的食物。

 

对于骨折病人来说，一般需要卧床静养，患者对于那些不能活动的地方，可以多揉一揉，这样可以加速血液的流动，利于疾病的恢复。骨折病人由于身体需要重新生长，营养不能缺。首先患者可以多吃一些含钙的物质，牛奶就是一种含钙量很高的食物，豆浆也具有类似的功效，排骨汤中的钙质十分丰富，另外的话患者可以吃钙片或者服用蛋白质粉。患者可以吃一些动物的肝脏，鱼类也是蛋白质的重要的来源。

 

患者的饮食需要保持清淡，患者不能吃辛辣和油腻的食物。在主食的选择上，患者可以喝一些小米粥，这种食物很容易消化。蜂蜜也是一种很好的食物，蜂蜜配合牛奶服用的效果更佳。另外患者需要多吃维生素C含量丰富的食物，柑橘、猕猴桃等的维生素含量丰富，另外患者还可以吃一些维生素含片。对于有条件的患者还可以多吃一些鱼油。

 

总的来说，后背肋骨是人体重要的骨骼，对肋骨于骨折的病人来说恢复期可能比较长，需要卧床静养，对于身体不能动的地方可以多揉一揉，同时需要注意饮食，在恢复的过程中需要多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物。可以喝排骨汤和牛奶，也可以多吃维生素C含量丰富的食物。患者还可以吃一些蜂蜜和鱼油。

 

后背肋骨骨折患者在漫长的恢复过程中，可以对于身体进行按摩，这样可以加速血液的流动。需要及时补充营养。患者需要多吃富含钙质的食物，可以喝牛奶补充钙质，此外也可以多吃一些维生素C含量丰富的食物。

 

 

 

后背肋骨是人体非常重要的骨骼，一旦发生骨折需要积极治疗，实际上骨折的治疗时间不长但是它的恢复期非常重要，骨折护理工作十分严重，需要注意自己的饮食，需要多吃一些有益的食物，这样可以利于恢复，骨骼中的主要成分是钙质，因此需要多吃富含钙质的食物，此外还需要多吃富含维生素的食物。

 

对于骨折病人来说，一般需要卧床静养，患者对于那些不能活动的地方，可以多揉一揉，这样可以加速血液的流动，利于疾病的恢复。骨折病人由于身体需要重新生长，营养不能缺。首先患者可以多吃一些含钙的物质，牛奶就是一种含钙量很高的食物，豆浆也具有类似的功效，排骨汤中的钙质十分丰富，另外的话患者可以吃钙片或者服用蛋白质粉。患者可以吃一些动物的肝脏，鱼类也是蛋白质的重要的来源。

 

患者的饮食需要保持清淡，患者不能吃辛辣和油腻的食物。在主食的选择上，患者可以喝一些小米粥，这种食物很容易消化。蜂蜜也是一种很好的食物，蜂蜜配合牛奶服用的效果更佳。另外患者需要多吃维生素C含量丰富的食物，柑橘、猕猴桃等的维生素含量丰富，另外患者还可以吃一些维生素含片。对于有条件的患者还可以多吃一些鱼油。

 

 

总的来说，后背肋骨是人体重要的骨骼，对肋骨于骨折的病人来说恢复期可能比较长，需要卧床静养，对于身体不能动的地方可以多揉一揉，同时需要注意饮食，在恢复的过程中需要多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物。可以喝排骨汤和牛奶，也可以多吃维生素C含量丰富的食物。患者还可以吃一些蜂蜜和鱼油。

腰椎是支撑身体最重要的骨骼部分，一旦腰椎出现问题，将给人体带来极大的痛苦，如当出现腰椎骨折时，就会让患者身体大受损害，而且就算是骨折治愈后，也有可能会导致一些后遗症的发生，如可对心理造成一定的影响，还易引起疼痛，因此腰椎骨折后一定的好好调养，尽量减少后遗症的发生。

 

