作者：许金云

当我们的身体上出现了风湿关节炎，这会很大程度上伤害到我们的身体健康，特别是风湿关节炎犯病的时候所带来的疼痛，会让不少人难以承受，严重时甚至会影响到我们日常的工作及生活，所以当我们的身体上开始表露出风湿关节炎的相关症状，一定要尽快治疗，风湿关节炎的症状都有哪些呢，下面就让我们一起来仔细了解一下风湿关节炎的三大典型表现吧。

第一、关节部位出现肿胀难受的症状。得了风湿关节炎的病人，关节部分都会或多或少的出现发胀、红肿症状，风湿关节炎所引起的肿胀程度会因为患者的病情而有所区别，病情严重的患者，其关节部位肿胀的程度也会更加严重。

第二、关节部位出现疼痛的情况。这是风湿关节炎最常见的一种症状，患者对这方面的感知也会比较明显，然而，除了关节部位之第外，手臂、腿部以及躯干出现疼痛的现象也是风湿关节炎的表现症状。造成身体疼痛的原因有很多，但是如果关节部位出现疼痛的现象，一定要引起重视。

第三、关节部位出现不规律发热的情况。这也是风湿关节炎最常见的症状，在风湿关节炎真正出现之前，患者都会有不规律的发热症状，但不会让患者出现寒战的情况，而且这些发热，即使使用了抗生素治疗也是无效的。

以上就是风湿关节炎典型的三大表现，在日常工作及生活中，假如上述三大典型表现出现在了我们身上都应该要引起注意，因为这有很大可能性是风湿关节炎引起的。关节部位经常出现这三大症状，建议及时到就近的医院详细做相关的检查，然后在医生的指导下进行科学的护理。

今天给大家讲一下，类风湿性关节炎在我们下肢的表现都有哪些？

其实它主要是累及下肢的一些关节，意思就是下肢的这些关节，都有可能受到它的牵连，我们从底下往上讲。

第一个，就是足的关节。有30%的类风湿性关节炎病人，足的关节都会受到一定影响，可以在这个脚趾头的地方形成畸形，就是在指间关节的地方，它出现关节上翘，这个脚趾头不是直的，是出现一个上翘的这个形状，这种畸形。

当病变延长的时候可以出现拇指外翻，就是我们平常说的大脚骨、大脚趾。大脚骨在我们脚大拇指的内侧，在这个地方出现一个疙瘩，而且有的病人这个地方出现滑囊炎这种疼痛。还有就是脚底，脚趾头和脚底这个地方叫跖趾关节，这个地方出现炎症，腱鞘炎。这是类风湿性关节炎在足上的一些关节表现。

第二个，再往上就是我们踝关节。

踝关节是比较少受累的，但是在严重的类风湿关节炎中，它也是比较常见。就在我们足踝的内外侧会出现疼痛、出现肿胀，还有些别病人是在脚的后面，跟腱的位置会有疼痛、还有肿胀。有的人还可以摸到皮下有些结节，这是类风湿性关节炎在踝关节的一些表现。

那第三个，就是膝关节的表现。类风湿性关节炎病人的膝关节受累是非常常见的，它的发生率可以达到90%以上。表现就是膝关节疼痛、肿胀、活动受限。膝关节这个地方是容易积液的，因为关节腔比较大，它容易积液，积液之后，好多病人为了减轻疼痛，他就让膝关节屈曲的，让膝关节屈曲时间长之后，忽然发现有一天，他想伸直已经伸不直了。

我们把这叫屈曲挛缩，就是长时间的屈曲之后发现有一天伸不直了。当然，在屈的时候，关节腔里头压力是比较大，这个时候它可以把这个关节液挤到关节后方去。有些病人就会摸到关节后面的腘窝，我们叫腘窝，关节后面会摸到一个包块，摸到这个包还是软的，用手一压会有一定的浮动，这个就叫腘窝囊肿。

