作者：刘玉杰

咽喉部位是人体呼吸系统的重要通道。在日常生活中，你是否经常出现咽干咽痛的困扰?如果是这样，说明你可能患上了慢性咽炎。中医则认为经常出现咽干咽痛是脏腑阴虚，虚火上浮所导致的。对于长期处于咽喉失养的人，需要及时干预治疗，才能养护好自己的咽喉。那么咽干咽痛应该怎么办?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

经常出现咽干咽痛的人，适合滋阴降火，当用嗓过度、气候干燥的时候，人体咽干咽痛的症状可能会加重。要缓解上述症状，可以考虑采用以下几点方法，供大家参考。

1、蒲公英泡茶。蒲公英是一种亦药亦食的中药材，将蒲公英放入杯中，直接冲泡沸水，半小时即可饮用。蒲公英能清热解毒，对扁桃体、急慢性咽炎引起的咽喉肿痛有一定的调理功效。蒲公英性质偏凉，上火了才可以饮用，对于脾胃虚弱的人要慎重使用。

2、金银花泡茶。金银花同蒲公英一样，具有清热去火、抑制细菌生长的功效，因此，经常出现咽干咽痛的人，不妨每天泡上一杯金银花泡水。

3、胖大海泡茶。胖大海能明显改善因为肺热引起的咳嗽，大便干燥，咽干咽痛等症状。

4、保持合理的饮食习惯。出现咽干咽痛，在饮食要一定要注意合理的饮食，不能吃辛辣刺激的食物和发物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

根据上面的内容介绍，经常出现咽干咽痛怎么办?小编已经针对这个问题为大家进行了详细地介绍。经常出现咽干咽痛，说明你可能有上火的现象，或者有急慢性咽喉炎。出现了咽干咽痛，应及时采取有效的措施才能缓解疼痛。建议大家可以用蒲公英、金银花或者胖大海泡水喝，坚持饮用，可以达到一定的治疗效果。如果服用后病情未能缓解，建议尽快到医院就诊检查。

　不少人在晚上睡觉时，觉得自己喉咙干得难受，甚至因此而惊醒，即使喝过水也很难受，这是怎么回事?事实上，导致这种情况发生的原因很多，比如室内干燥不通风、平时生活习惯和饮食习惯不好导致上火、情绪不好睡眠不规律等，也可能是咽喉部炎症。

晚上睡觉喉咙干得难受是怎么回事

一、不当生活习惯。生活中的不当习惯会造成人体上火，导致出现晚上睡觉喉咙干得难受的症状，患者必须改变平时的不当习惯，平时注意清淡饮食、规律作息，慢慢就会好起来。

二、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉部炎症。出现晚上睡觉喉咙干得难受喝水也解决不了症状，考虑是细菌感染引起的咽喉炎或是扁桃体炎，绝大多数是慢性咽喉炎引起。慢性咽喉炎是一种容易诊断却不易治愈的疾病，多数是急性咽炎未治疗彻底导致，主要是弥漫性咽部病变导致咽部粘膜炎症。慢性咽喉炎患者应遵医嘱，在症状急性发作期积极治疗，平时生活中多喝水少说话，多吃新鲜蔬菜水果，少吃刺激性食物，忌烟酒，保持好心情。

三、肾虚。肾虚、体虚人群也会有睡上睡觉喉咙干得难受的症状，建议最好去医院检查一下，再进行适宜的药物调理。

四、糖尿病。有的人不只是晚上睡觉喉咙干得难受，甚至白天也口干严重，并且持续时间很长，喝很多水也只是缓解。此时，建议去医院做糖尿病检查，因此口干是糖尿病患者最常见的症状之一。

很多人在晚上睡觉时都会感觉喉咙干得难受，即使饮水也解决不了问题，没有人知道这是怎么回事。事实上，晚上睡觉感觉喉咙干得难受，多数是不当的生活和饮食习惯导致了上火、咽喉炎或扁桃体炎、肾虚、糖尿病这几种原因造成的。

很多人都经历过喉咙有痰的情况，这本是很常见的，但是如果你忽视它，那就错了，人的身体是一个神奇的组成，每个部分之间都会有联系，如果一个部位出现问题，那么很可能就会影响到其他部位的健康。

