人体器官中，头部非常的神秘，学过医学的都知道面部五官是想通的。人们最能感受到的就是鼻子和嗓子部位，有时候一不小心呛到了就有可能会从鼻子喷出来，或者鼻子流鼻血会从口腔吐出来血液。咽口水的时候出现鼻子的根部疼痛的起因也不少，咽口水鼻腔疼怎么回事？

1、普通感冒

俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

2、急性病毒性咽炎或喉炎

(1)急性病毒性咽炎。多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。

(2)急性病毒性喉炎。多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。

3、急性疱疹性咽峡炎

常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。

4、咽结膜热

主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

5、细菌性咽-扁桃体炎

多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。

一、咽炎和扁桃体炎有何区别？

 

咽炎和扁桃体炎，临床症状都是有咽痛、咽不适感，但是临床的检查却不相同。如果咽炎表现为咽部黏膜的炎症，扁桃体炎表现为扁桃体本身局部炎症。咽炎通常伴有全身症状比较少，一般都是局部的咽痛、吞咽疼痛感。扁桃体炎首先会引起全身高烧，同时伴有全身不适感疼痛，精神萎靡、疲倦。同时局部疼痛得更剧烈，同时伴有吞咽困难，还有吞咽疼痛更明确。所以在急性咽炎和急性扁桃体炎比较，急性扁桃体炎的发作会更厉害。治疗多数可能要用抗生素治疗。急性扁桃体炎如果控制不好，多数情况下可能会迁延成慢性扁桃体炎。急性咽炎症状局限于咽部。

 

 

二、咽炎和咽喉炎有何区别？

 

咽炎和咽喉炎，其实都是在咽部的病变。咽炎在嗓子，主要是咽后壁，即咽部张嘴能看到的部位是咽部，症状主要是咳嗽、嗓子发痒，咽部异物感，或者是阵发性的咳嗽。喉是一般涉及到发音，所以一般如果有咽喉炎，就会有出现声带的出血水肿，之后就会出现声音嘶哑，所以这种发声的器官出现了问题，就叫喉炎。咽喉炎比咽炎的面积更大，病情程度更深，或者病位更往下一点。治疗上，应该差别不是很大，如果咽喉炎比较厉害的话，会出现不适感，如果声带出现的厉害会出现窒息。所以喉炎如果出现，治疗要积极一点，一般西药就会采用激素的治疗，要迅速消除水肿。

 

三、咽炎的日常护理需要注意什么？

 

咽炎患者除了要积极治疗、调整日常饮食结构，还要注意生活管理，避免受到烟、粉尘的刺激，注意养护咽喉部，可以促进疾病康复，并降低复发的几率。应避免出现口鼻疾病，要定期体检，发现疾病要及时治疗。注意劳逸结合，不宜过度劳累，增强自身免疫力，减少病原体侵袭，防止感染。注意清洁口腔，保持良好的刷牙习惯，饭后要经常用漱口水漱口，以免出现牙周疾病。进行药物治疗，中途不能停药，严格遵医嘱服药。

 

四、如何预防咽炎

 

 

咽炎的病因主要为病毒感染、细菌感染、环境因素等。因此，增强自身免疫力、注意个人防护，并且避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体，为有效预防方法。日常生活中应注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉感染风寒。在感冒流行期间尽量减少外出，抵抗力较差的人需要在病毒流行季节戴口罩，减少在人群流动量较大的地区活动。积极治疗鼻咽部疾病及有关全身性疾病。放松心情、规律生活、早睡早起、增强体质、提高机体免疫力。避免劳累、避免大声讲话、减少无谓的清喉咙动作和干咳。避免接触烟、酒、辛辣食物，多饮水，多吃易消化的食物，保持大便通畅。避免吸入粉尘、烟雾等刺激性气体，保持房间开窗通风，减少灰尘的堆积。

慢性咽炎与季节气候有非常密切的关系。在寒冷干燥的冬天，慢性咽炎患者确实应该注意自我保健，不药博士也是慢性咽炎中的一员，有些方法可以分享给大家。

 

 

慢性咽炎的症状

 

如果你有以下症状，则很可能是慢性咽炎。经常有咽部不适感、咽干、异物感、痒感、灼热感，可伴随有咳嗽和恶心等症状。你以为你感冒了，实际上，你可能只是慢性咽炎。

 

去年12月单位体检，100多个人，粗略统计，至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎，平常虽然也是经常嗓子不舒服，但都没太当回事。

 

 

三类人群慢性咽炎概率高

 

1、长期工作在干燥环境中的办公室人群，经常吹空调的的人群。

 

我属于这类人群，长时间工作在空调环境中，一般是闭塞的环境，空气较为干燥。现在又是冬季，北方空气更干燥，很容易造成咽部粘膜血管收缩，诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大，身体免疫力不佳，给了细菌和病毒入袭的机会。