腰椎属于人体很重要的一部分，一旦发生问题，将给患者的健康及正常的生活都带来极大的影响，如生活中有一些人可因一些意外情况而导致出现腰椎骨折现象，这种情况就算是愈合了，有时也会出现一些后遗症的，所以腰椎骨折后一定要好好治疗，注意调养。那么腰椎骨折会有什么后遗症?下面一起来了解一下。

一旦腰椎出现骨折现象，可引起很多不适症状，可导致腰椎局部出现肿胀，同时还会有明显的疼痛现象，骨折的部位周围肌肉会变得绷紧，严重的可导致患者不能站立，只能卧床休息静养，有的甚至翻身都难，可导致明显的运动障碍，而当骨折治愈后，也有可能会出现以下后遗症：

1、心理障碍：由于腰部对人体非常的重要，所以当患者腰椎骨折受伤后，会出现很大的心理阴影响，严重的可让患者对生活失去信心，心情会变得很暴躁，不想和他人交流，甚至有的会出现自我封闭的现象，尤其是对于一些恢复得不好的患者，更易出现心理问题。

2、疼痛：对于腰椎骨折，虽然经过治疗后会得到愈合，但在以后的生活，也是比较容易出现疼痛症状的，如在做重活时，或是过度劳累时，就易出现腰部疼痛的现象。

3、其它后遗症：如果腰椎骨折后治疗不当或是没有很好治疗的话，可发展为陈旧性，这样就易导致驼背的后遗症，如果是骨质疏松性的没有及时进行抗骨质松疏治疗，以后还会有可能出现新发的骨质疏松性骨折出现。

上面就是关于腰椎骨折后有可能引起的一些后遗症，可见腰椎骨折对患者身心健康危害都是很大的，所以为了尽量的减少后遗症的发生，建议发生腰椎骨折后一定要到正规的医院听从医嘱来治疗，同时注意做好相关的护理工作，根据骨折恢复的情况来做好功能锻炼，以恢复腰椎的正常功能，促进愈合时间，更好的避免并发症的出现。

 

 

相关的调查数据显示，32%的教师很关注自己的身体，58.9%的教师对自己的身体关注一般，还有9.1%的教师很少关注自己的身体。只有11.7%的教师对自己的身体保护意识较强，有46.1%的教师不到万不得已不去看病。 这组数据给我们老师提了个醒，以后对于咱自己的健康真得长点儿心，不能再忽视大意了。”

 

教师最容易得的是哪五种疾病呢？我们来看一下数据调查的结果：慢性咽炎；颈椎病；静脉曲张；胃病；痔疮。

 

相信大家也看出来了，慢性咽炎是教师们最容易得的疾病，毕竟教师们授业解惑是不断地要说，而且还有粉笔灰等有害物质侵蚀咽喉部，因此2/3的教师是有慢性咽炎的，非常不容易。而今天骨科王医生所要介绍的这个教师好发的疾病是颈椎病。

 

 

教师为什么好发颈椎病?

教师除了平时上课，课前需要备课，课后还需要批改作业，另外，教师的晋升还有很多论文等任务，很大一部分时间都是在伏案工作，长期的低头会导致颈椎病的发生。

  

低头为什么会引发颈椎病呢？一个最简单的原因就是低头以后对于颈椎的负荷就增加了，而且头降得越低，颈椎的负荷就越重，从而导致颈椎病的发生。

 

  
颈椎病的症状是什么？

颈椎病分很多类型，各种类型也分别对应各种不同的颈椎病，长期低头而引发的颈椎病首先是颈型颈椎病的表现，主要是颈部酸痛，僵硬，感觉颈部很累，有的人还会连带着肩胛骨的酸痛。

 

随着症状的加重，可能就会出现上肢的疼痛、无力以及麻木，这是神经根型颈椎病的表现，意味着颈椎的神经根已经受到压迫，颈椎病正在加重。

 

出现了手部麻木症状的时候，建议就一定要去医院进行相应的治疗，否则还会再继续加重，最后形成脊髓型颈椎病，表现为双下肢无力，走路起飘，像踩棉花一样的感觉，甚至瘫痪。

 