这有可能就跟类风湿关节炎，关节积液之后，他长期屈曲着腿，最后逐渐把积液挤到这个膝后面，而形成的腘窝囊肿。这是类风湿性关节炎导致膝关节的一些表现。

第四个就是髋关节。

大概有一半类风湿性关节炎的病人，有可能会出现髋关节的问题。髋关节也就是以疼痛为主，活动之后疼痛，而且在大腿根的位置、腹股沟区，大腿根靠内侧这些位置会出现疼痛，这是类风湿性关节炎在髋关节的一些表现。

第五个就是骶髂关节。

骶髂关节就是在我们腰的后面，在我们这个尾巴骨上面，腰椎的正中、两侧的位置，这个地方是骶髂关节。大概有10%的人，这个地方会出现病变，会有腰骶部疼痛，他会感到靠近屁股这块，往上一点的位置，经常发生疼痛，这是骶髂关节受累，有可能跟类风湿也是有一定的关系。

这是类风湿性关节炎在我们身体下肢，这几个关节受累的一些表现，那我们关于类风湿影响到我们全身的这些关节，就给大家讲到这里，谢谢。

风湿关节炎是风湿免疫科疾病，此病对人们的关节和肌肉会造成损伤，患者在生活中要及时的进行对待。由于这种疾病会让人们的身体健康受损，患者出现了关节肌肉疼痛症状也是很明显的，大家需要及时的去进行调整，相信现在的医学技术，及时的去进行治疗。在患上这种疾病后，人们的饮食也需要引起大家的注意，饮食不当可能会加重人的关节疼痛症状，不利于病情的好转。那风湿关节炎能吃杏仁吗?

发生了风湿关节炎，需要注意好自己的饮食习惯，要了解此病的饮食紧急和能够使用的食物，来更好的保障人们的身体健康。而风湿关节炎能吃杏仁，杏仁是一种含有高蛋白质的食物，这种食物可以很好的促进人的肌肉的增长，以及促进关节营养的补充。对于风湿关节炎病人起到的是辅助性的效果，不会造成病情的影响，甚至也不会引起关节疼痛加重。面对这种疾病，大家做好充分的饮食上的注意，能够更好的促进病情的恢复，这是一个对人们的身体健康更有保障的措施。

风湿关节炎可以吃杏仁，虽然这种食物可以对人的病情有益，但是也不能多吃，多吃会容易上火。患上这种疾病后，人们可以通过一定的食物疗法来更好的促进人们的病情恢复，下面给大家介绍，哪4种食物有助于风湿关节的恢复。

1、香菜。这种食物是我国的调料食物，它含有许多的营养物质，对减轻慢性炎症性疾病起到的效果是很好的。风湿关节炎患者食用香菜，可以促进人们的炎症性的改善，对病情发挥的效果是值得人们推荐的。

2、生姜。它还有改善RA症状的化学物质，可以对身体的炎症反应有着很好的抑制。人们通过服用生姜，可以让血液更加的循环舒畅，有利于风湿关节炎的血液通畅。

3、菠萝。这是一种常见的水果，它含有着菠萝蛋白酶，这种酶可以减轻骨关节炎，对风湿关节炎的病情有很好的恢复，有助于风湿关节炎患者使用。

面对风湿关节炎，大家在生活中要学会及时的对待，不能去逃避这种病情甚至去拖延。很多患者会恐惧此病，甚至会带来更多的并发症，不利于人们身体的发育，大家在生活中必须要做好及时控制此病的措施，以积极乐观的心态去更好的面对，相信现在的医学技术，及时的治疗好此病。

今天和大家聊一聊，关于类风湿性关节炎的病人的临床表现，我们今天主要是讲类风湿关节炎，它在上肢关节的一些表现。

就是类风湿关节炎在我们手部、还有腕部、还有肘部、还有肩部等等，在这些地方的一些表现。我们在临床上碰到的绝大部分类风湿关节炎的病人，都是以这个关节疼痛、肿胀前来就诊的，然而随着病情的不断进展，最后这个受累的关节会越来越多（受累的意思就是受到损伤，受到牵连）。不光是手疼了，最后出现手腕呀、肩膀呀、甚至腿上有些关节也会出现疼痛。