 

正常人的身体产生痰的量是很少的，如果你是偶尔有痰的话那么有可能你只是因为感冒而引起的症状，稍微吃一些治疗感冒的药物就会康复。但是如果你长期喉咙有痰，而且不易咳出，咳嗽等，那么你就要小心慢性咽炎了。

 

什么是慢性咽炎呢？

慢性咽炎对于大家来说可能并不陌生，它的患病人群很广，上到老人，下到儿童，都有可能患上慢性咽炎，慢性咽炎患者一般会出现咽喉不适，异物感，咽干，瘙痒，咳嗽，喉咙有痰等症状，可是很多人却不把这些事情放在心上，因为在他们看来慢性咽炎并不是什么大病，也不会危及自己的生命，可是他们并不知道，慢性咽炎的危害有多大。

慢性咽炎会对身体造成什么伤害呢？

慢性咽炎如果长期拖延下去，就有可能使病菌侵入血液，影响其他器官。而且炎症还会蔓延。慢性咽炎引起的并发症有很多，包括鼻炎，气管炎，鼻窦炎，肝肾类疾病等，这些问题可大可小，轻微时只要及时治疗就可以痊愈，严重的情况就是治疗不及时或者病症太重而危及人的健康。

 

慢性咽炎导致的喉咙有痰咳不出问题应该怎么样解决呢？

其实只要治疗慢性咽炎，喉咙有痰的症状就会消失。

 

治疗慢性咽炎主要是采用药物治疗与日常调养相结合的方法治疗，药物可以选用西药或者中医含片，药物推荐慢严舒柠咽炎片，慢严舒柠青橄榄咽含片等。可以清咽利肺，消热解毒，对于缓解治疗慢性咽炎很有好处。其次还可以使用医生推荐的杀菌药剂涂抹炎症部位。以起到消炎的作用。日常生活中，我们要注意保持良好生活习惯，戒烟戒酒，注意休息，远离刺激性环境，保持良好心态等。

 

还可以选用手术治疗的手段，因为手术对于病人的适应性要求较高，所以应该谨慎选用，不能盲目听从广告的介绍，最好了解它的疗效与后果。然后再决定是否使用。

 

只要治疗好慢性咽炎，那么喉咙有痰的情况也会解决的。

作者：黄刚

在生活中，很多人在早上起床后都有想吐又吐不出来的感觉，有些人只是短暂的出现这种情况，也有些人是长期的在起床后有恶心感。不管是哪种情况，患者都应该重视起来，这是因为大多数晨起恶心都是由疾病引起的，患者必须立即找到造成这种情况的原因，这样才能避免身体出现更多的不适症状。

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1，饮食因素。这种因素在生活中是比较常见的，如果患者在前一晚吃了变质的食物或者是过于油腻的食物，那么患者的胃部就会受到不同程度的影响，轻者就会出现晨起想吐但吐不出来的感觉，重者则会出现呕吐甚至是引起肠胃疾病。不过，如果患者是因为饮食而出现起床后恶心的症状，那么通常经过一两天的调理就能消除这种症状。

2，胃炎。胃炎也会引起患者在早上起床后出现想吐又吐不出来的症状。除此之外，这类患者通常还会伴有上腹疼痛，嗳气，胀痛，消化不良等症状。如果患者的胃炎已经比较严重了，那么身体就可能会出现腹泻，舌炎，贫血或者是消瘦的症状。

3，咽炎。这种疾病多发生在季节交替的时候，患者除了恶心症状之外，还会伴有咽喉疼痛，干燥，发痒，灼热或者是异物感等症状。如果患者的情况比较严重，那么就还可能出现头痛，口渴，便秘，耳鸣，食欲不振，耳闷等不适症状。

4，怀孕。如果患者是女性，那么就要考虑怀孕因素了，因为早晨起床后想吐又吐不出来是怀孕早期的症状之一。如果患者在出现恶心前有性生活，并且月经有推迟现象，那么就需要立即到医院检查并确认是否怀孕了。

在了解上述因素之后，患者就可以发现不管自己是属于哪种情况，都需要立即采取调治措施，这样才能彻底消除恶心感。所以，在确诊之后，患者就可以根据病因通过饮食调理，服用药物，局部治疗和抗炎治疗等方法治疗身上的病症，这样就能恢复正常晨起状态。

