作者：高明

结肠炎是一种非常容易反复发作的疾病，尤其在换季的时候。这个疾病恢复的比较缓慢，而且在发病之后有很多症状的表现，没有合理治疗的情况下，就很容易导致其他并发症的出现，那么，很多的患者都想了解下结肠炎会肚子痛吗 结肠炎的3个症状都有哪些呢？

结肠炎在出现之后会导致腹痛的现象，只是在开始的时候可能是间接性腹痛。但比较严重没有得到控制的情况下，就会导致腹痛持续性的发展。

结肠炎的3个症状接着了解下：

1、大便出血

一般在短时间内有大量出血，并且脉搏跳动的比较快，血压和血色素都有下降的表现，基本上就考虑是结肠炎这个疾病导致的。需要及时选择抗消炎的方式治疗，才能够防止结肠炎变得更加严重。

2、肠狭窄

肠狭窄其实是早期结肠炎的症状表现之一，在出现之后没有得到控制，很有可能会导致肠梗阻。所以出现肠狭窄除了考虑患有结肠炎这个疾病之外，还要警惕是否是肿瘤这个疾病的发生，需要及时通过肠镜的方式检查。

3、腹泻

结肠炎在出现之后很容易导致腹泻，其实这也是很常见的症状之一，但病情比较轻的时候，一般每天腹泻的次数是三次到四次左右。在病情加重的时候，腹泻可能会达到10次以上，而且还有可能伴有血液或者是大便有粘液之中。

结肠炎在出现之后需要及时的选择一些药物的方式控制，否则加重之后控制就会增加很大难度，并且在治疗的期间需注意饮食上不能吃辣的和生冷类型的食物，否则很容易导致结肠炎反复发作的现象。在平时的饮食上，还需要注意养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

胃是人体里面一个必不可少的器官，主宰着我们消化系统，日常运行着关于消化系统方面的主职工作。节奏快速的当今社会，胃痛，胃胀，胃反酸已经成为了非常普遍的现象，似乎胃部有所不适是很正常的一件事，似乎没有疾病才是一件稀奇的事情。

但是，在我们接纳了胃部不适的时候，有没有想过也许有可能不仅仅只是胃部不适，而是一些更加严重的疾病呢？长期胃部不适是癌症的显现吗？

 

要说胃部不适，其实很多人都有，而且胃病也不仅仅是胃部不适，有些人的症状是呕吐，恶心，反酸等等，所以我们判断是否胃病的时候，不能单一以胃痛，胃胀来判断。

我们说说胃痛和胃胀这两种情况，胃胀通常来说，感觉会相对于胃痛好一些，有些不严重的长期胃胀也很有可能被我们忽略，其实只要是一种不适的症状长期反复循环出现，我们就不能麻木地认为这是这是正常的，而是要引起警惕。每个人都害怕疾病，但是如果在初期我们不进行干预和治疗以及做调整，到后面这个疾病将会越来越可怕。所以，我们一定要在初期就进行干预和治疗以及调整，这样疾病才能够得到最好的控制。

不管我们是胃痛，胃胀，还是恶心，呕吐，只要是反复，长期出现的症状，都需要到医院去检查。一般来说，胃癌早期的时候，少数人会发生呕吐，恶心的症状，多数人会出现胃部不适，腹胀，食欲减低，乏力。我们在胃部发生不适，而是长期反复的时候，就要及时到医院照一下胃镜，以免病情恶化。

通常医院的检查方法有：X线钡餐检查，胃镜检查，腹部超声以及CT和电子发射成像检查等等，所以我们有这么多检查方案，也不用害怕检查不出结果，因为总有一款是能够帮助到我们的。

 

 

如果真的确诊了是胃癌的情况下，那就要听从医生的吩咐，配合医生的治疗，一般来说手术治疗居多，然后术后多数是化疗和靶向治疗偏多。经济允许的情况下，进行靶向治疗是一个比较好的选择，一来副作用比较少，二来靶向治疗能够减轻正常细胞的损害，所以经济允许的情况下，我们建议选择靶向治疗。