那我们今天主要是讲一下，上肢这些关节它有哪些表现？

手关节

第一个就是手的关节。几乎所有的类风湿性关节炎的病人，都有手关节受累。一般就是在我们的指间关节，这是指间关节，还有我们的掌指关节、还有腕关节，手腕的这个地方这些关节，它都会出现疼痛。这是类风湿性关节炎最早出现的症状的关节，表现就是这关节疼痛、关节肿胀、压着也疼、握拳的时候没有劲，握不紧，早上起来有僵硬的感觉，我们叫晨僵。

如下图所示：从上到下：近端指间关节、掌指关节、腕关节。

还有些人会出现扳机指，就是说这手指头像扣动扳机一样，突然伸不直了，或者伸直之后下不来了，他要活动一下，才能慢慢把它放松，就出现突然卡住的这种情况。

近端指间关节主要是在受累初期表现为轻度肿胀，在后期的时候，这些关节就出现了梭形，就是它变得肿大，肿大之后变成梭形的一个表现。如果时间再长一些的话，还会出现其它的一些畸形。

腕关节

第二个就是我们的腕关节，在手上的关节、腕关节，因为这个地方有些软组织比较多，比如肌腱，还有这个滑囊。所以在腕关节周围，它主要是这些肌腱引起的炎症反应，主要是伸肌肌腱，什么叫伸肌肌腱？伸肌肌腱就是我们手腕往起抬的，手往后背的，就像交警的停止手势一样，手背后的这些肌腱叫伸肌腱。

伸肌腱产生了炎症之后，在这个地方，会有些肿胀。这个时候，你看到这个地方有一些囊性，用手一压，感觉有种软软的，有漂浮的感觉。而且压下去之后它又开始消失，你一压它就消失，不压的话，它就出现。

在腕关节的掌侧，这地方也会出现滑囊积液，还有组织水肿。这些水肿、滑囊积液可以压迫这地方一个非常重要的神经，就在我们手腕正中的地方，我们叫正中神经，它就从这通过。它可以导致腕管综合征。

所谓的腕管综合征就是因为这块挤压到正中神经之后，出现了上图所示三个半手指头这块的麻木，或者是刺痛的感觉，在这片区域，就是因为腕关节病变发展，最后引起腕关节的腕管综合征。拍片的话可以发现间隙变窄或者消失，有的还出现骨破坏。

肘关节

第三个就是肘关节。在类风湿性关节炎的早期，这个肘关节一般是没有什么症状的，但随着这个病的发展，大部分人会出现肘关节受累的情况。当然部分人不是因为疼痛，他是因为发现有一天，关节怎么突然伸不直了、突然伸直受限了，才发现这个问题的。

那是因为我们手和肩关节对这个肘关节有一定的代偿作用，就比如我们平时去拿个东西，我们整个人，带着肩膀可以往前伸，所以有时候把肘关节的一些功能就代偿了。所以这个地方有时候发病之后，好多情况下不被引起注意，这是其中一个原因。

肩关节

第四个就是肩关节。肩关节受累之后，在类风湿的关节炎的病人当中相当的常见，整个肩膀肿胀、疼痛、还有活动受限。就跟我们平常讲的这个肩周炎是很相似的，基本上它们的临床表现是非常相似的，都是肩关节周围的一些疼痛这一类的表现。

肩锁关节和胸锁关节

第五个和第六个就是肩锁关节和胸锁关节。我得给大家说一下什么叫肩锁关节和胸锁关节。在我们脖子下面有两根锁骨，锁骨和中间这个凹陷的地方这是胸骨，锁骨和胸骨连接的地方叫胸锁关节；锁骨在往外侧，到我们肩膀的这块，跟肩连接的地方叫肩锁关节。

