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在日常生活中,我们常常会遇到喝酒后第二天出现呕吐黄水的情况。这种情况多是由于饮酒过量导致胃部不适,进而引发胆汁反流至口腔所致。那么,面对这种情况,我们该如何应对呢?以下是一些建议和方法,帮助您缓解酒后不适。
首先,呕吐后应及时清洁口腔。由于呕吐物中可能含有胆汁,这会导致口腔产生苦涩感。因此,通过漱口或刷牙,可以有效清除口腔异味,减少再次呕吐的诱因。
其次,补充水分是缓解酒后不适的重要措施。大量饮酒会导致身体脱水,因此在漱口后,应适量饮用白开水,以补充流失的水分,缓解不适感。
适量进食也是缓解酒后不适的有效方法。在呕吐后,胃部可能已经清空,此时适当摄入一些流质食物,如粥、面条等,有助于保护胃黏膜,减少胃部受到的刺激。
此外,对于胃部不适症状,可适量服用一些保护胃黏膜的药物,如奥美拉唑、碳酸氢钠等。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,并在医生指导下使用药物。
除了上述方法,日常生活中还应注意以下保养措施:
1. 避免过量饮酒,控制饮酒量。
2. 均衡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素。
3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。
4. 适当锻炼,增强身体素质。
最后,如果患者在平时就有肝胆不适的症状,或者经常出现酒后吐黄水的情况,应及时到医院进行肝胆功能检查,以排除肝胆疾病可能。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。
但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」!
开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?
不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。
难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?
事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。
如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。
炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。
如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。
空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:
1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。
2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。
3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。
4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。
5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。
脱离空调环境
轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。
穴位按摩治疗
可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。
以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。
每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。
药物治疗
如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。
鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。
不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:
鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?
1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。
2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。
4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。
5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。
鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。
肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。
结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。
我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。
2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。
偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。
后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!
1、学会了保持良好生活方式。
熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。
2、坚持每天学习。
我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。
3、坚持每天定期监控血糖。
通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。
4、坚持“管住嘴”。
科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。
无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。
买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。
5 、坚持“迈开腿”。
曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。
6、坚持早睡早起。
过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。
7、保持乐观心态。
不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。
曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!
2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!
双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。
肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。
双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。
平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。
乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。
从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。
乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。
但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。
乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。
潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。
在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。
乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。
众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。
一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。
因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。
因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。
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一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?
不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。