 

2、用嗓过度，接触灰尘较多的人群

 

这类人群比如培训师，教师，演说家等等，经常需要用嗓子说话，特别是像教师，还容易吸入粉笔微尘，很容易导致喉黏膜炎症。

 

3、经常食用辛辣刺激性食物的人群

 

部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火，最明显表现为咽部粘膜充血，如果本身有慢性咽炎，则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。

 

以上三类人群，慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群，又有明显的症状，那么就需要加强保健了。

 

 

慢性咽炎自我保健

 

有人认为，慢性咽炎属于炎症，就自作主张，服用一些抗生素，通过上面的分析，我们能看出，这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血，血常规检查白细胞增高等情况出现时，才需要使用抗生素。

 

在寒冷干燥的冬天，这些自我保健方法更实用！

 

1、慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解，特别是办公室人群和用嗓过度的人群，可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。

 

2、如果症状较为明显，则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。

 

3、对于辛辣刺激性食物的人群，则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。

 

4、适当增加饮水量，特别是在北方空气干燥，温开水为佳，保持口腔和咽喉的清洁与湿润。

 

5、饮食方面，多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

咽部瘙痒感是临床上很常见的一种情形，很多时候，感冒已经接近尾声，但咽部稍痒感依然存在，像猫用爪子在那儿饶一般，让人痛苦万分。

 

多数中医医家倾向于认为，这是风邪不尽的表现，所以首要治疗原则是祛除咽喉部之风邪。

 

 

实践下来，祛除咽喉部之风邪，最有力的药物就是薄荷，治疗咽喉瘙痒感组方中，以含有薄荷的处方疗效最好。

 

薄荷此药，张锡纯认识得颇为深刻。一般医家只是认识到薄荷有辛凉之性，可疏风，散热，辟秽，解毒。但是，张锡纯认识到了它的另一面，他认为薄荷味辛，气清郁香窜，性平，具有凉热双重性，“少用则凉，多用则热”。同时还认为薄荷有较强的发汗作用，他认为“温病发汗用薄荷，犹伤寒发汗用麻黄也”。

 

薄荷此物，带辛辣而清凉，善祛疹瘾，外用为止痒之妙品，蒸馏后成为薄荷油，具有强烈的窜透性，止痒之力更甚——所以薄荷内服时能止咽喉之瘙痒，亦可以理解，更因其性平，所以，风热，风寒兼可用之。

 

一般来说，咽喉肌膜色红灼热而痒，烧灼感甚者，多为风热实证，可用辛凉解表法，以重用薄荷为基础，配伍禅衣，牛蒡子（大力子），薄荷，桑叶，蔓荆子，葛根等用之；若，咽喉肌膜其色如常，或偏白，烧灼感不明显者，可用辛温解表法，与荆芥，防风，紫苏，羌活，桂枝等合用。

 

若是咽喉干，渴，而痒呢，则宜与麦冬，沙参，百合，玄参，玉竹地，生地，甘草，枇杷叶等药物同用，以滋阴解表。

 

枇杷花与枇杷叶

 

伴有咽痛者，则可再加桔梗，甘草同用。

尤其需要注意的是，治疗上焦风邪，特别是咽部风邪，使用中药宜简，用量宜轻，煎时宜短，所谓“治上焦如羽,非轻不举”即是指此，治疗咽部瘙痒，君药不过十五克，余药十二克，九克，六克，三克等等，即可达到非常好的效果。

 

我的个人经验，上述组合中，薄荷15克，浙贝12克，蜜枇杷叶（包煎）12克的组合止痒力量最强，若嫌上述三味药凉，可加甘草，防风6克。

 

待咽喉瘙痒急性期过去后，可用石斛花少许沏茶饮用。石斛此物，性甘淡微咸寒，能生津益胃，清热养阴，治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。石斛花的性味服用下来比石斛更接近平性一些，适合长期服用。

 

石斛花除了和石斛一样能生津益胃，清热养阴，治疗咽部瘙痒辣痛的效果极佳，更有疏肝理气，安神，益血之功。

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慢性咽炎与季节气候有非常密切的关系。在寒冷干燥的冬天，慢性咽炎患者确实应该注意自我保健，很多人都有慢性咽炎的问题，有些方法可以分享给大家。

 

慢性咽炎的症状

 

如果你有以下症状，则很可能是慢性咽炎。经常有咽部不适感、咽干、异物感、痒感、灼热感，可伴随有咳嗽和恶心等症状。你以为你感冒了，实际上，你可能只是慢性咽炎。

 

 

去年12月单位体检，100多个人，粗略统计，至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎，平常虽然也是经常嗓子不舒服，但都没太当回事。

 

三类人群慢性咽炎概率高

 