作者：张楠 主治医师 锦州市中心医院 普通内科

喉咙干痒、异物感，总感觉有分泌物咳不出来，感觉干燥或者灼烧感，特别是早晨刷牙的时候，总会出现恶心的症状，却吐不出东西……每天刷牙喉咙干呕一下就出血怎么回事？

早晨起来刷牙恶心干呕的症状，有的可能是慢性咽炎引发，因为咽炎是局部炎症，咽部的表现包括：异物感、分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有疼痛感等等。

刷牙恶心造成慢性咽炎的三大主要原因有哪些？

（1）【糟糕的生活环境和空气质量】：写字楼里不通风的环境，城市中的粉尘与有害气体刺激，讨厌的二手烟是造成急性咽炎或急性咽炎反复发作转为慢性咽炎的主要原因之一。

（2）【全身性疾病】：本身有支气管炎、哮喘的人群也很容易患上咽炎；

（3）【职业因素】：如果你的工作需要经常说话，用嗓过度，会对咽喉刺激而出现慢性咽炎的症状。

除了上述3大原因外，我们还要关注感冒这件事。冬季天气寒冷，加上平时生活不规律，造成免疫力下降就很容易引起感冒。如果感冒反复发作，咽喉黏膜反复受到刺激也会引起慢性炎症。由于此时发生慢性咽炎很容易和感冒混淆，所以极容易被我们忽视。如果你经常感冒，并且每次感冒的时间都很长，就要小心继发咽炎哦！

慢性咽炎不是致命的疾病，而且症状时轻时重，因此很多人并不把它当回事儿，从来不去医院治疗，但是慢性咽炎反复发作，就很难治愈了。口服清热去火的含片或者服用清咽利喉颗粒等中成药，能够明显改善症状，如果还不见效，就要去医院好好听大夫的建议！

慢性咽炎犯起来很不舒服，因此做好预防工作是最重要的

（1）保持口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口

（2）改掉张口呼吸的习惯，以减少粉尘刺激

（3）加强锻炼，冬季要小心呼吸道的感染

（4）应对干燥空气的最好方法是使用加湿器，让办公小环境湿润起来

（5）清淡饮食，生活规律，多吃新鲜果蔬，好的生活习惯，才有好的身体。

作者：李晓

如果在生活和饮食上不注意，身体很容易就会出现不适的症状，尤其是我们的肠胃，肚子不舒服想吐吐不出怎么办?导致这种情况的原因比较多，生活中有很多方法可以缓解，患者不要心急，下面小编会根据各种情况介绍怎么解决。

1、吃多了、消化不好造成的肚子不适、想吐。

解决方法：喝酸奶

酸奶中含有有丰富的乳酸菌，可以助消化，由于酸奶口感比较特别，感到不适想吐的时候喝酸奶可以缓解恶心的症状。但酸奶是冷藏的，要稍微用开水浸泡一下再喝。

2、反酸引起的不适、想吐。

解决方法：吃白馒头、面条

面食很多都是碱性的，可以减少胃酸分泌，经常反酸的人可以多吃面食，这样可以很快缓解症状。

3、吃多了肥甘厚味食物引起恶心、不适。

解决方法：吃山楂

山楂是可以消滞助消化的食物，味微酸，可以分解蛋白质，同时能刺激胃液分泌，促进脂肪消化，具有和胃健脾、止呕的作用。

4、积食导致胃酸倒流、想吐。

解决方法：喝米汤

米汤是清淡的碱性食物，淀粉含量相对于米饭是很少的，容易消化吸收，饮用后会中和胃酸，帮助消化，泛酸烧心想吐是最适合喝米汤的

5、肠胃受寒引起的不适想吐。

解决方法：生姜茶

生姜具有驱寒暖胃，健脾止呕的作用，可促进胃液分泌和肠道蠕动，有助消化。不注意保暖很容易导致肠胃感冒、发冷想吐，泡一杯姜茶可以驱寒止呕。

肚子不舒服想吐吐不出的原因有很多，上面进行了详细介绍，患者可以根据自己的症状选择合适的疗法，如果症状很严重，自己无法解决，建议到医院肠胃科就诊，医生经过辩证后可以快速帮助患者解决问题。