当然，如果还不是癌症的情况下，我们也需要做出一些生活上的调整以及服用中草药进行调理，多吃蔬菜，水果，三餐定时，不吸烟，少和酒，拒绝喝烈酒，这些调整都是非常有必要的。

 

在这里，我还需要强调一件事，大家都要注意一下，如果长期胃部不适，但是经过一系列检查都检查不出胃部有什么问题的情况下，可以去看一下心脏，因为有部分长期胃部不适的朋友们，在进行胃部检查查不出问题以后，做全身检查的时候发现了自己有心脏方面的问题。因为心脏离胃部比较近，所以误以为是胃部不适，实际上是心脏出了问题，所以这里需要强调一下，希望大家不要耽误了病情。

 

总而言之，疾病的初期其实都不可怕，我们不能预防疾病的发生，也可以在初期及时寻求医生的帮助，或者自我调节作息和饮食，以及配合中医药调理，这样疾病不至于会发展得太坏。

民间确实有偏方之说，但不药博士更相信科学！像胃炎胃溃疡这种类型的疾病，对饮食的要求格外严格。吃的不对，会加重病情，吃对了，还能缓解疼痛。

 

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎，而慢性胃炎和频繁发生的胃溃疡多数是因为感染了幽门螺旋杆菌。这也是现在医学界比较一致的看法。

 

所以，为了您不再反复饱受胃疼的困扰，建议还是先检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染。治好了幽门螺旋杆菌，胃炎胃溃疡自然就好了，也就不用再吃药了，如果不进行治疗，则胃炎胃溃疡会反反复复，不但有疼痛，嗳气反酸，吃不下饭，而且能发展能胃癌。

 

 

已经患有胃炎胃溃疡的朋友们，当然需要饮食调理。

 

对于这两种疾病，从饮食角度讲，注意的事项差不多，大原则就是都应该吃温性的和易消化的，最好是流质的食物。

 

食疗选择的不是什么补品，不是多名贵的进口药，而只是日常的食材，他们有养胃的功效，对于胃炎胃溃疡又能去酸止痛哦！

 

1、藕粉

 

藕粉不但营养价值很高，而且对于胃部疾病都有不错的保护作用。开水冲泡之后，趁热喝，黏黏糊糊的，喝起来暖暖的，口感甜甜。不但能健脾开胃，还可以缓解胃热隐痛。

 

2、花生小米粥

 

这个再家常不过了，营养价值也不再过多解释了。花生和小米均是养胃神器，可以减轻胃部的灼烧感。

 

 

3、玉米粥

 

玉米性味甘、平，入脾、胃经。有健脾和胃之功效。特别适合有慢性胃炎的朋友们食用。

 

生活习惯不可忽视

您还要注意几个问题：比如是否有长期服用非甾体消炎药？这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，他们的共同副作用就是诱发消化性溃疡，这是除Hp感染以外另一个重要病因。

 

良好的饮食习惯是必不可少的。规律饮食，定时定点吃饭，蔬菜、水果的比例大于摄入肉食及甜品的比例。另外，如果您还经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食品，那么会加重胃炎胃溃疡的症状。

 

 

还要保持情绪的愉悦，长期的情绪紧张，也会诱发胃炎胃溃疡。

 

再次提醒，治胃病的良方就是靠“养”！

 

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作者：王庆春

现代社会越来越多的人患有肠胃病，在日常生活中，我们最常见的就是饭后总会有一种腹部饱胀的感觉，并且伴随经常会有嗳气、反酸或是胀痛，这些都极有可能是肠胃疾病所引起的消化不良症状，而功能性消化不良就是一种很常见的消化障碍。下面主要介绍功能性消化不良的发病原因。