1、 长期工作在干燥环境中的办公室人群，经常吹空调的的人群。长时间工作在空调环境中，一般是闭塞的环境，空气较为干燥。现在又是冬季，北方空气更干燥，很容易造成咽部粘膜血管收缩，诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大，身体免疫力不佳，给了细菌和病毒入袭的机会。

 

2、 用嗓过度，接触灰尘较多的人群。这类人群比如培训师，教师，演说家等等，经常需要用嗓子说话，特别是像教师，还容易吸入粉笔微尘，很容易导致喉黏膜炎症。

 

 

3、 经常食用辛辣刺激性食物的人群。部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火，最明显表现为咽部粘膜充血，如果本身有慢性咽炎，则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。

 

以上三类人群，慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群，又有明显的症状。在寒冷的冬季，更需加强保健了。

 

慢性咽炎自我保健

 

有人认为，慢性咽炎属于炎症，就自作主张，服用一些抗生素，通过上面的分析，我们能看出，这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血，血常规检查白细胞增高等情况出现时，才需要使用抗生素。

 

在寒冷干燥的冬天，这些自我保健方法更实用！

 

1、 慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解，特别是办公室人群和用嗓过度的人群，可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。

 

2、 如果症状较为明显，则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。

 

3、 对于辛辣刺激性食物的人群，则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。

 

 

4、 适当增加饮水量，特别是在北方如此干燥的冬季，温开水为佳，保持口腔和咽喉的清洁与湿润。

 

5、 饮食方面，多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。

 

【不药博士】简介：博士，执业药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

​​​咽痛吃什么？……经常会有网友问我，嗓子巨疼，我该吃什么药？答曰：止疼药！因为嗓子痛你就让我吃止疼药，是不是有点不负责任？……

 

现在来“负责任”地扒一扒“咽痛吃什么”：

 

1.咽痛，特别是突然疼痛，最大可能是急性咽喉炎（发病最多），急性咽喉炎病原菌最大可能是病毒性的。当然就是对症治疗最重要了，至于病毒，大概需要一段时间身体自行清除。

 

2.既然是对症治疗，也就是以“止痛”为纲要进行。可以选择口服止痛药，NSAID类或者对乙酰氨基酚等等。“止痛药”≠“清热”、“去火”、“消肿”、“利下”……。对于咽痛不能下咽，晚上又要赴宴，用些也是可以接受的。

 

 

3.局部用药也很有效。咽喉喷剂、漱口水，甚至是咀嚼片等等，都可以快速到达咽喉部位，迅速起效，缓解疼痛的咽喉“烧灼”、“干痛”、“吞咽痛”。然额，持续时间比较短。可能得反复用。身体处于特殊状况，比如肝肾功能异常等，局部用药可以相对降低身体的负担。遗憾的是，搜索了一下国内咽喉喷剂（大多推荐的是局部麻醉用药），种类不多。

 

4.食疗。我想大家对于”嗓子疼吃止疼药“的观点接受度可能有限，对于”食疗“接受度更高吧。急性咽喉炎的咽痛，可以通过含冰块，或者喝热茶、热饮暂时缓解，也可以通过含食蜂蜜、果胶一类的物质在咽喉部形成暂时性的一层”膜“来缓解。

 

5.改善居住环境，环境加湿，咽喉部湿化。

 

6.吃什么，喷什么，都不是一概而论的，治疗的事,有时1+1>2,可能1+1≠2。口服止痛药和局部漱口、喷咽喉以及食物，环境改善，需要很好得配合，当然也需要选择。部分患者，甚至需要使用激素治疗。

 

 

7.急性咽痛也有可能是比较少见，但是可能很危险的疾病，比如急性会厌炎。或者扁周脓，咽旁间隙感染等。就诊进行鉴别，见见耳鼻咽喉医生还是挺麻烦，可是挺重要——治疗方向毕竟马虎不得。

 

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在夏天很多人都会出现喉咙痛的情况，喉咙痛有很多的食物都不能吃，不然会加重病情，那么喉咙痛能吃西瓜吗？

喉咙痛能吃西瓜，但是建议要适当的吃，不要过于太多，否则会引起上火的现象发生。西瓜，古时称寒瓜，性寒。味甘，故归心，胃，膀胱经。故属凉性，清热解暑、生津止渴、利尿除烦。利尿但不润肠，且由于含糖高具有高渗透性，故多食会导致体内细胞失水，从而引起渗透性腹泻或便秘。

吃西瓜的好处

1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

2、由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。

3、西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。

4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后滤出汁来，这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，常适合敏感肤质的人。

喉咙痛的预防措施更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。当感到不舒服，应立即丢弃牙刷，通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

饮水

每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐用一杯温水加半茶匙漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。

垫高床头

睡醒发生喉咙痛的另一个原因除了张口睡觉外是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

保持室内合适的温度和湿度

空气新鲜居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

进行饮食调养

饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

秋冬季节，气温骤降，空气湿度下降，如果人们不注意保湿，很容易诱发慢性咽炎。慢性咽炎是一种很常见的上呼吸道疾病，而其中的苦恼，恐怕只有得过慢性咽炎的人才能感同身受。

 

讲话时总忍不住要“咳咳”两声，经常会无意识的嗓子发出“嗯”的声音，

 

喉咙里总感觉卡着东西，难以下咽，而且经常伴有咳嗽；

 

早起刷牙时，经常恶心、呕吐......