有很多的人平时会感觉到喉咙部位辣辣的很不舒服，但是大家往往不知道原因，而让我们措手不及。其实出现喉咙辣辣的跟喉咙上火、咽喉部有炎症、食道的反流、感冒都有很大的关系，下面让我们具体看看喉咙辣辣的怎么回事？1、喉咙上火。导致喉咙上火的原因有很多，但多数还是因为心情烦躁或者饮食不注意。平时有好多朋友会经常喝酒或者吃辛辣的东西，并且成为了习惯。长期以往我们的身体就不堪重负从而导致上火。在这个社会压力非常大的环境下，会有很多因素导致我们心情烦躁或者着急上火。喉咙上火的时候我们就需要积极的调解心情，并且注意纠正我们的饮食习惯。同时喝一些降火的茶或者汤，平时多注意饮水，也可以使用一些口腔喷雾剂，这种方法简单，而且见效很快。

2、咽喉部有炎症。咽炎、喉炎都会造成喉咙不舒服，尤其是在炎症的刺激下会导致嗓子发炎，很多的患者会感觉到嗓子部位辣辣的，如果咽喉部辣辣的感觉持续很长时间，此时我们就需要去医院就诊，做进一步的检查与治疗，可以进行输液或者药物治疗，从而抑制炎症的加重。

3、食道反流。有时候肠胃部的不舒适会导致我们的食物反流，也会让我们的咽部辣辣的非常难受。这时我们就需要肠胃部的治疗，解决了根本的原因，咽部辣辣的感觉也会消失。

4、感冒。有很多人感冒时前期会出现咽部辣辣的甚至刺痛感，很快会出现感冒的症状，比如咳嗽或者流鼻涕发烧等。这使我们需要服用感冒药或者输液来治疗。

我们了解了导致咽喉辣辣的几种情况，我们出现这种问题的时候，就能很快的知道原因，并且对症下药解决问题。不管是有炎症或者是单纯上火，如果长时间喉咙辣辣的不舒服，我们一定要去医院及时的进行检查，让医生进行专业的诊断和治疗。

我相信每个人在日常的生活当中都会有嗓子比较干，而且有干呕的症状，出现想吐的感觉，有一些患者甚至会有嗓子嘶哑的情况，但是并不知道自己是因为什么而导致的，通常症状都不会太过严重，所以患者都不会去医院进行治疗，接下来就来了解一下嗓子是因为什么而出现干呕想吐的感觉的。

1、有咽炎。患者如果有咽炎方面的疾病，嗓子就会出现一些不舒服的症状，比如干呕和恶心想吐的感觉，而且这些症状会一直存在，直到患者将咽炎彻底的治疗痊愈之后才会消失，所以患者如果不进行及时的治疗，很有可能就会导致干呕和恶心的症状一直持续，最后有可能会导致嗓子和食管出现另外的疾病，患者原本的病症更加的恶化，但是咽炎通常情况下都是慢性的，所以想要治疗是比较需要时间的。

2、患者的呼吸道粘膜受到了刺激。当患者的呼吸道黏膜受到了一些异物炎症或者是分泌物的刺激之后，就会反射性的引起一些咳嗽干呕的行为，虽然有助于排除来自外界的一些异物和分泌物，但是咳嗽对于身体的健康还是有一定的坏处的。咳嗽并不是一种致命的疾病，而且出现干咳或者是干呕的情况也不需要大量的服用药物，可以让患者自己身体的免疫系统来进行处理，如果长时间不好，也可以去购买一些治疗咳嗽或者干呕的药物来对症状进行缓解。

患者在了解到引起嗓子干呕想吐的原因之后，可以适当的采取一些措施来缓解症状，也可以不进行治疗，让自身的免疫力来进行缓解，但是在平时的生活当中一定要注意日常的饮食，不能够吃太过于辛辣刺激的食物，会对嗓子造成比较严重的刺激，可以多喝水，能够滋润嗓子，缓解干呕想吐的症状。