二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?
双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。
三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?
一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。
四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?
骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。
老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?
疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。
六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?
人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。
七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?
临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。
八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?
缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。
九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?
骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。
十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?
要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。
高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。
1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。
2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。
3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。
4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。
5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。
总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。
若是患者出现严重骨质疏松之后,想要补钙的话,不是单纯的使用钙制剂就会达到目的,还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果,此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动,早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。
其实临床上出现骨质疏松之后,不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的,临床上也需要更多的做好相关性的治疗,尤其是补钙的配合治疗,只有这样才能有效的缓解患者的痛苦,达到治疗疾病的目的,但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗,缓解患者的痛苦。
在我国补钙应该从年亲人开始,只有均衡营养,多做运动,保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果,但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识,这样补钙才能更科学,达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。
众所周知骨骼的主要成分就是钙,临床上钙主要来源就是每天我们的饮食,如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要,就会缺钙,久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的,还需要一些辅助药物,这就是维生素D,可以促进钙质的吸收,达到更好的效果。
骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的,没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的,成人每天需要的维生素D是400国际单位,相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收,对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的,这样可以提高钙质的吸收。
以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结,对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识,这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加,骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。
我父亲因酒精性肝硬化入院,出现肝性脑病症状,我急需医生的治疗建议。
9月9日,我父亲因长期饮酒导致酒精性肝硬化而入院,医生抽腹水9000ml,今天发现他有肝性脑病的症状。我心急如焚,希望能得到医生的帮助和指导。
随着生活节奏的加快,应酬聚餐成为人们生活中不可或缺的一部分。在聚餐中,酒是必不可少的,而搭配得当的下酒菜则更能衬托出美食的滋味。然而,并非所有的食物都适合搭配酒精,以下几种食物与酒精搭配可能会对健康造成不利影响,需要特别注意。
首先,应适量食用甜味食品。酒精在肝脏分解的过程中会产生一定的负担,而适量的糖分可以帮助保护肝脏。因此,在制作下酒菜时,可以适当加入一些甜味食品,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等,以减轻肝脏负担。
其次,应注重蛋白质的摄入。酒精会影响人体的新陈代谢,容易导致蛋白质缺乏。因此,下酒菜中应包含富含蛋白质的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等,以补充蛋白质,维持身体机能。
此外,保持酸碱平衡也是非常重要的。鸡鸭鱼肉等食物多为酸性食品,为了维持体内酸碱平衡,下酒菜中应加入一些碱性食品,如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。
然而,以下几种食物与酒精搭配可能会对健康造成不利影响:
1. 胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素在肝脏酶的作用下会与酒精反应生成有毒物质,对健康造成危害。
2. 凉粉:凉粉在制作过程中会加入适量白矾,白矾会减缓肠胃蠕动,与酒精搭配会增加酒精在胃肠中的停留时间,增加人体对酒精的吸收,同时也会增加酒精对胃肠的刺激,延长酒精在血液中的停留时间,容易导致醉酒。
3. 熏腊食品:熏腊食品中含有较多的亚硝胺和色素,与酒精反应会损伤肝脏,同时也会损害口腔、食道与肠胃粘膜,增加患癌症的风险。
4. 烧烤:烧烤过程中会产生致癌物质苯并芘,同时肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质也可能导致癌症的发生。此外,酒精会降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用。因此,在饮酒时食用烧烤食品对健康不利。
总之,在聚餐时应注意食物与酒精的搭配,避免食用对健康不利的食物,以保护身体健康。
男性饮酒时,需要注意以下几个原则,以降低酒精对身体的危害。
1、避免酒与咖啡同饮
酒精与咖啡因同时摄入,会加重对大脑的损害,刺激血管扩张,增加心血管负担。咖啡因具有兴奋作用,与酒精同饮会加剧身体负担,甚至危及生命。
2、感冒期间不宜饮酒
感冒期间饮酒会加重病情,尤其是发热期间,饮酒会与退烧药产生不良反应,对肝脏造成损害。
3、肝病患者应禁酒
肝病患者应绝对禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎患者,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,但一般一天不要超过半升。
4、酒后不宜饮茶
酒后饮茶会降低酒精的代谢速度,对肾脏造成损害。同时,过多饮茶会增加心脏和肾脏的负担,对高血压、心绞痛患者更为不利。
5、酒后不宜服药
酒后服用药物会增加毒副作用,如酒后服痢特灵、优降灵等药,会出现心律失常、血压升高等反应。
6、酗酒后勿看电视
饮酒会损伤视神经,看电视会使视力衰退,二者同时进行,会加剧对视力的损害。
春节的欢乐气氛还未完全消散,人们聚会畅饮的热情依然高涨。在一次同学聚会上,同学们纷纷举杯畅饮,其中,小一喝了几瓶啤酒仍面不改色,而她的丈夫蓝小猥却几杯啤酒下肚就面红耳赤。蓝小猥却振振有词:“喝酒容易脸红才对身体好!”
那么,喝酒容易脸红到底好不好呢?这背后又隐藏着怎样的科学道理呢?