 

其实，如果伴有这些症状，你很可能得了慢性咽炎。

 

 

受过慢性咽炎困扰的朋友就知道，它虽然算不上什么大病，但是经常反复发作，而且也无法断根治疗，经常会随着季节而发作，给我们生活和工作带来很大的困扰。

 

得了慢性咽炎，身体会出现这4个症状

 

第一，咽喉不适、疼痛

 

得了慢性咽炎的患者，会经常感觉到嗓子有不适感，有些人还会有轻微的疼痛感，疼痛的部位要么是偏于一侧，要么是在某个部位，有些人则是会有喉咙灼热感。

 

第二，异物感

 

很多人形容，嗓子就像卡着东西，难咽下去，但是又吐不出来，而且咽炎发作的时候，会明显感觉到喉咙的疼痛感，这个特点在慢性咽炎中也很常见。

 

 

第三，喉咙痒

 

当咽炎发作时，可能会感到咽喉痒，这种痒件会经常被误认为是扁桃体发炎所致，因而未引起一定重视。嗓子痒，部分是由于咽喉的神经紊乱，或由于发炎的刺激而产生瘙痒感。

 

第四，咳嗽

 

慢性咽炎的发作，同时也会伴随着不停的咳嗽，咳嗽多是由于咽喉受到反复的炎症刺激，从而导致黏膜充血水肿，引起刺激性的咳嗽，其特点是时好时坏。

 

第五，刷牙时恶心

 

慢性咽炎患者，在早晨起床后，仍会有明显的恶心、想吐的感觉，特别是早晨刷牙时，会不断地干呕，此时喉咙很敏感，牙刷一触就会引起呕吐的感觉。

 

 

不要小看慢性咽炎，久拖不治，会对身体造成这5大危害！

 

（1）引起口臭

 

如果有炎症分泌物和细菌驻留现象，慢性咽炎就会有口臭现象，并且就算多刷牙也不会消除。

 

（2）咽痛咳嗽

 

慢性咽炎患者，如果由于外部的影响，比如情绪不好、压力过大，讲话时间太长，或者平时喝水较少时，都会使得咽痛的症状加重，使得患者不断咳嗽，严重的还会影响睡眠。

 

（3）导致睡觉打鼾

 

慢性咽炎时间久了以后，会导致咽部粘膜增厚，而睡觉时又得不到顺畅的呼吸，就会引起打鼾症状。

 

（4）抵抗力下降

 

由于咽炎的不断发作，会导致咽喉的抵抗力下降，无法抵抗外界细菌的入侵，从而非常容易感冒。

 

（5）引起其他炎症

 

慢性咽炎缠绵难愈，还会影响我们的其他器官病变，比如导致中耳炎、鼻窦炎、气管炎，甚至风湿病等等，对身体的危害非常大，最好及时治疗。

 

 

慢性咽炎”克星“找到了，推荐1个妙方，用过的都说好！

 

对于慢性咽炎的治疗，中医有着明显的优势，这主要是因为中医会根据没人不同的症状，进行辨证论治，然后对症下药，从而令药物能够直达病灶，帮助缓解甚至根治慢性咽炎。

 

 

推荐食疗小经方：金银花，百合，罗汉果，栀子，桔梗，枇杷叶，配成茶包，开水冲泡5分钟，每天坚持喝2杯，帮助清热化痰、止咳润喉、适用于慢性咽炎引起的咽喉干燥、不适。

冬春交替，这时候要注意什么呢？冬春交替之时，由于天气变化较快，温度不稳定，所以要十分小心咽喉肿痛等症状出现，威胁到大家的身体健康。

 

那么，冬季来临，我们应该如何保护我们的嗓子呢？冬季的天气寒冷干燥，这样的天气对于嗓子的影响十分严重，如果不能及时护理嗓子，那么就很有可能会导致一些咽喉症状甚至咽喉疾病的出现，会威胁到我们的身体健康，不容忽视，那么冬季护嗓我们应该如何做呢？

 

冬季嗓子容易出现问题，一方面是由于冬季天气引起的，另一方面是由于咽喉疾病所引发的，但是不管是哪种原因引起的咽喉症状我们都不能忽视，避免症状加重引发严重的危害发生。这时候冬季护嗓就显得十分重要了。