1.功能性症状的病因尚不明确。一些证据表明，这类患者存在内脏感觉过敏，即伤害感觉失调。对于常人无不适的感觉，如，肠腔扩张、肠蠕动，此类患者可能感到不适。对于部分患者，心理症状，如焦虑（伴或不伴有吞气症）、转换障碍、躯体化抑郁可伴随消化道症状出现。心理学观点认为，功能性症状可满足特定的心理需求。例如，慢性疾病患者可从患病中获益。对于这类患者，治疗成功可致其他的症状发生。。

2.许多转诊医生及消化专科医生发现功能性胃肠疾病诊治存较为困难，其不确定性可致挫败感，并致其出现妄加指责的态度。对于病因未解患者，医生应避免反复进行相同的检查，或尝试多种药物治疗。当现有症状不提示某种严重疾病时，医生应该续观病情，而非进行另一项检查或进行治疗。最终，可根据新的信息指导诊疗计划。某些疾病患者（如，消化性溃疡、食管炎），亦可表现出一些功能性症状；即使疾病痊愈，上述症状仍可存在。对于部分患者，检查（如，CT），可提示与症状无关的意外异常发现。

最后功能性消化不良的治疗方面，主要是对症治疗，遵循综合治疗和个体化治疗的原则。建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱，避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。无特效药，主要是经验治疗。用抑制胃酸分泌药，促胃肠动力药和根除幽门螺杆菌治疗。

临床上许多疾病的确会引起相邻近的部位也同时出现症状，如肺癌除了有胸痛，有时也会表现为背痛，这属于牵涉痛。要缓解疼痛，就需要对因治疗，首先要找出引起疼痛的原因，也就是明确诊断，才能彻底解决问题。对于身体出现疼痛，诊断上应该按照先定位再定性的诊断顺序，先从疼痛部位，到疼痛性质，再根据其他合并症状和相关病史逐一排查。

  

 

胃不舒服为什么背疼？

 

根据题主的问题，首先可以推断出题主应该有胃病的病史，但胃不舒服的描述太过于笼统，究竟是反复发作的胃痛，还是餐后饱胀感明显，或者有反酸、嗳气等症状？通常能引起背部牵涉痛的消化系统疾病主要为食管、胃十二指肠病变或胆道胰腺疾病，如返流性食管炎因反酸导致食管黏膜损伤糜烂、胃十二指肠溃疡或胃部恶性肿瘤时，都会引起疼痛。

 

疼痛会通过局部神经放射至背部引起背部放射痛，这种疼痛的性质多是慢性节律性的隐痛，而且上腹部和背部会同时出现疼痛，很少仅为背部疼痛而上腹部没有症状，一般情况下做胃镜检查可以明确诊断。另外胆道疾病如急性胆囊炎或胆管炎，或者急性胰腺炎时，其疼痛也会牵涉到背部，但这种疼痛则多以急性锐痛为主，患者会感觉到疼痛剧烈难忍，可从上腹部放射至肩背部，进行消化系统的超声检查通常可以明确这些部位是否存在疾病。

 

 
警惕心脏疾病引起的背疼

 

虽然题主有胃病史，但由于心脏疾病引起背疼或者以背疼为首发症状入院检查后发现是心脏疾病引起的并不在少数，所以也是需要警惕的。可引起背疼的心脏疾病最常见的就是急性心肌梗死和冠心病心绞痛发作，这些都是能危及生命的疾病，所以应尽快到医院就诊，如果检查的话需要同时做心电图和心脏超声检查，以排出心脏疾病引起的可能。

 

 

最后，如果独立来看背部疾患也可能引起背部疼痛，如颈椎病压迫神经时、外伤、睡眠姿势不当引起背部肌肉扭伤等，仅凭症状很难明确，所以最好到医院进行相关检查以明确病因。另外，值得警惕的是，有时肺部肿瘤如果骨转移，也可引起背痛，如果是吸烟、高龄同时又有咳嗽等呼吸道症状，建议做肺癌相关检查，这样才放心些。

现在的年轻人普遍都有胃病的情况，导致胃出现不适的原因就是饮食不规律，所以我们要从日常的饮食着手改变，培养良好的饮食习惯。改变胃部的不适，让胃更加的健康。那具体那几点呢？