首先,我们需要了解喝酒容易脸红的原因。酒精在人体内代谢过程中,会产生一种叫做乙醛的物质,乙醛具有扩张血管的作用。当人体摄入酒精后,乙醛迅速积累在体内,导致面部血管扩张,血液流量增加,从而出现脸红的现象。
人体内存在两种与酒精代谢相关的酶:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能够将乙醇转化为乙醛,而乙醛脱氢酶则能够将乙醛转化为乙酸,最终排出体外。喝酒容易脸红的人,往往体内缺乏乙醛脱氢酶,导致乙醛在体内积累,从而出现脸红现象。
那么,喝酒容易脸红对人体有什么影响呢?一方面,脸红可以作为一种警示信号,提醒人们不要过量饮酒;另一方面,脸红的人肝脏负担较重,容易受到酒精的伤害。
那么,喝酒容易脸红的人应该如何应对呢?首先,要适量饮酒,避免过量摄入酒精;其次,要保证充足的睡眠,帮助肝脏恢复;最后,可以适当进行体育锻炼,提高身体素质。
总之,喝酒容易脸红是一种生理现象,我们要理性看待,既要享受生活的乐趣,也要关注身体健康。
作者:许金云
在忙碌的生活节奏中,很多人在体检时发现自己的谷氨酰转肽酶偏高,对此感到困惑。谷氨酰转肽酶,这个名字听起来陌生,但它确实是人体健康的重要指标之一。本文将为您详细解析谷氨酰转肽酶偏高的可能原因,帮助您更好地了解自己的健康状况。
首先,让我们明确一点,谷氨酰转肽酶偏高的原因并非单一。以下是一些常见的原因:
一、饮酒过量:长期饮酒会对肝脏造成严重损害,引发酒精性肝炎,从而导致谷氨酰转肽酶偏高。因此,如果您的谷氨酰转肽酶偏高,建议您减少饮酒,甚至戒酒。
二、肝脏疾病:包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。这些疾病都会导致肝脏细胞受损,引起谷氨酰转肽酶偏高。因此,如果您有肝脏疾病的症状,应及时就医。
三、药物副作用:某些药物,尤其是激素类药物,可能引起谷氨酰转肽酶偏高。如果您正在服用这类药物,建议咨询医生是否需要调整用药。
四、其他疾病:如肾炎、肾积水、肾结核等。由于谷氨酰转肽酶主要存在于肾脏和肝脏中,所以肾脏疾病也可能导致谷氨酰转肽酶偏高。
了解了这些原因后,我们该如何预防和应对谷氨酰转肽酶偏高呢?以下是一些建议:
1. 保持良好的生活习惯,避免过度饮酒和熬夜。
2. 注意饮食健康,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果。
3. 定期进行体检,及时发现并治疗潜在疾病。
4. 遵医嘱,合理用药。
5. 如果您有肝脏疾病或肾脏疾病,应定期复查谷氨酰转肽酶。
总之,谷氨酰转肽酶偏高并非不可逆的,通过合理的预防和治疗,我们可以保持身体健康。
那是一个普通的下午,我通过互联网医院预约了一位肝病科的专家。屏幕那头,是***医生,他的和蔼可亲让我感到一丝安慰。
我把近一年肝功能异常的报告单发给了***医生,他仔细阅读后告诉我,报告单已经收到了。随后,我们开始了线上问诊。
我向***医生描述了我的症状,包括偶尔的恶心厌油和肝区不适。***医生耐心地询问了我的生活习惯,尤其是饮酒情况。我告诉他,虽然四年前经常喝酒,但最近两年已经有所减少,平均一个星期不超过200ML。
***医生根据我的情况,建议我进行肝穿刺活检,以明确是否有肝炎。我感到有些紧张,但***医生安慰我说,这只是常规检查,不必过于担心。
经过一系列检查后,***医生告诉我,我的肝功能异常可能与长期饮酒有关。他建议我继续观察,同时调整饮食和生活习惯。
在这次线上问诊中,我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅为我提供了治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我相信,在***医生的帮助下,我的病情一定会得到改善。
今天,我在京东互联网医院进行了线上问诊,与医生进行了沟通。医生助理向我介绍了问诊流程,并开始了问诊,医生询问了我的不舒服情况,我描述了经常喝酒后嘴里一直有酒味的情况。医生建议我忌酒并给出了保肝药的建议,我询问了药物治疗和是否需要去医院检查的问题,医生耐心地解答了我的疑问,并建议我主要忌酒并给出了药物治疗方案。最后,我感谢了医生的建议。