 

如何正确保护我们嗓子？

1、要注意合理的休息，合理的休息不仅对身体健康有好处，而且还会让你有更好的精力去工作。

2、避免长时间讲话，多让嗓子休息。不能过度用嗓，避免对嗓子产生危害。

3、保持喉咙的湿润，适当的喝水，不要使空气过于干燥或者温度过低。

4、远离各种刺激性环境，如粉尘，有害气体，恶劣天气等，避免对咽喉产生危害。

5、要以清淡易消化的食物为主，多吃一些蔬菜与水果，补充维生素，最好戒烟忌酒，少吃或者不吃辛辣食物，减少对咽喉的刺激。

6、及时治疗自身所患疾病，以免使得自己身体抵抗力降低，容易被病菌侵袭。

7、积极参加体育锻炼，提高自身免疫力，预防感冒等疾病的发生。

温馨提示：

如果出现咽喉肿痛症状，不要胡乱使用抗生素药物，应该先确诊在决定是否使用。避免引发其他危害发生。在服药治疗的同时，我们也不要忽视了日常的咽喉调养，如多休息，戒烟酒，多锻炼，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜与水果，我们要做的不仅是治疗疾病还要断绝疾病发生的因素，这样才能拥有一个健康的身体。

现在是冬春交替之时，我们要十分注意天气变化，小心天气对我们的身体造成影响，尤其是要注意保护我们的咽喉，避免咽喉肿痛等症状出现。这不仅关系到咽喉健康，甚至也会影响到我们的身体健康，做好咽喉的护理，对于身体健康也是很有好处的。

咽炎属于很多人存在的疾病，或轻或重都不同，各个年龄段的患者也都有，慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症，因反复的发作，所以也是难以根治，使很多患者饱受痛苦。那么如何治疗咽炎效果好呢?下面大家详细的了解下。

 

 

 

慢性咽炎的症状：

有咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感，还可有咽部微痛。吞咽疼痛，急性发作期间咽痛可能较为剧烈。由于咽后壁常有较黏稠分泌物刺激，部分病人出现晨起刺激性咳嗽，早上起床及刷牙时特别明显，伴恶心。
慢性咽炎的治疗：

1、主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

2、病人如有咽干、咽痛可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、银黄含片、泰乐奇含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状;

3、也可选用各种中成药，如万应胶囊、清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒。

4、如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。

 

 

治疗咽炎，首选中医方法，根源入手，对人体副作用小，相比西医而言，费用也低。北京济民中医院刘国轩专家通过多年临床治疗和研究，在针灸的医学理论基础上，结合炁道的医学原理，并融合现代医学精细的解剖学、生物力学，人体生理学、病理学等首创中医炁针疗法，

 

诊治时炁与针相融，混然一体，出乎炁针，自成针炁，通过内循外引，舒瘀通阻，疗疾培元，达到治疗疾病的目的，不仅手法灵活多变，且疗效比普通的针灸显著，患者能明显感受到有气体在病灶区流动，炁针治疗每次只需短短几分钟或十几分钟，出针后，针感仍在滞留相当一段时间，继续发挥对人体自然调节机能之作用，大大提高了针疗效果。

专家建议大家，患有咽炎的朋友们，最好不要吸烟和饮酒，不然会导致疾病更加严重，另外提示大家，对于咽炎治疗一定要有耐心，如何治疗咽炎效果好，大家也了解了，祝大家早日恢复健康!

宝宝支原体性扁桃体炎是一种常见的儿童呼吸道感染疾病，主要表现为反复发热、咽痛、吞咽困难等症状。扁桃体炎是扁桃体的炎症，临床上分为急性和慢性两种类型。急性扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，慢性扁桃体炎则可能与过敏、自身免疫等因素有关。

宝宝支原体性扁桃体炎的发病原因主要是细菌、病毒或支原体等病原菌感染。支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，具有较强的传染性。宝宝感染支原体后，容易出现反复发热、咽痛、吞咽困难等症状，严重者还可能出现呼吸困难、咳嗽、耳痛等并发症。

治疗宝宝支原体性扁桃体炎，主要采用抗生素进行抗感染治疗。常用的抗生素有大环内酯类抗生素，如阿奇霉素、红霉素等。此外，还可根据病原菌类型，选择其他抗生素进行治疗。在治疗过程中，宝宝应注意休息和饮食，避免过度劳累和辛辣刺激食物，多饮水，保持口腔清洁。

预防宝宝支原体性扁桃体炎，首先要加强宝宝的体质和免疫力。家长应注重宝宝的日常饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。同时，要养成良好的卫生习惯，避免接触感冒患者，减少感染机会。此外，定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗呼吸道感染疾病，也是预防宝宝支原体性扁桃体炎的有效方法。