教师该怎么预防和治疗颈椎病？

教师是颈椎病的多发人群，如果出现了严重的颈椎病，比如说出现手麻症状，就建议去医院进行专业的治疗。如果是轻度的颈椎病或者是预防颈椎病，我们可以做到以下几点：

 

1、加强颈部锻炼：多抬头并进行颈部肌肉锻炼，达到松解颈肩关节周围软组织粘连，加强颈部肌肉收缩力，维持颈椎内外平衡。特别是在长时间批改学生作业的中间，可以有意识地抬抬头，起身走走，喝口水，做做眼保健操；

 

2、避免高枕睡眠：高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。睡觉时一定要注意枕头的合适位置。

 

3、勤做颈椎操，接下来王医生教大家一套颈椎保健操，经常做做，可有效预防颈椎病。

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膝盖骨质增生怎么治疗?骨质增生是一种主要发生在老年人群的骨科常见疾病之一，引起骨质增生最常见的原因就是长期缺钙导致的。在临床上骨质增生可以分为病情分为不同的种类，对于各种不同的骨质增生他们的治疗方法都不一样。

膝盖骨质增生怎么治疗?骨质增生是一种主要发生在老年人群的骨科常见疾病之一，引起骨质增生最常见的原因就是长期缺钙导致的。在临床上骨质增生可以分为病情分为不同的种类，对于各种不同的骨质增生他们的治疗方法都不一样。今天我们主要讲解的是膝盖骨质增生怎么治疗。

膝盖骨质增生怎么治疗：

防止风湿寒：风湿寒三种邪气是对膝关节构成严重损害的元凶巨恶，因而，想要防止膝关节骨质增生首先要防止三邪侵犯，不要在湿润处睡卧，不要在出汗后就马上洗凉水浴或洗脚。膝关节不过于劳累或负荷过重。

 

留心休憩：当我们运动过剩的时分或许会感触关节肿胀、苦楚，此时应当及时休憩。尽量防止深蹲，负重，上下楼梯等全部或许构成膝关节损害的活动，防止构成膝关节损害，致使骨质增生。

安稳关节：前期的患者最主要的仍是要安稳关节，坚持做双则股四肌等缩短的静力练习，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，每日坚持步行，自我按摩双腿。

 

物理治疗：主要是选用针灸治疗，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除有些的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善有些血液循环，起到消炎止痛作用，能够改善有些微循环，起到活血通络的作用。

家庭治疗：骨质增生使患者异常苦楚。一般来说，不到万不得已，不要选用手术治疗，因为骨质增生常会再生。家庭治疗是一种不错的方法，热敷，泡脚，有选择的练习都是不错的选择。

了解完膝盖骨质增生怎么治疗整个问题之后，小编希望能够帮助各位诊断为膝盖骨质增生患者及早的恢复健康的身体。另外还需要提醒大家的是，一旦诊断为膝盖骨质增生就需要尽快的进行对症对因的治疗。

你了解骨质增生的原因是什么吗？骨质增生对患者的危害无法估量，因此对于骨质增生要提高警惕，了解其原因，做好该病的针对性的防治工作。骨质增生的原因主要与人们的年龄、职业有关，与人们的不良姿势和性别也有很大的关系，希望能引起大家的重视。

骨质增生的原因是什么?骨质增生是一种发病率很高的常见的骨科疾病，对患者的影响很大，给患者的正常的生活和工作带来诸多的不便，建议对于骨质增生要引起足够的重视，患病后积极的治疗是关键。那么骨质增生的原因是什么?我们来了解下吧!