作者：杜雨锡

为什么会咽喉干，那怎么办呢?这种情况更加容易出现在秋冬季节，因为天气比较干燥，很多人都会出现咽干、疼痛的症状，很难受，这可能是潜伏的咽喉疾病，也可能只是缺少造成上火，所以咽干也不要着急，可以通过下面这些方法解决。

一、咽喉干的原因

喉咙干很多时候是因为环境，冬天的气候是很干燥的,如果再使用暖气,室内会更加干燥,这个也是导致咽喉干的主要原因,可以考虑使用加湿器增加室内湿度，或在室内放一盆水也是有效的。

如果室内湿度有所改善，但是咽喉干的症状没有改善，应考虑是疾病引起的，如咽炎。出现喉咙干时，不要自己随便吃药，要找到病因治疗才有效。

二、咽喉干的治疗方法

1.润喉糖

超市或药店都有润喉糖买，含一片喉咙会很舒服。把它们放在你身边，每隔几个小时就放一片进嘴里。

2.胖大海

喉咙干对生活的影响是非常大的，可以去药店买一些胖大海泡水喝，一天泡一颗，润喉效果非常好。如果你无法适应胖大海的味道，可以试试清肺润肺的茶，因为它含有胖大海，可以有润喉的作用。

3.吃水果

吃一些马蹄、鸭梨等凉性水果，可起到润喉的作用。

4.喝水

可以帮助增加湿润程度的嘴,最好喝一些茶,根据研究,茶有一种抗菌成分,如果多喝茶,可以帮助清洁口腔,避免细菌繁殖,发生口腔疾病预防和治疗,例如菊花茶,绿茶,红茶。

5.盐水漱口

用盐泡冷水在早上和晚上睡觉前漱口非常好的。

三、咽喉干的注意事项

对于一些不明原因的喉咙干，菊花茶、冰糖梨、生萝卜汁有很好的润喉效果，咽喉干的人可以多吃。咽喉干的人要戒烟酒，因为烟酒刺激性大，会伤害喉咙，要避免喉咙发干，要做到不吸烟不喝酒。

不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，也不要吃火锅等上火的食物，这些东西对喉咙有很大危害。睡觉前最好不要吃东西，尤其是辛辣、油腻的食物，对喉咙有刺激。如果你吃完东西马上上床睡觉，很容易引起口腔疾病，引起喉炎。​

作者：李伟

咳嗽这种疾病其实对于很多人来说都是小毛病，毕竟咳嗽也不会让大家感觉到生命的威胁，所以一般情况下这种小疾病往往就被人忽视了，而如果咳嗽这种疾病蔓延持续的时间比较长，相信对正常人来说都是会影响正常工作和生活的，如果一呼吸嗓子就痒痒的想咳嗽，这该怎么办呢?

1，呼吸气管就痒痒的想咳嗽，应该考虑是否对空气当中的尘螨或者是花粉存在过敏，很多人对尘螨过敏就会出现道路污染较为严重的环境时就想咳嗽，甚至会出现咳嗽不止的情况，这种情况在春天及那些灰尘较大的场所极为常见。或是由于尘螨过敏所导致的咳嗽，应该服药进行脱敏治疗。

2，还有一种情况是由于肺部太过于干燥所导致的，肺部过于干燥也是会导致咳嗽的，而这种咳嗽治愈起来也比较困难，最重要的是确诊比较难，建议大家如果一呼吸就想咳嗽的话，可以多吃一些润肺的食物，比如像雪梨银耳，这些就是不错的选择。

3，如果一呼吸就想咳嗽很有可能是支气管的炎症，支气管炎症也是非常容易发炎的，他的粘膜以及周围的组织出现了慢性炎症，就会导致细菌和病毒反复的感染，而这些反复的感染，虽然不至于让大家出现发烧的情况，但是却会严重影响生活，甚至会出现咳嗽很难痊愈的情况。

出现了一呼吸就想咳嗽，一定要到医院里面检查清楚致病的主要原因，如果一直拖着不去看也不去确诊的话，很有可能会导致肺部反复的感染，使患者长期处在亚健康状态下，工作和生活也会受到严重的影响，甚至会发展成为哮喘。如果要治疗哮喘，从治疗方法到治疗时间都是比较长的。