 

一、饮食定时定量

 

也就是每天三餐定时，到了规定的时间，无论饿不饿，都应该主动进食，避免过饥过饱，使胃坚持正常活动。每顿饭也要坚持适量饮食。

 

 

二、饮食温度适中

 

食温应以“不烫不凉”为度。不然，过热过冷的食物进入胃后，会刺激胃黏膜，长期食用容易引起胃病。

 

三、细嚼慢咽，切忌边说边吃

 

古代人有「食不言，寝不语」的说法，边吃边说，不仅没有礼貌，而且随着食物咽下去的气体越多，越容易出现嗳气等消化不良的表现，如消化不良。

 

充分咀嚼食物，使食物尽可能的“细小”，以减轻胃部工作的负担。随着咀嚼次数的增加，唾液分泌增多，对胃黏膜有维持作用。

 

四、清淡饮食，忌饮酒

 

高盐分的食物不仅增加高血压的危险，而且损害胃黏膜。意外伤害可以迅速恢复，但是如果一直吃高盐食物，伤害就会持续下去。

 

此外，含盐量高的食物——咸菜和烧烤，也会增加患胃癌的风险。

 

经常性的饮酒，会对胃黏膜造成一定的伤害，甚至会造成胃出血或者是胃穿孔的严重后果，想要胃健康，就避免饮用高浓度的酒，当然最好是能不喝。

 

五.饮水择时

 

最好的饮用时间是早上起床空腹时，以及饭前一小时。如果当即饮用会影响食物的消化。

 

六、放松心情

 

人们的心理状态能直接影响胃的功能，一旦心理压力过大，就会引起食欲下降，胃痛、不舒服或暴饮暴食等现象，都会对胃功能产生很大影响。

 

 

七、注意饮食安全

 

任何食物都是要清洗干净再进行食用，幽门螺杆菌是一种在胃和十二指肠感染后存活于各个部位的细菌，可引起胃粘膜轻度慢性炎症，甚至在胃和十二指肠溃疡和胃癌中也能发生。而且食品或饮用水受到污染等，会大大增加幽门螺杆菌的感染率。

 

八、及时就医，并遵照指示

 

许多药都能刺激胃，比如阿司匹林。如果因为生病服药，应注意要保护好胃。肠胃不舒服一定要及时就医，不要把小病拖成大病。

作者：刘勇 副主任医师 锦州市中心医院 呼吸内科

吃饱了胃疼可能是胃溃疡引起的，也可能是胃炎造成的，不健康的饮食习惯是导致胃病发病的主要原因，胃病不及时治疗会造成非常严重的后果，大家在饮食方面要注意控制食物的摄入，避免吃得太饱，吃得太饱会增加肠胃负担，也会诱发多种胃病，吃饱了胃就疼的原因有哪些？

一、吃饱了胃就疼的原因有哪些?

1、这种情况极有可能是由十二指肠疾病造成的，一般认为是十二指肠球部的溃疡。因为饭后的胃酸分泌在逐渐增多，所以刺激了溃疡的表层，引起胃的疼痛。

2、主要原因还是因为长期生活饮食不注意，没有按时吃饭引起的，还有一种可能就是和人的情绪变化相关。有些人不开心的时候就喜欢暴饮暴食，等到情绪恢复后，又吃得少了，严重影响着胃的功能。要知道胃也有固定的容积，也会对某些食物有排斥反应，也就容易发生吃饱就胃疼。

3、也有可能是胃粘膜发生病变间接导致的，比如胃炎、胃溃疡等。比较常见的引起胃疼的两种疾病就是消化性胃溃疡和慢性胃炎。吃饱后胃会分泌出大量的胃酸促进胃的消化，而胃酸有很强的腐蚀性，同时还会腐蚀胃壁，如果胃有溃疡就会导致胃疼。

二、如何缓解吃饱胃就疼的症状?