宝宝支原体性扁桃体炎的治疗和预防，需要家长和医生共同努力。家长应关注宝宝的身体健康，及时发现病情变化，并积极配合医生进行治疗。同时，要注重宝宝的日常保健，提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。

疱疹性咽喉炎是一种常见的儿童急性咽峡炎，由肠道病毒引起，以发热、咽痛和咽部疱疹为主要症状。本文将详细介绍疱疹性咽喉炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理措施，帮助家长和患者更好地应对这一疾病。

一、疱疹性咽喉炎的病因和症状

1. 病因：疱疹性咽喉炎主要由柯萨奇病毒A组和B组引起，其次为单纯疱疹病毒、副流感病毒等。

2. 症状：主要表现为急性发热、咽痛、咽部黏膜充血、疱疹和溃疡。部分患者伴有咳嗽、流涕、乏力等症状。

二、疱疹性咽喉炎的治疗方法

1. 一般治疗：注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免过度劳累。

2. 药物治疗：

（1）抗病毒药物：如利巴韦林、阿昔洛韦等，可抑制病毒复制。

（2）解热镇痛药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解发热和咽痛症状。

（3）局部治疗：如冰硼散、喉炎喷雾剂等，可缓解咽痛和消炎止痛。

3. 中医治疗：根据中医辨证论治，可选用清热解毒、利咽消肿的中药方剂。

三、疱疹性咽喉炎的日常护理

1. 注意饮食：饮食宜清淡、易消化、营养丰富，如牛奶、大米粥、鲜榨果汁、面条、馒头和新鲜果蔬等。

2. 保持口腔卫生：饭后勤漱口，可用淡盐水或生理盐水。

3. 避免交叉感染：患者应使用专用餐具、毛巾等，避免与家人共用。

4. 注意隔离：患者应居家隔离，避免到公共场所，以防传染给他人。

四、疱疹性咽喉炎的预防

1. 注意个人卫生：勤洗手，避免用脏手触摸口鼻。

2. 增强免疫力：合理饮食，保持规律作息，适量运动，提高身体抵抗力。

3. 避免接触传染源：尽量避免接触患有疱疹性咽喉炎的患者。

肺热，一种常见的呼吸道疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、咽痛等症状。

咳嗽是肺热最典型的症状，患者常常表现为干咳或伴有少量黏痰。痰液通常呈黄色，有时甚至会出现脓痰或血痰。咽痛也是肺热的常见症状，患者会感到喉咙干痒、灼热，甚至出现吞咽困难。

针对肺热的治疗，中医认为，肺热可分为风热入肺、燥热入肺、寒热夹杂等多种类型，治疗时应根据具体类型采取不同的治疗方法。

风热入肺证以祛风清热、散肺为主，可选用银翘散等中成药进行治疗；燥热入肺证以祛风清肺、润燥为主，可选用麦冬、沙参等药物；寒热夹杂证以散寒清肺为主，可选用麻黄、石膏等药物。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应保持室内空气流通，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。此外，戒烟戒酒也是预防肺热的重要措施。

肺热若不及时治疗，可能会发展为肺炎、肺结核、哮喘、慢性阻塞性肺病等严重疾病，甚至威胁患者生命安全。因此，一旦出现肺热症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

肺热患者在日常生活中还需注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

5. 保持室内空气流通，避免过度受凉。

扁桃体炎是一种常见的咽喉疾病，主要由病毒和细菌感染引起。其症状包括高热、畏寒、咽痛等，严重时甚至可能导致抽搐、呕吐或昏睡。本文将详细介绍扁桃体炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理措施。

扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎通常由溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌等细菌引起，表现为突然起病、高热、咽痛等症状。慢性扁桃体炎则多由急性扁桃体炎反复发作或治疗不彻底导致，症状相对较轻，但可能导致扁桃体肥大，影响呼吸和睡眠。

治疗扁桃体炎的主要方法包括抗生素治疗、局部用药和手术治疗。抗生素治疗是急性扁桃体炎的首选治疗方法，可根据病情选择口服或静脉注射。局部用药包括漱口水、含片等，可缓解咽痛症状。对于慢性扁桃体炎，若症状严重或反复发作，可能需要手术治疗。

为预防扁桃体炎，应注意以下几点：

1. 增强体质，提高免疫力。

2. 保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。

3. 避免接触呼吸道感染患者。

4. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。

5. 注意休息，避免过度劳累。

若出现扁桃体炎症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

宝宝容易患扁桃体炎的原因有很多，其中细菌感染和免疫力低下是主要原因。扁桃体作为人体抵御病原体的第一道防线，当免疫力下降或细菌入侵时，扁桃体容易发炎。

扁桃体炎的症状主要包括剧烈的咽痛、吞咽困难、发热等。咽痛往往是扁桃体炎的首发症状，尤其在吞咽时疼痛加剧。发热是扁桃体炎的常见症状，体温可高达38-40℃，伴有寒战、乏力等全身症状。