类风湿性关节炎的病人，因为有多个关节受累，这些关节也会受到牵扯，受到牵扯之后在这些局部，就会出现疼痛，还有压痛，局部还有些软组织肿胀。我们如果左侧或者右侧疼，如果往疼痛的一侧去睡觉的话，压到它的时候会加重。

而且在晚期，有时候这些病人还会出现关节的半脱位，拍片子我们发现它的位置会有一定的错位，但它不是完全的就脱离了，它是轻微的一些错位。

以上就是关于类风湿关节炎病人上肢关节的一些表现，下期我们再讲一下，类风湿关节炎下肢的一些表现。好，谢谢大家。

关于类风湿性关节炎，我们讲一下它日常的一些注意事项，或者平时很多病人问到的一些问题。

很多人说：他在一天阴、一下雨的时候，还没下就知道要下雨了，说他的这个关节就是天气预报。那么这些病人，为什么关节有这么敏感的一个表现？

其实，经过研究发现，类风湿关节炎跟下雨天，或者天气比较潮湿的时候，会出现气温下降，气压也会降低，然后湿度增高，这种情况会导致他的关节症状加重。那么，有些人说，你的意思是气温下降，天冷的时候就容易加重，那为什么有的病人在冬季，那么冷的时候，他反而没有加重呢？

这是因为我们现在冬季，我们穿的这个衣服也比较厚，而且冬季天气相对干燥一些，湿度不一定高，所以很可能是风寒入侵的比较慢。同时也因为我们现在的衣服比较好一些，像羽绒服这种，它隔寒的效果也比较好一些，所以到冬季还不一定会加重类风湿关节炎的症状。

反倒是夏季，有些人还会加重。因为我们知道现在夏天吹空调，吹风扇，包括坐公交车都是空调的，所以这个可能反倒更容易让冷气进入到人的身体里头。

所以说类风湿性关节炎的病人，一旦听到天气预报，有下雨或者是类似情况的话，大家就要注意了，在这个时候要做好关节的保暖的工作，还有防湿的工作。

如果你工作的地方，或者是居住的地方比较潮湿的话，一定要把这个条件给改善一下，要做好御寒防湿，这样才对我们这个疾病平时的保养，是有一定的作用的。

那我们在说一下，关于类风湿性关节炎平时饮食方面的问题。饮食方面类风湿关节炎的病人，除了少数的人因为吃某些食物有些反应之外，没有必须要禁忌的食物！

类风湿关节炎跟痛风这些疾病是不一样的，因为类风湿性关节炎的人居住地方潮湿，这个是我们需要改善的，还有夏天吹空调，吹风扇，这个也是要注意的。但是对于忌口，没有明确的说是哪些食物不能吃。

我们在医院的时候经常遇到这些问题，有的病人在听说这些病与免疫有关，可能会联想到有些食物是不是吃了之后会对这个病有影响？所以夏天也不敢吃冷饮，平时也不敢吃鱼虾，豆腐，继而导致他这个食谱特别的单一，营养非常不全面。其实这样对类风湿关节炎的疾病的治疗和康复是不利的。

这么多年人们一直在寻找，哪些食物会对类风湿关节炎有加重，或者有缓解作用。现有的抗类风湿关节炎药物，长期服用之后会有一些不良反应。但医生能通过调整饮食可以减少不利因素，或者是减少药物的使用量，来减少这个不良的反应。

经过这么长时间的研究，没有发现说哪个食物能够治疗，或者能够改变类风湿性关节炎的病程。所以单独饮用食物的治疗是不正确的！不要听信一些比如说吃哪个东西就可以把这个病治好，这种说法是不科学的，是没有数据支撑和理论依据的。

不过食疗可以作为缓解病人症状的一种辅助的措施。因为类风湿性关节炎的病人，他的病程往往是比较长的，好多人就常年累月的要服药，这些药会对我们的胃会有些刺激，胃受损之后，往往会影响到我们对营养的吸收。所以不能只注意食物营养的价值高低，而忽略患者本身的具体情况。