1、可以适当喝一些酸奶进行调节，酸奶中含有一些有益菌，可以缓解胃疼。而且喝酸奶有助于消化，帮助减轻了胃部承受的负担。可以饭后半小时喝一瓶酸奶，但是注意也不要喝得太多了，适当饮用就行。

2、咀嚼去皮后的生姜，记得要细嚼慢咽，最后的姜汁也吞咽下去。生姜有很好的促进消化的功效，可以有效的治疗胃疼。

3、新鲜的柠檬和橙子一起榨成汁，再加入热水，制作成饮料。柠檬有分解食物的作用，而热水可以帮助清理肠胃里的垃圾，对于缓解胃疼很有作用。

治标还需治本，在了解吃饱了胃疼的原因后，更要对症下药，彻底治愈胃疼的毛病。平时还要多加注意吃东西的习惯，可以少食多餐，但不要暴饮暴食。此外，每天都按时吃饭，不要吃得太饱，七八分饱就好了。还要注意饭后不要进行剧烈的运动。养成这些良好的习惯，可以有效的治疗吃饱后胃疼的症状。

吃饱了胃就疼的原因有哪些？胃病是人们比较常见的疾病，不健康的紧急习惯，是导致胃病产生的主要原因，为病需要对症下药，能有效改善胃病的症状，并且要注意按时吃饭，吃饭时不能吃得太快，吃饭不能吃得太饱，限制脂肪的摄入量，限制热量的摄入，吃饭时尽量做到细嚼慢咽。

痛风这种疾病的出现，主要和体内的代谢异常产生尿酸堆积在体内有关，人体摄入过多的嘌呤是导致痛风的主要因素，排除遗传和疾病的因素，嘌呤主要是来源于各种食物。所以，在平时日常生活当中，想要预防痛风这种疾病的出现，就要避免食用以下食物。

1肉汤

很多菜或者是面食为了增加食物的口感，会加入经过很久熬制的汤，但是，这种汤里面含有嘌呤较高，一般猪肉汤里面每100克猪肉就含有500克嘌呤，骨头汤中含量更高。如果长期摄入此类食物，就会出现高尿酸，增加痛风的风险。

2果糖高的水果

常见的葡萄、石榴、蓝莓、梨都是含果糖较高的水果，长期食用果糖较高的水果，会让尿酸增高，引发痛风。所以，在平时，痛风患者就要避免食用高糖的食物，比如蛋糕、蜂蜜这些平时最好是不要食用了。

 

3发芽豆类

发芽的豆类里面含嘌呤也是十分高的，100克的豆芽里面含有500克的嘌呤，尿酸高的患者在平时也要注意忌口，不要食用豆芽。

4动物的内脏

动物的内脏除了胆固醇很高以外，嘌呤含量也是很高的，经常食用这些动物内脏，会提高人体的尿酸水平，而且，处理不当的动物内脏会残留有害物质，增加肾脏的负担，所以，尿酸高的患者平时还是要多注意，不要食用动物的内脏。

5海鲜鱼类

高尿酸患者最好是拒绝食用海鲜，海鲜里面含嘌呤也是很高的，100克的海鲜含嘌呤高达1600，这个是众多食物里面含嘌呤最高的，尿酸高的患者是不能食用的，像是河鲜的鱼类是可以适当的食用的，一定要注意不要食用过量。

6酒类

不管是市面上什么品牌的酒，都会提高人身体的尿酸水平，排位第一的是啤酒，然后是白酒，最后是黄酒。比如平时祛风湿的药酒，建议大家平时也不要去喝，这些酒里面也是大量的含有嘌呤的成分的，对于高尿酸的患者来说，啤酒是严禁饮用的，以免对身体造成更大的伤害，加重病情的发展。

 

 

有许多研究表明，高尿酸是造成痛风的危险因素，所以，我们在平时就要注意保证饮食的规律性，不良的饮食方式是造成高尿酸的主要原因。并且为了预防疾病的发生，我们在平时就要多注意检查身体，一旦出现尿酸高，就要及时地采取措施。