引起扁桃体炎的细菌以乙型溶血性链球菌最为常见，还有葡萄球菌、厌氧菌等。病毒感染也可能导致扁桃体炎，如流感病毒、腺病毒等。

治疗扁桃体炎，首先需要根据病原体选择合适的抗生素。常用的抗生素有阿莫西林、克拉霉素等。除了药物治疗，还需要注意休息、多喝水、保持室内空气流通等措施。如果病情严重，可能需要住院治疗。

预防扁桃体炎，首先要增强免疫力，保持良好的生活习惯。平时要多吃富含维生素和高蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类等。避免接触刺激性食物，如辛辣、油腻、烟酒等。此外，要保持良好的口腔卫生，定期刷牙、漱口，避免口腔感染。

如果宝宝出现咽痛、吞咽困难、发热等症状，应及时就医，明确诊断并接受治疗。

疱疹性咽峡炎是一种常见的儿童疾病，尤其在春秋季节发病率较高。该疾病主要由肠道病毒引起，主要通过粪口或呼吸道传播，具有高度传染性。那么，如何确诊疱疹性咽峡炎呢？本文将为您详细解析。

首先，疱疹性咽峡炎的确诊主要依靠患者的临床表现和专科检查。患者感染后，通常会出现发热、咽喉部剧烈肿胀、疼痛等症状。在专科检查中，医生会通过电子喉镜观察咽喉部黏膜情况，发现黏膜充血水肿，并在悬雍垂、软腭等处发现淡红色小丘疹。3~5天后，丘疹会破溃形成溃疡。此外，血常规检查可发现淋巴细胞增高，这些表现均可作为确诊依据。

治疗方面，疱疹性咽峡炎主要以对症抗病毒治疗为主。医生会根据患者的具体情况，给予相应的抗病毒药物，如利巴韦林等。同时，可配合雾化吸入治疗，以减轻咽喉部黏膜的充血和水肿，缓解症状。此外，患者还需注意休息，多喝水，保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物。

为了预防疱疹性咽峡炎的发生，家长应注意以下几点：

• 加强儿童的营养，提高免疫力。
• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免病从口入。
• 注意室内通风，保持空气新鲜。
• 避免带孩子到人群密集的地方。
• 如有疑似症状，应及时就医。

总之，了解疱疹性咽峡炎的确诊方法、治疗原则和预防措施，有助于家长及时发现和治疗疾病，保护孩子的健康。

咽喉疼痛是生活中常见的症状，可能由多种原因引起，如上火、感冒、咽炎等。针对咽喉疼痛，我们可以采取以下几种方法进行缓解。

1. 中药吹药：中药吹药是治疗咽喉疼痛的一种传统方法。它通过将药物吹敷到患处，直接作用于患部，起到消炎止痛的作用。常见的吹药成分包括冰硼、硼砂等，具有清热解毒、消肿止痛的功效。

2. 含片和滴丸：含片和滴丸也是治疗咽喉疼痛的常用药物。如西瓜霜含片、清咽滴丸等，具有清热解毒、润喉止痛的作用。使用时，将药物含在口中，让药效慢慢渗透到咽喉部位。

3. 饮食调理：饮食调理对于缓解咽喉疼痛也有一定效果。平时可以多吃一些凉性食物，如西瓜、火龙果等，有助于清热降火。同时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重病情。

4. 注意预防感冒：感冒是引起咽喉疼痛的常见原因之一。在天气变化时，应注意保暖，避免受凉。在感冒流行季节，尽量避免去公共场所，减少感染机会。

5. 口腔卫生：口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染也可能导致咽炎。因此，平时应注意保持口腔清洁，饭后漱口，早晚刷牙。如有龋齿、牙髓炎、牙周炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病，应及时治疗。

6. 休息和饮食：咽喉疼痛时，应注意休息，减少说话，多喝水，吃稀软食物，保持大便通畅。饮食以清淡易消化为宜，多吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

扁桃体炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，主要表现为咽痛、吞咽困难、扁桃体红肿等症状。根据病因和病程的不同，可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎通常由细菌感染引起，如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等，而慢性扁桃体炎则可能由急性扁桃体炎反复发作或隐匿感染所致。

扁桃体炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，抗生素是治疗急性扁桃体炎的主要手段，如青霉素类、头孢菌素类等。物理治疗方面，可以通过超声、红外线等物理治疗方法缓解咽痛和扁桃体红肿等症状。

除了药物治疗和物理治疗，日常保养也非常重要。患者应注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物等。此外，加强锻炼，提高免疫力也是预防扁桃体炎的重要措施。