过去我们说吃哪些食物能够明显诱发类风湿关节炎。应该忌口，不吃这些食物。除此之外，其它的食物都可以吃。而且还要吃的比较多样性，要均衡，这样你的营养才能保证。

而且这个类风湿关节炎，我们说它是慢性病，病人长时间处于一个慢性消耗的状态，因为疼痛造成他这个消化不好、睡眠不好，反倒我们应该要给他增加优质蛋白，矿物质和维生素。当然如果是特别胖的病人，还要适当的限制高热量的食物摄入。

作者：陈宇

日常生活中风湿性关节炎特别严重，疾病的危害性不能轻视，越来越多的朋友出现了风湿性关节炎的症状，对于关节健康带来了损害，且会波及到患者的正常生活，大家必须要谨防关节的变化，正确了解一些治疗风湿性关节炎的方法，下面为大家介绍一下治疗风湿性关节炎的办法有哪些呢?

风湿性关节炎具有非常严重的危害性，侵害了较多朋友的关节健康，导致患者的关节疼痛，且会影响正常的生活，我们必须要将风湿性关节炎重视起来，应当深入了解该病的治疗措施，该病患者可以采用推拿针灸治疗，从而能缓解患者的病情，但并非是根治的手段，用于辅助治疗风湿性关节炎。

另外还有药物治疗，这是一种较为普遍的外治方法，主要使用贴剂来治疗，当前来看治疗风湿性关节炎的贴剂有很多，一般情况下采用中药的贴剂，不但能取得较为满意的治疗效果，还能减少药物的副作用，减轻了风湿性关节炎患者的病情，也可以减少患者的痛苦。

除此之外还要注重物理治疗，主要包括红外线照射、电疗、热疗等方法，针对病情严重的患者宜采用手术方法治疗，这样可以提高疾病的治愈率，术后对于患者的护理工作也要重视起来，特别是要做好保暖的工作，避免着凉的发生，患者的也要格外注意，宜选择一些清淡的食物。

我们认识上述的内容后，了解到了风湿性关节炎的治疗办法有哪些了，朋友们必须要提防风湿性关节炎的出现，掌握该病的相关知识，还要留意关节部位的变化，出现了风湿性关节炎的症状后治疗方面的工作应当迅速展开，还要多注意休息，不可以过度劳累。

作者：许金云

人体的关节部位其实也是比较脆弱的，很容易就会产生各种各样的疾病，其中最被人们熟悉的就是类风湿关节炎了，这种疾病出现的概率特别高，而且损伤人体的程度也很大，所以患者应该在疾病产生的时候积极的治疗，这样才能避免身体受损。当然患者也应该在生活中注意饮食方面，尤其是一些水果的补充能够促使疾病尽快消除，那么类风湿关节炎的患者究竟吃什么水果好呢?下面就给大家详细的讲一下类风湿关节炎患者可以吃的4种水果。

1，柿子

类风湿关节炎的患者其实可以在生活中多食用一些柿子，因为柿子中含有丰富的维生素以及氨基酸，而且这种水果能够软化血管，活血消炎，对于关节炎产生的炎症也有一定辅助治疗作用，所以患者可以在生活中多食用一点。

2，无花果

类风湿关节炎的患者其实也可以在生活中多吃一些无花果，因为无花果中有苹果酸，脂肪酸等大量的有机物质，同时这种水果还能降低血脂，对于关节部位的肿胀，炎症有消除功效，所以非常适合类风湿关节炎的患者食用。

3，香蕉

类风湿关节炎患者也可以在生活中多食用一点香蕉，因为香蕉中含有大量的粗纤维，而且它还能抑制血压升高。同时香蕉有治疗便秘的功效，本身一些类风湿性关节炎的患者在治疗阶段都需要卧床，那么，食用点香蕉的话可以促进肠胃蠕动，对身体的恢复有增进作用。