 

原因一、年龄是一个最基本的因素：

年龄的增长是导致骨质增生的常见的因素，也是比较的危险的因素，随着年龄的增长，人们的骨骼会发生退行性改变，40岁时，多数的负重的关节会有骨质增生的情况，随着年龄的增长骨质增生的的情况越加的明显，因此，人们要注意骨质增生的防治，减少疾病的危害。

原因二、骨质增生与职业有关：

一些职业的因素对于骨质增生的影响是很大的，职业的因素的需求患者会长期反复使用某些关节，可引起这些关节患骨质增生的情况增加。比如长期从事刺绣、电脑的工作者等容易患有颈椎关节的增生的情况，装卸工的膝踝关节，驾驶员容易患有肩关节的不适的症状。

原因三、不良姿势也容易导致骨质增生：

如睡眠姿势不良、枕头不合适等的人会导致其颈椎骨质增生的发病明显的增高。这主要是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，而张力大的一侧会引发不同的劳损导致的。颈椎关节长期不均衡的受力，使压力集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。

原因四、骨质增生跟性别也有一定关系：

骨质增生跟性别也有一定关系，为此，人们要注意骨质疏松，患病后不仅要积极的治疗，当有骨质增生的症状要及早的去正规的医院就医，在医生的指导下应该常吃一些富有营养的饮食，患病后不要害怕，要积极的配合医生的治疗，在生活中做好自我护理。

骨质增生的原因是什么?以上是对于该问题的有关的介绍了，相信大家对于该问题有了更好的了解，骨质增生给患者带来不便和危害，因此对于骨质增生要注意积极的治疗，大家若有不明白的相关的问题，请咨询我们的在线专家，专家会给您满意的答复!祝患者早日康复!

 

肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

2014年WHO全球疾病评估报告显示，心脑血管疾病是过去10年导致人类死亡的最主要原因。^[1]而冠心病则是常见的心血管疾病，发病率居榜首。

 

 

对于冠心病的治疗除了药物、手术的方式，日常生活中的饮食运动习惯也与预防冠心病的复发和进展有关。研究表明，包括运动锻炼在内的心脏康复护理，能使冠心病患者5年病死率降低25~46%。^[2]接下来我们就来看看冠心病患者应如何合理地运动，促进和维护健康。

 

一、避免两大运动误区

 

1.空腹锻炼

 

好多中老年人有晨起空腹锻炼的习惯，但这对于冠心病患者确实极其危险。这是因为空腹运动极易发生低血糖，而人体低血糖时会通过神经、内分泌的调节使心率加快、心肌耗氧增加，原本有冠心病的患者就容易因心肌缺血发生心绞痛甚至心肌梗死。而且低血糖在犯病时处于神经麻痹的情况，心绞痛症状不明显，很容易被误认为是低血糖所导致的不适而被忽视，耽误治疗，因此冠心病患者空腹运动是十分危险的。

 

 

同时，晨起空腹锻炼时血液粘稠度高，运动会进一步消耗水分，增加形成血栓的风险，尤其是在冬天的早晨，室内外温差大，对心脏的刺激也大，这也是为什么冠心病在清晨时发作的几率比较高的原因。

 

2.过量运动 

 

冠心病患者不提倡剧烈运动，患者每次运动的时间要控制在一小时左右为宜。因为如果运动时间过长或运动量过大，心脏会承受很大的负担，为满足身体需要，心脏就会增加心率，使心肌耗氧增加，此时会使冠脉“本不完全通畅”的冠心病患者“雪上加霜”，容易造成心肌缺血而引发心绞痛甚至心肌梗死。

 

二、“合时”“合适”地运动

 

冠心病患者运动时间宜选择在下午或者是晚上，避免早上体育锻炼。一般的运动方案可参考如下：首先，10~15min的热身运动；然后是30～50min的有氧运动；最后10min

 

左右的放松运动，运动频率为每周3～5次，运动强度为最大心率的50%~80%^[3]，但运动方案要个性化，根据医师的专业指导制定。

 

 

现在，很多专家还提倡一种普适性的健步走运动，主要有三个要点：“一直、二弯、三前”。具体为：一直：颈椎和背部保持一条直线，眼睛直视前方，挺胸抬头，手臂放松；二弯：胳膊弯曲呈90°，随着走路自然摆动，但不要高于肩；三前：前脚掌先着地，大腿抬高一些，后蹬充分，可使肌肉紧张起来，消耗更多热量。

 

除了合理的运动，冠心病患者平时还需要保持一个好的心情，多出去晒晒太阳，尽量避免吃太多油腻的东西，保持良好的生活习惯，才能更好地配合医生，“稳定”冠心病。

 

参考文献

[1] 世界卫生组织发布《2014年世界卫生统计》[J]. 中国卫生政策研究. 2014, 7(6): 46.