作者：侯秀峰

人的胃部受到多方面因素的影响，可能会发生一些病症，这就是大家通常所说的胃病。胃病的种类非常的多，不同类型的胃病，在临床上表现出来的症状表现也会有一定的差异，那么胃病可能会引起心慌头晕吗？胃病较为常见的症状有哪些呢？

通常情况下，胃病不会导致头晕、心慌等症状表现出现，但是如果胃病患者病情比较严重，特别是当患有胃食管反流病的情况下，可能会出现胸闷、胸痛、反酸、烧心、恶心、呕吐等心脑血管系统方面的疾病，容易被认为是其它疾病所引发的。同时有的胃病患者如果心理负担过重，睡眠不佳，也可能会导致头晕、心慌等出现。另外还有的胃病患者出现胃出血，有贫血的话，头晕心慌也会发生。

胃病除了会引发头晕心慌之外，还有一些非常多见的症状。

第一、胃痛

胃痛是较为多见的，这是因为局部的粘膜受到损伤，当有粘膜炎症或溃疡出现的情况下，在受到刺激的时候就容易产生疼痛。

第二、胃胀气

胃胀气也是胃病较为常见的表现，在饮食的过程中，如果消化受到影响，容易在胃肠道当中不断的堆积，进而可能会产生一些气体，所以胃胀气容易出现，尤其是进食之后上腹部会有不适的表现。

第三、不想吃东西

胃病患者往往饮食方面可能并不是很规律，所以胃肠道的功能会有所下降，尤其是消化的速度变得比较慢，进而人容易出现不想吃东西这种表现。

第四、反酸、烧心

反酸烧心和胃肠道疾病也有很密切的关系，特别是当有胃溃疡的时候，胃酸分泌过多，胃酸分泌量增多之后，粘膜会受损，那么可能会出现反酸、烧心等。

胃病在临床上的症状表现比较多，一般情况下不会导致头晕心慌出现，但也有一些患者可能会发生。这就提醒大家在日常生活当中，应该注意保护好胃肠道，平时规律饮食养成良好的生活习惯，如果出现了胃胀、胃痛、反酸、烧心、不想吃东西等症状表现，要早到医院诊治。

很多人都觉得自己有胃病——经常腹胀、腹痛、反酸、恶心……

 

但是去医院一查，医生又说没什么大问题，但是之后这种情况还是会经常出现，即便是吃了许多药还是不见好。

 

其实在胃镜下，那些病人的胃粘膜就仅仅是有一点红疹、红斑或少许糜烂。

 

一般消化科医生会向患者解释说：“这属于慢性胃炎，你的胃并没有什么大问题。”

 

然而就是这些“小问题”，给患者带来了很多困扰。

 

你的胃怎么了

 

当你出现腹痛、反酸、饭后恶心、腹胀等情况时，很可能是因为慢性浅表性胃炎，胃粘膜存在炎症，影响了消化功能。

 

很多慢性浅表性胃炎的诱因，就藏在你的饮食习惯中——高盐饮食，你爱吃的美食，盐分含量都超标了。

 

广东人爱吃的老鸭高汤、福建人爱吃的生腌虾蟹、广东人爱吃的“福建人”，都是经典的高盐食物。

 

高盐食物会造成胃粘膜慢性损伤，引发胃粘膜慢性炎症，这个时候胃部的消化功能就会出现问题。

 

中国人感染幽门螺杆菌比例接近50%。

 

幽门螺杆菌和多种胃病有关，是唯一能够在强胃酸的环境中生存的细菌。

 

任何人都有可能感染幽门螺杆菌，这种细菌能够通过口口、粪口传播（就是大便污染食物或者餐具导致的）进入你的消化道。

 

如果你的胃病久治不愈，可以去查一下幽门螺杆菌感染，过程很简单，对着仪器吹一下气即可。

 

 

精神因素与胃病有着十分密切的关系。

 