扁桃体炎的治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行用药。如果出现扁桃体炎的症状，应及时就医，以免病情加重。在日常生活中，应注意个人卫生，避免接触病原体，降低感染风险。

扁桃体炎虽然常见，但如果不及时治疗，可能会引发其他并发症，如中耳炎、肺炎等。因此，对于扁桃体炎的治疗和预防都应引起重视。

咽喉疼痛是我们日常生活中常见的症状，但若疼痛剧烈，则可能隐藏着严重的疾病。咽喉剧烈疼痛可能由多种原因引起，主要包括以下几种情况：

1、流感病毒感染：流感病毒感染后，病毒可能会扩散到喉咙，导致急性咽喉痛。患者常伴有咽干、咳嗽等症状。

2、急性咽炎：急性咽炎是常见的咽部疾病，可能由细菌或病毒感染引起。患者常出现咽干、烧灼感、轻微疼痛等症状，吞咽时疼痛加重，并伴有全身不适、发热、头痛等症状。

3、扁桃体周围脓肿：扁桃体周围脓肿是一种严重的咽部疾病，常继发于急性扁桃体炎。患者咽痛剧烈，仅限于一侧，吞咽时疼痛加剧，并伴有吞咽困难、语言模糊等症状。

4、急性扁桃体炎：急性扁桃体炎是一种常见的咽部疾病，患者常出现咽痛、发热、头痛、全身不适等症状。检查可见咽部充血，扁桃体发红，或表面有脓性分泌物。

5、急性喉炎：急性喉炎是喉黏膜的急性炎症，患者主要表现为声音嘶哑、咳嗽、呼吸困难等症状，发音和咳嗽时伴有喉痛。

咽喉剧烈疼痛患者应保持清淡饮食，多喝水，加强口腔保健，避免烟酒刺激。建议及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断，制定合理治疗方案。

治疗咽喉疼痛的方法主要包括以下几种：

1、药物治疗：根据病因，可选择抗生素、抗病毒药物、镇痛药等药物治疗。如急性咽炎、扁桃体周围脓肿等疾病，可使用抗生素治疗。

2、局部治疗：局部治疗主要包括漱口水、含漱剂、喷雾剂等，可缓解咽喉疼痛，减轻炎症。

3、物理治疗：物理治疗包括超声波治疗、红外线治疗等，可促进炎症消退，缓解疼痛。

4、中医治疗：中医治疗包括针灸、拔罐、中药等，可调和气血，改善咽喉症状。

5、手术治疗：对于一些严重的咽部疾病，如扁桃体周围脓肿、喉癌等，可能需要手术治疗。

总之，咽喉剧烈疼痛可能是多种疾病的信号，应及时就医，明确诊断，制定合理治疗方案。

受凉感冒，这种常见的呼吸道疾病困扰着许多人的生活。它主要表现为打喷嚏、咽痛等症状，严重者还可能出现发热等。

感冒初期，患者常常感到鼻塞、流涕、打喷嚏，这些都是身体对病毒入侵的第一反应。随着病情的发展，患者会感到咽干、咽痒，有时还会出现咽部烧灼感。这些症状可能会持续2-3天。

随着病情进一步发展，患者可能会出现鼻涕变稠、咽痛、头痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声音嘶哑等症状。有些患者还可能因咽鼓管炎导致听力减退。

受凉感冒的严重病例，患者会出现发热、畏寒、周身疼痛、头痛加重等症状。此时，患者的鼻腔黏膜会充血、水肿，并伴有分泌物，咽部也可能出现轻度充血。

针对受凉感冒的治疗方法主要有以下几种：

• 食疗治疗：例如，口服姜汤可以起到驱寒的作用，对于寒邪引起的感冒有明显的治疗效果。
• 药物治疗：如桂枝汤、姜汤、风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒等。
• 抗组胺药物：用于治疗不停打喷嚏、流鼻涕等症状。
• 镇咳药物和糖浆：用于治疗咳嗽症状。
• 布洛芬和乙酰氨基酸：用于缓解肌肉酸痛等症状。

在治疗期间，患者需要特别注意保暖，避免穿脱衣服，多喝热水，适当补充咸的青菜类物质。这些措施有助于缓解症状，促进康复。

受凉感冒虽然常见，但患者仍需引起重视。一旦出现相关症状，应及时就医，避免病情恶化。

在日常生活中，预防受凉感冒也是非常重要的。以下是一些预防措施：

• 增强体质：通过锻炼身体、保持良好的作息习惯等方式，提高自身免疫力。
• 注意保暖：尤其是在气候变化较大的季节，要注意添加衣物，避免受凉。
• 勤洗手：保持手部卫生，减少病毒感染的机会。
• 避免接触患者：减少与感冒患者的接触，降低感染风险。

总之，受凉感冒是一种常见的呼吸道疾病，患者需引起重视。通过了解其症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地应对这种疾病。