[2] King M, Bittner V, Josephson R, et al. Medical director responsibilities for outpatient cardiac rehabilitation/secondary  prevention programs: 2012 update: a statement for health care professionals from the  American Association for Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation and the  American Heart Association[J]. J Cardiopulm Rehabil Prev. 2012, 32(6): 410-419.

[3] 胡大一，丁荣晶. 心脏康复五大处方推动社区康复发展[J]. 中华内科杂志. 2014, 0(9): 744-745.

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

重症肌无力这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。

重症肌无力，医学学名为Myasthenia Gravis，简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

 

在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

 

 

意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

 

忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

我曾经是一个腰椎盘突出和骨质增生的患者，生活中总是被疼痛所困扰。每次去医院都需要排队等待，经历繁琐的程序，耗费大量时间和精力。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，通过在线问诊和网购药品，我的生活发生了翻天覆地的变化。

那天，我在家中突然感到腰部剧烈疼痛，无法站立和行走。由于疫情的影响，去医院就诊变得更加困难。我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和登录，我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了合理的诊断和治疗建议。

医生建议我服用盘龙七片来缓解疼痛和改善症状。由于我之前已经在医院开过这个药，但因为繁琐的程序和长时间的等待，总是忘记续药。现在，通过京东互联网医院的网购药品服务，我可以轻松地购买到所需的药品，并且不需要再去医院排队等待。

在医生的指导下，我开始按照医嘱服用盘龙七片。几天后，我的疼痛明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。同时，我也感受到了京东互联网医院的便利性和人性化。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地与医生进行沟通和咨询，获取专业的医疗服务。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊不仅可以节省时间和精力，还可以提供更加个性化和专业的医疗服务。尤其对于像我这样有慢性病的人来说，这种服务模式无疑是一种福音。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且向身边的朋友和家人推荐这种便捷的医疗服务方式。

我是一个在通州区工作的白领，平时的生活节奏很快，总是忙于工作和应酬。直到有一天，我突然感到腰部疼痛，尤其是在久坐或久站后，疼痛感更为明显。起初我并没有太在意，认为只是劳累所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，去过多家医院，但都没有得到满意的答案。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并上传了拍摄的X光片。医生很快就回复了我，告诉我我患有腰部骨质增生，压迫了腿部神经，需要及时治疗。

起初我有些担忧，毕竟手术总是让人感到恐惧。但医生耐心地解释了我的病情，告诉我如果症状不能缓解，达到一定手术指征就需要手术。同时，他也给出了保守治疗的建议，包括卧床休息、注意保暖和休息、避免久坐久站等。并且推荐我使用一些中药进行调理。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有过一些波折，但最终我成功地控制了病情，恢复了正常的生活和工作。整个过程中，京东互联网医院的线上问诊服务给了我很大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

我妈妈51岁，最近总是抱怨脚疼，尤其是走路时。我们带她去医院检查，结果发现她有足跟骨刺。医生说这种情况很常见，特别是在中年人群中。妈妈很焦虑，担心这会影响她的日常生活。我们决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我们遇到了张医生。张医生告诉我们，足跟骨刺是一种退行性改变，通常不需要手术治疗。他的建议是让妈妈少走路，穿软底鞋，并且可以吃一些抗骨质增生丸来缓解骨刺生长。如果疼痛严重，可以服用双氯芬酸钠缓释片来止痛。张医生还推荐了麝香追风膏和小针刀治疗作为辅助治疗方法。