当你近一段时间陷于紧张、低落、忧愁、悲哀、焦虑、气愤等情绪状态时，很容易影响胃部神经系统功能，造成胃动力不足，让你出现胃口不好、打嗝、嗳气等问题。

 

这是一个恶性循环：胃动力不足——食物难以消化——胃受到压迫——胃部肌肉运动能力下降……

 

最后一点其实是老生常谈，抽烟、喝酒、饮食不规律、暴饮暴食等不健康的生活方式都会损坏胃功能，加重胃病。

 

养胃，还要靠——不作。

 

先治病，再养胃

 

俗话说“胃病三分治七分养”，其实也不无道理。

 

药物很多时候是为了帮助患者度过胃病的急性发作期。

 

调整日常生活方式和饮食方式，才是治愈各类慢性胃病的重要环节。

 

第一条：先用药物治疗

 

1. 根除幽门螺旋杆菌

 

目前中国推荐的治疗方案是含铋剂的四联疗法，也就是铋剂和质子泵制剂再加两种敏感抗菌素联合用药。

停药后四周做呼气试验复查，阴性即认为根除成功。

 

 

2. 抑酸和胃粘膜保护剂治疗

 

如果存在胃酸过多、胃食管反流的情况，需要先进行抑酸治疗。

 

3. 胃动力药物

 

如果有上腹饱胀、恶心、呕吐、打嗝症状，可以用促进胃肠蠕动的方式进行治疗。

 

这些药属于处方药，线下就医成本太大的话，你可以在京东互联网医院，向医生说明自己的情况后，在线购药开方。

 

第二条：改恶习，不要作

 

1. 注意药物副作用

 

很多心血管患者需要服用阿司匹林，长期服用这类药物容易损伤胃粘膜，引发慢性胃病甚至胃出血，所以建议需要长期服用阿司匹林、布洛芬、强的松、可的松等药物的患者，要配上保护胃粘膜的药物一起服用。

 

2. 低盐饮食

 

为了能够吃的更多更久，需要放弃一些腌制类的美食：安徽臭鳜鱼、蒜苗炒腊肉、呛蟹……

 

3.不抽烟、不喝酒

 

烟酒对于肠胃的刺激是最大的。

 

酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃粘膜充血糜烂，甚至溃疡；尼古丁进入血液影响胃黏膜血供不利于胃黏膜的自我修复。

 

第三条：先治病，再养胃

 

养胃的食物并不是白粥、面条这类。

 

1. 菌类

 

蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健胃开脾的功效。

香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。

银耳甘，平，入胃，大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。

 

2. 蔬菜类

 

甘蓝，又名莲花菜，卷心菜，具有和胃的功效。

山药是健脾养胃的，它可以鲜炒，或煎汤煮粥食用。

白菜是比较常见的蔬菜，它也有通利肠胃，养胃和中的功效。

生活中还有一些人容易胃寒腹痛，韭菜是一个不错的选择，而且韭菜长期食用有通便的功效。

 

3. 肉类

牛肚有补脾胃，强筋骨的功效。

猪肚具有补虚损，健脾胃的功效。

羊肉甘，温，入脾胃经，温中暖下，主治腹痛，反胃。

鹅肉甘，平，咸，具有治疗脾胃虚弱，中气不足，倦怠乏力，少食的功效。

 

在当医生的前几年，我也觉得，像这类“慢性胃炎”主要还是需要靠患者自己进行调节。

 

后来医生做久了，自己也有了一些亲身经历之后，我想做医生不仅要知道如何治疗胃溃疡、胃出血这类器质性疾病，也要能够帮患者治好胃动力不足、胃食管反流……这些功能性的胃部问题，让患者吃好喝好，这才算成功吧。

 

希望这篇文章对你们有帮助。

 

参考资料：

[1] 中国消化杂志. 中国慢性胃炎共识. 2017; 37(11): 721-738.

[2] 全国高等教育医药教材. 内科学（第九版）人民卫生出版社. 2018; 353-357. 

 

作者 | 贺慧鹏 消化内科

责任编辑 | 毛十三

 

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