4，桑葚

桑葚是生活中比较健康又熟悉的水果，桑葚中含有的物质能够有效的补充人体的肾脏所需，同时，桑葚也有补血脉，补肝肾的功效，当然它也有祛风湿的功能，所以风湿性关节炎的患者在生活中也可以多吃一点桑葚。

类风湿性关节炎虽然是生活中比较常见的疾病，但是它给患者带来的身体损伤却不小，疾病在最初的状态下可能只会让患者出现关节部位的疼痛现象，但是严重的类风湿关节炎甚至引起患者的行动不便等一系列的严重情况。那么生活中类风湿关节炎患者除了要积极治疗以外，还应该多吃以上4种水果，这样，不但补充了身体所需的维生素，而且还能帮助疾病尽快消除。

作者：张楠

黄酒可以说是中国的特产了，它的做法也是比较简单的，是一种以稻米为原料的酿制而成的粮食酒了，很多人若是喝完黄酒，那么就会发现味道是比较独特的，很多人都有风湿关节炎的情况，所以他们在想，若是自己有风湿关节炎，那么究竟能不能喝黄酒，这很多人所想要了解的了。

其实若是一个人出现了风湿关节炎，那么是能够喝黄酒的，因为黄酒的作用还是比较大的，其实黄酒当中，无机盐就已经有18种了，另外一些维生素也是比较丰富的，而来源主要是来自于原料和酵母当中自融的一些物质了，另外黄酒当中的蛋白质，可以说是酒中最高的了，黄酒当中的蛋白质含量有16g，已经是啤酒的4倍了。

黄酒当中含有丰富的功能性低聚糖，另外黄酒的功效也是比较多的，一般来说黄酒可以改善筋骨酸痛，血液循环，另外若是坐月子的时候饮用，那么还可以帮助去除恶露，尤其是剖腹产所产生的恶露，是可以将其缓解的，另外还可以增强体力补肾，也是有比较好的功效了，其实除了上述的功效之外，还可以改善风湿性关节炎，所以一些人若是有风湿性关节炎，那么的确是可以喝黄酒的，因为多少会有一些缓解的作用。

在喝黄酒的过程当中，有些东西也是需要注意的，比如说在喝的过程当中，不宜喝太多，每天所喝的量最好少一些。很多人在生产完之后，很可能会有腰痛的情况，若是出现了这样的一个情况，那么喝黄酒也是比较好的，所以若是感兴趣的话，的确可以尝试一下，另外有些人若是出现了眩晕的情况，那么也是可以喝黄酒的，反正黄酒的功效还是比较多的，因为这款酒在中国地位也是比较高的，所以很多人都会尝试一下。

风湿关节炎指风湿性关节炎。

风湿性关节炎洗澡好的。

风湿性关节炎是发生在关节处的疾病，洗澡并不会加重病情，洗澡时通过热水作用促进关节血液循环，可以缓解局部红肿、疼痛等不适，同时还能清理身体的污秽物，好处颇多，建议患者每天洗澡。

风湿性关节炎患者洗澡时要留意水温，尽量选择 35~40 度左右的热水，不宜用冷水洗澡。洗澡时浴室门窗可以适当关闭，避免冷风吹入。洗完澡后及时穿衣服，避免着凉。

风湿性关节炎患者需及时去正规医院就诊，坚持治疗控制病情。

短回答：是真的。

风湿性关节炎是一种由 A 组乙型溶血性链球菌引起的关节炎症反应性疾病，多发于冬季、春季。风湿性关节炎患者通常会发生多发性、疼痛位置不固定的大关节炎，且患处关节可有发红、肿胀、灼热、疼痛等表现。

一般情况下，单纯的风湿性关节炎经规范治疗后，患者症状通常可得到缓解，不会累及内脏。

但若治疗不及时或病情迁延不愈，易累及内脏，从而并发风湿性心脏病、心力衰竭等严重疾病。建议患者及时就医，在医生指导下规范治疗，以免耽误病情。