我们很感激张医生的建议，决定按照他的指导来帮助妈妈缓解疼痛。同时，我们也意识到，随着年龄的增长，身体的各个部位都会出现一些问题。因此，定期体检和保持良好的生活习惯变得尤为重要。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动，尤其是篮球。然而，自从脚踝骨质增生开始困扰我后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每次运动完，疼痛感就像一把尖锐的刀子刺穿我的脚踝，令我无法忍受。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括外涂药膏和喷雾，但效果都很有限。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了医生医生。通过线上问诊，医生医生详细了解了我的症状和病史，并告诉我可以吃一些止痛药来缓解疼痛。虽然这并不能根治我的问题，但至少可以让我在日常生活中减少一些痛苦。医生医生还建议我在运动前做好充分的热身和拉伸，以减少脚踝受伤的风险。他的建议让我重新找回了运动的乐趣，也让我明白了在面对健康问题时，寻求专业的医疗帮助是多么重要。

我从小就很健康，直到20年前的一天，突然被一阵对流风吹来的门板打中了头部。起初我并没有太在意，只是觉得疼了一会儿。然而，随着时间的推移，我的头部逐渐形成了一个硬包。起初我以为这只是一个小问题，但随着时间的推移，我开始担心它可能会对我的健康产生影响。

在过去的20年中，我曾经去过几次医院，医生们都告诉我这只是一个骨质增生，不用太担心。但最近，我开始感到有些不适，于是决定再次去医院做一个详细的检查。医生进行了一系列的测试，包括核磁共振和CT扫描。结果显示，我的头部没有任何明显的病变，医生告诉我这只是一个血肿机化，不会对我的健康产生太大影响。

虽然我感到了一丝安慰，但我仍然不能完全放下心来。于是我决定在网上寻求第二意见。我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向一位专业的医生咨询了我的情况。医生详细地了解了我的病史和症状，并告诉我通常情况下，这种情况不会对我产生太大影响。他的专业知识和耐心的解释让我感到非常安心和放心。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。这种模式无疑将会改变未来的医疗行业，让更多的人能够享受到优质的医疗资源。

我是来自鸡西市的李先生，今年38岁。几个月前，我开始感到腰部疼痛，尤其是在长时间站立或坐着后。疼痛逐渐加剧，甚至蔓延到右腿，伴随着麻木感。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定去当地的医院做进一步检查。

经过核磁共振成像（MRI）检查，医生诊断出我患有腰椎间盘突出和骨质增生。医生告诉我，这种情况通常需要手术治疗，但考虑到我的年龄和身体状况，建议我先尝试中医调理。于是，我开始了漫长的中医治疗之旅。

在京东互联网医院上，我遇到了一个经验丰富的中医医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的体质。医生解释说，根据中医理论，腰椎间盘突出属于肾虚范畴，需要通过补肾和活血来改善。医生给我开了一些中药方子，并建议我进行针灸治疗。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了中医调理。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的腰部疼痛逐渐减轻，右腿的麻木感也消失了。现在，我已经基本恢复正常生活，能够再次享受工作和家庭的乐趣。

我还记得那天，产后15天的我，躺在床上，感觉自己的屁股骨头一边高一边低。那种不对称的感觉让我非常焦虑，担心自己是否会一直这样。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就与一位医生建立了联系。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生产方式和恢复情况。通过CT检查，医生初步判断可能是骨质增生引起的疼痛和不对称感，但也提醒我可能存在缺钙的风险。

医生建议我进行自我锻炼和补充钙片，同时也推荐我去骨科进行更专业的咨询。虽然我还没有完全恢复，但医生的建议让我感到安心和放松。现在，我每天都在坚持锻炼和补钙，希望能够早日恢复健康。

我从来没有想过，一个小小的疼痛会在我的生活中掀起如此大的波澜。它始于两年前，右手小指的轻微不适，像是一只蚂蚁在指尖爬行，微不足道。然而，随着时间的推移，这只蚂蚁变成了一个巨大的问题。

那天，我在工作中不小心压伤了右手小指。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总是充满了各种各样的磕碰和碰撞。然而，随着日子的推移，疼痛开始加剧，尤其是在早晨醒来时，手指的僵硬和疼痛让我无法忽视它的存在。