我在京东互联网医院上进行了一次线上问诊,我向医生咨询了戒酒的方法。医生非常耐心地听取了我的主诉,并建议我脱离喝酒的环境,避免和那些喜欢喝酒的朋友在一起。此外,医生还建议我多食用高热量、高蛋白质、低脂肪的食物,以及补充一些维生素。医生还强调了喝酒对身体的危害,特别是对于胃、肝、脑的伤害。最后,医生提醒我要注意肝功能,并进行肝胆脾肾的B超检查。我对医生的建议非常满意,感觉得到了专业的支持和关心。
近年来,随着生活水平的提高,人们对于饮酒的需求不断增加。在众多酒类中,白酒因其独特的口感和醇厚的香气,深受消费者喜爱。然而,过量饮用白酒会对身体健康造成严重危害。本文将为您详细介绍过量饮用白酒的危害以及如何健康饮酒。
首先,过量饮用白酒会导致酒精中毒。酒精进入人体后,会逐渐减弱大脑皮层的抑制过程,增强兴奋过程,使人表现为兴奋状态。随着血中酒精浓度的增加,皮层及整个中枢神经系统收到的抑制程度加重。酒精血浓度达到0.05%时,人会有飘飘欲仙的感觉;达到0.1%时,出现酒精中毒,失去自控,吐字不清,走路不稳,或胡言乱语;达到0.2%时,酩酊大醉;达到0.3%时,烂醉如泥;达到0.4%时,会昏迷不醒,严重者可危及生命。长期过量饮酒,智力会下降30%~50%。
其次,过量饮用白酒会增加患心血管疾病的风险。酗酒会使心率增快,心肌耗氧量增加,冠脉痉挛,诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。长期过量饮酒,还能引起酒精性心肌病,表现为心慌、气短、胸闷,乏力,咳嗽,心脏扩大,心律失常,心力衰竭,高血压等。
此外,过量饮用白酒还会对肝脏造成严重损害。肝脏是人体最大的解毒器官,酒精主要在肝脏解毒。长期过量饮酒,会导致肝细胞损伤,引起酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。据统计,40%因肝硬化死亡的病人是慢性酒精中毒引起的。
那么,如何健康饮酒呢?以下是一些建议:
1. 不要空腹饮酒:空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。最好在喝酒前先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。
2. 不要与碳酸饮料一起喝:碳酸饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3. 尽量饮用热汤:尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4. 喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜:由于酒精对肝脏的伤害较大,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5. 宜慢不宜快:饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
酒精肝,作为一种常见的肝脏疾病,给患者带来了巨大的痛苦和困扰。那么,如何治疗酒精肝呢?本文将从病因、治疗方法、日常护理等方面为您详细介绍,帮助您了解酒精肝的治疗知识。
一、酒精肝的病因
酒精肝是由于长期过量饮酒导致的肝脏损伤。酒精进入人体后,会在肝脏内代谢,产生大量有害物质,如乙醛等,这些物质会破坏肝脏细胞,导致肝脏功能异常。
二、酒精肝的治疗方法
1. 戒酒:戒酒是治疗酒精肝的首要措施。患者必须停止饮酒,否则肝脏损伤会进一步加重。
2. 药物治疗:药物治疗包括保肝降酶、抗纤维化、促进肝细胞生长等。常用的药物有:保肝降酶药、抗纤维化药、促肝细胞生长药等。
3. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于改善肝脏功能。
4. 介入治疗:对于晚期酒精肝患者,可能需要进行介入治疗,如肝移植等。
三、酒精肝的日常护理
1. 饮食护理:保持饮食清淡、易消化,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣、刺激性食物。
2. 戒酒:绝对禁止饮酒,以免加重肝脏损伤。
3. 保持良好的心态:保持乐观的心态,避免情绪波动,有助于病情恢复。
4. 定期复查:定期到医院复查,监测肝脏功能。
四、总结
酒精肝的治疗需要综合运用多种方法,患者应积极配合医生的治疗,并做好日常护理。同时,预防酒精肝的发生也非常重要,建议适量饮酒,避免长期过量饮酒。