我去医院看了医生，拍了X光片，结果显示没有骨折。医生告诉我只是轻微的软组织损伤，休息一段时间就会好转。可惜，事实并非如此。我的右手小指开始肿胀，关节变粗，疼痛也变得越来越频繁。有时候，疼痛会像一把尖锐的刀子刺入我的指尖，让我无法集中精力工作或生活。

几个月前，我的左手中指也开始出现类似的症状。用力拿东西或做家务时，中指会传来一阵阵的疼痛。起初，我以为是因为过度使用手指导致的，但很快我意识到这可能是另一个问题。

我再次去医院，医生这次的诊断让我大吃一惊：可能是关节炎。这个词听起来就像一个沉重的锤子敲击在我的心上。我开始担心，担心这会影响我的日常生活，担心这会成为一个无法治愈的疾病。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，查看了我的手指，并告诉我可能是骨膜增生引起的关节肿胀。他的解释让我感到安慰，因为这意味着我的骨头并没有问题。医生建议我使用固定器来减少关节活动，并避免过度使用手指。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晨，我会用固定器固定手指，尽量避免做重活。虽然这对我的日常生活造成了一些不便，但我知道这是为了更好的康复。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和饮食，希望能够从根本上改善我的健康状况。

现在，我的手指仍然会偶尔疼痛，但已经不再像之前那样频繁和剧烈。每当我感到疼痛时，我都会想起医生的建议和治疗方案，告诉自己只要坚持下去，总会有好转的一天。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我妈最近总是抱怨尾骨疼痛，牵扯到脚也抽疼，腰不疼。我们带她去医院看了，医生诊断为骨质增生，开了中药和止痛药，但效果不明显。我们尝试了各种方法，包括吃外面私人开的河南产的一个风湿关节炎胶囊，虽然能缓解疼痛，但医生说里面加了激素，不建议长期服用。后来我们在网上搜索长尾词“肾虚腰痛吃什么中成药效果好”，希望能找到更有效的治疗方法。

通过在线问诊平台，我们找到了一个专业的医生。医生建议我们最好去验一下骨密度，看看有没有骨质疏松。同时，医生也给我们开了补钙片和维生素D，强调了补钙的重要性。医生还提醒我们，虽然止痛药可以缓解疼痛，但不能经常吃，需要在医生的指导下使用。

在医生的建议下，我们决定尝试电疗。医生告诉我们，电疗可以缓解症状，但不能完全治愈骨质增生。我们也了解到，骨质增生是不能完全治愈的，需要长期的保守治疗和调理。医生还给我们提供了一些日常生活中的调理要点，例如保持良好的姿势、适当的运动和饮食等。

经过一段时间的治疗和调理，我的妈妈的症状有所缓解。我们深刻体会到，面对疾病，及时寻求专业的医疗帮助和正确的治疗方法是非常重要的。同时，我们也感谢在线问诊平台提供的便捷服务，让我们能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。

我还记得那天，我的世界仿佛崩塌了。一个简单的摔倒，导致我腰椎骨折。医生告诉我，除了骨折外，还有骨质增生。这个消息像一把利刃，刺穿了我的心脏。我开始担心自己的未来，是否还能像以前那样自由自在地生活？

在互联网医院的帮助下，我找到了医生医生。通过图文问诊，我向他描述了我的症状和担忧。医生耐心地解释了我的情况，告诉我骨质增生是腰椎的退行性病变，和摔倒无关。这个解释让我松了一口气，但同时也让我意识到，我的身体已经开始走向衰老。

医生建议我可以选择保守治疗或手术治疗。保守治疗需要卧床4-6周，虽然费用低，但治疗时间长，且可能伴随疼痛。手术治疗可以快速止痛，术后可以早期下床活动，但费用高一些，并存在感染和麻木的风险。面对这两种选择，我陷入了深深的思考。

在医生的指导下，我最终选择了保守治疗。虽然这意味着我需要忍受一段时间的疼痛和不便，但我相信这是最适合我的选择。医生也给了我一些调理要点，包括合理的饮食、适当的运动和良好的心态。这些都对我的康复起到了重要的作用。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时关注和处理任何不适。同时，互联网医院也为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。